É Isso Que Acontece Com O Seu Corpo Quando Você Para De Fumar: material de estudo de inglês

The Infographics Show

Dificuldade de aprendizagem
1.170 palavras 203 pal./min

Descrição do vídeo: Uma linha do tempo mostra a recuperação depois de parar de fumar. Principais pontos de inglês: 1. According to the Centers for Disease Control and Prevention, — Discurso e retórica: atribua um fato a uma autoridade e apresente evidências sem tratá-las como opinião. 2. twice as likely to have a heart attack as a non-smoker, — Gramática e padrões: use twice as likely to ... as ... para quantificar a diferença de probabilidade entre dois grupos. 3. argument to be made for continuing to smoke. — Blocos formulaicos e colocações: use an argument to be made for + gerúndio para avaliar se razões apoiam uma ação e entender a conclusão.

Nesta lição

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According to the Centers for Disease Control and Prevention, Discurso

0:14

De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças,

smoking causes nearly 6 million deaths around the world each year

0:17

o tabagismo causa quase 6 milhões de mortes em todo o mundo a cada ano

and current trends show that tobacco use will be responsible for more than 8 million deaths annually by 2030. Frases

0:20

e as tendências atuais mostram que o uso do tabaco será responsável por mais de 8 milhões de mortes anualmente até 2030.

Discurso

According to + uma fonte para atribuir informações

According to + uma pessoa, organização ou documento introduz a fonte da afirmação seguinte. Aqui, a estrutura informa que os dados sobre as mortes vêm dos Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), e não do julgamento do próprio autor. Essa estrutura organiza as informações distinguindo os dados de sua fonte. A vírgula depois da expressão inicial de fonte ajuda a marcar onde começa a afirmação atribuída.

Prática

Complete a frase com a expressão de atribuição de fonte da lição: ____ the city report, traffic fell by ten percent last month.

Ver resposta

According to

Frases

will be responsible for com o sentido de “causará”

Nesta frase, will be responsible for significa “causará” ou “será a causa de”. O uso do tabaco é apresentado como a causa, e mais de 8 milhões de mortes são o resultado. A estrutura be responsible for + um substantivo ou uma forma em -ing pode descrever causalidade, e não apenas a responsabilidade profissional de uma pessoa. O sujeito e o resultado ao redor mostram qual significado está sendo usado.

Prática

Na frase “A faulty wire was responsible for the fire,”, o que significa “was responsible for”?

  1. relatou
  2. causou
  3. foi designado para administrar
Ver resposta

causou

It is the leading cause of preventable death in America Frases

0:26

É a principal causa de morte evitável na América

Frases

the leading cause of preventable death: a principal causa de morte evitável

the leading cause of preventable death significa «a principal causa de morte evitável», ou seja, a causa que ocupa o primeiro lugar entre as causas relevantes. Aqui, leading quer dizer «mais importante em uma classificação», e não «que lidera» no sentido de guiar. Preventable modifica death e indica que essas mortes poderiam ter sido evitadas. The apresenta essa causa como a única que está no topo da comparação em questão.

Prática

Qual expressão indica que um fator ocupa o primeiro lugar entre as causas de mortes que poderiam ter sido evitadas?

  1. a leading cause of preventable death
  2. the leading cause of preventable death
  3. a major cause of preventable death
Ver resposta

the leading cause of preventable death

and as many as 16 million people are living with a disease caused by smoking, Gramática

0:29

e cerca de 16 milhões de pessoas vivem com uma doença causada pelo fumo,

Gramática

as many as: até 16 milhões

as many as + um número enfatiza que a quantidade é surpreendentemente grande, muitas vezes com o sentido de «até chegar a esse número». A expressão aparece antes de um número contável, como 16 million people. Nesta frase, a expressão chama atenção para o tamanho do grupo, enquanto caused by smoking identifica a causa da doença. Isso não é o padrão comparativo as many ... as.

Prática

Qual expressão completa uma frase antes de 4,000 visitors e enfatiza que a quantidade é surpreendentemente alta?

  1. as many as
  2. as much as
  3. as many ... as
Ver resposta

as many as

including cancer, heart disease, stroke, lung disease, and diabetes.

0:33

incluindo câncer, doenças cardíacas, derrame, doenças pulmonares e diabetes.

So what if you quit the habit? Gramática

0:38

Então, o que acontece se você largar o hábito?

Gramática

What if para apresentar uma situação hipotética

What if introduz uma condição hipotética: abandonar o hábito é uma situação imaginada, e a pergunta convida o ouvinte a considerar as possíveis consequências. Ela não afirma que o ouvinte já abandonou o hábito. O So inicial liga a pergunta à discussão e apresenta o tema. Aqui, ele não forma a pergunta desdenhosa So what?; a estrutura relevante é What if + sujeito + verbo?

Prática

Complete a pergunta com a estrutura inglesa de duas palavras que introduz uma possibilidade hipotética: “____ the power goes out during the presentation?”

Ver resposta

What if

How reversible are these risks?

0:39

Até que ponto esses riscos são reversíveis?

That's what we'll be exploring today in this episode of The Infographics Show.

0:41

Isso é o que exploraremos hoje neste episódio do The Infographics Show.

What happens to your body when you stop smoking?

0:45

O que acontece com o seu corpo quando você para de fumar?

Apart from the fact that it's bad for your health, Discurso

0:47

Além do fato de ser ruim para a sua saúde,

there are many other reasons to quit smoking.

0:49

existem muitas outras razões para parar de fumar.

Discurso

Apart from the fact that para acrescentar outro ponto

Apart from the fact that apresenta primeiro uma oração completa com that como um ponto já aceito. Em seguida, a oração principal acrescenta outros motivos, organizando o argumento com o sentido de “além desse fato conhecido”. O padrão reutilizável é Apart from the fact that + sujeito + verbo, oração principal. Nesta frase, o fato relacionado à saúde continua fazendo parte do raciocínio; ele não é excluído nem ignorado.

