Comida amarga, saúde melhor? ⏲️ 6 Minute English: material de estudo de inglês
BBC Learning English
Visão geral do vídeo: Os apresentadores exploram pesquisas que associam alimentos amargos à saúde, explicam que o amargor está mais presente na alimentação cotidiana do que muitas pessoas imaginam e revelam que os seres humanos percebem cinco sabores básicos, incluindo o umami. Principais pontos de inglês: 1. been linked to — Blocos formulaicos e colocações: Aprenda a apresentar uma associação observada em pesquisas sem afirmar que existe uma relação direta de causa e efeito. Essa formulação cautelosa é especialmente útil ao discutir possíveis conexões entre alimentos, efeitos na saúde, comportamentos ou descobertas científicas. 2. on the tip of our tongue. — Expressões idiomáticas e figuradas: Reconheça esta expressão fixa quando uma palavra ou informação parece prestes a ser lembrada, mas continua momentaneamente inacessível. Assim, você evita uma interpretação literal e consegue descrever de modo natural aquele breve e comum lapso de memória. 3. we might be consuming more bitter food than we realize. — Gramática e padrões de frase: Use might be consuming para indicar com incerteza um comportamento que pode estar em andamento e more ... than we realize para destacar a diferença entre a quantidade real e nossa percepção. O padrão também se aplica a gastos, exposição ou hábitos que passam despercebidos.
Nesta lição
Hello, this is 6 Minute English from BBC Learning English.
0:08Olá, este é o 6 Minute English da BBC Learning English.
start ... with: colocar algo no início
Use start + evento ou atividade + with + primeiro item para dizer o que vem primeiro. Nesta frase, this episode é o que está sendo iniciado, e grapefruit é o tema ou item de abertura. Esse padrão pode organizar um programa, uma aula, uma reunião, uma refeição ou o dia. O que vem depois de with é a primeira parte.
Prática
Use start, lesson e with para completar a frase de modo que uma canção curta venha primeiro: We always ____ a short song.
Ver resposta
start the lesson with
I've got: posse no presente
I've got é a contração de I have got. Aqui, significa I have: a pessoa tem um pouco de toranja por perto agora. Got não descreve o ato de receber nesse uso. Some substitui o substantivo já mencionado, então a ideia completa é I've got some grapefruit here. O padrão reutilizável é have/has got + coisa para indicar posse no presente.
Prática
Em I've got some here, o que I've got significa?
- Vou conseguir um pouco mais tarde.
- Tenho um pouco comigo agora.
- Recebi um pouco ontem.
Ver resposta
Tenho um pouco comigo agora.
not that keen on: uma forma suave de dizer que você não gosta de algo
Be keen on something significa gostar de algo ou ter interesse nisso. Em not that keen on, that indica grau: equivale a «não gostar tanto» e não significa «não gostar daquela coisa». A expressão completa indica que você não gosta muito de algo. Ela comunica uma opinião negativa leve e contida, por isso costuma soar mais suave que I dislike it. Depois de on, usa-se um substantivo, um pronome ou uma forma verbal em -ing.
Prática
Um amigo sugere acampar. Complete a resposta com a expressão da lição para mostrar uma relutância leve e educada: I'm ____ camping.
Ver resposta
not that keen on
too bitter for me: além do meu limite aceitável
Too + adjetivo + for + pessoa indica que o grau ultrapassa aquilo que essa pessoa consegue aceitar, usar ou suportar com conforto. Too bitter for me significa que o sabor é mais amargo do que consigo apreciar. For me mostra que a avaliação é pessoal. Outra pessoa pode não achar a mesma comida amarga demais.
Prática
Complete a frase com o padrão too + adjetivo + for me para mostrar que o nível de sal da sopa ultrapassa seu limite: This soup is ____.
Ver resposta
too salty for me
that's a shame: expressar um pesar leve
That's a shame é uma resposta comum que significa “Que pena” ou “Que chato”. Aqui, demonstra uma leve solidariedade ou tristeza por alguém não gostar de alguma coisa. Neste uso, shame indica uma situação lamentável, e não um sentimento de culpa ou desonra. Portanto, a frase não culpa a outra pessoa.
Prática
Um amigo diz: “I couldn't get a ticket for the concert.” Qual resposta expressa uma decepção ou solidariedade de forma gentil?
- You should be ashamed of yourself.
- That's a shame. Maybe next time.
- That's your shame.
Ver resposta
That's a shame. Maybe next time.
because this episode is all about bitter food. Frases
0:25porque este episódio é todo sobre comida amarga.
be all about + tema: indicar o assunto principal
A estrutura be all about + tema indica que um programa, livro, aula ou conversa se concentra principalmente nesse tema. Nesta frase, is all about bitter food identifica os alimentos amargos como o assunto central do episódio. Aqui, all reforça a ideia de foco completo ou muito forte. Isso não significa que cada palavra ou detalhe precise estar relacionado ao tema.
Prática
Complete a frase com a estrutura destacada para dizer que os planetas são o assunto principal da aula: Today's lesson ____ planets.
Ver resposta
is all about
It has actually been linked to a number of health benefits. Frases
0:28Na verdade, tem sido associada a uma série de benefícios para a saúde.
been linked to: associação, não causa comprovada
Be linked to significa “estar relacionado ou associado a”. Em has actually been linked to, has been linked é uma forma passiva do present perfect: até agora, pesquisas ou observações associaram isso a benefícios para a saúde. A expressão comunica uma associação, não necessariamente uma causa comprovada. É uma maneira cautelosa de descrever evidências quando ainda podem existir outras explicações.
Prática
Um estudo encontrou uma associação, mas não comprovou uma causa. Qual frase comunica a descoberta com cautela?
- Daily walks cause better sleep for everyone.
- Daily walks have been linked to better sleep.
- Better sleep proves that people take daily walks.
Ver resposta
Daily walks have been linked to better sleep.
a number of + substantivo plural
A number of significa “vários” ou “muitos”. A expressão é seguida por um substantivo contável no plural, como em a number of health benefits. Quando a expressão inteira é o sujeito, normalmente usa um verbo no plural porque se refere a várias pessoas ou coisas: A number of guests are waiting.
