Comida e humor ⏲️ 6 Minute English: material de estudo de inglês

BBC Learning English

Dificuldade de aprendizagem
931 palavras 160 pal./min

Visão geral do vídeo: O programa examina a relação entre alimentação e humor, passando pela comida de conforto, pelas refeições apressadas de um chef sob pressão e por uma pesquisa que associa uma dieta mais saudável à melhora da depressão. Também mostra por que a nutrição foi inicialmente desprezada na psiquiatria e conclui que comer bem pode contribuir para o bem-estar mental. Principais pontos de aprendizagem de inglês: 1. because we feel sad, not because we're hungry. — Gramática e padrões de frase: Aprenda a usar a estrutura paralela because ..., not because ... para indicar a verdadeira causa de uma ação e, ao mesmo tempo, excluir claramente uma explicação equivocada. Ela é útil para formular definições, corrigir mal-entendidos e contrastar razões de maneira cuidadosa. 2. grab and go, — Expressões idiomáticas e figuradas: Entenda esta expressão concisa para pegar rapidamente comida ou outro item e sair logo por falta de tempo. Você poderá reconhecê-la e usá-la ao falar de refeições para viagem, turnos de trabalho intensos, deslocamentos diários ou outras rotinas apressadas. 3. very patronizing. — Significado e registro do vocabulário: Reconheça que patronizing descreve uma fala ou conduta que trata alguém como se fosse menos inteligente, capaz ou importante. Isso ajuda a identificar condescendência e a descrever com maior precisão atitudes, divergências profissionais e relações desiguais de poder.

Nesta lição

Six Minute English from BBCLearningEnglish.com.

0:01

Six Minute English da BBCLearningEnglish.com.

Hello, this is Six Minute English from BBC Learning English.

0:09

Olá, este é o Six Minute English da BBC Learning English.

I'm Sam.

0:12

Eu sou o Sam.

And I'm Rob.

0:13

E eu sou o Rob.

When someone feels sad or in a bad mood, Frases

0:14

Quando alguém se sente triste ou de mau humor,

they often try to feel better by eating their favorite food. Gramática

0:17

frequentemente tenta se sentir melhor comendo a sua comida favorita.

Frases

in a bad mood: descrever um estado emocional negativo temporário

In a bad mood significa sentir-se infeliz, irritado ou geralmente negativo durante algum tempo. Nesta frase, aparece ao lado de feels sad para descrever o estado emocional de alguém. A expressão apresenta mood como um estado em que a pessoa se encontra. Costuma vir depois de be, como em be in a good mood; nesta frase, está coordenada com sad depois de feels. Troque bad por good ou cheerful para descrever outro estado de humor geral.

Prática

Complete a frase com a expressão que significa sentir-se infeliz ou irritado por algum tempo: After the game was cancelled, Priya was ____ all evening.

Ver resposta

in a bad mood

Gramática

try to feel better by eating: usar by + -ing para indicar um método

Em try to feel better, try to + verbo na forma base apresenta a meta ou o resultado que a pessoa deseja. A estrutura indica uma tentativa, e não um sucesso garantido. Em seguida, by eating informa o método usado para avançar em direção a essa meta. Use uma expressão verbal + by + verbo com -ing para explicar como algo é feito ou alcançado. Como by é uma preposição aqui, o verbo seguinte assume a forma -ing: by eating, e não by eat ou by to eat.

Prática

Qual frase usa corretamente try to ... by + -ing para mostrar uma meta e o método empregado?

  1. I tried to improve my pronunciation by record myself.
  2. I tried improving my pronunciation by to record myself.
  3. I tried to improve my pronunciation by recording myself.
Ver resposta

I tried to improve my pronunciation by recording myself.

I usually go for a peanut butter sandwich myself. Verbos frasais

0:20

Eu mesmo geralmente escolho um sanduíche de manteiga de amendoim.

Verbos frasais

go for: escolher uma opção

Nesta frase, go for significa «escolher» ou «decidir-se por». A pessoa está dizendo qual sanduíche costuma escolher; não está descrevendo um movimento em direção a algo. A estrutura go for + opção pode ser usada com comidas, produtos ou planos e geralmente apresenta a escolha como uma preferência pessoal.

Prática

Complete a frase com a expressão de duas palavras desta lição que significa «escolher»: At the shop, I usually ____ darker colors.

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go for

Do you have a favorite comfort food, Vocabulário

0:23

Você tem uma comida afetiva (comfort food) favorita,

Vocabulário

comfort food: comida que traz conforto emocional

Comfort food é uma comida que traz conforto emocional, sensação de segurança ou uma familiaridade agradável. Não significa simplesmente uma comida que seja fisicamente confortável de comer. O que conta como comfort food é pessoal e muitas vezes é influenciado pela família, pela infância ou pela cultura; não existe uma lista única que sirva para todos.

Prática

Qual é o significado mais preciso de comfort food?

  1. Comida que sempre precisa ser servida quente
  2. Comida que é fácil de mastigar
  3. Comida que traz conforto emocional ou uma sensação agradável de familiaridade
  4. Comida que sempre tem pouco açúcar
Ver resposta

Comida que traz conforto emocional ou uma sensação agradável de familiaridade

Rob?

0:25

Rob?

Hmm,

0:25

Hmm,

maybe a cream chocolate eclair.

0:26

talvez uma bomba de chocolate com creme.

Comfort food is a type of emotional eating. Vocabulário

0:28

Buscar comida para se confortar é um tipo de alimentação emocional.

Eating lots of food because we feel sad, Gramática

0:32

Comer muita comida porque nos sentimos tristes,

not because we're hungry.

0:34

não porque estamos com fome.

Vocabulário

emotional eating: comer motivado pelas emoções

Aqui, emotional eating significa comer por causa de uma emoção, como tristeza ou estresse, e não porque o corpo está com fome. A frase seguinte deixa essa motivação clara. O termo nomeia um comportamento alimentar e a razão por trás dele; não nomeia um tipo específico de alimento.

Prática

Qual situação é o exemplo mais claro de emotional eating?

  1. Nina chama a sopa de tomate de sua comida reconfortante porque ela a faz lembrar de casa.
  2. Leo janta porque sente o estômago vazio.
  3. Maya come biscoitos depois de um dia estressante, embora não esteja com fome.
Ver resposta

Maya come biscoitos depois de um dia estressante, embora não esteja com fome.

Gramática

because ..., not because ...: afirmar uma razão e rejeitar outra

O padrão because A, not because B coloca duas razões em contraste. A apresenta a razão que o falante considera verdadeira; B apresenta uma razão que ele rejeita explicitamente. Repetir because mantém as duas partes paralelas e facilita a compreensão da correção. Use o padrão para explicar uma motivação, definir uma ideia ou corrigir um possível mal-entendido.

Prática

Complete a frase com because ..., not because ...: Sam walked home ____ he wanted some fresh air, ____ he had missed the bus.

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because · not because

But unfortunately,

0:36

Mas infelizmente,

most comfort food is high in carbohydrates and sugar. Frases

0:37

a maioria dessas comidas é rica em carboidratos e açúcar.

Frases

high in carbohydrates and sugar: a estrutura high in + substância

O padrão be high in + substância significa que algo contém uma grande quantidade ou proporção dessa substância. Nesta frase, carbohydrates and sugar são os componentes presentes em quantidades elevadas. Mantenha in antes do nutriente ou da substância: um alimento pode ser high in protein, high in salt ou high in fibre.

Prática

Complete a frase com o padrão estudado: This yoghurt is ____ protein.

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high in

And after a few minutes,

0:40

E depois de alguns minutos,

it leaves us feeling even worse than before. Gramática

0:42

isso nos deixa nos sentindo ainda piores do que antes.

Gramática

leaves us feeling even worse than before: a estrutura leave + pessoa + forma em -ing

A estrutura leave + pessoa + forma em -ing descreve o estado resultante causado por algo. Aqui, leaves us feeling... significa que aquilo que acabou de ser mencionado faz com que terminemos nos sentindo pior depois de alguns minutos; us indica quem é afetado, e feeling even worse é o estado resultante. Even intensifica o comparativo worse. Worse than before compara a sensação posterior com a anterior.

Prática

Qual frase usa corretamente leave + pessoa + feeling + adjetivo para descrever uma emoção resultante?

