탄산음료만 마신다면 어떻게 될까?: 영어 학습 노트

AsapSCIENCE

학습 난이도
546단어 181단어/분

영상 소개: 이 과학 해설은 탄산음료의 영향을 치아 손상과 추가 열량에서 식욕, 세포 노화, 장기간 과다 섭취 사례까지 다룹니다. 주요 영어 학습 포인트: 1. "upwards of"(정형 표현과 연어): 수치의 대략적인 하한, 즉 그 정도나 그 이상을 뜻하며 위쪽 이동은 아님을 이해합니다. 2. "whether from real sugar or artificial sweeteners,"(문법과 문장 패턴): whether ... or ...로 두 출처를 나열하고 주절을 반복하지 않으면서 같은 결과에 연결합니다. 3. "it turns out that"(구동사): 나중에 밝혀진 사실이나 예상을 바꾸는 결과를 도입하고, 처음부터 알았다는 뜻 없이 증거가 드러낸 내용을 전합니다.

해설 목록

With over 1.8 billion bottles of Coca-Cola sold a day and nearly half of Americans drinking at least one glass of soda or pop a day,

0:00

하루에 18억 병이 넘는 코카콜라가 팔리고, 미국인의 거의 절반이 매일 탄산음료를 적어도 한 잔씩 마시는 만큼,

it's safe to say that many of us love a sugary drink. 표현 묶음

0:08

우리 중 많은 사람이 달콤한 음료를 좋아한다고 해도 틀린 말은 아닙니다.

표현 묶음

충분한 근거가 있는 결론을 이끄는 “it's safe to say that”

이 문장에서 “it's safe to say that”은 화자가 앞의 근거로 충분히 뒷받침된다고 보는 결론을 제시합니다. 여기서 safe는 ‘위험하지 않다’가 아니라 ‘확신을 가지고 그렇게 말해도 타당하다’는 뜻입니다. 이 표현은 직접적인 단정의 강도를 낮춥니다. 신중한 태도를 드러내면서도 상당히 강한 확신을 전달합니다. 재사용할 수 있는 구조는 It's safe to say that + 절입니다.

연습

근거 때문에 주장의 신뢰도가 매우 높다는 뜻의 표현으로 신중한 결론을 완성하세요: After three independent tests gave the same result, ____ the method works.

정답 보기

it's safe to say that

But what would happen to our brains and bodies if we only drank soda? 문법

0:11

하지만 탄산음료만 마신다면 우리의 뇌와 몸에는 어떤 일이 벌어질까요?

문법

가정적 결과를 묻는 “What would happen ... if ...?”

“What would happen ... if ...?”는 과거 사건을 보고하는 것이 아니라 상상한 상황에서 생길 수 있는 결과를 묻습니다. if절의 drank는 과거형이지만, 현재 현실과의 거리를 나타냅니다. 즉, 이 상황은 가정입니다. 구조는 What would happen (to X) if + 주어 + 동사의 과거형?입니다. 결과를 묻는 부분에는 would를 쓰고, if절에는 일반적으로 would 없이 과거형을 씁니다.

연습

happen과 lose를 사용해 상상한 미래 상황에 관한 질문을 완성하세요: What ____ if the city ____ power for a week?

정답 보기

would happen · lost

As the drink enters your mouth, 문법

0:16

음료가 입안으로 들어오면,

its high acid content begins to erode the enamel on your teeth 표현 묶음

0:17

음료의 높은 산 함량이 치아의 법랑질을 침식하기 시작하고,

문법

As the drink enters: 동시에 진행되는 과정을 나타내는 as

여기서 as는 시간 부사절을 이끕니다. “the drink enters your mouth”는 주절의 동작이 시작되는 동안 진행되는 과정입니다. 뜻은 ‘~하는 동안’ 또는 ‘~할 때’이며, ‘~이기 때문에’나 ‘~로서’가 아닙니다. 이 구조는 과정을 설명할 때 유용합니다. As + 과정의 형태로, 다른 변화가 동시에 일어나거나 시작됨을 나타냅니다. 두 진행 과정이 시간상 겹친다는 점을 보여 줍니다.

연습

“As the drink enters your mouth, its high acid content begins to erode the enamel”에서 as는 무엇을 나타냅니까?

  1. 음료가 들어오기 때문에 침식 과정이 시작된다.
  2. 음료가 들어오는 어떤 것의 역할을 한다.
  3. 음료가 들어오는 동안 침식 과정이 시작된다.
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음료가 들어오는 동안 침식 과정이 시작된다.

표현 묶음

Erode the enamel: 보호 표면의 점진적 손상

“Erode the enamel”은 치아 바깥쪽의 단단한 법랑질을 서서히 닳게 한다는 뜻입니다. erode는 시간이 지나면서 누적되는 손상에 초점을 두므로 한 번의 갑작스러운 파손이나 물질이 즉시 사라지는 상황을 뜻하지 않습니다. 이는 건강 및 과학 분야에서 흔히 쓰이는 동사와 목적어의 결합입니다. 어떤 물질이나 반복되는 과정이 보호 표면을 서서히 침식한다는 의미입니다.

연습

산이 치아의 바깥쪽 보호층에 점진적으로 손상을 주는 것을 가장 잘 표현한 문장은 무엇입니까?

  1. Acid can erode the enamel over time.
  2. Acid can instantly dissolve the whole tooth.
  3. Acid can shatter the enamel over time.
정답 보기

Acid can erode the enamel over time.

and the microorganisms in your plaque start to feed off the sugar, 구동사

0:21

치태 속 미생물은 당분을 먹이로 삼기 시작해,

구동사

feed off + 공급원

여기서 feed off는 ‘무언가를 먹이나 에너지원으로 이용하다’라는 뜻입니다. 미생물이 당에서 에너지를 얻는 것이며, 당이 미생물에게 능동적으로 먹이를 주는 것은 아닙니다. 형태는 feed off + 공급원입니다. 생물이 실제로 영양분을 얻는 상황뿐 아니라, 다른 맥락에서 자원, 감정 또는 관심에 의존하는 상황도 나타낼 수 있습니다.

