Tembeller için egzersiz ⏲️ 6 Minute English: İngilizce çalışma notları
BBC Learning English
Video özeti: Neil ve Sam, zamanı ya da motivasyonu az olan kişilerin daha kısa fakat yoğun egzersizler ve günlük hareketliliğe yönelik küçük değişikliklerle nasıl sağlıklı kalabileceğini inceliyor. Birleşik Krallık’ta günde 10.000 adım öneriliyor; ancak daha az adımı daha hızlı atmak da sağlık açısından yarar sağlayabiliyor. Başlıca İngilizce öğrenme noktaları: 1. what is the least amount of exercise someone can get away with doing while still staying healthy. — Dil Bilgisi ve Cümle Kalıpları: Dolaylı bir sorunun be asking ifadesinden sonra doğrudan soru söz dizimine dönmeden nasıl yer aldığını öğrenin. Böylece bir etkinliğin kabul edilebilir en düşük miktarıyla ilgili karmaşık bir konuyu sunabilirsiniz. 2. sedentary. — Sözcük Anlamı ve Kullanım Düzeyi: Sağlık ve iş ortamlarında, çok az fiziksel etkinlik içeren bir işi veya yaşam biçimini anlatan bu resmî sözcüğü tanıyın; sözcüğü yalnızca kişinin belirli bir anda oturması şeklinde yorumlamayın. 3. more bang for your buck. — Deyimler ve Mecazlı İfadeler: Aynı zaman, para ya da emek yatırımıyla daha iyi sonuç elde etmeyi anlatan bu deyimi anlayıp kullanın; kısa fakat yoğun egzersizlerin verimliliğini açıklarken de bu ifadeden yararlanabilirsiniz.
Bu derste
Six Minute English from bbclearningenglish.com.
0:02bbclearningenglish.com'dan Altı Dakikada İngilizce.
Hello, this is Six Minute English from BBC Learning English.
0:09Merhaba, bu BBC Learning English'ten Altı Dakikada İngilizce.
Did you make any New Year's resolutions this year, Neil? Kalıp ifadeler
0:14Bu yıl herhangi bir Yeni Yıl kararı aldın mı, Neil?
make any New Year's resolutions: kişisel yeni yıl hedefleri belirlemek
Make a New Year's resolution, yeni yıl için kişisel bir söz veya hedef belirlerken kullanılan standart kelime birlikteliğidir. Buradaki make bir nesne üretmek değil, bir kararı oluşturmak veya dile getirmek anlamına gelir. Resolution ise resmî bir karar değil, kişisel bir taahhüttür. Bu evet-hayır sorusunda any sayıyı açık bırakır: Neil bir karar, birkaç karar veya hiç karar almamış olabilir.
Alıştırma
Öğrenilen yeni yıl ifadesiyle cümleyi tamamlayın: This year, Maya will ____ to read for twenty minutes every day.
Cevabı göster
make a New Year's resolution
They're promises that you make to yourself Dilbilgisi
0:17Bunlar gelecek yılda olumlu bir şey yapmak için
promises that you make to yourself to do ...: sözün kime verildiği ve neyin vaat edildiği
That you make to yourself sözleri, promises hakkında daha fazla bilgi verir. Dil bilgisinde buna ilgi cümleciği denir. That, promises sözcüğüne geri döner ve make fiilinin nesnesi olarak görev yapar: bu sözleri kendine verirsin. İki to bölümü farklı işler yapar. To yourself sözün kime verildiğini, to do something positive ise söz verilen eylemi belirtir. In the coming year bu eylemin ne zaman yapılmasının planlandığını gösterir.
Alıştırma
These goals are promises that you make to yourself to help someone each week cümlesinde iki to bölümü neyi gösterir?
- İki bölüm de sözün ne zaman gerçekleşeceğini gösterir.
- to yourself söz verilen eylemi, to help someone each week ise sözün verildiği kişiyi gösterir.
- to yourself sözün kime verildiğini, to help someone each week ise söz verilen eylemi gösterir.
Cevabı göster
to yourself sözün kime verildiğini, to help someone each week ise söz verilen eylemi gösterir.
it's getting harder to keep those promises. Kalıp ifadeler
0:24bu sözleri tutmak giderek zorlaşıyor.
now that we're into February: yeni bir durumun gerekçe oluşturması
Now that + yan cümlecik, artık gerçekleşmiş bir durumu tanıtır ve onu sonraki ifadenin nedeni ya da arka planı olarak sunar. Burada şubat ayı başlamıştır; bu nedenle sözleri tutmanın zorlaştığı yönündeki sonraki ifade anlamlıdır. Now that ifadesini now ve that sözcüklerinin ayrı anlamlarıyla değil, tek bir bağlayıcı olarak anlayın. Genellikle durumun artık değiştiğini ve sonucun bu değişiklikten doğduğunu anlatır.
Alıştırma
Hangi cümlede now that, zaten gerçekleşmiş bir durumu sonrasındaki ifadenin nedeni olarak sunar?
- If that the bus has arrived, we can get on.
- Now the bus that has arrived, we can get on.
- Now that the bus has arrived, we can get on.
Cevabı göster
Now that the bus has arrived, we can get on.
keep those promises: söz verdiğin şeyi yapmak
Keep a promise, söylediğiniz şeyi yapmak, yani verdiğiniz sözü tutmak anlamına gelen yaygın bir sözcük birlikteliğidir. Buradaki keep, bir şeyi saklamak ya da depolamak değil, sözü yerine getirmek anlamındadır. Those promises ifadesi daha önce söz edilen vaatleri belirtir. Cümle, bu sözlere uygun davranmayı sürdürmenin giderek zorlaştığını anlatır.
Alıştırma
Cümleyi tamamlayan en doğal sözcüğü seçin: I said I would help you, and I intend to ___ my promise.
- save
- keep
- make
Cevabı göster
keep
get fit: fiziksel kondisyonu geliştirmek
Get fit, genellikle düzenli egzersiz yaparak daha sağlıklı olmak ve fiziksel kondisyonu geliştirmek anlamına gelir. get + sıfat yapısında get, durum değişikliğini gösterir. Buradaki fit, fiziksel olarak sağlıklı ve güçlü demektir; uygun veya doğru bedende demek değildir.
Alıştırma
“Fiziksel kondisyonu geliştirmek” anlamına gelen iki kelimelik ifadeyle cümleyi tamamlayın: Lina started cycling after school to ____.
Cevabı göster
get fit
But I'm too lazy to go running on cold winter mornings. Dilbilgisi
0:33Ama soğuk kış sabahlarında koşuya çıkamayacak kadar tembelim.
too lazy to go: too ... to ... yapısı
too + sıfat + to + fiilin yalın hâli yapısı, bir özelliğin veya durumun derecesinin sonraki eylem gerçekleşmeyecek kadar yüksek olduğunu anlatır. Buradaki too lazy to go, tembelliğin konuşanın koşuya gitmesini engellediği anlamına gelir. Bu yapıda too, ayrıca değil, kabul edilebilir veya mümkün olandan fazla demektir. Lazy ile kullanıldığında eylem mümkün olabilir, ancak kişi çaba göstermek istemez.
Alıştırma
Cümleyi too ... to ... yapısıyla tamamlayın: Ben is ____ tired ____ finish his homework.
Cevabı göster
too · to
Tercih edilen seçeneği anlatmak için I'd rather + fiilin yalın hâli
I'd rather, I would rather ifadesinin kısaltmasıdır. Konuşanın daha çok istediği eylemi belirtir; bu cümlede yatakta kalmayı tercih eder. would rather + fiilin yalın hâli kullanılır; bu yüzden I'd rather stay denir, I'd rather to stay denmez. İki eylemi açıkça karşılaştırmak için would rather do A than do B kalıbı kullanılabilir.
Alıştırma
Tercihi, I would prefer anlamındaki dersin kısaltılmış ifadesiyle tamamlayın: ____ take the train than drive.