Prática
Reescreva “Several visitors have already arrived” usando a number of: ____ visitors have already arrived.
Ver resposta
A number of
So, maybe you should take my grapefruit. Intenção
0:32Então, talvez você devesse pegar a minha toranja.
maybe you should: suavizar uma sugestão
Em maybe you should..., should apresenta uma ação como um conselho de quem fala. Maybe suaviza o conselho, fazendo com que soe menos como uma instrução direta. A expressão ainda mostra que quem fala considera a ação uma boa ideia; ela não torna a sugestão totalmente neutra.
Prática
Complete este conselho gentil com a expressão da lição: ____ check the weather before we leave.
Ver resposta
Maybe you should
might not like it that much: suavizar uma opinião negativa
Em might not like it that much, might torna a avaliação incerta: a pessoa diz que talvez não goste, e não que tenha certeza disso. Not ... that much reduz o grau e significa não gostar tanto assim. Juntas, essas palavras expressam uma opinião negativa cuidadosa e leve. Elas não querem dizer que a pessoa odeia aquilo intensamente.
Prática
Que atitude "I might not like it that much" expressa?
- Uma opinião negativa leve e incerta
- Muito entusiasmo
- Um ódio forte e certo
Ver resposta
Uma opinião negativa leve e incerta
we'll be finding out how bitter foods can benefit our health. Notas
0:38vamos descobrir como alimentos amargos podem beneficiar a nossa saúde.
finding out: descobrir uma informação desconhecida
Aqui, finding out significa ficar sabendo ou descobrir uma informação que ainda não se conhece. Refere-se a investigar como os alimentos amargos podem ajudar a saúde, e não a localizar fisicamente um objeto. Depois de find out, uma oração iniciada por how, why ou what mostra exatamente qual informação é desconhecida. Em we'll be finding out, will be + -ing apresenta essa investigação como algo que o programa vai explorar em seguida.
Prática
Qual frase usa find out com o sentido de descobrir uma informação desconhecida?
- We need to find our seats before the show starts.
- We found the missing torch under the bed.
- We need to find out why the lights went off.
Ver resposta
We need to find out why the lights went off.
can benefit our health: benefit + objeto direto
Benefit é aqui um verbo transitivo e significa ter um efeito positivo sobre algo. Em can benefit our health, our health é o objeto direto, por isso não é necessária nenhuma preposição depois de benefit. O padrão que pode ser reutilizado é X benefits Y: X traz uma vantagem para Y. Can mostra que esse efeito positivo é possível.
Prática
Complete a frase com a forma correta de benefit: The new reading programme will ____ every child in the school.
Ver resposta
benefit
That should give you a taste of what's coming up. Figurado
0:46Isso já deve lhe dar um gostinho do que vem por aí.
give you a taste of what's coming up como uma breve prévia
Aqui, taste não significa provar comida de verdade. Significa ter uma pequena experiência inicial ou ver uma pequena amostra. É uma metáfora: give someone a taste of something significa permitir que alguém experimente um pouco de algo. What's coming up refere-se ao conteúdo ou aos acontecimentos que aparecerão em seguida. A expressão completa oferece uma breve prévia, não o conteúdo inteiro. Como o programa está falando de comida, taste também lembra o sabor real e cria um leve jogo de palavras.
Prática
Qual frase usa a taste of de forma natural para indicar uma breve prévia ou uma pequena amostra de uma experiência?
- The sample class makes families taste the course.
- The sample class gives the course a flavor to families.
- The sample class gives families a taste of what the course offers.
Ver resposta
The sample class gives families a taste of what the course offers.
But before that como transição de sequência
But before that é uma transição usada para organizar a ordem das informações. That retoma a atividade principal ou o assunto que acabou de ser mencionado, e before that avisa ao ouvinte que outra coisa acontecerá primeiro. But sinaliza um desvio temporário do plano principal anunciado, não o seu cancelamento. O ouvinte espera que a etapa inserida aconteça agora e que a atividade principal seja retomada depois.
Prática
Qual frase primeiro anuncia uma atividade principal e depois usa But before that para inserir uma etapa anterior?
- We finished the game. After that, we checked the rules.
- We'll skip the game because the rules are difficult.
- We'll start the game soon. But before that, let's check the rules.
Ver resposta
We'll start the game soon. But before that, let's check the rules.
If you want to learn ...: apresentar uma ação sugerida
“If you want to learn ...” coloca o possível objetivo do ouvinte em uma oração com if. Depois, a oração principal apresenta uma ação que pode ajudar: aqui, procurar o podcast. O padrão reutilizável é If you want to + verbo na forma base, + ação sugerida. Ele oferece uma escolha em vez de presumir que todos têm o mesmo objetivo.
Prática
Qual frase usa If you want to ... de maneira natural para apresentar uma ação sugerida?
- If you want learning more, read the full guide.
- If you want to learn more, read the full guide.
- If you want to learn more, reading the full guide.
Ver resposta
If you want to learn more, read the full guide.
We look at vocabulary about a major news story every week.
0:57Analisamos o vocabulário sobre uma grande notícia todas as semanas.
But back to this episode: voltar ao assunto principal
“But back to this episode” é uma transição usada na fala. Back to nomeia o assunto ao qual o falante está retornando, e but marca a mudança para deixar de lado o comentário paralelo. A expressão organiza a atenção do ouvinte em vez de acrescentar informação nova. Normalmente leva diretamente à próxima oração ou frase sobre o episódio.
Prática
Qual frase faz os ouvintes voltarem ao tema de uma aula depois de um breve comentário paralelo?
- But back to today's lesson, let's look at the next example.
- Before today's lesson, I ate breakfast.
- After today's lesson, I'll go home.
Ver resposta
But back to today's lesson, let's look at the next example.
I have a question for you: introduzir uma pergunta naturalmente
I have a question for you é uma forma comum de avisar que você está prestes a perguntar algo a alguém. Em question for you, for you indica a pessoa de quem se espera uma resposta. A frase cria uma introdução natural e dá ao ouvinte um momento para prestar atenção antes da pergunta propriamente dita.
