โยคะส่งผลต่อร่างกายและสมองของคุณอย่างไร - Krishna Sudhir: บทเรียนภาษาอังกฤษ

TED-Ed

ความยากในการเรียน
676 คำ 133 คำ/นาที

คำอธิบายวิดีโอ: วิดีโอนี้เล่าพัฒนาการของโยคะตั้งแต่ปตัญชลีจัดระบบธรรมเนียมการทำสมาธิของอินเดีย จนถึงโยคะสมัยใหม่ที่ผสานท่าทาง การหายใจ และการใคร่ครวญทางจิตใจ จากนั้นจึงพิจารณาหลักฐานเรื่องประโยชน์ต่อร่างกาย หัวใจและปอด รวมถึงจิตใจ โดยแยกผลที่มีหลักฐานค่อนข้างมั่นคงออกจากข้อกล่าวอ้างที่ยังต้องอาศัยงานวิจัยขนาดใหญ่และหลากหลายกว่าเดิม ประเด็นภาษาอังกฤษหลัก: 1. began to codify — ความหมายและระดับภาษาของคำศัพท์: เข้าใจว่า codify หมายถึงการนำธรรมเนียม กฎ หรือองค์ความรู้ที่มีอยู่แล้วมาจัดระเบียบอย่างเป็นทางการให้เป็นระบบลายลักษณ์อักษรที่ชัดเจน ไม่ใช่เพียง “เขียน” ลงมา จึงใช้บรรยายการทำให้แนวปฏิบัติ กฎหมาย หรือแนวคิดเป็นระบบและมีมาตรฐานได้อย่างแม่นยำ 2. Researchers haven't found that any one form of yoga improves flexibility more than another, — ไวยากรณ์และรูปแบบประโยค: สังเกตการใช้ any one form ร่วมกับการเปรียบเทียบ more than another ในการรายงานผลวิจัยเชิงปฏิเสธ รูปแบบนี้ช่วยให้กล่าวอย่างระมัดระวังได้ว่า หลักฐานยังไม่แสดงว่าวิธี การรักษา หรือประเภทหนึ่งมีประสิทธิผลเหนือทางเลือกอื่น 3. there's little conclusive evidence on how the practice affects mental health. — กลุ่มคำสำเร็จรูปและคำปรากฏร่วม: เรียนรู้ conclusive evidence ซึ่งเป็นคำปรากฏร่วมในงานวิจัย หมายถึงหลักฐานที่หนักแน่นพอจะยุติข้อสงสัย และสังเกตว่า evidence on how ใช้นำเข้าสู่ผลกระทบที่กำลังศึกษา จึงช่วยแยกข้อสรุปที่ยืนยันแล้วออกจากความสัมพันธ์หรือข้อกล่าวอ้างที่ยังไม่มีคำตอบชัดเจน

คำอธิบายในบทเรียนนี้

At some point between the first and fifth century CE, วลี

0:06

ในช่วงใดช่วงหนึ่งระหว่างคริสต์ศตวรรษที่ 1 ถึงที่ 5

วลี

At some point between A and B: ช่วงเวลาโดยประมาณ

At some point หมายถึง “ณ เวลาใดเวลาหนึ่งที่ไม่ได้ระบุแน่ชัด” ในประโยคนี้ point หมายถึงจุดหนึ่งในเวลา ไม่ใช่สถานที่ ส่วน between the first and fifth century CE กำหนดขอบเขตทั้งสองด้านของช่วงเวลาโดยคร่าว ๆ ผู้พูดจึงไม่ได้อ้างว่ารู้ปีที่แน่นอน CE ย่อมาจาก Common Era หรือ “คริสต์ศักราช” และใช้การนับปีแบบเดียวกับ AD รูปแบบที่นำไปใช้ต่อได้คือ at some point between A and B โดย A และ B เป็นขอบเขตของช่วงเวลา

แบบฝึกหัด

เติมประโยคด้วยรูปแบบที่ตรงกับความหมายว่า “ณ เวลาใดเวลาหนึ่งที่ไม่ได้ระบุแน่ชัดภายในช่วงนั้น”: The custom began ____ the twelfth and fourteenth centuries.

ดูคำตอบ

at some point between

the Hindu sage Patanjali began to codify the ancient meditative traditions practiced throughout India. โน้ต

0:11

ปตัญชลี ฤาษีฮินดูเริ่มรวบรวมประเพณีการทำสมาธิโบราณที่ปฏิบัติกันทั่วอินเดีย

วัฒนธรรม

Hindu sage Patanjali: คำอธิบายตัวตนหน้าชื่อ

Hindu sage เป็นคำอธิบายตัวตนของ Patanjali ไม่ใช่ส่วนหนึ่งของชื่อส่วนบุคคล Hindu ระบุประเพณีทางศาสนา ส่วน sage ในที่นี้หมายถึงบุคคลผู้มีปัญญาหรือบุคคลทางจิตวิญญาณที่ได้รับความเคารพ โดยเฉพาะในบริบททางประวัติศาสตร์หรือศาสนา ประโยคนี้นำเสนอปตัญชลีในฐานะบุคคลในสมัยโบราณที่เริ่มจัดระเบียบประเพณีการทำสมาธิที่มีอยู่แล้ว รูปแบบการให้ข้อมูลที่นำไปใช้ต่อได้คือ the + ตัวตนหรือบทบาท + ชื่อ เช่น the scientist Marie Curie หรือ the poet Maya Angelou

แบบฝึกหัด

Hindu sage Patanjali ในประโยคนี้หมายถึงอะไร

  1. ปตัญชลีได้รับการแนะนำว่าเป็นบุคคลผู้มีปัญญาหรือบุคคลทางจิตวิญญาณที่ได้รับความเคารพในประเพณีฮินดู
  2. Hindu Sage ถูกนำเสนอว่าเป็นชื่อเต็มของปตัญชลี
  3. ปตัญชลีได้รับการแนะนำว่าเป็นนักวิทยาศาสตร์สมัยใหม่ที่ศึกษาศาสนาฮินดู
ดูคำตอบ

ปตัญชลีได้รับการแนะนำว่าเป็นบุคคลผู้มีปัญญาหรือบุคคลทางจิตวิญญาณที่ได้รับความเคารพในประเพณีฮินดู

การใช้คำ

began to codify: เริ่มจัดประเพณีที่มีอยู่แล้วให้เป็นระบบ

began to codify หมายถึง เริ่มนำประเพณีที่มีอยู่แล้วมาจัดให้อยู่ในรูปแบบที่ชัดเจน เป็นระบบ และโดยมากเป็นลายลักษณ์อักษร codify มีความหมายมากกว่าเพียง write เพราะสื่อถึงการรวบรวมกฎ แนวปฏิบัติ หรือความรู้ที่กระจัดกระจายให้เป็นระบบที่สอดคล้องกัน ในประโยคนี้ ประเพณีการทำสมาธิมีอยู่ก่อนแล้ว วลีนี้จึงหมายถึงการเริ่มจัดประเพณีเหล่านั้นให้เป็นระบบ ไม่ได้หมายถึงการสร้างประเพณีทั้งหมดขึ้นใหม่

แบบฝึกหัด

ประโยคใดใช้ codify ในความหมายว่า จัดเนื้อหาที่มีอยู่แล้วให้เป็นระบบที่ชัดเจน

  1. The committee codified the existing safety rules into one clear document.
  2. The committee created an entirely new game with original rules.
  3. The assistant recorded the meeting without organizing its ideas into a system.
ดูคำตอบ

The committee codified the existing safety rules into one clear document.

ไวยากรณ์

practiced throughout India: อนุประโยคสัมพันธ์แบบกรรมวาจกที่ย่อรูป

practiced throughout India วางไว้หลัง traditions เพื่อระบุว่าหมายถึงประเพณีใด โครงสร้างนี้เป็นอนุประโยคสัมพันธ์แบบกรรมวาจกที่ย่อรูป ซึ่งมีความหมายเท่ากับ traditions that were practiced throughout India กริยาหลักที่แสดงกาลของประโยคคือ began ส่วน practiced เป็นกริยาช่องที่สามในส่วนขยาย ไม่ใช่กริยาหลักในอดีตอีกตัวหนึ่ง และ throughout India บอกสถานที่ที่มีการปฏิบัติตามประเพณีเหล่านั้น

แบบฝึกหัด

ประโยคใดใช้วลีที่มีกริยาช่องที่สามหลังคำนามเพื่อระบุคำนามนั้นได้ถูกต้อง

  1. The reports were published last year, and they contain updated figures.
  2. The reporters published updated figures last year.
  3. The reports published last year contain updated figures.
ดูคำตอบ

The reports published last year contain updated figures.

He recorded techniques nearly as old as Indian civilization itself in 196 manuals ไวยากรณ์

0:20

เขาได้บันทึกเทคนิคต่างๆ ที่เก่าแก่พอๆ กับอารยธรรมอินเดียไว้ในตำรา 196 เล่ม

called the Yoga Sutras. วัฒนธรรม

0:27

ที่เรียกว่า โยคะสูตร

ไวยากรณ์

nearly as old as ... itself: การเปรียบเทียบอายุที่เกือบเท่ากัน

Nearly as old as ... หมายถึง “เก่าแก่เกือบเท่ากับ...” โครงสร้างคือ nearly as + คำคุณศัพท์ + as + สิ่งที่นำมาเปรียบเทียบ คำว่า nearly บอกว่าอายุใกล้เคียงกันมาก แต่ไม่ได้ยืนยันว่าเท่ากันทุกประการ ในที่นี้ itself ใช้เน้น Indian civilization ซึ่งเป็นสิ่งที่นำมาเปรียบเทียบ หมายถึง “อารยธรรมอินเดียเอง” ไม่ได้เพิ่มสิ่งเปรียบเทียบอีกอย่างหนึ่ง

แบบฝึกหัด

ใช้โครงสร้าง nearly as + คำคุณศัพท์ + as เพื่อเปรียบเทียบอายุ: The stone gate is ____ the village itself.

ดูคำตอบ

nearly as old as

วัฒนธรรม

called the Yoga Sutras: การบอกชื่อคัมภีร์คลาสสิก

ใน manuals called the Yoga Sutras วลี called the Yoga Sutras เป็นวลีที่ใช้กริยาช่องสามและวางไว้หลัง manuals หมายถึง “named the Yoga Sutras” หรือ “that were called the Yoga Sutras” โดย called ในที่นี้ไม่ได้หมายถึง “โทรศัพท์หา” The Yoga Sutras เป็นชื่อของคัมภีร์โยคะคลาสสิกที่ตามธรรมเนียมเชื่อมโยงกับปตัญชลี ในประโยคนี้ให้เข้าใจทั้งวลีว่าเป็นชื่อเฉพาะ ไม่ใช่แปล Sutras เหมือนเป็นคำนามทั่วไป

แบบฝึกหัด

called the Yoga Sutras ที่อยู่หลัง manuals หมายถึงอะไร?

  1. มีคนตะโกนเรียกคู่มือเหล่านั้น
  2. คู่มือเหล่านั้นมีชื่อว่า The Yoga Sutras
  3. มีคนโทรศัพท์หาคู่มือเหล่านั้น
ดูคำตอบ

คู่มือเหล่านั้นมีชื่อว่า The Yoga Sutras

These texts

0:30

ตำราเหล่านี้

defined yoga as the yoking or restraining of the mind การใช้คำ

0:31

นิยามโยคะว่าเป็นการควบคุมหรือยับยั้งจิตใจ

from focusing on external objects วลี

0:35

ไม่ให้มุ่งความสนใจไปที่สิ่งภายนอก

การใช้คำ

defined yoga as the yoking or restraining of the mind: Mendefinisikan yoga sebagai pengendalian atau pengekangan pikiran

โครงสร้าง define A as B ใช้ให้ความหมายที่ชัดเจนแก่ A ในประโยคนี้ A คือ yoga และ B คือ the yoking or restraining of the mind ดังนั้นคัมภีร์จึงกำลังเสนอคำนิยามแบบดั้งเดิม ไม่ได้เพียงบรรยายลักษณะของโยคะ คำว่า yoking ในที่นี้ใช้เชิงเปรียบเทียบ เช่นเดียวกับ restraining โดยสื่อถึงการทำให้จิตอยู่ภายใต้การควบคุม วลีนี้จึงหมายถึงการฝึกจิต ไม่ได้หมายถึงเพียงชั้นเรียนออกกำลังกายที่ปัจจุบันเรียกว่าโยคะ

แบบฝึกหัด

เติมประโยคด้วยโครงสร้าง define A as B ในรูปอดีต: The report ____ food security ____ reliable access to enough nutritious food.

