Tại sao những điều xinh đẹp khiến chúng ta hạnh phúc – Giải mã vẻ đẹp: tài liệu học tiếng Anh

A lot of things can be beautiful.

Có rất nhiều thứ có thể được coi là đẹp.

Landscapes,

Cảnh quan,

faces,

khuôn mặt,

fine art,

mỹ thuật,

or epic architecture,

hay kiến trúc hoành tráng,

stars in the sky,

những vì sao trên bầu trời,

or simply the reflection of the sun on an empty bottle.

hay đơn giản chỉ là ánh sáng mặt trời phản chiếu trên một chiếc vỏ chai không.

Beauty is nothing tangible.

Cái đẹp không phải là thứ gì đó hữu hình.

It only exists in our heads as a pleasant feeling.

Nó chỉ tồn tại trong tâm trí chúng ta như một cảm giác dễ chịu.

If we have to define it,

Nếu bắt buộc phải định nghĩa,

we perceive something as beautiful if its color, shape, form, or proportion somehow are appealing or delightful to us. Ngữ pháp

chúng ta sẽ cảm thấy một thứ là đẹp nếu màu sắc, hình bóng, hình dáng hoặc tỷ lệ của nó theo một cách nào đó hấp dẫn hoặc khiến chúng ta thích thú.

Beauty is a very human experience that's been with us for millions of years.

Cái đẹp là một trải nghiệm rất con người, thứ đã đồng hành cùng chúng ta hàng triệu năm qua.

Even our first tools were trimmed to a symmetrical shape.

Ngay cả những công cụ đầu tiên của chúng ta cũng được đẽo gọt thành hình dạng đối xứng.

Researchers have tried to find practical reasons why our ancestors invested the time to make their tools look nice, Cụm từ

Các nhà nghiên cứu đã cố gắng tìm ra những lý do thực tế tại sao tổ tiên của chúng ta lại dành thời gian để làm cho công cụ của họ trông đẹp mắt,

but couldn't really identify any.

nhưng thực sự không thể xác định được bất cứ lý do nào.

It seems that early humans shaped their tools into teardrops simply because they liked them better that way. Cụm từ

Có vẻ như những con người sơ khai đã tạo hình công cụ của họ thành hình giọt nước đơn giản vì họ thích chúng như vậy hơn.

Throughout our history,

Xuyên suốt chiều dài lịch sử của chúng ta,

the definition of beauty has changed a lot.

định nghĩa về cái đẹp đã thay đổi rất nhiều.

Ideals have shifted or turned into their opposites.

Các lý tưởng đã thay đổi hoặc trở thành hoàn toàn trái ngược.

But beyond individual and contemporary taste,

Nhưng vượt lên trên sở thích của cá nhân hay thời đại,

some things have never really gone out of fashion. Cụm từ

một số thứ thực sự chưa bao giờ lỗi thời.

The golden ratio, symmetry, or fractal patterns can be found in the art and architecture of cultures from our beginnings to today.

Tỷ lệ vàng, tính đối xứng hoặc các hoa văn fractal có thể được tìm thấy trong nghệ thuật và kiến trúc của các nền văn hóa từ thuở sơ khai cho đến tận ngày nay.

Humans seem to be in mysterious,

Con người dường như có một sự đồng thuận bí ẩn

inherent agreement about the beauty of certain things.

và bẩm sinh về vẻ đẹp của những điều nhất định.

The patterns that keep coming up are all rooted in nature. Ghi chú

Các hoa văn liên tục xuất hiện này đều bắt nguồn từ thiên nhiên.

They became part of our biology because they helped our ancestors survive.

Chúng trở thành một phần đặc điểm sinh học của chúng ta bởi vì chúng đã giúp tổ tiên của chúng ta sống sót.

Fractal patterns, for example,

Lấy ví dụ, các hoa văn fractal,

occur all over nature,

xuất hiện trên khắp thế giới tự nhiên,

in snail shells,

trên vỏ ốc sên,

flower heads,

đài hoa,

waves,

những con sóng,

or clouds.

hay những đám mây.

Identifying and assessing these things and phenomena correctly used to be vital. Ngữ pháp

Việc nhận biết và đánh giá chính xác những sự vật và hiện tượng này đã từng mang tính sống còn.

Do those clouds mean rain will come soon?

Những đám mây kia có nghĩa là trời sắp mưa không?

Are these waters safe to swim through?

Vùng nước này có an toàn để bơi qua không?

Can I eat this?

Mình có thể ăn thứ này không?

Another pervasive thing is symmetry.

Một thứ phổ biến khác là tính đối xứng.

In nature, it means everything is as it should be. Ngữ pháp

Trong tự nhiên, nó có nghĩa là mọi thứ đang diễn ra đúng như những gì nó vốn có.

