O que aconteceria se você não bebesse água? – Mia Nacamulli: material de estudo de inglês

TED-Ed

Dificuldade de aprendizagem
611 palavras 145 pal./min

Descrição do vídeo: Esta explicação científica examina a proporção e as funções da água no corpo, os efeitos da desidratação e da hidratação excessiva e por que a ingestão adequada depende das condições pessoais, da atividade e do ambiente, em vez de seguir uma única regra universal. Principais pontos de inglês: 1. If we are essentially made of water and surrounded by water, why do we still need to drink so much? — Discurso, narrativa e retórica: Aprenda como uma pergunta com If...why...? transforma um fato já apresentado no problema central que conduz a explicação científica, criando uma transição clara entre a composição do corpo e a perda diária de líquidos. 2. special channels that enable blood to absorb and retain more water, — Gramática e padrões de frase: Identifique como uma expressão definidora esclarece um termo técnico e como enable + objeto + infinitivo com to apresenta um mecanismo, permitindo explicar o que uma estrutura biológica possibilita que outra parte do corpo faça. 3. is pushed up or down — Phrasal verbs: Entenda que essa expressão direcional indica que uma quantidade recomendada é ajustada para cima ou para baixo conforme determinados fatores mudam, e use-a naturalmente ao falar de doses, preços, níveis de risco ou metas.

Nesta lição

Water is virtually everywhere, Discurso

0:06

A água está virtualmente em toda parte,

from soil moisture and ice caps

0:08

da umidade do solo e calotas polares

to the cells inside our own bodies.

0:11

às células dentro de nossos próprios corpos.

Discurso

virtually everywhere, from ... to ...: estabelecendo um alcance amplo

Virtually everywhere apresenta primeiro a afirmação geral: a água está presente em quase todo tipo de lugar ou sistema vivo. Aqui, virtually significa “quase”, e não “de maneira digital ou simulada”. Em seguida, from soil moisture and ice caps to the cells inside our own bodies amplia essa afirmação para um grande intervalo, passando do ambiente natural ao corpo humano. O padrão “afirmação geral + from A to B” estabelece rapidamente o alcance; os extremos mostram amplitude, mas não formam uma lista completa.

Prática

Qual é a função de from soil moisture and ice caps to the cells inside our own bodies nesta frase?

  1. Ela afirma que a água passa diretamente das calotas polares para as células humanas.
  2. Ela amplia a afirmação geral ao mostrar um intervalo que vai do ambiente ao corpo humano.
  3. Ela apresenta uma lista científica completa de todos os lugares onde existe água.
Ver resposta

Ela amplia a afirmação geral ao mostrar um intervalo que vai do ambiente ao corpo humano.

Depending on factors like location, Gramática

0:14

Dependendo de fatores como localização,

fat index, age, and sex,

0:16

índice de gordura, idade e sexo,

the average human is between 55 and 60% water. Gramática

0:19

o ser humano médio é composto de 55 a 60% de água.

Gramática

Depending on factors like ...: introduzindo variáveis que alteram um resultado

Depending on factors like ... é uma expressão introdutória em -ing que estabelece as condições da afirmação seguinte. Ela informa que o valor de 55% a 60% não é idêntico para todas as pessoas, pois pode variar conforme os fatores mencionados. Em factors like location, fat index, age, and sex, like introduz exemplos, portanto a lista não precisa estar completa. Use esse início quando um número, resultado ou recomendação mudar de acordo com variáveis relevantes.

Prática

Escolha o melhor início para esta frase: ___ age and activity level, the right amount of sleep can vary.

  1. Depending on factors like
  2. Instead of factors like
  3. Despite factors like
Ver resposta

Depending on factors like

Gramática

between 55 and 60%: expressar um intervalo numérico

Between X and Y marca os dois extremos de um intervalo. Aqui, 55% é o limite inferior e 60% é o superior, portanto a frase apresenta um intervalo, e não uma porcentagem exata. O sinal de porcentagem escrito depois de 60 aplica-se aqui aos dois números. Assim, o sentido completo é between 55% and 60%.

Prática

Complete a frase com a estrutura between ... and: The course is for children ____ 8 ____ 12 years old.

Ver resposta

between · and

At birth, human babies are even wetter, Frases

0:23

Ao nascer, os bebês humanos são ainda mais úmidos,

being 75% water. Gramática

0:27

sendo 75% água.

Frases

At birth: situar um fato no início da vida

At birth significa no momento em que uma pessoa ou um animal nasce. A expressão situa o fato bem no começo da vida. No início de uma frase, essa locução prepositiva estabelece o contexto de tempo e normalmente é seguida por uma vírgula. Ela também pode aparecer mais adiante na oração.

Prática

Complete a frase com At birth: ____, puppies cannot see clearly.

Ver resposta

At birth

Gramática

being 75% water: acrescentar um estado com uma oração participial

being 75% water é uma oração participial suplementar. Ela acrescenta uma informação sobre o sujeito human babies: ao nascer, 75% do corpo dos bebês é água. Não é uma nova frase completa. Aqui, being descreve um estado e ajuda a explicar por que os bebês têm ainda mais água no corpo. Não significa que estejam se transformando em algo. Essa estrutura permite condensar um motivo, um estado ou uma informação de contexto sem acrescentar outra oração completa.

Prática

Qual é a função de being 75% water nesta frase?

  1. Diz que os bebês estão se transformando aos poucos em água.
  2. Inicia outra frase completa sobre a água.
  3. Acrescenta o teor de água dos bebês como informação extra sobre seu estado.
Ver resposta

Acrescenta o teor de água dos bebês como informação extra sobre seu estado.

They are swimmingly similar to fish, Figurado

0:29

Eles são surpreendentemente semelhantes aos peixes,

Figurado

swimmingly similar to fish: jogo de palavras com o tema da água

swimmingly normalmente significa de forma muito tranquila ou com sucesso, especialmente em frases como Everything went swimmingly. Em swimmingly similar to fish, aparece em uma posição incomum e funciona aproximadamente como um intensificador de similar. Além disso, a forma da palavra lembra claramente swimming, criando uma ligação com fish e com o contexto relacionado à água. A mensagem básica é que os bebês são muito parecidos com os peixes, mas essa escolha de palavras dá à narração científica um tom leve e divertido.

Prática

Por que swimmingly similar to fish soa divertido neste contexto?

  1. Swimmingly lembra a ideia de nadar e, assim, retoma fish e water.
  2. É um termo científico formal que significa exatamente a mesma coisa que fish.
  3. Diz que os bebês já sabem nadar como peixes.
Ver resposta

Swimmingly lembra a ideia de nadar e, assim, retoma fish e water.

but their water composition drops to 65% by their first birthday. Notas

0:32

mas sua composição de água cai para 65% no primeiro aniversário.

Frases

drops to 65%: drop to + o novo nível final

Em drops to 65%, drops mostra que o valor diminui, e to introduz o nível atingido depois da mudança. Aqui, 65% é o valor final, não o tamanho da queda. Use drop to + número quando o número for o ponto final de uma queda. Essa estrutura serve para porcentagens, preços, temperaturas e outras medidas que mudam.

Prática

Complete a frase com a preposição que introduz o novo nível final: After the update, the error rate dropped ____ 2%.

Ver resposta

to

Gramática

by their first birthday: by + um prazo final

By their first birthday define o primeiro aniversário como limite de tempo. A proporção já atingiu o nível informado nesse momento ou antes; a frase não diz que a queda acontece somente no dia do aniversário. Use by + momento específico quando um resultado, uma conclusão ou uma mudança acontece no máximo até esse momento.

Prática

Complete com a preposição que significa “no máximo até”: Please submit the form ____ Friday.

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by

So what role does water play in our bodies, Frases

0:37

Então, qual papel a água desempenha em nossos corpos,

Frases

What role does X play in Y?: perguntar qual é a função de X em Y

Play a role in something significa “ter uma função ou influência em algo”. Aqui, What role does water play in our bodies? pergunta qual é a função da água no corpo; play não significa “brincar”. A estrutura afirmativa X plays a role in Y se transforma em What role does X play in Y? na pergunta. Como does já marca a interrogação, play permanece na forma básica. Use essa estrutura para perguntar sobre a função de X dentro de Y.

Prática

Complete a pergunta com o verbo da expressão play a role: What role does exercise ____ in heart health?

