Como a cafeína nos mantém acordados? - Hanan Qasim: material de estudo de inglês

TED-Ed

Dificuldade de aprendizagem
643 palavras 148 pal./min

Descrição do vídeo: O vídeo explica como a cafeína bloqueia os receptores de adenosina para manter o cérebro alerta, como afeta a dopamina e o organismo e por que o consumo regular pode acabar causando tolerância e abstinência. Principais pontos de inglês: 1. caffeine acts as a stimulant — Significado e registro do vocabulário: Entenda que act as indica a função ou o papel desempenhado por algo. Neste contexto, stimulant é uma categoria científica, e não apenas um sinônimo de energia; assim, você poderá empregar a estrutura com precisão para explicar a função de uma substância, de um dispositivo ou de uma pessoa. 2. There's evidence that — Discurso, narrativa e retórica: Reconheça uma estrutura comum para introduzir afirmações sustentadas por pesquisas sem apresentá-las como certezas absolutas. Você poderá usá-la em textos acadêmicos, explicações científicas e discussões para mostrar que a conclusão seguinte se baseia em evidências, mantendo ao mesmo tempo o grau adequado de cautela. 3. an unpleasant withdrawal. — Significado e registro do vocabulário: Aprenda que withdrawal, em contextos de saúde ou dependência, se refere aos efeitos físicos e emocionais que podem surgir quando alguém deixa de consumir uma substância usada regularmente, e não apenas ao ato de retirar algo. Isso ajuda a compreender a tolerância à cafeína e a descrever com precisão os sintomas de abstinência.

Nesta lição

Over 100,000 metric tons of caffeine Vocabulário

0:07

Mais de 100.000 toneladas métricas de cafeína

Vocabulário

metric tons of caffeine: uma massa total medida

No padrão número + metric tons of + substância, metric tons nomeia uma unidade formal de massa, e of liga essa medida a caffeine. Uma tonelada métrica equivale a 1.000 quilogramas. Aqui, caffeine é tratada como uma substância medida pelo peso total, não como itens separados que podem ser contados. Como um número exato e metric aparecem juntos, tons é uma medida literal, não apenas um exagero informal com o sentido de “muito”.

Prática

Nesta frase, o que “metric tons of caffeine” descreve?

  1. Uma contagem de itens separados de cafeína.
  2. Apenas uma maneira informal de dizer que a cafeína é popular.
  3. Uma massa total medida de cafeína.
Ver resposta

Uma massa total medida de cafeína.

are consumed around the world every year. Gramática

0:10

são consumidas em todo o mundo todos os anos.

Gramática

are consumed around the world: voz passiva em uma estatística global

Are consumed é a voz passiva do presente simples: are + o particípio passado consumed. O sujeito completo é Over 100,000 metric tons of caffeine; seu núcleo, tons, está no plural, por isso se usa are, e não is. A voz passiva coloca a cafeína e sua quantidade total em foco. Ela não nomeia os consumidores porque, em uma estatística global, a quantidade é mais importante do que quem realiza a ação. Around the world define o alcance: o consumo acontece mundialmente.

Prática

Use a forma passiva do presente simples de consume para completar a frase: Millions of cups of tea ____ around the world every day.

Ver resposta

are consumed

That's equivalent to the weight of 14 Eiffel Towers. Notas

0:13

Isso é o equivalente ao peso de 14 Torres Eiffel.

Frases

That's equivalent to: transformar um número em uma comparação familiar

Aqui, “That's equivalent to ...” quer dizer que a quantidade mencionada antes é igual ou próxima de outra na grandeza indicada. “That's” retoma a quantidade anterior, e equivalent to introduz uma comparação que facilita sua visualização. A equivalência vale apenas para o aspecto mencionado. Nesta frase, esse aspecto é o peso; isso não significa que as duas coisas sejam iguais em todos os sentidos.

Prática

Complete a explicação com a expressão exata que introduz a comparação: The tank holds 30,000 liters of water. ____ the amount used by 200 people in one day.

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That's equivalent to

Cultura

14 Eiffel Towers: usar um monumento como referência de escala

A Torre Eiffel é um monumento famoso e muito grande de Paris. “14 Eiffel Towers” convida você a imaginar catorze torres juntas e usar o peso combinado delas como referência de escala. Trata-se de uma comparação de tamanho, não de uma ligação literal. Explicações científicas e jornalísticas em inglês costumam usar monumentos conhecidos dessa forma para facilitar a visualização de números enormes.

Prática

Qual é a função de “the weight of 14 Eiffel Towers” na frase?

  1. Indica onde o objeto medido foi produzido.
  2. Diz que catorze torres Eiffel foram pesadas no experimento.
  3. Fornece uma escala conhecida para imaginar um peso muito grande.
Ver resposta

Fornece uma escala conhecida para imaginar um peso muito grande.

Most of this caffeine is consumed in coffee and tea,

0:17

A maior parte desta cafeína é consumida no café e no chá,

but it's also ingested in some sodas, Vocabulário

0:21

mas também é ingerida nalguns refrigerantes,

Vocabulário

ingested: termo formal para ingestão ao comer ou beber

Nesta frase, ingested significa que algo entra no corpo ao ser engolido. A forma passiva is ingested coloca a cafeína em foco: ela entra no corpo junto com alguns refrigerantes. O verbo ingest pode abranger substâncias presentes em alimentos sólidos, bebidas ou medicamentos. É mais formal que eat ou drink e não significa apenas comer sólidos.

Prática

Um aviso quer dizer que o produto não deve ser engolido. Qual frase é a formulação formal mais adequada?

  1. Do not sip this product slowly.
  2. Do not ingest this product.
  3. Do not eat this product with dinner.
Ver resposta

Do not ingest this product.

chocolate, caffeine pills,

0:23

no chocolate, em comprimidos de cafeína,

and even beverages labeled decaf. Vocabulário

0:25

e até mesmo em bebidas rotuladas como descafeinadas.

Vocabulário

beverages labeled decaf: bebidas rotuladas como descafeinadas

beverages labeled decaf significa bebidas rotuladas como descafeinadas. As palavras labeled decaf formam uma oração relativa passiva reduzida: beverages that are labeled decaf. A expressão depois de beverages descreve o rótulo colocado nas bebidas. Decaf é a forma abreviada de decaffeinated. Normalmente indica que o produto passou por um processo para remover cafeína, mas o rótulo decaf, por si só, não garante que a bebida não contenha absolutamente nenhuma cafeína.

Prática

O que beverages labeled decaf indica com maior precisão?

  1. As bebidas estão marcadas como bebidas comuns com cafeína.
  2. As bebidas têm garantia de não conter nenhuma cafeína.
  3. As bebidas estão marcadas como decaf, mas a expressão sozinha não garante cafeína zero.
Ver resposta

As bebidas estão marcadas como decaf, mas a expressão sozinha não garante cafeína zero.

Caffeine helps us feel alert, Gramática

0:29

A cafeína ajuda-nos a sentirmo-nos despertos,

focused, happy, and energetic,

0:31

focados, felizes e com energia,

even if we haven't had enough sleep. Gramática

0:33

mesmo que não tenhamos dormido o suficiente.

Gramática

helps us feel: help + objeto + verbo na forma base

Em helps us feel, help é seguido da pessoa que recebe a ajuda (us) e da forma base de um verbo (feel): help + objeto + verbo na forma base. Aqui, significa que a cafeína torna mais fácil entrarmos nos estados indicados depois de feel. Depois de feel, adjetivos como alert e focused descrevem esses estados. A forma sem to, feel, é muito comum depois de help no inglês americano; helps us to feel também está gramaticalmente correto, mas o to não é obrigatório.

Prática

Use help, us e feel uma vez cada. Coloque help no presente simples para completar a estrutura: A short break ____ refreshed.

Ver resposta

helps us feel

Gramática

even if we haven't had enough sleep: o resultado continua válido

Even if introduz uma condição que não altera o resultado principal. Aqui, não ter dormido o suficiente é uma possibilidade desfavorável, mas a frase diz que o efeito mencionado ainda pode ocorrer. A oração we haven't had enough sleep usa o presente perfeito para descrever o sono até o momento atual. Even if, por si só, não afirma que a condição seja definitivamente verdadeira; apresenta o resultado principal como válido, quer a condição seja verdadeira ou não.

Prática

Não se sabe se vai chover amanhã, mas o jogo em local fechado continuará. Qual frase é a mais natural?

  1. The indoor game will continue only if it rains tomorrow.
  2. Even though it rains tomorrow, the indoor game will continue.
  3. Even if it rains tomorrow, the indoor game will continue.
Ver resposta

Even if it rains tomorrow, the indoor game will continue.

But it can also raise our blood pressure Frases

0:35

Mas também pode aumentar a nossa pressão arterial

Frases

raise our blood pressure: fazer um indicador de saúde aumentar

Em raise our blood pressure, raise é um verbo transitivo que significa fazer um nível ou uma medida aumentar. O que causa a mudança é o sujeito, e blood pressure é o objeto direto que aumenta. Aqui, raise não significa levantar algo com as mãos. O mesmo padrão funciona com outras medidas: raise the temperature, raise the price ou raise the risk.

Prática

Complete a frase com raise ou rise: Too much salt may ____ your blood pressure.

Ver resposta

raise

and make us feel anxious. Gramática

0:38

e deixar-nos ansiosos.

