Trò chơi điện tử có thể giúp bạn thông minh hơn không?: tài liệu học tiếng Anh

Video games provide a fun escape from reality. Cụm từ

Trò chơi điện tử mang đến một cách thú vị để tạm thoát khỏi thực tại.

Though they're often portrayed as violent, Cụm từ

Mặc dù một số người thường cho rằng chúng bạo lực,

lazy, and a waste of time by some, Cụm từ

khiến con người lười biếng và chỉ làm tốn thời gian,

the debate has raged on for years. Cụm động từ

cuộc tranh luận này đã kéo dài suốt nhiều năm.

So, are there any positive effects?

Vậy chúng có tác động tích cực nào không?

Can video games actually make you smarter?

Trò chơi điện tử có thật sự giúp bạn thông minh hơn không?

Before we get ahead of ourselves, Thành ngữ

Trước khi vội đi đến kết luận,

it's important to note that too much of anything is bad,

cần lưu ý rằng bất cứ thứ gì quá nhiều cũng đều có hại,

even broccoli.

kể cả bông cải xanh.

Seriously,

Nghiêm túc đấy,

extremely high doses of broccoli can actually be toxic.

bông cải xanh ở liều lượng cực cao thực sự có thể gây độc.

Heck,

Chưa hết,

even water toxicity exists.

thậm chí còn có cả tình trạng ngộ độc nước.

So, if you binge and do nothing but play video games, Ngữ pháp

Vì vậy, nếu bạn say mê đến mức chẳng làm gì ngoài chơi trò chơi điện tử,

the risks probably outweigh any benefits. Cụm từ

thì rủi ro có lẽ sẽ lớn hơn mọi lợi ích.

In fact,

Thực tế,

we have an entire video devoted to what would happen if you stopped going outside Cụm từ

chúng tôi có hẳn một video nói về điều sẽ xảy ra nếu bạn không ra ngoài nữa

and the negative effects of sitting,

và những tác hại của việc ngồi lâu,

link in the description.

đường liên kết nằm trong phần mô tả.

Having said that, Mạch ý

Dù vậy,

many studies have actually shown increases in cognitive function after playing video games. Cách dùng từ

nhiều nghiên cứu thực sự cho thấy chức năng nhận thức tăng lên sau khi chơi trò chơi điện tử.

One study in particular had participants play Super Mario 64

Một nghiên cứu cụ thể cho người tham gia chơi Super Mario 64

for 30 minutes a day over 2 months. Ngữ pháp

30 phút mỗi ngày trong suốt hai tháng.

Afterwards,

Sau đó,

the brains of these participants saw an increase of gray matter Cách dùng từ

lượng chất xám trong não của những người tham gia đã tăng lên

in areas associated with memory, strategic planning, Cụm từ

ở các vùng liên quan đến trí nhớ, khả năng lập kế hoạch chiến lược

and fine motor skills of the hands Cách dùng từ

và kỹ năng vận động tinh của bàn tay,

compared to those who had not played. Ngữ pháp

so với những người không chơi.

These are particularly encouraging results for mental disorders

Đây là những kết quả đặc biệt đáng khích lệ đối với các rối loạn tâm thần

which cause these brain regions to shrink

vốn khiến những vùng não này co lại,

using video games as a therapy.

khi dùng trò chơi điện tử như một liệu pháp.

Surprisingly,

Đáng ngạc nhiên là

action games can also increase attention to detail in individuals. Cụm từ

trò chơi hành động còn có thể tăng khả năng chú ý đến chi tiết.

Take a look at the following words on screen Cụm từ

Hãy nhìn những từ sau đây trên màn hình

and yell out what color the word is as fast as you can. Ghi chú

và hét lên màu của từ đó nhanh nhất có thể.

So,

Nào,

green,

xanh lá cây,

blue,

xanh dương,

orange.

cam.

