ทำไมเราถึงผัดวันประกันพรุ่ง ทั้งที่รู้ว่ามันไม่ดี: บทเรียนภาษาอังกฤษ

เติมประโยคด้วยรูปที่ถูกต้องของ put off: Nina keeps ____ her reading assignment until the night before it is due.

เติมรูปที่ถูกต้องของ be due เพื่อบอกกำหนดส่ง: The permission slip ____ tomorrow.

เติมสำนวนสองคำจากบทเรียนนี้ที่หมายถึง “หยุดผัดวันประกันพรุ่งและเริ่มทำงานอย่างจริงจัง”: The deadline is tomorrow, so it is time to ____.

ประโยคใดหมายถึงคุณต้องจัดการอีเมลที่พลาดไปได้อย่างเป็นธรรมชาติ

1. I need to catch up with the emails I missed.
2. I need to catch up on the emails I missed.
3. I need to catch the emails up I missed.

“with this deadline hanging over your head” หมายความว่าอย่างไร

1. งานนั้นยากเกินกว่าที่คุณจะเข้าใจ
2. งานที่ยังไม่เสร็จและกำหนดส่งของงานนั้นทำให้กังวลอยู่ตลอด
3. มีวัตถุแขวนอยู่เหนือศีรษะของคุณจริง ๆ

cycle ใน “the cycle of procrastination” หมายความว่าอย่างไร

1. การตัดสินใจเพียงครั้งเดียว
2. ระยะเวลาที่มีความยาวตายตัว
3. รูปแบบพฤติกรรมที่เกิดซ้ำ

ตัดสินว่าถูกหรือผิด: ในประโยคนี้ there หมายถึงสถานที่จริงที่ทุกคนเคยไป

1. ผิด
2. ถูก

เติมประโยคให้สมบูรณ์ ใช้ keep ร่วมกับ check และใช้ even when: I ____ my phone ____ I know it distracts me.

To be clear ทำหน้าที่อะไรในประโยคนี้

1. วลีนี้บอกว่าผู้พูดไม่ได้ยินผู้ฟัง
2. วลีนี้บอกว่าสถานการณ์มองเห็นได้ง่าย
3. วลีนี้บอกว่าผู้พูดกำลังชี้แจงความแตกต่าง

เติมโครงสร้างขนานด้วยวลีที่ช่วยหลีกเลี่ยงการกล่าว tasks ซ้ำ: We need to decide which tasks are urgent and ____ can wait.

เติมประโยคด้วยวลีที่ตรงกับความหมายว่า “โดยไม่มีเหตุผลที่สมควร”: He deleted the message ____.

ประโยคใดใช้ despite ได้ถูกต้อง?

1. Despite to expect delays, we left on time.
2. Despite expecting delays, we left on time.
3. Despite we expected delays, we left on time.

เติมประโยคด้วยรูปอดีตที่ถูกต้องของ be the result of: The cancellation ____ severe weather.

But ironically ในประโยคนี้ส่งสัญญาณถึงอะไร

1. เหตุการณ์ถัดไปในลำดับเวลาง่าย ๆ
2. ผลลัพธ์ที่ขัดกับมุมมองที่คาดไว้
3. รายการข้อเท็จจริงที่เป็นกลางและไม่เกี่ยวข้องกัน

เติมคำที่หายไปเพื่อแสดงการประเมินของ Maya: Maya sees the setback ____ a chance to improve.

ในประโยค “The program reacts to the test signal like it would to a real attack,” would ทำหน้าที่อะไร?

1. แสดงว่าโปรแกรมเต็มใจที่จะตอบสนอง
2. สร้างการเปรียบเทียบเชิงสมมติและแทนกริยา reacts ที่ซ้ำกัน
3. บอกว่าโปรแกรมจะตอบสนองในภายหลัง

amygdala ในประโยคนี้หมายถึงอะไร?

1. อุปกรณ์ที่ใช้วัดอันตราย
2. โครงสร้างในสมองที่เกี่ยวข้องกับการประมวลผลอารมณ์และการระบุภัยคุกคาม
3. ชื่อของบุคคล

เติมประโยคด้วยวลีสองคำจากบทเรียนที่หมายถึง “มีบทบาทใน”: This brain region is ____ memory formation.

