Estes são os sinais de que você está passando pela puberdade: material de estudo de inglês

So you're starting to get hair in weird places

Então você está começando a ter pelos em lugares estranhos

and that cute girl at school is starting to make you feel very uncomfortable

e aquela garota bonita da escola está começando a fazer você se sentir muito desconfortável

in one of those same weird places.

em um desses mesmos lugares estranhos.

No need to freak out. Verbos frasais

Não precisa entrar em pânico.

You're just going through puberty. Verbos frasais

Você só está passando pela puberdade.

But what exactly happens to your body Discurso

Mas o que exatamente acontece com o seu corpo

as you enter this troublesome stage of development

à medida que você entra nesta fase problemática de desenvolvimento

and how can you be sure you're finally entering puberty?

e como você pode ter certeza de que finalmente está entrando na puberdade?

That's how we'll find out today.

É isso que vamos descobrir hoje.

In this episode of The Infographics Show,

Neste episódio do The Infographics Show,

how do you know you're going through puberty?

como você sabe que está passando pela puberdade?

Puberty is the natural development of an animal

A puberdade é o desenvolvimento natural de um animal

from adolescent youth to sexual adult.

da juventude adolescente a um adulto sexual.

Most animals take just a few years to go from birth to sexual maturity Gramática

A maioria dos animais leva apenas alguns anos para ir do nascimento à maturidade sexual

with the African killifish being the fastest maturing vertebrate at an incredible 2 weeks. Gramática

com o peixe killi africano sendo o vertebrado de maturação mais rápida, em incríveis 2 semanas.

We're betting those of you waking up every morning to fresh zits

Apostamos que aqueles de vocês acordando todas as manhãs com espinhas novas

would kill for it all to be over in just 2 weeks. Figurado

dariam tudo para que tudo terminasse em apenas 2 semanas.

In nature, maturity is a balancing act for each species. Figurado

Na natureza, a maturidade é um ato de equilíbrio para cada espécie.

A longer adolescence allows for greater brain development Frases

Uma adolescência mais longa permite um maior desenvolvimento cerebral

and advanced learning techniques, but it also puts a species at serious risk of extinction Frases

e técnicas de aprendizado avançadas, mas também coloca uma espécie em sério risco de extinção

as being a child in the wild can be extremely dangerous.

já que ser criança na natureza pode ser extremamente perigoso.

That is why animals with the longest maturity rates tend to be pack animals Discurso

É por isso que os animais com as taxas de maturidade mais longas tendem a ser animais de bando

and among the most intelligent in the natural kingdom.

e estão entre os mais inteligentes no reino natural.

Dolphins and sperm whales, for example,

Golfinhos e cachalotes, por exemplo,

typically take 7 to 13 years to reach adulthood

normalmente levam de 7 a 13 anos para atingir a idade adulta

and are some of the most intelligent animals in the world.

e são alguns dos animais mais inteligentes do mundo.

Long ago, humans made that same trade-off, Frases

Muito tempo atrás, os humanos fizeram essa mesma troca,

accepting the risk of predation and possible extinction

aceitando o risco de predação e possível extinção

for the payoff of increased intelligence.

pela recompensa do aumento da inteligência.

Turns out this was a winning bet for Mother Nature, Notas

Acontece que esta foi uma aposta vencedora para a Mãe Natureza,

even if it means some of you right now probably wish Mother Nature had taken a different path. Gramática

mesmo que isso signifique que alguns de vocês agora provavelmente desejem que a Mãe Natureza tivesse tomado um caminho diferente.

Don't worry,

Não se preocupe,

it'll pass and one day zits and awkward feelings

vai passar e um dia espinhas e sentimentos constrangedores

around the opposite gender will be a thing of the past. Figurado

em relação ao sexo oposto serão coisas do passado.

Well, maybe just the zits.

Bem, talvez apenas as espinhas.

So, what exactly happens to your body as you go through puberty?

Então, o que exatamente acontece com o seu corpo ao passar pela puberdade?

Males and females vary,

Homens e mulheres variam,

with females typically reaching sexual maturity sooner.

com as fêmeas normalmente atingindo a maturidade sexual mais cedo.

