Căng thẳng ảnh hưởng đến não bộ của bạn như thế nào - Madhumita Murgia: tài liệu học tiếng Anh

Chức năng chính của câu hỏi mở đầu này là gì?

1. Câu hỏi yêu cầu chẩn đoán chính thức cho từng triệu chứng.
2. Câu hỏi nhóm các trải nghiệm liên quan để người nghe nhận ra hoàn cảnh chung và bước vào chủ đề.
3. Câu hỏi nêu những vấn đề không liên quan và cần được trả lời từng cái một.

Chọn cách mô tả chính xác nhất: Tiny noises suddenly annoyed Priya, and she wanted everyone to stop. She was ___.

1. in a bad mood
2. irritable
3. moody

Nina có nhiều việc hơn khả năng xử lý và không có ai ở gần để trò chuyện. Cụm nào hoàn thành câu phù hợp nhất? Nina is feeling ___.

1. overwhelmed and isolated
2. busy but supported
3. calm and connected

Một người bạn nói: 'I got nervous and forgot my lines during the presentation.' Câu trả lời nào thể hiện sự đồng cảm tự nhiên nhất thông qua trải nghiệm chung?

1. We'll all be there.
2. We've all visited there.
3. We've all been there.

Chọn cách nói tự nhiên: After three late shifts in a row, Maya felt completely ___.

1. relaxed
2. stressed out
3. ready to celebrate

Chọn câu nói rằng căng thẳng không xấu trong mọi tình huống mà không đưa ra một khẳng định tuyệt đối.

1. Stress is always a bad thing.
2. Stress is never a bad thing.
3. Stress isn't always a bad thing.

Chọn cụm từ hoàn thành câu một cách tự nhiên: A small flashlight is ___ finding things during a power cut.

1. handy to
2. handy at
3. handy for

Chọn cụm từ có nghĩa là “một đợt đột ngột và ngắn”: The announcement was followed by ___ applause.

1. a lifetime of
2. a level of
3. a burst of

Chọn cách diễn đạt tự nhiên để hoàn thành câu: Maya feels nervous when she has to ___.

1. speak at public
2. speak in public
3. speak the public

Hoàn thành câu bằng thành ngữ có nghĩa là “mỗi ngày trong một thời gian dài” và gợi cảm giác lặp lại: For six months, Leo checked the same reports ____.

But when it's continuous có vai trò gì trong phần giải thích này?

1. Bổ sung thêm một lợi ích của căng thẳng ngắn hạn mà không thay đổi điều kiện.
2. Yêu cầu người nghe định nghĩa từ continuous.
3. Chuyển từ trường hợp ngắn hạn trước đó sang một kết quả tương phản trong điều kiện căng thẳng kéo dài.

Thuật ngữ nào mô tả chính xác nhất kiểu thời gian của tình trạng căng thẳng đã kéo dài nhiều tháng và liên tục làm gián đoạn giấc ngủ của một người?

1. acute stress
2. severe stress
3. chronic stress

Brain size, its structure và how it functions cùng đảm nhiệm vai trò ngữ pháp nào sau affect?

1. Chỉ brain size là tân ngữ; how it functions mở đầu một mệnh đề chính mới.
2. Chúng là ba nguyên nhân riêng biệt gây căng thẳng kéo dài.
3. Cả ba đều là các tân ngữ song song, nêu những khía cạnh có thể bị ảnh hưởng.

right down to the level of your genes bổ sung ý nghĩa gì cho câu?

1. Nó nói rằng các gen di chuyển xuống dưới.
2. Nó nhấn mạnh rằng tác động đạt đến một cấp độ rất sâu và cụ thể.
3. Nó giới hạn tác động ở kích thước vật lý của não.

Hoàn thành câu bằng cụm từ trong bài dùng để giới thiệu một tên gọi chưa quen thuộc: The lab uses ____ a spectrometer to study light.

Trong câu này, the hypothalamus, pituitary, adrenal axis chỉ điều gì?

1. Một hệ thống phản ứng với căng thẳng có các phần liên kết với nhau, còn gọi là trục HPA
2. Ba triệu chứng khác nhau do căng thẳng gây ra
3. Ba hormone không liên quan được giải phóng khi căng thẳng

Câu nào mô tả nhiều ảnh hưởng qua lại có liên kết giữa ba yếu tố?

