스포츠가 신체와 뇌에 미치는 이점 - 리아 라고스와 자스팔 리키 싱: 영어 학습 노트
TED-Ed
동영상 개요: 이 영상은 스포츠에 관해 과학이 말하는 바를 살펴봅니다. 운동의 신체적·정신적 효과에서 출발해 팀 참여만이 줄 수 있는 사회적·심리적 이점으로 논의를 넓히며, 자신감과 회복 탄력성, 패배를 통해 배우는 가치도 설명합니다. 주요 영어 학습 포인트: 1. make it out to be — 구동사. 어떤 대상을 실제보다 더 좋거나 나쁘게, 또는 더 중요하게 묘사하는 것은 아닌지 의문을 제기하는 표현입니다. 대중적 믿음이나 미디어의 주장, 논쟁적인 설명을 다룰 때 상대를 거짓말쟁이라고 직접 비난하지 않고 평가하는 방법을 익힐 수 있습니다. 2. has also been shown to reduce the risk — 문법 및 문장 패턴. 축적된 연구 근거를 객관적으로 전달하는 현재완료 수동태 구조를 알아봅니다. 연구자보다 연구 결과에 초점을 두면서, 조사된 활동이나 요인이 위험 감소와 관련 있음을 설명할 때 활용할 수 있습니다. 3. coming to terms with defeat — 관용구 및 비유적 표현. 단순히 졌다는 사실을 인정하는 것이 아니라, 힘든 결과를 서서히 받아들이고 감정적으로 마주하는 과정을 뜻합니다. 패배뿐 아니라 변화, 질병, 상실을 받아들이는 과정과 회복 탄력성 및 심리적 적응을 설명할 때 사용할 수 있습니다.
해설 목록
victory of X over Y: 승자와 패배한 상대 나타내기
victory of X over Y는 X가 Y를 이겼다는 뜻입니다. 이 구절에서는 underdog이 승자이고 favored team이 패배한 상대입니다. of 뒤에는 승자가, over 뒤에는 패배한 사람이나 집단이 옵니다. 여기서 over는 공간적 위치가 아니라 경쟁의 결과를 나타냅니다. 같은 구조를 스포츠, 선거 및 다른 경쟁에도 사용할 수 있습니다.
연습
Maya가 Leo를 이겼다는 뜻이 되도록 victory of X over Y 구조로 문장을 완성하세요: The headline celebrated the victory ____.
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of Maya over Leo
underdog과 favored team: 경기 전 승패 예상
underdog은 이길 가능성이 더 낮다고 예상되는 사람이나 팀입니다. favored team은 이길 가능성이 더 높다고 예상되는 팀입니다. 이 문장에서는 underdog이 이겨 이변이 일어납니다. 이 명칭들은 결과 자체가 아니라 결과가 나오기 전의 예상을 나타냅니다. 여기서 favored는 더 많은 사람이 좋아한다는 뜻이 아니라 이길 것으로 예상된다는 뜻이며, underdog도 실제로 이길 수 있습니다.
연습
축구 경기 전에 대부분의 사람은 Lions가 Bears에게 질 것으로 예상합니다. 두 명칭을 올바르게 사용한 문장은 무엇인가요?
- The Lions are the favored team, and the Bears are the underdogs.
- The Lions are the underdogs, and the Bears are the favored team.
- Both teams are underdogs because the match has not started.
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The Lions are the underdogs, and the Bears are the favored team.
last-minute penalty shot: 경기 종료 직전의 페널티 샷
이 문장에서 last minute는 penalty shot을 수식하며, 그 슛이 경기 종료에 아주 가까운 시점에 이루어진다는 뜻입니다. 슛이 1분 동안 계속된다는 뜻은 아닙니다. penalty shot은 스포츠 규칙에 따라 주어지는 특별한 득점 기회로, 흔히 반칙과 관련됩니다. 구체적인 동작은 종목에 따라 다릅니다. 이 시간 표현이 명사 앞에 오면, 잘 다듬어진 영어 글에서는 보통 하이픈을 사용해 last-minute penalty shot이라고 씁니다.
연습
페널티 샷이 경기 종료 직전에 이루어졌다는 뜻의 문장은 무엇인가요?
- The player's penalty shot lasted one full minute.
- The player scored with a last-minute penalty shot.
- The player waited one minute before every penalty shot.
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The player scored with a last-minute penalty shot.
high-energy training montages: 영화의 활기찬 훈련 몽타주 기법
training montage는 여러 개의 짧은 훈련 장면으로 이루어진 영화나 영상의 시퀀스입니다. 오랜 연습 기간을 짧은 장면으로 압축해 노력, 발전 또는 준비 과정을 시청자가 빠르게 이해하게 합니다. high-energy는 빠른 전개, 활기찬 음악, 강한 움직임 또는 신나는 분위기 같은 표현 방식을 설명합니다. montage는 편집 기법의 이름이지, 운동이나 훈련 프로그램이 아닙니다.
연습
영화에 관해 이야기할 때 high-energy training montage는 무엇을 설명하나요?
- 스포츠 대회의 마지막 라운드
- 선수가 빠른 속도로 수행해야 하는 하나의 운동
- 긴 훈련 기간을 압축해서 보여 주는 빠르고 활기찬 짧은 장면들의 연속
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긴 훈련 기간을 압축해서 보여 주는 빠르고 활기찬 짧은 장면들의 연속
glorify victory: 승리를 지나치게 위대하게 묘사하기
glorify victory는 승리를 그저 좋은 일이라고 말하는 것이 아니라, 매우 고귀하고 훌륭하며 중요한 것으로 나타내는 표현입니다. 여기서 이 동사는 의문과 비판의 태도를 담습니다. 사람들이 스포츠의 승리를 너무 높이 평가해 그 대가나 다른 가치를 놓칠 수 있다는 뜻입니다. 다른 문맥에서는 glorify가 긍정적일 수도 있지만, 여기서는 중립적이지 않습니다.
연습
glorify를 사용해 지나치게 긍정적인 묘사를 비판하는 문장은 무엇인가요?
- The fans celebrated the victory with a parade.
- The coach praised the team for working hard.
- The film glorifies violence by showing only its excitement.
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The film glorifies violence by showing only its excitement.
on the playing field: 스포츠 경기가 열리는 장소에서
이 문장에서 on the playing field는 스포츠 경기가 열리는 장소에서라는 뜻입니다. 영어에서는 경기장을 표면이나 활동 공간으로 보기 때문에 보통 field와 함께 on을 씁니다. 여기서 field는 농지가 아닙니다. playing field는 경쟁 상황을 나타내는 비유로도 쓸 수 있습니다. 자주 쓰는 a level playing field는 경쟁자들이 공정하고 동등한 조건을 갖는다는 뜻입니다.
연습
playing field를 경쟁의 비유로 자연스럽게 사용한 문장은 무엇인가요?
- She grows tomatoes in a playing field behind her house.
- Biology is my favorite playing field at school.
- Equal access to training creates a level playing field for all applicants.
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Equal access to training creates a level playing field for all applicants.
Here's a question: 핵심 질문으로 전환하기
Here's a question은 말할 때 쓰는 전환 신호입니다. 이제 청중이 생각해야 할 핵심 문제를 제시하겠다는 뜻입니다. 여기서 Here는 실제 장소를 가리키지 않고, “이제 이 문제를 생각해 보자”와 같은 역할을 합니다. 전체 문장에서 But은 이야기의 방향이 바뀐다는 것을 나타냅니다. 특정 사실을 반박하는 것이 아니라, 앞의 배경 설명에서 생각해 볼 만한 질문으로 넘어갑니다.