Cevabı göster
I'd rather
Are you feeling out of shape after Christmas like Neil? Kalıp ifadeler
0:37Siz de Neil gibi Noel'den sonra formdan düşmüş hissediyor musunuz?
out of shape: fiziksel olarak formsuz olmak
Bir kişiyi tanımladığında out of shape, genellikle kişinin yakın zamanda egzersiz yapmaması nedeniyle fiziksel olarak formda olmadığını belirten bir deyimdir. Burada feeling out of shape, dayanıklılığın veya kondisyonun azaldığını hissetmek demektir. Kelimesi kelimesine bir şeklin dışında olmak anlamına gelmez ve kişinin mutlaka fazla kilolu göründüğünü de belirtmez.
Alıştırma
Cümleyi okuyun ve out of shape ifadesinin anlamını seçin: After months without exercise, Maya felt out of shape.
- Fiziksel olarak formda değildi.
- Bir şeklin dışında duruyordu.
- Giysilerinin bedeni yanlıştı.
Cevabı göster
Fiziksel olarak formda değildi.
Maybe you want to be more active but can't find the time. Dilbilgisi
0:40Belki daha aktif olmak istiyorsunuz ama zaman bulamıyorsunuz.
want to ... but can't ...: Bir hedef ve gerçek bir engel
want to ... but can't ... kalıbı önce bir hedefi söyler, ardından but ile gerçek engeli belirtir. Bu cümlede be more active hedeftir; yeterli zamanın olmaması ise engeldir. Ana bilgi but'tan sonra gelir. Can't find the time, kayıp bir zamanı aramak değil, “yeterli zaman ayıramamak” demektir. Aynı kalıp zaman, beceri, para veya başka koşullardan kaynaklanan engelleri anlatmak için de kullanılabilir.
Alıştırma
Tam olarak want to ... but can't ... kalıbını kullanarak cümleyi tamamlayın: I ____ learn to swim, but I ____ go to the pool on weekdays.
Cevabı göster
want to · can't
If so: Önceki durumun tamamına gönderme yapmak
If so, “durum buysa” demektir. Buradaki so, önceki cümlede anlatılan durumun tamamını, yani daha aktif olmak isteyip zaman bulamama durumunu karşılar. “Çok” anlamına gelmez ve bir derece belirtmez. Bu kısa bağlantı, koşulu yeniden söylemeyi önler. Daha önce belirtilen durumdan bir sonuca, öneriye veya sonraki konuya geçiş sağlar.
Alıştırma
Az önce “You may feel tired after school.” dediniz. Sonraki hangi cümle bu duruma gönderme yaparak bir öneri verir?
- If not, take a short break.
- For example, take a short break.
- If so, take a short break.
Cevabı göster
If so, take a short break.
Yes, in this lazy person's guide to exercise, Anlatım akışı
0:47Evet, tembel insanların bu egzersiz rehberinde,
in this lazy person's guide to exercise: konuyu bir rehber olarak çerçevelemek
Başlangıçtaki in this ... guide to exercise ifadesi, devamındaki içeriği belirli bir tür rehber olarak sunar. Başlığın hayal ettiği kitleyi, yani lazy person ifadesini, ve konuyu, yani exercise'ı, hemen belirtir. Yeniden kullanılabilecek başlık kalıbı “iyelik biçiminde hedef kitle ifadesi + guide to + konu” şeklindedir; burada to, mastar işareti değil, “hakkında” anlamındadır. lazy person's, içeriği hafif ve şakacı biçimde sunar. Basit ve az çaba gerektiren öneriler vaat eder, programa samimi bir ton verir; insanları gerçekten tembel olmaya teşvik etmez.
Alıştırma
Başlığı guide kalıbıyla tamamlayın: A beginner's ____ photography.
Cevabı göster
guide to
we'll be asking what is the least amount of exercise Dilbilgisi
0:50sağlıklı kalmaya devam ederken,
what is the least amount ...: asking sonrasında dolaylı soru
what ile başlayan yan cümlenin tamamı we'll be asking ifadesinin içeriğidir: Programın araştıracağı soruyu, yani bir kişinin sağlıklı kalırken yapabileceği en az egzersiz miktarını belirtir. Dolaylı soru normalde yan cümle söz dizimini kullanır ve do, does ya da did eklemez: ask how much exercise someone needs denir; ask how much exercise does someone need denmez. Orijinal cümlede what, is fiilinin öznesi olarak işlev görebilir. Bu nedenle what is the least amount ... daha büyük bir cümlenin içinde de dilbilgisi açısından doğrudur. Buradaki what is, doğrudan soru devrikliğinin fazladan kullanılması değildir.
Alıştırma
Doğrudan soru How much exercise does a child need? şeklindedir. Hangi cümle bunu We want to know ifadesinden sonra doğru biçimde kullanır?
- We want to know does a child need how much exercise.
- We want to know how much exercise does a child need.
- We want to know how much exercise a child needs.
Cevabı göster
We want to know how much exercise a child needs.
get away with doing: beklenen sonuca katlanmadan bir şey yapmak
Get away with doing something, bir şeyi yapıp normalde beklenen ceza ya da başka olumsuz sonuçla karşılaşmamak demektir. Burada suçtan değil, şakacı bir fikirden söz ediliyor: Bir kişi ne kadar az egzersiz yapıp yine de sağlıklı kalabilir? İfade, gerçekten kaçmak yerine en azını yapıp yine de kabul edilebilir bir sonuç almak anlamını taşır.
Alıştırma
Cümleyi “bir şeyin cezasından kaçmak” anlamındaki hedef ifadeyle tamamlayın: You won't ____ cheating in the exam.
Cevabı göster
get away with
And of course, we'll be learning some useful vocabulary as well.
0:57Ve elbette, bazı faydalı kelimeler de öğreneceğiz.
Structured exercise activities like going to a fitness class
1:04Bir fitness dersine gitmek veya yüzmek gibi
are doing what the UK government recommends, Kalıp ifadeler
1:18İngiltere hükümetinin önerdiği şeyi yapıyor,
Which is good news because: önceki fikre dönmek ve neden vermek
Which, önceki cümledeki tek bir isme değil, cümlenin anlattığı fikrin tamamına gönderme yapar. Ardından is good news bu fikri değerlendirir ve because bu değerlendirmenin nedenini açıklar. Bu yapı, bilgileri önceki nokta, değerlendirme ve neden sırasıyla bağlı tutarken konuşmacının kısa bir yorum eklemesini sağlar. Altyazı Which ile başlasa da konuşmada önceki cümlenin devamı olarak işlev görür.
Alıştırma
Which is good news because... ifadesinde Which ve because hangi görevleri yapar?
- Which yalnızca en yakın isme gönderme yapar ve because bir karşıtlık sunar.
- Which önceki ifadenin tamamına gönderme yapar ve because bunun neden iyi haber sayıldığını açıklar.
- Which soru sorar ve because ilgisiz bir konu başlatır.
Cevabı göster
Which önceki ifadenin tamamına gönderme yapar ve because bunun neden iyi haber sayıldığını açıklar.
fewer and fewer of us: aramızdaki kişi sayısının sürekli azalması
Fewer and fewer of us, grubumuzda bunu yapan insanların sayısının sürekli azaldığını belirtir. Fewer, sayılabilen insanları niteler; of us ise sayılan grubun “bizim aramızdaki kişiler” olduğunu gösterir. Fewer and fewer biçimindeki tekrarlı karşılaştırma yapısı, yalnızca belirli bir anda sayının az olduğunu değil, devam eden bir azalma eğilimini anlatır. Fewer and fewer people örneğinde olduğu gibi çoğul sayılabilen bir isimden önce de kullanılabilir.
Alıştırma
Sayılabilen bir sayının sürekli azaldığını belirten tekrarlı karşılaştırma yapısıyla cümleyi tamamlayın: As online booking grew, ____ customers called the office.
Cevabı göster
fewer and fewer
doing what the UK government recommends: tavsiyeyi uygulamak
Doing what the UK government recommends yapısında what the UK government recommends, doing fiilinin nesnesidir. Burada what, “the thing that” anlamına gelir; dolayısıyla ifade, hükümetin tavsiyesini uygulamak demektir. What zaten önerilen eylemi temsil eder ve recommends içinde nesne görevini üstlenir. Bu nedenle bu yapıda recommends sonrasına it eklenmez ve what öncesine to getirilmez. Ardından gelen 30 minutes of moderate exercise a day bölümü önerinin içeriğini açıklar.
