你的大脑如何应对疼痛? - 卡伦·D·戴维斯:英语精读讲义

TED-Ed

学习难度
705 词 162 词/分

视频简介:本视频解释疼痛如何由大脑中的感觉、注意和调节通路共同形成,为什么完全相同的刺激会给不同的人带来不同体验,以及识别这些神经回路差异如何帮助医生为每位患者匹配更合适的治疗。 主要英语知识点: 1. Let's say that — 语篇、叙事与修辞:学习在展开问题或推理之前,自然地提出一个假设情境。使用这个开场可以把听众平稳带入谜题、例子或思想实验,避免突然、僵硬地直接陈述条件,也能让后续论证更容易跟上。 2. salience network — 词义与语域:理解这个神经科学术语所指的互联脑网络,它负责判断哪些信息值得关注。掌握后可以看懂潜在危险的疼痛信号为什么会立刻抓住注意力,以及这种注意机制如何参与塑造每个人不同的疼痛体验。 3. personalized medicine. — 文化、媒体与现实语境:理解依据个人生物学差异选择或调整治疗方案的现代医学理念。学习者可以把它与脑通路成像和绘制联系起来,并准确说明为什么对大多数人有效的疗法不一定适合每一位患者。

本篇讲解

Let's say that it would take you 10 minutes to solve this puzzle. 表達脈絡

0:06

假设你需要花10分钟来解开这个谜题。

表達脈絡

用 Let's say that 引入临时假设

Let's say that 用来引入一个临时假设或例子。这里它表示“假设”,不是让某个人说出某句话。 它先为听众提供一个共同的起始条件,再让说话人提出问题、进行比较或继续推理。结构是 Let's say (that) + 完整从句。

练习

使用 Let's say that 引入一个临时假设:____ the repair costs fifty dollars.

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Let's say that

How long would it take if you received constant electric shocks to your hands? 語法

0:10

如果你的双手不断受到电击,那需要多长时间呢?

語法

用 How long would it take if ...? 询问假设情况下的耗时

How long would it take if ...? 用来询问在一个假设条件下预计需要多长时间。How long 询问时间长度,would it take 把结果设定为假设,if 则引出条件。 需要说明具体活动时,可使用 How long would it take to + 动词 if + 过去式从句? 如果活动已经很清楚,就可以像例句一样省略 to + 动词部分。

练习

使用 would 和 if 完成这个假设性时间问题:How long ____ to build the model ____ we worked together?

查看答案

would it take · if

Longer, right?

0:15

会更长,对吧?

Because the pain would distract you from the task. 短語搭配

0:16

因为疼痛会让你在完成任务时分心。

短語搭配

distract someone from something:使某人无法专注于某事

distract someone from something 表示把某人的注意力从原本专注的事情上拉开。本句中,the pain 是造成分心的原因,you 是受影响的人,the task 是注意力离开的对象。 from 后面的名词短语表示不再专注的活动或事物,而不是造成分心的原因。

练习

用缺少的介词补全目标搭配:The buzzing phone distracted Leo ____ his reading.

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from

Well, maybe not.

0:19

嗯,也许并非如此。

It depends on how you handle pain. 短語搭配

0:20

这取决于你如何应对疼痛。

短語搭配

It depends on how + 主语 + 动词:结果取决于做事方式

It depends on how ... 表示结果不是固定的,而是会随着做事方式的不同而改变。这里的 how you handle pain 指可能影响结果的疼痛应对方式。 on 后面的 how 引出表示方式的从句,结构是 how + 主语 + 动词。这里的 how 并不是在直接提问。

练习

用表示“结果取决于方法”的原目标结构补全回答:Will the soup taste good? ____ you season it.

查看答案

It depends on how

Some people are distracted by pain.

