요가가 우리 몸과 뇌에 미치는 영향 - 크리슈나 수디르: 영어 학습 노트
TED-Ed
동영상 소개: 파탄잘리가 인도의 명상 전통을 체계화한 시기부터 자세·호흡·정신적 성찰을 결합한 현대 요가까지의 흐름을 살펴봅니다. 이어 신체 기능, 심폐 건강, 심리적 효과에 관한 연구 결과를 검토하면서 비교적 근거가 탄탄한 효과와 더 크고 다양한 연구가 필요한 주장을 구분합니다. 주요 영어 학습 포인트: 1. began to codify — 어휘 의미와 격식: codify가 기존의 전통, 규칙, 지식을 명확한 문서나 체계로 공식적으로 정리한다는 뜻이며, 단순히 ‘쓰다’와는 다르다는 점을 이해합니다. 관행, 법률, 사상이 체계화되고 표준화되는 과정을 정확히 설명할 때 활용할 수 있습니다. 2. Researchers haven't found that any one form of yoga improves flexibility more than another, — 문법과 문장 패턴: 부정적인 연구 결과에서 any one form과 비교 표현 more than another가 결합되는 방식을 익힙니다. 특정 방법, 치료법, 유형이 다른 대안보다 더 효과적이라는 증거가 없음을 신중하고 객관적으로 말할 수 있습니다. 3. there's little conclusive evidence on how the practice affects mental health. — 정형 표현과 연어: conclusive evidence가 쟁점에 결론을 내릴 만큼 확실한 증거를 뜻하는 연구 문맥의 연어임을 배우고, evidence on how가 조사 중인 영향을 제시하는 방식도 파악합니다. 확립된 결론과 단순한 연관성 또는 아직 해결되지 않은 주장을 구별할 수 있습니다.
해설 목록
At some point between A and B: 대략적인 시점
At some point는 ‘특정되지 않은 어느 때에’라는 뜻입니다. 이 문장에서 point는 장소가 아니라 시간상의 한 시점을 가리킵니다. between the first and fifth century CE는 넓은 범위의 양 끝을 정하므로, 화자는 정확한 연도를 안다고 말하는 것이 아닙니다. CE는 Common Era의 약자로, AD와 같은 연도 체계를 사용하며 ‘서기’를 뜻합니다. 재사용할 수 있는 틀은 at some point between A and B이고, A와 B는 시간 범위의 두 경계를 나타냅니다.
연습
‘그 범위 안의 특정되지 않은 어느 때에’라는 뜻의 정확한 패턴으로 문장을 완성하세요: The custom began ____ the twelfth and fourteenth centuries.
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at some point between
the Hindu sage Patanjali began to codify the ancient meditative traditions practiced throughout India. 해설
0:11힌두 성인 파탄잘리는 인도 전역에서 실천되던 고대 명상 전통을 성문화하기 시작했습니다.
Hindu sage Patanjali: 이름 앞에 오는 정체성 설명
Hindu sage는 Patanjali의 정체성을 설명하며 개인 이름의 일부가 아닙니다. Hindu는 종교 전통을 나타내고, 여기서 sage는 특히 역사나 종교 맥락에서 존경받는 지혜로운 인물 또는 영적 인물을 뜻합니다. 이 문장은 파탄잘리를 기존 명상 전통을 정리하기 시작한 고대 인물로 소개합니다. 재사용할 수 있는 정보 제시 구조는 the + identity or role + name이며, the scientist Marie Curie나 the poet Maya Angelou처럼 쓸 수 있습니다.
연습
이 문장에서 Hindu sage Patanjali는 무슨 뜻인가요?
- 파탄잘리는 힌두교 전통에서 존경받는 지혜로운 인물 또는 영적 인물로 소개됩니다.
- 파탄잘리는 힌두교를 연구하는 현대 과학자로 소개됩니다.
- Hindu Sage가 파탄잘리의 전체 개인 이름으로 제시됩니다.
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파탄잘리는 힌두교 전통에서 존경받는 지혜로운 인물 또는 영적 인물로 소개됩니다.
began to codify: 기존 전통을 체계화하기 시작하다
began to codify는 이미 존재하는 전통을 명확하고 체계적이며 보통은 문서화된 형태로 정리하기 시작했다는 뜻입니다. codify는 단순한 write보다 의미가 강하며, 흩어진 규칙·관행·지식을 일관된 체계로 정리한다는 뜻을 담습니다. 여기서 명상 전통은 이미 존재했습니다. 이 표현은 그 전통들을 체계화하기 시작했다는 뜻이지, 모든 전통을 새로 만들었다는 뜻이 아닙니다.
연습
codify가 기존 내용을 명확한 체계로 정리한다는 뜻으로 쓰인 문장은 무엇인가요?
- The committee created an entirely new game with original rules.
- The committee codified the existing safety rules into one clear document.
- The assistant recorded the meeting without organizing its ideas into a system.
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The committee codified the existing safety rules into one clear document.
practiced throughout India: 축약된 수동 관계절
practiced throughout India는 traditions 뒤에 놓여 어떤 전통을 뜻하는지 설명합니다. 이는 수동 관계절을 줄인 형태로, traditions that were practiced throughout India와 같은 의미입니다. 시제가 표시된 문장의 주동사는 began입니다. practiced는 수식어 안에 있는 과거분사이지 두 번째 주요 과거 동작이 아닙니다. throughout India는 그 전통이 어디에서 행해졌는지를 나타냅니다.
연습
명사 뒤에 과거분사구를 놓아 그 명사를 설명한 올바른 문장은 무엇인가요?
- The reports published last year contain updated figures.
- The reporters published updated figures last year.
- The reports were published last year, and they contain updated figures.
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The reports published last year contain updated figures.
nearly as old as ... itself: 연대가 거의 같음을 비교하는 표현
Nearly as old as ...는 “…와 거의 같은 정도로 오래된”이라는 뜻입니다. 형태는 nearly as + 형용사 + as + 비교 대상입니다. Nearly는 두 대상의 연대가 매우 가깝지만 완전히 같다고 단정하지는 않음을 나타냅니다. 여기서 itself는 비교 대상인 Indian civilization을 강조하며, “인도 문명 자체”라는 뜻입니다. 다른 대상을 추가하는 말이 아닙니다.
연습
nearly as + 형용사 + as 구조를 사용해 연대를 비교하세요: The stone gate is ____ the village itself.
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nearly as old as
called the Yoga Sutras: 고전 문헌의 이름을 나타내는 표현
manuals called the Yoga Sutras에서 called the Yoga Sutras는 manuals 뒤에 놓인 과거분사구입니다. “named the Yoga Sutras” 또는 “that were called the Yoga Sutras”라는 뜻이며, 여기서 called는 “전화했다”라는 의미가 아닙니다. The Yoga Sutras는 전통적으로 파탄잘리와 관련된 고전 요가 문헌의 제목입니다. 이 문장에서는 Sutras를 일반 명사처럼 번역하지 말고 전체 표현을 고유명사로 이해합니다.
연습
manuals 뒤의 called the Yoga Sutras는 무슨 뜻인가요?
- 누군가 그 지침서들에 전화를 걸었습니다.
- 누군가 그 지침서들을 향해 큰 소리로 불렀습니다.
- 그 지침서들의 이름은 The Yoga Sutras입니다.
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그 지침서들의 이름은 The Yoga Sutras입니다.
defined yoga as the yoking or restraining of the mind: 요가를 마음의 통제나 억제로 정의하기
define A as B는 A의 의미를 명확히 제시하는 구조입니다. 이 문장에서 A는 yoga이고 B는 the yoking or restraining of the mind이므로, 문헌은 요가를 단순히 묘사하는 것이 아니라 고전적인 정의를 제시합니다. 여기서 yoking은 비유적 표현입니다. restraining과 마찬가지로 마음을 통제 아래 두는 것을 뜻합니다. 따라서 이 구절은 오늘날 흔히 요가라고 부르는 운동 수업만이 아니라 마음의 수련을 가리킵니다.
