기후 변화가 우리의 정신 건강에 영향을 미칠까? ⏲️ 6 Minute English: 영어 학습 노트

Six Minute English

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Hello and welcome to

안녕하세요, 환영합니다.

Six Minute English from BBC Learning English.

BBC Learning English의 Six Minute English입니다.

I'm Beth.

저는 Beth입니다.

And I'm Neil.

그리고 저는 Neil입니다.

Today, we're going to talk about climate change 전개 흐름

오늘 우리는 기후 변화와

and how it can affect people's mental health. 표현 묶음

이것이 사람들의 정신 건강에 어떻게 영향을 미칠 수 있는지에 대해 이야기할 것입니다.

Natural disasters and the impacts of climate change can be stressful.

자연재해와 기후 변화의 영향은 스트레스를 줄 수 있습니다.

Isn't that right, Beth?

그렇지 않나요, Beth?

Yeah, definitely.

네, 확실히 그렇습니다.

In today's episode,

오늘 에피소드에서는

we're going to find out about how people can protect their mental health 해설

사람들이 기후 변화의 영향으로부터

from the impacts of climate change.

정신 건강을 어떻게 보호할 수 있는지 알아볼 것입니다.

We'll be hearing from a psychiatry expert

정신과 전문가의 의견과 함께

and a man who survived a wildfire

산불에서 살아남아

and helped rebuild his town.

마을을 재건하는 데 도움을 준 한 남성의 이야기를 들어볼 것입니다.

But first, Beth, 전개 흐름

하지만 먼저, Beth,

I have a question for you.

질문이 하나 있습니다.

Scientists aren't always sure 문법

과학자들은 항상 확신하지는 못합니다.

whether natural disasters like floods and wildfires

홍수나 산불과 같은 자연재해가

are as a result of human-caused climate change. 해설

인간이 유발한 기후 변화의 결과인지에 대해서요.

But in January 2025,

하지만 2025년 1월,

big wildfires affected big parts of Los Angeles

큰 산불이 캘리포니아주 로스앤젤레스의

in California.

넓은 지역에 영향을 미쳤습니다.

But according to the research organization World Weather Attribution, 해설

그러나 연구 기관인 World Weather Attribution에 따르면,

human-caused climate change made the fires

인간이 유발한 기후 변화가 이 화재를 발생시킬 가능성을

A, 10% more likely, 문법

A, 10% 더 높였을까요,

B, 35% more likely,

B, 35% 더 높였을까요,

or C, 20% less likely?

아니면 C, 20% 더 낮췄을까요?

Um, I'm going to say

음, 저는 이렇게 말할게요.

10% more likely.

10% 더 높았을 것이라고요.

Okay, well,

좋아요, 그럼

we'll find out the answer at the end of the program.

프로그램 마지막에 정답을 알아보겠습니다.

Now, natural disasters like floods and wildfires

현재 홍수와 산불과 같은 자연재해는

can destroy homes and communities.

가정과 지역 사회를 파괴할 수 있습니다.

People who live in areas affected by natural disasters 문법

자연재해의 영향을 받은 지역에 사는 사람들은

can often experience climate trauma. 표현 묶음

종종 기후 트라우마를 겪을 수 있습니다.

Trauma is what we call the very bad and long-lasting emotional effects 해설

트라우마란 어떤 사건이나 경험으로 인한

of an event or experience.

매우 끔찍하고 오래 지속되는 감정적 영향을 뜻합니다.

Professor Jyoti Mishra is an expert in climate trauma

Jyoti Mishra 교수님은 캘리포니아 대학교의

at the University of California.

기후 트라우마 전문가입니다.

She explained more about the condition to Graihagh Jackson,

그녀는 BBC World Service 프로그램

host of BBC World Service program

The Climate Question의 진행자인

The Climate Question.

Graihagh Jackson에게 이 증상에 대해 더 자세히 설명했습니다.

Climate trauma is not an individual 전개 흐름

기후 트라우마는 개인의

trauma. It's a community-wide trauma, 어휘 쓰임

트라우마가 아닙니다. 그것은 지역 사회 전체의 트라우마이며,

which really requires community-wide healing.

이는 진정으로 지역 사회 차원의 치유가 필요합니다.

Yeah, I'm really struck by what you've said 관용구

네, 개인 단위가 아니라

about the fact that it's whole communities that are affected, 문법

지역 사회 전체가 영향을 받는다는 사실에 대해

not individuals.

말씀하신 것에 정말 깊은 인상을 받았습니다.

