ความลับของความสุขคืออะไร? | โรงเรียนของ Jessica Kellgren-Fozard: บทเรียนภาษาอังกฤษ

The School of Life

ความยากในการเรียน
957 คำ 184 คำ/นาที

คำแนะนำวิดีโอ: Jessica อธิบายว่าความสุขเติบโตจากความสัมพันธ์ การยอมรับ ความสุขเล็ก ๆ ความรัก และการพัฒนาตนเอง ประเด็นภาษาอังกฤษสำคัญ: 1. an uncanny knack of making ourselves miserable. — กลุ่มคำและคำที่ใช้ร่วมกัน: have a knack บอกความสามารถที่เกิดซ้ำ และเป็นการประชดเมื่อ “ความสามารถ” นั้นสร้างความทุกข์ 2. open up — กริยาวลี: แยกความหมายว่า “เปิดเผยความรู้สึกหรือความเปราะบาง” ออกจากการเปิดสิ่งของ 3. only through acceptance of our misfortunes and what we're missing can we truly see — ไวยากรณ์และรูปแบบประโยค: เข้าใจการกลับลำดับหลัง only through ที่ต้นประโยค และใช้เน้นเส้นทางที่จำเป็นต่อผลลัพธ์

คำอธิบายในบทเรียนนี้

This is Walter.

0:03

นี่คือ Walter

This is Walter's human, Jessica.

0:06

นี่คือมนุษย์ของ Walter ชื่อ Jessica

Hello.

0:09

สวัสดีค่ะ

This is Jessica's fridge.

0:10

นี่คือตู้เย็นของ Jessica

And this is a film about happiness.

0:13

และนี่คือภาพยนตร์เกี่ยวกับความสุข

The School of Life is sending some of YouTube's most popular creators

0:24

The School of Life กำลังส่งครีเอเตอร์ยอดนิยมจาก YouTube บางส่วน

on a series of field trips to explore some of philosophy's most intriguing ideas.

0:28

ไปทัศนศึกษาเพื่อสำรวจแนวคิดที่น่าสนใจที่สุดของปรัชญา

This time, Jessica Kellgren-Fozard,

0:35

ครั้งนี้ Jessica Kellgren-Fozard

a content creator with more subscribers than the population of Iceland,

0:37

ครีเอเตอร์ที่มีผู้ติดตามมากกว่าประชากรของไอซ์แลนด์

the second happiest nation on Earth,

0:41

ประเทศที่มีความสุขเป็นอันดับสองของโลก

is finding out what most of us are getting wrong about happiness. โน้ต

0:43

กำลังจะค้นหาว่าสิ่งใดที่เราส่วนใหญ่เข้าใจผิดเกี่ยวกับความสุข

กริยาวลี

finding out + อนุประโยคคำถาม wh

Finding out เป็นรูป present participle ของ phrasal verb find out หมายถึงการได้รู้หรือค้นพบข้อมูล ซึ่งมักเกิดจากการถาม ตรวจสอบ สืบค้น หรือประสบด้วยตนเอง ในประโยคนี้ กรรมของคำดังกล่าวคืออนุประโยค wh what most of us are getting wrong about happiness วลีนี้หมายถึงการค้นพบคำตอบ ไม่ใช่การหาตำแหน่งของสิ่งของ

แบบฝึกหัด

ประโยคใดใช้ find out ได้ถูกต้องในความหมายว่าได้รู้ข้อมูลหลังจากตรวจสอบ?

  1. We looked for the missing key under the sofa.
  2. We found the missing key under the sofa.
  3. We found out why the lights kept turning off.
ดูคำตอบ

We found out why the lights kept turning off.

วลี

getting something wrong about a topic: เข้าใจหัวข้อหนึ่งผิด

Get something wrong หมายถึงเข้าใจ ตัดสิน จำ หรือตอบบางสิ่งผิด ในคำบรรยายนี้ what แทนแนวคิดหรือข้อสันนิษฐานที่คนส่วนใหญ่เข้าใจผิด คำนี้เป็นกรรมของ getting wrong แม้จะปรากฏก่อนประธานเพราะใช้ขึ้นต้นอนุประโยค wh About happiness ระบุหัวข้อของความเข้าใจผิด Wrong บอกว่าความเข้าใจหรือการตัดสินนั้นผิด ไม่ได้บอกว่า happiness ผิดในตัวมันเอง

แบบฝึกหัด

เติมประโยคด้วย get something wrong ในรูปอดีต โดยใช้ my name เป็นกรรม: The receptionist ____.

ดูคำตอบ

got my name wrong

As long as humans have traveled the Earth, ไวยากรณ์

0:48

ตราบเท่าที่มนุษย์ได้เดินทางสัญจรบนโลก

people have been motivated by one thing above all, วลี

0:50

ผู้คนต่างมีแรงจูงใจจากสิ่งหนึ่งเหนือสิ่งอื่นใด

the desire to be happy.

0:53

นั่นคือความปรารถนาที่จะมีความสุข

ไวยากรณ์

as long as ที่หมายถึง “ตลอดช่วงเวลาที่”

ในประโยคนี้ as long as หมายถึง “ตลอดช่วงเวลาที่” วลีนี้นำหน้าประโยคย่อยบอกเวลาซึ่งครอบคลุมช่วงเวลาทั้งหมดที่มนุษย์เดินทางไปทั่วโลก ไม่ได้ใช้เพื่อตั้งเงื่อนไข รูป present perfect อย่าง have traveled และ have been motivated เชื่อมช่วงเวลาจากอดีตจนถึงปัจจุบันเข้ากับตอนนี้ โครงสร้างนี้แสดงว่าบางสิ่งเป็นจริงอย่างต่อเนื่องตลอดช่วงเวลาที่ยังสืบเนื่องมาถึงปัจจุบัน

แบบฝึกหัด

ในประโยค As long as humans have traveled the Earth, people have wanted to be happy คำว่า As long as หมายถึงอะไร

  1. เป็นระยะทางที่ไกลกว่า
  2. ตลอดช่วงเวลาที่
  3. ก็ต่อเมื่อ
ดูคำตอบ

ตลอดช่วงเวลาที่

วลี

above all: ระบุสิ่งที่มีความสำคัญสูงสุด

Above all หมายถึง “สำคัญกว่าสิ่งอื่นใด” ในที่นี้วลีนี้จัดให้ความปรารถนาที่จะมีความสุขเป็นแรงจูงใจที่แข็งแกร่งที่สุดในบรรดาแรงจูงใจทั้งหมดที่กำลังกล่าวถึง วลีนี้ยังชี้นำความสนใจของผู้ฟังไปยังสิ่งที่ตามมา แนวคิดหลัง above all คือประเด็นหลักที่ควรสังเกต วลีนี้บอกลำดับความสำคัญ ไม่ใช่ตำแหน่งทางกายภาพ

แบบฝึกหัด

ประโยคใดบอกว่าความเมตตาเป็นสิ่งสำคัญสูงสุดเพียงอย่างเดียว

  1. Above all, be kind.
  2. Be kind as long as others are kind.
  3. Be especially kind to new students.
ดูคำตอบ

Above all, be kind.

But we humans seem to have an uncanny knack of making ourselves miserable. วลี

0:55

แต่มนุษย์เราดูเหมือนจะมีความถนัดแปลกๆ ในการทำให้ตัวเองเป็นทุกข์

วลี

ความสามารถอันน่าประหลาดในการทำให้ตัวเองทุกข์

โครงสร้าง have a knack for doing something หรือ have a knack of doing something หมายถึงเก่งเป็นพิเศษในการทำบางสิ่ง และมักให้ความรู้สึกว่าทำได้โดยไม่ต้องพยายามมาก ในที่นี้ an uncanny knack ทำให้ความสามารถนั้นดูโดดเด่นจนน่าประหลาดใจหรืออธิบายได้ยาก ประโยคนี้เป็นการพูดเชิงประชด เพราะความสามารถดังกล่าวไม่ใช่การทำสิ่งที่เป็นประโยชน์ให้สำเร็จ แต่เป็นการทำให้ตัวเองทุกข์ สื่อว่ามนุษย์สร้างความทุกข์ให้ตัวเองซ้ำ ๆ โครงสร้างนี้ใช้ชมความสามารถจริง ๆ หรือใช้วิจารณ์ผลเสียที่เกิดซ้ำอย่างมีอารมณ์ขันก็ได้

แบบฝึกหัด

เติมประโยคด้วยโครงสร้าง uncanny knack of + -ing: Even when the task is easy, Marco complicates it. He has ____ making simple jobs difficult.

ดูคำตอบ

an uncanny knack of

Why?

1:00

ทำไมล่ะ?

What are most of us getting wrong about happiness?

1:00

อะไรที่เราส่วนใหญ่เข้าใจผิดเกี่ยวกับความสุข?

And how could we all strive to be happier?

1:03

และพวกเราทุกคนจะพยายามให้มีความสุขมากขึ้นได้อย่างไร?

Oh, that is a tough question.