Alıştırma
Cümleyi do what someone recommends yapısıyla tamamlayın: If you want the plan to work, ____ your coach recommends.
Cevabı göster
do what
downgraded its recommendation: resmî bir tavsiyenin düzeyini düşürmek
Burada downgraded its recommendation, hükümetin resmî tavsiyesindeki düzeyi veya hedefi düşürdüğü anlamına gelir. Tavsiye hâlâ geçerlidir ancak artık eskisine göre daha azını ister; tavsiyenin kötü olduğuna karar verilmemiş ve tavsiye kaldırılmamıştır. Downgrade; politika, derecelendirme, uyarı, hizmet veya beklentilerin daha düşük bir düzeye geçirilmesini anlatabilir. Nesne, neyin düşürüldüğünü gösterir.
Alıştırma
Bir kurum tavsiye edilen günlük egzersiz süresini 30 dakikadan 20 dakikaya indiriyor ancak tavsiyeyi yürürlükte tutuyor. Değişimi en doğru anlatan cümle hangisidir?
- The agency upgraded its recommendation from 20 minutes to 30 minutes.
- The agency withdrew its recommendation and gave no new target.
- The agency downgraded its recommendation from 30 minutes to 20 minutes.
Cevabı göster
The agency downgraded its recommendation from 30 minutes to 20 minutes.
So, Sam, according to new government advice, Anlatım akışı
1:32Peki Sam, yeni hükümet tavsiyesine göre,
So ... according to new government advice: arka plandan soruya geçmek
Bu soruda So, önceki açıklamadan sonraki etkinliğe geçildiğini gösterir; Sam ise cevap vermesi gereken kişiye doğrudan seslenir. According to new government advice, cevabın dayanması gereken bilgi kaynağını belirtir. Bu parçalar birlikte konuşmayı düzenler: önceki bilgiyle bağlantı kurar, cevaplayacak kişiyi belirler, kaynağı gösterir ve ardından soruyu sorar. According to, bir bilginin bir kaynak tarafından belirtildiğini veya gösterildiğini anlatır; konuşanın o bilgiye katıldığı anlamına gelmez.
Alıştırma
Bir sunucu hava durumu raporunu az önce okudu ve şimdi Leo'nun bu raporu kullanarak bir soruyu cevaplamasını istiyor. Geçişi en açık biçimde yapan cümle hangisidir?
- Leo, in my opinion, when will the rain begin?
- So, according to Leo, the weather report says it will rain.
- So, Leo, according to the weather report, when will the rain begin?
Cevabı göster
So, Leo, according to the weather report, when will the rain begin?
Someone else who's interested in how little exercise he can do Dilbilgisi
1:55Ne kadar az egzersiz yapabileceğiyle ilgilenen bir başka kişi de
Someone else who's interested in ...: bağlantılı başka bir kişiyi tanıtmak
Burada someone else, daha önce sözü edilen veya bağlamdan anlaşılan kişiye ek olarak “başka bir kişi daha” demektir. who's interested in ... ilgi cümleciği, yeni kişinin aynı konuyla neden bağlantılı olduğunu açıklar. Vurgulanan bölümün tamamı öznedir; ardından gelen is BBC reporter James Gallagher bölümü kişinin kimliğini sonunda açıklar. İlgi cümleciğindeki how little exercise he can do dolaylı sorudur; bu yüzden can he do değil, düz cümle dizilişi olan he can do kullanılır.
Alıştırma
Konuyla bağlantılı bir kişiyi daha doğal biçimde tanıtan cümle hangisidir?
- Someone who's else interested in space is my cousin Mia.
- Someone else who interested in space is my cousin Mia.
- Someone else who's interested in space is my cousin Mia.
Cevabı göster
Someone else who's interested in space is my cousin Mia.
Here's James speaking with sports physiologist Dr. Zoe Saynor, Anlatım akışı
2:02İşte James spor fizyoloğu Dr. Zoe Saynor ile konuşuyor,
while running on a treadmill for BBC Radio 4 program Inside Science. Kalıp ifadeler
2:09koşu bandında koşarken James'in zindeliğini izledikten sonra.
Here's James speaking with ...: bir röportaj kaydını tanıtmak
Here's James speaking with ... sunucu tarzı bir giriştir ve sırada James'in sesinin ya da görüntüsünün olduğunu belirtir. Here's burada öncelikle fiziksel konum göstermez; dinleyiciyi anlatımdan kaydedilmiş konuşmaya geçirir. speaking with sports physiologist Dr. Zoe Saynor biçimindeki -ing öbeği James'in ne yaptığını ve kiminle konuştuğunu hızla bildirir. Ardından after cümleciği daha önce yapılan ölçümü arka plan olarak ekler; böylece önce kayıt tanıtılır, sonra bağlam verilir.
Alıştırma
İzleyicinin birazdan dinleyeceği bir röportaj kaydını doğal biçimde tanıtan cümle hangisidir?
- A local scientist is here, and Maya has a new project.
- Here's Maya speaking with a local scientist about the new project.
- Maya spoke with a local scientist about the new project last month.
Cevabı göster
Here's Maya speaking with a local scientist about the new project.
while running on a treadmill: koşu bandında koşarken
Run on a treadmill, bu spor aletini kullanarak koşmayı anlatan doğal kelime birleşimidir. On, koşan kişinin aletin üzerinde egzersiz yaptığını gösterir; treadmill açık havadaki koşu pisti değildir. While running on a treadmill, koşmayı izlemeyle aynı anda gerçekleşen arka plan eylemi olarak sunar. Bu bağlamda koşan kişi James'tir.
Alıştırma
Hangi cümle Leah'nın spor salonunda koşmak için koşu bandı kullandığını doğal biçimde anlatır?
- Leah runs on a treadmill at the gym.
- Leah runs in a treadmill at the gym.
- Leah runs a treadmill at the gym.
Cevabı göster
Leah runs on a treadmill at the gym.
But I also know you do regularly try and do structured exercise. Kalıp ifadeler
2:15Ama düzenli olarak planlı egzersiz yapmaya çalıştığınızı da biliyorum.
do structured exercise: planlı egzersiz yapmak
Do structured exercise, genellikle belirli bir zamanı, etkinliği veya rutini olan planlı ve düzenli egzersize katılmak demektir. Evde dolaşmak gibi genel fiziksel etkinliklerden daha dar bir anlama sahiptir. Burada exercise genel olarak egzersiz etkinliğini adlandırdığı için önünde a kullanılmaz: do structured exercise. Do a structured exercise ise genellikle belirli bir egzersizi veya görevi yapmak anlamına gelir.
Alıştırma
Hangi cümle structured exercise kavramını en açık biçimde anlatır?
- Maya does structured exercise with a coach every Tuesday.
- Maya walks to the kitchen when she wants water.
- Maya stands up to open a window.
Cevabı göster
Maya does structured exercise with a coach every Tuesday.
So just so we're clear: yanlış anlaşılmayı önlemek için açıklama
So just so we're clear, yanlış anlaşılmayı önlemek amacıyla bir açıklama yapılacağını bildirir. Burada konuşmacı, “planlı egzersiz” saydığı şeyin tam olarak ne olduğunu açıklamak üzere olduğunu gösterir. So, bu açıklamayı önceki konuşmaya bağlar. Just so we're clear tek bir bütün olarak kullanılır ve yaklaşık olarak “bunu aynı şekilde anladığımızdan emin olmak için” demektir; herkesin zaten konuyu anladığını söylemekle yetinmez.
Alıştırma
“So just so we're clear,” burada neyi bildiriyor?
- Konuşmacı tamamen ilgisiz bir konuya geçmektedir.
- Konuşmacı konuşmayı kibarca bitirmektedir.
- Konuşmacı, yanlış anlaşılmayı önlemek için bir şeyi açıklığa kavuşturmak üzeredir.