Gramática

make us feel anxious: make + objeto + verbo na forma base

Make us feel anxious usa o padrão make + objeto + verbo na forma base. Us representa a pessoa afetada, e feel permanece na forma base depois de make. Anxious é um adjetivo colocado depois de feel e indica a emoção resultante. Em uma frase ativa, não acrescente to: use make us feel, e não make us to feel.

Prática

Complete a frase com a forma correta de feel: Loud noises can make some people ____ anxious.

Ver resposta

feel

It's the world's most widely used drug. Vocabulário

0:40

É a droga mais utilizada a nível mundial.

Vocabulário

drug em world's most widely used drug

Aqui, drug tem seu sentido científico amplo: uma substância que altera o funcionamento do corpo ou do cérebro. A cafeína se encaixa nesse sentido porque afeta o sistema nervoso central. A frase não classifica a cafeína como uma substância ilegal. O contexto científico indica esse sentido, em vez de interpretar automaticamente drug como drogas ilegais.

Prática

Nesta frase, o que significa drug?

  1. Significa uma receita médica.
  2. Significa qualquer substância que afete o corpo ou o cérebro.
  3. Significa apenas uma substância ilegal.
Ver resposta

Significa qualquer substância que afete o corpo ou o cérebro.

So how does it keep us awake? Discurso

0:43

Então, como é que nos mantém acordados?

Discurso

So how does it keep us awake?: transição para o mecanismo

So conecta essa pergunta às afirmações anteriores sobre a cafeína. How does it keep us awake? anuncia então o próximo assunto: o mecanismo por trás do efeito. Explicações científicas costumam usar uma pergunta como So how does...? para fazer uma transição. Ela transforma um resultado já apresentado na pergunta que a seção seguinte responderá, ajudando o público a acompanhar a organização das informações.

Prática

Uma explicação científica diz: “This coating keeps glass from fogging up.” Qual frase seguinte introduz melhor uma explicação do mecanismo?

  1. The glass looks clear today.
  2. So how does the coating stop fog from forming?
  3. How much does the glass cost?
Ver resposta

So how does the coating stop fog from forming?

Caffeine evolved in plants, Vocabulário

0:46

A cafeína evoluiu nas plantas,

where it serves a few purposes. Frases

0:48

onde serve alguns propósitos.

Vocabulário

Caffeine evolved in plants: evolução ao longo das gerações

Aqui, evolved tem sentido biológico: a característica que permite às plantas produzir cafeína surgiu em linhagens vegetais ao longo de muitas gerações. Caffeine é o sujeito gramatical, mas a frase é uma forma concisa de falar sobre a origem dessa característica das plantas. Isso não significa que uma planta individual mudou durante a própria vida nem que inventou a cafeína conscientemente. Em contextos científicos, evolve indica mudanças hereditárias ao longo das gerações, não intenção.

Prática

Qual interpretação corresponde melhor a evolved na frase?

  1. Uma planta decidiu inventar a cafeína para uma finalidade específica.
  2. Cada planta aprende a produzir cafeína durante a própria vida.
  3. A característica de produzir cafeína surgiu em linhagens vegetais ao longo de muitas gerações.
Ver resposta

A característica de produzir cafeína surgiu em linhagens vegetais ao longo de muitas gerações.

Frases

serves a few purposes: desempenhar várias funções

Em it serves a few purposes, serve significa “desempenhar uma função” ou “ser útil de uma maneira específica”. It se refere a caffeine, e purposes são as funções que a cafeína tem nas plantas. Não significa que a cafeína esteja prestando serviço a uma pessoa. A few significa mais de um e tem sentido afirmativo: há várias funções. A estrutura X serves a purpose ou X serves two purposes é útil para explicar o que uma característica, regra ou ação faz.

Prática

Complete a frase com a forma de serve a purpose que corresponda às duas funções: The backup battery ____: it keeps the clock running and saves the settings.

Ver resposta

serves two purposes

In high doses, Frases

0:50

Em doses elevadas,

Frases

In high doses: expressar uma condição de dose alta

In high doses é uma locução prepositiva que estabelece uma condição: o efeito mencionado em seguida ocorre quando a quantidade de uma substância é grande. A dose é a quantidade tomada, administrada ou absorvida de uma só vez ou durante um período especificado. Aqui, o plural doses generaliza diferentes situações de doses altas; não significa apenas “muitas vezes”.

Prática

Complete a frase com a expressão que indica uma condição de dose alta: This vitamin may be harmful ____.

Ver resposta

in high doses

as it's found in the leaves and seeds of certain species,

0:51

como as encontradas nas folhas e sementes de certas espécies,

it's toxic to insects. Frases

0:55

é tóxica para os insetos.

Frases

be toxic to + alvo afetado

It's toxic to insects significa que a substância pode envenenar ou causar danos graves aos insetos. No padrão be toxic to + alvo afetado, to introduz o ser vivo exposto ao efeito tóxico. Toxic se refere especificamente a efeitos venenosos, por isso costuma ser mais forte e preciso do que a palavra geral harmful.

Prática

Complete a frase com a preposição do padrão be toxic to + alvo afetado: Some lilies are toxic ____ cats.

Ver resposta

to

But when they consume it in lower doses, Frases

0:57

Mas quando eles a consomem em doses mais baixas,

Frases

in lower doses: comparação do tamanho da dose

Aqui, in lower doses significa “quando ele é consumido em quantidades menores”. Lower descreve o tamanho da dose, não uma posição física mais baixa. A expressão contrasta com high doses. Ela mostra que mudar a quantidade pode mudar o efeito da mesma substância. Como lower está no comparativo, indica doses menores do que as mencionadas antes, não necessariamente as menores doses possíveis.

Prática

Complete a frase com a expressão exata de três palavras da lição que começa com in: The medication can still work ____.

Ver resposta

in lower doses

as it's found in nectar,

0:59

como a que se encontra no néctar,

it can actually help them remember Gramática

1:01

pode, na verdade, ajudá-los a lembrar

and revisit flowers.

1:03

e a revisitar as flores.

Gramática

help them remember and revisit: um objeto e dois verbos na forma base

Em help them remember and revisit flowers, help vem seguido de um objeto, them, e de dois verbos na forma base, remember e revisit. Them é o objeto de help e também indica quem realiza as duas ações; flowers funciona como complemento dos dois verbos. And coordena as duas ações, por isso não é preciso repetir help them antes do segundo verbo. Aqui, elas formam um resultado conectado: lembrar das flores ajuda a visitá-las novamente.

Prática

Qual frase usa corretamente help + objeto + dois verbos coordenados na forma base?

  1. The guide helps readers understand and apply the main ideas.
  2. The guide helps readers understood and applied the main ideas.
  3. The guide helps readers understanding and apply the main ideas.
Ver resposta

The guide helps readers understand and apply the main ideas.

In the human body,

1:06

No corpo humano,

caffeine acts as a stimulant Vocabulário

1:07

a cafeína atua como um estimulante

for the central nervous system. Vocabulário

1:09

para o sistema nervoso central.

Vocabulário

act as a stimulant: exercer uma função real

Em caffeine acts as a stimulant, a estrutura act as + sintagma nominal significa exercer a função de algo. A frase diz que a cafeína realmente produz o efeito de um estimulante no corpo, e não que esteja fingindo ou apenas pareça semelhante. Um stimulant é uma substância que aumenta a atividade do corpo ou do sistema nervoso. O padrão reutilizável X acts as Y indica que X realmente assume o papel ou exerce a função de Y.

Prática

Qual frase usa act as para mostrar que algo realmente exerce uma função?

  1. A thick curtain looks like a sound barrier.
  2. A thick curtain hangs beside the sound barrier.
  3. A thick curtain can act as a sound barrier.
Ver resposta

A thick curtain can act as a sound barrier.

Vocabulário

the central nervous system: um termo médico estabelecido

The central nervous system é o termo médico estabelecido para a parte do sistema nervoso formada pelo cérebro e pela medula espinhal. Nesta frase, afirma-se que a cafeína estimula esse sistema. Aqui, central faz parte de uma classificação anatômica. Ele se opõe a peripheral, portanto não deve ser entendido como o adjetivo geral que significa principal ou muito importante.

Prática

Qual afirmação explica corretamente o termo the central nervous system?

  1. Significa qualquer nervo que seja especialmente importante.
  2. É o sistema formado pelo cérebro e pela medula espinhal.
  3. É o nome de todos os músculos próximos ao centro do corpo.
Ver resposta

É o sistema formado pelo cérebro e pela medula espinhal.

It keeps us awake

1:11

Ela mantém-nos acordados

by blocking one of the body's key sleep-inducing molecules, Notas

1:12

ao bloquear uma das principais moléculas indutoras do sono do corpo,

a substance called adenosine. Frases

1:15

uma substância chamada adenosina.

Gramática

by blocking: by + -ing para indicar o método

By + uma forma verbal em -ing explica o meio usado para alcançar um resultado. Aqui, by blocking responde a “Como isso nos mantém acordados?”: bloquear a molécula é o meio. Use a estrutura resultado ou ação principal + by + verbo em -ing para explicar como algo é feito. Nesta frase, by não indica lugar nem tempo.

Prática

Complete a frase com by e a forma em -ing de reduce: We lowered costs ____ waste.

Ver resposta

by reducing

Vocabulário

sleep-inducing molecules: um modificador composto com -inducing

Em sleep-inducing molecules, sleep-inducing é um adjetivo composto colocado antes de molecules. Significa “que causa ou promove o sono”: essas moléculas ajudam a produzir sonolência. Separadamente, key significa “muito importante”. O padrão -inducing condensa a ideia “que causa X” em um modificador, como em anxiety-inducing. Aqui, inducing não descreve a ação principal da frase; ele faz parte do modificador que indica o que as moléculas fazem.