연습
발표에서 배경 정보로부터 핵심 질문으로 자연스럽게 전환하는 문장은 무엇인가요?
- Here's a question: What happens if the plan fails?
- The question is on the desk.
- I answered the question yesterday.
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Here's a question: What happens if the plan fails?
be so obsessed with: 지나친 관심인지 묻기
Be obsessed with something은 어떤 것을 평소보다 훨씬 더 많이 생각하거나 그것에 집중한다는 뜻입니다. like보다 훨씬 강한 표현입니다. 활용할 수 있는 구조는 be + so + obsessed with + 명사 또는 -ing 형태이며, be so obsessed with winning처럼 씁니다. Should we be so obsessed with sports?에서 so는 정도를 강화하고, Should we...?는 중립적으로 조언을 구하는 질문이 아닙니다. 화자는 스포츠에 대한 사회의 관심이 지나치게 커졌는지를 묻고 있습니다.
연습
be, so, obsessed, with를 올바른 순서로 배열해 문장을 완성하세요: Should we ____ winning that we forget to enjoy the game?
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be so obsessed with
as good for us as: 같은 정도를 나타내는 비교
as + 형용사구 + as는 어떤 성질의 정도를 두 대상 사이에서 비교하는 구조입니다. as good for us as ...에서는 첫 번째 as가 정도를 표시하고 두 번째 as가 비교 기준을 이끕니다. 두 as는 한 구조로 함께 작용합니다. 이 질문에서는 운동의 실제 이점과 사람들이 운동에 있다고 묘사하는 이점의 정도를 비교합니다. 화자는 현실이 그렇게 주장된 수준에 이르는지를 묻는 것이지, 두 수준이 같다고 단정하는 것이 아닙니다.
연습
as good for ... as 비교 구조로 문장을 완성하세요: Is the new health app really ____ users ____ the company claims?
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as good for · as
make it out to be: 어떤 것을 특정한 모습으로 묘사하기
make + 목적어 + out to be + 설명은 사람이나 사물을 특정한 특징이 있는 것처럼 묘사하거나 제시한다는 뜻입니다. 흔히 그 묘사가 과장되었거나 오해를 부르거나 의심할 만하다는 뜻을 나타냅니다. 여기서 it은 운동을 하는 것을 가리킵니다. to be 뒤의 설명은 앞의 as good for us에서 알 수 있으므로, we make it out to be는 우리가 운동을 그만큼 우리에게 좋은 것으로 묘사한다는 뜻입니다.
연습
make ... out to be를 알맞은 형태로 바꾸어 문장을 완성하세요: The final exam wasn't as difficult as our teacher ____.
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made it out to be
What does science have to say?로 근거를 제시하는 단계로 전환하기
What does X have to say? 패턴은 X가 어떤 견해, 정보 또는 결론을 제시하는지 묻습니다. 여기서 science는 특정 학문이 아니라 과학 연구 전반을 뜻하며, have to say는 ‘말해야 한다’는 뜻이 아닙니다. 이 질문은 논의를 개인적인 인상에서 근거로 전환합니다. 같은 패턴을 사용해 연구, 데이터 또는 전문가가 어떤 주제에 관해 제시하는 내용을 소개할 수 있습니다.
연습
개인적인 의견에서 연구 근거로 화제를 옮기려 합니다. have to say 패턴을 사용해 질문을 완성하세요: What does the research ____ about screen time?
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have to say
First of all로 첫 번째 요점 알리기
First of all은 설명의 시작을 알려 주는 길잡이 표현입니다. 다음 내용이 체계적인 설명에서 첫 번째 이유, 요점 또는 단계라는 것을 듣는 사람이나 읽는 사람에게 알려 줍니다. 이 표현은 중요도가 아니라 순서를 표시합니다. 첫 번째 요점이 반드시 가장 중요한 것은 아닙니다. 또한 second나 also처럼 뒤에 다른 요점이 이어질 것임을 예고하는 경우가 많습니다.
연습
어떤 계획을 지지하는 이유를 나열하기 시작하려 합니다. 첫 번째 이유를 올바르게 소개하는 문장은 무엇인가요?
- In the end, the plan will save time.
- First of all, the plan will save time.
- At first, the plan will save time.
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First of all, the plan will save time.
it's well accepted that exercise is good for our bodies and minds, 표현 묶음
0:37운동이 우리의 몸과 마음에 좋다는 것은 널리 받아들여지고 있으며,
it's well accepted that: 널리 인정된 합의 제시하기
“it's well accepted that + 절”은 뒤의 주장을 널리 인정되거나 합의된 생각으로 제시합니다. 여기서 accepted는 ‘받아들여진 물건’이라는 뜻이 아니라 ‘사실이거나 타당하다고 인정된’이라는 뜻입니다. it은 형식 주어이고 실제 내용은 that절에 담깁니다. 이런 비인칭 표현은 말하는 사람 개인의 의견에서 시선을 돌리고, 그 주장을 뒤에 이어질 내용의 공통 출발점으로 만듭니다.
연습
개인의 의견이 아니라 널리 인정된 생각으로 제시하는 문장은 무엇인가요?
- I think regular sleep supports learning.
- It is well accepted that regular sleep supports learning.
- Could regular sleep support learning?
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It is well accepted that regular sleep supports learning.
all sorts of health benefits: 다양한 건강상의 이점
“all sorts of health benefits”에서 all sorts of는 ‘여러 가지 서로 다른 종류의’라는 뜻입니다. 정식으로 범주를 나열하는 것이 아니라 넓게 요약합니다. health benefits는 건강에 미치는 긍정적인 효과를 뜻합니다. 이 표현으로 먼저 전체 범주를 제시한 뒤 구체적인 예를 이어 갈 수 있습니다.
연습
여러 종류의 이점을 자연스럽게 요약한 문장은 무엇인가요?
- Learning to cook has all sorts of practical benefits.
- Learning to cook has no practical benefits.
- Learning to cook has one practical benefit.
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Learning to cook has all sorts of practical benefits.
clearing out bad cholesterol: clear out의 제거 의미
clear out은 원하지 않는 것을 없애서 어떤 장소나 체계 안에 더 이상 남아 있지 않게 한다는 뜻입니다. out은 결과의 의미를 더합니다. 그 물질을 단순히 살펴보거나 바꾸는 것이 아니라 밖으로 제거하는 것입니다. clearing out bad cholesterol에서 clearing은 -ing형이고, bad cholesterol은 제거되는 대상이며, from our arteries는 그것이 제거되는 출처를 나타냅니다. 이 표현은 몸이 해로운 콜레스테롤을 제거하는 일을 단순하고 물리적인 모습으로 설명합니다.
연습
clear out의 -ing형으로 문장을 완성하세요: The filter works by ____ dust from the air.
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clearing out
decreasing the risk of: 사건이 일어날 가능성이 낮아짐을 나타내기
decrease the risk of는 해로운 사건이 일어날 가능성을 낮춘다는 뜻입니다. of 뒤에는 그 사건을 명사나 -ing형으로 나타냅니다: the risk of stroke; the risk of falling. 여기서 decreasing은 decrease의 -ing형입니다. 이 표현은 가능성이 낮아진다는 뜻일 뿐, 뇌졸중이 절대 일어나지 않는다고 보장하지는 않습니다.
연습
헬멧을 쓰면 머리를 다칠 가능성이 낮아진다는 뜻을 올바르게 나타낸 문장은 무엇인가요?
- Wearing a helmet is at risk of head injury.
- Wearing a helmet decreases the risk of head injury.