  1. The ending left feeling the audience hopeful.
  2. The ending left the audience feel hopeful.
  3. The ending left the audience feeling hopeful.
Ver resposta

The ending left the audience feeling hopeful.

Today,

0:45

Hoje,

scientific research into the relationship between what we eat and how we feel is growing. Frases

0:45

a pesquisa científica sobre a relação entre o que comemos e como nos sentimos está crescendo.

Frases

scientific research into: introduzir o tema de uma pesquisa

A estrutura research into + tópico significa a investigação desse tópico. Em scientific research into ..., into introduz o assunto ou a questão que está sendo examinada; não indica movimento para dentro de algo. Scientific indica o tipo de pesquisa. A expressão completa pode ser seguida por um sintagma nominal, como the causes of asthma, ou por uma oração interrogativa indireta, como how sleep affects memory.

Prática

Escolha a opção mais natural para completar este relatório científico formal: The university is funding ___ the causes of childhood asthma.

  1. scientific research about
  2. a scientific research into
  3. scientific research into
Ver resposta

scientific research into

Frases

relationship between what we eat and how we feel: perguntas indiretas

A estrutura the relationship between A and B indica como duas coisas estão relacionadas. Aqui, A é what we eat e B é how we feel; assim, between associa as duas orações por meio de and. What we eat e how we feel são orações iniciadas por palavras interrogativas e inseridas em um sintagma nominal maior. Elas expressam o conteúdo dos dois fatores, em vez de fazer perguntas diretas. Interrogativas indiretas usam a ordem de uma frase afirmativa: how we feel, e não how do we feel.

Prática

Qual frase usa corretamente the relationship between ... and ... com duas orações interrogativas indiretas?

  1. Scientists study the relationship between how much we sleep and how well do we learn.
  2. Scientists study the relationship between how much we sleep and how well we learn.
  3. Scientists study the relationship between how much do we sleep and how well do we learn.
Ver resposta

Scientists study the relationship between how much we sleep and how well we learn.

In this program, Discurso

0:51

Neste programa,

we'll be investigating the connection between our food and our mood.

0:52

vamos investigar a conexão entre a nossa comida e o nosso humor.

Discurso

In this program, we'll be investigating ...: uma abertura que antecipa o tema

In this program define o enquadramento do que vem a seguir, e we'll be investigating antecipa a questão que os apresentadores vão explorar. Em conjunto, a frase funciona como um sinal de abertura: informa o tema aos ouvintes antes dos detalhes, em vez de apresentar a conclusão. O futuro contínuo we'll be investigating apresenta a investigação como uma atividade que se desenvolverá ao longo do programa. Isso faz a introdução soar como um guia para o conteúdo seguinte.

Prática

Qual é a principal função de In this program, we'll be investigating ... no início de um programa?

  1. Recusar-se a discutir o tema
  2. Anunciar que o programa já chegou a uma conclusão final
  3. Antecipar o tema que o programa vai explorar
  4. Indicar que o programa está prestes a terminar
Ver resposta

Antecipar o tema que o programa vai explorar

We'll hear how healthy eating makes us feel better.

0:56

Vamos ouvir como a alimentação saudável nos faz sentir melhor.

And of course,

0:59

E claro,

we'll be learning some new vocabulary as well.

1:00

também aprenderemos algum vocabulário novo.

Great.

1:03

Ótimo.

But first,

1:03

Mas primeiro,

I have a question for you,

1:04

tenho uma pergunta para você,

Sam.

1:05

Sam.

People who link what we eat with how we feel Frases

1:06

As pessoas que ligam o que comemos com a forma como nos sentimos

Frases

link what we eat with how we feel: o padrão link X with Y

Link X with Y significa relacionar X e Y numa explicação ou ideia. Aqui, X é what we eat e Y é how we feel; ambas são orações substantivas que nomeiam os dois elementos relacionados. O verbo link indica que uma relação está a ser estabelecida ou observada. Por si só, não prova que X causa Y.

Prática

Complete a frase com o padrão verbal link X with Y: The study will ____ screen time ____ sleep quality.

Ver resposta

link · with

make a simple argument. Frases

1:09

apresentam um argumento simples.

Frases

make a simple argument: apresentar uma afirmação fundamentada

Em contextos de discussão e acadêmicos, make an argument significa apresentar uma afirmação e as razões que a sustentam. Aqui, argument é uma argumentação fundamentada, não uma briga. Simple descreve o argumento como pouco complicado ou fácil de acompanhar; não significa que a afirmação esteja errada ou seja pouco importante.

Prática

Qual frase significa que o autor apresenta razões a favor da proteção do parque?

  1. The writer starts an argument at the park.
  2. The writer has an argument with a neighbour about the park.
  3. The writer makes a strong argument for protecting the park.
Ver resposta

The writer makes a strong argument for protecting the park.

The food you eat supplies nutrients and energy to the brain, Frases

1:11

A comida que você come fornece nutrientes e energia para o cérebro,

Frases

supplies nutrients and energy to the brain: estrutura supply X to Y

O padrão supply X to Y significa fornecer X para que Y o receba ou utilize. Aqui, nutrients and energy é aquilo que é fornecido, e the brain é o receptor introduzido por to.

Prática

Complete o padrão supply X to Y com a palavra que falta: The pipe supplies clean water ____ the village.

Ver resposta

to

and the brain controls our emotions.

1:15

e o cérebro controla as nossas emoções.

Now,

1:17

Bem,

that might sound simplistic, Discurso

1:18

isso pode soar simplista,

but the brain is a vital link in the connection between food and our mood. Frases

1:19

mas o cérebro é um elo vital na conexão entre a comida e o nosso humor.

Discurso

that might sound simplistic, but ...: reconhecer uma objeção antes de apresentar o ponto principal

That might sound simplistic antecipa a reação de que a ideia anterior reduz demais uma questão complexa. But então muda o foco para a afirmação que o falante ainda deseja que o ouvinte aceite. O padrão that might sound X, but Y organiza a informação como uma concessão seguida do argumento principal. Aqui, might apresenta a crítica como uma possível impressão, deixando a transição ponderada em vez de combativa.

Prática

Que função discursiva desempenha that might sound simplistic, but ...?

  1. Reconhece uma possível objeção e depois apresenta o ponto principal.
  2. Aceita a objeção e encerra o argumento.
  3. Enumera dois fatos sem relação entre si.
  4. Mostra que dois acontecimentos ocorreram em ordem cronológica.
Ver resposta

Reconhece uma possível objeção e depois apresenta o ponto principal.

Frases

a vital link: um elo crucial

A vital link é uma parte crucial que conecta duas pessoas, coisas, etapas ou ideias. Nesta frase, o cérebro é apresentado como o elemento de ligação na relação entre a alimentação e o humor. Vital dá uma forte ênfase: o elo não é apenas útil, mas extremamente importante para o funcionamento da relação. Link é usado aqui em sentido figurado; não se refere a um elo físico de corrente nem a um link da internet.

Prática

Complete a frase com a expressão exata desta lição: In the emergency plan, the radio network is ____ between field teams and headquarters.

Ver resposta

a vital link

So, Sam,

1:24

Então, Sam,

my question is,

1:25

a minha pergunta é:

how much of the body's total energy is used up by the brain? Verbos frasais

1:26

qual a porcentagem da energia total do corpo que é consumida pelo cérebro?

Verbos frasais

used up: consumir um recurso limitado

Used up é a forma que aparece na voz passiva do verbo frasal use up. Ela indica que um recurso limitado é consumido e que a quantidade disponível diminui, muitas vezes bastante ou por completo. Em is used up by the brain, energy é o recurso consumido e the brain é quem realiza o consumo. A pergunta quer saber que parte da energia total do corpo o cérebro consome. Ela não afirma que o cérebro esgota toda a energia do corpo; how much of limita a pergunta a uma parte do total.

Prática

Complete a frase com o passado de use up: Yesterday's long video call ____ all the power in my phone's battery.

Ver resposta

used up

Is it A,

1:30

É A,

10%,

1:31

10%,

B, 20%,

1:32

B, 20%,

or C, 30%?

1:34

ou C, 30%?

Hmm,

1:35

Hmm,

that's a good question.

1:36

essa é uma boa pergunta.

I'll say it's A,

1:37

Eu diria que é A,

10%.

1:39

10%.

Right.

1:40

Certo.

