Cách Ngừng Nhớ Về Người Yêu Cũ: tài liệu học tiếng Anh

After considerable agony,

Sau một nỗi đau đớn đáng kể,

we've left a relationship.

chúng ta đã rời bỏ một mối quan hệ.

We're on our own now,

Giờ đây chúng ta chỉ có một mình,

and when we can bear to be honest,

và khi chúng ta có thể thành thật,

it is a little bit harder than we expected.

nó khó khăn hơn một chút so với chúng ta mong đợi.

We aren't going on so many dates.

Chúng ta không còn đi hẹn hò nhiều nữa.

The central heating broke down last week. Cụm động từ

Hệ thống sưởi trung tâm đã hỏng vào tuần trước.

The shopping is proving a hurdle. Cách dùng từ

Việc mua sắm đang trở thành một trở ngại.

In idle moments,

Trong những lúc rảnh rỗi,

we find ourselves daydreaming, Ngữ pháp

chúng ta thấy mình đang mơ mộng,

returning fondly to certain occasions

trìu mến nhớ lại những dịp nhất định

in the recently concluded relationship.

trong mối quan hệ mới kết thúc gần đây.

There was that wintry weekend by the sea.

Có một ngày cuối tuần mùa đông bên bờ biển.

They looked adorable walking on the beach in their thick scarf.

Họ trông thật đáng yêu khi đi dạo trên bãi biển với chiếc khăn choàng dày.

We fed the seagulls and drank cheap white wine from paper cups on the seafront

Chúng tôi cho hải âu ăn và uống rượu vang trắng rẻ tiền từ cốc giấy trên bờ biển

and felt connected and happy.

và cảm thấy gắn kết và hạnh phúc.

We're newly conscious of the charm

Chúng ta mới nhận thức lại được sự quyến rũ

of so many things that seemed ordinary at the time.

của rất nhiều điều dường như bình thường vào thời điểm đó.

Coming out of the supermarket,

Bước ra khỏi siêu thị,

putting everything away in the fridge and the cupboards,

cất mọi thứ vào tủ lạnh và tủ đựng thức ăn,

making soup and toasted cheese

nấu súp và nướng phô mai

and watching TV on the sofa.

và xem TV trên ghế sofa.

With these thoughts in our minds,

Với những suy nghĩ này trong đầu,

we feel weepy and tender

chúng ta cảm thấy chực khóc và mềm lòng

and at points distinctly tempted to call the ex up again. Cụm động từ

và có những lúc thực sự bị cám dỗ muốn gọi lại cho người yêu cũ.

They would,

Họ sẽ,

we suspect,

chúng ta nghi ngờ vậy,

allow us back,

cho phép chúng ta quay lại,

or at least give us a hearing. Thành ngữ

hoặc ít nhất là lắng nghe chúng ta.

What can we make of our feelings? Cụm động từ

Chúng ta có thể hiểu cảm xúc của mình như thế nào?

It might be that we have realized a genuine mistake,

Có thể là chúng ta đã nhận ra một sai lầm thực sự,

but it's even more likely

nhưng có khả năng cao hơn

that we are in the grip of a characteristic mental habit Thành ngữ

là chúng ta đang bị mắc kẹt trong một thói quen tâm lý đặc trưng

of the newly single,

của những người mới độc thân,

facing the vertigo of independence, Thành ngữ

phải đối mặt với sự chóng mặt của sự độc lập,

nostalgia.

sự hoài niệm.

In the middle of the 19th century,

Vào giữa thế kỷ 19,

Britain underwent industrial and scientific revolutions

Nước Anh đã trải qua các cuộc cách mạng công nghiệp và khoa học

that transformed old settled ways of life,

đã làm thay đổi những lối sống định cư cũ,

ripping apart communities, Cụm động từ

xé nát các cộng đồng,

throwing people together in large and anonymous cities, Cụm động từ

ném mọi người lại với nhau trong những thành phố rộng lớn và ẩn danh,

and dislocating the loyalties and certainties

và làm lung lay lòng trung thành và sự chắc chắn

once offered by religion.

từng được tôn giáo mang lại.