Ver resposta

play

and how much do we actually need to drink to stay healthy? Gramática

0:40

e quanto precisamos realmente beber para nos mantermos saudáveis?

Gramática

How much do we actually need to drink?: perguntar quanto realmente precisamos beber

How much pergunta sobre uma quantidade. Aqui significa how much water, mas water é omitido porque o assunto já está claro. A estrutura é How much + do + sujeito + need to + verbo...? Actually acrescenta a ideia de “realmente” ou “de fato”. Isso mostra que se busca a quantidade verdadeira necessária, não um palpite ou uma suposição comum.

Prática

Um treinador pergunta: “How much water do we actually need during a short workout?” O que ele está tentando descobrir?

  1. O número de garrafas de água que já estão sobre a mesa.
  2. Se alguém está bebendo neste momento.
  3. A quantidade realmente necessária, em vez de uma suposição aproximada.
Ver resposta

A quantidade realmente necessária, em vez de uma suposição aproximada.

The H2O in our bodies works to cushion and lubricate joints, Frases

0:44

O H2O em nossos corpos trabalha para amortecer e lubrificar as articulações,

Frases

cushion and lubricate joints: dois verbos que compartilham um objeto

Em cushion and lubricate joints, cushion e lubricate são verbos coordenados na forma básica. Eles compartilham um objeto: joints. Leia a expressão como “cushion joints and lubricate joints”. Cushion joints significa reduzir a força do impacto nas articulações; lubricate joints significa reduzir o atrito para que elas se movimentem com mais suavidade. Repetir joints depois dos dois verbos seria gramatical, mas deixá-lo apenas depois do segundo verbo torna a enumeração mais concisa.

Prática

Na expressão “cushion and lubricate joints”, qual é a função gramatical de joints?

  1. o objeto compartilhado pelos dois verbos
  2. o sujeito dos dois verbos
  3. um adjetivo que modifica os dois verbos
Ver resposta

o objeto compartilhado pelos dois verbos

regulate temperature,

0:48

regular a temperatura,

and to nourish the brain and spinal cord. Frases

0:50

e nutrir o cérebro e a medula espinhal.

Frases

works to: ligar uma substância às suas funções

Neste caso, works to indica que algo tem a função de produzir um efeito ou realizar uma ação. A expressão liga a água (H2O) do corpo às funções listadas em seguida. Os verbos depois de works to descrevem essas funções: amortecer e lubrificar as articulações, regular a temperatura e nutrir o cérebro e a medula espinhal. Essa é uma forma comum de explicar o efeito de uma substância, de um sistema ou de um processo.

Prática

Complete a expressão de função: This system ____ to reduce waste.

Ver resposta

works

Frases

nourish the brain and spinal cord: “nutrir” em um contexto biológico formal

Aqui, nourish significa fornecer ao tecido vivo aquilo de que ele precisa para permanecer saudável e funcionar. A expressão to nourish the brain and spinal cord apresenta mais uma função da água, ao lado de amortecer, lubrificar e regular a temperatura. O infinitivo to nourish tem dois objetos coordenados: the brain e the spinal cord. Em explicações científicas ou de saúde, nourish apresenta isso como apoio biológico, e não como o ato cotidiano de dar comida a alguém.

Prática

O que nourish the brain and spinal cord significa nesta frase?

  1. Dar uma refeição com a mão ao cérebro e à medula espinhal.
  2. Fornecer aquilo de que esses tecidos precisam para permanecer saudáveis e funcionar.
  3. Deixar o cérebro e a medula espinhal mais frios.
Ver resposta

Fornecer aquilo de que esses tecidos precisam para permanecer saudáveis e funcionar.

Water isn't only in our blood.

0:53

A água não está apenas em nosso sangue.

An adult's brain and heart are almost 3/4 water.

0:56

O cérebro e o coração de um adulto são quase 3/4 água.

That's roughly equivalent to the amount of moisture Frases

1:00

Isso é aproximadamente equivalente à quantidade de umidade

in a banana.

1:03

em uma banana.

Frases

roughly equivalent to: uma comparação aproximada

Roughly equivalent to significa aproximadamente igual ou comparável em quantidade, valor ou efeito. Roughly torna a comparação menos exata, portanto as duas coisas não precisam corresponder perfeitamente. Na frase, a expressão transforma uma quantidade de umidade menos conhecida em uma comparação com uma banana, que é mais fácil de imaginar. O padrão é be roughly equivalent to + substantivo ou expressão nominal.

Prática

Complete a frase com a expressão-alvo de três palavras: The yearly fee is ____ one month's rent.

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roughly equivalent to

Lungs are more similar to an apple at 83%, Frases

1:04

Os pulmões são mais parecidos com uma maçã com 83%,

Frases

more similar to an apple: mais parecido com uma maçã

Em “more similar to an apple”, more indica um grau maior de semelhança, e to introduz o objeto de comparação. A expressão diz que, na característica em discussão, os pulmões se parecem mais com uma maçã; o outro ponto de referência pode ser entendido pelo contexto. O número de 83% mostra que a comparação aqui é do teor de água, não do formato ou da aparência dos pulmões. Similar to é uma estrutura reutilizável para comparar uma característica de duas coisas.

Prática

Complete a preposição fixa: This fabric is more similar ____ silk than to cotton.

Ver resposta

to

and even seemingly dry human bones Vocabulário

1:08

e mesmo os ossos humanos aparentemente secos

are 31% water.

1:11

são 31% água.

Vocabulário

even seemingly dry: aparência seca, mas não necessariamente

Even seemingly dry é uma forma compacta de destacar um caso surpreendente. Even indica que até mesmo esse exemplo inesperado está incluído, enquanto seemingly dry significa “aparentemente seco pela aparência”, e não necessariamente seco ou completamente seco. A expressão cria um contraste entre aparência e fato: embora os ossos humanos pareçam secos, a frase diz que eles ainda contêm 31% de água. Seemingly descreve uma impressão, portanto a informação seguinte pode corrigi-la.

Prática

O que seemingly dry sugere na frase?

  1. Está definitivamente seco e não contém água
  2. Parece molhado, mas definitivamente não contém água
  3. Parece seco, mas ainda pode conter água
Ver resposta

Parece seco, mas ainda pode conter água

If we are essentially made of water Notas

1:14

Se somos essencialmente feitos de água

and surrounded by water,

1:16

e cercados por água,

Gramática

essentially made of...and surrounded by...: dois estados coordenados

Depois de are, made of water e surrounded by water são duas descrições de estado coordenadas e ligadas por and. A primeira diz do que nossos corpos são compostos principalmente; a segunda diz o que está ao nosso redor. A segunda expressão não repete are porque as duas o compartilham. Aqui, essentially significa “no sentido mais importante ou básico”. A palavra apresenta a descrição como um resumo geral, e não como uma afirmação de que o corpo não contém nada além de água.

Prática

Leia esta frase: The cabin is made of stone and surrounded by trees. O que as duas expressões coordenadas descrevem?

  1. O material da cabana e o que está ao redor dela.
  2. A matéria-prima antes de mudar e o preço da cabana.
  3. Duas ações realizadas pela cabana.
Ver resposta

O material da cabana e o que está ao redor dela.

why do we still need to drink so much?

1:17

por que ainda precisamos beber tanto?

Discurso

If...why do we still...?: transformar um fato em uma pergunta

A oração com If apresenta um fato ou uma suposição que parece apontar para uma conclusão: as pessoas contêm muita água e têm água ao redor. Em seguida, a pergunta principal usa why e still para mostrar que a situação real não corresponde a essa expectativa. Em uma explicação, o padrão If...why...? transforma informações já conhecidas na próxima pergunta a ser investigada. Ele conduz o ouvinte de um contraste surpreendente ao tema que será explicado a seguir.

Prática

O que a estrutura If...why...? faz nesta frase?

  1. Prova que as pessoas nunca precisam beber água.
  2. Indica que a explicação terminou.
  3. Transforma os fatos iniciais na próxima pergunta a ser explicada.
Ver resposta

Transforma os fatos iniciais na próxima pergunta a ser explicada.

Well, each day we lose 2 to 3 liters Gramática

1:20

Bem, a cada dia perdemos 2 a 3 litros

through our sweat, urine, and bowel movements,

1:23

através do suor, urina e movimentos intestinais,

and even just from breathing.

