Chúng ta có thể học được gì từ trẻ mới biết đi? ⏲️ 6 Minute English: tài liệu học tiếng Anh

6 Minute English from bbclearningenglish.com.

6 Minute English từ bbclearningenglish.com.

Hello, this is 6 Minute English from BBC Learning English.

Xin chào, đây là 6 Minute English từ BBC Learning English.

I'm Neil.

Tôi là Neil.

And I'm Beth.

Và tôi là Beth.

You may have one or know someone who does Ngữ pháp

Bạn có thể có một đứa trẻ như vậy hoặc biết ai đó có,

and at one time you've been one yourself. Cụm từ

và có lúc chính bạn cũng từng là một đứa trẻ như vậy.

I'm talking about toddlers.

Tôi đang nói về trẻ mới biết đi (toddlers).

A toddler is a young child usually between 2 and 4 years old Cụm từ

Trẻ mới biết đi thường là trẻ nhỏ từ 2 đến 4 tuổi

who is learning to walk or toddling. Ngữ pháp

đang học cách đi bộ hoặc chập chững biết đi (toddling).

It's an important stage in a child's development

Đây là một giai đoạn quan trọng trong sự phát triển của một đứa trẻ

as they learn to move and understand the world around them. Ngữ pháp

khi chúng học cách di chuyển và hiểu thế giới xung quanh.

It's also known as the terrible twos. Văn hóa

Giai đoạn này cũng được biết đến như là cuộc khủng hoảng tuổi lên hai.

When toddlers can't do the things they want to, Ngữ pháp

Khi trẻ mới biết đi không thể làm những việc chúng muốn,

they experience frustration

chúng trải qua sự thất vọng

which often leads to tantrums, Cụm từ

điều thường dẫn đến ăn vạ (tantrums),

a sudden and noisy outburst of anger. Cách dùng từ

một sự bộc phát tức giận ồn ào và bất ngờ.

We've probably all seen the tears and screams

Có lẽ tất cả chúng ta đều đã từng thấy những giọt nước mắt và tiếng la hét

when a young child can't have what they want.

khi một đứa trẻ không thể có được những gì chúng muốn.

Yes, the famous temper tantrums.

Đúng vậy, những cơn thịnh nộ nổi tiếng.

But being a toddler is also an exciting time Mạch ý

Nhưng là một đứa trẻ mới biết đi cũng là một thời kỳ thú vị

as a child's personality starts to develop.

khi tính cách của trẻ bắt đầu phát triển.

So, what can we adults learn from toddlers? Mạch ý

Vậy, người lớn chúng ta có thể học được gì từ những đứa trẻ này?

That's what we'll be finding out in this program Cụm động từ

Đó là những gì chúng ta sẽ tìm hiểu trong chương trình này

along with some useful new vocabulary. Cụm từ

cùng với một số từ vựng mới hữu ích.

But first, I have a question for you, Beth.

Nhưng trước tiên, tôi có một câu hỏi cho bạn, Beth.

Being a toddler is certainly an important stage in a child's growth,

Làm trẻ mới biết đi chắc chắn là một giai đoạn quan trọng trong sự phát triển của trẻ,

but which of the following statements is true? Cụm từ

nhưng câu nào sau đây là đúng?

A,

A,

toddlers are attracted to shapes that resemble the human body. Cụm từ

trẻ mới biết đi bị thu hút bởi các hình dạng giống cơ thể người.

B,

B,

toddlers are more active than at any other time in their lives. Ngữ pháp

trẻ mới biết đi năng động hơn bất kỳ thời điểm nào khác trong cuộc đời.

Or C,

Hay C,

toddlers can grow up to 3 cm during sleep time. Cách dùng từ

trẻ mới biết đi có thể cao thêm tới 3 cm trong thời gian ngủ.

Hmm.

Hmm.

Uh I think toddlers can grow up to 3 cm while they sleep.

