Cơ thể bạn vừa tiêu diệt ung thư 5 phút trước: tài liệu học tiếng Anh

Somewhere in your body,

Ở một nơi nào đó trong cơ thể bạn,

your immune system just quietly killed one of your own cells,

hệ miễn dịch vừa lặng lẽ tiêu diệt một trong những tế bào của chính bạn,

stopping it from becoming cancer

ngăn chặn nó biến thành ung thư

and saving your life.

và cứu sống bạn.

It does that all the time.

Nó luôn làm điều đó.

The vast majority of cancer cells you develop will be killed without you ever noticing, Ngữ pháp

Phần lớn các tế bào ung thư bạn phát triển sẽ bị tiêu diệt mà bạn không hề hay biết,

which is an incredibly hard job because of what cancer cells are.

đây là một công việc cực kỳ khó khăn do bản chất của các tế bào ung thư.

Parts of yourself that start to behave as individuals,

Những phần trong bạn bắt đầu hoạt động như những cá thể riêng biệt,

even if it hurts you.

ngay cả khi điều đó làm tổn thương bạn.

What is cancer and how does your body kill it all the time?

Ung thư là gì và cơ thể bạn tiêu diệt nó liên tục như thế nào?

Cancer is when corrupted cells multiply uncontrollably.

Ung thư là khi các tế bào bị lỗi nhân lên không kiểm soát.

It can emerge from basically every type of cell in your body,

Nó có thể xuất hiện từ cơ bản mọi loại tế bào trong cơ thể bạn,

so there's not just a single type of cancer, Ngữ pháp

vì vậy không chỉ có một loại ung thư duy nhất,

but hundreds.

mà có hàng trăm loại.

Some grow slowly,

Một số phát triển chậm,

others are aggressive,

một số khác lại rất hung hãn,

some can be treated effectively,

một số có thể được điều trị hiệu quả,

others are deadly.

một số khác lại gây tử vong.

In a sense,

Theo một cách nào đó,

a cell that becomes cancer turns into something ancient and something new. Cụm động từ

một tế bào biến thành ung thư sẽ biến thành một thứ gì đó cổ xưa và một thứ gì đó mới mẻ.

Over billions of years,

Trải qua hàng tỷ năm,

evolution has molded cells to survive and thrive in a hostile environment, Cụm từ

sự tiến hóa đã nhào nặn các tế bào để tồn tại và phát triển trong một môi trường khắc nghiệt,

fighting for space and resources,

chiến đấu để giành không gian và tài nguyên,

until a new and exciting way of life emerged,

cho đến khi một lối sống mới mẻ và thú vị xuất hiện,

cooperation.

sự hợp tác.

A division of labor that allowed cells to specialize and become more successful together. Cách dùng từ

Sự phân công lao động cho phép các tế bào chuyên môn hóa và cùng nhau thành công hơn.

But cooperation requires sacrifices.

Nhưng sự hợp tác đòi hỏi sự hy sinh.

For a multicellular being to stay healthy,

Để một sinh vật đa bào khỏe mạnh,

the well-being of the collective has to matter more than the survival of the individual cell. Ngữ pháp

lợi ích của tập thể phải quan trọng hơn sự sống còn của từng tế bào cá thể.

Cancer cells stop being part of the collective and become individuals again.

Tế bào ung thư ngừng là một phần của tập thể và trở lại thành các cá thể.

Your body can handle a few rogue cells, Cách dùng từ

Cơ thể bạn có thể xử lý một vài tế bào nổi loạn,

but some cancer cells divide again and again,

nhưng một số tế bào ung thư cứ phân chia lặp đi lặp lại,

becoming a sort of new organism within you,

trở thành một loại sinh vật mới bên trong bạn,

taking resources you need to survive,

lấy đi các tài nguyên bạn cần để tồn tại,

competing for the space you inhabit,

cạnh tranh không gian mà bạn cư trú,

destroying the organs they were part of in the process.

phá hủy các cơ quan mà chúng từng là một phần trong quá trình đó.

Despite the harm they cause,

Mặc dù gây ra tác hại,

cancer cells are not evil.

các tế bào ung thư không hề xấu xa.

They don't want to hurt you,

Chúng không muốn làm tổn thương bạn,

they don't want anything.

chúng không muốn bất cứ điều gì.