Stems and trees and leaves and blossoms all grow symmetrically.

Thân, cây, lá và hoa đều phát triển một cách đối xứng.

A deer with impressive antlers is probably a source of nutritious meat.

Một con hươu với bộ gạc ấn tượng có lẽ là một nguồn thịt bổ dưỡng.

A deformed wheat ear may not be safe to eat.

Một bông lúa mì bị biến dạng có thể không an toàn để ăn.

A symmetrical face is more likely to belong to a healthy and fertile mating partner. Ngữ pháp

Một khuôn mặt cân xứng nhiều khả năng thuộc về một người bạn đời khỏe mạnh và có khả năng sinh sản tốt.

Because symmetry is so common in fauna and flora,

Bởi vì tính đối xứng quá đỗi phổ biến ở hệ động thực vật,

it's extremely familiar to our brain.

nó trở nên vô cùng quen thuộc với não bộ của chúng ta.

It helped our ancestors evaluate their environment more easily

Nó đã giúp tổ tiên chúng ta đánh giá môi trường của họ dễ dàng hơn

and react quickly to danger.

và phản ứng nhanh với nguy hiểm.

Things that help us survive activate the reward center in our brain.

Những thứ giúp chúng ta sinh tồn sẽ kích hoạt trung tâm khen thưởng trong não bộ của chúng ta.

Recognizing signals of safety and nutrition trigger nice feelings in us.

Việc nhận ra những tín hiệu về sự an toàn và dinh dưỡng sẽ kích hoạt những cảm giác tuyệt vời trong chúng ta.

So our sense of beauty probably evolved from pattern recognition.

Vì vậy, cảm nhận về cái đẹp của chúng ta có lẽ đã tiến hóa từ việc nhận diện khuôn mẫu.

But it goes way beyond that now.

Nhưng giờ đây, nó đã vượt xa hơn thế rất nhiều.

Humans seem to have evolved an instinct for beauty that is deeply hardwired into us. Thành ngữ

Con người dường như đã tiến hóa một bản năng về cái đẹp đã bám rễ sâu vào bên trong chúng ta.

It remains even after other processes in our brains stop working.

Nó vẫn tồn tại ngay cả sau khi các quá trình khác trong não bộ chúng ta đã ngừng hoạt động.

Alzheimer's patients were asked to rank the beauty of several paintings.

Các bệnh nhân Alzheimer được yêu cầu xếp hạng vẻ đẹp của một vài bức tranh.

Then the experiment was repeated 2 weeks later.

Sau đó, thí nghiệm này được lặp lại 2 tuần sau.

The patients had long since forgotten the paintings, Ngữ pháp

Các bệnh nhân đã quên mất những bức tranh từ lâu,

but still ranked the beauty of the paintings in the same order.

nhưng vẫn xếp hạng vẻ đẹp của các bức tranh theo thứ tự hệt như vậy.

One could argue that this doesn't say much. Mạch ý

Người ta có thể tranh luận rằng điều này không nói lên được nhiều điều.

So what if people stick to their personal preferences? Ghi chú

Sẽ ra sao nếu mọi người chỉ đang bám lấy sở thích cá nhân của họ?

But other research has shown that we have a sort of lowest common denominator Thành ngữ

Nhưng nghiên cứu khác đã chỉ ra rằng chúng ta có một mẫu số chung nhỏ nhất

when it comes to beauty. Cụm từ

khi nói đến cái đẹp.

In different experiments,

Trong những thí nghiệm khác nhau,

people were asked to distinguish real from fake abstract paintings. Cụm từ

mọi người được yêu cầu phân biệt tranh trừu tượng thật và giả.

Some were originals by Mondrian and Pollock that were painted based on strict rules like fractal patterns, Cụm từ

Vài bức trong số đó là bản gốc của Mondrian và Pollock, được vẽ dựa trên những quy tắc nghiêm ngặt như hoa văn fractal,

while the imitations were not.

trong khi những bản sao chép thì không.

The majority picked out the original artworks. Cụm động từ

Đa số mọi người đều chọn được các tác phẩm nghệ thuật gốc.

This worked with paintings from both artists,

Điều này hiệu quả với tranh của cả hai họa sĩ,

even though their styles are very different. Ngữ pháp

mặc dù phong cách của họ rất khác nhau.

Another experiment also used abstract artworks,

Một thí nghiệm khác cũng sử dụng các tác phẩm nghệ thuật trừu tượng,

but asked people to pick them out among similar paintings made either by children or animals. Ngữ pháp

nhưng yêu cầu mọi người chọn chúng ra trong số những bức tranh tương tự do trẻ em hoặc động vật vẽ.