1. The result comes from a series of interactions between genes, sleep, and diet.
2. The result is a single effect of genes on sleep and diet.
3. Genes, sleep, and diet have no effect on one another.

Câu nào dùng mệnh đề which không hạn định để bổ sung chức năng của một hệ thống đã được xác định?

1. Which alarm system detects smoke?
2. The alarm system that detects smoke sends a warning.
3. The alarm system, which detects smoke, sends a warning.

Câu nào dùng When A, B để trình bày tác nhân kích hoạt trước rồi mới nêu phản ứng?

1. When the timer reaches zero, the oven turns off.
2. The timer reaches zero when the oven turns off.
3. When the timer reaches zero.

Hoàn thành câu bằng is + instantly + quá khứ phân từ của activate: When a gas leak is detected, the shutoff system ____.

Hoàn thành câu bằng dạng đúng của prime: A short warm-up ____ your muscles for the race.

Câu nào dùng levels một cách tự nhiên để diễn tả một lượng đo được?

1. The report found tall levels of mercury in the fish.
2. The report found high floors of mercury in the fish.
3. The report found high levels of mercury in the fish.

Hoàn thành câu bằng cụm từ trong bài có nghĩa là trong những khoảng thời gian kéo dài: Small effects can build up ____.

Hoàn thành câu bằng dạng quá khứ của cụm từ có nghĩa là gây gián đoạn nghiêm trọng cho: The power outage ____ the train network.

Câu nào dùng một động từ một cách tự nhiên để diễn tả cả mức đo được và số lượng đều tăng?

1. The redesign increased the number of satisfaction level and returning customers.
2. The redesign increased the satisfaction level and number of returning customers.
3. The redesign increased the satisfaction level and number of returning customer.

your brain's fear center có chức năng gì trong câu này?

1. Cụm từ này giải thích amygdala một cách ngắn gọn và dễ hiểu hơn.
2. Cụm từ này nêu tên một vùng não khác chịu ảnh hưởng của hạch hạnh nhân.
3. Cụm từ này khẳng định nỗi sợ là chức năng duy nhất của hạch hạnh nhân.

Câu nào dùng as để cho thấy một thay đổi phát triển song song với một thay đổi khác?

1. I used the side door, as the front entrance was locked.
2. As the temperature rises, the ice melts faster.
3. As a guide, Leo answers visitors' questions.

Câu nào dùng deteriorate một cách tự nhiên?

1. After years without repairs, the building's condition deteriorated.
2. After years without repairs, the building's condition remained unchanged.
3. After years without repairs, the building's condition recovered.

Tạm bỏ phần giải thích nằm giữa hai dấu phẩy. Cấu trúc chủ ngữ–động từ cốt lõi là gì?

1. learning controls memories
2. electric signals deteriorate
3. the part deteriorates

Câu nào mô tả chính xác nhất một loại thuốc làm giảm hoạt động của enzyme nhưng không nhất thiết khiến nó dừng hoàn toàn?

1. The drug increases the activity of the enzyme.
2. The drug inhibits the activity of the enzyme.
3. The drug stops all activity of the enzyme.

Hoàn thành câu tiếng Anh bằng so + trợ động từ đúng: When one support weakens, ____ the whole structure.

Sau khi người nói nói “That's not all, though,” người nghe thường nên chờ đợi điều gì?

1. Người nói sẽ bổ sung một ý liên quan khác.
2. Người nói đã kết thúc phần giải thích.
3. Người nói sẽ lặp lại cùng một câu chỉ để sửa cách phát âm.

Hoàn thành câu bằng dạng đúng của động từ trong ngoặc: The loud noise caused the baby ____ (wake up).

“the loss of synaptic connections between neurons” có nghĩa là gì trong câu này?

1. Các kết nối khớp thần kinh mới hình thành giữa các tế bào thần kinh.
2. Các kết nối khớp thần kinh liên kết các tế bào thần kinh giảm đi hoặc biến mất.
3. Các tế bào thần kinh làm mất một đồ vật.

Hoàn thành câu bằng in hoặc from: Poor ventilation can result ____ headaches.

Dùng mẫu “the + dạng -ing + of” để viết lại “The lake is shrinking” và hoàn thành câu: The drought led to ____.