연습

feed off가 ‘무언가를 에너지나 도움의 원천으로 이용하다’라는 뜻인 문장은 어느 것입니까?

  1. The tiny organisms feed nutrients to the fish.
  2. The caretaker feeds the tiny organisms every morning.
  3. The tiny organisms feed off nutrients in the water.
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The tiny organisms feed off nutrients in the water.

which can lead to cavities. 표현 묶음

0:24

충치가 생길 수 있습니다.

표현 묶음

can lead to + 결과

Lead to는 원인이나 과정을 그 결과와 연결합니다. 여기서 which는 앞에서 말한 과정을 가리키며, can lead to는 충치가 생길 수 있는 결과임을 나타냅니다. 형태는 원인 + lead to + 결과입니다. Can은 확실성이 아니라 가능성을 나타내며, lead to 뒤에는 명사, 명사구 또는 -ing 형태가 옵니다.

연습

poor planning을 가능한 원인으로, delays를 결과로 올바르게 나타낸 문장은 어느 것입니까?

  1. Poor planning can lead to delays.
  2. Delays can lead to poor planning.
  3. Poor planning can lead from delays.
  4. Poor planning can lead delays.
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Poor planning can lead to delays.

Finish the can and you may have consumed upwards of 46 g of sugar. 해설

0:26

한 캔을 다 마시면 무려 46g이 넘는 당분을 섭취했을 수도 있습니다.

문법

Finish the can and you may have consumed: 행동과 가능한 결과

‘명령형 절 + and + 결과절’ 구조는 첫 번째 행동을 조건처럼 제시할 수 있습니다. 누군가 그 행동을 완료하면 두 번째 절의 결과가 뒤따르거나 중요해진다는 뜻입니다. 여기서 Finish the can은 시청자에게 실제로 내리는 명령이 아니라, “캔을 전부 마시면”이라는 가정입니다. May have consumed는 다 마신 시점에서 이전을 돌아보며, 그때까지의 누적량이 그 정도일 가능성은 있지만 확실하지 않음을 나타냅니다. 따라서 문장 전체는 캔을 전부 마시면 제시된 양의 설탕을 이미 섭취했을 수 있다는 뜻입니다.

연습

두 번째 절이 첫 번째 행동을 완료했을 때 생길 수 있는 결과가 되도록 경고문을 연결어로 완성하세요. “Drink both bottles ____ you may have consumed more caffeine than the recommended daily limit.”

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and

표현 묶음

upwards of: 근사적인 하한선

숫자 앞에서 upwards of는 ‘대략 그 숫자 또는 그 이상’을 뜻합니다. 이 문장에서 46 g은 누군가 섭취할 수 있는 설탕 양의 하한에 가까운 추정치이지 최댓값이 아닙니다. 정확한 수치를 알 수 없거나 실제 양이 제시된 수치를 넘을 수 있을 때 유용한 표현입니다. 방향은 물리적인 위쪽이 아니라 수치상의 방향입니다.

연습

문장 “The repairs could cost upwards of $2,000,”에서 upwards of $2,000은 무슨 뜻인가요?

  1. 2,000달러 이하
  2. 약 2,000달러로, 조금 적거나 많을 수 있음
  3. 정확히 2,000달러
  4. 약 2,000달러 또는 그 이상
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약 2,000달러 또는 그 이상

The receptors on your tongue sense this and send a message to your cerebral cortex,

0:31

혀의 수용체가 이를 감지해 대뇌 피질로 신호를 보내고,

activating the reward center of the brain, 문법

0:35

뇌의 보상 중추를 활성화합니다.

문법

결과를 나타내는 -ing절인 activating the reward center

쉼표 뒤의 activating은 현재분사를 사용한 보충절을 이끕니다. 새로운 주어가 있는 별개의 문장을 시작하는 것이 아닙니다. 여기서 activating the reward center는 수용체가 자극을 감지하고 대뇌 피질로 신호를 보내는 과정의 결과를 나타냅니다. 과학적이거나 격식 있는 글에서는 이 구조를 사용해 과정과 그에 따른 즉각적인 결과를 간결하게 연결할 수 있습니다.

연습

문장에서 activating the reward center는 어떤 기능을 합니까?

  1. 혀에 수용체가 존재하는 목적을 설명한다.
  2. 활성화를 앞선 감지 및 신호 전달 과정의 결과로 제시한다.
  3. 자체적인 명시적 주어가 있는 새로운 동작을 도입한다.
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활성화를 앞선 감지 및 신호 전달 과정의 결과로 제시한다.

which says, "More please."

0:37

그러면 보상 중추는 "더 주세요."라고 말하죠.

After a week of substituting the recommended eight daily glasses of water for cola instead, 문법

0:39

하루 권장량인 물 여덟 잔을 콜라로 바꿔 일주일 동안 마시면,

you would have consumed around 5,432 extra calories. 문법

0:44

약 5,432칼로리를 추가로 섭취하게 됩니다.

문법

substituting water for cola: substitute A for B의 대체 방향

substitute A for B에서 A는 새로 대신 사용하는 것이고 B는 대체되는 것입니다. 따라서 substituting the recommended eight daily glasses of water for cola는 문법적으로 콜라 대신 물을 사용한다는 뜻입니다. 이 방향은 칼로리를 더 섭취한다는 설명과 충돌합니다. 그런 결론이 나오려면 콜라가 권장되는 물을 대체해야 합니다. 그 의도라면 substituting cola for the recommended eight daily glasses of water라고 해야 합니다. 원래 강조된 표현을 그 의미의 올바른 예로 그대로 사용하지 마세요.