Well,

1:41

Bem,

I'll reveal the answer later in the program. Discurso

1:41

eu revelarei a resposta mais tarde no programa.

Discurso

I'll reveal the answer later ...: adiar uma resposta

A frase funciona como um sinal da estrutura do programa. I'll reveal the answer promete que a resposta será revelada no futuro, enquanto later in the program informa ao público que ela foi colocada de propósito em uma parte posterior. Ao anunciar esse adiamento, o apresentador mantém a pergunta em aberto e cria expectativa. Os ouvintes podem esperar que o programa volte ao assunto, por isso a frase também os incentiva a continuar ouvindo.

Prática

O apresentador diz: I'll reveal the answer later in the program. Qual é a principal função dessa frase?

  1. Encerrar o programa imediatamente
  2. Retirar a pergunta
  3. Adiar a resposta e manter o interesse do público
  4. Admitir que o apresentador não sabe a resposta
Ver resposta

Adiar a resposta e manter o interesse do público

Emotional eating is often caused by feelings of depression, Gramática

1:43

A alimentação emocional é frequentemente causada por sentimentos de depressão,

anxiety,

1:47

ansiedade,

or stress.

1:48

ou estresse.

Gramática

is often caused by ...: apresentar uma causa frequente

A estrutura X is caused by Y usa a voz passiva: X é o resultado que está a ser explicado, e by Y apresenta a causa. Assim, o foco fica em emotional eating, e não nos sentimentos que podem provocá-la. Often indica que a causa é frequente, não universal. A estrutura reutilizável X is often caused by Y é útil para explicar por que motivo uma condição ou um acontecimento ocorre.

Prática

Escolha a frase que usa uma estrutura passiva para apresentar a desidratação como uma causa frequente, mas não universal, das dores de cabeça.

  1. Dehydration is often caused by headaches.
  2. Headaches often caused by dehydration.
  3. Headaches are often caused by dehydration.
Ver resposta

Headaches are often caused by dehydration.

Chef Danny Edwards,

1:49

O chef Danny Edwards,

who has suffered with depression, Frases

1:51

que sofreu de depressão,

Frases

has suffered with depression: uma experiência passada relevante agora

Has suffered está no present perfect. Descreve uma experiência anterior ao presente sem a situar num momento passado específico e concluído, e apresenta essa experiência como relevante para a pessoa agora. Por si só, não indica se a depressão terminou. Em contextos de saúde, suffer with uma doença ou condição significa vivenciar as dificuldades ou o sofrimento relacionados com ela. Aqui, depression designa uma condição séria de saúde mental, e não apenas um mau dia.

Prática

Qual é o significado mais natural de “She has suffered with depression”?

  1. Ela fez com que outra pessoa tivesse depressão.
  2. Ela nunca passou por nenhuma dificuldade de saúde mental.
  3. Ela sentiu-se um pouco triste num momento passado específico e já concluído.
  4. Ela vivenciou depressão, e essa experiência é relevante agora.
Ver resposta

Ela vivenciou depressão, e essa experiência é relevante agora.

works in one of the most stressful places imaginable, Gramática

1:52

trabalha em um dos lugares mais estressantes imagináveis,

Gramática

one of the most stressful places imaginable: uma estrutura superlativa intensificada

O padrão one of the + adjetivo no superlativo + substantivo no plural indica que uma pessoa ou coisa pertence ao grupo situado no extremo de uma escala. One aponta para um único lugar, mas places permanece no plural porque nomeia o grupo comparado. Imaginable vem depois de places e significa “que pode ser imaginado”. Ele reforça o superlativo: é difícil para o falante imaginar lugares ainda mais estressantes. Trata-se de uma ênfase, não de uma classificação baseada em medições.

Prática

Complete a frase com a estrutura one of the most ... imaginable, usando stressful: An emergency room is ____ workplaces imaginable.

Ver resposta

one of the most stressful

a busy restaurant kitchen.

1:56

a agitada cozinha de um restaurante.

BBC World Service program The Food Chain asked Danny about his eating habits at work. Frases

1:58

O programa The Food Chain, do BBC World Service, perguntou a Danny sobre seus hábitos alimentares no trabalho.

Frases

eating habits at work: comportamento alimentar habitual no trabalho

Eating habits significa os padrões regulares relacionados à alimentação, como o que, quando e como uma pessoa costuma comer. O plural habits indica um comportamento repetido, não uma única refeição. A expressão preposicional at work limita o assunto ao horário ou ao local de trabalho. A pergunta trata dos padrões de Danny ligados ao trabalho, e não de toda a alimentação dele em qualquer situação.

Prática

Preencha com a expressão que significa “comportamento alimentar regular durante o trabalho”: The survey asks about your ____, including what and when you eat during your shift.

Ver resposta

eating habits at work

Actually,

2:04

Na verdade,

when you're working in a kitchen environment for long periods, Frases

2:04

quando você trabalha em um ambiente de cozinha por longos períodos,

Frases

for long periods: indicar uma duração prolongada

For long periods significa “por muito tempo” ou “durante períodos prolongados”. Aqui, a expressão indica por quanto tempo o trabalho em um ambiente de cozinha continua. For introduz a duração. O plural periods é especialmente natural em uma afirmação geral porque pode abranger vários períodos longos, e não apenas um único intervalo medido com precisão.

Prática

Qual expressão completa melhor a frase quando o foco é quanto tempo dura cada trecho de voo? During migration, some birds fly ___ without resting.

  1. for long periods
  2. over a long period
  3. after a long period
Ver resposta

for long periods

your appetite can become suppressed Vocabulário

2:06

o seu apetite pode ficar suprimido

Vocabulário

your appetite can become suppressed: uma possível redução da fome

Your appetite can become suppressed significa que a vontade de comer pode diminuir. Suppressed descreve um apetite reduzido ou contido; não significa necessariamente que o apetite desapareça por completo. Become marca uma mudança de estado, e can indica possibilidade, não certeza. Portanto, a frase descreve uma possível mudança da fome normal para um interesse menor pela comida.

Prática

Qual opção reformula melhor “your appetite can become suppressed”?

  1. Talvez você não consiga sentir o sabor de nenhum alimento.
  2. Você pode, de repente, querer comer muito mais.
  3. Sua vontade de comer pode diminuir.
Ver resposta

Sua vontade de comer pode diminuir.

because you sometimes don't want to eat or you don't feel like you can stop and eat and all of that. Notas

2:08

porque às vezes você não quer comer ou sente que não pode parar para comer e tudo isso.

Gramática

don't feel like you can...: a sensação subjetiva de que algo não é possível

Aqui, feel like é seguido pela oração completa you can stop and eat. A negação significa que você não sente que consegue fazer isso: a situação parece não oferecer tempo, liberdade ou oportunidade suficiente para parar. Isso é diferente de feel like + -ing, que fala da vontade de fazer algo. A frase primeiro menciona não querer comer e depois passa para a sensação de não poder parar para comer.

Prática

A reunião ainda está movimentada, e Mia sente que a situação não permite que ela saia. Qual frase expressa melhor essa avaliação subjetiva?

  1. I don't feel like leaving the meeting yet.
  2. I can't leave the meeting yet.
  3. I don't feel like I can leave the meeting yet.
Ver resposta

I don't feel like I can leave the meeting yet.

Intenção

all of that: encerramento vago de uma lista na fala

Nesta frase, and all of that retoma os motivos que acabaram de ser mencionados e inclui de forma vaga outros motivos semelhantes que o falante não enumera. Significa aproximadamente e outras coisas desse tipo, e não literalmente todas as partes de um único objeto. A expressão funciona como um encerramento na conversa: depois de dar exemplos suficientes, o falante indica a categoria geral e segue em frente.

Prática

Qual frase usa and all of that para encerrar uma lista, incluindo coisas semelhantes que não foram mencionadas?

  1. We talked about deadlines, travel costs, and all of that.
  2. All of that equipment belongs to the school.
  3. I finished all of that before lunch.
Ver resposta

We talked about deadlines, travel costs, and all of that.

So,

2:15

Então,

it very often is grabbing something on the go, Figurado

2:15

muito frequentemente é pegar alguma coisa na pressa,

Figurado

on the go: enquanto se está ocupado ou em movimento

On the go é uma expressão fixa que significa fazer algo enquanto se está ocupado, em movimento ou com pouco tempo. Aqui, ela modifica grabbing something: a pessoa pega algo rapidamente sem parar para fazer uma pausa de verdade. Entenda a expressão inteira como uma locução adverbial que descreve as circunstâncias da ação; não a interprete palavra por palavra.