In a search for ways to soften the confusion,

Trong quá trình tìm kiếm những cách để xoa dịu sự hỗn loạn,

artists and thinkers began to imagine

các nghệ sĩ và nhà tư tưởng bắt đầu tưởng tượng

what a better world might look like, Ngữ pháp

một thế giới tốt đẹp hơn có thể trông như thế nào,

and in certain circles,

và trong một số giới hạn nhất định,

the search turned towards the past,

sự tìm kiếm quay trở về quá khứ,

and more specifically,

và cụ thể hơn,

towards the perceived wisdom,

hướng tới sự khôn ngoan được nhận thức,

coherence, and contentment of the Middle Ages. Văn hóa

sự gắn kết và sự mãn nguyện của Thời Trung Cổ.

While railway lines were being laid down

Trong khi các tuyến đường sắt đang được đặt xuống

across the land and telegraph cables

trên khắp đất liền và cáp điện tín

under the seas,

dưới đáy biển,

members of the artistic class celebrated

những thành viên của giai cấp nghệ sĩ đã ca ngợi

the simple innocent communities that they proposed

những cộng đồng ngây thơ giản dị mà họ đề xuất

had existed in the 12th and 13th centuries.

đã tồn tại vào thế kỷ 12 và 13.

Art works depicted handsome,

Các tác phẩm nghệ thuật miêu tả những người lao động đẹp trai,

uneducated, but happy laborers,

không được học hành, nhưng hạnh phúc,

cheerful villagers celebrating harvests,

những người dân làng vui vẻ ăn mừng vụ thu hoạch,

and kindly lords and ladies

và những lãnh chúa và phu nhân tốt bụng

ministering to the deserving poor.

phục vụ những người nghèo xứng đáng.

There seemed to be no violence,

Dường như không có bạo lực,

alienation, fear or cruelty.

sự xa lánh, nỗi sợ hãi hay sự tàn ác.

No one minded not having much heating

Không ai bận tâm đến việc không có nhiều lò sưởi

or subsisting on a meager diet of oats Cụm từ

hoặc sống qua ngày bằng chế độ ăn kiêng khem của yến mạch

and the odd piece of lard.

và một mẩu mỡ lợn kỳ quặc.

It had, it was alleged,

Người ta cáo buộc rằng,

been very much easier back then,

mọi thứ đã dễ dàng hơn rất nhiều vào thời điểm đó,

in the thatched cottages and pious stone churches.

trong những ngôi nhà tranh và những nhà thờ bằng đá sùng đạo.

At the heart of the nostalgic attitude Ngữ pháp

Trọng tâm của thái độ hoài niệm

is a disregard for why things ever changed

là sự coi thường lý do tại sao mọi thứ lại thay đổi

and might have needed to do so. Ngữ pháp

và có thể đã cần phải làm như vậy.

For the nostalgic,

Đối với người hoài niệm,

the past never required alteration or development.

quá khứ chưa bao giờ cần đến sự thay đổi hay phát triển.

History moved on, Cụm động từ

Lịch sử đã tiến lên,

but for no sane reason.

nhưng không vì một lý do hợp lý nào.

The complexities of the present moment

Sự phức tạp của thời điểm hiện tại

are in this sense deemed wholly accidental. Cách dùng từ

theo nghĩa này được coi là hoàn toàn ngẫu nhiên.

They are not the tricky byproducts

Chúng không phải là những sản phẩm phụ rắc rối

of a legitimate search for growth and progress,

của một cuộc tìm kiếm hợp pháp cho sự tăng trưởng và tiến bộ,

away from what must have been, Ngữ pháp

tránh xa những gì chắc chắn đã,

at some level,

ở một mức độ nào đó,

despite the odd delightful occasion,

bất chấp những dịp thú vị hiếm hoi,

perhaps at harvest time or on a midsummer morning,

có lẽ vào thời điểm thu hoạch hoặc vào một buổi sáng giữa mùa hè,

an intolerable previous arrangement.

là một sự sắp xếp trước đó không thể chịu đựng được.

The nostalgic can't accept that the present,

Người hoài niệm không thể chấp nhận rằng hiện tại,

whatever its faults, Ngữ pháp

bất kể những lỗi lầm của nó,

came about because of inescapable difficulties with the past. Cụm động từ

xảy ra là do những khó khăn không thể tránh khỏi với quá khứ.

