O que o yoga faz ao seu corpo e cérebro - Krishna Sudhir: material de estudo de inglês
TED-Ed
Descrição do vídeo: O vídeo acompanha o yoga desde a sistematização das tradições meditativas indianas por Patanjali até a prática moderna, que reúne posturas, respiração e contemplação. Em seguida, avalia as evidências sobre benefícios físicos, cardiopulmonares e psicológicos, separando resultados relativamente bem sustentados de alegações que ainda exigem estudos maiores e com participantes mais diversos. Principais pontos de inglês: 1. began to codify — Significado e registro do vocabulário: Entender codify como o ato formal de organizar tradições, regras ou conhecimentos já existentes em um sistema definido e escrito, e não apenas como “escrever”. Esse verbo permite descrever com precisão como práticas, leis ou ideias passam a ser sistematizadas e padronizadas. 2. Researchers haven't found that any one form of yoga improves flexibility more than another, — Gramática e padrões de frase: Reconhecer como uma constatação negativa de pesquisa combina any one form com a comparação more than another. A estrutura permite afirmar com cautela que as evidências não mostram que um método, tratamento ou tipo seja mais eficaz do que as demais alternativas. 3. there's little conclusive evidence on how the practice affects mental health. — Blocos formulaicos e colocações: Aprender conclusive evidence como uma colocação acadêmica para provas fortes o bastante para resolver uma questão e observar como evidence on how introduz o efeito investigado. Isso ajuda a diferenciar uma conclusão estabelecida de uma associação ou alegação que ainda permanece em aberto.
Nesta lição
At some point between the first and fifth century CE, Frases
0:06Em algum momento entre o primeiro e o quinto século d.C.,
At some point between A and B: um momento aproximado
At some point significa «em algum momento não especificado». Nesta frase, point indica um momento no tempo, não um lugar. Between the first and fifth century CE define os dois limites do intervalo geral, portanto o falante não afirma saber o ano exato. CE significa Common Era («Era Comum»). A numeração dos anos é a mesma usada por AD. O padrão reutilizável é at some point between A and B, em que A e B indicam os limites de um intervalo de tempo.
Prática
Complete a frase com o padrão exato que significa «em um momento não especificado dentro do intervalo»: The custom began ____ the twelfth and fourteenth centuries.
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at some point between
the Hindu sage Patanjali began to codify the ancient meditative traditions practiced throughout India. Notas
0:11o sábio hindu Patanjali começou a codificar as antigas tradições meditativas praticadas em toda a Índia.
Hindu sage Patanjali: uma descrição de identidade antes do nome
Hindu sage descreve Patanjali; não faz parte do nome pessoal dele. Hindu identifica a tradição religiosa, e sage significa aqui uma figura sábia ou espiritual respeitada, especialmente em um contexto histórico ou religioso. A frase apresenta Patanjali como uma figura antiga que começou a organizar tradições meditativas já existentes. O padrão informativo reutilizável é the + identidade ou função + nome, como em the scientist Marie Curie ou the poet Maya Angelou.
Prática
O que Hindu sage Patanjali significa nesta frase?
- Patanjali é apresentado como um cientista moderno que estuda o hinduísmo.
- Hindu Sage é apresentado como o nome pessoal completo de Patanjali.
- Patanjali é apresentado como uma figura sábia ou espiritual respeitada na tradição hindu.
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Patanjali é apresentado como uma figura sábia ou espiritual respeitada na tradição hindu.
began to codify: começar a sistematizar tradições existentes
Began to codify significa que alguém começou a organizar tradições já existentes de forma clara, sistemática e normalmente escrita. Codify expressa mais do que write: sugere reunir regras, práticas ou conhecimentos dispersos em um sistema coerente. Neste caso, as tradições meditativas já existiam. A expressão indica o início de sua sistematização, e não a criação de todas essas tradições.
Prática
Qual frase usa codify com o sentido de organizar material existente em um sistema claro?
- The committee created an entirely new game with original rules.
- The committee codified the existing safety rules into one clear document.
- The assistant recorded the meeting without organizing its ideas into a system.
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The committee codified the existing safety rules into one clear document.
practiced throughout India: uma oração relativa passiva reduzida
Practiced throughout India aparece depois de traditions e identifica quais tradições estão sendo mencionadas. É uma oração relativa passiva reduzida, equivalente a traditions that were practiced throughout India. O verbo principal flexionado é began. Practiced é um particípio passado dentro do modificador, não uma segunda ação principal no passado; throughout India indica onde essas tradições eram praticadas.
Prática
Qual frase usa corretamente uma expressão com particípio passado depois de um substantivo para identificá-lo?
- The reports published last year contain updated figures.
- The reporters published updated figures last year.
- The reports were published last year, and they contain updated figures.
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The reports published last year contain updated figures.
nearly as old as ... itself: comparação de idades quase iguais
Nearly as old as ... significa “quase tão antigo quanto ...”. A estrutura é nearly as + adjetivo + as + ponto de comparação. Nearly mostra que as idades são muito próximas, mas não afirma que sejam exatamente iguais. Aqui, itself dá ênfase a Indian civilization, o elemento usado na comparação. Não introduz outro objeto.
Prática
Use a estrutura nearly as + adjetivo + as para comparar idades: The stone gate is ____ the village itself.
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nearly as old as
called the Yoga Sutras: o nome de um texto clássico
Em manuals called the Yoga Sutras, called the Yoga Sutras é uma expressão com particípio passado colocada depois de manuals. Significa “named the Yoga Sutras” ou “that were called the Yoga Sutras”; aqui, called não tem o sentido de “telefonar”. The Yoga Sutras é o título de um texto clássico de ioga tradicionalmente associado a Patanjali. Nesta frase, interprete a expressão inteira como um nome próprio, em vez de traduzir Sutras como um substantivo comum.
Prática
O que called the Yoga Sutras significa depois de manuals?
- Os manuais se chamam The Yoga Sutras.
- Alguém telefonou para os manuais.
- Alguém chamou os manuais em voz alta.
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Os manuais se chamam The Yoga Sutras.
defined yoga as the yoking or restraining of the mind Vocabulário
0:31definiam o yoga como o jugo ou a restrição da mente
defined yoga as the yoking or restraining of the mind: definir o yoga como o domínio ou a contenção da mente
A estrutura define A as B dá a A um significado explícito. Aqui, A é yoga e B é the yoking or restraining of the mind; portanto, os textos apresentam uma definição clássica, e não apenas uma descrição do yoga. Yoking é metafórico aqui: assim como restraining, sugere colocar a mente sob controle. A expressão aponta, portanto, para a disciplina mental, e não apenas para as aulas de exercício que hoje costumam ser chamadas de yoga.