ดูคำตอบ

defined · as

วลี

from focusing on external objects ในโครงสร้าง restrain A from doing B

วลีนี้ทำให้โครงสร้าง restrain A from doing B สมบูรณ์ ใน restraining the mind from focusing on external objects นั้น the mind คือ A ส่วน focusing on external objects คือการกระทำที่ถูกยับยั้ง หลังคำบุพบท from ต้องใช้รูป -ing จึงใช้ focusing ไม่ใช่กริยารูปพื้นฐาน focus โครงสร้างทั้งหมดหมายถึงการควบคุม A เพื่อไม่ให้ A ทำ B

แบบฝึกหัด

เติมโครงสร้าง restrain A from doing B โดยใช้ move: During a sudden stop, the seat belt restrains the passenger ____ forward.

ดูคำตอบ

from moving

in efforts to reach a state of pure consciousness วลี

0:38

เพื่อพยายามเข้าถึงสภาวะแห่งความตระหนักรู้ที่บริสุทธิ์

วลี

in efforts to reach...: เชื่อมโยงความพยายามกับเป้าหมาย

in efforts to reach... นำเสนอว่าการไปถึงสภาวะนั้นคือเป้าหมายของความพยายามที่ตั้งใจทำ infinitive to reach บอกว่า efforts เหล่านั้นมุ่งจะทำอะไรให้สำเร็จ ส่วน reach a state หมายถึง “เข้าสู่หรือไปถึงสภาวะหนึ่ง” ไม่ใช่เดินทางไปยังสถานที่หนึ่ง เมื่อเทียบกับ infinitive บอกจุดประสงค์แบบง่ายอย่าง to reach... รูปประโยคนี้จะเน้นตัวความพยายามมากกว่า เหมาะกับงานเขียนเชิงอธิบายเกี่ยวกับการกระทำที่เป็นระบบ เกิดซ้ำ หรือดำเนินต่อเนื่อง

แบบฝึกหัด

ใน “The researchers revised the protocol in efforts to reduce errors,” วลี in efforts to reduce errors ทำหน้าที่อะไร

  1. บอกเป้าหมายของความพยายามของนักวิจัย
  2. ระบุว่าข้อผิดพลาดหายไปแล้ว
  3. บอกว่านักวิจัยมาถึงเมื่อใด
ดูคำตอบ

บอกเป้าหมายของความพยายามของนักวิจัย

over time, ลำดับความ

0:43

เมื่อเวลาผ่านไป

yoga came to incorporate physical elements

0:44

โยคะได้รวมเอาองค์ประกอบทางกายภาพ

from gymnastics and wrestling.

0:47

จากยิมนาสติกและมวยปล้ำเข้ามาด้วย

ลำดับความ

over time, ... came to incorporate...: วางกรอบพัฒนาการที่ค่อยเป็นค่อยไป

Over time เปิดกรอบเวลาที่กว้างและบอกผู้ฟังให้เข้าใจอนุประโยคถัดไปว่าเป็นการเปลี่ยนแปลงที่ค่อยเป็นค่อยไปและสะสมต่อเนื่อง ไม่ใช่เหตุการณ์ครั้งเดียว Came to incorporate ระบุผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นภายหลัง นั่นคือโยคะค่อย ๆ เริ่มรวมองค์ประกอบเหล่านั้นไว้ ในที่นี้ came to + กริยารูปพื้นฐาน อธิบายลักษณะหรือแนวปฏิบัติที่พัฒนาขึ้น ไม่ได้หมายถึงการเคลื่อนที่ไปยังสถานที่หนึ่ง เมื่อนำทั้งสองส่วนมาใช้ร่วมกัน จะเป็นรูปแบบที่มีประโยชน์สำหรับเรียบเรียงการเปลี่ยนแปลงทางประวัติศาสตร์

แบบฝึกหัด

เติมประโยคเกี่ยวกับพัฒนาการทางประวัติศาสตร์ด้วยรูปแบบภาษาอังกฤษสามคำที่หมายถึง “ค่อย ๆ เริ่มรวมไว้”: Over many decades, the museum ____ digital art in its exhibitions.

ดูคำตอบ

came to incorporate

Today,

0:49

ปัจจุบัน

there are a multitude of approaches to modern yoga, วลี

0:50

มีแนวทางที่หลากหลายสำหรับโยคะสมัยใหม่

วลี

there are a multitude of approaches to...: มีแนวทางสำหรับ... อยู่มากมาย

ในประโยคนี้ there are a multitude of approaches to modern yoga หมายความว่าโยคะสมัยใหม่สามารถเข้าใจหรือฝึกได้หลายวิธี a multitude of เน้นว่ามีจำนวนมาก ส่วน approaches หมายถึงวิธีหรือแนวทางในการจัดการกับหัวข้อหนึ่ง ในโครงสร้าง an approach to something คำว่า to เป็นคำบุพบท จึงตามด้วยคำนามหรือรูป -ing เช่น an approach to language learning หรือ an approach to teaching เมื่อใช้ความหมายนี้จะไม่ใช้ approach to teach

แบบฝึกหัด

เติมวลีเป้าหมายเพื่อทำให้ประโยคแบบเป็นทางการสมบูรณ์: There are ____ teaching vocabulary.

ดูคำตอบ

a multitude of approaches to

though most still maintain the three core elements ไวยากรณ์

0:54

แม้ว่าส่วนใหญ่จะยังคงรักษาองค์ประกอบหลักสามประการ

of Patanjali's practice,

0:57

ของการฝึกของปตัญชลีไว้

physical postures,

1:00

คือท่าทางร่างกาย

breathing exercises,

1:01

การฝึกหายใจ

and spiritual contemplation.

1:03

และการทำสมาธิทางจิตวิญญาณ

ไวยากรณ์

though most still maintain...: แม้ว่าส่วนใหญ่ยังคงรักษา...

Though ใช้แสดงความยอมรับข้อหนึ่งก่อนนำเสนอสิ่งที่ต่างออกไป กล่าวคือ โยคะสมัยใหม่มีหลายรูปแบบ แต่แนวทางส่วนใหญ่ยังคงรักษาองค์ประกอบหลักสามอย่างเหมือนเดิม ประโยคหลักนำเสนอความหลากหลาย ส่วนอนุประโยคที่มี though เพิ่มจุดร่วมซึ่งช่วยจำกัดความเข้าใจว่าแนวทางเหล่านั้นแตกต่างกันทั้งหมด Most ใช้แทน most approaches จึงไม่ต้องกล่าวคำนามซ้ำ still แสดงความต่อเนื่องแม้จะมีการเปลี่ยนแปลง และ maintain ในที่นี้หมายถึง “รักษาไว้” หรือ “ยังคงมีอยู่” ไม่ใช่ “ซ่อมแซม”

แบบฝึกหัด

เติมโครงสร้างแสดงความยอมรับโดยใช้ though และรูปที่ถูกต้องของ still maintain: ____ the library has been renovated, it ____ its quiet atmosphere.

ดูคำตอบ

Though · still maintains

This blend of physical and mental exercise วลี

1:06

การผสมผสานระหว่างการออกกำลังกายทางร่างกายและจิตใจนี้

is widely believed to have a unique set ไวยากรณ์

1:09

เป็นที่เชื่อกันอย่างแพร่หลายว่ามีชุดของ

of health advantages

1:13

ประโยชน์ต่อสุขภาพที่เป็นเอกลักษณ์

such as improving strength and flexibility, ไวยากรณ์

1:14

เช่น การปรับปรุงความแข็งแรงและความยืดหยุ่น

boosting heart and lung function,

1:18

การกระตุ้นการทำงานของหัวใจและปอด

and enhancing psychological well-being.

1:20

และการเสริมสร้างความสุขทางจิตใจ

วลี

This blend of physical and mental exercise: โครงสร้างคำนาม blend of A and B

ในประโยคนี้ blend เป็นคำนาม หมายถึงการผสมผสานที่ส่วนต่าง ๆ ทำงานร่วมกัน โครงสร้าง a blend of A and B ใช้บอกองค์ประกอบสองอย่างของการผสมผสานนั้น ซึ่งในที่นี้คือ physical exercise และ mental exercise This ย้อนกลับไปกล่าวถึงการผสมผสานที่พูดไว้แล้ว และรวมการออกกำลังกายสองแบบให้เป็นหัวข้อเดียวสำหรับเนื้อหาที่เหลือของประโยค คำว่า blend สื่อถึงการผสานเข้าด้วยกัน ไม่ใช่เพียงการลิสต์กิจกรรมสองอย่างแยกกัน

แบบฝึกหัด

ประโยคใดใช้ blend เป็นคำนามในโครงสร้าง a blend of A and B

  1. The workshop keeps discussion separate from hands-on practice.
  2. The workshop blends discussion with hands-on practice.
  3. The workshop offers a blend of discussion and hands-on practice.
ดูคำตอบ

The workshop offers a blend of discussion and hands-on practice.

ไวยากรณ์

is widely believed to have: รายงานความเชื่อที่แพร่หลาย

is widely believed to have ใช้โครงสร้างรายงานแบบถูกกระทำ be + widely + believed + to + คำกริยา โดยนำเสนอว่าประธานมีบางสิ่งตามความเชื่อของคนจำนวนมาก แต่ไม่ได้ระบุว่าใครเป็นผู้มีความเชื่อนั้น ถ้อยคำนี้บอกเพียงว่าความเห็นหนึ่งแพร่หลายเพียงใด ไม่ได้บอกว่าหลักฐานหนักแน่นเพียงใด ในประโยคต้นฉบับ ประโยชน์ต่อสุขภาพถูกนำเสนอในฐานะความเชื่อที่แพร่หลาย ไม่ใช่ข้อเท็จจริงที่พิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วโดยอัตโนมัติ

แบบฝึกหัด

ตัดสินข้อความนี้: ประโยค “The remedy is widely believed to have calming effects” กล่าวว่า ผลที่ช่วยให้สงบได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้ว

  1. เท็จ
  2. จริง
ดูคำตอบ

เท็จ

ไวยากรณ์

such as improving strength and flexibility...:การแจกแจงประโยชน์ด้วยรูป -ing แบบขนาน

Such as ใช้นำตัวอย่างที่เป็นรูปธรรมของ health advantages วลี improving strength and flexibility, boosting heart and lung function และ enhancing psychological well-being เป็นวลี -ing สามวลีที่วางขนานกัน วลีเหล่านี้ใช้แจกแจงประโยชน์สามด้าน ไม่ได้เพิ่มกริยาหลักใหม่สามตัว ในงานเขียนเชิงอธิบาย การใช้รูปกริยาแบบเดียวกันทำให้รายการยาว ๆ ติดตามได้ง่ายขึ้น โครงสร้างนี้ยังใช้แสดงผลลัพธ์ที่เป็นรูปธรรมของข้อกล่าวอ้างทั่วไปได้ด้วย

แบบฝึกหัด

เติมประโยคโดยใช้รูป -ing ของคำกริยาในวงเล็บตามลำดับ The workshop offers several benefits such as ____, ____, and ____. (share, try, help)

ดูคำตอบ

sharing ideas · trying new tasks · helping others

But what have contemporary studies shown ลำดับความ

1:24

แต่การศึกษาร่วมสมัยได้แสดงให้เห็นอะไรบ้าง

regarding the benefits of this ancient tradition?

1:27

เกี่ยวกับประโยชน์ของประเพณีโบราณนี้

ลำดับความ

But what have contemporary studies shown regarding the benefits of this ancient tradition?:เปลี่ยนจากข้อกล่าวอ้างดั้งเดิมไปสู่หลักฐานปัจจุบัน

ในที่นี้ But ทำหน้าที่บอกว่าทิศทางของการอภิปรายกำลังเปลี่ยนไป ไม่ได้เป็นเพียงการปฏิเสธอย่างตรงไปตรงมา ผู้พูดเปลี่ยนจากความเชื่อดั้งเดิมเกี่ยวกับประโยชน์ของแนวปฏิบัตินี้ ไปสู่คำถามว่างานวิจัยในปัจจุบันแสดงให้เห็นอะไรจริง ๆ คำถาม What have contemporary studies shown...? ใช้ present perfect เพื่อถามถึงผลการศึกษาที่มีมาจนถึงตอนนี้ ส่วน regarding the benefits of this ancient tradition หมายถึง “เกี่ยวกับประโยชน์ของประเพณีโบราณนี้” รูปแบบนี้ช่วยเปลี่ยนการอภิปรายจากข้อกล่าวอ้างไปสู่หลักฐานในคำอธิบายหรือการโต้แย้ง

แบบฝึกหัด

คำถามนี้มีหน้าที่หลักอย่างไรในการอภิปราย

  1. เปลี่ยนหัวข้อไปเป็นชีวิตส่วนตัวของผู้พูด
  2. เปลี่ยนการอภิปรายจากข้อกล่าวอ้างดั้งเดิมไปสู่หลักฐานจากงานวิจัยปัจจุบัน
  3. ให้คำตอบสุดท้ายและจบการอภิปราย
ดูคำตอบ

เปลี่ยนการอภิปรายจากข้อกล่าวอ้างดั้งเดิมไปสู่หลักฐานจากงานวิจัยปัจจุบัน

Despite attempts by many researchers, ไวยากรณ์

1:29

แม้ว่านักวิจัยหลายคนจะพยายาม

it's tough to make specific claims วลี

1:33

แต่มันก็ยากที่จะระบุอย่างเฉพาะเจาะจง

about yoga's advantages.