연습

올바른 substitute A for B 구문으로 문장을 완성하세요. 팀은 대면 회의 대신 영상 통화를 사용했습니다: The team ____ because of the storm.

정답 보기

substituted a video call for an in-person meeting

문법

Would have consumed: 가정 상황의 누적 결과

Would have consumed는 would have + 과거분사 구조이며, 흔히 조건완료형이라고 합니다. 여기서는 칼로리 총량을 실제로 일어난 사실이라고 단정하지 않고, 가정한 계획에 따른 결과로 제시합니다. 시점은 상상한 기간의 끝에 있습니다. 그 끝에서 돌아보면 섭취가 완료되어 총량으로 누적되어 있습니다. 명시되거나 암시된 조건이 성립했다면 기준 시점까지 이미 쌓였을 결과, 비용 또는 이익을 표현할 때 이 형태를 사용할 수 있습니다.

연습

consume의 조건완료형으로 가정한 결과를 완성하세요: If you had kept every light on all week, you ____ much more electricity by Sunday.

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would have consumed

And this is one of the biggest health problems linked to carbonated drinks, 해설

0:50

그리고 이는 탄산음료와 관련된 가장 큰 건강 문제 중 하나,

weight gain.

0:54

바로 체중 증가입니다.

문법

One of the biggest health problems: 상위 집단의 구성원 하나

One of the biggest health problems는 one of the + 최상급 + 복수형 가산 명사 패턴을 사용합니다. 한 항목을 가장 심각한 건강 문제들의 집단 안에 포함하므로, 그 항목이 유일하게 가장 큰 문제라고 주장하지는 않습니다. Problems는 집단을 나타내므로 복수형입니다. 전체 표현이 고르는 것은 하나입니다. 원문에서는 단수 주어 this에 is가 쓰이고, one of ... 자체가 주어일 때도 중심어 one에는 보통 단수 동사가 쓰입니다. 여기서는 weight gain이 구체적으로 어떤 문제인지 밝혀 줍니다.

연습

one of the + 최상급 패턴과 big, challenge를 사용해 임대료 상승이 상위 과제 집단에 속함을 나타내도록 문장을 완성하세요: ____ facing young families in the city is rising rent.

정답 보기

one of the biggest challenges

표현 묶음

linked to: 연관성을 나타내기

linked to는 어떤 것과 연결되어 있거나 관련되어 있다는 뜻입니다. 이 문장에서 과거분사구 linked to carbonated drinks는 health problems 뒤에 와서 어떤 건강 문제를 말하는지 알려 줍니다. 이 표현은 관련성을 나타낼 뿐입니다. 탄산음료가 모든 체중 증가 사례를 직접 일으켰다는 증거는 아닙니다.

연습

한 가지가 다른 것을 확실히 일으켰다고 주장하지 않고 연관성만 나타내는 문장은 무엇인가요?

  1. Heavy backpack use has been proven to cause every case of back pain.
  2. Heavy backpack use prevents back pain.
  3. Heavy backpack use has been linked to back pain.
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Heavy backpack use has been linked to back pain.

It's been estimated that 1/5 of the weight gained in the US 전개 흐름

0:55

미국에서 증가한 체중의 5분의 1은

between 1977 and 2007 can be attributed to soft drinks. 표현 묶음

0:58

1977년부터 2007년 사이에 청량음료 때문에 늘어난 것으로 추정됩니다.

전개 흐름

It's been estimated that: 추정치를 제시하기

It's been estimated that는 It has been estimated that의 축약형입니다. 현재완료 수동태 틀로, 형식 주어 it이 문장을 시작하고 that절이 추정 내용을 전달합니다. 이 구조는 추정 결과를 먼저 제시하고, 추정한 사람은 밝히지 않거나 배경으로 보냅니다. 또한 뒤의 숫자가 정확한 측정값이나 논란의 여지가 없는 사실이 아니라 추정치임을 나타냅니다.

연습

수업에서 배운 네 단어 수동태 틀로 문장을 완성하세요: ____ nearly one in ten packages arrives late.

정답 보기

It's been estimated that

표현 묶음

can be attributed to: 신중하고 공식적인 원인 귀속

Can be attributed to는 관찰된 결과를 가능한 원천이나 설명 요인과 연결하는 수동태 구조입니다. 이 문장에서는 추정된 체중 증가분의 일부를 청량음료와 연결합니다. 조동사 can은 이러한 귀속을 신중하게 표현합니다. 해당 요인이 합리적인 설명은 될 수 있지만, 문장은 그것이 유일한 원인이라고 입증하지 않습니다. 이 구조는 증거를 과장하지 않고 설명을 보고할 때 유용합니다.

연습

결과를 한 요인과 신중하게 연결하는 공식 수동태 표현으로 문장을 완성하세요: “Part of the reduction in errors ____ better staff training.”

정답 보기

can be attributed to

Furthermore, 전개 흐름

1:04

게다가,

Yale researchers found that when people drink soft drinks,

1:04

예일대학교 연구진은 사람들이 청량음료를 마실 때

they also consume more calories,

1:07

칼로리도 더 많이 섭취한다는 사실을 발견했습니다.

mainly because people don't accurately account for the added calories in their beverage. 표현 묶음

1:10

주된 이유는 음료로 추가되는 칼로리를 사람들이 정확히 계산하지 않기 때문입니다.

전개 흐름

Furthermore: 뒷받침하는 정보 추가하기

Furthermore는 다음 문장이 같은 논지에 힘을 보태는 또 다른 요점을 추가한다는 것을 나타내는 공식적인 문장 연결어입니다. 여기서는 체중 증가에 관한 앞의 추정치에서 칼로리 섭취에 관한 추가 연구 증거로 넘어갑니다. 이 표현은 듣는 사람이나 읽는 사람이 정보의 구성을 이해하도록 돕습니다. 새로운 요점은 앞의 내용과 대조되거나 단순히 예를 드는 것이 아니라 그 내용을 강화하거나 확장합니다.