Prática

Complete a frase com a expressão-alvo que significa “enquanto se está ocupado ou em movimento”: We had no time to sit down before the train, so we ate our sandwiches ____.

Ver resposta

on the go

which obviously,

2:18

o que obviamente,

as we know, Discurso

2:19

como sabemos,

Discurso

as we know: apresentar um conhecimento partilhado

As we know é um marcador discursivo que apresenta a próxima ideia como um conhecimento partilhado pelo falante e pelo público. Ele cria um ponto de partida comum antes de o falante acrescentar uma explicação, opinião ou conclusão. A palavra we inclui os dois lados. A expressão organiza a informação; ela não prova que a afirmação seguinte seja verdadeira.

Prática

Uma pessoa apresenta um estudo novo e pouco conhecido a um público que nunca ouviu falar dele. É adequado começar com “As we know, this study proves the theory”?

  1. Sim, ela sinaliza adequadamente um conhecimento partilhado.
  2. Não, ela trata incorretamente uma informação nova como conhecimento partilhado.
Ver resposta

Não, ela trata incorretamente uma informação nova como conhecimento partilhado.

is not great for us. Intenção

2:20

não é bom para nós.

Intenção

not great for: uma avaliação negativa mais suave

Em not great for + pessoa ou coisa, for identifica quem ou o que é afetado. Nesta frase, not great for us é uma avaliação negativa suavizada: a situação é desfavorável, pouco saudável ou pode causar problemas para o grupo do falante. Essa formulação é uma atenuação. Ela é mais suave do que bad for us ou harmful to us, mas isso não prova que o efeito seja pequeno; a gravidade depende do contexto.

Prática

Um colega diz: “Skipping lunch is not great for your concentration.” O que ele provavelmente quer dizer?

  1. Isso não tem relação com sua concentração.
  2. Isso pode prejudicar sua concentração, dito de forma suave.
  3. Isso melhora muito sua concentração.
Ver resposta

Isso pode prejudicar sua concentração, dito de forma suave.

So,

2:21

Então,

you go for something that's quick.

2:21

você vai em algo que seja rápido.

So, hence why Discurso

2:23

E é por isso que

a lot of chefs have quite a bad diet.

2:25

muitos chefs têm uma dieta muito ruim.

Discurso

hence why como transição oral para um resultado

Nesta frase espontânea, hence why retoma uma causa anterior e apresenta seu resultado: muitos chefs têm uma alimentação bastante ruim. A expressão funciona como that is why, portanto o que vem depois deve ser entendido como a conclusão, não como uma nova causa. O So inicial já sinaliza um resultado, fazendo de So, hence why uma transição conversacional com marcadores acumulados, típica de uma fala formulada no momento.

Prática

Qual frase é mais adequada para um relatório cuidadosamente revisado que apresenta um resultado?

  1. The working day is long because many employees eat at irregular times.
  2. The working day is long; hence, many employees eat at irregular times.
  3. The working day is long; hence why many employees eat at irregular times.
Ver resposta

The working day is long; hence, many employees eat at irregular times.

Even though he's surrounded by food, Gramática

2:27

Mesmo estando cercado por comida,

Gramática

Even though he's surrounded by food: uma concessão baseada em um fato

Even though introduz uma situação real ou aceita que normalmente levaria a esperar um resultado diferente. Aqui, estar rodeado de comida cria essa expectativa; a oração principal que vem depois apresenta o resultado surpreendente. Even though + sujeito + verbo forma uma oração subordinada, portanto essa parte inicial normalmente não pode aparecer sozinha. Quando vem no início, costuma ser seguida de uma vírgula e depois de uma oração principal.

Prática

A pessoa sabe que a loja realmente estava fechando e quer mostrar que o que aconteceu depois foi surpreendente. Qual frase se encaixa melhor?

  1. Because the shop was closing, the staff let us finish our meal.
  2. Even though the shop was closing, the staff let us finish our meal.
  3. Even if the shop was closing, the staff let us finish our meal.
Ver resposta

Even though the shop was closing, the staff let us finish our meal.

Danny says that working under stress actually decreases his appetite, Notas

2:29

Danny diz que trabalhar sob estresse na verdade diminui o seu apetite,

Frases

working under stress: trabalhar enquanto se enfrenta pressão

Under stress é uma combinação natural que significa “em um estado de pressão mental ou emocional”. Em working under stress, under descreve a condição em que o trabalho acontece; não descreve uma posição física. O grupo em -ing working under stress funciona como sujeito de decreases. Essa estrutura permite tratar a atividade como aquilo que causa o efeito.

Prática

Complete a frase com a combinação estudada nesta lição: People may make more mistakes when they work ____.

Ver resposta

under stress

the feeling that you want to eat food.

2:34

a sensação de que você quer ingerir comida.

Vocabulário

appetite ... the feeling that you want to eat food: uma definição incluída na frase

Nesta frase, appetite significa o desejo ou a disposição para comer. O estresse diminui o apetite de Danny, fazendo com que ele tenha menos vontade de comer. O sintagma nominal depois da vírgula, the feeling that you want to eat food, apresenta appetite novamente com palavras mais simples. Esse padrão de aposto permite explicar imediatamente um substantivo que talvez não seja conhecido.

Prática

Qual frase mostra com mais clareza que hunger e appetite são diferentes?

  1. I was hungry, so I ate my dinner.
  2. The soup was warm, and I ate it slowly.
  3. I am hungry, but stress has taken away my appetite.
Ver resposta

I am hungry, but stress has taken away my appetite.

In a busy kitchen,

2:36

Em uma cozinha agitada,

there's no time for a sit-down meal, Vocabulário

2:37

não há tempo para uma refeição sentada,

Vocabulário

sit-down meal: uma refeição sentada e sem pressa

Uma sit-down meal é uma refeição para a qual se reserva tempo e que se faz sentado, em vez de comer em movimento ou pegar algo rapidamente. Pode ser uma refeição comum e informal; a expressão não significa automaticamente uma refeição cara ou formal. Aqui, sit-down é um adjetivo composto que modifica meal. O hífen mostra que sit e down funcionam juntos como uma única descrição antes do substantivo.

Prática

Complete a frase com o composto estudado: We finally had time for a ____ instead of eating in the car.

Ver resposta

sit-down meal

so Danny has to grab and go, Figurado

2:39

então o Danny tem que pegar e ir (grab and go),

take something quickly because he doesn't have much time,

2:42

pegar algo rapidamente porque ele não tem muito tempo,

Figurado

grab and go: pegar algo rapidamente e ir embora

Grab and go significa pegar ou retirar rapidamente o que é necessário e ir embora na mesma hora. Nesta frase, Danny tem pouco tempo, então a expressão descreve uma ação rápida, sem tempo para ficar no local. Aqui, grab não sugere roubar nem arrancar algo com violência. Em conjunto, grab and go apresenta a ação como rápida e prática, especialmente ao pegar comida ou uma bebida.

Prática

Complete a frase com a expressão-alvo que significa pegar comida rapidamente e ir embora: I do not have time to sit in the café, so I'll ____.

Ver resposta

grab and go

although he knows this isn't very healthy.

2:46

embora ele saiba que isso não seja muito saudável.

So,

2:48

Então,

when even chefs have a difficult relationship with food, Figurado

2:48

se até mesmo chefs têm uma relação difícil com a comida,

Figurado

a difficult relationship with food: metáfora de uma dificuldade contínua com a alimentação

Em a difficult relationship with food, relationship é usado de forma metafórica. A expressão descreve sentimentos, pensamentos e hábitos contínuos de uma pessoa em relação à alimentação; não é uma relação entre duas pessoas nem um problema com uma única refeição. Difficult sugere que esse padrão pode envolver conflito, ansiedade, culpa, pressão ou controle prejudicial. A expressão é ampla: indica que a situação é complicada sem nomear uma condição médica específica.

Prática

Qual situação é mais bem descrita por a difficult relationship with food?