Prática

Qual opção explica melhor sleep-inducing molecules?

  1. moléculas que só estão presentes durante o sono
  2. moléculas que estão com sono
  3. moléculas que causam ou promovem o sono
Ver resposta

moléculas que causam ou promovem o sono

Frases

a substance called adenosine: usar called para apresentar um nome

Em a substance called adenosine, called adenosine vem depois do substantivo de categoria substance e informa o nome da substância. Aqui, called pode ser entendido como uma forma reduzida de that is called. Não enfatiza uma ação separada de chamar. O padrão reutilizável é a/an + substantivo de categoria + called + nome.

Prática

Complete a frase com called para apresentar o nome do sensor: The lab uses a sensor ____ Nova.

Ver resposta

called

Your body needs a constant supply of energy, Frases

1:19

O teu corpo necessita de um fornecimento constante de energia,

Frases

a constant supply of energy: disponibilidade contínua

Em a constant supply of energy, supply significa uma quantidade de algo mantida ou disponibilizada para uso, e of energy identifica o que é fornecido. Constant indica que o fornecimento continua sem interrupção ou permanece sempre disponível, e não apenas que ocorre com frequência. O padrão reutilizável a constant supply of + recurso é usado quando esse recurso precisa continuar disponível ao longo do tempo.

Prática

Complete a frase com a constant supply of para indicar que a água limpa precisa permanecer disponível: The clinic needs ____ clean water.

Ver resposta

a constant supply of

which it gets by breaking down Notas

1:22

que obtém através da decomposição de

Gramática

which it gets by breaking down: referência e método

A oração iniciada por which acrescenta uma informação sobre energy. É uma oração relativa não restritiva: which retoma energy e funciona como objeto de gets, enquanto it se refere a your body. A vírgula mostra que a oração traz uma informação adicional, e não que identifica um tipo específico de energia. A estrutura by + forma em -ing indica o método. Aqui, by breaking down mostra que decompor algo é a maneira como o corpo obtém a energia. O padrão reutilizável é «substantivo, which + sujeito + verbo + by + -ing».

Prática

Leia a frase: The sensor needs a steady supply of power, which it gets by converting sunlight. O que significa which it gets by converting sunlight?

  1. Which retoma sensor, e by converting sunlight indica onde o sensor está.
  2. Which retoma power, e by converting sunlight explica como o sensor a obtém.
  3. Which retoma sunlight, e a oração diz que o sensor decompõe a luz solar.
Ver resposta

Which retoma power, e by converting sunlight explica como o sensor a obtém.

a high-energy molecule called ATP. Vocabulário

1:23

uma molécula de alta energia chamada ATP.

Verbos frasais

breaking down: decompor uma substância

Break down é um phrasal verb. Em breaking down a high-energy molecule, ele é transitivo e significa decompor a molécula em partes menores ou mais simples. Leia as duas palavras como uma unidade, não como significados literais separados. Breaking está na forma -ing porque vem depois da preposição by. O objeto a high-energy molecule called ATP indica o que está sendo decomposto.

Prática

Complete a frase com a forma correta de break down: Enzymes ____ food into smaller parts.

Ver resposta

break down

Vocabulário

high-energy molecule called ATP: descrição antes, nome depois

Aqui, high-energy é um adjetivo composto colocado antes de molecule. Nesse contexto científico, ele indica que a molécula pode fornecer uma quantidade relativamente grande de energia utilizável; não descreve uma pessoa cheia de energia. A expressão no particípio passado called ATP vem depois de molecule e fornece o nome da molécula. O padrão reutilizável é a/an + adjective + noun + called + name: primeiro descreva a coisa e depois diga como ela é chamada.

Prática

O que high-energy modifica e qual é a função de called ATP?

  1. high-energy descreve molecule, e called ATP fornece seu nome.
  2. high-energy descreve o nome ATP, e called descreve sua energia.
  3. high-energy significa que ATP é uma pessoa muito animada.
Ver resposta

high-energy descreve molecule, e called ATP fornece seu nome.

In the process, Discurso

1:27

No processo,

Discurso

In the process: retomando uma ação anterior

In the process retoma uma ação ou um processo já mencionado. Aqui, the process é a decomposição do ATP, então a expressão significa “enquanto isso acontecia”; ela não introduz um processo separado. Colocada no início da oração seguinte, ela conecta a nova informação à ação anterior e prepara o leitor para uma mudança, um resultado ou um acontecimento simultâneo ocorrido durante essa ação.

Prática

Escolha o melhor conector: Lena repaired old bicycles every weekend. ____, she learned how each part worked.

  1. On the contrary
  2. For example
  3. In the process
Ver resposta

In the process

it liberates adenosine, Vocabulário

1:28

liberta adenosina,

ATP's chemical backbone. Vocabulário

1:29

a estrutura química do ATP.

Vocabulário

liberates adenosine: “liberar” em linguagem científica

Em it liberates adenosine, liberates significa “libera”: o processo faz a adenosina se desprender de uma estrutura química ou de um estado ligado. O padrão é liberate + substância. Esse é o sentido técnico de liberate, não a ideia comum de libertar uma pessoa ou um país. O substantivo científico adenosine indica que se trata da liberação de uma substância.

Prática

Na frase científica “The reaction liberates oxygen from the compound.”, o que significa liberates?

  1. A reação dá liberdade política ao oxigênio.
  2. A reação armazena oxigênio no composto.
  3. A reação libera oxigênio do composto.
Ver resposta

A reação libera oxigênio do composto.

Vocabulário

ATP's chemical backbone: a estrutura principal da molécula

Em ATP's chemical backbone, backbone significa a estrutura principal da molécula. É uma extensão científica da palavra corporal backbone: outras partes ficam ligadas a essa estrutura central ou se organizam ao redor dela. ATP's é uma forma possessiva e significa “do ATP”. Na frase completa, a expressão acrescenta uma descrição da função estrutural de adenosine no ATP; não se refere a uma coluna vertebral literal.

Prática

Na expressão “the molecule's chemical backbone”, o que significa backbone?

  1. uma coluna vertebral feita de osso dentro da molécula
  2. um rótulo secundário na parte externa da molécula
  3. a principal estrutura da molécula
Ver resposta

a principal estrutura da molécula

Neurons in your brain have receptors

1:32

Os neurónios do teu cérebro têm recetores

perfectly tailored to this molecule. Frases

1:34

perfeitamente adaptados a esta molécula.

Frases

perfectly tailored to this molecule: uma adaptação precisa

Nesta frase, tailored to significa especialmente adequado ou ajustado a algo. Os receptores têm características que se encaixam nesta molécula, a adenosina. Perfectly reforça a ideia: a correspondência é muito próxima. O verbo tailor originalmente se refere a fazer uma roupa servir bem, mas aqui é uma metáfora. A estrutura tailored to + alvo também pode descrever algo projetado ou adaptado para uma pessoa, necessidade, nível ou finalidade.

Prática

Complete a frase com tailored to: The safety guide is ____ first-time users.

Ver resposta

tailored to

When adenosine docks to these receptors, Vocabulário

1:37

Quando a adenosina se liga a estes recetores,

Vocabulário

adenosine docks to these receptors: a metáfora do acoplamento

Aqui, docks é uma metáfora científica. A adenosina é apresentada como se encaixasse em um local de ligação compatível nesses receptores e interagisse com eles, como um objeto chegando ao ponto de acoplamento correto. Adenosine é o sujeito, docks é o verbo e to these receptors indica o alvo. A frase descreve uma interação molecular, não um porto ou veículo de verdade.

Prática

Na frase The molecule docks to a receptor, o que docks to significa?

  1. Ela constrói uma plataforma ao lado do receptor.
  2. Ela se encaixa em um local compatível e interage com o receptor.
  3. Ela leva o receptor até um porto.
Ver resposta

Ela se encaixa em um local compatível e interage com o receptor.

it activates a cascade Vocabulário

1:39

ativa uma cascata

of biochemical reactions

1:41

de reações bioquímicas

Vocabulário

activates a cascade of biochemical reactions: inicia uma cadeia conectada de reações bioquímicas

Em activates a cascade of biochemical reactions, activate significa iniciar um processo, e cascade é uma cadeia em que uma reação ajuda a desencadear a seguinte. Não significa apenas que muitas reações acontecem. O padrão activate a cascade of + substantivo no plural apresenta um evento como o início de um processo encadeado. Aqui, os eventos conectados são reações bioquímicas.

Prática

O que a cascade of biochemical reactions descreve?

  1. Uma reação desencadeia outra em uma cadeia conectada.
  2. Várias reações não relacionadas acontecem ao mesmo tempo.
  3. Uma reação continua sozinha sem causar outra.
Ver resposta

Uma reação desencadeia outra em uma cadeia conectada.

that cause neurons to fire more sluggishly Gramática

1:43

que levam os neurónios a disparar de forma mais lenta

Gramática

cause neurons to fire more sluggishly: cause + objeto + infinitivo com to

A estrutura cause + objeto + infinitivo com to indica que algo faz uma ação ou um resultado acontecer. Em cause neurons to fire, neurons é o objeto, e to fire nomeia a ação resultante. Na neurociência, fire significa que um neurônio produz um sinal elétrico; não significa queimar nem disparar uma arma. More sluggishly modifica fire e indica que essa sinalização acontece mais lentamente do que antes.