연습

다음 논지를 가장 적절하게 완성하는 연결어는 무엇인가요? “The new library gives students more study space. ____, it offers free evening workshops.”

  1. However
  2. Furthermore
  3. For example
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Furthermore

표현 묶음

account for: 계산에 포함하다

이 문장에서 account for는 ‘계산이나 판단에 포함하다’라는 뜻입니다. 사람들이 섭취량을 추정하면서도 음료의 추가 칼로리를 정확히 더하지 않는다는 의미입니다. 형태는 account for + 명사입니다. 총량, 계획, 추정 또는 판단에 어떤 요소를 넣어야 할 때 쓸 수 있습니다. Account for는 ‘설명하다’라는 뜻도 있지만, 여기서는 계산이라는 문맥 때문에 ‘포함하다’라는 뜻입니다.

연습

가장 알맞은 표현을 고르세요: The budget needs to ___ unexpected repair costs, not explain why they happened.

  1. account for
  2. explain
  3. count
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account for

On top of this, 전개 흐름

1:14

여기에 더해,

the high-fructose corn syrup, 어휘 쓰임

1:14

고과당 옥수수 시럽은

which is the primary soda sweetener,

1:16

탄산음료에 쓰이는 주된 감미료인데,

is not metabolized in our bodies the same way other sugars are. 문법

1:18

다른 당류와 같은 방식으로 우리 몸에서 대사되지 않습니다.

전개 흐름

On top of this: 관련 요점을 하나 더 추가하기

On top of this는 정보를 덧붙이는 연결 표현입니다. 앞에서 언급한 문제를 다시 가리키며, 화자가 감미료가 몸에서 처리되는 방식이라는 또 하나의 관련 요점을 추가한다는 신호를 줍니다. 이 표현은 듣는 사람이 정보의 구조를 파악하도록 돕습니다. 먼저 하나의 이유나 문제가 나오고, 이어서 같은 설명을 강화하는 요점이 추가됩니다. 여기서는 물리적으로 ‘이것의 위에’라는 뜻이 아닙니다.

연습

첫 번째 문제에 두 번째 문제가 추가된다는 점을 가장 잘 보여 주는 연결 표현은 무엇인가요? The rent is already high. ___, the building needs major repairs.

  1. As a result
  2. However
  3. On top of this
정답 보기

On top of this

어휘 쓰임

하나의 복합 원재료명인 high-fructose corn syrup

high-fructose corn syrup은 옥수수로 만든 특정 액상 감미료를 가리키는 하나의 복합 명사입니다. 중심 명사는 syrup이고, corn은 원료를 나타내며, fructose는 관련 당을 가리키고, high-fructose는 과당 비율이 비교적 높은 시럽임을 나타냅니다. 네 단어를 서로 별개의 항목으로 보지 말고 전체를 하나의 원재료명으로 읽어야 합니다. 뒤따르는 관계절은 탄산음료에서의 역할을 설명하지만 원재료명 자체에 포함되지는 않습니다.

연습

옥수수 시럽의 포도당 일부를 과당으로 바꾼 특정 시럽을 뜻하는 용어로 문장을 완성하세요: The drink is sweetened with ____.

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high-fructose corn syrup

문법

the same way other sugars are: 조동사 생략

The same way는 방식의 비교를 이끕니다. 즉, 고과당 옥수수 시럽이 대사되는 방식과 다른 당류가 대사되는 방식을 비교합니다. other sugars are에서 are는 수동태 표현 are metabolized 중 남아 있는 조동사이고 metabolized는 생략되었습니다. 조동사를 남겨 두면 비교가 간결해집니다. 여기서 are는 ‘존재하다’라는 뜻이 아닙니다. 이 구조를 해석할 때는 앞 절에서 생략된 말을 복원해야 합니다.

연습

are washed를 반복하지 않을 때 남는 조동사로 비교문을 완성하세요: These towels are washed the same way the uniforms ____.

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are

They increase liver fat,

1:22

간에 지방을 축적시키고,

upping the risk of cardiovascular disease, 어휘 쓰임

1:23

심혈관 질환의 위험을 높이며,

어휘 쓰임

upping the risk of: up을 비격식 동사로 쓰는 표현

upping the risk of에서는 up이 ‘증가시키다’라는 뜻의 비격식 동사로 쓰였습니다. 이 -ing 구는 앞의 내용에 수반되는 결과를 덧붙입니다. 즉, 간 지방의 증가로 심혈관 질환이 생길 가능성이 커진다는 뜻입니다. up the risk of를 간결한 동사구로 이해하고, up을 ‘위쪽으로’라는 뜻의 전치사로 직역하지 마세요.

연습

up을 ‘발생 가능성을 높이다’라는 뜻의 동사로 사용하는 구로 문장을 완성하세요: Skipping software updates can leave security holes, ____ a data breach.

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upping the risk of

and don't stimulate the hormones insulin and leptin.

1:25

인슐린과 렙틴 호르몬의 분비를 촉진하지도 않습니다.

These hormones help the body signal when we're full to prevent overeating. 문법

1:29

이 호르몬들은 과식을 막기 위해 배가 찼다는 신호를 몸에 전달하는 데 도움을 줍니다.

문법

help the body signal: help + 목적어 + 동사원형

help the body signal에서 명사구 the body는 help의 목적어이면서 signal의 의미상 동작 주체이기도 합니다. 구조는 help + 목적어 + 동사원형입니다. 이 문장에서는 호르몬들이 몸이 포만 신호를 보내도록 돕습니다. 능동절에서는 help 뒤의 to를 생략할 수 있으므로 help the body to signal도 문법적으로 맞습니다. to를 생략하는 형태가 특히 흔하고 간결합니다.

연습

track의 올바른 형태로 help + 목적어 + 동사원형 구조를 완성하세요: This app helps users ____ their daily spending.