Prática
Complete a frase com o padrão define A as B no passado: The report ____ food security ____ reliable access to enough nutritious food.
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defined · as
from focusing on external objects na estrutura restrain A from doing B
A expressão completa o padrão restrain A from doing B. Em restraining the mind from focusing on external objects, the mind é A, e focusing on external objects é a ação que está sendo contida. Depois da preposição from, usa-se a forma em -ing: focusing, e não a forma base focus. O padrão completo significa controlar A para que A não faça B.
Prática
Complete o padrão restrain A from doing B usando move: During a sudden stop, the seat belt restrains the passenger ____ forward.
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from moving
in efforts to reach a state of pure consciousness Frases
0:38em um esforço para alcançar um estado de pura consciência.
in efforts to reach...: ligar esforços a um objetivo
in efforts to reach... apresenta o ato de alcançar esse estado como o objetivo de tentativas deliberadas. O infinitivo to reach indica o que os efforts pretendem alcançar; reach a state significa “entrar ou chegar a uma condição”, e não se deslocar até um lugar. Em comparação com um infinitivo simples de finalidade, como to reach..., essa formulação dá destaque às próprias tentativas. Ela é adequada a textos explicativos sobre ações organizadas, repetidas ou contínuas.
Prática
Em “The researchers revised the protocol in efforts to reduce errors,”, qual é a função de in efforts to reduce errors?
- Indica quando os pesquisadores chegaram.
- Indica o objetivo das tentativas dos pesquisadores.
- Afirma que os erros já tinham desaparecido.
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Indica o objetivo das tentativas dos pesquisadores.
over time, ... came to incorporate...: enquadrar uma evolução gradual
Over time estabelece um período amplo e orienta o ouvinte a interpretar a oração como uma mudança gradual e cumulativa, não como um único acontecimento. Came to incorporate identifica o resultado posterior: a ioga começou gradualmente a incluir esses elementos. Aqui, came to + verbo na forma base descreve uma característica ou prática que se desenvolveu, e não um movimento em direção a um lugar. Juntas, as duas partes formam um padrão útil para organizar mudanças históricas.
Prática
Complete a frase sobre desenvolvimento histórico com o padrão de três palavras que significa “começou gradualmente a incluir”: Over many decades, the museum ____ digital art in its exhibitions.
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came to incorporate
there are a multitude of approaches to modern yoga, Frases
0:50há uma infinidade de abordagens para o yoga moderno,
there are a multitude of approaches to...: há inúmeras abordagens para...
Nesta frase, there are a multitude of approaches to modern yoga significa que a ioga moderna pode ser entendida ou praticada de muitas maneiras diferentes. a multitude of enfatiza uma grande quantidade, e approaches significa métodos ou maneiras de lidar com um assunto. Na estrutura an approach to something, to é uma preposição. Ela é seguida por um substantivo ou uma forma em -ing, como em an approach to language learning ou an approach to teaching. Para expressar esse sentido, não se usa approach to teach.
Prática
Complete a frase formal com a expressão indicada: There are ____ teaching vocabulary.
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a multitude of approaches to
though most still maintain...: embora a maioria ainda preserve...
Though introduz uma concessão: a ioga moderna tem muitas formas diferentes, mas a maioria dessas abordagens continua preservando os mesmos três elementos centrais. A oração principal apresenta a variedade, enquanto a oração com though acrescenta uma característica comum que limita o quanto essas abordagens parecem diferentes. Most substitui most approaches, por isso não é necessário repetir o substantivo. Still indica continuidade apesar da mudança, e maintain aqui significa “preservar” ou “continuar tendo”, não “consertar”.
Prática
Complete a concessão usando though e a forma correta de still maintain: ____ the library has been renovated, it ____ its quiet atmosphere.
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Though · still maintains
This blend of physical and mental exercise: blend como substantivo em blend of A and B
Nesta frase, blend é um substantivo que significa uma combinação cujas partes atuam juntas. A estrutura a blend of A and B nomeia os dois elementos dessa combinação; aqui, são physical exercise e mental exercise. This retoma essa combinação já mencionada e transforma os dois tipos de exercício em um único assunto para o restante da frase. Blend sugere integração, e não apenas uma lista de duas atividades separadas.
Prática
Qual frase usa blend como substantivo na estrutura a blend of A and B?
- The workshop offers a blend of discussion and hands-on practice.
- The workshop keeps discussion separate from hands-on practice.
- The workshop blends discussion with hands-on practice.
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The workshop offers a blend of discussion and hands-on practice.
is widely believed to have: relatar uma crença amplamente difundida
Is widely believed to have usa a estrutura passiva de relato be + widely + believed + to + verbo. O sujeito é apresentado como tendo algo segundo uma crença compartilhada por muitas pessoas, sem identificar quem sustenta essa crença. Essa formulação indica o quanto uma opinião é difundida; ela não informa a força das evidências. Na frase, os benefícios para a saúde são apresentados como uma crença disseminada, não automaticamente como um fato comprovado cientificamente.
Prática
Julgue a afirmação: A frase “The remedy is widely believed to have calming effects” diz que os efeitos calmantes foram comprovados cientificamente.
- Verdadeiro
- Falso
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Falso
such as improving strength and flexibility...: enumerar benefícios com formas paralelas em -ing
Such as introduz exemplos concretos de health advantages. As três expressões em -ing, improving strength and flexibility, boosting heart and lung function e enhancing psychological well-being, são itens paralelos: elas enumeram benefícios diferentes, sem acrescentar três novos verbos principais. Em textos explicativos, manter a mesma forma verbal torna uma lista longa mais clara. Esse padrão também pode mostrar quais efeitos específicos estão incluídos em uma afirmação geral.
Prática
Complete a frase com a forma em -ing de cada verbo entre parênteses, na ordem. The workshop offers several benefits such as ____, ____, and ____. (share, try, help)
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sharing ideas · trying new tasks · helping others
regarding the benefits of this ancient tradition?
1:27em relação aos benefícios dessa antiga tradição?
But what have contemporary studies shown regarding the benefits of this ancient tradition?: passar de afirmações tradicionais para evidências atuais
Aqui, But marca uma mudança no rumo da discussão, e não uma simples rejeição. A pessoa que fala passa de uma crença tradicional sobre os benefícios da prática para a pergunta sobre o que as pesquisas atuais realmente mostram. A pergunta no present perfect, What have contemporary studies shown...?, pergunta sobre as descobertas feitas até agora; regarding the benefits of this ancient tradition significa “sobre os benefícios dessa tradição antiga”. Essa forma é útil para passar de uma afirmação para as evidências em uma explicação ou argumentação.