But also part of the solution is about the community 표현 묶음

하지만 해결책의 일부 역시 지역 사회가

and how it rebuilds and reknits together. 관용구

어떻게 재건하고 다시 결속하느냐에 달려 있군요.

Absolutely. Yes.

물론입니다. 맞아요.

So, we've found that individuals

그래서 우리는 가족으로부터 긍정적인 지지를 받고 있다는

who have a greater sense of positive support from their family 표현 묶음

더 큰 감각을 가진 사람들과

and a greater sense of meaningful connection with their community,

지역 사회와 더 큰 의미 있는 연결감을 느끼는 개인들이,

they are in general more resilient.

일반적으로 더 회복력이 있다는 것을 발견했습니다.

Jyoti's research on climate trauma

기후 트라우마에 대한 Jyoti의 연구는

has found that it affects communities

그것이 개인이 아니라

rather than individuals. 전개 흐름

지역 사회에 영향을 미친다는 것을 발견했습니다.

Host of the program,

프로그램의 진행자인

Graihagh Jackson, is struck by what Jyoti says.

Graihagh Jackson은 Jyoti의 말에 깊은 인상을 받았습니다.

If you're struck by an idea,

어떤 생각에 'struck(깊은 인상을 받다)'한다면,

you find it particularly interesting or impressive.

당신은 그것을 특별히 흥미롭거나 인상적이라고 느끼는 것입니다.

Graihagh says that part of the solution to climate trauma

Graihagh는 기후 트라우마에 대한 해결책의 일부가

could be in how the community reknits together.

지역 사회가 어떻게 'reknits together(다시 결속하다)'하느냐에 있을 수 있다고 말합니다.

This means how the social connections in a community

이것은 지역 사회 내의 사회적 연결이

are restored.

어떻게 회복되는지를 의미합니다.

We can often describe a community as close-knit, 표현 묶음

우리는 종종 지역 사회를 'close-knit(긴밀하게 맺어진)'이라고 묘사하는데,

which means everyone helps and supports each other.

이는 모두가 서로 돕고 지원한다는 뜻입니다.

Jyoti explains that having a strong community

Jyoti는 강력한 지역 사회를 갖는 것이

also helps reduce or heal climate trauma. 표현 묶음

기후 트라우마를 줄이거나 치료하는 데도 도움이 된다고 설명합니다.

She says that research has found

그녀는 연구 결과에 따르면

that people who have a strong community

강력한 지역 사회를 가진 사람들이

are more resilient

자연재해와 같은 나쁜 일이 일어났을 때

when bad things like natural disasters happen.

더 'resilient(회복력이 있는)'하다는 것을 발견했다고 말합니다.

If you're resilient, 어휘 쓰임

당신이 'resilient'하다면,

you're able to get better more easily

어렵거나 나쁜 일이 발생한 후에도

after something difficult or bad happens.

더 쉽게 나아질 수 있다는 뜻입니다.

One person who had to be resilient

회복력을 가져야 했던 한 사람이

is Brad Sherwood.

바로 Brad Sherwood입니다.

He survived a wildfire in Northern California in 2017

그는 2017년 북부 캘리포니아에서 발생한

called the Tubbs Fire.

Tubbs Fire라는 산불에서 살아남았습니다.

But when he returned home,

하지만 집으로 돌아왔을 때,

his neighborhood was destroyed.

그의 동네는 파괴되어 있었습니다.

Brad started to volunteer for a local support network 표현 묶음

Brad는 지역 사회를 재건하기 위해

called After the Fire

After the Fire라는 지역 지원 네트워크에서

to try to rebuild his community. 표현 묶음

자원봉사를 시작했습니다.

As he explained to BBC World Service program

그가 BBC World Service 프로그램

The Climate Question.

The Climate Question에서 설명했듯이요.

The silver lining in all this, 관용구

이 모든 일에서 한 줄기 희망의 빛은,

I mean, if it wasn't for the Tubbs Fire, 문법

제 말은, Tubbs 화재가 아니었다면,

we wouldn't be working as a community right now 표현 묶음

우리는 지금 새로운 커뮤니티 광장을 짓기 위해

to build a new community plaza.

하나의 공동체로서 일하고 있지 않을 것입니다.

We were a close community before the Tubbs,

Tubbs 화재 이전에도 우리는 끈끈한 공동체였지만,

but afterwards,

그 이후로,

we are so much stronger and resilient.

우리는 훨씬 더 강해지고 회복력이 생겼습니다.

And I think our children are as well. 문법

그리고 우리 아이들도 마찬가지라고 생각합니다.