Cells are protein robots that just follow their programming,

Tế bào là những robot protein chỉ tuân theo lập trình của chúng,

which unfortunately has been corrupted.

điều không may là đã bị lỗi.

The soul of the cell.

Linh hồn của tế bào.

In a nutshell, Thành ngữ

Tóm lại,

your cells have a nucleus filled with DNA.

các tế bào của bạn có một nhân chứa đầy DNA.

It consists of genes,

Nó bao gồm các gen,

instructions for how to build proteins and when to make each one.

là các chỉ dẫn về cách xây dựng protein và khi nào cần tạo ra từng loại.

These building instructions are copied and transferred to ribosomes,

Những chỉ dẫn xây dựng này được sao chép và chuyển đến ribosome,

where they're used to make proteins.

nơi chúng được sử dụng để tạo ra protein.

What kind of proteins your cells make determine what they can do.

Loại protein mà tế bào của bạn tạo ra quyết định những gì chúng có thể làm.

The important thing here is that a corrupt gene means you get a corrupt protein,

Điều quan trọng ở đây là một gen bị lỗi có nghĩa là bạn nhận được một protein bị lỗi,

which will get important later.

điều này sẽ trở nên quan trọng sau này.

Your DNA gets a tiny bit corrupted,

DNA của bạn bị hỏng một chút,

it mutates tens of thousands of times each day.

nó đột biến hàng chục nghìn lần mỗi ngày.

Most of the time without any special cause,

Hầu hết thời gian không có nguyên nhân cụ thể nào,

just by being alive.

chỉ đơn giản là do bạn đang sống.

Almost all of these mutations are fixed very quickly or are not problematic.

Hầu như tất cả các đột biến này đều được sửa chữa rất nhanh hoặc không gây ra vấn đề gì.

Still, over time as your cells make copies of themselves,

Tuy nhiên, theo thời gian khi các tế bào của bạn tự sao chép,

damage is accumulating.

sự hư hỏng đang tích tụ dần.

Imagine having to make copies from copies from copies for decades. Mạch ý

Hãy tưởng tượng phải tạo ra các bản sao từ bản sao của bản sao trong nhiều thập kỷ.

Maybe one day a hair got on the scanner or a corner got frayed.

Có thể một ngày nào đó một sợi tóc rơi vào máy quét hoặc một góc bị sờn.

Each new mistake becomes part of the new copies and all the copies that follow.

Mỗi lỗi mới trở thành một phần của các bản sao mới và tất cả các bản sao sau đó.

You can increase DNA damage by doing things like smoking,

Bạn có thể làm tăng tổn thương DNA bằng cách hút thuốc,

drinking alcohol, by being obese,

uống rượu, bị béo phì,

breathing in asbestos,

hít phải amiăng,

by not using sunscreen,

không dùng kem chống nắng,

or contracting a virus like HPV. Văn hóa

hoặc nhiễm một loại virus như HPV.

But the simplest way to damage DNA and get cancer

Nhưng cách đơn giản nhất để làm hỏng DNA và mắc bệnh ung thư

is to be alive long enough.

là sống đủ lâu.

For many cancer cases,

Đối với nhiều trường hợp ung thư,

there is no cause other than bad luck.

không có nguyên nhân nào khác ngoài sự kém may mắn.

The damage that leads to cancer.

Tổn thương dẫn đến ung thư.

We are simplifying,

Chúng ta đang đơn giản hóa vấn đề,

but roughly there are three categories of genes that need to be corrupted so cancer can arise.

nhưng đại khái có ba nhóm gen cần bị lỗi để ung thư có thể phát sinh.

The first key mutation is in the appropriately named tumor suppressor genes or TSGs. Văn hóa

Đột biến then chốt đầu tiên nằm ở các gen mang tên gen ức chế khối u hoặc TSG.

These genes are a bunch of things.

Những gen này thực hiện rất nhiều việc.

For one, they produce control mechanisms that continuously scan your DNA for mistakes and copying errors Mạch ý

Thứ nhất, chúng tạo ra các cơ chế kiểm soát liên tục quét DNA của bạn để tìm lỗi và lỗi sao chép

and fix them right away.

và sửa chữa chúng ngay lập tức.

And then they keep normal cells from multiplying recklessly. Ngữ pháp

Và sau đó chúng giữ cho các tế bào bình thường không nhân lên một cách liều lĩnh.

