FILOSOFIA ORIENTAL - O Buda: material de estudo de inglês

The story of the Buddha's life, like all of Buddhism, is a story about confronting suffering. Frases

A história da vida do Buda, como todo o budismo, é uma história sobre enfrentar o sofrimento.

He was born sometime between the 6th and 4th century BC,

Ele nasceu em algum momento entre os séculos VI e IV a.C.,

the son of a wealthy king in the Himalayan foothills of Nepal.

filho de um rei rico no sopé do Himalaia, no Nepal.

It was prophesied that the young Buddha, Gramática

Foi profetizado que o jovem Buda,

then called Siddhartha Gautama,

então chamado Siddhartha Gautama,

would either become the emperor of India or a very holy man. Gramática

se tornaria o imperador da Índia ou um homem muito sagrado.

Since Siddhartha's father desperately wanted him to become the former, Vocabulário

Como o pai de Siddhartha queria desesperadamente que ele se tornasse o primeiro,

he kept the child isolated in a palace. Gramática

ele manteve a criança isolada em um palácio.

Young Gautama had every imaginable luxury,

O jovem Gautama tinha todos os luxos imagináveis,

jewels, servants, lotus ponds, even beautiful dancing women.

joias, servos, lagoas de lótus, até mesmo belas mulheres dançantes.

For 29 years,

Por 29 anos,

Gautama lived in bliss,

Gautama viveu em felicidade,

protected from the smallest misfortunes of the outside world.

protegido das menores infelicidades do mundo exterior.

But then he left the palace for short excursions.

Mas então ele deixou o palácio para pequenas excursões.

What he saw amazed him. Gramática

O que ele viu o surpreendeu.

First, he met a sick man,

Primeiro, ele conheceu um homem doente,

then an aging man,

depois um idoso,

and then a dying man.

e depois um homem à beira da morte.

He was astounded to discover that these unfortunate people represented normal,

Ele ficou pasmo ao descobrir que essas pessoas infelizes representavam partes normais,

indeed, inevitable parts of the human condition that would one day touch him too. Notas

de fato, inevitáveis da condição humana que um dia também o alcançariam.

Horrified and fascinated,

Horrorizado e fascinado,

Gautama made a fourth trip outside the palace walls

Gautama fez uma quarta viagem para fora dos muros do palácio

and encountered a holy man who'd learned to seek spiritual life

e encontrou um homem sagrado que havia aprendido a buscar a vida espiritual

in the midst of the vastness of human suffering. Frases

em meio à vastidão do sofrimento humano.

Inspired by the holy man,

Inspirado pelo homem sagrado,

Gautama left the palace for good. Figurado

Gautama deixou o palácio para sempre.

He tried to learn from other holy men.

Ele tentou aprender com outros homens sagrados.

He almost starved himself to death by avoiding all physical comforts and pleasures, Frases

Ele quase se matou de fome evitando todos os confortos e prazeres físicos,

as they did.

como eles faziam.

Perhaps unsurprisingly, Discurso

Talvez não surpreendentemente,

it didn't bring him solace from suffering. Frases

isso não lhe trouxe consolo para o sofrimento.

Then he thought of a moment when he was a small boy,

Então ele pensou em um momento de quando era um garotinho,

sitting by the river.

sentado à beira do rio.

He'd noticed that when the grass was cut,

Ele notou que, quando a grama era cortada,

the insects and their eggs were trampled and destroyed.

os insetos e seus ovos eram pisoteados e destruídos.

As a child,

Quando criança,

he'd felt a deep compassion for the tiny insects.

ele sentiu uma profunda compaixão pelos minúsculos insetos.

Reflecting on his childhood compassion, Gramática

Refletindo sobre sua compaixão na infância,

Gautama felt a profound sense of peace.

Gautama sentiu uma profunda sensação de paz.

He ate, meditated,

Ele comeu, meditou,

and finally reached the highest state of enlightenment,

e finalmente alcançou o mais alto estado de iluminação,

nirvana. Cultura

o nirvana.