정답 보기

track

The disruption of insulin also increases the risk of diabetes.

1:32

인슐린 체계가 교란되면 당뇨병 위험도 커집니다.

Overall, 전개 흐름

1:36

전반적으로,

research suggests that reducing the amount of sugar in drinks could prevent 1 million cases of obesity. 해설

1:36

연구에 따르면 음료 속 당분을 줄이면 비만 사례 100만 건을 예방할 수 있습니다.

전개 흐름

종합 판단을 이끄는 Overall,

문장 첫머리의 Overall은 앞에서 제시한 연구 결과들을 하나의 넓은 결론으로 종합한다는 것을 알려 줍니다. 여러 개별 요점에서 요약 판단으로 전환하며 정보를 정리합니다. Overall은 그 결론이 모든 개별 사례에서 참이라는 뜻이 아닙니다. 증거를 전체적으로 고려한 뒤 주요 결과를 제시하면서도 예외나 한계가 있을 가능성을 남깁니다.

연습

보고서에서 비용, 속도, 안전성, 사용자 의견을 논의했습니다. 이 모든 내용을 종합한 최종 판단을 가장 잘 알리는 시작 표현은 무엇인가요?

  1. In every case, the new system performed well.
  2. Overall, the new system performed well.
  3. For example, the new system performed well.
정답 보기

Overall, the new system performed well.

전개 흐름

신중하고 증거에 기반한 주장을 나타내는 research suggests that

research suggests that은 연구가 주장의 정보 출처임을 밝히고 뒤따르는 결론을 도입합니다. 여기서 suggests는 증거가 어떤 결론을 가리킨다는 뜻이지, 누군가가 행동을 제안한다는 뜻이 아닙니다. suggests는 주장을 신중하게 만듭니다. 증거가 그 가능성을 뒷받침하지만, 결과가 결정적으로 입증되었다고 말하지는 않습니다. 뒤의 could도 예측에 신중함을 더합니다.

연습

증거가 어떤 이점의 가능성을 가리키지만 결정적이지는 않습니다. 어느 문장이 그 정도의 확실성을 표현하나요?

  1. Research suggests that short breaks may improve concentration.
  2. Research proves that short breaks improve concentration in every person.
  3. Researchers suggest taking a short break now.
정답 보기

Research suggests that short breaks may improve concentration.

어휘 쓰임

cases of obesity: 상태의 개별 사례 세기

cases of obesity는 셀 수 있는 명사 cases를 사용해 보통 셀 수 없는 상태인 obesity를 셀 수 있는 개별 사례로 나타냅니다. 따라서 one million이 수식하는 것은 obesity가 아니라 cases입니다. 응용할 수 있는 구조는 ‘숫자 + cases of + 질병 또는 상태’이며, 예로 300 cases of measles가 있습니다. 보고서에서 발생했거나 확인된 사례의 수를 나타낼 때 흔히 사용합니다.

연습

강조된 계산 구조를 사용해 문장을 완성하세요: The survey recorded 240 ____ diabetes in the region.

정답 보기

cases of

So should we swap in diet drinks instead? 구동사

1:42

그렇다면 대신 다이어트 음료를 마셔야 할까요?

구동사

swap in: 대체물을 새로 넣기

swap in은 새로운 사람, 물건 또는 선택지를 기존 구성에 대체물로 넣는다는 뜻입니다. 여기서는 diet drinks가 새로운 선택지이고, 교체되는 설탕 함유 음료는 문맥으로 알 수 있어 생략되었습니다. 일반적인 구조는 swap in + 대체물입니다. 다만 swap it in처럼 대명사나 짧은 목적어를 in 앞에 놓을 수도 있습니다. 이 표현은 새로 들어오는 대상에 초점을 맞춥니다.

연습

swap in의 기본형을 사용해 문장을 완성하세요: The battery is dead, so we should ____ a fully charged one.

정답 보기

swap in

Surprisingly, 전개 흐름

1:45

놀랍게도,

there's still a link between artificial sweeteners and weight gain as well. 표현 묶음

1:46

인공 감미료와 체중 증가 사이에도 여전히 연관성이 있습니다.

전개 흐름

Surprisingly, 예상 밖의 결과를 알리는 표현

Surprisingly는 뒤에 오는 주장 전체를 틀 짓는 문장부사입니다. 여기서는 일반 탄산음료를 인공 감미료로 바꾸면 체중 증가 문제를 피할 수 있으리라는 예상과 보고된 연관성이 어긋난다는 점을 알립니다. 문장 앞에 놓이고 쉼표가 뒤따르면, 새로운 증거를 받아들이기 전에 기존 예상을 수정하라는 신호가 됩니다. artificial sweeteners만이 아니라 발견 전체를 평가합니다.

연습

연구자는 원격 근무자가 완료하는 업무가 더 적을 것이라고 예상했지만, 데이터는 그 반대를 보여 주었습니다. 이러한 예상과의 차이를 올바르게 알리는 시작 표현은 무엇인가요?

  1. As expected, remote workers completed more tasks.
  2. Fortunately, remote workers completed more tasks.
  3. Surprisingly, remote workers completed more tasks.
정답 보기

Surprisingly, remote workers completed more tasks.

표현 묶음

인공 감미료와 체중 증가 사이의 연관성

a link between A and B 패턴은 증거가 두 요인을 연결한다는 연관성을 보고할 때 사용합니다. 이 문장에서 A는 artificial sweeteners이고 B는 weight gain입니다. link는 의도적으로 신중하게 선택한 표현입니다. 이 말 자체만으로 A가 B를 유발한다는 사실이 증명되지는 않습니다. 다른 변수나 설명이 이러한 연관성의 원인일 수도 있습니다.

연습

a link between A and B를 사용해 연구 보고서를 완성하세요: The study found ____ screen time ____ poor sleep.