Prática
Qual frase diz naturalmente a alguém que você está prestes a fazer uma pergunta?
- I have a question to you.
- I have a question for you.
- I have you for a question.
Ver resposta
I have a question for you.
How many different basic flavors can humans taste?
1:06Quantos sabores básicos diferentes os humanos conseguem provar?
I can think of bitter, sweet, salty, and sour. Frases
1:17Eu consigo pensar em amargo, doce, salgado e azedo.
I can think of ...: listar o que vem à mente
I can think of ... significa que um ou mais exemplos, respostas ou ideias vêm à mente. As palavras depois de of nomeiam o que a pessoa consegue produzir usando a memória ou a imaginação. A expressão costuma introduzir uma lista e não afirma que ela esteja completa; apenas apresenta o que a pessoa consegue pensar naquele momento.
Prática
Você está pensando em atividades para uma tarde chuvosa. Qual frase diz que você consegue produzir três ideias agora?
- I can think of three games we can play.
- I forgot how to play those games.
- I'm thinking about whether to play later.
Ver resposta
I can think of three games we can play.
going to go with: escolher uma opção
Nesta frase, be going to mostra o plano do falante, enquanto go with significa «escolher». O falante está escolhendo o número quatro entre as respostas ou opções disponíveis. As duas formas com go lado a lado estão corretas: going to marca o plano, e go with transmite a ideia de escolha. Use go with + uma opção quando escolher uma depois de considerar as alternativas. Aqui, a expressão não significa «ir junto».
Prática
Você decidiu escolher a opção azul. Complete a frase com be going to + go with: I'm ____ the blue one.
Ver resposta
going to go with
I'll reveal the correct answer later: revelar a resposta mais tarde
A frase organiza quando a informação será dada. I'll reveal promete que o falante tornará conhecida a resposta correta, enquanto later indica que isso ainda não acontecerá. Esse aviso orienta as expectativas do público e cria suspense: a resposta fica guardada agora, mas será dada mais tarde.
Prática
O que o falante sinaliza com a frase "I'll reveal the correct answer later"?
- O falante acha que não existe uma resposta correta.
- A resposta está sendo guardada agora e será anunciada mais tarde.
- A resposta já foi explicada.
Ver resposta
A resposta está sendo guardada agora e será anunciada mais tarde.
Leyla Kazim presents The Food Program on BBC Radio 4. Notas
1:30Leyla Kazim apresenta The Food Program na BBC Radio 4.
presents: apresentar um programa de rádio
Aqui, presents é a forma da terceira pessoa do singular do verbo present. Neste contexto de mídia, significa “apresenta e conduz um programa de rádio”, identificando o papel de Leyla Kazim em vez de dizer que ela dá algo de presente. Quando tem programme, show ou broadcast como complemento, present costuma descrever a pessoa que guia o público pelo conteúdo.
Prática
Na frase “Nora presents a weekly radio programme,” o que presents significa?
- dá o programa a alguém como presente
- ouve o programa em casa
- apresenta e conduz o programa
Ver resposta
apresenta e conduz o programa
The Food Program on BBC Radio 4: título do programa e emissora
Nesta frase, The Food Program é o nome do programa de rádio, e on BBC Radio 4 indica a emissora que o transmite. Aqui, on significa “transmitido pela” ou “disponível através da”, e não estar fisicamente em cima de algo. BBC Radio 4 é uma emissora de rádio do Reino Unido. Essa informação mostra que a fonte é um programa de rádio sobre comida e também ajuda a explicar por que presents tem aqui o sentido de “apresenta ou conduz”.
Prática
Que informação “The Food Program on BBC Radio 4” fornece?
- O nome de um programa de rádio e a emissora que o transmite
- O nome de um restaurante e seu endereço
- O título de um livro e o nome de seu autor
Ver resposta
O nome de um programa de rádio e a emissora que o transmite
Here she is talking about some of the possible benefits of bitter food. Discurso
1:36Aqui ela está falando sobre alguns dos possíveis benefícios de alimentos amargos.
Here she is talking about... como introdução de um trecho
Nesta frase, Here she is talking about... introduz a parte do programa em que a mulher fala sobre o assunto. Here aponta para este momento ou trecho do conteúdo, portanto a ideia principal não é a localização física dela. A estrutura Here + person + be + -ing ajuda a organizar uma apresentação: leva o público da introdução do apresentador a um exemplo, trecho ou citação e antecipa aquilo a que deve prestar atenção.
Prática
Qual é a função de Here she is talking about... nesta frase?
- Pede que ela mude de assunto.
- Indica o lugar exato onde ela está em pé.
- Introduz o trecho em que ela fala sobre o assunto.
Ver resposta
Introduz o trecho em que ela fala sobre o assunto.
New research has found a remarkable link between bitter foods and our health. Frases
1:41Novas pesquisas encontraram uma ligação notável entre alimentos amargos e nossa saúde.
a remarkable link between bitter foods and our health: uma ligação notável entre duas coisas
A estrutura a link between A and B significa uma associação ou ligação entre duas coisas. Aqui, A é bitter foods e B é our health; remarkable indica que a ligação é especialmente notável ou surpreendente. Link, por si só, não significa que A causa B. Em pesquisas ou notícias, a palavra pode informar que duas coisas estão relacionadas sem definir o motivo ou a direção dessa relação.
Prática
Complete a estrutura fixa a link between A and B: Researchers found a link ____ sleep and memory.
Ver resposta
between
It seems they have an incredible ability to interact with our gut microbiome, Notas
1:47Parece que eles têm uma capacidade incrível de interagir com o nosso microbioma intestinal,
It seems...: apresentar uma conclusão cautelosa
It seems apresenta toda a afirmação seguinte de forma cautelosa: trata-se de uma inferência baseada nas evidências disponíveis, e não de um fato totalmente certo. Nesta frase, faz a afirmação sobre a capacidade deles parecer sustentada por evidências, mas ainda aberta a revisão. A estrutura é It seems (that) + oração. A palavra that é opcional aqui; por isso, It seems they have... e It seems that they have... usam a mesma estrutura. Assim, um relato pode separar o grau de certeza de quem fala da informação contida na oração.
