Top 10 Sự Thật - Tình Yêu: tài liệu học tiếng Anh

Today, is Valentine's Day,

Hôm nay là Ngày lễ Tình nhân,

one of the most popular and most celebrated holidays across the globe. Ngữ pháp

một trong những ngày lễ phổ biến nhất và được tổ chức rộng rãi nhất trên toàn cầu.

And as you all know, Mạch ý

Và như tất cả các bạn đều biết,

Valentine's Day is all about love.

Ngày lễ Tình nhân là tất cả về tình yêu.

Unless you're single, of course, Ngữ pháp

Trừ khi bạn đang độc thân, tất nhiên rồi,

then it's all about excruciating loneliness. Cách dùng từ

thì khi đó nó chỉ toàn là sự cô đơn tột cùng.

But what is love? Văn hóa

Nhưng tình yêu là gì?

Baby, don't hurt me.

Cưng ơi, đừng làm tổn thương anh.

Don't hurt me no more.

Đừng làm tổn thương anh nữa.

Well, biologically speaking, Mạch ý

Chà, về mặt sinh học mà nói,

love is a powerful neurological condition,

tình yêu là một trạng thái thần kinh mạnh mẽ,

much like hunger or thirst, Ngữ pháp

rất giống với cảm giác đói hoặc khát,

only more permanent.

chỉ là nó lâu dài hơn thôi.

When you're truly in love,

Khi bạn thực sự chìm đắm trong tình yêu,

the brain can release a whole set of chemicals,

não bộ có thể giải phóng một loạt các hóa chất,

pheromones, dopamine, norepinephrine,

pheromone, dopamine, norepinephrine,

serotonin, oxytocin, and vasopressin.

serotonin, oxytocin và vasopressin.

What's interesting about this, Mạch ý

Điều thú vị về chuyện này,

though, is that love is more or less like a drug. Cụm từ

tuy nhiên, là tình yêu ít nhiều cũng giống như một loại ma túy.

Actually, when you're going through a breakup, Cụm động từ

Thực tế, khi bạn đang trải qua một cuộc chia tay,

it's exactly like a drug.

nó chính xác là giống hệt như ma túy.

Researchers have found that for heartbroken men and women,

Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng đối với những người đàn ông và phụ nữ thất tình,

looking at photographs of their former loved ones

việc nhìn vào ảnh của người yêu cũ

activated regions in the brain associated with physical pain Cụm từ

đã kích hoạt các vùng trong não liên quan đến nỗi đau thể xác

and intense cocaine addiction.

và cơn nghiện cocaine dữ dội.

In fact, the withdrawal symptoms can be so bad Ngữ pháp

Trên thực tế, các triệu chứng cai nghiện có thể tồi tệ đến mức

that your body releases chemicals that significantly weakens your heart

cơ thể bạn tiết ra các hóa chất làm suy yếu đáng kể trái tim bạn

to the point where you could have a heart attack. Cụm từ

đến mức bạn có thể bị đau tim.

You could actually die just by losing someone you love.

Bạn thực sự có thể chết chỉ vì mất đi người mình yêu.

It's something called broken heart syndrome. Cách dùng từ

Nó là một thứ được gọi là hội chứng trái tim tan vỡ.

In other words, don't do love,

Nói cách khác, đừng đùa với tình yêu,

don't love and drive. Văn hóa

đừng vừa yêu vừa lái xe.

Why

Tại sao

do we use this shape

chúng ta lại sử dụng hình dạng này

to illustrate the heart and love?

để minh họa cho trái tim và tình yêu?

Actually, why do we use the heart

Thực ra, tại sao chúng ta lại sử dụng trái tim

as a representation of love at all?

như một biểu tượng của tình yêu nhỉ?

We're not exactly sure why.

Chúng ta không hoàn toàn chắc chắn tại sao.

As far as historians can tell, Mạch ý

Theo những gì các nhà sử học có thể biết,

the very first known depiction of a real heart

hình ảnh mô tả đầu tiên được biết đến về một trái tim thực sự

as a symbol of love dates back to the middle of the 13th century. Cụm động từ

như một biểu tượng của tình yêu có từ giữa thế kỷ 13.