1:26

e até mesmo apenas respirando.

Gramática

2 to 3 liters: to para indicar uma faixa numérica

A forma escrita 2 to 3 liters é lida como two to three liters. Ela indica uma faixa de aproximadamente 2 a aproximadamente 3 litros; to liga os dois limites e não indica uma soma. O padrão reutilizável é número + to + número + unidade. A unidade pode aparecer apenas uma vez, depois do segundo número, como em 15 to 20 minutes.

Prática

Complete a faixa numérica com a palavra usada entre seus dois limites: The repair will take 3 ____ 5 days.

Ver resposta

to

While these functions are essential to our survival, Notas

1:28

Embora essas funções sejam essenciais para nossa sobrevivência,

Frases

essential to our survival: essencial para a nossa sobrevivência

Em essential to our survival, essential significa “absolutamente necessário” ou “indispensável”. A expressão indica que a sobrevivência depende dessas funções. A estrutura reutilizável é X is essential to Y. Aqui, to é uma preposição que introduz o sistema, objetivo ou resultado que precisa de X; our modifica survival.

Prática

Complete a frase em inglês com a expressão de duas palavras que significa “indispensável para”: Clean water is ____ public health.

Ver resposta

essential to

we need to compensate for the fluid loss. Frases

1:31

precisamos compensar a perda de fluidos.

Gramática

While these functions are essential to our survival: while concessivo

While these functions are essential to our survival é uma oração concessiva. Aqui, while significa although, e não during the time that. Primeiro, reconhece um fato verdadeiro: essas funções são necessárias. Em seguida, a oração principal acrescenta uma necessidade contrastante: ainda é preciso repor o líquido perdido. O padrão reutilizável While A, B reconhece A antes de apresentar em B uma ideia diferente ou limitadora.

Prática

Na frase "While the app is useful, it can be distracting," qual é a função de While?

  1. Introduz uma concessão antes de uma ideia contrastante.
  2. Apresenta o motivo pelo qual o aplicativo é útil.
  3. Mostra que duas ações acontecem ao mesmo tempo.
Ver resposta

Introduz uma concessão antes de uma ideia contrastante.

Frases

compensate for the fluid loss: compensar a perda de líquidos

Em compensate for the fluid loss, compensate for significa “compensar ou suprir uma perda ou insuficiência”. A ideia é restaurar o equilíbrio afetado pela perda de líquidos. A estrutura reutilizável é compensate for + problema, perda ou desvantagem. For introduz aquilo que está sendo compensado; nesta frase, o objeto completo é the fluid loss.

Prática

Complete a frase com a preposição que introduz a insuficiência: Extra rest can compensate ____ a short night of sleep.

Ver resposta

for

Maintaining a balanced water level Gramática

1:33

Manter um nível de água equilibrado

is essential to avoid dehydration or overhydration,

1:35

é essencial para evitar desidratação ou super-hidratação,

Gramática

Manter um nível equilibrado de água é essencial para evitar a desidratação ou a hidratação excessiva

Maintaining a balanced water level é uma frase com -ing que funciona como sujeito. Ela trata a ação de manter o nível de água equilibrado como uma ideia, e não como algo que alguém está fazendo neste momento. is essential to avoid dehydration or overhydration mostra a importância e a finalidade dessa ação: manter o equilíbrio é necessário para evitar a desidratação ou a hidratação excessiva. Esse padrão, com uma ação como sujeito e uma avaliação de sua importância, é útil em explicações formais e princípios gerais.

Prática

Escolha a frase que usa uma frase com -ing como sujeito, seguida de is essential to + verbo na forma básica.

  1. A helmet wearing is essential to protect your head.
  2. Wear a helmet is essential to protect your head.
  3. Wearing a helmet is essential to protect your head.
Ver resposta

Wearing a helmet is essential to protect your head.

both of which can have devastating effects on overall health. Notas

1:39

ambas as quais podem ter efeitos devastadores na saúde geral.

Gramática

both of which: acrescentar informação sobre dois antecedentes

both of which faz parte de uma oração relativa não restritiva. Nesta frase, both se refere às duas situações mencionadas antes, dehydration e overhydration, e which representa essas situações. Portanto, a expressão significa as duas coisas. Depois de uma vírgula, both of which acrescenta informação sobre os dois antecedentes sem repetir seus nomes. A frase afirma que cada situação pode ter efeitos devastadores sobre a saúde geral; não escolhe apenas uma delas.

Prática

Escolha a frase que acrescenta corretamente um comentário sobre dois elementos já mencionados.

  1. The course includes lectures and projects, both of them require careful preparation.
  2. The course includes lectures and projects, both of which require careful preparation.
  3. The course includes lectures and projects, both which require careful preparation.
Ver resposta

The course includes lectures and projects, both of which require careful preparation.

Frases

have devastating effects on overall health: causar efeitos devastadores na saúde em geral

Have devastating effects on significa “causar danos extremamente graves a”. A preposição on introduz a pessoa ou coisa afetada; aqui, o alvo é overall health. Devastating torna effects muito mais forte do que bad ou negative. Overall health significa a saúde como um todo, portanto a expressão aponta para danos amplos, e não para um problema pequeno.

Prática

Qual frase usa a colocação-alvo em sua forma habitual?

  1. Severe stress can have devastating effects on a person's health.
  2. Severe stress can make devastating effects to a person's health.
  3. Severe stress can have devastating effects at a person's health.
Ver resposta

Severe stress can have devastating effects on a person's health.

At first detection of low water levels, Vocabulário

1:43

Na primeira detecção de níveis baixos de água,

sensory receptors in the brain's hypothalamus Cultura

1:45

receptores sensoriais no hipotálamo do cérebro

signal the release of antidiuretic hormone. Frases

1:48

sinalizam a liberação do hormônio antidiurético.

Vocabulário

At first detection of low water levels: quando baixos níveis de água são detectados pela primeira vez

At first detection of low water levels significa “quando baixos níveis de água são detectados pela primeira vez”. Detection é a forma nominal de detect, e of introduz aquilo que é detectado. A expressão inicial comprime uma oração de tempo ou de ativação em um sintagma nominal. Ela apresenta primeiro o gatilho, e a oração principal mostra depois a resposta do corpo.

Prática

O que a expressão inicial At first detection of low water levels significa aqui?

  1. Antes que alguém verifique os níveis de água
  2. Quando os níveis de água estão baixos apenas no início
  3. Quando baixos níveis de água são detectados pela primeira vez
Ver resposta

Quando baixos níveis de água são detectados pela primeira vez

Cultura

receptores sensoriais no hipotálamo do cérebro

Os receptores sensoriais detectam mudanças; eles não tomam decisões conscientes. O hipotálamo é uma pequena região do cérebro que ajuda a manter estáveis as condições internas, incluindo o equilíbrio de água. Nesta frase, os receptores dessa região funcionam como monitores: detectam uma condição do corpo e iniciam uma resposta automática. A expressão identifica onde os receptores estão e que tipo de sistema de monitoramento corporal está envolvido.

Prática

Nesta frase, o que fazem os sensory receptors do hypothalamus?

  1. Eles armazenam o hormônio antidiurético como uma reserva permanente.
  2. Eles monitoram uma condição interna e iniciam uma resposta do corpo.
  3. Eles produzem pensamentos conscientes sobre beber água.
Ver resposta

Eles monitoram uma condição interna e iniciam uma resposta do corpo.

Frases

signal the release of antidiuretic hormone: sinalizar a liberação do hormônio antidiurético

Aqui, signal é um verbo. Significa enviar um sinal que inicia um processo ou indica que ele deve começar. Seu objeto direto é o sintagma nominal the release of antidiuretic hormone. O padrão reutilizável é X signals the release of Y: X fornece o sinal e Y é aquilo que começa a ser liberado. Essa estrutura compacta é comum em explicações de processos biológicos ou técnicos.

Prática

Complete a frase com o padrão destacado para indicar que o sinal inicia um processo de liberação: A chemical cue can signal ____ stored glucose.