Prática

Complete a frase com a estrutura aditiva inglesa de cinco palavras usada antes de uma oração completa: “____ the rent is high, the apartment is too far from campus.”

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Apart from the fact that

It's expensive,

0:51

É caro,

it makes your hair and clothes stink,

0:52

faz o seu cabelo e as suas roupas federem,

and in many places in the world it's considered unsociable

0:54

e em muitos lugares do mundo é considerado antissocial

with bans in bars and restaurants,

0:57

com proibições em bares e restaurantes,

meaning you'll need to leave the crowd and head outside for a puff.

0:59

o que significa que você precisará sair da multidão e ir lá fora para dar uma tragada.

There are plenty of pluses to kicking the habit, Figurado

1:02

Há muitas vantagens em abandonar o hábito,

but what will the health results be?

1:04

mas quais serão os resultados para a saúde?

Figurado

kicking the habit: abandonar um mau hábito

Aqui, kicking the habit significa abandonar um hábito ruim ou que causa dependência e que já dura há bastante tempo; não significa chutar alguma coisa literalmente. Nesta frase, the habit se refere a fumar, então a expressão significa parar de fumar. A forma em -ing transforma a expressão na atividade mencionada depois da preposição to em pluses to kicking the habit. Você também pode usar kick the habit para outros hábitos difíceis de abandonar, especialmente em um inglês conversacional.

Prática

Nesta frase, o que significa kicking the habit? "There are plenty of pluses to kicking the habit, but what will the health results be?"

  1. fazer uma pausa temporária em uma atividade
  2. abandonar um mau hábito difícil
  3. chutar alguma coisa fisicamente
Ver resposta

abandonar um mau hábito difícil

Let's take a look at how your body will change as time passes once you've quit smoking. Notas

1:06

Vamos dar uma olhada em como o seu corpo mudará com o passar do tempo, uma vez que você pare de fumar.

Frases

Let's take a look at: vamos dar uma olhada

Let's take a look at é um convite amigável para que quem fala e quem ouve examinem algo juntos. Nesta frase, a expressão introduz uma explicação guiada sobre como o corpo muda com o tempo depois que alguém para de fumar; take a look não deve ser entendido literalmente. A estrutura é Let's + take a look at + tema. Ela faz uma transição natural de uma pergunta para uma explicação e também pode ser usada com dados, objetos ou ideias.

Prática

Qual frase convida melhor um grupo a examinar o próximo tema juntos?

  1. Let's take a look at the next chart.
  2. Take the next chart away.
  3. Let's ignore the next chart.
Ver resposta

Let's take a look at the next chart.

Gramática

once you've quit smoking: “depois que você tiver parado de fumar”

Aqui, once é uma conjunção temporal que indica que algo acontece depois que outra ação foi concluída; não significa uma única vez. Ela marca o ponto a partir do qual as mudanças posteriores são consideradas. You've quit está no present perfect. Nessa oração temporal com sentido futuro, a ação de parar de fumar é apresentada como concluída antes das mudanças no corpo; o sentido de futuro vem da oração principal, your body will change.

Prática

Complete a frase com once e a forma contraída do present perfect de finish para you: ____ the setup, you can start the test.

Ver resposta

Once you've finished

20 minutes.

1:10

20 minutos.

In less time than it takes to commute to work, Gramática

1:11

Em menos tempo do que você leva para ir ao trabalho,

your body will already be fixing itself.

1:14

o seu corpo já estará se curando.

Gramática

In less time than it takes to...: “em menos tempo do que leva para...”

A expressão inicial significa dentro de um período mais curto do que um trajeto normal até o trabalho. Ela compara uma velocidade difícil de imaginar com a duração de uma atividade cotidiana conhecida, tornando mais fácil visualizar a rapidez da reação do corpo. A estrutura reutilizável é in less time than it takes to + verbo na forma base. Em it takes to commute, it é um sujeito formal; to commute nomeia a atividade cuja duração está sendo medida.

Prática

Qual frase usa corretamente a estrutura de comparação de tempo para dizer que o aplicativo carrega mais rápido do que você consegue desbloquear o celular?

  1. The app loads in less time then it takes to unlock your phone.
  2. The app loads in less time than it takes to unlock your phone.
  3. The app loads in fewer time than it takes to unlock your phone.
Ver resposta

The app loads in less time than it takes to unlock your phone.

20 minutes after the last cigarette is stubbed out, Verbos frasais

1:16

20 minutos após o último cigarro ser apagado,

your pulse and blood pressure start to drop back to normal,

1:18

o seu pulso e a sua pressão arterial começam a cair para o normal,

Verbos frasais

stubbed out: apagar um cigarro pressionando-o

To stub out a cigarette significa apagar um cigarro pressionando ou esmagando a ponta acesa contra uma superfície dura, geralmente um cinzeiro. Entenda stub out como um único phrasal verb; stub sozinho não tem esse significado. Em is stubbed out, a voz passiva concentra a atenção em the last cigarette, o objeto que é apagado, e não na pessoa que realiza a ação.

Prática

Complete a frase com o phrasal verb no passado que significa apagar pressionando: After one last puff, Maya ____ her cigarette in the ashtray.

Ver resposta

stubbed out

circulation will start to improve,

1:21

a circulação começará a melhorar,

and your hands and feet will warm to their usual temperature.

1:23

e as suas mãos e os seus pés voltarão à temperatura normal.

12 hours.

1:26

12 horas.

Cigarettes contain a lot of known toxins,

1:27

Os cigarros contêm muitas toxinas conhecidas,

including a harmful gas,

1:29

incluindo um gás nocivo,

carbon monoxide.

1:30

o monóxido de carbono.

This gas can be fatal in high doses

1:31

Este gás pode ser fatal em altas doses

as it prevents oxygen from entering the lungs and blood. Gramática

1:33

pois impede a entrada de oxigênio nos pulmões e no sangue.