- Wearing a helmet decreases the risk to head injury.
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Wearing a helmet decreases the risk of head injury.
생리 과정에서 쓰는 release a number of chemicals
여기서 release a number of chemicals는 뇌가 여러 화학 물질을 내보내거나 몸속에서 작용할 수 있게 한다는 뜻입니다. release는 생리학적 의미이며, 소식이나 작품을 발표하거나 출시한다는 뜻이 아닙니다. a number of 뒤에는 복수 명사가 오며 ‘여러, 몇몇’이라는 뜻입니다. 뒤의 including endorphins는 그 더 큰 집단에 속하는 한 가지 예를 제시합니다.
연습
‘여러 화학 물질을 내보내다’라는 뜻의 강조된 표현을 넣어 문장을 완성하세요: During intense exercise, the brain can ____.
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release a number of chemicals
endorphins: 통증과 즐거움에 관여하는 체내 화학 물질
Endorphins는 몸에서 자연적으로 만들어지는 화학 물질입니다. 통증 조절을 돕고 즐거움이나 행복감에 기여할 수 있어서 건강 설명에서는 운동과 관련해 자주 언급됩니다. 예문에서 endorphins는 더 큰 집단에 포함된 이 화학 물질들을 가리키는 복수 명사입니다. 생물학 용어이며, 행복하거나 신난 느낌을 나타내는 일반적인 단어가 아닙니다.
연습
endorphins를 올바르게 설명한 것은 무엇인가요?
- 몸에서 만들어지며 통증 조절을 돕고 즐거운 느낌에 기여할 수 있는 화학 물질
- 운동 성과를 측정하는 데 쓰이는 규칙
- 매우 신났다는 뜻의 형용사
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몸에서 만들어지며 통증 조절을 돕고 즐거운 느낌에 기여할 수 있는 화학 물질
which control pain and pleasure responses in the central nervous system, 해설
1:02중추 신경계의 통증과 쾌락 반응을 조절하며,
which control pain and pleasure responses: 추가 정보 덧붙이기
which control pain and pleasure responses는 비제한적 관계절입니다. which는 these natural hormones를 가리키며 control의 주어 역할을 합니다. hormones가 복수이므로 동사는 controls가 아니라 control을 씁니다. 쉼표는 이 부분이 문맥에서 이미 정해진 호르몬에 관한 추가 정보임을 나타냅니다. 이 절은 호르몬의 기능을 설명할 뿐, 호르몬의 범위를 더 작은 집단으로 한정하지 않습니다. 긴 과학 문장에서는 먼저 주절을 찾고, 그다음 쉼표로 구분된 절을 부가 설명으로 더해 이해하면 됩니다.
연습
이야기 중인 모든 배터리가 충전식이며 모두 포함되어 있다는 뜻의 문장은 어느 것입니까?
- The rechargeable battery is included.
- The batteries that are rechargeable are included.
- The batteries, which are rechargeable, are included.
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The batteries, which are rechargeable, are included.
the central nervous system: 뇌와 척수로 이루어진 중추 신경계
the central nervous system(CNS)은 중추 신경계를 뜻하며, 뇌와 척수로 이루어진 신경계의 부분입니다. 정보를 처리하고 신체의 반응을 조절하는 데 도움을 줍니다. 이 고정된 과학 용어에서 central은 단순히 ‘중요한’이라는 뜻이 아니라 신경계의 중심 부분을 뜻합니다. 문장의 in the central nervous system은 통증과 쾌감 반응이 조절되는 신체 체계를 나타냅니다.
연습
the central nervous system을 정확히 설명한 문장은 어느 것입니까?
- The heart and blood vessels make up the central nervous system.
- The nerves outside the brain and spinal cord make up the central nervous system.
- The brain and spinal cord make up the central nervous system.
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The brain and spinal cord make up the central nervous system.
can lead to: 가능한 결과 표현하기
lead to + 결과는 그 결과를 일으키거나 만들어 낸다는 뜻입니다. 이 문장에서는 feelings of euphoria가 결과입니다. to는 목적지가 아니라 결과를 소개합니다. can은 확실성이 아니라 가능성을 나타냅니다. can lead to는 그 결과가 생길 수 있다는 뜻이지, 항상 생긴다는 뜻은 아닙니다. 원인과 결과를 설명할 때 자주 쓰는 구조입니다.
연습
학습한 표현으로 인과관계 문장을 완성하세요: Skipping meals ____ low energy later in the day.
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can lead to
what's often called a runner's high: 느낌에 흔히 쓰는 이름 붙이기
what's often called X는 사람들이 흔히 X라고 부르는 대상이나 상태라는 뜻입니다. 여기서는 바로 앞에서 언급한 느낌에 익숙한 이름을 붙입니다. a runner's high는 오래 달리거나 다른 유산소 운동을 한 뒤 일부 사람들이 느끼는 기분 좋은 상태로, 활력이 생기거나 마음이 차분해질 수도 있습니다. 여기서 high는 높이가 아니라 느낌이나 기분을 나타냅니다.
연습
이 문장에서 a runner's high는 무슨 뜻인가요?
- 달리기 경로에서 가장 높은 장소
- 달리기 선수가 낼 수 있는 가장 빠른 속도
- 오랫동안 운동한 뒤 생길 수 있는 기분 좋거나 활력이 넘치는 느낌
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오랫동안 운동한 뒤 생길 수 있는 기분 좋거나 활력이 넘치는 느낌
sharpen your focus: 집중력을 더 또렷하고 강하게 만들기
sharpen your focus에서 sharpen은 비유적으로 쓰였습니다. 실제 물건을 뾰족하게 만든다는 뜻이 아니라, 주의를 더 또렷하고 집중된 상태로 만든다는 뜻입니다. sharpen + someone's focus 구조는 어떤 것이 사람의 집중 능력을 높인다는 것을 나타냅니다. 이 문장에서는 신체 활동이 가져올 수 있는 효과 중 하나를 표현합니다.
연습
‘집중력을 높이다’라는 뜻의 목표 표현으로 문장을 완성하세요: Turning off notifications can ____ while you study.
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sharpen your focus
just as much benefit ... as we would: 같은 양의 이점을 비교하기
just as much benefit ... as ...에서 as much + 셀 수 없는 명사 + as는 동등 비교를 만듭니다. 첫 번째 활동에서 얻는 이점의 양이나 정도가 두 번째 활동과 같은지를 묻는 구조입니다. 여기서 benefit은 셀 수 없는 명사로 취급되므로 many가 아니라 much를 씁니다. as we would joining a team and competing에서는 would 뒤의 동사구 would get benefit이 생략되어 있습니다. 남아 있는 -ing 구가 두 번째 활동을 나타냅니다. 빠진 말은 앞 절을 통해 이해할 수 있으므로 같은 내용을 반복하지 않아도 됩니다.
연습
셀 수 없는 이점의 정도가 같음을 올바르게 비교하고, 반복을 피하기 위해 would를 사용한 문장은 무엇인가요?
- Working from home gives me just as much flexibility as working in the office would.
- Working from home gives me just as much flexibility than working in the office would.
- Working from home gives me just as many flexibility as working in the office would.
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Working from home gives me just as much flexibility as working in the office would.
here's where it gets interesting: 중요한 부분이 시작됨을 알리는 표현
“Here's where it gets interesting”은 정보의 흐름을 정리하는 구어 표현입니다. here는 실제 장소가 아니라 “설명의 이 지점”을 뜻하며, 전체 표현은 중요하거나 놀랍거나 새로운 사실이 곧 나온다는 것을 듣는 사람에게 알려 줍니다. gets interesting은 보통 주제가 문자 그대로 더 재미있어진다는 뜻이 아닙니다. 설명에서 가장 주목할 부분으로 관심을 돌리는 역할을 합니다.