Ver resposta

the release of

When it reaches the kidneys,

1:51

Quando ele chega aos rins,

it creates aquaporins, Cultura

1:53

cria aquaporinas,

special channels that enable blood to absorb and retain more water, Gramática

1:55

canais especiais que permitem ao sangue absorver e reter mais água,

Cultura

aquaporins: proteínas que formam canais de água

Aquaporins é um termo científico no plural para proteínas que formam canais de água. Nesta frase, a expressão depois da vírgula identifica o termo: são canais especiais que permitem que o sangue absorva e retenha mais água. Quando um termo científico é seguido por uma explicação em forma de sintagma nominal depois de uma vírgula, essa explicação ajuda a identificar o termo antes que você memorize todos os detalhes.

Prática

Na frase, a que aquaporins se refere?

  1. Proteínas que formam canais de água e ajudam o sangue a absorver e reter mais água
  2. Células sanguíneas que transportam oxigênio
  3. Um hormônio que faz o corpo sentir sede
Ver resposta

Proteínas que formam canais de água e ajudam o sangue a absorver e reter mais água

Gramática

canais especiais que permitem que o sangue absorva e retenha mais água

O sintagma nominal special channels that enable blood to absorb and retain more water explica e renomeia aquaporins. That introduz uma oração relativa que modifica channels e liga os canais à sua função. enable segue o padrão enable + objeto + to + verbo na forma base: blood é o objeto, e to absorb and retain apresenta duas ações coordenadas. O segundo verbo compartilha to, por isso to não se repete antes de retain.

Prática

Complete o padrão de enable: The new ramp enables wheelchair users ____ enter the building safely.

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to

leading to concentrated dark urine. Gramática

2:00

levando a uma urina escura e concentrada.

Gramática

leading to ... para acrescentar um resultado

Aqui, leading to concentrated dark urine é uma oração em -ing que apresenta o resultado de todo o processo descrito antes. Ela equivale a “and this leads to concentrated dark urine”. Leading não introduz um novo sujeito; ele retoma a situação anterior. Esse padrão compacto é comum em explicações: apresenta-se uma causa ou um processo e depois se acrescenta uma vírgula mais leading to + sintagma nominal para mostrar o resultado. Lead to é seguido de um sintagma nominal ou de uma forma em -ing, como em leading to delays ou leading to people waiting longer.

Prática

Complete a frase com a forma de resultado em -ing de lead to: A loose cable caused a short circuit, ____ a power outage.

Ver resposta

leading to

Increased dehydration can cause notable drops in energy, Frases

2:02

O aumento da desidratação pode causar quedas notáveis na energia,

mood, skin moisture, and blood pressure,

2:06

humor, umidade da pele e pressão sanguínea,

as well as signs of cognitive impairment. Frases

2:09

bem como sinais de comprometimento cognitivo.

Frases

can cause notable drops in ...: relatar uma queda perceptível

O padrão can cause notable drops in + medida significa “pode fazer uma ou mais qualidades medidas diminuírem de modo perceptível”. Cause recebe o sintagma nominal notable drops como objeto, e in introduz o que diminui: energy, mood, skin moisture e blood pressure. Essa formulação com substantivo é compacta e comum em textos de saúde, ciência e notícias. Use a notable drop para uma queda e notable drops para várias medidas ou quedas repetidas. Notable indica que a mudança é grande ou clara o suficiente para merecer atenção, mas não necessariamente extrema.

Prática

Qual frase usa corretamente o padrão nominal cause notable drops in para indicar o que diminui?

  1. A weak internet connection can cause notable drops of video quality.
  2. A weak internet connection can cause notable drops in video quality.
  3. A weak internet connection can cause video quality to drop notably.
Ver resposta

A weak internet connection can cause notable drops in video quality.

Frases

as well as signs of cognitive impairment: «bem como sinais de comprometimento cognitivo»

As well as acrescenta signs of cognitive impairment como mais um resultado depois da lista anterior. Aqui, significa «e também» e apresenta o item acrescentado como um complemento da lista. Signs of cognitive impairment refere-se a indícios de que capacidades mentais, como a atenção ou a memória, não estão funcionando normalmente. A expressão descreve sinais de um problema, não necessariamente um diagnóstico confirmado.

Prática

Qual é a função de as well as nesta frase? The museum offers guided tours, family workshops, and audio guides, as well as free entry on Fridays.

  1. Acrescenta a entrada gratuita como outro benefício do museu.
  2. Diz que os audioguias são tão bons quanto a entrada gratuita.
  3. Substitui todos os outros serviços pela entrada gratuita.
Ver resposta

Acrescenta a entrada gratuita como outro benefício do museu.

A dehydrated brain works harder Gramática

2:13

Um cérebro desidratado trabalha mais

to accomplish the same amount as a normal brain,

2:15

para realizar a mesma quantidade que um cérebro normal,

Gramática

works harder to accomplish the same amount as...: «trabalha mais para realizar a mesma quantidade que...»

Works harder indica que o cérebro desidratado precisa de mais esforço. O infinitivo com to, to accomplish, apresenta o objetivo desse esforço. The same amount as a normal brain compara resultados iguais, não esforços iguais. A ideia completa subentendida é the same amount of work as a normal brain does, portanto a frase mostra menor eficiência: é necessário mais esforço para obter o mesmo resultado.

Prática

Qual frase significa que a máquina mais antiga precisa de mais esforço, mas produz uma quantidade igual?

  1. The older machine works harder to produce more material than the newer one.
  2. The older machine works harder to produce the same amount of material as the newer one.
  3. The older machine and the newer one work equally hard, but the older one produces less material.
Ver resposta

The older machine works harder to produce the same amount of material as the newer one.

and it even temporarily shrinks because of its lack of water. Frases

2:18

e ele até encolhe temporariamente devido à falta de água.

Frases

because of + sintagma nominal em temporarily shrinks because of its lack of...

Nesta frase, because of introduz o motivo do encolhimento. Depois dele vem o sintagma nominal its lack of water, e não uma oração com sujeito e verbo próprios. O padrão reutilizável é resultado + because of + sintagma nominal. Temporarily indica por quanto tempo o encolhimento dura; não faz parte da expressão de causa.

Prática

Acrescente a palavra que falta para expressar a causa com um sintagma nominal: The game was delayed because ____ heavy rain.

Ver resposta

of

Overhydration, or hyponatremia, Vocabulário

2:22

A super-hidratação, ou hiponatremia,

is usually caused by overconsumption of water in a short amount of time. Notas

2:25

é geralmente causada pelo consumo excessivo de água em pouco tempo.

Vocabulário

Overhydration, or hyponatremia: or para introduzir outro nome

As vírgulas marcam or hyponatremia como um trecho intercalado que dá outro nome. Aqui, or significa “também chamado” ou “isto é”: o autor usa hyponatremia para esclarecer overhydration, não para oferecer uma escolha. O padrão reutilizável A, or B, costuma apresentar outro nome ou um termo esclarecedor. Ele mostra como o autor relaciona os termos nesta frase; não garante que sejam sinônimos técnicos exatos em todos os contextos.

Prática

Qual frase usa or para introduzir outro nome?

  1. The aurora borealis, or northern lights, can be seen near the Arctic.
  2. We can travel on Saturday or Sunday.
  3. You may choose tea or coffee.
Ver resposta

The aurora borealis, or northern lights, can be seen near the Arctic.

Gramática

is usually caused by overconsumption of water: geralmente é causada pelo consumo excessivo de água

Neste caso, is caused by forma uma estrutura passiva de causa. A condição ocupa a posição de sujeito, enquanto overconsumption of water indica a causa depois de by. Assim, a explicação mantém o foco na condição, e não em uma pessoa ou agente. Usually limita a afirmação: o consumo excessivo de água é apresentado como uma causa comum, não como a causa em todos os casos. O padrão reutilizável é resultado + be + usually + caused by + causa.

Prática

Complete a frase com a forma passiva de cause: The road closure was ____ heavy snow.

Ver resposta

caused by

Frases

in a short amount of time: em um curto período

Aqui, in a short amount of time significa «dentro de um período breve». A expressão modifica o consumo de água e enfatiza que uma grande quantidade é consumida de forma concentrada em pouco tempo, não apenas que a quantidade total é grande. De modo mais geral, in + um período de tempo indica a rapidez com que uma ação é concluída ou uma mudança acontece: o evento ocorre dentro desse período.

Prática

Qual frase diz que o crescimento aconteceu dentro de um período breve?