Prática

Complete a frase com a forma correta de freeze depois de cause: The cold weather caused the pipes ____.

Ver resposta

to freeze

and slow the release Frases

1:46

e abranda a libertação

of important brain-signaling molecules.

1:47

de moléculas sinalizadoras cerebrais importantes.

Frases

slow the release of ...: slow como verbo

Aqui, slow é um verbo transitivo que significa “fazer algo acontecer mais devagar”. Seu objeto direto é o substantivo de processo the release; of important brain-signaling molecules indica o que é liberado. O padrão reutilizável é slow + substantivo de processo + of + coisa, como em slow the spread of a fire ou slow the growth of a plant. Ele descreve uma redução da velocidade, não necessariamente uma parada completa.

Prática

Complete a frase usando slow + o substantivo de processo release + of: The new valve will ____ water from the tank.

Ver resposta

slow the release of

In other words, Discurso

1:50

Por outras palavras,

you get sleepy.

1:51

ficas com sono.

Discurso

In other words: sinal de reformulação

In other words é um marcador discursivo que sinaliza uma reformulação. Ele informa que o trecho seguinte apresenta a mesma ideia principal de forma mais simples, clara ou direta. Aqui, uma explicação complexa é reduzida ao resultado prático you get sleepy. Ao ler ou ouvir esse marcador, interprete o que vem depois como um esclarecimento ou resumo, e não normalmente como uma evidência separada.

Prática

O que In other words sinaliza nesta frase: The machine is out of power. In other words, it needs to be charged?

  1. Um exemplo que apenas ilustra a ideia principal
  2. Uma reformulação mais clara da mesma ideia principal
  3. Um fato novo sem relação com a ideia principal
Ver resposta

Uma reformulação mais clara da mesma ideia principal

Caffeine is what's called Frases

1:53

A cafeína é o que se chama

an adenosine receptor antagonist. Vocabulário

1:54

um antagonista do recetor de adenosina.

Frases

is what's called para introduzir um nome ou uma categoria

Na afirmação X is what's called Y, what's é a contração de what is, e o padrão completo introduz o nome, a categoria ou o termo técnico Y. Aqui, ele classifica a cafeína como adenosine receptor antagonist; não faz uma pergunta. Esse padrão oferece uma breve introdução antes de um termo desconhecido, por isso costuma soar mais conversacional e explicativo do que a forma mais curta X is Y.

Prática

Complete a frase com o padrão exato de três palavras da lição: In economics, a general rise in prices ____ inflation.

Ver resposta

is what's called

Vocabulário

adenosine receptor antagonist na farmacologia

Adenosine receptor antagonist é um sintagma nominal da farmacologia. A palavra principal é antagonist, enquanto adenosine receptor indica sobre o que ele atua. Nesse contexto científico, um antagonist é uma substância que se liga a um receptor e bloqueia ou reduz sua ativação por um agonista. Assim, o sintagma completo descreve uma substância que bloqueia ou reduz a sinalização pelos receptores de adenosina; aqui, antagonist não significa um vilão fictício.

Prática

Na farmacologia, o que faz um adenosine receptor antagonist?

  1. Ele interpreta o vilão em uma história sobre a adenosina.
  2. Ele cria imediatamente novos receptores de adenosina.
  3. Ele bloqueia ou reduz a ativação dos receptores de adenosina.
Ver resposta

Ele bloqueia ou reduz a ativação dos receptores de adenosina.

That means it derails this process Notas

1:58

Isso significa que descarrila este processo

Discurso

That means: introduzindo uma explicação ou um resultado

Em That means, that retoma a afirmação ou o termo anterior como um todo; não identifica um novo objeto concreto. Means sinaliza que o que vem depois explicará o significado prático ou o resultado daquela informação. Aqui, a expressão retoma a descrição adenosine receptor antagonist e liga esse rótulo abstrato a uma consequência mais clara. Ao ouvir esse conector, espere uma resposta à pergunta “o que decorre disso?”

Prática

Escolha o conector que melhor introduz uma consequência prática: The last bus leaves in five minutes. ... we need to go now.

  1. In other words
  2. That means
  3. For example
Ver resposta

That means

Figurado

it derails this process: desviando o processo de seu curso normal

Derail significa literalmente fazer um trem sair dos trilhos. Aqui, derails é metafórico: a cafeína interfere em um processo que normalmente seguiria seu curso habitual. A imagem sugere uma perturbação importante ou mudança de direção, não um acidente ferroviário; por si só, a palavra não afirma que o processo pare para sempre. Os pronomes ligam a frase à explicação anterior: it se refere à cafeína, e this process se refere ao efeito da adenosina de desacelerar a atividade neural. De modo mais geral, derail a plan, discussion, or process significa impedir que algo prossiga como planejado.

Prática

Qual frase usa derail naturalmente em sentido metafórico?

  1. A sudden argument made the meeting travel by train.
  2. A sudden argument put the meeting on railway tracks.
  3. A sudden argument derailed the meeting.
Ver resposta

A sudden argument derailed the meeting.

of slowing your neurons down Verbos frasais

2:00

de abrandamento dos teus neurónios

Verbos frasais

slow your neurons down: separando slow down

Em slowing your neurons down, slow e down formam o verbo frasal slow down, que significa “fazer seus neurônios funcionarem ou dispararem mais devagar”. O sintagma nominal your neurons aparece entre as duas partes, mas down continua formando uma unidade com slow. Com um objeto nominal, tanto slow your neurons down quanto slow down your neurons são possíveis. Com um pronome, coloque-o no meio: slow them down, e não slow down them.

Prática

Complete a frase com as duas partes de slow down: The new safety check may ____ the approval process ____.

Ver resposta

slow · down

by blocking adenosine receptors.

2:01

ao bloquear os recetores de adenosina.

Caffeine and adenosine have a similar molecular structure, Vocabulário

2:05

A cafeína e a adenosina têm uma estrutura molecular semelhante,

Vocabulário

a similar molecular structure: semelhante, não idêntica

A expressão a similar molecular structure indica que a cafeína e a adenosina se parecem em características importantes da forma como seus átomos estão conectados e organizados. Aqui, structure se refere à estrutura de uma molécula, e não à estrutura de um edifício. Similar significa semelhante, não idêntico. A expressão compara as duas moléculas sem afirmar que todos os detalhes são iguais.

Prática

O que a similar molecular structure significa aqui?

  1. Suas estruturas moleculares são semelhantes em aspectos importantes, mas não necessariamente idênticas.
  2. Elas são exatamente a mesma molécula.
  3. A expressão descreve o projeto de dois edifícios.
Ver resposta

Suas estruturas moleculares são semelhantes em aspectos importantes, mas não necessariamente idênticas.

close enough that caffeine can wedge Notas

2:08

suficientemente parecida para que a cafeína se possa encaixar

into the adenosine receptors,

2:10

nos recetores de adenosina,

Gramática

close enough that: um grau suficiente que leva a um resultado

Aqui, close enough that significa “parecidos o bastante para que o resultado seguinte aconteça”. Close descreve o quanto duas formas moleculares são parecidas, não o quanto estão próximas no espaço. A estrutura adjective + enough + that + clause liga um grau suficiente ao seu resultado. Aqui, a oração iniciada por that é essencial: caffeine can wedge into the adenosine receptors é o resultado completo e tem seu próprio sujeito e verbo.

Prática

Complete a frase com close enough that: The two designs are ____ most people cannot spot the difference.

Ver resposta

close enough that

Vocabulário

wedge into the adenosine receptors: encaixar-se em um espaço apertado

Wedge é um verbo aqui. Wedge into significa espremer-se ou encaixar-se em um espaço, especialmente quando ele é apertado. Não se refere ao substantivo wedge, que significa uma peça triangular usada para separar ou prender coisas. A frase usa uma imagem física para descrever um processo molecular: a cafeína é apresentada como algo que se encaixa firmemente nos receptores de adenosina, em vez de apenas se mover em direção a eles.

Prática

O que wedge into the receptors significa nesta frase?

  1. Transformar os receptores em objetos em forma de cunha
  2. Espremer-se ou encaixar-se firmemente nos receptores
  3. Mover-se lentamente ao redor da parte externa dos receptores
Ver resposta

Espremer-se ou encaixar-se firmemente nos receptores

but not close enough to activate them. Gramática

2:12

mas não o suficiente para os ativar.

Gramática

not close enough to activate: condição insuficiente

O padrão not + adjetivo + enough + to + verbo indica que uma condição necessária não atingiu o nível exigido, então a ação não pode acontecer. Aqui, not close enough to activate significa que o grau de proximidade ou semelhança não é suficiente para causar a ativação. Them refere-se aos receptores de adenosina. É preciso manter not: sem essa palavra, close enough to activate significaria que a ativação é possível.

Prática

Complete a frase com not + adjetivo + enough + to + verbo, usando strong e reach: The signal is ____ the basement.

Ver resposta

not strong enough to reach

To summarize, Discurso

2:15

Resumindo,

adenosine inhibits your neurons,

2:16

a adenosina inibe os teus neurónios,

caffeine inhibits the inhibitor, Figurado

2:19

a cafeína inibe o inibidor,

so it stimulates you.

2:21

portanto estimula-te.