정답 보기

a link between · and

Experiments have found that the sweet taste,

1:50

실험 결과, 단맛은

whether from real sugar or artificial sweeteners, 문법

1:52

진짜 설탕에서 오든 인공 감미료에서 오든,

enhances our appetite.

1:55

식욕을 돋우는 것으로 나타났습니다.

문법

whether from A or B: 두 출처, 하나의 결과

삽입구 whether from real sugar or artificial sweeteners는 단맛의 가능한 두 가지 출처를 제시합니다. 이 구는 the sweet taste를 수식하며, 주절의 동사는 enhances입니다. 여기서 whether ... or ...는 어느 대안을 택하든 결론이 달라지지 않는다는 뜻입니다. 두 경우 모두 단맛이 식욕을 높입니다. 질문을 하거나 실험 결과를 의심하는 표현이 아닙니다.

연습

students를 A로, teachers를 B로 사용하여 whether from A or B로 문장을 완성하세요: All applications, ____, receive the same review.

정답 보기

whether from students or teachers

Not to mention many diet drinkers allow themselves to eat more 해설

1:57

게다가 다이어트 음료를 마시는 많은 사람은 스스로 더 많이 먹어도 된다고 여기는데,

because they believe they've already reduced their calories,

2:00

이미 칼로리 섭취를 줄였다고 믿기 때문이죠.

전개 흐름

Not to mention: 더 강한 보충 근거 추가하기

Not to mention은 한 가지 요점이 이미 제시된 뒤 또 다른 요점을 도입합니다. 여기서는 저칼로리 음료를 마시는 사람들의 보상적 행동을 추가 근거로 더하여, 듣는 사람이 이를 새 주제가 아니라 또 하나의 이유로 받아들이게 합니다. 글자 그대로 보면 '언급하지 않는다'는 뜻처럼 보이지만, 실제로는 뒤에 오는 내용을 언급합니다. 추가 요점이 명백하거나 충분히 중요하여 긴 도입 없이도 주장을 강화할 수 있음을 암시합니다.

연습

또 다른 단점을 추가하는 이번 수업의 세 단어 담화 표지로 문장을 완성하세요: The trip is exhausting, ____ expensive.

정답 보기

not to mention

문법

allow themselves to + 동사: 자신에게 허락하기

Allow themselves to eat은 다이어트 음료를 마시는 사람들이 자기 자신에게 더 먹어도 된다는 허락을 준다는 뜻입니다. 재귀대명사 themselves는 many diet drinkers를 다시 가리키므로, 허락하는 사람과 허락받는 사람이 같은 사람들입니다. allow oneself to + 동사원형은 흔히 스스로 정한 제한을 완화하거나 어떤 선택을 정당화하는 상황을 나타냅니다. 여기서는 이미 칼로리를 줄였다는 믿음이 자제심을 늦추는 이유가 됩니다.

연습

allow oneself to의 과거형으로 문장을 완성하세요: After their last exam, the students ____ stay up late for one night.

정답 보기

allowed themselves to

thinking, "I'm having a diet soda,

2:03

이렇게 생각하는 겁니다. "다이어트 탄산음료를 마시니까,

so I can have a large fry with my burger." 말투와 의도

2:05

버거와 함께 감자튀김 라지 사이즈를 먹어도 돼."

말투와 의도

so I can have: 자기 허락을 나타내는 can

“I'm having a diet soda, so I can have a large fry”라는 생각에서 so는 첫 번째 선택을 두 번째 선택의 이유로 제시합니다. 말하는 사람은 칼로리가 낮은 음료를 선택한 것을 음식을 더 주문해도 된다는 근거로 여깁니다. 따라서 여기서 can은 “신체적으로 할 수 있다”가 아니라 “내가 그렇게 해도 괜찮다” 또는 “그렇게 할 이유가 있다”라는 뜻입니다. 이런 추론은 자기 보상을 드러낼 수 있습니다. 겉보기에 좋은 선택 하나를 이용해 다른 선택을 스스로 허용하는 것입니다.

연습

“I'm having a diet soda, so I can have a large fry”에서 can은 주로 무엇을 나타냅니까?

  1. 직원이 주문을 공식적으로 승인했습니다.
  2. 말하는 사람은 감자튀김을 먹을 신체적 능력이 있습니다.
  3. 말하는 사람은 첫 번째 선택을 근거로 자신에게 허락합니다.
정답 보기

말하는 사람은 첫 번째 선택을 근거로 자신에게 허락합니다.

But soft drinks can also age us. 어휘 쓰임

2:07

하지만 청량음료는 우리를 더 빨리 늙게 할 수도 있습니다.

어휘 쓰임

age us: 타동사로 쓰인 age

여기서 age는 ‘누군가를 나이 들게 하다’ 또는 ‘누군가의 몸에 노화가 일어나게 하다’라는 뜻의 타동사입니다. 목적어 us는 영향을 받는 사람들을 가리킵니다. 건강이나 과학 맥락에서는 그 영향이 겉으로만 보이는 것이 아니라 생물학적일 수도 있습니다. 어떤 것이 노화와 관련된 과정을 빠르게 하여 age us 할 수 있다는 뜻입니다. 구조는 age + 영향을 받는 사람이나 사물입니다.

연습

강조된 두 단어 표현으로 문장을 완성하세요: Chronic stress can ____ faster by disrupting sleep and recovery.

정답 보기

age us

Telomeres are protective caps on the end of our chromosomes, 관용구

2:10

텔로미어는 염색체 끝에 있는 보호 덮개로,

which shorten over time.

2:13

시간이 흐를수록 짧아집니다.

관용구

과학적 비유로 쓰인 protective caps

Protective caps는 쉬운 일상어를 사용한 비유입니다. cap은 무언가의 끝을 덮으므로, 텔로미어를 caps라고 부르면 염색체 끝에 자리하면서 이를 보호하는 구조라는 친숙한 그림을 떠올리게 합니다. 염색체가 실제로 모자를 쓰고 있다는 뜻은 아닙니다. 일상적인 물건에서 ‘끝에 있는 위치’와 ‘보호 기능’이라는 두 가지 개념을 가져와 추상적인 생물학적 구조를 이해하게 합니다.