  1. The app had a million users for a short amount of time.
  2. The app gained a million users in a short amount of time.
  3. The app gained a million users after a short amount of time.
Ver resposta

The app gained a million users in a short amount of time.

Athletes are often the victims of overhydration Vocabulário

2:30

Atletas são frequentemente as vítimas da super-hidratação

because of complications in regulating water levels Gramática

2:33

devido a complicações na regulação dos níveis de água

in extreme physical conditions.

2:36

em condições físicas extremas.

Vocabulário

victims of overhydration: pessoas afetadas pelo excesso de hidratação

victims of overhydration apresenta os atletas como pessoas prejudicadas ou afetadas negativamente por terem água demais no corpo. Aqui, victim of não se limita a crimes; também pode descrever alguém afetado por uma doença, um acidente, um desastre ou outra condição prejudicial. victim of é mais forte do que people with... porque destaca o dano, o risco ou uma situação desfavorável, em vez de apenas descrever uma condição.

Prática

Na frase, o que significa victims of overhydration?

  1. atletas que simplesmente escolheram beber água
  2. atletas prejudicados ou afetados negativamente por terem água demais no corpo
  3. atletas que cometeram um crime relacionado à água
Ver resposta

atletas prejudicados ou afetados negativamente por terem água demais no corpo

Gramática

because of complications in regulating water levels: causa expressa com sintagma nominal

because of complications in regulating water levels apresenta a causa da situação dos atletas por meio de um sintagma nominal. Aqui, complications significa dificuldades ou problemas, e in regulating water levels indica a atividade durante a qual eles surgem. because of vem seguido de um sintagma nominal, enquanto in é uma preposição seguida aqui da forma em -ing, regulating. A expressão inteira transforma a ideia de que regular os níveis de água pode ser difícil em uma expressão causal compacta e relativamente formal.

Prática

Qual frase usa corretamente because of + um sintagma nominal para indicar a causa?

  1. The launch was delayed because of the team had complications in testing the new system.
  2. The launch was delayed because complications in testing the new system.
  3. The launch was delayed because of complications in testing the new system.
Ver resposta

The launch was delayed because of complications in testing the new system.

Whereas the dehydrated brain amps up the production of antidiuretic hormone, Notas

2:39

Enquanto o cérebro desidratado aumenta a produção de hormônio antidiurético,

Verbos frasais

amps up: aumentar a quantidade ou a intensidade

Amps up é a forma da terceira pessoa do singular do phrasal verb amp up. Significa aumentar a quantidade, o nível ou a intensidade de algo. Aqui, o sujeito singular the dehydrated brain aparece com amps up production, indicando que o cérebro produz mais hormônio antidiurético. A expressão apresenta o aumento como um impulso ativo para cima, por isso soa mais enérgica do que o verbo neutro increases.

Prática

Use amp up na forma correta: A strong advertising campaign ____ demand for a new product.

Ver resposta

amps up

the overhydrated brain slows or even stops releasing it into the blood. Frases

2:43

o cérebro super-hidratado diminui ou até para de liberá-lo no sangue.

Discurso

Whereas A, B: colocando duas respostas em contraste

Whereas inicia a primeira oração e indica que ela deve ser comparada com a oração principal que vem depois. Aqui, uma condição aumenta a produção do hormônio, enquanto a outra reduz ou interrompe sua liberação. A estrutura Whereas A, B coloca dois fatos lado a lado para tornar clara a diferença entre eles. Em textos científicos e outras explicações, identifique a condição e a resposta de cada lado, em vez de interpretar whereas como uma palavra de tempo.

Prática

Qual é a função de Whereas nesta frase?

  1. Mostra que uma resposta acontece depois da outra.
  2. Coloca duas respostas opostas lado a lado para compará-las.
  3. Define o termo antidiuretic hormone.
Ver resposta

Coloca duas respostas opostas lado a lado para compará-las.

Frases

slows or even stops releasing: um resultado mais intenso depois de even

Em slows or even stops releasing, slows e stops são ligados por or e compartilham a estrutura em -ing releasing it into the blood. O primeiro verbo apresenta o resultado menos intenso; o segundo apresenta um possível resultado mais intenso. Even destaca a passagem para um resultado mais extremo. O padrão X or even Y organiza duas possibilidades da menos intensa ou surpreendente para a mais intensa ou surpreendente.

Prática

Qual frase usa or even para mostrar uma progressão de um efeito mais fraco para outro mais forte?

  1. A strong headwind can slow but never stop the balloon's progress.
  2. A strong headwind can slow or even stop the balloon's progress.
  3. A strong headwind can stop or even slow the balloon's progress.
Ver resposta

A strong headwind can slow or even stop the balloon's progress.

Sodium electrolytes in the body become diluted, Frases

2:49

Eletrólitos de sódio no corpo tornam-se diluídos,

causing cells to swell. Gramática

2:52

fazendo com que as células inchem.

Frases

become diluted: passar para uma concentração mais baixa

Become diluted significa que algo muda e passa a ter uma concentração menor. Aqui, become funciona como verbo de ligação, e diluted descreve o novo estado dos eletrólitos de sódio nos fluidos corporais. A expressão destaca uma mudança de estado, não uma pessoa diluindo algo de propósito. Em descrições científicas, become + um adjetivo ou particípio passado geralmente significa 'passar para essa condição'.

Prática

Use a forma correta de become no presente seguida de diluted: When the ice melts, the lemonade ____.

Ver resposta

becomes diluted

Gramática

causing cells to swell: acrescentar um resultado com causing

A vírgula seguida de causing cells to swell acrescenta o resultado de toda a oração anterior: os eletrólitos ficam diluídos, e essa situação faz com que as células inchem. O padrão reutilizável é oração completa, causing + substantivo + to + verbo na forma base. Aqui, cells é o objeto de causing, e to swell indica o que acontece com as células. Essa expressão no particípio presente depende da oração principal; ela não é uma oração completa separada.

Prática

Qual é a função de causing everyone to arrive late nesta frase? The alarm failed, causing everyone to arrive late.

  1. Introduz um acontecimento independente com um novo sujeito expresso.
  2. Indica a finalidade do alarme.
  3. Apresenta o resultado da falha do alarme.
Ver resposta

Apresenta o resultado da falha do alarme.

In severe cases, the kidneys can't keep Notas

2:53

Em casos graves, os rins não conseguem acompanhar

up with the resulting volumes of dilute urine.

2:56

os volumes resultantes de urina diluída.

Discurso

In severe cases: limitar uma afirmação a situações graves

In severe cases é um marcador de escopo no início da frase. Ele informa ao leitor que a afirmação seguinte só se aplica quando a situação é grave, e não a todos os casos. Em explicações sobre saúde e riscos, esse tipo de início organiza as informações ao separar um resultado raro e extremo daquilo que pode acontecer de modo mais geral. Retirá-lo faria o alerta parecer muito mais abrangente.

Prática

Julgue a afirmação: In severe cases significa que o resultado seguinte é comum em todos os casos normais.

  1. Falso
  2. Verdadeiro
Ver resposta

Falso

Verbos frasais

can't keep up with: não conseguir acompanhar ou dar conta

Nesta frase, can't keep up with significa não conseguir lidar com ou processar algo que chega em quantidade cada vez maior. Os rins não estão literalmente “seguindo” a urina; o volume de urina diluída é maior do que conseguem processar. De modo geral, keep up with indica conseguir acompanhar uma velocidade, uma carga de trabalho, uma mudança ou uma demanda. A forma negativa mostra que a demanda ficou grande demais.

Prática

Qual expressão completa melhor a frase? The small server could not ___ the sudden stream of requests.

  1. look after
  2. keep up with
  3. catch up with
Ver resposta

keep up with

Water intoxication then occurs, Vocabulário

2:59

A intoxicação por água então ocorre,

Vocabulário

Water intoxication: intoxicação por excesso de água

Water intoxication é um termo médico para um estado perigoso em que ingerir água demais altera o equilíbrio de líquidos e eletrólitos do organismo. Em Water intoxication then occurs, a expressão nomeia a condição que se desenvolve depois do processo anterior; then indica que esse é o resultado seguinte. Aqui, intoxication significa intoxicação ou um desequilíbrio corporal prejudicial, não estar bêbado. A expressão completa deve ser entendida como intoxicação por água, e não como uma reação emocional à água.