Gramática

prevent ... from entering: a estrutura prevent + objeto + from + -ing

O padrão prevent + objeto + from + verbo com -ing significa impedir que o objeto realize ou sofra a ação. Nesta frase, oxygen é o objeto de prevents e também o sujeito implícito de entering: o gás impede que o oxigênio entre nos pulmões e no sangue. Depois de from, use a forma com -ing. Não a substitua por to + verbo base: prevent oxygen from entering é a estrutura padrão, e não prevent oxygen to enter.

Prática

Use prevent + objeto + from + -ing. Complete a frase com from e a forma correta de get: Safety rails prevent visitors ____ too close to the edge.

Ver resposta

from getting

At 12 hours,

1:36

Em 12 horas,

halfway through your first day, Frases

1:37

na metade do seu primeiro dia,

your carbon monoxide level is back to normal,

1:39

o seu nível de monóxido de carbono volta ao normal,

Frases

halfway through your first day: chegar à metade de um período

halfway through your first day significa que 50% do primeiro dia já passou: em um dia de 24 horas, doze horas se passaram. A estrutura halfway through + um período de tempo ou processo situa algo no ponto médio. Aqui, through não descreve o movimento por um espaço físico. Ele organiza a informação sobre o tempo e mostra em que ponto de um período em andamento a pessoa está.

Prática

Um workshop de seis horas chegou à terceira hora. Qual expressão completa naturalmente a frase para mostrar que o workshop está no ponto médio? "At hour three, we are ___ the six-hour workshop."

  1. halfway through
  2. halfway toward
  3. halfway across
  4. halfway to
Ver resposta

halfway through

which is great for your heart as it doesn't have to pump as hard Gramática

1:41

o que é ótimo para o seu coração, pois ele não precisa bombear com tanta força

to get enough oxygen to your body.

1:44

para levar oxigênio suficiente para o seu corpo.

Gramática

doesn't have to pump as hard: expressar menos esforço sem proibição

doesn't have to pump as hard significa que o coração não precisa usar a mesma força de antes. Doesn't have to expressa falta de necessidade, enquanto as hard compara o nível de esforço. A frase diz que o coração ainda consegue levar oxigênio suficiente sem trabalhar com tanta força. Ela não diz que o coração é incapaz de bombear com força nem que isso é proibido.

Prática

Um motor novo consegue levantar a mesma carga com menos esforço. Qual frase expressa que nenhum esforço extra é necessário?

  1. The new motor has to work as hard to lift the load.
  2. The new motor can't work as hard to lift the load.
  3. The new motor doesn't have to work as hard to lift the load.
  4. The new motor mustn't work as hard to lift the load.
Ver resposta

The new motor doesn't have to work as hard to lift the load.

Unfortunately, though,

1:46

Infelizmente, no entanto,

it's at this point you'll be feeling the withdrawal and cravings. Vocabulário

1:47

é nesse ponto que você sentirá a abstinência e os desejos.

Vocabulário

withdrawal e cravings

Nesta frase, withdrawal se refere aos efeitos físicos e emocionais que podem surgir quando alguém para ou reduz bastante uma substância da qual o corpo se tornou dependente. Não significa sacar dinheiro nem simplesmente se afastar de algo. Cravings são impulsos fortes e recorrentes de voltar a consumir a substância. A combinação abrange dois aspectos diferentes de parar: withdrawal é a reação à interrupção, enquanto cravings são o desejo intenso de retomar o consumo.

Prática

Complete a frase com os dois termos de saúde: After he stopped using nicotine, he had headaches from ____ and powerful ____ for a cigarette.

Ver resposta

withdrawal · cravings

A couple of ways to fight these feelings are by chewing gum or sipping water. Gramática

1:50

Algumas maneiras de combater esses sentimentos são mascar chiclete ou beber pequenos goles de água.

Gramática

ways to ... are by + -ing

O padrão ways to + verbo na forma base indica o objetivo ou problema, como em ways to fight these feelings. O infinitivo mostra o que os métodos pretendem alcançar. A parte are by + -ing apresenta os métodos em si. Depois de by, usa-se o gerúndio; por isso, chewing e sipping são expressões paralelas de método. Essa estrutura de objetivo seguido de método é útil em conselhos, instruções e explicações.

Prática

Complete a frase usando o verbo entre parênteses: A good way to stay informed is by ____ the news each morning. (read)

Ver resposta

reading

24 hours.

1:54

24 horas.

Well done, you've hit the 1-day mark. Frases

1:55

Muito bem, você atingiu a marca de 1 dia.

Frases

hit the 1-day mark: alcançar um marco

Aqui, hit the 1-day mark significa “chegar ao ponto em que um dia inteiro já se passou”. Neste contexto, a frase comemora um dia inteiro sem fumar. Em hit the ... mark, hit significa “alcançar”, não “bater”, e mark significa um marco ou ponto mensurável, não uma nota. É possível trocar o número ou a etapa para falar de outros avanços, como em hit the six-month mark.

Prática

Complete a frase com a expressão de marco da lição: After six months in business, the café has finally ____.

Ver resposta

hit the six-month mark

And the good news is that after just 24 hours,

1:57

E a boa notícia é que depois de apenas 24 horas,

a person's blood pressure begins to drop,

1:59

a pressão arterial de uma pessoa começa a cair,

decreasing the risk of heart disease and blood clots Gramática

2:01

diminuindo o risco de doenças cardíacas e coágulos sanguíneos

that can lead to stroke.

2:04

que podem levar ao derrame.

Gramática

decreasing the risk ... como oração de resultado em -ing

A oração em -ing decreasing the risk of heart disease and blood clots expressa o resultado da mudança anterior: quando a pressão arterial começa a cair, o risco também diminui. É uma oração de resultado suplementar ligada à ideia anterior. Decreasing não é um verbo progressivo independente aqui e não modifica blood clots. Uma paráfrase mais completa é “and this decreases the risk of heart disease and blood clots.”