  1. Uma pessoa não consegue encontrar um mercado em uma cidade nova.
  2. Uma pessoa acha difícil seguir uma receita.
  3. Uma pessoa costuma sentir ansiedade ou culpa ao comer e enfrenta esses sentimentos há bastante tempo.
Ver resposta

Uma pessoa costuma sentir ansiedade ou culpa ao comer e enfrenta esses sentimentos há bastante tempo.

what about the rest of us? Discurso

2:52

e o resto de nós?

Discurso

what about the rest of us?: uma mudança para um grupo mais amplo

What about ...? desloca a atenção da pessoa ou do grupo que acabou de ser discutido para outro caso relacionado. Aqui, a pergunta amplia o tema dos chefs para as pessoas que não pertencem a esse grupo. The rest of us significa “todos nós, exceto as pessoas já mencionadas”. Us inclui quem fala e o público. Aqui, a pergunta funciona principalmente como transição para uma questão mais ampla, e não como um pedido de resposta imediata.

Prática

Depois de falar sobre chefs, um programa pergunta: “What about the rest of us?” O que essa pergunta faz?

  1. Ela pede ao público que diga o nome de todos os chefs.
  2. Ela desloca a discussão dos chefs para todas as pessoas que não pertencem a esse grupo.
  3. Ela indica que o assunto terminou.
Ver resposta

Ela desloca a discussão dos chefs para todas as pessoas que não pertencem a esse grupo.

Professor Felice Jacka is an expert in nutritional psychiatry. Cultura

2:53

A professora Felice Jacka é uma especialista em psiquiatria nutricional.

Cultura

nutritional psychiatry: nutrição e saúde mental

Nutritional psychiatry é uma área da psiquiatria que estuda como a alimentação e a nutrição se relacionam com a saúde mental. O termo combina nutritional, que significa “relacionado à nutrição”, com psychiatry, a área médica voltada à saúde mental. Nesta frase, o termo identifica a área de especialização da professora Felice Jacka e mostra por que seus comentários sobre alimentação e saúde mental são relevantes.

Prática

Qual descrição corresponde melhor a nutritional psychiatry?

  1. Estuda as relações entre nutrição e saúde mental.
  2. Ensina decoração profissional de alimentos.
  3. Estuda como as máquinas de cozinha são projetadas.
Ver resposta

Estuda as relações entre nutrição e saúde mental.

She studied the effect of eating a healthy diet,

2:58

Ela estudou o efeito do consumo de uma dieta saudável,

food such as fresh fruit and vegetables, Frases

3:01

alimentos como frutas e vegetais frescos,

whole grain cereals,

3:03

cereais integrais,

and olive oil,

3:04

e azeite de oliva,

Frases

food such as ...: apresentar exemplos de uma categoria

Em food such as ..., food nomeia a categoria geral, e such as introduz elementos específicos dessa categoria: frutas e legumes frescos, cereais integrais e azeite. A estrutura é categoria + such as + exemplo(s). Normalmente, ela apresenta exemplos, não uma lista completa.

Prática

Complete a frase com a expressão de duas palavras que introduz exemplos: The club offers outdoor activities ____ hiking, cycling, and canoeing.

Ver resposta

such as

on people suffering depression. Vocabulário

3:06

em pessoas que sofrem de depressão.

Vocabulário

people suffering depression: suffer em um contexto de saúde

Em people suffering depression, suffering depression identifica de quais pessoas se está falando. É uma oração relativa reduzida e pode ser desenvolvida como people who are suffering depression. Aqui, suffer significa passar por um problema de saúde ou ser seriamente afetado por ele. Depression se refere à condição de saúde mental, não apenas a um breve período de tristeza.

Prática

O que people suffering depression significa aqui?

  1. Essas pessoas estão causando depressão em outras pessoas.
  2. Essas pessoas estão passando por depressão ou são seriamente afetadas por ela.
  3. Essas pessoas estão apenas momentaneamente decepcionadas.
Ver resposta

Essas pessoas estão passando por depressão ou são seriamente afetadas por ela.

Professor Jacka found that the patients whose mental health improved Gramática

3:08

A Professora Jacka descobriu que os pacientes cuja saúde mental melhorou

were the same patients who had also improved their diet.

3:12

foram os mesmos pacientes que também haviam melhorado sua dieta.

Gramática

the patients whose ... were the same patients who ...: um mesmo grupo

O primeiro sintagma nominal, “the patients whose mental health improved”, usa whose para identificar os pacientes por meio de algo que lhes pertence: a saúde mental deles. A oração relativa não descreve outro grupo. O padrão principal “the patients whose ... were the same patients who ...” liga duas descrições a um único grupo. Aqui, as pessoas cuja saúde mental melhorou são também as que melhoraram a alimentação. Isso mostra que os grupos coincidem totalmente no resultado relatado, mas o padrão, por si só, não prova que uma melhoria causou a outra.

Prática

Qual frase diz claramente que as crianças das duas descrições são o mesmo grupo?

  1. The children whose reading improved were the same children who practised every day.
  2. The children whose reading improved helped another group practise every day.
  3. The children practised every day, but a different group improved its reading.
Ver resposta

The children whose reading improved were the same children who practised every day.

But Professor Jacka's ideas were not accepted by everyone. Gramática

3:15

Mas as ideias da Professora Jacka não foram aceitas por todos.

Gramática

ideas were not accepted by everyone: voz passiva e negação parcial

“Ideas were not accepted” está na voz passiva: mantém ideas como tópico e concentra a atenção na forma como foram recebidas, sem nomear cada pessoa que discordou. Em “not accepted by everyone”, not nega que everyone as tenha aceitado. Significa que pelo menos uma pessoa não aceitou as ideias; não significa que ninguém as tenha aceitado. Algumas pessoas ainda podem tê-las aceitado.

Prática

O que significa “The ideas were not accepted by everyone”?

  1. Todos aceitaram as ideias, mas apenas depois de algum tempo.
  2. Pelo menos uma pessoa não aceitou as ideias; outras pessoas podem tê-las aceitado.
  3. Ninguém aceitou as ideias.
Ver resposta

Pelo menos uma pessoa não aceitou as ideias; outras pessoas podem tê-las aceitado.

Here,

3:20

Aqui,

she explains to Jordan Dunbar,

3:20

ela explica a Jordan Dunbar,

presenter of BBC World Service's The Food Chain,

3:22

apresentador do The Food Chain do BBC World Service,

about the opposition her study faced from other doctors. Frases

3:25

sobre a oposição que seu estudo enfrentou por parte de outros médicos.

Frases

opposition her study faced from other doctors: origem e oração relativa

Na expressão the opposition her study faced from other doctors, face opposition from significa enfrentar resistência ou desaprovação vinda de alguém. O estudo é aquilo que recebeu a oposição, e other doctors indica a origem dela. Her study faced é uma oração relativa restritiva que modifica opposition. O pronome relativo com função de objeto, that ou which, foi omitido: the opposition (that) her study faced from other doctors. Essa estrutura coloca opposition primeiro, enquanto a oração seguinte identifica essa oposição.

Prática

Complete a frase com a forma no passado de face opposition from: The school plan ____ several parents.

Ver resposta

faced opposition from

So, I proposed to do this for my PhD study, Frases

3:29

Então, eu propus fazer isso para o meu estudo de doutorado,

Frases

proposed to do this: propor uma ação própria

Propose to + verbo significa apresentar ou declarar formalmente uma ação que o sujeito pretende realizar. Nesta frase, I é o sujeito tanto de proposed quanto de do; portanto, a pessoa propôs realizar pessoalmente o trabalho como parte de sua pesquisa de doutorado. O infinitivo com to liga a ação proposta ao mesmo sujeito. Essa estrutura também pode ter um sentido próximo ao do verbo formal intend, como em How do you propose to solve it?

Prática

Qual frase diz claramente que a pessoa que fala propõe ser quem liderará o projeto?

  1. I propose that Maya lead the project.
  2. I heard that Maya will lead the project.
  3. I propose to lead the project myself.
Ver resposta

I propose to lead the project myself.

and everyone thought I was a bit bananas, Figurado

3:32

e todo mundo achou que eu estava um pouco maluca (bananas),

Figurado

a bit bananas: modo informal de dizer “um pouco insensato ou pouco razoável”

Aqui, bananas é um adjetivo informal, e não o substantivo plural que dá nome à fruta. A bit bananas significa “um pouco maluco, absurdo ou pouco razoável”. A bit suaviza o julgamento, por isso soa menos forte do que simplesmente dizer bananas. Em thought I was a bit bananas, quem fala relata a opinião que outras pessoas tinham a seu respeito. É uma expressão cotidiana e bem-humorada, não uma afirmação literal nem uma avaliação médica.

