วิธีตั้งสติเมื่ออยู่ภายใต้ความกดดัน - Noa Kageyama และ Pen-Pen Chen: บทเรียนภาษาอังกฤษ

Your favorite athlete closes in for a victorious win. กริยาวลี

0:06

นักกีฬาคนโปรดของคุณกำลังเข้าใกล้ชัยชนะ

กริยาวลี

closes in for: ค่อย ๆ เข้าใกล้เป้าหมาย

ในประโยคนี้ closes in หมายถึง “ค่อย ๆ เข้าใกล้เป้าหมายหรือผลลัพธ์” นักกีฬาถูกบรรยายว่ากำลังเข้าใกล้ชัยชนะมากขึ้น ไม่ได้หมายถึงกำลังปิดอะไรบางอย่าง กริยาวลีคือ close in ส่วน for a victorious win ในที่นี้ชี้ไปยังผลลัพธ์ที่กำลังมุ่งหวัง ไม่ใช่กรรมทั่วไปของ close

แบบฝึกหัด

closes in for ในประโยคนี้สื่อความหมายว่าอะไร

นักกีฬากำลังเข้าใกล้ชัยชนะมากขึ้น
นักกีฬากำลังถอยห่างจากการแข่งขัน
นักกีฬากำลังปิดสถานที่แข่งขัน

ดูคำตอบ

นักกีฬากำลังเข้าใกล้ชัยชนะมากขึ้น

The crowd holds its breath, สำนวน

0:10

ฝูงชนกลั้นหายใจ

and at the crucial moment,

0:12

และในชั่วขณะที่สำคัญที่สุด

she misses the shot.

0:13

เธอพลาดเป้า

สำนวน

The crowd holds its breath: ผู้ชมกลั้นหายใจด้วยความลุ้นระทึก

Hold one's breath มีความหมายตามตัวอักษรว่าหยุดหายใจชั่วครู่ ในเรื่องราวที่ตึงเครียดหรือฉากกีฬา สำนวนนี้ยังแสดงว่าผู้คนอยู่นิ่งและรอผลอย่างใจจดใจจ่อ ในที่นี้ The crowd holds its breath สร้างความลุ้นระทึกก่อนที่เธอจะยิงพลาด its สอดคล้องกับ crowd ซึ่งเป็นคำนามรวมเอกพจน์ หากเปลี่ยนประธาน คำแสดงความเป็นเจ้าของก็เปลี่ยนตาม เช่น I held my breath และ they held their breath

แบบฝึกหัด

เติมประโยคด้วยรูปอดีตกาลที่ถูกต้องของ hold one's breath: As the final card was revealed, everyone ____.

ดูคำตอบ

held their breath

That competitor just experienced the phenomenon known as choking, การใช้คำ

0:15

ผู้เข้าแข่งขันคนนั้นเพิ่งประสบกับปรากฏการณ์ที่เรียกว่า "การสะดุดล้มเหลวเพราะความกดดัน" (choking)

where despite months, ไวยากรณ์

0:19

ซึ่งแม้จะผ่านไปหลายเดือน

even years of practice,

0:20

หรือแม้แต่การฝึกซ้อมเป็นปี ๆ

a person fails right when it matters most. วลี

0:22

คน ๆ หนึ่งก็ล้มเหลวในช่วงเวลาที่สำคัญที่สุด

การใช้คำ

choking: ล้มเหลวเพราะความกดดันในช่วงเวลาสำคัญที่สุด

ในที่นี้ choking หมายถึงการทำผลงานได้แย่กว่าความสามารถจริงมาก เพราะความกดดันรบกวนในช่วงเวลาตัดสิน ไม่ได้หมายถึงการหายใจไม่ออกทางร่างกาย บริบทแสดงรูปแบบที่พบได้ทั่วไป คือบุคคลนั้นฝึกมานานและมีทักษะที่จำเป็น แต่กลับล้มเหลวในตอนที่ความสำเร็จสำคัญที่สุด สาเหตุของการเสียจังหวะคือความกดดัน ไม่ใช่การเตรียมตัวไม่เพียงพอ

แบบฝึกหัด

ในประโยคนี้ choking หมายถึงอะไร

หยุดฝึกเพราะเหตุการณ์นั้นไม่สำคัญอีกต่อไป
ล้มเหลวในช่วงเวลาตัดสินเพราะความกดดันทำให้ผลงานแย่ลง
หายใจไม่ได้เพราะมีสิ่งกีดขวางทางเดินหายใจ

ดูคำตอบ

ล้มเหลวในช่วงเวลาตัดสินเพราะความกดดันทำให้ผลงานแย่ลง

ไวยากรณ์

despite months, even years of practice: despite + วลีนาม

Despite หมายถึง “แม้ว่า” หรือ “ทั้งที่” ในวลี despite months, even years of practice คำนี้นำหน้าวลีนาม months, even years of practice ส่วน even years ที่แทรกเข้ามาเน้นว่าการเตรียมตัวอาจกินเวลานานมาก วลีเปิดประโยคนี้แสดงความขัดแย้งกับสิ่งที่คาดไว้ คือการฝึกเป็นเวลานานทำให้เราคาดว่าจะสำเร็จ แต่บุคคลนั้นกลับยังล้มเหลว หลัง despite ใช้คำนาม วลีนาม คำสรรพนาม หรือรูป -ing ไม่ใช้อนุประโยคที่มีประธานและกริยาสมบูรณ์ต่อโดยตรง

แบบฝึกหัด

ประโยคใดใช้โครงสร้างแสดงความขัดแย้งได้ถูกต้อง

Although months of practice, he still felt nervous.
Despite months of practice, he still felt nervous.
Despite he practiced for months, he still felt nervous.

ดูคำตอบ

Despite months of practice, he still felt nervous.

วลี

right when it matters most: ตรงกับช่วงเวลาชี้ขาดพอดี

ใน right when คำว่า right เป็นคำวิเศษณ์ที่หมายถึง “พอดี” หรือ “ตรงจังหวะ” คำนี้เน้น when และระบุเวลาได้อย่างชัดเจน ในที่นี้ it matters most หมายถึง “สถานการณ์หรือผลลัพธ์สำคัญที่สุด” ดังนั้น right when it matters most จึงบอกว่าความล้มเหลวเกิดขึ้นในจังหวะชี้ขาด ซึ่งเป็นตอนที่ความสำเร็จส่งผลมากที่สุด

แบบฝึกหัด

เติมประโยคด้วยสำนวนจากบทเรียนที่หมายถึง “ตรงกับช่วงเวลาที่สำคัญที่สุด”: The goalkeeper made the save ____.

ดูคำตอบ

right when it mattered most

Choking is common in sports,

0:25

อาการกดดันจนทำไม่ได้นั้นเป็นเรื่องธรรมดาในกีฬา

where performance often occurs under intense pressure and depends on key moments. วลี

0:26

ที่ซึ่งผลงานมักจะเกิดขึ้นภายใต้ความกดดันอย่างหนักและขึ้นอยู่กับช่วงเวลาสำคัญ

วลี

under intense pressure: สำนวนธรรมชาติสำหรับความกดดันอย่างหนัก

under pressure เป็นการใช้คำร่วมกันอย่างเป็นธรรมชาติในภาษาอังกฤษ เพื่อบอกว่าอยู่ในสถานการณ์ที่ความต้องการ ความเสี่ยง หรือความคาดหวังทำให้เกิดความเครียด คำว่า under แสดงให้เห็นว่า pressure เป็นภาวะที่ส่งผลต่อคนหรือการแสดงความสามารถของเขา intense หมายถึง “รุนแรงมาก” ดังนั้น under intense pressure จึงอธิบายสถานการณ์ที่ตึงเครียดมากและมีผลลัพธ์สำคัญ ในประโยคนี้ วลีดังกล่าวบอกสภาพแวดล้อมที่การแสดงความสามารถด้านกีฬาเกิดขึ้น

แบบฝึกหัด

เติมประโยคด้วยวลีจากบทเรียนที่หมายถึง “ขณะเผชิญความกดดันอย่างหนัก”: The rescue team remained focused ____.

