집 정리가 필요하신가요? ⏲️ 6분 영어: 영어 학습 노트

6 Minute English from bbclearningenglish.com.

bbclearningenglish.com의 6 Minute English입니다.

Hello, this is 6 Minute English from BBC Learning English.

안녕하세요, BBC Learning English의 6 Minute English입니다.

I'm Neil.

저는 Neil입니다.

And I'm Georgie.

저는 Georgie입니다.

Do you live in a neat and tidy home or is there stuff everywhere? 표현 묶음

여러분은 깔끔하고 정돈된 집에 살고 계신가요, 아니면 여기저기 물건이 널려 있나요?

If your room is filled with heaps of clothes and piles of books, 표현 묶음

만약 여러분의 방이 수북이 쌓인 옷과 책 더미로 가득하다면,

you may have a problem with clutter. 표현 묶음

잡동사니(clutter)로 인한 문제가 있는 것일 수 있습니다.

Things in your home which take up space in an untidy, disorganized way. 구동사

집 안에서 지저분하고 무질서하게 공간을 차지하는 물건들 말이죠.

Clutter is a common problem.

잡동사니는 흔한 문제입니다.

In fact, clutter was the topic of a recent episode of BBC Radio 4 program Woman's Hour.

사실, 잡동사니는 최근 BBC Radio 4 프로그램 'Woman's Hour'의 주제이기도 했습니다.

Here's presenter Nuala McGovern reading a message from one listener.

여기 진행자 Nuala McGovern이 한 청취자의 메시지를 읽어줍니다.

Some of you have been in touch already to share your thoughts and experiences when it comes to clutter. 해설

잡동사니에 관해 여러분의 생각과 경험을 나누기 위해 이미 연락을 주신 분들이 있습니다.

Here is one.

여기 하나가 있네요.

The clutter in my house is actually starting to affect my mental health. 문법

제 집의 잡동사니들이 실제로 제 정신 건강에 영향을 미치기 시작했어요.

I can't think or work anymore.

더 이상 생각하거나 일할 수가 없어요.

So much so, it woke me at 4:00 a.m. this morning 전개 흐름

얼마나 심하냐면, 오늘 새벽 4시에 잠에서 깨어났고

and I felt a strong urge to tidy. 표현 묶음

정리하고 싶은 강한 충동을 느꼈습니다.

I have given myself a week as I cannot take it anymore. 해설

더 이상 견딜 수 없어서 저 자신에게 일주일의 시간을 주었어요.

So, Neil, do you have a problem with clutter?

그래서 Neil, 당신은 잡동사니 때문에 문제가 있나요?

Well, I don't have a problem with clutter,

음, 저는 잡동사니에 문제가 없지만,

but I live with children and there is clutter everywhere

아이들과 함께 살다 보니 사방에 잡동사니가 널려 있어서

and it drives me mad. 관용구

저를 미치게 만듭니다.

Ugh, that's so annoying.

으, 정말 짜증나네요.

How about you?

당신은 어때요?

Yeah, I don't have a problem with clutter.

네, 저는 잡동사니에 문제가 없어요.

I would describe myself as a minimalist. 표현 묶음

제 자신을 미니멀리스트라고 부를 수 있겠네요.

I don't have very much stuff.

저는 물건이 별로 없거든요.

Ah, very efficient.

아, 아주 효율적이네요.

Yes.

네.

So, we don't have a problem with clutter,

그래서, 우리는 잡동사니 문제가 없지만,

but if you do, there's a simple solution. 문법

만약 문제가 있다면 간단한 해결책이 있습니다.

Decluttering or throwing away some of the unused stuff filling our homes. 해설

집을 가득 채우고 있는 사용하지 않는 물건들을 정리하거나 버리는(decluttering) 것이죠.

But deciding what to keep and what to throw away is not so easy. 문법

하지만 무엇을 남기고 무엇을 버릴지 결정하는 것은 그리 쉽지 않습니다.