It refers to the blowing out of the flames of desire. Figurado

Ele se refere à extinção das chamas do desejo.

With this,

Com isso,

Gautama had become the Buddha, Cultura

Gautama se tornou o Buda,

the awakened one.

o desperto.

The Buddha awoke by recognizing that all of creation,

O Buda despertou ao reconhecer que toda a criação,

from distraught ants to dying human beings, Discurso

das formigas angustiadas aos seres humanos moribundos,

is unified by suffering.

é unificada pelo sofrimento.

Recognizing this,

Reconhecendo isso,

the Buddha discovered how to best approach suffering.

o Buda descobriu a melhor maneira de lidar com o sofrimento.

First, one shouldn't bathe in luxury, Notas

Primeiro, não se deve viver no luxo,

nor abstain from food and comforts altogether.

nem abster-se totalmente de comida e confortos.

Instead, one ought to live in moderation.

Em vez disso, deve-se viver com moderação.

The Buddha called this the middle way. Cultura

O Buda chamou isso de caminho do meio.

This allows for maximal concentration on cultivating compassion for others and seeking enlightenment. Verbos frasais

Isso permite a concentração máxima em cultivar a compaixão pelos outros e buscar a iluminação.

Next, the Buddha described a path to transcending suffering Gramática

Em seguida, o Buda descreveu um caminho para transcender o sofrimento

called the Four Noble Truths. Cultura

chamado de as Quatro Nobres Verdades.

The first Noble Truth is the realization that first prompted the Buddha's journey,

A primeira Nobre Verdade é a percepção que inicialmente impulsionou a jornada do Buda,

that there is suffering and constant dissatisfaction in the world.

de que há sofrimento e constante insatisfação no mundo.

The second is that this suffering is caused by our desires.

A segunda é que esse sofrimento é causado por nossos desejos.

As the Buddha said,

Como o Buda disse,

attachment is the root of all suffering. Figurado

o apego é a raiz de todo sofrimento.

The third truth is that we can transcend suffering by removing or managing these desires. Gramática

A terceira verdade é que podemos transcender o sofrimento removendo ou gerenciando esses desejos.

The Buddha thus made the remarkable claim that we must change our outlook, Notas

O Buda fez assim a notável afirmação de que devemos mudar nossa perspectiva,

not our circumstances.

não as nossas circunstâncias.

We are unhappy,

Nós somos infelizes,

not because we don't have enough money, love or status, Gramática

não porque não temos dinheiro, amor ou status o suficiente,

but because we're greedy, vain, and insecure.

mas porque somos gananciosos, vaidosos e inseguros.

By reorienting our mind

Ao reorientarmos nossa mente

we can grow to be content.

podemos aprender a estar contentes.

With the correct behavior and what we now term a mindful attitude, Vocabulário

Com o comportamento correto e o que agora chamamos de uma atitude consciente,

we can also become better people.

também podemos nos tornar pessoas melhores.

We can invert negative emotions and states of mind,

Podemos inverter emoções e estados mentais negativos,

turning ignorance into wisdom, Discurso

transformando ignorância em sabedoria,

anger into compassion,

raiva em compaixão,

and greed into generosity.

e ganância em generosidade.

The fourth and final Noble Truth the Buddha uncovered is that we can learn to move beyond suffering

A quarta e última Nobre Verdade que o Buda revelou é que podemos aprender a ir além do sofrimento

through what he termed the Noble Eightfold Path. Cultura

através do que ele chamou de Nobre Caminho Óctuplo.

The Eightfold Path involves a series of aspects of behaving right and wisely,

O Caminho Óctuplo envolve uma série de aspectos para agir de forma correta e sábia,

right view, right intention, right speech, right action, right livelihood, right effort, right mindfulness,

visão correta, intenção correta, fala correta, ação correta, meio de vida correto, esforço correto, atenção correta,

and right concentration.

e concentração correta.

What strikes the Western observer is the notion that wisdom is a habit, Notas

O que impressiona o observador ocidental é a noção de que a sabedoria é um hábito,

not merely an intellectual realization.

não apenas uma compreensão intelectual.