연습
define A as B의 과거형 구조로 문장을 완성하세요: The report ____ food security ____ reliable access to enough nutritious food.
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defined · as
from focusing on external objects: restrain A from doing B 구조
이 구절은 restrain A from doing B 구조를 완성합니다. restraining the mind from focusing on external objects에서 the mind는 A이고, focusing on external objects는 억제되는 행동입니다. 전치사 from 뒤에는 -ing형을 쓰므로 동사원형 focus가 아니라 focusing을 사용합니다. 전체 구조는 A를 통제하여 A가 B를 하지 못하게 한다는 뜻입니다.
연습
move를 사용해 restrain A from doing B 구조를 완성하세요: During a sudden stop, the seat belt restrains the passenger ____ forward.
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from moving
in efforts to reach...: 노력과 목적을 연결하기
in efforts to reach...는 그 상태에 도달하는 것을 의도적인 시도의 목표로 제시합니다. 부정사 to reach는 efforts가 무엇을 이루려는 것인지 설명합니다. reach a state는 장소로 이동한다는 뜻이 아니라 ‘어떤 상태에 들어가거나 도달하다’라는 뜻입니다. 단순한 목적의 부정사인 to reach...와 비교하면, 이 표현은 시도 자체를 더 강조합니다. 조직적이거나 반복적이거나 계속되는 행동을 설명하는 글에 잘 어울립니다.
연습
“The researchers revised the protocol in efforts to reduce errors,”에서 in efforts to reduce errors는 어떤 역할을 하나요?
- 연구자들이 한 시도의 목표를 알려 줍니다.
- 연구자들이 언제 도착했는지 알려 줍니다.
- 오류가 이미 사라졌다고 말합니다.
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연구자들이 한 시도의 목표를 알려 줍니다.
over time, ... came to incorporate...: 점진적인 발전을 구성하는 표현
Over time은 넓은 시간 범위를 먼저 제시하여 뒤의 절을 한 번의 사건이 아니라 점진적이고 누적된 변화로 이해하게 합니다. Came to incorporate는 나중에 생긴 결과, 즉 요가가 그러한 요소를 점차 포함하게 된 것을 나타냅니다. 여기서 came to + 동사원형은 장소로 이동했다는 뜻이 아니라 발전을 통해 형성된 특징이나 관행을 설명합니다. 두 부분을 함께 사용하면 역사적 변화를 효과적으로 구성할 수 있습니다.
연습
‘점차 포함하기 시작했다’라는 뜻의 영어 세 단어 패턴을 사용해 역사적 발전을 나타내는 문장을 완성하세요: Over many decades, the museum ____ digital art in its exhibitions.
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came to incorporate
there are a multitude of approaches to...: …에 대한 접근법이 아주 많다
이 문장에서 there are a multitude of approaches to modern yoga는 현대 요가를 이해하거나 실천하는 방식이 매우 다양하다는 뜻입니다. a multitude of는 수가 아주 많다는 점을 강조하고, approaches는 어떤 주제를 다루는 방법이나 방식을 뜻합니다. an approach to something 구조에서 to는 전치사입니다. 뒤에는 an approach to language learning이나 an approach to teaching처럼 명사 또는 -ing 형태가 옵니다. 이 의미로는 approach to teach를 쓰지 않습니다.
연습
목표 표현을 사용해 격식 있는 문장을 완성하세요: There are ____ teaching vocabulary.
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a multitude of approaches to
though most still maintain...: 그렇지만 대부분은 여전히…을 유지한다
Though는 양보 관계를 나타냅니다. 현대 요가에는 여러 형태가 있지만, 그 접근 방식 대부분은 동일한 세 가지 핵심 요소를 계속 유지합니다. 주절은 다양성을 제시하고, though절은 공통점을 덧붙여 각 접근 방식이 보이는 것만큼 완전히 다르지는 않다는 점을 나타냅니다. Most는 most approaches를 대신하므로 명사를 반복할 필요가 없습니다. still은 변화가 있어도 상태가 이어짐을 나타내며, 여기서 maintain은 ‘수리하다’가 아니라 ‘보존하다’ 또는 ‘계속 지니다’라는 뜻입니다.
연습
though와 still maintain의 올바른 형태를 사용해 양보 구조를 완성하세요: ____ the library has been renovated, it ____ its quiet atmosphere.
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Though · still maintains
This blend of physical and mental exercise: 명사 구조 blend of A and B
이 문장에서 blend는 여러 부분이 함께 작용하는 하나의 결합을 뜻하는 명사입니다. a blend of A and B는 그 결합을 이루는 두 요소를 나타내며, 여기서는 physical exercise와 mental exercise입니다. This는 앞서 언급한 결합을 가리키며, 두 종류의 운동을 문장 나머지 부분에서 다룰 하나의 주제로 묶습니다. Blend는 두 활동을 단순히 나열하는 것이 아니라 서로 어우러지는 것을 나타냅니다.
연습
a blend of A and B 구조에서 blend를 명사로 사용한 문장은 무엇인가요?
- The workshop keeps discussion separate from hands-on practice.
- The workshop offers a blend of discussion and hands-on practice.
- The workshop blends discussion with hands-on practice.
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The workshop offers a blend of discussion and hands-on practice.
is widely believed to have: 널리 퍼진 믿음을 전달하기
is widely believed to have는 be + widely + believed + to + 동사 형태의 수동 보고 구조입니다. 많은 사람이 그렇게 믿는다는 관점에서 주어가 무엇을 가지고 있다고 제시하지만, 누가 그런 믿음을 갖는지는 밝히지 않습니다. 이 표현은 견해가 얼마나 널리 퍼졌는지를 말할 뿐, 근거가 얼마나 강한지는 말하지 않습니다. 원문에서 건강상 이점은 널리 퍼진 믿음으로 제시되며, 자동으로 과학적으로 입증된 사실이 되는 것은 아닙니다.
연습
판단하세요. “The remedy is widely believed to have calming effects”는 진정 효과가 과학적으로 입증되었다는 뜻이다.
- 거짓
- 참
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거짓
such as improving strength and flexibility...: -ing형을 병렬로 사용해 이점을 나열하기
Such as는 health advantages의 구체적인 예를 이끕니다. 뒤의 improving strength and flexibility, boosting heart and lung function, enhancing psychological well-being은 같은 형태로 나란히 놓인 세 개의 -ing 구입니다. 이들은 새로운 주요 동사 세 개가 아니라 건강상의 이점을 열거합니다. 설명문에서는 동사 형태를 같게 유지하면 긴 목록을 더 쉽게 이해할 수 있습니다. 이 구조는 일반적인 주장에 포함된 구체적인 효과를 보여 줄 때도 사용할 수 있습니다.
연습
괄호 안 각 동사의 -ing형을 순서대로 사용해 문장을 완성하세요. The workshop offers several benefits such as ____, ____, and ____. (share, try, help)
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sharing ideas · trying new tasks · helping others
But what have contemporary studies shown regarding the benefits of this ancient tradition?:전통적인 주장부터 현대의 근거로 전환하기
여기서 But은 단순한 반박이 아니라 논의의 방향이 바뀐다는 것을 나타냅니다. 화자는 이 전통의 이점에 관한 전통적인 믿음에서 벗어나, 현재 연구가 실제로 무엇을 보여 주는지 묻는 단계로 넘어갑니다. 현재완료 의문문인 What have contemporary studies shown...?은 지금까지의 연구 결과를 묻습니다. regarding the benefits of this ancient tradition은 “이 고대 전통의 이점에 관해”라는 뜻입니다. 이 표현은 설명이나 논증에서 주장에 대한 논의를 증거로 전환할 때 유용합니다.