Okay,

Được rồi,

now try a bit faster without me.

bây giờ hãy tự thử nhanh hơn một chút mà không cần tôi.

As we continue,

Khi chúng ta tiếp tục,

it becomes more difficult

bài thử sẽ trở nên khó hơn

because there's a conflict between the word itself and its color.

vì bản thân từ và màu của nó xung đột với nhau.

Chances are if you play more than 5 to 10 hours of action games a week, Ý định

Nếu bạn chơi trò chơi hành động từ 5 đến 10 giờ trở lên mỗi tuần,

you're able to solve these problems much more quickly.

rất có thể bạn sẽ giải quyết những bài này nhanh hơn nhiều.

This is because your brain is actually more efficient in the regions associated with attention.

Đó là vì não bạn thực sự hoạt động hiệu quả hơn ở những vùng liên quan đến sự chú ý.

Of course,

Tất nhiên,

video games can also be incredibly educational.

trò chơi điện tử cũng có thể mang tính giáo dục rất cao.

And while you may not be playing some of your favorite games for this purpose,

Và dù có thể bạn không chơi một số trò yêu thích vì mục đích này,

there are certainly many games that are used as effective teaching tools

chắc chắn có rất nhiều trò chơi được dùng làm công cụ giảng dạy hiệu quả

for both young and old. Cụm từ

cho cả người trẻ lẫn người lớn tuổi.

They may even help kids who suffer from dyslexia Cụm từ

Chúng thậm chí có thể giúp trẻ mắc chứng khó đọc

read more effectively.

đọc hiệu quả hơn.

In a small study,

Trong một nghiên cứu nhỏ,

dyslexic children who played regular video games

những trẻ mắc chứng khó đọc chơi các trò chơi điện tử thông thường

ended up reading faster and more accurately, Cụm động từ

cuối cùng đã đọc nhanh và chính xác hơn,

once again relating to improved attention skills.

một lần nữa cho thấy mối liên hệ với khả năng chú ý được cải thiện.

Meanwhile,

Trong khi đó,

other studies have found improvements in eyesight.

các nghiên cứu khác nhận thấy thị lực cũng được cải thiện.

Not only can they see smaller details more clearly like tiny writing, Ngữ pháp

Họ không chỉ nhìn rõ hơn những chi tiết nhỏ như chữ viết li ti,

but they have an easier time differentiating levels of gray. Ngữ pháp

mà còn dễ phân biệt các sắc độ xám hơn.

Very practiced action gamers were 58% better at perceiving fine differences in contrast,

Những người rất thành thạo trò chơi hành động nhận biết chênh lệch nhỏ về độ tương phản tốt hơn 58%,

which is important as this is one of the first things to diminish with age. Cụm từ

điều này rất quan trọng vì đây là một trong những khả năng suy giảm đầu tiên theo tuổi tác.

Even in the elderly, Cách dùng từ

Ngay cả ở người cao tuổi,

improved memory and focus is seen.

trí nhớ và khả năng tập trung cũng được cải thiện.

More importantly,

Quan trọng hơn,

specially designed brain-teasing video games

các trò chơi điện tử rèn luyện trí não được thiết kế đặc biệt

have been shown to slow the aging process of the brain Ngữ pháp

đã được chứng minh là làm chậm quá trình lão hóa của não

by up to 7 years. Cụm từ

tới 7 năm.

This is because they are cognitively complex

Đó là vì chúng phức tạp về mặt nhận thức

and require mental energy.

và đòi hỏi nhiều năng lượng trí óc.

Think you're able to keep track of what's in front of your eyes? Cụm từ

Bạn nghĩ mình có thể theo dõi những gì diễn ra trước mắt không?

Keep an eye on the blue circle here. Thành ngữ

Hãy để mắt đến vòng tròn màu xanh dương này.

Eventually,

Sau một lúc,

it will turn yellow like all the others.

nó sẽ chuyển sang màu vàng như tất cả các vòng tròn khác.