This is, again, an evolutionary quirk

Esta é, novamente, uma peculiaridade evolutiva

as a younger female is typically healthier

pois uma fêmea mais jovem é normalmente mais saudável

and has a greater chance at successfully bearing children.

e tem maior chance de gerar filhos com sucesso.

For girls, breasts will start to develop around 10 to 11 years of age

Para as meninas, os seios começarão a se desenvolver por volta dos 10 a 11 anos de idade

and is often the first outward sign of puberty.

e muitas vezes é o primeiro sinal externo da puberdade.

It's not uncommon for breasts to develop at different rates, Gramática

Não é incomum que os seios se desenvolvam em ritmos diferentes,

however, and though they may never become perfectly symmetrical,

no entanto, e embora nunca se tornem perfeitamente simétricos,

they will eventually reach close symmetry.

eles eventualmente alcançarão uma simetria próxima.

So, if you're currently in the midst of your own changes, no need to worry. Frases

Portanto, se você está atualmente no meio de suas próprias mudanças, não há com o que se preocupar.

Girls will also typically have their biggest growth spurt at this time,

As meninas também costumam ter seu maior estirão de crescimento neste momento,

growing anywhere from 5 to 20 cm. Frases

crescendo de 5 a 20 cm.

The head, face and hands typically grow a bit faster than the limbs

A cabeça, rosto e mãos normalmente crescem um pouco mais rápido do que os membros

and you might feel out of proportion for a while, Vocabulário

e você pode se sentir desproporcional por um tempo,

but again, this is temporary and the rest of your body will catch up. Verbos frasais

mas novamente, isso é temporário e o resto do seu corpo vai acompanhar.

A girl's body will also begin to change shape with the hips widening

O corpo de uma menina também começará a mudar de forma com os quadris se alargando

as the body prepares for the act of carrying and bearing children.

à medida que o corpo se prepara para o ato de carregar e dar à luz filhos.

Pubic hair will also start to grow,

Os pelos pubianos também começarão a crescer,

getting darker and thicker over time.

ficando mais escuros e grossos com o tempo.

At ages 12 to 14 or about 2 years after breast development begins,

Entre 12 a 14 anos, ou cerca de 2 anos após o início do desenvolvimento dos seios,

girls will experience hair growing underneath the armpits.

as meninas experimentarão o crescimento de pelos debaixo das axilas.

Social taboos aside, Discurso

Deixando os tabus sociais de lado,

this is perfectly natural and something men nor women paid any attention to until the development of the razor blade.

isso é perfeitamente natural e algo a que nem homens nem mulheres prestavam atenção até o desenvolvimento da lâmina de barbear.

Periods will also begin,

A menstruação também vai começar,

but will be preceded by a clear or whitish discharge from the vagina Frases

mas será precedida por um corrimento claro ou esbranquiçado da vagina

for several months before they actually start.

por vários meses antes de realmente começar.

While this is, again, perfectly natural,

Embora isso seja, novamente, perfeitamente natural,

any itching, pain, discomfort

qualquer coceira, dor, desconforto

or strong odor should be checked with a doctor.

ou odor forte deve ser verificado com um médico.

When they eventually arrive,

Quando finalmente chegarem,

periods will occur every month.

as menstruações ocorrerão todos os meses.

This is the body shedding the lining of the uterus.

Isso é o corpo descartando o revestimento do útero.

In anticipation of fertilization, Frases

Na expectativa de fertilização,

the female body produces an egg every month

o corpo feminino produz um óvulo todo mês

along with sensitive and blood-rich tissue to help it grow.

junto com tecido sensível e rico em sangue para ajudá-lo a crescer.

If an egg goes unfertilized, Gramática

Se um óvulo não for fertilizado,

the body disposes of this unneeded tissue, Verbos frasais

o corpo descarta esse tecido desnecessário,

leading to the monthly period.

levando à menstruação mensal.

Periods may be irregular at first,

As menstruações podem ser irregulares no início,

but eventually the body will settle into a rhythm. Figurado

mas eventualmente o corpo se estabilizará em um ritmo.