เติมประโยคด้วยกริยาวลีสองคำจากบทเรียนที่หมายถึง “ทำให้เริ่มขึ้น”: A sudden warning can ____ an emergency response.

เติมคำคุณศัพท์ที่มีเครื่องหมายยัติภังค์และหมายถึง “เกิดจากความเครียด”: The article discusses ____ sleep problems.

ในประโยคนี้ think long-term หมายถึงอะไร

1. สนใจเฉพาะสิ่งที่ทำให้รู้สึกดีในตอนนี้
2. ใช้เวลาหลายชั่วโมงคิด
3. พิจารณาผลกระทบและเป้าหมายในอนาคต

ประโยคใดใช้ in the midst of อย่างเป็นธรรมชาติเพื่อบรรยายสถานการณ์ที่กำลังเกิดขึ้น

1. In the midst of five minutes, I finished my snack.
2. In the midst of the emergency, the nurses stayed calm.
3. In the midst of a pencil, I wrote my name.

คำอธิบายใดตรงกับ fight, flight, or freeze response มากที่สุดในเนื้อหาด้านจิตวิทยาและสุขภาพ

1. หมายถึงปฏิกิริยาอัตโนมัติทั่วไปต่อภัยคุกคามที่รับรู้
2. เป็นสามขั้นตอนในการแก้โจทย์ที่ยาก
3. หมายถึงการออกกำลังกายสามประเภท

เติมประโยคด้วยวลีสามคำที่หมายถึง “เลือกตัวเลือกที่สองแทนตัวเลือกแรก”: The restaurant removed plastic straws ____ paper ones.

After all ทำหน้าที่อะไรในประโยคนี้? You can ask for help. After all, nobody knows everything.

1. เพิ่มเหตุผลที่สนับสนุนการขอความช่วยเหลือ
2. แสดงว่าการขอความช่วยเหลือเกิดขึ้นภายหลัง
3. เกริ่นหัวข้อใหม่ที่ไม่เกี่ยวข้อง

เติมโครงสร้างเป้าหมาย be most likely to + verb ให้สมบูรณ์: Of all the players, Nina is ____ score the winning goal.

เติมประโยคด้วยสำนวนสองคำที่ใช้แนะนำ hiking และ cycling ว่าเป็นตัวอย่าง: Outdoor activities, ____ hiking and cycling, can improve your mood.

เติมประโยคด้วยรูปอดีตของ perceive ... as เพื่อแสดงการประเมินของทีม: The team postponed a change they ____ too risky.

ประโยคใดใช้ลำดับคำที่ถูกต้องสำหรับคำถามแฝง?

1. I can see how is the task difficult.
2. I can see how difficult is the task.
3. I can see how difficult the task is.

เติมประโยค passive simple past นี้ด้วยรูปที่ถูกต้องของ give และคำนาม reminders: Before class, the students ____.

ตัดสินว่าการตีความนี้ถูกต้องหรือไม่: ใน “The game was hard, but it wasn't so bad once I learned the rules,” ผู้พูดกำลังชมอย่างมาก

1. ถูก
2. ผิด

เติมคำที่ใช้นำผลการประเมินให้ประโยคสมบูรณ์: The students rated the instructions ____ very clear.

ประโยคใดใช้อนุประโยค -ing ท้ายประโยคเพื่อบอกผลจากสถานการณ์ก่อนหน้า

1. Making the heavy rain flood the path, it was impossible to cross.
2. The heavy rain flooded the path, making it impossible to cross.
3. The heavy rain flooded the path because it was impossible to cross.

ตัวเลือกใดเป็นประโยคสมบูรณ์ที่บอกเหตุผลก่อนในอนุประโยค Because แล้วจึงบอกผล

1. Because the roads were icy.
2. Because the roads were icy, the school opened two hours late.
3. The school opened two hours late because the roads were icy.

เติมรูปเปรียบเทียบที่หมายถึง “เสียหายได้ง่ายกว่า” พร้อมคำบุพบทที่จำเป็น: Young plants are ____ frost damage than mature plants.

เติมรูป -ing ที่ถูกต้องของ manage: Mia has difficulty ____ her time during busy weeks.

