ÇİŞİNİZ Sizin Hakkınızda Ne Söylüyor?: İngilizce çalışma notları

You produce between 2 to 3 pints of urine every day, Dilbilgisi

Her gün yaklaşık 2 ila 3 pint idrar üretirsiniz,

but most of us still pay little attention to our liquid waste. Kalıp ifadeler

ama çoğumuz bu sıvı atığa hâlâ pek dikkat etmeyiz.

So,

Peki,

what does your pee say about you? Deyimler

idrarınız sizin hakkınızda ne söylüyor?

And could it be a clear indicator of your body's overall health?

Vücudunuzun genel sağlığının açık bir göstergesi olabilir mi?

Before you pee,

Siz idrarınızı yapmadan önce,

the kidneys filter water-soluble waste by absorbing the nutrients it needs to keep like sugar back into your body Dilbilgisi

böbrekler, şeker gibi tutulması gereken besinleri yeniden vücuda emerek suda çözünen atıkları süzer

and getting rid of the things your body doesn't want like toxins. Öbek fiiller

ve toksinler gibi vücudun istemediği maddeleri dışarı atar.

The liquid waste then flows to your bladder

Sıvı atık daha sonra mesaneye akar

where it's stored until eventually being peed out.

ve sonunda idrarla atılana kadar orada depolanır.

If your urine is brown,

İdrarınız kahverengiyse,

it could be from eating a lot of rhubarb, Dilbilgisi

bunun nedeni çok fazla ravent,

fava beans,

bakla

or aloe.

ya da aloe tüketmiş olmanız olabilir.

It's also a side effect of some medications such as laxatives, Kalıp ifadeler

Ayrıca bazı ilaçların yan etkisi de olabilir; örneğin müshiller,

muscle relaxants,

kas gevşeticiler

and antibiotics.

ve antibiyotikler.

More seriously, Anlatım akışı

Daha ciddi durumlarda,

it can be a sign of liver disorder or kidney disease.

karaciğer bozukluğunun veya böbrek hastalığının belirtisi olabilir.

If you're seeing purple,

Mor renk görüyorsanız,

you may be suffering from a rare inherited disorder known as porphyria. Kalıp ifadeler

porfiri adı verilen nadir, kalıtsal bir hastalığınız olabilir.

Porphyrias cause your body to be deficient in the enzymes which produce heme, Notlar

Porfiriler, vücudunuzda hem üreten enzimlerin eksik olmasına yol açar;

an essential part of red blood cells.

Hem, alyuvarların temel bir bileşenidir.

Green urine?

Yeşil idrar mı?

It could be from a new medication or vitamin.

Yeni bir ilaçtan veya vitaminden kaynaklanabilir.

Some green food dyes don't get absorbed by your body and can be excreted in your urine. Dilbilgisi

Bazı yeşil gıda boyaları vücudunuz tarafından emilmez ve idrarla atılabilir.

So,

Bu yüzden,

a green stream is not always something to be alarmed about, Ton ve niyet

yeşil bir idrar akışı her zaman endişelenecek bir şey değildir,

especially after St. Patrick's Day. Kültür

özellikle de Aziz Patrick Günü'nden sonra.

If your urine is blue,

İdrarınız maviyse,

you likely have familial hypercalcemia, Kelime

büyük olasılıkla ailesel hiperkalseminiz vardır;

an inherited disorder found in children

bu, çocuklarda görülen kalıtsal bir hastalıktır

which is caused by excess calcium in the blood,

ve kanda aşırı kalsiyum bulunmasından kaynaklanır,

also known as blue diaper syndrome. Kalıp ifadeler

ayrıca mavi bebek bezi sendromu olarak da bilinir.

Some medications have methylene blue in them

Bazı ilaçlar metilen mavisi içerir

which can also cause urine to turn blue or green. Dilbilgisi

ve bu da idrarı maviye veya yeşile çevirebilir.

If it's pink or red,

Pembe ya da kırmızıysa,

there may be blood in your urine.

idrarınızda kan olabilir.

This can be due to a variety of conditions Kalıp ifadeler

Bunun nedeni çeşitli rahatsızlıklar olabilir:

from an enlarged prostate,

prostat büyümesi,

bladder cancer,

mesane kanseri

or even chronic lead poisoning.

ve hatta kronik kurşun zehirlenmesi.