Prática
Qual é a principal função dessa pergunta na discussão?
- Ela leva a discussão de uma afirmação tradicional às evidências de pesquisas atuais.
- Ela dá uma resposta final e encerra a discussão.
- Ela muda o assunto para a vida pessoal de quem fala.
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Ela leva a discussão de uma afirmação tradicional às evidências de pesquisas atuais.
Despite attempts by many researchers: despite + sintagma nominal
Despite attempts by many researchers é uma locução prepositiva concessiva no início da frase. Ela reconhece que muitos pesquisadores tentaram e prepara o leitor para um resultado inesperado: ainda é difícil fazer afirmações firmes. Aqui, despite é seguido pelo sintagma nominal attempts by many researchers. Em geral, use despite + um sintagma nominal ou gerúndio, e não despite + uma oração completa com sujeito e verbo.
Prática
Qual frase usa despite corretamente para introduzir uma concessão?
- Despite many researchers tested it, the cause remains unclear.
- Despite many careful experiments, the cause remains unclear.
- Despite of many careful experiments, the cause remains unclear.
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Despite many careful experiments, the cause remains unclear.
It's tough to make specific claims about ...: dificuldade para fazer afirmações específicas
Em It's tough to ..., it é um sujeito antecipatório: o infinitivo com to indica a ação que é difícil. Aqui, a ação difícil é fazer afirmações claras e precisas sobre os benefícios da ioga. Em contextos de pesquisa e mídia, make claims about significa afirmar ou argumentar que algo é verdadeiro. Specific restringe as afirmações a detalhes definidos. Aqui, claim significa uma afirmação, não um pedido de pagamento de seguro nem uma reivindicação legal.
Prática
Complete a frase de contexto acadêmico com a expressão destacada: Without long-term data, it's tough to ____ the treatment's effects.
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make specific claims about
which component is producing a specific health benefit. Gramática
1:42qual componente está produzindo um benefício específico para a saúde.
makes it difficult to determine: make + it + adjetivo + infinitivo com to
Na estrutura make + it + adjetivo + infinitivo com to, o sujeito indica a causa. Aqui, Its unique combination of activities faz com que seja difícil determinar a origem de um benefício para a saúde. it é um objeto antecipatório: ocupa a posição de objeto depois de makes, enquanto to determine... expressa a ação que realmente é difícil. Essa estrutura permite colocar uma ação mais longa no final: X makes it difficult to do Y.
Prática
Complete com o padrão exato de quatro palavras da lição: The tiny print ____ read the safety instructions.
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makes it difficult to
which component is producing... como oração interrogativa encaixada
which component is producing a specific health benefit é uma oração interrogativa encaixada que completa determine. Ela expressa a informação desconhecida que precisa ser descoberta; não é uma pergunta independente. Dentro de uma interrogativa encaixada, usa-se a ordem de uma afirmação, e não a inversão de uma pergunta direta. Aqui, which component é o sujeito, por isso aparece naturalmente antes de is producing. Assim, usa-se which component is producing..., e não is which component producing.
Prática
Qual frase encaixa corretamente uma pergunta depois de determine?
- Researchers need to determine which factor is it causing the change.
- Researchers need to determine is which factor causing the change.
- Researchers need to determine which factor is causing the change.
Ver resposta
Researchers need to determine which factor is causing the change.
yoga studies are often made up of small sample sizes Vocabulário
1:47estudos sobre o yoga costumam ser compostos por pequenas amostras
small sample sizes: tamanhos de amostra pequenos em pesquisas
Em pesquisas, sample size significa o número de pessoas, observações ou pontos de dados incluídos em uma amostra. small sample sizes indica que os estudos usaram relativamente poucos participantes ou observações; sizes se refere à quantidade, não às dimensões físicas. Uma amostra pequena pode tornar um resultado mais sensível ao acaso e mais difícil de generalizar. Nesta frase, a expressão ajuda a explicar por que as evidências dos estudos sobre ioga podem ser limitadas.
Prática
Nesta frase, o que significa small sample sizes?
- Os participantes informaram tamanhos de roupa pequenos.
- Os estudos incluíram relativamente poucos participantes ou observações.
- Os estudos usaram equipamentos de ioga fisicamente pequenos.
Ver resposta
Os estudos incluíram relativamente poucos participantes ou observações.
the heavy reliance on self-reporting: a forte dependência de autorrelatos em pesquisas
O padrão heavy reliance on X significa depender muito de X. Aqui, self-reporting é um método de pesquisa em que os participantes descrevem os próprios sintomas, sentimentos, hábitos ou comportamentos. Como esses relatos dependem da memória e do julgamento pessoal, confiar demais neles pode tornar os achados mais subjetivos.
Prática
Complete a frase com a expressão exata de três palavras da lição que significa 'forte dependência de': The study's ____ self-reporting may make its findings more subjective.
Ver resposta
heavy reliance on
that have more robust scientific support than others. Frases
2:00que têm suporte científico mais robusto do que outros.
more robust scientific support than others: comparação da força das evidências
Em contextos de pesquisa, robust significa confiável e capaz de resistir a uma avaliação cuidadosa. Scientific support é a evidência de pesquisas que sustenta uma afirmação. Assim, o trecho destacado diz que as evidências de alguns benefícios à saúde são mais fortes e confiáveis do que as de outros. A comparação more ... than others classifica a força desse respaldo. Ela não afirma que todos os outros benefícios não tenham evidências, e robust aqui não significa força física.
Prática
O que more robust scientific support than others significa nesta frase?
- Alguns benefícios são sustentados por evidências científicas mais fortes e confiáveis.
- Todos os benefícios têm exatamente a mesma quantidade de provas.
- Alguns benefícios deixam o corpo fisicamente mais forte do que outros.
Ver resposta
Alguns benefícios são sustentados por evidências científicas mais fortes e confiáveis.
Let's start with ...: anunciar o primeiro tópico
Let's start with + tópico é um marcador que anuncia a primeira parte de uma explicação. Nesta frase, flexibility and strength são o primeiro aspecto que o falante vai abordar. Ao ouvir essa expressão, espere o início de uma nova seção e a possível apresentação de outros tópicos depois. Start with pode organizar ideias ou etapas; não precisa descrever uma ação física.