1:07

โอ้ นั่นเป็นคำถามที่ยากเลยทีเดียว

Maybe to understand,

1:11

บางทีเพื่อที่จะเข้าใจ

we need someone with a different outlook on life. วลี

1:12

เราอาจต้องการใครสักคนที่มีมุมมองชีวิตที่แตกต่างออกไป

วลี

มุมมองต่อชีวิตที่แตกต่าง

outlook on life คือวิธีโดยรวมที่คนคนหนึ่งมองชีวิตและตอบสนองต่อโอกาสกับปัญหาต่าง ๆ ในชีวิต ครอบคลุมทัศนคติทั่วไป เช่น ความหวัง ความระมัดระวัง หรือการยอมรับ ไม่ใช่การคาดการณ์เพียงครั้งเดียวเกี่ยวกับเหตุการณ์หนึ่ง ในที่นี้ different หมายถึงแตกต่างจากมุมมองที่ผู้พูดคุ้นเคยอยู่แล้ว วลีนี้ไม่ได้บอกว่ามุมมองใหม่ดีกว่าโดยอัตโนมัติ แต่สื่อว่ามุมมองอีกแบบอาจช่วยให้เข้าใจประเด็นได้

แบบฝึกหัด

ประโยคใดใช้ outlook on life ในความหมายว่าทัศนคติโดยรวมของคนคนหนึ่งต่อชีวิต?

  1. Please open Outlook and send the email.
  2. The weather outlook says it may rain tomorrow.
  3. After recovering, Ben developed a more hopeful outlook on life.
ดูคำตอบ

After recovering, Ben developed a more hopeful outlook on life.

That's where Jessica comes in. สำนวน

1:15

นั่นคือจุดที่ Jessica เข้ามามีบทบาท

สำนวน

That's where Jessica comes in: ตรงนี้เองที่เจสสิกาเข้ามามีบทบาท

“That’s where Jessica comes in” ไม่ได้หมายถึงเจสสิกาเดินเข้าไปในสถานที่หนึ่ง แต่หมายถึงความต้องการที่เพิ่งกล่าวถึงทำให้เจสสิกามีบทบาท และผู้พูดกำลังจะอธิบายว่าเธอช่วยได้อย่างไรหรือทำไมเธอจึงสำคัญ รูปแบบที่นำไปใช้ซ้ำได้คือ “That’s where + คน/สิ่งของ + comes in” ซึ่งเชื่อมปัญหาหรือสิ่งที่ขาดเข้ากับคน เครื่องมือ หรือแนวคิดที่ช่วยจัดการเรื่องนั้นได้

แบบฝึกหัด

ประโยคใดแนะนำ Maya ได้ดีที่สุดว่าเป็นคนที่แก้ปัญหาได้

  1. We need someone who knows the software. Maya comes into the office.
  2. We need someone who knows the software. That's when Maya comes in.
  3. We need someone who knows the software. That's where Maya comes in.
ดูคำตอบ

We need someone who knows the software. That's where Maya comes in.

Jessica suffers from nerve disorder HNPP การใช้คำ

1:18

Jessica ป่วยเป็นโรคเส้นประสาท HNPP

and rare autoimmune disorder MCTD,

1:20

และโรคภูมิต้านทานเนื้อเยื่อตัวเองที่หายากอย่าง MCTD

which means she sometimes has to use a mobility aid. การใช้คำ

1:24

ซึ่งหมายความว่าบางครั้งเธอต้องใช้อุปกรณ์ช่วยเดิน

การใช้คำ

suffers from ในคำอธิบายทางการแพทย์

ในประโยคนี้ suffers from หมายถึง “มีโรคดังกล่าวและได้รับผลกระทบจากโรคนั้น” วลีนี้พบได้บ่อยในคำอธิบายทางการแพทย์ และมักสื่อว่าโรคนั้นทำให้เกิดความเจ็บปวด ความยากลำบาก หรือผลเสียอื่น ๆ กรอบความหมายเชิงลบที่เพิ่มขึ้นมานี้สำคัญ เพราะการวินิจฉัยอาจเป็นเพียงข้อเท็จจริงโดยไม่จำเป็นต้องบรรยายว่าคนนั้นกำลังทุกข์ทรมานตลอดเวลา ดังนั้นจึงควรเข้าใจว่าวลีนี้มีความหมายมากกว่าป้ายบอกโรคที่เป็นกลางโดยสมบูรณ์

แบบฝึกหัด

ชีวประวัติหนึ่งเขียนว่า “Leo suffers from a disability” แต่ต้องการเพียงบอกข้อเท็จจริงที่เป็นกลางและไม่ได้ให้ข้อมูลเรื่องความเจ็บปวดหรือความลำบาก suffers from เป็นตัวเลือกพื้นฐานที่ดีที่สุดหรือไม่

  1. ไม่ใช่ ในกรณีนี้ has หรือ lives with มักเป็นตัวเลือกพื้นฐานที่เป็นกลางกว่า
  2. ใช่ คำนี้เป็นคำกลางสำหรับความพิการทุกชนิดเสมอ
ดูคำตอบ

ไม่ใช่ ในกรณีนี้ has หรือ lives with มักเป็นตัวเลือกพื้นฐานที่เป็นกลางกว่า

การใช้คำ

mobility aid: คำเรียกรวมสำหรับอุปกรณ์ช่วยการเคลื่อนไหว

mobility aid หมายถึงอุปกรณ์ที่ช่วยให้คนเคลื่อนไหวได้อย่างปลอดภัยหรือเป็นอิสระมากขึ้น อาจหมายถึงไม้เท้า ไม้ค้ำยัน อุปกรณ์ช่วยเดิน รถเข็น หรืออุปกรณ์ชนิดอื่น ในที่นี้ คำบรรยายไม่ได้ระบุว่าเป็นอุปกรณ์ชนิดใด การใช้คำรวมนี้จึงสื่อความหมายได้ถูกต้องโดยไม่เดาว่าเจสสิกาใช้อะไร

แบบฝึกหัด

รายงานระบุเพียงว่าคนหนึ่งใช้อุปกรณ์ช่วยในการเคลื่อนไหว ประโยคใดถูกต้องโดยไม่เดาว่าเป็นอุปกรณ์ชนิดใด

  1. They sometimes use a caregiver.
  2. They sometimes use a mobility aid.
  3. They sometimes use a wheelchair.
ดูคำตอบ

They sometimes use a mobility aid.

I'm mostly deaf, and partially visually impaired.

1:27

ฉันหูหนวกเป็นส่วนใหญ่ และมีความบกพร่องทางการมองเห็นบางส่วนค่ะ

Jessica doesn't let it get her down. กริยาวลี

1:30

Jessica ไม่ปล่อยให้มันทำให้เธอท้อแท้

กริยาวลี

get someone down: ทำให้ใครบางคนรู้สึกท้อ

get someone down หมายถึงทำให้คนนั้นรู้สึกเศร้า ท้อแท้ หรือมีความหวังน้อยลง ในประโยคนี้ เจสสิกาไม่ยอมให้ปัญหาสุขภาพมาทำลายอารมณ์หรือความมั่นใจของเธอ โครงสร้างคือ get + คน + down เมื่อใช้คำสรรพนาม ให้วางไว้ตรงกลาง เช่น get her down, get me down หรือ get them down

แบบฝึกหัด

เติมประโยคด้วย get someone down โดยเปลี่ยน someone เป็นคำสรรพนามที่ถูกต้อง: Repeated setbacks can ____, but she keeps trying.

ดูคำตอบ

get her down

I guess that's why you've asked me to be your expert on happiness for this film.

1:31

ฉันเดาว่านั่นคือเหตุผลที่คุณขอให้ฉันเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านความสุขสำหรับภาพยนตร์เรื่องนี้

It's important to remember that I have the same needs and desires for happiness,

1:35

สิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้คือฉันมีความต้องการและความปรารถนาในความสุขเหมือนกัน

just like everyone else.

1:39

เหมือนกับทุกคนนั่นแหละค่ะ

It's just that I faced a fair few obstacles along the way, โน้ต

1:40

เพียงแต่ฉันเผชิญอุปสรรคมาพอสมควรในระหว่างทาง

and I guess it's given me a unique perspective on what actually makes people happy. วลี

1:43

และฉันคิดว่ามันทำให้ฉันมีมุมมองที่ไม่เหมือนใครว่าอะไรที่ทำให้ผู้คนมีความสุขจริงๆ

การใช้คำ

a fair few: ค่อนข้างมาก ไม่ใช่แค่ไม่กี่อย่าง

ในประโยคนี้ a fair few หมายถึง “ค่อนข้างมาก” หรือ “จำนวนไม่น้อย” ผู้พูดเผชิญอุปสรรคมากมาย ไม่ใช่เพียงไม่กี่อย่าง fair ในที่นี้ช่วยเน้นจำนวนของ few ไม่ได้แปลว่า “ยุติธรรม” หรือ “ถูกต้องทางศีลธรรม” ให้เข้าใจ a fair few ทั้งวลีว่าเป็นสำนวนบอกจำนวน

แบบฝึกหัด

เติมประโยคด้วยสำนวนสนทนาแบบบริติชจากบทเรียนนี้ที่หมายถึง “จำนวนค่อนข้างมาก”: The school received ____ suggestions for the new club.