But red urine can also be caused by different types of medications

Ancak kırmızı idrar farklı ilaç türlerinden de kaynaklanabilir

or from eating richly colored foods like beets and blackberries.

ya da pancar ve böğürtlen gibi yoğun renkli yiyecekleri yemekten olabilir.

In fact,

Hatta,

beeturia is the technical term for peeing pink after eating too many beets. Kalıp ifadeler

çok fazla pancar yedikten sonra idrarın pembe çıkmasının teknik adı “beetüri”dir.

If your urine is orange,

İdrarınız turuncuysa,

it could be from eating excessive amounts of food Kalıp ifadeler

bunun nedeni bazı yiyecekleri aşırı miktarda tüketmeniz olabilir;

containing high levels of vitamin C or carotene such as carrots.

örneğin C vitamini veya karoten oranı yüksek havuç gibi yiyecekleri.

It's also caused by drugs like a painkiller called Pyridium Dilbilgisi

Ayrıca Pyridium adlı bir ağrı kesici gibi ilaçlar da buna yol açabilir;

given to people with urinary tract infections

bu ilaç idrar yolu enfeksiyonu olan kişilere verilir

which turns urine bright orange.

ve idrarı parlak turuncuya çevirir.

Now,

Şimdi,

normally urine should be a shade of yellow Kalıp ifadeler

normalde idrar sarının bir tonu olmalıdır

and it gets this yellow color from the pigment of your urobilin,

ve bu sarı rengi ürobilin pigmentinden alır;

which is a product of the breakdown of heme, Kalıp ifadeler

ürobilin, hemin parçalanmasıyla oluşan bir üründür

an essential part of your blood.

ve hem, kanınızın temel bir bileşenidir.

Depending on how much water you have in your body, Dilbilgisi

Vücudunuzdaki su miktarına bağlı olarak,

your urine will either be diluted or concentrated with urobilin. Dilbilgisi

idrarınızdaki ürobilin ya seyrelir ya da yoğunlaşır.

Honey-colored?

Bal renginde mi?

It means your body has reabsorbed a lot of water to keep you hydrated,

Bu, vücudunuzun susuz kalmamanız için çok fazla suyu yeniden emdiği anlamına gelir;

so now there's a higher concentration of urobilin in your urine,

dolayısıyla idrarınızdaki ürobilin yoğunluğu artık daha yüksektir

making your pee appear amber-colored. Dilbilgisi

ve bu da idrarınızın kehribar renginde görünmesine yol açar.

You should probably drink some water right now. Ton ve niyet

Muhtemelen hemen şimdi biraz su içmelisiniz.

If it's dark yellow,

Koyu sarıysa,

this is normal,

bu normaldir,

but there's still more urobilin,

ama yine de daha fazla ürobilin vardır;

so you'll want to drink water soon.

bu yüzden yakında su içmeniz iyi olur.

No color at all means you've been drinking a lot of water. Dilbilgisi

Hiç renk olmaması, çok fazla su içtiğiniz anlamına gelir.

It could also mean you have consumed caffeine or alcohol

Ayrıca kafein veya alkol tükettiğiniz anlamına da gelebilir;

which inhibits the ability for your body to reabsorb liquid in the kidney,

bunlar vücudunuzun böbreklerde sıvıyı yeniden emme yeteneğini engeller,

meaning you pee out way more water. Notlar

dolayısıyla çok daha fazla suyu idrarla atarsınız.

If you're looking at transparent yellow,

Berrak sarı görünüyorsa,

you're normal and healthily hydrated.

her şey normaldir ve vücudunuz yeterince sıvı almıştır.

Got a burning question you want answered? Notlar

Aklınızı kurcalayan ve yanıtını merak ettiğiniz bir soru mu var?

Ask it in the comments

Yorumlarda sorun

or on Facebook and Twitter.

veya Facebook ve Twitter üzerinden bize yazın.

And if you want the inside scoop on upcoming episode ideas and behind the scenes, Deyimler

Gelecek bölüm fikirleri ve kamera arkası hakkında içeriden bilgi almak istiyorsanız,

check out our personal Instagram and Twitter handles. Kelime

kişisel Instagram ve Twitter hesaplarımıza göz atın.

And subscribe for more weekly science videos.

Her hafta daha fazla bilim videosu için kanalımıza abone olun.