Prática

Qual opção completa corretamente a frase com uma oração em -ing que mostra o resultado da primeira ação? The new filter removes more dust, ___ the air safer to breathe.

  1. making
  2. it makes
  3. is making
Ver resposta

making

If you smoke a pack a day,

2:06

Se você fuma um maço por dia,

you're twice as likely to have a heart attack as a non-smoker, Gramática

2:07

você tem o dobro de probabilidade de ter um ataque cardíaco do que um não fumante,

Gramática

twice as likely to ... as ... para comparar probabilidades

O padrão twice as likely to + verbo ... as + grupo de comparação indica que a probabilidade de um resultado para um grupo é duas vezes a probabilidade para o outro. Aqui, pessoas que fumam um maço por dia são comparadas a não fumantes, e o resultado é sofrer um ataque cardíaco. Twice modifica likely, portanto mede a probabilidade relativa. Isso não significa que uma pessoa terá dois ataques cardíacos. O padrão reutilizável é A is twice as likely to do X as B.

Prática

Complete a frase com a estrutura de comparação de probabilidades da lição: In the survey, remote workers were ____ to take a midday walk ____ office workers.

Ver resposta

twice as likely · as

and that risk has already been reduced considerably after just 24 hours.

2:10

e esse risco já foi consideravelmente reduzido após apenas 24 horas.

And with oxygen levels on the rise, Frases

2:14

E com os níveis de oxigênio em alta,

physical activity and exercise will already feel easier.

2:16

a atividade física e os exercícios já parecerão mais fáceis.

Frases

on the rise para indicar uma tendência de alta

On the rise é uma expressão fixa que significa estar aumentando, tornando-se mais comum ou passando para um nível mais alto. Nesta frase, ela descreve os níveis de oxigênio como crescentes. O foco está na direção da mudança, e não no tamanho atual do nível. Algo pode estar on the rise e ainda permanecer baixo. Uma estrutura comum é substantivo + be + on the rise.

Prática

Complete a frase com a expressão fixa que significa que algo está aumentando atualmente: Demand for evening classes is ____.

Ver resposta

on the rise

48 hours.

2:20

48 horas.

2 days in is a good time for a tasty snack. Frases

2:21

Após 2 dias, é um bom momento para um lanche saboroso.

Frases

Período de tempo + in para indicar uma etapa

Aqui, 2 days in significa “no ponto em que já se passaram dois dias desde o início de um processo”. O processo é parar de fumar, então esta é uma atualização de etapa: a pessoa chegou ao segundo dia. O padrão período de tempo + in funciona quando a atividade mais ampla já está clara, como em three weeks in, we changed the plan. Na frase original, a expressão inteira funciona como o momento ou a etapa em discussão; ela não significa “dentro de um prazo de dois dias”.

Prática

Complete a frase usando o padrão período de tempo + in: The hiking trip started two days ago and lasts a week. We are ____, and everyone is still energetic.

Ver resposta

two days in

Smoking damages the nerve endings,

2:24

Fumar danifica as terminações nervosas,

which decreases your ability to smell and taste properly.

2:25

o que diminui a sua capacidade de cheirar e saborear adequadamente.

And after only 48 hours,

2:28

E depois de apenas 48 horas,

your senses will get sharper as nerve endings begin to heal.

2:30

os seus sentidos ficarão mais aguçados à medida que as terminações nervosas começarem a cicatrizar.

Your body will also enter a detoxification phase

2:33

O seu corpo também entrará em uma fase de desintoxicação

with your lungs kicking out mucus left from cigarettes. Verbos frasais

2:36

com os seus pulmões expulsando o muco deixado pelos cigarros.

Verbos frasais

kicking out: forçar algo para fora

Aqui, kicking out significa “forçar ou empurrar para fora”. Os pulmões são descritos como removendo o muco deixado pela fumaça dos cigarros; não há nenhum movimento literal com o pé. kicking out é a forma em -ing do phrasal verb kick out. Quando o objeto é uma substância, a expressão cria uma imagem informal e enérgica de expulsão. A estrutura with + substantivo + -ing apresenta essa ação como um processo simultâneo durante a desintoxicação.

Prática

Na frase “The air filter is kicking out dust through the side vent,” o que significa kicking out?

  1. abandonar a poeira como se fosse um hábito
  2. forçar a poeira para fora
  3. atingir a poeira com um pé
  4. puxar a poeira ainda mais para dentro
Ver resposta

forçar a poeira para fora

The downside is that this is when the toughest withdrawal symptoms show up. Notas

2:39

A desvantagem é que é aqui que os sintomas de abstinência mais difíceis aparecem.

Discurso

The downside is that: introduzindo uma desvantagem

The downside is that apresenta o lado desfavorável de uma situação, de um plano ou de um processo. Nesta frase, that inicia a oração que explica a desvantagem: os sintomas de abstinência mais intensos aparecem nesse momento. A expressão funciona como um sinal de organização do discurso: depois de mencionar um benefício ou progresso, o falante passa a apresentar uma desvantagem. Você pode reutilizar a estrutura The downside is that + oração.

Prática

O que The downside is that indica neste modelo de frase?

  1. Introduz uma vantagem.
  2. Introduz uma causa ou razão.
  3. Introduz uma desvantagem.
Ver resposta

Introduz uma desvantagem.

Verbos frasais

show up: indicar que os sintomas aparecem

Aqui, show up significa tornar-se visível ou perceptível: os sintomas de abstinência mais intensos começam a aparecer. Como o sujeito é symptoms, não se trata da chegada de uma pessoa a algum lugar. O verbo frasal também pode descrever pessoas chegando, mas pode igualmente indicar que sinais, problemas ou sintomas se tornam perceptíveis. O sujeito e o contexto mostram qual sentido está sendo usado.

Prática

Nesta frase, o que show up significa quando o sujeito é symptoms?