연습
중요하고 놀라운 발견이 곧 나온다는 것을 가장 자연스럽게 알리는 문장은 무엇인가요?
- Here's where it gets interesting: the smallest battery lasted the longest.
- That is everything we know.
- Let me repeat the name of the test.
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Here's where it gets interesting: the smallest battery lasted the longest.
Because it turns out that if you can find a sport and a team you like, 해설
1:28왜냐하면 좋아하는 스포츠와 팀을 찾을 수 있다면,
it turns out that: 나중에 알게 된 사실을 소개하는 표현
“It turns out that + 절”은 나중에 발견되거나 확인되거나 분명해진 사실 또는 결과를 소개합니다. 특히 예상 밖의 사실을 말할 때 “알고 보니…” 또는 “사실은…”과 같은 정보의 전환을 전달합니다. it은 특정한 대상을 가리키지 않고 주어 자리를 채웁니다. 실제 정보는 that 뒤의 절에 담깁니다. 이 문장에서 because는 이유를 제시하고, it turns out that은 그 이유를 뒷받침하는 사실을 소개합니다.
연습
목표 표현을 사용해 문장을 완성하세요: We expected the trail to be closed, but ____ it is open today.
정답 보기
it turns out that
if you can find a sport and a team you like: 조건 설정하기
if절은 뒤에 나오는 결과의 조건을 제시합니다. 여기서는 좋아하는 스포츠와 팀을 찾을 수 있는지가 이점을 얻기 위한 조건으로 제시됩니다. can find는 찾을 능력이나 기회가 있다는 뜻이지, 모든 사람이 반드시 찾게 된다는 뜻은 아닙니다. 문장 앞의 Because와 안쪽의 if는 서로 다른 논리 관계를 나타냅니다. Because는 이 설명 전체를 앞의 생각과 연결하고, if는 설명 안의 조건을 표시합니다. 완전한 문장에서는 if절이 결과를 말하는 주절과 함께 쓰입니다.
연습
if절을 사용해 조건을 올바르게 제시한 문장은 무엇인가요?
- Because you can find a study method you like, if it may be easier to practice regularly.
- If can you find a study method you like, it may be easier to practice regularly.
- If you can find a study method you like, it may be easier to practice regularly.
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If you can find a study method you like, it may be easier to practice regularly.
studies show that: 연구 근거 제시하기
Studies show that + 절은 뒤에 나오는 정보를 연구가 뒷받침하는 결과로 제시합니다. 여기서 show는 사람들이 보도록 무언가를 보여 준다는 뜻이 아니라, 나타내거나 근거를 제공한다는 뜻입니다. 이 표현은 먼저 근거의 출처를 밝히고 that절에서 연구 결과를 제시해 정보를 구성합니다. 따라서 주장이 개인적인 의견이 아니라 연구에 근거한 내용처럼 들리게 합니다.
연습
연구 결과를 자연스럽고 문법에 맞게 소개한 문장은 무엇인가요?
- Studies are show that regular sleep supports learning.
- Studies show that regular sleep supports learning.
- Studies show regular sleep that supports learning.
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Studies show that regular sleep supports learning.
that go beyond the physical and mental benefits of exercise alone. 표현 묶음
1:34온갖 이점이 있다는 것을 연구들이 보여주기 때문입니다.
go beyond ... exercise alone: 운동 자체의 범위를 넘어서다
go beyond + 명사 또는 -ing형은 어떤 한계를 넘거나 그 한계보다 더 많은 내용을 포함한다는 뜻입니다. 여기서는 혜택이 운동 자체에서 오는 신체적·정신적 이점에만 한정되지 않으며, 다른 종류의 혜택도 이어서 제시된다는 뜻입니다. exercise alone에서 alone은 ‘운동 자체’ 또는 ‘오직 운동만’을 뜻합니다. 다른 사람 없이 혼자 운동한다는 뜻이 아닙니다.
연습
목표 표현을 사용해 문장을 완성하세요: The school club should ____ organizing games; it should help members build confidence too.
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go beyond
both in the short and long term: 단기와 장기 모두에
both ... and ...는 두 가지를 모두 포함합니다. 이 문장에서 both in the short and long term은 심리적 이점이 짧은 기간과 긴 기간 모두에 나타나거나 중요할 수 있다는 뜻이며, 둘 중 하나에만 해당한다는 뜻이 아닙니다. 이 표현은 both in the short term and in the long term을 간결하게 줄인 형태입니다. 공통으로 쓰이는 in과 term은 반복할 필요가 없습니다. 여기서 term은 단어나 전문 용어가 아니라 일정한 기간을 뜻합니다.
연습
가까운 기간을 먼저, 더 먼 기간을 나중에 나타내도록 시간 표현을 완성하세요: The new study plan can help you both in the ____ and ____ term.
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short · long
Some of those come from the communal experience of being on a team. 어휘 쓰임
1:44이러한 이점 중 일부는 팀에 소속되어 있다는 공동체적 경험에서 비롯됩니다.
communal experience of being on a team: 팀의 일원으로서 함께하는 공동 경험
이 문장에서 communal experience는 사람들이 함께 참여하고 하나의 집단으로 연결되면서 만들어지는 경험입니다. 여러 사람이 각자 우연히 같은 일을 겪는다는 뜻이 아니라, 집단이 함께 참여한다는 뜻에서 공유되는 경험입니다. of being on a team은 이 공동 경험을 만드는 것이 무엇인지, 즉 팀의 일원이 되는 것임을 알려 줍니다. 전체 구절은 일부 이점이 집단에 속하고 함께 참여하는 데서 생길 수 있음을 설명합니다.
연습
이 문장에서 communal experience가 강조하는 것은 무엇인가요?
- 집단이 함께 참여하면서 만들어지는 경험
- 한 사람에게만 속하는 경험
- 단지 자주 일어나거나 평범한 경험
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집단이 함께 참여하면서 만들어지는 경험
For instance: 구체적인 예를 소개하는 표현
For instance는 다음 정보가 앞의 일반적인 설명을 보여 주는 구체적인 예임을 알립니다. 추상적인 생각이 실제 사례에 어떻게 적용되는지 이해하게 해 줍니다. 여기서는 앞의 주장을 설명하는 팀 경험이 뒤에 나올 것임을 가리킵니다. 정보를 ‘주장 먼저, 예시 다음’의 순서로 구성하며, because라는 뜻이나 이유를 소개하는 기능은 없습니다.
연습
지정된 연결어 For instance를 사용해 문장을 완성하세요: Many simple habits save water. ____, you can turn off the tap while brushing your teeth.
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For instance
depend on others: 동사 depend와 전치사 on의 결합
depend on + 사람 또는 사물은 지원이나 도움을 받거나 특정 결과를 얻기 위해 그 사람이나 사물을 필요로 하거나 의지한다는 뜻입니다. 여기서 depend on others는 다른 팀원들에게 의지하는 것을 나타냅니다. 목적어 앞에는 전치사 on이 반드시 필요합니다: depend on others, depend on a system, depend on the weather. 이 의미로는 depend others나 depend with others를 사용하지 않습니다.
연습
depend와 필수 전치사를 사용해 문장을 완성하세요: Young plants ____ sunlight and water to grow.