연습

이 문장에서 protective caps는 독자가 무엇을 이해하도록 돕나요?

  1. 염색체의 나이를 숫자로 알려 줍니다.
  2. 염색체가 실제로 작은 모자를 쓰고 있다고 말합니다.
  3. 텔로미어를 염색체 끝을 보호하는 덮개에 비유합니다.
정답 보기

텔로미어를 염색체 끝을 보호하는 덮개에 비유합니다.

And it turns out that their rate of shortening is nearly the same 해설

2:14

그런데 텔로미어가 짧아지는 속도는

in a person who drinks 600 ml of soda a day as it is in a smoker.

2:17

하루에 탄산음료 600ml를 마시는 사람과 흡연자에게서 거의 똑같은 것으로 밝혀졌습니다.

구동사

it turns out that: 나중에 밝혀진 결과 도입하기

이 문장에서 it turns out that은 나중의 관찰이나 증거를 통해 알려진 결과를 도입합니다. 실제 결과가 예상과 다르거나 이전의 예상을 더 분명하게 해 준다는 뜻을 나타내는 경우가 많습니다. it은 뒤의 내용을 미리 받는 비인칭 주어이고, that은 밝혀진 사실을 담은 절을 이끕니다. 누가 그 사실을 발견했는지는 말하지 않고, 뒤의 진술을 최종적으로 드러난 결과나 새로 밝혀진 사실로 제시합니다.

연습

나중에 알게 된 사실을 도입하는 목표 표현으로 문장을 완성하세요: We thought the room was empty, but ____ someone had booked it.

정답 보기

it turns out that

문법

nearly the same ... as it is: 서로 다른 상황에서 한 속성 비교하기

X is nearly the same in A as it is in B 구조는 하나의 구체적인 속성을 두 상황에서 비교합니다. 여기서 X는 단축 속도, A는 하루에 탄산음료를 600ml 마시는 사람, B는 흡연자입니다. 두 부류의 사람이 전반적으로 같다는 뜻은 아닙니다. nearly는 the same의 의미를 약화하므로 두 속도는 가깝지만 반드시 완전히 같지는 않습니다. as it is에서 it은 비교 중인 속성을 다시 가리키고 is는 연결 동사를 반복하여 전체 명사구를 다시 말하지 않게 해 줍니다.

연습

목표 비교 구조로 문장을 완성하세요: The response time is ____ on the mobile app ____ on the website.

정답 보기

nearly the same · as it is

So what if you drank 2 L of pop every day?

2:22

그렇다면 매일 탄산음료를 2L씩 마시면 어떻게 될까요?

Well, one woman did just that for 16 years straight 표현 묶음

2:26

실제로 한 여성은 무려 16년 동안 하루도 빠짐없이 그렇게 했고,

until she was hospitalized at age 31.

2:30

31세에 결국 병원에 입원했습니다.

표현 묶음

“did just that”: 앞에서 말한 일을 그대로 하기

did just that에서 did는 과거의 행동을 나타내고, that은 앞에서 언급한 생각 전체, 즉 매일 탄산음료 2리터를 마시는 일을 가리킵니다. 이 표현을 쓰면 그 긴 행동을 다시 반복해서 말하지 않아도 됩니다. 여기서 just는 ‘정확히’ 또는 ‘바로 그대로’라는 뜻입니다. 화자는 가정했던 행동이 실제로 일어났음을 확인하며, ‘방금’이라는 뜻으로 쓰지 않았습니다.

연습

상담사가 Amir에게 부모님께 전화하라고 제안했습니다. 그가 그 제안을 정확히 따랐다는 뜻을 가장 분명하게 나타내는 문장은 무엇인가요?

  1. Amir just did that.
  2. Amir did just that.
  3. Amir did that years ago.
정답 보기

Amir did just that.

표현 묶음

“for 16 years straight”: 중단 없이 이어진 기간

여기서 straight는 기간을 나타내는 for 16 years 뒤에 놓여 ‘계속해서’ 또는 ‘그 패턴이 중단되지 않고’라는 뜻입니다. 기간을 강조하여 그 습관이 16년 전체에 걸쳐 이어졌음을 나타냅니다. 매일 탄산음료를 마시는 것처럼 반복되는 습관에서 straight는 매 순간 쉬지 않고 마셨다는 뜻이 아닙니다. 매일의 패턴이 눈에 띄게 오래 중단되지 않았다는 뜻입니다.

연습

“The team worked on the project for six months straight”라는 문장에서 “for six months straight”는 무슨 뜻인가요?

  1. 팀은 일직선으로 서서 작업했다.
  2. 작업이 6개월 내내 이어져 연속 기록이 중단되지 않았다.
  3. 작업은 정확히 6개월 전에 시작되었다.
정답 보기

작업이 6개월 내내 이어져 연속 기록이 중단되지 않았다.

With no family history of heart problems, 어휘 쓰임

2:33

심장 질환 가족력이 전혀 없었지만,

she suffered from arrhythmia and fainting spells, 어휘 쓰임

2:35

그녀는 부정맥과 실신 증상을 겪었고,

어휘 쓰임

의료 영어의 family history of + 질환

의료 영어에서 family history of + condition은 혈연관계인 가족이 해당 질환이나 관련 건강 문제를 겪은 적이 있다는 뜻입니다. 예문의 no family history of heart problems는 가족 중 그런 심장 문제를 겪은 것으로 알려진 사례가 없다는 뜻입니다. 이 표현은 의학적 위험 배경을 설명하는 것이지 가족의 일반적인 삶이나 역사를 말하는 것이 아닙니다. 또한 가족력만으로 질환이 유전되었다고 입증되는 것도 아닙니다.