So, in this episode, we'll hear some advice on keeping your life clutter-free 표현 묶음

그래서 이번 에피소드에서는 유용한 새로운 단어 및 표현들과 함께

along with some useful new words and phrases. 표현 묶음

잡동사니 없는 삶을 유지하는 것에 대한 조언을 들어보겠습니다.

And remember, you can find all the vocabulary for this program

그리고 우리 웹사이트 bbclearningenglish.com에서 이 프로그램의 모든 어휘와 함께

along with a quiz and worksheet on our website bbclearningenglish.com.

퀴즈와 워크시트를 찾을 수 있다는 것을 기억하세요.

But first, I have a question for you, Georgie.

하지만 먼저, Georgie, 당신에게 질문이 하나 있습니다.

Decluttering was popularized by Marie Kondo's best-selling 2011 book 해설

잡동사니 정리는 Marie Kondo가 2011년에 낸 베스트셀러

The Life-Changing Magic of Tidying Up.

'정리의 마법(The Life-Changing Magic of Tidying Up)'으로 대중화되었습니다.

And there's still lots of interest today.

그리고 오늘날에도 여전히 많은 관심이 있죠.

So, how many Instagram posts can you currently find under the hashtag declutter? 문화 배경

그렇다면, 현재 #declutter(정리) 해시태그로 인스타그램에서 몇 개의 게시물을 찾을 수 있을까요?

Is it A, 2.6 thousand,

A, 2천 6백 개인가요,

B, 2.6 million,

B, 2백 6십만 개인가요,

or C, 26 million?

아니면 C, 2천 6백만 개인가요?

Mm, I'm going to go in the middle and say B, 2.6 million.

음, 저는 중간을 골라서 B, 2백 6십만 개라고 할게요.

Okay, we'll find out the answer at the end of the program.

좋습니다, 정답은 프로그램 마지막에 알아보겠습니다.

As well as social media, decluttering has become popular with television shows 전개 흐름

소셜 미디어뿐만 아니라, 잡동사니 정리는 TV 쇼에서도 인기를 얻고 있습니다.

including the BBC's Interior Design Masters.

BBC의 'Interior Design Masters'를 포함해서요.

Here, one of the show's judges, Michelle Ogundehin,

여기서 그 쇼의 심사위원 중 한 명인 Michelle Ogundehin은

tells BBC Radio 4's Woman's Hour why she thinks clutter is such a problem.

BBC Radio 4의 'Woman's Hour'에서 왜 그녀가 잡동사니를 큰 문제로 생각하는지 이야기합니다.

Visual clutter is more exhausting than we realize. 문법

시각적인 잡동사니는 우리가 깨닫는 것보다 훨씬 더 피곤합니다.

It's not just stuff. 전개 흐름

그저 물건만이 아닙니다.

Our brains are constantly processing our surroundings, 표현 묶음

우리의 뇌는 끊임없이 주변 환경을 처리하고 있기 때문에,

so they have to work overtime if they're surrounded by chaos. 해설

혼란에 둘러싸여 있다면 초과 근무(work overtime)를 해야 합니다.

So, if you feel drained or exhausted at home, 표현 묶음

따라서 집에서 진이 빠지거나 지친다고 느낀다면,

it could be your clutter.

그것은 당신의 잡동사니 때문일 수 있습니다.

I mean, we know that homily, clear space, clear mind. 관용구

제 말은, '빈 공간이 맑은 정신을 만든다(clear space, clear mind)'라는 격언을 우리가 알고 있다는 겁니다.

And I promise you that when you clear away the stuff that has no purpose in your life, 구동사

그리고 삶에서 목적이 없는 물건들을 치워버릴 때,

you will feel better, lighter, uplifted, energized.

기분이 더 좋아지고, 가벼워지며, 고양되고(uplifted), 활기가 넘칠 것이라고 약속합니다.