ดูคำตอบ

a fair few

สำนวน

along the way: ระหว่างกระบวนการ

along the way ในที่นี้หมายถึง “ในระหว่างประสบการณ์ที่ยาวนานกว่า” หรือ “ตลอดกระบวนการ” อุปสรรคเกิดขึ้นในหลายช่วงของชีวิตหรือเส้นทางของผู้พูด ไม่ใช่วัตถุที่วางอยู่ข้างถนนจริง ๆ วลีนี้ทำหน้าที่บอกเวลาที่สิ่งต่าง ๆ เกิดขึ้น ใช้เชื่อมเหตุการณ์ การเปลี่ยนแปลง บทเรียน หรือความยากลำบากเข้ากับกระบวนการที่สิ่งเหล่านั้นเกิดขึ้น

แบบฝึกหัด

ประโยคใดใช้ along the way ในความหมายเชิงเปรียบเทียบว่า “ระหว่างกระบวนการ”?

  1. We are on the way to the park now.
  2. We bought snacks along the way to the park.
  3. During the month-long project, we changed our plan several times along the way.
ดูคำตอบ

During the month-long project, we changed our plan several times along the way.

วลี

a unique perspective on + หัวข้อ

ใน a unique perspective on คำว่า perspective หมายถึงวิธีเฉพาะในการมองหรือทำความเข้าใจหัวข้อหนึ่ง ไม่ได้หมายถึงมิติความลึกของภาพ ส่วน unique บอกว่าวิธีคิดนี้เกิดจากประสบการณ์ที่ไม่เหมือนกับของคนอื่นเสียทีเดียว รูปแบบที่ใช้ทั่วไปคือ a perspective on + หัวข้อหรืออนุประโยคคำถาม โดย on นำเข้าสิ่งที่มุมมองนั้นกล่าวถึง ซึ่งในประโยคนี้คือสิ่งที่ทำให้ผู้คนมีความสุขจริง ๆ รูปแบบนี้ใช้บอกได้ว่าประสบการณ์ส่งผลต่อการวิเคราะห์ของคนคนหนึ่งอย่างไร

แบบฝึกหัด

เติมคำบุพบทที่ใช้ตายตัวให้ประโยคสมบูรณ์: His unusual journey gave him a unique perspective ____ success.

ดูคำตอบ

on

Couldn't have said it better myself. น้ำเสียง/เจตนา

1:48

ฉันเองคงพูดได้ไม่ดีเท่านี้แน่ๆ

น้ำเสียง/เจตนา

Couldn't have said it better myself.:ฉันเองก็คงพูดได้ไม่ดีไปกว่านี้

นี่เป็นรูปย่อที่ใช้ในการสนทนาของ I couldn't have said it better myself. หมายความว่าอีกฝ่ายถ่ายทอดความคิดได้ดีมากจนผู้พูดเองก็ไม่สามารถพูดให้ดีกว่านั้นได้ ผู้พูดทั้งเห็นด้วยอย่างมากและชมวิธีใช้คำของอีกฝ่าย Couldn't have + คำกริยาช่องสาม เป็นการสมมติถึงรูปแบบที่ดีกว่าซึ่งไม่ได้เกิดขึ้นจริงในอดีต ส่วน myself ใช้เน้นว่าแม้ผู้พูดจะเป็นคนพูดเอง คำพูดก็คงไม่ดีไปกว่านั้น ไม่ได้เป็นการยอมรับว่าผู้พูดพูดไม่เก่ง

แบบฝึกหัด

เพื่อนอธิบายความคิดหนึ่งได้อย่างชัดเจน และคุณเห็นด้วยอย่างเต็มที่ทั้งกับความคิดและวิธีที่เพื่อนถ่ายทอด คำตอบใดเหมาะสมที่สุด

  1. I see your point, but I'm not completely convinced.
  2. You could have explained that better.
  3. Couldn't have said it better myself.
ดูคำตอบ

Couldn't have said it better myself.

So what do people think is the key to happiness?

1:50

แล้วผู้คนคิดว่ากุญแจสู่ความสุขคืออะไร?

We went onto the streets of Brighton, where Jessica lives,

1:54

เราไปตามท้องถนนในไบรตัน ที่ซึ่ง Jessica อาศัยอยู่

to find out.

1:56

เพื่อค้นหาคำตอบ

Mm. It's a good question.

1:58

อืม เป็นคำถามที่ดีนะ

Financial stability, probably.

1:59

ความมั่นคงทางการเงินมั้ง

100 grand a year, I guess.

2:01

ได้เงินแสนปอนด์ต่อปีละมั้ง

More money and a nicer car.

2:03

เงินที่เยอะขึ้นแล้วก็รถที่ดีกว่านี้

Probably like a Chanel bag or something, yeah.

2:06

ก็คงเหมือนกระเป๋า Chanel หรืออะไรทำนองนั้นแหละ ใช่

Um,

2:09

เอ่อ

enough money to travel the world.

2:09

เงินมากพอที่จะเดินทางรอบโลก

Shares in a business.

2:11

หุ้นในธุรกิจ

Just to be able to buy a house would be... would be nice. ไวยากรณ์

2:12

แค่สามารถซื้อบ้านได้ก็... ก็คงจะดีนะ

ไวยากรณ์

โครงสร้าง Just to be able to ... would be nice

วลี infinitive “Just to be able to buy a house” ทำหน้าที่เป็นประธานของ “would be nice” สิ่งที่ผู้พูดหวังว่าจะสร้างความพอใจคือการที่ตนสามารถทำสิ่งนี้ได้ ไม่ใช่ตัวบ้านเพียงอย่างเดียว “Would be nice” ทำให้ความปรารถนาฟังดูไม่ยืนยันหนักแน่นและค่อนข้างถ่อมลง เพราะสถานการณ์นี้ยังไม่เกิดขึ้นจริง ผู้พูดเริ่มพูด “would be” แล้วหยุดก่อนพูดซ้ำ นี่คือการเริ่มใหม่ตามปกติในภาษาพูด ไม่ใช่โครงสร้างไวยากรณ์ชุดที่สอง

แบบฝึกหัด

ประโยคใดใช้วลี infinitive เป็นประธานเพื่อบอกความปรารถนาที่ยังไม่เกิดขึ้นจริงด้วยน้ำเสียงที่ไม่ยืนยันหนักแน่น?

  1. I took one day off because it was nice.
  2. I will definitely take one day off.
  3. Just to be able to take one day off would be nice.
ดูคำตอบ

Just to be able to take one day off would be nice.

A plane.

2:15

เครื่องบิน

But are money, cars, a bag, and a plane

2:17

แต่เงิน รถยนต์ กระเป๋า และเครื่องบิน

really what would make the good people of Brighton happy?

2:21

คือสิ่งที่จะทำให้ชาวไบรตันผู้แสนดีมีความสุขได้จริงๆ หรือ?

Or might the secret of true happiness be a little more surprising?

2:24

หรือความลับของความสุขที่แท้จริงอาจจะน่าประหลาดใจกว่านั้นอีกสักหน่อย?

A 60-second guide to happiness.

2:29

คู่มือความสุข 60 วินาที

The belief that we have a right to happiness is a very modern idea,

2:32

ความเชื่อที่ว่าเรามีสิทธิ์ที่จะมีความสุขนั้นเป็นความคิดที่สมัยใหม่มากๆ

like Segways or selfies.

2:35

เหมือนกับ Segway หรือการเซลฟี่

But no one can agree what makes us happy.

2:37

แต่ไม่มีใครเห็นพ้องต้องกันได้ว่าอะไรทำให้เรามีความสุข

Many think that material wealth will do the trick. สำนวน

2:39

หลายคนคิดว่าความมั่งคั่งทางวัตถุจะช่วยได้

สำนวน

do the trick: ได้ผลเพียงพอ

Do the trick เป็นสำนวนที่หมายถึง “ได้ผลดีพอที่จะทำให้เกิดผลลัพธ์ที่ต้องการ” ในประโยคนี้ ผู้คนเชื่อว่าความมั่งคั่งทางวัตถุจะเพียงพอที่จะนำผลลัพธ์ที่ตนต้องการมาให้ สำนวนนี้เน้นประสิทธิผลหรือความเพียงพอ ไม่ได้หมายถึงเวทมนตร์ การหลอกลวง หรือการแสดงกล สำนวนนี้ใช้บอกวิธีแก้ง่าย ๆ ที่ได้ผลแม้จะไม่สมบูรณ์แบบ

แบบฝึกหัด

เติมประโยคด้วยสำนวนที่หมายถึง “เพียงพอที่จะแก้ปัญหา”: The screen is frozen, but a quick restart should ____.