연습
이 질문은 논의에서 주로 어떤 기능을 합니까?
- 전통적인 주장에 대한 논의를 현재 연구의 증거로 전환한다.
- 최종 답을 제시하고 논의를 끝낸다.
- 화자의 사생활로 주제를 바꾼다.
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전통적인 주장에 대한 논의를 현재 연구의 증거로 전환한다.
Despite attempts by many researchers: despite + 명사구
Despite attempts by many researchers는 문장 앞에서 양보를 나타내는 전치사구입니다. 많은 연구자가 실제로 시도했다는 사실을 먼저 인정한 뒤, 확실한 주장을 하기는 여전히 어렵다는 예상 밖의 결과를 제시합니다. 여기서 despite 뒤에는 명사구 attempts by many researchers가 옵니다. 일반적으로 despite 뒤에는 명사구나 동명사를 쓰며, 주어와 동사가 있는 완전한 절을 바로 붙이지 않습니다.
연습
despite를 사용해 양보 관계를 올바르게 나타낸 문장은 무엇인가요?
- Despite many careful experiments, the cause remains unclear.
- Despite of many careful experiments, the cause remains unclear.
- Despite many researchers tested it, the cause remains unclear.
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Despite many careful experiments, the cause remains unclear.
It's tough to make specific claims about ...: 구체적인 주장을 하기 어렵다는 표현
It's tough to ...에서 it은 가주어이고, 뒤의 to부정사가 실제로 어려운 행동을 나타냅니다. 여기서 어려운 행동은 요가의 이점에 대해 명확하고 구체적인 진술을 하는 것입니다. 연구나 미디어 맥락에서 make claims about은 어떤 것이 사실이라고 말하거나 주장한다는 뜻입니다. Specific은 주장의 범위를 명확한 세부 내용으로 좁힙니다. 여기서 claim은 보험금이나 법적 보상을 요구하는 청구가 아니라 주장이나 진술을 뜻합니다.
연습
강조된 표현을 사용해 연구 맥락의 문장을 완성하세요: Without long-term data, it's tough to ____ the treatment's effects.
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make specific claims about
makes it difficult to determine: make + it + 형용사 + to부정사
make + it + 형용사 + to부정사 구조에서는 주어가 어려움을 일으키는 원인을 나타냅니다. 이 문장에서는 Its unique combination of activities가 건강상 이점의 원인을 알아내기 어렵게 만듭니다. it은 makes 뒤의 목적어 자리를 먼저 채우는 가목적어이고, 실제로 어려운 행동은 to determine...가 나타냅니다. 이 구조를 쓰면 긴 행동 내용을 뒤에 둘 수 있습니다: X makes it difficult to do Y.
연습
수업에서 배운 정확한 네 단어 패턴으로 문장을 완성하세요: The tiny print ____ read the safety instructions.
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makes it difficult to
which component is producing...: 간접의문절
which component is producing a specific health benefit는 determine의 내용을 완성하는 간접의문절입니다. 무엇을 알아내야 하는지 나타내며, 독립적으로 묻는 질문은 아닙니다. 간접의문절 안에서는 직접의문문의 도치 어순이 아니라 평서문 어순을 사용합니다. 여기서는 which component가 주어이므로 자연스럽게 is producing 앞에 옵니다. 따라서 is which component producing이 아니라 which component is producing...이라고 합니다.
연습
determine 뒤에 의문절을 올바르게 넣은 문장은 어느 것인가요?
- Researchers need to determine which factor is causing the change.
- Researchers need to determine is which factor causing the change.
- Researchers need to determine which factor is it causing the change.
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Researchers need to determine which factor is causing the change.
small sample sizes: 연구에서의 작은 표본 크기
연구에서 sample size는 한 표본에 포함된 사람, 관측값 또는 데이터 포인트의 수를 뜻합니다. small sample sizes는 해당 연구에 포함된 참여자나 관측값이 비교적 적었다는 뜻입니다. 여기서 sizes는 물리적인 크기가 아니라 수량을 나타냅니다. 표본이 작으면 결과가 우연의 영향을 더 쉽게 받을 수 있고 더 넓은 집단에 일반화하기도 어려울 수 있습니다. 이 문장에서 이 표현은 요가 연구의 근거가 제한적일 수 있는 이유를 보여 줍니다.
연습
이 문장에서 small sample sizes는 무슨 뜻인가요?
- 연구에 포함된 참여자나 관측값이 비교적 적었다.
- 참여자들이 작은 옷 치수를 보고했다.
- 연구에서 물리적으로 작은 요가 장비를 사용했다.
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연구에 포함된 참여자나 관측값이 비교적 적었다.
the heavy reliance on self-reporting: 연구에서 자기 보고에 대한 높은 의존
heavy reliance on X 구조는 X에 크게 의존한다는 뜻입니다. 여기서 self-reporting은 참여자가 자신의 증상, 감정, 습관 또는 행동을 직접 설명하는 연구 방법입니다. 이러한 보고는 기억과 개인적 판단에 좌우되므로, 여기에 크게 의존하면 연구 결과가 더 주관적이 될 수 있습니다.
연습
‘~에 대한 높은 의존’을 뜻하는 수업의 정확한 세 단어 표현으로 문장을 완성하세요: The study's ____ self-reporting may make its findings more subjective.
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heavy reliance on
more robust scientific support than others: 과학적 근거의 강도 비교
연구 맥락에서 robust는 신뢰할 수 있고 세심한 검증을 견딜 수 있다는 뜻입니다. scientific support는 어떤 주장을 뒷받침하는 연구 증거를 말합니다. 따라서 강조된 부분은 일부 건강상의 이점에 관한 증거가 다른 이점의 증거보다 더 강하고 신뢰할 만하다는 뜻입니다. more ... than others는 뒷받침하는 근거의 강도를 비교하는 구조입니다. 다른 모든 이점에 증거가 전혀 없다는 뜻은 아니며, 여기서 robust는 신체적으로 강하다는 뜻도 아닙니다.
연습
이 문장에서 more robust scientific support than others는 무슨 뜻인가요?
- 일부 이점은 더 강하고 신뢰할 만한 과학적 증거의 뒷받침을 받는다.
- 모든 이점에는 정확히 같은 양의 증거가 있다.
- 일부 이점은 다른 이점보다 몸을 신체적으로 더 강하게 만든다.
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일부 이점은 더 강하고 신뢰할 만한 과학적 증거의 뒷받침을 받는다.
Let's start with ...: 첫 번째 주제 알리기
Let's start with + 주제는 설명의 첫 부분을 알리는 길잡이 표현입니다. 이 문장에서는 flexibility and strength가 화자가 가장 먼저 다룰 영역입니다. 이 표현이 들리면 새로운 부분이 시작되고 나중에 다른 주제들이 이어질 수 있다고 예상할 수 있습니다. start with는 생각이나 단계를 정리할 때도 쓰이며, 반드시 실제 행동의 시작을 뜻하지는 않습니다.
연습
발표에서 첫 번째 주제를 자연스럽게 알리는 문장은 무엇인가요?
- Let's return to the main safety concern at the end.
- We have already covered the main safety concern.
- Let's start with the main safety concern.
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Let's start with the main safety concern.
In the short term: 가까운 시간 범위 설정하기
In the short term은 문장 앞에서 시간 범위를 제시하며, ‘현재 논의하는 가까운 시기나 당분간’을 뜻합니다. 뒤에 나오는 주장의 범위를 제한하여, 그 효과가 단기적인 것이며 반드시 영구적인 것은 아님을 보여 줍니다. 여기서 term은 ‘전문 용어’가 아니라 ‘일정한 기간’을 뜻합니다. 이 표현을 문장 앞에 두면 결과를 말하기 전에 어떤 시간 규모를 기준으로 하는지 알려 주므로 설명을 체계적으로 구성할 수 있습니다.