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depend on
learning to ... to ... and to ...: 동작을 나열하는 병렬 구조
learning이 뒤에 오는 목록 전체를 이끕니다. 병렬로 연결된 동작은 to trust and depend on others, to accept help, to give help, to work together입니다. 모두 어떤 사람이 무엇을 하는 법을 배우는지를 나타내며, 각각 독립된 주절이 아닙니다. 첫 번째 항목에서는 trust와 depend가 하나의 to를 공유합니다. 뒤의 항목들 앞에서 to를 반복하면 긴 목록을 더 쉽게 따라갈 수 있습니다. 관련된 항목에 같은 문법 형태를 사용하면 분명한 병렬 구조가 만들어집니다.
연습
배우는 동작들을 나열할 때 일관된 병렬 구조를 사용한 문장은 무엇인가요?
- The course teaches us planning carefully, to communicate clearly, and to solve problems together.
- The course teaches us to plan carefully, to communicate clearly, and to solve problems together.
- The course teaches us to plan carefully, communicating clearly, and solved problems together.
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The course teaches us to plan carefully, to communicate clearly, and to solve problems together.
work together towards a common goal: 공동의 목표를 향해 함께 노력하기
work together는 따로 행동하지 않고 협력한다는 뜻입니다. towards a common goal은 그 협력이 향하는 방향을 더해, 모두가 하나의 공유된 결과를 이루려고 한다는 점을 보여 줍니다. 여기서 common은 ‘흔한’이 아니라 ‘그룹이 함께 가진’이라는 뜻입니다. 전체 표현은 중립적이고 자연스러우며, 학급, 프로젝트, 팀 또는 조직의 협력을 설명할 때 쓸 수 있습니다.
연습
‘하나의 공동 결과를 이루기 위해 협력하다’라는 뜻의 수업 표현으로 문장을 완성하세요: The volunteers decided to ____.
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work together towards a common goal
In addition: 또 하나의 뒷받침 내용 추가하기
In addition은 또 다른 이유, 사실 또는 장점처럼 같은 방향의 내용을 하나 더 덧붙인다는 것을 독자나 청자에게 알려 줍니다. 다음 뒷받침 내용을 표시하여 정보를 정리하는 역할을 합니다. 대조나 결과를 나타내지는 않습니다. 문장 앞에 올 때는 보통 뒤에 쉼표를 씁니다.
연습
수업에서 배운 두 단어 연결어를 사용해 또 다른 장점을 덧붙이세요: The museum is free on Fridays. ____, it stays open until 9 p.m.
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In addition
commitment to a team: 팀에 대한 지속적인 헌신
commitment to a team은 단순히 팀을 좋아한다는 뜻이 아니라 팀에 꾸준히 헌신한다는 뜻입니다. 계속 참여하고, 노력하며, 책임을 받아들인다는 의미가 담겨 있습니다. 이 표현에서 commitment는 명사이고, to는 헌신의 대상인 a team을 이끄는 전치사입니다. commitment to the project나 commitment to helping others처럼 다른 명사나 -ing 형태에도 같은 구조를 쓸 수 있습니다.
연습
commitment의 대상을 이끄는 전치사를 넣으세요: Her commitment ____ the team kept her involved all season.
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to
can also make it easier to establish a regular habit of exercise. 해설
2:00규칙적인 운동 습관을 형성하는 것을 더 쉽게 만들어 줄 수 있습니다.
make it easier to establish: make + it + 형용사 + to부정사
make it easier to establish는 무언가를 확립하거나 습관을 만드는 일을 덜 어렵게 한다는 뜻입니다. 구조는 make + it + 형용사 + to부정사입니다. 여기서 it은 특정한 사물을 가리키지 않습니다. 목적어 자리를 먼저 채우는 형식목적어이고, 실제 동작은 to establish a regular habit of exercise입니다. 이 구조를 사용하면 긴 동작 내용을 문장 뒤에 둘 수 있습니다.
연습
‘덜 어렵다’라는 뜻의 목표 표현으로 문장을 완성하세요: Clear labels make it ____ find the right folder.
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easier to
establish a regular habit of exercise: 꾸준한 운동 습관을 확립하기
여기서 establish는 ‘무언가를 만들고 확고히 자리 잡게 하다’라는 뜻입니다. 조직을 설립할 때뿐 아니라 습관이나 제도를 형성할 때도 쓸 수 있습니다. 형태는 establish a regular habit of + 명사 또는 -ing형입니다. regular는 행동이 꾸준히 반복된다는 뜻이고, of exercise는 그 습관의 내용이 운동임을 나타냅니다.
연습
‘꾸준히 반복하는 습관을 만들다’라는 뜻의 격식 있는 형태로 문장을 완성하세요: She wants to ____ reading before bed.
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establish a regular habit of
has also been shown to reduce the risk: 연구 근거를 제시하는 표현
Has been shown to + 동사원형은 기존 연구나 근거가 어떤 결과를 뒷받침한다는 뜻입니다. 문법적으로는 현재완료 수동태입니다. 여기서 shown은 ‘근거로 입증된’이라는 뜻이지 ‘눈으로 보이게 제시된’이라는 뜻이 아닙니다. 수동태를 쓰면 연구자가 아니라 School sport participation과 결과인 reduce the risk에 초점이 맞춰집니다. also는 이것이 추가로 제시된 연구 결과임을 나타냅니다.
연습
연구 근거를 나타내는 수동태 구조를 올바르게 사용한 문장은 어느 것인가요?
- Regular breaks have been showed to improve concentration.
- Regular breaks have been shown to improve concentration.
- Regular breaks have shown to improve concentration.
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Regular breaks have been shown to improve concentration.
for up to four years: 최대 4년이라는 상한선
for up to four years에서 up to는 최댓값을 나타냅니다. 기간은 4년일 수도 있고 그보다 짧을 수도 있습니다. 반드시 4년 내내 지속된다는 뜻은 아닙니다. 전치사 for는 지속 기간을 나타내므로 for up to four years는 “4년을 넘지 않는 기간 동안”이라는 뜻이며, 4년이 상한선입니다.
연습
"The protection can last for up to four years"는 무슨 뜻인가요?
- 반드시 정확히 4년 동안 지속된다.
- 4년 동안 지속될 수 있지만 그보다 짧을 수도 있다.
- 반드시 4년보다 오래 지속된다.
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4년 동안 지속될 수 있지만 그보다 짧을 수도 있다.
Meanwhile: 병행하는 다른 측면 소개하기
Meanwhile는 내용을 이어 주는 부사입니다. 여기서는 한 가지 효과에서 그와 나란히 존재하는 다른 효과로 넘어가며, 듣는 사람이 병렬 정보를 분리해 명확하게 이해하도록 돕습니다. 두 행동이 정확히 같은 순간에 일어나야 하는 것은 아닙니다. 설명에서는 “동시에, 같은 주제의 다른 측면에서는”이라는 뜻으로도 쓸 수 있습니다. 문장 맨 앞에 올 때는 보통 뒤에 쉼표를 씁니다.
연습
병행해서 진행되는 두 활동을 연결할 가장 적절한 말을 고르세요: "The front room is being painted. ___, the kitchen is being cleaned."
- Meanwhile
- However
- Then
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Meanwhile
get a big boost: 크게 향상되다
get a big boost는 좋은 사건이나 영향으로 인해 크게 향상되거나 훨씬 강해진다는 뜻입니다. 이 문장에서 향상되는 것은 self-esteem and confidence입니다. 여기서 boost는 비유적인 표현이며 실제로 몸을 미는 동작이 아닙니다. 「주어 + get a boost」 구조에서는 향상되는 대상을 주어로 둡니다. big은 향상 폭이 크다는 것을 나타냅니다. 이 구조는 confidence, energy, sales, performance 같은 추상적인 대상에 자주 쓰입니다.