Ờ tôi nghĩ trẻ mới biết đi có thể cao thêm 3 cm trong khi chúng ngủ.

Okay, Beth.

Được rồi, Beth.

We'll find out if that's the correct answer later in the program.

Chúng ta sẽ tìm xem đó có phải là câu trả lời đúng không ở phần sau của chương trình.

At 2 or 3 years old,

Ở tuổi lên 2 hoặc 3,

there's not much toddlers can do for themselves. Cụm từ

không có nhiều điều trẻ mới biết đi có thể tự làm cho bản thân.

They depend on mom or dad to feed, clothe, Cụm từ

Chúng phụ thuộc vào cha mẹ để được cho ăn, mặc quần áo,

and care for them.

và chăm sóc.

So it's strange to think there's anything adults could learn. Cụm từ

Thế nên thật kỳ lạ khi nghĩ rằng có điều gì đó người lớn có thể học được.

But not according to Dr. Hasan Merali, Mạch ý

Nhưng theo Tiến sĩ Hasan Merali thì không phải vậy,

author of a new book Sleep Well, Take Risks, Squish the Peas, Mạch ý

tác giả của cuốn sách mới 'Sleep Well, Take Risks, Squish the Peas',

and father to his own toddler,

và là cha của một đứa trẻ mới biết đi,

who spoke with BBC Radio 4 program Woman's Hour. Văn hóa

người đã nói chuyện trong chương trình Woman's Hour của BBC Radio 4.

When I see the toddlers by themselves, Cụm từ

Khi tôi thấy bọn trẻ ở một mình,

they're doing a lot of things out loud.

chúng làm rất nhiều việc và nói thành tiếng.

Little Julie's putting on her mitts Cụm động từ

Cô bé Julie đang tự đeo găng tay hở ngón

saying Julie can do it.

và nói rằng Julie có thể làm được.

And Coltan's over on the side and he's looking down at his boots

Và Coltan ở một bên, cậu bé đang nhìn xuống đôi bốt của mình

and they're on the wrong way Cụm từ

và chúng đang bị đi ngược

and so he says, "Oh, Coltan did this wrong."

nên cậu bé nói: "Ồ, Coltan làm sai cái này rồi."

And this idea of self-talk

Và ý tưởng về tự nhủ này

is really a way to decrease stress in anxiety-provoking situations. Ghi chú

thực sự là một cách để giảm căng thẳng trong những tình huống gây lo âu.

Dr. Merali

Tiến sĩ Merali

observed toddlers talking to themselves out loud.

đã quan sát thấy trẻ mới biết đi tự nói chuyện thành tiếng với chính mình.

When you talk out loud, Cụm từ

Khi bạn nói thành tiếng (out loud),

you speak so that other people can hear you. Ngữ pháp

bạn nói để những người khác có thể nghe thấy bạn.

But it's what the toddlers were saying Ngữ pháp

Nhưng chính những gì bọn trẻ nói

that's really interesting.

mới thực sự thú vị.

When a little girl called Julie learned how to put on her gloves, Ghi chú

Khi cô bé có tên Julie học cách đeo găng tay,

she told herself,

cô bé đã tự nhủ với mình,

"Julie can do it." Ý định

"Julie có thể làm được."

This is a special kind of talking out loud

Đây là một kiểu nói thành tiếng đặc biệt

known as self-talk. Cụm từ

được gọi là tự nhủ (self-talk).

Self-talk means the messages that you tell yourself Cách dùng từ

Tự nhủ nghĩa là những thông điệp mà bạn nói với bản thân

and the way in which you tell them. Ngữ pháp

và cách thức mà bạn nói chúng.

It's your inner voice Thành ngữ

Đó là tiếng nói bên trong bạn

and in toddlers,

và ở trẻ mới biết đi,

it's usually positive and encouraging.

nó thường mang tính tích cực và khích lệ.