Cevabı göster
Konuşmacı, yanlış anlaşılmayı önlemek için bir şeyi açıklığa kavuşturmak üzeredir.
my structured exercise training is going for a swim once a week. Kalıp ifadeler
2:19benim planlı egzersiz antrenmanım haftada bir kez yüzmeye gitmektir.
going for a swim: tek bir yüzme seansı
Go for a swim, yüzmeyi tek bir etkinlik veya gezi olarak anlatır. Burada going for a swim, konuşmacının haftalık egzersizinin ne olduğunu belirtir. going sözcüğünün -ing biçiminde olması, tüm ifadenin is sonrasında etkinliğin adı olarak kullanılmasını sağlar. Bu yapıda swim, tek bir yüzme seansını anlatan bir isimdir; bu nedenle a gerekir: go for a swim denir, go for swim denmez.
Alıştırma
Vurgulanan -ing ifadesini kullanarak cümleyi tamamla: Mia's Saturday exercise is ____ at the pool.
Cevabı göster
going for a swim
how hard do you push yourself when you go swimming? Kalıp ifadeler
2:26yüzmeye gittiğinde kendini ne kadar zorluyorsun?
I guess my question to you would be ...: soruyu daha yumuşak biçimde açmak
I guess my question to you would be ... asıl soruyu dikkatli ve daha az doğrudan bir biçimde açar. I guess, konuşanın bir düşünceyi sözlere döktüğünü gösterir; would be ise biraz mesafe katarak sorunun fazla ani duyulmasını önler. Burada would be, geçmişten bakılan geleceği anlatmaz. İfadeyi yumuşatır. Asıl soru daha sonra gelir: how hard do you push yourself ...?
Alıştırma
Bu cümlede I guess my question to you would be ... girişi ne işe yarar?
- Konuşanın yanıt istemediği anlamına gelir.
- Sorunun daha az doğrudan duyulmasını sağlar.
- Soruyu geçmiş zamana yerleştirir.
Cevabı göster
Sorunun daha az doğrudan duyulmasını sağlar.
push yourself: kendini daha fazla çalışmaya zorlamak
Bu soruda push yourself, kendini daha fazla çaba göstermeye zorlamak veya kolay gelen düzeyin ötesine geçmek anlamına gelir. Mecazidir; kişi kendi bedenini fiziksel olarak itmez. Dönüşlülük bildiren sözcük özneye göre değişir: I push myself, she pushes herself ve they push themselves. Hedefi belirtmek için ifadenin ardından push yourself to finish örneğindeki gibi sık sık to + fiil gelir.
Alıştırma
push yourself ifadesini, zamiri I öznesine uyacak biçimde kullanarak cümleyi tamamlayın: When training gets difficult, I ____ to finish one more lap.
Cevabı göster
push myself
Well, I think the big thing if we come back to this question Anlatım akışı
2:29Bence yapabileceğim en az şey nedir sorusuna
come back to this question: ana soruya geri dönmek
come back to this question, konuşmayı daha önce ortaya atılmış bir soruya geri döndürmek demektir. Buradaki dönüş, bir yerden başka bir yere değil, konuşmanın içinde gerçekleşir. Bu ifade, sırada gelecek bilgiyi düzenler: Konuşmacının yan bir konuyu bırakarak yeniden ana soruya odaklandığını gösterir. if we come back to this question of... yapısında if we geçişi daha iş birliğine açık gösterirken of sorunun içeriğini tanıtır.
Alıştırma
Bu cümlede come back to this question ne işe yarıyor?
- Birinin fiziksel olarak önceki bir yere döndüğünü anlatır.
- Tartışmayı daha önceki bir soruya döndürür.
- Tamamen yeni bir konu açar.
Cevabı göster
Tartışmayı daha önceki bir soruya döndürür.
there's clear evidence that if you want to do shorter exercise sessions, Dilbilgisi
2:35daha kısa egzersiz seansları yapmak istiyorsanız,
they need to be of a higher intensity, right? Kelime
2:40bunların daha yüksek yoğunlukta olması gerektiğine dair açık kanıtlar var, değil mi?
if you want..., they need to...: bir seçimin getirdiği gereklilik
if ile başlayan bölüm bir seçim sunar: daha kısa egzersiz seansları yapmak. Ana bölüm, bu seçimin beraberinde getirdiği koşulu belirtir: Bu seanslar daha yoğun olmalıdır. If you want A, it/they need to be B kalıbını başka durumlarda da kullanabilirsiniz. Burada they insanları değil, shorter exercise sessions ifadesini belirtir. Be of a higher intensity, be more intense demenin daha resmî bir yoludur. Sondaki right? ise dinleyiciyi bu düşünceyi onaylamaya veya kabul etmeye davet eder.
Alıştırma
Hangi cümle If you want A, it/they need to be B kalıbını doğru kullanıyor?
- If you want to hold shorter meetings, they were focused yesterday.
- If you want to hold shorter meetings, the manager is more focused.
- If you want to hold shorter meetings, they need to be more focused.
Cevabı göster
If you want to hold shorter meetings, they need to be more focused.
of a higher intensity: daha yüksek egzersiz yoğunluğu
Be of a higher intensity, daha yüksek bir yoğunluk düzeyine sahip olmak anlamına gelir. be of + isim yapısı bir niteliği anlatır; bu nedenle be of a higher intensity ile be more intense anlam bakımından birbirine yakındır. Bu egzersiz bağlamında intensity, vücudun ne kadar çok çalıştığını veya antrenmanın ne kadar zorlayıcı olduğunu gösterir. Buradaki anlam, kısa seansların daha fazla çaba gerektirmesidir; daha güçlü bir duygu değildir.
Alıştırma
Cümleyi dersteki be of + isim yapısının aynısıyla tamamlayın: This shorter interval needs to be ____.
Cevabı göster
of a higher intensity
trade-off: yarar ile bedel arasındaki denge
Trade-off, bir yarar elde etmek için bir bedeli kabul etmeyi veya başka bir yarardan vazgeçmeyi gerektiren durumdur. Burada yarar, daha kısa bir egzersiz seansıdır; bedel ise daha yüksek yoğunluğa ihtiyaç duyulmasıdır. Trade-off İngilizcede sayılabilen bir isimdir. Birbiriyle yarışan iki etkeni belirtmek için a trade-off between A and B kullanılır; ticari alışveriş anlamına gelmez.
Alıştırma
Cümleyi, derste geçen ve yarar-bedel ilişkisini belirten kısa çizgili isimle tamamlayın: There is a ____ between speed and accuracy.
Cevabı göster
trade-off
Zoe says that if you don't have much time to exercise,
2:46Zoe, eğer egzersiz yapmak için fazla zamanınız yoksa,
it's okay to... as long as...: koşullu izin
It's okay to do shorter sessions, daha kısa egzersizlerin kabul edilebilir olduğunu belirtir. as long as you push yourself ise bu tavsiyeyi geçerli kılan koşulu ekler: kişi yine de gerçekten çaba göstermelidir. Burada as long as, provided that anlamındadır; süreyi belirtmez. Başka durumlarda da kullanılabilen kalıp It's okay to do A as long as B şeklindedir: A, yalnızca B doğruysa izin verilen veya kabul edilebilir bir şeydir.
Alıştırma
Cümleyi koşullu izin vermek için kullanılan üç kelimelik hedef ifadeyle tamamlayın: You can borrow this book ____ you return it tomorrow.
Cevabı göster
as long as
Try harder and put more effort into what you're doing.
2:54Daha fazla çabalayın ve yaptığınız şeye daha çok efor sarf edin.
If you can swim a length in 40 seconds, Anlatım akışı
2:57Eğer havuzun bir ucundan diğerine 40 saniyede yüzebiliyorsanız,
If you can..., push yourself to...: başlangıç ölçütü ve gelişim hedefi
Önce If you can swim a length in 40 seconds, kişinin mevcut becerisini bir başlangıç ölçütü olarak belirler. Ardından push yourself to swim it in 35, biraz daha zor ve ölçülebilir bir hedef koyar. İki süre, genel push yourself tavsiyesini somut bir örneğe dönüştürür. Yüzmede a length, havuzun bir ucundan diğer ucuna tek yönlü mesafedir. it yeniden a length ifadesini gösterir; in 35 içinde ise tekrarlanan bilgi açık olduğu için seconds sözcüğü çıkarılmıştır. Cümle, daha fazla çabanın nasıl görünebileceğini örnekler; herkes için geçerli bir hız kuralı değildir.