연습
get a big boost를 알맞은 시제로 바꾸어 문장을 완성하세요: After the team praised her presentation, Lena's confidence ____.
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got a big boost
There are a few reasons for that: 이유 설명 도입하기
There are a few reasons for that은 글이나 말의 흐름을 알려 주는 연결 문장입니다. 방금 언급한 결과나 상황을 다시 가리키며, 이어서 몇 가지 설명이 나올 것임을 알려 줍니다. 여기서 that은 자존감과 자신감이 높아질 수 있다는 사실을 가리킵니다. reasons for that은 그 결과를 설명하는 이유라는 뜻이며, 어떤 일을 하기 위한 목적이라는 뜻이 아닙니다.
연습
글쓴이가 방금 “Our new recycling plan reduced waste.”라고 썼습니다. 그 결과에 대한 설명을 가장 자연스럽게 도입하는 문장은 무엇입니까?
- There are a few reasons for that.
- There are a few reasons to do that.
- There are a few results after that.
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There are a few reasons for that.
Just by working and working: 방법과 지속적인 노력
「by + -ing 형태」는 어떤 결과를 얻기 위해 사용한 방법을 나타냅니다. 여기서 by working은 ‘연습함으로써’라는 뜻입니다. just는 이 방법 자체만으로도 효과가 있을 수 있음을 강조하며, 그 노력을 중요하지 않게 보는 말이 아닙니다. working and working처럼 같은 동사를 반복하면 노력이 계속되거나 여러 번 이어진다는 뜻이 됩니다. working만 말할 때보다 끈기와 노력의 강도가 더 강조됩니다.
연습
practice를 사용해 문장을 완성하세요. by + -ing를 사용하고 동사를 반복하여 지속적인 노력을 강조하세요: You can improve just ____.
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by practicing and practicing
reinforce a growth mindset: 발전할 수 있다는 믿음 강화하기
growth mindset, 즉 성장 마인드셋은 연습과 학습, 더 나은 전략을 통해 능력이 발전할 수 있다고 믿는 사고방식입니다. mindset은 비교적 오래 지속되는 생각의 틀이며, 잠깐의 기분을 뜻하지 않습니다. reinforce는 이미 존재하는 것을 더 강하게 만든다는 뜻입니다. 이 문장에서는 반복적인 노력이 그 사람 안에 있는 ‘나는 계속 발전할 수 있다’는 믿음을 더 강하게 만듭니다.
연습
어떤 행동이 성장 마인드셋을 강화할까요?
- 실수를 되짚어 보고 더 나은 방법을 연습하기
- 한 번의 실수를 능력이 절대 바뀌지 않는다는 증거로 여기기
- 절대 실패하지 않도록 어려운 과제를 모두 피하기
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실수를 되짚어 보고 더 나은 방법을 연습하기
I can improve myself through practice and achieve it eventually."
2:30연습을 통해 나를 향상시킬 수 있고 결국에는 이룰 것이다."
Even if I can't ... I can ...: 결과는 그대로 성립한다
Even if는 양보 조건을 이끕니다. 불리한 조건이 있어도 주절의 내용은 그대로 성립합니다. 이 문장에서는 오늘 어떤 일을 못 한다고 해도 연습을 통해 발전할 수 있다는 믿음은 바뀌지 않습니다. 응용할 수 있는 형태는 Even if + 절, 주절입니다. 먼저 어려움을 제시한 뒤 결과, 믿음 또는 결정이 여전히 유효하다고 말합니다.
연습
과제가 어렵게 느껴지는지와 관계없이 화자가 계속 시도하겠다는 뜻의 문장은 무엇인가요?
- Because the task feels difficult, I will keep trying.
- If the task feels difficult, I will keep trying.
- Even if the task feels difficult, I will keep trying.
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Even if the task feels difficult, I will keep trying.
in all walks of life: 다양한 분야와 배경
in all walks of life는 다양한 직업, 사회적 배경 또는 삶의 영역 전반에 걸쳐라는 뜻의 관용 표현입니다. 이 문장에서는 그런 사고방식이 한 가지 활동이나 상황을 훨씬 넘어 여러 분야에서 유용하다는 뜻입니다. 여기서 walks는 실제로 걷는 산책이 아니라, 서로 다른 삶의 길이나 사회적 위치를 나타내는 비유입니다.
연습
예문에서 in all walks of life는 무슨 뜻인가요?
- 스포츠와 운동에서만
- 다양한 직업, 배경 또는 삶의 영역 전반에 걸쳐
- 모든 종류의 산책에서
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다양한 직업, 배경 또는 삶의 영역 전반에 걸쳐
then there's learning through failure: 다음 요점 추가하기
이 문장에서 then there's + 명사구 또는 -ing 구는 목록이나 설명에 또 다른 요점을 추가합니다. 여기서는 learning through failure를 다음으로 주목할 생각으로 제시합니다. 여기서 there's는 주로 어떤 장소에 무언가가 존재한다는 뜻이 아닙니다. then은 말하는 사람의 생각 흐름에서 다음 항목을 표시하며, 반드시 시간상 다음에 일어나는 사건을 뜻하지는 않습니다.
연습
속도를 언급한 뒤 비용을 또 다른 고려 사항으로 추가하려고 합니다. 다음 요점을 자연스럽게 소개하는 문장은 무엇인가요?
- Then has the cost to consider.
- Then there's the cost to consider.
- Then the cost is there to consider.
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Then there's the cost to consider.
one of the most transformative long-term benefits of playing sports.
2:40이는 스포츠를 하면서 얻는 가장 변화를 일으키는 장기적 이점 중 하나입니다.
coming to terms with defeat: 힘든 현실을 받아들이기
Come to terms with something은 힘들거나 받아들이기 싫은 현실을 서서히 받아들이고 마주한다는 뜻입니다. coming to terms with defeat에서 -ing 구는 of 뒤에 오며, 패배를 받아들이는 경험을 가리킵니다. 받아들인다고 해서 패배를 좋아하거나 좋은 일이라고 생각한다는 뜻은 아닙니다. terms는 고정된 관용 표현의 일부이며, 여기서는 계약 조건을 뜻하지 않습니다.
연습
‘서서히 받아들이고 마주하다’라는 뜻을 가진 이 수업의 네 단어 관용 표현으로 문장을 완성하세요: It took Leo time to ____ losing the championship game.
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come to terms with
build the resilience and self-awareness necessary to manage: 어려움에 대처하는 데 필요한 자질 기르기
여기서 build는 ‘점차 기르다’라는 뜻이며, 그 대상은 resilience(회복 탄력성)와 self-awareness(자기 인식)라는 추상적인 자질입니다. 패배를 받아들이는 경험이 이런 자질을 강화할 수 있다는 뜻이지, 무언가를 실제로 건설한다는 뜻은 아닙니다. necessary to manage ...는 resilience and self-awareness 뒤에 와서 두 자질을 모두 설명합니다. 여기서 manage는 사람을 관리한다는 뜻이 아니라 어려움에 대처한다는 뜻입니다. 응용할 수 있는 구조는 ‘경험이나 행동 + builds + 능력이나 자질 + necessary to + 동사’이며, 어떤 것이 도전에 대처하는 데 필요한 힘을 어떻게 길러 주는지 나타냅니다.
연습
“그 과정은 팀을 이끄는 데 필요한 기술을 길러 준다”라는 뜻을 자연스럽게 나타낸 문장은 무엇인가요?