  1. Chegar a um lugar
  2. Tornar-se perceptível ou aparecer
  3. Tentar impressionar as pessoas
Ver resposta

Tornar-se perceptível ou aparecer

If you were a heavy smoker,

2:42

Se você era um fumante inveterado,

you might feel dizzy, anxious, or tired,

2:44

pode se sentir tonto, ansioso ou cansado,

and you may also crave more food than usual.

2:46

e também pode desejar mais comida do que o normal.

3 days.

2:48

3 dias.

After 3 days,

2:49

Após 3 dias,

the nicotine levels in a person's body are depleted.

2:50

os níveis de nicotina no corpo de uma pessoa se esgotam.

Ridding the body of nicotine leaves a person much healthier, Frases

2:53

Livrar o corpo da nicotina deixa a pessoa muito mais saudável,

but initially this also adds to the effects of withdrawal. Verbos frasais

2:56

mas inicialmente isso também aumenta os efeitos da abstinência.

Frases

Ridding A of B como sujeito no gerúndio

Rid A of B significa “remover B de A” ou “deixar A livre de B”. Em Ridding the body of nicotine, A é the body e B é nicotine. A expressão em -ing Ridding the body of nicotine funciona como sujeito de leaves. Esse padrão permite usar uma ação inteira como tema: Ridding A of B + verbo no singular + resultado.

Prática

Complete a nova frase com a forma em -ing de rid A of B: ____ the attic ____ mold made the room safer.

Ver resposta

Ridding · of

Verbos frasais

adds to: aumentar uma situação existente

Add to significa “aumentar ou intensificar algo que já existe”. Aqui, this se refere à eliminação inicial da nicotina pelo corpo, e adds to indica que esse processo intensifica os efeitos da abstinência. A estrutura é sujeito + add to + situação existente. Ela é especialmente comum com substantivos abstratos como pressure, cost, difficulty, tension ou confusion; não é necessário haver uma soma matemática literal.

Prática

Complete a frase com a expressão de duas palavras que significa “aumentar uma carga existente”: The extra paperwork ____ the team's workload.

Ver resposta

adds to

At the 3-day mark,

2:59

Na marca de 3 dias,

many people will become moody and irritable,

3:01

muitas pessoas ficarão mal-humoradas e irritadas,

experiencing severe headaches and cravings as the body readjusts. Gramática

3:03

sofrendo fortes dores de cabeça e desejos enquanto o corpo se reajusta.

Gramática

As the body readjusts: simultaneidade e causa

A conjunção as introduz a oração de contexto the body readjusts. A readaptação acontece ao mesmo tempo que as dores de cabeça e os desejos intensos, além de ajudar a explicar por que esses sintomas ocorrem. Aqui, as se aproxima de while ou because, combinando tempo e causa. Não significa like nem indica uma função ou um papel.

Prática

Na frase 'Many people experience headaches as the body readjusts,' o que as indica principalmente?

  1. A readaptação acontece ao mesmo tempo e ajuda a explicar as dores de cabeça.
  2. O corpo tem o trabalho ou o papel de se readaptar.
  3. O corpo é semelhante às dores de cabeça.
Ver resposta

A readaptação acontece ao mesmo tempo e ajuda a explicar as dores de cabeça.

On the positive side, Discurso

3:06

Pelo lado positivo,

energy levels will increase,

3:08

os níveis de energia aumentarão,

and you will breathe more easily.

3:09

e você respirará com mais facilidade.

Discurso

On the positive side: mudança para uma vantagem

On the positive side é um marcador discursivo que introduz um benefício depois que desvantagens ou dificuldades foram mencionadas. Ele indica ao ouvinte que a avaliação está mudando de negativa para positiva. A expressão organiza as informações, em vez de nomear o lado físico de um objeto. Quando aparece no início de uma frase, normalmente é seguida por vírgula.

Prática

Qual frase usa On the positive side de modo natural para passar de uma desvantagem para uma vantagem?

  1. The weather is sunny. On the positive side, the park is open.
  2. The train is delayed. On the positive side, we have time to get some coffee.
  3. Both walls are blue. On the positive side, the left wall is near the door.
Ver resposta

The train is delayed. On the positive side, we have time to get some coffee.

During the first 3 months.

3:11

Durante os primeiros 3 meses.

This is when the major improvements start.

3:12

É aqui que as grandes melhorias começam.

After a couple of weeks,

3:14

Depois de algumas semanas,

the cravings will subside, Vocabulário

3:15

os desejos diminuirão,

Vocabulário

cravings will subside: os desejos intensos diminuirão gradualmente

Aqui, cravings will subside significa que os fortes impulsos de consumir nicotina perderão intensidade aos poucos depois de algum tempo. Isso não quer dizer que desaparecerão de uma só vez. Subside é intransitivo: é a própria sensação, o sintoma ou a atividade que perde força. Esse padrão pode ser usado com dor, raiva, sintomas, ruído ou uma tempestade quando vão enfraquecendo com o tempo.

Prática

Complete a frase com o verbo-alvo que significa perder intensidade gradualmente: After the medicine begins to work, the pain should ____.

Ver resposta

subside

and the chance of going back to the habit is far less likely.

3:17

e a chance de voltar ao hábito é muito menos provável.

Your lungs become stronger and clearer,

3:19

Os seus pulmões ficam mais fortes e limpos,

your blood flow has greatly improved,

3:21

o seu fluxo sanguíneo melhorou muito,

you can exercise without huffing and puffing so much, Figurado

3:23

você pode se exercitar sem ofegar tanto,

Figurado

huffing and puffing: respirar de forma ruidosa e ofegante

Aqui, huffing and puffing significa respirar de maneira pesada, ruidosa e rápida porque o esforço físico deixou alguém sem fôlego. As duas palavras imitam rajadas repetidas de respiração e tornam a descrição mais vívida do que breathing hard. Nesta frase, without huffing and puffing so much significa que o exercício já não causa o mesmo grau de falta de ar. Aqui, puffing se refere à respiração, não a dar uma tragada em um cigarro.

