Çığlık atma isteği uyandıran sesler ⏲️ 6 Minute English: İngilizce çalışma notları

6 Minute English from the BBC.

BBC'den 6 Minute English.

Hello,

Merhaba,

this is 6 Minute English from BBC Learning English.

bu BBC Learning English'ten 6 Minute English.

I'm Neil.

Ben Neil.

And I'm Phil.

Ve ben Phil.

Oh, what's that awful noise, Phil?

Oh, o korkunç ses de ne Phil?

Sorry, Neil.

Üzgünüm, Neil.

I was uh biting my nails. Kalıp ifadeler

Ben şey tırnaklarımı yiyordum.

I know it's a bad habit.

Bunun kötü bir alışkanlık olduğunu biliyorum.

Urgh! it sounds terrible.

Iyy! Kulağa korkunç geliyor.

Sorry, Neil.

Üzgünüm, Neil.

Actually, it's not only you who finds certain sounds irritating, Dilbilgisi

Aslında, bazı sesleri sinir bozucu bulan sadece sen değilsin,

unpleasant, or even unbearable. Anlatım akışı

rahatsız edici ve hatta dayanılmaz.

Whether it's someone biting their nails, Dilbilgisi

İster tırnaklarını yiyen biri olsun,

rustling a crisp bag,

cips paketini hışırdatan,

or scraping a knife on a dinner plate,

ya da yemek tabağında bir bıçak kazıyan,

some everyday sounds have the power to make us angry or upset. Dilbilgisi

bazı günlük seslerin bizi öfkelendirme ya da üzme gücü vardır.

There's even a name for it,

Bunun için bir isim bile var,

misophonia, also known as sound rage. Kalıp ifadeler

mizofoni, ses öfkesi olarak da bilinir.

And it's more common than you might think. Kalıp ifadeler

Ve bu düşündüğünüzden daha yaygın.

According to some estimates, Anlatım akışı

Bazı tahminlere göre,

one person in five is affected emotionally by the coughing, Notlar

her beş kişiden biri öksürükten duygusal olarak etkileniyor,

slurping, sneezing, and snorting sounds

hüpürdetme, hapşırma ve burun çekme seslerinden

made by the people around them.

etraflarındaki insanların çıkardığı.

In this program, we'll be finding out more about the medical condition misophonia. Anlatım akışı

Bu programda, mizofoni adlı tıbbi durum hakkında daha fazlasını öğreneceğiz.

And as usual, we'll be learning some useful new vocabulary as well.

Ve her zamanki gibi, yararlı bazı yeni kelimeler de öğreneceğiz.

But first, I have a question for you, Phil.

Ama önce, sana bir sorum var, Phil.

According to a recent survey by the American Journal Medical News,

Amerikan Medical News dergisinin son anketine göre,

which of the following did their readers find the most unpleasant sound? Kalıp ifadeler

okuyucuları aşağıdakilerden hangisini en rahatsız edici ses olarak buldu?

Is it A,

A mı,

bicycle brakes squeaking?

bisiklet frenlerinin gıcırdaması?

B,

B mi,

nails scraping a blackboard?

kara tahtaya kazınan tırnaklar?

Or C,

Yoksa C mi,

a baby crying?

ağlayan bir bebek?

Hmm, I'll guess it was squeaky bicycle brakes. Ton ve niyet

Hmm, gıcırdayan bisiklet frenleri olduğunu tahmin edeceğim.

I really hate that.

Bundan gerçekten nefret ederim.

Okay, Phil. We'll find out the answer later in the program. Öbek fiiller

Tamam, Phil. Cevabı programın ilerleyen kısımlarında öğreneceğiz.

For people suffering from misophonia, Kalıp ifadeler

Mizofoniden muzdarip insanlar için,

the specific sounds which cause them to become emotionally upset, Dilbilgisi

onların duygusal olarak üzülmesine neden olan belirli sesler,

also known as triggers, Kelime

tetikleyiciler olarak da bilinir,

often involve food and eating.

genellikle yemek ve yeme ile ilgilidir.

Just sitting down for dinner with their family can feel like torture. Deyimler

Aileleriyle akşam yemeğine oturmak bile bir işkence gibi gelebilir.

Olana Tansley-Hancock is a British clinical researcher

Olana Tansley-Hancock, İngiliz bir klinik araştırmacı

who also suffers from misophonia.

o da mizofoniden muzdarip.