연습
그 혜택이 제한된 가까운 기간 안에 나타날 것으로 예상된다는 뜻을 가장 잘 나타내는 문장 시작 부분은 무엇인가요?
- Over time, the update may reduce waiting times.
- In the long term, the update may reduce waiting times.
- In the short term, the update may reduce waiting times.
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In the short term, the update may reduce waiting times.
to make them more elastic: 효과 나타내기
to make them more elastic은 앞 절에 연결된 to부정사구입니다. 여기서는 수분 함량을 바꾸는 행위의 의도된 효과나 결과, 즉 그 변화가 신체 조직을 더 탄력 있게 만든다는 점을 나타냅니다. 새로 병렬 연결된 주절이 아닙니다. make + object + adjective는 ‘목적어가 형용사가 나타내는 상태가 되게 하다’라는 뜻입니다. them은 muscles, ligaments, and tendons를 다시 가리키고, more elastic은 그 결과 상태를 설명하는 형용사구입니다.
연습
it을 목적어로, safer를 형용사로 사용하여 to make + object + adjective의 네 단어 형태로 문장을 완성하세요: The engineer added a guard to the machine ____.
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to make it safer
Over time: 서서히 누적되는 변화
Over time은 ‘시간이 지나면서’라는 뜻으로, 뒤에 나오는 결과가 즉시 생기는 것이 아니라 서서히 진행되거나 누적된다는 점을 나타냅니다. 여기서는 규칙적인 스트레칭의 생물학적 효과가 긴 시간에 걸쳐 나타난다는 뜻입니다. 문장 앞에서는 정보를 이어 주는 시간 부사구로 기능합니다. 여기서 over는 ‘위에’나 ‘초과하여’라는 뜻이 아닙니다. 이 표현이 문장 앞에 오면 보통 뒤에 쉼표를 씁니다.
연습
‘시간이 지나면서’라는 뜻의 두 단어 영어 표현으로 문장을 완성하세요: ____, regular reading can build a larger vocabulary.
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Over time
differentiate into new muscle tissue: 생물학적 분화
생물학에서 differentiate into는 아직 전문화되지 않은 세포가 더 전문화된 세포 유형이나 조직으로 발달한다는 뜻입니다. Into 뒤에는 변화의 결과가 오므로, new muscle tissue는 줄기세포가 변화하여 되는 조직입니다. which는 stem cells를 가리키고, then은 이 변화가 앞에서 언급한 자극 뒤에 일어남을 나타냅니다. 여기서 differentiate는 자동사이며 ‘차이를 식별하다’라는 뜻이 아닙니다.
연습
‘발달하여 ~이 되다’라는 뜻의 두 단어 영어 동사구로 생물학 문장을 완성하세요: Some stem cells can ____ bone cells.
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differentiate into
근육을 수축시키는 신체의 자연스러운 반사 작용
natural reflex는 의식적으로 조절하지 않아도 일어나는 신체의 자동 반응입니다. a reflex to do something 구조에서 to부정사는 그 반사 작용이 무엇을 하는지 나타냅니다. 여기서는 신체가 자동으로 근육을 긴장시키는 것을 뜻합니다. constrict는 무언가를 더 조이거나 좁게 만든다는 뜻입니다. 여기서는 근육을 키우거나 강화하는 것이 아니라 보호를 위한 긴장을 나타냅니다. reduces this reflex는 이런 자동적인 긴장이 전보다 덜 쉽게 일어난다는 뜻입니다.
연습
이 문장에서 the body's natural reflex to constrict muscles는 무슨 뜻인가요?
- 근육을 수축시키는 신체의 자동 반응
- 운동으로 더 강한 근육을 만들려는 의도적인 계획
- 근육 크기가 자연스럽게 증가하는 현상
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근육을 수축시키는 신체의 자동 반응
어려운 유연성 동작을 위한 통증 내성을 높이는 것
pain tolerance는 통증이나 불편함을 견디는 능력입니다. 이것이 향상된다는 것은 더 큰 불편함을 견딜 수 있게 된다는 뜻이지, 동작에 통증이 전혀 없어지는 것은 아닙니다. feat는 기술이나 능력이 필요한 어렵거나 인상적인 행동입니다. 따라서 feats of flexibility는 뛰어난 유연성이 필요한 어려운 동작이나 묘기를 뜻합니다. improving으로 시작하는 -ing절은 이것이 앞에서 설명한 변화의 결과임을 나타냅니다.
연습
이 문장에서 improving your pain tolerance for feats of flexibility는 무슨 뜻인가요?
- 모든 유연성 동작에서 통증이 완전히 없어지는 것
- 어려운 유연성 동작을 할 때 불편함을 더 잘 견디게 되는 것
- 유연성을 측정하는 방법에 관한 과학적 사실을 더 많이 배우는 것
정답 보기
어려운 유연성 동작을 할 때 불편함을 더 잘 견디게 되는 것
haven't found that any one form ... more than another: 어느 한 방식이 다른 방식보다 낫다는 결과는 없음
Researchers haven't found that ...은 지금까지의 연구에서 뒤에 제시된 결과가 나오지 않았다는 뜻입니다. 그 비교를 뒷받침하는 증거가 부족하다는 보고이지, 반대가 증명되었다는 뜻은 아닙니다. any one form of yoga는 여러 방식 가운데 선택한 어느 한 구체적인 방식을 뜻합니다. any one X ... more than another 패턴은 개별 종류를 비교합니다. 여기서는 특정 방식이 다른 방식보다 유연성을 더 높인다는 결과가 나오지 않았다는 뜻입니다. 모든 방식의 효과가 정확히 같거나 요가에 효과가 없다는 사실을 증명하는 것은 아닙니다.
연습
강조된 연구 결과를 올바르게 바꾸어 말한 문장은 무엇인가요?
- No specific form has been shown to improve flexibility more than another.
- Researchers have proved that every form improves flexibility equally.
- Researchers have found that yoga does not improve flexibility.
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No specific form has been shown to improve flexibility more than another.
so ... is unclear: 그러므로 …은 분명하지 않다
so는 앞에 나온 증거와 그에 따른 결론을 연결합니다. 여기서는 첫 번째 절에서 연구 결과가 나오지 않았다는 사실을 제시하고, 이를 바탕으로 특정 자세가 얼마나 중요한지 증거만으로는 분명히 알 수 없다는 신중한 결론을 이끌어 냅니다. is unclear는 현재 이용할 수 있는 증거만으로 아직 답을 정할 수 없다는 뜻입니다. 특정 자세가 아무런 영향도 주지 않는다는 뜻은 아닙니다. ‘증거를 제시하고, so를 쓴 뒤, 신중한 결론을 내리는’ 패턴은 확실성을 과장하지 않으면서 과학적 설명을 구성합니다.
연습
제한된 증거로부터 같은 종류의 신중한 결론을 이끌어 내기 위해 so를 사용한 문장은 무엇인가요?
- The evidence is limited, but the treatment's effect has been fully proven.
- The evidence is limited, so the treatment definitely has no effect.
- The evidence is limited, so the treatment's exact effect is unclear.
정답 보기
The evidence is limited, so the treatment's exact effect is unclear.
like other low-impact exercises: 다른 저충격 운동과 마찬가지로
문장 앞의 구절에서 like는 ‘~와 마찬가지로’ 또는 ‘~와 비슷하게’라는 뜻입니다. like + 명사구는 요가를 한 집단과 비교하며, other는 요가도 저충격 운동 범주에 속한다는 것을 나타냅니다. 여기서 like는 ‘좋아하다’라는 뜻이 아닙니다. 쉼표는 앞부분의 비교 표현이 끝나고 본문이 시작됨을 표시합니다. low-impact는 신체, 특히 관절에 가해지는 충격이나 흔들림이 비교적 적은 움직임을 나타냅니다. 운동의 효과나 중요성이 낮다는 뜻이 아닙니다.