ประโยคใดใช้ struggle with เพื่อบอกถึงความยากลำบากที่ต่อเนื่อง

1. Leo and Maya struggle together to lift the heavy box.
2. Leo struggles with staying focused during long lessons.
3. Leo struggles against Maya in the final match.

ใช้โครงสร้าง regardless of เติมประโยคให้สมบูรณ์: The same safety rules apply ____ experienced you are.

เติมวลีภาษาอังกฤษสองคำจากบทเรียนที่หมายถึง “ความเชื่อที่แพร่หลายแต่ไม่ถูกต้อง” ให้สมบูรณ์: It is a ____ that the Great Wall of China can be seen from the Moon with the naked eye.

เติมวลีสองคำจากบทเรียนที่ใช้บอกลักษณะ ไม่ใช่สาเหตุ ให้สมบูรณ์: The festival was ____ colorful street parades.

"He sat around doing nothing all afternoon." มีความหมายที่เป็นธรรมชาติที่สุดว่าอย่างไร?

1. เขาเดินวนเป็นวงกลมรอบห้องตลอดบ่าย
2. เขาอยู่นิ่ง ๆ ตลอดบ่ายและไม่ได้ทำอะไรเลย
3. เขายุ่งอยู่กับงานที่เป็นประโยชน์ตลอดบ่าย

ข้อความคู่ใดใช้ In fact อย่างเป็นธรรมชาติเพื่อแก้ความเข้าใจที่เกิดจากข้อความก่อนหน้า?

1. The box looks heavy. In fact, we opened it yesterday.
2. The box looks heavy. In fact, my sister lives nearby.
3. The box looks heavy. In fact, it is completely empty.

เติมวลีนามตายตัวที่หมายถึงความกังวลว่าจะไม่ประสบความสำเร็จ: Before the final match, Maya felt a strong fear ____ failure.

เติมประโยคด้วยสำนวนเป้าหมาย live up to หลัง did not ให้ใช้รูปพื้นฐาน: The sequel did not ____ its excellent reputation.

เติมรูปแบบแสดงการยอมรับเงื่อนไขให้สมบูรณ์: ____ the reason for the cancellation, the safety check must continue.

ประโยคใดใช้ suffer from ได้อย่างเป็นธรรมชาติ

1. She suffers from a blue notebook.
2. She suffers from enjoying music.
3. She suffers from severe headaches.

ประโยคใดบอกเพียงว่ามีความสัมพันธ์กัน โดยไม่ได้อ้างว่าความเครียดสูงทำให้เกิดอาการเหล่านั้นอย่างแน่นอน

1. The symptoms are associated with high stress.
2. High stress is the symptoms.
3. The symptoms are caused by high stress.

เติมวลีที่แสดงว่าปัญหาสุดท้ายร้ายแรงที่สุดลงในประโยค: The campsite was crowded and noisy. ____, it had no clean water.

เติมประโยคด้วยวลีที่หมายถึง “เมื่อพิจารณาผลลัพธ์สุดท้าย”: Buying reusable supplies can save money ____.

เติมประโยคด้วย does ที่ใช้เน้นและรูปพื้นฐานของ reduce: The short break ____ stress, even though it does not solve the problem.

ประโยคใดถ่ายทอดผลที่แสดงด้วย reinforcing it as... ได้ถูกต้องที่สุด

1. ผลที่เกิดขึ้นก่อนหน้านี้ตอกย้ำการผัดวันประกันพรุ่งให้เป็นวิธีรับมือกับงานที่ก่อความเครียด
2. การผัดวันประกันพรุ่งทำให้งานที่ก่อความเครียดแตกออกจริง ๆ
3. ความเครียดเองกลายเป็นวิธีหยุดการผัดวันประกันพรุ่ง

เติมประโยคด้วยสำนวนที่หมายถึง “หยุดรูปแบบที่เกิดซ้ำ”: A clear daily plan can help us ____ procrastination.

วลีใดเติมคำแนะนำแบบเป็นทางการนี้ได้ดีที่สุด: New club leaders should ...?

1. plant patience and perform good time management
2. cultivate patience and practice good time management
3. rehearse patience and grow good time management

Maya คิดว่าห้องสมุดจะมีเสียงดัง แต่ที่นั่นกลับเงียบมาก ประโยคใดอธิบายสิ่งที่เกิดขึ้นได้ดีที่สุด?