Prática

O que a bit bananas significa no exemplo?

  1. Todos achavam que a pessoa que falava queria algumas bananas.
  2. Todos achavam que a pessoa que falava parecia um pouco insensata ou pouco razoável.
  3. Todos achavam que a ideia da pessoa que falava já era amplamente aceita.
Ver resposta

Todos achavam que a pessoa que falava parecia um pouco insensata ou pouco razoável.

you know,

3:34

sabe,

and and there was quite a bit of, Frases

3:35

e houve um bocado de,

Frases

was quite a bit of ...: uma quantidade considerável

Essas palavras seguem a estrutura there was quite a bit of + substantivo. Elas indicam que uma quantidade considerável de algo existia ou aconteceu; quite faz com que a bit expresse uma quantidade muito maior do que a bit of sozinho. Quite a bit of geralmente vem antes de um substantivo incontável ou de massa, incluindo nomes de atividades ou reações, como em quite a bit of time, discussion ou confusion. Com um substantivo contável no plural, use quite a few.

Prática

Complete a frase com a expressão desta lição que significa “uma quantidade considerável” antes de um substantivo incontável: There was ____ confusion after the announcement.

Ver resposta

quite a bit of

I guess,

3:37

eu acho,

eye-rolling maybe. Figurado

3:37

gente revirando os olhos talvez.

Figurado

eye-rolling: uma reação de irritação ou desdém

Aqui, eye-rolling dá nome à reação de revirar os olhos para cima ou para o lado. Normalmente demonstra irritação, incredulidade, impaciência ou desrespeito, e não um movimento neutro dos olhos. Como substantivo, eye-rolling permite falar desse tipo de reação de forma geral.

Prática

O que eye-rolling provavelmente comunica aqui?

  1. Atenção cuidadosa e concordância
  2. Irritação, incredulidade ou desdém
  3. Um movimento neutro usado para exercitar os olhos
Ver resposta

Irritação, incredulidade ou desdém

I'm not surprised by that because the discipline of psychiatry was very medication and brain-focused. Vocabulário

3:39

Não me surpreendo com isso porque a disciplina de psiquiatria era muito focada em medicação e no cérebro.

Vocabulário

discipline of psychiatry: discipline como campo de estudo

Em the discipline of psychiatry, discipline significa um campo organizado de estudo e prática profissional. A expressão inteira se refere à psiquiatria como campo médico e acadêmico. Aqui, a palavra não significa regras, autocontrole nem punição. Em contextos universitários, de pesquisa e profissionais, a discipline geralmente nomeia um ramo do conhecimento.

Prática

Qual frase usa discipline com o mesmo sentido de the discipline of psychiatry?

  1. Marine biology is a discipline that studies life in the oceans.
  2. The school may discipline pupils who break the rules.
  3. Finishing the project took a great deal of discipline.
Ver resposta

Marine biology is a discipline that studies life in the oceans.

Vocabulário

very medication and brain-focused: adjetivos com substantivo + focused

Nesta frase, medication and brain-focused significa que a psiquiatria dava muita atenção à medicação e ao cérebro. O adjetivo focused descreve as prioridades da disciplina; não significa que a medicação ou o cérebro estejam a concentrar-se. Very intensifica a descrição. Em inglês, é comum formar um adjetivo com substantivo + focused, como em customer-focused e safety-focused. Aqui, a formulação oral condensa focused on medication and the brain, e entende-se que focused se aplica aos dois substantivos.

Prática

Complete a frase com o composto substantivo + focused formado a partir de skills: The course is ____, so it includes plenty of practical work.

Ver resposta

skills-focused

What did people say in the field? Vocabulário

3:45

O que as pessoas da área diziam?

Vocabulário

say in the field: field como área profissional

Aqui, in the field significa dentro da área profissional ou académica relevante. A pergunta procura saber o que diziam as pessoas que trabalham nessa área, não o que diziam pessoas que estavam num campo físico. Quando um assunto já foi identificado, the field pode representar essa área de especialização, como em experts in the field, changes in the field ou people in the field. O tema em redor da expressão indica a que área ela se refere.

Prática

Na pergunta “What did people say in the field?”, o que significa in the field?

  1. A jogar num campo desportivo
  2. Dentro da área profissional relevante
  3. De pé num campo agrícola
Ver resposta

Dentro da área profissional relevante

Were they skeptical?

3:47

Eles eram céticos?

Oh,

3:49

Oh,

hugely skeptical and sometimes very patronizing. Notas

3:49

extremamente céticos e às vezes muito condescendentes.

Frases

hugely skeptical: uma expressão de dúvida intensa

Em hugely skeptical, skeptical é um adjetivo que indica que a pessoa não está disposta a acreditar numa afirmação ou duvida que algo vá funcionar. Hugely é um advérbio de intensidade: reforça skeptical, portanto a expressão comunica uma dúvida muito forte, e não o grande tamanho de alguma coisa. Para indicar aquilo de que se duvida, usam-se be skeptical about ou be skeptical of, como em skeptical of the claim.

Prática

Escolha a frase que usa hugely skeptical de forma natural.

  1. The committee was huge skeptical of the proposed timetable.
  2. The committee had hugely skeptical of the proposed timetable.
  3. The committee was hugely skeptical of the proposed timetable.
Ver resposta

The committee was hugely skeptical of the proposed timetable.

Vocabulário

very patronizing: uma atitude muito condescendente

Patronizing descreve uma forma de falar ou agir que trata outra pessoa como se ela fosse menos inteligente, capaz ou madura. Very torna essa atitude especialmente forte. Nesta frase, very patronizing critica a maneira de tratar alguém, e não apenas o fato de a pessoa ser mal-educada. A palavra costuma indicar um desequilíbrio de poder indesejado: quem fala age como se fosse o adulto que sabe mais e como se a outra pessoa precisasse de uma explicação óbvia. O foco está na atitude ou no tom que diminui o outro, não na posição real dessa pessoa.

Prática

Qual situação demonstra com mais clareza uma atitude condescendente?

  1. She asked her experienced colleague for advice.
  2. She disagreed with the proposal and gave two reasons.
  3. She explained a simple task to her experienced colleague as if he were a child.
Ver resposta

She explained a simple task to her experienced colleague as if he were a child.

But this again comes from the fact that general practitioners, Notas

3:54

Mas isso novamente vem do fato de que clínicos gerais,

psychiatrists,

3:58

psiquiatras,

medical specialists get almost no nutrition training through all those years of study. Frases

3:58

médicos especialistas quase não recebem treinamento em nutrição em todos esses anos de estudo.

Discurso

comes from the fact that: ligar um resultado à sua causa

Nesta frase, this nomeia a situação que já estava sendo discutida. comes from the fact that muda então o foco desse resultado para a razão por trás dele. A oração completa depois de that apresenta o fato apontado como causa. O padrão reutilizável é resultado ou situação + comes from the fact that + oração completa. Ele organiza a explicação com clareza, indicando primeiro o que precisa ser explicado e depois a causa.

Prática

Complete a frase com a expressão de causa estudada: The delay ____ the roads are closed after the storm.

Ver resposta

comes from the fact that

Cultura

general practitioners, psychiatrists, medical specialists: uma lista abrangente de profissionais da medicina

general practitioners são médicos que oferecem atendimento amplo e de primeiro contato; no Reino Unido, costumam ser chamados de GPs. psychiatrists são médicos especializados em saúde mental. medical specialists são médicos voltados para uma área específica da medicina. As categorias podem se sobrepor: um psiquiatra também é um tipo de especialista médico. Ao enumerar várias funções, a frase amplia o alcance da afirmação e mostra que ela trata da formação médica de diferentes grupos, não de um único médico.

Prática

Que função esta lista desempenha na frase?

  1. Mostra que a afirmação envolve vários grupos da profissão médica.
  2. Nomeia três tipos de pesquisadores de nutrição.
  3. Diz que apenas os psiquiatras recebem formação médica.
Ver resposta

Mostra que a afirmação envolve vários grupos da profissão médica.