ดูคำตอบ

do the trick

But as societies become richer, they tend to become more miserable. ไวยากรณ์

2:42

แต่เมื่อสังคมร่ำรวยขึ้น ผู้คนกลับมีแนวโน้มที่จะเป็นทุกข์มากขึ้น

ไวยากรณ์

As societies become richer ... they tend to: บอกแนวโน้มที่สัมพันธ์กันอย่างระมัดระวัง

ในที่นี้ as เชื่อมการเปลี่ยนแปลงสองอย่างที่ดำเนินไปพร้อมกัน คือสังคมร่ำรวยขึ้นและความทุกข์เพิ่มขึ้น โดยหมายถึงระหว่างที่การเปลี่ยนแปลงนั้นกำลังเกิดขึ้น ไม่ได้หมายถึงเหตุผลแบบ because หรือความเหมือนแบบ in the same way as Tend to ทำให้การเปลี่ยนแปลงอย่างที่สองเป็นแนวโน้มโดยทั่วไป ไม่ใช่กฎที่ไม่มีข้อยกเว้น รูปแบบ As X changes, Y tends to change จึงใช้บรรยายแนวโน้มที่สัมพันธ์กันโดยยังเปิดโอกาสให้มีข้อยกเว้นได้

แบบฝึกหัด

เติมประโยคด้วยรูปแบบ As ... tend to: ____ online services become easier to use, more people ____ rely on them.

ดูคำตอบ

As · tend to

The ancient Greeks had very different concepts of happiness การใช้คำ

2:45

ชาวกรีกโบราณมีแนวคิดเรื่องความสุขที่แตกต่างกันมาก

to our ideas based on what we own or how we feel.

2:47

เมื่อเทียบกับความคิดของเราที่ตั้งอยู่บนพื้นฐานของสิ่งที่เราเป็นเจ้าของหรือความรู้สึกของเรา

การใช้คำ

Different concepts ... to our ideas: different to แบบบริติช

ในภาษาอังกฤษแบบบริติช different to สามารถนำสิ่งที่ใช้เป็นอีกฝ่ายในการเปรียบเทียบได้ วลีนี้บอกว่าแนวคิดเรื่องความสุขของชาวกรีกโบราณไม่ตรงกับแนวคิดสมัยใหม่ โดย to เชื่อมสองฝ่ายของการเปรียบเทียบ ไม่ได้แสดงการเคลื่อนที่หรือทิศทาง นามวลีสองส่วนที่ถูกเปรียบเทียบคือ concepts of happiness และ our ideas ส่วน based on what we own or how we feel ที่ตามหลังมาขยาย our ideas รูปแบบที่นำไปใช้ต่อได้คือ A is different to B

แบบฝึกหัด

ประโยคใดใช้รูปแบบเปรียบเทียบ different to แบบบริติชที่เน้นไว้ในตัวอย่าง

  1. My approach is different from yours.
  2. My approach is different than yours.
  3. My approach is different to yours.
ดูคำตอบ

My approach is different to yours.

Aristotle defined happiness as eudaimonia, วัฒนธรรม

2:50

อริสโตเติลให้นิยามความสุขว่า eudaimonia

a state achieved by living a virtuous life and doing good things.

2:52

สภาวะที่บรรลุได้จากการใช้ชีวิตอย่างมีคุณธรรมและทำสิ่งดีๆ

วัฒนธรรม

อริสโตเติลนิยามความสุขว่าเป็น eudaimonia

Eudaimonia เป็นแนวคิดของกรีกโบราณที่มักแปลว่า “ความสุข” แต่ในที่นี้หมายถึงการใช้ชีวิตอย่างดีและงอกงามอย่างเต็มที่ตลอดทั้งชีวิต ไม่ได้หมายถึงเพียงความรู้สึกสบายใจ ในจริยศาสตร์ของอริสโตเติล ความสุขแบบนี้เกิดจากการพัฒนาคุณธรรมและการทำสิ่งที่ดี วลีส่วนขยายที่ตามมาว่า “a state achieved by living a virtuous life and doing good things” ให้ความหมายที่จำเป็นต่อการเข้าใจประโยคนี้

แบบฝึกหัด

คำอธิบายใดตรงกับ eudaimonia ในประโยคนี้มากที่สุด

  1. ช่วงเวลาสั้น ๆ ของความเพลิดเพลิน
  2. ชีวิตที่งอกงามซึ่งหล่อหลอมด้วยคุณธรรมและการทำความดี
  3. อารมณ์รุนแรงใด ๆ ไม่ว่าจะน่าพอใจหรือไม่น่าพอใจ
ดูคำตอบ

ชีวิตที่งอกงามซึ่งหล่อหลอมด้วยคุณธรรมและการทำความดี

While the Stoics believed that true happiness comes from not expecting very much.

2:55

ในขณะที่ชาวสโตอิกเชื่อว่าความสุขที่แท้จริงมาจากการไม่คาดหวังอะไรมากนัก

Then in the 20th century,

2:59

จากนั้นในศตวรรษที่ 20

happiness became all about how we feel, not what we do. ลำดับความ

3:01

ความสุขก็กลายเป็นเรื่องของความรู้สึก ไม่ใช่สิ่งที่เราทำ

ลำดับความ

ทั้งหมดอยู่ที่ความรู้สึก ไม่ใช่สิ่งที่เราทำ

โครงสร้าง “all about X, not Y” นำ X ขึ้นมาเป็นจุดเด่นและผลัก Y ไปอยู่เบื้องหลัง ในประโยคนี้ โครงสร้างดังกล่าวนำเสนอความรู้สึกว่าเป็นจุดเน้นหลักของแนวคิดเรื่องความสุขแบบใหม่ โดยวางตรงข้ามกับการกระทำ “All about” มักใช้เพื่อเน้นมากกว่าจะเป็นคำกล่าวแบบสัมบูรณ์ทางคณิตศาสตร์ โครงสร้างนี้ย่อการเปลี่ยนแปลงที่ซับซ้อนให้เป็นความแตกต่างที่ชัดเจน จึงทำให้ประโยคมีพลังและจดจำง่าย

แบบฝึกหัด

เติมประโยคด้วยโครงสร้างเน้นความหมาย “all about X, not Y”: The campaign is ____ real action, not empty promises.

ดูคำตอบ

all about

And when chemists discovered that the feeling of happiness can be stimulated by amphetamines,

3:03

และเมื่อนักเคมีค้นพบว่าความรู้สึกมีความสุขสามารถกระตุ้นได้ด้วยแอมเฟตามีน

a billion-dollar industry was born. สำนวน

3:07

อุตสาหกรรมมูลค่านับพันล้านดอลลาร์ก็ถือกำเนิดขึ้น

สำนวน

a billion-dollar industry was born ในฐานะอุปมาเรื่องการเกิดอุตสาหกรรมใหม่

ในประโยคนี้ was born ทำให้อุตสาหกรรมดูเสมือนมีชีวิต หมายความว่าการค้นพบดังกล่าวทำให้เกิดสาขาธุรกิจใหม่ขึ้นมา ไม่ได้มีสิ่งใดเกิดมาอย่างแท้จริง Billion-dollar เป็นคำคุณศัพท์ประสมที่มีขีดกลางและวางไว้หน้า industry ใช้อธิบายอุตสาหกรรมที่มีมูลค่ารวมหรือขนาดธุรกิจในระดับหลายพันล้านดอลลาร์ ไม่ได้หมายถึงการขายเพียงครั้งเดียวในราคา 1 พันล้านดอลลาร์

แบบฝึกหัด

“a billion-dollar industry was born” ในตัวอย่างหมายความว่าอย่างไร

  1. ภาคธุรกิจใหม่ที่มีขนาดใหญ่มากเริ่มเกิดขึ้น
  2. มีทารกเกิดระหว่างข้อตกลงธุรกิจมูลค่า 1 พันล้านดอลลาร์
  3. บริษัทหนึ่งถูกขายในราคา 1 พันล้านดอลลาร์พอดี
ดูคำตอบ

ภาคธุรกิจใหม่ที่มีขนาดใหญ่มากเริ่มเกิดขึ้น

Now, happy pills like Adderall and antidepressants like Prozac

3:09

ปัจจุบัน ยาเพิ่มความสุขอย่าง Adderall และยาต้านซึมเศร้าอย่าง Prozac

are taken by hundreds of millions of people every day.

3:12

มีผู้รับประทานหลายร้อยล้านคนในแต่ละวัน

But do they actually make us happy?

3:15

แต่มันทำให้เรามีความสุขจริงๆ หรือ?

The Auschwitz survivor Viktor Frankl echoed the ancient Greeks, วัฒนธรรม

3:17

Viktor Frankl ผู้รอดชีวิตจากค่ายกักกันเอาชวิทซ์ได้สะท้อนความคิดของชาวกรีกโบราณ

saying that happiness is served by selfless acts.