Discurso

To summarize: sinalizar a conclusão principal

To summarize indica ao ouvinte que a próxima afirmação condensará as ideias principais da explicação anterior. Como marcador discursivo, organiza as informações ao passar dos detalhes para a conclusão central. Nesta frase, o falante reduz o mecanismo a uma cadeia curta: a adenosina inibe os neurônios, a cafeína bloqueia esse inibidor e o resultado é a estimulação. A expressão sinaliza uma recapitulação, não uma nova etapa do mecanismo.

Prática

O que To summarize indica nesta frase em inglês? "To summarize, our new schedule saves time and reduces confusion."

  1. O falante está mudando para um assunto sem relação.
  2. O falante está apresentando a conclusão principal das informações anteriores.
  3. O falante está acrescentando mais um exemplo detalhado.
Ver resposta

O falante está apresentando a conclusão principal das informações anteriores.

Figurado

caffeine inhibits the inhibitor: inibir o inibidor

Em caffeine inhibits the inhibitor, caffeine é aquilo que realiza a segunda ação de inibir. The inhibitor se refere à adenosina, que é aquilo que primeiro inibe seus neurônios. A repetição da mesma família de palavras resume de forma compacta e fácil de lembrar uma relação em duas etapas. Siga a ordem: a adenosina inibe os neurônios, e a cafeína inibe a adenosina, então a inibição dos neurônios diminui.

Prática

Na frase, a que the inhibitor se refere?

  1. caffeine
  2. adenosine
  3. your neurons
Ver resposta

adenosine

Caffeine can also boost positive feelings. Frases

2:24

A cafeína também pode impulsionar sentimentos positivos.

Frases

can also boost positive feelings: também pode intensificar sentimentos positivos

Aqui, boost significa tornar um sentimento abstrato mais forte ou mais intenso. Positive feelings significa emoções agradáveis, como felicidade ou confiança; a frase apresenta a cafeína como algo que pode aumentá-las, não como algo que as levanta fisicamente. Can also acrescenta dois limites à afirmação: can indica possibilidade ou capacidade, não uma garantia, e also apresenta esse efeito como algo adicional.

Prática

Nesta frase, o que significa boost positive feelings?

  1. fazer os sentimentos desaparecerem
  2. mover fisicamente os sentimentos para cima
  3. tornar os sentimentos mais fortes
Ver resposta

tornar os sentimentos mais fortes

In some neurons,

2:27

Em alguns neurónios,

the adenosine receptors are linked Frases

2:28

os recetores de adenosina estão ligados

to receptors for another molecule called dopamine.

2:30

a recetores de outra molécula chamada dopamina.

Frases

be linked to: descrever uma ligação ou associação

Be linked to + substantivo significa estar conectado a ou estar associado a. Aqui, a expressão indica que os receptores de adenosina têm uma ligação com os receptores de dopamina; nesse contexto científico, a ligação pode ser física ou funcional, e não uma corrente literal. De modo mais geral, pesquisadores usam be linked to para indicar uma relação observada. A expressão, por si só, não prova que uma coisa cause a outra.

Prática

Julgue a afirmação: a frase "The study found that poor sleep is linked to stress" prova que dormir pouco causa estresse.

  1. Verdadeiro
  2. Falso
Ver resposta

Falso

One of dopamine's roles in the brain Gramática

2:34

Um dos papéis da dopamina no cérebro

is to promote feelings of pleasure.

2:36

é promover sensações de prazer.

Gramática

One of dopamine's roles ... is to: uma função entre várias

One of X's roles is to + verbo na forma básica apresenta uma função dentro de um conjunto maior. Na frase, promover sensações de prazer é apresentado como uma das funções da dopamina no cérebro, e não como a única. Nesse padrão, roles fica no plural depois de one of, mas o sujeito principal é One; por isso, o verbo é o singular is. O infinitivo to promote indica o que essa função faz.

Prática

Complete a frase com o padrão One of X's roles is to: The library has several roles. ____ provide free access to information.

Ver resposta

One of the library's roles is to

When adenosine docks in one of these paired receptors,

2:38

Quando a adenosina se liga a um destes recetores emparelhados,

that can make it harder Gramática

2:41

isso pode tornar mais difícil

for dopamine to fit in its own spot,

2:42

para a dopamina encaixar no seu próprio lugar,

Gramática

make it harder for dopamine to fit: estrutura com objeto formal

Em make it harder for dopamine to fit, it é um objeto formal: não se refere a nenhuma coisa específica. O que fica mais difícil é a ação expressa por for dopamine to fit. O padrão reutilizável é make it + adjetivo + for + substantivo ou pronome + infinitivo com to. Aqui, harder está no comparativo, então a ação se torna mais difícil do que antes ou do que seria em outras condições.

Prática

Complete a frase com a forma no passado de make it harder for ... to ...: The loud music ____ Nora to hear the announcement.

Ver resposta

made it harder for

interrupting its mood-lifting work. Vocabulário

2:45

interrompendo o seu trabalho de melhorar o humor.

Vocabulário

mood-lifting work: adjetivo composto com hífen

mood-lifting é um adjetivo composto com hífen, formado por mood e lifting, a forma em -ing. Significa capaz de elevar ou melhorar o humor, e o composto inteiro modifica work. Nesta frase, work significa uma função ou um efeito em ação, e não um emprego. Portanto, mood-lifting work é a função de melhorar o humor.

Prática

Qual expressão descreve naturalmente uma música que melhora o humor das pessoas?

  1. a mood-lifted song
  2. a lifting-mood song
  3. a mood-lifting song
Ver resposta

a mood-lifting song

But when caffeine takes adenosine's place, Frases

2:48

Mas quando a cafeína ocupa o lugar da adenosina,

Frases

take adenosine's place: ocupar seu lugar ou assumir sua função

Aqui, caffeine takes adenosine's place significa que a cafeína ocupa a posição ou desempenha a função que normalmente caberia à adenosina. A estrutura take + possessivo + place significa substituir essa pessoa ou coisa em uma posição ou função. O possessivo pode indicar uma pessoa ou uma coisa: take Mia's place, take her place ou take the old system's place. Não significa levar a adenosina para algum lugar.

Prática

Use take ... place com her para completar a frase: Mia is sick, so Leo will ____ in the school play.

Ver resposta

take her place

it doesn't have the same effect, Frases

2:51

não tem o mesmo efeito,

Frases

doesn't have the same effect: produzir um resultado diferente

Nesta frase, it doesn't have the same effect significa que a cafeína produz um resultado diferente do da adenosina, embora ocupe o mesmo lugar. A estrutura have the same effect compara o que duas coisas produzem. A forma negativa não significa que não exista efeito algum; ela apenas diz que o efeito não é o mesmo. Aqui, effect é um substantivo que significa resultado ou influência, e não um efeito visual especial.

Prática

Complete a frase com a forma correta de have the same effect: The first treatment helped, but the second one didn't ____.

Ver resposta

have the same effect

and dopamine can slide in. Verbos frasais

2:53

e a dopamina pode deslizar para dentro.

Verbos frasais

can slide in: entrar suavemente em um espaço disponível

Nesta frase, can slide in significa «ser capaz de entrar suavemente em um espaço disponível». O falante representa a entrada da dopamina em um receptor como se fosse um objeto deslizando para dentro de uma abertura compatível. Can expressa possibilidade, e in aponta para um destino já entendido pelo contexto. Quando o destino é mencionado, usa-se slide into + substantivo, como em slide into the slot.

Prática

Uma bandeja está alinhada com uma abertura vazia. Qual frase diz que ela consegue entrar suavemente no espaço disponível?

  1. The tray can slide in.
  2. The tray can get stuck in the slot.
  3. The tray can stay outside.
Ver resposta

The tray can slide in.

There's evidence that caffeine's effects Discurso

2:56

Há provas de que os efeitos da cafeína

on adenosine and dopamine receptors

2:58

sobre os recetores de adenosina e dopamina

can have long-term benefits, too, Frases

3:01

podem ter também benefícios a longo prazo,

Discurso

There's evidence that: introduzir uma afirmação apoiada por evidências

There's evidence that introduz uma afirmação declarando primeiro que existe apoio para ela. A oração com that apresenta a afirmação: neste caso, que os efeitos da cafeína podem trazer benefícios a longo prazo. Essa estrutura deixa explícito que há apoio e é mais cautelosa do que apresentar a afirmação como um fato indiscutível. Ela indica que pesquisas ou observações fornecem sustentação; não que a evidência esteja fisicamente diante do falante nem que a afirmação tenha sido provada sem nenhuma dúvida.

Prática

Julgue a afirmação: "There's evidence that this method works" significa que foi provado, sem nenhuma dúvida, que o método funciona.

  1. Verdadeiro
  2. Falso
Ver resposta

Falso

Frases

have long-term benefits: efeitos positivos a longo prazo

A expressão have long-term benefits significa “produzir ou proporcionar efeitos positivos que duram muito tempo ou só ficam claros mais tarde”. Aqui, can have deixa a afirmação cautelosa: os efeitos são possíveis, não garantidos. Have é o verbo natural nessa combinação. Long-term é um adjetivo composto antes de benefits, por isso normalmente leva hífen.

Prática

Qual frase expressa de forma mais natural que a prática regular de exercícios pode beneficiar a saúde do coração ao longo do tempo?

  1. Regular exercise can do long-term benefits for heart health.
  2. Regular exercise can make long-term benefits for heart health.
  3. Regular exercise can have long-term benefits for heart health.
Ver resposta

Regular exercise can have long-term benefits for heart health.

reducing the risk of diseases like Parkinson's, Notas

3:03

reduzindo o risco de doenças como o Parkinson,

Alzheimer's, and some types of cancer.