Frases

almost no nutrition training: quantidade próxima de zero

almost no + substantivo indica que a quantidade está próxima de zero, embora não precise ser exatamente zero. Aqui, training é um substantivo incontável; por isso, almost no nutrition training significa «quase nenhuma formação em nutrição». Get training significa «receber formação». A expressão destaca que, depois de todos aqueles anos de estudo, a quantidade de formação em nutrição foi extremamente pequena.

Prática

Qual frase indica que a quantidade estava próxima de zero sem afirmar que era exatamente zero?

  1. The new employees received almost no safety training before their first shift.
  2. The new employees received extensive safety training before their first shift.
  3. The new employees received no safety training at all before their first shift.
Ver resposta

The new employees received almost no safety training before their first shift.

When Professor Jacka investigated the link between food and mood,

4:04

Quando a Professora Jacka investigou a ligação entre comida e humor,

her colleagues thought she was bananas,

4:09

seus colegas pensaram que ela estava "bananas",

a slang word meaning silly or crazy.

4:12

uma gíria que significa boba ou louca.

They rolled their eyes, Figurado

4:14

Eles reviraram os olhos (rolled their eyes),

a phrase which describes the gesture of turning your eyes upwards

4:15

uma frase que descreve o gesto de virar os olhos para cima

to express annoyance,

4:20

para expressar aborrecimento,

boredom,

4:21

tédio,

or disbelief.

4:21

ou descrença.

Figurado

They rolled their eyes: um gesto de irritação, tédio ou incredulidade

almost no + substantivo é uma expressão comum que indica que a quantidade está próxima de zero, embora não precise ser exatamente zero. Aqui, training é um substantivo incontável; por isso, almost no nutrition training significa quase nenhuma formação em nutrição. Get training significa receber formação. A expressão destaca que, apesar de todos aqueles anos de estudo, a formação recebida em nutrição foi muito pequena.

Prática

Qual frase descreve uma reação de irritação ou incredulidade a uma desculpa?

  1. Maya rolled her eyes at the ridiculous excuse.
  2. Maya looked up at the sign to read it.
  3. Maya closed her eyes to concentrate.
Ver resposta

Maya rolled her eyes at the ridiculous excuse.

Other colleagues were patronizing.

4:23

Outros colegas foram condescendentes (patronizing).

They behaved towards her as if she were stupid or unimportant. Gramática

4:25

Eles se comportaram com ela como se ela fosse estúpida ou sem importância.

Gramática

as if she were ...: uma comparação irreal

As if introduz uma comparação que descreve como eles a tratavam. O comportamento deles sugeria que a consideravam estúpida ou sem importância; a frase não afirma que ela realmente tinha essas características. Were marca a comparação como hipotética ou contrária ao que o falante considera real. Nessa estrutura, were pode aparecer depois de qualquer sujeito, incluindo I, he e she.

Prática

O que significa “They behaved towards her as if she were stupid or unimportant”?

  1. Eles a tratavam com gentileza porque respeitavam suas capacidades.
  2. Eles provaram que ela era estúpida e sem importância.
  3. O comportamento deles sugeria que a viam dessa forma, não que ela realmente fosse assim.
Ver resposta

O comportamento deles sugeria que a viam dessa forma, não que ela realmente fosse assim.

Professor Jacka thinks this is because most doctors have little or no training

4:29

A Professora Jacka acha que isso ocorre porque a maioria dos médicos tem pouco ou nenhum treinamento

about nutrition and the effect of food on mental health.

4:34

sobre nutrição e o efeito da comida na saúde mental.

But her groundbreaking research, Frases

4:38

Mas a sua pesquisa inovadora,

Frases

groundbreaking research: um grande avanço novo

Groundbreaking é um adjetivo positivo e forte para um trabalho que apresenta uma ideia, um método ou uma descoberta nova e importante e abre uma nova direção. Aqui, groundbreaking research elogia o trabalho dela como um grande avanço, e não apenas como algo bom ou recente.

Prática

Qual realização é mais bem descrita como groundbreaking?

  1. Um relatório rotineiro que repetiu um procedimento já estabelecido.
  2. Um estudo que apresentou um novo método e mudou a maneira de trabalhar na área.
  3. Uma pequena edição que corrigiu apenas um erro de ortografia.
Ver resposta

Um estudo que apresentou um novo método e mudou a maneira de trabalhar na área.

named The SMILE Trial, Cultura

4:40

chamada The SMILE Trial,

Cultura

The SMILE Trial: trial no sentido de estudo de investigação

The SMILE Trial é o nome próprio de um estudo de investigação. As letras maiúsculas mostram que SMILE faz parte do nome oficial do estudo, mas esta frase não diz o que cada letra representa. Neste contexto, trial refere-se a um estudo organizado para testar uma intervenção, um tratamento ou uma ideia de investigação. Não significa um julgamento em tribunal nem uma tentativa informal.

Prática

A que se refere The SMILE Trial nesta frase?

  1. Uma tentativa informal sem um plano de estudo.
  2. Um processo criminal que está a ser julgado em tribunal.
  3. O nome oficial de um estudo de investigação organizado.
Ver resposta

O nome oficial de um estudo de investigação organizado.

has been successfully repeated elsewhere, Frases

4:43

foi repetida com sucesso em outros lugares,

Frases

has been successfully repeated elsewhere: relatar uma replicação

Has been repeated está no present perfect da voz passiva. Indica que um estudo ou teste anterior já foi realizado de novo, deixando em segundo plano quem fez a repetição. Successfully indica que a nova tentativa produziu um resultado que apoia a descoberta anterior, e elsewhere significa noutro local ou contexto. Na investigação, esta formulação comunica uma replicação: o resultado não apareceu apenas uma vez no contexto original. Isso aumenta a confiança na descoberta, mas não significa que o resultado esteja garantido para todas as pessoas ou situações.

Prática

Complete a frase usando has been + successfully + o particípio passado de repeat: The safety test ____ at two other sites.

Ver resposta

has been successfully repeated

clearly showing the link between eating well and feeling good. Frases

4:45

mostrando claramente a ligação entre comer bem e se sentir bem.

Frases

the link between X and Y: indicar a relação entre duas coisas

O padrão the link between X and Y dá nome a uma conexão ou relação entre duas coisas. Nesta frase, X corresponde a eating well e Y a feeling good; ambos são grupos com -ing que indicam uma atividade ou um estado. Nesse padrão, between apresenta o primeiro elemento da relação e and apresenta o segundo: the link between X and Y. A expressão indica que os dois estão relacionados, mas, por si só, não prova que um cause diretamente o outro.

Prática

Complete o padrão the link between X and Y: The study found a link ____ regular exercise ____ better sleep.

Ver resposta

between · and

So,

4:49

Então,

the next time you're feeling down and your brain is calling out for a donut, Notas

4:50

da próxima vez que você estiver se sentindo para baixo e seu cérebro estiver implorando por um donut,

Gramática

the next time + uma oração no presente

The next time + oração significa “na próxima ocasião em que algo acontecer”. A expressão introduz uma oração temporal que estabelece uma situação futura; depois, a oração principal diz o que fazer ou o que acontecerá. Embora a situação esteja no futuro, essa oração temporal normalmente usa uma forma do presente, e não will. O original usa o presente progressivo you're feeling para descrever um estado temporário naquele momento futuro.

Prática

Complete a frase com a expressão de três palavras que significa “na próxima vez em que”: ____ you visit the library, bring your membership card.

Ver resposta

The next time

Figurado

you're feeling down: uma forma coloquial de descrever desânimo

Feel down significa sentir-se infeliz, desanimado ou para baixo. Aqui, down descreve um estado emocional, não uma direção física. A forma progressiva you're feeling down destaca o estado de espírito da pessoa naquele momento. É uma expressão coloquial e geralmente mais suave e menos específica do que you're depressed.

Prática

Qual frase descreve melhor um estado de ânimo baixo, leve e temporário em uma conversa informal?

  1. I've been feeling depressed since my team lost.
  2. I've been feeling down since my team lost.
  3. I've been feeling downward since my team lost.
Ver resposta

I've been feeling down since my team lost.