Here she explains some of her triggers to BBC World Service program The Food Chain. Anlatım akışı

Burada BBC World Service programı The Food Chain'e bazı tetikleyicilerini açıklıyor.

It's just any kind of inescapable, Kalıp ifadeler

Sadece herhangi bir tür kaçınılmaz,

repetitive noise will potentially cause a misophonic-type response in me, Kelime

tekrarlayan gürültü bende potansiyel olarak mizofonik tipte bir tepkiye neden olacaktır,

that fight-or-flight

şu savaş-ya-da-kaç

And yeah, it's that immediate uncontrollable reaction that you get to the sound Kalıp ifadeler

Ve evet, sese karşı geliştirdiğiniz o ani kontrol edilemez tepki

that is the most hard to explain and unusual, I think,

açıklanması en zor ve olağandışı olan şey sanırım,

because I don't think in modern day you don't really get many instances

çünkü modern günlerde pek fazla örnekle karşılaşmadığımızı düşünüyorum

where you get a fight-or-flight response.

bir savaş-ya-da-kaç tepkisi verdiğiniz.

It's not like we're frequently chased down by wild animals Notlar

Sık sık vahşi hayvanlar tarafından kovalanmıyoruz,

and then to feel those from pretty innocuous everyday sounds

ve sonra oldukça zararsız günlük seslerden bunları hissetmek

is is the thing that takes its toll. Deyimler

hasar veren şeydir.

Certain sounds trigger a fight-or-flight response in Olana. Kelime

Bazı sesler Olana'da savaş ya da kaç tepkisini tetikler.

Fight-or-flight refers to the way the human body responds to stressful or dangerous situations, Kalıp ifadeler

Savaş ya da kaç, insan vücudunun stresli veya tehlikeli durumlara tepki verme şeklini ifade eder,

either by physically running away or staying to deal with the threat. Dilbilgisi

ya fiziksel olarak kaçarak ya da kalarak tehditle başa çıkmak suretiyle.

Normally, these would be life-threatening dangers, Kelime

Normalde, bunlar hayati tehlike arz eden tehlikeler olurdu,

things like a fire or an attacking wild animal.

bir yangın veya saldıran vahşi bir hayvan gibi şeyler.

But for misophonia sufferers,

Ancak mizofoni hastaları için,

even innocuous or completely harmless sounds create problems. Kelime

zararsız veya tamamen tehlikesiz sesler bile sorun yaratır.

That's right.

Doğru.

Olana, for example, gets disturbed by helicopters flying in the sky. Dilbilgisi

Örneğin Olana, gökyüzünde uçan helikopterlerden rahatsız oluyor.

And the fact that other people don't seem too bothered also takes its toll, Dilbilgisi

Ve diğer insanların pek aldırış etmediği gerçeği de olumsuz etkiliyor (takes its toll),

a phrase meaning causes suffering or pain.

acı veya ıstırap çekmeye neden olmak anlamına gelen bir tabir.

So, what does it feel like to actually experience this kind of stress in everyday life? Kalıp ifadeler

Peki, günlük yaşamda bu tür bir stresi gerçekten deneyimlemek nasıl bir his?

Here's Olana again explaining her feelings to Ruth Alexander,

İşte Olana, BBC World Service programı The Food Chain'in sunucusu

presenter of BBC World Service program The Food Chain.

Ruth Alexander'a duygularını tekrar açıklıyor.

It's not the same feeling,

Aynı his değil,

but it's the same response in terms of the immediacy and an inability to control Notlar

ancak anilik ve kontrol edememe açısından aynı tepki

it as when someone tells you that someone close to you has passed away. Deyimler

biri size yakınınızdaki birinin vefat ettiğini söylediğinde olduğu gibi.

That feeling of utter sudden reaction, Kelime

O tam ve ani tepki hissi,

you can't control it and then it it lingers and carries on for you. Kelime

onu kontrol edemiyorsunuz ve sonra o kalıcı oluyor ve sizin için devam ediyor.

That immediate emotional response.

O ani duygusal tepki.

Almost like a a shock to the system?

Sanki bedende bir şok etkisi (a shock to the system) yaratıyor gibi?

Yeah.

Evet.