Alıştırma
Hangi cümle aynı başlangıç ölçütü ve biraz daha yüksek hedef kalıbını kullanıyor?
- If you can walk two kilometres, push yourself to walk two and a half.
- If you can walk two kilometres, the park is nearby.
- Push yourself because walking is good.
Cevabı göster
If you can walk two kilometres, push yourself to walk two and a half.
In other words, there's a trade-off. Anlatım akışı
3:06Başka bir deyişle, ortada bir ödünleşme, bir takas (trade-off) var.
In other words: aynı fikri yeniden ifade etmek
In other words, konuşmacının önceki düşünceyi daha açık veya daha kısa bir şekilde yeniden ifade edeceğini gösterir. Burada there's a trade-off, dezavantajlar ile yararlar arasındaki dengeyi kısaca adlandırır. Bu ifade yeni bir neden eklemek yerine bilgiyi düzenler: kullanılan sözler değişir, ancak ana fikir aynı kalır.
Alıştırma
Burada In other words neyi gösteriyor?
- Konuşmacı önceki düşünceye bir örnek veriyor.
- Konuşmacı önceki düşünceyi daha açık bir şekilde yeniden ifade ediyor.
- Konuşmacı ilgisiz bir konuya geçiyor.
Cevabı göster
Konuşmacı önceki düşünceyi daha açık bir şekilde yeniden ifade ediyor.
accept the disadvantages ... in order to get the benefit: yarar için dezavantajları kabul etmek
accept the disadvantages of X in order to get Y kalıbı bir kazanç-kayıp dengesini anlatır: kişi istediği sonuca ulaşmak için bir seçimin kötü yanını kabul eder. In order to ifadesinden sonra fiilin yalın hâli gelir ve amacı açıkça belirtir. the benefit it brings ifadesinde it, something sözcüğüne gönderme yapar; yani yararı sağlayan şey, o şeyin kendisidir. Buradaki you genel anlamdadır ve yalnızca dinleyiciyi değil, bu durumdaki insanları ifade eder.
Alıştırma
Cümleyi, öğrenilen kalıptaki üç sözcüklü amaç ifadesiyle tamamlayın: We accepted a smaller room ____ pay less rent.
Cevabı göster
in order to
It involves little exercise or physical activity.
3:17Çok az egzersiz veya fiziksel aktivite içerir.
sedentary: çok az fiziksel etkinlik içeren
Burada sedentary, uzun süre oturmayı ve çok az fiziksel etkinliği içeren bir işi anlatır. Yalnızca bir kişinin o anda oturmasını değil, işin olağan düzenini ifade eder. Bu sıfat genellikle bir işi, yaşam tarzını veya günlük düzeni anlatır. Sağlıkla ilgili konuşmalarda, az hareket etmenin sağlıksız olabileceğini de düşündürür.
Alıştırma
a sedentary job ne içerir?
- Sık sık koşmak ve yük kaldırmak
- Birkaç farklı yerde çalışmak
- Çok az fiziksel etkinlik
Cevabı göster
Çok az fiziksel etkinlik
who sit down all day also find time to exercise. Kalıp ifadeler
3:23egzersiz yapmak için zaman bulmalarının da önemli olduğunu düşünüyor.
sit down all day: günün büyük bölümünde oturmak
Burada sit down all day, günün büyük bölümünde oturur durumda kalmak anlamına gelir. All day ifadesi, söz öbeğinin ayakta durmaktan oturmaya geçme şeklindeki tek bir hareketi değil, devam eden bir durumu anlatmasını sağlar. sit down tek başına kullanıldığında, Please sit down örneğindeki gibi bu konum değişikliğini anlatır. İşte uzun süre oturmayı daha doğrudan ifade etmek için sit all day de yaygın olarak kullanılır.
Alıştırma
"The receptionists sit down all day," cümlesinde sit down all day ne anlama gelir?
- Ayakta durmaktan oturmaya tekrar tekrar geçerler.
- Günün sonunda bir kez otururlar.
- Günün büyük bölümünde oturur durumda kalırlar.
Cevabı göster
Günün büyük bölümünde oturur durumda kalırlar.
Here she shares her tips with BBC Radio 4 program Inside Health.
3:27Burada ipuçlarını BBC Radyo 4 programı Inside Health ile paylaşıyor.
Especially people who have office jobs are sat down all day, Anlatım akışı
3:33Özellikle ofis işleri olan ve bütün gün oturan insanlar için,
we then look at some of the easy wins. Kalıp ifadeler
3:37bazı kolay kazanımlara (easy wins) bakarız.
Especially people who... we then look at...: hedef gruptan olası çözümlere
Especially people who... ile başlayan ilk yan cümle, bütün gün oturan ofis çalışanlarını özellikle dikkat edilmesi gereken grup olarak öne çıkarır. We then look at... ise tartışmayı bu grubu ve sorunu belirleme aşamasından uygulanabilir çözümleri değerlendirme aşamasına taşır. Bu, konuşma dilinde bilgiyi düzenlemenin bir yoludur: önce “özellikle kim etkileniyor”, sonra “sırada ne değerlendirilecek”. Especially odağı, then ise bir sonraki adımı gösterir.
Alıştırma
Bu cümle bilgiyi nasıl düzenliyor?
- Önce çözümü sunar, etkilenen grubu ancak daha sonra belirtir.
- Ofis çalışanlarını birbiriyle ilgisiz birkaç grupla karşılaştırır.
- Önce bir sorun yaşayan grubu belirler, sonra olası çözümlere geçer.
Cevabı göster
Önce bir sorun yaşayan grubu belirler, sonra olası çözümlere geçer.
easy wins: kolayca uygulanıp yararlı sonuç veren adımlar
Easy wins, uygulanması nispeten kolay olduğu hâlde yararlı bir sonuç getiren eylem veya değişikliklerdir. Bu cümlede some of the easy wins, büyük bir zorluk yaşamadan yapılabilecek bazı pratik iyileştirmeler anlamına gelir; bir spor karşılaşmasını kolayca kazanmakla ilgili değildir. İnsanlar iş, strateji ve sağlık konularında ilk olarak atılacak iyi adımları seçerken bu ifadeyi sıkça kullanır.
Alıştırma
Kolayca yapılabilen ve yararlı sonuçlar getiren eylemler anlamındaki iki sözcüklü ifadeyle cümleyi tamamlayın: The team will start with a few ____.
Cevabı göster
easy wins
So active travel and even if that's parking a little bit further away. Notlar
3:39Aktif ulaşım ve hatta bu biraz daha uzağa park etmek olsa bile.
active travel: günlük yolculukta fiziksel hareket
Active travel, özellikle yürüyerek veya bisiklete binerek fiziksel hareketi günlük bir yolculuğun parçası hâline getirmek demektir. Buradaki travel, tatile çıkmak değil, bir yerden başka bir yere gitmek anlamındadır. Bu cümlede, varış noktasından daha uzağa park etmek yolculuğa kısa bir yürüyüş ekler. Temel fikir, yolculuğun tamamının veya bir bölümünün kişinin kendi fiziksel hareketiyle yapılmasıdır.
Alıştırma
Hangi seçenek active travel ifadesini en iyi açıklar?
- Yolculuğun tamamını arabayla yapmak
- Tatildeyken enerjik hissetmek
- Günlük bir yolculuğun parçası olarak yürümek veya bisiklete binmek
Cevabı göster
Günlük bir yolculuğun parçası olarak yürümek veya bisiklete binmek
parking a little bit further away: arabayı biraz daha uzağa park etmek
Parking a little bit further away, arabayı varış noktasından biraz daha uzaktaki bir yere bırakmak demektir. Further away daha fazla mesafeyi anlatırken a little bit değişikliğin küçük ve kolay yapılabilir görünmesini sağlar. Konuşma örneğinde parking, that's (that is) ifadesinden sonra gelen -ing biçimidir ve olası bir eylemi adlandırır. Neye göre daha uzak olduğunu belirtmeniz gerektiğinde from + yer ekleyin: parking a little bit further away from the entrance.
