ทำไมการหาวถึงติดต่อกันได้?: บทเรียนภาษาอังกฤษ

Hey,

สวัสดีครับ

Vsauce Michael here

Michael จาก Vsauce เองครับ

and today we are going to talk about yawning. วลี

และวันนี้เราจะมาคุยกันเรื่องการหาว

Why do we yawn

ทำไมเราถึงหาว

and why is yawning contagious?

แล้วทำไมการหาวถึงติดต่อกันได้

How come when I see someone yawn ไวยากรณ์

ทำไมเวลาเห็นใครสักคนหาว

or even think about it it makes me kind of want to yawn. น้ำเสียง/เจตนา

หรือแม้แต่แค่คิดถึงมัน ผมก็ชักอยากหาวขึ้นมาบ้าง

First things first, สำนวน

ก่อนอื่นเลย

definitions.

มาดูคำจำกัดความกัน

When you yawn,

เมื่อคุณหาว

you inhale air

คุณจะสูดอากาศเข้าไป

and stretch your eardrums.

และยืดแก้วหูให้ตึง

That's why your ears pop when you yawn. ลำดับความ

นั่นคือเหตุผลที่หูของคุณดังป๊อบตอนหาว

Now, if you yawn

ทีนี้ ถ้าคุณหาว

and at the same time

และในขณะเดียวกัน

stretch your whole body,

ก็เหยียดยืดร่างกายทั้งตัว

that is called pandiculation. การใช้คำ

แบบนี้เรียกว่าแพนดิคิวเลชัน

A common misconception about yawning ลำดับความ

ความเข้าใจผิดที่พบบ่อยเกี่ยวกับการหาว

is that people yawn when they need more air,

คือคนเราหาวเมื่อต้องการอากาศเพิ่ม

more oxygen.

หรือต้องการออกซิเจนเพิ่ม

But studies have shown วลี

แต่ผลการศึกษาพบว่า

that no matter how much oxygen ไวยากรณ์

ไม่ว่าปริมาณออกซิเจน

is in the air around a person,

ในอากาศรอบตัวคนคนหนึ่งจะมีมากแค่ไหน

they won't yawn more or less frequently.

คนนั้นก็ไม่ได้หาวถี่ขึ้นหรือน้อยลง

And when people exercise

และเมื่อคนเราออกกำลังกาย

and their bodies do in fact need more oxygen, ไวยากรณ์

จนร่างกายต้องการออกซิเจนมากขึ้นจริง ๆ

they don't yawn more often.

พวกเขาก็ไม่ได้หาวบ่อยขึ้น

Instead, research has shown

แต่ผลการวิจัยกลับชี้ว่า

that our first answer

คำตอบของคำถามแรก

most likely lies in being cool. สำนวน

น่าจะอยู่ที่การทำให้ร่างกายเย็นลง

When you are exhausted and tired,

เมื่อคุณหมดแรงและเหนื่อยล้า

deep brain temperatures increase.

อุณหภูมิส่วนลึกของสมองจะสูงขึ้น

But your brain is like a computer. ลำดับความ

แต่สมองของคุณก็เหมือนคอมพิวเตอร์

It operates best at a very specific temperature.

มันทำงานได้ดีที่สุดที่อุณหภูมิหนึ่งซึ่งเฉพาะเจาะจงมาก

And so yawning,

ดังนั้น การหาว

bringing all of this outside air in

ซึ่งดึงอากาศภายนอกทั้งหมดนี้เข้ามา

through your ears and your mouth,

ผ่านหูและปาก

cools your facial blood

จะทำให้เลือดบริเวณใบหน้าเย็นลง

and actually helps cool down your brain. กริยาวลี

และช่วยลดอุณหภูมิสมองได้จริง

This phenomenon is particularly easy to observe

ปรากฏการณ์นี้สังเกตได้ง่ายเป็นพิเศษ

when parakeets yawn.

ตอนที่นกหงส์หยกหาว

Researchers have found that parakeets only yawn

นักวิจัยพบว่านกหงส์หยกจะหาว

within a very specific range of temperatures. วลี

เฉพาะในช่วงอุณหภูมิที่จำเพาะมากเท่านั้น

Too cold outside ไวยากรณ์

ถ้าข้างนอกหนาวเกินไป

and yawning will cool the brain too much.

การหาวจะทำให้สมองเย็นเกินไป

Too hot

ถ้าร้อนเกินไป

and yawning will actually warm it up.

การหาวกลับจะทำให้สมองอุ่นขึ้น

Parakeets are perfect test subjects การใช้คำ

นกหงส์หยกเป็นสัตว์ทดลองที่เหมาะอย่างยิ่ง

for this effect

สำหรับศึกษาผลนี้

because they yawn just like you and me

เพราะพวกมันหาวเหมือนคุณกับผม

except they don't exhibit contagious yawning.