Định nghĩa này có tác dụng gì trong ngữ cảnh?

1. Đưa ra danh sách đầy đủ mọi việc bộ não có thể làm.
2. Chỉ ra bốn vùng não riêng biệt.
3. Giải thích prefrontal cortex bằng cách nêu ví dụ về những gì nó điều chỉnh.

Hoàn thành câu bằng fewer và dạng -ing bị động của make: The change led to ____ products ____.

Hoàn thành câu bằng đúng cấu trúc make it harder for me to: Because I forgot my glasses, dim light can ____ read the menu.

Lời giải thích nào phù hợp nhất với câu này: The early agreement set the stage for years of cooperation?

1. Nó tạo ra những điều kiện giúp sự hợp tác về sau phát triển.
2. Nó xây một sân khấu thật để mọi người có thể hợp tác.
3. Nó bảo đảm rằng sự hợp tác bắt đầu ngay lập tức.

Alzheimer's disease trong câu này chỉ điều gì?

1. Một khoảnh khắc quên tạm thời trong đời sống hằng ngày
2. Một cụm từ thông thường có nghĩa là căn bệnh thuộc về người tên Alzheimer
3. Tên của một căn bệnh dần dần làm tổn hại trí nhớ và khả năng tư duy

may filter right down to your brain's DNA có nghĩa là gì trong câu này?

1. DNA trong não có thể loại bỏ căng thẳng như một bộ lọc.
2. Tác động có thể chạm tới cả cấp độ DNA trong não.
3. Căng thẳng có thể biến DNA trong não thành chất lỏng.

An experiment showed that... có chức năng gì trong một lời giải thích khoa học?

1. Cụm này cho biết thí nghiệm chưa tạo ra kết quả nào.
2. Cụm này trình bày nhận định tiếp theo như một phát hiện từ thí nghiệm.
3. Cụm này đánh dấu nhận định tiếp theo là suy đoán cá nhân của người nói.

Hoàn thành câu bằng cụm từ mục tiêu để cho thấy giấc ngủ là một trong nhiều yếu tố: Regular sleep ____ how well you can focus in class.

Câu nào mô tả một ảnh hưởng xuất hiện ở giai đoạn sau trong cuộc đời của một người?

1. She arrived later than her brother.
2. Good habits learned in childhood can help you later in life.
3. Let's finish this puzzle later this afternoon.

Hoàn thành câu bằng dạng quá khứ của turn out để thể hiện kết quả được phát hiện sau khi kiểm tra: After the tests, the new plants ____ less sensitive to cold than expected.

Cortisol receptors có nghĩa là gì trong ngữ cảnh sinh học này?

1. Protein trong tế bào nhận biết và gắn với cortisol
2. Người hoặc thiết bị nhận thông tin về cortisol
3. Tế bào não tạo ra mọi phản ứng căng thẳng

Trong câu “The drug molecules stick to receptors on the cell surface,” stick to có nghĩa là gì?

1. Bám hoặc gắn với các thụ thể
2. Chỉ nói về các thụ thể
3. Tiếp tục làm theo kế hoạch do các thụ thể lập ra

Lựa chọn nào phù hợp nhất với nghĩa của dampen the stress response?

1. Hít thở chậm có thể làm phản ứng căng thẳng bớt mạnh mà không nhất thiết khiến nó dừng hẳn.
2. Hít thở chậm chắc chắn phải loại bỏ hoàn toàn phản ứng căng thẳng.
3. Hít thở chậm có thể làm phản ứng căng thẳng bị ướt theo nghĩa vật lý.

Một phụ huynh có buổi chiều bận rộn nhưng vẫn chăm sóc con đầy đủ. Dùng negligent để mô tả người này có phù hợp không?

1. Không. Chỉ riêng việc busy không cho thấy sự thiếu chăm sóc hoặc trách nhiệm.
2. Có. Chỉ cần busy là phụ huynh đó đã trở thành negligent.

Kế hoạch đầu tiên làm giảm chi phí, nhưng kế hoạch thứ hai khiến chi phí tăng lên. Câu nào mô tả đúng nhất kế hoạch thứ hai?

1. The second plan had exactly the same outcome.
2. The second plan had an unrelated outcome.
3. The second plan had the opposite outcome.