Again,

Một lần nữa,

the test subjects pointed out the legit paintings whose patterns were carefully planned and not random.

các đối tượng thử nghiệm đã chỉ ra những bức tranh thực sự, với hoa văn được tính toán cẩn thận chứ không phải ngẫu nhiên.

So while we have a hard time pinning down what beauty is or what it's based on, Ghi chú

Vì vậy, mặc dù chúng ta khó có thể xác định chính xác cái đẹp là gì hoặc nó dựa trên cơ sở nào,

we somehow recognize it when we see it.

chúng ta bằng cách nào đó vẫn nhận ra nó khi nhìn thấy nó.

Humans don't navigate nature trying to survive day by day anymore.

Con người không còn lang thang trong tự nhiên để cố gắng sinh tồn qua ngày nữa.

We left the natural world behind and created our own. Thành ngữ

Chúng ta đã bỏ lại thế giới tự nhiên phía sau và tạo ra một thế giới của riêng mình.

We made the objects that surround us,

Chúng ta đã tạo ra các đồ vật bao quanh chúng ta,

the things we wear and use and look at.

những thứ mà chúng ta mặc, sử dụng và nhìn ngắm.

As we spread over the planet and our numbers grew,

Khi chúng ta phân tán khắp hành tinh và số lượng nhân lên,

we shaped a completely man-made environment.

chúng ta đã định hình một môi trường hoàn toàn do con người tạo ra.

In the process of doing so, Mạch ý

Trong quá trình đó,

we often neglected beauty in favor of functionality, Cụm từ

chúng ta thường bỏ qua cái đẹp để ưu tiên cho công năng,

cost,

chi phí,

or efficiency.

hay hiệu suất.

We built rows and rows of concrete housing blocks that nobody wants to live in. Cụm từ

Chúng ta đã xây dựng những dãy nhà bê tông nối tiếp nhau mà chẳng ai muốn sống ở đó.

We have ugly underground subway stations,

Chúng ta có những ga tàu điện ngầm dưới lòng đất xấu xí,

shabby public service buildings,

những tòa nhà dịch vụ công cộng tồi tàn,

and sprawling malls.

và những trung tâm mua sắm nằm ngổn ngang.

One bland, standardized box beside the next.

Hết một chiếc hộp nhạt nhẽo, rập khuôn, lại đến một chiếc hộp khác.

Humans don't like monotony.

Con người không thích sự đơn điệu.

Eye-tracking software has shown that people keep focusing on details and ornaments of architecture

Phần mềm theo dõi ánh mắt đã chỉ ra rằng mọi người sẽ tiếp tục tập trung vào các chi tiết và đồ trang trí của kiến trúc

while brushing quickly over blank walls. Cụm động từ

trong khi lướt nhanh qua các bức tường trống.

And not only are they no fun to look at, Ngữ pháp

Và không những chúng nhìn không có gì thú vị,

they actually make us miserable.

chúng thực sự làm chúng ta cảm thấy tồi tệ.

Experiments with skin sensors showed that looking at vast, dull facades makes us feel bored and uncomfortable. Ngữ pháp

Các thí nghiệm với cảm biến da cho thấy rằng việc nhìn vào những mặt tiền rộng lớn, tẻ nhạt làm cho chúng ta cảm thấy buồn chán và khó chịu.

This kind of boredom has been linked to raised heart rates and stress levels. Cụm từ

Sự nhàm chán này có liên quan đến việc nhịp tim tăng lên và mức độ căng thẳng cao hơn.

And the opposite seems to be true, too.

Và điều ngược lại dường như cũng đúng.

Over the last decades,

Trong những thập kỷ qua,

more and more studies have found that surroundings that are actually aesthetically pleasing to us can improve our well-being,

ngày càng có nhiều nghiên cứu phát hiện ra rằng môi trường xung quanh mang lại tính thẩm mỹ cho chúng ta thực sự có thể cải thiện sức khỏe,

our behavior,

hành vi của chúng ta,

cognitive function,

chức năng nhận thức,

and mood.

và tâm trạng.

Our bodies and brains react measurably and visibly to everything that surrounds us.

Cơ thể và não bộ của chúng ta phản ứng một cách có thể đo lường và thấy rõ trước mọi thứ xung quanh ta.

Beauty in particular has such a strong impact on our well-being that making useful things beautiful can actually make them better. Ngữ pháp

Đặc biệt, cái đẹp có tác động mạnh mẽ đến sức khỏe của chúng ta đến mức việc làm cho những thứ hữu ích trở nên đẹp đẽ có thể thực sự giúp chúng trở nên tốt hơn.