- The course constructs the skills necessary for lead a team.
- The course builds the skills necessary leading a team.
- The course builds the skills necessary to lead a team.
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The course builds the skills necessary to lead a team.
academic, social, and physical hurdles: 학업적, 사회적, 신체적 난관
hurdles는 문자 그대로 달리기 선수가 뛰어넘는 허들을 뜻합니다. 여기서는 비유적으로 쓰여, 앞으로 나아가는 것을 막아서 대처하거나 극복해야 하는 어려움을 의미합니다. academic, social, physical은 어려움이 속한 세 영역을 나란히 나타내는 형용사입니다. 따라서 physical hurdles는 몸, 건강, 신체 능력과 관련된 어려움을 뜻하며, 육상 경기의 장비나 종목을 뜻하지 않습니다.
연습
hurdle을 ‘진행을 막는 어려움’이라는 비유적 의미로 사용한 문장은 무엇인가요?
- The runners placed each hurdle on the track.
- She cleared the final hurdle in the race.
- Lack of funding is a major hurdle for the project.
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Lack of funding is a major hurdle for the project.
all the time, or at all: ‘항상은 아님’에서 ‘한 번도 아님’까지
isn't winning all the time에서는 부정이 all the time이 나타내는 “매번”이라는 뜻에 적용됩니다. 즉, 팀이 매번 이기는 것은 아니지만 가끔 이길 수는 있습니다. or at all은 팀이 어느 때에도 이기지 못한다는 더 극단적인 경우를 덧붙입니다. 범위를 “항상은 아님”에서 “한 번도 아님”까지 넓히는 것입니다. 이 부정 문맥에서 at all은 “어떤 방식이나 정도로도”라는 뜻이지 “어떤 것의 전부”라는 뜻이 아닙니다.
연습
문장 “The after-school club may not meet every week, or at all during summer,”에서 or at all은 어떤 의미를 더합니까?
- at all이 always라는 뜻이므로 동아리가 가끔 모인다는 뜻입니다.
- 여름 동안 동아리가 한 번도 모이지 않을 수 있다는 더 강한 가능성을 더합니다.
- 동아리가 매일 모인다는 뜻입니다.
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여름 동안 동아리가 한 번도 모이지 않을 수 있다는 더 강한 가능성을 더합니다.
even if your team isn't winning: 그래도 성립하는 결론
even if your team isn't winning은 일어날 수도 있는 불리한 조건을 제시합니다. 주된 내용인 “그 경험에는 분명한 이점이 있다”는 팀이 이기든 이기지 않든 그대로 성립합니다. because와 달리 even if는 이유를 말하지 않습니다. 양보를 나타내며, 그 조건이 실제로 일어나도 결과나 결론은 바뀌지 않는다는 뜻입니다.
연습
불확실한 가능성이 결과를 바꾸지 않음을 나타내는 두 단어짜리 영어 연결 표현으로 문장을 완성하세요: ____ we miss the bus, we can take the train.
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Even if
not everyone will enjoy every sport: 부분 부정
not everyone에서 not은 '모든 사람이 뒤의 내용에 해당한다'라는 생각 전체를 부정합니다. 여기서는 적어도 한 사람은 모든 스포츠를 좋아하지 않을 것이라는 뜻이며, 아무도 스포츠를 좋아하지 않는다는 뜻은 아닙니다. not everyone ...은 부분 부정입니다. 일부 사람에게는 내용이 맞고 다른 사람에게는 맞지 않을 가능성을 남깁니다.
연습
다음 문장을 올바르게 설명한 것은 무엇인가요: Not everyone will enjoy every sport?
- 적어도 한 사람은 모든 스포츠를 좋아하지 않을 것이다.
- 아무도 어떤 스포츠도 좋아하지 않을 것이다.
- 모든 사람이 모든 스포츠를 싫어할 것이다.
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적어도 한 사람은 모든 스포츠를 좋아하지 않을 것이다.
too competitive ... not competitive enough: 과도함과 부족함
too + 형용사는 정도가 적절한 수준보다 높아서 보통 문제가 된다는 뜻입니다. too competitive는 팀의 경쟁 강도가 화자가 원하는 수준보다 높다는 뜻입니다. not + 형용사 + enough는 정도가 필요한 수준에 미치지 못한다는 뜻입니다. not competitive enough는 팀에 원하는 경쟁 강도가 부족하다는 뜻입니다. 형용사와 함께 쓸 때 enough는 형용사 뒤에 옵니다: competitive enough.
연습
'적절한 정도보다 더 경쟁적인'과 '필요한 정도보다 덜 경쟁적인'이라는 뜻의 정확한 표현으로 문장을 완성하세요: This league is ____ for me, but the casual club is not ____.
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too competitive · competitive enough
It can also take time to find a sport that plays to your strengths. 해설
3:06자신의 강점에 맞는 스포츠를 찾는 데 시간이 걸릴 수도 있습니다.
can also take time to find: 찾는 과정이 금방 끝나지 않을 수 있음을 나타내기
It can also take time to find ... 구조에서 It은 특정 대상을 가리키지 않는 형식 주어입니다. 실제로 시간이 필요한 과정은 부정사 to find가 나타냅니다. 여기서 take time은 ‘시간을 빼앗다’가 아니라 ‘시간이 필요하다’라는 뜻입니다. can은 고정된 규칙이 아니라 가능성을 나타내고, also는 여기에 한 가지 점을 더 보탭니다. 어떤 과정이 빨리 끝나지 않을 수 있다고 말할 때 It can (also) take time to + 동사원형 패턴을 쓸 수 있습니다.
연습
can / also / take time / to를 올바른 순서로 배열해 문장을 완성하세요: It ____ get used to a new school.
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can also take time to
plays to your strengths: 어떤 것을 자신이 가장 잘하는 점에 맞추기
plays to your strengths는 어떤 것이 자신이 잘하는 점에 맞고 그 능력을 활용하게 해 준다는 뜻입니다. 이 문장에서는 a sport가 주어입니다. 즉, 그 운동이 자신의 능력과 잘 맞는다는 의미입니다. 여기서 plays는 경기를 하거나 게임에 참여한다는 뜻이 아닙니다. 다른 상황에도 쓸 수 있는 패턴은 something plays to someone's strengths입니다. 사람에 따라 소유격을 my, your, her, our 등으로 바꾸면 됩니다.
연습
‘자신이 가장 잘하는 점을 활용한다’는 뜻의 관용 표현으로 문장을 완성하세요: Choose a team role that ____.
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plays to your strengths
That's completely okay: 허락이 아니라 안심을 전하는 표현
이 문장에서 That's completely okay는 상대를 안심시키는 말입니다. 시간이 필요한 것은 자연스러운 일이므로 듣는 사람이 걱정하거나 자책할 필요가 없다는 뜻입니다. 여기서 okay는 어떤 행동을 허락한다는 뜻이 아니라 ‘문제가 없다’ 또는 ‘받아들일 수 있다’는 뜻입니다. completely는 상황을 온전히 받아들인다는 점을 강조해 안심시키는 느낌을 더 강하게 만듭니다.
연습
친구가 “I need more time to finish this.”라고 말합니다. 어떤 답이 가장 자연스럽게 친구를 안심시킬까요?
- That's completely okay.
- I am giving you official permission.
- You should have finished already.