Prática
Qual frase anuncia naturalmente o primeiro tópico de uma apresentação?
- Let's return to the main safety concern at the end.
- We have already covered the main safety concern.
- Let's start with the main safety concern.
Ver resposta
Let's start with the main safety concern.
In the short term: definir um período próximo
In the short term é uma expressão temporal usada no início da frase e significa «durante o período próximo ou imediato em discussão». Ela limita a afirmação seguinte: o efeito é apresentado como algo de curto prazo, não necessariamente permanente. Aqui, term significa «um período de tempo», não «uma palavra técnica». Colocar a expressão primeiro ajuda a organizar a explicação, pois identifica a escala de tempo relevante antes de apresentar o resultado.
Prática
Qual início de frase indica melhor que o benefício é esperado dentro de um período próximo e limitado?
- Over time, the update may reduce waiting times.
- In the long term, the update may reduce waiting times.
- In the short term, the update may reduce waiting times.
Ver resposta
In the short term, the update may reduce waiting times.
to make them more elastic: mostrar o efeito
to make them more elastic é uma expressão no infinitivo ligada à oração anterior. Aqui, ela apresenta o efeito pretendido ou o resultado da alteração do teor de água: a mudança torna os tecidos do corpo mais elásticos. Não é uma nova oração principal coordenada. A estrutura make + object + adjective significa «fazer com que o objeto se torne ou fique mais [adjetivo]». Them retoma muscles, ligaments, and tendons, e more elastic é a expressão adjetiva que descreve o estado resultante.
Prática
Complete a frase com a forma de quatro palavras de to make + object + adjective, usando it como objeto e safer como adjetivo: The engineer added a guard to the machine ____.
Ver resposta
to make it safer
which then differentiate into new muscle tissue Vocabulário
2:27que então se diferenciam em novo tecido muscular
Over time: mudança gradual e cumulativa
Over time significa “à medida que o tempo passa” e apresenta o resultado seguinte como gradual ou cumulativo, não imediato. Aqui, indica que os efeitos biológicos do alongamento regular se desenvolvem ao longo de um período prolongado. No início da frase, funciona como uma expressão adverbial de tempo que conecta informações. Nessa expressão, over não significa “acima de” nem “mais de”. Quando abre a frase, ela normalmente é seguida de vírgula.
Prática
Complete a frase com a expressão de duas palavras que significa “à medida que o tempo passa”: ____, regular reading can build a larger vocabulary.
Ver resposta
Over time
differentiate into new muscle tissue: desenvolvimento biológico
Em biologia, differentiate into indica que células não especializadas se desenvolvem e se tornam um tipo de célula ou tecido mais especializado. Into introduz o resultado da mudança; portanto, new muscle tissue é aquilo em que as células-tronco se transformam. Which retoma stem cells, e then situa essa mudança depois da estimulação mencionada anteriormente. Aqui, differentiate é intransitivo; não significa “identificar uma diferença”.
Prática
Complete a frase de biologia com a expressão verbal de duas palavras que significa “desenvolver-se e tornar-se”: Some stem cells can ____ bone cells.
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differentiate into
also reduces the body's natural reflex to constrict muscles, Vocabulário
2:35também reduz o reflexo natural do corpo de contrair os músculos,
o reflexo natural do corpo de contrair os músculos
Um reflexo natural é uma resposta automática que acontece sem controle consciente. Na estrutura a reflex to do something, o infinitivo com to indica o que essa resposta faz. Aqui, o corpo contrai os músculos automaticamente. Constrict significa tornar algo mais apertado ou estreito. A palavra descreve uma contração protetora, não o desenvolvimento ou fortalecimento dos músculos; reduces this reflex indica que essa contração automática passa a acontecer com menos facilidade.
Prática
Nesta frase, o que significa the body's natural reflex to constrict muscles?
- uma resposta automática do corpo que contrai os músculos
- um aumento natural do tamanho dos músculos
- um plano consciente de exercícios que desenvolve músculos mais fortes
Ver resposta
uma resposta automática do corpo que contrai os músculos
melhorar a tolerância à dor para realizar façanhas de flexibilidade
Pain tolerance é a capacidade de suportar dor ou desconforto. Melhorá-la significa conseguir lidar com mais desconforto, não fazer com que os movimentos deixem de doer por completo. Uma feat é um ato difícil ou impressionante que exige habilidade ou capacidade. Por isso, feats of flexibility são movimentos ou demonstrações desafiadoras que exigem flexibilidade excepcional. A oração em -ing iniciada por improving apresenta isso como resultado da mudança descrita anteriormente.
Prática
Nesta frase, o que significa improving your pain tolerance for feats of flexibility?
- fazer com que todos os movimentos de flexibilidade fiquem completamente sem dor
- aprender mais fatos científicos sobre como a flexibilidade é medida
- tornar-se mais capaz de suportar desconforto durante movimentos difíceis de flexibilidade
Ver resposta
tornar-se mais capaz de suportar desconforto durante movimentos difíceis de flexibilidade
haven't found that any one form ... more than another: não se constatou que uma modalidade seja melhor que outra
Researchers haven't found that ... significa que, até agora, a pesquisa não chegou à constatação apresentada. A expressão relata falta de evidências para essa comparação, e não uma prova do contrário. any one form of yoga significa qualquer modalidade específica selecionada dentro do grupo. O padrão any one X ... more than another compara tipos individuais: não se constatou que uma modalidade específica melhore a flexibilidade mais do que outra. Isso não prova que todas as modalidades tenham efeitos exatamente iguais nem que a ioga não tenha efeito.
Prática
Qual frase reformula corretamente a conclusão destacada da pesquisa?
- Researchers have proved that every form improves flexibility equally.
- No specific form has been shown to improve flexibility more than another.
- Researchers have found that yoga does not improve flexibility.
Ver resposta
No specific form has been shown to improve flexibility more than another.
so ... is unclear: portanto, não está claro
so conecta as evidências anteriores à conclusão resultante. Aqui, a ausência de uma constatação na primeira oração leva à conclusão cautelosa de que as evidências não mostram claramente quanto as posturas específicas importam. is unclear significa que a resposta ainda não pode ser determinada com base nas evidências disponíveis. Não significa que posturas específicas não tenham impacto. Esse padrão — evidência, depois so e então uma conclusão cautelosa — organiza uma explicação científica sem exagerar o grau de certeza.
Prática
Qual frase usa so para chegar ao mesmo tipo de conclusão cautelosa a partir de evidências limitadas?
- The evidence is limited, so the treatment definitely has no effect.