Figurado

calling out for a donut: personificação de um desejo intenso

Em your brain is calling out for a donut, o cérebro é tratado como se fosse uma pessoa capaz de gritar um pedido. A frase significa que o desejo por um donut parece forte e insistente; ela não descreve uma voz real. A forma progressiva is calling out faz o desejo parecer ativo naquele momento. Essa personificação dá a um impulso cotidiano um tom vívido e levemente descontraído.

Prática

O que significa 'your brain is calling out for a donut' aqui?

  1. Você está gritando para vender donuts a outras pessoas.
  2. Seu cérebro está literalmente produzindo um som que outras pessoas conseguem ouvir.
  3. Você sente um desejo forte e insistente de comer um donut.
Ver resposta

Você sente um desejo forte e insistente de comer um donut.

you might be better eating an apple instead. Gramática

4:54

talvez seja melhor você comer uma maçã.

Gramática

might be better + -ing para dar uma sugestão suave

Nesta frase, might be better + -ing dá um conselho cauteloso: o falante sugere que comer uma maçã provavelmente é a escolha mais sensata. Might suaviza o conselho, por isso a frase soa menos direta do que uma ordem. A expressão em -ing indica a ação recomendada, e instead mostra que ela substitui outra opção. Esse padrão soa especialmente natural no inglês britânico coloquial.

Prática

Complete a sugestão suave usando might be better e a forma em -ing de take: With the road closed, you ____ the train instead.

Ver resposta

might be better taking

And speaking of brains, Discurso

4:57

E falando em cérebros,

Discurso

And speaking of... como transição para um tema relacionado

Speaking of + tópico retoma algo que acabou de ser mencionado e o usa como ponte para o próximo ponto relacionado. Aqui, brains é o tópico de ligação; a expressão organiza a conversa, em vez de descrever literalmente o ato de falar. O And inicial acrescenta uma sensação de continuidade. O ouvinte espera que a frase seguinte diga algo relacionado ao cérebro, fazendo a transição parecer ligada ao que veio antes, e não repentina.

Prática

Seu amigo acabou de mencionar férias. Complete a transição relacionada com a expressão exata de duas palavras da lição: ____ holidays, have you booked your train?

Ver resposta

Speaking of

Sam,

4:59

Sam,

it's time to reveal the answer to my question.

4:59

é hora de revelar a resposta para a minha pergunta.

Aha,

5:02

Aha,

yes.

5:02

sim.

You asked me how much of the body's energy is used up by the brain.

5:03

Você me perguntou qual a quantidade de energia do corpo que é consumida pelo cérebro.

And I guessed it was 10%.

5:08

E eu chutei que era 10%.

Well,

5:10

Bem,

I'm afraid you are wrong. Intenção

5:10

receio que você esteja errado.

Intenção

I'm afraid you are wrong: suavizando uma correção

Aqui, I'm afraid funciona como um atenuador de cortesia antes de uma correção. Não significa que a pessoa esteja com medo. A expressão sinaliza que a próxima mensagem pode ser desagradável e deixa o início menos brusco. A correção you are wrong continua direta e firme. I'm afraid suaviza a maneira de apresentar a discordância, mas não torna a frase inteira muito delicada.

Prática

Nesta frase, qual é a função de I'm afraid?

  1. Ela mostra que a pessoa não sabe se a correção é verdadeira.
  2. Ela diz que a pessoa está assustada com o erro da outra pessoa.
  3. Ela introduz educadamente uma correção que pode ser mal recebida.
Ver resposta

Ela introduz educadamente uma correção que pode ser mal recebida.

In fact,

5:12

Na verdade,

around 20% of the body's energy goes to feeding the brain, Frases

5:13

cerca de 20% da energia do corpo vai para alimentar o cérebro,

Frases

goes to feeding the brain: go to + -ing para indicar o uso de recursos

Quando o sujeito é um recurso, como dinheiro, tempo ou energia, go to + substantivo ou forma em -ing pode mostrar onde esse recurso é usado ou alocado. Aqui, cerca de 20% da energia do corpo é usada para manter o cérebro funcionando. Nesse padrão, to é uma preposição, por isso feeding aparece na forma em -ing. Feeding the brain significa fornecer ao cérebro a energia necessária para funcionar, e não colocar comida nele literalmente.

Prática

Use a forma correta de go e o verbo improve para mostrar como um recurso é usado: Most of the budget ____ the library.

Ver resposta

goes to improving

even though it only makes up 2% of our total body weight. Verbos frasais

5:16

embora ele componha apenas 2% do nosso peso corporal total.

Verbos frasais

makes up: expressar uma porcentagem de um todo

Aqui, makes up significa “forma ou constitui parte de um todo”. A estrutura comum é A makes up X% of B: A é a parte e B é o todo. Em makes up 2% of our total body weight, o elemento indicado pelo sujeito representa 2% do total. Esse uso é comum ao descrever proporções, estatísticas e composição.

Prática

Qual frase expressa corretamente que os pedidos online representam 30% de todos os pedidos?

  1. Online orders make up 30% of all orders.
  2. Online orders are made up of 30% of all orders.
  3. All orders make up 30% of online orders.
Ver resposta

Online orders make up 30% of all orders.

Okay,

5:20

Ok,

let's recap the vocabulary we've learned from our discussion about emotional eating. Discurso

5:21

vamos recapitular o vocabulário que aprendemos na nossa discussão sobre alimentação emocional.

Discurso

let's recap: sinalizar uma revisão breve

Let's recap convida quem fala e quem ouve a rever brevemente o que já foi apresentado. Let's mostra a revisão como o próximo passo feito em conjunto, enquanto recap significa retomar os pontos principais de forma concisa. A expressão também organiza a fala: os ouvintes entendem que a discussão principal está pausando ou terminando e que um resumo virá em seguida.

Prática

Complete a frase com let's mais o verbo que significa “rever brevemente os pontos principais”: Before we finish, ____ the three main points.

Ver resposta

let's recap

That's eating too much food because of how you feel,

5:26

Isso é comer comida demais por causa de como você se sente,

not because you're hungry.

5:29

não porque você está com fome.

Appetite is the desire to eat food.

5:30

Apetite (Appetite) é o desejo de comer comida.

If you grab and go,

5:33

Se você pega e vai (grab and go),

you take something quickly because you don't have much time.

5:35

você pega algo rapidamente porque não tem muito tempo.

Calling someone bananas is slang for silly or crazy.

5:38

Chamar alguém de "bananas" é gíria para bobo ou maluco.

If you roll your eyes,

5:43

Se você revirar os olhos (roll your eyes),

you move your eyes upwards

5:45

você move seus olhos para cima

to show you feel annoyed,

5:47

para mostrar que se sente irritado,

bored,

5:48

entediado,

or don't believe what someone is telling you.

5:49

ou não acredita no que alguém está lhe contando.

And finally,

5:51

E por fim,

if someone is patronizing you,

5:51

se alguém está sendo condescendente (patronizing) com você,

they speak or behave towards you

5:54

eles falam ou se comportam com você

as if you were stupid or unimportant.

5:56

como se você fosse estúpido ou sem importância.

That's the end of our program.

5:59

Esse é o fim do nosso programa.

Don't forget to join us again soon for more topical discussion Vocabulário

6:01

Não se esqueça de se juntar a nós novamente em breve para mais discussões de temas atuais

Vocabulário

more topical discussion: discussão de questões importantes no momento

Nesta despedida de um programa, topical significa que algo está relacionado com assuntos importantes neste momento ou que estão recebendo atenção pública. Portanto, topical discussion é uma discussão sobre acontecimentos atuais ou questões do presente, e não simplesmente uma discussão que tem um tema. Aqui, more indica uma quantidade adicional desse tipo de discussão. A frase promete mais discussões sobre questões atuais quando o público voltar.

Prática

Na descrição de um programa, o que a topical discussion provavelmente significa?

  1. Uma discussão sobre uma questão que está recebendo atenção pública agora.
  2. Uma discussão organizada em torno de qualquer tema escolhido, mesmo que ele não seja atual.
  3. Uma discussão que simplesmente está acontecendo neste momento.
Ver resposta

Uma discussão sobre uma questão que está recebendo atenção pública agora.

and useful vocabulary here at Six Minute English.

6:04

e vocabulário útil aqui no Six Minute English.

Bye,

6:07

Tchau,

everyone.

6:07

pessoal.

Bye-bye.

6:08

Tchau-tchau.

Six Minute English from the BBC.

6:09

Six Minute English da BBC.