If TSGs become damaged,

Nếu TSG bị hỏng,

your cells basically forget how to repair themselves

các tế bào của bạn về cơ bản sẽ quên cách tự sửa chữa

and can reproduce unchecked. Cách dùng từ

và có thể sinh sản không kiểm soát.

The second crucial mutation can happen in your oncogenes. Văn hóa

Đột biến quan trọng thứ hai có thể xảy ra trong các gen sinh ung thư của bạn.

When oncogenes are turned on,

Khi các gen sinh ung thư được bật lên,

the cell is told to multiply rapidly.

tế bào được yêu cầu nhân lên nhanh chóng.

They were super active when you were inside your mother's womb.

Chúng siêu hoạt động khi bạn còn trong bụng mẹ.

To turn a single original cell into trillions in months,

Để biến một tế bào ban đầu thành hàng nghìn tỷ tế bào trong nhiều tháng,

it needs to divide and grow rapidly.

nó cần phân chia và phát triển nhanh chóng.

These rapid growth genes are turned off when there's enough of you. Cụm động từ

Những gen phát triển nhanh này sẽ bị tắt đi khi cơ thể bạn đã phát triển đủ.

When your oncogenes get corrupted,

Khi các gen sinh ung thư của bạn bị lỗi,

they basically turn on again.

về cơ bản chúng sẽ tự bật lại.

The third crucial mutation is in your cells' suicide switch. Thành ngữ

Đột biến quan trọng thứ ba là ở công tắc tự sát của tế bào bạn.

Most cells are constantly recycled and refreshed.

Hầu hết các tế bào liên tục được tái chế và làm mới.

When cells amass too much damage,

Khi các tế bào tích tụ quá nhiều tổn thương,

they usually notice and special genes trigger a controlled suicide called apoptosis. Văn hóa

chúng thường nhận ra và các gen đặc biệt sẽ kích hoạt một quá trình tự sát có kiểm soát gọi là apoptosis (chết theo chương trình).

If the genes that control this process get damaged,

Nếu các gen kiểm soát quá trình này bị hỏng,

cells are free to live on despite being dangerously corrupted. Ghi chú

các tế bào được tự do sống tiếp mặc dù đã bị hỏng một cách nguy hiểm.

So, if a cell becomes unable to fix the mistakes in its genetic code,

Vì vậy, nếu một tế bào trở nên không thể sửa chữa những sai sót trong mã di truyền của nó,

loses the ability to destroy itself when it notices the damage,

mất khả năng tự hủy khi phát hiện ra tổn thương,

and begins to grow rapidly without restraint,

và bắt đầu phát triển nhanh chóng mà không bị kiềm chế,

it turns into a young cancer cell.

nó sẽ biến thành một tế bào ung thư non.

These cells have to be killed as quickly as possible.

Những tế bào này phải bị tiêu diệt càng nhanh càng tốt.

While they are bad at this stage,

Dù ở giai đoạn này chúng rất xấu,

they are still pretty weak and easy to kill.

chúng vẫn khá yếu và dễ bị tiêu diệt.

But if they continue to mutate and increase in number, Cụm từ

Nhưng nếu chúng tiếp tục đột biến và gia tăng số lượng,

they can learn to avoid your defenses and become a real threat.

chúng có thể học cách né tránh hàng phòng thủ của bạn và trở thành một mối đe dọa thực sự.

At any moment of your life,

Vào bất kỳ khoảnh khắc nào trong cuộc đời bạn,

your immune system is hunting these cells.

hệ miễn dịch của bạn luôn săn lùng những tế bào này.

But how do you identify and kill corrupted cells that seem indistinguishable from healthy ones?

Nhưng làm thế nào để bạn xác định và tiêu diệt các tế bào bị lỗi có vẻ ngoài không thể phân biệt được với các tế bào khỏe mạnh?

How to find cancer?

Làm thế nào để tìm ra ung thư?

Well, here we come back to the proteins your cells produce and the story they tell. Cụm động từ

Chà, ở đây chúng ta quay lại với các protein mà tế bào của bạn sản xuất và câu chuyện mà chúng kể.

So, if for example, your oncogenes switch back on,

Vì vậy, ví dụ, nếu gen sinh ung thư của bạn bật lại,

they make oncogene proteins.

chúng sẽ tạo ra các protein sinh ung thư.