1:36

เกี่ยวกับข้อดีของโยคะ

ไวยากรณ์

Despite attempts by many researchers: despite + นามวลี

Despite attempts by many researchers เป็นวลีบุพบทแสดงการยอมรับข้อเท็จจริงที่วางไว้ต้นประโยค วลีนี้ยอมรับก่อนว่านักวิจัยหลายคนได้พยายาม แล้วจึงเตรียมผู้อ่านพบผลที่ไม่เป็นไปตามคาด นั่นคือการกล่าวอ้างอย่างหนักแน่นยังทำได้ยาก ในที่นี้ despite ตามด้วยนามวลี attempts by many researchers โดยทั่วไปให้ใช้ despite + นามวลีหรือคำนามกริยา ไม่ใช้ despite นำหน้าอนุประโยคสมบูรณ์ที่มีประธานและกริยาโดยตรง

แบบฝึกหัด

ประโยคใดใช้ despite เพื่อแสดงการยอมรับข้อเท็จจริงได้ถูกต้อง

  1. Despite many researchers tested it, the cause remains unclear.
  2. Despite many careful experiments, the cause remains unclear.
  3. Despite of many careful experiments, the cause remains unclear.
ดูคำตอบ

Despite many careful experiments, the cause remains unclear.

วลี

It's tough to make specific claims about ...: การบอกว่าการกล่าวอ้างอย่างเจาะจงทำได้ยาก

ใน It's tough to ... คำว่า it เป็นประธานแทนที่วางไว้ล่วงหน้า ส่วน to-infinitive ระบุการกระทำที่ทำได้ยาก ในที่นี้สิ่งที่ยากคือการกล่าวอย่างชัดเจนและแม่นยำเกี่ยวกับประโยชน์ของโยคะ ในบริบทงานวิจัยและสื่อ make claims about หมายถึงการกล่าวหรือโต้แย้งว่าบางสิ่งเป็นความจริง คำว่า specific จำกัดการกล่าวอ้างให้เป็นรายละเอียดที่ชัดเจน ส่วน claim ในที่นี้หมายถึงข้อกล่าวอ้าง ไม่ใช่การเรียกร้องเงินจากประกันหรือการเรียกร้องทางกฎหมาย

แบบฝึกหัด

เติมประโยคในบริบทงานวิจัยด้วยสำนวนที่เน้นไว้: Without long-term data, it's tough to ____ the treatment's effects.

ดูคำตอบ

make specific claims about

Its unique combination of activities

1:38

การผสมผสานกิจกรรมที่เป็นเอกลักษณ์นี้

makes it difficult to determine ไวยากรณ์

1:40

ทำให้ยากที่จะพิจารณาว่า

which component is producing a specific health benefit. ไวยากรณ์

1:42

องค์ประกอบใดที่ก่อให้เกิดประโยชน์ต่อสุขภาพที่เฉพาะเจาะจง

ไวยากรณ์

makes it difficult to determine: make + it + คำคุณศัพท์ + to-infinitive

ในโครงสร้าง make + it + คำคุณศัพท์ + to-infinitive ประธานจะบอกสาเหตุ ในประโยคนี้ Its unique combination of activities ทำให้การระบุแหล่งที่มาของประโยชน์ต่อสุขภาพเป็นเรื่องยาก it เป็นกรรมแทนตำแหน่งที่อยู่หลัง makes ส่วน to determine... บอกการกระทำที่ยากจริง ๆ โครงสร้างนี้ช่วยให้นำเนื้อหาการกระทำที่ยาวกว่าไปไว้ท้ายประโยคได้: X makes it difficult to do Y

แบบฝึกหัด

เติมประโยคด้วยรูปแบบสี่คำที่ตรงกับบทเรียน: The tiny print ____ read the safety instructions.

ดูคำตอบ

makes it difficult to

ไวยากรณ์

which component is producing... ในฐานะคำถามแบบฝัง

which component is producing a specific health benefit เป็นคำถามแบบฝังที่เติมเนื้อหาให้ determine โดยบอกข้อมูลที่ยังไม่ทราบและต้องระบุ ไม่ใช่คำถามที่ตั้งขึ้นอย่างเป็นอิสระ ภายในคำถามแบบฝัง ให้ใช้ลำดับคำแบบประโยคบอกเล่าแทนการสลับลำดับแบบคำถามตรง ในที่นี้ which component เป็นประธาน จึงอยู่ก่อน is producing ตามธรรมชาติ ดังนั้นจึงใช้ which component is producing... ไม่ใช่ is which component producing

แบบฝึกหัด

ประโยคใดฝังคำถามหลัง determine ได้ถูกต้อง

  1. Researchers need to determine which factor is it causing the change.
  2. Researchers need to determine is which factor causing the change.
  3. Researchers need to determine which factor is causing the change.
ดูคำตอบ

Researchers need to determine which factor is causing the change.

Additionally,

1:46

นอกจากนี้

yoga studies are often made up of small sample sizes การใช้คำ

1:47

การศึกษาเกี่ยวกับโยคะมักมีกลุ่มตัวอย่างขนาดเล็ก

that lack diversity,

1:51

ที่ขาดความหลากหลาย

การใช้คำ

small sample sizes: ขนาดตัวอย่างที่เล็กในงานวิจัย

ในงานวิจัย sample size หมายถึงจำนวนคน หน่วยสังเกต หรือจุดข้อมูลที่อยู่ในกลุ่มตัวอย่าง small sample sizes หมายความว่างานวิจัยเหล่านี้มีผู้เข้าร่วมหรือหน่วยสังเกตค่อนข้างน้อย คำว่า sizes ตรงนี้พูดถึงจำนวน ไม่ใช่ขนาดทางกายภาพ กลุ่มตัวอย่างขนาดเล็กอาจทำให้ผลลัพธ์ได้รับอิทธิพลจากความบังเอิญได้ง่ายขึ้นและนำไปใช้สรุปกับคนกลุ่มใหญ่ได้ยากขึ้น ในประโยคนี้ วลีดังกล่าวช่วยอธิบายว่าเหตุใดหลักฐานจากงานวิจัยเกี่ยวกับโยคะจึงอาจมีข้อจำกัด

แบบฝึกหัด

ในประโยคนี้ small sample sizes หมายถึงอะไร?

  1. งานวิจัยเหล่านี้ใช้อุปกรณ์โยคะที่มีขนาดเล็กทางกายภาพ
  2. ผู้เข้าร่วมรายงานว่าตนเองใส่เสื้อผ้าขนาดเล็ก
  3. งานวิจัยเหล่านี้มีผู้เข้าร่วมหรือหน่วยสังเกตค่อนข้างน้อย
ดูคำตอบ

งานวิจัยเหล่านี้มีผู้เข้าร่วมหรือหน่วยสังเกตค่อนข้างน้อย

and the heavy reliance on self-reporting การใช้คำ

1:52

และการพึ่งพาการรายงานด้วยตนเองเป็นหลัก

makes results subjective.

1:55

ทำให้ผลลัพธ์มีความเป็นอัตวิสัย

การใช้คำ

the heavy reliance on self-reporting: การพึ่งพาการรายงานตนเองอย่างมากในงานวิจัย

โครงสร้าง heavy reliance on X หมายถึงการพึ่งพา X ในระดับมาก ในที่นี้ self-reporting เป็นวิธีวิจัยที่ให้ผู้เข้าร่วมอธิบายอาการ ความรู้สึก นิสัย หรือพฤติกรรมของตนเอง เนื่องจากรายงานเหล่านี้ขึ้นอยู่กับความทรงจำและการตัดสินส่วนบุคคล การพึ่งพารายงานเหล่านี้มากจึงอาจทำให้ผลการวิจัยเป็นเรื่องเชิงอัตวิสัยมากขึ้น

แบบฝึกหัด

เติมประโยคด้วยวลีสามคำจากบทเรียนที่มีความหมายว่า “การพึ่งพาอย่างมาก”: The study's ____ self-reporting may make its findings more subjective.

ดูคำตอบ

heavy reliance on

However,

1:57

อย่างไรก็ตาม

there are some health benefits

1:58

ก็มีประโยชน์ต่อสุขภาพบางประการ

that have more robust scientific support than others. วลี

2:00

ที่มีการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์ที่น่าเชื่อถือมากกว่าข้ออื่นๆ

วลี

more robust scientific support than others: การเปรียบเทียบความหนักแน่นของหลักฐาน

ในบริบทการวิจัย robust หมายถึงน่าเชื่อถือและทนต่อการตรวจสอบอย่างรอบคอบได้ ส่วน scientific support คือหลักฐานจากงานวิจัยที่สนับสนุนข้อกล่าวอ้าง ดังนั้น ส่วนที่เน้นจึงหมายความว่าหลักฐานของประโยชน์ต่อสุขภาพบางอย่างหนักแน่นและน่าเชื่อถือกว่าหลักฐานของประโยชน์อื่น โครงสร้างเปรียบเทียบ more ... than others จัดระดับความหนักแน่นของการสนับสนุน ไม่ได้หมายความว่าประโยชน์อื่นทั้งหมดไม่มีหลักฐานเลย และ robust ในที่นี้ก็ไม่ได้หมายถึงแข็งแรงทางร่างกาย

แบบฝึกหัด

more robust scientific support than others ในประโยคนี้หมายความว่าอย่างไร

  1. ประโยชน์ทุกอย่างมีหลักฐานในปริมาณเท่ากันทุกประการ
  2. ประโยชน์บางอย่างได้รับการสนับสนุนจากหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่หนักแน่นและน่าเชื่อถือกว่า
  3. ประโยชน์บางอย่างทำให้ร่างกายแข็งแรงกว่าประโยชน์อื่น
ดูคำตอบ

ประโยชน์บางอย่างได้รับการสนับสนุนจากหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่หนักแน่นและน่าเชื่อถือกว่า

Let's start ลำดับความ

2:04

มาเริ่มกัน

with flexibility and strength.

2:05

ที่ความยืดหยุ่นและความแข็งแรง

ลำดับความ

Let's start with ...: การประกาศหัวข้อแรก

Let's start with + หัวข้อ เป็นวลีชี้ทางที่ใช้ประกาศส่วนแรกของคำอธิบาย ในประโยคนี้ flexibility and strength คือด้านแรกที่ผู้พูดจะกล่าวถึง เมื่อได้ยินวลีนี้ ให้คาดว่าจะเริ่มส่วนใหม่และอาจมีหัวข้ออื่นตามมา Start with ใช้จัดลำดับแนวคิดหรือขั้นตอนได้ ไม่จำเป็นต้องหมายถึงการเริ่มลงมือทำจริง

แบบฝึกหัด

ประโยคใดประกาศหัวข้อแรกของการนำเสนอได้อย่างเป็นธรรมชาติ

  1. Let's return to the main safety concern at the end.
  2. Let's start with the main safety concern.
  3. We have already covered the main safety concern.
ดูคำตอบ

Let's start with the main safety concern.

Twisting your body into yoga's physical postures

2:08

การบิดตัวให้อยู่ในท่าทางของโยคะ

stretches multiple muscle groups.

2:11

จะช่วยยืดกล้ามเนื้อหลายกลุ่ม

In the short term, วลี

2:14

ในระยะสั้น

stretching can change the water content

2:15

การยืดเหยียดสามารถเปลี่ยนปริมาณน้ำ

of these muscles,

2:18

ในกล้ามเนื้อ

ligaments, and tendons,

2:19

เส้นเอ็น และเอ็นกล้ามเนื้อเหล่านี้

to make them more elastic. ไวยากรณ์

2:20

เพื่อทำให้พวกมันมีความยืดหยุ่นมากขึ้น

วลี

In the short term: กำหนดกรอบเวลาใกล้ ๆ

In the short term เป็นกรอบเวลาที่วางไว้ต้นประโยค หมายถึง “ในช่วงเวลาใกล้ ๆ หรือช่วงเวลาเฉพาะหน้าที่กำลังกล่าวถึง” วลีนี้จำกัดขอบเขตของข้อความที่ตามมา โดยนำเสนอผลว่าเป็นผลระยะสั้น ไม่ได้หมายความว่าจะคงอยู่ถาวรเสมอไป term ในที่นี้หมายถึง “ช่วงเวลาหนึ่ง” ไม่ใช่ “ศัพท์เฉพาะ” การวางวลีนี้ไว้ต้นประโยคช่วยจัดระเบียบคำอธิบาย เพราะบอกกรอบเวลาก่อนที่จะกล่าวถึงผลลัพธ์

แบบฝึกหัด

คำขึ้นต้นใดสื่อได้ดีที่สุดว่าคาดว่าจะเกิดประโยชน์ภายในช่วงเวลาใกล้ ๆ ที่จำกัด?