ดูคำตอบ

under intense pressure

And yet, ลำดับความ

0:31

และถึงกระนั้น

performance anxiety also haunts public speakers, สำนวน

0:32

ความวิตกกังวลในการแสดงก็ยังหลอกหลอนนักพูดต่อหน้าสาธารณชน

contestants in spelling bees, วัฒนธรรม

0:35

ผู้เข้าแข่งขันในรายการสะกดคำ

and even world-famous musicians.

0:37

และแม้แต่นักดนตรีที่มีชื่อเสียงระดับโลก

ลำดับความ

And yet, ...: แสดงความขัดแย้งและขยายขอบเขตการอภิปราย

And yet ใช้นำเสนอข้อมูลที่ขัดกับความคาดหมายซึ่งเกิดจากเนื้อหาก่อนหน้า ก่อนหน้านี้เนื้อหาเน้นความกดดันในกีฬา แต่ประโยคนี้แสดงให้เห็นว่าความวิตกกังวลในการแสดงความสามารถส่งผลต่อผู้คนในสถานการณ์อื่นอีกมากมายด้วย ในฐานะคำเชื่อมเปลี่ยนประเด็น And yet ไม่ได้เพียงเพิ่มตัวอย่างอีกหนึ่งอย่าง แต่ส่งสัญญาณว่า “แม้สิ่งก่อนหน้าจะทำให้คาดไว้อีกแบบหนึ่ง” แล้วขยายข้อเสนอจากนักกีฬาไปยังผู้พูดในที่สาธารณะ ผู้เข้าแข่งขันสะกดคำ และนักดนตรี

แบบฝึกหัด

And yet ทำหน้าที่อะไรในประโยคนี้?

แสดงว่าเหตุการณ์ที่ระบุเกิดขึ้นในเวลาต่อมา
แสดงความขัดแย้งและขยายการอภิปรายไปยังสถานการณ์การแสดงความสามารถอื่น ๆ
เพียงเพิ่มตัวอย่างโดยไม่เปลี่ยนแนวทางของข้อเสนอ

ดูคำตอบ

แสดงความขัดแย้งและขยายการอภิปรายไปยังสถานการณ์การแสดงความสามารถอื่น ๆ

สำนวน

performance anxiety also haunts public speakers: การใช้ haunt ในเชิงอุปมา

ใน performance anxiety also haunts public speakers คำว่า haunts ใช้ในเชิงอุปมา โดยนำเสนอความวิตกกังวลเหมือนเป็นสิ่งไม่พึงประสงค์ที่กลับมาอยู่เรื่อย ๆ ดังนั้นวลีนี้จึงหมายความว่าความวิตกกังวลในการแสดงความสามารถรบกวนผู้พูดในที่สาธารณะซ้ำ ๆ หรืออย่างต่อเนื่อง ไม่ได้หมายถึงผีจริง ๆ เมื่อเทียบกับ bothers ที่มีน้ำเสียงเป็นกลาง haunts ให้ภาพชัดและรุนแรงกว่า การใช้นี้มักอยู่ในรูปแบบ a troubling memory, fear, question, or problem haunts someone ซึ่งหมายถึงความทรงจำ ความกลัว คำถาม หรือปัญหาที่น่ากังวลคอยรบกวนใครคนหนึ่ง

แบบฝึกหัด

ประโยคใดใช้ haunt ในความหมายเชิงอุปมาแบบเดียวกับตัวอย่าง?

A ghost haunts the abandoned theater every night.
The loud music bothers him for a few minutes.
The memory of the accident still haunts him.

ดูคำตอบ

The memory of the accident still haunts him.

วัฒนธรรม

spelling bees: การแข่งขันสะกดคำ

spelling bee คือการแข่งขันที่ผู้เข้าแข่งขันฟังคำหนึ่งคำแล้วสะกดออกเสียง โดยทั่วไปจะพูดชื่อของตัวอักษรทีละตัว ส่วน spelling bees ในประโยคนี้เป็นรูปพหูพจน์ เพราะกล่าวถึงการแข่งขันประเภทนี้โดยทั่วไป คำว่า bee เป็นส่วนหนึ่งของชื่อกิจกรรมที่ใช้เป็นคำตายตัว ในที่นี้ไม่ได้หมายถึงแมลง การเข้าใจจุดนี้ทำให้รู้ว่า contestants in spelling bees คือผู้ที่แข่งขันภายใต้ความกดดัน เช่นเดียวกับผู้พูดในที่สาธารณะและนักดนตรี

แบบฝึกหัด

spelling bees ในวลี contestants in spelling bees หมายถึงอะไร?

การแข่งขันที่ผู้เข้าแข่งขันสะกดคำออกเสียง
การแข่งขันดูแลผึ้ง
บทเรียนเกี่ยวกับชื่อแมลง

ดูคำตอบ

การแข่งขันที่ผู้เข้าแข่งขันสะกดคำออกเสียง

Most people intuitively blame it on their nerves, วลี

0:39

คนส่วนใหญ่มักจะโทษความประหม่าตามสัญชาตญาณ

but why does being nervous undermine expert performance? การใช้คำ

0:43

แต่ทำไมความวิตกกังวลถึงบั่นทอนประสิทธิภาพของผู้เชี่ยวชาญได้?

วลี

blame it on their nerves: โครงสร้าง blame A on B

ในโครงสร้าง blame A on B นั้น A คือปัญหาหรือผลลัพธ์ที่กำลังอธิบาย ส่วน B คือสาเหตุที่ถูกมองว่าต้องรับผิดชอบ ในประโยคนี้ it หมายถึงปัญหาด้านการแสดงที่กำลังกล่าวถึง และ their nerves คือสาเหตุที่ผู้คนคิดว่าเป็นต้นเหตุ nerves ในที่นี้หมายถึงความประหม่าหรือความวิตกกังวล ไม่ใช่เส้นประสาทในร่างกาย ประโยคนี้บอกว่าผู้คนมองว่าปัญหาในการแสดงเกิดจากความประหม่า

แบบฝึกหัด

เติมประโยคให้มีความหมายว่าเธอกล่าวว่าการจราจรที่ติดขัดอย่างหนักทำให้เกิดความล่าช้า: She blamed the delay ____ heavy traffic.

ดูคำตอบ

on

การใช้คำ

undermine expert performance: ทำให้ประสิทธิผลลดลง

Undermine หมายถึงทำให้บางสิ่งอ่อนแอลงหรือมีประสิทธิผลน้อยลง ซึ่งมักเกิดขึ้นอย่างค่อยเป็นค่อยไปหรือโดยอ้อม ในคำถามนี้ ความประหม่าถูกนำเสนอว่าเป็นปัจจัยที่ทำให้คุณภาพการแสดงความสามารถของผู้เชี่ยวชาญลดลง ไม่ได้หมายถึงการขุดจากข้างล่างจริง ๆ รูปแบบคือ undermine + คำนาม กล่าวคือ สาเหตุหนึ่งอาจ undermine ประสิทธิภาพ ความมั่นใจ ความไว้วางใจ หรือแผนงานได้

แบบฝึกหัด

ในประโยค Repeated broken promises can undermine trust. คำว่า undermine หมายถึงอะไร?