I will then point to a circle and you tell me if it was originally blue.

Sau đó, tôi sẽ chỉ vào một vòng tròn và bạn hãy cho biết ban đầu nó có màu xanh dương hay không.

If you knew this ball wasn't blue,

Nếu biết quả bóng này không có màu xanh dương,

then you're a functioning human being. Ý định

thì bạn là một con người hoàn toàn bình thường.

But let's make it harder.

Nhưng hãy tăng độ khó lên.

Staring at the middle of the screen can help to keep track of the blue circles.

Nhìn chằm chằm vào giữa màn hình có thể giúp bạn theo dõi các vòng tròn màu xanh dương.

Was this circle originally blue?

Vòng tròn này ban đầu có màu xanh dương không?

If you said no, Ngữ pháp

Nếu bạn trả lời là không,

you'd be right.

thì bạn đúng.

One more time,

Thử thêm một lần nữa,

but with five blue circles.

nhưng với năm vòng tròn màu xanh dương.

Was this one originally blue?

Vòng tròn này ban đầu có màu xanh dương không?

Yep,

Đúng,

it was.

nó từng có màu xanh dương.

It turns out the average person can track about three to four objects Mạch ý

Hóa ra một người bình thường có thể theo dõi khoảng ba đến bốn vật thể,

while practiced action gamers can track around six to seven.

còn người chơi trò chơi hành động thành thạo có thể theo dõi khoảng sáu đến bảy.

Finally,

Cuối cùng,

as technology continues to transform medicine,

khi công nghệ tiếp tục làm thay đổi y học,

surgeries are being completed with the insertion of cameras and remote controlled tools.

các ca phẫu thuật đang được thực hiện bằng cách đưa camera và dụng cụ điều khiển từ xa vào cơ thể.

And these surgeries have very clear parallels to video games Cụm từ

Những ca phẫu thuật này rõ ràng có nhiều điểm tương đồng với trò chơi điện tử,

with a screen and a controlling device.

với một màn hình và một thiết bị điều khiển.

Not surprisingly,

Không có gì ngạc nhiên khi

young doctors with previous exposure to video games Cụm từ

các bác sĩ trẻ từng có kinh nghiệm chơi trò chơi điện tử

show fewer errors and faster completion than those without. Ngữ pháp

mắc ít lỗi hơn và hoàn thành ca mổ nhanh hơn những người chưa từng chơi.

Of course,

Tất nhiên,

all of these skills are only useful if you use them,

tất cả những kỹ năng này chỉ hữu ích nếu bạn vận dụng chúng,

which you can't if all you do is play video games. Ngữ pháp

điều mà bạn không thể làm nếu chỉ suốt ngày chơi trò chơi điện tử.

So, enjoy your downtime and relax with your games in moderation, Cụm từ

Vì vậy, hãy tận hưởng thời gian nghỉ và thư giãn với trò chơi ở mức vừa phải,

but get out there and keep your life diverse as well, Cụm từ

nhưng cũng hãy ra ngoài và giữ cho cuộc sống của mình đa dạng,

because that's how you'll win at the game of life. Thành ngữ

vì đó là cách bạn chiến thắng trò chơi cuộc đời.

Got a burning question you want answered? Thành ngữ

Bạn có câu hỏi nào khiến mình nóng lòng muốn biết đáp án không?

Ask it in the comments or on Facebook and Twitter.

Hãy hỏi trong phần bình luận hoặc trên Facebook và Twitter.

And if you want the inside scoop on upcoming episode ideas and behind the scenes, Thành ngữ

Nếu muốn biết tin hé lộ về ý tưởng cho các tập sắp tới và chuyện hậu trường,

check out our personal Instagram and Twitter handles. Cách dùng từ

hãy xem các tài khoản Instagram và Twitter cá nhân của chúng tôi.

And subscribe for more weekly science videos.

Và hãy đăng ký để xem thêm video khoa học mới mỗi tuần.