Prática

Complete a frase com a expressão vívida em par para uma respiração ruidosa e difícil: After sprinting to catch the bus, I was ____.

Ver resposta

huffing and puffing

and the risk of a heart attack goes down even more.

3:26

e o risco de um ataque cardíaco diminui ainda mais.

9 months.

3:29

9 meses.

9 months after quitting,

3:30

9 meses após parar,

there will be major physical changes and improvements in the body.

3:31

haverá grandes mudanças físicas e melhorias no corpo.

The lungs have significantly healed themselves,

3:35

Os pulmões se curaram significativamente,

the delicate hair-like structures inside the lungs,

3:37

as delicadas estruturas semelhantes a pelos dentro dos pulmões,

known as cilia,

3:40

conhecidas como cílios,

which help to fight infections,

3:41

que ajudam a combater infecções,

will have recovered from the toll of cigarette smoke. Figurado

3:42

terão se recuperado dos danos causados pela fumaça do cigarro.

Figurado

the toll of cigarette smoke: o dano acumulado causado pela fumaça

Aqui, toll não significa uma tarifa. Refere-se ao dano, à sobrecarga ou ao custo que algo causa ao longo do tempo. The toll of X é um sintagma nominal que nomeia o dano acumulado causado por X. Nesta frase, the toll of cigarette smoke refere-se ao dano acumulado que a fumaça causou aos cílios dos pulmões. A estrutura põe o foco no dano resultante, e não em uma única exposição.

Prática

Qual frase usa the toll of X para expressar o dano acumulado causado por X?

  1. We paid the toll before entering the tunnel.
  2. She struggled with the toll of years of night shifts.
  3. The bell's toll echoed across the valley.
Ver resposta

She struggled with the toll of years of night shifts.

Around this time,

3:45

Por volta dessa época,

many former smokers notice a decrease in the frequency of lung infections

3:46

muitos ex-fumantes notam uma diminuição na frequência de infecções pulmonares

because the healed cilia can do their job more easily.

3:50

porque os cílios curados podem fazer o seu trabalho mais facilmente.

You'll also be able to take deeper breaths,

3:53

Você também será capaz de respirar mais fundo,

and energy levels will be a lot higher and back to normal.

3:55

e os níveis de energia serão muito mais altos e voltarão ao normal.

1 year.

3:58

1 ano.

A big milestone with the habit in the distant past. Frases

3:59

Um grande marco com o hábito em um passado distante.

Frases

in the distant past: muito afastado do presente

In the distant past significa em um momento apresentado como muito antigo. Distant transfere a ideia de distância física para o tempo, de modo que a expressão apresenta o passado como muito afastado do presente. Aqui, ela também cria uma distância retórica em relação ao antigo hábito: o hábito é tratado como parte de uma fase remota e concluída da vida. Em outros contextos, a mesma expressão pode se referir a uma história realmente antiga.

Prática

Complete a frase em inglês com a expressão temporal de três palavras que significa “há muito tempo”: This tradition began ____.

Ver resposta

in the distant past

Time to celebrate the achievement.

4:01

Hora de comemorar a conquista.

The risk of heart disease has decreased by half Gramática

4:03

O risco de doença cardíaca diminuiu pela metade

and will continue to drop beyond this 1-year mark.

4:05

e continuará caindo além desta marca de 1 ano.

Gramática

decreased by half: indicar o tamanho de uma redução

Em decreased by half, decreased indica uma queda, e by half informa o tamanho dessa mudança em relação ao valor inicial. Aqui, o risco de doença cardíaca está 50% menor que o nível de referência anterior a parar de fumar. Use um verbo de mudança + by + quantidade para responder “Quanto mudou?”. By marca a diferença entre os níveis antigo e novo; não indica diretamente o nível final.

Prática

O preço era de 80 dólares e agora é de 40. Complete o relatório com a expressão de duas palavras que contém half e a preposição que marca o tamanho da mudança: The price decreased ____.

Ver resposta

by half

5 years.

4:08

5 anos.

After 5 years without smoking,

4:09

Após 5 anos sem fumar,

the body has healed itself so that the arteries and blood vessels begin to widen again. Gramática

4:11

o corpo se curou de forma que as artérias e os vasos sanguíneos começam a se alargar novamente.

Gramática

so that como conector de resultado

Aqui, so that introduz o resultado da recuperação do corpo: as artérias e os vasos sanguíneos começam a se alargar novamente. A expressão liga uma situação anterior ao que acontece como consequência. So that também pode introduzir uma finalidade, mas o contexto determina a leitura. A ideia de finalidade normalmente envolve uma ação intencional e um resultado desejado. O corpo não escolhe se recuperar para atingir um objetivo, então aqui a leitura de resultado é a adequada.

Prática

Na frase em inglês 'The heavy rain filled the reservoir, so that the town no longer needed water restrictions.', o que so that introduz?

  1. Um contraste entre dois fatos sem relação
  2. O propósito deliberado da chuva
  3. Um resultado do enchimento do reservatório
Ver resposta

Um resultado do enchimento do reservatório

This means blood is less likely to clot,

4:15

Isso significa que o sangue tem menos probabilidade de coagular,

which lowers the risk of stroke to the same level as a non-smoker.

4:17

o que reduz o risco de derrame ao mesmo nível de um não fumante.

And compared to when you first quit,

4:21

E comparado a quando você parou pela primeira vez,

you're half as likely to get cancer of the mouth,

4:22

você tem metade da probabilidade de ter câncer de boca,

throat, esophagus, or bladder.

4:24

garganta, esôfago ou bexiga.

10 years.

4:26

10 anos.

Lung cancer is one of the greatest risks a smoker faces,

4:27

O câncer de pulmão é um dos maiores riscos que um fumante enfrenta,

and after 10 years,

4:30

e após 10 anos,

a person's chances of developing lung cancer and dying from it

4:31

as chances de uma pessoa desenvolver câncer de pulmão e morrer em decorrência dele

are about half compared to a smoker.