Một lợi ích bắt đầu từ thời thơ ấu và tiếp tục đến tuổi già. Cụm từ nào hoàn thành câu sau phù hợp nhất: The habit can help you _____?

1. later in life
2. throughout life
3. at some point in life

Phát biểu nào mô tả chính xác nhất epigenetic changes?

1. Chúng có thể thay đổi hoạt động của gen mà không làm thay đổi trình tự DNA.
2. Chúng luôn thay thế toàn bộ trình tự DNA của một sinh vật.
3. Chúng chỉ là những thay đổi ngắn hạn trong cảm xúc của một người.

Trong câu "The environment can affect which genes are expressed", genes are expressed có nghĩa là gì?

1. Mọi chữ cái DNA trong các gen đó đều bị thay thế.
2. Các gen nói to ý kiến của mình.
3. Tế bào sử dụng thông tin trong các gen đó để tạo ra các sản phẩm có chức năng.

Dùng without và dạng -ing của reduce để hoàn thành câu: The team cut costs ____ the quality of the service.

Câu nào dùng đúng can be + quá khứ phân từ với điều kiện if?

1. The leak can be stopping if the valve is closed quickly.
2. The leak can stopped if the valve closes quickly.
3. The leak can be stopped if the valve is closed quickly.

Trong một phần giải thích, "But there's a surprising result." chủ yếu có chức năng gì?

1. Nó nói rằng tất cả các phát hiện trước đó đều sai.
2. Nó giúp người nghe chuẩn bị cho một phát hiện ngoài dự đoán.
3. Nó báo hiệu rằng chủ đề đã kết thúc hoàn toàn.

Rút gọn mệnh đề quan hệ bằng cách điền vào chỗ trống: The delays that were caused by the storm lasted for hours. The delays ____ lasted for hours.

Câu nào dùng passed down với nghĩa “được truyền từ một thế hệ trước”?

1. The note was passed down the row.
2. The boat passed down the river at noon.
3. The family story was passed down from my great-grandmother.

Câu đầu tiên là: The library will not be open after six. Hãy chọn câu tiếp theo diễn đạt lại cùng thông tin.

1. Therefore, the library closes at six.
2. For example, the library closes at six.
3. In other words, the library closes at six.

Câu nào mô tả khả năng được truyền lại mà không nói rằng việc thừa hưởng đã xảy ra?

1. The trait is inheritable, although no child has received it yet.
2. The trait is inherited because the child received it from a parent.
3. The child received an inheritance from a relative.

Lựa chọn nào chuyển một cách tự nhiên từ trở ngại sang một điểm tích cực?

1. The rain stopped before our picnic, so there was no problem.
2. The rain ruined our picnic. It's not all bad news, though—the garden needed water.
3. The rain ruined our picnic, and the garden was damaged too.

Chọn câu vừa giới thiệu đúng nhiều giải pháp vừa dùng đúng mệnh đề what lồng trong câu.

1. There are several ways to limit what too much sun does to your skin.
2. There are several ways to limit what does too much sun do to your skin.
3. There are several ways for limit what too much sun does to your skin.

Weapons có nghĩa gì trong câu này?

1. Những phương pháp rất hiệu quả để đối phó với căng thẳng
2. Những vật dùng để tấn công thể chất một người
3. Thiết bị dùng trong một cuộc thi thể thao

Dùng breathe và dạng đúng của deep để hoàn thành câu: Before you begin, ____ for a few seconds.

Điền hai giới từ: During the experiment, stay aware ____ the time and focused ____ the instructions.

Câu nào dùng đúng thereby + -ing để thể hiện kết quả của mệnh đề đầu tiên?

1. The update reduced loading time, thereby it improved the user experience.
2. The update reduced loading time, thereby improve the user experience.
3. The update reduced loading time, thereby improving the user experience.

Hoàn thành câu bằng cấu trúc feel defeated by: After several setbacks, Lena began to ____ the challenge.

Câu nào dùng cùng kiểu cảnh báo đối xứng: bạn kiểm soát một thứ, nếu không nó có thể kiểm soát bạn?

1. Take control of your schedule before it takes control of you.
2. Before your schedule begins, check the time.
3. Your schedule is busy, so write down your tasks.