Prática
Qual frase apresenta com cautela uma conclusão científica preliminar?
- It seems that the new treatment may reduce recovery time.
- The new treatment definitely reduces recovery time in every case.
- No further evidence is needed because the new treatment works.
Ver resposta
It seems that the new treatment may reduce recovery time.
ability to interact with...: capacidade e participante da interação
A estrutura ability to + verbo na forma básica indica o que uma pessoa ou coisa é capaz de fazer. Em ability to interact with, interact permanece na forma básica depois de to, e with introduz a pessoa, coisa ou sistema envolvido na interação. Em contextos científicos e técnicos, interact with geralmente significa que duas coisas afetam, respondem ou se comunicam uma com a outra. Não significa necessariamente uma conversa humana.
Prática
Complete a frase com a expressão formada por ability, interact e with: The app has the ____ smart home devices.
Ver resposta
ability to interact with
our gut microbiome: a comunidade de microrganismos do intestino
our gut microbiome significa a comunidade de microrganismos que vivem no nosso trato digestivo, especialmente nos intestinos. Aqui, gut se refere ao trato digestivo, e microbiome considera os microrganismos desse ambiente como uma comunidade. A expressão indica toda a comunidade, não um único órgão digestivo nem uma única bactéria. Nesta frase, é aquilo com que eles podem interagir.
Prática
A que se refere our gut microbiome?
- uma única bactéria nociva
- um órgão que digere todos os alimentos
- a comunidade de microrganismos que vivem no intestino
Ver resposta
a comunidade de microrganismos que vivem no intestino
suppress feelings of hunger: tornar a fome menos intensa
suppress feelings of hunger significa tornar a sensação de fome mais fraca ou menos perceptível. O verbo suppress recebe o sintagma nominal feelings of hunger como objeto. A expressão descreve o controle ou a redução da sensação; por si só, não significa que a necessidade de alimento do corpo desapareceu. O mesmo padrão pode ser usado com sensações, sintomas ou reações abstratas.
Prática
O que significa a frase "The snack may suppress feelings of hunger"?
- Faz com que uma pessoa não consiga comer.
- Elimina permanentemente a necessidade de alimento do corpo.
- Pode tornar a sensação de fome mais fraca.
Ver resposta
Pode tornar a sensação de fome mais fraca.
control glucose release: regular a liberação de glicose no corpo
Em contextos de saúde e biologia, glucose release dá nome a um processo corporal no qual a glicose fica disponível, muitas vezes ao entrar na corrente sanguínea. Aqui, release é um termo técnico para um processo, não o ato cotidiano de soltar um objeto. Control significa regular o momento, a velocidade ou a quantidade desse processo.
Prática
Em uma matéria sobre saúde, o que control glucose release provavelmente significa?
- Tirar um pacote de açúcar de uma caixa
- Impedir completamente o corpo de usar glicose
- Regular o processo corporal de liberação de glicose
Ver resposta
Regular o processo corporal de liberação de glicose
and even counter chronic inflammation in the body. Vocabulário
1:57e até mesmo combater a inflamação crônica no corpo.
counter chronic inflammation: combater a inflamação duradoura
Aqui, counter é um verbo que significa agir contra algo e reduzir seu efeito. Chronic inflammation é uma inflamação que continua por muito tempo. Em conjunto, counter chronic inflammation significa combater ou diminuir uma inflamação duradoura.
Prática
O que counter chronic inflammation significa aqui?
- Garantir que toda a inflamação seja curada permanentemente
- Contar quantas vezes a inflamação ocorre
- Agir contra uma inflamação duradoura ou reduzi-la
Ver resposta
Agir contra uma inflamação duradoura ou reduzi-la
Could bitter be the answer at the tip of our taste buds? Figurado
2:02Seria o amargo a resposta na ponta das nossas papilas gustativas?
answer at the tip of our taste buds: um trocadilho sobre o paladar
A frase answer at the tip of our taste buds é uma escolha de palavras divertida. Ela lembra a expressão conhecida on the tip of my tongue, usada quando uma palavra ou um nome parece estar quase vindo à memória, mas a pessoa não consegue dizê-lo. Aqui, taste buds substitui tongue para ligar as palavras ao sabor amargo. A frase não quer dizer que uma resposta esteja fisicamente sobre as papilas gustativas; ela sugere de forma divertida que sentir o sabor amargo pode indicar a resposta.
Prática
O que cria o principal trocadilho dessa frase?
- Ela lembra on the tip of our tongue e substitui tongue por taste buds para combinar com o tema do amargo.
- Ela usa uma expressão médica fixa que significa que as papilas gustativas estão danificadas.
- Ela diz que uma resposta está fisicamente localizada na superfície das papilas gustativas.
Ver resposta
Ela lembra on the tip of our tongue e substitui tongue por taste buds para combinar com o tema do amargo.
Bitter foods can interact with our gut microbiome.
2:07Alimentos amargos podem interagir com o nosso microbioma intestinal.
A microbiome is a collection of microorganisms that can be found in a particular part of the body. Notas
2:12Um microbioma é uma coleção de microorganismos que podem ser encontrados em uma parte específica do corpo.
microbiome is a collection of microorganisms: um padrão de definição
A frase usa um padrão comum de definição: termo + is + categoria ou descrição. Microbiome é o termo que está sendo definido, e a collection of microorganisms informa que tipo de coisa ele é. A expressão a collection of mostra que um microbioma contém um grupo, e não apenas um microorganism. Em textos científicos, padrões como X is a... costumam indicar que uma definição virá em seguida.
Prática
Qual frase usa o mesmo padrão “termo + is + categoria ou descrição” para definir um termo?
- The habitat may be beside the river.
- We studied the habitat after lunch.
- A habitat is the natural home of a plant or animal.
Ver resposta
A habitat is the natural home of a plant or animal.
that can be found in ...: uma oração relativa restritiva
A oração that can be found in a particular part of the body modifica microorganisms e informa onde esses microrganismos estão. That é o sujeito da oração relativa e retoma microorganisms. Can be found é formado por can + be + particípio passado, portanto é uma estrutura passiva. Em definições e explicações científicas, can be found in geralmente indica que algo existe ou está presente em um lugar, e não que alguém esteja procurando ativamente.