3:20

โดยกล่าวว่าความสุขเกิดขึ้นจากการกระทำที่ไม่เห็นแก่ตัว

วัฒนธรรม

เหตุผลที่คำแนะนำ The Auschwitz survivor Viktor Frankl มีความสำคัญ

นามวลีนี้แนะนำวิกเตอร์ แฟรงเคิลผ่านเหตุการณ์สำคัญที่กำหนดชีวิตของเขา เขารอดชีวิตจากการถูกคุมขังที่เอาช์วิทซ์ ซึ่งเป็นกลุ่มค่ายกักกันและค่ายสังหารของนาซีในช่วงการฆ่าล้างเผ่าพันธุ์ชาวยิว คำว่า survivor ในที่นี้หมายถึงผู้ที่ผ่านการข่มเหงและการคุมขังนั้นมาได้ ไม่ได้หมายถึงเพียงคนที่มาจากสถานที่ดังกล่าว แฟรงเคิลเป็นจิตแพทย์ชาวออสเตรียที่มีชื่อเสียงจากงานเขียนเรื่องความหมายและความรับผิดชอบ การแนะนำเขาด้วยวิธีนี้เพิ่มน้ำหนักพิเศษให้กับคำกล่าวของเขา เพราะผู้ที่เคยทนต่อความทุกข์อย่างรุนแรงกำลังบอกว่าการกระทำที่ไม่เห็นแก่ตัวส่งเสริมความสุข

แบบฝึกหัด

เหตุใดประโยคจึงใช้คำแนะนำตัวว่า “The Auschwitz survivor Viktor Frankl”

  1. เพื่อเน้นว่ามุมมองเรื่องความสุขของเขามาจากผู้ที่เคยทนต่อความทุกข์อย่างรุนแรง
  2. เพื่อแสดงว่าเขาเป็นผู้คิดค้นแนวคิดเรื่องความสุขของชาวกรีกโบราณ
  3. เพื่อบอกว่าเอาช์วิทซ์เป็นเมืองธรรมดาที่เขาเลือกไปอาศัย
ดูคำตอบ

เพื่อเน้นว่ามุมมองเรื่องความสุขของเขามาจากผู้ที่เคยทนต่อความทุกข์อย่างรุนแรง

The more you pursue happiness, the less likely it is to come to you. ไวยากรณ์

3:22

ยิ่งคุณไขว่คว้าหาความสุขมากเท่าไหร่ มันก็ยิ่งมีโอกาสเข้ามาหาคุณน้อยลงเท่านั้น

ไวยากรณ์

The more..., the less likely...: ยิ่ง…… ก็ยิ่งมีโอกาสน้อยลง……

The more..., the less... เป็นโครงสร้างเปรียบเทียบแบบคู่ แสดงว่าเมื่อสถานการณ์แรกเพิ่มขึ้น สถานการณ์ที่สองจะลดลง ในประโยคนี้ ยิ่งพยายามไล่ตามความสุขมากเท่าไร โอกาสที่ความสุขจะมาหาเองตามธรรมชาติก็ยิ่งลดลง less ขยาย likely จึงหมายถึง “มีความเป็นไปได้น้อยลง” ไม่ใช่ “มีปริมาณความสุขน้อยลง” ส่วน come to you ทำให้ความสุขดูเหมือนสิ่งที่เดินทางมาหาเราเองได้ จึงช่วยเน้นความย้อนแย้งของประโยค

แบบฝึกหัด

เติมประโยคด้วยโครงสร้างเปรียบเทียบแบบคู่จากบทเรียนนี้: ____ you rush through the job, ____ likely you are to notice mistakes.

ดูคำตอบ

The more · the less

So, is happiness something we can all find if we just stop looking for it so hard?

3:26

แล้วความสุขคือสิ่งที่เราทุกคนสามารถพบได้หากเราหยุดค้นหามันอย่างเอาเป็นเอาตายหรือเปล่า?

What does our happiness expert, Jessica, think?

3:33

Jessica ผู้เชี่ยวชาญด้านความสุขของเราคิดอย่างไร?

Because I have health problems,

3:36

เพราะฉันมีปัญหาสุขภาพ

I've had to learn to find happiness when my body is trying to bring me down.

3:38

ฉันเลยต้องเรียนรู้ที่จะหาความสุขเมื่อร่างกายพยายามจะดึงฉันให้ตกต่ำลง

As such, I've developed a pretty unique perspective ลำดับความ

3:43

ดังนั้น ฉันจึงได้พัฒนามุมมองที่ค่อนข้างมีเอกลักษณ์

on what actually makes us happy.

3:45

เกี่ยวกับสิ่งที่ทำให้เรามีความสุขจริงๆ

ลำดับความ

As such, ในความหมายว่า “เนื่องจากสถานการณ์นั้น”

As such ในที่นี้หมายถึง “เนื่องจากสถานการณ์นั้น” หรือ “ดังนั้น” โดยย้อนกลับไปอ้างถึงประสบการณ์ที่เพิ่งกล่าวไป และนำเสนอมุมมองของผู้พูดว่าเป็นผลจากประสบการณ์นั้น เมื่อวาง As such ไว้ต้นประโยคและตามด้วยเครื่องหมายจุลภาค จะเป็นการจัดข้อมูลแบบบอกเหตุหรือพื้นฐานก่อน แล้วจึงบอกผลตามมา โดยอ้างถึงสถานการณ์ก่อนหน้าทั้งหมด ไม่ใช่คำนามเพียงคำเดียว

แบบฝึกหัด

The trail is closed because of flooding. คำขึ้นต้นใดเหมาะที่สุดสำหรับนำไปสู่ผลที่ตามมาอย่างเป็นทางการและเป็นลำดับ? ____ we will take another route.

  1. As such,
  2. As if
  3. Such as
ดูคำตอบ

As such,

And thus I present my seven secrets of happiness.

3:48

ดังนั้น ฉันขอนำเสนอเคล็ดลับความสุขเจ็ดประการของฉันค่ะ

Connection.

3:55

ความเชื่อมโยง

Human connection is the most vital path to happiness.

3:56

ความเชื่อมโยงของมนุษย์เป็นเส้นทางที่สำคัญที่สุดสู่ความสุข

Those moments when we open up and share our mushy, vulnerable insides โน้ต

4:00

ช่วงเวลาเหล่านั้นที่เราเปิดใจและแบ่งปันความอ่อนโยนและเปราะบางภายใน

with someone else's mushy, vulnerable insides.

4:04

กับความอ่อนโยนและเปราะบางภายในของใครอีกคน

กริยาวลี

open up: เปิดเผยความรู้สึกที่แท้จริง

ในที่นี้ open up หมายถึงการเลิกเก็บความคิดหรือความรู้สึกส่วนตัวไว้ แล้วเริ่มแบ่งปันอย่างจริงใจ คำที่ตามมาคือ share our ... insides แสดงว่าสิ่งที่แบ่งปันคือด้านอารมณ์และด้านที่เปราะบาง ไม่ใช่การเปิดสิ่งของจริง ๆ รูปแบบที่ใช้บ่อยคือ open up to someone และ open up about something วลีนี้มักสื่อถึงการเปลี่ยนจากการระวังตัวมาเป็นการไว้วางใจอีกคน

แบบฝึกหัด

เติมประโยคด้วยรูปอดีตของ open up: After weeks of silence, Nina finally ____ to her aunt about why she was upset.

ดูคำตอบ

opened up

สำนวน

mushy, vulnerable insides: ภาพเปรียบเทียบแบบขบขันถึงความรู้สึกที่เปราะบาง

mushy, vulnerable insides เป็นคำเปรียบเทียบแบบขบขันถึงความรู้สึกที่อ่อนโยนและบอบช้ำง่าย รวมถึงตัวตนด้านอารมณ์ที่เป็นส่วนตัวของคนคนหนึ่ง mushy สื่อถึงความนุ่มนวลหรือความรู้สึกอ่อนไหวมาก vulnerable หมายถึงเปราะบางต่อการถูกทำร้าย และ insides เปลี่ยนโลกภายในใจให้เป็นภาพทางร่างกายที่ดูตลก ภาพที่ตั้งใจให้ดูเก้งก้างเล็กน้อยนี้ทำให้การเปิดเผยความรู้สึกต่อกันฟังดูไม่เคร่งขรึมเกินไป การใช้ภาพเดียวกันกับทั้งสองคนยังแสดงว่าความเปราะบางเป็นสิ่งที่ทั้งคู่มีร่วมกัน

แบบฝึกหัด

ในประโยคนี้ mushy, vulnerable insides หมายถึงอะไร?

  1. อวัยวะภายในของผู้คนหลังได้รับบาดเจ็บ
  2. ความรู้สึกส่วนตัวที่อ่อนโยนและบอบช้ำง่ายของผู้คน
  3. อาหารที่นิ่มเกินกว่าจะกินได้
  4. ความคิดเห็นที่ผู้คนประกาศอย่างมั่นใจ
ดูคำตอบ

ความรู้สึกส่วนตัวที่อ่อนโยนและบอบช้ำง่ายของผู้คน

Appreciation.

4:12

ความซาบซึ้งใจ

Living with a disability and chronic illness,

4:14

การใช้ชีวิตที่มีความพิการและเจ็บป่วยเรื้อรัง

I've had many, many horrible days when things have gone badly wrong

4:16

ฉันมีวันที่เลวร้ายมากๆ หลายวันเมื่อสิ่งต่างๆ แย่ลงไปหมด

and I've ended up in hospital in excruciating pain and the edge of dying. โน้ต

4:20

และลงเอยที่โรงพยาบาลด้วยความเจ็บปวดแสนสาหัสและเฉียดตาย

กริยาวลี

ended up in hospital: ผลลัพธ์สุดท้ายที่ไม่ได้วางแผนไว้

ในประโยคนี้ ended up in hospital หมายถึง หลังจากสถานการณ์เลวร้ายลงอย่างมาก ผู้พูดก็ต้องเข้าโรงพยาบาลในที่สุด end up เน้นผลลัพธ์สุดท้ายของเหตุการณ์ต่อเนื่อง ซึ่งมักไม่ใช่สิ่งที่วางแผนหรือต้องการไว้ หลัง end up ใช้วลีบอกสถานที่ คำคุณศัพท์ หรือรูป -ing ได้ เช่น end up at home, end up alone และ end up waiting ในที่นี้ใช้รูปอดีต ended up

แบบฝึกหัด

เติมประโยคด้วยรูปอดีตของ end up เพื่อแสดงผลลัพธ์ที่ไม่ได้วางแผนไว้: After our car broke down, we ____ staying overnight in a small town.

