회피형 파트너와 잘 지내는 방법: 영어 학습 노트

There are for many of us

우리 중 많은 이들에게

few people as attractive as the avoidant, 문법

회피형 인간만큼 매력적인 사람도 드뭅니다.

the sort that are permanently a little mysterious,

이들은 항상 약간 신비롭고,

who don't speak so much,

말수가 그리 많지 않으며,

around whom one never quite knows where one is, 관용구

함께 있으면 자신의 위치를 전혀 종잡을 수 없고,

in whose eyes there is a far away look

그들의 눈에는 먼 곳을 응시하는 듯한 시선과

and perhaps a certain melancholy too,

어쩌면 일종의 우울함도 서려 있으며,

in whose hearts we intuit a sadness

그들의 마음속에서 우리는 슬픔을 직감하지만

we long to but never quite can touch. 문법

닿기를 갈망하면서도 결코 온전히 닿을 수 없는 부류입니다.

People who seem to promise us intimacy and connection

우리에게 친밀함과 유대감을 약속할 것 같으면서도,

and yet who remain,

결국 그들은

however long we've been with them, 문법

우리가 그들과 아무리 오래 함께했더라도

mesmerizingly unreassuring. 어휘 쓰임

매혹적일 만큼 사람을 불안하게 만듭니다.

Unsurprisingly,

놀랍지도 않게,

it's not so easy to be the lover of an avoidant person.

회피형 인간의 연인이 되는 것은 그리 쉬운 일이 아닙니다.

The tendency very often,

매우 흔한 경향은,

after the heady early days,

황홀했던 초기 시절이 지나고 나면,

is to give in to the insecurities 구동사

불안감에 굴복하게 된다는 것입니다.

they end up provoking in us. 구동사

그들이 결국 우리 안에 불러일으키는 그 불안감 말입니다.

Do they really care?

그들은 정말로 신경을 쓰는 걸까?

Do they love us back?

그들도 우리를 사랑할까?

Why are they never the ones to call?

왜 그들은 절대 먼저 전화하지 않을까?

Beset by such questions, 표현 묶음

이런 질문들에 시달리다 보면,

we may get cross, tearful, or stern.

우리는 화를 내거나, 눈물을 흘리거나, 단호해질 수 있습니다.

We may accuse them of neglect and selfishness, 표현 묶음

우리는 그들이 무심하고 이기적이라고 비난할지도 모릅니다.

of betrayal or egocentricity.

배신이나 자기중심적이라고 말이죠.

These sort of inquisitions can be counted on to fail. 구동사

이런 식의 추궁은 보나마나 실패로 끝납니다.

At the first signs of critique,

비판의 기미가 조금이라도 보이면,

avoidant people pull up the drawbridge. 관용구

회피형 사람들은 마음의 도개교를 올려버립니다.

They are experts at fleeing the messy consequences

그들은 복잡한 결과들로부터 달아나는 데 전문가입니다.

of other people's desire for them.

자신을 향한 다른 사람들의 욕망이 초래하는 결과들 말입니다.

They go off to play sport,

그들은 스포츠를 하러 가버리거나,

abscond on a long journey, 어휘 쓰임

긴 여행으로 도피하거나,

or discover new responsibilities at the office.

회사에서 새로운 책임을 발견합니다.

One is left hammering in vain at the gates of their personal citadel. 관용구

우리는 그들의 개인적인 요새 문을 헛되이 두드리는 신세로 남겨집니다.

On a bad day,

운이 나쁜 날에는,

they may also get furious back.

그들 역시 맹렬하게 화를 낼지도 모릅니다.

They will deny that we have any kind of point at all. 표현 묶음

그들은 우리의 주장이 전혀 일리가 없다고 부인할 것입니다.

They aren't trying to deceive us,

그들은 우리를 속이려는 것이 아니라,

they genuinely can't see the issue.

진심으로 문제점을 보지 못하는 것입니다.

They aren't,

그들은 자신들이

they assure us with mounting vehemence, 말투와 의도

점점 더 격렬하게 우리에게 장담하길

distant and cold,

멀고 차가운 것이 아니라,

they're simply busy

그저 바쁠 뿐이고

and not into certain kinds of sentimentality. 어휘 쓰임

어떤 부류의 감상주의를 좋아하지 않을 뿐이라고 합니다.