Prática
Qual frase usa corretamente that can be found para indicar onde algo existe?
- These small frogs that can be find in rainforests are brightly coloured.
- These small frogs that can be found in rainforests are brightly coloured.
- These small frogs that can found in rainforests are brightly coloured.
Ver resposta
These small frogs that can be found in rainforests are brightly coloured.
Microorganisms in our gut play an important role in the digestive process. Frases
2:23Os microorganismos no nosso intestino têm um papel importante no processo digestivo.
play an important role in: desempenhar um papel importante em
Play an important role in significa ter uma função ou influência importante em um processo, uma atividade ou um resultado. Aqui, os microrganismos intestinais são importantes para a digestão; play não significa atuar em um espetáculo. A estrutura é play an important role in + um substantivo ou uma forma em -ing. O verbo concorda com o sujeito: com o plural microorganisms, usa-se play; com o singular sleep, usa-se plays.
Prática
Complete a frase com a forma correta de play an important role in: Daily exercise ____ keeping the heart healthy.
Ver resposta
plays an important role in
then we stop it from happening or operating. Gramática
2:33então impedimos que aconteça ou funcione.
suppress something: controlar ou conter algo
To suppress something significa controlar algo para impedir que se manifeste, se desenvolva, aconteça ou funcione plenamente. Muitas vezes, sugere que isso já existe ou está começando a surgir e está sendo contido. Suppress é um verbo transitivo, portanto a coisa controlada vem diretamente depois dele: suppress a cough, suppress an emotion ou suppress information. No exemplo, something é um objeto genérico que pode ser substituído por um substantivo específico.
Prática
Qual frase usa suppress de modo natural e com a gramática correta?
- The medicine may suppress the body's immune response.
- The medicine may suppress with the body's immune response.
- The medicine may suppress the lamp before bedtime.
Ver resposta
The medicine may suppress the body's immune response.
stop it from happening or operating: stop + objeto + from + verbo em -ing
A estrutura stop + objeto + from + verbo em -ing significa impedir uma pessoa ou coisa de realizar uma ação. Aqui, it é o objeto, enquanto happening e operating são duas formas paralelas em -ing que indicam as ações impedidas. Mantenha from antes da ação e use a forma em -ing: stop it from happening, e não stop it from happen. O objeto indica quem ou o que é impedido.
Prática
Complete a frase usando from e a forma em -ing de fall off: The safety rail stops people ____ the platform.
Ver resposta
from falling off
We heard that bitter foods can suppress hunger feelings.
2:36Ouvimos que alimentos amargos podem suprimir os sentimentos de fome.
This means that they stop people feeling hungry.
2:40Isso significa que eles fazem com que as pessoas parem de sentir fome.
Leyla asks if bitter foods are the answer at the tip of our taste buds.
2:47Leyla pergunta se alimentos amargos são a resposta na ponta das nossas papilas gustativas.
we'd say that something we can't quite remember is on the tip of our tongue. Figurado
2:54diríamos que algo que não conseguimos nos lembrar muito bem está na ponta da língua.
on the tip of our tongue: quase conseguimos lembrar
On the tip of our tongue significa que uma palavra, um nome ou uma resposta parece estar prestes a voltar à memória, mas ainda não conseguimos dizê-la. É uma expressão idiomática, não uma posição física sobre a língua. O possessivo muda conforme a pessoa que está tentando lembrar: on the tip of my tongue, on the tip of her tongue ou on the tip of our tongue. Aqui, our apresenta a experiência como algo compartilhado pelas pessoas.
Prática
Qual situação combina melhor com “It's on the tip of my tongue”?
- Quase me lembro do nome de um cantor, mas ainda não consigo dizê-lo.
- Minha língua dói quando falo.
- Nunca ouvi antes o nome do cantor.
Ver resposta
Quase me lembro do nome de um cantor, mas ainda não consigo dizê-lo.
which are the receptors on our tongue and inside our mouths
3:01que são os receptores na nossa língua e dentro das nossas bocas
taste buds: estruturas que detectam sabores
Taste buds são pequenas estruturas sensoriais da boca que ajudam a detectar sabores como o doce e o amargo. Na frase, receptors explica essa função de forma simples. Taste bud é singular, mas normalmente usamos o plural taste buds ao falar de modo geral, pois a boca contém muitos deles.
Prática
O que são taste buds?
- Pequenas estruturas sensoriais da boca que ajudam a detectar sabores
- Pedaços de comida apoiados sobre a língua
- Dentes que quebram a comida em pedaços menores
Ver resposta
Pequenas estruturas sensoriais da boca que ajudam a detectar sabores
it seems that bitter foods could be very beneficial.
3:08parece que os alimentos amargos poderiam ser muito benéficos.
But they're not always the easiest foods to love. Gramática
3:11Mas eles nem sempre são os alimentos mais fáceis de se adorar.
not always the easiest foods to love: uma forma suave de dizer que algo pode ser difícil de apreciar
Em not always the easiest foods to love, o padrão é not always the easiest + substantivo + to + verbo. O infinitivo com to indica qual ação é difícil em relação ao substantivo; foods to love significa “alimentos de que é fácil gostar”. not always nega always, não toda a possibilidade. Isso suaviza a crítica: em alguns casos, pode ser difícil gostar desses alimentos, mas não quer dizer que nunca sejam apreciados.
Prática
Complete a frase com o padrão estudado. Use todas as palavras entre parênteses: This is ____. (not always / the easiest / rule / to understand)
Ver resposta
not always the easiest rule to understand
presenter Leyla Kazim spoke to chef Alexina Anatole,
3:18a apresentadora Leyla Kazim conversou com a chef Alexina Anatole,
who points out that we might be consuming more bitter food than we realize. Notas
3:22que destaca que podemos estar consumindo mais alimentos amargos do que percebemos.
who points out that...: relatar a observação de uma pessoa
Em who points out that..., who inicia uma oração relativa que descreve uma pessoa mencionada logo antes. Como essa pessoa está no singular, o verbo é points, com -s; out faz parte do verbo frasal point out. Point out significa declarar ou chamar a atenção para um fato, uma ideia ou um detalhe que pode ser importante ou fácil de ignorar. A oração com that que vem depois apresenta a informação destacada; essa estrutura é comum ao relatar a opinião de outra pessoa.