1. The library was almost what Maya expected.
2. The library was exactly the same as Maya expected.
3. The library was the exact opposite of what Maya expected.

เติมโครงสร้าง layer A onto B ด้วย layer และ onto: Constant criticism can ____ more anxiety ____ an already stressful task.

เติมประโยคด้วยสำนวน be hard on yourself ซึ่งหมายถึง “วิจารณ์ตัวเองอย่างรุนแรงเกินไป”: After one small mistake, tell yourself, 'Don't be too ____.'

ใช้คำกริยาที่มีเครื่องหมายยัติภังค์จากบทเรียนเติมประโยคให้สมบูรณ์: A quick grounding exercise can help ____ the panic response before it grows.

ใช้วลีคำกริยาสองคำจากบทเรียนเติมประโยคให้สมบูรณ์: We need to ____ these concerns before they damage trust.

เติมรูปแบบ break A into B ให้สมบูรณ์: Let's break the project ____ four smaller tasks.

เติมประโยคโดยใช้ stress someone out และคำสรรพนาม me: This constant noise is ____.

ในประโยค “A good plan should address the underlying concerns.” แนวคิดที่เน้นไว้หมายถึงอะไร

1. เขียนความกังวลไว้ใต้ที่อยู่
2. พูดคุยเฉพาะงานที่เร่งด่วนที่สุด
3. จัดการกับความกังวลลึก ๆ ที่อยู่เบื้องหลังปัญหาที่มองเห็นได้
4. ไม่สนใจสาเหตุและกำจัดเพียงสิ่งที่ปรากฏภายนอก

เติมประโยคให้สมบูรณ์โดยใช้ make it easier to: A simple map can ____ find the library.

เติมประโยคด้วยวลีทางการจากบทเรียนให้ตรงทุกคำ: After a mistake, it helps ____ instead of attacking yourself.

More than anything ทำหน้าที่อะไรในประโยค “More than anything, the team needs a clear plan.”?

1. ชี้ว่าแผนที่ชัดเจนคือสิ่งที่ทีมต้องการเป็นอันดับแรก
2. นำเสนอข้อยกเว้นเกี่ยวกับสิ่งที่ทีมต้องการ
3. บอกว่าทีมต้องการแผนจำนวนมากขึ้น

จริงหรือเท็จ: ในสำนวนนี้ forgiving yourself หมายความว่าไม่จำเป็นต้องปรับปรุงอะไรอีกแล้ว

1. เท็จ
2. จริง

perpetuates ใน "This habit perpetuates a cycle of stress" หมายความว่าอย่างไร

1. ทำให้วงจรดำเนินต่อไป
2. ทำให้วงจรจบลงทันที
3. อธิบายวงจรโดยไม่ส่งผลต่อมัน
4. ประสบกับวงจรเพียงครั้งเดียว

เติมประโยคด้วยคำเชื่อมสองคำจากบทเรียนนี้ ซึ่งเชื่อมหัวข้อที่เพิ่งกล่าวถึงกับคำถามที่เกี่ยวข้อง: ____ homework, did you finish the math assignment?

เติมประโยคด้วยสำนวนจากบทเรียนนี้ที่หมายถึง “ความสามารถและคุณสมบัติที่จำเป็น”: Do you have ____ to lead the team?

ใน actionable science-based advice คำว่า actionable หมายถึงอะไร

1. คำแนะนำที่เปลี่ยนเป็นขั้นตอนที่เป็นรูปธรรมได้
2. คำแนะนำที่มีไว้สำหรับนักวิทยาศาสตร์เท่านั้น
3. คำแนะนำที่นำไปโต้แย้งในศาลได้
4. คำแนะนำที่อธิบายประวัติศาสตร์วิทยาศาสตร์

ในคำแนะนำเกี่ยวกับการพัฒนาตนเอง build character หมายถึงอะไร

1. สร้างตัวละครสมมติสำหรับเรื่องหนึ่ง
2. พัฒนาคุณลักษณะอย่างความซื่อสัตย์ ความกล้าหาญ และความรับผิดชอบ
3. สร้างสัญลักษณ์ที่ใช้เขียน
4. ทำให้ใครคนหนึ่งมีชื่อเสียงมากขึ้น