ความลับทางวิทยาศาสตร์ของความแข็งแกร่งและการเติบโตของกล้ามเนื้อ: บทเรียนภาษาอังกฤษ

AsapSCIENCE

ความยากในการเรียน
583 คำ 189 คำ/นาที

คำอธิบาย: วิดีโอนี้อธิบายว่าไมโอสแตตินจำกัดการเติบโตของกล้ามเนื้ออย่างไร และเหตุใดการยับยั้งมันจึงอาจช่วยผู้ป่วยแต่ก็เสี่ยงต่อการนำไปใช้ผิดวัตถุประสงค์ ประเด็นภาษาอังกฤษหลัก: 1. "how large a muscle can become." — ไวยากรณ์และรูปแบบประโยค: สังเกต how + คำคุณศัพท์ในอนุประโยคซ้อน เพื่อบอกระดับหรือขีดจำกัดของการเปลี่ยนแปลงที่วัดได้ 2. "a deletion of the gene GDF8," — ความหมายและระดับคำศัพท์: เข้าใจว่า deletion เป็นศัพท์พันธุศาสตร์สำหรับ DNA ที่หายไป ไม่ใช่การลบทั่วไป 3. "a double-edged sword." — สำนวนและภาษาภาพพจน์: ใช้อธิบายทางเลือกที่มีทั้งประโยชน์ทางการแพทย์และความเสี่ยงร้ายแรง รวมถึงในการอภิปรายเรื่องเทคโนโลยีหรือนโยบาย

คำอธิบายในบทเรียนนี้

We all have a fascination with muscles and strength, วลี

0:00

เราทุกคนต่างหลงใหลในกล้ามเนื้อและพละกำลัง

วลี

have a fascination with: มีความสนใจอย่างมากใน

have a fascination with หมายถึงมีความสนใจอย่างมากและต่อเนื่องในบางสิ่ง ในประโยคนี้ กล้ามเนื้อและพละกำลังถูกกล่าวถึงว่าเป็นเรื่องที่ดึงดูดความสนใจของผู้คนอย่างมาก และ all ทำให้ความสนใจนี้ดูเป็นแนวโน้มทั่วไปของมนุษย์ โครงสร้างคือ have + a fascination + with + คำนามหรือรูป -ing โดย have จะเปลี่ยนตามประธาน เช่น she has a fascination with space

แบบฝึกหัด

เติมประโยคภาษาอังกฤษด้วยสำนวนที่หมายถึงมีความสนใจอย่างมากและต่อเนื่อง: Lena has ____ deep-sea animals.

ดูคำตอบ

a fascination with

whether we want to be stronger, feel better, or look like Superman.

0:02

ไม่ว่าจะอยากแข็งแรงขึ้น รู้สึกดีขึ้น หรือดูเหมือน Superman

And there are many proposed strategies and exercise regimens to get this done. วลี

0:06

และก็มีทั้งกลยุทธ์และโปรแกรมออกกำลังกายมากมายที่เสนอว่าจะช่วยให้ทำได้

วลี

get this done: ทำงานนี้ให้เสร็จ

get this done หมายถึงทำงานนี้ให้เสร็จหรือบรรลุเป้าหมายนี้ this ย้อนกลับไปถึงสิ่งที่เข้าใจกันอยู่แล้วจากบริบท และในที่นี้หมายโดยรวมถึงการบรรลุเป้าหมายด้านร่างกายที่กล่าวถึงก่อนหน้านี้ โครงสร้าง get + กรรม + กริยาช่องสาม เน้นการทำให้บางสิ่งอยู่ในสภาพที่เสร็จสมบูรณ์ ตัวโครงสร้างเองไม่ได้บอกว่าคนอื่นจะเป็นผู้ทำงานนั้น

แบบฝึกหัด

เติมประโยคภาษาอังกฤษด้วยสำนวนสามคำที่หมายถึงทำงานนี้ให้เสร็จ: We have only ten minutes left, so let's ____.

ดูคำตอบ

get this done

But what if I told you that it was out of your control โน้ต

0:10

แต่ถ้าผมบอกว่าสิ่งนี้อยู่นอกเหนือการควบคุมของคุณ

ลำดับความ

ใช้ But what if I told you that ... เป็นคำเกริ่นสร้างความประหลาดใจ

What if I told you that ... เป็นคำถามเชิงวาทศิลป์แบบสมมุติที่ใช้ส่งสัญญาณว่ากำลังจะมีข้อกล่าวอ้างที่คาดไม่ถึงตามมา รูปแบบนี้ทำให้ผู้ฟังหยุดคิดและรอฟังแนวคิดถัดไป โดยทั่วไปไม่ได้ใช้ขออนุญาตหรือขอคำตอบว่าใช่หรือไม่ใช่ But ในที่นี้แสดงการหักมุมจากแนวคิดที่คาดไว้ ส่วน told ซึ่งเป็นรูปอดีตใช้สร้างระยะห่างเชิงสมมุติในโครงสร้าง what if ไม่ได้หมายความว่าผู้พูดเคยพูดเรื่องนี้ไปแล้วในอดีต

แบบฝึกหัด

ในการนำเสนอ ผู้พูดมักกำลังทำอะไรเมื่อพูดว่า What if I told you that ...?

  1. รายงานสิ่งที่ผู้พูดเคยพูดในอดีต
  2. ถามว่าผู้ฟังอนุญาตให้ผู้พูดพูดต่อหรือไม่
  3. นำเสนอข้อกล่าวอ้างที่อาจน่าประหลาดใจและสร้างความอยากรู้
ดูคำตอบ

นำเสนอข้อกล่าวอ้างที่อาจน่าประหลาดใจและสร้างความอยากรู้

วลี

Out of your control: อยู่นอกเหนืออิทธิพลของคุณ

Out of your control หมายถึงสิ่งนั้นอยู่นอกเหนือความสามารถของคุณในการมีอิทธิพล จัดการ หรือตัดสินใจ ในที่นี้ out of กล่าวถึงขอบเขตเชิงนามธรรม ไม่ใช่การเคลื่อนออกจากสถานที่จริง ในประโยคนี้ วลีดังกล่าวนำเสนอศักยภาพในการเติบโตของกล้ามเนื้อว่าเป็นสิ่งที่ความพยายามส่วนตัวไม่สามารถกำหนดได้ทั้งหมด คำแสดงความเป็นเจ้าของเปลี่ยนตามบุคคลหรือกลุ่มได้ เช่น out of my, her, or our control

แบบฝึกหัด

เติมประโยคด้วยวลีเป้าหมายที่หมายถึง “อยู่นอกเหนือความสามารถของฉันในการมีอิทธิพล”: I have submitted the application, but the final decision is ____.

ดูคำตอบ

out of my control

and that your genetics may be entirely holding you back? กริยาวลี

0:13

และพันธุกรรมอาจเป็นตัวฉุดรั้งคุณไว้อย่างสิ้นเชิงล่ะ

กริยาวลี

holding you back: ขัดขวางความก้าวหน้า

ใน holding you back นั้น hold ... back เป็นกริยาวลีแบบแยกคำได้ หมายถึง “ขัดขวางไม่ให้ใครก้าวหน้าหรือใช้ศักยภาพได้เต็มที่” ในที่นี้ genetics หรือพันธุกรรมถูกมองว่าเป็นแรงที่สร้างข้อจำกัด ไม่ได้หมายถึงการดึงคนไปข้างหลังจริง ๆ เมื่อผู้ที่ถูกขัดขวางแทนด้วยคำสรรพนาม คำสรรพนามจะอยู่ระหว่าง hold กับ back เช่น hold you back, hold me back, hold them back และห้ามตัด back ออกเมื่อใช้ความหมายนี้

แบบฝึกหัด

เติมประโยคด้วยรูปที่ถูกต้องของ hold someone back เพื่อสื่อว่า “ขัดขวางไม่ให้ฉันเข้าร่วม”: Fear is ____ from joining the school play.