Your immune system knows that they should not be present if you're an adult.

Hệ miễn dịch của bạn biết rằng chúng không nên có mặt nếu bạn đã là người lớn.

So, to know which cells are corrupt and which are healthy,

Vì vậy, để biết tế bào nào bị lỗi và tế bào nào khỏe mạnh,

your immune system needs to know what proteins they're making inside.

hệ miễn dịch của bạn cần biết bên trong chúng đang tạo ra những protein gì.

To solve this,

Để giải quyết vấn đề này,

evolution came up with MHC class 1 molecules, Ghi chú

quá trình tiến hóa đã tạo ra các phân tử MHC lớp 1,

a sort of display window that makes cells transparent. Thành ngữ

một loại cửa sổ trưng bày làm cho các tế bào trở nên trong suốt.

Cells constantly take little samples of the proteins they make

Các tế bào liên tục lấy các mẫu nhỏ của các protein mà chúng tạo ra

and put them into thousands of these MHC molecules

và đặt chúng vào hàng ngàn phân tử MHC này

to showcase what they're doing.

để phô diễn những gì chúng đang làm.

The selection is constantly refreshed,

Sự lựa chọn liên tục được làm mới,

always giving an up-to-date picture. Cụm từ

luôn đưa ra một bức tranh cập nhật.

There's a whole library of proteins that are highly dangerous

Có cả một thư viện các protein cực kỳ nguy hiểm

and should not be made by healthy cells,

và không nên được tạo ra bởi các tế bào khỏe mạnh,

and your immune system has them all on file. Thành ngữ

và hệ miễn dịch của bạn đã lưu trữ tất cả chúng.

It has billions of specialized cells called T cells Văn hóa

Nó có hàng tỷ tế bào chuyên biệt gọi là tế bào T

made to recognize specific proteins.

được tạo ra để nhận ra các protein cụ thể.

If a T cell sees a forbidden protein in an MHC display window,

Nếu một tế bào T nhìn thấy một protein bị cấm trong cửa sổ trưng bày MHC,

it knows that the cell is corrupted and kills it immediately.

nó biết rằng tế bào đó đã bị lỗi và tiêu diệt nó ngay lập tức.

But there's a flaw in this system.

Nhưng có một lỗ hổng trong hệ thống này.

What if a cancer cell mutates and finds a way to circumvent this process? Cụm từ

Điều gì sẽ xảy ra nếu một tế bào ung thư đột biến và tìm ra cách để né tránh quá trình này?

All it needs to do is to stop making MHC class 1 molecules Ngữ pháp

Tất cả những gì nó cần làm là ngừng tạo ra các phân tử MHC lớp 1

and boom, it's invisible.

và bùm, nó tàng hình.

Without display windows,

Không có cửa sổ trưng bày,

the immune system is blind and can't identify cancer anymore. Thành ngữ

hệ miễn dịch bị mù và không thể xác định ung thư nữa.

Fortunately,

May mắn thay,

evolution found an ingenious solution,

tiến hóa đã tìm ra một giải pháp tài tình,

the natural killer cell, Văn hóa

tế bào tiêu diệt tự nhiên (natural killer cell),

a judge, jury, and executioner. Thành ngữ

một thẩm phán, bồi thẩm đoàn và đao phủ.

The killer.

Kẻ tiêu diệt.

At this very second,

Ngay tại giây phút này,

hundreds of millions of natural killer cells are patrolling your body,

hàng trăm triệu tế bào tiêu diệt tự nhiên đang tuần tra cơ thể bạn,

looking for cells that have already turned into cancer

tìm kiếm các tế bào đã biến thành ung thư

or are corrupted by a virus.

hoặc bị vi-rút làm hỏng.

Natural killer cells go from cell to cell

Tế bào tiêu diệt tự nhiên đi từ tế bào này sang tế bào khác

to check for one thing.

để kiểm tra một điều.

Does a cell have MHC class 1 molecules?

Một tế bào có phân tử MHC lớp 1 không?

Does it have a display window

Nó có cửa sổ trưng bày không

and is it doing its duty of showing off what's going on inside itself? Ghi chú

và nó có đang làm nhiệm vụ khoe những gì đang diễn ra bên trong chính nó không?

This is so amazing because it covers all of your bases. Thành ngữ

Điều này thật tuyệt vời vì nó bao quát mọi khả năng.