ดูคำตอบ

ended up

วลี

excruciating pain: ความเจ็บปวดที่แทบจะทนไม่ไหว

Excruciating pain หมายถึงความเจ็บปวดที่รุนแรงอย่างยิ่งและแทบจะทนไม่ไหว ในประโยคนี้ วลีนี้แสดงว่าอาการของผู้พูดรุนแรงกว่าความปวดหรือความไม่สบายทั่วไปมาก Excruciating เป็นคำคุณศัพท์ที่มีระดับความหมายแรงมาก ใช้บรรยายความเจ็บปวดโดยตรงหรือประสบการณ์อื่นที่รู้สึกทรมานอย่างรุนแรงได้ แต่ในที่นี้ขยายคำว่า pain โดยตรง

แบบฝึกหัด

เติมประโยคด้วยกลุ่มคำสองคำที่หมายถึงความเจ็บปวดซึ่งแทบจะทนไม่ไหว: The patient arrived at the emergency room in ____.

ดูคำตอบ

excruciating pain

But that's not today,

4:24

แต่นั่นไม่ใช่วันนี้

and that's really important to remember and to celebrate the amazing things about today,

4:26

และมันสำคัญมากที่จะต้องจดจำและเฉลิมฉลองสิ่งอัศจรรย์เกี่ยวกับวันนี้

both big and small,

4:31

ทั้งเรื่องใหญ่และเรื่องเล็ก

even if that's something as little as just having your favorite drink. ไวยากรณ์

4:33

แม้ว่ามันจะเป็นเพียงเรื่องเล็กๆ อย่างการได้ดื่มเครื่องดื่มแก้วโปรดก็ตาม

ไวยากรณ์

even if that's something as little as: ตัวอย่างในระดับเล็กที่สุด

Even if ใช้แสดงการยอมรับข้อจำกัดอย่างหนึ่ง ผู้พูดยอมรับว่าสิ่งที่ควรฉลองอาจดูเล็กน้อยมาก แต่ใจความหลักก็ยังคงเป็นจริง Something as little as ใช้ยกตัวอย่างที่อยู่ในระดับเล็กที่สุด ในที่นี้ little หมายถึงความสำคัญหรือขนาดของเหตุการณ์ ไม่ใช่ปริมาณของเครื่องดื่ม เมื่อใช้สองส่วนนี้ร่วมกัน ใจความจึงครอบคลุมแม้กระทั่งช่วงเวลาดี ๆ เล็กน้อย

แบบฝึกหัด

เติมประโยคด้วยวลีเป้าหมายที่ถูกต้องเพื่อยกตัวอย่างในระดับเล็กที่สุด: You can celebrate a success, ____ answering one email.

ดูคำตอบ

even if that's something as little as

Acceptance.

4:38

การยอมรับ

I accept my limitations because by setting a limit, ลำดับความ

4:40

ฉันยอมรับขีดจำกัดของตัวเอง เพราะการตั้งขีดจำกัด

I also set myself free within that framework that I've created.

4:42

ฉันยังได้ปลดปล่อยตัวเองให้เป็นอิสระภายใต้กรอบที่ฉันสร้างขึ้นนั้นด้วย

ลำดับความ

by setting a limit ... set myself free: โครงสร้างคู่ขนานและแนวคิดย้อนแย้ง

โครงสร้าง by + -ing ตอนต้นจัดให้การกระทำแรกเป็นวิธีที่ก่อให้เกิดผลลัพธ์ กล่าวคือ การกำหนดขอบเขตนำไปสู่ความรู้สึกเป็นอิสระ การใช้กริยา set ซ้ำสร้างโครงสร้างคู่ขนาน set a limit / set myself free ส่วนแนวคิดที่ตรงข้ามกันอย่าง limit กับ free ทำให้ผลลัพธ์ฟังดูน่าประหลาดใจ Also ช่วยเชื่อมสองส่วนให้แน่นขึ้น วลี within that framework ที่ตามมาชี้ให้เห็นว่านี่คืออิสระในการเลือกภายในขอบเขต ไม่ใช่อิสระจากข้อจำกัดทุกอย่าง

แบบฝึกหัด

ประโยคใดขึ้นต้นด้วย by + -ing และใช้วลีที่มี set แบบคู่ขนาน เพื่อแสดงว่าขอบเขตช่วยสร้างพื้นที่ให้อิสระ?

  1. By setting a clear stopping time, I also set myself free to enjoy the evening.
  2. Without setting a stopping time, I am free because there are no limits at all.
  3. I set a stopping time, although it prevents me from choosing what to do.
ดูคำตอบ

By setting a clear stopping time, I also set myself free to enjoy the evening.

Small pleasures.

4:50

ความสุขเล็กๆ น้อยๆ

Happiness might come all in a rush from a big development, วลี

4:52

ความสุขอาจหลั่งไหลเข้ามาจากการพัฒนาครั้งใหญ่

but it's sweeter when it builds from tiny drops within your day. สำนวน

4:55

แต่มันหอมหวานกว่าเมื่อก่อตัวขึ้นจากหยดเล็กๆ ในแต่ละวันของคุณ

วลี

all in a rush: ความสุขที่ถาโถมเข้ามาในคราวเดียว

all in a rush หมายถึงความสุขที่มาถึงอย่างฉับพลันและถาโถมเข้ามาในคราวเดียว คำว่า all เน้นว่าความรู้สึกนั้นมาพร้อมกัน ส่วน rush ในที่นี้หมายถึงการพุ่งเข้ามาอย่างรวดเร็ว ไม่ใช่คนที่กำลังรีบ สำนวนนี้ยังใช้บรรยายอารมณ์ ข่าว งาน หรือเหตุการณ์ที่เข้ามาอย่างรวดเร็วและเกือบจะพร้อมกันได้ด้วย ในประโยคนี้ ความก้าวหน้าครั้งใหญ่อาจทำให้เกิดคลื่นความสุขอย่างฉับพลัน

แบบฝึกหัด

all in a rush หมายความว่าอย่างไรในประโยคนี้: Happiness might come all in a rush from a big development?

  1. ความสุขค่อย ๆ เติบโตจากช่วงเวลาเล็ก ๆ มากมาย
  2. คนคนหนึ่งกำลังรีบไปให้ถึงที่ใดที่หนึ่ง
  3. ความสุขเข้ามาอย่างฉับพลันและมีพลัง
ดูคำตอบ

ความสุขเข้ามาอย่างฉับพลันและมีพลัง

สำนวน

builds from tiny drops: ความสุขที่เติบโตจากช่วงเวลาเล็ก ๆ

builds from tiny drops นำเสนอความสุขราวกับสิ่งที่ค่อย ๆ เติบโตขึ้นจากการรวมตัวของสิ่งเล็ก ๆ มากมาย builds ในที่นี้หมายถึงการค่อย ๆ แข็งแรงหรือเพิ่มพูนขึ้น ส่วน tiny drops เป็นอุปมาถึงช่วงเวลาดี ๆ เล็ก ๆ ไม่ใช่ของเหลวจริง คำว่า from บอกแหล่งที่มาของการเติบโต ในประโยคนี้ ความสุขเล็ก ๆ ในชีวิตประจำวันสามารถสะสมจนกลายเป็นความรู้สึกที่ลึกซึ้งขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป

แบบฝึกหัด

builds from tiny drops บอกอะไรเกี่ยวกับความสุขในประโยคนี้: It's sweeter when it builds from tiny drops within your day?

  1. ความสุขเข้ามาพร้อมกันหลังจากเหตุการณ์ใหญ่ครั้งหนึ่ง
  2. ความสุขค่อย ๆ เติบโตจากช่วงเวลาเล็ก ๆ มากมายเมื่อเวลาผ่านไป
  3. ความสุขถูกสร้างขึ้นด้วยการก่อสร้างวัตถุทางกายภาพ
ดูคำตอบ

ความสุขค่อย ๆ เติบโตจากช่วงเวลาเล็ก ๆ มากมายเมื่อเวลาผ่านไป

Whether that's a warm bath, ลำดับความ

4:59

ไม่ว่าจะเป็นการอาบน้ำอุ่น

a beautiful dress,

5:00

ชุดกระโปรงสวยๆ

a good night's sleep.

