당신의 테마: 영어 학습 노트

Did you set a New Year's resolution for yourself?

스스로를 위해 새해 결심을 세우셨나요?

How's that going?

어떻게 진행되고 있나요?

I don't know when in the year you're watching,

한 해 중 언제 이 영상을 보고 계실지는 모르겠지만,

but if I had to bet on the status of your resolution, 문법

여러분의 결심이 어떤 상태일지 내기를 해야 한다면,

it's probably not flourishing,

아마도 잘 실천되고 있기보다는,

but failed or foregone.

실패했거나 포기했을 가능성이 높습니다.

This is usually what the effort curve on resolutions looks like.

보통 결심에 대한 노력의 곡선은 이런 식입니다.

If New Year's is new to you,

새해가 여러분에게 낯설다면,

you are forgiven for not knowing,

모를 수도 있다고 이해하겠지만,

but come on,

하지만 솔직히,

this isn't your first resolution rodeo. 관용구

이런 결심의 로데오가 처음은 아니잖아요.

You've been here before,

전에도 겪어본 적이 있으실 겁니다.

saddled up to a resolution,

결심이라는 말에 올라탔다가,

gotten thrown off in short order, 표현 묶음

순식간에 내동댕이쳐지고는,

only to come back next year to pick a buck of a different color, 문법

내년에 다시 돌아와 다른 색깔의 야생마를 고르거나,

or worse,

혹은 더 나쁘게도,

the same.

같은 말에 오르죠.

Riding, rolling, retreating, returning.

올라타고, 구르고, 후퇴하고, 다시 돌아옵니다.

year after year after year of your unchanging life

해가 갈수록 변함없는 삶이 이어집니다.

until a disappointed reaper calls time. 관용구

실망한 사신이 끝을 선언할 때까지요.

New Year's resolutions suck.

새해 결심은 정말 별로입니다.

Human behavior change is really hard,

인간의 행동 변화는 정말 어렵고,

and the resolution rodeo,

이런 결심의 로데오는,

this is not the way.

올바른 방법이 아닙니다.

Instead,

대신,

to accomplish what you want out of resolutions,

결심을 통해 얻고자 하는 것,

positive life change,

긍정적인 삶의 변화를,

but in a better way,

더 나은 방법으로 성취하기 위해,

allow me to suggest a gentler idea. 말투와 의도

조금 더 부드러운 아이디어를 제안해 볼까 합니다.

Give yourself a theme.

스스로에게 '테마'를 부여하세요.

Instead of setting yourself up to fail with 구동사

실패할 수밖에 없는 목표를 세우는 대신,

I'm going to lose X pounds by next year

'내년까지 X 파운드를 뺄 거야'

or I'm going to read one book a week at least,

혹은 '적어도 일주일에 책 한 권은 읽을 거야' 같은 것 말고요.

a theme would be something like

테마는 이런 식이어야 합니다.

year of reading or year of health.

'독서의 해' 혹은 '건강의 해'처럼요.

Now, if that sounds a bit broad,

자, 이게 너무 광범위하게 들린다면,

that's the point.

바로 그게 핵심입니다.

For some things,

어떤 일에 있어서는,

precision matters.

정확성이 중요합니다.

For others,

다른 일에 있어서는,

it doesn't.

그렇지 않죠.

And when trying to build yourself into a better version of yourself,

더 나은 내 모습을 만들고자 할 때,

exact data points don't matter.

정확한 데이터는 중요하지 않습니다.

All that matters is the trend line. 문법

중요한 것은 추세선뿐입니다.

If the trend is going in the right direction,

추세가 올바른 방향으로 가고 있다면,

so are you. 문법

여러분도 마찬가지입니다.

Just moving a trend from negative to positive is hard enough

마이너스 추세를 플러스로 바꾸는 것만으로도 충분히 힘든데,

without defining falling short of a goal as failure. 구동사

목표에 도달하지 못했다고 해서 실패로 정의할 필요는 없습니다.

Heck,

젠장,

even just decelerating the negative is a positive. 전개 흐름

마이너스 속도를 늦추는 것만으로도 플러스인 걸요.