They insist that we had already once been perfectly happy,

Họ khăng khăng rằng chúng ta đã từng có một lần hoàn toàn hạnh phúc,

then mysteriously changed everything for the worse

sau đó một cách bí ẩn đã thay đổi mọi thứ theo chiều hướng tồi tệ hơn

because we forgot we had been so.

bởi vì chúng ta quên mất chúng ta đã từng như vậy.

Relationships can find us reasoning no less selectively. Ngữ pháp

Các mối quan hệ có thể khiến chúng ta suy luận một cách có chọn lọc không kém.

Here, too,

Ở đây cũng vậy,

it can feel as if we must once have been content Ngữ pháp

có thể cảm thấy như thể chúng ta chắc hẳn đã từng hài lòng

and then grew ungrateful through error and inattention.

và sau đó trở nên vô ơn do lỗi lầm và sự thiếu chú ý.

Yet, in locating profound satisfaction in the past,

Tuy nhiên, khi đặt sự hài lòng sâu sắc vào quá khứ,

we are crediting our earlier selves with too little acumen. Cụm từ

chúng ta đang đánh giá những bản ngã trước đây của mình quá thiếu nhạy bén.

The truth about what a relationship is like

Sự thật về việc một mối quan hệ như thế nào

is best ascertained not when we are feeling low, Ngữ pháp

tốt nhất không nên được xác định khi chúng ta đang cảm thấy tồi tệ,

six months or a few years after its conclusion,

sáu tháng hoặc vài năm sau khi nó kết thúc,

but from what we must have known

mà là từ những gì chúng ta chắc chắn đã biết

when we were in its midst.

khi chúng ta đang ở giữa nó.

When we were most familiar with all the facts

Khi chúng ta quen thuộc nhất với tất cả các sự thật

upon which we made our slow and deliberate decision to leave.

dựa trên đó chúng ta đã đưa ra quyết định rời đi chậm rãi và cân nhắc của mình.

The specific grounds for our dissatisfactions

Những căn cứ cụ thể cho sự không hài lòng của chúng ta

tend to evaporate. Thành ngữ

có xu hướng bốc hơi.

We edit out the rows, Cụm động từ

Chúng ta chỉnh sửa và bỏ đi những trận cãi vã,

the botched trips,

những chuyến đi tồi tệ,

the sexual frustrations,

những thất vọng về tình dục,

the stubborn standoffs.

những bế tắc bướng bỉnh.

The mind is a squeamish organ. Thành ngữ

Tâm trí là một cơ quan yếu ớt.

It doesn't like to entertain bad news Cách dùng từ

Nó không thích tiếp nhận tin xấu

unless there is a highly present danger

trừ khi có một mối nguy hiểm hiện hữu cao độ

to be attended to. Cụm động từ

cần được giải quyết.

But knowing our amnesiac tendencies, Ngữ pháp

Nhưng khi biết được xu hướng hay quên của chúng ta,

we can be certain that profound unpleasantness must have existed,

chúng ta có thể chắc chắn rằng sự khó chịu sâu sắc chắc hẳn đã tồn tại,

for there would otherwise have been no explanation Ngữ pháp

vì nếu không sẽ không có lời giải thích nào

for our decision to rip our situation apart. Cụm động từ

cho quyết định xé nát hoàn cảnh của chúng ta.

We would never have needed to act Ngữ pháp

Chúng ta sẽ không bao giờ cần phải hành động

if things had ever remotely been as gratifying

nếu mọi thứ có một chút nào đó đáng hài lòng

as we are now nostalgically assuming they were.

như hiện tại chúng ta đang hoài niệm cho là vậy.

The portrait we are painting of the relationship Thành ngữ

Bức chân dung mà chúng ta đang vẽ ra về mối quan hệ

is emerging not from knowledge, Mạch ý

không xuất phát từ kiến thức,

but from loneliness and apprehension.

mà từ sự cô đơn và sự lo âu.

Furthermore, our sense of ourselves as people

Hơn nữa, cảm nhận của chúng ta về bản thân như những người

who could be satisfied with what was on offer Cụm từ

có thể hài lòng với những gì được cung cấp

is as untrue to our own nature Ngữ pháp

cũng không đúng với bản chất của chính chúng ta

as is the fantasy of a modern urban dweller

giống như ảo tưởng của một cư dân thành thị hiện đại

who dreams they might find enduring happiness

mơ ước rằng họ có thể tìm thấy hạnh phúc lâu dài

in a medieval wooden hut.

trong một túp lều gỗ thời trung cổ.