Alana describes her misophonia as an uncontrollable and sudden emotional reaction,

Alana mizofonisini kontrol edilemez ve ani bir duygusal tepki olarak tanımlıyor,

as if finding out that a loved one has passed away. Notlar

sanki sevdiği birinin vefat ettiğini (passed away) öğrenmiş gibi.

Passed away is a polite euphemistic way of saying died.

Passed away (vefat etti), öldü demenin kibar ve örtmeceli bir yoludur.

She also describes it as a shock to the system, Deyimler

O da bunu sistem için bir şok olarak tanımlıyor,

a sudden and unpleasant change.

ani ve tatsız bir değişiklik.

Fortunately, misophonia sufferers have developed some tricks to help. Kelime

Neyse ki, mizofoni hastaları yardımcı olacak bazı numaralar geliştirdiler.

Playing background music can disguise the sound of people sipping and slurping their food. Kelime

Arka planda müzik çalmak, yiyeceklerini höpürdeterek içen ve çiğneyen insanların sesini gizleyebilir.

And clearly, honestly explaining what the condition is Ton ve niyet

Ve açıkçası, durumun ne olduğunu dürüstçe açıklamak

also helps people sympathize and understand.

aynı zamanda insanların sempati duymasına ve anlamasına yardımcı olur.

But of course, some sounds simply are disturbing.

Ama elbette bazı sesler basitçe rahatsız edicidir.

For example, you biting your nails, Phil.

Örneğin, senin tırnaklarını yemen Phil.

Okay, okay.

Tamam, tamam.

I said I was sorry.

Özür dilerim dedim.

Maybe it's time to reveal the answer to your question, Neil, Anlatım akışı

Belki de sorunun cevabını açıklamanın zamanı gelmiştir Neil,

before you get more upset.

sen daha fazla sinirlenmeden önce.

You asked me which sound was voted the most irritating Dilbilgisi

Bana hangi sesin en sinir bozucu olarak oylandığını sormuştun

for readers of the journal Medical News.

Medical News dergisinin okuyucuları için.

Right.

Doğru.

And you guessed it was bicycle brakes squeaking,

Ve sen bunun gıcırdayan bisiklet frenleri olduğunu tahmin ettin,

which was the wrong answer, I'm afraid, Phil. Ton ve niyet

korkarım ki bu yanlış bir cevaptı Phil.

In fact, nails scraping a blackboard was voted the most distressing noise, Anlatım akışı

Aslında, kara tahtayı çizen tırnaklar en üzücü gürültü seçildi,

and I completely agree. Kalıp ifadeler

ve ben de tamamen katılıyorum.

Right, let's recap the vocabulary we've learned from this program on misophonia, Anlatım akışı

Pekala, mizofoniyle ilgili bu programda öğrendiğimiz kelimeleri özetleyelim,

starting with trigger, Anlatım akışı

trigger (tetikleyici) ile başlayarak,

something that causes people to feel emotional distress or fear.

insanların duygusal sıkıntı veya korku hissetmesine neden olan şey.

Fight-or-flight refers to the natural human response to a threatening situation

Fight-or-flight (Savaş ya da kaç), tehdit edici bir duruma verilen doğal insan tepkisini ifade eder,

of either running away or staying to face the danger.

ya kaçmak ya da kalarak tehlikeyle yüzleşmek.

The adjective innocuous means completely harmless.

Innocuous (Zararsız) sıfatı tamamen zararsız anlamına gelir.

If something takes its toll,

Eğer bir şey takes its toll (zarar veriyorsa),

it causes suffering, damage, or death.

acıya, hasara ya da ölüme neden olur.

Passed away is a polite way of saying died.

Passed away (Vefat etti), öldü demenin kibar bir yoludur.

And finally, the phrase a shock to the system

Ve son olarak, a shock to the system (sisteme bir şok) tabiri

means a sudden and unpleasant change.

ani ve tatsız bir değişiklik anlamına gelir.

Once again, our 6 minutes are up. Kalıp ifadeler

Bir kez daha, 6 dakikamız doldu.

Join us again next time for more trending topics and useful vocabulary Ton ve niyet

Daha fazla trend olan konu ve yararlı kelime için bir dahaki sefere tekrar bize katılın

here at 6 Minute English.

burada 6 Minute English'te.

Goodbye for now. Ton ve niyet

Şimdilik hoşça kalın.

Goodbye.

Hoşça kalın.

6 Minute English from the BBC.

BBC'den 6 Minute English.