Alıştırma
Arabayı varış noktasından biraz daha uzağa bırakma anlamı veren vurgulanmış ifadeyle cümleyi tamamlayın: To get a few more steps, try ____ from the shop entrance.
Cevabı göster
parking a little bit further away
One of the ... areas in the literature ... is ...: araştırma odağını çerçevelemek
One of the ... areas in the literature ... is ... kalıbı, dinleyiciyi önce geniş bir araştırma alanının içine yerleştirir. Ardından belirli odağı is sonrasına kadar bekletip walking faster olarak açıklar. Böylece konuşmacı genel bir alandan özellikle vurgulanan tek bir düşünceye geçer. Buradaki literature, roman veya şiirleri değil, bir konu hakkında yayımlanmış araştırmaları ve akademik yazıları ifade eder. Tekrarlanan that that's, doğaçlama konuşmadaki bir yeniden başlama olarak anlaşılabilir; düzenlenmiş bir metinde bu bölüm normalde the literature that's coming out at the moment şeklinde yazılır.
Alıştırma
Örneğin bilgiyi nasıl düzenlediğini en iyi hangi açıklama anlatıyor?
- Önce güncel araştırmalardaki bir alanı belirler, ardından is sonrasında belirli odağı adlandırır.
- Önce romanları ve şiirleri ele alır, ardından hızlı yürüyen biri hakkında hikâye anlatır.
- Önce belirli sonucu verir, ardından birbiriyle ilgisiz birkaç araştırma alanı sıralar.
Cevabı göster
Önce güncel araştırmalardaki bir alanı belirler, ardından is sonrasında belirli odağı adlandırır.
coming out at the moment: araştırmaların şu anda yayımlanması
Bu araştırma bağlamında coming out, yayımlanmak veya herkesin erişimine açılmak anlamına gelir. İfade literature sözcüğünü açıkladığı için konuşmacı, yeni çalışmaların ortaya çıkmasından söz eder; bir şeyin fiziksel olarak bir yerden dışarı çıkmasından değil. At the moment, şimdi veya içinde bulunduğumuz dönem anlamına gelir. Birlikte coming out at the moment, şu anda yayımlanan ya da erişime açılan araştırmaları anlatır.
Alıştırma
New safety reports are coming out at the moment İngilizce cümlesinde coming out ne anlama gelir?
- Raporlar yayımlanıyor veya erişime açılıyor.
- Raporlar bir binadan yürüyerek çıkıyor.
- Raporlar güvenli olarak sınıflandırılıyor.
Cevabı göster
Raporlar yayımlanıyor veya erişime açılıyor.
So if you have no time to suddenly do 10,000 steps a day,
3:48Yani eğer aniden günde 10.000 adım atacak zamanınız yoksa,
can we get you to do 5,000 steps faster? Ton ve niyet
3:54size 5.000 adımı daha hızlı attırabilir miyiz?
Can we get you to do ...?: uzlaşmaya dayalı bir öneri
Get someone to do something, birini bir eylemde bulunmaya ikna etmek, teşvik etmek veya bunu yapmasını sağlamak anlamına gelir. Yapı get + kişi + to + fiilin yalın hâlidir; dolayısıyla get you to do, sizi elde etmek değil, sizi bir şey yapmaya teşvik etmek demektir. Can we get you to ...? sorusunda eylem, üzerinde anlaşılabilecek bir plan olarak sunulur. Burada konuşan kişi doğrudan emir vermek yerine uygulanabilir bir seçenek, yani 5.000 adımı daha hızlı tempoda atmayı öneriyor.
Alıştırma
Öneriyi get + kişi + to + fiil yapısıyla tamamlayın: Could we ____ you ____ try a shorter route?
Cevabı göster
get · to
Yes, we will see an improvement on your health Kalıp ifadeler
3:59Evet, sağlığınızda bir iyileşme göreceğiz
see an improvement on your health: doğal kullanımda in gerekir
Burada see, yalnızca bir şeye gözle bakmak değil, zaman içinde bir sonucu fark etmek veya gözlemlemek anlamındadır. See an improvement, kanıtların veya deneyimin olumlu bir değişim gösterdiğini ifade eder. Altyazıdaki on your health anlaşılabilir, ancak standart İngilizcede genellikle an improvement in your health denir; çünkü değişimin gerçekleştiği alan health sözcüğüdür. Bu ifadeyi kendiniz kullanırken see an improvement in your health deyin.
Alıştırma
Cümleyi, bir alandaki olumlu değişimi gözlemlemek anlamına gelen ders ifadesiyle tamamlayın: After a month, we began to ____ her health.
Cevabı göster
see an improvement in
The big focus around short sharp exercise sessions Kalıp ifadeler
4:04Kısa ve keskin egzersiz seanslarının etrafındaki en büyük odak noktası,
is you get more bang for your buck. Deyimler
4:08harcadığınız paranın ya da emeğin karşılığını fazlasıyla almanızdır (more bang for your buck).
“short sharp exercise sessions”: kısa ve yoğun egzersiz seansları
Bu ifadede short süreyi belirtirken sharp yoğunlaşmış enerji veya yüksek tempo anlamı katar. Birlikte kullanıldığında short sharp exercise sessions, kısa süren ancak amaçlı ve eforlu yapılan egzersiz dönemleri demektir; sharp burada “keskin” anlamına gelmez. Bu iki sıfat kesin bir antrenman kategorisi sunmak yerine kısa bir özet verir. İfade, tempolu ve zorlayıcı egzersizi anlatabilir; ancak tek başına yüksek yoğunluklu aralıklı antrenman gibi belirli bir program anlamına gelmez.
Alıştırma
“short sharp exercise sessions” burada ne anlama geliyor?
- Kısa, odaklı ve enerjik egzersiz dönemleri
- Keskin ekipman kullanılan egzersiz seansları
- Uzun ve hafif egzersiz dönemleri
Cevabı göster
Kısa, odaklı ve enerjik egzersiz dönemleri
“get more bang for your buck”: aynı yatırımdan daha fazla değer elde etmek
Get more bang for your buck, aynı miktarda para, zaman veya emekle daha fazla değer, fayda ya da sonuç elde etmek anlamına gelen bir deyimdir. Burada yatırım, egzersiz için harcanan zaman ve enerjidir; karşılığı ise antrenmandan sağlanan faydadır. Buck günlük dilde bir dolar anlamına gelebilir, ancak deyimin tamamı yalnızca parayla sınırlı değildir. Bang for your buck ifadesini tek bir bütün olarak anlayın; bang burada gerçek bir ses veya patlama değildir.
Alıştırma
Bang ve buck sözcüklerini kullanarak “aynı yatırımdan daha fazla değer elde etmek” anlamına gelen deyimi tamamlayın: This simple upgrade gives you more ____.
Cevabı göster
bang for your buck
things like walking from the car and using the stairs instead of the lift, Kalıp ifadeler
4:14arabadan yürümek ve asansör yerine merdiven kullanmak gibi şeyler,
using the stairs instead of the lift: bir seçimi başka bir seçimle değiştirmek
Using A instead of B, B'yi değil A'yı seçmek veya yapmak anlamına gelir. Burada using the stairs seçilen eylem, using the lift ise onun yerine bırakılan eylemdir. Instead of ifadesinden sonra bir isim, zamir veya -ing biçimi gelebilir. İki taraf da eylem anlatıyorsa mümkün olduğunca paralel yapılar kullanın: walking instead of driving.
Alıştırma
Cümleyi “yerine” anlamındaki iki kelimelik hedef ifadeyle tamamlayın: For a little more activity, take the stairs ____ the lift.
Cevabı göster
instead of
tasks that are both easy to accomplish and bring benefits.
4:20hem başarılması kolay hem de fayda sağlayan görevlerdir.
