Por que bocejamos?: material de estudo de inglês

Almost all animals with a spine yawn. Gramática

Quase todos os animais vertebrados bocejam.

Penguins do it as a mating ritual,

Os pinguins fazem isso como ritual de acasalamento,

snakes do it to realign their jaws after a meal

as cobras, para realinhar as mandíbulas depois de uma refeição,

and guinea pigs do it to display anger.

e os porquinhos-da-índia, para demonstrar raiva.

So why exactly do humans yawn? Intenção

Então, por que exatamente os seres humanos bocejam?

And is yawning actually contagious? Vocabulário

E será que o bocejo é mesmo contagioso?

If you haven't already checked out our yawn-o-meter video, Verbos frasais

Se você ainda não viu o nosso vídeo do “bocejômetro”,

click here or use the link in the description

clique aqui ou use o link na descrição

to see how long you can last before yawning. Gramática

para ver quanto tempo consegue ficar sem bocejar.

If you're anything like us, Frases

Se você for como a gente,

you may have even yawned at the title of this video. Gramática

talvez você tenha até bocejado ao ler o título deste vídeo.

The truth is,

A verdade é que

the first time you yawned was likely as a fetus.

você provavelmente bocejou pela primeira vez quando ainda era um feto.

Babies begin to yawn during the second trimester

Os bebês começam a bocejar durante o segundo trimestre da gestação

and though the reason why is still unknown, Gramática

e, embora o motivo ainda seja desconhecido,

it may have to do with proper brain development. Frases

isso pode estar relacionado ao desenvolvimento adequado do cérebro.

In adults,

Nos adultos,

yawns were commonly thought to draw more oxygen into the lungs, Gramática

costumava-se pensar que o bocejo levava mais oxigênio aos pulmões,

making you feel less tired, Gramática

fazendo você se sentir menos cansado,

but new research states that this may not be the case. Frases

mas novas pesquisas indicam que talvez não seja assim.

Scientists now believe that yawning has developed

Hoje, os cientistas acreditam que o bocejo evoluiu

as a way of physiologically cooling your brain. Frases

como uma forma de resfriar fisiologicamente o cérebro.

Much like a computer, Discurso

Assim como um computador,

your brain works best at a certain temperature

o cérebro funciona melhor em determinada temperatura

and tries to avoid overheating.

e tenta evitar o superaquecimento.

And it turns out yawning increases your heart rate, Discurso

E acontece que bocejar aumenta a frequência cardíaca,

blood flow,

o fluxo sanguíneo

and the use of muscles in your face,

e o uso dos músculos do rosto,

which are all essential to cooling the brain. Gramática

e tudo isso é essencial para resfriar o cérebro.

On top of that, Discurso

Além disso,

deeply inhaling cold air can alter the temperature

inspirar profundamente ar frio pode alterar a temperatura

of the blood in our head.

do sangue na nossa cabeça.

But why is your brain hot in the first place? Figurado

Mas, afinal, por que o cérebro esquenta?

Well,

Bem,

both exhaustion and sleep deprivation are known Vocabulário

sabe-se que tanto a exaustão quanto a privação de sono

to increase overall brain temperature,

aumentam a temperatura geral do cérebro,

which explains why yawning occurs more in these states. Discurso

o que explica por que bocejamos mais nesses estados.

Researchers have even found participants

Os pesquisadores descobriram até que os participantes

who place warm packs on their head

que colocam compressas quentes na cabeça

yawn 41% of the time Frases

bocejam 41% das vezes

while watching others yawn Gramática

enquanto veem outras pessoas bocejando,

as opposed to 9% of the time Discurso

em comparação com apenas 9% das vezes

with a cold pack on their head.

quando colocam uma compressa fria na cabeça.

So if your head is already cold,

Portanto, se a sua cabeça já estiver fria,

you'll yawn less.

você vai bocejar menos.

But what about contagious or social yawning? Discurso

Mas e o bocejo contagioso ou social?

Humans, primates, and even dogs

Seres humanos, primatas e até cães

find yawning contagious Gramática

são contagiados por bocejos,

and it's most likely linked to empathy. Frases

e isso provavelmente está ligado à empatia.

Contagious yawning begins in children

O bocejo contagioso começa nas crianças

around the age of 4 to 5

por volta dos quatro ou cinco anos,

and this is when empathetic behavior,

e é nessa fase que o comportamento empático,

along with the ability to identify emotions, Frases

junto com a capacidade de identificar emoções,

begins to develop.

começa a se desenvolver.

In fact,

Na verdade,

children with empathy-related disorders such as autism

crianças com transtornos ligados à empatia, como o autismo,

yawn less in response to videos of people yawning Frases

bocejam menos em resposta a vídeos de pessoas bocejando

compared to other children.

do que outras crianças.

Research also suggests that you're more likely Gramática

Pesquisas também sugerem que é mais provável

to copy the yawn of someone socially or genetically close to you. Vocabulário

que você imite o bocejo de alguém social ou geneticamente próximo de você.

Even dogs are more likely to copy the yawns of their owner

Até os cães tendem mais a imitar os bocejos de seus donos

as opposed to the yawn of a stranger.

do que o bocejo de um desconhecido.

Finally,

Por fim,

mirror neurons also play a role. Frases

os neurônios-espelho também têm um papel nisso.

In our brain,

No nosso cérebro,

mirror neurons fire when we perform a specific action, Vocabulário

os neurônios-espelho são ativados quando realizamos uma ação específica,

view someone else doing the action,

vemos outra pessoa realizando essa ação

or even just hear someone talk about the action.

ou até apenas ouvimos alguém falar sobre ela.

They're important brain cells that are used for learning,

Eles são células cerebrais importantes, usadas no aprendizado,

self-awareness,

na autoconsciência

and relating to others. Vocabulário

e na forma como nos relacionamos com os outros.

When we view someone else yawn,

Quando vemos alguém bocejar,

the mirror neurons in our brain become activated

os neurônios-espelho do nosso cérebro são ativados

in a similar way

de forma semelhante

and as a result, Discurso

e, como resultado,

we copy the yawn.

imitamos o bocejo.

So although yawning may occur in people

Então, embora o bocejo possa ocorrer em pessoas

who are literally hot-headed, Figurado

que estão literalmente de cabeça quente,

contagious yawning allows us to be cool

o bocejo contagioso nos ajuda a ficar de boa

with the people around us.

com quem está ao nosso redor.

If you haven't already checked out our yawn-o-meter,

Se você ainda não testou o nosso bocejômetro,

go try it out

vá experimentar

and let us know in the comments

e conte para a gente nos comentários

how long you were able to last

quanto tempo você conseguiu aguentar,

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