ดูคำตอบ

holding me back

Conversely, what if there was a secret out there that could lead you to superhuman strength? ลำดับความ

0:16

ในทางกลับกัน ถ้ามีเคล็ดลับบางอย่างที่ทำให้คุณมีพละกำลังเหนือมนุษย์ได้ล่ะ

ลำดับความ

Conversely: เกริ่นความสัมพันธ์ที่กลับด้าน

Conversely ใช้เกริ่นความคิดที่มีทิศทางตรงข้ามหรือมีความสัมพันธ์กลับด้านจากความคิดก่อนหน้า ก่อนหน้านี้มีการเสนอความเป็นไปได้ว่าพันธุกรรมอาจจำกัดคุณ แต่ประโยคนี้พลิกไปสู่ความเป็นไปได้ตรงข้ามว่าพันธุกรรมอาจมอบพลังพิเศษให้คุณ คำนี้ช่วยจัดลำดับเหตุผล โดยให้เข้าใจสิ่งที่ตามมาว่าเป็นอีกด้านที่กลับกันของคำถามเดียวกัน ไม่ใช่เหตุการณ์ใหม่ที่เกิดขึ้นในเวลาเดียวกัน

แบบฝึกหัด

เลือกคำเชื่อมที่แสดงว่าสถานการณ์ที่สองเป็นด้านกลับของสถานการณ์แรก: To turn the volume up, press the top button. _____, to turn it down, press the bottom button.

  1. Meanwhile
  2. Conversely
  3. For example
ดูคำตอบ

Conversely

The truth is, your muscle size has a limit.

0:21

ความจริงก็คือ ขนาดกล้ามเนื้อของคุณมีขีดจำกัด

Sure, it may seem obvious when you hear it,

0:24

แน่นอน พอได้ยินแล้วอาจดูเป็นเรื่องที่ชัดเจน

but your muscles are under the strict control of a protein called myostatin, วลี

0:26

แต่กล้ามเนื้อของคุณถูกควบคุมอย่างเข้มงวดโดยโปรตีนที่ชื่อว่าไมโอสแตติน

วลี

Under the strict control of: อยู่ภายใต้การควบคุมอย่างเข้มงวดของ

ในประโยคนี้ under the strict control of หมายความว่าไมโอสแตตินควบคุมการเติบโตของกล้ามเนื้ออย่างใกล้ชิด โปรตีนนี้ไม่ได้ออกคำสั่งต่อกล้ามเนื้ออย่างมีสติ แต่ทำหน้าที่จำกัดกระบวนการทางชีวภาพ โครงสร้าง be under the strict control of + คำนาม ใช้ระบุบุคคล กฎ ระบบ หรือปัจจัยที่ควบคุมบางสิ่งอย่างเข้มงวด

แบบฝึกหัด

เติมประโยคด้วยวลีทางการที่หมายถึง “ถูกควบคุมอย่างเข้มงวดโดย”: The water level is ____ an automatic system.

ดูคำตอบ

under the strict control of

which determines exactly how large a muscle can become. ไวยากรณ์

0:30

ซึ่งกำหนดอย่างแน่ชัดว่ากล้ามเนื้อจะโตได้มากแค่ไหน

ไวยากรณ์

How large a muscle can become: ลำดับคำในอนุประโยคซ้อน

how large a muscle can become เป็นอนุประโยคซ้อนที่อยู่หลัง determines มีความหมายว่า “ขนาดใหญ่ที่สุดที่กล้ามเนื้อสามารถโตได้” และอนุประโยคทั้งหมดทำหน้าที่เป็นกรรมของ determines ภายในอนุประโยคซ้อนที่ใช้ how ให้ใช้ลำดับคำแบบประโยคบอกเล่า: how + คำคุณศัพท์ + ประธาน + can + คำกริยา อย่าสลับประธานกับ can เหมือนในคำถามโดยตรง

แบบฝึกหัด

เลือกอนุประโยคซ้อนที่ถูกต้อง: The guide explains ____.

  1. how can deep the lake be
  2. how deep can the lake be
  3. how deep the lake can be
ดูคำตอบ

how deep the lake can be

And this limit is different for everyone,

0:33

และขีดจำกัดนี้แตกต่างกันไปในแต่ละคน

depending on their myostatin levels. ไวยากรณ์

0:34

ขึ้นอยู่กับระดับไมโอสแตตินของแต่ละคน

ไวยากรณ์

depending on their myostatin levels: เพิ่มปัจจัยที่ทำให้เกิดความแตกต่าง

Depending on หมายถึง “ถูกกำหนดโดย” หรือ “เปลี่ยนไปตาม” ในที่นี้ วลีท้ายประโยคบอกปัจจัยที่ทำให้ขีดจำกัดแตกต่างกันไปในแต่ละคน นั่นคือระดับไมโอสแตตินของแต่ละคน เมื่อวางหลังประโยคหลัก depending on ... ทำหน้าที่เป็นคำอธิบายเสริมแบบย่อ โดยขยายแนวคิดทั้งหมดที่ว่าขีดจำกัดมีความแตกต่าง ไม่ได้หมายความว่าแต่ละคนตั้งใจ “พึ่งพา” บางสิ่ง

แบบฝึกหัด

รายงานฉบับหนึ่งเขียนว่า “The waiting time changes depending on the number of customers.” วลี depending on the number of customers เพิ่มข้อมูลอะไร?

  1. บอกจุดประสงค์ของการทำให้ลูกค้ารอ
  2. อธิบายการกระทำอีกอย่างหนึ่งที่ลูกค้าเป็นผู้ทำ
  3. ระบุปัจจัยที่ทำให้เวลารอเปลี่ยนแปลง
ดูคำตอบ

ระบุปัจจัยที่ทำให้เวลารอเปลี่ยนแปลง

As a muscle reaches this limit, ไวยากรณ์

0:36

เมื่อกล้ามเนื้อเติบโตจนถึงขีดจำกัดนี้

myostatin prevents any further growth. วลี

0:38

ไมโอสแตตินจะยับยั้งไม่ให้มันโตไปมากกว่านั้น

ไวยากรณ์

As a muscle reaches this limit: As ที่ใช้บอกเวลา

As ในที่นี้นำอนุประโยคบอกเวลา โดยหมายถึง “เมื่อ” หรือ “ขณะที่” กล้ามเนื้อกำลังถึงขีดจำกัด อนุประโยคนี้กำหนดเวลาของเหตุการณ์หลัก ซึ่งก็คือการที่ไมโอสแตตินป้องกันการเติบโตต่อไป As อาจหมายถึง “เพราะว่า” ได้เช่นกัน แต่ความหมายแบบนั้นไม่ตรงกับความสัมพันธ์ที่แสดงในประโยคนี้ ประโยคนี้เชื่อมสองขั้นตอนเข้าด้วยกันในแง่เวลา ไม่ได้ใช้อนุประโยคแรกเพื่อบอกเหตุผลอย่างชัดเจน

แบบฝึกหัด

ในประโยคต้นฉบับ As แสดงความสัมพันธ์แบบใด?

  1. ให้เหตุผลอย่างชัดเจนสำหรับเหตุการณ์หลัก
  2. แสดงความขัดแย้งระหว่างเหตุการณ์แรกกับเหตุการณ์หลัก
  3. บอกเวลาที่เหตุการณ์หลักเกิดขึ้น
ดูคำตอบ

บอกเวลาที่เหตุการณ์หลักเกิดขึ้น

วลี

prevents any further growth: หยุดการเติบโตเพิ่มเติมทั้งหมด

ในที่นี้ prevents any further growth หมายความว่า หลังจากกล้ามเนื้อถึงขีดจำกัดแล้ว จะไม่สามารถเติบโตเพิ่มขึ้นได้อีก growth เป็นคำนาม further หมายถึงเพิ่มไปจากจุดนั้น และ any เน้นความหมายว่าไม่มีการเติบโตเพิ่มขึ้นอีกเลย

แบบฝึกหัด

ประโยคใดใช้ prevent ได้ถูกต้องเพื่อบอกว่ารั้วป้องกันไม่ให้สุนัขวิ่งลงถนน

  1. The fence prevents the dog from running into the road.
  2. The fence prevents from the dog running into the road.
  3. The fence prevents the dog to run into the road.
ดูคำตอบ

The fence prevents the dog from running into the road.