ทำให้ดีขึ้นทันที
ทำให้อ่อนแอลงหรือมีประสิทธิผลน้อยลง
ขุดลงไปข้างใต้จริง ๆ

ดูคำตอบ

ทำให้อ่อนแอลงหรือมีประสิทธิผลน้อยลง

There are two sets of theories,

0:46

มีทฤษฎีอยู่สองชุด

which both say that primarily choking under pressure boils down to focus. กริยาวลี

0:48

ซึ่งทั้งคู่กล่าวว่าอาการนี้ภายใต้ความกดดันเป็นเรื่องของสมาธิเป็นหลัก

กริยาวลี

boils down to focus: ระบุประเด็นหลัก

Boil down to หมายถึงเรื่องที่ซับซ้อนสามารถลดทอนให้เหลือประเด็น สาเหตุ หรือปัญหาหลักเพียงอย่างเดียว ในที่นี้ ทฤษฎีสองกลุ่มแตกต่างกันในรายละเอียด แต่ทั้งสองกลุ่มต่างระบุว่าสมาธิคือแก่นของการทำผลงานพลาดเมื่ออยู่ภายใต้ความกดดัน รูปแบบคือ A boils down to B โดยต้องเปลี่ยนรูป boil ให้สอดคล้องกับ A ส่วน to เป็นคำบุพบท ดังนั้น B จึงเป็นคำนามหรือรูป -ing ได้

แบบฝึกหัด

ใช้ boil down to ในรูปที่ถูกต้องเพื่อเติมประโยค: Even with all the extra details, the disagreement ____ one question: who will lead the project?

ดูคำตอบ

boils down to

First,

0:54

ประการแรก

there are the distraction theories.

0:55

มีทฤษฎีความไขว้เขว

These suggest that performance suffers when the mind is preoccupied with worries, วลี

0:57

ทฤษฎีเหล่านี้ชี้ให้เห็นว่าประสิทธิภาพจะลดลงเมื่อจิตใจหมกมุ่นอยู่กับความกังวล

doubts, or fears,

1:01

ความสงสัย หรือความกลัว

วลี

Be preoccupied with worries: ใจหมกมุ่นอยู่กับความกังวล

Be preoccupied with something หมายถึงบางสิ่งครอบงำความสนใจมากจนคิดเรื่องอื่นได้ยาก ในประโยคนี้ ความกังวลเต็มอยู่ในใจและรบกวนประสิทธิภาพ โครงสร้างทั่วไปคือ be preoccupied with + คำนามหรือรูป -ing มักสื่อว่าความคิดนั้นวางลงได้ยาก และอาจดึงความสนใจออกจากสิ่งสำคัญตรงหน้า

แบบฝึกหัด

ประโยคใดบอกว่าความกังวลกำลังครอบงำความสนใจของ Jordan?

Jordan is excited about the audition and cannot wait.
Jordan is busy with three chores before the audition.
Jordan is preoccupied with worries about the audition.

ดูคำตอบ

Jordan is preoccupied with worries about the audition.

instead of focusing its attention on performing the task at hand. วลี

1:02

แทนที่จะมุ่งความสนใจไปที่การทำงานตรงหน้าให้สำเร็จ

วลี

The task at hand: งานตรงหน้าที่ต้องจัดการ

The task at hand หมายถึงงานที่ต้องให้ความสนใจในตอนนี้หรืองานที่กำลังทำอยู่ ในประโยคนี้ งานดังกล่าวคือสิ่งที่จิตใจควรจดจ่อแทนความกังวล At hand อยู่หลัง task ในฐานะส่วนหนึ่งของวลีตายตัวนี้ โดย hand ไม่ได้หมายถึง “มือ” ตามตัวอักษร รูปแบบเดียวกันพบใน the issue at hand และ the matter at hand ซึ่งหมายถึงหัวข้อหรือปัญหาที่กำลังพิจารณาอยู่

แบบฝึกหัด

เติมวลีตายตัวที่หมายถึง “งานปัจจุบันที่ต้องให้ความสนใจ” ให้สมบูรณ์: Put your other ideas aside and focus on the task ____.

ดูคำตอบ

at hand

When relevant and irrelevant thoughts compete for the same attention, ไวยากรณ์

1:07

เมื่อความคิดที่เกี่ยวข้องและไม่เกี่ยวข้องต้องแย่งชิงความสนใจเดียวกัน

something has to give. สำนวน

1:11

บางอย่างก็ต้องยอมหลีกทางไป

ไวยากรณ์

When ... compete ...: บอกสถานการณ์ก่อน แล้วจึงบอกผล

ในที่นี้ When ใช้เปิดสถานการณ์ที่ทำให้เกิดผลตามมา นั่นคือ ความคิดที่เกี่ยวข้องและไม่เกี่ยวข้องกำลังแย่งชิงความสนใจอันจำกัดเดียวกัน เครื่องหมายจุลภาคเป็นจุดจบของอนุประโยคนี้ แล้วประโยคหลักจึงบอกผลที่เกิดขึ้น เมื่ออธิบายรูปแบบที่เกิดซ้ำหรือเป็นจริงโดยทั่วไป when อาจหมายถึง “ทุกครั้งที่เหตุการณ์นี้เกิดขึ้น” ไม่ได้หมายถึง “ณ เวลาใดเวลาหนึ่ง” เท่านั้น ให้มองโครงสร้างเป็น When + สถานการณ์, ผลลัพธ์

แบบฝึกหัด

อ่านประโยคนี้: When the road gets icy, drivers slow down. อนุประโยคที่ขึ้นต้นด้วย When ทำหน้าที่อะไร?

บอกสถานการณ์ก่อน แล้วประโยคหลักจึงบอกผลลัพธ์
ถามเวลาที่แน่นอนซึ่งแสดงอยู่บนนาฬิกา
บอกผลลัพธ์ก่อน แล้วจึงบอกสถานการณ์

ดูคำตอบ

บอกสถานการณ์ก่อน แล้วประโยคหลักจึงบอกผลลัพธ์

สำนวน

Something has to give: ต้องมีความต้องการอย่างหนึ่งยอมถอย

something has to give เป็นสำนวนที่ใช้เมื่อแรงกดดัน ความต้องการ หรือข้อจำกัดหลายอย่างไม่สามารถดำเนินต่อไปพร้อมกันได้ หมายความว่าส่วนใดส่วนหนึ่งของแผนต้องเปลี่ยน ลดลง หรือล้มเหลว ในที่นี้ give ไม่ได้หมายถึง “มอบสิ่งของให้ใคร” แต่หมายถึง “ยอมถอยเมื่อถูกกดดัน” ส่วน something ไม่ได้ระบุว่าสุดท้ายแล้วส่วนใดจะได้รับผลกระทบ

แบบฝึกหัด

เติมสำนวนสี่คำจากบทเรียนนี้ที่หมายถึง “ต้องเปลี่ยนความต้องการอย่างหนึ่ง” ลงในประโยค: We can't reduce the budget, add more features, and finish tomorrow; ____.

ดูคำตอบ

something has to give

The brain can only process so much information at once. ไวยากรณ์

1:13

สมองสามารถประมวลผลข้อมูลได้ในปริมาณที่จำกัดในคราวเดียว

ไวยากรณ์

can only process so much information at once: การแสดงขีดจำกัดความสามารถ

โครงสร้าง can only + คำกริยา + so much แสดงขีดจำกัดสูงสุด กล่าวคือ คนหรือระบบทำได้ถึงปริมาณหนึ่ง แต่ทำมากกว่านั้นไม่ได้ ส่วน at once ระบุว่าขีดจำกัดนี้เป็นปริมาณที่ทำได้ในเวลาเดียวกัน ในที่นี้ so much information หมายถึงข้อมูลในปริมาณจำกัด ไม่ใช่ข้อมูลปริมาณมากจนน่าประทับใจ โครงสร้างเดียวกันใช้กับขีดจำกัดอื่นได้ เช่น can only remember so much, can only spend so much หรือ can only handle so much at once

แบบฝึกหัด

ใช้ can only ... so much กับคำกริยา hold เพื่อเติมประโยคให้สมบูรณ์: This backpack ____ before the zipper breaks.