Boys develop a bit later and slower than girls,

Os meninos se desenvolvem um pouco mais tarde e mais lentamente que as meninas,

once more due to evolution.

mais uma vez devido à evolução.

Males simply aren't as critical to the role of survival as females,

Os machos simplesmente não são tão críticos para o papel da sobrevivência quanto as fêmeas,

who carry and care for the baby Verbos frasais

que carregam e cuidam do bebê

and in the wild,

e na natureza,

males typically require a bit longer time than females to develop stronger bodies

os machos normalmente requerem um pouco mais de tempo que as fêmeas para desenvolver corpos mais fortes

or the specialized appendages used in courtship

ou os apêndices especializados usados no namoro

such as a male bird's display feathers.

como as penas de exibição de um pássaro macho.

Between the ages of 11 and 13,

Entre as idades de 11 e 13 anos,

teen, though, boys begin to enter maturity

na adolescência, no entanto, os meninos começam a entrar na maturidade

marked with a sudden growth spurt of the genitals.

marcada por um repentino estirão de crescimento dos genitais.

Typically, the testes will grow faster than the penis

Normalmente, os testículos crescerão mais rápido do que o pênis

and just like breasts,

e assim como os seios,

may grow at different rates and end up slightly asymmetrical. Verbos frasais

podem crescer em ritmos diferentes e acabar ligeiramente assimétricos.

Along with genital growth,

Junto com o crescimento genital,

pubic hair will also begin to appear,

os pelos pubianos também começarão a aparecer,

growing darker and thicker over time.

crescendo mais escuros e grossos com o tempo.

At ages 12 to 14,

Aos 12 a 14 anos,

males will also hit their largest growth spurt, Frases

os homens também terão seu maior estirão de crescimento,

gaining an average of 10 to 30 cm in height.

ganhando em média de 10 a 30 cm de altura.

Males typically grow taller than females

Os homens geralmente crescem mais do que as mulheres

and their chest and shoulders grow broader.

e seu peito e ombros ficam mais largos.

Just like girls,

Assim como as meninas,

though, the head, face and hands

no entanto, a cabeça, o rosto e as mãos

might grow faster than the limbs or torso,

podem crescer mais rápido do que os membros ou o tronco,

but the rest of the body will eventually catch up.

mas o resto do corpo acabará por acompanhar.

At about ages 18 to 20,

Por volta dos 18 aos 20 anos,

males stop growing altogether.

os homens param de crescer completamente.

Rarely, males can see some breast development

Raramente, os homens podem ver algum desenvolvimento das mamas

during puberty.

durante a puberdade.

This is called gynecomastia Vocabulário

Isso é chamado de ginecomastia

and is a result of a hormone imbalance that's typically temporary.

e é resultado de um desequilíbrio hormonal que normalmente é temporário.

Male bodies are prompted through their specific changes via androgens,

Os corpos masculinos são impulsionados por suas mudanças específicas via andrógenos,

which help develop male physical traits.

que ajudam a desenvolver traços físicos masculinos.

However, all males have some level of estrogen in their bodies

No entanto, todos os homens têm algum nível de estrogênio em seus corpos

and during puberty,

e durante a puberdade,

the balance may be enough out of whack that some males might see slight breast growth. Figurado

o equilíbrio pode estar desajustado o suficiente para que alguns homens possam ver um leve crescimento das mamas.

As the body develops, though,

À medida que o corpo se desenvolve, no entanto,

the hormonal balance is corrected and that breast growth is reversed.

o equilíbrio hormonal é corrigido e esse crescimento das mamas é revertido.

Surprisingly, just about half of all males develop gynecomastia Frases

Surpreendentemente, quase metade de todos os homens desenvolvem ginecomastia

in one or both breasts,

em uma ou ambas as mamas,

but it is overwhelmingly temporary.

mas é esmagadoramente temporário.

For those that it isn't, however,

Para aqueles que não é, no entanto,

surgical removal of excess breast tissue is always an option.

a remoção cirúrgica do excesso de tecido mamário é sempre uma opção.

At around ages 13 to 15,

Por volta dos 13 a 15 anos,

boys will start to see a lot of hair growth across the face,

os meninos começarão a ver muito crescimento de pelos no rosto,

chest and under the arms.

peito e debaixo dos braços.