5:01

การนอนหลับฝันดี

ลำดับความ

Whether that's: ใช้เกริ่นตัวอย่างที่เป็นไปได้

Whether that's ใช้เกริ่นตัวอย่างที่เป็นไปได้หนึ่งอย่างหรือหลายอย่างของแนวคิดกว้าง ๆ ที่เพิ่งกล่าวถึง ในประโยคนี้ วลีดังกล่าวเชื่อมแนวคิดเรื่องความสุขเล็ก ๆ น้อย ๆ เข้ากับการอาบน้ำอุ่น ชุดสวย ๆ และการนอนหลับเต็มอิ่มสักคืน ในการพูดหรือการนำเสนอ Whether that's ... สามารถเป็นส่วนที่ต่อจากข้อความก่อนหน้าเพื่อแจกแจงตัวอย่าง โดยไม่จำเป็นต้องเป็นอนุประโยค whether A or B ที่สมบูรณ์ ความหมายใกล้เคียงกับ “ตัวอย่างเช่น สิ่งนั้นอาจเป็น...” และช่วยเปลี่ยนจากแนวคิดนามธรรมไปสู่กรณีที่เป็นรูปธรรม

แบบฝึกหัด

เติมประโยคด้วยวลีที่ใช้เกริ่นตัวอย่างที่เป็นไปได้หลายอย่างได้อย่างเป็นธรรมชาติ: "A short break can help, ____ a walk outside, a quiet song, or a glass of water."

  1. unless that's
  2. whether that's
  3. because that's
ดูคำตอบ

whether that's

Thanks, Tilly.

5:04

ขอบใจนะ Tilly

Love doesn't have to be grand and obvious, ไวยากรณ์

5:08

ความรักไม่จำเป็นต้องยิ่งใหญ่และชัดเจนเสมอไป

involve a ring and marriage.

5:11

ไม่ต้องเกี่ยวข้องกับแหวนและการแต่งงาน

It can also be the simple kindness from one human to another.

5:13

มันอาจเป็นแค่ความเมตตาธรรมดาๆ จากมนุษย์คนหนึ่งถึงอีกคนหนึ่ง

ไวยากรณ์

doesn't have to: ไม่จำเป็น ไม่ใช่ห้าม

Doesn't have to หมายความว่าสิ่งหนึ่งไม่ใช่ข้อบังคับหรือไม่จำเป็น ในประโยคนี้ ความรักอาจยิ่งใหญ่และเกี่ยวข้องกับแหวนกับการแต่งงานก็ได้ แต่ความรักยังมีรูปแบบอื่นได้เช่นกัน โครงสร้างคือ ประธาน + doesn't have to + คำกริยารูปพื้นฐาน โครงสร้างนี้ยกเลิกข้อกำหนด แต่ไม่ได้ห้ามการกระทำหรือสถานการณ์นั้น

แบบฝึกหัด

ประโยค "The gift doesn't have to be expensive" หมายความว่าอย่างไร

  1. ของขวัญจะแพงอย่างแน่นอน
  2. ของขวัญไม่จำเป็นต้องแพง
  3. ของขวัญห้ามมีราคาแพง
ดูคำตอบ

ของขวัญไม่จำเป็นต้องแพง

By showing other people love, we show ourselves love, too. ไวยากรณ์

5:17

การแสดงความรักต่อผู้อื่น ก็เท่ากับเรากำลังแสดงความรักต่อตัวเราเองด้วย

ไวยากรณ์

By showing ... we show: วิธีการและความหมายที่วางขนานกัน

by + -ing ใช้บอกวิธีที่ทำให้เกิดผลลัพธ์บางอย่าง ในประโยคนี้ By showing other people love บอกวิธี ส่วน we show ourselves love, too บอกผลลัพธ์ show someone love เป็นโครงสร้างที่มีกรรมสองตัว หมายถึงการแสดงความรักและความใส่ใจต่อใครบางคน การวาง other people และ ourselves ให้ขนานกันเชื่อมโยงการใส่ใจผู้อื่นเข้ากับการใส่ใจตนเอง ส่วน too บอกว่าการรักตนเองเป็นผลลัพธ์อีกอย่างหนึ่งด้วย

แบบฝึกหัด

ใช้คำกริยา follow กับ by + -ing เพื่อเติมประโยคให้สมบูรณ์: ____ the instructions carefully, Mia built the model correctly.

ดูคำตอบ

By following

Growth.

5:21

การเติบโต

We can nourish our happiness with the love and care of personal growth. สำนวน

5:23

เราสามารถหล่อเลี้ยงความสุขด้วยความรักและความใส่ใจในการเติบโตของตนเอง

สำนวน

nourish our happiness ในฐานะอุปมาเรื่องการเติบโต

ความหมายตามตัวอักษรของ nourish คือให้อาหารและส่งเสริมการเติบโตที่แข็งแรง ใน nourish our happiness มีการเปรียบความสุขเป็นสิ่งมีชีวิตที่เติบโตแข็งแรงขึ้นได้เมื่อได้รับการดูแลอย่างต่อเนื่อง วลีนี้สื่อถึงกระบวนการที่ดำเนินต่อไป ไม่ใช่ความสุขชั่วครู่ อุปมาแบบเดียวกันนี้ใช้กับความสัมพันธ์ ความมั่นใจ ความคิดสร้างสรรค์ และสิ่งอื่นที่พัฒนาไปตามเวลาได้

แบบฝึกหัด

ในประโยค Small daily habits nourish our confidence คำว่า nourish หมายถึงอะไร

  1. ทำให้มันหายไปอย่างรวดเร็ว
  2. ช่วยให้มันเติบโตและยังคงแข็งแกร่งเมื่อเวลาผ่านไป
  3. ให้อาหารจริงแก่มัน
ดูคำตอบ

ช่วยให้มันเติบโตและยังคงแข็งแกร่งเมื่อเวลาผ่านไป

Every time I develop my skills and abilities,

5:26

ทุกครั้งที่ฉันพัฒนาทักษะและความสามารถของตัวเอง

I feel the warmest inner glow of pride.

5:29

ฉันรู้สึกถึงความภาคภูมิใจที่เปล่งประกายอบอุ่นที่สุดในใจ

Modest aspirations.

5:33

ความปรารถนาที่เรียบง่าย

I find happiness in the smallest things.

5:35

ฉันพบความสุขในสิ่งที่เล็กที่สุด

My wife's smile,

5:38

รอยยิ้มของภรรยาฉัน

my puppy's excitement,

5:39

ความตื่นเต้นของลูกสุนัขของฉัน

a walk on the beach at sunset.

5:40

การเดินเล่นบนชายหาดตอนพระอาทิตย์ตกดิน

What could be happier than that? น้ำเสียง/เจตนา

5:42

จะมีความสุขไปกว่านี้ได้อย่างไร?

น้ำเสียง/เจตนา

What could be happier than that?:การเปรียบเทียบเชิงวาทศิลป์

What could be happier than that? เป็นคำถามเชิงวาทศิลป์ ไม่ได้ขอให้อีกฝ่ายยกตัวอย่างสิ่งที่มีความสุขมากกว่า ผู้พูดกำลังสื่อว่าสถานการณ์นั้นมีความสุขมากจนไม่มีอะไรจะเหนือกว่าได้ โครงสร้าง could be happier than that ใช้ that เป็นเกณฑ์ในการเปรียบเทียบความเป็นไปได้ คำตอบที่คาดไว้คือ nothing ดังนั้นทั้งประโยคจึงเป็นการชื่นชมสถานการณ์นั้นอย่างมาก

แบบฝึกหัด

ในประโยคนี้ What could be happier than that? มีหน้าที่หลักอย่างไร

  1. สื่อว่าผู้พูดไม่มีความสุข
  2. เปลี่ยนเรื่องไปสู่ความเป็นไปได้ใหม่
  3. เน้นว่าสถานการณ์นั้นมีความสุขมากอยู่แล้ว
  4. ถามเปรียบเทียบตามความหมายตรงตัวและรอคำตอบ
ดูคำตอบ

เน้นว่าสถานการณ์นั้นมีความสุขมากอยู่แล้ว

We all have pretty strange ideas about happiness, really, don't we? น้ำเสียง/เจตนา

5:46

เราทุกคนมีแนวคิดแปลกๆ เกี่ยวกับความสุขจริงๆ ใช่ไหมคะ?

น้ำเสียง/เจตนา

don't we? หลังประโยคบอกเล่าเชิงบวกที่มี have

don't we? เป็นประโยคคำถามต่อท้ายแบบปฏิเสธที่เติมหลังประโยคบอกเล่าเชิงบวก We all have pretty strange ideas about happiness, really ผู้พูดไม่ได้ถามเป็นหลักว่าข้อความนี้จริงหรือไม่ แต่กำลังชวนผู้ฟังให้เห็นด้วย เนื่องจาก have เป็นกริยาหลักในประโยคบอกเล่า คำถามต่อท้ายจึงใช้ do: we have ... don't we? คำถามต่อท้ายแบบปฏิเสธช่วยลดความแข็งของการตัดสิน และนำเสนอว่าเป็นข้อสังเกตร่วมกันของมนุษย์

แบบฝึกหัด

เติมคำถามต่อท้ายให้สมบูรณ์: We all have unusual ideas about success, ____?

ดูคำตอบ

don't we

We often strive for things that just aren't possible

5:49

เรามักดิ้นรนเพื่อสิ่งที่เป็นไปไม่ได้

and then get upset when they don't happen.