Is there something you want more of in your life?

삶에서 더 많이 얻고 싶은 게 있나요?

Something you want less of?

혹은 줄이고 싶은 게 있나요?

Well, life is a branching path, 관용구

인생은 갈림길의 연속이며,

and it's the trend of your decisions,

결정의 추세가,

some big, but mostly small,

큰 결정도 있지만 대체로 작은 결정들이,

that will get you to more or less.

여러분을 그 많고 적음으로 이끌어 줄 것입니다.

Stuck in a queue?

줄을 서서 꼼짝 못 하고 계신가요?

What to do?

무엇을 해야 할까요?

Well, if it's the year of reading,

글쎄요, 만약 '독서의 해'라면,

why not open the book 말투와 의도

책을 펼쳐보는 건 어떨까요?

instead of opening the anything else? 문법

다른 것을 여는 대신에 말이죠.

That's it.

바로 이겁니다.

You were at a branch and went one way

여러분은 갈림길에서 한쪽 길을 택한 겁니다.

instead of the other.

다른 길이 아니라요.

Having a theme is like creating a friendly bot to follow you on the path, 전개 흐름

테마를 갖는다는 건 길을 따라올 친근한 봇을 만드는 것과 같습니다.

to help notice branches and consider choices with you,

갈림길을 알아차리게 돕고, 선택지를 함께 고민해주며,

reminding you to be a little different in little moments sometimes.

가끔은 사소한 순간에 조금 다르게 행동하도록 일깨워주는 거죠.

An example,

한 가지 예를 들자면,

one year my theme was novelty.

어느 해 제 테마는 '새로움'이었습니다.

I felt like things had become too same-y. 어휘 쓰임

일상이 너무 똑같아졌다고 느꼈거든요.

rather than resolve, 문법

'T 시간당 N개의 새로운 일을 하겠다'라고

I'm going to do N new things per t time,

결심하는 대신,

it was just year of novelty.

그냥 '새로움의 해'로 정했습니다.

So, when it made sense,

그래서 상황이 맞을 때마다,

why not try the new instead of the known? 문법

익숙한 것 대신 새로운 것을 시도해 보는 건 어떨까? 했죠.

It's the year of novelty.

'새로움의 해'니까요.

Now, I didn't go crazy,

물론 미친 듯이 새로운 것만 한 건 아니지만,

but that time was more novel than normal.

평소보다 훨씬 새롭고 신선한 시간을 보냈습니다.

Mission accomplished.

임무 완수.

A good theme can't fail

좋은 테마는 실패할 수 없습니다.

because just having a theme-bot along will point out paths

테마 봇이 곁에 있으면, 다른 방법으로는 눈치채지 못했을

you wouldn't have noticed otherwise, 문법

새로운 길을 가리켜 줄 것이고,

which will start to change you.

그것이 당신을 변화시키기 시작할 테니까요.

More on that in a moment. 전개 흐름

그에 대해서는 잠시 후에 더 말씀드리겠습니다.

In picking a theme,

테마를 고를 때는,

go with something that has a nice broad name 구동사

삶을 이끌어가고 싶은 전반적인 방향에 맞는,

for the general direction you want to navigate your life.

크고 넓은 느낌의 멋진 이름을 선택하세요.

And it is navigation.

그리고 이건 항해와 같습니다.

The diverging paths of life are hidden under the fog of the future. 관용구

인생의 갈라지는 길들은 미래의 안개 속에 숨겨져 있습니다.

You can't plan the route and then fail to follow it

경로를 계획한 다음 따르지 못해 실패할 수는 없습니다.

because there is no map,

지도가 없으니까요.

and unseen obstacles await.

그리고 보이지 않는 장애물들이 기다리고 있습니다.

At any moment,

언제 어느 순간이든,

you are where you are 관용구

당신은 지금 그곳에 있고,

and can only navigate from there.

오직 거기서부터 길을 찾아 나아가야 합니다.

