Thế giới hiện đại đang làm chúng ta mắc bệnh tâm lý như thế nào: tài liệu học tiếng Anh

The modern world is wonderful in many ways.

Thế giới hiện đại tuyệt vời về nhiều mặt.

Dentistry is good,

Nha khoa rất phát triển,

cars are reliable.

ô tô đáng tin cậy.

We can so easily keep in touch from Mexico with our grandmother in Scotland. Cụm từ

Chúng ta có thể dễ dàng giữ liên lạc từ Mexico với bà của mình ở Scotland.

But it's also powerfully and tragically geared to causing a high background level of anxiety Ghi chú

Nhưng nó cũng được định hướng một cách mạnh mẽ và bi thảm để gây ra một mức độ lo âu tiềm ẩn cao

and widespread low-level depression.

và chứng trầm cảm nhẹ lan rộng.

There are six particular features of modernity that have this psychologically disturbing effect.

Có sáu đặc điểm cụ thể của sự hiện đại có tác động gây rối loạn tâm lý này.

Each one has a potential cure,

Mỗi đặc điểm đều có một phương thuốc tiềm năng,

which we will only collectively put into action Cụm từ

mà chúng ta sẽ chỉ cùng nhau đưa vào hành động

when we know more about the disease in question. Cụm từ

khi chúng ta hiểu biết nhiều hơn về căn bệnh này.

Here are the six.

Dưới đây là sáu đặc điểm.

1. Meritocracy.

1. Chế độ trọng dụng nhân tài.

Our societies tell us that everyone is free to make it if they have the talent and energy. Thành ngữ

Xã hội của chúng ta nói với chúng ta rằng mọi người đều tự do thành công nếu họ có tài năng và nghị lực.

The downside of this ostensibly liberating and beautiful idea is that any perceived lack of success Cách dùng từ

Điểm trừ của ý tưởng có vẻ giải phóng và tốt đẹp này là bất kỳ sự thiếu hụt thành công nào được nhận thấy

is taken to be, Ngữ pháp

đều bị coi là,

not as in the past, Ngữ pháp

không phải như trong quá khứ,

an accident or misfortune,

một tai nạn hay sự xui xẻo,

but as a sure sign of a lack of talent or laziness.

mà là một dấu hiệu chắc chắn của việc thiếu tài năng hoặc sự lười biếng.

If those at the top deserve all their success, Mạch ý

Nếu những người ở trên đỉnh cao xứng đáng với tất cả những thành công của họ,

then those at the bottom must surely deserve all their failure.

thì những người ở dưới đáy chắc chắn cũng xứng đáng với tất cả những thất bại của họ.

A society that thinks of itself as meritocratic

Một xã hội tự coi mình là trọng dụng nhân tài

turns poverty from a problem to evidence of damnation, Mạch ý

biến nghèo đói từ một vấn đề thành bằng chứng của sự nguyền rủa,

and those who have failed

và những người đã thất bại

from unfortunates to losers.

từ những kẻ kém may mắn thành những kẻ thua cuộc.

The cure is a strong

Phương thuốc là một niềm tin

culturally endorsed belief in two big ideas:

mạnh mẽ và được văn hóa ủng hộ vào hai ý tưởng lớn:

luck, which says success doesn't just depend on talent and effort, Ngữ pháp

may mắn, cho rằng thành công không chỉ phụ thuộc vào tài năng và nỗ lực,

and tragedy, which says good decent people can fail

và bi kịch, cho rằng những người tốt và tử tế có thể thất bại

and deserve compassion rather than contempt. Cụm từ

và xứng đáng được đồng cảm thay vì bị khinh miệt.

2. Individualism.

2. Chủ nghĩa cá nhân.

An individualistic society preaches that the individual and their achievements are everything Cách dùng từ

Một xã hội theo chủ nghĩa cá nhân rao giảng rằng cá nhân và thành tựu của họ là tất cả

and that everyone is capable of a special destiny.

và mọi người đều có khả năng tạo ra một số phận đặc biệt.

It's not the community that matters,

Cộng đồng không quan trọng,

the group is for no hopers. Cách dùng từ

tập thể chỉ dành cho những người không có hy vọng.

To be ordinary is regarded as a curse.

Trở nên bình thường bị coi là một lời nguyền.