  1. In the short term, the update may reduce waiting times.
  2. Over time, the update may reduce waiting times.
  3. In the long term, the update may reduce waiting times.
ดูคำตอบ

In the short term, the update may reduce waiting times.

ไวยากรณ์

to make them more elastic: แสดงผลที่เกิดขึ้น

to make them more elastic เป็นวลี infinitive ที่เชื่อมกับอนุประโยคก่อนหน้า ในที่นี้วลีนี้บอกผลที่ตั้งใจไว้หรือผลที่เกิดจากการเปลี่ยนปริมาณน้ำ กล่าวคือ การเปลี่ยนแปลงนั้นทำให้เนื้อเยื่อของร่างกายยืดหยุ่นมากขึ้น วลีนี้ไม่ใช่อนุประโยคหลักอีกประโยคที่เชื่อมแบบขนาน โครงสร้าง make + object + adjective หมายถึง “ทำให้กรรมเปลี่ยนไปอยู่ในสภาพที่คำคุณศัพท์บอกไว้” them ย้อนกลับไปอ้างถึง muscles, ligaments, and tendons ส่วน more elastic เป็นวลีคำคุณศัพท์ที่บอกสภาพซึ่งเกิดขึ้นกับสิ่งเหล่านั้น

แบบฝึกหัด

เติมประโยคด้วยรูปสี่คำของ to make + object + adjective โดยใช้ it เป็นกรรมและ safer เป็นคำคุณศัพท์: The engineer added a guard to the machine ____.

ดูคำตอบ

to make it safer

Over time, วลี

2:22

เมื่อเวลาผ่านไป

regular stretching stimulates stem cells,

2:24

การยืดเหยียดเป็นประจำจะกระตุ้นสเต็มเซลล์

which then differentiate into new muscle tissue การใช้คำ

2:27

ซึ่งจากนั้นจะพัฒนาเป็นเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อใหม่

and other cells

2:31

และเซลล์อื่นๆ

that generate elastic collagen.

2:32

ที่สร้างคอลลาเจนซึ่งมีความยืดหยุ่น

วลี

Over time: การเปลี่ยนแปลงที่ค่อยเป็นค่อยไปและสะสม

Over time หมายถึง “เมื่อเวลาผ่านไป” และใช้บอกว่าผลที่ตามมาค่อย ๆ เกิดขึ้นหรือสะสม ไม่ได้เกิดขึ้นทันที ในประโยคนี้ วลีดังกล่าวบอกว่าผลทางชีวภาพของการยืดเหยียดเป็นประจำก่อตัวขึ้นตลอดช่วงเวลาที่ยาวนาน เมื่ออยู่ต้นประโยค วลีนี้ทำหน้าที่เป็นส่วนบอกเวลาที่เชื่อมข้อมูลเข้าด้วยกัน over ในที่นี้ไม่ได้หมายถึง “อยู่เหนือ” หรือ “มากกว่า” และเมื่อใช้วลีนี้เปิดประโยค โดยทั่วไปจะตามด้วยเครื่องหมายจุลภาค

แบบฝึกหัด

เติมประโยคด้วยวลีภาษาอังกฤษสองคำที่หมายถึง “เมื่อเวลาผ่านไป”: ____, regular reading can build a larger vocabulary.

ดูคำตอบ

Over time

การใช้คำ

differentiate into new muscle tissue: การพัฒนาทางชีววิทยา

ในทางชีววิทยา differentiate into หมายถึงเซลล์ที่ยังไม่จำเพาะพัฒนาไปเป็นเซลล์ชนิดหรือเนื้อเยื่อที่จำเพาะยิ่งขึ้น Into ใช้นำหน้าผลลัพธ์ของการเปลี่ยนแปลง ดังนั้น new muscle tissue คือเนื้อเยื่อที่เซลล์ต้นกำเนิดพัฒนาไปเป็น which ย้อนกลับไปอ้างถึง stem cells และ then แสดงว่าการเปลี่ยนแปลงนี้เกิดหลังจากการกระตุ้นที่เพิ่งกล่าวถึง ในที่นี้ differentiate เป็นคำกริยาอกรรม และไม่ได้หมายถึง “ระบุความแตกต่าง”

แบบฝึกหัด

เติมประโยคชีววิทยาด้วยวลีกริยาภาษาอังกฤษสองคำที่หมายถึง “พัฒนาไปเป็น”: Some stem cells can ____ bone cells.

ดูคำตอบ

differentiate into

Frequent stretching

2:34

การยืดเหยียดบ่อยๆ

also reduces the body's natural reflex to constrict muscles, การใช้คำ

2:35

ยังช่วยลดปฏิกิริยาสะท้อนกลับตามธรรมชาติของร่างกายในการหดเกร็งกล้ามเนื้อ

improving your pain tolerance วลี

2:40

ทำให้คุณมีความอดทนต่อความเจ็บปวดได้ดีขึ้น

for feats of flexibility.

2:42

สำหรับการแสดงความยืดหยุ่นในท่าต่างๆ

การใช้คำ

ปฏิกิริยาสะท้อนตามธรรมชาติที่ทำให้กล้ามเนื้อหดตัว

natural reflex คือการตอบสนองอัตโนมัติของร่างกายที่เกิดขึ้นโดยไม่ต้องควบคุมอย่างตั้งใจ ในรูปแบบ a reflex to do something คำกริยารูป to-infinitive บอกว่าปฏิกิริยานั้นทำอะไร ในที่นี้ร่างกายจะทำให้กล้ามเนื้อตึงขึ้นโดยอัตโนมัติ constrict หมายถึงทำให้บางสิ่งแน่นขึ้นหรือแคบลง ตรงนี้พูดถึงการเกร็งเพื่อป้องกัน ไม่ใช่การสร้างหรือทำให้กล้ามเนื้อแข็งแรงขึ้น และ reduces this reflex หมายถึงการเกร็งอัตโนมัตินี้เกิดขึ้นได้ยากลง

แบบฝึกหัด

ในประโยคนี้ the body's natural reflex to constrict muscles หมายถึงอะไร

  1. แผนออกกำลังกายโดยตั้งใจเพื่อสร้างกล้ามเนื้อให้แข็งแรงขึ้น
  2. การตอบสนองอัตโนมัติของร่างกายที่ทำให้กล้ามเนื้อตึง
  3. การเพิ่มขนาดของกล้ามเนื้อตามธรรมชาติ
ดูคำตอบ

การตอบสนองอัตโนมัติของร่างกายที่ทำให้กล้ามเนื้อตึง

วลี

เพิ่มความทนต่อความเจ็บปวดสำหรับท่ายืดหยุ่นที่ยาก

pain tolerance คือความสามารถในการทนต่อความเจ็บปวดหรือความไม่สบาย การเพิ่มความสามารถนี้หมายถึงทนต่อความไม่สบายได้มากขึ้น ไม่ได้หมายความว่าการเคลื่อนไหวจะไม่เจ็บเลย feat คือการกระทำที่ยากหรือน่าประทับใจและต้องใช้ทักษะหรือความสามารถ ดังนั้น feats of flexibility จึงหมายถึงท่าหรือการแสดงที่ท้าทายและต้องใช้ความยืดหยุ่นเป็นพิเศษ อนุประโยค -ing ที่ขึ้นต้นด้วย improving แสดงว่าสิ่งนี้เป็นผลจากการเปลี่ยนแปลงที่กล่าวไว้ก่อนหน้า

แบบฝึกหัด

ในประโยคนี้ improving your pain tolerance for feats of flexibility หมายถึงอะไร

  1. เรียนรู้ข้อเท็จจริงทางวิทยาศาสตร์เพิ่มเติมเกี่ยวกับการวัดความยืดหยุ่น
  2. ทำให้ท่ายืดหยุ่นทุกท่าไม่เจ็บเลย
  3. ทนต่อความไม่สบายระหว่างทำท่ายืดหยุ่นที่ยากได้ดีขึ้น
ดูคำตอบ

ทนต่อความไม่สบายระหว่างทำท่ายืดหยุ่นที่ยากได้ดีขึ้น

Researchers haven't found ไวยากรณ์

2:44

นักวิจัยยังไม่พบ

that any one form of yoga

2:46

ว่ามีโยคะรูปแบบใดรูปแบบหนึ่ง

improves flexibility more than another,

2:48

ที่ปรับปรุงความยืดหยุ่นได้ดีกว่ารูปแบบอื่น

so the impact of specific postures ลำดับความ

2:51

ดังนั้นผลกระทบของท่าทางที่เฉพาะเจาะจง

is unclear.

2:54

จึงยังไม่ชัดเจน

ไวยากรณ์

haven't found that any one form ... more than another: ยังไม่พบว่ารูปแบบหนึ่งดีกว่าอีกรูปแบบ

Researchers haven't found that ... หมายความว่า งานวิจัยจนถึงตอนนี้ยังไม่ได้ข้อค้นพบตามที่กล่าวไว้ เป็นการบอกว่ายังขาดหลักฐานสำหรับการเปรียบเทียบนั้น ไม่ใช่การพิสูจน์ว่าสิ่งตรงข้ามเป็นจริง any one form of yoga หมายถึงรูปแบบใดรูปแบบหนึ่งที่เฉพาะเจาะจงจากกลุ่มทั้งหมด โครงสร้าง any one X ... more than another ใช้เปรียบเทียบแต่ละประเภท ในที่นี้คือยังไม่พบว่ารูปแบบใดรูปแบบหนึ่งช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นได้มากกว่าอีกรูปแบบหนึ่ง ข้อความนี้ไม่ได้พิสูจน์ว่าทุกรูปแบบมีผลเท่ากันทุกประการ หรือว่าโยคะไม่มีผลเลย

แบบฝึกหัด

ประโยคใดกล่าวซ้ำข้อค้นพบจากงานวิจัยในส่วนที่เน้นไว้ได้ถูกต้อง

  1. Researchers have found that yoga does not improve flexibility.
  2. Researchers have proved that every form improves flexibility equally.
  3. No specific form has been shown to improve flexibility more than another.
ดูคำตอบ

No specific form has been shown to improve flexibility more than another.

ลำดับความ

so ... is unclear: ดังนั้น……จึงยังไม่ชัดเจน

so เชื่อมหลักฐานที่กล่าวไว้ก่อนหน้ากับข้อสรุปที่ตามมา ในที่นี้ การยังไม่ได้ข้อค้นพบในอนุประโยคแรกนำไปสู่ข้อสรุปอย่างระมัดระวังว่า หลักฐานยังไม่ได้แสดงอย่างชัดเจนว่าท่าเฉพาะต่าง ๆ มีความสำคัญมากเพียงใด is unclear หมายความว่ายังไม่สามารถระบุคำตอบได้จากหลักฐานที่มีอยู่ ไม่ได้หมายความว่าท่าเฉพาะไม่มีผล รูปแบบที่เริ่มจากหลักฐาน ตามด้วย so แล้วจึงเป็นข้อสรุปอย่างระมัดระวัง ช่วยจัดลำดับคำอธิบายทางวิทยาศาสตร์โดยไม่กล่าวถึงความแน่นอนเกินจริง

แบบฝึกหัด

ประโยคใดใช้ so เพื่อสรุปอย่างระมัดระวังในลักษณะเดียวกันจากหลักฐานที่มีจำกัด

  1. The evidence is limited, so the treatment's exact effect is unclear.
  2. The evidence is limited, so the treatment definitely has no effect.
  3. The evidence is limited, but the treatment's effect has been fully proven.
ดูคำตอบ

The evidence is limited, so the treatment's exact effect is unclear.

But like other low-impact exercises, วลี

2:55

แต่เช่นเดียวกับการออกกำลังกายที่มีแรงกระแทกต่ำอื่นๆ

yoga reliably improves fitness

2:58

โยคะสามารถปรับปรุงสมรรถภาพทางกาย

and flexibility in healthy populations.