Perhaps you started a year of health

아마 체중 감량이나 증량에 초점을 맞춘

focused on weight loss or gains

'건강의 해'를 시작했는데,

before realizing there's a more foundational problem. 문법

나중에서야 더 근본적인 문제가 있다는 걸 깨달을 수도 있습니다.

You haven't failed.

당신은 실패한 게 아닙니다.

It's still year of health.

여전히 '건강의 해'니까요.

The broadness of a theme allows its meaning to change. 문법

테마의 포괄성은 그 의미가 변할 수 있게 해줍니다.

You started out wanting to read more books,

처음에는 책을 더 많이 읽고 싶어서 시작했지만,

but maybe as you went on,

시간이 지나면서,

you realized academic papers are where it's at, 관용구

학술 논문이 진짜 핵심이라는 걸 깨달을 수도 있고,

or that reading reading just doesn't work for you,

'글씨를 읽는 것'이 자신에게 맞지 않아서,

and listening reading is the way to go. 관용구

'오디오북을 듣는 것'이 더 낫다는 걸 알게 될 수도 있습니다.

You're still on theme. 표현 묶음

당신은 여전히 테마를 따르고 있는 겁니다.

The theme can change because so will you.

테마는 변할 수 있습니다. 당신도 변할 테니까요.

Having a theme,

테마가 있으면,

you will notice paths you didn't before.

전에는 눈치채지 못했던 길을 발견하게 될 겁니다.

This gets you to think about your thinking, 전개 흐름

이는 자신의 생각하는 방식에 대해 생각하게 만들고,

and thinking about your thinking changes your thinking,

자신의 생각에 대해 생각하면 생각이 바뀌며,

which changes who you are.

그것이 바로 여러분 자신을 바꿉니다.

So, a broad theme allows its meaning to adapt with you

따라서 광범위한 테마는 그 의미가 여러분과 함께 적응하도록 허용해 줍니다.

without the guilt of having failed to meet the goals of a past you who doesn't exist anymore. 어휘 쓰임

더 이상 존재하지 않는 과거의 당신이 세운 목표를 달성하지 못했다는 죄책감 없이요.

I did year of order for a while,

저도 한동안 '질서의 해'를 보낸 적이 있는데,

but what order meant to me at the end was different from the start, 문법

마지막에 제가 느낀 질서의 의미는 처음과는 달랐습니다.

and that's fine.

그래도 괜찮습니다.

So, themes should be broad, 전개 흐름

그래서 테마는 포괄적이고,

directional,

방향성이 있어야 하며,

but most importantly,

무엇보다도 중요한 건,

resonant.

공명이 있어야 한다는 겁니다.

Resonance is a physics phenomenon where if you have a glass and tuning forks of different sizes,

공명이란 유리잔과 다양한 크기의 소리굽쇠가 있을 때,

bringing the right sized humming tuning fork near the glass

맞는 크기의 웅웅거리는 소리굽쇠를 유리잔 가까이 가져가면,

makes it hum the same note.

유리잔이 같은 음을 내며 울리는 물리적 현상입니다.

Words are tuning forks for the brain. 관용구

단어는 뇌를 위한 소리굽쇠입니다.

When picking a theme,

테마를 고를 때,

you're looking for a word or words that cause your brain to vibrate in resonance.

뇌를 공명시키고 진동하게 만드는 단어를 찾는 겁니다.

I've been talking about themes for years and getting people to try them. 문법

저는 수년 동안 테마에 대해 이야기하며 사람들에게 시도해 보라고 권해왔습니다.

Here are some of the words I've seen people use.

사람들이 사용하는 걸 본 단어 몇 가지를 소개합니다.

The details of what they mean to anyone don't matter.

그 단어들이 각자에게 어떤 의미인지는 중요하지 않습니다.

What matters is if there's something that strikes you, 어휘 쓰임

중요한 건 당신의 마음을 두드리는 무언가,

calls out to your brain. 구동사

당신의 뇌를 부르는 무언가가 있느냐는 겁니다.

That is resonance.

그것이 바로 공명입니다.

So, pick a broad directional phrase that resonates with you and run with it. 해설

그러니 당신과 공명하는, 방향성을 가진 폭넓은 문구를 골라 밀고 나가세요.