เพียงแต่มันไม่แสดงพฤติกรรมหาวตามกัน

If you show a person a video

ถ้าคุณเปิดวิดีโอให้ใครสักคนดู

of other people yawning,

เป็นวิดีโอที่คนอื่นกำลังหาว

it's likely that the person watching

คนที่กำลังดูอยู่ก็มีแนวโน้ม

will yawn his or herself. การใช้คำ

ที่จะหาวตาม

unless you put an ice pack on their forehead, ไวยากรณ์

เว้นแต่คุณจะวางถุงน้ำแข็งไว้บนหน้าผากเขา

keeping their brain cooler. ไวยากรณ์

เพื่อให้สมองของเขาเย็นกว่าเดิม

Seriously, the University of Albany

จริง ๆ นะ มหาวิทยาลัยออลบานี

has found that people

พบว่าผู้คน

contagiously yawn less frequently

หาวตามกันน้อยลง

when they have ice packs on their head,

เมื่อวางถุงน้ำแข็งไว้บนศีรษะ

which means that yawning to cool your brain

นั่นหมายความว่า การหาวเพื่อทำให้สมองเย็นลง

isn't just for the birds. สำนวน

ไม่ได้เป็นเรื่องของนกเท่านั้น

Studies have shown that yawning

งานวิจัยยังพบว่าการหาว

also increases blood pressure,

ทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้น

stretches facial muscles,

ยืดกล้ามเนื้อใบหน้า

and increases focus.

และเพิ่มสมาธิ

When you pandiculate,

เมื่อคุณทำแพนดิคิวเลชัน

you stretch all of your muscles

คุณจะยืดกล้ามเนื้อทั้งหมด

making them better ready

ทำให้กล้ามเนื้อพร้อมยิ่งขึ้น

to be used at any moment.

สำหรับการใช้งานได้ทุกเมื่อ

So when it comes to a herd of prey animals, โน้ต

ดังนั้น ในกรณีของฝูงสัตว์ที่เป็นเหยื่อ

contagious yawning makes sense

การหาวตามกันจึงสมเหตุสมผล

because a herd that yawns together ลำดับความ

เพราะฝูงที่หาวพร้อมกัน

stays alert together.

ก็จะตื่นตัวไปพร้อมกัน

Under this theory, ลำดับความ

ตามทฤษฎีนี้

yawning is advantageously contagious

การที่หาวติดต่อกันได้จึงเป็นข้อได้เปรียบ

because that first animal to yawn

เพราะสัตว์ตัวแรกที่หาว

acts as a sort of reminder วลี

ทำหน้าที่เหมือนเครื่องเตือน

to the rest of the herd

ให้สัตว์ตัวอื่น ๆ ในฝูง

to keep themselves ready and alert.

เตรียมพร้อมและตื่นตัวอยู่เสมอ

But of course, when we say that yawning is contagious, น้ำเสียง/เจตนา

แต่แน่นอนว่า เมื่อเราบอกว่าการหาวติดต่อกันได้

we don't mean like a disease.

เราไม่ได้หมายถึงการติดต่อแบบโรค

Instead, it's a bit more closely related to empathy. วลี

แต่มันเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับความเข้าอกเข้าใจมากกว่า

Sympathy is when you are concerned for others, การใช้คำ

ความเห็นอกเห็นใจคือการที่คุณห่วงใยผู้อื่น

where you wish someone was better off. สำนวน

และอยากให้ใครสักคนมีสภาพที่ดีขึ้น

Empathy is the ability to recognize and share

ความเข้าอกเข้าใจคือความสามารถในการรับรู้และมีอารมณ์ร่วมกับ

the emotions that other people feel.

ความรู้สึกที่ผู้อื่นกำลังรู้สึก

Emotional contagion is when การใช้คำ

การแพร่ของอารมณ์เกิดขึ้นเมื่อ

the emotions of people around you

อารมณ์ของคนรอบข้าง

influence the way you feel

ส่งผลต่อความรู้สึกของคุณ

without you even having ไวยากรณ์

โดยที่คุณไม่จำเป็นต้อง

to separate yourselves from them,

แยกตัวเองออกจากพวกเขาด้วยซ้ำ

like when being around happy people

อย่างเช่นการอยู่ใกล้คนที่มีความสุข

lifts your spirits สำนวน

ทำให้คุณอารมณ์ดีขึ้น

or how anger and fear can lead to mob mentality. การใช้คำ

หรือความโกรธและความกลัวอาจนำไปสู่จิตวิทยาฝูงชน

Now, children with autism

ทีนี้ เด็กออทิสติก

who exhibit impaired social interaction

ที่มีความบกพร่องด้านปฏิสัมพันธ์ทางสังคม

and communication

และการสื่อสาร

yawn less frequently than other children

จะหาวน้อยกว่าเด็กคนอื่น

when viewing videos of people yawning.