3:01

และความยืดหยุ่นในกลุ่มประชากรที่มีสุขภาพดีได้อย่างน่าเชื่อถือ

วลี

like other low-impact exercises: เหมือนการออกกำลังกายที่มีแรงกระแทกต่ำแบบอื่น ๆ

ในวลีเปิดประโยค like หมายถึง “เหมือนกับ” หรือ “ในลักษณะเดียวกับ” โครงสร้าง like + นามวลีเปรียบเทียบโยคะกับกลุ่มหนึ่ง และ other แสดงว่าโยคะเป็นสมาชิกหนึ่งของกลุ่มการออกกำลังกายแบบแรงกระแทกต่ำ ในที่นี้ like ไม่ได้แปลว่า “ชอบ” เครื่องหมายจุลภาคแสดงว่าการเปรียบเทียบช่วงต้นจบแล้วและกำลังเข้าสู่ใจความหลัก low-impact ใช้อธิบายการเคลื่อนไหวที่ทำให้ร่างกาย โดยเฉพาะข้อต่อ รับแรงกระแทกหรือแรงสั่นสะเทือนค่อนข้างน้อย คำนี้กล่าวถึงแรงกระแทกทางกาย ไม่ได้กล่าวว่าการออกกำลังกายนั้นมีประสิทธิผลหรือความสำคัญน้อย

แบบฝึกหัด

ประโยคใดใช้ like other low-impact exercises ได้ถูกต้อง

  1. Like other low-impact exercises, swimming can be demanding while placing relatively little jarring force on the joints.
  2. Like other low-impact exercises, swimming has little effect on health.
  3. Like other low-impact exercises, swimming must always require very little effort.
ดูคำตอบ

Like other low-impact exercises, swimming can be demanding while placing relatively little jarring force on the joints.

The practice has also been shown ไวยากรณ์

3:04

การฝึกนี้ยังได้รับการแสดงให้เห็นว่า

to be a potentially powerful therapeutic tool.

3:07

เป็นเครื่องมือการรักษาที่มีศักยภาพและทรงพลัง

ไวยากรณ์

has also been shown to be a potentially powerful therapeutic tool: มีหลักฐานแสดงด้วยว่าอาจเป็นเครื่องมือในการบำบัดที่ทรงประสิทธิภาพ

has also been shown to be เป็นโครงสร้าง present perfect แบบถูกกระทำ หมายความว่างานวิจัยหรือหลักฐานที่มีจนถึงปัจจุบันสนับสนุนคำอธิบายที่ตามมา การใช้รูปถูกกระทำไม่ระบุชื่อนักวิจัยและทำให้ความสนใจอยู่ที่ข้อค้นพบ ส่วน also เพิ่มข้อค้นพบนี้จากข้อมูลที่กล่าวมาก่อนหน้า potentially ลดระดับความแน่นอนของข้อกล่าวอ้าง แนวปฏิบัตินี้อาจมีประสิทธิภาพ แต่ประโยคไม่ได้รับรองว่าจะเกิดผลเช่นนั้น therapeutic tool ในที่นี้ไม่ใช่เครื่องมือที่จับต้องได้ แต่หมายถึงวิธีที่อาจช่วยในการรักษา และไม่ใช่คำสัญญาว่าจะรักษาให้หาย

แบบฝึกหัด

เติมประโยคด้วยรูป present perfect แบบถูกกระทำของ show: The new test ____ a potentially useful screening tool.

ดูคำตอบ

has been shown to be

In studies involving patients

3:10

ในการศึกษาที่เกี่ยวข้องกับผู้ป่วย

with a variety of musculoskeletal disorders, การใช้คำ

3:12

ที่มีความผิดปกติของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกหลายชนิด

yoga was more helpful at reducing pain ไวยากรณ์

3:16

โยคะมีประโยชน์มากกว่าในการลดความเจ็บปวด

and improving mobility

3:19

และปรับปรุงการเคลื่อนไหว

than other forms of low-impact exercise.

3:21

เมื่อเทียบกับการออกกำลังกายที่มีแรงกระแทกต่ำรูปแบบอื่นๆ

การใช้คำ

ความผิดปกติของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกหลายชนิด

ในที่นี้ a variety of หมายถึง “หลายชนิดที่แตกต่างกัน” ส่วน musculoskeletal เป็นคำคุณศัพท์หนึ่งคำที่ขยาย disorders musculoskeletal หมายถึงระบบร่างกายที่เชื่อมโยงกัน ซึ่งประกอบด้วยกล้ามเนื้อ กระดูก ข้อต่อ เอ็นกล้ามเนื้อ และเอ็นยึดข้อ ดังนั้น musculoskeletal disorders จึงหมายถึงภาวะหลายชนิดที่ส่งผลต่อระบบนี้ ไม่ใช่ความผิดปกติสองกลุ่มที่ไม่เกี่ยวข้องกัน

แบบฝึกหัด

ในประโยคนี้ a variety of musculoskeletal disorders หมายถึงอะไร

  1. ภาวะหลายชนิดที่ส่งผลต่อกล้ามเนื้อ กระดูก ข้อต่อ และเนื้อเยื่อที่เกี่ยวข้อง
  2. ความผิดปกติหนึ่งชนิดที่ส่งผลต่อกล้ามเนื้อเท่านั้น
  3. เครื่องออกกำลังกายหลายชนิดที่ใช้ในคลินิก
ดูคำตอบ

ภาวะหลายชนิดที่ส่งผลต่อกล้ามเนื้อ กระดูก ข้อต่อ และเนื้อเยื่อที่เกี่ยวข้อง

ไวยากรณ์

more helpful at doing ... than ... เพื่อเปรียบเทียบประโยชน์

โครงสร้าง more helpful at doing X than Y ใช้เปรียบเทียบว่าสองสิ่งมีประโยชน์ต่อการกระทำหรือผลลัพธ์มากน้อยเพียงใด more helpful แสดงว่ามีประโยชน์มากกว่า at นำหน้าการกระทำหรือผลลัพธ์ และ than นำหน้าสิ่งอีกอย่างที่นำมาเปรียบเทียบ ในประโยคนี้ reducing pain และ improving mobility เป็นวลี -ing สองวลีที่วางขนานกันหลัง at ทั้งสองวลีระบุผลลัพธ์ที่กำลังประเมิน ส่วน other forms of low-impact exercise คือสิ่งที่นำมาเปรียบเทียบกับ yoga

แบบฝึกหัด

เติมประโยคเปรียบเทียบด้วยโครงสร้าง more helpful at ... than ... ตามที่กำหนด: The new checklist was ____ preventing mistakes ____ the old form.

ดูคำตอบ

more helpful at · than

Adding yoga to an existing exercise routine ไวยากรณ์

3:24

การเพิ่มโยคะเข้ากับกิจวัตรการออกกำลังกายที่มีอยู่

can improve strength and flexibility

3:27

สามารถเพิ่มความแข็งแรงและความยืดหยุ่นได้

for hard-to-treat conditions การใช้คำ

3:30

สำหรับสภาวะที่รักษายาก

like chronic lower back pain,

3:32

เช่น อาการปวดหลังส่วนล่างเรื้อรัง

rheumatoid arthritis,

3:34

โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์

and osteoporosis.

3:35

และโรคกระดูกพรุน

ไวยากรณ์

Adding yoga to an existing exercise routine: อนุประโยค -ing ที่ทำหน้าที่เป็นประธาน

Adding yoga to an existing exercise routine เป็นอนุประโยค -ing ที่ทำหน้าที่เป็นประธานของประโยค โดยอยู่หน้าภาคแสดง can improve วลีนี้นำการกระทำทั้งหมดมาพูดถึงเป็นเรื่องเดียว Adding ในที่นี้ไม่ใช่กริยารูปกำลังกระทำ เพราะไม่ได้ใช้คู่กับรูปใดรูปหนึ่งของ be โครงสร้างนี้วางการกระทำไว้ในตำแหน่งประธาน เพื่อบอกผลกระทบ ประโยชน์ ความเสี่ยง หรือผลลัพธ์ กิจกรรม -ing หนึ่งอย่างมักถือเป็นแนวคิดเอกพจน์ เช่น Adding yoga helps ... ส่วนกริยาช่วยอย่าง can ต้องตามด้วยกริยารูปพื้นฐาน improve

แบบฝึกหัด

ประโยคใดใช้อนุประโยค -ing เป็นประธานได้ถูกต้องเพื่อกล่าวถึงผลของการกระทำ

  1. Adding short walks to your routine can improves your energy levels.
  2. Adding short walks to your routine can improve your energy levels.
  3. Add short walks to your routine can improve your energy levels.
ดูคำตอบ

Adding short walks to your routine can improve your energy levels.

การใช้คำ

hard-to-treat conditions like ...: คำขยายประสมและการยกตัวอย่าง

ในวลี for hard-to-treat conditions คำว่า hard-to-treat เป็นคำคุณศัพท์ประสมที่อยู่หน้า conditions หมายถึง “รักษาได้ยาก” เครื่องหมายยัติภังค์แสดงว่า hard, to และ treat ทำหน้าที่ร่วมกันเป็นคำขยายหนึ่งชุด ในที่นี้ like หมายถึง “เช่น” และใช้ยกตัวอย่างภาวะต่าง ๆ ได้แก่ chronic lower back pain, rheumatoid arthritis และ osteoporosis ไม่ได้หมายถึง “ชอบ”

แบบฝึกหัด

hard-to-treat และ like ในวลีที่เน้นไว้หมายถึงอะไร

  1. hard-to-treat หมายถึง “รักษาได้ง่าย” และ like ใช้นำผลลัพธ์
  2. hard-to-treat อธิบายวิธีการรักษา และ like หมายถึง “ชอบ”
  3. hard-to-treat หมายถึง “รักษาได้ยาก” และ like ใช้นำตัวอย่าง
ดูคำตอบ

hard-to-treat หมายถึง “รักษาได้ยาก” และ like ใช้นำตัวอย่าง

Yoga's mix of physical exercise วลี

3:37

การผสมผสานระหว่างการออกกำลังกายทางร่างกายของโยคะ

and regimented breathing

3:40

และการหายใจอย่างเป็นระบบ

has proven similarly therapeutic for lung health. วลี

3:42

ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีผลการรักษาที่คล้ายคลึงกันต่อสุขภาพปอด

วลี

การผสมผสานการออกกำลังกายกับการหายใจอย่างเป็นระบบในโยคะ

a mix of A and B ใช้เรียกสิ่งที่ผสานทั้ง A และ B เข้าด้วยกัน ในที่นี้ physical exercise และ regimented breathing คือองค์ประกอบสองอย่างที่ระบุไว้ในคำอธิบายโยคะ และวลีคำนามทั้งชุดทำหน้าที่เป็นประธานของ has proven regimented หมายถึงมีการจัดตามรูปแบบที่กำหนดและควบคุมอย่างรอบคอบ ดังนั้น regimented breathing จึงหมายถึงการหายใจอย่างเป็นระบบและมีการควบคุม ไม่ได้หมายถึงการหายใจแบบทหารตามตัวอักษร

แบบฝึกหัด

“a mix of physical exercise and regimented breathing” ในที่นี้หมายถึงอะไร?

  1. การฝึกทางทหารที่ไม่มีการเคลื่อนไหวร่างกายและมีเพียงคำสั่งเกี่ยวกับการหายใจ
  2. การเลือกระหว่างการออกกำลังกายกับการหายใจโดยใช้เพียงอย่างเดียว
  3. วิธีที่ผสานการเคลื่อนไหวร่างกายกับการหายใจที่จัดไว้อย่างรอบคอบ
ดูคำตอบ

วิธีที่ผสานการเคลื่อนไหวร่างกายกับการหายใจที่จัดไว้อย่างรอบคอบ

วลี

แสดงให้เห็นว่ามีประโยชน์เชิงบำบัดต่อสุขภาพปอดในลักษณะคล้ายกัน

ในโครงสร้าง has proven + adjective คำว่า prove ทำหน้าที่เป็นกริยาเชื่อม หมายถึง “ผลปรากฏว่าเป็น” หรือ “แสดงให้เห็นว่ามีคุณสมบัตินั้น” รูป present perfect คือ has proven ใช้บอกผลที่มีหลักฐานหรือประสบการณ์สนับสนุนมาจนถึงปัจจุบัน ไม่ได้หมายความว่าประธานลงมือพิสูจน์ข้อโต้แย้ง therapeutic หมายถึงเป็นประโยชน์ต่อการรักษา การฟื้นตัว หรือการบรรเทาอาการ ดังนั้น therapeutic for lung health จึงหมายถึงเป็นประโยชน์ต่อปอด ไม่ใช่รับประกันว่าจะรักษาโรคให้หาย similarly เชื่อมผลนี้กับประโยชน์ที่เทียบเคียงกันซึ่งกล่าวไว้ก่อนหน้า ไม่ได้หมายความว่าวิธีรักษาหรือระบบร่างกายทั้งสองเหมือนกันทุกอย่าง

แบบฝึกหัด

“has proven similarly therapeutic for lung health” หมายถึงอะไร?