ดูคำตอบ

can only hold so much

Tasks that challenge working memory, การใช้คำ

1:16

งานที่ท้าทายหน่วยความจำในการทำงาน

the mental scratchpad we use to temporarily store phone numbers and grocery lists,

1:18

ซึ่งเป็นกระดาษทดในสมองที่เราใช้เก็บหมายเลขโทรศัพท์และรายการซื้อของชั่วคราว

are especially vulnerable to pressure. วลี

1:23

นั้นเปราะบางเป็นพิเศษต่อความกดดัน

การใช้คำ

challenge working memory, the mental scratchpad: การอธิบายคำศัพท์ด้วย appositive

ในที่นี้ challenge working memory หมายถึงทำให้ความจำขณะทำงานต้องทำงานหนักหรือรับภาระสูง ความจำขณะทำงานคือพื้นที่ทางความคิดที่มีจำกัด ซึ่งใช้เก็บและจัดการข้อมูลในช่วงเวลาสั้น ๆ The mental scratchpad we use ... เป็นส่วนอธิบายคำนามแบบ appositive กล่าวคือ วลีนามหลังเครื่องหมายจุลภาคเรียก working memory ซ้ำด้วยคำที่ง่ายและเห็นภาพกว่า ในงานเขียนวิทยาศาสตร์ โครงสร้างแบบ คำศัพท์เฉพาะ, วลีนามภาษาทั่วไป, ช่วยให้วลีที่สองอธิบายคำแรกได้โดยไม่ต้องขึ้นประโยคใหม่

แบบฝึกหัด

ประโยคใดใช้ appositive แบบอธิบายเพื่ออธิบายศัพท์เฉพาะ?

The hippocampus and another brain region important for memory help us form new memories.
The hippocampus helps us form new memories because it is involved in memory.
The hippocampus, a brain region important for memory, helps us form new memories.

ดูคำตอบ

The hippocampus, a brain region important for memory, helps us form new memories.

วลี

especially vulnerable to pressure: เสียหายหรือได้รับผลกระทบได้ง่ายเป็นพิเศษ

ในประโยคนี้ especially vulnerable to pressure หมายถึง มีแนวโน้มเป็นพิเศษที่จะได้รับความเสียหาย อ่อนแอลง หรือทำงานได้แย่ลงเพราะแรงกดดัน คำว่า especially เน้นระดับความเปราะบางให้มากขึ้น โครงสร้างที่นำไปใช้ต่อได้คือ be vulnerable to + คำนาม คำนามหลัง to ระบุแหล่งของอันตรายหรืออิทธิพล และ to ตรงนี้เป็นคำบุพบท

แบบฝึกหัด

เติมประโยคด้วยวลีสองคำจากบทเรียนนี้: Older phones are especially ____ water damage.

ดูคำตอบ

vulnerable to

In a 2004 study,

1:26

ในการศึกษาปี 2004

a group of university students were asked to perform math problems, ไวยากรณ์

1:28

นักศึกษามหาวิทยาลัยกลุ่มหนึ่งถูกขอให้ทำโจทย์คณิตศาสตร์

ไวยากรณ์

were asked to perform: รายงานคำสั่งในการศึกษาด้วยโครงสร้างกรรมวาจก

ส่วนสำคัญ were asked to perform เป็นโครงสร้างกรรมวาจก หมายความว่ามีคนขอหรือมอบหมายให้นักศึกษามหาวิทยาลัยทำงานหนึ่ง โครงสร้างคือ be + asked + to + คำกริยารูปพื้นฐาน โดย perform เป็นคำกริยารูปพื้นฐาน การเรียบเรียงแบบนี้เน้นผู้เข้าร่วมและงานที่พวกเขาได้รับ ส่วนผู้ที่ให้คำสั่งไม่จำเป็นต้องระบุ ซึ่งพบได้บ่อยเมื่อการศึกษารายงานวิธีดำเนินการ

แบบฝึกหัด

เติมคำอธิบายการศึกษาด้วยโครงสร้างกรรมวาจกจากบทเรียนนี้: The participants ____ rate each image from one to five.

ดูคำตอบ

were asked to

some easy, ไวยากรณ์

1:32

บางข้อก็ง่าย

others more complex and memory-intensive

1:33

บางข้อก็ซับซ้อนและต้องใช้ความจำมากขึ้น

ไวยากรณ์

some easy, others more complex and memory-intensive: การเปรียบต่างแบบละกริยา

โครงสร้าง some ... others ... แบ่งกลุ่มที่ทราบอยู่แล้วออกเป็นสองกลุ่ม ในที่นี้หมายถึง “some were easy, while others were more complex and required more memory” คือบางข้อก็ง่าย ส่วนข้ออื่นซับซ้อนกว่าและต้องใช้ความจำมากกว่า กริยาเชื่อม were ถูกละไว้ทั้งสองส่วน เพราะคำอธิบายรอบข้างทำให้เข้าใจได้ชัด การละคำเช่นนี้ทำให้การเปรียบต่างสั้นและขนานกัน เวลาอ่านให้เติมกริยาที่หายไปในใจ

แบบฝึกหัด

ข้อใดใช้โครงสร้างเปรียบต่าง some ..., others ... แบบย่อเต็มที่ โดยละกริยาเชื่อมไว้ทั้งสองส่วน? The worksheet had twelve questions: _____

some were easy, others were quite difficult.
some easy, others were quite difficult.
some easy, others quite difficult.

ดูคำตอบ

some easy, others quite difficult.

Half the students completed both problem types with nothing at stake, สำนวน

1:36

นักศึกษาครึ่งหนึ่งทำโจทย์ทั้งสองประเภทเสร็จโดยไม่มีอะไรเดิมพัน

while the others completed them when calm and under pressure.

1:40

ในขณะที่อีกกลุ่มทำโจทย์จนเสร็จในเวลาที่สงบและภายใต้ความกดดัน

สำนวน

with nothing at stake: ไม่มีผลสำคัญตามมา

with nothing at stake หมายถึงอยู่ในสถานการณ์ที่ไม่มีรางวัล ความสูญเสีย หรือผลสำคัญอื่นใดขึ้นอยู่กับผลลัพธ์ ในประโยคนี้ วลีดังกล่าวระบุเงื่อนไขที่ไม่มีผลสำคัญ ซึ่งนักเรียนครึ่งหนึ่งใช้ทำโจทย์ ถ้าบางสิ่ง at stake หมายความว่าสิ่งนั้นอาจได้รับ สูญเสีย หรือได้รับผลกระทบจากผลลัพธ์ คำที่อยู่หน้า at stake แสดงว่ามีสิ่งเกี่ยวข้องมากเพียงใด ในที่นี้ nothing หมายถึงไม่มีอะไรเลย

แบบฝึกหัด

เติมประโยคด้วยสำนวนตรงตามบทเรียนซึ่งหมายความว่าผลลัพธ์ไม่มีผลสำคัญ: It was only a rehearsal, with ____.

ดูคำตอบ

nothing at stake

While everyone did well on the easy problems, ไวยากรณ์

1:45

ในขณะที่ทุกคนทำได้ดีในโจทย์ที่ง่าย

those who were stressed performed worse on the more difficult memory-intensive tasks.