In a cluttered room, our brains work overtime,

잡동사니로 가득 찬 방에서 우리의 뇌는 초과 근무를 합니다.

meaning they work extra hard to make sense of the disorder, 표현 묶음

즉, 무질서를 이해하기 위해 특별히 더 열심히 일한다는 의미이며,

leaving us exhausted.

우리를 지치게 만듭니다.

Work overtime also often means work longer than your set hours.

'Work overtime'은 또한 종종 정해진 시간보다 더 오래 일한다는 것을 의미합니다.

Getting rid of clutter makes us feel uplifted, cheerful, happy, and more positive. 표현 묶음

잡동사니를 제거하면 우리는 기분이 고양되고, 쾌활하며, 행복하고, 더 긍정적인 느낌을 받습니다.

It sounds simple, doesn't it? 문법

간단하게 들리지 않나요?

And there's even an expression in English, clear space, clear mind.

심지어 영어에는 'clear space, clear mind'라는 표현도 있습니다.

So, why do many of us find it hard to throw stuff away, 문법

그렇다면, 왜 우리 중 많은 사람들이 물건을 버리는 것을 어려워할까요,

even things we rarely use?

심지어 거의 사용하지 않는 물건조차도요?

One reason people put off decluttering is the time it takes. 구동사

사람들이 잡동사니 정리를 미루는 한 가지 이유는 거기에 걸리는 시간 때문입니다.

Plus, it can be emotionally disturbing deciding what to keep and what to throw away. 어휘 쓰임

게다가, 무엇을 남기고 무엇을 버릴지 결정하는 것은 감정적으로 불편할 수 있습니다.

But don't worry,

하지만 걱정하지 마세요,

says professional organizer and host of the Declutter Club podcast, Ingrid Jansen. 어휘 쓰임

전문 정리 컨설턴트이자 'Declutter Club' 팟캐스트의 진행자인 Ingrid Jansen은 말합니다.

The answer is to go slow, 전개 흐름

그 해답은 천천히 가는 것이라고요,

as she explains here to BBC Radio 4's Woman's Hour.

그녀가 여기서 BBC Radio 4의 'Woman's Hour'에 설명한 것처럼 말이죠.

You have to do decluttering slowly but surely, 표현 묶음

잡동사니 정리는 천천히 하지만 확실하게(slowly but surely) 해야 합니다,

one drawer, one cupboard at a time. 표현 묶음

한 번에 서랍 하나, 찬장 하나씩이요.

You can't go in all guns blazing. 관용구

총력을 기울여 맹렬하게(all guns blazing) 덤벼들 수는 없습니다.

You can't go in, that's what we hear all the time,

그렇게 뛰어들 수는 없어요, 우리가 항상 듣는 얘기가 있잖아요,

this weekend, I'm going to sort out my whole room of doom. 해설

이번 주말엔 내 끔찍한 방을 전부 다 정리할 거야.

And after 2 hours in, they will look around and go,

그리고 2시간이 지난 후, 그들은 주위를 둘러보며 이렇게 말하겠죠,

what have I done? 말투와 의도

내가 무슨 짓을 한 거지?

There's more chaos than there was before because they've bitten off too much that they can chew. 문법

자신이 감당할 수 있는 것보다 더 많은 일을 벌였기 때문에(bitten off too much that they can chew) 예전보다 더 큰 혼란이 발생한 것입니다.

When it comes to decluttering your home,

집의 잡동사니를 정리할 때는,

it's best to do things slowly but surely,

일을 천천히 하지만 확실하게 하는 것이 가장 좋습니다.

in a gradual but reliable way which will achieve the results you want.

원하는 결과를 얻을 수 있도록 점진적이지만 믿을 수 있는 방식으로 말이죠.