Easy wins like short but intensive bursts of exercise Anlatım akışı
4:24Kısa ama yoğun egzersiz patlamaları gibi kolay kazanımlar
increase fitness and give you more bang for your buck,
4:28zindeliği artırır ve size 'more bang for your buck' sağlar,
Easy wins like ... increase ... and give ...: kategori, örnek ve sonuçlar
Cümle bilgiyi açık bir sırayla sunar: önce Easy wins adlı grubu belirtir, ardından short but intensive bursts of exercise ifadesini örnek olarak vermek için like kullanır. Buradaki like, “hoşlanmak” değil, “gibi” veya “örneğin” anlamındadır. Özne, Easy wins like short but intensive bursts of exercise ifadesinin tamamıdır. Ardından paralel fiiller increase ve give iki sonucu belirtir: daha iyi kondisyon ve harcanan çabaya karşılık daha fazla yarar. Bu kategori + örnek + sonuçlar düzeni bir fikri, somut bir örneği ve yararlarını tek cümlede birleştirir.
Alıştırma
Hangi seçenek cümlenin bilgiyi nasıl düzenlediğini en iyi açıklar?
- Bir soru sorar ve like ile kişisel beğeniyi gösterir.
- Birbirine karşıt iki fikir sunar ve ilkini reddeder.
- Bir kategori belirtir, like ile örnek verir ve iki sonucu ifade eder.
Cevabı göster
Bir kategori belirtir, like ile örnek verir ve iki sonucu ifade eder.
an idiom which means that you get better results Dilbilgisi
4:31bu, aynı miktarda çaba karşılığında
for the same amount of effort you put in.
4:34daha iyi sonuçlar elde ettiğiniz anlamına gelen bir deyimdir.
which means that ...: önceki bir ifadeyi açıklamak
which means that ... ilgi yan tümcesi, an idiom isim öbeğini açıklar. Tam bağlamda which, yalnızca buck sözcüğüne değil, more bang for your buck deyiminin tamamına gönderme yapar. İsim veya ifade + which means that + tam yan tümce kalıbı tanım ve açıklama yaparken kullanışlıdır. that sonrasındaki tam yan tümce anlamı verir: aynı miktarda çaba göstererek daha iyi sonuçlar alırsınız.
Alıştırma
Bir sözcüğü açıklamak için which means that yapısını doğru kullanan cümle hangisidir?
- 'Nocturnal' is a word which means that an animal is active at night.
- 'Nocturnal' is a word which meaning that an animal is active at night.
- 'Nocturnal' is a word which mean that an animal is active at night.
Cevabı göster
'Nocturnal' is a word which means that an animal is active at night.
That's something everyone can appreciate, even you, Neil. Ton ve niyet
4:37Bu herkesin, hatta senin bile takdir edebileceği bir şey, Neil.
everyone can appreciate ..., even you, Neil: şakacı bir takılma
İlk bölüm genel bir iddiada bulunur: herkes bunun değerini görebilir. Eklenen even you, Neil ifadesi Neil'ı özellikle öne çıkarır ve konuşmacı onu şakayla, aynı fikirde olma veya bunun değerini görme ihtimali en düşük kişi gibi sunar. Even you sözcük anlamıyla Neil'ı da gruba katar, ancak onun belki de gruba dâhil olmasının beklenmediği imasını taşır. Arkadaşlar arasında bu ima şakacı bir takılma yaratabilir. Samimi bir ilişki veya ton yoksa küçümseyici duyulabilir.
Alıştırma
Değerlendirme: Yeni bir iş arkadaşına resmî geri bildirim sırasında “Even you can understand this” demek güvenli ve tarafsız mıdır?
- Evet. Tarafsız ve kibardır.
- Hayır. Beklentilerin düşük olduğunu ima ettiği için üstten bakan bir ifade gibi duyulabilir.
Cevabı göster
Hayır. Beklentilerin düşük olduğunu ima ettiği için üstten bakan bir ifade gibi duyulabilir.
Well, I'll definitely try to walk more, Ton ve niyet
4:40Kesinlikle daha fazla yürümeye çalışacağım,
but remember, Sam, the body needs rest too.
4:42ama unutma Sam, vücudun da dinlenmeye ihtiyacı var.
Well, I'll definitely ..., but remember ...: önce kabul edip sonra sınır eklemek
Yanıt önce Well, I'll definitely try to... ifadesiyle öneriyi kabul eder ve harekete geçme konusunda güçlü bir niyet gösterir. Well yanıta doğal bir giriş sağlar, definitely ise deneme konusundaki kararlılığı güçlendirir. Ardından but remember... dikkate alınması gereken bir sınır ekler. Buradaki but önceki kabulü geçersiz kılmaz; vücudun dinlenmeye de ihtiyacı olduğunu ekleyerek önerinin mutlak anlaşılmasını önler. Bu yapı, bir koşulu veya kaygıyı korurken aynı zamanda kabul belirtmenizi sağlar.
Alıştırma
Hangi yanıt önce bir planı kabul edip ardından bir sınır ekliyor?
- I agree with the plan, and there are no limits to consider.
- I disagree with the plan because it will take too long.
- I agree with the plan, but remember, we still need time to test it.
Cevabı göster
I agree with the plan, but remember, we still need time to test it.
isn't it time to reveal the answer to your question? Kalıp ifadeler
4:47sorunun cevabını açıklamanın zamanı gelmedi mi?
speaking of walking: ilgili bir konuya geçmek
Speaking of + bir isim veya -ing biçimi, kısa süre önce söylenen bir şeyin konuşmacıya ilgili bir konuyu hatırlattığını belirtir. Burada konuşmacı önceki konuşmada geçen walking sözcüğünü alıp konuşmanın sonraki kısmına geçmek için bir köprü olarak kullanır. Bu, konu değiştirmeye yarayan bir söylem belirtecidir; birinin yürürken konuşmasını anlatmaz. Yeni konunun az önce söylenenlerle açık bir bağlantısı olmalıdır.
Alıştırma
Konu değiştirme ifadesiyle cümleyi tamamlayın: ____ the meeting, have you sent the final agenda?
Cevabı göster
Speaking of
reveal the answer to your question: sorunun cevabını açıklamak
Reveal the answer, daha önce bilinmeyen veya saklı tutulan bir cevabı açıklamak demektir. Burada reveal, dinleyenin cevabı beklediğini ve cevabın sonunda açıklanacağını hissettirir. the answer to your question ifadesinde to, cevabı onun yanıtladığı soruya bağlar. the answer to a question denir; the answer of a question denmez.
Alıştırma
Şimdiye kadar gizli tutulan bir cevabın artık açıklanacağını hangi cümle anlatır?
- The teacher will ask the question again now.
- The teacher will keep the answer secret for now.
- The teacher will reveal the answer to the question now.
Cevabı göster
The teacher will reveal the answer to the question now.
How many steps does the UK government recommend we should walk a day?
4:50İngiltere hükümeti günde kaç adım yürümemizi tavsiye ediyor?
You were close, but in fact ...: yakın tahmini takdir edip sonra düzeltmek
Bir testte veya tahmin bağlamında You were close, cevabın neredeyse doğru olduğu anlamına gelir. Close, tahminin doğru cevaba yakınlığını anlatır; fiziksel mesafeyi anlatmaz. But in fact, bu teşvikten kesin bilgiye geçiş yapar. Bu kalıp önce iyi bir denemeyi takdir eder, ardından açıkça düzeltir.
Alıştırma
Bir arkadaşınız 18 diye tahmin ediyor, ancak doğru sayı 20. Hangi cevap hem nazik hem de doğrudur?
- You were exactly right; the correct answer is twenty.
- You were close, but in fact the correct answer is twenty.
- You were far off; the correct answer is twenty.
Cevabı göster
You were close, but in fact the correct answer is twenty.
walking fewer steps faster has benefits too.
5:04daha az adımı daha hızlı yürümenin de faydaları var.
Although as Zoe mentioned, ...: önceki cevabı reddetmeden bir sınırlama eklemek
Although, önceki cevabı iptal etmeden ona bir sınırlama getiren bilgi ekler; yani bir karşıtlığı kabul eder. Burada önceki cevap geçerli kalabilir, ama daha az adımı daha hızlı atmak da yararlı bir seçenek olarak sunulur. As Zoe mentioned, bilginin kaynağını hatırlatan bir ara ifadedir. Tek başına okunan özenli bir yazıda although ile başlayan yan cümle normalde açık bir ana cümleye bağlanır. Örneğin: The target may be 10,000 steps, although, as Zoe mentioned, walking fewer steps faster has benefits too.