  1. หลักฐานหรือประสบการณ์แสดงให้เห็นว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพปอดในระดับที่เทียบเคียงกัน
  2. มีการรับประกันว่าจะรักษาโรคปอดทุกชนิดให้หายขาด
  3. ข้อความนี้บอกว่าสุขภาพปอดเหมือนกับสุขภาพทุกประเภทอย่างสิ้นเชิง
ดูคำตอบ

หลักฐานหรือประสบการณ์แสดงให้เห็นว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพปอดในระดับที่เทียบเคียงกัน

Lung diseases

3:46

โรคปอด

like chronic bronchitis, การใช้คำ

3:46

เช่น หลอดลมอักเสบเรื้อรัง

emphysema,

3:49

ถุงลมโป่งพอง

and asthma

3:50

และโรคหอบหืด

shrink the passageways การใช้คำ

3:51

จะทำให้ทางเดินอากาศ

that carry oxygen,

3:52

ที่ลำเลียงออกซิเจนหดเล็กลง

while weakening the membrane ไวยากรณ์

3:54

ในขณะที่ทำให้เยื่อหุ้ม

that brings oxygen into the blood.

3:56

ที่นำออกซิเจนเข้าสู่เลือดอ่อนแอลง

การใช้คำ

like chronic bronchitis, emphysema, and asthma: การยกตัวอย่างโรคปอด

ในประโยคนี้ like หมายถึง “เช่น” หรือ “อย่างเช่น” และใช้ยกตัวอย่างโรคปอดสามชนิด ได้แก่ chronic bronchitis คือ “หลอดลมอักเสบเรื้อรัง” emphysema คือ “ถุงลมโป่งพอง” และ asthma คือ “โรคหืด” หลอดลมอักเสบเรื้อรังคือการอักเสบของหลอดลมที่เป็นเวลานานหรือเกิดซ้ำ ถุงลมโป่งพองทำลายถุงลมเล็ก ๆ ในปอด ส่วนโรคหืดเกี่ยวข้องกับทางเดินหายใจที่อาจอักเสบและแคบลง ในที่นี้ chronic บอกว่าภาวะนั้นเป็นเวลานานหรือเกิดซ้ำ ไม่ได้บอกระดับความรุนแรงด้วยตัวมันเอง

แบบฝึกหัด

like chronic bronchitis, emphysema, and asthma ทำหน้าที่อะไรในประโยคนี้

  1. ยกตัวอย่างโรคปอด
  2. บอกว่าโรคปอดทุกชนิดคือโรคหืด
  3. อธิบายว่าออกซิเจนเข้าสู่เลือดอย่างไร
ดูคำตอบ

ยกตัวอย่างโรคปอด

การใช้คำ

shrink the passageways that carry oxygen: ทำให้ทางเดินหายใจแคบลง

ในที่นี้ shrink เป็นกริยาที่มีกรรม โรคปอดเป็นสาเหตุที่ทำให้ passageways เล็กลง สำหรับทางเดิน การเล็กลงหมายถึงช่องเปิดแคบลง ทำให้อากาศที่มีออกซิเจนมีพื้นที่ไหลผ่านน้อยลง ส่วน that carry oxygen ระบุว่ากำลังพูดถึง passageways ใด ในบริบทเกี่ยวกับปอด passageways หมายถึงทางเดินอากาศหรือทางเดินหายใจ ไม่ใช่โถงทางเดินหรือถนน

แบบฝึกหัด

shrink the passageways ในประโยคนี้หมายความว่าอย่างไร

  1. สร้างทางเดินใหม่สำหรับออกซิเจน
  2. ทำให้ทางเดินอากาศแคบลง
  3. ปิดทางเดินอากาศทุกทางอย่างสมบูรณ์
ดูคำตอบ

ทำให้ทางเดินอากาศแคบลง

ไวยากรณ์

while weakening...: การเพิ่มผลอีกอย่างที่เกิดขึ้นควบคู่กัน

ในประโยคนี้ while weakening... เพิ่มกระบวนการที่เป็นผลเสียอีกอย่างหนึ่งซึ่งเกิดจากประธานเดียวกันคือ lung diseases โรคเหล่านี้ทำให้ทางเดินแคบลงและทำให้เยื่ออ่อนแอลงด้วย โครงสร้าง while + อนุประโยค -ing ใช้ย่อการกระทำที่เกิดขึ้นพร้อมกันหรือควบคู่กันได้ เมื่อประธานที่ละไว้เป็นประธานเดียวกับอนุประโยคหลัก ในที่นี้ while เชื่อมผลสองอย่างที่เกิดขึ้นควบคู่กัน ไม่ได้บอกว่าสิ่งใดดำเนินอยู่นานเท่าใด

แบบฝึกหัด

ใช้รูป -ing ของ weaken เพื่อเติมผลอย่างที่สองซึ่งเกิดขึ้นควบคู่กัน: The disease narrows the airways while ____ the lung tissue.

ดูคำตอบ

weakening

But breathing exercises

3:58

แต่การฝึกหายใจ

like those found in yoga ไวยากรณ์

3:59

อย่างที่พบในโยคะ

relax the muscles วลี

4:02

จะช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อ

constricting those passageways,

4:02

ที่บีบรัดทางเดินอากาศเหล่านั้น

and improve oxygen diffusion.

4:05

และปรับปรุงการแพร่กระจายของออกซิเจน

ไวยากรณ์

like those found in yoga: those + ส่วนขยายรูป past participle

ใน like those found in yoga คำว่า those ใช้แทนกลุ่มคำนามพหูพจน์ breathing exercises จึงไม่จำเป็นต้องพูดคำนามนั้นซ้ำ ทั้งวลีมีความหมายเท่ากับ like the breathing exercises found in yoga found in yoga เป็นวลีรูป past participle ที่วางไว้หลัง those วลีนี้มีความหมายแบบถูกกระทำและขยายเต็มได้เป็น that are found in yoga ส่วน found ไม่ใช่กริยาหลัก และไม่ได้หมายความว่าการฝึกเหล่านั้นเป็นผู้ทำกริยา “ค้นหา”

แบบฝึกหัด

วลีใดขยาย those found in yoga ในประโยคได้ถูกต้อง

  1. people who discovered yoga
  2. breathing exercises that found yoga
  3. breathing exercises that are found in yoga
ดูคำตอบ

breathing exercises that are found in yoga

วลี

relax the muscles ... and improve oxygen diffusion ในฐานะผลสองอย่างที่ขนานกัน

วลีกริยา relax the muscles constricting those passageways และ improve oxygen diffusion เชื่อมกันด้วย and ทั้งสองวลีมีประธานร่วมกันคือ breathing exercises ดังนั้นประโยคนี้จึงบอกผลสองอย่างที่ขนานกัน ในที่นี้ relax เป็นกริยาที่ต้องมีกรรม หมายถึงการฝึกทำให้กล้ามเนื้อตึงน้อยลง ส่วน constricting those passageways เป็นอนุประโยค -ing ที่ขยาย muscles และระบุว่าเป็นกล้ามเนื้อที่ทำให้ทางเดินหายใจแคบลง Oxygen diffusion คือการเคลื่อนที่ของออกซิเจนผ่านเนื้อเยื่อปอดเข้าสู่เลือด

แบบฝึกหัด

ประโยคใดใช้ relax เป็นกริยาที่มีกรรมและแสดงผลสองอย่างที่ขนานกัน

  1. Slow breathing can relaxation tight muscles and improving oxygen exchange.
  2. Slow breathing can relax tight muscles and improve oxygen exchange.
  3. Tight muscles can relax slow breathing and oxygen exchange improves.
ดูคำตอบ

Slow breathing can relax tight muscles and improve oxygen exchange.

Increasing the blood's oxygen content ไวยากรณ์

4:07

การเพิ่มปริมาณออกซิเจนในเลือด

is especially helpful วลี

4:10

มีประโยชน์อย่างยิ่ง

for those with weak heart muscles,

4:12

สำหรับผู้ที่มีกล้ามเนื้อหัวใจอ่อนแอ

who have difficulty pumping enough ไวยากรณ์

4:14

ซึ่งมีความยากลำบากในการสูบฉีด

oxygen throughout the body.

4:16

ออกซิเจนให้เพียงพอไปทั่วร่างกาย

ไวยากรณ์

Increasing the blood's oxygen content ในตำแหน่งประธาน

Increasing the blood's oxygen content เป็นวลี gerund หรือวลี -ing วลีทั้งหมดเรียกการกระทำหรือกระบวนการหนึ่ง และทำหน้าที่เป็นประธานของ is โครงสร้างนี้ไม่ใช่ present progressive เพราะไม่มีรูปของ be อยู่หน้า increasing การมองกระบวนการนี้เป็นแนวคิดเดียวจึงทำให้ใช้กริยาเอกพจน์ is ด้วย รูปแบบที่ใช้วลี V-ing เป็นประธานพบได้บ่อยในการอธิบายว่าการกระทำหนึ่งมีผลอย่างไร

แบบฝึกหัด

ประโยคใดใช้วลี V-ing เป็นประธานของประโยคสมบูรณ์ได้ถูกต้อง

  1. Getting enough sleep helping you focus.
  2. Getting enough sleep helps you focus.
  3. Is getting enough sleep helps you focus.
ดูคำตอบ

Getting enough sleep helps you focus.

วลี

is especially helpful for those with...: ระบุกลุ่มที่ได้รับประโยชน์เป็นพิเศษ

รูปแบบ be especially helpful for... หมายความว่าสิ่งหนึ่งให้ประโยชน์แก่บุคคลหรือกลุ่มใดกลุ่มหนึ่งมากกว่าที่โดยทั่วไปให้แก่คนอื่น Especially เน้นกลุ่มนั้น แต่ไม่ได้รับประกันผลลัพธ์ใด ๆ ใน those with weak heart muscles คำว่า those หมายถึง “ผู้คน” และ with weak heart muscles ระบุภาวะของคนเหล่านั้น รูปแบบที่นำไปใช้ต่อได้คือ those with + condition ซึ่งพบบ่อยในคำอธิบายที่จัดกลุ่มคนตามลักษณะที่มีร่วมกัน

แบบฝึกหัด

เติมประโยคโดยใช้รูปแบบ be especially helpful for those with + condition: This large-print guide ____ limited vision.

ดูคำตอบ

is especially helpful for those with

ไวยากรณ์

who have difficulty pumping...: อนุประโยคสัมพันธ์ที่ใช้ have difficulty doing

Who นำหน้าอนุประโยคสัมพันธ์ที่ย้อนกลับไปขยาย those with weak heart muscles เครื่องหมายจุลภาคแสดงว่าอนุประโยคนี้เป็นข้อมูลเสริมเกี่ยวกับคนทั้งกลุ่ม กล่าวคือ คนเหล่านี้ทำสิ่งที่ตามมาได้ยาก ใน have difficulty pumping คำว่า difficulty ตามด้วยรูป -ing คือ pumping โดยตรง รูปแบบที่นำไปใช้ต่อได้คือ have difficulty doing something ซึ่งหมายถึง “รู้สึกว่าการทำบางอย่างเป็นเรื่องยาก” และสามารถเติม in เป็น have difficulty in doing something ได้เช่นกัน

แบบฝึกหัด

ประโยคใดใช้ who เพื่อเพิ่มข้อมูลเกี่ยวกับคนและใช้ have difficulty + -ing ได้ถูกต้อง

  1. The workshop supports children who have difficulty reading aloud.
  2. The workshop supports children which have difficulty reading aloud.
  3. The workshop supports children who have difficulty to read aloud.
ดูคำตอบ

The workshop supports children who have difficulty reading aloud.

And for those with healthy hearts,

4:18

และสำหรับผู้ที่มีหัวใจที่แข็งแรง

this practice

4:20

การฝึกปฏิบัตินี้

can lower blood pressure วลี

4:20

สามารถลดความดันโลหิต

and reduce risk factors วลี

4:22

และลดปัจจัยเสี่ยง

for cardiovascular disease.

4:24

สำหรับโรคหลอดเลือดหัวใจได้

วลี

can lower blood pressure: lower ในฐานะคำกริยา

ใน can lower blood pressure คำว่า lower เป็นสกรรมกริยารูปพื้นฐานที่ตามหลังคำกริยาช่วย can หมายถึง “ทำให้ความดันโลหิตลดลง” และ lower blood pressure เป็นคำที่มักใช้ร่วมกันในบริบทด้านสุขภาพ can แสดงว่านี่เป็นผลที่อาจเกิดขึ้นได้ ไม่ได้รับประกันว่าทุกคนจะได้ผลเหมือนกัน

แบบฝึกหัด

ประโยคใดใช้ lower เป็นคำกริยาที่หมายถึง “ทำให้ความดันโลหิตลดลง”

  1. The monitor showed a lower blood pressure reading.
  2. Regular walking may lower blood pressure.
  3. The doctor is watching her low blood pressure.
ดูคำตอบ

Regular walking may lower blood pressure.