- The evidence is limited, so the treatment's exact effect is unclear.
- The evidence is limited, but the treatment's effect has been fully proven.
Ver resposta
The evidence is limited, so the treatment's exact effect is unclear.
like other low-impact exercises: assim como outros exercícios de baixo impacto
Na expressão inicial, like significa “assim como” ou “de modo semelhante a”. Like + sintagma nominal compara a ioga com um grupo, e other apresenta a ioga como integrante da categoria de exercícios de baixo impacto; aqui like não significa “gostar”. A vírgula encerra essa comparação introdutória antes da oração principal. Low-impact descreve movimentos que causam relativamente poucos impactos ou solavancos no corpo, especialmente nas articulações. Refere-se ao impacto físico, não à eficácia nem à importância do exercício.
Prática
Qual frase usa like other low-impact exercises corretamente?
- Like other low-impact exercises, swimming has little effect on health.
- Like other low-impact exercises, swimming must always require very little effort.
- Like other low-impact exercises, swimming can be demanding while placing relatively little jarring force on the joints.
Ver resposta
Like other low-impact exercises, swimming can be demanding while placing relatively little jarring force on the joints.
to be a potentially powerful therapeutic tool.
3:07ser uma ferramenta terapêutica potencialmente poderosa.
has also been shown to be a potentially powerful therapeutic tool: também já foi demonstrado que pode ser uma ferramenta terapêutica poderosa
Has also been shown to be é uma estrutura passiva no present perfect. Ela indica que pesquisas ou evidências reunidas até agora sustentam a descrição seguinte. A voz passiva não identifica os pesquisadores e mantém o foco na descoberta; also acrescenta essa descoberta a informações anteriores. Potentially reduz a certeza da afirmação: a prática pode ser poderosa, mas a frase não garante esse resultado. Therapeutic tool é usado aqui de forma não literal; significa um método que pode ajudar no tratamento, não uma ferramenta física nem uma promessa de cura.
Prática
Complete a frase com a forma passiva do present perfect de show: The new test ____ a potentially useful screening tool.
Ver resposta
has been shown to be
with a variety of musculoskeletal disorders, Vocabulário
3:12com uma variedade de distúrbios musculoesqueléticos,
diversos distúrbios musculoesqueléticos
Aqui, a variety of significa “vários tipos diferentes de”. Musculoskeletal é um único adjetivo que modifica disorders. Musculoskeletal refere-se ao sistema integrado do corpo que inclui músculos, ossos, articulações, tendões e ligamentos. Assim, musculoskeletal disorders significa diferentes condições que afetam esse sistema, e não dois grupos de distúrbios sem relação.
Prática
Nesta frase, o que significa a variety of musculoskeletal disorders?
- um distúrbio que afeta somente os músculos
- vários tipos de condições que afetam músculos, ossos, articulações e tecidos relacionados
- vários aparelhos de exercício diferentes usados em clínicas
Ver resposta
vários tipos de condições que afetam músculos, ossos, articulações e tecidos relacionados
more helpful at doing ... than ... para comparar a utilidade
A estrutura more helpful at doing X than Y compara o quanto duas coisas são úteis para uma ação ou um resultado. More helpful indica maior utilidade, at introduz a ação ou o resultado, e than introduz o outro elemento da comparação. Na frase, reducing pain e improving mobility são duas expressões paralelas em -ing depois de at. Elas nomeiam os dois resultados avaliados, enquanto other forms of low-impact exercise é o elemento com o qual yoga é comparado.
Prática
Complete a comparação com a estrutura exata more helpful at ... than ...: The new checklist was ____ preventing mistakes ____ the old form.
Ver resposta
more helpful at · than
Adding yoga to an existing exercise routine: uma oração em -ing como sujeito
Adding yoga to an existing exercise routine é uma oração em -ing usada como sujeito da frase, antes do predicado can improve. Ela apresenta a ação inteira como uma única coisa a ser discutida. Adding não é um verbo no progressivo aqui, pois não está acompanhado de uma forma de be. Essa estrutura coloca uma ação na posição de sujeito para indicar seu efeito, benefício, risco ou resultado. Uma única atividade em -ing normalmente é tratada como uma ideia singular: Adding yoga helps ...; já um modal como can é seguido pela forma base improve.
Prática
Qual frase usa corretamente uma oração em -ing como sujeito para falar do efeito de uma ação?
- Adding short walks to your routine can improve your energy levels.
- Add short walks to your routine can improve your energy levels.
- Adding short walks to your routine can improves your energy levels.
Ver resposta
Adding short walks to your routine can improve your energy levels.
hard-to-treat conditions like ...: modificador composto e exemplos
Em for hard-to-treat conditions, hard-to-treat é um adjetivo composto colocado antes de conditions. Significa “difícil de tratar”. Os hífens mostram que hard, to e treat funcionam juntos como um único modificador. Aqui, like significa “como” ou “por exemplo” e introduz exemplos dessas condições: chronic lower back pain, rheumatoid arthritis e osteoporosis. Não significa “gostar”.
Prática
O que hard-to-treat e like significam no trecho destacado?
- hard-to-treat significa “difícil de tratar”, e like introduz exemplos.
- hard-to-treat significa “fácil de tratar”, e like introduz um resultado.
- hard-to-treat descreve um método de tratamento, e like significa “gostar”.
Ver resposta
hard-to-treat significa “difícil de tratar”, e like introduz exemplos.
has proven similarly therapeutic for lung health. Frases
3:42provou ser similarmente terapêutica para a saúde pulmonar.
A combinação de exercício físico e respiração estruturada na ioga
A mix of A and B nomeia algo que combina os dois elementos. Aqui, physical exercise e regimented breathing são os dois componentes citados nesta descrição da ioga, e todo o sintagma nominal é o sujeito de has proven. Regimented significa organizado segundo um padrão definido e mantido sob controle cuidadoso. Assim, regimented breathing significa respiração estruturada e controlada, não uma respiração literalmente militar.
Prática
O que significa “a mix of physical exercise and regimented breathing” aqui?