The result is that the very thing that most of us will end up being, Cụm động từ

Kết quả là chính cái điều mà hầu hết chúng ta rồi sẽ trở thành,

statistically speaking, Cụm từ

về mặt thống kê,

is associated with freakish failure.

lại bị coi là một thất bại kỳ dị.

The cure is a cult of the good

Phương thuốc là một sự sùng bái đối với

ordinary life and proper appreciation

cuộc sống bình thường tốt đẹp và sự trân trọng đúng đắn

of the pleasures and quiet heroism of the everyday. Thành ngữ

đối với những niềm vui và chủ nghĩa anh hùng thầm lặng của đời thường.

3. Secularism.

3. Chủ nghĩa thế tục.

Secular societies cease to believe in anything that is bigger than or beyond themselves. Thành ngữ

Các xã hội thế tục không còn tin vào bất cứ điều gì vĩ đại hơn hay vượt ra ngoài chính họ.

Religions used to perform the useful service of keeping our petty ways and status battles in perspective. Thành ngữ

Các tôn giáo từng thực hiện một dịch vụ hữu ích là giữ cho những hành vi vụn vặt và những cuộc chiến địa vị của chúng ta ở một góc nhìn đúng đắn.

But now,

Nhưng bây giờ,

there is nothing to awe or relativize humans, Cách dùng từ

không có gì để gây kinh ngạc hay tương đối hóa con người,

whose triumphs and mishaps

mà những chiến thắng và rủi ro của họ

end up feeling like the be-all and end-all. Thành ngữ

cuối cùng có cảm giác như là tất cả những gì quan trọng nhất.

A cure would involve regularly using sources of transcendence

Phương thuốc sẽ liên quan đến việc thường xuyên sử dụng các nguồn siêu việt

to generate a benign relativizing perspective on our personal sorrows. Cách dùng từ

để tạo ra một góc nhìn tương đối hóa và nhẹ nhàng về những nỗi buồn cá nhân của chúng ta.

Music,

Âm nhạc,

the stars at night,

những vì sao lấp lánh trong đêm,

the vast spaces of the desert or the ocean

không gian bao la của sa mạc hay đại dương

would humble us all in consoling ways. Cách dùng từ

sẽ làm cho tất cả chúng ta khiêm tốn theo những cách đầy an ủi.

4. Romanticism.

4. Chủ nghĩa lãng mạn.

The philosophy of romanticism

Triết lý của chủ nghĩa lãng mạn

tells us that each of us has one very special person out there Mạch ý

nói với chúng ta rằng mỗi chúng ta đều có một người rất đặc biệt ở ngoài kia,

who can make us completely happy.

người có thể làm cho chúng ta hoàn toàn hạnh phúc.

Yet, mostly,

Tuy nhiên, phần lớn thời gian,

we have to settle for moderately bearable relationships Cụm động từ

chúng ta phải bằng lòng với những mối quan hệ ở mức độ chịu đựng được

with someone who is very nice in a few ways

với một người rất tuyệt về một vài phương diện

and pretty difficult in many others.

và khá khó tính ở nhiều phương diện khác.

It feels like a disaster in comparison with our original huge hopes.

Nó có cảm giác như một thảm họa khi so sánh với những kỳ vọng to lớn ban đầu của chúng ta.

The cure is to realize that we didn't go wrong. Cụm từ

Phương thuốc là nhận ra rằng chúng ta đã không đi sai hướng.

We were just encouraged to believe in a very improbable dream.

Chúng ta chỉ được khuyến khích tin vào một giấc mơ rất khó xảy ra.

Instead,

Thay vào đó,

we should build up our ambitions around friendship and non-sexual love. Cụm động từ

chúng ta nên xây dựng tham vọng của mình xung quanh tình bạn và tình yêu phi tình dục.

5. The media.

5. Các phương tiện truyền thông.

The media has immense prestige and a huge place in our lives,

Truyền thông có uy tín vô cùng lớn và chiếm một vị trí khổng lồ trong cuộc sống của chúng ta,

but it routinely directs our attention to things that scare, worry, panic, and enrage us Cụm từ

nhưng nó thường xuyên hướng sự chú ý của chúng ta đến những điều làm chúng ta sợ hãi, lo lắng, hoảng sợ và tức giận,

while denying us agency or any chance for effective personal action. Cách dùng từ

đồng thời phủ nhận khả năng tự quyết hay bất kỳ cơ hội nào để hành động cá nhân có hiệu quả.