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That's completely okay.
you'll be able to find a sport that fits your individual needs. 해설
3:13자신의 개인적인 필요에 맞는 스포츠를 찾을 수 있을 것입니다.
spend some time looking: spend + 시간 + -ing 구조
Spend + 시간의 양 + -ing 형태는 그 시간을 어떤 활동에 쓴다는 뜻입니다. spend some time looking에서 some time은 시간의 양이고 looking은 그 시간에 한 활동입니다. spend를 이런 뜻으로 사용할 때는 동사 원형 look이나 부정사가 아니라 looking을 씁니다. 여기서 looking은 단순히 눈으로 보는 것이 아니라 선택지를 찾거나 살펴본다는 뜻입니다. 이 문장은 시간을 들여 찾아보면 자신에게 맞는 운동을 찾는 데 도움이 된다는 뜻입니다.
연습
look의 올바른 형태를 사용해 문장을 완성하세요: Nina spent some time ____ for a better solution.
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looking
you'll be able to find: 미래의 능력 표현하기
you'll be able to find는 you will be able to find의 축약형입니다. will be able to + 동사원형은 미래의 어느 시점에 갖게 될 능력이나 가능해질 결과를 나타냅니다. find는 동사원형으로 씁니다. 이 문장에서는 if절의 결과를 나타냅니다. 시간을 들여 찾아보는 것이 그 미래의 결과를 가능하게 한다는 뜻입니다. able은 형용사이므로 will 뒤에는 동사 be가 필요합니다. will be able to라고 해야 하며 will able to라고 하면 안 됩니다.
연습
미래의 능력을 나타내는 구조를 완성하세요: After some practice, you'll ____ solve this puzzle on your own.
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be able to
fits your individual needs: 개인의 필요에 맞다
fits your individual needs는 어떤 것이 그 사람에게만 해당하는 필요 조건에 맞는다는 뜻입니다. 여기서 fit은 선택한 것과 개인의 필요가 잘 맞는다는 뜻이며, 옷의 치수가 맞는다는 뜻이 아닙니다. 기본 구조는 something fits someone's needs입니다. a sport는 단수이므로 현재형 동사는 fits가 됩니다. individual은 사람마다 필요한 것이 다를 수 있음을 강조합니다.
연습
일정이 한 사람의 구체적인 필요 조건에 맞는다는 뜻의 문장은 무엇인가요?
- This schedule fits your individual needs.
- This schedule changes your individual needs.
- This schedule lists your individual needs.
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This schedule fits your individual needs.
And if you do: 앞의 행동을 대신하는 do
if you do에서 do는 앞에 나온 동사구 find a sport that fits your individual needs를 대신합니다. 새로운 행동을 뜻하는 것이 아닙니다. And는 이 내용을 앞 문장과 연결하고, if you do는 앞의 행동을 조건으로 만듭니다. 그래서 동사구 전체를 반복하지 않고 바로 그 결과를 말할 수 있습니다.
연습
두 문장을 읽으세요. do는 어떤 행동을 대신하나요? You can join the reading club. If you do, you'll meet new people.
- read the same sentence again
- join the reading club
- meet new people
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join the reading club
be a part of a supportive community: 집단 구성원으로서의 소속감
Be a part of a community는 어떤 집단에 속하고 그 안에서 함께 활동한다는 뜻입니다. 이 문장에서는 단순히 다른 사람들 가까이에 있는 것이 아니라, 구성원이 되어 관계를 맺는 것을 장점으로 제시합니다. A supportive community는 구성원들이 서로 돕고 격려하며 받아 주는 집단입니다. Community는 팀, 동아리, 관심사가 같은 모임 등을 가리킬 수 있으며, 꼭 거주 지역의 공동체만 뜻하지는 않습니다.
연습
Maya가 구성원들이 서로 돕는 학교 동아리에 속하고 싶다는 뜻을 가장 잘 나타내는 문장은 무엇인가요?
- Maya wants to take part in the club's Saturday event.
- Maya wants to stand near a supportive school club.
- Maya wants to be a part of a supportive school club.
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Maya wants to be a part of a supportive school club.
be building your confidence: 시간이 지나며 커지는 자신감
build confidence는 연습과 경험을 통해 자신의 능력에 대한 믿음을 조금씩 키운다는 뜻입니다. 여기서 build는 비유적인 표현입니다. 실제 물건을 짓는 것이 아니라 자신감이 자라는 것입니다. You'll be building은 will be + 동사-ing 형태의 미래진행형입니다. 자신감의 향상을 미래 활동에서 계속 생기는 결과로 나타내며, 어느 한순간에 갑자기 변한다는 뜻이 아닙니다.
연습
build his confidence를 미래진행형으로 사용해 문장을 완성하세요: Every time Noah practices his serve, he'll be ____.
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building his confidence
You'll be exercising your body and you'll be nurturing your mind. 해설
3:24여러분은 몸을 단련하고 마음을 가꾸게 될 것입니다.
You'll be exercising ... you'll be nurturing ...: 균형 잡힌 병렬절
이 문장은 You'll be + 동사-ing + 목적어라는 같은 형태의 두 절로 두 가지 이점을 배열합니다. and가 exercising your body와 nurturing your mind를 연결하므로, 듣는 사람은 두 내용을 하나의 생각을 이루는 똑같이 중요한 두 측면으로 받아들입니다. 두 동사가 you'll be를 한 번만 공유하게 하지 않고 이를 반복하면 대칭성과 리듬이 더 강해져 문장이 마무리 요약처럼 들립니다. Nurturing your mind는 비유적인 표현으로, 정신적 또는 정서적 성장을 돕는다는 뜻입니다.
연습
똑같이 중요한 두 가지 이점을 제시하기 위해 같은 균형 잡힌 병렬 구조를 사용한 문장은 무엇인가요?
- You'll be saving time, and you'll be reducing waste.
- You'll save time, and you'll be reducing waste.
- You'll be saving time, and waste will be reduced.
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You'll be saving time, and you'll be reducing waste.
nurturing your mind: 마음을 장기적으로 가꾸기
이 문장에서 nurturing your mind는 유익한 활동을 통해 정신과 내면이 성장하도록 돕는다는 뜻입니다. 여기서 nurture는 비유적으로 쓰였으며, 마음을 꾸준한 돌봄을 받을 때 자라는 대상으로 표현합니다. exercising your body와 나란히 배치하여 신체 활동과 정신적 성장을 대비합니다. 일반적인 improve와 비교하면 nurture는 빠른 변화보다 인내심 있고 지속적인 지원을 강조합니다.
연습
꾸준하고 장기적인 정신적 성장을 뜻할 때 문장을 가장 잘 완성하는 표현은 무엇인가요? A habit of reading and reflection can ___.
- test your mind once
- nurture your mind
- change your mind suddenly
정답 보기
nurture your mind
Not to mention: 열거한 내용에 한 가지를 더 덧붙이기
Not to mention은 다른 내용을 이미 말한 뒤에 한 가지를 더 덧붙이는 표현입니다. 여기서 having fun은 앞의 이유를 더 강하게 만들고 목록을 가벼운 분위기로 마무리하는 매력적인 추가 장점으로 제시됩니다. 표면적으로는 not이 있지만, 이 표현은 “이것을 말하지 마라”라는 뜻이 아닙니다. “중요하거나 분명한 점이 하나 더 있다”라는 신호입니다. 뒤에는 보통 명사, -ing 구, 또는 that절이 옵니다.
연습
호텔의 장점 두 가지를 이미 말했고, 위치도 또 다른 장점으로 덧붙이려고 합니다. 가장 자연스러운 문장은 무엇인가요?
- Instead of being clean and affordable, the hotel has a great location.
- The hotel is clean and affordable, not to mention its great location.
- The hotel is not clean, let alone in a great location.
정답 보기
The hotel is clean and affordable, not to mention its great location.