- uma escolha entre exercício e respiração em que apenas um é usado
- um treinamento militar sem movimento físico, feito apenas de comandos de respiração
- uma abordagem que combina movimento corporal com respiração cuidadosamente estruturada
Ver resposta
uma abordagem que combina movimento corporal com respiração cuidadosamente estruturada
Demonstrou ser igualmente terapêutico para a saúde pulmonar
Em has proven + adjetivo, prove funciona como verbo de ligação e significa “revelar-se” ou “mostrar ter determinada qualidade”. O present perfect has proven comunica um resultado sustentado até o momento por evidências ou experiência; o sujeito não está provando ativamente um argumento. Therapeutic significa útil no tratamento, na recuperação ou no alívio de sintomas. Assim, therapeutic for lung health significa benéfico para os pulmões, e não uma garantia de cura de uma doença. Similarly liga esse resultado a um benefício comparável mencionado anteriormente. Isso não significa que os dois tratamentos ou sistemas do corpo sejam idênticos.
Prática
O que significa “has proven similarly therapeutic for lung health”?
- Evidências ou experiências mostraram um benefício comparável para a saúde dos pulmões.
- A frase diz que a saúde pulmonar é exatamente igual a todos os outros tipos de saúde.
- Foi garantida uma cura completa para todas as condições pulmonares.
Ver resposta
Evidências ou experiências mostraram um benefício comparável para a saúde dos pulmões.
like chronic bronchitis, emphysema, and asthma: exemplos de doenças pulmonares
Nesta frase, like significa “como” ou “por exemplo”. A palavra introduz três exemplos de doenças pulmonares: chronic bronchitis é “bronquite crônica”, emphysema é “enfisema” e asthma é “asma”. A bronquite crônica é uma inflamação duradoura ou recorrente dos brônquios; o enfisema danifica os pequenos sacos de ar dos pulmões; a asma envolve vias respiratórias que podem inflamar e estreitar. Aqui, chronic descreve a duração ou a recorrência, não a gravidade por si só.
Prática
Qual é a função de like chronic bronchitis, emphysema, and asthma na frase?
- Afirma que toda doença pulmonar é asma.
- Explica como o oxigênio entra no sangue.
- Apresenta exemplos de doenças pulmonares.
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Apresenta exemplos de doenças pulmonares.
shrink the passageways that carry oxygen: tornar as vias respiratórias mais estreitas
Aqui, shrink é transitivo: as doenças pulmonares fazem as passagens ficarem menores. Em uma passagem, ficar menor significa ter uma abertura mais estreita, deixando menos espaço para o ar que contém oxigênio passar. A parte that carry oxygen identifica as passagens mencionadas. Neste contexto pulmonar, passageways significa vias respiratórias ou passagens de ar, e não corredores ou estradas.
Prática
O que shrink the passageways significa nesta frase?
- Fechar completamente todas as vias respiratórias
- Criar novas vias para o oxigênio
- Tornar as vias respiratórias mais estreitas
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Tornar as vias respiratórias mais estreitas
while weakening...: acrescentar um efeito paralelo
Nesta frase, while weakening... acrescenta um segundo processo prejudicial causado pelo mesmo sujeito, lung diseases. As doenças estreitam as vias e também enfraquecem a membrana. A estrutura while + oração em -ing pode condensar uma ação simultânea ou concomitante quando o sujeito implícito é o mesmo da oração principal. Aqui, while organiza dois efeitos paralelos; não indica quanto tempo algo dura.
Prática
Use a forma em -ing de weaken para completar o segundo efeito paralelo: The disease narrows the airways while ____ the lung tissue.
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weakening
like those found in yoga: those + um modificador de particípio passado
Em like those found in yoga, those substitui o sintagma nominal plural breathing exercises, portanto não é preciso repetir o substantivo. A expressão inteira equivale a like the breathing exercises found in yoga. Found in yoga é um sintagma de particípio passado colocado depois de those. Ele tem sentido passivo e pode ser desenvolvido como that are found in yoga; found não é o verbo principal nem significa que os exercícios realizaram a ação de encontrar.
Prática
Qual frase desenvolve corretamente those found in yoga na oração?
- breathing exercises that found yoga
- breathing exercises that are found in yoga
- people who discovered yoga
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breathing exercises that are found in yoga
relax the muscles ... and improve oxygen diffusion como efeitos paralelos
Os dois grupos verbais relax the muscles constricting those passageways e improve oxygen diffusion são ligados por and. Ambos têm o mesmo sujeito, breathing exercises, por isso a frase apresenta dois efeitos paralelos. Aqui, relax é transitivo: os exercícios fazem os músculos ficarem menos tensos. Constricting those passageways é uma oração em -ing que identifica quais músculos são: os que estreitam as vias respiratórias. Oxygen diffusion é o movimento do oxigênio através do tecido pulmonar até o sangue.
Prática
Qual frase usa relax como verbo transitivo e apresenta dois efeitos paralelos?
- Slow breathing can relax tight muscles and improve oxygen exchange.
- Tight muscles can relax slow breathing and oxygen exchange improves.
- Slow breathing can relaxation tight muscles and improving oxygen exchange.
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Slow breathing can relax tight muscles and improve oxygen exchange.
Increasing the blood's oxygen content como sujeito
Increasing the blood's oxygen content é um sintagma de gerúndio, ou seja, um grupo em -ing. O grupo inteiro nomeia uma ação ou processo e funciona como sujeito de is. Não é presente progressivo: não há uma forma de be antes de increasing. Como o processo é tratado como uma única ideia, usa-se também o verbo singular is. Esse padrão com um grupo em V-ing como sujeito é comum em explicações sobre o efeito de uma ação.
Prática
Qual frase usa corretamente um grupo em V-ing como sujeito de uma oração completa?
- Getting enough sleep helping you focus.
- Getting enough sleep helps you focus.
- Is getting enough sleep helps you focus.
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Getting enough sleep helps you focus.
is especially helpful for those with...: identificar o grupo especialmente beneficiado
O padrão be especially helpful for... indica que algo traz mais benefício a uma pessoa ou grupo específico do que geralmente traz a outras pessoas. Especially destaca esse grupo, mas não promete um resultado. Em those with weak heart muscles, those significa “pessoas”, e with weak heart muscles identifica a condição delas. O padrão reutilizável those with + condition é comum em explicações que agrupam pessoas por uma característica compartilhada.
Prática
Complete a frase com o padrão be especially helpful for those with + condition: This large-print guide ____ limited vision.
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is especially helpful for those with
who have difficulty pumping...: uma oração relativa com have difficulty doing
Who introduz uma oração relativa que retoma those with weak heart muscles. A vírgula apresenta essa oração como uma informação adicional sobre todo o grupo: essas pessoas têm dificuldade para realizar a ação seguinte. Em have difficulty pumping, difficulty é seguido diretamente pela forma em -ing pumping. O padrão reutilizável é have difficulty doing something, que significa “achar difícil fazer algo”; in também pode aparecer, como em have difficulty in doing something.