Unfortunately, as we grow up, Cụm động từ

Thật không may, khi chúng ta lớn lên,

our self-talk often becomes less encouraging Ngữ pháp

lời tự nhủ của chúng ta thường trở nên kém khích lệ hơn

and more critical.

và mang tính chỉ trích hơn.

Instead of a positive loving inner voice, Cụm từ

Thay vì một tiếng nói bên trong yêu thương tích cực,

as adults,

khi là người lớn,

we tend to tell ourselves, Cụm từ

chúng ta có xu hướng tự nói với mình,

"You can't do it."

"Bạn không làm được đâu."

or "You're no good." Cách dùng từ

hoặc "Bạn thật kém cỏi."

Here's Dr. Merali again

Tiến sĩ Merali lại một lần nữa

explaining more to BBC Radio 4 program Woman's Hour.

giải thích thêm trên chương trình Woman's Hour của BBC Radio 4.

We often get into the cycle of negative self-talk Thành ngữ

Chúng ta thường rơi vào vòng lặp của việc tự nhủ tiêu cực

and I think one of the best strategies that we can do Ngữ pháp

và tôi nghĩ một trong những chiến lược tốt nhất mà chúng ta có thể làm

is give ourselves more positive self-talk.

là dành cho bản thân nhiều lời tự nhủ tích cực hơn.

So,

Vì vậy,

an easy way to do it Ngữ pháp

một cách dễ dàng để thực hiện

is when you're down on yourself and angry with yourself, Thành ngữ

là khi bạn đang chán nản và tức giận với chính mình,

think about talking to yourself as a good friend Ý định

hãy nghĩ đến việc nói chuyện với bản thân như một người bạn tốt

instead of actually you.

thay vì chính là bạn.

And you'll notice that difference

Và bạn sẽ nhận thấy sự khác biệt đó

in how you talk to yourself.

trong cách bạn nói chuyện với bản thân.

As an adult,

Là một người lớn,

you might be down on yourself.

bạn có thể tự trách bản thân (down on yourself).

If you're down on yourself,

Nếu bạn 'down on yourself',

you feel disappointed

bạn cảm thấy thất vọng

and self-critical about yourself.

và tự phê bình bản thân mình.

When this happens,

Khi điều này xảy ra,

your self-talk gets very negative. Cụm từ

lời tự nhủ của bạn trở nên rất tiêu cực.

For example,

Ví dụ,

telling yourself you're no good.

tự nói với bản thân rằng bạn kém cỏi.

And this can lead to a negative cycle, Cách dùng từ

Và điều này có thể dẫn đến một vòng lặp tiêu cực (negative cycle),

a pattern of repeating the same negative thoughts

một mô hình lặp đi lặp lại những suy nghĩ tiêu cực giống nhau

over and over again. Cụm từ

hết lần này đến lần khác.

This can be a problem,

Điều này có thể là một vấn đề,

but not for toddlers

nhưng không đối với những đứa trẻ

who are naturally good at talking kindly to themselves Cụm từ

những người bẩm sinh đã giỏi tự nói chuyện tử tế với bản thân

and celebrating the little things, Thành ngữ

và ăn mừng những điều nhỏ bé,

like learning to get dressed. Cụm từ

như việc học được cách mặc quần áo.

The solution for overcritical grown-ups, Cách dùng từ

Giải pháp cho những người lớn hay chỉ trích thái quá,

according to Dr. Merali,

theo Tiến sĩ Merali,

pretend you're talking to a good friend

hãy giả vờ bạn đang nói chuyện với một người bạn tốt

instead of to yourself,

thay vì nói với chính mình,

just like toddlers do. Ngữ pháp

giống như những gì trẻ mới biết đi làm.

It seems us adults can learn something from young children after all, Cách dùng từ

Có vẻ như người lớn chúng ta rốt cuộc có thể học được điều gì đó từ trẻ nhỏ,

being kind to ourselves. Cụm từ

việc đối xử tử tế với chính mình.