เมื่อดูวิดีโอคนกำลังหาว

So is yawning an emotional contagion

ถ้าอย่างนั้น การหาวเป็นการแพร่ของอารมณ์

or is it about empathy?

หรือเป็นเรื่องของความเข้าอกเข้าใจกันแน่

Well, last year the University of Pisa found

เมื่อปีที่แล้ว มหาวิทยาลัยปิซาพบว่า

that yawn contagiousness is greatest with family

การหาวติดต่อกันได้มากที่สุดในหมู่คนในครอบครัว

and then friends

รองลงมาคือเพื่อน

and then acquaintances

จากนั้นคือคนรู้จัก

and lastly strangers.

และสุดท้ายคือคนแปลกหน้า

And a study at Leeds University

ส่วนการศึกษาหนึ่งของมหาวิทยาลัยลีดส์

brought in participants to take a test กริยาวลี

เชิญผู้เข้าร่วมมาทำแบบทดสอบ

that measured how empathetic they were.

ที่วัดว่าพวกเขาเข้าอกเข้าใจผู้อื่นมากเพียงใด

But before the test began,

แต่ก่อนเริ่มการทดสอบ

amongst them was one person ไวยากรณ์

มีคนหนึ่งในกลุ่มผู้เข้าร่วม

who worked for the researchers

ซึ่งทำงานให้กับนักวิจัย

and this person yawned every minute for 10 minutes.

และคนคนนี้หาวทุกนาทีตลอด 10 นาที

Interestingly, the people

ที่น่าสนใจก็คือ คนที่

who wound up scoring the highest กริยาวลี

ได้คะแนนสูงสุดในท้ายที่สุด

on the empathy test

ในแบบทดสอบความเข้าอกเข้าใจ

were also the ones

ก็เป็นคนกลุ่มเดียวกับ

who contagiously yawned along the most.

ที่หาวตามมากที่สุด

Let's talk more about animal yawning.

มาคุยเรื่องการหาวของสัตว์กันต่อ

What fascinates me so much ไวยากรณ์

สิ่งที่ทำให้ผมทึ่งมาก

is that animals across many species all yawn,

คือสัตว์หลากหลายสายพันธุ์ต่างก็หาว

but they do so for different reasons. ไวยากรณ์

แต่หาวด้วยเหตุผลที่แตกต่างกัน

Animals like guinea pigs and some monkeys

สัตว์อย่างหนูตะเภาและลิงบางชนิด

yawn to intimidate and show their sharp scary teeth.

หาวเพื่อข่มขู่และโชว์ฟันแหลมคมอันน่ากลัว

Some penguins yawn to attract mates วลี

เพนกวินบางชนิดหาวเพื่อดึงดูดคู่

and when snakes yawn,

ส่วนเวลาที่งูหาว

it seems to be about realigning their jaws น้ำเสียง/เจตนา

ดูเหมือนว่ามันทำไปเพื่อจัดแนวขากรรไกรใหม่

and opening their tracheas to breathe better

และเปิดหลอดลมให้หายใจได้ดีขึ้น

after a big body-disfiguring meal. การใช้คำ

หลังจากกินมื้อใหญ่จนรูปร่างบิดเบี้ยว

Fish yawn more frequently

ปลาจะหาวบ่อยขึ้น

when water oxygen levels are low

เมื่อระดับออกซิเจนในน้ำต่ำ

or water heat levels are high.

หรืออุณหภูมิของน้ำสูง

So when you yawn,

ดังนั้น เมื่อคุณหาว

you're participating in a behavior ไวยากรณ์

คุณกำลังแสดงพฤติกรรมอย่างหนึ่ง

shared across all kinds of animals,

ที่สัตว์ทุกชนิดมีร่วมกัน

but most likely you're yawning

แต่คุณน่าจะหาว

for purposes unique to your species,

ด้วยจุดประสงค์เฉพาะของสายพันธุ์ตัวเอง

us humans.

ซึ่งก็คือมนุษย์อย่างพวกเรา

And what's really cool

และสิ่งที่เจ๋งจริง ๆ

is that yawning is most likely an ancient signal ลำดับความ

คือการหาวน่าจะเป็นสัญญาณเก่าแก่

telling the rest of us humans,

ที่บอกมนุษย์คนอื่น ๆ ว่า

let's do this. น้ำเสียง/เจตนา

มาทำสิ่งนี้กัน

Let's survive.

มาเอาชีวิตรอดกัน

And as always, thanks for watching.

และเช่นเคย ขอบคุณที่รับชมครับ