연습
like other low-impact exercises를 올바르게 사용한 문장은 무엇인가요?
- Like other low-impact exercises, swimming can be demanding while placing relatively little jarring force on the joints.
- Like other low-impact exercises, swimming has little effect on health.
- Like other low-impact exercises, swimming must always require very little effort.
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Like other low-impact exercises, swimming can be demanding while placing relatively little jarring force on the joints.
has also been shown to be a potentially powerful therapeutic tool: 강력한 치료 수단이 될 가능성이 있다는 사실도 밝혀지다
has also been shown to be는 현재완료 수동태 구조입니다. 지금까지의 연구나 증거가 뒤에 나오는 설명을 뒷받침한다는 뜻입니다. 수동태는 연구자를 밝히지 않고 연구 결과에 초점을 맞추며, also는 앞선 정보에 이 결과를 추가합니다. potentially는 주장의 확실성을 낮춥니다. 이 수련이 강력한 효과를 낼 가능성은 있지만, 문장이 그 결과를 보장하지는 않습니다. therapeutic tool은 여기서 비유적인 표현으로, 치료에 도움이 될 수 있는 방법을 뜻하며 실제 도구나 완치 약속을 뜻하지 않습니다.
연습
show의 현재완료 수동태를 사용해 문장을 완성하세요: The new test ____ a potentially useful screening tool.
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has been shown to be
다양한 근골격계 질환
여기서 a variety of는 ‘여러 가지 서로 다른 종류의’라는 뜻입니다. musculoskeletal은 disorders를 수식하는 하나의 형용사입니다. musculoskeletal은 근육, 뼈, 관절, 힘줄, 인대를 포함하는 서로 연결된 신체 체계를 가리킵니다. 따라서 musculoskeletal disorders는 이 체계에 영향을 주는 여러 질환을 뜻하며, 서로 관련 없는 두 질환군을 뜻하지 않습니다.
연습
이 문장에서 a variety of musculoskeletal disorders는 무슨 뜻인가요?
- 근육에만 영향을 주는 한 가지 질환
- 병원에서 사용하는 여러 종류의 운동 기구
- 근육, 뼈, 관절 및 관련 조직에 영향을 주는 여러 종류의 질환
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근육, 뼈, 관절 및 관련 조직에 영향을 주는 여러 종류의 질환
more helpful at doing ... than ...으로 유용성 비교하기
more helpful at doing X than Y 구조는 어떤 행동이나 결과에 두 가지 중 어느 것이 더 도움이 되는지 비교합니다. more helpful은 더 높은 유용성을 나타내고, at은 행동이나 결과를, than은 비교할 다른 대상을 이끕니다. 이 문장에서 reducing pain과 improving mobility는 at 뒤에 오는 두 개의 병렬적인 -ing 구입니다. 두 구는 평가하는 결과를 나타내고, other forms of low-impact exercise는 yoga와 비교되는 대상입니다.
연습
지정된 more helpful at ... than ... 구조로 비교를 완성하세요: The new checklist was ____ preventing mistakes ____ the old form.
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more helpful at · than
Adding yoga to an existing exercise routine: 주어로 쓰인 -ing절
Adding yoga to an existing exercise routine은 -ing절로서 문장의 주어이며 서술부 can improve 앞에 옵니다. 행동 전체를 하나의 대상으로 만들어 이야기하는 구조입니다. 여기서 Adding은 be동사와 함께 쓰이지 않았으므로 진행형 동사가 아닙니다. 이 구조는 행동을 주어 자리에 놓고 그 행동의 영향, 이점, 위험 또는 결과를 설명할 때 사용합니다. 하나의 -ing 행동은 보통 단수 개념으로 취급하므로 Adding yoga helps ...라고 합니다. 반면 can 같은 조동사 뒤에는 동사원형 improve를 씁니다.
연습
행동의 영향을 말하기 위해 -ing절을 주어로 올바르게 사용한 문장은 어느 것인가요?
- Adding short walks to your routine can improves your energy levels.
- Adding short walks to your routine can improve your energy levels.
- Add short walks to your routine can improve your energy levels.
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Adding short walks to your routine can improve your energy levels.
hard-to-treat conditions like ...: 복합 수식어와 예시
for hard-to-treat conditions에서 hard-to-treat는 conditions 앞에 놓인 복합 형용사로, ‘치료하기 어려운’이라는 뜻입니다. 하이픈은 hard, to, treat가 함께 하나의 수식어로 기능한다는 것을 보여 줍니다. 여기서 like는 ‘~와 같은’이라는 뜻으로 chronic lower back pain, rheumatoid arthritis, osteoporosis를 질환의 예로 제시합니다. ‘좋아하다’라는 뜻이 아닙니다.
연습
강조된 구절에서 hard-to-treat와 like는 각각 무슨 뜻인가요?
- hard-to-treat는 ‘치료하기 쉬운’이라는 뜻이고, like는 결과를 제시한다.
- hard-to-treat는 ‘치료하기 어려운’이라는 뜻이고, like는 예를 제시한다.
- hard-to-treat는 치료 방법을 설명하고, like는 ‘좋아하다’라는 뜻이다.
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hard-to-treat는 ‘치료하기 어려운’이라는 뜻이고, like는 예를 제시한다.
요가에서 신체 운동과 체계적으로 통제된 호흡의 결합
a mix of A and B는 A와 B 두 요소를 모두 결합한 것을 가리킵니다. 여기서 physical exercise와 regimented breathing은 요가에 관한 이 설명에서 제시한 두 요소이며, 명사구 전체가 has proven의 주어입니다. regimented는 정해진 방식에 따라 조직되고 세심하게 통제된다는 뜻입니다. 따라서 regimented breathing은 체계적이고 통제된 호흡을 뜻하며, 문자 그대로 군대식 호흡이라는 뜻은 아닙니다.
연습
여기서 “a mix of physical exercise and regimented breathing”은 무엇을 뜻하나요?
- 신체 움직임 없이 호흡 명령만으로 이루어진 군사 훈련
- 신체 움직임과 세심하게 구성된 호흡을 결합하는 방법
- 운동과 호흡 중 하나만 선택하여 사용하는 방식
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신체 움직임과 세심하게 구성된 호흡을 결합하는 방법
폐 건강에도 비슷한 치료 효과가 있는 것으로 입증됨
has proven + 형용사에서 prove는 ‘결과적으로 ~임이 드러나다’ 또는 ‘어떤 성질을 보이다’라는 뜻의 연결 동사로 쓰입니다. 현재완료 has proven은 현재까지 증거나 경험으로 뒷받침된 결과를 나타내며, 주어가 어떤 주장을 직접 증명한다는 뜻은 아닙니다. therapeutic은 치료, 회복 또는 증상 완화에 도움이 된다는 뜻입니다. 따라서 therapeutic for lung health는 폐에 이롭다는 뜻이지, 질병의 완치를 보장한다는 뜻이 아닙니다. similarly는 이 결과를 앞에서 언급한 비슷한 이점과 연결합니다. 두 치료법이나 신체 체계가 동일하다는 뜻은 아닙니다.
연습
“has proven similarly therapeutic for lung health”은 무엇을 뜻하나요?
- 폐 건강이 다른 모든 종류의 건강과 완전히 같다고 말한다.
- 증거나 경험을 통해 폐에도 비슷한 건강상 이점이 있음이 밝혀졌다.