It is we, 문법

그들이 말하기를

needy, weak, hysterical and over demanding,

애정 결핍에, 나약하고, 신경질적이며 지나치게 요구가 많은

as they put it,

우리들이야말로,

who are the problem.

문제라고 합니다.

We almost agree.

우리도 거의 동의하게 됩니다.

To survive,

살아남기 위해서,

we should hold on to the idea 구동사

우리는 다음의 생각을 꽉 붙잡아야 합니다.

that despite their robust outward manner,

겉보기에 튼튼해 보이는 그들의 태도에도 불구하고,

the avoidant are, above all else, 표현 묶음

회피형 인간은 무엇보다도,

scared.

겁을 먹고 있다는 사실을요.

Their frostiness is the result of fear rather than indifference. 문법

그들의 냉담함은 무관심이 아니라 두려움의 결과입니다.

And what they are afraid of is to let down their guard 관용구

그들이 두려워하는 것은 경계를 풀었다가

and then meet with betrayal and abandonment.

결국 배신과 버림을 받게 되는 것입니다.

Their outward strength masks a gelatinous interior. 관용구

그들의 강인한 외면은 젤리처럼 연약한 내면을 감추고 있습니다.

There will inevitably be a rather touching backstory to their advanced subterranean fears.

그들의 깊숙이 자리한 심층적 두려움 뒤에는 필연적으로 꽤나 감동적인 사연이 있을 것입니다.

These avoidant types were,

이런 회피형 사람들은,

way back,

아주 오래 전,

most likely let down very badly 구동사

아마도 그들이 무방비 상태였을 때

by someone they depended on a lot

그들이 크게 의지했던 누군가에게

when they were defenseless.

매우 심하게 배신당했을 가능성이 큽니다.

In response to a grave childhood disappointment,

어린 시절의 끔찍한 실망감에 대한 방어 기제로,

they grew an extra thick skin 관용구

그들은 유난히 두꺼운 피부를 키우고

and plated themselves with armor.

자신을 갑옷으로 무장했습니다.

They vowed, 문법

그들은 맹세했습니다,

in a way they may not now even recognize,

지금은 스스로조차 인식하지 못할 방식일지 모르나,

never to trust anyone fully again.

다시는 아무도 온전히 믿지 않겠다고 말입니다.

So,

그래서,

they are distant and prone to put up barriers, 표현 묶음

그들이 거리를 두고 장벽을 치는 경향이 있는 것은,

not because they don't care, 문법

그들이 신경 쓰지 않아서가 아니라,

but because being cared for with kindness

다정한 보살핌을 받는 것이

generates unfamiliar and daunting feelings for them.

그들에게 낯설고 위협적인 감정을 불러일으키기 때문입니다.

They skillfully undermine their chances of being close 표현 묶음

그들은 교묘하게 가까워질 기회를 망쳐버립니다.

because they have no experience of reliable love

왜냐하면 그들은 믿을 수 있는 사랑을 경험해본 적이 없고,

and are drawn to try to spoil it 표현 묶음

그것을 스스로 망치려 끌리게 되며,

to prove to themselves that it can't be real

그것이 진짜일 리 없다는 것을 스스로에게 증명하고,

and that they haven't, therefore,

그럼으로써 자신들이 사실은

missed out on quite so much. 구동사

그다지 많은 것을 놓친 게 아니라고 확인하고 싶어하기 때문입니다.

We should avoid getting stuck in cycles of claim and counter-claim 관용구

우리는 서로의 주장과 반박의 순환에 갇히는 것을 피해야 합니다.

that they might be too cold

그들이 너무 차갑다는 주장과

and that we might be too hot.

우리가 너무 뜨겁다는 반박의 순환 말입니다.

Far better to address the fears 문법

두려움을 다루는 편이 훨씬 낫습니다.

circulating beneath the surface. 관용구

표면 아래에 맴돌고 있는 그 두려움을요.