In 2017,

Vào năm 2017,

a hospital examined recovery factors through observation and interviews with patients

một bệnh viện đã kiểm tra các yếu tố phục hồi thông qua quan sát và phỏng vấn bệnh nhân

and found that visual art in their lounge areas made them more comfortable and happier about their stay in general.

và nhận thấy rằng nghệ thuật thị giác trong các khu vực sảnh chờ khiến họ thoải mái hơn và hạnh phúc hơn với kỳ lưu trú của mình nói chung.

Another study looked at how well patients recovered in a hospital that had two wards,

Một nghiên cứu khác đã xem xét mức độ hồi phục của bệnh nhân trong một bệnh viện có hai khu phòng bệnh,

a very old and rather ugly one,

một khu rất cũ và khá xấu xí,

and a newly renovated ward.

và một khu mới được cải tạo.

To the researchers' surprise, Mạch ý

Thật ngạc nhiên cho các nhà nghiên cứu,

the patients that stayed in the new renovated environment needed less pain medication

các bệnh nhân ở trong môi trường mới được cải tạo cần ít thuốc giảm đau hơn

and were released on average 2 days earlier than patients recovering in the old ward. Ngữ pháp

và được xuất viện sớm hơn trung bình 2 ngày so với các bệnh nhân hồi phục ở khu cũ.

More beautiful surroundings made them feel better physically.

Môi trường xung quanh đẹp đẽ hơn khiến họ cảm thấy khỏe khoắn hơn về mặt thể chất.

Beauty also has an effect on us on a daily basis.

Cái đẹp cũng có tác động đến chúng ta hàng ngày.

It can improve our general happiness.

Nó có thể cải thiện niềm hạnh phúc chung của chúng ta.

A study that looked at the main factors influencing the happiness of adults revealed an unexpected result.

Một nghiên cứu xem xét các yếu tố chính ảnh hưởng đến hạnh phúc của người trưởng thành đã tiết lộ một kết quả bất ngờ.

Besides things like good health and a harmonious family life,

Bên cạnh những thứ như sức khỏe tốt và một cuộc sống gia đình êm ấm,

individual happiness is affected by how beautiful you find the city you live in. Ngữ pháp

hạnh phúc cá nhân còn bị ảnh hưởng bởi việc bạn thấy thành phố bạn đang sống đẹp đến mức nào.

Beauty scored even higher than cleanliness or safety. Cụm từ

Cái đẹp thậm chí còn được chấm điểm cao hơn cả sự sạch sẽ hay an toàn.

So what can we learn from all of this? Mạch ý

Vậy chúng ta có thể rút ra bài học gì từ tất cả những điều này?

We know that we humans have been fine-tuned for millions of years Thành ngữ

Chúng ta biết rằng con người chúng ta đã được tinh chỉnh tinh vi trong suốt hàng triệu năm qua

to process visual input and assess our surroundings.

để xử lý đầu vào thị giác và đánh giá môi trường xung quanh chúng ta.

It's just what we're programmed to do, Thành ngữ

Đó chính là những gì chúng ta được lập trình để làm,

and we're starting to learn more about how much beauty as a property is really influencing us.

và chúng ta đang bắt đầu tìm hiểu nhiều hơn về việc cái đẹp như một thuộc tính thực sự đang ảnh hưởng đến chúng ta như thế nào.

Beauty meets an inherent need for meaningful information. Cụm từ

Cái đẹp đáp ứng một nhu cầu cố hữu về những thông tin có ý nghĩa.

Maybe it would be worth giving it more space in this man-made world we have created. Ghi chú

Có lẽ sẽ rất đáng giá nếu dành cho nó nhiều không gian hơn trong thế giới nhân tạo mà chúng ta đã tạo ra này.

This video was a collaboration with the creative agency Sagmeister and Walsh as a contribution to their upcoming beauty exhibition.

Video này là một sự hợp tác với cơ quan sáng tạo Sagmeister and Walsh như một sự đóng góp cho triển lãm về sắc đẹp sắp tới của họ.

The exhibition will be shown at the MAK Vienna from October 23rd, 2018 until March 31st, 2019

Triển lãm sẽ được trưng bày tại MAK Vienna từ ngày 23 tháng 10 năm 2018 đến ngày 31 tháng 3 năm 2019

and the MAK Frankfurt from May 1st until September 30th, 2019.

và MAK Frankfurt từ ngày 1 tháng 5 đến ngày 30 tháng 9 năm 2019.

If you want to learn more about the impact of beauty and see tons of gorgeous installations and multimedia objects,

Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm về sức ảnh hưởng của cái đẹp và xem rất nhiều tác phẩm sắp đặt nghệ thuật cùng các vật thể đa phương tiện tuyệt đẹp,

go check it out.

hãy đến xem thử nhé.