연습

family를 포함하며 환자의 혈연 가족 중 알려진 당뇨병 사례가 없음을 뜻하는 표준적인 세 단어 의료 표현으로 완성하세요: There is no ____ diabetes.

정답 보기

family history of

어휘 쓰임

Fainting spells: 짧은 의식 상실의 반복적 에피소드

a fainting spell은 잠시 의식을 잃는 한 번의 짧은 실신을 뜻합니다. 복수형 fainting spells는 이런 일이 여러 번 또는 반복적으로 일어났음을 나타냅니다. 여기서 spell은 증상이 제한된 시간 동안 나타나는 한 번의 발작이나 에피소드라는 뜻이며, 마법 주문을 뜻하지 않습니다. 예문에서는 환자에게 간헐적으로 나타난 건강 문제 중 하나를 가리킵니다.

연습

spell을 사용해 반복되는 짧은 의식 상실을 나타내는 두 단어 건강 표현으로 완성하세요: The patient reported several ____ during the week.

정답 보기

fainting spells

and tests found her severely deficient in potassium, 표현 묶음

2:38

검사 결과 칼륨이 심각하게 부족한 것으로 나타났습니다.

표현 묶음

be deficient in + 명사

Be deficient in + 명사는 어떤 물질, 자질 또는 자원이 필요한 수준보다 부족하다는 뜻입니다. 완전히 없다는 뜻은 아니며, 본문의 severely는 부족한 정도를 강조합니다. found her severely deficient in potassium에서 her는 found의 목적어이고, deficient in potassium은 검사로 발견된 그녀의 상태를 설명하는 목적격 보어입니다.

연습

deficient와 여기에 필요한 전치사를 사용해 문장을 완성하세요: The blood test showed that Maya was ____ vitamin D.

정답 보기

deficient in

as both fructose and caffeine can lead to potassium loss through urine and diarrhea.

2:41

과당과 카페인 모두 소변과 설사를 통해 칼륨이 빠져나가게 할 수 있기 때문입니다.

Luckily,

2:46

다행히도,

our bodies have an amazing ability to recover,

2:47

우리 몸에는 놀라운 회복 능력이 있어서,

and once she quit,

2:49

그녀가 탄산음료를 끊자,

her potassium levels and other complications began to rebound. 어휘 쓰임

2:50

칼륨 수치와 다른 합병증도 호전되기 시작했습니다.

어휘 쓰임

began to rebound: 하락 후 회복되기 시작하다

여기서 rebound는 이전에 낮아진 뒤 다시 오르거나 회복한다는 뜻의 동사입니다. 비유적인 용법으로, 건강 관련 수치나 상태가 물리적으로 튕겨 나오는 것이 아니라 더 나은 수준으로 돌아가는 것을 나타냅니다. Began to는 이러한 반전이 시작되었음을 나타내므로 회복이 이미 완료되었다는 뜻은 아닙니다.

연습

‘하락한 뒤 다시 오르다’라는 뜻의 동사로 문장을 완성하세요: After falling for three months, sales began to ____.

정답 보기

rebound

Need more science?

2:53

과학 이야기가 더 궁금하신가요?

Here's a playlist of our latest videos that you can binge watch. 어휘 쓰임

2:54

저희 최신 영상을 몰아볼 수 있는 재생목록을 준비했습니다.

어휘 쓰임

binge watch: 짧은 시간에 많은 영상을 몰아보다

이 문장에서 binge watch는 비교적 짧은 시간 동안 많은 영상을 연달아 보는 것을 뜻하며, 흔히 한 번에 오랫동안 시청하는 상황을 가리킵니다. 이 재생 목록은 영상 한 편이 아니라 시청자가 계속 이어서 볼 수 있는 콘텐츠로 소개됩니다. 다른 상황에도 활용할 수 있는 미디어 관련 동사로서 binge-watch는 binge-watch a series, a playlist, a season처럼 시청할 콘텐츠를 목적어로 취할 수 있습니다. 단순히 한 번 보는 것이 아니라 집중적으로 이어 보는 시청 방식을 나타냅니다.

연습

‘짧은 시간에 여러 편을 보다’라는 뜻의 표현으로 문장을 완성하세요: On Saturday, we plan to ____ the entire six-episode series.

정답 보기

binge-watch

And if you never want to miss our videos,

2:57

저희 영상을 하나도 놓치고 싶지 않다면,

simply go to our channel on your device's YouTube app and hit the little bell, 문화 배경

2:59

기기의 YouTube 앱에서 저희 채널로 가서 작은 종 모양 아이콘을 누르세요.

which turns on notifications for our videos.

3:02

그러면 저희 영상 알림이 켜집니다.

문화 배경

hit the little bell: 알림 아이콘을 활성화하다

여기서 hit은 화면의 조작 요소를 클릭하거나 탭한다는 뜻이고, the little bell은 YouTube의 종 모양 알림 아이콘을 가리킵니다. 실제 종을 치라는 말이 아니라 비격식적인 인터페이스 조작 지시입니다. 관계절 which turns on notifications for our videos는 이 동작의 결과를 알려 줍니다. 아이콘을 선택하면 알림이 활성화됩니다. 이와 비슷한 디지털 조작 안내에서 hit은 버튼, 링크, 아이콘을 활성화한다는 의미로 쓰일 수 있습니다.

연습

친구가 앱에서 비격식적인 조작 지시를 하고 있습니다. 어느 문장의 hit이 예문과 같은 인터페이스 의미로 쓰였나요?

  1. Hit the green button to continue.
  2. The storm hit the coast at night.
  3. Hit the ball over the fence.
정답 보기

Hit the green button to continue.

YouTube will send you a message each time we release a video.

3:05

새 영상이 올라올 때마다 YouTube에서 메시지를 보내 드립니다.

And subscribe for more weekly science videos.

3:08

매주 올라오는 과학 영상을 더 보려면 구독해 주세요.