Prática
Qual frase usa corretamente who para acrescentar informações sobre pessoas e have difficulty + -ing?
- The workshop supports children who have difficulty to read aloud.
- The workshop supports children who have difficulty reading aloud.
- The workshop supports children which have difficulty reading aloud.
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The workshop supports children who have difficulty reading aloud.
can lower blood pressure: lower como verbo
Em can lower blood pressure, lower é um verbo transitivo na forma base depois do modal can. Significa “fazer a pressão arterial diminuir”, e lower blood pressure é uma combinação comum em contextos de saúde. Can apresenta isso como um efeito possível, não como garantia de que todas as pessoas terão o mesmo resultado.
Prática
Qual frase usa lower como verbo com o sentido de “fazer a pressão arterial diminuir”?
- The monitor showed a lower blood pressure reading.
- Regular walking may lower blood pressure.
- The doctor is watching her low blood pressure.
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Regular walking may lower blood pressure.
reduce risk factors for cardiovascular disease: reduzir fatores de risco cardiovascular
Os fatores de risco de uma doença são características, condições ou comportamentos que aumentam a probabilidade de desenvolver essa doença. Aqui, reduce risk factors for cardiovascular disease significa diminuir ou melhorar fatores associados a esse risco; não significa que a doença foi curada. Cardiovascular refere-se tanto ao coração quanto aos vasos sanguíneos, portanto cardiovascular disease é mais abrangente do que apenas uma doença do coração.
Prática
Complete a frase com a expressão de quatro palavras que usa risk factors para indicar “diminuir coisas que aumentam a probabilidade de uma doença”: A balanced diet may ____ cardiovascular disease.
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reduce risk factors for
may be the most difficult to prove: um contraste cauteloso
Most widely celebrated e most difficult to prove criam um contraste intencional: um benefício pode ser muito elogiado mesmo quando é difícil sustentá-lo com evidências fortes. Aqui, may be significa “é possível que seja”, portanto o autor faz uma avaliação cautelosa em vez de afirmar algo com certeza. Não expressa permissão. Esse tipo de ressalva é útil quando as evidências não são conclusivas.
Prática
Qual frase expressa melhor uma avaliação cautelosa sobre esse benefício específico quando as evidências ainda são incertas?
- The benefit is difficult to prove.
- The benefit can be difficult to prove.
- The benefit may be difficult to prove.
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The benefit may be difficult to prove.
Despite the long-standing association between A and B: uma associação duradoura não implica causalidade
The long-standing association between A and B indica uma ligação entre duas coisas que vem sendo observada, discutida ou aceita há muito tempo. Na linguagem de pesquisa, association mostra que elas estão relacionadas; por si só, não prova que uma causa a outra. Aqui, Despite vem antes do sintagma nominal the long-standing association between yoga and psychological well-being. Ele introduz uma concessão: a ligação é conhecida há muito tempo, mas a oração principal afirma que as evidências conclusivas ainda são limitadas.
Prática
Um estudo relata uma ligação observada há muito tempo, mas diz que a causalidade não foi comprovada. Qual frase é a mais precisa?
- Because stress and poor sleep are associated, stress definitely causes poor sleep.
- Despite the long-standing association between stress and poor sleep, a causal link has not been proved.
- Despite of the long-standing association, causation is certain.
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Despite the long-standing association between stress and poor sleep, a causal link has not been proved.
there's little conclusive evidence on how...: há poucas evidências conclusivas sobre como...
There's little conclusive evidence significa que as pesquisas disponíveis oferecem pouquíssimas evidências fortes o bastante para sustentar uma conclusão firme. Aqui, little tem sentido negativo: as evidências são insuficientes, não pequenas em tamanho físico. A expressão on how the practice affects mental health identifica a pergunta que as evidências precisariam responder. A frase admite que alguns estudos podem existir, mas afirma que eles ainda não resolvem essa questão.
Prática
O que there's little conclusive evidence significa aqui?
- Significa que os pesquisadores provaram exatamente como a prática funciona.
- Significa que as pesquisas disponíveis não bastam para sustentar uma conclusão firme.
- Significa que as evidências são fisicamente pequenas, mas totalmente convincentes.
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Significa que as pesquisas disponíveis não bastam para sustentar uma conclusão firme.
One of the biggest claims is that...: apresentar uma alegação importante
One of the biggest claims is that... é uma estrutura para organizar o discurso. Ela apresenta a próxima ideia como uma das alegações mais importantes ou mais discutidas e depois usa a oração com that para declarar o conteúdo da alegação. Chamála de claim cria distanciamento: o autor apresenta uma ideia para avaliação, não a anuncia como fato estabelecido. Na estrutura one of the + plural noun + singular verb, claims fica no plural depois de one of, mas o núcleo do sujeito é One, por isso o verbo é is.
Prática
O que a estrutura One of the biggest claims is that... faz em um argumento?
- Ela sinaliza uma mudança para um assunto sem relação.
- Ela prova que a ideia seguinte é verdadeira.
- Ela apresenta uma alegação importante que ainda precisa ser avaliada.
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Ela apresenta uma alegação importante que ainda precisa ser avaliada.
of depression and anxiety em um contexto de saúde
Em symptoms of depression and anxiety, o grupo com of identifica os problemas aos quais os sintomas estão associados. Neste contexto de saúde, depression e anxiety se referem a problemas de saúde mental ou padrões de sintomas, não simplesmente a qualquer momento breve de tristeza ou nervosismo. A expressão, por si só, não diz que uma pessoa recebeu um diagnóstico formal. Anxiety disorder é mais específico: nomeia uma categoria diagnóstica, enquanto anxiety pode se referir a sintomas ou à condição em sentido mais amplo.
Prática
Qual interpretação corresponde melhor a symptoms of depression and anxiety nesta frase?
- Prova de que qualquer pessoa com esses sintomas tem um transtorno de ansiedade diagnosticado.
- Apenas sentimentos cotidianos breves sem qualquer possível importância para a saúde.
- Sintomas associados a problemas de saúde mental, sem necessariamente afirmar um diagnóstico formal.
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Sintomas associados a problemas de saúde mental, sem necessariamente afirmar um diagnóstico formal.
Since ... varies widely, as do ...: since causal e inversão com as
Since introduz a razão para a afirmação principal: como o diagnóstico varia muito, é difícil quantificar o impacto. Aqui, since significa because, e não «desde um momento no passado até agora». As do their origin and severity significa their origin and severity also vary widely. Do substitui o grupo verbal repetido vary widely e vem antes do sujeito plural. O padrão formal reutilizável é: oração + as do/does + novo sujeito.