The solution to the problem of satisfying our needs Mạch ý

Giải pháp cho vấn đề thỏa mãn nhu cầu của chúng ta

is not to hallucinate that they don't exist.

không phải là hoang tưởng rằng chúng không tồn tại.

It is to square up to them Cụm động từ

Đó là đối mặt trực diện với chúng

and use every ingenuity we're capable of

và sử dụng mọi sự khéo léo mà chúng ta có khả năng

to devise workable solutions for them.

để đề ra các giải pháp khả thi cho chúng.

We should trust not what we feel now, Mạch ý

Chúng ta không nên tin vào những gì chúng ta cảm thấy bây giờ,

in our weepy, disconsolate state,

trong trạng thái chực khóc, buồn bã của chúng ta,

but what we must have known then.

mà là những gì chúng ta chắc chắn đã biết khi đó.

A simple rule of thumb emerges. Thành ngữ

Một quy tắc ngón tay cái đơn giản xuất hiện.

We must invariably trust the decisions we took

Chúng ta phải luôn tin tưởng vào những quyết định mà chúng ta đã đưa ra

when we had the maximal information

khi chúng ta có thông tin tối đa

to hand upon which we made them,

trong tay dựa trên đó chúng ta đã đưa ra chúng,

not when we have emotional incentives

chứ không phải khi chúng ta có những động cơ cảm xúc

to change our minds and mold ourselves Thành ngữ

để thay đổi suy nghĩ và uốn nắn bản thân

into a caricature of an easily-gratified creature.

thành một bức tranh biếm họa của một sinh vật dễ dàng được thỏa mãn.

There were persuasive reasons,

Đã có những lý do thuyết phục,

even if in our sadness, Ngữ pháp

ngay cả khi trong nỗi buồn của chúng ta,

we now can't remember a single one.

bây giờ chúng ta không thể nhớ nổi một lý do nào.

Returning to the past wouldn't make us content.

Trở về quá khứ sẽ không làm chúng ta thỏa mãn.

It would merely,

Nó sẽ chỉ,

at great cost to all involved, Cụm từ

với cái giá quá đắt cho tất cả những người liên quan,

remind us of why change was, in the end,

nhắc nhở chúng ta tại sao sự thay đổi, cuối cùng,

so necessary.

lại cần thiết đến vậy.

We need to accept that good things did exist, Ngữ pháp

Chúng ta cần chấp nhận rằng những điều tốt đẹp đã tồn tại,

but that they were no proper solution

nhưng chúng không phải là giải pháp phù hợp

to certain of our well-founded emergent needs. Cách dùng từ

cho một số nhu cầu mới nảy sinh có cơ sở chính đáng của chúng ta.

It means accepting that we are as complicated

Điều đó có nghĩa là chấp nhận rằng chúng ta cũng phức tạp

and as difficult to satisfy as we are

và khó làm hài lòng như chính con người chúng ta

and that the way forward is to accept our characters Ngữ pháp

và rằng con đường phía trước là chấp nhận tính cách của chúng ta

rather than assume a simplicity we could never live up to. Cụm động từ

chứ không phải giả định một sự đơn giản mà chúng ta không bao giờ có thể sống theo được.

We should have the courage of and be ready to pay the full price Thành ngữ

Chúng ta nên có can đảm và sẵn sàng trả toàn bộ giá

for our true complex natures.

cho bản chất phức tạp thực sự của chúng ta.

Love is a skill that we can learn.

Tình yêu là một kỹ năng mà chúng ta có thể học hỏi.

Our Relationships book calmly guides us with calm and charm

Cuốn sách Các Mối Quan Hệ của chúng tôi bình tĩnh hướng dẫn chúng ta bằng sự điềm tĩnh và quyến rũ

through the key issues of relationships

vượt qua các vấn đề then chốt của các mối quan hệ

to ensure that success in love need not be a matter of good luck.

để đảm bảo rằng thành công trong tình yêu không cần phải là một vấn đề của sự may mắn.

For more, click the link now.

Để biết thêm, hãy nhấp vào liên kết ngay bây giờ.