Prática
Qual frase usa who points out para relatar um fato?
- Leo, who points out that the map is old, suggests another route.
- Leo, who points to the map, suggests another route.
- Leo, who points at the map, suggests another route.
Ver resposta
Leo, who points out that the map is old, suggests another route.
might be consuming more ... than we realize: mais do que percebemos
Might be consuming faz uma suposição cautelosa sobre uma atividade que acontece agora ou ao longo de certo período. O falante considera isso possível, não certo. More bitter food than we realize compara a quantidade que talvez seja realmente consumida com a quantidade que percebemos ou entendemos. O padrão reutilizável more ... than someone realizes indica uma diferença entre a realidade e a percepção.
Prática
Complete a frase com o padrão estudado. Coloque o verbo check na forma might be + -ing e depois acrescente a expressão exata more often than we realize: We ____ our phones ____.
Ver resposta
might be checking · more often than we realize
I think it's a real perception issue with it. Vocabulário
3:28Eu acho que há uma verdadeira questão de percepção com isso.
a real perception issue with it: um verdadeiro problema de percepção
A expressão perception issue significa que a principal dificuldade está na maneira como as pessoas entendem, sentem ou julgam algo. Isso não significa necessariamente que a coisa em si tenha uma falha prática. Aqui, real dá ênfase: o falante considera que o problema realmente existe e importa. Em with it, it retoma a coisa que já está sendo discutida. Portanto, a expressão indica que o problema está na visão das pessoas sobre essa coisa.
Prática
Qual frase usa perception issue para indicar um problema com a opinião das pessoas, e não uma falha no aplicativo?
- The app has a battery issue because it shuts down after an hour.
- The app has a pricing issue because the subscription costs too much.
- The app is safe and works well, but it has a perception issue because people distrust it.
Ver resposta
The app is safe and works well, but it has a perception issue because people distrust it.
I think people are exposed to bitterness way more than they think they are. Notas
3:30Acho que as pessoas estão expostas ao amargor muito mais do que elas pensam.
are exposed to bitterness: be exposed to + substantivo
Aqui, are exposed to bitterness significa “entram em contato com o sabor amargo ou o experimentam”. Isso não significa automaticamente que esse sabor seja perigoso. A estrutura é be exposed to + substantivo ou forma em -ing. O sujeito recebe esse contato: dizemos people are exposed to something; quando uma pessoa ou coisa causa o contato, dizemos someone or something exposes people to it.
Prática
Ouça a frase completa em inglês e escolha a frase que você ouviu. Concentre-se na diferença entre exposed to e supposed to.
- We were exposed to a new language at school.
- We were supposed to learn a new language at school.
- We used a new language at school.
Ver resposta
We were exposed to a new language at school.
way more than they think they are: comparação intensificada e elipse
Aqui, way intensifica bastante more, então way more than significa “muito mais do que”. Neste contexto, more indica maior frequência ou intensidade. No final, they are omite exposed to bitterness porque essas palavras já estão claras: a forma completa seria than they think they are exposed to bitterness. Manter o auxiliar are evita repetir toda a expressão passiva. Essa omissão se chama elipse.
Prática
Qual frase usa way naturalmente para intensificar uma comparação e mantém o auxiliar correto no final?
- The task was way hard than I thought it did.
- The task was way harder than I thought it would be.
- The task was very harder than I thought it would be.
Ver resposta
The task was way harder than I thought it would be.
But there's this perception of bitter and negativity,
3:34Mas há essa percepção do amargo e da negatividade,
both in terms of emotions and food, right? Notas
3:38tanto em termos de emoções quanto de comida, certo?
both in terms of A and B: indicar dois aspectos
In terms of introduz o aspecto ou a categoria usada para falar de algo ou avaliá-lo. Aqui, as duas categorias são emotions e food. Both ... and ... mostra que a afirmação se aplica às duas categorias, e não apenas a uma. Um padrão que pode ser reutilizado é both in terms of A and B. Também é possível dizer in terms of both A and B.
Prática
Use both in terms of A and B para completar a frase: The new design is better ____.
Ver resposta
both in terms of cost and safety
right? no fim da frase: pedir confirmação ou concordância
No fim de uma afirmação, right? convida o ouvinte a confirmar ou concordar com o que foi dito antes. Normalmente, quem fala já acredita que a afirmação provavelmente é verdadeira, portanto não se trata de uma pergunta totalmente aberta. Também pode verificar se o ouvinte está acompanhando a explicação. Dependendo da entonação, pode soar como um verdadeiro pedido de confirmação ou como uma leve pressão para concordar.
Prática
Qual é a função de right? no fim da frase The meeting starts at ten, right?
- Pede ao ouvinte que confirme o horário de início.
- Diz que dez é a resposta correta.
- Orienta o ouvinte a virar à direita.
Ver resposta
Pede ao ouvinte que confirme o horário de início.
Bitterness is generally an undesirable trait. Vocabulário
3:40O amargor é geralmente um traço indesejável.
an undesirable trait: uma característica indesejável
An undesirable trait significa uma característica que as pessoas geralmente não querem. Undesirable expressa uma avaliação negativa relativamente formal, e trait indica uma qualidade reconhecível de uma pessoa ou coisa. Nesta frase, trait apresenta o amargor como uma qualidade de um alimento ou uma bebida. Em outros contextos, a mesma expressão pode descrever uma característica duradoura de uma pessoa.
Prática
Complete a avaliação do produto com a expressão de três palavras desta nota que significa “uma característica que as pessoas não querem”: High power consumption is ____ for a portable speaker.
