Por que você não deve confiar nos seus sentimentos: material de estudo de inglês

It's easy to grow up with a sense that our feelings are reliable guides to ourselves, the people around us, and the world at large. Notas

É fácil crescer com a sensação de que os nossos sentimentos são guias fiáveis para nós mesmos, para as pessoas ao nosso redor e para o mundo em geral.

We can call this optimistic thesis the clear pane theory of the mind, Figurado

Podemos chamar a esta tese otimista a teoria da vidraça transparente da mente,

implying that we are able to look out onto the world pretty much as if through an undistorted and blemish-free pane of glass. Gramática

que implica que somos capazes de olhar para o mundo como se fosse através de um vidro sem distorções e sem manchas.

Yet a long tradition in philosophy has sought to warn us of a far trickier truth.

No entanto, uma longa tradição na filosofia tem procurado avisar-nos de uma verdade muito mais complexa.

The school of thought known as skepticism Frases

A escola de pensamento conhecida como ceticismo,

that began in ancient Greece in the third century BC

que começou na Grécia Antiga no século III a.C.,

proposed that a great many of our solid-seeming sensory first impressions

propôs que grande parte das nossas primeiras impressões sensoriais aparentemente sólidas

should not be assumed to be accurate Gramática

não devem ser assumidas como precisas

and must instead be submitted to the laborious process of rational unscrambling.

e, em vez disso, devem ser submetidas ao laborioso processo de decifração racional.

Far from our minds being clear panes, Gramática

Longe de as nossas mentes serem vidraças transparentes,

they're full of scratches, blind spots, and warps. Figurado

elas estão cheias de riscos, pontos cegos e deformações.

To be wise, therefore, Gramática

Portanto, para os céticos, ser sábio

means for the skeptics to strive to be permanently vigilant

significa esforçar-se para estar permanentemente vigilante

about how much we're inclined to misunderstand reality by trusting our first feelings. Frases

sobre o quanto somos inclinados a interpretar mal a realidade ao confiar nos nossos primeiros sentimentos.

One tiny instance of our distorting minds

Um pequeno exemplo das nossas mentes distorcidas,

that particularly fascinated the Greeks

que fascinou particularmente os gregos,

was a strange phenomenon that occurs when a stick is partially submerged in water.

foi um fenómeno estranho que ocorre quando um pedaço de madeira é parcialmente submerso em água.

It immediately seems as if the stick angles into a V

Parece imediatamente que o pedaço de madeira se dobra num ângulo em V

just at the point where it meets the surface.

exatamente no ponto onde encontra a superfície.

But if we pull the stick out,

Mas se puxarmos o pedaço de madeira para fora,

we'll see that it's of course still straight.

veremos que, claro, continua direito.

The skeptics took this tiny example as a gateway to a vast truth Figurado

Os céticos tomaram este pequeno exemplo como uma porta de entrada para uma vasta verdade:

that our senses are humbling fallible.

que os nossos sentidos são humilhantemente falíveis.

The way things appear to us Gramática

A forma como as coisas nos parecem

is often simply not how they in fact really are.

muitas vezes não é de todo a forma como elas realmente são.

Skeptical ideas were to be the leading force behind the development of modern science. Frases

As ideias céticas viriam a ser a força motriz por detrás do desenvolvimento da ciência moderna.

In the middle of the 16th century,

Em meados do século XVI,

the Polish philosopher and astronomer Copernicus

o filósofo e astrónomo polaco Copérnico

demonstrated that whatever our senses might have suggested to us for hundreds of thousands of years, Gramática

demonstrou que, por muito que os nossos sentidos nos tenham sugerido ao longo de centenas de milhares de anos,

according to logical reasoning,

de acordo com o raciocínio lógico,

the truth is that the sun does not, in fact, revolve around the Earth.

a verdade é que o sol, de facto, não gira à volta da Terra.

But the skeptics weren't only interested in the errors we fall into when doing astronomy.

Mas os céticos não estavam apenas interessados nos erros em que caímos ao estudar astronomia.

They were fascinated by our tendencies to fall into error Frases

Eles fascinavam-se pelas nossas tendências de cair em erro

in our personal lives under the influence of our emotions.

nas nossas vidas pessoais sob a influência das nossas emoções.

For example,

Por exemplo,

our minds are seldom free of the influence of moods,

as nossas mentes raramente estão livres da influência dos humores,

a kind of emotional weather that scuds over our mental horizons, Figurado

uma espécie de meteorologia emocional que atravessa os nossos horizontes mentais,

normally without us having any understanding of where these moods have come from, Gramática

normalmente sem que tenhamos qualquer compreensão de onde esses humores vieram,

when they might lift, Vocabulário

de quando poderão dissipar-se,

or even that they exist.

ou mesmo de que existem.

However,

No entanto,

these moods can have a decisive impact on our ideas.

estes humores podem ter um impacto decisivo nas nossas ideias.

We might in one mood consider ourselves fortunate,

Num determinado estado de espírito, podemos considerar-nos afortunados,

look brightly at the future,

olhar com otimismo para o futuro

and feel grateful to those around us.

e sentir gratidão por aqueles que nos rodeiam.

And then,

E depois,

a few hours later,

algumas horas mais tarde,

without anything in the outer world having changed, Gramática

sem que nada no mundo exterior tenha mudado,

another mood might lead us to a wholesale reevaluation of almost everything about us. Frases

outro estado de espírito pode levar-nos a uma reavaliação total de quase tudo sobre nós.