- 모든 폐 질환의 완치를 보장했다.
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증거나 경험을 통해 폐에도 비슷한 건강상 이점이 있음이 밝혀졌다.
like chronic bronchitis, emphysema, and asthma: 폐 질환의 예 제시하기
이 문장에서 like는 ‘예를 들면’ 또는 ‘~와 같은’이라는 뜻으로, 세 가지 폐 질환을 예로 듭니다. chronic bronchitis는 ‘만성 기관지염’, emphysema는 ‘폐기종’, asthma는 ‘천식’입니다. 만성 기관지염은 기관지에 염증이 오래 지속되거나 반복되는 질환이고, 폐기종은 폐의 작은 공기주머니를 손상시키며, 천식은 기도에 염증이 생기고 기도가 좁아질 수 있는 질환입니다. 여기서 chronic은 지속 기간이나 반복을 나타내며, 그 자체로 심각하다는 뜻은 아닙니다.
연습
like chronic bronchitis, emphysema, and asthma는 문장에서 어떤 역할을 합니까?
- 산소가 혈액에 들어가는 방법을 설명합니다.
- 폐 질환의 예를 제시합니다.
- 모든 폐 질환이 천식이라고 말합니다.
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폐 질환의 예를 제시합니다.
shrink the passageways that carry oxygen: 기도를 좁게 만들다
여기서 shrink는 타동사입니다. 폐 질환이 원인이 되어 passageways가 더 작아집니다. 통로가 작아진다는 것은 안쪽의 열린 공간이 좁아진다는 뜻이므로, 산소를 포함한 공기가 지나갈 공간이 줄어듭니다. that carry oxygen은 어떤 passageways를 말하는지 알려 줍니다. 폐에 관한 이 문맥에서 passageways는 복도나 도로가 아니라 공기가 지나는 기도를 뜻합니다.
연습
이 문장에서 shrink the passageways는 무슨 뜻입니까?
- 모든 공기 통로를 완전히 닫다
- 산소를 위한 새로운 통로를 만들다
- 공기가 지나는 통로를 더 좁게 만들다
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공기가 지나는 통로를 더 좁게 만들다
while weakening...: 병행되는 작용 덧붙이기
이 문장에서 while weakening...은 같은 주어인 lung diseases가 일으키는 두 번째 해로운 과정을 덧붙입니다. 이 질병들은 통로를 좁히고 막도 약화시킵니다. while + -ing 절은 의미상의 주어가 주절의 주어와 같을 때 동시에 일어나거나 함께 일어나는 동작을 간결하게 나타낼 수 있습니다. 여기서 while은 두 가지 병행되는 작용을 연결하며, 어떤 일이 얼마나 오래 지속되는지를 나타내지 않습니다.
연습
weaken의 -ing 형태를 사용해 두 번째 병행 작용을 완성하세요: The disease narrows the airways while ____ the lung tissue.
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weakening
like those found in yoga: those + 과거분사 후치 수식어
like those found in yoga에서 those는 복수 명사구 breathing exercises를 대신하므로 그 명사를 반복할 필요가 없습니다. 전체 표현은 like the breathing exercises found in yoga와 같은 뜻입니다. found in yoga는 those 뒤에 놓인 과거분사구입니다. 수동의 의미를 가지며 that are found in yoga로 풀어 쓸 수 있습니다. found는 주된 동사가 아니며, 호흡 운동이 ‘찾다’라는 동작을 했다는 뜻도 아닙니다.
연습
문장에서 those found in yoga를 올바르게 풀어 쓴 구는 무엇인가요?
- breathing exercises that are found in yoga
- people who discovered yoga
- breathing exercises that found yoga
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breathing exercises that are found in yoga
relax the muscles ... and improve oxygen diffusion의 병렬 효과
relax the muscles constricting those passageways와 improve oxygen diffusion이라는 두 동사구는 and로 연결됩니다. 둘 다 breathing exercises를 주어로 공유하므로, 호흡 운동의 두 가지 효과를 나란히 제시합니다. 여기서 relax는 타동사로, 호흡 운동이 근육의 긴장을 줄인다는 뜻입니다. Constricting those passageways는 muscles를 꾸미는 -ing절로, 기도를 좁히는 근육을 가리킵니다. Oxygen diffusion은 산소가 폐 조직을 지나 혈액으로 들어가는 이동 과정입니다.
연습
relax를 타동사로 사용하면서 두 가지 효과를 병렬로 제시한 문장은 무엇인가요?
- Slow breathing can relax tight muscles and improve oxygen exchange.
- Tight muscles can relax slow breathing and oxygen exchange improves.
- Slow breathing can relaxation tight muscles and improving oxygen exchange.
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Slow breathing can relax tight muscles and improve oxygen exchange.
Increasing the blood's oxygen content가 주어인 구조
Increasing the blood's oxygen content는 동명사구, 즉 -ing 형태의 구입니다. 이 구 전체가 하나의 동작이나 과정을 나타내며 is의 주어 역할을 합니다. 이것은 현재진행형이 아닙니다. increasing 앞에 be동사가 없기 때문입니다. 이 과정을 하나의 개념으로 보기 때문에 단수 동사 is를 사용합니다. 어떤 동작의 효과를 설명할 때 V-ing구를 주어로 쓰는 이 구조가 자주 사용됩니다.
연습
V-ing구를 완전한 문장의 주어로 올바르게 사용한 문장은 무엇인가요?
- Is getting enough sleep helps you focus.
- Getting enough sleep helps you focus.
- Getting enough sleep helping you focus.
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Getting enough sleep helps you focus.
is especially helpful for those with...: 특히 도움을 받는 집단 나타내기
be especially helpful for... 구문은 어떤 것이 일반적인 다른 사람들보다 특정 사람이나 집단에 더 큰 도움을 준다는 뜻입니다. Especially는 그 집단을 강조하지만, 특정 결과를 보장하지는 않습니다. those with weak heart muscles에서 those는 ‘사람들’을 뜻하고, with weak heart muscles는 그들의 상태를 나타냅니다. 활용 가능한 those with + condition 구문은 공통된 특징에 따라 사람들을 묶어 설명할 때 자주 쓰입니다.
연습
be especially helpful for those with + condition 구문을 사용해 문장을 완성하세요: This large-print guide ____ limited vision.
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is especially helpful for those with
who have difficulty pumping...: have difficulty doing이 쓰인 관계절
Who는 관계절을 이끌며 앞의 those with weak heart muscles를 가리킵니다. 쉼표는 이 절이 그 집단 전체에 관한 추가 정보임을 보여 줍니다. 즉, 그 사람들은 뒤에 나오는 행동을 하는 데 어려움이 있습니다. have difficulty pumping에서는 difficulty 바로 뒤에 -ing 형태인 pumping이 옵니다. 활용 가능한 구문은 have difficulty doing something이며, ‘무언가를 하는 데 어려움을 겪다’라는 뜻입니다. have difficulty in doing something처럼 in을 넣을 수도 있습니다.
연습
who를 사용해 사람에 대한 정보를 덧붙이고 have difficulty + -ing를 올바르게 사용한 문장은 무엇인가요?
- The workshop supports children who have difficulty reading aloud.
- The workshop supports children who have difficulty to read aloud.
- The workshop supports children which have difficulty reading aloud.
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The workshop supports children who have difficulty reading aloud.
can lower blood pressure: 동사로 쓰인 lower
can lower blood pressure에서 lower는 조동사 can 뒤에 오는 원형 타동사입니다. ‘혈압을 낮추다’라는 뜻이며, lower blood pressure는 건강 맥락에서 흔히 쓰이는 결합입니다. can은 이것이 가능한 효과임을 나타내며, 모든 사람에게 똑같은 결과가 나타난다고 보장하지는 않습니다.