5:52

แล้วก็อารมณ์เสียเมื่อมันไม่เกิดขึ้น

I believe that happiness should be like health, ลำดับความ

5:54

ฉันเชื่อว่าความสุขควรเป็นเหมือนสุขภาพ

something that we prioritize and acknowledge takes work. ไวยากรณ์

5:57

สิ่งที่เราให้ความสำคัญและยอมรับว่าต้องลงมือทำ

ลำดับความ

happiness should be like health: การจัดความคิดด้วยการเปรียบเทียบ

ใน happiness should be like health คำว่า like ใช้สร้างการเปรียบเทียบ ผู้พูดไม่ได้บอกว่าความสุขกับสุขภาพเหมือนกันทุกอย่าง แต่ใช้เรื่องสุขภาพซึ่งเป็นแนวคิดที่คุ้นเคยมาอธิบายว่าเราควรดูแลความสุขอย่างไร การเปรียบเทียบนี้เป็นแกนจัดระเบียบข้อมูลที่ตามมา ทั้งสองอย่างควรได้รับความสำคัญและต้องใช้ความพยายาม รูปแบบที่นำไปใช้ต่อได้คือ X should be like Y แล้วตามด้วยลักษณะร่วมที่ทำให้การเปรียบเทียบนั้นมีความหมาย

แบบฝึกหัด

การเปรียบเทียบ happiness should be like health ช่วยให้ผู้พูดทำอะไรได้?

  1. อธิบายการรักษาทางการแพทย์ที่ทำให้เกิดความสุข
  2. อ้างว่าความสุขกับสุขภาพเป็นสิ่งเดียวกันทุกประการ
  3. อธิบายว่าความสุขควรได้รับความใส่ใจและความพยายามอย่างสม่ำเสมอ เช่นเดียวกับสุขภาพ
ดูคำตอบ

อธิบายว่าความสุขควรได้รับความใส่ใจและความพยายามอย่างสม่ำเสมอ เช่นเดียวกับสุขภาพ

ไวยากรณ์

something that we prioritize and acknowledge takes work: โครงสร้างอนุประโยคที่ซ่อนอยู่

คำว่า that นำหน้าประโยคย่อยเชิงสัมพันธ์ที่ขยาย something และเชื่อมคำนามนั้นเข้ากับความหมาย we prioritize it something เดียวกันนี้ยังเข้าใจได้ว่าเป็นประธานของใจความหลัง acknowledge: we acknowledge (that) it takes work คำเชื่อมอนุประโยค that หลัง acknowledge ถูกละไว้ ซึ่งพบได้บ่อยในภาษาอังกฤษ ดังนั้น we จึงเป็นประธานของ prioritize และ acknowledge ส่วน takes อยู่ในอนุประโยคซ้อน it takes work ไม่ใช่กริยาตัวที่สามที่เรียงคู่กับ prioritize และ acknowledge

แบบฝึกหัด

ประโยคใดแสดงโครงสร้างที่ซ่อนอยู่ของ something that we prioritize and acknowledge takes work ได้ดีที่สุด?

  1. We prioritize happiness, and we acknowledge our own effort.
  2. We acknowledge the importance of happiness, and we prioritize our work.
  3. We prioritize happiness, and we acknowledge that happiness takes work.
ดูคำตอบ

We prioritize happiness, and we acknowledge that happiness takes work.

We've all been dealt different cards in life, สำนวน

6:00

เราทุกคนได้รับไพ่ในชีวิตที่แตกต่างกัน

สำนวน

been dealt different cards in life: ได้รับไพ่ในชีวิตที่แตกต่างกัน

ในที่นี้ been dealt different cards in life เป็นอุปมาจากเกมไพ่ “ไพ่” หมายถึงสภาพชีวิตที่แต่ละคนได้รับมาโดยไม่ได้เลือก เช่น โอกาส สุขภาพ และความยากลำบาก ส่วน different เน้นว่าสภาพเหล่านี้ไม่เหมือนกันสำหรับทุกคน รูปถูกกระทำ been dealt ทำให้ความสนใจอยู่ที่แต่ละคนได้รับอะไร ไม่ใช่ใครเป็นผู้แจก โดยทั่วไป be dealt certain cards in life หมายถึงการเริ่มต้นหรือเผชิญชีวิตด้วยสภาพบางอย่างที่อยู่นอกเหนือการควบคุมของตน

แบบฝึกหัด

been dealt different cards in life หมายถึงอะไรในประโยคนี้?

  1. ผู้คนควรเปรียบเทียบไพ่ที่ตนมี
  2. ผู้คนเลือกเกมต่าง ๆ เพื่อเล่นในชีวิต
  3. ผู้คนได้รับสภาพชีวิตที่แตกต่างกันโดยไม่ได้เป็นผู้เลือก
ดูคำตอบ

ผู้คนได้รับสภาพชีวิตที่แตกต่างกันโดยไม่ได้เป็นผู้เลือก

but only through acceptance of our misfortunes and what we're missing ไวยากรณ์

6:03

แต่มีเพียงการยอมรับความโชคร้ายและสิ่งที่เราขาดหายไปเท่านั้น

can we truly see the beautiful things that we do have in life. ไวยากรณ์

6:08

เราจึงจะมองเห็นสิ่งสวยงามที่เรามีอยู่ในชีวิตได้อย่างแท้จริง

ไวยากรณ์

Only through ... can we truly see: เราจะมองเห็นอย่างแท้จริงได้ผ่านทาง...เท่านั้น

เมื่อวลีที่ขึ้นต้นด้วย only บอกเงื่อนไขหรือวิธีที่จำเป็นและถูกวางไว้ต้นประโยค ภาษาอังกฤษจะสลับตำแหน่งประธานกับกริยาช่วยในอนุประโยคหลัก ดังนั้นจึงใช้ can we truly see ไม่ใช่ we can truly see รูปแบบคือ Only through + คำนามหรือวลี -ing + กริยาช่วยหรือ modal + ประธาน + กริยาหลัก การย้าย only through มาไว้ต้นประโยคทำให้เกิดการเน้นอย่างมาก โดยเสนอว่าการยอมรับความโชคร้ายและสิ่งที่ขาดไปเป็นหนทางที่จำเป็นต่อการมองเห็นสิ่งดีงาม

แบบฝึกหัด

เรียง can / we / improve เพื่อเติมประโยคให้ถูกต้อง: Only through patient practice ____.

ดูคำตอบ

can we improve

ไวยากรณ์

do ที่ใช้เน้นใน we do have

ในประโยคบอกเล่า we do have คำว่า do ใช้เน้น have ข้อเท็จจริงพื้นฐานเหมือนกับ we have แต่ do ทำให้คำยืนยันหนักแน่นขึ้นว่า สิ่งดี ๆ เหล่านั้นมีอยู่จริง แม้เราอาจมองข้ามไป Do ที่ใช้เน้นแบบนี้ช่วยแก้ความคาดหมายเดิมหรือทำให้ความแตกต่างชัดขึ้น โดย do เป็นตัวแสดงกาลและเปลี่ยนตามประธาน กริยาหลักจึงคงรูปเดิม: we do have, she does have และ we did have

แบบฝึกหัด

เติมกริยาช่วยที่ใช้เน้นเพื่อยืนยันข้อเท็จจริงเชิงบวกอย่างหนักแน่น: Even after the delay, we ____ have time to finish safely.

ดูคำตอบ

do

And goodness, isn't that lovely?

6:12

และให้ตายสิ มันน่ารักมากเลยไม่ใช่หรือ?

So that's my list of what makes me really, genuinely happy.

6:14

และนั่นคือรายการสิ่งที่ทำให้ฉันมีความสุขอย่างแท้จริง

But my challenge to you is to think about what that is in your own life,

6:19

แต่ความท้าทายของฉันสำหรับคุณคือ ให้ลองคิดดูว่าสิ่งนั้นในชีวิตของคุณคืออะไร

and then to live it. การใช้คำ

6:23

จากนั้นก็ใช้ชีวิตไปกับมัน

การใช้คำ

Live it ในความหมายว่านำแนวคิดไปปฏิบัติจริง

ใน to live it คำว่า live เป็นกริยาที่รับกรรม it โดยตรง ในที่นี้ it หมายถึงคำตอบหรือแนวคิดที่บุคคลค้นพบเพื่อใช้ชี้นำชีวิตของตน วลีนี้หมายถึงการนำแนวคิดนั้นไปเป็นส่วนหนึ่งของการกระทำจริง ไม่ใช่เพียงคิดหรือพูดถึงมัน การใช้แบบนี้มักพบกับกรรมอย่าง your values, your dream หรือ your beliefs การ to live something คือทำให้สิ่งนั้นเป็นจริงผ่านการเลือกและวิถีชีวิตของตน

แบบฝึกหัด

ประโยคใดหมายถึงนำหลักการนั้นไปปฏิบัติจริง

  1. If honesty is your principle, live with it even when telling the truth is hard.
  2. If honesty is your principle, live it even when telling the truth is hard.
  3. If honesty is your principle, live in it even when telling the truth is hard.
ดูคำตอบ

If honesty is your principle, live it even when telling the truth is hard.

If you'd like to see more in this series,

6:25

หากคุณต้องการชมภาพยนตร์ในซีรีส์นี้เพิ่มเติม

subscribe to the School of Life channel.

6:27

กดติดตามช่อง The School of Life ได้เลยค่ะ