1:47

คนที่มีความเครียดกลับทำได้แย่กว่าในงานที่ยากขึ้นและต้องใช้ความจำมาก

ไวยากรณ์

แม้ทุกคนจะทำได้ดี… แต่ผู้ที่เครียดกลับทำได้แย่กว่า

while ในที่นี้ใช้แสดงความแตกต่างที่ตัดกัน ไม่ได้บอกความสัมพันธ์ด้านเวลา อนุประโยคแรกให้ผลที่ทุกคนมีร่วมกันในโจทย์ง่าย ๆ แล้วประโยคหลักจึงแสดงว่ากลุ่มที่เครียดทำได้แย่กว่าในงานยาก ในโครงสร้าง While A, B คำว่า while อาจมีความหมายประมาณว่า “แม้ว่า” หรือ “ในขณะที่อีกฝ่ายหนึ่ง” เมื่อ A กับ B เป็นข้อเท็จจริงที่ตัดกัน ควรดูความสัมพันธ์ทางเหตุผลก่อนจะแปลว่า “เมื่อ”

แบบฝึกหัด

while ในประโยคนี้แสดงความสัมพันธ์แบบใดเป็นหลัก

ความแตกต่างที่ตัดกันระหว่างผลลัพธ์
สาเหตุของผลงานที่แย่ลง
เวลาที่ทั้งสองเหตุการณ์เกิดขึ้น

ดูคำตอบ

ความแตกต่างที่ตัดกันระหว่างผลลัพธ์

Explicit monitoring theories make up the second group of explanations for choking under pressure. โน้ต

1:52

ทฤษฎีการตรวจสอบที่ชัดเจนเป็นกลุ่มคำอธิบายที่สองสำหรับการสะดุดภายใต้ความกดดัน

การใช้คำ

Explicit monitoring theories: ทฤษฎีการกำกับติดตามอย่างชัดแจ้ง

วลี Explicit monitoring theories เป็นชื่อเฉพาะทางของทฤษฎีกลุ่มหนึ่ง ในที่นี้ explicit monitoring หมายถึงการใส่ใจแต่ละขั้นตอนของการกระทำอย่างมีสติและละเอียด ทั้งที่ปกติการกระทำนั้นจะเกิดขึ้นโดยอัตโนมัติ ทฤษฎีเหล่านี้อธิบายการทำพลาดภายใต้ความกดดันว่า การควบคุมอย่างมีสติมากเกินไปอาจรบกวนทักษะที่ฝึกฝนมาดีแล้ว ในกลุ่มคำนามนี้ theories เป็นคำนามหลัก ส่วน explicit monitoring ระบุประเภทของทฤษฎี

แบบฝึกหัด

ตัวเลือกใดอธิบาย Explicit monitoring theories ในประโยคนี้ได้ดีที่สุด

เป็นชื่อของทฤษฎีที่เชื่อมโยงผลงานที่แย่ลงกับการควบคุมการกระทำที่ฝึกมาแล้วอย่างมีสติมากเกินไป
หมายถึงใครคนหนึ่งเฝ้าดูการกระทำของอีกคนอย่างเปิดเผย
เป็นชื่อของอุปกรณ์ที่ใช้วัดความดัน

ดูคำตอบ

เป็นชื่อของทฤษฎีที่เชื่อมโยงผลงานที่แย่ลงกับการควบคุมการกระทำที่ฝึกมาแล้วอย่างมีสติมากเกินไป

กริยาวลี

make up ในความหมายว่า “ประกอบเป็น”

ในประโยคนี้ make up หมายถึง “ประกอบเป็น” หรือ “ก่อเป็น” ประธาน Explicit monitoring theories กล่าวถึงทฤษฎีที่รวมกันเป็น the second group of explanations จำรูปแบบ parts make up a whole ไว้ได้เลย ประธานบอกส่วนประกอบหรือสมาชิก ส่วนกรรมบอกภาพรวมหรือหมวดหมู่ที่ใหญ่กว่า

แบบฝึกหัด

เติมประโยคด้วยกริยาวลีสองคำที่หมายถึง “ประกอบเป็น”: Three short interviews ____ the final section of the documentary.

ดูคำตอบ

make up

They're concerned with how pressure can cause people to overanalyze the task at hand. การใช้คำ

1:58

ทฤษฎีเหล่านี้เกี่ยวข้องกับวิธีที่ความกดดันสามารถทำให้คนวิเคราะห์งานตรงหน้ามากเกินไป

การใช้คำ

overanalyze และคำนำหน้า over-

overanalyze หมายถึง “วิเคราะห์มากเกินไป” คำนำหน้า over- เพิ่มความหมายว่าการกระทำนั้นเกินระดับที่เป็นประโยชน์หรือสมเหตุสมผล คำนี้จึงมักมีนัยเชิงลบ ในประโยคนี้ ความกดดันทำให้คนพิจารณางานละเอียดเกินความจำเป็น การวิเคราะห์ที่มากเกินไปอาจขัดขวางผลงานแทนที่จะช่วย คำอย่าง overthink และ overreact ก็ใช้ over- ในความหมายว่า “มากเกินไป” เช่นกัน

แบบฝึกหัด

เติมประโยคด้วยคำกริยาที่สร้างจาก over- + analyze: If you ____ every small comment, you may worry for no reason.

ดูคำตอบ

overanalyze

Here,

2:03

ในที่นี้

the logic goes that once a skill becomes automatic, โน้ต

2:03

ตรรกะคือเมื่อทักษะหนึ่งกลายเป็นอัตโนมัติ

thinking about its precise mechanics interferes with your ability to do it. ไวยากรณ์

2:07

การคิดถึงกลไกที่แม่นยำของมันจะขัดขวางความสามารถในการทำของคุณ

ลำดับความ

ใช้ the logic goes that เพื่อเกริ่นแนวเหตุผล

the logic goes that ใช้เกริ่นแนวเหตุผลภายในทฤษฎี คำอธิบาย หรือแผนการ อนุประโยคที่ตามหลัง that จะบอกว่าแนวเหตุผลนั้นเสนออะไร ในประโยคนี้ ข้อเสนอคือการใส่ใจกับกลไกของทักษะอย่างมีสติอาจรบกวนการทำทักษะนั้นหลังจากทักษะกลายเป็นอัตโนมัติแล้ว สำนวนนี้จัดข้อมูลที่ตามมาให้เป็นแนวเหตุผลที่นำไปพิจารณาได้ ไม่ได้ยืนยันโดยอัตโนมัติว่าเป็นข้อเท็จจริงที่พิสูจน์แล้วหรือเป็นความคิดเห็นส่วนตัวของผู้พูด

แบบฝึกหัด

ในตัวอย่าง ผู้พูดใช้ the logic goes that เพื่อส่งสัญญาณอะไร?

อนุประโยคถัดไปให้เหตุผลที่อยู่เบื้องหลังแนวคิดหนึ่ง
อนุประโยคถัดไปบอกความชอบส่วนตัวแบบสบาย ๆ
อนุประโยคถัดไปรายงานการเคลื่อนไหวทางกายภาพ

ดูคำตอบ

อนุประโยคถัดไปให้เหตุผลที่อยู่เบื้องหลังแนวคิดหนึ่ง

ไวยากรณ์

once a skill becomes automatic: เงื่อนไขที่เกิดขึ้นก่อนผลลัพธ์

once หมายถึงเมื่อเงื่อนไขนี้เกิดขึ้นแล้วหรือทันทีที่สิ่งนี้เกิดขึ้น ในตัวอย่าง once a skill becomes automatic กำหนดเงื่อนไขพื้นหลัง ส่วนประโยคหลักบอกผลที่ตามมา โครงสร้าง once + อนุประโยค, ประโยคหลัก จัดข้อมูลเป็นการถึงจุดหนึ่งก่อน แล้วจึงเกิดผลตามมา โครงสร้างนี้มีประโยชน์ในการอธิบาย การให้คำแนะนำ และการให้เหตุผลแบบเหตุและผล

แบบฝึกหัด

เติมประโยคด้วยคำเป้าหมาย once: ____ the paint is dry, we can hang the picture.