While T cells look for the presence of the unexpected, Mạch ý

Trong khi các tế bào T tìm kiếm sự hiện diện của những thứ bất ngờ,

something that should not be here,

thứ gì đó không nên ở đây,

natural killer cells look for the absence of the expected,

các tế bào tiêu diệt tự nhiên lại tìm kiếm sự vắng mặt của những thứ được mong đợi,

the absence of something that should be here.

sự vắng mặt của một thứ đáng lẽ phải ở đây.

The logic is,

Logic là,

if a cell does not have display windows,

nếu một tế bào không có cửa sổ trưng bày,

it wants to hide something.

nó muốn giấu giếm điều gì đó.

And a cell that hides something must be killed.

Và một tế bào giấu giếm điều gì đó phải bị tiêu diệt.

What makes the natural killer cell even more metal is that it's always in murder mode. Ghi chú

Điều khiến tế bào tiêu diệt tự nhiên trở nên ngầu hơn nữa là nó luôn ở chế độ giết chóc.

It patrols your body,

Nó tuần tra cơ thể bạn,

checking cell after cell with the intention of killing it. Cụm từ

kiểm tra hết tế bào này đến tế bào khác với ý định tiêu diệt nó.

Your healthy cells have to convince it that they should not die today.

Các tế bào khỏe mạnh của bạn phải thuyết phục nó rằng chúng không nên chết hôm nay.

And a way to do that is to have MHC class 1 molecules. Ngữ pháp

Và một cách để làm điều đó là phải có các phân tử MHC lớp 1.

So, in summary,

Vì vậy, tóm lại,

almost all young cancer cells you will ever develop in your life

hầu như tất cả các tế bào ung thư non mà bạn sẽ phát triển trong suốt cuộc đời

will be killed by your immune system.

sẽ bị hệ miễn dịch của bạn tiêu diệt.

Okay,

Được rồi,

but if your body is this prepared, Cách dùng từ

nhưng nếu cơ thể bạn đã chuẩn bị kỹ lưỡng như vậy,

why do we still get cancer?

tại sao chúng ta vẫn mắc bệnh ung thư?

Well,

Chà,

sometimes cancer cells mutate more and get much better at fighting back. Cụm động từ

đôi khi các tế bào ung thư đột biến nhiều hơn và trở nên giỏi hơn nhiều trong việc đánh trả.

Cancer is a story of an arms race, Thành ngữ

Ung thư là câu chuyện về một cuộc chạy đua vũ trang,

an arms race that we will win eventually,

một cuộc chạy đua vũ trang mà cuối cùng chúng ta sẽ chiến thắng,

maybe with the help of natural killer cells.

có lẽ với sự giúp đỡ của các tế bào tiêu diệt tự nhiên.

Right now,

Ngay lúc này,

a number of therapies are beginning to show amazing promise, Cụm từ

một số liệu pháp đang bắt đầu cho thấy những hứa hẹn tuyệt vời,

from cancer-fighting vaccines to engineered T cells Ngữ pháp

từ vắc-xin chống ung thư đến tế bào T được biến đổi gen

and even natural killer cells.

và thậm chí cả tế bào tiêu diệt tự nhiên.

We'll look at these therapies in future videos.

Chúng ta sẽ tìm hiểu những liệu pháp này trong các video tới.

So,

Vậy nên,

the war is not won yet,

cuộc chiến vẫn chưa kết thúc,

but we are on to cancer Thành ngữ

nhưng chúng ta đang nhắm vào ung thư

and eventually it will be eliminated once and for all. Thành ngữ

và cuối cùng nó sẽ bị loại bỏ một lần và mãi mãi.

Maybe sooner than we think.

Có thể sớm hơn chúng ta nghĩ.

This video was made possible in part by direct viewer support Mạch ý

Video này được thực hiện một phần nhờ vào sự hỗ trợ trực tiếp từ người xem

and in part through a grant by Gates Ventures.

và một phần thông qua khoản tài trợ của Gates Ventures.

Thanks a lot for their support

Cảm ơn rất nhiều vì sự hỗ trợ của họ

and stay tuned for part two. Thành ngữ

và hãy đón xem phần hai.

Please check out our source document for more background and in-depth information. Ghi chú

Vui lòng xem tài liệu nguồn của chúng tôi để biết thêm thông tin nền tảng và thông tin chuyên sâu.