Autocompaixão: material de estudo de inglês

Complete a frase com o passado de tell ... off for e o objeto Mia: The coach ____ missing practice.

Reescreva usando a estrutura formal antecipada so ... that: The storm was so severe that all flights were canceled. → ____ that all flights were canceled.

Complete o alerta com a expressão de três palavras que significa “ser prejudicado ou controlado por algo”: Even confident performers can ____ fear before an important event.

Qual situação é mais bem descrita como self-flagellation em sentido figurado?

1. Alguém enumera com calma o que deu certo e o que precisa melhorar.
2. Alguém comemora ter concluído uma tarefa difícil.
3. Alguém continua chamando a si mesma de fracassada e se pune mentalmente por um pequeno erro.

Complete a frase com o verbo frasal da lição que significa “ajudar a iniciar um novo período”: The discovery could ____ a new era of medicine.

Complete a frase com a expressão da lição que significa “deixar de ter a determinação interior para agir”: After months of painful rehabilitation, Leo began to ____ continue.

Complete a frase com a expressão estudada: My schedule is packed, but I will ____ to help my brother with his project.

O que sounds horribly close to self-pity significa nesta frase?

1. Parece perturbadoramente semelhante à autopiedade.
2. Está fisicamente localizado perto da autopiedade.
3. Produz um ruído desagradável ao lado da autopiedade.

Qual conector mostra melhor que a segunda frase apresenta um método para alcançar o objetivo declarado? We want to reduce food waste. ___, the cafeteria will serve smaller portions first.

1. As a result
2. To this end
3. On the other hand

Reescreva «about 20 minutes» usando a expressão posposta desta lição: The walk takes 20 minutes ____.

Em qual frase turn over tem o mesmo sentido mental do exemplo?

1. The guard turned the visitor over to the police.
2. Leo turned the pancake over in the pan.
3. Before answering, Maya turned the proposal over in her mind.

Complete a frase usando adopt e a preposição correta depois de perspective: During the review, we decided to ____ a more patient perspective ____ the team's mistakes.

Qual frase indica naturalmente que o falante está prestes a explicar as etapas de um jogo?

1. The alarm sounds like this: two short beeps.
2. The board looks like this: it is round and blue.
3. The game goes like this: each player draws one card.

Leia esta frase: “Leo is in love with the idea of living by the sea.” O que in love with significa?

1. Leo está namorando romanticamente uma ideia.
2. Leo se sente fortemente atraído por essa ideia.
3. Leo quer fazer o mar alcançar o sucesso.

Complete a frase com a mesma construção de dois objetos de set oneself a challenge: We reached the goals we ____ before the season began.

O que significa a frase “There is nothing remotely normal about this situation”?

1. A situação só parece normal quando vista de longe.
2. A situação não é normal de modo algum.
3. A situação é um pouco incomum, mas é normal em sua maior parte.

O que given the mountain we were trying to climb significa nesta frase?

1. Alguém nos entregou uma montanha antes de fracassarmos.
2. Considerando como nossa meta era difícil, o fracasso não significa automaticamente que fomos tolos.
3. Nós literalmente tentamos escalar uma montanha, e o fracasso provou que fomos tolos.

Qual opção corresponde melhor a esta frase: The conclusion doesn't have to be that the plan was foolish?

1. O plano definitivamente não foi tolo.
2. O plano pode ter sido tolo, mas essa não é a única conclusão possível.
3. É proibido tirar qualquer conclusão sobre o plano.

Complete a frase com a expressão formal que indica que os funcionários corruptos causaram os abusos: The villagers suffered years of abuse ____ corrupt officials.

O que significa a oração final nesta frase? We're not entirely sane or well, but none of us are.

1. Significa que nenhum de nós sabe o que aconteceu.
2. Significa que nenhum de nós está completamente são ou bem.
3. Significa que nenhum de nós está presente.

Qual frase diz que a equipe tem os recursos e a organização necessários para responder rapidamente?

1. The team is well set up to respond quickly.
2. The team is used to responding quickly.
3. The team is about to respond quickly.

Escolha a frase em que carry out significa executar uma ação organizada.