Rather than provoking their panic or denial, 문법

그들의 공황이나 부정을 자극하기보다는,

we should, as best we can, 관용구

우리는 최선을 다해,

make closeness feel safe. 문법

가까워지는 것이 안전하다고 느끼게 해주어야 합니다.

We should remember that we're dealing with someone

우리는 우리가 상대하는 사람이

who finds vulnerability frightening

취약해지는 것을 두려워하는 사람이라는 점을 기억해야 하며,

and therefore not meet their impulse to flee with punitiveness. 표현 묶음

따라서 도망치려는 그들의 충동에 징벌적으로 대응해서는 안 됩니다.

But, more crucially,

하지만 더 결정적으로,

we might along the way start to ask ourselves a few key questions. 관용구

그 과정에서 우리 자신에게 몇 가지 핵심적인 질문을 던지기 시작해야 할 수도 있습니다.

How similar are we to them

우리는 그들과 얼마나 닮아 있을까요

beneath the apparent differences?

표면적인 차이점들 그 이면에서요?

It's easy to claim that one has an uncomplicated desire to be close

친밀함에 대해 복잡할 것 없는 갈망을 가지고 있다고 주장하기는 쉽습니다.

so long as one isn't put to the test 해설

자신이 시험대에 오르지 않는 한 말입니다.

because one has carefully picked out a person who has problems being close. 구동사

왜냐하면 자신이 애초에 친밀해지는 데 문제가 있는 사람을 신중하게 골랐기 때문입니다.

Yet, in truth,

하지만, 사실,

how simple is closeness for us, really?

우리에게 친밀함이라는 게 정말 그렇게 간단할까요?

Might we not be as scared as they are, 말투와 의도

우리도 그들만큼이나 두려워하면서,

but simply have passed our share of the problem on to them to hold? 구동사

단지 우리의 몫인 문제를 그들에게 떠넘겨 쥐고 있게 한 것은 아닐까요?

Shouldn't we be suspicious of the way that we managed reject other warmer candidates

우리가 더 따뜻한 다른 후보들을 거절하고

in favor of this distant figure? 표현 묶음

이 거리감 있는 인물을 선택한 방식에 대해 의심해봐야 하지 않을까요?

Is it really an accident that we are with them,

우리가 그들과 함께 있는 것이 정말 우연일까요,

or isn't it in some way satisfying to us as well,

아니면 어떤 면에서는 우리에게도 만족감을 주는 일은 아닐까요,

allowing us to claim that we want intimacy

친밀함을 원한다고 주장할 수 있게 해주면서도

without having to bear any of its costs? 문법

그에 따르는 어떤 대가도 치를 필요가 없게 해주니까요?

Through such pointed questions,

이런 예리한 질문들을 통해,

we stand to realize that most probably 표현 묶음

우리는 아마도 다음의 사실을 깨닫게 될 것입니다.

the fear of closeness exists on both sides.

친밀함에 대한 두려움은 양쪽 모두에게 존재한다는 것을요.

It's just that they are directly distant

단지 그들은 직접적으로 거리를 두는 반면

and we are so by proxy. 어휘 쓰임

우리는 대리인을 통해 그렇게 하고 있을 뿐입니다.

We can break away from caricatures and, 구동사

우리는 왜곡된 시각에서 벗어나,

as a couple,

커플로서,

own up to our mutual terrors of dependence. 구동사

의존에 대한 상호간의 두려움을 인정할 수 있습니다.

We can start to sympathize with one another's techniques

우리는 불안을 막아내기 위한 서로의 방식에

for warding off anxiety 구동사

공감하기 시작할 수 있고,

and help each other to accept the common risks of love. 표현 묶음

사랑의 공통된 위험을 받아들이도록 서로를 도울 수 있습니다.

That will be the beginning of true closeness and bravery on both sides.

그것이 양쪽 모두에게 진정한 친밀함과 용기의 시작이 될 것입니다.

Did you know we also have an app to help you meet people with whom you can have deeper,

더 깊고 유의미한 유대감을 나눌 수 있는 사람들을 만나도록 돕는 앱도 있다는 사실을 알고 계셨나요,

more meaningful connections?

더 의미 있는 관계를요?

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