But if the myostatin itself is limited or absent,

0:40

แต่ถ้าไมโอสแตตินมีอยู่อย่างจำกัดหรือไม่มีเลย

this muscle limit suddenly goes away.

0:44

ขีดจำกัดของกล้ามเนื้อนี้ก็จะหายไปทันที

This phenomenon was first noticed in Belgian Blue cattle. วัฒนธรรม

0:46

ปรากฏการณ์นี้ถูกสังเกตพบครั้งแรกในโคพันธุ์ Belgian Blue

วัฒนธรรม

Belgian Blue cattle ในฐานะชื่อสายพันธุ์

Belgian Blue cattle เป็นชื่อสายพันธุ์โค ในประโยคนี้ ชื่อเฉพาะดังกล่าวระบุกลุ่มโคที่มีอยู่จริงซึ่งพบปรากฏการณ์นี้เป็นครั้งแรก จึงเป็นตัวอย่างที่ชัดเจนในการอธิบายเรื่องการเติบโตของกล้ามเนื้อ Blue เป็นส่วนหนึ่งของชื่อสายพันธุ์ที่กำหนดไว้ ไม่ได้เป็นเพียงคำบอกว่าโคมีสีน้ำเงิน

แบบฝึกหัด

Belgian Blue ในประโยคตัวอย่างหมายถึงอะไร

  1. ชื่อสายพันธุ์โค
  2. ชื่อยาสำหรับการเติบโตของกล้ามเนื้อ
  3. คำอธิบายโคที่มีสีน้ำเงินสด
ดูคำตอบ

ชื่อสายพันธุ์โค

These cows developed two to three times more muscle mass than a normal cow, ไวยากรณ์

0:49

โคเหล่านี้มีมวลกล้ามเนื้อมากกว่าโคทั่วไปสองถึงสามเท่า

ไวยากรณ์

การใช้ two to three times more ... than เพื่อเปรียบเทียบจำนวนเท่า

ในประโยคนี้ two to three times ขยายการเปรียบเทียบ more muscle mass than a normal cow ความหมายที่ผู้พูดต้องการสื่อคือ วัวเหล่านี้มีมวลกล้ามเนื้อประมาณสองถึงสามเท่าของวัวปกติ ไม่ใช่แค่มีกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้นอีกสองหรือสามหน่วย โครงสร้าง number + times + comparative + than พบได้ทั่วไป แต่ times more อาจทำให้ตัวเลขคลุมเครือได้ เมื่อต้องการระบุอัตราส่วนให้ชัดเจน ควรใช้โครงสร้าง number + times + as much/many + noun + as

แบบฝึกหัด

เติมประโยคให้สมบูรณ์ด้วยโครงสร้างเปรียบเทียบ as much ... as: The new tank holds three times ____ water ____ the old tank.

ดูคำตอบ

as much · as

and it was later discovered that they had a deletion of the gene GDF8, การใช้คำ

0:53

และต่อมาก็พบว่ายีน GDF8 ของพวกมันขาดหายไป

which just so happens to create myostatin. วลี

0:57

ซึ่งบังเอิญเป็นยีนที่สร้างไมโอสแตติน

การใช้คำ

a deletion of the gene GDF8 ในทางพันธุศาสตร์

ในที่นี้ deletion เป็นศัพท์ทางพันธุศาสตร์ หมายถึง DNA บางส่วนหรือทั้งหมดที่ควรประกอบเป็น GDF8 ขาดหายไป นามวลี a deletion of the gene GDF8 ใช้เรียกการเปลี่ยนแปลงหรือสภาวะทางพันธุกรรม ไม่ได้หมายความว่ามีคนจงใจลบบางสิ่ง GDF8 คือชื่อยีนในประโยค ส่วน myostatin คือโปรตีนที่เกี่ยวข้องกับยีนนั้น ยีนคือข้อมูลทางพันธุกรรม ไม่ใช่สิ่งเดียวกับโปรตีนที่ยีนช่วยให้ร่างกายสร้างขึ้น

แบบฝึกหัด

ในประโยคนี้ a deletion of the gene GDF8 หมายความว่าอย่างไร?

  1. มีคนลบไฟล์คอมพิวเตอร์ชื่อ GDF8
  2. ยีน GDF8 กับโปรตีน myostatin คือสิ่งเดียวกัน
  3. สารพันธุกรรมของ GDF8 บางส่วนหรือทั้งหมดขาดหายไป
ดูคำตอบ

สารพันธุกรรมของ GDF8 บางส่วนหรือทั้งหมดขาดหายไป

วลี

just so happens to: เน้นความเชื่อมโยงที่น่าประหลาดใจ

just so happens to + คำกริยารูปพื้นฐาน ใช้เสนอข้อเท็จจริงที่ดูเหมือนเป็นเรื่องบังเอิญ แต่กลับสำคัญหรือเกี่ยวข้องอย่างคาดไม่ถึง just ช่วยเน้นความหมาย ส่วน so เป็นส่วนหนึ่งของสำนวนตายตัวในที่นี้ ไม่ได้แปลว่า “ดังนั้น” ในประโยคนี้ สำนวนดังกล่าวทำให้ความเชื่อมโยงกับไมโอสแตตินฟังเหมือนการเปิดเผยข้อเท็จจริงที่น่าประหลาดใจ ไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่ไม่สำคัญ สามารถนำไปใช้เพื่อเน้นความเชื่อมโยงที่คาดไม่ถึงได้

แบบฝึกหัด

เลือกวลีที่เสนอข้อเท็จจริงข้อที่สองเป็นความบังเอิญที่น่าประหลาดใจ: The person who found my wallet _____ work in my building.

  1. is required to
  2. is likely to
  3. just so happens to
ดูคำตอบ

just so happens to

As a result, without any exercise or special diet,

1:00

ผลก็คือ โดยไม่ต้องออกกำลังกายหรือกินอาหารตามสูตรพิเศษ

these cows have incredible muscle mass.

1:03

โคเหล่านี้ก็มีมวลกล้ามเนื้อมหาศาล

Similar cases have been documented in some dogs, mice, การใช้คำ

1:05

มีการบันทึกกรณีคล้ายกันนี้ในสุนัขและหนูบางตัว

and even a few cases of human babies lacking the GDF8 gene. ไวยากรณ์

1:08

แม้แต่ในทารกบางรายที่ไม่มียีน GDF8

การใช้คำ

have been documented in: ชี้ถึงบันทึกอย่างเป็นทางการ

have been documented in เป็นโครงสร้าง present perfect แบบถูกกระทำ หมายความว่ากรณีเหล่านี้ได้รับการบันทึกอย่างเป็นทางการ และบันทึกนั้นเกี่ยวข้องกับสิ่งที่ทราบในปัจจุบัน รูปถูกกระทำทำให้จุดสนใจอยู่ที่กรณี ไม่ใช่ผู้บันทึก ในที่นี้ in ใช้นำหน้าสัตว์หรือกลุ่มที่พบกรณีเหล่านี้ สำนวนนี้เน้นหลักฐานมากกว่าการกล่าวเพียงว่ากรณีเหล่านี้ have been seen

แบบฝึกหัด

บททบทวนงานวิจัยพบบันทึกที่เป็นลายลักษณ์อักษรและตรวจสอบย้อนกลับได้ ประโยคใดตรงกับหลักฐานนี้มากที่สุด

  1. Similar cases have been reported in patients at three clinics.
  2. Similar cases have been documented in patients at three clinics.
  3. Similar cases have been observed in patients at three clinics.
ดูคำตอบ

Similar cases have been documented in patients at three clinics.

ไวยากรณ์

babies lacking the GDF8 gene: อนุประโยคสัมพันธ์แบบย่อ

ใน babies lacking the GDF8 gene วลี lacking the GDF8 gene เป็นอนุประโยคกริยารูป present participle ที่วางไว้หลัง babies เพื่อระบุว่าหมายถึงทารกกลุ่มใด และสามารถขยายเป็น babies who lack the GDF8 gene ได้ ในที่นี้ lacking บรรยายสภาวะที่ไม่มียีนดังกล่าวอยู่แล้ว ไม่ได้หมายความว่าทารกกำลังสูญเสียยีน รูปย่อนี้พบได้บ่อยในคำอธิบายทางวิทยาศาสตร์และงานเขียนให้ข้อมูลที่กระชับ

แบบฝึกหัด

ตัวเลือกใดขยาย babies lacking the GDF8 gene เป็นอนุประโยคสัมพันธ์แบบเต็มได้ถูกต้อง?