Ver resposta
an undesirable trait
But there are so many very, very mainstream bitter things. Vocabulário
3:43Mas há muitas e muitas coisas amargas muito convencionais.
mainstream bitter things: alimentos e bebidas amargos amplamente consumidos
Aqui, mainstream significa amplamente conhecido, aceito ou consumido pelo público em geral. Portanto, mainstream bitter things são alimentos e bebidas amargos comuns, e não itens raros conhecidos apenas por especialistas. O falante usa a expressão para questionar a ideia de que o amargor seja incomum: muitas coisas conhecidas e amplamente consumidas são amargas.
Prática
Qual frase usa mainstream com o sentido de “amplamente aceito ou utilizado pelo público em geral”?
- The canoe stayed in the main stream of the river.
- Video calls have become mainstream in many workplaces.
- Video calls are the main topic of today's meeting.
Ver resposta
Video calls have become mainstream in many workplaces.
Such as?: pedir exemplos específicos
Such as? é uma pergunta curta de continuação que significa “Você pode dar um exemplo?”. Ela pede que a outra pessoa transforme uma afirmação geral ou uma categoria que acabou de mencionar em um exemplo específico. A pergunta completa é Such as what? Quando o assunto já está claro, a forma de duas palavras soa natural e mantém a conversa em andamento.
Prática
Um amigo diz: “There are several easy ways to save water.” Qual resposta curta pede exemplos?
- Since when?
- Such as?
- How much?
Ver resposta
Such as?
you know como marcador discursivo da fala
Aqui, you know é uma pequena expressão da fala que ajuda a organizar a conversa, e não uma pergunta real sobre o que o ouvinte sabe. Ela pode dar ao falante um breve momento para planejar a próxima ideia e continuar falando com naturalidade. Também pode apresentar a ideia seguinte como algo familiar ou fácil de reconhecer para os dois. Seu efeito exato depende do contexto, por isso às vezes é omitida na tradução em vez de ser traduzida palavra por palavra.
Prática
Nesta frase, qual é a principal função de you know? “You know, moving to a new place can feel difficult.”
- Pergunta se o ouvinte aprendeu um fato.
- Dá uma instrução para lembrar a frase.
- Ajuda a apresentar a próxima ideia como algo familiar ou compartilhado.
Ver resposta
Ajuda a apresentar a próxima ideia como algo familiar ou compartilhado.
any alcohol has a degree of bitterness to it. Frases
3:52qualquer álcool tem um certo grau de amargor.
has a degree of ... to it: descrever uma qualidade em certo grau
A expressão has a degree of bitterness to it indica que o amargor é uma qualidade presente na bebida alcoólica. A degree of significa “certa quantidade ou nível”: confirma a presença da qualidade sem dizer exatamente qual é sua intensidade. A estrutura reutilizável é something has a degree of + substantivo + to it. Aqui, to it liga a qualidade à coisa descrita; não indica uma direção física.
Prática
Complete a frase com as três palavras que significam “certa quantidade de”: The herbal tea has ____ bitterness to it.
Ver resposta
a degree of
Alexina says that many people see bitterness as an undesirable trait. Gramática
3:54Alexina diz que muitas pessoas veem o amargor como um traço indesejável.
see X as Y: considerar X como Y
Em see bitterness as an undesirable trait, see significa “considerar” ou “ver como”, e não perceber com os olhos. A estrutura see X as Y comunica uma opinião ou avaliação: X é aquilo que está sendo avaliado, e Y é a descrição ou categoria atribuída a X. Aqui, X é bitterness e Y é an undesirable trait. A mesma estrutura pode descrever como uma pessoa ou um grupo entende um objeto, uma ação, uma ideia ou uma situação.
Prática
Complete a estrutura em duas partes see X as Y: Good coaches ____ mistakes ____ chances to learn.
Ver resposta
see · as
an undesirable trait is a characteristic that people don't want.
4:02um traço indesejável é uma característica que as pessoas não querem.
to refer to negative aspects of people's personalities. Frases
4:15para nos referirmos a aspectos negativos da personalidade das pessoas.
to refer to: dizer o que um termo significa
Nesta frase, to refer to significa “significar” ou “indicar o significado de uma palavra ou expressão”. A expressão que está sendo explicada é ligada aos aspectos negativos da personalidade das pessoas. O primeiro to inicia o infinitivo to refer. O segundo to faz parte do verbo refer to e deve permanecer antes do complemento. Um padrão útil é: palavra, rótulo ou pronome + refers to + a pessoa, coisa ou ideia que representa.
Prática
Complete a frase com a forma correta de refer to: In this glossary, the term 'screen time' ____ time spent using digital devices.
Ver resposta
refers to
Alexina points out that there are a number of mainstream things
4:19Alexina ressalta que há uma série de coisas convencionais
then it means it's ordinary and part of what most people consume.
4:28então isso significa que é comum e parte do que a maioria das pessoas consome.
She listed chocolate and coffee as mainstream things.
4:32Ela listou o chocolate e o café como coisas convencionais.
The other mainstream thing mentioned was alcohol.
4:35A outra coisa convencional mencionada foi o álcool.
then it has at least a small but noticeable amount of it.
4:45então tem pelo menos uma quantidade pequena, mas perceptível, disso.
I think it's time to hear the answer to your question. Discurso
4:51Acho que é hora de ouvir a resposta à sua pergunta.
it's time to hear the answer: sinalizar a revelação da resposta
Aqui, it's time to hear the answer avisa aos ouvintes que a discussão está terminando e que a resposta vem em seguida. A expressão organiza o fluxo de informações, em vez de indicar uma hora exata no relógio. O padrão reutilizável It's time to + verbo na forma base sinaliza a passagem para a próxima atividade. I think suaviza um pouco a transição, enquanto hear the answer apresenta a revelação do ponto de vista do público.
Prática
Um apresentador terminou a discussão e quer sinalizar que a resposta será revelada em seguida. Qual frase faz isso com mais clareza?
- We have already discussed the answer.
- Maybe the answer was surprising.
- It's time to hear the answer.
Ver resposta
It's time to hear the answer.
I asked how many basic flavors humans can taste.
4:55Eu perguntei quantos sabores básicos os humanos conseguem provar.