วลี

reduce risk factors for cardiovascular disease: ลดปัจจัยเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด

risk factors ของโรคคือ ลักษณะ ภาวะ หรือพฤติกรรมที่เพิ่มโอกาสเกิดโรคนั้น ในที่นี้ reduce risk factors for cardiovascular disease หมายถึงลดหรือปรับปรุงปัจจัยที่เกี่ยวข้องกับความเสี่ยงนั้น ไม่ได้หมายความว่าโรคได้รับการรักษาจนหายแล้ว cardiovascular เกี่ยวข้องกับทั้งหัวใจและหลอดเลือด ดังนั้น cardiovascular disease จึงมีความหมายกว้างกว่าโรคหัวใจเพียงอย่างเดียว

แบบฝึกหัด

เติมประโยคด้วยวลีสี่คำที่ใช้ risk factors และมีความหมายว่า “ลดสิ่งที่เพิ่มโอกาสเกิดโรค”: A balanced diet may ____ cardiovascular disease.

ดูคำตอบ

reduce risk factors for

Yoga's most widely celebrated benefit ไวยากรณ์

4:26

ประโยชน์ที่ได้รับการยกย่องอย่างกว้างขวางที่สุดของโยคะ

may be the most difficult to prove,

4:29

อาจเป็นสิ่งที่พิสูจน์ได้ยากที่สุด

its psychological effects.

4:32

นั่นคือผลกระทบทางจิตใจ

ไวยากรณ์

may be the most difficult to prove: การสร้างความขัดแย้งด้วยถ้อยคำที่ระมัดระวัง

most widely celebrated กับ most difficult to prove สร้างความขัดแย้งเชิงเปรียบเทียบอย่างตั้งใจ กล่าวคือ ประโยชน์อย่างหนึ่งอาจได้รับคำชื่นชมจากคนจำนวนมาก แม้จะหาหลักฐานที่หนักแน่นมายืนยันได้ยาก may be ในที่นี้หมายถึง “อาจเป็น” ผู้เขียนจึงกำลังให้ความเห็นอย่างระมัดระวัง ไม่ได้ยืนยันว่าเป็นข้อเท็จจริงแน่นอน และไม่ได้หมายถึงการอนุญาต การใช้ถ้อยคำแบบสงวนท่าทีนี้เหมาะเมื่อหลักฐานยังไม่มีข้อสรุปชัดเจน

แบบฝึกหัด

เมื่อหลักฐานยังไม่แน่นอน ประโยคใดกล่าวถึงประโยชน์ข้อนี้โดยเฉพาะอย่างระมัดระวังที่สุด

  1. The benefit is difficult to prove.
  2. The benefit may be difficult to prove.
  3. The benefit can be difficult to prove.
ดูคำตอบ

The benefit may be difficult to prove.

Despite the long-standing association วลี

4:34

แม้จะมีความเชื่อมโยงกันมาอย่างยาวนาน

between yoga and psychological well-being,

4:36

ระหว่างโยคะและความเป็นอยู่ที่ดีทางจิตใจ

there's little conclusive evidence วลี

4:40

แต่ก็มีหลักฐานที่แน่ชัดเพียงเล็กน้อย

on how the practice affects mental health.

4:42

เกี่ยวกับว่าการฝึกส่งผลต่อสุขภาพจิตอย่างไร

วลี

Despite the long-standing association between A and B: ความสัมพันธ์ที่มีมานานไม่ได้หมายถึงเหตุและผล

the long-standing association between A and B หมายถึงความเชื่อมโยงระหว่างสองสิ่งที่มีการสังเกต พูดถึง หรือเชื่อกันมาเป็นเวลานาน ในภาษางานวิจัย association แสดงเพียงว่าสองสิ่งมีความสัมพันธ์กัน ไม่ได้พิสูจน์ด้วยตัวมันเองว่าสิ่งหนึ่งเป็นสาเหตุของอีกสิ่งหนึ่ง ในประโยคนี้ Despite ตามด้วยนามวลี the long-standing association between yoga and psychological well-being และใช้แสดงการยอมรับข้อมูลหนึ่งก่อนนำเสนอข้อเท็จจริงที่ขัดกัน กล่าวคือ ความเชื่อมโยงนี้เป็นที่รู้จักมานาน แต่ใจความหลักบอกว่าหลักฐานที่ให้ข้อสรุปยังมีจำกัด

แบบฝึกหัด

งานวิจัยชิ้นหนึ่งรายงานความเชื่อมโยงที่สังเกตมานาน แต่ระบุว่ายังไม่ได้พิสูจน์เหตุและผล ประโยคใดถูกต้องที่สุด

  1. Despite the long-standing association between stress and poor sleep, a causal link has not been proved.
  2. Despite of the long-standing association, causation is certain.
  3. Because stress and poor sleep are associated, stress definitely causes poor sleep.
ดูคำตอบ

Despite the long-standing association between stress and poor sleep, a causal link has not been proved.

วลี

there's little conclusive evidence on how...: แทบไม่มีหลักฐานชี้ขาดว่า…อย่างไร

There's little conclusive evidence หมายความว่า งานวิจัยที่มีอยู่ให้หลักฐานที่หนักแน่นพอจะสนับสนุนข้อสรุปที่ชัดเจนได้น้อยมาก ในที่นี้ little มีความหมายเชิงปฏิเสธ คือหลักฐานยังไม่เพียงพอ ไม่ได้หมายถึงหลักฐานมีขนาดเล็ก วลี on how the practice affects mental health ระบุคำถามที่หลักฐานต้องตอบ ประโยคนี้ยอมรับว่าอาจมีงานวิจัยอยู่บ้าง แต่บอกว่างานเหล่านั้นยังไม่สามารถให้ข้อยุติแก่คำถามนี้ได้

แบบฝึกหัด

there's little conclusive evidence ในที่นี้หมายความว่าอย่างไร?

  1. หมายความว่างานวิจัยที่มีอยู่ยังไม่เพียงพอจะสนับสนุนข้อสรุปที่ชัดเจน
  2. หมายความว่านักวิจัยพิสูจน์ได้แล้วอย่างแน่ชัดว่าการฝึกนี้ทำงานอย่างไร
  3. หมายความว่าหลักฐานมีขนาดเล็ก แต่โน้มน้าวใจได้อย่างสมบูรณ์
ดูคำตอบ

หมายความว่างานวิจัยที่มีอยู่ยังไม่เพียงพอจะสนับสนุนข้อสรุปที่ชัดเจน

One of the biggest claims ลำดับความ

4:45

หนึ่งในคำกล่าวอ้างที่ยิ่งใหญ่ที่สุด

is that yoga improves symptoms

4:47

คือโยคะช่วยบรรเทาอาการ

of depression การใช้คำ

4:48

ของโรคซึมเศร้า

and anxiety disorders.

4:50

และโรควิตกกังวลได้

ลำดับความ

One of the biggest claims is that...: ใช้เสนอข้อกล่าวอ้างสำคัญ

One of the biggest claims is that... เป็นกรอบที่ช่วยจัดลำดับการอธิบาย โดยระบุว่าแนวคิดถัดไปเป็นหนึ่งในข้อกล่าวอ้างที่สำคัญหรือถูกพูดถึงมากที่สุด แล้วใช้อนุประโยคที่มี that บอกเนื้อหาของข้อกล่าวอ้างนั้น การเรียกแนวคิดนี้ว่า claim ทำให้ผู้เขียนเว้นระยะห่างจากแนวคิดนั้น คือเสนอให้พิจารณา ไม่ได้ประกาศว่าเป็นข้อเท็จจริงที่ยืนยันแล้ว ในโครงสร้าง one of the + plural noun + singular verb คำว่า claims เป็นพหูพจน์หลัง one of แต่แกนของประธานคือ One จึงใช้กริยา is

แบบฝึกหัด

กรอบ One of the biggest claims is that... ทำหน้าที่อะไรในการให้เหตุผล?

  1. พิสูจน์ว่าแนวคิดต่อไปนี้เป็นจริง
  2. บอกว่ากำลังเปลี่ยนไปสู่หัวข้อที่ไม่เกี่ยวข้อง
  3. นำเสนอข้อกล่าวอ้างสำคัญที่ยังต้องได้รับการประเมิน
ดูคำตอบ

นำเสนอข้อกล่าวอ้างสำคัญที่ยังต้องได้รับการประเมิน

การใช้คำ

of depression and anxiety ในบริบทด้านสุขภาพ

ใน symptoms of depression and anxiety ส่วนที่ขึ้นต้นด้วย of บอกว่าอาการเหล่านี้เกี่ยวข้องกับปัญหาอะไร ในบริบทด้านสุขภาพนี้ depression และ anxiety หมายถึงปัญหาสุขภาพจิตหรือรูปแบบของอาการ ไม่ได้หมายถึงความเศร้าหรือความประหม่าชั่วครู่ทุกครั้ง วลีนี้เพียงอย่างเดียวไม่ได้บอกว่าบุคคลนั้นได้รับการวินิจฉัยอย่างเป็นทางการแล้ว anxiety disorder มีความหมายแคบกว่า เพราะเป็นชื่อหมวดหมู่การวินิจฉัย ส่วน anxiety อาจหมายถึงอาการหรือภาวะในความหมายที่กว้างกว่า

แบบฝึกหัด

ข้อใดอธิบาย symptoms of depression and anxiety ในประโยคนี้ได้เหมาะสมที่สุด

  1. อาการที่เกี่ยวข้องกับปัญหาสุขภาพจิต โดยไม่จำเป็นต้องระบุว่าได้รับการวินิจฉัยอย่างเป็นทางการแล้ว
  2. เป็นหลักฐานว่าทุกคนที่มีอาการเหล่านี้ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรควิตกกังวลแล้ว
  3. เป็นเพียงความรู้สึกทั่วไปชั่วครู่ที่ไม่มีความสำคัญต่อสุขภาพได้เลย
ดูคำตอบ

อาการที่เกี่ยวข้องกับปัญหาสุขภาพจิต โดยไม่จำเป็นต้องระบุว่าได้รับการวินิจฉัยอย่างเป็นทางการแล้ว

Since diagnosis of these conditions ไวยากรณ์

4:52

เนื่องจากข้อวินิจฉัยของสภาวะเหล่านี้

varies widely,

4:54

มีความแตกต่างกันอย่างกว้างขวาง

as do their origin and severity,

4:55

เช่นเดียวกับสาเหตุและความรุนแรง

it's difficult to quantify yoga's impact. วลี

4:58

จึงเป็นเรื่องยากที่จะหาปริมาณผลกระทบของโยคะ

ไวยากรณ์

Since ... varies widely, as do ...: since ที่บอกเหตุผลและโครงสร้างกลับคำด้วย as

Since นำเข้าสู่เหตุผลของใจความหลัก กล่าวคือ เพราะการวินิจฉัยแตกต่างกันอย่างมาก จึงยากที่จะวัดผลกระทบเป็นตัวเลข ในที่นี้ since หมายถึง because ไม่ได้หมายถึง “ตั้งแต่เวลาใดเวลาหนึ่งในอดีตจนถึงตอนนี้” As do their origin and severity หมายถึง their origin and severity also vary widely คำว่า Do ใช้แทนกลุ่มคำกริยา vary widely ที่ไม่ต้องการกล่าวซ้ำ และวางไว้หน้าประธานพหูพจน์ รูปแบบทางการที่นำไปใช้ได้คือ อนุประโยค + as do/does + ประธานใหม่

แบบฝึกหัด

เติมประโยคด้วยโครงสร้างกลับคำทางการที่ใช้ as เพื่อแสดงว่าขนาดชั้นเรียนก็แตกต่างกันอย่างมากเช่นกัน: Since teaching methods vary widely, ____ class sizes, comparing schools is difficult.

ดูคำตอบ

as do

วลี

It's difficult to quantify yoga's impact: การวัดผลกระทบของโยคะเป็นตัวเลขทำได้ยาก

โครงสร้าง it is difficult to + คำกริยา ใช้ it เป็นประธานแทน ส่วนการกระทำที่ถูกมองว่ายากจะอยู่ในรูป infinitive ที่ตามมา ซึ่งในที่นี้คือ quantify yoga's impact ประโยคนี้หมายความว่าการวัดขนาดของผลกระทบอย่างน่าเชื่อถือทำได้ยาก ไม่ได้หมายความว่าโยคะไม่มีผลกระทบเลย quantify an impact หมายถึงการแสดงหรือประเมินขนาดของผลกระทบด้วยตัวเลข ค่าที่วัดได้ หรือข้อมูลที่เปรียบเทียบกันได้ กลุ่มคำนี้พบได้บ่อยในงานวิจัย นโยบาย ธุรกิจ และบริบทเชิงวิเคราะห์อื่น ๆ

แบบฝึกหัด

เติมคำกริยาที่หมายถึง “วัดเป็นตัวเลข” ให้สมบูรณ์: Because the results varied so much, it was difficult to ____ the program's impact.