연습
lower가 ‘혈압을 낮추다’라는 뜻의 동사로 쓰인 문장은 어느 것입니까?
- The monitor showed a lower blood pressure reading.
- Regular walking may lower blood pressure.
- The doctor is watching her low blood pressure.
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Regular walking may lower blood pressure.
reduce risk factors for cardiovascular disease: 심혈관 질환의 위험 요인 줄이기
어떤 질병의 risk factors는 그 질병에 걸릴 가능성을 높이는 특징, 상태 또는 행동입니다. 여기서 reduce risk factors for cardiovascular disease는 그 위험과 관련된 요인을 줄이거나 개선한다는 뜻이며, 질병이 치료되었다는 뜻은 아닙니다. cardiovascular는 심장과 혈관을 모두 가리키므로 cardiovascular disease는 심장 질환만을 뜻하는 것보다 범위가 넓습니다.
연습
risk factors를 사용하여 ‘질병에 걸릴 가능성을 높이는 것들을 줄이다’라는 뜻이 되는 네 단어 표현으로 문장을 완성하세요: A balanced diet may ____ cardiovascular disease.
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reduce risk factors for
may be the most difficult to prove: 신중한 판단으로 만든 대조
most widely celebrated와 most difficult to prove는 의도적인 대조를 만듭니다. 많은 사람에게 칭찬받는 효과라도 이를 뒷받침할 강력한 증거를 제시하기는 어려울 수 있습니다. 여기서 may be는 ‘~일지도 모른다’라는 뜻으로, 확정적으로 말하지 않고 신중한 판단을 나타냅니다. 허가를 뜻하지 않습니다. 증거가 아직 결정적이지 않을 때 유용한 완곡 표현입니다.
연습
증거가 아직 불확실할 때 이 특정 장점에 대해 가장 신중하게 말한 문장은 무엇인가요?
- The benefit may be difficult to prove.
- The benefit is difficult to prove.
- The benefit can be difficult to prove.
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The benefit may be difficult to prove.
Despite the long-standing association between A and B: 장기간의 연관성은 인과관계를 뜻하지 않는다
the long-standing association between A and B는 오랫동안 관찰되거나 논의되거나 사실로 여겨져 온 두 대상 사이의 연관성을 뜻합니다. 연구 문맥에서 association은 둘이 관련되어 있음을 나타낼 뿐, 그 자체로 한쪽이 다른 쪽의 원인임을 증명하지는 않습니다. 여기서 Despite 뒤에는 명사구 the long-standing association between yoga and psychological well-being가 옵니다. 이는 양보를 나타냅니다. 즉, 그 연관성은 오래전부터 알려져 있지만 결정적인 증거는 여전히 부족하다는 대조를 만듭니다.
연습
한 연구가 오랫동안 관찰된 연관성을 보고하면서도 인과관계는 입증되지 않았다고 말합니다. 가장 정확한 문장은 무엇인가요?
- Despite of the long-standing association, causation is certain.
- Despite the long-standing association between stress and poor sleep, a causal link has not been proved.
- Because stress and poor sleep are associated, stress definitely causes poor sleep.
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Despite the long-standing association between stress and poor sleep, a causal link has not been proved.
there's little conclusive evidence on how...: …이 어떻게 영향을 미치는지에 대한 결정적 증거가 거의 없음
There's little conclusive evidence는 현재 이용할 수 있는 연구 가운데 확실한 결론을 뒷받침할 만큼 강한 증거가 거의 없다는 뜻입니다. 여기서 little은 부정적인 의미로, 증거의 물리적 크기가 작다는 뜻이 아니라 증거가 불충분하다는 뜻입니다. on how the practice affects mental health는 증거가 답해야 할 질문, 즉 이 수련이 정신 건강에 어떻게 영향을 미치는지를 밝힙니다. 일부 연구가 있을 가능성은 인정하지만, 아직 그 질문에 결론을 내릴 정도는 아니라는 뜻입니다.
연습
여기서 there's little conclusive evidence는 무슨 뜻인가요?
- 증거의 물리적 크기는 작지만 완전히 설득력이 있다는 뜻입니다.
- 현재 연구는 확실한 결론을 뒷받침하기에 충분하지 않다는 뜻입니다.
- 연구자들이 이 수련의 작동 방식을 정확히 입증했다는 뜻입니다.
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현재 연구는 확실한 결론을 뒷받침하기에 충분하지 않다는 뜻입니다.
One of the biggest claims is that...: 중요한 주장을 소개하는 틀
One of the biggest claims is that...는 글의 흐름을 보여 주는 틀입니다. 다음 내용을 가장 중요하거나 널리 논의되는 주장 중 하나로 제시한 뒤, that절로 그 주장의 내용을 밝힙니다. 이를 claim이라고 부르면 글쓴이가 그 생각과 거리를 두게 됩니다. 확립된 사실로 발표하는 것이 아니라 평가할 생각으로 소개하는 것입니다. one of the + 복수 명사 + 단수 동사 구조에서는 one of 뒤의 claims가 복수형이지만, 주어의 중심은 One이므로 동사는 is를 씁니다.
연습
논증에서 One of the biggest claims is that...는 어떤 역할을 하나요?
- 뒤에 나오는 생각이 사실임을 입증합니다.
- 관련 없는 주제로 전환한다는 것을 알립니다.
- 아직 평가가 필요한 중요한 주장을 소개합니다.
정답 보기
아직 평가가 필요한 중요한 주장을 소개합니다.
건강 맥락에서의 of depression and anxiety
symptoms of depression and anxiety에서 of로 시작하는 부분은 증상이 어떤 문제와 관련되어 있는지를 나타냅니다. 이 건강 관련 맥락에서 depression과 anxiety는 정신 건강 문제나 증상 양상을 뜻하며, 모든 짧은 슬픔이나 긴장감을 뜻하는 것은 아닙니다. 이 표현만으로 어떤 사람이 정식 진단을 받았다고 말하는 것은 아닙니다. anxiety disorder는 진단 범주를 가리키므로 의미가 더 좁고, anxiety는 증상이나 더 넓은 의미의 상태를 가리킬 수 있습니다.
연습
이 문장에서 symptoms of depression and anxiety에 가장 알맞은 해석은 무엇인가요?
- 건강상 의미가 전혀 없을 수밖에 없는 짧은 일상 감정만을 뜻함.
- 정식 진단을 반드시 뜻하지는 않는, 정신 건강 문제와 관련된 증상.
- 이런 증상이 있는 사람은 누구나 불안 장애 진단을 받았다는 증거.
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정식 진단을 반드시 뜻하지는 않는, 정신 건강 문제와 관련된 증상.
Since ... varies widely, as do ...: 이유를 나타내는 since와 as 도치
Since는 주절의 내용에 대한 이유를 제시합니다. 즉, 진단이 매우 다양하기 때문에 영향을 정량화하기 어렵다는 뜻입니다. 여기서 since는 과거의 어느 때부터 지금까지가 아니라 because라는 뜻입니다. As do their origin and severity는 their origin and severity also vary widely라는 뜻입니다. Do는 반복되는 동사구 vary widely를 대신하고 복수 주어 앞에 옵니다. 다른 문장에도 쓸 수 있는 격식 있는 형태는 절 + as do/does + 새 주어입니다.
연습
학급 규모도 매우 다양하다는 뜻이 되도록 격식 있는 as 도치로 문장을 완성하세요: Since teaching methods vary widely, ____ class sizes, comparing schools is difficult.