3:06

o Alzheimer e alguns tipos de cancro.

Frases

reducing the risk of: tornar algo menos provável

Reducing the risk of significa tornar um evento ou problema prejudicial menos provável. Não significa eliminar completamente essa possibilidade. A estrutura é reduce the risk of + substantivo ou forma em -ing: risk of disease, risk of falling. Nesta frase, reducing é uma forma em -ing que acrescenta um resultado ou benefício dos efeitos mencionados logo antes.

Prática

Complete a frase com a expressão-alvo em -ing que significa “tornar algo menos provável”: The new safety checks are helping by ____ equipment failure.

Ver resposta

reducing the risk of

Cultura

Parkinson's e Alzheimer's como nomes abreviados de doenças

Parkinson's e Alzheimer's são as formas abreviadas comuns de Parkinson's disease e Alzheimer's disease. Ambas nomeiam doenças neurodegenerativas, e o inglês costuma omitir disease quando o sentido médico está claro. Os nomes vieram de sobrenomes de pessoas, o que explica o apóstrofo seguido de s. Porém, nesta frase, cada forma completa é o nome de uma doença, e não um possessivo comum que indique que alguém possui algo.

Prática

Em um artigo sobre saúde, o que Parkinson's e Alzheimer's significam quando disease é omitido?

  1. Indicam que duas pessoas possuem alguma coisa.
  2. São nomes de doenças em que a palavra disease foi omitida.
  3. São nomes de medicamentos.
Ver resposta

São nomes de doenças em que a palavra disease foi omitida.

Caffeine can also ramp up the body's ability Notas

3:10

A cafeína também pode aumentar a capacidade do corpo

to burn fat.

3:12

de queimar gordura.

Verbos frasais

also ramp up: acrescentar outro efeito e elevar um nível

Ramp up é um phrasal verb que significa aumentar a quantidade, o nível, a velocidade ou a intensidade de algo. Aqui, ramp up the body's ability significa fortalecer essa capacidade; ramp não se refere a uma superfície inclinada. Also apresenta esse efeito como mais um, além de outro já mencionado. O padrão básico é ramp up + substantivo. O verbo é separável, portanto ramp production up é possível; com um pronome, diga ramp it up, e não ramp up it.

Prática

Complete a frase com a sequência de duas palavras da lição que acrescenta outro efeito e significa “aumentar”: The new machines reduce waste. They can ____ production.

Ver resposta

also ramp up

Frases

the body's ability to burn fat: estrutura ability to + verbo na forma básica

A expressão the body's ability to burn fat segue a estrutura substantivo no possessivo + ability to + verbo na forma básica. O possessivo indica de quem é a capacidade, e o infinitivo com to nomeia a ação abrangida por ela. Aqui, burn fat significa usar a gordura armazenada como energia por meio do metabolismo, e não atear fogo à gordura. Esse padrão pode descrever o que uma pessoa, um corpo, uma máquina ou uma organização é capaz de fazer.

Prática

Qual frase usa corretamente a estrutura substantivo no possessivo + ability to + verbo na forma básica?

  1. Regular exercise can improve the body's able to use oxygen.
  2. Regular exercise can improve the body's ability to use oxygen.
  3. Regular exercise can improve the body ability for using oxygen.
Ver resposta

Regular exercise can improve the body's ability to use oxygen.

In fact,

3:14

De facto,

some sports organizations think

3:15

algumas organizações desportivas pensam

that caffeine gives athletes an unfair advantage Frases

3:17

que a cafeína dá aos atletas uma vantagem injusta

and have placed limits on its consumption. Frases

3:20

e impuseram limites ao seu consumo.

Frases

give athletes an unfair advantage: dar a alguém uma vantagem injusta

Em caffeine gives athletes an unfair advantage, give usa a construção de objeto duplo give + pessoa + coisa. Athletes são as pessoas que recebem a vantagem, e caffeine é apresentada como a causa. An unfair advantage é uma vantagem que torna a competição menos justa, muitas vezes por causa de acesso desigual, tratamento especial ou algo restringido pelas regras. É mais do que um benefício comum.

Prática

Qual frase diz de forma natural que uma informação secreta tornou uma competição injusta?

  1. Secret information gave one contestant an unfair advantage.
  2. Secret information gave an unfair advantage to win.
  3. Secret information made one contestant an advantage.
Ver resposta

Secret information gave one contestant an unfair advantage.

Frases

have placed limits on its ...: place limits on + substantivo

Place limits on something significa estabelecer restrições sobre algo. Aqui, place é um verbo com o sentido de “fixar” ou “estabelecer”, e on introduz a atividade ou coisa que está sendo controlada. Nesta frase, have placed está no presente perfeito: as organizações já introduziram limites. Its se refere a caffeine, então its consumption significa o consumo de cafeína. A estrutura reutilizável é place limits on + substantivo ou forma em -ing.

Prática

Complete a frase com a forma correta de place limits on: To save water during the drought, the city has ____ outdoor water use.

Ver resposta

placed limits on

From 1972 until 2004, Gramática

3:24

De 1972 a 2004,

Olympic athletes had to stay below Gramática

3:27

os atletas olímpicos tinham de manter

a certain blood caffeine concentration to compete. Vocabulário

3:29

uma concentração de cafeína no sangue abaixo de um certo nível para competir.

Gramática

From 1972 until 2004: from ... until ... para um período de tempo

From + momento inicial + until + momento final marca o período durante o qual um estado, uma regra ou uma atividade continua. Aqui, a regra começou em 1972 e permaneceu em vigor até o ponto final situado em 2004. Until destaca a continuidade até um ponto final, e não dois acontecimentos separados. Quando apenas os anos são informados, a expressão não revela a data exata do término nem se o último ano inteiro está incluído.

Prática

Complete a frase com from ... until: The clinic will be closed ____ Monday ____ Thursday morning.

Ver resposta

from · until

Gramática

had to stay below: uma exigência passada de ficar abaixo de um limite máximo

Had to expressa aqui uma regra ou exigência do passado. Stay below + um limite significa manter um valor medido abaixo desse limite durante o período relevante. Portanto, para competir, a concentração de cafeína no sangue dos atletas não podia atingir nem ultrapassar o nível permitido. Aqui, below descreve uma relação numérica, não uma posição física. O padrão had to stay below + limite pode ser usado com limites máximos de velocidade, temperatura, custo, concentração e outras medições.

Prática

Qual frase diz corretamente que uma regra do passado exigia que o nível de álcool dos motoristas permanecesse abaixo do máximo legal?

  1. Under the old rule, drivers had to stay below the legal alcohol limit.
  2. Under the old rule, drivers had to stayed below the legal alcohol limit.
  3. Under the old rule, drivers had to stay above the maximum legal alcohol limit.
Ver resposta

Under the old rule, drivers had to stay below the legal alcohol limit.

Vocabulário

a certain blood caffeine concentration: uma concentração específica não informada

O núcleo da expressão é concentration, que, em testes e na medicina, significa a quantidade de uma substância presente em determinada quantidade de líquido ou outro material. Portanto, blood caffeine concentration é o nível medido de cafeína no sangue. A certain significa aqui um nível específico que é relevante, mas não é informado na frase. Não significa definitivamente verdadeiro. A expressão completa refere-se a um nível específico de cafeína usado como limite.

Prática

Qual opção corresponde melhor ao significado de a certain blood caffeine concentration no exemplo?

  1. um nível específico e medido de cafeína no sangue
  2. uma prova de que a cafeína está definitivamente presente no sangue
  3. um lugar do corpo onde a cafeína se acumula
Ver resposta

um nível específico e medido de cafeína no sangue

Of course,

3:33

Claro,

not all of caffeine's effects are so helpful. Gramática

3:34

nem todos os efeitos da cafeína são assim tão benéficos.

Gramática

not all of caffeine's effects are so helpful: negação parcial

Em not all of caffeine's effects are so helpful, not recai sobre all, então a frase significa que alguns efeitos da cafeína não são tão benéficos. Ela deixa aberta a possibilidade de que outros efeitos sejam benéficos. Isso é uma negação parcial: not all não significa none. Para entender frases semelhantes, interprete not all + grupo no plural + descrição como a ideia de que a descrição não se aplica a todos os membros do grupo.

Prática

Qual frase significa que alguns resultados podem estar corretos, mas nem todos estão?

  1. None of the results were accurate.
  2. All of the results were inaccurate.
  3. Not all of the results were accurate.
Ver resposta

Not all of the results were accurate.

It might make you feel better and more alert, Discurso

3:37

Pode fazer-te sentir melhor e mais alerta,

but it can also raise your heart rate and blood pressure,

3:40

mas também pode aumentar o teu ritmo cardíaco e pressão arterial,

Discurso

might ... but it can also ...: equilibrar benefícios e riscos

A primeira oração usa might para apresentar um possível benefício: sentir-se melhor e mais alerta. Em seguida, but muda a direção da mensagem, e a expressão can also introduz outro possível efeito: aumentar a frequência cardíaca e a pressão arterial. Esse padrão apresenta uma avaliação equilibrada. Primeiro reconhece um lado e depois acrescenta outro lado contrastante que muda a visão geral, por isso a informação após but é essencial.

Prática

Complete a frase com a expressão exata de quatro palavras que forma o padrão might ... but it can also ...: The medicine might reduce pain, ____ cause drowsiness.