ดูคำตอบ

Once

ไวยากรณ์

thinking about its precise mechanics ... interferes with your ability to do it: การใช้กลุ่มคำ -ing เป็นประธาน

Thinking about its precise mechanics เป็นอนุประโยคที่ขึ้นต้นด้วย -ing และทำหน้าที่เป็นประธาน โดยมองกิจกรรมทั้งหมดของการคิดถึงรายละเอียดต่าง ๆ เป็นสิ่งหนึ่งสิ่งเดียว ประโยคนี้หมายความว่าการวิเคราะห์รายละเอียดที่แม่นยำทำให้ทำทักษะนั้นได้ยากขึ้น interfere with หมายถึง “ทำให้บางสิ่งยากขึ้นหรือมีประสิทธิภาพลดลง” ไม่ได้หมายความว่าหยุดได้ทั้งหมดเสมอไป รูปแบบ “ประธานที่เป็น -ing + interferes with + your ability to ...” ใช้บอกว่ากิจกรรมหนึ่งทำให้การทำงานแย่ลงได้

แบบฝึกหัด

เติมรูปที่ถูกต้องของ interfere with เพื่อสื่อว่ากิจกรรมหนึ่งทำให้อีกความสามารถหนึ่งทำได้ยากขึ้น: Overthinking each word ____ your ability to speak naturally

ดูคำตอบ

interferes with

Tasks we do unconsciously seem to be most vulnerable to this kind of choking.

2:11

งานที่เราทำโดยไม่รู้ตัวดูเหมือนจะเปราะบางที่สุดต่ออาการช็อกกิ้งแบบนี้

A study on competitive golfers compared their performance when instructed to simply focus on putting as accurately as possible ลำดับความ

2:16

การศึกษาในนักกอล์ฟอาชีพเปรียบเทียบประสิทธิภาพของพวกเขาเมื่อได้รับคำแนะนำให้มุ่งเน้นไปที่การพัตต์ให้แม่นยำที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

versus when they were primed to be acutely aware of the mechanics of their putting stroke. วลี

2:24

เทียบกับเมื่อพวกเขาถูกเตรียมให้ตระหนักอย่างมากถึงกลไกของการพัตต์ของพวกเขา

ลำดับความ

compared ... when ... versus when ...: การเปรียบเทียบเงื่อนไขสองแบบ

Compared their performance when ... versus when ... เป็นกรอบสำหรับจัดการเปรียบเทียบ โดย compared จะบอกสิ่งที่นำมาวัด ส่วนอนุประโยค when สองส่วนจะบอกเงื่อนไขสองแบบ และ versus จะทำเครื่องหมายว่าทั้งสองเงื่อนไขถูกนำมาเปรียบเทียบกัน when ส่วนแรกอธิบายเงื่อนไขที่ให้จดจ่อเฉพาะการพัตต์ให้แม่นยำ ส่วนส่วนที่สองอธิบายเงื่อนไขที่ถูกชี้นำให้ใส่ใจกับกลไกของจังหวะพัตต์มากเป็นพิเศษ เวลาอ่านประโยคงานวิจัยยาว ๆ ให้หา compared และ versus ก่อน แล้วจับคู่ when แต่ละส่วนกับเงื่อนไขของมัน

แบบฝึกหัด

โครงสร้าง compared their performance when ... versus when ... ใช้เป็นหลักเพื่อทำอะไร

เปรียบเทียบเงื่อนไขหรือแนวทางสองแบบ
บอกว่าเหตุการณ์หนึ่งเกิดขึ้นก่อนอีกเหตุการณ์หนึ่ง
อธิบายว่าทำไมคนคนหนึ่งจึงเปลี่ยนความคิด

ดูคำตอบ

เปรียบเทียบเงื่อนไขหรือแนวทางสองแบบ

วลี

be primed to be acutely aware of something: ถูกชี้นำล่วงหน้าให้ตระหนักถึงบางสิ่งอย่างมาก

ในประโยคนี้ were primed to หมายความว่า สัญญาณหรือเงื่อนไขการทดลองก่อนหน้านี้ทำให้นักกอล์ฟมีแนวโน้มตอบสนองในแบบหนึ่งมากขึ้น คือหันความสนใจอย่างมีสติไปยังท่าพัตต์ของตนเอง Prime ในที่นี้เป็นคำกริยา และโครงสร้างถูกกระทำคือ be primed to + คำกริยารูปพื้นฐาน Acutely aware of หมายถึงตระหนักถึงบางสิ่งอย่างเข้มข้นและเฉียบไว เมื่อรวมกัน วลีนี้บอกว่าพวกเขาถูกชี้นำล่วงหน้าให้เฝ้าดู mechanics หรือวิธีที่ส่วนต่าง ๆ ของการเคลื่อนไหวซึ่งปกติทำโดยอัตโนมัติทำงานร่วมกัน

แบบฝึกหัด

ในบริบทนี้ were primed to be acutely aware of something หมายความว่าอย่างไร

พวกเขาฝึกจนการกระทำนั้นกลายเป็นอัตโนมัติ
พวกเขาถูกบอกให้หยุดใส่ใจกับสิ่งนั้น
สัญญาณก่อนหน้าทำให้พวกเขาตื่นตัวต่อสิ่งนั้นอย่างมาก

ดูคำตอบ

สัญญาณก่อนหน้าทำให้พวกเขาตื่นตัวต่อสิ่งนั้นอย่างมาก

Golfers usually perform this action subconsciously,

2:29

นักกอล์ฟมักจะทำการกระทำนี้โดยไม่รู้ตัว

so those who suddenly tuned in to the precise details of their own moves also became worse at making accurate shots. โน้ต

2:32

ดังนั้นคนที่จู่ ๆ ก็หันมาสนใจรายละเอียดที่แม่นยำของการเคลื่อนไหวของตนเองจึงตีแม่นยำได้แย่ลงเช่นกัน

กริยาวลี

tuned in to: หันความสนใจไปยังรายละเอียด

ในที่นี้ tuned in to ใช้ในความหมายเชิงเปรียบเทียบ หมายถึงนักกอล์ฟหันความสนใจไปยังรายละเอียดที่แม่นยำของการเคลื่อนไหวตนเองและเริ่มรับรู้รายละเอียดเหล่านั้นอย่างใกล้ชิด วลีนี้มาจากการปรับวิทยุหรือโทรทัศน์ให้ตรงกับสัญญาณ เมื่อกรรมเป็นคำอย่าง details, feelings หรือ reactions วลี tune in to สามารถสื่อภาพว่าจิตใจ “หาช่องสัญญาณ” แล้วเพ่งความสนใจ ไม่ใช่การรับชมรับฟังรายการ

แบบฝึกหัด

เติมประโยคด้วยรูปอดีตของ tune in to ในความหมายว่า “หันความสนใจไปยัง”: During rehearsal, Maya suddenly ____ the drummer's timing.

ดูคำตอบ

tuned in to

ไวยากรณ์

became worse at making ...: บอกว่าความสามารถแย่ลง

โครงสร้าง become worse at + -ing หมายถึงความสามารถหรือผลงานของคนหนึ่งในกิจกรรมใดกิจกรรมหนึ่งแย่ลง ในที่นี้ became แสดงถึงการเปลี่ยนแปลง และหลัง at ใช้รูป -ing คือ making คำว่า also แสดงว่าการถดถอยนี้เป็นผลอีกอย่างหนึ่ง ใน making accurate shots คำว่า accurate ขยาย shots ประโยคนี้จึงบอกว่าความสามารถในการยิงให้แม่นยำลดลง ไม่ได้หมายความว่าไม่เคยมีความสามารถนี้เลย

แบบฝึกหัด

เติมประโยคด้วย at และรูป -ing ของ solve: After missing several lessons, Nina became worse ____ math problems accurately.

ดูคำตอบ

at solving

Choking may not be inevitable for everyone, ลำดับความ

2:40

อาการนี้อาจไม่ได้เกิดขึ้นกับทุกคนเสมอไป

though.