They can jump over any hurdle. 관용구

그들은 어떤 장애물도 뛰어넘을 수 있습니다.

Brad says that the work to rebuild and improve his community

Brad는 지역 사회를 재건하고 개선하는 작업이

is the silver lining to the fire.

이 화재의 'silver lining(희망의 빛)'이라고 말합니다.

The expression silver lining

'silver lining'이라는 표현은

means a positive thing that comes from a negative situation.

부정적인 상황에서 나오는 긍정적인 것을 의미합니다.

Brad's community became more resilient after the fire,

Brad의 지역 사회는 화재 이후 더 강한 회복력을 가지게 되었고,

including the children.

이는 아이들도 포함합니다.

He says that they can jump over any hurdle.

그는 아이들이 어떤 'hurdle(장애물)'도 뛰어넘을 수 있다고 말합니다.

We can describe challenges or difficult things in life

우리는 삶의 도전이나 어려운 일들을

as hurdles.

'hurdles'로 묘사할 수 있습니다.

And it's quite inspiring,

그리고 꽤 감동적입니다,

I think,

제 생각엔,

to hear how Brad has taken a bad situation 전개 흐름

Brad가 나쁜 상황을 어떻게 받아들이고

and tried to stay resilient.

회복력을 유지하려고 노력했는지 듣는 것이 말이죠.

Now, the organization that Brad volunteers for,

이제, Brad가 자원봉사하는 조직인

After the Fire,

After the Fire는

are helping those impacted by the fires in LA 문법

1월에 발생한 로스앤젤레스 화재로 피해를 입은 사람들을 돕고 있습니다.

in January.

1월에요.

Which reminds me, 전개 흐름

그러고 보니 생각이 났는데요,

I asked you, Beth,

Beth, 제가 당신에게 질문을 드렸었죠,

about the impacts of human-made climate change

인간이 만든 기후 변화가

on the wildfires in LA in January.

1월 로스앤젤레스의 산불에 미친 영향에 대해서요.

And I said 10% more likely.

그리고 저는 10% 더 가능성이 높다고 대답했습니다.

Which was,

그것은,

I'm afraid, 말투와 의도

유감스럽게도,

the wrong answer.

틀린 대답이었습니다.

It was actually 35%.

사실은 35%였습니다.

Wow.

와우.

Okay, well,

좋아요, 그럼

let's recap the vocabulary we've learned 전개 흐름

우리가 배운 어휘들을 복습해 보겠습니다.

starting with trauma,

'trauma(트라우마)'부터 시작하죠,

which is what we call the very bad and long-lasting emotional effects

어떤 사건이나 경험으로 인한

of an event or experience.

매우 끔찍하고 오래 지속되는 감정적 영향을 우리가 부르는 말입니다.

If you're struck by an idea

만약 당신이 어떤 생각이나

or something someone has said,

누군가가 한 말에 'struck'했다면,

you find it particularly interesting or impressive.

그것을 특별히 흥미롭거나 인상 깊게 생각하는 것입니다.

If a community reknits together,

만약 지역 사회가 'reknits together'한다면,

it becomes closer again.

그것은 다시 더 가까워지는 것입니다.

And a close-knit community

그리고 'close-knit(긴밀하게 맺어진)' 지역 사회는

is where everyone looks after each other. 구동사

모두가 서로를 돌보는 곳입니다.

Resilient means able to get better more easily

'Resilient(회복력 있는)'는 나쁜 일이 발생했을 때

when bad things happen.

더 쉽게 회복할 수 있는 능력을 의미합니다.

A silver lining is a positive thing that comes from a negative situation.

'A silver lining'은 부정적인 상황에서 나오는 긍정적인 것을 말합니다.

And we can describe challenges or difficult things in life

그리고 우리는 삶의 도전이나 어려운 일들을

as hurdles.

'hurdles(장애물)'로 묘사할 수 있습니다.

Once again,

다시 한번,

our six minutes are up.

우리의 6분이 끝났습니다.

But why not try the interactive quiz on our website 말투와 의도

하지만 우리 웹사이트에 있는 대화형 퀴즈를 풀면서

to test what you've learnt.

배운 내용을 테스트해보는 건 어떨까요?

And we have a free worksheet as well.

무료 워크시트도 제공됩니다.

Just visit bbclearningenglish.com.

bbclearningenglish.com을 방문해 주세요.

Thanks for listening and goodbye.

청취해 주셔서 감사드리며, 안녕히 계세요.

Bye.

안녕히 계세요.

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