Prática

O que water intoxication significa em um contexto de saúde?

  1. sede comum depois de fazer exercício
  2. estar bêbado por beber álcool
  3. um estado perigoso causado por água demais que altera o equilíbrio de líquidos do organismo
Ver resposta

um estado perigoso causado por água demais que altera o equilíbrio de líquidos do organismo

possibly causing headache, vomiting,

3:02

possivelmente causando dor de cabeça, vômito,

and in rare instances, seizures or death. Frases

3:04

e em casos raros, convulsões ou morte.

Frases

and in rare instances: indicar um resultado raro

Aqui, “and” acrescenta mais um possível resultado à lista. A expressão “in rare instances” limita apenas os resultados graves que vêm depois, “seizures or death”: eles podem acontecer, mas somente em um pequeno número de casos. Esse marcador de probabilidade mantém o alerta preciso. Ele não significa que os resultados sejam impossíveis nem que os efeitos anteriores, “headache” e “vomiting”, sejam igualmente raros.

Prática

Complete a frase com a expressão destacada de três palavras que significa “em um pequeno número de casos”. The treatment is usually safe, but ____ it can cause a severe allergic reaction.

Ver resposta

in rare instances

But that's a pretty extreme situation. Discurso

3:08

Mas essa é uma situação bastante extrema.

Discurso

But that's a pretty extreme situation: recolocar um alerta em perspectiva

“But” marca um contraste com a informação alarmante apresentada antes. “That's” retoma o caso descrito anteriormente, e chamá-lo de “a pretty extreme situation” o classifica como algo muito distante das condições comuns. Em conjunto, a frase restringe o alerta em vez de cancelá-lo. Aqui, “pretty” é um advérbio informal de intensidade que significa “bastante”, e não “atraente”. A frase ajuda a explicação a passar de uma exceção grave para uma discussão mais equilibrada sobre situações normais.

Prática

Qual é a principal função discursiva de “But that's a pretty extreme situation.”?

  1. Reconhece o alerta e depois apresenta o caso como algo fora das condições comuns.
  2. Introduz um resultado cotidiano mais perigoso.
  3. Afirma que o alerta era totalmente falso.
Ver resposta

Reconhece o alerta e depois apresenta o caso como algo fora das condições comuns.

On a normal day-to-day basis, Frases

3:10

Em uma base normal do dia a dia,

maintaining a well-hydrated system is easy to manage

3:12

manter um sistema bem hidratado é fácil de gerenciar

for those of us fortunate enough to have access to clean drinking water. Notas

3:15

para aqueles de nós afortunados o suficiente para ter acesso a água potável limpa.

Frases

On a normal day-to-day basis: enquadrando condições cotidianas

On a normal day-to-day basis é uma expressão preposicional no início da frase que define o contexto da afirmação inteira: ela se aplica a condições comuns do dia a dia. A expressão indica que emergências incomuns ou casos extremos não são o foco. A estrutura on a ... basis indica com que regularidade algo acontece ou em quais condições habituais é verdadeiro. Aqui, normal e day-to-day reforçam a ideia de vida cotidiana.

Prática

Que tipo de situação On a normal day-to-day basis estabelece para a afirmação seguinte?

  1. Condições comuns e rotineiras
  2. Uma emergência incomum
  3. Um período do passado distante
Ver resposta

Condições comuns e rotineiras

Gramática

fortunate enough to: uma circunstância favorável permite uma ação

Fortunate enough to + verbo na forma básica segue o padrão adjetivo + enough + infinitivo com to. Enough vem depois de fortunate e introduz o resultado ou a ação possível: uma circunstância favorável permite realizar essa ação. Em those of us fortunate enough to have access..., as palavras who are ficam subentendidas: those of us who are fortunate enough.... A expressão identifica as pessoas mencionadas e reconhece que ter acesso a água potável limpa é uma vantagem que nem todos possuem.

Prática

Complete o padrão adjetivo + enough + to: Lena was fortunate ____ receive a scholarship.

Ver resposta

enough to

Frases

have access to clean drinking water: ter acesso a água potável

have access to clean drinking water significa poder obter e usar água segura para beber. A expressão destaca a oportunidade ou as condições de conseguir um recurso, não a propriedade da água. Nesta frase, ela descreve um recurso básico do qual algumas pessoas podem dispor. access to vem seguido do recurso ou serviço disponível, como water, information ou healthcare.

Prática

Complete a expressão fixa com as palavras naturais: Every family should have ____ safe drinking water.

Ver resposta

access to

For a long time, conventional wisdom said Vocabulário

3:19

Por muito tempo, a sabedoria convencional dizia

that we should drink eight glasses a day.

3:21

que deveríamos beber oito copos por dia.

Vocabulário

conventional wisdom: crença amplamente aceita há muito tempo

conventional wisdom refere-se a uma crença que muitas pessoas de uma sociedade ou grupo aceitaram por muito tempo. A expressão descreve uma opinião amplamente difundida, mas não garante que ela seja um fato comprovado. Nesta frase, ela apresenta a ideia de beber oito copos por dia como uma crença pública mantida durante muito tempo. A expressão também deixa aberta a possibilidade de que essa crença seja questionada, refinada ou atualizada.

Prática

O que conventional wisdom significa nesta frase?

  1. uma crença amplamente aceita que pode ser revista mais tarde
  2. uma opinião particular mantida por apenas uma pessoa
  3. uma lei que todos devem seguir
Ver resposta

uma crença amplamente aceita que pode ser revista mais tarde

That estimate has since been fine-tuned. Vocabulário

3:24

Essa estimativa foi refinada desde então.

Vocabulário

has since been fine-tuned: um ajuste posterior que continua relevante

Has since been fine-tuned significa que, depois de a estimativa inicial ter sido feita, ela recebeu ajustes para ficar mais precisa. Aqui, since significa “desde então até agora”, e fine-tune indica fazer melhorias pequenas e cuidadosas, não substituir algo por completo. Has been fine-tuned está no present perfect e na voz passiva: a estimativa recebeu o ajuste, e o resultado atualizado continua relevante. A combinação has + since + been + particípio liga uma mudança posterior ao presente.

Prática

O que o trecho destacado informa sobre a estimativa?

  1. Ela foi ajustada com mais precisão depois do momento anterior, e o resultado atualizado é relevante agora.
  2. Ela com certeza será ajustada em algum momento futuro.
  3. Ela ajustou alguma outra coisa uma vez no passado.
Ver resposta

Ela foi ajustada com mais precisão depois do momento anterior, e o resultado atualizado é relevante agora.

Now the consensus is that the amount of water we need to imbibe Notas

3:26

Agora o consenso é que a quantidade de água que precisamos ingerir

depends largely on our weight and environment. Frases

3:30

depende amplamente do nosso peso e ambiente.

Discurso

the consensus is that: apresentando uma conclusão compartilhada

The consensus is that apresenta a oração seguinte como uma conclusão amplamente compartilhada por um grupo, como pesquisadores ou especialistas, e não como uma opinião pessoal de quem fala. A oração iniciada por that informa exatamente qual é essa conclusão. Nesta frase, now indica que essa é a visão atual e atualizada. Essa estrutura organiza a informação ao identificar a origem coletiva da conclusão antes de apresentar seu conteúdo.

Prática

Complete a frase com a expressão que significa “a conclusão compartilhada pelo grupo”: After reviewing the evidence, the ____ the new policy is safe.

Ver resposta

consensus is that

Vocabulário

imbibe: uma forma formal ou bem-humorada de dizer “beber”

Nesta frase, imbibe significa “beber” ou “ingerir” um líquido, e water é seu objeto. A expressão the amount of water we need to imbibe significa “a quantidade de água que precisamos beber”. Diferentemente do verbo cotidiano drink, imbibe dá à frase um estilo mais formal ou deliberadamente elevado. A ação é a mesma; a escolha da palavra muda o tom, não o significado básico.

Prática

Você está dizendo informalmente a um amigo que está com sede. Qual frase soa mais natural?

  1. I need to consume some water.
  2. I need to drink some water.
  3. I need to imbibe some water.
Ver resposta

I need to drink some water.

