우리는 왜 하품을 할까?: 영어 학습 노트

Almost all animals with a spine yawn. 문법

척추가 있는 동물은 거의 모두 하품을 합니다.

Penguins do it as a mating ritual,

펭귄은 짝짓기 의식으로 하품하고,

snakes do it to realign their jaws after a meal

뱀은 식사 후 턱을 다시 맞추기 위해 하품하며

and guinea pigs do it to display anger.

기니피그는 화가 났음을 드러내려고 하품합니다.

So why exactly do humans yawn? 말투와 의도

그렇다면 인간은 정확히 왜 하품을 할까요?

And is yawning actually contagious? 어휘 쓰임

그리고 하품은 정말 전염될까요?

If you haven't already checked out our yawn-o-meter video, 구동사

아직 저희의 ‘하품 측정기’ 영상을 보지 않으셨다면,

click here or use the link in the description

여기를 클릭하거나 설명란의 링크를 이용해

to see how long you can last before yawning. 문법

하품하기 전까지 얼마나 오래 버틸 수 있는지 확인해 보세요.

If you're anything like us, 표현 묶음

여러분도 저희와 비슷하다면,

you may have even yawned at the title of this video. 문법

이 영상의 제목만 보고도 하품했을지 모릅니다.

The truth is,

사실,

the first time you yawned was likely as a fetus.

여러분이 처음 하품한 때는 아마 태아였을 때일 겁니다.

Babies begin to yawn during the second trimester

아기는 임신 중기부터 하품하기 시작하는데,

and though the reason why is still unknown, 문법

그 이유는 아직 밝혀지지 않았지만,

it may have to do with proper brain development. 표현 묶음

뇌가 제대로 발달하는 것과 관련이 있을 수 있습니다.

In adults,

성인의 경우,

yawns were commonly thought to draw more oxygen into the lungs, 문법

하품은 폐로 더 많은 산소를 끌어들여

making you feel less tired, 문법

피로를 덜 느끼게 한다고 흔히 여겨졌지만,

but new research states that this may not be the case. 표현 묶음

새로운 연구에 따르면 꼭 그렇지는 않을 수 있습니다.

Scientists now believe that yawning has developed

이제 과학자들은 하품이

as a way of physiologically cooling your brain. 표현 묶음

생리적으로 뇌를 식히는 방법으로 진화했다고 봅니다.

Much like a computer, 전개 흐름

컴퓨터와 마찬가지로,

your brain works best at a certain temperature

뇌는 일정한 온도에서 가장 잘 작동하며

and tries to avoid overheating.

과열을 피하려고 합니다.

And it turns out yawning increases your heart rate, 전개 흐름

그리고 하품을 하면 심박수가 높아지고,

blood flow,

혈류량이 늘며,

and the use of muscles in your face,

얼굴 근육을 더 많이 사용하게 되는데,

which are all essential to cooling the brain. 문법

이 모든 것은 뇌를 식히는 데 꼭 필요합니다.

On top of that, 전개 흐름

게다가,

deeply inhaling cold air can alter the temperature

차가운 공기를 깊이 들이마시면

of the blood in our head.

머릿속 혈액의 온도가 달라질 수 있습니다.

But why is your brain hot in the first place? 관용구

그런데 애초에 뇌는 왜 뜨거워질까요?

Well,

음,

both exhaustion and sleep deprivation are known 어휘 쓰임

피로와 수면 부족은 모두

to increase overall brain temperature,

뇌의 전반적인 온도를 높이는 것으로 알려져 있으며,

which explains why yawning occurs more in these states. 전개 흐름

그래서 이런 상태에서 하품을 더 자주 하는 것입니다.

Researchers have even found participants

연구진은 심지어 실험 참가자들이

who place warm packs on their head

머리에 온찜질팩을 올렸을 때,

yawn 41% of the time 표현 묶음

41%의 확률로 하품한다는 사실을 발견했습니다,

while watching others yawn 문법

다른 사람이 하품하는 모습을 보는 동안 말이죠.

as opposed to 9% of the time 전개 흐름

반면 그 비율은 9%에 불과했습니다,

with a cold pack on their head.

머리에 냉찜질팩을 올렸을 때는요.

So if your head is already cold,

따라서 머리가 이미 차갑다면,

you'll yawn less.

하품을 덜 하게 됩니다.

But what about contagious or social yawning? 전개 흐름

그렇다면 전염성 하품, 즉 사회적 하품은 어떨까요?

Humans, primates, and even dogs

인간과 영장류, 심지어 개에게도

find yawning contagious 문법

하품은 전염되며,

and it's most likely linked to empathy. 표현 묶음

이는 공감 능력과 관련이 있을 가능성이 큽니다.

Contagious yawning begins in children

전염성 하품은 아이들이

around the age of 4 to 5

약 4~5세가 되면 시작되는데,

and this is when empathetic behavior,

이 시기는 공감 행동이

along with the ability to identify emotions, 표현 묶음

감정을 알아보는 능력과 함께

begins to develop.

발달하기 시작하는 때입니다.

In fact,

실제로,

children with empathy-related disorders such as autism

자폐증처럼 공감 능력과 관련된 장애가 있는 아이들은

yawn less in response to videos of people yawning 표현 묶음

사람들이 하품하는 영상을 봐도 하품을 덜 합니다

compared to other children.

다른 아이들과 비교했을 때 말이죠.

Research also suggests that you're more likely 문법

또한 연구에 따르면, 우리는

to copy the yawn of someone socially or genetically close to you. 어휘 쓰임

사회적으로나 유전적으로 가까운 사람의 하품을 더 잘 따라 합니다.

Even dogs are more likely to copy the yawns of their owner

심지어 개도 주인의 하품을 따라 할 가능성이

as opposed to the yawn of a stranger.

낯선 사람의 하품을 따라 할 가능성보다 더 높습니다.

Finally,

마지막으로,

mirror neurons also play a role. 표현 묶음

거울 뉴런도 한몫합니다.

In our brain,

우리 뇌에서,

mirror neurons fire when we perform a specific action, 어휘 쓰임

거울 뉴런은 우리가 특정 행동을 하거나,

view someone else doing the action,

다른 사람이 그 행동을 하는 모습을 보거나,

or even just hear someone talk about the action.

심지어 누군가 그 행동에 관해 말하는 것을 듣기만 해도 활성화됩니다.

They're important brain cells that are used for learning,

거울 뉴런은 학습과

self-awareness,

자기 인식,

and relating to others. 어휘 쓰임

타인과의 관계 형성에 쓰이는 중요한 뇌세포입니다.

When we view someone else yawn,

다른 사람이 하품하는 모습을 보면,

the mirror neurons in our brain become activated

우리 뇌의 거울 뉴런이

in a similar way

비슷한 방식으로 활성화되고,

and as a result, 전개 흐름

그 결과,

we copy the yawn.

우리도 하품을 따라 하게 됩니다.

So although yawning may occur in people

그러므로 하품은

who are literally hot-headed, 관용구

말 그대로 머리가 뜨거운 사람에게 나타날 수 있지만,

contagious yawning allows us to be cool

전염성 하품은 우리가 ‘쿨하게’ 지낼 수 있게 해 줍니다,

with the people around us.

주변 사람들과 말이죠.

If you haven't already checked out our yawn-o-meter,

아직 저희의 ‘하품 측정기’를 확인하지 않으셨다면,

go try it out

직접 해 보시고

and let us know in the comments

댓글로 알려 주세요

how long you were able to last

얼마나 오래 버텼는지 말이죠.

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