2:42

ถึงอย่างนั้นก็เถอะ

ลำดับความ

may not be inevitable ..., though: ลดความหนักแน่นและเพิ่มความขัดแย้ง

May not be inevitable ทำให้ข้อกล่าวอ้างมีความระมัดระวัง ผู้พูดกำลังบอกว่าการทำพลาดเพราะความกดดันอาจไม่ใช่สิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้สำหรับทุกคน ไม่ได้ยืนยันว่าเรื่องนี้จะไม่เกิดขึ้นอย่างแน่นอน ส่วน for everyone จำกัดขอบเขตของการสรุปรวมและเปิดทางให้แต่ละคนแตกต่างกันได้ Though ที่ท้ายประโยคเพิ่มความขัดแย้งสั้น ๆ กับเนื้อหาก่อนหน้า โดยทำหน้าที่เหมือนความคิดที่เสริมภายหลังในความหมายว่า “อย่างไรก็ตาม” จึงช่วยแก้ความเข้าใจที่กว้างเกินไปโดยไม่แทนที่ด้วยข้อกล่าวอ้างแบบเด็ดขาดอีกข้อหนึ่ง

แบบฝึกหัด

ข้อใดตีความ “Choking may not be inevitable for everyone, though.” ได้ตรงที่สุด

อย่างไรก็ตาม บางคนอาจหลีกเลี่ยงการทำพลาดเพราะความกดดันได้
ทุกคนจะทำพลาดเพราะความกดดันอย่างแน่นอน
ไม่มีใครทำพลาดเพราะความกดดันได้เลย

ดูคำตอบ

อย่างไรก็ตาม บางคนอาจหลีกเลี่ยงการทำพลาดเพราะความกดดันได้

Research suggests that some are more susceptible than others, วลี

2:42

งานวิจัยชี้ให้เห็นว่าบางคนอ่อนไหวมากกว่าคนอื่น ๆ

especially those who are self-conscious,

2:46

โดยเฉพาะคนที่มีความประหม่า

anxious, and afraid of being judged negatively by others. ไวยากรณ์

2:48

วิตกกังวล และกลัวที่จะถูกคนอื่นตัดสินในแง่ลบ

วลี

more susceptible than others: ได้รับผลกระทบง่ายกว่าคนอื่น

ในประโยคนี้ susceptible หมายถึง “ได้รับผลกระทบหรือความเสียหายได้ง่าย” more susceptible than others เปรียบเทียบคนกลุ่มหนึ่งกับคนอื่น โดยกลุ่มแรกมีโอกาสได้รับผลกระทบที่กำลังกล่าวถึงมากกว่า เมื่อต้องการบอกสิ่งที่ก่อให้เกิดผลกระทบหรือความเสียหาย ให้ใช้ susceptible to + คำนาม เช่น susceptible to stress เมื่อต้องการเน้นว่าใครได้รับผลกระทบง่ายกว่า ให้ใช้ more/less susceptible than + กลุ่มที่นำมาเปรียบเทียบ

แบบฝึกหัด

เติมประโยคด้วย susceptible และคำบุพบทที่ถูกต้อง: Some materials are more ____ heat damage than others.

ดูคำตอบ

susceptible to

ไวยากรณ์

afraid of being judged negatively: กลัวว่าจะถูกมองในแง่ลบ

ในที่นี้ afraid of ตามด้วยวลี gerund ส่วน being judged เป็น gerund รูปถูกกระทำ คนเหล่านี้ไม่ได้เป็นผู้ตัดสินคนอื่น แต่เป็นฝ่ายที่ได้รับการตัดสินจากผู้อื่น negatively บอกว่าพวกเขาอาจถูกตัดสินอย่างไร และ by others ระบุว่าใครเป็นผู้ตัดสิน โครงสร้างที่นำไปใช้ต่อได้คือ afraid of being + past participle เช่น afraid of being blamed

แบบฝึกหัด

เติมประโยคด้วยรูป gerund แบบถูกกระทำของ judge: Nina is afraid of ____ unfairly by her teammates.

ดูคำตอบ

being judged

So,

2:52

ดังนั้น

how can we avoid choking when it really counts? สำนวน

2:52

เราจะหลีกเลี่ยงอาการนี้ในเวลาที่สำคัญจริง ๆ ได้อย่างไร?

สำนวน

when it really counts: ช่วงเวลาที่สำคัญที่สุด

when it really counts หมายถึง “ในช่วงเวลาที่ผลลัพธ์หรือการกระทำของเราสำคัญอย่างแท้จริง” ในที่นี้ counts หมายถึง “สำคัญ” ไม่ได้เกี่ยวกับการพูดหรือนับรวมตัวเลข อนุประโยคที่ขึ้นต้นด้วย when ชี้ไปยังช่วงเวลาชี้ขาด เช่น ช่วงสำคัญของการแข่งขัน การสอบ หรือการแสดง คุณสามารถนำไปใช้เมื่อความสำเร็จ การสนับสนุน หรือการตัดสินใจมีความสำคัญที่สุด

แบบฝึกหัด

เติมประโยคด้วยวลีที่ตรงตามบทเรียนและหมายถึง “ในช่วงเวลาที่สำคัญอย่างแท้จริง”: A dependable teammate stays focused ____.

ดูคำตอบ

when it really counts

First,

2:55

อย่างแรก

it helps to practice under stressful conditions. ไวยากรณ์

2:56

การฝึกซ้อมภายใต้สภาวะที่ตึงเครียดจะช่วยได้

ไวยากรณ์

It helps to + กริยารูปพื้นฐาน สำหรับคำแนะนำที่นุ่มนวล

It helps to practice ใช้โครงสร้าง It helps to + กริยารูปพื้นฐาน เพื่อบอกว่าการกระทำหนึ่งมีประโยชน์ ในที่นี้ it เป็นประธานสมมติและไม่ได้หมายถึงสิ่งใดสิ่งหนึ่งโดยเฉพาะ การกระทำที่มีประโยชน์อยู่ในรูป infinitive ที่มี to โครงสร้างนี้มักใช้ให้คำแนะนำทางอ้อม โดยเน้นประโยชน์ของการกระทำ จึงมักฟังดูนุ่มนวลกว่า You should practice

แบบฝึกหัด

เติมคำแนะนำด้วยโครงสร้างที่ตรงตามบทเรียน: ____ check the instructions before you begin.

ดูคำตอบ

It helps to

In a study on expert dart players,

2:59

ในการศึกษากับนักปาเป้าที่เชี่ยวชาญ

researchers found that those who hadn't practiced under stress performed worse when anxious,

3:01

นักวิจัยพบว่าคนที่ไม่ได้ฝึกซ้อมภายใต้ความเครียดจะทำได้แย่กว่าเมื่อวิตกกังวล

compared to those who had become accustomed to pressure. วลี

3:06

เทียบกับคนที่คุ้นเคยกับความกดดันแล้ว

วลี

had become accustomed to pressure: คุ้นชินกับความกดดันแล้วก่อนหน้านั้น

had become accustomed to pressure หมายถึง “ค่อย ๆ คุ้นชินกับความกดดันแล้วก่อนถึงเวลานั้น” become เน้นการเปลี่ยนจากไม่คุ้นเคยไปสู่ความคุ้นเคย ส่วน had become เป็น past perfect จึงบอกว่าการปรับตัวเกิดขึ้นก่อนการแสดงความสามารถในภาวะกังวลที่เกิดขึ้นภายหลัง หลัง accustomed to ใช้คำนาม คำสรรพนาม หรือรูป -ing ในที่นี้ to เป็นคำบุพบท จึงพูดได้ว่า accustomed to pressure หรือ accustomed to working under pressure

แบบฝึกหัด

ใช้รูปที่ถูกต้องของ become accustomed to การปรับตัวเสร็จสิ้นก่อนผู้ตรวจสอบจะมาถึง: By the time the inspector arrived, the crew ____ the new safety routine.