Frases

depends largely on: indicar os principais fatores de influência

Depend on indica que uma coisa é determinada ou fortemente influenciada por outra. Aqui, a quantidade de água é o resultado, e nosso peso e o ambiente são os fatores que a influenciam. Largely significa “em grande parte”. A palavra indica que o peso e o ambiente são fatores principais, sem dizer que sejam os únicos. O padrão reutilizável é A depends largely on B.

Prática

Use depends, largely e on na ordem correta: The final score ____ how well the team works together.

Ver resposta

depends largely on

The recommended daily intake varies Notas

3:33

A ingestão diária recomendada varia

from between 2.5 to 3.7 liters of water for men

3:35

de entre 2,5 a 3,7 litros de água para homens

Vocabulário

recommended daily intake varies: intake como quantidade ingerida

Em textos de saúde e nutrição, recommended daily intake é a quantidade de água, alimento ou nutriente que as orientações recomendam consumir por dia. Aqui, intake é um substantivo que significa "quantidade ingerida", e não a ação comum de colocar algo para dentro. A expressão nominal inteira é o sujeito, e varies é o verbo. Juntas, as palavras recommended daily intake varies indicam que a recomendação não é uma única quantidade fixa: ela muda conforme algum fator ou fica dentro de uma faixa indicada.

Prática

Em recommended daily intake, o que significa intake?

  1. Uma entrada de um edifício
  2. Dinheiro recebido por uma empresa
  3. A quantidade de alimento, bebida ou nutriente que é consumida
Ver resposta

A quantidade de alimento, bebida ou nutriente que é consumida

Gramática

varies from between 2.5 to 3.7 liters: uma estrutura mista de faixa

A frase apresenta dois extremos: 2,5 litros e 3,7 litros. Varies mostra que a quantidade não é fixa, e for men identifica o grupo ao qual a faixa se aplica. A faixa pretendida está clara, mas from between ... to ... mistura duas estruturas padrão. Na fala e na escrita cuidadosas, use varies from 2.5 to 3.7 liters ou varies between 2.5 and 3.7 liters.

Prática

Qual frase usa uma estrutura padrão para indicar uma faixa em um inglês cuidadoso?

  1. The amount varies between 2.5 to 3.7 liters.
  2. The amount varies from 2.5 to 3.7 liters.
  3. The amount varies from between 2.5 to 3.7 liters.
Ver resposta

The amount varies from 2.5 to 3.7 liters.

and about 2 to 2.7 liters for women,

3:39

e cerca de 2 a 2,7 litros para mulheres,

a range that is pushed up or down Verbos frasais

3:42

uma faixa que é empurrada para cima ou para baixo

if we are healthy, active, old, or overheating.

3:45

se formos saudáveis, ativos, idosos ou estivermos superaquecidos.

Verbos frasais

is pushed up or down: fazer um valor aumentar ou diminuir

Aqui, is pushed up or down significa que a faixa é elevada ou reduzida devido a diferentes condições. Push não se refere a mover fisicamente um objeto. A forma passiva is pushed mantém o foco na faixa e em sua mudança, não naquilo que a causa. O mesmo padrão pode descrever preços, doses, riscos ou outros valores medidos.

Prática

Qual frase expressa naturalmente que novas evidências podem aumentar ou diminuir um limite numérico?

  1. New evidence can push the limit left or right.
  2. New evidence can push the limit up or down.
  3. New evidence can push the limit open or closed.
Ver resposta

New evidence can push the limit up or down.

While water is the healthiest hydrator, Vocabulário

3:49

Embora a água seja o hidratante mais saudável,

Vocabulário

the healthiest hydrator: a fonte de hidratação mais saudável

Hydrator é um substantivo formado a partir do verbo hydrate. Aqui, significa algo que fornece hidratação; portanto, the healthiest hydrator descreve a água como a escolha mais saudável para ajudar o corpo a se manter hidratado. O substantivo dá nome a uma coisa com base no que ela faz. Nesta frase, refere-se à bebida ou fonte de hidratação, não a uma pessoa.

Prática

Nesta frase, o que hydrator significa?

  1. um recipiente usado apenas para armazenar água
  2. algo que ajuda o corpo a se manter hidratado
  3. alguém que mede a temperatura da água
Ver resposta

algo que ajuda o corpo a se manter hidratado

other beverages, even those with caffeine like coffee or tea, Discurso

3:51

outras bebidas, mesmo aquelas com cafeína como café ou chá,

replenish fluids as well. Frases

3:55

repõem fluidos também.

Discurso

even those with caffeine like coffee or tea: adicionar um exemplo surpreendente que continua incluído

Na frase, even sinaliza que o exemplo seguinte pode contrariar a expectativa do leitor. Those retoma other beverages, with caffeine identifica um subgrupo e like coffee or tea dá exemplos concretos. O trecho inserido amplia a afirmação: bebidas com cafeína também estão incluídas. Ele não diz que café e chá são as únicas bebidas que repõem líquidos nem os exclui do grupo maior.

Prática

Qual é a função de even nesta frase?

  1. Exclui café e chá do grupo das bebidas.
  2. Diz que café e chá são as únicas bebidas que repõem líquidos.
  3. Apresenta as bebidas com cafeína como um grupo possivelmente surpreendente que ainda está incluído.
Ver resposta

Apresenta as bebidas com cafeína como um grupo possivelmente surpreendente que ainda está incluído.

Frases

replenish fluids: repor o líquido que o corpo perdeu

Replenish significa restaurar uma reserva depois que parte dela foi usada ou perdida. Neste contexto de saúde, fluids são os líquidos de que o corpo precisa; portanto, replenish fluids significa repor os líquidos corporais e restaurar a hidratação. A expressão apresenta a hidratação como a reposição de uma reserva reduzida, o que é mais preciso do que a ideia literal de “dar água”.

Prática

Complete a frase com a expressão-alvo de duas palavras: After exercise, water helps you ____.

Ver resposta

replenish fluids

And water within food makes up Verbos frasais

3:57

E a água dentro da comida compõe

about a fifth of our daily H2O intake. Gramática

3:59

cerca de um quinto da nossa ingestão diária de H2O.

Verbos frasais

makes up ... of our daily H2O: indicar uma proporção

Aqui, makes up significa “formar ou representar uma parte de um todo”. A água presente nos alimentos é uma das fontes de água que consumimos todos os dias e representa cerca de um quinto do total. Um padrão útil é “A makes up X of B”: A é um componente de B, e X mostra qual é a sua proporção. Aqui, não se deve entender make up literalmente como “fabricar” ou “fazer”.

Prática

Complete a expressão usada para indicar uma proporção: Online students make ____ about a third of the school's enrollment.

Ver resposta

up

Gramática

about a fifth of our daily H2O: cerca de um quinto da água diária

About a fifth significa aproximadamente uma de cinco partes iguais, ou cerca de 20%. About mostra que o número é uma estimativa, não uma medida exata. Nesta frase, of our daily H2O indica o total que está sendo dividido: toda a água que ingerimos durante um dia. Portanto, a expressão destacada significa cerca de 20% da nossa ingestão diária de água; H2O é a fórmula química da água.

Prática

Na frase, o que significa about a fifth of our daily H2O?

  1. cinco vezes a água que ingerimos em um dia
  2. toda a água que ingerimos em um dia
  3. aproximadamente um quinto da água que ingerimos em um dia
Ver resposta

aproximadamente um quinto da água que ingerimos em um dia

Fruits and vegetables like strawberries,

4:02

Frutas e vegetais como morangos,

cucumbers, and even broccoli

4:04

pepinos, e até brócolis

are over 90% water

4:06

são mais de 90% água

and can supplement liquid intake Frases

4:08

e podem suplementar a ingestão líquida

while providing valuable nutrients and fiber. Gramática

4:10

enquanto fornecem nutrientes e fibras valiosos.

Frases

and can supplement liquid intake: suplementar a ingestão de líquidos

Aqui, supplement é um verbo que significa acrescentar algo a uma quantidade ou reserva que já existe. supplement liquid intake indica que a água desses alimentos se soma à quantidade de líquidos que uma pessoa consome. Isso não quer dizer que esses alimentos substituam completamente a água que a pessoa bebe. A frase os apresenta como uma fonte adicional de hidratação que também fornece nutrientes.

Prática

O que significa and can supplement liquid intake nesta frase?