It's a mistake to try to declutter everything all at once,

모든 것을 한꺼번에 정리하려고 시도하는 것은 실수입니다,

with all guns blazing,

마치 모든 총을 쏘며 맹렬하게(all guns blazing) 말이죠,

an idiom meaning to do things dramatically,

이 관용구는 극적으로,

with lots of energy and enthusiasm.

많은 에너지와 열정을 가지고 일을 한다는 것을 의미합니다.

After an hour or two of this,

이렇게 한두 시간 하고 나면,

decluttering becomes physically and emotionally exhausting.

잡동사니 정리는 육체적으로나 감정적으로 진을 빼게 됩니다.

You may have bitten off more than you can chew, 관용구

여러분이 씹을 수 있는 것보다 더 많이 베어 물었을 수 있습니다(bitten off more than you can chew),

another idiom meaning to try doing something which is too difficult for you.

즉, 자신에게 너무 어려운 일을 하려고 시도한다는 뜻의 또 다른 관용구입니다.

So, if you want to declutter without stress,

따라서 스트레스 없이 잡동사니를 정리하고 싶다면,

remember break the job down and go slow. 구동사

일을 쪼개고 천천히 진행해야 한다는 것을 기억하세요.

Right, it's time to reveal the answer to my question, Georgie.

자, 제 질문에 대한 정답을 공개할 시간입니다, Georgie.

I asked you how many Instagram posts you can currently find under the hashtag declutter.

제가 현재 #declutter 해시태그로 인스타그램에서 게시물을 몇 개나 찾을 수 있는지 물었었죠.

I said B, 2.6 million.

저는 B, 2백 6십만 개라고 했어요.

Well, you were correct.

네, 맞았습니다.

Well done.

잘했어요.

Yay!

야호!

Okay, let's recap the vocabulary we've learned in this episode about clutter.

좋습니다, 이번 에피소드에서 잡동사니와 관련해 배운 어휘들을 복습해 보겠습니다.

Things we buy which fill up our homes in an untidy, disorganized way. 구동사

우리가 구매한 것들 중 집 안을 지저분하고 무질서하게 채우는 물건들을 말합니다.

When something has to work overtime,

무언가가 초과 근무를 해야(work overtime) 할 때,

it works extra hard using lots of energy.

그것은 많은 에너지를 사용하여 특별히 더 열심히 일하는 것입니다.

Work overtime also often means work longer than your set hours.

'Work overtime'은 또한 종종 정해진 시간보다 더 오래 일한다는 것을 의미합니다.

The adjective uplifted means feeling cheerful, happy, and optimistic. 어휘 쓰임

형용사 'uplifted'는 쾌활하고, 행복하며, 낙관적인 기분을 느끼는 것을 의미합니다.

If you do something slowly but surely,

만약 무언가를 'slowly but surely'하게 한다면,

you do it in a gradual but reliable way which will achieve the result you want.

원하는 결과를 얻을 수 있도록 점진적이지만 믿을 수 있는 방식으로 하는 것입니다.

The idiom with all guns blazing describes doing things with lots of energy and enthusiasm.

관용구 'with all guns blazing'은 많은 에너지와 열정을 가지고 일을 하는 것을 묘사합니다.

And finally, if you bite off more than you can chew,

마지막으로, 'bite off more than you can chew'하게 되면,

you try to do something which is too difficult for you.

자신에게 너무 어려운 일을 하려고 시도하는 것입니다.

Once again, our 6 minutes are up,

다시 한 번, 우리의 6분이 끝났습니다,

but why not head over to our website bbclearningenglish.com to try the quiz for this episode. 말투와 의도

하지만 저희 웹사이트 bbclearningenglish.com에 방문하여 이번 에피소드의 퀴즈를 풀어보는 건 어떨까요?

Good luck decluttering and see you again soon.

잡동사니 정리 잘하시고요, 곧 다시 만나요.

Goodbye.

안녕히 계세요.

Bye.

안녕.

6 Minute English from bbclearningenglish.com.

bbclearningenglish.com의 6 Minute English였습니다.