Which, unfortunately, was not the right answer: corrigir uma resposta com delicadeza
Unfortunately acrescenta a atitude do falante: o resultado é decepcionante. Aqui, funciona como um advérbio de comentário e suaviza a correção direta was not the right answer. A resposta continua claramente errada, mas o falante não parece satisfeito com isso. Which retoma uma resposta ou opção mencionada logo antes. Em conjunto, Which ... was not the right answer liga essa resposta anterior à correção.
Prática
Qual frase informa a Sam, da forma mais delicada, que a escolha dele estava errada?
- Sam chose blue because he clearly knows nothing.
- Sam chose blue, which, unfortunately, wasn't the right answer.
- Sam chose blue, and that was a stupid answer.
Ver resposta
Sam chose blue, which, unfortunately, wasn't the right answer.
in fact: introduzir uma correção ou um fato mais forte
In fact é uma expressão de ligação, ou marcador discursivo. Ela indica ao ouvinte que a informação seguinte apresenta a situação real, muitas vezes corrigindo uma crença anterior. Também pode introduzir um fato que torna a ideia anterior mais forte ou mais precisa. No início de uma oração, geralmente é seguida por vírgula: In fact, .... Ela faz o ouvinte esperar uma correção, um esclarecimento ou um fato mais forte, e não um detalhe sem relação.
Prática
Escolha o marcador discursivo que melhor completa o trecho: Mia thought the library closed at six. ____, it stays open until nine on Fridays.
- In fact
- For example
- Therefore
Ver resposta
In fact
which comes from a Japanese word and refers to a savory flavor, Frases
5:10que vem de uma palavra japonesa e se refere a um sabor saboroso,
refers to a savory flavor: estrutura para definir um significado
Em “refers to a savory flavor”, refers to significa “significa” ou “descreve”, e não “aponta para” um objeto físico. A expressão explica o que a palavra umami designa. O padrão term + refers to + description é útil para definir uma palavra, um símbolo ou uma ideia. Aqui, a oração relativa tem which como sujeito: which ... refers to a savory flavor. A savory flavor é um sabor intenso, não doce e próprio de alimentos. Nesta frase, a expressão dá uma explicação geral de umami; ela não afirma que todo savory flavor seja exatamente umami.
Prática
Complete a definição com o padrão refer to + sintagma nominal: In this guide, the blue circle ____ the first-aid station.
Ver resposta
refers to
often found in grilled meats or broths.
5:15frequentemente encontrado em carnes grelhadas ou caldos.
umami: o nome do sabor que faltava
Umami é o nome de um sabor geralmente descrito como intenso e saboroso, especialmente em alimentos como carne grelhada e caldo. Nesta frase, ele é a categoria de sabor que faltava, não o nome de um prato ou ingrediente específico. A palavra vem do japonês e é usada em inglês como substantivo para esse sabor; costuma ser ensinada como o quinto sabor básico, ao lado de doce, azedo, salgado e amargo.
Prática
Qual frase usa umami para descrever um sabor específico, e não a quantidade de sal?
- The soup tastes very sour.
- The soup has a deep umami flavor.
- The soup tastes very salty.
Ver resposta
The soup has a deep umami flavor.
Let's recap the vocabulary we've learnt. Discurso
5:19Vamos recapitular o vocabulário que aprendemos.
Let's recap the vocabulary we've learnt: início de uma revisão
Let's recap introduz uma breve revisão de algo que já foi apresentado. Aqui, recap significa rever os pontos principais, e o conteúdo revisto é the vocabulary we've learnt. Como transição, a frase avisa que a parte principal da explicação está terminando e que a revisão vai começar. Let's inclui quem fala e quem ouve, por isso soa como um convite para reverem o conteúdo juntos.
Prática
Complete a transição para a revisão com a expressão de duas palavras que significa «vamos rever brevemente»: ____ the key ideas we've covered.
Ver resposta
Let's recap
the collection of microorganisms found in a specific part of the body.
5:24a coleção de microorganismos encontrados em uma parte específica do corpo.
Suppress means prevent from operating or happening.
5:28Suprimir significa impedir que funcione ou aconteça.
found on the tongue and in the mouth that sense flavors.
5:33encontrados na língua e na boca que sentem os sabores.
An undesirable trait is a negative characteristic
5:37Um traço indesejável é uma característica negativa
a degree of something is a small but noticeable amount of something.
5:49um grau de algo é uma quantidade pequena, mas perceptível, de algo.
our 6 minutes are up: o tempo determinado terminou
Quando o sujeito é um período de tempo determinado, be up significa que esse período terminou ou foi usado por completo. Assim, our 6 minutes are up indica que o período disponível de seis minutos terminou; up não expressa uma direção para cima. Com a palavra time, diga Our time is up. Quando unidades no plural são o sujeito, use are: Our six minutes are up.
Prática
Complete a frase com a forma correta de be up para indicar que o tempo determinado terminou: The bell has rung, so our ten minutes ____.
Ver resposta
are up
for more topical discussion and useful vocabulary here at 6 Minute English. Vocabulário
5:59para mais discussões sobre os tópicos atuais e vocabulário útil aqui no 6 Minute English.
more topical discussion: discussão de assuntos atuais
Nesta expressão, topical modifica discussion e significa “relacionado a assuntos importantes ou muito discutidos no momento”. Portanto, more topical discussion significa mais discussão sobre questões atuais. Neste contexto promocional, more indica uma quantidade adicional de discussão. Não significa necessariamente que uma discussão seja “mais atual” do que outra.
Prática
Em “more topical discussion”, o que topical significa?
- Relacionado a assuntos importantes ou muito discutidos no momento
- Aplicado diretamente à superfície do corpo
- Limitado a uma pequena área local
Ver resposta
Relacionado a assuntos importantes ou muito discutidos no momento
Goodbye for now: uma despedida temporária
Goodbye for now. é uma maneira amigável de encerrar a conversa atual e sugerir que a separação é temporária. For now significa “por enquanto” e deixa aberta a possibilidade de conversar ou se encontrar novamente. A expressão não promete um reencontro específico. Ela apenas faz a despedida parecer menos definitiva.
Prática
Você está encerrando a ligação de hoje, mas voltará a falar amanhã. Complete a frase com a despedida da lição: ____. I'll call you tomorrow.
Ver resposta
Goodbye for now