The use of the heart shape

Việc sử dụng hình trái tim

as a metaphor for the heart

như một phép ẩn dụ cho trái tim

grew in popularity during the 15th and 16th centuries. Cụm từ

đã trở nên phổ biến hơn trong suốt thế kỷ 15 và 16.

For example, this symbol of Lutheranism was designed in 1530,

Ví dụ, biểu tượng của Giáo hội Luther này được thiết kế vào năm 1530,

and this painting is from 1486,

và bức tranh này có từ năm 1486,

illustrating the crucifixion of Jesus Christ.

minh họa sự kiện đóng đinh Chúa Jesus Christ.

Some believe that the heart shape

Một số người tin rằng hình trái tim

was inspired by leaves,

được lấy cảm hứng từ những chiếc lá,

or it might have been one of the many heart-shaped flowers. Ngữ pháp

hoặc nó có thể là một trong nhiều loài hoa hình trái tim.

If you're in a relationship right now,

Nếu bạn đang ở trong một mối quan hệ ngay lúc này,

try looking each other in the eye for three whole minutes. Cụm từ

hãy thử nhìn thẳng vào mắt nhau trong trọn vẹn ba phút.

Also, make sure you have

Ngoài ra, hãy đảm bảo rằng bạn có

some type of heart rate monitor

một loại máy theo dõi nhịp tim nào đó

to observe both of your heart rates.

để quan sát nhịp tim của cả hai bạn.

Now, something strange should happen. Ngữ pháp

Bây giờ, một điều kỳ lạ sẽ xảy ra.

If you're truly in love,

Nếu hai bạn thực sự yêu nhau,

your heart rates will begin to synchronize.

nhịp tim của các bạn sẽ bắt đầu đồng bộ.

As in your hearts will start beating Mạch ý

Có nghĩa là trái tim của hai bạn sẽ bắt đầu đập

in almost exactly the same way.

theo một cách gần như hoàn toàn giống nhau.

How or why this is happening, Ngữ pháp

Chuyện này xảy ra như thế nào hoặc tại sao,

we simply don't know.

chúng ta đơn giản là không biết.

The longest married couple in the world

Cặp đôi kết hôn lâu nhất thế giới

married in 1925 and are still married to this day. Cụm từ

đã cưới nhau vào năm 1925 và vẫn chung sống cho đến ngày nay.

As of 2015, they have been married for 90 years. Ghi chú

Tính đến năm 2015, họ đã kết hôn được 90 năm.

If you've ever been in love, Ngữ pháp

Nếu bạn đã từng yêu,

you might have felt that

bạn có thể đã cảm thấy rằng

it's almost difficult to concentrate on other things.

việc tập trung vào những thứ khác dường như là rất khó khăn.

Your mind is so filled with thoughts of this new love interest,

Tâm trí bạn tràn ngập những suy nghĩ về đối tượng tình cảm mới này,

you can't stop thinking about them. Ngữ pháp

bạn không thể ngừng nghĩ về họ.

It's almost obsessive.

Gần như là ám ảnh.

Well, this isn't so strange

Chà, điều này không có gì lạ

as your brain will have very similar activity

vì não bộ của bạn sẽ có hoạt động rất giống

to a person with obsessive-compulsive disorder.

với một người mắc chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế.

It has actually been proven that in the early stages Ngữ pháp

Trên thực tế, người ta đã chứng minh rằng ở những giai đoạn đầu

of a new romantic relationship,

của một mối quan hệ lãng mạn mới,

people have reduced cognitive control.

con người bị giảm khả năng kiểm soát nhận thức.

In other words, you're so consumed Ngữ pháp

Nói cách khác, bạn bị chiếm trọn

by thoughts and feelings of this new person

bởi những suy nghĩ và cảm xúc về người mới này

that you become stupid.

đến mức bạn trở nên ngốc nghếch.

There's practically a phobia

Về cơ bản luôn có một hội chứng sợ

for everything.

cho mọi thứ.