Devilishly,

De forma perversa,

part of what it means to be subject to a mood Vocabulário

parte do que significa estar sujeito a um humor

is not to realize that we are in its grip. Figurado

é não nos apercebermos de que estamos sob o seu domínio.

We simply feel that our friends,

Sentimos simplesmente que os nossos amigos,

whom we liked quite a lot yesterday,

de quem gostávamos bastante ontem,

are no good,

não prestam,

and our job,

e o nosso emprego,

which once offered us so much,

que em tempos nos ofereceu tanto,

is absurd.

é absurdo.

Tiredness can be a particularly powerful agent

O cansaço pode ser um agente particularmente poderoso

that silently and invisibly perverts our judgment. Vocabulário

que perverte, de forma silenciosa e invisível, o nosso julgamento.

The 19th century skeptic Friedrich Nietzsche remarked,

O cético do século XIX, Friedrich Nietzsche, observou:

"When we are tired,

"Quando estamos cansados,

we are attacked by ideas we thought we'd conquered long ago." Figurado

somos atacados por ideias que pensávamos ter conquistado há muito tempo."

But crucially,

Mas, de forma crucial,

it's extremely rare and counterintuitive to judge that it really might be tiredness that's affecting our outlook

é extremamente raro e contraintuitivo julgar que pode realmente ser o cansaço a afetar a nossa perspetiva,

rather than certain objective facts in the world.

em vez de certos factos objetivos do mundo.

We are keener to conclude that we've suddenly developed a deep resentment against humanity Gramática

Somos mais rápidos a concluir que, de repente, desenvolvemos um profundo ressentimento contra a humanidade

than that we urgently need to get to bed.

do que a concluir que precisamos urgentemente de ir para a cama.

Lust can similarly play with our judgment, Figurado

A luxúria pode, de forma semelhante, brincar com o nosso julgamento,

leading us to see sensitivity,

levando-nos a ver sensibilidade,

kindness,

bondade,

and a decent alternative to our current partner

e uma alternativa decente ao nosso parceiro atual,

where there is in truth just an exceptionally beautiful profile and perhaps not much else.

onde, na verdade, existe apenas um perfil excecionalmente bonito e, talvez, não muito mais.

As the German skeptical philosopher Arthur Schopenhauer wryly concluded,

Como concluiu ironicamente o filósofo cético alemão Arthur Schopenhauer:

"Immediately after copulation,

"Imediatamente a seguir à cópula,

the devil's laughter can be heard."

consegue ouvir-se o riso do diabo."

Appreciating how flawed our minds are

Reconhecer o quão defeituosas são as nossas mentes

forms the basis upon which the skill of emotional skepticism is founded. Gramática

forma a base sobre a qual se fundamenta a habilidade do ceticismo emocional.

This skill,

Esta habilidade,

defined as a cautious awareness of the misleading power of our feelings on our judgment.

é definida como uma perceção cautelosa do poder enganador dos nossos sentimentos sobre o nosso julgamento.

Having surveyed the fragilities of our minds, Gramática

Tendo analisado as fragilidades das nossas mentes,

the ancient Greek skeptical philosophers recommended that we learn to develop an attitude of what they called epoche, Cultura

os antigos filósofos céticos gregos recomendaram que aprendêssemos a desenvolver uma atitude a que chamaram de epoche,

translated as reserve or suspension of judgment.

traduzida como reserva ou suspensão do juízo.

Aware of our tendencies to error,

Conscientes das nossas tendências para o erro,

we were never to rush into decisions. Frases

nunca nos devíamos apressar a tomar decisões.

We were to let our ideas settle Figurado

Devíamos deixar que as nossas ideias assentassem

so that they could be reevaluated at different points in time.

para que pudessem ser reavaliadas em diferentes momentos.

And we were to be especially vigilant about the impact of sexual excitement and tiredness

E devíamos estar especialmente vigilantes em relação ao impacto da excitação sexual e do cansaço

on the formation of our plans.

na formação dos nossos planos.

For a range of historical reasons, Discurso

Por um conjunto de razões históricas,

we've collectively been extremely reluctant to recognize the benefits of emotional skepticism.

temos sido coletivamente muito relutantes em reconhecer os benefícios do ceticismo emocional.

The Romantic Movement of the 19th century Cultura

O Movimento Romântico do século XIX

bequeathed us the beguiling but often disastrous notion Vocabulário

legou-nos a noção sedutora, mas muitas vezes desastrosa,

that it's our emotions that are always our finest guides to the truth. Gramática

de que são as nossas emoções que são sempre os nossos melhores guias para a verdade.

But we would have gone a long way to counteract the problems of our minds

Mas teríamos avançado muito no combate aos problemas das nossas mentes

if we sometimes do ourselves the honor of not listening to our feelings, Figurado

se por vezes nos déssemos a honra de não ouvir os nossos sentimentos,

instead waiting for certain unhelpful moods to pass Vocabulário

optando por esperar que certos humores inúteis passem,

and accepting that we are at heart highly viscous bags of saline solution Figurado

e aceitando que somos, no fundo, sacos altamente viscosos de solução salina,

who stare out at reality via a highly unreliable and distorted pane of glass

que olham para a realidade através de um vidro altamente não fiável e distorcido,

and must therefore frequently suspend judgment, Discurso

e que, portanto, devemos frequentemente suspender o julgamento,

moderate our impulses,

moderar os nossos impulsos,

watch over our diet,

vigiar a nossa dieta,

and strive to get to bed early.

e esforçarmo-nos por ir para a cama cedo.