  1. babies who are losing the GDF8 gene
  2. babies who lack the GDF8 gene
  3. babies whom the GDF8 gene lacks
ดูคำตอบ

babies who lack the GDF8 gene

These findings have helped scientists understand why some people bulk up easily, กริยาวลี

1:13

การค้นพบเหล่านี้ช่วยให้นักวิทยาศาสตร์เข้าใจว่าทำไมบางคนจึงสร้างกล้ามเนื้อได้ง่าย

while others struggle to. ไวยากรณ์

1:16

ขณะที่บางคนต้องพยายามอย่างหนัก

กริยาวลี

bulk up: เพิ่มขนาดร่างกายและกล้ามเนื้อ

ในประโยคนี้ bulk up หมายถึงการมีร่างกายใหญ่ขึ้น โดยเฉพาะจากการเพิ่มกล้ามเนื้อ การใช้คู่กับ struggle to เพื่อสร้างความต่างแสดงว่าบางคนเปลี่ยนแปลงเช่นนี้ได้ง่าย ขณะที่บางคนทำได้ยาก ในที่นี้ bulk up เป็นกริยาวลีแบบไม่ต้องมีกรรม เช่น people bulk up ในบริบทอื่น bulk something up อาจหมายถึงการเพิ่มขนาด ปริมาตร หรือเนื้อหาของสิ่งหนึ่ง แต่ประโยคนี้ใช้ความหมายที่เกี่ยวกับการออกกำลังกาย

แบบฝึกหัด

เติมประโยคด้วยกริยาวลีที่สร้างจาก bulk และหมายถึง “เพิ่มกล้ามเนื้อและมีร่างกายใหญ่ขึ้น”: For the role, the actor followed a strength program to ____ before filming.

ดูคำตอบ

bulk up

ไวยากรณ์

while others struggle to: การละ infinitive ที่กล่าวซ้ำ

while ในที่นี้ใช้แสดงความแตกต่างระหว่าง some people กับ others คำว่า to ที่ท้ายประโยคเป็นเครื่องหมาย infinitive ที่ยังคงอยู่หลังการละคำ โดยแทน bulk up ที่กล่าวไปแล้ว ดังนั้นความหมายเต็มคือ while others struggle to bulk up ภาษาอังกฤษสามารถละ infinitive ที่ซ้ำได้เมื่อผู้ฟังเข้าใจจากบริบทได้ง่าย ประโยคนี้จึงสมบูรณ์และไม่ได้ถูกตัดกลางคัน

แบบฝึกหัด

ในประโยคนี้ เข้าใจว่ามีการละการกระทำใดไว้หลัง to ที่ท้ายประโยค

  1. understand why
  2. bulk up
  3. help scientists
ดูคำตอบ

bulk up

Lower levels of myostatin equals more muscle mass. ไวยากรณ์

1:18

ยิ่งระดับไมโอสแตตินต่ำ มวลกล้ามเนื้อก็ยิ่งมาก

ไวยากรณ์

Lower levels of myostatin equal: การทำให้กริยาสอดคล้องกับประธานพหูพจน์

คำนามหลักของประธาน Lower levels of myostatin คือ levels ซึ่งเป็นพหูพจน์ ส่วน of myostatin เพียงบอกว่าเป็นระดับของอะไร คำนามเอกพจน์ myostatin ที่อยู่ใกล้คำกริยาจึงไม่ได้เป็นตัวกำหนดรูปคำกริยา ในภาษาอังกฤษมาตรฐาน ประธานพหูพจน์ในรูปปัจจุบันใช้ equal ที่ไม่มี -s: Lower levels of myostatin equal more muscle mass ส่วน equals ในประโยคต้นฉบับเป็นข้อผิดพลาดเรื่องความสอดคล้องระหว่างประธานกับกริยา ไม่ใช่รูปที่ควรนำไปใช้ตาม

แบบฝึกหัด

เติมประโยคด้วยรูปปัจจุบันมาตรฐานของ equal: Lower levels of myostatin ____ more muscle mass.

ดูคำตอบ

equal

In fact, some studies have even shown that many champion bodybuilders วลี

1:21

ที่จริง งานวิจัยบางชิ้นยังพบว่านักเพาะกายระดับแชมป์จำนวนมาก

have naturally lower levels or even entire deletions of the myostatin gene.

1:24

มีระดับไมโอสแตตินต่ำโดยธรรมชาติ หรือถึงขั้นไม่มียีนไมโอสแตตินเลย

วลี

studies have even shown that: การอ้างหลักฐานงานวิจัยที่เกินความคาดหมาย

ใน studies have shown that คำว่า studies เป็นประธานทางไวยากรณ์ have shown เป็นกริยารายงานในรูป present perfect และ that ใช้นำเข้าสู่ผลการศึกษา ในที่นี้ shown หมายถึงมีหลักฐานบ่งชี้ ไม่ได้หมายถึงนำสิ่งหนึ่งไปแสดงให้ผู้ชมดู even เพิ่มการเน้นว่าผลการวิจัยอาจน่าประหลาดใจหรือชัดเจนกว่าที่คาดไว้ วลีทั้งหมดนำเสนอข้อความที่ตามมาว่าเป็นหลักฐานจากงานวิจัย แต่ไม่ได้บอกด้วยตัวมันเองว่างานวิจัยนั้นน่าเชื่อถือมากเพียงใด

แบบฝึกหัด

เติมประโยคด้วยวลีจากบทเรียนที่ใช้รายงานหลักฐานจากงานวิจัยและเน้นผลที่น่าประหลาดใจ: Several studies ____ brief walks can improve concentration.

ดูคำตอบ

have even shown that

If you look at somebody like Arnold Schwarzenegger,

1:29

ถ้าคุณดูคนอย่าง Arnold Schwarzenegger

as a teen, he just looks naturally muscular.

1:32

จะเห็นว่าตอนเป็นวัยรุ่น เขาก็ดูมีกล้ามโดยธรรมชาติอยู่แล้ว

As such, perhaps many champion bodybuilders owe their success โน้ต

1:34

ดังนั้น นักเพาะกายระดับแชมป์หลายคนอาจประสบความสำเร็จ

more to genetics than to training or drug use.

1:38

เพราะพันธุกรรมมากกว่าการฝึกหรือการใช้ยา

ลำดับความ

As such, เพื่อส่งสัญญาณข้อสรุปที่ยังไม่เด็ดขาด

As such, ที่ต้นประโยคนี้ย้อนกลับไปยังข้อสังเกตก่อนหน้า และบอกผู้ฟังให้เข้าใจอนุประโยคใหม่ว่าเป็นผลหรือข้อสรุปที่อนุมานได้ วลีนี้ช่วยจัดลำดับเหตุผล โดยให้หลักฐานมาก่อนแล้วจึงตามด้วยข้อสรุป วลีนี้ไม่ได้เพิ่มข้อเท็จจริงใหม่ด้วยตัวเอง คำว่า perhaps ทำให้ข้อสรุปไม่เด็ดขาด ผู้พูดจึงกำลังเสนอสิ่งที่อาจอนุมานได้จากหลักฐาน ไม่ได้อ้างว่าได้รับการพิสูจน์แล้ว ในบริบทอื่น as such อาจหมายถึงในบทบาทหรือรูปแบบนั้น แต่ไม่ใช่หน้าที่ของวลีนี้ในประโยคนี้

แบบฝึกหัด

เลือกวลีที่เหมาะที่สุดสำหรับนำเข้าสู่ข้อสรุปอย่างระมัดระวัง: The museum is closed for repairs. ___, perhaps we should visit the park instead.