4:34

são cerca da metade em comparação a um fumante.

15 years.

4:37

15 anos.

And finally, after 15 years of not smoking,

4:38

E finalmente, após 15 anos sem fumar,

the chances that you'll get heart disease

4:41

as chances de você ter uma doença cardíaca

are the same as if you've never smoked at all. Gramática

4:42

são as mesmas como se você nunca tivesse fumado.

Gramática

the same as if you've never smoked at all: comparação hipotética de resultados

the same as if you've never smoked at all compara um resultado real com o resultado de uma situação imaginada. Aqui, a situação de comparação é a de uma pessoa que nunca fumou, então o risco depois de 15 anos é apresentado como igual ao risco dessa pessoa. A oração com if apenas estabelece o padrão de comparação; ela não reescreve o passado da pessoa. A ideia é que os resultados atuais são equivalentes, não que a pessoa realmente nunca fumou.

Prática

Escolha a expressão que afirma que dois resultados são iguais e introduz uma comparação hipotética: After the treatment, her energy level is ____ she had slept for eight hours.

  1. the same if
  2. the same as when
  3. the same as if
  4. as if
Ver resposta

the same as if

Your body has done a huge amount of recovery and healing,

4:44

O seu corpo fez uma enorme quantidade de recuperação e cura,

rejuvenating the tissue and cells.

4:47

rejuvenescendo o tecido e as células.

From the first few weeks of headaches and discomfort Discurso

4:49

Desde as primeiras semanas de dores de cabeça e desconforto

to a fully healed body,

4:51

até um corpo totalmente curado,

a long path,

4:52

um longo caminho,

but the rewards are very real and very clear.

4:53

mas as recompensas são muito reais e muito claras.

Discurso

From the first few weeks of headaches and discomfort to a fully healed body: resumindo um processo entre dois extremos

From X to Y coloca dois extremos em torno de um intervalo. Nesta frase, from the first few weeks of headaches and discomfort nomeia a etapa inicial, enquanto to a fully healed body nomeia o resultado posterior; assim, a expressão resume todo o processo de recuperação em uma única moldura. Aqui se fala de um processo ou de uma extensão, não de movimento por um espaço físico. A estrutura organiza várias etapas como uma mudança completa, de uma condição inicial a um resultado final.

Prática

Complete a frase com as duas palavras que enquadram um processo do ponto inicial ao ponto final: The program takes us ____ a rough outline ____ a finished presentation.

Ver resposta

from · to

There's no real argument to be made for continuing to smoke. Frases

4:56

Não há nenhum argumento real a ser feito para continuar fumando.

Frases

an argument to be made for + -ing: razões para apoiar uma ação

Nesta frase, argument significa uma justificativa fundamentada, não uma discussão ou briga entre pessoas. O padrão there is an argument to be made for + substantivo ou forma em -ing indica que existem provas ou razões capazes de apoiar uma ideia ou ação. Aqui, no real nega essa avaliação: o falante afirma que não há uma base convincente para continuar fumando. For funciona como preposição, e continuing to smoke é um grupo em -ing que nomeia a ação discutida.

Prática

Complete a frase com a expressão formal estudada para indicar que há uma justificativa razoável para adiar o lançamento: There is ____ delaying the launch until the safety checks are complete.

Ver resposta

an argument to be made for

As well as the changes to your health, Gramática

4:59

Além das mudanças na sua saúde,

your immune system will also improve.

5:01

o seu sistema imunológico também melhorará.

Gramática

As well as + sintagma nominal: acrescentar informação relacionada

No início da frase, As well as introduz um elemento adicional: as mudanças na saúde. A oração principal apresenta então outro resultado: o sistema imunológico também vai melhorar. Aqui, a expressão equivale a in addition to, e não a uma comparação. A estrutura inicial é As well as + sintagma nominal, vírgula e oração principal. Ela organiza duas informações relacionadas e mantém a segunda como a mensagem gramaticalmente principal.

Prática

Qual expressão completa corretamente a frase para acrescentar uma atividade a outra? ____ swimming, Maya enjoys cycling.

  1. As well
  2. As active as
  3. As well as
Ver resposta

As well as

Your hair may become thicker and fuller,

5:02

O seu cabelo pode ficar mais grosso e cheio,

and your skin will age less quickly.

5:04

e a sua pele envelhecerá menos rapidamente.

But of course, it's never easy,

5:07

Mas é claro, nunca é fácil,

particularly during the first few days and weeks.

5:08

particularmente durante os primeiros dias e semanas.

If you're quitting and need support and are based in the U.S., Vocabulário

5:11

Se você está parando, precisa de apoio e mora nos EUA,

Vocabulário

are based in the U.S.: localização, não nacionalidade

Em are based in the U.S., be based in significa “morar, trabalhar ou operar principalmente em um lugar”. Aqui, a expressão estabelece uma condição de localização para receber o serviço de apoio: a pessoa precisa estar nos Estados Unidos. Ela não informa a nacionalidade nem o local de nascimento da pessoa. A estrutura reutilizável é be based in + lugar, com be variando de acordo com o sujeito e o tempo verbal.

Prática

Qual frase diz apenas que a equipe opera principalmente nos Estados Unidos?

  1. The support team serves only U.S. citizens.
  2. The support team is from the U.S.
  3. The support team is based in the U.S.
Ver resposta

The support team is based in the U.S.

you can always call the National Cancer Institute's quit line Cultura

5:14

você pode sempre ligar para a linha de ajuda do Instituto Nacional do Câncer

on 877-44U-QUIT.

5:17

no número 877-44U-QUIT.

Cultura

quit line: apoio telefônico para parar de fumar

Aqui, quit line significa um serviço telefônico de apoio que ajuda as pessoas a parar de fumar. Quit se refere a abandonar o uso de tabaco, e line significa linha telefônica, não um trajeto físico nem uma instrução para sair. O nome do Instituto Nacional do Câncer e o número de telefone mostram que esse é um contato real de apoio à saúde nos Estados Unidos. Em outros contextos, diga o que a pessoa está tentando abandonar caso o assunto não esteja claro.