Ver resposta

but it can also

cause increased urination or diarrhea,

3:43

causar aumento da micção ou diarreia,

and contribute to insomnia and anxiety. Frases

3:46

e contribuir para a insónia e a ansiedade.

Frases

contribute to insomnia and anxiety: um fator entre vários

Em contribute to + substantivo ou gerúndio, contribute significa ajudar a causar um resultado ou ser um dos fatores que levam a ele. Aqui, indica que o fator mencionado pode ter participação na insônia e na ansiedade. Essa expressão normalmente apresenta o fator como uma influência entre várias. to é uma preposição, portanto pode ser seguido de um substantivo, como nesta frase, ou de uma forma em -ing: contribute to feeling anxious.

Prática

Complete a frase com a expressão inglesa de duas palavras que significa ser um dos fatores que ajudam a causar algo. Poor ventilation can ____ headaches.

Ver resposta

contribute to

Plus,

3:49

Além disso,

the foods and beverages caffeine is found in Gramática

3:50

os alimentos e bebidas onde a cafeína se encontra

have their own impacts on your body

3:52

têm os seus próprios impactos no teu corpo

that have to be taken into account. Frases

3:55

que devem ser tidos em conta.

Gramática

caffeine is found in: uma oração relativa com that omitido

As palavras caffeine is found in aparecem depois de foods and beverages e descrevem esses substantivos. A forma desenvolvida é the foods and beverages that caffeine is found in. Na oração relativa, that é o objeto da preposição final in e, por isso, pode ser omitido. Todo o grupo the foods and beverages caffeine is found in é o sujeito da oração principal, e have é o verbo principal. Caffeine é apenas o sujeito dentro da oração relativa encaixada, não o sujeito da frase inteira.

Prática

Qual frase usa o mesmo padrão: um substantivo seguido de uma oração descritiva passiva em que that foi omitido e a preposição ficou no final?

  1. The rooms display the paintings upstairs.
  2. The paintings are displayed in the rooms upstairs.
  3. The rooms the paintings are displayed in are upstairs.
Ver resposta

The rooms the paintings are displayed in are upstairs.

Frases

have to be taken into account: precisar ser levado em conta

Take something into account significa incluir algo como fator ao pensar, avaliar ou decidir. A forma passiva have to be taken into account indica que esses efeitos precisam ser considerados e não podem simplesmente ser ignorados. Aqui, that inicia uma oração relativa e retoma impacts. Como impacts está no plural, usa-se have; com um substantivo no singular, seria usado has, como em one risk that has to be taken into account.

Prática

Complete a frase com have to e a forma passiva de take into account: Before we choose a contractor, all safety risks ____.

Ver resposta

have to be taken into account

Your brain can adapt Frases

3:58

O teu cérebro pode adaptar-se

to regular consumption of caffeine.

3:59

ao consumo regular de cafeína.

Frases

can adapt to regular consumption of...: poder se adaptar ao consumo regular de...

Adapt to significa mudar gradualmente para que uma condição ou experiência repetida se torne mais fácil de enfrentar. Nesta frase, can mostra que o cérebro tem essa capacidade, e regular consumption of caffeine significa a ingestão repetida e contínua de cafeína. Em adapt to, to é uma preposição. Ela pode ser seguida de uma expressão nominal, como aqui, ou de uma forma em -ing: adapt to a new routine; adapt to waking up early.

Prática

Qual frase significa que a equipe se acostumou gradualmente ao trabalho remoto?

  1. The team adopted working remotely.
  2. The team adapted to working remotely.
  3. The team adapted working remotely.
Ver resposta

The team adapted to working remotely.

If your adenosine receptors are perpetually clogged, Notas

4:01

Se os teus recetores de adenosina estiverem perpetuamente obstruídos,

your body will manufacture extra ones.

4:04

o teu corpo fabricará recetores extra.

Gramática

If ... are ..., ... will manufacture ...: condição e resultado

O padrão if + presente simples, will + forma base do verbo liga uma condição realista ao resultado esperado. A oração com if estabelece a condição, e a oração principal diz o que acontecerá se essa condição for atendida. Aqui, are perpetually clogged descreve a possível condição contínua, enquanto will manufacture indica a resposta do corpo. Embora a frase apresente uma explicação científica, ela não expressa uma hipótese passada ou irreal.

Prática

Qual frase apresenta uma condição realista e o resultado esperado usando o mesmo padrão?

  1. If the sensor detects smoke, it will sound an alarm.
  2. When the sensor detected smoke, it sounded an alarm.
  3. If the sensor detected smoke, it would sound an alarm.
Ver resposta

If the sensor detects smoke, it will sound an alarm.

Vocabulário

are perpetually clogged: metáfora de uma ocupação contínua

Clogged costuma descrever um cano ou uma passagem bloqueada que impede a circulação. Aqui, é uma metáfora expressiva: a cafeína continua ocupando os receptores de adenosina, impedindo que a adenosina se ligue normalmente a eles. Perpetually significa continuamente ou repetidas vezes durante muito tempo. A expressão destaca uma ocupação duradoura, não a presença literal de sujeira ou detritos dentro dos receptores.

Prática

Qual frase usa clogged como metáfora para algo tão ocupado ou sobrecarregado que não consegue funcionar normalmente?

  1. Hair clogged the shower drain.
  2. Snow clogged the narrow mountain road.
  3. Too many requests clogged the system, so it stopped responding normally.
Ver resposta

Too many requests clogged the system, so it stopped responding normally.

That way, Discurso

4:07

Desta forma,

Discurso

That way: ligando um método ao seu resultado

That way retoma uma ação, um plano ou um mecanismo mencionado logo antes e significa “fazendo isso” ou “por esse método”. A expressão organiza a explicação apresentando primeiro o método e depois o resultado. Aqui, that se refere ao corpo produzir receptores adicionais. Way significa “método”, não uma estrada nem uma direção física.

Prática

Complete com o conector de duas palavras que significa “fazendo isso”: Back up your photos. ____, you can restore them if your phone is lost.

Ver resposta

That way

even with caffeine around, Gramática

4:08

mesmo com a cafeína presente,

adenosine can still do its job Frases

4:09

a adenosina ainda consegue fazer o seu trabalho

of signaling the brain to power down. Verbos frasais

4:11

de sinalizar o cérebro para desligar.

Gramática

even with caffeine around: concessão com even with + sintagma nominal

Even with + sintagma nominal apresenta uma condição que poderia impedir o resultado principal, mas o resultado acontece mesmo assim. Nesta frase, a cafeína está presente, mas a adenosina ainda consegue sinalizar ao cérebro que reduza a atividade. Em caffeine around, around significa “presente” ou “ainda ali”; aqui, indica que a cafeína ainda está no corpo. Não significa que ela esteja fisicamente ao redor do cérebro.

Prática

Complete com a estrutura concessiva de duas palavras da lição: ____ a detailed map, we still got lost.

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Even with

Frases

do its job of signaling: indicar uma função

Em do its job of signaling, its se refere a adenosine, e job significa a função que ela deve desempenhar, não um emprego remunerado. A estrutura é do its job of + forma em -ing; signaling indica qual é essa função. Can still mostra que a função continua mesmo quando algo pode interferir. Essa estrutura pode ser usada com substâncias, partes do corpo, sistemas ou ferramentas que continuam funcionando como deveriam.

Prática

Use do its job of + -ing para completar a frase: The filter can still ____ removing dust from the air.

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do its job of

Verbos frasais

to power down: reduzir a atividade antes do descanso

Power down é um verbo frasal. Para uma máquina, pode significar literalmente reduzir o consumo de energia ou desligá-la. Aqui é uma metáfora: o cérebro reduz sua atividade e se prepara para descansar. Em signal the brain to power down, o infinitivo com to indica a ação incentivada pelo sinal. Isso não significa que o cérebro deixe de funcionar permanentemente.

Prática

Qual frase usa power down como metáfora para indicar que o cérebro fica menos ativo e se prepara para descansar?

  1. After the noisy party, I needed a quiet hour for my brain to power down.
  2. The technician needed ten minutes to power down the server safely.
  3. The new battery gives the device enough power to run all day.
Ver resposta

After the noisy party, I needed a quiet hour for my brain to power down.

That's why you may find Discurso

4:15

É por isso que podes descobrir

you need to consume more and more caffeine Gramática

4:16

que precisas de consumir cada vez mais cafeína

to feel as alert.

4:18

para te sentires tão alerta.

Discurso

That's why: ligar uma causa conhecida ao seu resultado

That's why retoma uma causa ou um mecanismo que já foi explicado e apresenta seu resultado: “Esta é a razão pela qual...”. Nesta frase, indica que precisar de quantidades cada vez maiores de cafeína é uma consequência do mecanismo anterior. A ordem mais comum das informações é primeiro a causa e depois That's why + resultado. Isso ajuda o ouvinte a perceber que o falante está chegando a uma conclusão, e não começando uma nova explicação da causa.

Prática

Qual frase usa That's why corretamente para explicar que a estrada congelada fez a escola fechar?

  1. School is closed. That's why the road is icy.
  2. The road is icy. That's why school is closed.
  3. School is closed. That's because the road is icy.
Ver resposta

The road is icy. That's why school is closed.