  1. acrescentar à quantidade de líquido que a pessoa já consome
  2. remover líquido do organismo
  3. substituir todas as bebidas de que a pessoa precisa
Ver resposta

acrescentar à quantidade de líquido que a pessoa já consome

Gramática

while providing valuable nutrients and fiber: fornecer nutrientes e fibras ao mesmo tempo

Aqui, while introduz uma ação ou um benefício que acompanha o primeiro, e não indica principalmente um momento. Os alimentos podem suplementar a ingestão de líquidos e fornecer nutrientes e fibras ao mesmo tempo. while providing é uma forma reduzida de while + sujeito + verbo. O sujeito é entendido pela oração principal, então while the fruits and vegetables are providing... é reduzido a while providing...。

Prática

Que função while providing valuable nutrients and fiber acrescenta à frase?

  1. Faz a frase descrever um acontecimento passado
  2. Acrescenta outro benefício que acontece ao mesmo tempo
  3. Diz que os nutrientes aparecem somente depois que o líquido é consumido
Ver resposta

Acrescenta outro benefício que acontece ao mesmo tempo

Drinking well might also have Discurso

4:13

Beber bem também pode ter

various long-term benefits.

4:15

vários benefícios a longo prazo.

Discurso

might also have various long-term benefits: acrescentar uma possibilidade com cautela

Nesta frase, might apresenta os benefícios a longo prazo como possíveis, não como certos ou garantidos. Essa é uma maneira comum de fazer uma afirmação sobre saúde com a devida cautela. also acrescenta essa possibilidade aos benefícios já mencionados: o falante está adicionando outro tipo de benefício que pode surgir com o tempo.

Prática

Qual é a função de might nesta frase?

  1. Promete que todas as pessoas terão os mesmos benefícios a longo prazo.
  2. Apresenta os benefícios a longo prazo como possíveis, e não garantidos.
  3. Diz que os benefícios a longo prazo ocorreram apenas no passado.
Ver resposta

Apresenta os benefícios a longo prazo como possíveis, e não garantidos.

Studies have shown that optimal hydration Discurso

4:17

Estudos mostraram que a hidratação ideal

can lower the chance of stroke, Frases

4:20

pode diminuir a chance de derrame,

Frases

can lower the chance of stroke: reduzir a probabilidade de um AVC

Em can lower the chance of stroke, lower funciona como verbo e significa "tornar menor"; the chance of stroke é a possibilidade de ocorrer um acidente vascular cerebral. O padrão reutilizável lower the chance of + substantivo ou evento indica que esse resultado se torna menos provável. Can apresenta isso como um efeito possível, e lower significa reduzir, não eliminar por completo. A frase não promete que o acidente vascular cerebral será evitado.

Prática

Complete a frase com a expressão-alvo de quatro palavras que significa "tornar um resultado menos provável": Washing your hands can ____ an infection.

Ver resposta

lower the chance of

help manage diabetes, Frases

4:21

ajudar a controlar a diabetes,

Frases

help manage diabetes: ajudar a controlar a diabetes

Em contextos de saúde, manage a disease significa manter uma doença sob controle e lidar com seus efeitos ao longo do tempo. Isso pode incluir medicamentos, escolhas alimentares, exercícios ou avaliações regulares; não significa fazer a doença desaparecer. Depois de help, o inglês pode usar diretamente o verbo na forma base: help manage diabetes. A frase indica que algo auxilia no controle da diabetes; não afirma que a doença seja curada.

Prática

Na frase "A regular routine can help manage asthma," o que significa help manage asthma?

  1. conseguir descobrir a asma
  2. garantir que a asma desapareça para sempre
  3. ajudar a manter a asma sob controle
Ver resposta

ajudar a manter a asma sob controle

and potentially reduce the risk of certain types of cancer. Frases

4:23

e potencialmente reduzir o risco de certos tipos de câncer.

Discurso

Studies have shown that: introduzir evidências de pesquisas

Studies have shown that é uma estrutura usada para introduzir evidências. Studies identifica a pesquisa como a fonte, e a oração com that apresenta a conclusão sustentada por essa pesquisa. O presente perfeito have shown conecta resultados de estudos passados à afirmação discutida agora. Ele indica apoio de pesquisas, mas não significa, por si só, que a conclusão seja certa ou que todos os estudos concordem.

Prática

Complete a frase com a estrutura de quatro palavras da lição usada para introduzir evidências: ____ regular exercise can improve sleep quality.

Ver resposta

Studies have shown that

Frases

reduce the risk of certain types of cancer: reduzir o risco de certos tipos de câncer

Nesta frase, reduce the risk of significa “tornar menos provável que algo prejudicial aconteça”. A expressão descreve uma probabilidade menor, não uma prevenção completa. A estrutura é reduce the risk of + substantivo ou forma em -ing. Certain types of limita a afirmação a alguns tipos de câncer, e potentially deixa a frase inteira ainda mais cautelosa.

Prática

Complete a frase com a expressão formal estudada para indicar redução de risco: Wearing a helmet may ____ head injury.

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reduce the risk of

No matter what, Discurso

4:27

Não importa o que aconteça,

getting the right amount of liquid makes a world of difference Notas

4:28

obter a quantidade certa de líquido faz um mundo de diferença

Discurso

No matter what, para enfatizar uma conclusão que não muda

No matter what aparece antes da oração principal para deixar de lado diferenças nas condições ou detalhes mencionados anteriormente. Significa “aconteça o que acontecer” ou “seja qual for a situação”. Como expressão de organização da informação, ela indica ao ouvinte que a afirmação seguinte é a conclusão principal e continua válida apesar dessas possíveis diferenças. Aqui, what não introduz uma pergunta.

Prática

Qual é a função da expressão inicial No matter what nesta frase: No matter what, we will finish the project today.

  1. Introduz uma pergunta sobre qual condição escolher.
  2. Limita a conclusão a uma condição específica.
  3. Deixa de lado as mudanças nas condições e enfatiza que a conclusão continua válida.
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Deixa de lado as mudanças nas condições e enfatiza que a conclusão continua válida.

Gramática

getting the right amount of liquid como sujeito da oração

Getting the right amount of liquid é uma expressão com -ing que funciona como um substantivo. Nesta frase, getting significa ingerir ou obter; a expressão inteira nomeia a ação de ingerir a quantidade adequada de líquido, não uma pessoa ou coisa. Na frase completa, toda a expressão é o sujeito de makes. O inglês pode colocar uma expressão com -ing no início para apresentar uma ação como tema e depois mostrar seu resultado.

Prática

Qual frase usa uma expressão com -ing como sujeito?

  1. Getting enough sleep helps you focus.
  2. Enough sleep is important for children.
  3. You get enough sleep every night.
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Getting enough sleep helps you focus.

Figurado

makes a world of difference como expressão idiomática

makes a world of difference é uma expressão idiomática que significa causar uma diferença muito grande e visível ou ter um efeito forte. A expressão a world of exagera o tamanho do efeito; não se refere a um planeta nem a um mundo literal. Aqui, a expressão destaca que ingerir a quantidade certa de líquido tem um efeito importante, não apenas um efeito pequeno ou comum.

Prática

O que make a world of difference significa nesta frase: A few quiet minutes can make a world of difference when you need to concentrate?

  1. ter um efeito muito grande
  2. tornar todos os lugares diferentes
  3. criar um planeta novo
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ter um efeito muito grande

in how you'll feel, think, and function day-to-day. Discurso

4:32

em como você se sentirá, pensará e funcionará no dia a dia.

Discurso

you'll feel, think, and function day-to-day: uma lista paralela de três itens

Feel, think e function são três verbos paralelos na forma base que compartilham you'll. Eles apresentam três áreas com o mesmo padrão gramatical: a experiência física ou emocional, a atividade mental e a capacidade de lidar com a vida cotidiana. Day-to-day coloca os três efeitos no contexto da vida diária. Essa lista de três itens transforma uma afirmação geral sobre impacto em áreas específicas e dá um ritmo claro ao final.

Prática

O que a lista de três itens feel, think, and function faz nesta frase?

  1. Usa day-to-day como uma quarta ação.
  2. Organiza o impacto em sentimento, pensamento e funcionamento no dia a dia.
  3. Concentra-se apenas nos sentimentos e exclui o pensamento e as atividades diárias.
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Organiza o impacto em sentimento, pensamento e funcionamento no dia a dia.