Your brain and the theme will make it work.

여러분의 뇌와 테마가 알아서 작동하게 할 것입니다.

Now, if this seems very hippy dippy, 어휘 쓰임

자, 만약 이런 말이 너무 히피 같거나,

lovey dovey,

감상적이거나,

huggie wuggie, fuzzy wuggie, that's fine.

몽글몽글하고 애매모호해 보여도, 괜찮습니다.

Not all tools need sharp edges. 관용구

모든 도구가 날카로울 필요는 없으니까요.

I think of it this way, 전개 흐름

저는 이렇게 생각합니다.

you should be trying to build a life you want to live,

당신은 자신이 살고 싶은 삶을 만들어가려 노력해야 하고,

and themes are a fuzzy, high level,

테마는 넓은 변화의 영역에서 뇌를 항해하도록 이끄는 모호하고 고차원적이며,

longer term way to navigate your brain at a broad area of change.

장기적인 방법이라고요.

Smaller and specific-er are the systems in life you might want to set up. 어휘 쓰임

그보다 작고 구체적인 것은 삶에 설정하고 싶은 시스템입니다.

Below that are the targets those systems might or might not generate, 문법

그 아래에는 그 시스템이 만들어낼 수도, 아닐 수도 있는 목표들이 있고,

and at the most concrete and sharp is the action or decision current you is currently taking.

가장 구체적이고 날카로운 것은 현재의 당신이 지금 내리고 있는 행동이나 결정입니다.

This level of detail is perhaps a story for another time, 표현 묶음

이 정도의 세부 사항은 아마 다음 기회에 이야기해야 할 것 같지만,

but creating a theme is the bigger and broader to guide the smaller and shorter. 문법

테마를 만드는 건 더 작고 짧은 것을 이끌기 위한, 더 크고 폭넓은 개념입니다.

Lastly,

마지막으로,

you may have noticed the examples were all year of thing, 말투와 의도

예시들이 모두 '무엇무엇의 해'였다는 걸 눈치채셨을 텐데,

but that's mainly because I've been trying to gently introduce you to the idea.

그건 주로 이 아이디어를 여러분에게 부드럽게 소개하려 했기 때문입니다.

Resolutions are a year,

새해 결심은 1년 단위니까,

why not swap them for a theme instead? 표현 묶음

그 대신 테마로 바꿔보는 건 어떨까요?

But if you're still here,

하지만 아직도 보고 계신다면,

a year is way long. 어휘 쓰임

1년은 너무 깁니다.

Again,

다시 말하지만,

fog of the future.

미래는 안갯속이니까요.

A season is a nice human length of time.

한 계절이 인간이 체감하기엔 좋은 시간의 길이입니다.

In a winter of learning,

'배움의 겨울' 동안,

you can learn a lot,

여러분은 많은 것을 배울 수 있지만,

but you do need to get started

일단 시작해야 합니다.

because it's also not so long as to feel forever. 문법

영원할 것처럼 느껴질 만큼 길지는 않으니까요.

Nature's clock ticks on, 관용구

자연의 시계는 똑딱이며 흘러가고,

reminding you that flowers bloom but briefly, 전개 흐름

꽃은 피어나지만 아주 잠깐임을 일깨워줍니다.

the summer sun will wane,

여름의 태양은 기울어질 것이고,

leaves eventually drop,

나뭇잎은 결국 떨어지며,

snow falls,

눈이 내리고,

and snow melts,

또 눈이 녹으며,

and flowers bloom but briefly.

꽃은 피어나지만 아주 잠깐입니다.

You can be unchanging through all that,

그 모든 과정 속에서 여러분은 변하지 않을 수도 있습니다.

but whenever you are,

하지만 당신이 어떤 모습이든,

if you've never had a theme,

테마를 가져본 적이 없다면,

give yourself time to find one that resonates with you

스스로에게 공명하는 테마를 찾을 시간을 주고,

and try it out in the coming season. 구동사

다가오는 계절에 한 번 시도해 보세요.