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as do
It's difficult to quantify yoga's impact: 요가의 영향을 수치화하기 어렵다
it is difficult to + 동사 구조에서 it은 형식 주어입니다. 실제로 어렵다고 판단되는 행동은 뒤의 부정사가 나타내며, 여기서는 quantify yoga's impact입니다. 이 문장은 영향의 크기를 신뢰할 만하게 측정하기 어렵다는 뜻이지, 요가에 아무런 영향도 없다는 뜻은 아닙니다. quantify an impact는 숫자, 측정값 또는 비교 가능한 데이터로 영향의 크기를 표현하거나 추정한다는 뜻입니다. 연구, 정책, 비즈니스 등 분석적인 맥락에서 흔히 쓰입니다.
연습
‘수치로 측정하다’라는 뜻의 동사를 넣어 문장을 완성하세요: Because the results varied so much, it was difficult to ____ the program's impact.
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quantify
There is evidence to suggest that...: 증거를 신중하게 보고하기
There is evidence to suggest that...은 증거가 뒷받침하는 주장을 조심스러운 어조로 제시하는 표현입니다. that절은 가능한 결론을 제시합니다. 여기서 suggest는 ‘시사하다’라는 뜻이지 ‘권하다’라는 뜻이 아닙니다. 이 틀은 증거가 특정 방향을 가리키지만 확정적인 결론을 내릴 만큼 강하지 않을 수도 있음을 나타냅니다. 따라서 증거가 그 주장을 증명한다고 말하는 것보다 약한 표현입니다.
연습
결론을 확실한 사실로 제시하지 않으면서 증거를 신중하게 보고하는 문장은 무엇인가요?
- The evidence proves that the new schedule will improve attendance for everyone.
- The committee suggests introducing a new schedule.
- There is evidence to suggest that the new schedule may improve attendance.
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There is evidence to suggest that the new schedule may improve attendance.
can help reduce symptoms of stress: 스트레스 증상을 줄이는 데 도움이 되다
강조된 절의 can help reduce에서는 help 바로 뒤에 동사원형 reduce가 옵니다. help 뒤에는 help reduce와 help to reduce를 모두 쓸 수 있으며, to가 없는 형태가 간결하고 매우 흔합니다. reduce symptoms of stress는 스트레스의 징후나 영향을 덜 심하게 만들거나 나타나는 빈도를 줄인다는 뜻입니다. 이는 개선 가능성을 조심스럽게 말하는 표현이지, 요가가 스트레스를 치료하거나 그 원인을 없앤다는 뜻은 아닙니다.
연습
help 뒤에 동사원형을 쓰고 자연스러운 symptoms of 구조를 사용한 문장은 무엇인가요?
- A regular sleep schedule may help reduces symptoms of anxiety.
- A regular sleep schedule may help reduce symptoms of anxiety.
- A regular sleep schedule may help reducing symptoms of anxiety.
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A regular sleep schedule may help reduce symptoms of anxiety.
Research on ... is still evolving: 관련 연구는 여전히 발전 중이다
Research on the effects of yoga는 요가가 어떤 효과를 내는지에 관한 연구를 뜻합니다. 여기서 is still evolving은 이 분야의 증거, 연구 방법, 이해가 계속 발전하고 있다는 뜻입니다. Evolving은 생물학적 진화를 가리키지 않습니다. 마무리 문장으로 쓰이면 개별 연구 결과에서 한발 물러나 분야 전체를 정리하면서 결론을 열어 둡니다. 즉, 이후 연구가 현재의 이해를 보완하거나 바꿀 수 있다는 뜻입니다. 연구가 전혀 없거나 현재의 모든 결과가 쓸모없다는 뜻은 아닙니다.
연습
마무리 문장 “Research on the effects of the new treatment is still evolving”은 무엇을 나타내나요?
- 그 치료법에 관한 모든 결론은 최종적으로 확정되었다.
- 그 치료법을 연구한 사람은 지금까지 아무도 없다.
- 새로운 증거가 현재의 이해를 바꾸거나 보완할 수 있다.
정답 보기
새로운 증거가 현재의 이해를 바꾸거나 보완할 수 있다.
In the future, we'll need...: 미래 연구의 필요성을 나타내기
In the future는 현재의 증거가 보여 주는 내용에서 앞으로 연구가 해야 할 일로 논의를 전환합니다. we'll need...는 더 큰 규모의 연구를 아직 충족되지 않은 필요 사항으로 제시하므로, 현재 증거만으로는 확실한 답을 내리기에 부족하다는 뜻을 전달합니다. Incorporating diverse participants는 larger studies를 수식하며, 다양한 배경의 사람들을 포함하는 연구라는 뜻입니다. incorporating은 별도의 주동사가 아닙니다. 이 구조는 필요한 연구를 먼저 밝힌 뒤 그 연구가 갖춰야 할 특징을 덧붙입니다.
연습
이 연구 결론에서 강조된 도입부는 어떤 역할을 합니까?
- 미래의 연구 필요성으로 전환하고 어떤 연구가 필요한지 설명한다.
- 더 큰 규모의 연구가 이미 완료되었다고 보고한다.
- 사람들에게 즉시 요가를 시작하라고 지시한다.
정답 보기
미래의 연구 필요성으로 전환하고 어떤 연구가 필요한지 설명한다.
measure X's impact on Y: 영향의 원천과 영향을 받는 결과
Measure X's impact on Y는 X가 Y에 어떤 영향을 미치는지 연구하거나 수치로 측정한다는 뜻입니다. X는 영향을 줄 가능성이 있는 원천이고, on 뒤의 Y는 영향을 받을 수 있는 결과나 영역입니다. 이 문장에서는 yoga가 X이고, 나열된 건강 및 인지 관련 결과가 Y입니다. 관계대명사 which는 larger studies를 가리키며 그 연구들이 무엇을 할 수 있는지 덧붙입니다. Impact 자체만으로는 영향이 긍정적인지 부정적인지 알 수 없습니다. 또한 영향을 측정한다고 해서 X가 Y를 일으켰다는 사실이 자동으로 증명되는 것은 아닙니다.
연습
impact를 사용하는 두 단어 표현으로 문장을 완성하세요: The study will measure the program's ____ attendance.
정답 보기
impact on
But for now: 현재의 잠정적 결론으로 돌아가기
But은 앞의 내용에서 방향이 바뀐다는 것을 나타내고, for now는 결론을 현재 단계로 제한합니다. But for now를 함께 쓰면 앞으로 더 해야 하거나 알아야 할 일이 있더라도 이것이 현재로서의 실질적인 결론이라는 뜻입니다. 이 전환 표현은 초점을 미래의 불확실성에서 지금 받아들이거나 할 수 있는 것으로 되돌립니다. 이 결론이 영구적이라는 뜻은 아닙니다.
연습
나중에 더 많은 증거가 나오면 결정이 바뀔 수 있습니다. 현재 계획이 임시적이라는 점을 가장 잘 나타내는 문장은 무엇인가요?
- For now, we'll keep using the current method.
- Right now, we'll keep using the current method.
- From now on, we'll keep using the current method.
정답 보기
For now, we'll keep using the current method.
continue its ancient tradition as a way to...: 오래 이어진 용도 설명하기
Continue its ancient tradition은 요가가 아주 오랫동안 해 온 역할을 계속한다는 뜻입니다. As a way to + 동사원형은 그 역할이나 용도를 설명합니다. 즉, 요가는 운동하고, 성찰하고, 긴장을 푸는 하나의 방법입니다. 여기서 as는 ‘~로서’라는 뜻이며 ‘~이기 때문에’나 ‘~하는 동안’이라는 뜻이 아닙니다. 하나의 to가 나란히 놓인 세 동사원형 exercise, reflect, relax를 이끕니다. 영어에서는 각 동사 앞에 to를 반복할 필요가 없습니다.
연습
‘무언가를 하는 한 가지 방법으로’라는 뜻의 네 단어 목표 구조를 사용해 문장을 완성하세요: Maya uses journaling ____ reflect and relax.
정답 보기
as a way to