Alıştırma
Örnekte although hangi işlevi görüyor?
- Önceki cevabı tamamen reddeder.
- Önceki cevabın geçerliliğini korurken ona bir sınırlama ekler.
- İlgisiz bir konu başlatır.
Cevabı göster
Önceki cevabın geçerliliğini korurken ona bir sınırlama ekler.
Okay, let's recap the vocabulary we've learned Anlatım akışı
5:08Tamam, tembel egzersiz rehberimizden
let's recap the vocabulary we've learned: kısa bir gözden geçirmeye geçmek
Let's recap ..., daha önce ele alınan bilgileri kısaca gözden geçirmek için dinleyiciyi davet eder. Burada ana konuşmadan kelime özetine geçildiğini gösterir; recap, her şeyi tekrar etmek değil, önemli noktaları seçip yeniden söylemek demektir. the vocabulary we've learned ifadesinde we've learned, hangi kelimelerin kastedildiğini açıklar. İlgi sözcüğü that çıkarılmıştır: the vocabulary that we've learned.
Alıştırma
Daveti let's recap ile tamamlayın: Before we finish, ____ the three safety rules.
Cevabı göster
let's recap
a promise you make to yourself to do positive things Dilbilgisi
5:16gelecek yıl olumlu şeyler yapmak için
promise you make to yourself to do ...: bir sözü ve içeriğini tanımlama
you make to yourself sözleri, promise sözcüğünü niteleyen bir ilgi yan cümlesi oluşturur. Yapı, a promise that you make to yourself biçiminde düşünülebilir. that, make fiilinin nesnesi olduğu için doğal olarak düşürülebilir. to do positive things mastar grubu, sözün içeriğini, yani ne yapmayı taahhüt ettiğini belirtir. in the coming year zaman aralığını ekler. Bu kalıp, önce isimle bağlantılı bir eylemi belirterek, sonra da amaçlanan eylemi açıklayarak bir ismi tanımlayabilir.
Alıştırma
Kişisel bir hedefi tanımlamak için aynı kalıbı doğal biçimde kullanan ifade hangisidir?
- a goal that set for yourself to improve your health
- a goal you set for yourself to improve your health
- a goal you set for yourself for improve your health
Cevabı göster
a goal you set for yourself to improve your health
accept ... in order to get ...: bir ödünleşmede amaç belirtme
in order to get the benefits bölümü, dezavantajları kabul etmenin amacını belirtir. in order to ifadesinden sonra get fiilinin yalın biçimi gelir; dolayısıyla yapı ana eylem + in order to + amaç şeklindedir. As well burada ayrıca anlamına gelir. Aynı şeyin dezavantajlarla birlikte faydalar da getirdiğini gösterir; başka bir eylem eklemez. Bu nedenle cümle, ödünleşmeyi bir tarafı elde etmek için diğer tarafı kabul etmek olarak açıklar.
Alıştırma
Cümleyi tam amaç belirteci in order to ile tamamlayın: We accepted a later flight ____ save money.
Cevabı göster
in order to
isim olarak trade-off, fiil olarak trade off
Bu cümlede Trade-off, ele alınan ifadenin adıdır. Normal yazımda isim genellikle kısa çizgiyle yazılır: a trade-off. Fiil ise genellikle iki ayrı kelime olarak yazılır: trade off. Fiil olarak trade off, bir yararı artırmak için başka bir yararın azalmasını kabul etmek demektir. Yaygın kalıp trade off A against B şeklindedir: We traded off speed against accuracy. Yalnızca alışveriş veya değiş tokuş yapmak anlamındaki trade ile aynı değildir.
Alıştırma
Cümleyi trade-off ifadesinin fiil biçimiyle tamamlayın: Because extra speed may reduce accuracy, we need to ____ speed against accuracy.
Cevabı göster
trade off
which involves little exercise or physical activity.
5:37çok az egzersiz veya fiziksel aktivite içeren bir şeyi tanımlar.
An easy win is a task that is both easy to accomplish Dilbilgisi
5:40Bir easy win (kolay kazanım), hem başarılması kolay
both easy to accomplish and brings positive results: iki ölçüt ve paralel biçim
that ile başlayan yan cümlecik, görevi iki koşulla tanımlar: görevin kolayca tamamlanabilmesi ve olumlu sonuçlar getirmesi. Both ... and ... iki koşulun da birlikte geçerli olması gerektiğini gösterir. Anlam açıktır, ancak both sonrasındaki iki bölüm aynı dil bilgisi biçimine sahip değildir: easy to accomplish bir sıfat öbeğiyken brings positive results bir fiil öbeğidir. Daha dengeli bir cümle için a task that is easy to accomplish and brings positive results veya a task that is both easy to accomplish and likely to bring positive results yazılabilir.
Alıştırma
Hangi cümlede both ... and ... en açık paralel yapıyla kullanılmıştır?
- The plan is both simple to follow and likely to save time.
- The plan is both simple to follow and saves time.
- The plan both simple to follow and likely to save time.
Cevabı göster
The plan is both simple to follow and likely to save time.
means you get a better outcome for the same amount of effort Kalıp ifadeler
5:49bir şeye koyduğunuz aynı miktarda çaba için
for the same amount of effort you put into something: aynı miktarda çaba harcayarak
For the same amount of effort, karşılaştırma için sabit bir ölçüt belirler: harcanan çaba aynı kalırken sonuç daha iyi olur. Burada amount kullanılır, çünkü effort genel bir iş veya enerji miktarını anlatan sayılamayan bir isimdir. you put into something yan cümlesi effort sözcüğünü niteler. Put effort into something, bir şey üzerinde çalışmaya enerji harcamak demektir; buradaki put into, fiziksel bir nesneyi kabın içine koymak anlamına gelmez.
Alıştırma
Cümleyi put ... into ifadesinin doğru biçimiyle tamamlayın: The new tool gave us better results for the same amount of effort we ____ the task.
Cevabı göster
put into
We hope your New Year's resolutions have made it into February. Deyimler
5:54Umuyoruz ki Yeni Yıl kararlarınız Şubat ayına kadar ulaşmıştır.
made it into February: şubat ayına kadar dayanmak
Made it into February, “başarıyla devam edip şubat ayına girdi” anlamına gelir. Make it çoğu zaman bir zorluğa rağmen bir zamana, yere veya aşamaya ulaşmayı anlatır; bu nedenle basitçe continue veya last demekten daha güçlü bir başarı duygusu taşır. Cümlenin öznesi New Year's resolutions ifadesidir. Kararlar sanki hayatta kalabilirmiş gibi anlatılır; yani henüz onlardan vazgeçilmemiştir. Present perfect yapıdaki have made, şubat ayına ulaşmayı şu anki durumla ilişkilendirir.
Alıştırma
Cümleyi make it into ifadesinin present perfect biçimiyle tamamlayın: My new habit has ____ March, even though I nearly quit in February.
Cevabı göster
made it into
make it joining us again soon for more topical chat
5:59o da daha fazla güncel sohbet için yakında tekrar bize katılmak olsun
If there's just one you keep, make it...: en önemli öneriyi öne çıkarma
If there's just one you keep, make it... kalıbı, 'Tek bir sözünü ya da kararını yerine getireceksen bunu seç' anlamına gelir. Burada keep, kararın gereğini yapmak demektir. One ve it aynı karara gönderme yapar; joining us again soon ise konuşanın en çok önerdiği eylemdir. If there's just one thing you do/keep, make it + isim veya -ing biçimi kalıbı, bir öneriyi diğerlerinin önüne çıkarır. Bu program kapanışında güncel konular üzerine daha fazla sohbet için geri dönme davetini hafif ve akılda kalıcı bir eylem çağrısına dönüştürür.
Alıştırma
Eylem çağrısını hedef ifadeyle tamamlayın: If there's just one thing you do before bed, ____ brushing your teeth.
Cevabı göster
make it