It typically attends to the least admirable sides of human nature Cụm động từ

Nó thường chú ý đến những khía cạnh ít đáng ngưỡng mộ nhất của bản chất con người

without a balancing exposure to normal good intentions, Cụm từ

mà không có sự phơi bày cân bằng đối với những ý định tốt đẹp bình thường,

responsibility, and decency.

tinh thần trách nhiệm và sự đúng đắn.

At its worst, Mạch ý

Tồi tệ nhất là,

it edges us towards mob justice. Ghi chú

nó đẩy chúng ta đến ranh giới của công lý đám đông.

The cure would be news that focused on presenting solutions rather than generating outrage, Ngữ pháp

Phương thuốc sẽ là tin tức tập trung vào việc trình bày các giải pháp thay vì tạo ra sự phẫn nộ,

that was alive to systemic problems Thành ngữ

nhạy bén với các vấn đề mang tính hệ thống

rather than gleefully emphasizing scapegoats or emblematic monsters, Thành ngữ

thay vì hả hê nhấn mạnh vào những con dê tế thần hay những con quái vật mang tính biểu tượng,

and that would regularly remind us that the news we most need

và thường xuyên nhắc nhở chúng ta rằng tin tức mà chúng ta cần nhất

comes from our own lives and direct experiences.

đến từ chính cuộc sống và những trải nghiệm trực tiếp của chúng ta.

6. Perfectibility.

6. Sự hoàn hảo.

Modern societies stress that it is within our remit to be profoundly content, sane, and accomplished. Cách dùng từ

Các xã hội hiện đại nhấn mạnh rằng nhiệm vụ của chúng ta là phải thực sự hài lòng, tỉnh táo và thành công.

As a result, Mạch ý

Kết quả là,

we end up loathing ourselves, Cụm động từ

cuối cùng chúng ta lại căm ghét chính mình,

feeling weak, and sensing that we've wasted our lives.

cảm thấy yếu đuối và cảm nhận rằng chúng ta đã lãng phí cuộc đời mình.

A cure would be a culture that endlessly promotes the idea that perfection is not within our grasp, Thành ngữ

Phương thuốc sẽ là một nền văn hóa không ngừng thúc đẩy ý tưởng rằng sự hoàn hảo không nằm trong tầm tay của chúng ta,

that being mentally slightly and at points very unwell is an inescapable part of the human condition, Ghi chú

rằng việc thỉnh thoảng hơi bất ổn và đôi khi rất bất ổn về mặt tinh thần là một phần không thể tránh khỏi của tình trạng con người,

and that what we need above all Cụm từ

và rằng điều chúng ta cần hơn tất cả

are good friends with whom we can sit and honestly discuss Ngữ pháp

là những người bạn tốt, những người mà chúng ta có thể ngồi cùng và thảo luận một cách trung thực

our real fears and vulnerabilities.

về những nỗi sợ hãi và những điểm yếu thực sự của mình.

The forces of psychological distress in our world Thành ngữ

Các thế lực gây đau khổ về tâm lý trong thế giới của chúng ta

are currently much wealthier and more active than the needed cures.

hiện đang phong phú và hoạt động mạnh hơn nhiều so với các phương thuốc cần thiết.

We deserve tender pity for the price we have to pay Thành ngữ

Chúng ta xứng đáng nhận được sự thương xót dịu dàng cho cái giá mà chúng ta phải trả

for being born in modern times.

vì được sinh ra trong thời hiện đại.

But, more hopefully, Mạch ý

Nhưng, hy vọng hơn là,

cures are now open to us individually and collectively Cụm từ

giờ đây các phương thuốc đã mở ra cho chúng ta về mặt cá nhân và tập thể

if only we recognize with sufficient clarity Ngữ pháp

giá như chúng ta nhận ra với sự rõ ràng đầy đủ

the sources of our true anxieties and sorrows.

về nguồn gốc của những lo âu và đau buồn thực sự của chúng ta.

Did you know

Bạn có biết

The School of Life is a real place

The School of Life là một địa điểm có thật

with classes, events, and a shop?

với các lớp học, sự kiện và một cửa hàng không?

Visit our website to learn more.

Truy cập trang web của chúng tôi để tìm hiểu thêm.