Prática

Nesta frase, o que é uma quit line?

  1. Um serviço telefônico que ajuda as pessoas a parar de fumar
  2. Uma rota para sair de um prédio
  3. Uma linha telefônica usada para cancelar uma assinatura
Ver resposta

Um serviço telefônico que ajuda as pessoas a parar de fumar

And if you still haven't stopped smoking,

5:20

E se você ainda não parou de fumar,

we suggest an amazing audiobook on Audible

5:22

sugerimos um audiolivro incrível na Audible

titled The Easy Way to Stop Smoking.

5:24

intitulado The Easy Way to Stop Smoking.

This classic guide to the world's most successful smoking cessation method

5:26

Este guia clássico para o método de cessação do tabagismo mais bem-sucedido do mundo

is all you need to quit smoking. Gramática

5:29

é tudo o que você precisa para parar de fumar.

Gramática

all you need to quit smoking: uma afirmação de suficiência

Nesta frase, all you need apresenta o guia como a única coisa necessária, enquanto to quit smoking indica o objetivo. O padrão reutilizável X is all you need to + verbo na forma base significa que “X é suficiente para atingir esse objetivo”.

Prática

Na frase “This guide is all you need to quit smoking,” o que all you need afirma?

  1. O guia garante que todas as pessoas conseguirão parar de fumar.
  2. O guia é apenas um recurso opcional entre muitos.
  3. O guia é apresentado como suficiente para alcançar o objetivo.
Ver resposta

O guia é apresentado como suficiente para alcançar o objetivo.

Audible is offering our listeners a free audiobook

5:31

A Audible está oferecendo aos nossos ouvintes um audiolivro gratuito

with a 30-day trial membership,

5:34

com uma assinatura de teste de 30 dias,

so you can check out this book risk-free. Verbos frasais

5:35

então você pode conferir este livro sem riscos.

Verbos frasais

check out: explorar ou experimentar algo

Aqui, check out significa “olhar, ouvir ou experimentar algo para conhecê-lo melhor”. É um convite para explorar o audiolivro durante o período de teste. Check out é separável: pode-se dizer check out the book ou check the book out. Com um pronome, a ordem natural é check it out.

Prática

Em “If you're curious about this app, check it out this weekend,” o que check it out significa?

  1. Explorar ou experimentar o aplicativo.
  2. Sair de um hotel depois de se hospedar lá.
  3. Pagar pelo aplicativo em um caixa.
Ver resposta

Explorar ou experimentar o aplicativo.

Audiobooks are a great sidekick for summer activities Figurado

5:37

Audiolivros são ótimos companheiros para atividades de verão

like hiking, sunbathing on the beach,

5:40

como fazer caminhadas, tomar sol na praia,

running, road tripping,

5:42

correr, viajar de carro,

enjoying downtime outdoors, and more.

5:43

aproveitar o tempo livre ao ar livre e muito mais.

Figurado

a great sidekick for summer activities: um ótimo companheiro para atividades de verão

Sidekick normalmente significa um companheiro de confiança ou personagem coadjuvante que fica ao lado da pessoa principal. Aqui, a palavra é uma metáfora descontraída: os audiolivros são apresentados como companheiros que acompanham as atividades de verão e tornam a experiência mais agradável. O padrão X is a great sidekick for Y diz que X combina bem com Y e melhora a experiência. Não significa que X seja literalmente um assistente humano.

Prática

O que sidekick significa nesta frase?

  1. Os audiolivros são apresentados como companheiros agradáveis durante essas atividades.
  2. Diz-se que os audiolivros substituem todas essas atividades.
  3. Os audiolivros são descritos como instruções para exercícios físicos.
Ver resposta

Os audiolivros são apresentados como companheiros agradáveis durante essas atividades.

Go to audible.com/infographics

5:45

Acesse audible.com/infographics

and browse the unmatched selection of audio programs.

5:48

e navegue pela seleção inigualável de programas de áudio.

Download a title free and start listening.

5:50

Baixe um título gratuitamente e comece a ouvir.

It's that easy.

5:52

É muito fácil.

Go to audible.com/infographics

5:53

Acesse audible.com/infographics

or text infographics

5:55

ou envie o texto infographics

to 500-500 to get started today.

5:57

para 500-500 para começar hoje.

So, have you quit smoking?

5:59

Então, você parou de fumar?

If so, how did you manage to do it, Gramática

6:01

Se sim, como você conseguiu fazer isso,

and has your health improved?

6:02

e a sua saúde melhorou?

Gramática

manage to do it: conseguir fazer algo apesar da dificuldade

Manage to + verbo na forma base significa conseguir fazer algo, geralmente apesar de uma dificuldade, demora ou incerteza. A expressão descreve um resultado bem-sucedido, não apenas uma tentativa. Em how did you manage to do it?, how pergunta qual método ou esforço tornou o sucesso possível. Como did já marca o passado, manage permanece na forma base. Aqui, it se refere a conseguir parar de fumar, mas o padrão serve para qualquer realização difícil.

Prática

Complete a frase com a forma passada de manage to. Ela deve mostrar que Maya teve sucesso depois de se esforçar: After three failed attempts, Maya finally ____ unlock the door.

Ver resposta

managed to

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6:04

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Also, be sure to check out our other video,

6:05

Além disso, não se esqueça de conferir o nosso outro vídeo,

What If You Only Drank Coke and Nothing Else?

6:07

E se você só bebesse Coca-Cola e mais nada?

Thanks for watching, and as always,

6:10

Obrigado por assistir e, como sempre,

don't forget to like, share, and subscribe.

6:11

não se esqueça de curtir, compartilhar e se inscrever.

See you next time.

6:14

Até a próxima.