ดูคำตอบ

quantify

However,

5:01

อย่างไรก็ตาม

there is evidence to suggest วลี

5:02

มีหลักฐานที่ชี้ให้เห็น

that yoga can help reduce symptoms of stress, วลี

5:04

ว่าโยคะสามารถช่วยลดอาการเครียดได้

as well as meditation,

5:07

เช่นเดียวกับการทำสมาธิ

or relaxation.

5:09

หรือการผ่อนคลาย

วลี

There is evidence to suggest that...: การรายงานหลักฐานอย่างระมัดระวัง

There is evidence to suggest that... ใช้เสนอข้อสรุปที่มีหลักฐานสนับสนุนโดยยังคงน้ำเสียงระมัดระวัง อนุประโยคที่ขึ้นต้นด้วย that บอกข้อสรุปที่เป็นไปได้ ส่วน suggest ในที่นี้หมายถึง “บ่งชี้” ไม่ใช่ “แนะนำ” โครงสร้างนี้สื่อว่าหลักฐานชี้ไปในทิศทางหนึ่ง แต่อาจยังไม่หนักแน่นพอสำหรับข้อสรุปที่แน่นอน จึงมีน้ำหนักอ่อนกว่าการบอกว่าหลักฐานพิสูจน์ข้อสรุปนั้นแล้ว

แบบฝึกหัด

ประโยคใดรายงานหลักฐานอย่างระมัดระวังโดยไม่เสนอข้อสรุปว่าเป็นเรื่องแน่นอน

  1. There is evidence to suggest that the new schedule may improve attendance.
  2. The evidence proves that the new schedule will improve attendance for everyone.
  3. The committee suggests introducing a new schedule.
ดูคำตอบ

There is evidence to suggest that the new schedule may improve attendance.

วลี

can help reduce symptoms of stress: อาจช่วยลดอาการของความเครียด

ในอนุประโยคที่เน้นไว้ can help reduce ใช้ help ตามด้วยกริยารูปพื้นฐาน reduce โดยตรง หลัง help สามารถใช้ได้ทั้ง help reduce และ help to reduce แต่รูปที่ไม่มี to กระชับและพบได้บ่อยมาก reduce symptoms of stress หมายถึงทำให้อาการหรือผลกระทบจากความเครียดรุนแรงน้อยลงหรือเกิดไม่บ่อยเท่าเดิม เป็นการกล่าวอย่างระมัดระวังว่าอาจดีขึ้น ไม่ได้หมายความว่าโยคะรักษาความเครียดหรือกำจัดสาเหตุของความเครียดได้

แบบฝึกหัด

ประโยคใดใช้ help ตามด้วยกริยารูปพื้นฐานและโครงสร้าง symptoms of ได้ถูกต้องและเป็นธรรมชาติ

  1. A regular sleep schedule may help reduces symptoms of anxiety.
  2. A regular sleep schedule may help reduce symptoms of anxiety.
  3. A regular sleep schedule may help reducing symptoms of anxiety.
ดูคำตอบ

A regular sleep schedule may help reduce symptoms of anxiety.

Research ลำดับความ

5:11

การวิจัย

on the effects of yoga is still evolving.

5:12

เกี่ยวกับผลกระทบของโยคะยังคงพัฒนาต่อไป

ลำดับความ

Research on ... is still evolving: งานวิจัยยังคงพัฒนาอยู่

Research on the effects of yoga หมายถึงงานวิจัยว่าโยคะส่งผลอย่างไร ในที่นี้ is still evolving หมายความว่าหลักฐาน วิธีการวิจัย และความเข้าใจในสาขานี้ยังคงพัฒนาต่อไป Evolving ไม่ได้หมายถึงวิวัฒนาการทางชีววิทยา เมื่อใช้เป็นประโยคสรุปท้าย เนื้อหาจะถอยออกมาจากผลการศึกษาแต่ละชิ้นและเปิดข้อสรุปไว้ กล่าวคือ งานวิจัยในอนาคตอาจทำให้ความรู้ปัจจุบันละเอียดขึ้นหรือเปลี่ยนไป ไม่ได้หมายความว่าไม่มีงานวิจัยเลยหรือผลการวิจัยในปัจจุบันทั้งหมดไม่มีประโยชน์

แบบฝึกหัด

ประโยคสรุป “Research on the effects of the new treatment is still evolving” สื่อถึงอะไร

  1. หลักฐานใหม่อาจเปลี่ยนหรือทำให้ความเข้าใจในปัจจุบันละเอียดขึ้น
  2. ยังไม่เคยมีใครศึกษาวิธีการรักษานี้เลย
  3. ข้อสรุปทุกอย่างเกี่ยวกับวิธีการรักษานี้เป็นข้อสรุปสุดท้ายแล้ว
ดูคำตอบ

หลักฐานใหม่อาจเปลี่ยนหรือทำให้ความเข้าใจในปัจจุบันละเอียดขึ้น

In the future, ลำดับความ

5:15

ในอนาคต

we'll need larger studies

5:16

เราจะต้องมีการศึกษาที่มีขนาดใหญ่ขึ้น

incorporating diverse participants,

5:17

ซึ่งรวมผู้เข้าร่วมที่หลากหลาย

which can measure yoga's impact วลี

5:20

ซึ่งสามารถวัดผลกระทบของโยคะได้

on heart attacks,

5:22

ต่ออาการหัวใจวาย

cancer rates,

5:23

อัตราการเกิดโรคมะเร็ง

cognitive function,

5:24

การทำงานของความรู้ความเข้าใจ

and more.

5:26

และอื่นๆ อีกมากมาย

ลำดับความ

In the future, we'll need...: การบอกความจำเป็นของงานวิจัยในอนาคต

In the future เปลี่ยนประเด็นจากสิ่งที่หลักฐานปัจจุบันแสดงไปสู่สิ่งที่งานวิจัยควรทำต่อไป ส่วน we'll need... นำเสนอการศึกษาขนาดใหญ่ขึ้นว่าเป็นสิ่งที่ยังจำเป็น จึงสื่อว่าหลักฐานปัจจุบันยังไม่เพียงพอสำหรับคำตอบที่แน่ชัด Incorporating diverse participants ขยาย larger studies โดยหมายถึงการศึกษาที่รวมผู้คนจากภูมิหลังที่หลากหลาย incorporating ไม่ใช่กริยาหลักอีกตัวหนึ่ง โครงสร้างนี้ระบุงานวิจัยที่ต้องการก่อน แล้วจึงเพิ่มคุณลักษณะที่งานวิจัยนั้นควรมี

แบบฝึกหัด

ส่วนต้นที่เน้นไว้ทำหน้าที่อะไรในบทสรุปงานวิจัยนี้

  1. เปลี่ยนไปกล่าวถึงความจำเป็นของงานวิจัยในอนาคตและอธิบายลักษณะการศึกษาที่ต้องการ
  2. สั่งให้ผู้คนเริ่มฝึกโยคะทันที
  3. ระบุว่าการศึกษาขนาดใหญ่ขึ้นเสร็จสิ้นแล้ว
ดูคำตอบ

เปลี่ยนไปกล่าวถึงความจำเป็นของงานวิจัยในอนาคตและอธิบายลักษณะการศึกษาที่ต้องการ

วลี

measure X's impact on Y: แหล่งของผลกระทบและผลลัพธ์ที่ได้รับผลกระทบ

Measure X's impact on Y หมายถึงการศึกษาหรือวัดว่า X ส่งผลต่อ Y อย่างไร X คือแหล่งที่อาจก่อให้เกิดผลกระทบ ส่วน Y หลัง on คือผลลัพธ์หรือด้านที่อาจได้รับผลกระทบ ในประโยคนี้ X คือ yoga และ Y คือผลลัพธ์ด้านสุขภาพและการรู้คิดที่ระบุไว้ คำสรรพนามเชื่อม which อ้างถึง larger studies และเพิ่มข้อมูลว่าการศึกษาเหล่านั้นทำอะไรได้บ้าง Impact เพียงคำเดียวไม่ได้บอกว่าผลนั้นดีหรือไม่ดี และการวัดผลกระทบก็ไม่ได้พิสูจน์โดยอัตโนมัติว่า X เป็นสาเหตุของ Y

แบบฝึกหัด

เติมประโยคด้วยวลีสองคำที่ใช้ impact: The study will measure the program's ____ attendance.

ดูคำตอบ

impact on

But for now, ลำดับความ

5:27

แต่สำหรับตอนนี้

yoga can continue its ancient tradition ไวยากรณ์

5:28

โยคะสามารถสานต่อประเพณีโบราณ

as a way to exercise,

5:31

ในฐานะวิธีในการออกกำลังกาย

reflect,

5:32

ทบทวนตัวเอง

and relax.

5:33

และผ่อนคลาย

ลำดับความ

But for now: กลับมาสู่ข้อสรุปชั่วคราวในปัจจุบัน

But แสดงการเปลี่ยนทิศทางจากเรื่องที่กล่าวมาก่อนหน้า ส่วน for now จำกัดข้อสรุปให้อยู่ในช่วงเวลาปัจจุบัน เมื่อใช้รวมกัน But for now หมายความว่า แม้ภายหลังอาจมีสิ่งที่ต้องทำหรือเรียนรู้เพิ่มเติม แต่นี่คือข้อสรุปที่ใช้ได้จริงในตอนนี้ คำเชื่อมนี้ดึงจุดสนใจจากความไม่แน่นอนในอนาคตกลับมายังสิ่งที่ยอมรับหรือทำได้ในปัจจุบัน โดยไม่ได้บอกว่าข้อสรุปนี้จะคงอยู่ถาวร

แบบฝึกหัด

หลักฐานเพิ่มเติมอาจทำให้การตัดสินใจเปลี่ยนไปในภายหลัง ประโยคใดแสดงได้ดีที่สุดว่าแผนปัจจุบันเป็นเพียงแผนชั่วคราว

  1. For now, we'll keep using the current method.
  2. Right now, we'll keep using the current method.
  3. From now on, we'll keep using the current method.
ดูคำตอบ

For now, we'll keep using the current method.

ไวยากรณ์

continue its ancient tradition as a way to...: อธิบายประโยชน์ที่สืบต่อกันมายาวนาน

Continue its ancient tradition หมายถึงโยคะยังคงทำหน้าที่ที่มีมาเป็นเวลานาน ส่วน As a way to + คำกริยารูปพื้นฐาน ใช้อธิบายหน้าที่หรือประโยชน์นั้น กล่าวคือ โยคะเป็นวิธีหนึ่งในการออกกำลังกาย ใคร่ครวญ และผ่อนคลาย as ในที่นี้หมายถึง ‘ในฐานะ’ ไม่ได้หมายถึง ‘เพราะว่า’ หรือ ‘ขณะที่’ คำว่า to เพียงคำเดียวเชื่อมกับคำกริยารูปพื้นฐานที่ขนานกันสามคำ ได้แก่ exercise, reflect และ relax ภาษาอังกฤษไม่จำเป็นต้องใช้ to ซ้ำหน้าคำกริยาแต่ละคำ

แบบฝึกหัด

ใช้โครงสร้างเป้าหมายสี่คำที่มีความหมายว่า ‘เป็นวิธีหนึ่งในการทำบางสิ่ง’ เพื่อเติมประโยคให้สมบูรณ์: Maya uses journaling ____ reflect and relax.

ดูคำตอบ

as a way to

Though sweat can be annoying and smelly,

5:34

แม้ว่าเหงื่ออาจจะน่ารำคาญและมีกลิ่นเหม็น

it's essential to your well-being.

5:39

แต่มันก็จำเป็นต่อสุขภาพที่ดีของคุณ

When your body starts to heat up,

5:40

เมื่อร่างกายของคุณเริ่มร้อนขึ้น

your brain sends signals

5:43

สมองของคุณจะส่งสัญญาณ

to millions of sweat glands

5:43

ไปยังต่อมเหงื่อหลายล้านต่อม

in your skin

5:45

ในผิวหนังของคุณ

to help cool you down.

5:47

เพื่อช่วยให้คุณเย็นลง

How does this work?

5:48

สิ่งนี้ทำงานอย่างไร?

Check out this video

5:49

ลองดูวิดีโอนี้

to learn more.

5:51

เพื่อเรียนรู้เพิ่มเติม