1. The technicians will carry out the safety inspection tomorrow.
2. The technicians will carry on after a short break.
3. The unused budget will carry over into next year.

Complete a frase com a expressão de cinco palavras que significa 'no momento presente'. Stop worrying about tomorrow and notice what is happening ____.

O que You'd think everyone was rich sugere neste contexto?

1. A mídia cria essa impressão, mas ela pode não ser verdadeira.
2. Quem fala está pedindo a opinião do ouvinte.
3. Todo mundo é definitivamente rico.

Use a transição exata de três palavras da lição para corrigir a primeira impressão: The advertisement makes the job look effortless, ____, it takes years of training.

Complete a frase com a expressão exata de quatro palavras da lição que significa uma diferença muito grande: The score was 92 to 41. The blue team won ____.

Em “We shouldn't tear ourselves apart after one failed attempt”, o que significa tear ourselves apart?

1. Não deveríamos evitar pensar no que aconteceu.
2. Não deveríamos nos atormentar com uma autocrítica severa.
3. Não deveríamos rasgar nosso trabalho e jogá-lo fora.

Em “A tiny bookstore survived for fifty years and beat the odds”, o que significa beat the odds?

1. Teve sucesso apesar de condições que tornavam o sucesso improvável.
2. Calculou a probabilidade exata de sucesso.
3. Derrotou um grupo de adversários chamados Odds.

Complete a frase com a expressão-alvo que significa “assumir a responsabilidade por”: The manager agreed to ____ the mistake.

Qual situação representa melhor a ideia de “make your own luck”?

1. Leo espera um acontecimento aleatório e não faz nada.
2. Leo se prepara com cuidado e cria várias oportunidades de sucesso.
3. Leo pode controlar todos os resultados porque o acaso nunca importa.

Use a expressão de quatro palavras que significa “em geral, com algumas exceções”: ____, the class enjoyed the museum trip.

Complete a estrutura fixa de rob com uma preposição: Constant interruptions can rob you ____ the time you need to think.

Que relação lógica entirely in control and therefore entirely to blame expressa?

1. O controle total é apresentado como algo que leva à responsabilidade total pelo fracasso.
2. O controle total é apresentado como algo que evita o fracasso e elimina a responsabilidade.
3. Controle e culpa são apresentados como duas ideias sem relação.

Nesta frase, o que when we crash provavelmente significa?

1. Quando nosso computador para de responder de repente.
2. Quando nosso veículo bate em alguma coisa.
3. Quando sofremos um fracasso grave ou entramos em colapso.

Complete o padrão not only ... but ... as well dividido entre frases: The museum is ____ a place to see old objects. It preserves the past, ____ it invites new questions as well.

Na frase “The music is one bit of what makes the game exciting,” o que significa one bit?

1. Uma parte ou um aspecto
2. Um pedaço físico quebrado
3. A razão inteira

Na legenda, a que internalized voices se refere?

1. Vozes ouvidas em voz alta e vindas de fora da pessoa
2. O som exato da voz de outras pessoas lembrado perfeitamente
3. Palavras e atitudes de apoio que passaram a fazer parte do diálogo interior de uma pessoa

Na frase “After reading the old letter, Maya bathed in the memory of her grandmother's care,” o que bathed in significa?

1. Tomou banho enquanto pensava na lembrança
2. Deixou-se envolver e confortar completamente pela lembrança
3. Estudou a lembrança para verificar cada detalhe factual

Complete a fala tranquilizadora com o modelo da lição: When everything feels permanent, remind yourself: That's not the truth; ____.

Complete a frase com reduce ... to ... e o ponto final zero: During the emergency, we had to ____ for a few days.

Complete a frase com o idioma da lição para lidar com os acontecimentos apenas quando eles ocorrerem: We cannot control tomorrow, so let's take each day ____.

Em “Without being banal, the first step is to ask for help,” o que a expressão inicial faz?

1. Alerta que pedir ajuda é falta de educação.
2. Admite que o conselho pode parecer óbvio ou clichê antes de apresentá-lo.
3. Diz que o falante se recusa a dar qualquer conselho.

Complete o conselho com a estrutura de foco exata da lição: After three late nights, ____ a full night's sleep.