And yes, believe it or not, Mạch ý

Và vâng, dù bạn có tin hay không,

love is no exception. Cụm từ

tình yêu cũng không phải là ngoại lệ.

It's called philophobia

Nó được gọi là philophobia

and is the fear of falling in love.

và là nỗi sợ hãi khi phải rơi vào lưới tình.

You know, I think most of us

Bạn biết đấy, tôi nghĩ hầu hết chúng ta

would like to think that the saying bros before hoes Ghi chú

đều muốn tin rằng câu nói 'anh em quan trọng hơn phụ nữ'

holds true in real life. Cụm từ

vẫn đúng trong đời thực.

But yet again, science creeps up behind us, Thành ngữ

Nhưng một lần nữa, khoa học lại lén lút tiếp cận phía sau chúng ta,

stabs us in the back,

đâm sau lưng chúng ta,

and silently whispers, "No fucking way." Ý định

và thầm thì nói khẽ, "Không đời nào."

Purely statistically speaking, Mạch ý

Hoàn toàn nói về mặt thống kê,

falling in love

việc rơi vào lưới tình

comes at the cost Cụm từ

phải trả giá bằng việc

of losing at least two

đánh mất ít nhất hai

of your close friends.

trong số những người bạn thân của bạn.

Romantic partners usually absorb time

Các đối tác lãng mạn thường hấp thụ khoảng thời gian

that would otherwise be spent with friends, Ngữ pháp

mà nếu không thì sẽ được dành cho bạn bè,

and thus friendships have a tendency Cụm từ

và do đó tình bạn có xu hướng

to slowly fade away. Cụm động từ

từ từ phai nhạt đi.

Mother fucking science, bitch.

Khoa học chết tiệt.

If you have a slight headache,

Nếu bạn bị đau đầu nhẹ,

it might be worth to just cuddle Ngữ pháp

có lẽ cũng đáng để chỉ cần âu yếm

with your significant other for a while.

nửa kia của bạn trong chốc lát.

The reason being that when you cuddle Mạch ý

Lý do là khi bạn âu yếm

or when you're simply embraced in any way

hoặc khi bạn đơn giản là được ôm ấp theo bất kỳ cách nào

by someone you love,

bởi người bạn yêu,

the hormone oxytocin is released

hormone oxytocin sẽ được giải phóng

and acts as a sort of natural painkiller. Cụm từ

và hoạt động như một loại thuốc giảm đau tự nhiên.

Even just looking at a picture of a loved one Ngữ pháp

Thậm chí chỉ cần nhìn vào bức ảnh của một người thân yêu

can be enough to relieve the pain.

cũng có thể đủ để làm dịu cơn đau.

Love is complicated.

Tình yêu thật phức tạp.

You can love your family

Bạn có thể yêu gia đình mình

just as much as you can love a good meal, Ngữ pháp

nhiều như cách bạn yêu một bữa ăn ngon,

a pet, a friend, a hobby,

một thú cưng, một người bạn, một sở thích,

and of course, a significant other

và tất nhiên, một nửa yêu thương

like on Valentine's Day.

như trong Ngày lễ Tình nhân.

This diversity of uses and meanings

Sự đa dạng trong cách sử dụng và ý nghĩa này

combined with the complexity

kết hợp với sự phức tạp

of the feelings involved

của các cảm xúc liên quan

makes love unusually difficult Ngữ pháp

khiến tình yêu trở nên khó khăn một cách bất thường

to consistently define

để định nghĩa một cách nhất quán

compared to other emotional states.

so với các trạng thái cảm xúc khác.

Ancient Greeks identified love

Người Hy Lạp cổ đại đã xác định tình yêu

in a much more organized fashion. Cách dùng từ

theo một cách có tổ chức hơn nhiều.

They actually used different words

Họ thực sự đã sử dụng những từ ngữ khác nhau

to describe different forms of love.

để mô tả các hình thái khác nhau của tình yêu.

For example, love for your family,

Ví dụ, tình yêu dành cho gia đình,

love between friends, romantic love,

tình yêu giữa những người bạn, tình yêu lãng mạn,

and divine or unconditional love.

và tình yêu thiêng liêng hay vô điều kiện.