  1. For example
  2. In other words
  3. As such
ดูคำตอบ

As such

ไวยากรณ์

owe their success more to A than to B: มองว่าความสำเร็จมาจาก A มากกว่า B

ในที่นี้ owe their success to หมายถึง “มองว่าบางสิ่งเป็นสาเหตุของความสำเร็จ” ไม่ได้หมายถึง “เป็นหนี้” ประธานคือ many champion bodybuilders, their success คือผลลัพธ์ และ genetics คือสาเหตุหนึ่งที่ถูกเสนอขึ้นมา รูปแบบ owe + ผลลัพธ์ + more to A than to B บอกว่า A มีส่วนต่อผลลัพธ์มากกว่า B การใช้ to ทั้งสองด้าน เช่น more to genetics than to training or drug use ทำให้สาเหตุทั้งสองมีโครงสร้างขนานกันและทำให้การเปรียบเทียบชัดเจน

แบบฝึกหัด

เติมประโยคให้สมบูรณ์ด้วยรูปแบบเปรียบเทียบสาเหตุจากบทเรียน: The restaurant owes its popularity ____ friendly service ____ its location.

ดูคำตอบ

more to · than to

Eventually, it may be possible to develop drugs which deplete or block myostatin. ไวยากรณ์

1:41

สักวันหนึ่ง เราอาจสามารถพัฒนายาที่ลดหรือยับยั้งไมโอสแตตินได้

ไวยากรณ์

it may be possible to + กริยา: แสดงความเป็นไปได้อย่างระมัดระวัง

ใน it may be possible to develop drugs คำว่า it เป็นประธานสมมติและไม่ได้อ้างถึงสิ่งใด เนื้อหาจริงอยู่หลัง to คือ develop drugs which deplete or block myostatin May ทำให้ข้อความเป็นการกล่าวอย่างระมัดระวังแทนที่จะยืนยันว่าแน่นอน เมื่อใช้ร่วมกับ eventually โครงสร้างนี้แสดงความเป็นไปได้ในอนาคต ไม่ได้หมายถึงการรักษาที่มีให้ใช้แล้วในปัจจุบัน

แบบฝึกหัด

เติมการคาดการณ์แบบไม่ระบุบุคคลและระมัดระวังด้วยวลีจากบทเรียน: With further research, ____ detect the disease much earlier.

ดูคำตอบ

it may be possible to

Of course, it's a double-edged sword. สำนวน

1:45

แน่นอนว่านี่เป็นดาบสองคม

สำนวน

a double-edged sword: ประโยชน์และความเสี่ยง

ในประโยคนี้ a double-edged sword เป็นสำนวนที่หมายถึงสิ่งที่สร้างได้ทั้งข้อดีและอันตราย ไม่ได้กล่าวถึงอาวุธจริง และไม่ได้หมายความว่าสิ่งนั้นเลวร้ายทั้งหมด ภาพเปรียบเทียบนี้ช่วยให้ผู้พูดสรุปสิ่งที่ต้องแลกกัน คือพัฒนาการเดียวกันอาจช่วยได้ในการใช้แบบหนึ่ง แต่ก่อให้เกิดผลเสียในการใช้อีกแบบหนึ่ง ผลทั้งสองด้านไม่จำเป็นต้องมีโอกาสเกิดหรือมีความรุนแรงเท่ากัน

แบบฝึกหัด

a double-edged sword ในประโยคนี้หมายถึงอะไร?

  1. สิ่งที่อาจนำมาทั้งประโยชน์และผลเสีย
  2. อาวุธจริงที่มีคมสองด้าน
  3. สิ่งที่อันตรายอย่างสิ้นเชิง
ดูคำตอบ

สิ่งที่อาจนำมาทั้งประโยชน์และผลเสีย

On the one hand, patients with muscular dystrophy or muscle loss from aging ลำดับความ

1:47

ในด้านหนึ่ง ผู้ป่วยโรคกล้ามเนื้อเสื่อมหรือผู้ที่สูญเสียกล้ามเนื้อจากอายุที่มากขึ้น

could regrow and restore muscle.

1:51

อาจสร้างกล้ามเนื้อขึ้นใหม่และฟื้นฟูให้กลับมาได้

On the other hand, the potential for abuse as performance enhancers seems inevitable. การใช้คำ

1:53

แต่อีกด้านหนึ่ง การนำไปใช้ในทางที่ผิดเพื่อเพิ่มสมรรถนะก็ดูจะหลีกเลี่ยงไม่ได้

ลำดับความ

On the one hand ... On the other hand: จัดระเบียบสองด้าน

On the one hand และ on the other hand เป็นคำบอกทางที่ใช้เป็นคู่เพื่อวางข้อพิจารณาสองด้านที่ตัดกันไว้ในกรอบเปรียบเทียบเดียวกัน วลีแรกเปิดด้านหนึ่ง ส่วนวลีที่สองชี้อีกด้านที่ใช้ถ่วงดุลกัน ในที่นี้ ด้านแรกคือประโยชน์ทางการแพทย์ที่อาจเกิดขึ้น และด้านที่สองคือความเสี่ยงของการนำไปใช้ในทางที่ผิด วลีเหล่านี้ทำหน้าที่จัดระเบียบเหตุผล ไม่ได้หมายถึงด้านดีและด้านไม่ดีในตัวเอง ดังนั้นแต่ละด้านจึงใส่ประเด็นที่ตัดกันชนิดใดก็ได้

แบบฝึกหัด

เติมโครงสร้าง hand ที่ใช้เป็นคู่ให้สมบูรณ์: ____, the new schedule gives families more flexibility. ____, it makes coordination harder.

ดูคำตอบ

On the one hand · On the other hand

การใช้คำ

performance enhancers ในบริบทกีฬาและการต่อต้านสารต้องห้าม

performance enhancers เป็นคำนามประสมรูปพหูพจน์ หมายถึงสาร วิธีการ หรืออุปกรณ์ที่ใช้เพื่อเพิ่มสมรรถนะทางกีฬาหรือทางร่างกาย ในประโยคนี้ เนื้อหาก่อนหน้ากล่าวถึงยา จึงทำให้ความหมายแคบลงเป็นยาที่คนสุขภาพดีอาจนำไปใช้ในทางที่ผิดเพื่อให้ทำผลงานได้ดีขึ้น คำนี้เน้นผลที่ต้องการ คือการเพิ่มสมรรถนะ โดยไม่ได้ระบุชนิดของยาโดยเฉพาะหรือบอกว่าได้รับอนุญาตหรือไม่ จึงพบได้บ่อยในการอภิปรายเรื่องจริยธรรมกีฬา การแพทย์ และการต่อต้านสารต้องห้าม

แบบฝึกหัด

เติมประโยคด้วยคำเรียกหมวดหมู่เป้าหมายสองคำที่หมายถึงสิ่งซึ่งใช้เพิ่มความสามารถทางกีฬา: The supplement is being investigated as a possible ____.

ดูคำตอบ

performance enhancer

But the prospect of seeing a real-life human Hulk seems kind of cool. โน้ต

1:58

แต่ความเป็นไปได้ที่จะได้เห็นคนที่เหมือน Hulk ในชีวิตจริงก็ดูเท่ไม่น้อย

วลี

The prospect of seeing: prospect of + gerund

the prospect of seeing หมายถึงความเป็นไปได้ที่จะได้เห็นบางสิ่งในอนาคตเมื่อมองจากปัจจุบัน คำว่า prospect นำเสนอเหตุการณ์นั้นในฐานะสิ่งที่กำลังคาดหวัง จึงมักแฝงความรู้สึก เช่น ความตื่นเต้น ความหวัง หรือความกังวล ในประโยคนี้ kind of cool ทำให้น้ำเสียงเป็นบวกและกึ่งล้อเล่น ในโครงสร้าง the prospect of + คำนามหรือ gerund คำว่า of เป็นบุพบท ดังนั้น seeing จึงเป็นรูป -ing ที่ทำหน้าที่เหมือนคำนาม ไม่ใช่ infinitive

แบบฝึกหัด

เติมประโยคโดยใช้ prospect และรูปที่ถูกต้องของ meet: The ____ the author excited the students.