One must exercise one's nobler impulses on a regular basis,

Deve-se exercitar seus impulsos mais nobres regularmente,

as one would train a limb. Discurso

como alguém treinaria um membro do corpo.

The moment of understanding is only one part of becoming a better person.

O momento de compreensão é apenas uma parte de se tornar uma pessoa melhor.

After his death,

Após a sua morte,

the Buddha's followers collected his sutras, Cultura

os seguidores do Buda reuniram seus sutras,

sermons, or sayings,

sermões ou ditados,

into scripture and developed texts to guide followers in meditation,

em escrituras e desenvolveram textos para guiar os seguidores na meditação,

ethics, and mindful living.

na ética e na vida consciente.

The monasteries that had developed during the Buddha's lifetime grew and multiplied throughout China and East Asia.

Os mosteiros que se desenvolveram durante a vida do Buda cresceram e se multiplicaram por toda a China e Leste Asiático.

For a time,

Por um tempo,

Buddhism was particularly uncommon in India itself.

o budismo era particularmente incomum na própria Índia.

And only a few quiet groups of yellow-clad monks and nuns roamed the countryside,

E apenas alguns grupos silenciosos de monges e monjas vestidos de amarelo vagavam pelo campo,

meditating quietly in nature.

meditando silenciosamente na natureza.

But then, in the 3rd century BC,

Mas então, no século III a.C.,

an Indian king named Ashoka grew troubled by the wars he had fought and converted to Buddhism. Frases

um rei indiano chamado Ashoka ficou perturbado com as guerras que havia travado e se converteu ao budismo.

He sent monks and nuns far and wide to spread the practice. Figurado

Ele enviou monges e monjas para todos os lugares para espalhar a prática.

Buddhist spiritual tradition spread across Asia and eventually throughout the world.

A tradição espiritual budista se espalhou pela Ásia e eventualmente pelo mundo todo.

Buddha's followers divided into two main schools, Vocabulário

Os seguidores de Buda se dividiram em duas escolas principais,

Theravada Buddhism, which colonized Southeast Asia,

o budismo Teravada, que colonizou o Sudeste Asiático,

and Mahayana Buddhism, which took hold in China and Northeast Asia. Verbos frasais

e o budismo Mahayana, que se estabeleceu na China e no Nordeste da Ásia.

Today, there are between a half and 1 and 1/2 billion Buddhists in both East and West,

Hoje, existem entre meio bilhão e um bilhão e meio de budistas, tanto no Oriente quanto no Ocidente,

following the Buddha's teachings and seeking a more enlightened and compassionate state of mind.

seguindo os ensinamentos do Buda e buscando um estado de espírito mais iluminado e compassivo.

Intriguingly, the Buddha's teachings are important regardless of our spiritual identification.

Curiosamente, os ensinamentos do Buda são importantes, independentemente de nossa identificação espiritual.

Like the Buddha,

Assim como o Buda,

we're all born into the world,

nós todos nascemos no mundo,

not realizing how much suffering it contains Gramática

sem perceber quanto sofrimento ele contém

and unable to fully comprehend that misfortune,

e incapazes de compreender plenamente que o infortúnio,

sickness, and death will come to us too.

a doença e a morte chegarão a nós também.

As we grow older,

À medida que envelhecemos,

this reality often feels overwhelming,

essa realidade muitas vezes parece avassaladora,

and we may seek to avoid it altogether.

e podemos tentar evitá-la completamente.

But the Buddha's teachings remind us of the importance of facing suffering directly. Frases

Mas os ensinamentos do Buda nos lembram da importância de enfrentar o sofrimento diretamente.

We must do our best to liberate ourselves from the grip of our own desires Figurado

Devemos fazer o nosso melhor para nos libertar das garras dos nossos próprios desejos

and recognize that suffering can be viewed as part of our common connection with others, Gramática

e reconhecer que o sofrimento pode ser visto como parte da nossa conexão comum com os outros,

spurring us to compassion and gentleness. Frases

nos impulsionando à compaixão e à gentileza.