The very first step Cụm từ

Bước đầu tiên nhất

to finding true romantic love

để tìm thấy tình yêu lãng mạn đích thực

is attraction.

là sự hấp dẫn.

You need to be attracted to the person Cụm từ

Bạn cần phải bị thu hút bởi người đó

before you can love them.

trước khi bạn có thể yêu họ.

And while attractiveness

Và mặc dù sự hấp dẫn

is of course relative Cụm từ

tất nhiên là có tính tương đối

to the situation and the individual in question, Cụm từ

tùy thuộc vào hoàn cảnh và cá nhân được đề cập,

there's a few common patterns

vẫn có một vài khuôn mẫu chung

on how most of us

về cách hầu hết chúng ta

assess attractiveness

đánh giá sức hấp dẫn

and who we ultimately choose

và việc chúng ta cuối cùng chọn ai

to establish a romantic relationship with. Cụm từ

để thiết lập một mối quan hệ lãng mạn.

One key point Mạch ý

Một điểm mấu chốt

that researchers have found

mà các nhà nghiên cứu đã tìm ra

is symmetry.

là sự đối xứng.

The more symmetrical your body is, Ngữ pháp

Cơ thể bạn càng đối xứng,

specifically your face,

đặc biệt là khuôn mặt của bạn,

the more attractive you are.

bạn càng hấp dẫn.

The general idea is Mạch ý

Ý tưởng chung là

that good symmetry shows

sự đối xứng tốt cho thấy

that an individual is healthy

rằng một cá nhân khỏe mạnh

and will produce healthy offspring.

và sẽ sinh ra những thế hệ sau khỏe mạnh.

And while the face proved

Và mặc dù khuôn mặt đã được chứng minh

to be a lot more important Ngữ pháp

là quan trọng hơn rất nhiều

than the body,

so với cơ thể,

some big factors were hips and shoulders.

một số yếu tố lớn là hông và vai.

Women with a waist

Phụ nữ có vòng eo

significantly slimmer than the hips

nhỏ hơn hông đáng kể

are the most desirable to men.

là người được đàn ông khao khát nhất.

And while the same

Và mặc dù điều tương tự

to a lesser extent Cụm từ

ở mức độ thấp hơn

is true for men, Cụm từ

cũng đúng với đàn ông,

it's more important to have broad shoulders.

việc có bờ vai rộng thì quan trọng hơn.

Another interesting thing is

Một điều thú vị khác là

that love and attractiveness

tình yêu và sự hấp dẫn

activate completely different regions of the brain.

kích hoạt các vùng hoàn toàn khác nhau của não bộ.

Feelings of romantic love

Cảm giác của tình yêu lãng mạn

activate regions

kích hoạt các vùng

on the right side of the brain,

ở não phải,

while looking at someone Ngữ pháp

trong khi việc nhìn vào người

you find attractive

mà bạn thấy hấp dẫn

activates the left side.

sẽ kích hoạt não trái.

But most important of all,

Nhưng quan trọng nhất trong tất cả,

you should not be too much alike Ngữ pháp

các bạn không nên quá giống nhau

or too different.

hoặc quá khác biệt.

And it seems to apply to all levels, Cụm từ

Và điều này dường như áp dụng cho mọi cấp độ,

genetics, behavior, appearance,

di truyền, hành vi, ngoại hình,

and even what you smell like. Ngữ pháp

và thậm chí là mùi hương của bạn.

The idea is that couples

Ý tưởng là các cặp đôi

who have found a balance Cụm từ

tìm được sự cân bằng

between not being identical

giữa việc không giống nhau y hệt

and not too different

và không quá khác biệt

are able to learn from each other

có thể học hỏi lẫn nhau

while also having enough similarities

trong khi cũng có đủ những điểm tương đồng

to relate to one another.

để thấu hiểu nhau.

In other words,

Nói cách khác,

scientists have found

các nhà khoa học đã phát hiện ra

that love is just as complicated Ngữ pháp

rằng tình yêu cũng phức tạp y hệt

as we think it is.

như những gì chúng ta nghĩ.