ดูคำตอบ

prospect of meeting

วัฒนธรรม

“real-life human Hulk” ในฐานะการเปรียบเทียบจากวัฒนธรรมสมัยนิยม

ฮัลค์เป็นตัวละครสมมติในวัฒนธรรมสมัยนิยมที่ขึ้นชื่อเรื่องกล้ามเนื้อขนาดใหญ่และพละกำลังเหนือมนุษย์ การเรียกใครสักคนว่า real-life human Hulk คือการเปรียบเทียบคนจริงกับภาพจำที่คุ้นเคยนี้ ไม่ใช่ชื่อประเภทมนุษย์ในทางวิทยาศาสตร์ real-life ย้ายต้นแบบสมมติมาสู่โลกแห่งความจริง ส่วน human เน้นว่าสิ่งที่จินตนาการไว้นั้นจะเป็นมนุษย์ การพูดเกินจริงนี้ทำให้แนวคิดฟังดูเห็นภาพและมีอารมณ์ขัน

แบบฝึกหัด

ในประโยคนี้ “a real-life human Hulk” หมายความว่าอะไร

  1. คนจริงที่มีกล้ามเนื้อใหญ่มากจนคล้ายฮัลค์ตัวละครสมมติ
  2. หมวดหมู่ทางวิทยาศาสตร์ของมนุษย์ที่เรียกอย่างเป็นทางการว่า Hulks
  3. ภาพหรือชุดแต่งกายของฮัลค์ตัวละครสมมติที่ดูน่าเชื่อ
ดูคำตอบ

คนจริงที่มีกล้ามเนื้อใหญ่มากจนคล้ายฮัลค์ตัวละครสมมติ

น้ำเสียง/เจตนา

“kind of cool” ในฐานะคำลดระดับแบบกันเอง

ใน kind of cool คำว่า kind of เป็นคำลดระดับแบบไม่เป็นทางการ หมายถึง “ค่อนข้าง” หรือ “นิดหน่อย” ซึ่งลดน้ำหนักของ cool ทำให้ผู้พูดฟังดูไม่ยืนยันชัดเท่ากับการพูดเพียง cool ในที่นี้ คำชมที่ถูกลดระดับยังทำให้ความเห็นฟังดูสบาย ๆ และเหมือนรู้สึกขำเล็กน้อย kind of ขยายคำคุณศัพท์ cool ไม่ได้พูดถึงชนิดหรือหมวดหมู่

แบบฝึกหัด

ใช้สำนวนจากบทเรียนนี้เติมคำลดระดับแบบไม่เป็นทางการที่มีสองคำ: The new ride looks ____ scary, but I want to try it.

ดูคำตอบ

kind of

Besides, should those who already have low levels of myostatin

2:03

นอกจากนี้ คนที่มีระดับไมโอสแตตินต่ำอยู่แล้ว

be considered to have an unfair advantage? ไวยากรณ์

2:06

ควรถูกมองว่ามีข้อได้เปรียบอย่างไม่เป็นธรรมหรือเปล่า

ไวยากรณ์

be considered to have an unfair advantage: ถูกมองว่ามีข้อได้เปรียบที่ไม่เป็นธรรม

be considered to have เป็นรูปถูกกระทำของโครงสร้างแบบผู้กระทำ consider someone to have something หมายถึง “ถูกตัดสินหรือถูกมองว่ามีบางสิ่ง” ประธานเป็นผู้รับการประเมิน ส่วนบุคคลหรือกลุ่มที่ประเมินไม่ได้ถูกระบุไว้ ในคำถามที่ใช้ should นี้ ผู้พูดถามว่าคนเหล่านี้ควรถูกตัดสินว่ามีข้อได้เปรียบที่ไม่เป็นธรรมหรือไม่ โครงสร้างนี้เหมาะสำหรับถ่ายทอดการประเมินทั่วไปหรือการประเมินที่ไม่ได้ระบุแหล่งที่มาในการอภิปรายอย่างเป็นทางการ

แบบฝึกหัด

เติมประโยคด้วยโครงสร้างรูปถูกกระทำที่หมายถึง “ถูกตัดสินว่ามีบางสิ่ง”: In this policy debate, should wealthy applicants ____ an unfair advantage?

ดูคำตอบ

be considered to have

It's hard to say. น้ำเสียง/เจตนา

2:09

เรื่องนี้ตอบได้ยาก

น้ำเสียง/เจตนา

It's hard to say: ตอบได้ยาก

ในที่นี้ It's hard to say หมายถึงเป็นเรื่องยากที่จะให้คำตอบหรือข้อสรุปที่เชื่อถือได้ เพราะประเด็นนั้นไม่แน่นอนหรือซับซ้อน It อ้างถึงคำถามที่กำลังอภิปราย ส่วน say หมายถึงการให้คำตอบ ไม่ใช่การออกเสียงคำเหล่านั้น เมื่อใช้เป็นคำตอบ วลีนี้จะเปิดประเด็นไว้โดยไม่ยืนยันข้อสรุปที่แน่นอน มักฟังดูรอบคอบและสุภาพกว่าการเดาโดยไม่มีหลักฐานหรือการตอบ yes หรือ no อย่างตัดสินทันที

แบบฝึกหัด

คำตอบใดแสดงได้ดีที่สุดว่าคำตอบยังไม่แน่นอนเพราะมีหลายปัจจัยเกี่ยวข้อง

  1. The sentence is hard to pronounce.
  2. I refuse to answer.
  3. It's hard to say.
ดูคำตอบ

It's hard to say.

Regardless, be wary of anybody selling or promoting this unproven and unregulated treatment. โน้ต

2:10

ไม่ว่าอย่างไร จงระวังคนที่ขายหรือโฆษณาการรักษาที่ยังไม่ผ่านการพิสูจน์และไม่มีการกำกับดูแลนี้

วลี

Be wary of: การเตือนอย่างสุขุม

ในประโยคนี้ be wary of หมายถึง “ตื่นตัวและใช้วิจารณญาณอย่างระมัดระวังต่อสิ่งนั้น” เป็นการเตือนว่าคนที่ขายหรือส่งเสริมการรักษานี้อาจไม่น่าเชื่อถือ โครงสร้างคือ be wary of + คำนาม คำสรรพนาม หรือรูป -ing สำนวนนี้ให้ระวังและตรวจสอบ ไม่ได้หมายความว่าต้องปฏิเสธหรือหลีกเลี่ยงโดยอัตโนมัติ

แบบฝึกหัด

เติมสำนวนที่หมายถึง “ระมัดระวังต่อ” ให้คำเตือนสมบูรณ์: ____ messages that ask for your password.

ดูคำตอบ

Be wary of

การใช้คำ

Unproven and unregulated treatment: ความเสี่ยงสองด้าน

Unproven หมายถึงยังไม่มีหลักฐานที่น่าเชื่อถือเพียงพอว่าการรักษานั้นได้ผลหรือปลอดภัย คำนี้เพียงคำเดียวไม่ได้หมายความว่ามีการพิสูจน์แล้วว่าการรักษานั้นไม่ได้ผล Unregulated หมายถึงการรักษานั้นขาดการกำกับดูแลอย่างเป็นทางการ กฎเกณฑ์ หรือการควบคุมคุณภาพที่ควรมี เมื่อเชื่อมด้วย and คำคุณศัพท์ทั้งสองจะบอกข้อกังวลคนละด้านเกี่ยวกับการรักษาเดียวกัน ได้แก่ หลักฐานและการกำกับดูแล

แบบฝึกหัด

การรักษาหนึ่งยังไม่ได้รับการแสดงว่าได้ผลในการศึกษาที่เข้มงวด และไม่ได้อยู่ภายใต้การดูแลของหน่วยงานกำกับดูแล คำอธิบายใดบอกข้อกังวลทั้งสองด้านโดยไม่กล่าวว่ามีการพิสูจน์แล้วว่าการรักษานั้นไม่ได้ผล

  1. a disproven but regulated treatment
  2. an unproven and unregulated treatment
  3. an approved and evidence-based treatment
ดูคำตอบ

an unproven and unregulated treatment

At the end of the day, whether you have naturally low or high myostatin levels, สำนวน

2:15

ท้ายที่สุด ไม่ว่าระดับไมโอสแตตินโดยธรรมชาติของคุณจะต่ำหรือสูง

remember, this is the level that is optimal for your mechanical and metabolic efficiency.