Prática
Complete a frase com a inversão formal com as para mostrar que os tamanhos das turmas também variam muito: Since teaching methods vary widely, ____ class sizes, comparing schools is difficult.
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as do
It's difficult to quantify yoga's impact: é difícil quantificar o impacto da ioga
A estrutura it is difficult to + verbo usa it como sujeito antecipatório. O infinitivo indica a ação considerada difícil; aqui, quantificar o impacto da ioga. A frase afirma que é difícil medir de maneira confiável o tamanho do impacto, não que a ioga não tenha impacto algum. Quantify an impact significa expressar ou estimar o tamanho de um efeito com números, medições ou dados comparáveis. Essa combinação é comum em pesquisas, políticas públicas, negócios e outros contextos analíticos.
Prática
Complete a frase com o verbo que significa “medir em termos numéricos”: Because the results varied so much, it was difficult to ____ the program's impact.
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quantify
There is evidence to suggest that...: apresentação cautelosa de evidências
There is evidence to suggest that... introduz uma afirmação apoiada por evidências, mas mantém um tom cauteloso. A oração com that apresenta a possível conclusão; nesse caso, suggest significa indicar, não aconselhar. Essa estrutura sinaliza que as evidências apontam em determinada direção, mas talvez não sejam fortes o bastante para uma conclusão definitiva. Portanto, ela é mais fraca do que afirmar que as evidências comprovam a conclusão.
Prática
Qual frase apresenta as evidências com cautela, sem tratar a conclusão como certa?
- The committee suggests introducing a new schedule.
- There is evidence to suggest that the new schedule may improve attendance.
- The evidence proves that the new schedule will improve attendance for everyone.
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There is evidence to suggest that the new schedule may improve attendance.
can help reduce symptoms of stress: ajudar a reduzir os sintomas do estresse
No trecho destacado, can help reduce usa help seguido diretamente pelo verbo na forma base reduce. Depois de help, tanto help reduce quanto help to reduce são gramaticais; a versão sem to é concisa e muito comum. reduce symptoms of stress significa tornar os sinais ou efeitos do estresse menos intensos ou menos frequentes. É uma afirmação cautelosa sobre uma possível melhora, não uma afirmação de que a ioga cure o estresse ou elimine sua causa.
Prática
Qual frase usa corretamente help seguido por um verbo na forma base e a estrutura natural symptoms of?
- A regular sleep schedule may help reducing symptoms of anxiety.
- A regular sleep schedule may help reduces symptoms of anxiety.
- A regular sleep schedule may help reduce symptoms of anxiety.
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A regular sleep schedule may help reduce symptoms of anxiety.
Research on ... is still evolving: a pesquisa ainda está evoluindo
Research on the effects of yoga significa «pesquisa sobre o que a ioga faz». Aqui, is still evolving indica que as evidências, os métodos e a compreensão nessa área continuam se desenvolvendo. Evolving não se refere à evolução biológica. Como frase de encerramento, ela se afasta de resultados individuais e mantém a conclusão em aberto: estudos futuros podem refinar ou mudar o que se sabe atualmente. Isso não significa que não existam pesquisas nem que todos os resultados atuais sejam inúteis.
Prática
O que a frase final “Research on the effects of the new treatment is still evolving” sinaliza?
- Novas evidências podem mudar ou refinar a compreensão atual.
- Todas as conclusões sobre o tratamento são definitivas.
- Ninguém jamais estudou o tratamento.
Ver resposta
Novas evidências podem mudar ou refinar a compreensão atual.
In the future, we'll need...: indicar uma necessidade de pesquisa futura
In the future leva a explicação do que as evidências atuais mostram para o que a pesquisa deverá fazer em seguida. We'll need... apresenta estudos maiores como uma necessidade ainda não atendida, indicando que as evidências atuais ainda não permitem uma resposta firme. Incorporating diverse participants modifica larger studies. Significa estudos que incluem pessoas de diferentes origens; incorporating não é outro verbo principal. A estrutura identifica a pesquisa necessária e depois acrescenta uma característica que ela deve ter.
Prática
Qual é a função do início destacado nesta conclusão de pesquisa?
- Passa para uma necessidade de pesquisa futura e descreve os estudos necessários.
- Informa que os estudos maiores já foram concluídos.
- Orienta as pessoas a começar a praticar ioga imediatamente.
Ver resposta
Passa para uma necessidade de pesquisa futura e descreve os estudos necessários.
measure X's impact on Y: fonte e resultado afetado
Measure X's impact on Y significa estudar ou quantificar como X afeta Y. X é a possível fonte do efeito, enquanto Y, depois de on, é o resultado ou a área que pode ser afetada. Aqui, X é yoga, e os resultados de saúde e cognição listados são Y. O pronome relativo which se refere a larger studies e acrescenta o que esses estudos podem fazer. Impact não informa por si só se o efeito é positivo ou negativo, e medir um impacto não prova automaticamente que X causou Y.
Prática
Complete a frase com a expressão de duas palavras que usa impact: The study will measure the program's ____ attendance.
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impact on
But for now: retornar a uma conclusão provisória no presente
But sinaliza uma mudança em relação ao que foi discutido antes, enquanto for now limita a conclusão à etapa atual. Juntas, But for now significa que, apesar do que talvez precise ser feito ou descoberto mais tarde, esta é a conclusão prática no momento. Essa transição leva o foco da incerteza futura de volta ao que pode ser aceito ou feito agora. Ela não apresenta a conclusão como permanente.
Prática
Novas evidências podem mudar a decisão mais tarde. Qual frase apresenta melhor o plano atual como temporário?
- Right now, we'll keep using the current method.
- From now on, we'll keep using the current method.
- For now, we'll keep using the current method.
Ver resposta
For now, we'll keep using the current method.
continue its ancient tradition as a way to...: explicar um uso de longa tradição
Continue its ancient tradition indica que a ioga continua desempenhando uma função que tem há muito tempo. As a way to + verbo na forma base explica essa função ou uso: a ioga é um meio de se exercitar, refletir e relaxar. Aqui, as significa «como» ou «na função de», e não «porque» ou «enquanto». Um único to introduz três verbos paralelos na forma base: exercise, reflect e relax. Em inglês, não é necessário repetir to antes de cada verbo.
Prática
Use a estrutura-alvo de quatro palavras que significa «como um método de fazer algo» para completar a frase: Maya uses journaling ____ reflect and relax.
Ver resposta
as a way to