Gramática

consume more and more caffeine: uma quantidade que aumenta continuamente

A estrutura more and more + substantivo mostra que uma quantidade continua aumentando com o tempo ou conforme as condições mudam. Caffeine é incontável, então consume more and more caffeine significa ingerir uma quantidade cada vez maior. As duas ocorrências de more formam juntas uma única estrutura comparativa repetida; elas não descrevem duas quantidades separadas. A mesma estrutura pode ser usada com outros substantivos incontáveis e com substantivos contáveis no plural, como em more and more time e more and more people.

Prática

Complete a frase com a forma comparativa repetida que mostra um aumento contínuo: As our photo collection grows, we need ____ storage space each month.

Ver resposta

more and more

There are more and more adenosine receptors to block. Gramática

4:20

Há cada vez mais recetores de adenosina para bloquear.

Gramática

There are ... adenosine receptors to block: substantivo + infinitivo

A frase usa a construção existencial there are para apresentar um conjunto crescente de receptores de adenosina. A expressão no infinitivo to block vem depois de receptors e indica o que precisa ser feito com esses receptores. Aqui, receptors é entendido como o objeto de block: a cafeína precisa bloquear cada vez mais receptores. O infinitivo não indica a finalidade de toda a oração com there are.

Prática

Qual frase usa substantivo + infinitivo como adenosine receptors to block, com o substantivo recebendo a ação?

  1. She went to the office to finish a report.
  2. There are three reports to finish today.
  3. The wall began to block the signal.
Ver resposta

There are three reports to finish today.

It's also why, Discurso

4:24

É também por isso que,

if you suddenly quit caffeine, Gramática

4:25

se parares subitamente de consumir cafeína,

you may experience an unpleasant withdrawal. Vocabulário

4:27

podes experienciar uma privação desagradável.

Discurso

It's also why: ligar a mesma causa a outro resultado

It's also why retoma a causa ou o mecanismo que acabou de ser explicado e apresenta outro resultado explicado pela mesma causa. Assim, also acrescenta uma segunda relação de causa e efeito, e não apenas um fato novo sem relação. A oração com if aparece antes do resultado: if you suddenly quit caffeine estabelece a condição, e you may experience an unpleasant withdrawal é o resultado introduzido por why. Acompanhe a informação como uma causa anterior que também explica esse resultado.

Prática

Qual opção usa It's also why para levar uma mesma causa a um resultado adicional?

  1. Regular practice improves coordination. It's also why the routine feels easier over time.
  2. The routine feels easier because the steps are familiar. It's also because regular practice improves coordination.
  3. Regular practice improves coordination, but the routine still feels difficult.
Ver resposta

Regular practice improves coordination. It's also why the routine feels easier over time.

Gramática

if you suddenly quit caffeine: apresentar uma condição

if you suddenly quit caffeine é uma oração condicional com if. Ela estabelece a condição em que o resultado da oração principal pode acontecer: parar de consumir cafeína de repente. Para uma condição real ou possível, o inglês normalmente usa o presente simples na oração com if (quit), e não will quit. A oração principal pode usar may para mostrar que o resultado é possível, não certo. Aqui, quit caffeine significa parar de consumir cafeína.

Prática

Qual frase introduz corretamente uma condição possível e apresenta um resultado possível?

  1. Because you suddenly change your sleep schedule, you may feel tired during the day.
  2. If you will suddenly change your sleep schedule, you may feel tired during the day.
  3. If you suddenly change your sleep schedule, you may feel tired during the day.
Ver resposta

If you suddenly change your sleep schedule, you may feel tired during the day.

Vocabulário

an unpleasant withdrawal: efeitos desagradáveis ao parar de consumir cafeína

Em contextos de saúde e uso de substâncias, withdrawal é o conjunto de efeitos físicos ou mentais que podem surgir quando alguém para ou reduz uma substância à qual o corpo está acostumado. an unpleasant withdrawal apresenta isso como uma experiência específica e desconfortável de abstinência. As ideias próximas quit caffeine e experience mostram que este é o sentido ligado à saúde, não o de sacar dinheiro, retirar algo ou afastar tropas.

Prática

Na frase "She had headaches during caffeine withdrawal," o que withdrawal significa?

  1. dinheiro retirado de uma conta bancária
  2. os efeitos de parar de usar uma substância à qual o corpo está acostumado
  3. o afastamento de soldados de uma região
Ver resposta

os efeitos de parar de usar uma substância à qual o corpo está acostumado

With plenty of receptors and no competition, Gramática

4:30

Com muitos recetores e sem concorrência,

Gramática

With plenty of receptors and no competition: apresentar as condições de contexto

A estrutura inicial with + sintagma nominal estabelece o contexto para a oração principal que vem em seguida. Aqui, ela apresenta dois fatos relacionados: há muitos receptores e não há competição. Neste contexto, no competition significa que a cafeína não está competindo com a adenosina por esses receptores. A expressão inicial ajuda a explicar por que o resultado seguinte pode acontecer; aqui, with indica a situação, não companhia.

Prática

Qual frase usa uma expressão inicial com with para apresentar condições que ajudam a explicar o resultado principal?

  1. Leo drew the map with a pencil.
  2. With enough light and no wind, we took a clear photo.
  3. Nina went to the library with her brother.
Ver resposta

With enough light and no wind, we took a clear photo.

adenosine can work overtime, Figurado

4:32

a adenosina pode trabalhar horas extraordinárias,

Figurado

work overtime: funcionar além da capacidade normal

Work overtime significa literalmente que uma pessoa trabalha além do horário previsto. Aqui, o sujeito é adenosine, então a expressão a personifica: a adenosina não tem literalmente um emprego nem uma jornada de trabalho. Nesta explicação de divulgação científica, can work overtime significa que a adenosina pode agir com mais intensidade ou por mais tempo do que o normal. A metáfora do trabalho torna o mecanismo mais vívido, mas não apresenta uma medição científica exata.

Prática

Use work overtime no tempo verbal correto para completar a frase: During last week's heat wave, the air conditioner ____ to keep the room cool.

Ver resposta

worked overtime

causing symptoms like headaches, Frases

4:34

causando sintomas como dores de cabeça,

tiredness,

4:36

fadiga,

and depressed moods.

4:37

e estados de espírito depressivos.

Frases

causing symptoms like ...: acrescentar um resultado e exemplos

A oração em -ing causing symptoms ... acrescenta um resultado da situação descrita logo antes. Ela depende da oração anterior, por isso este trecho não forma uma frase completa sozinho. Em symptoms like A, B, and C, like significa «como» ou «tais como». Ele introduz exemplos, não uma lista completa; aqui, não significa «gostar».

Prática

Use causing symptoms like para completar a frase: The allergy irritated her eyes, ____ redness and itching.

Ver resposta

causing symptoms like

But in a few days,

4:40

Mas em poucos dias,

the extra adenosine receptors will disappear.

4:41

os recetores extra de adenosina desaparecerão.

Your body will readjust,

4:45

O teu corpo irá reajustar-se,

and you'll feel just as alert as ever, Gramática

4:46

e sentir-te-ás tão alerta como sempre,

even without an infusion Gramática

4:49

mesmo sem uma infusão

of the world's most popular stimulant. Vocabulário

4:51

do estimulante mais popular do mundo.

Gramática

just as alert as ever: voltar ao mesmo nível

Just as + adjetivo + as ever compara o estado atual com o nível habitual ou anterior de uma pessoa. Just reforça que os dois níveis são iguais, e as ever significa «como antes» ou «como sempre». Aqui, just as alert as ever indica que, depois que o corpo se reajustar, a pessoa voltará ao nível anterior de atenção. Não significa que ela ficará mais alerta do que em qualquer momento passado.

Prática

Qual frase indica que Lena voltou ao nível anterior de concentração sem superá-lo?

  1. After the break, Lena felt just as focused as ever.
  2. After the break, Lena was less focused than before.
  3. After the break, Lena felt more focused than ever.
Ver resposta

After the break, Lena felt just as focused as ever.

Gramática

even without an infusion: o resultado se mantém mesmo sem uma condição

Even without + um sintagma nominal apresenta uma condição ausente e indica que o resultado principal continua válido. Even acrescenta surpresa: a condição pode parecer útil ou necessária, mas o resultado não depende dela. Aqui, an infusion significa um novo suprimento ou uma dose de cafeína. É uma escolha expressiva e levemente bem-humorada; não indica necessariamente que a cafeína seja administrada por via intravenosa.

Prática

Complete a frase com a expressão de duas palavras que significa “apesar de não ter” e acrescenta surpresa: Because it has a hand crank, this flashlight works ____ batteries.

Ver resposta

even without

Vocabulário

the world's most popular stimulant: uma forma descritiva de se referir à cafeína

Um stimulant é uma substância que aumenta a atividade do corpo ou do sistema nervoso e pode fazer a pessoa se sentir mais desperta ou alerta. Nesse contexto, the world's most popular stimulant é uma forma descritiva de se referir à cafeína, não uma substância nova. O autor evita repetir caffeine e encerra a ideia com um resumo amplo. Aqui, popular significa muito usado no mundo todo; não quer dizer necessariamente que todo mundo goste dele.

Prática

No exemplo, o que a expressão the world's most popular stimulant significa e a que ela se refere?

  1. Ela se refere novamente à cafeína, descrevendo sua categoria e seu uso generalizado.
  2. Ela afirma que todo mundo gosta de cafeína e que ela é segura para todos.
  3. Ela introduz um tratamento médico diferente que não havia sido mencionado.
Ver resposta

Ela se refere novamente à cafeína, descrevendo sua categoria e seu uso generalizado.