2:19

จำไว้ว่านั่นคือระดับที่เหมาะสมที่สุดต่อประสิทธิภาพเชิงกลและการเผาผลาญของร่างกายคุณ

สำนวน

At the end of the day: ใช้เกริ่นข้อสรุปสุดท้าย

ในที่นี้ At the end of the day หมายถึง “เมื่อพิจารณาทุกอย่างแล้ว” หรือ “ประเด็นสำคัญคือ” ไม่ได้หมายถึงช่วงเย็นหรือเวลาที่เฉพาะเจาะจง วลีนี้ส่งสัญญาณว่าผู้พูดกำลังจบการอภิปรายที่ซับซ้อนและเข้าสู่ข้อสรุปสุดท้ายว่า แต่ละคนมีระดับที่เหมาะกับร่างกายของตนเองมากที่สุด

แบบฝึกหัด

ในประโยค “At the end of the day, Mia chose the safer plan,” วลีตอนต้นบอกอะไรอย่างเป็นธรรมชาติที่สุด?

  1. ต้องทำแผนนี้ให้เสร็จก่อนคืนนี้
  2. การตัดสินใจเกิดขึ้นในช่วงเย็น
  3. เมื่อพิจารณาทุกอย่างแล้ว นี่คือการตัดสินใจสุดท้าย
ดูคำตอบ

เมื่อพิจารณาทุกอย่างแล้ว นี่คือการตัดสินใจสุดท้าย

With proper exercise and general health, you'll reach your own unique physiological peak. วลี

2:24

ด้วยการออกกำลังกายอย่างเหมาะสมและการมีสุขภาพโดยรวมที่ดี คุณจะไปถึงจุดสูงสุดทางสรีรวิทยาในแบบของตัวเอง

วลี

ไปถึงจุดสูงสุดทางสรีรวิทยาที่เป็นแบบเฉพาะของคุณ

ใน “reach your own unique physiological peak” คำว่า reach หมายถึง “ไปถึง” และ peak หมายถึงสภาพที่ดีที่สุดหรือระดับสูงสุดที่ร่างกายสามารถไปถึงได้จริง คำว่า Physiological จำกัดความหมายของ peak ให้เป็นเรื่องการทำงานของร่างกาย ไม่ใช่ยอดเขาหรือผลการแข่งขันเพียงครั้งเดียว โครงสร้างคือ reach + คำนาม โดยไม่ใช้ to เช่น reach a peak และ reach your goal ส่วน Own unique เน้นว่าระดับที่ดีที่สุดอาจแตกต่างกันไปในแต่ละคน

แบบฝึกหัด

ประโยคใดบอกอย่างเป็นธรรมชาติว่าการออกกำลังกายช่วยให้คนคนหนึ่งไปถึงสภาพร่างกายที่ดีที่สุดของตนได้?

  1. With steady exercise, you can reach at your own physiological peak.
  2. With steady exercise, you can reach to your own physiological peak.
  3. With steady exercise, you can reach your own physiological peak.
ดูคำตอบ

With steady exercise, you can reach your own physiological peak.

And while you may not be destined to pack a punch like Superman, โน้ต

2:29

และแม้คุณอาจไม่ได้เกิดมาเพื่อปล่อยหมัดหนักแบบ Superman

วลี

be destined to + คำกริยา

Be destined to + คำกริยารูปพื้นฐาน ใช้กล่าวถึงผลลัพธ์ในอนาคตราวกับว่าโชคชะตาหรือสถานการณ์ที่ทรงพลังได้กำหนดไว้แล้ว มักให้ความรู้สึกเชิงละครมากกว่าจะเป็นคำทำนายตามตัวอักษร ในประโยคนี้ may not ทำให้คำกล่าวเบาลง หมายถึงบุคคลนั้นอาจไม่ได้ถูกลิขิตหรือไม่มีคุณสมบัติตามธรรมชาติให้ชกได้เหมือนซูเปอร์แมน โครงสร้างคือ be destined to do something ดังนั้นหลัง to จึงใช้คำกริยารูปพื้นฐาน pack

แบบฝึกหัด

เติมสำนวนเป้าหมายที่หมายถึง “ดูเหมือนถูกลิขิตให้”: From her first performance, it seemed she was ____ become a star.

ดูคำตอบ

destined to

สำนวน

pack a punch: พลังหมัดตามตัวอักษรและผลกระทบเชิงเปรียบเทียบ

Pack a punch เป็นสำนวนตายตัวที่หมายถึงการออกหมัดอย่างรุนแรง ในที่นี้ pack ไม่ได้หมายถึง “ใส่ลงในภาชนะ” แต่ทั้งวลีใช้บอกพลังของหมัด สำนวนนี้ยังมักหมายถึง “สร้างผลกระทบที่รุนแรงเกินคาด” โดยเฉพาะเมื่อพูดถึงสิ่งที่มีขนาดเล็ก การกล่าวถึง Superman ทำให้ความหมายตามตัวอักษรเรื่องหมัดเด่นขึ้น พร้อมกับชวนให้นึกถึงความหมายเชิงเปรียบเทียบที่คุ้นเคย จึงเกิดเป็นการเล่นคำ

แบบฝึกหัด

ในประโยค “That tiny speaker packs a punch.” คำว่า packs a punch หมายถึงอะไร

  1. มันให้ผลที่ทรงพลังอย่างน่าประหลาดใจ
  2. มันส่งเสียงเบาจนแทบสังเกตไม่ได้
  3. มันถูกเก็บไว้ในกล่อง
ดูคำตอบ

มันให้ผลที่ทรงพลังอย่างน่าประหลาดใจ

you can push your own limits through training and hard work. สำนวน

2:32

คุณก็ผลักดันขีดจำกัดของตัวเองได้ด้วยการฝึกและความพยายาม

ไวยากรณ์

while you may not ... you can ...: ยอมรับข้อจำกัดแล้วชี้ให้เห็นความเป็นไปได้

while ในที่นี้หมายถึง “แม้ว่า” ไม่ใช่ “ในขณะที่” อนุประโยคที่มี while ยอมรับข้อจำกัดที่อาจมีอยู่ก่อนว่า คุณอาจไปไม่ถึงเป้าหมายที่เหนือธรรมดา จากนั้นประโยคหลักใช้ you can เพื่อเปลี่ยนไปพูดถึงความเป็นไปได้ที่ทำได้จริง โครงสร้าง while you may not X, you can Y ทำให้เหตุผลมีความสมดุล เพราะยอมรับข้อจำกัดโดยไม่ละทิ้งการลงมือทำที่เป็นประโยชน์

แบบฝึกหัด

ใช้ while ร่วมกับ may not ในช่องแรก และใช้ you can ในช่องที่สอง: ____ have every advantage, ____ still make real progress.

ดูคำตอบ

While you may not · you can

สำนวน

push your own limits: ท้าทายขอบเขตความสามารถของตนเอง

Push your own limits หมายถึงการท้าทายขอบเขตความสามารถในปัจจุบันของตนเอง และพยายามทำให้ได้มากกว่าเดิม limits ในที่นี้เป็นขอบเขตเชิงเปรียบเทียบ ไม่ใช่เส้นเขตแดนทางกายภาพ Own ทำให้เกณฑ์วัดเป็นเรื่องเฉพาะตัว กล่าวคือ เปรียบเทียบกับความสามารถเดิมของคุณ ไม่ใช่ผลงานของคนอื่น สำนวนนี้สื่อถึงความก้าวหน้าผ่านความพยายาม แต่ไม่ได้รับประกันว่าขีดจำกัดทุกอย่างจะหายไป

แบบฝึกหัด

เติมประโยคด้วยสำนวนที่หมายถึง “ท้าทายขอบเขตความสามารถในปัจจุบันของตนเอง”: Instead of comparing herself with other runners, Ana trains to ____ a little each week.

ดูคำตอบ

push her own limits

But what if you could punch as hard as Superman?