Leg and arm hair grows thicker and darker

Os pelos das pernas e braços crescem mais grossos e escuros

and hair may continue to expand across the body into the early 20s.

e os pelos podem continuar a se expandir pelo corpo até o início dos 20 anos.

The testicles begin producing more testosterone,

Os testículos começam a produzir mais testosterona,

which prompts the creation of sperm.

o que estimula a criação de esperma.

This leads to the start of random erections,

Isso leva ao início de ereções aleatórias,

a perfectly natural, Gramática

um fenômeno perfeitamente natural,

if very awkward,

embora muito constrangedor,

phenomenon which can occur for no reason at all

que pode ocorrer sem motivo nenhum

and sometimes needs no sexual prompting.

e às vezes não precisa de nenhum estímulo sexual.

Males may also start experiencing random ejaculations,

Os homens também podem começar a experimentar ejaculações aleatórias,

especially during sleep

especialmente durante o sono

and commonly known as wet dreams. Frases

e comumente conhecidas como sonhos molhados.

At around 14 to 15,

Por volta dos 14 a 15 anos,

the larynx or Adam's apple becomes more pronounced and obvious

a laringe ou pomo de adão se torna mais pronunciada e óbvia

and as it grows,

e à medida que cresce,

a male's voice will often break and squeak. Vocabulário

a voz de um homem frequentemente vai falhar e desafinar.

This can be mortifyingly embarrassing,

Isso pode ser mortificantemente constrangedor,

but it is a natural part of puberty

mas é uma parte natural da puberdade

and the voice will eventually become deeper.

e a voz eventualmente se tornará mais grave.

As they grow,

À medida que crescem,

both males and females will start to become more fiercely independent and rebellious, Frases

tanto os homens quanto as mulheres começarão a se tornar mais ferozmente independentes e rebeldes,

once more just a natural part of evolution

mais uma vez apenas uma parte natural da evolução

and is typically more pronounced in males than in females.

e é tipicamente mais pronunciado nos homens do que nas mulheres.

In the wild,

Na natureza,

most animals are solitary,

a maioria dos animais são solitários,

but even for pack animals like lions and elephants,

mas mesmo para animais de bando como leões e elefantes,

males are typically forced out of the pack Verbos frasais

os machos são tipicamente expulsos do bando

or choose to leave on their own, Frases

ou escolhem sair por conta própria,

though the females remain behind.

enquanto as fêmeas ficam para trás.

This is likely because females have stronger nurturing instincts Frases

Isso ocorre provavelmente porque as fêmeas têm instintos de criação mais fortes

and can take care of other young in the pack

e podem cuidar de outros filhotes no bando

while learning how to take care of their own young one day.

enquanto aprendem como cuidar de seus próprios filhotes um dia.

By forcing males away

Ao forçar os machos a se afastarem

or them choosing to leave,

ou eles escolherem sair,

it also ensures that the male will find another group to find to mate in

isso também garante que o macho encontrará outro grupo para se acasalar

and helps prevent inbreeding.

e ajuda a prevenir a endogamia.

Puberty is a terrifying,

A puberdade é um momento aterrorizante,

awkward and sometimes difficult

constrangedor e às vezes difícil

time for boys and girls,

para meninos e meninas,

but thankfully, it'll all be over one day.

mas felizmente, tudo acabará um dia.

It might seem unfair now,

Pode parecer injusto agora,

but the ultimate trade-off is the development of more advanced brains

mas a troca final é o desenvolvimento de cérebros mais avançados

and greater learning potential.

e maior potencial de aprendizado.

All those years of zits and awkward boners

Todos esses anos de espinhas e ereções constrangedoras

have helped the human animal become the very top of the food chain. Figurado

ajudaram o animal humano a se tornar o próprio topo da cadeia alimentar.

So, do you have any embarrassing puberty stories?

Então, você tem alguma história constrangedora sobre a puberdade?

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Also, be sure to check out our other video

Além disso, não deixe de conferir nosso outro vídeo

called What Happens to Your Body While You're Having Sex?

chamado O Que Acontece Com Seu Corpo Durante o Sexo?

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