When they're not having tantrums, Mạch ý

Khi chúng không ăn vạ,

toddlers really are wonderful little creatures,

trẻ mới biết đi thực sự là những sinh vật nhỏ tuyệt vời,

which reminds me of your question, Mạch ý

điều này nhắc tôi nhớ đến câu hỏi của bạn,

Neil.

Neil.

Right.

Đúng vậy.

I asked you which statement about toddlers was true.

Tôi đã hỏi bạn nhận định nào về trẻ mới biết đi là đúng.

And I said it was that toddlers can grow up to 3 cm

Và tôi đã nói rằng trẻ mới biết đi có thể cao thêm đến 3 cm

while they sleep.

khi chúng ngủ.

Was I right?

Tôi có đúng không?

Uh

Ờ

I think you know that you're not right, Ý định

Tôi nghĩ bạn biết là bạn không đúng,

Beth.

Beth.

That was the wrong answer.

Đó là câu trả lời sai.

It's true that toddlers do grow when sleeping, Ngữ pháp

Sự thật là trẻ mới biết đi có lớn lên khi ngủ,

but not as much as 3 cm.

nhưng không nhiều tới mức 3 cm.

In fact, Mạch ý

Thực tế,

the correct answer was that being a toddler

câu trả lời đúng là việc làm một đứa trẻ

is the most active period of your whole life, Ngữ pháp

là giai đoạn năng động nhất trong toàn bộ cuộc đời bạn,

which isn't hard to believe if you live with one. Ý định

điều này không khó tin nếu bạn sống với một đứa trẻ.

Okay,

Được rồi,

let's recap the vocabulary we've learned in this program Mạch ý

hãy cùng ôn lại những từ vựng chúng ta đã học trong chương trình này

about toddlers,

về trẻ mới biết đi (toddlers),

young children who are toddling

những đứa trẻ đang chập chững

or learning to walk.

hoặc đang học đi.

A tantrum is a noisy uncontrolled

Ăn vạ (tantrum) là một sự ồn ào và không thể kiểm soát

outburst of anger,

khi bộc phát sự tức giận,

usually from a young child.

thường đến từ một đứa trẻ nhỏ.

If you say something out loud,

Nếu bạn nói điều gì đó thành tiếng (out loud),

you say it in a way

bạn nói điều đó theo cách

that other people can hear.

mà những người khác có thể nghe thấy.

Self-talk refers to the messages that you tell yourself Cụm từ

Tự nhủ (self-talk) đề cập đến những thông điệp bạn nói với bản thân

and the way in which you tell them.

và cách thức mà bạn nói chúng.

It's your inner voice.

Đó là tiếng nói bên trong bạn.

The phrase to be down on yourself

Cụm từ to be down on yourself

means to feel disappointed

có nghĩa là cảm thấy thất vọng

and self-critical about yourself.

và tự chỉ trích bản thân.

And finally,

Và cuối cùng,

a negative cycle

vòng lặp tiêu cực (negative cycle)

is a pattern of repeating the same negative thoughts

là một mô hình lặp đi lặp lại những suy nghĩ tiêu cực giống nhau

over and over again.

hết lần này đến lần khác.

Something a toddler would never do.

Điều mà một đứa trẻ mới biết đi sẽ không bao giờ làm.

Once again,

Một lần nữa,

our 6 Minutes are up. Thành ngữ

6 phút của chúng ta đã hết.

But remember to join us again next time

Nhưng hãy nhớ tham gia cùng chúng tôi lần tới

for more trending topics and useful vocabulary

cho nhiều chủ đề thịnh hành và từ vựng hữu ích hơn

here at 6 Minute English.

tại đây trên 6 Minute English.

Goodbye for now.

Bây giờ xin chào tạm biệt.

Goodbye.

Tạm biệt.

6 Minute English from bbclearningenglish.com.

6 Minute English từ bbclearningenglish.com.