2:35

แต่ถ้าคุณชกได้หนักเท่า Superman ล่ะ

Our friend Jake over at Vsauce3 has the answer to this smashing superhero question,

2:38

Jake เพื่อนของเราจาก Vsauce3 มีคำตอบให้กับคำถามซูเปอร์ฮีโร่สุดทรงพลังนี้

which you definitely need to check out.

2:43

ซึ่งคุณต้องไปดูให้ได้

And if you want to know how much myostatin you have,

2:45

และถ้าคุณอยากรู้ว่าตัวเองมีไมโอสแตตินมากแค่ไหน

there's only one real way to find out. กริยาวลี

2:48

ก็มีวิธีเดียวเท่านั้นที่จะรู้ได้จริง ๆ

กริยาวลี

find out: การค้นหาข้อมูล

ในประโยคนี้ find out หมายถึง “ค้นพบหรือรู้คำตอบ” ผู้พูดบอกว่ามีวิธีที่แท้จริงเพียงวิธีเดียวที่จะรู้ว่าคุณมีไมโอสแตตินเท่าไร ใช้ find out เมื่อสิ่งที่ได้รู้คือข้อมูล เช่น ข้อเท็จจริง คำตอบ สาเหตุ หรือผลลัพธ์ วลีนี้มักนำหน้าส่วนคำถามที่ขึ้นต้นด้วย how, why, what หรือ whether เช่น find out why it happened

แบบฝึกหัด

เติมประโยคด้วย phrasal verb ที่หมายถึง “ค้นหาคำตอบให้ได้”: We need to ____ why the lights keep turning off.

ดูคำตอบ

find out

Get working. ไวยากรณ์

2:50

เริ่มลงมือฝึกได้เลย

ไวยากรณ์

Get working: get + -ing ที่ใช้เป็นคำสั่ง

Get working เป็นคำสั่งสั้น ๆ ที่กระฉับกระเฉง หมายถึง “เริ่มทำงานเดี๋ยวนี้” ในบริบทนี้ working ยังสื่อถึงการเริ่มออกกำลังกายหรือทำให้กล้ามเนื้อทำงานได้ด้วย ไม่ได้หมายถึงการได้งานทำ ในโครงสร้าง get + -ing คำว่า get บอกจุดเริ่มต้นของกิจกรรม และรูป -ing บอกว่ากิจกรรมนั้นคืออะไร คำสั่งที่คล้ายกัน ได้แก่ Get moving และ Get talking

แบบฝึกหัด

ใช้ get + รูป -ing ของ work เพื่อเติมคำสั่งนี้ให้สมบูรณ์: The break is over. ____.

ดูคำตอบ

Get working

This episode of AsapSCIENCE is supported by 23andMe. วัฒนธรรม

2:52

AsapSCIENCE ตอนนี้ได้รับการสนับสนุนจาก 23andMe

วัฒนธรรม

“is supported by 23andMe” ในฐานะการเปิดเผยผู้สนับสนุน

ในสื่อ ประโยค “is supported by 23andMe” เป็นการเปิดเผยผู้สนับสนุน หมายความว่า 23andMe มอบเงินหรือทรัพยากรอื่นที่ช่วยให้ตอนนี้เกิดขึ้นได้ รูปประโยคแบบถูกกระทำช่วยคงจุดสนใจไว้ที่ตัวตอน และแนะนำผู้สนับสนุนอย่างเป็นทางการและไม่เน้นจนเกินไป คำว่า “supported” ในที่นี้ไม่ได้หมายถึงการให้กำลังใจทางอารมณ์ การใช้ “episode” ร่วมกับ “supported by” และชื่อบริษัทเป็นสัญญาณว่าเนื้อหากำลังเปลี่ยนจากส่วนหลักไปสู่ข้อมูลของผู้สนับสนุน

แบบฝึกหัด

ในประโยค “This episode is supported by 23andMe.” วลี “supported by” น่าจะสื่อความหมายใดมากที่สุด

  1. 23andMe ให้กำลังใจตอนนี้ในทางอารมณ์
  2. ตอนนี้รับรองคำกล่าวอ้างทั้งหมดของ 23andMe ต่อสาธารณะ
  3. 23andMe มอบการสนับสนุนหรือทรัพยากรให้ตอนนี้
ดูคำตอบ

23andMe มอบการสนับสนุนหรือทรัพยากรให้ตอนนี้

23andMe is a DNA analysis service that allows you to explore your own genes.

2:55

23andMe คือบริการวิเคราะห์ DNA ที่ให้คุณสำรวจยีนของตัวเองได้

Whether you're interested in discovering your global origins ไวยากรณ์

2:59

ไม่ว่าคุณจะสนใจค้นหารากเหง้าของตัวเองจากทั่วโลก

or understanding your health and your risk for disease, วลี

3:01

หรือทำความเข้าใจสุขภาพและความเสี่ยงต่อโรคของคุณ

วลี

risk for disease: ความไวต่อการเกิดโรคของบุคคล

ในบริบทด้านสุขภาพนี้ your risk for disease หมายถึงโอกาสหรือความไวต่อการเกิดโรคของคุณ ข้อความนี้กล่าวถึงความเป็นไปได้ที่อิงกับปัจจัยต่าง ๆ เช่น ยีน อายุ สิ่งแวดล้อม หรือนิสัย และไม่ได้หมายความว่ามีโรคอยู่แล้ว รูปแบบคือ someone's risk for + โรคหรือภาวะหนึ่ง ๆ ในที่นี้ for เชื่อมความเสี่ยงที่ประเมินของบุคคลเข้ากับโรคที่กำลังพิจารณา

แบบฝึกหัด

ในรายงานสุขภาพ your risk for disease หมายถึงอะไร?

  1. การยืนยันว่าคุณเป็นโรคอยู่แล้ว
  2. โอกาสหรือความไวที่คุณจะเกิดโรค
  3. ความรุนแรงของอาการที่คุณมีอยู่ในขณะนี้
ดูคำตอบ

โอกาสหรือความไวที่คุณจะเกิดโรค

be sure to check out 23andme.com/asap.

3:03

อย่าลืมเข้าไปดูที่ 23andme.com/asap

ไวยากรณ์

“Whether ... or ...” สำหรับข้อสรุปเดียวในสองสถานการณ์

“Whether A or B” เสนอสองสถานการณ์ทางเลือก และบอกว่าข้อสรุปในประโยคหลักใช้ได้เหมือนกันไม่ว่าสถานการณ์ใดจะเป็นจริง ในประโยคนี้ คำแนะนำ “be sure to check out...” ใช้กับผู้ที่สนใจอย่างใดอย่างหนึ่งได้ ไม่ได้บังคับให้ผู้ฟังต้องเลือกเพียงอย่างเดียว ทางเลือกทั้งสองอยู่ภายใต้ “interested in” และใช้รูป -ing ที่ขนานกัน คือ “discovering...” และ “understanding....” การทำให้สองด้านของ “whether ... or ...” มีโครงสร้างไวยากรณ์ขนานกันช่วยให้ติดตามประโยคได้ง่ายขึ้น

แบบฝึกหัด

เติมประโยคภาษาอังกฤษด้วยคำสองคำที่แสดงว่าคำแนะนำนี้ใช้ได้กับทั้งสองสถานการณ์: “____ you study at home ____ at the library, take regular breaks.”

ดูคำตอบ

Whether · or

With the help of their DNA kits, connect to your past,

3:07

ใช้ชุดตรวจ DNA ของพวกเขาเพื่อเชื่อมโยงกับอดีตของคุณ

learn about your present health, and potentially be part of future genetic research,

3:09

เรียนรู้เกี่ยวกับสุขภาพในปัจจุบัน และอาจได้เป็นส่วนหนึ่งของงานวิจัยพันธุกรรมในอนาคต

all at 23andme.com/asap.

3:13

ทั้งหมดนี้ทำได้ที่ 23andme.com/asap

And subscribe for more weekly science videos.

3:16

และกดติดตามเพื่อชมวิดีโอวิทยาศาสตร์ใหม่ ๆ ทุกสัปดาห์