ดูคำตอบ

had become accustomed to

Secondly,

3:10

อย่างที่สอง

many performers extol the virtues of a pre-performance routine, การใช้คำ

3:11

นักแสดงหลายคนยกย่องคุณประโยชน์ของกิจวัตรก่อนการแสดง

การใช้คำ

extol the virtues of a pre-performance routine: ยกย่องประโยชน์ของกิจวัตรก่อนการแสดง

extol the virtues of something หมายถึงยกย่องประโยชน์หรือคุณค่าของสิ่งหนึ่งอย่างมาก ในที่นี้ virtues หมายถึงคุณสมบัติที่ดีหรือข้อดี ไม่ได้หมายถึงคุณธรรมทางศีลธรรมโดยเฉพาะ a pre-performance routine คือชุดการกระทำที่ทำซ้ำก่อนการแข่งขัน การแสดง การกล่าวสุนทรพจน์ หรือกิจกรรมที่คล้ายกัน วลีนี้นำเสนอกิจวัตรดังกล่าวว่ามีคุณค่ามาก ไม่ใช่เพียงอธิบายว่าทำอะไรบ้าง

แบบฝึกหัด

ใช้รูปที่ถูกต้องของ extol the virtues of: The article ____ regular exercise.

ดูคำตอบ

extols the virtues of

whether it's taking a few deep breaths, ไวยากรณ์

3:15

ไม่ว่าจะเป็นการสูดหายใจเข้าลึก ๆ สักสองสามครั้ง

repeating a cue word,

3:17

การพูดคำที่เป็นสัญญาณซ้ำ ๆ

or doing a rhythmic sequence of movements.

3:19

หรือการทำลำดับการเคลื่อนไหวที่เป็นจังหวะ

ไวยากรณ์

whether it's A, B, or C สำหรับระบุรูปแบบที่เป็นไปได้

ในประโยคนี้ whether it's A, B, or C ใช้เสนอรูปแบบที่เป็นไปได้หลายแบบของกิจวัตรประเภทเดียวกัน whether ตรงนี้ไม่ได้ใช้ตั้งคำถามทางอ้อมที่ต้องตอบว่าใช่หรือไม่ใช่ แต่หมายถึง “ไม่ว่าจะเป็นตัวอย่างใดก็ตาม” หลัง it's รายการทั้งสามเป็นวลี -ing ที่มีโครงสร้างขนานกัน ได้แก่ taking..., repeating... และ doing.... รูปแบบนี้ช่วยให้ยกตัวอย่างที่หลากหลาย พร้อมแสดงว่าข้อความหลักใช้ได้กับทุกตัวอย่าง

แบบฝึกหัด

ประโยคใดใช้ whether it's A, B, or C อย่างเป็นธรรมชาติเพื่อระบุรูปแบบที่เป็นไปได้ของกิจกรรมประเภทเดียวกัน

A calming routine can help, whether it's stretching, breathing slowly, or repeating a cue word.
A calming routine can help, whether it's stretching, the room is quiet, or you like blue.
A calming routine can help whether it's.

ดูคำตอบ

A calming routine can help, whether it's stretching, breathing slowly, or repeating a cue word.

Studies on golfing,

3:21

การศึกษาเกี่ยวกับกอล์ฟ

bowling, and water polo

3:23

โบว์ลิ่ง และโปโลน้ำ

find that short rituals can lead to more consistent and accurate performance under pressure. วลี

3:25

พบว่าพิธีกรรมสั้น ๆ สามารถนำไปสู่ประสิทธิภาพที่สม่ำเสมอและแม่นยำยิ่งขึ้นภายใต้ความกดดัน

วลี

lead to more consistent and accurate performance: นำไปสู่ผลงานที่สม่ำเสมอและแม่นยำยิ่งขึ้น

Lead to แสดงความสัมพันธ์ระหว่างเหตุและผล ในส่วนที่เน้น short rituals เป็นสาเหตุที่อาจเกิดขึ้น และ more consistent and accurate performance under pressure เป็นผลลัพธ์ ในที่นี้ to เป็นคำบุพบท ดังนั้นหลัง lead to จึงตามด้วยนามวลีหรือรูป -ing เช่น lead to better performance และ lead to making fewer mistakes คำกริยาช่วย can ทำให้ข้อความระมัดระวังขึ้น โดยสื่อว่าผลลัพธ์นั้นเป็นไปได้แต่ไม่ได้รับประกัน

แบบฝึกหัด

เติมประโยคด้วยสำนวนเป้าหมายสองคำที่แสดงเหตุและผล: A short warm-up can ____ better focus before a game.

ดูคำตอบ

lead to

And thirdly,

3:30

และอย่างที่สาม

researchers have shown that having an external focus on the ultimate goal works better than an internal focus, ไวยากรณ์

3:30

นักวิจัยได้แสดงให้เห็นว่าการมีจุดสนใจภายนอกที่เป้าหมายสูงสุดนั้นได้ผลดีกว่าจุดสนใจภายใน

where someone is tuned into the mechanics of what they're doing.

3:37

ซึ่งเป็นจุดที่ใครบางคนกำลังสนใจกลไกของสิ่งที่พวกเขากำลังทำอยู่

ไวยากรณ์

having an external focus ... works better than an internal focus: การเปรียบเทียบโดยใช้ gerund เป็นประธาน

ใน having an external focus... กลุ่มคำรูป -ing คือ having... ทำหน้าที่เป็นประธานของประโยค เนื่องจากมองกิจกรรมทั้งหมดเป็นแนวคิดเดียว กริยาหลักจึงใช้รูปเอกพจน์ works ส่วน works better than ใช้เปรียบเทียบกลยุทธ์นี้กับ an internal focus ในที่นี้ an external focus หมายถึงการมุ่งความสนใจไปยังเป้าหมายหรือผลลัพธ์ภายนอกร่างกาย ส่วน an internal focus หมายถึงการมุ่งความสนใจไปยังกลไกการเคลื่อนไหวของตนเอง รูปแบบที่นำไปใช้ต่อได้คือ กลุ่มคำ gerund + works better than + ทางเลือกอื่น เพื่อบอกว่าวิธีหนึ่งมีประสิทธิภาพมากกว่าอีกวิธีหนึ่ง

แบบฝึกหัด

ประโยคใดใช้กลุ่มคำ gerund เป็นประธานเพื่อเปรียบเทียบสองกลยุทธ์ได้อย่างเป็นธรรมชาติ

Focus on the finish line works better than thinking about every movement.
Focusing on the finish line works better than thinking about every movement.
Focusing on the finish line work better than thinking about every movement.

ดูคำตอบ

Focusing on the finish line works better than thinking about every movement.

A study of experienced golfers revealed that those who hit chip shots while focused on the flight of the ball วัฒนธรรม

3:41

การศึกษาในนักกอล์ฟที่มีประสบการณ์เผยให้เห็นว่าคนที่ตีชิปในขณะที่มุ่งความสนใจไปที่วิถีของลูกกอล์ฟ

performed significantly better than those who focused on the motion of their arms.

3:47

ทำได้ดีกว่าคนที่มุ่งความสนใจไปที่การเคลื่อนไหวของแขนอย่างมีนัยสำคัญ

วัฒนธรรม

chip shots: ช็อตกอล์ฟระยะสั้นใกล้กรีน

chip shot คือช็อตกอล์ฟระยะสั้นที่มักตีจากบริเวณใกล้กรีน ลูกจะลอยขึ้นช่วงสั้น ๆ ตกลงพื้น แล้วมักกลิ้งต่อไปยังหลุม ข้อมูลนี้ช่วยให้เข้าใจงานวิจัยว่า นักกอล์ฟกำลังตีช็อตสั้นที่ต้องควบคุม โดยจดจ่อกับวิถีของลูกกอล์ฟหรือการเคลื่อนไหวของแขน

แบบฝึกหัด

ในกีฬากอล์ฟ คำอธิบายใดตรงกับ chip shot มากที่สุด

ช็อตที่ลูกกลิ้งไปตามกรีนโดยไม่มีช่วงลอยสั้น ๆ
ช็อตสั้นที่ทำให้ลูกลอยขึ้นช่วงสั้น ๆ ก่อนกลิ้งไปยังหลุม
ช็อตเปิดระยะไกลที่ตีจากแท่นที

ดูคำตอบ

ช็อตสั้นที่ทำให้ลูกลอยขึ้นช่วงสั้น ๆ ก่อนกลิ้งไปยังหลุม

So,