0:23

有些人会因为疼痛而分心。

It takes them longer to complete a task and they do it less well. 語法

0:25

他们完成任务需要更长的时间,而且做得更差。

語法

It takes them longer to complete:做某事需要更长时间

句型 It takes + 人 + longer + to + 动词 表示:与平时或之前等情况相比,某人做一个动作需要更多时间。It 是形式主语;人放在 takes 后面,不定式说明具体动作。 本句中,them 指被疼痛分散注意力的人。longer 表明,在相关比较下,他们完成任务需要更多时间。

练习

补全句型 It takes someone longer to do something:It ____ Nora longer ____ solve the puzzle when she is tired.

查看答案

takes · to

Other people use tasks to distract themselves from pain, 語法

0:29

另一些人则通过做任务来转移对疼痛的注意力,

語法

use tasks to distract themselves from pain:用手段达成目的

结构 use + 事物或活动 + to + 动词 把该事物或活动作为手段,把不定式所表示的动作作为目的。这里 tasks 是手段,目的是 to distract themselves from pain。 反身代词 themselves 指回 other people。distract oneself from something 表示让自己的注意力离开某事物,因此他们不想关注的是 pain,而不是 tasks。

练习

用动词 use 补全“手段—目的”结构:Leo ____ a game ____ distract himself from the long wait.

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uses · to

and those people actually do the task faster and better when they're in pain than when they're not. 語法

0:33

这些人在疼痛时做任务实际上比不疼痛时更快更好。

語法

faster and better when ... than when ...:比较两种条件

faster and better when X than when Y 用来比较同一批人在两种条件下的表现。faster 比较速度,better 比较结果的质量。 在 than when they're not 中,not 代替了 not in pain。第二个 when 从句引出另一种比较条件,并不是在说时间上较晚发生的事情。

练习

请用平行的 when ... than when ... 结构完成比较:Leo finishes puzzles faster and makes fewer mistakes ____ he is rested ____ he is tired.

查看答案

when · than when

Some people can just send their mind a wandering to distract themselves from pain. 習語

0:39

有些人可以直接让思绪游荡,以此来转移对疼痛的注意力。

習語

send their mind a wandering:让注意力游离

在本句中,send their mind a wandering 是一种形象的说法,相当于 let their mind wander:他们让思绪和注意力从疼痛上飘开。这里的 mind 指思想或注意力,不是一个能被送到别处的实体。 a wandering 在这里的作用类似 a-wandering;后者是带文学色彩或较旧式的形式,意思是“游荡、飘荡”。可迁移的理解是:看到 mind 和 wander 搭配时,通常是在说注意力游离,而不是实际旅行。

练习

句中的 send their mind a wandering 是什么意思?

  1. 把大脑实体送到另一个地方
  2. 让思绪和注意力飘开
  3. 更专注地感受疼痛
查看答案

让思绪和注意力飘开

How can different people be subjected to the exact same painful stimulus 用詞

0:43

为什么不同的人受到完全相同的疼痛刺激,

用詞

be subjected to:正式表示“被置于……之下”

“be subjected to”是“subject someone or something to”的被动形式。本句表示外部力量把同样的疼痛刺激施加到不同的人身上;这些人是这种经历的承受者,而不是控制者。 这个表达侧重受到测试、治疗、条件、压力或伤害等外来作用。这里的 subject 是动词,意为“使……经受”,不是表示“主题”的名词。

练习

请用本课的正式被动表达完成句子:During the safety test, the phone ____ extreme heat.

查看答案

was subjected to

and yet experience the pain so differently? 表達脈絡

0:47

却对疼痛有如此不同的体验呢?

表達脈絡

and yet:突出出人意料的反差

“and yet”把两条看似难以同时成立、但实际上都成立的信息连接起来。句子先建立一个预期:刺激完全相同;随后打破这个预期:人们对疼痛的体验却大不相同。 这里 and 负责连接两部分,yet 则提醒听者注意其中的矛盾。在这种用法中,yet 意为“然而、却”,不是“到现在为止”。

练习

请用本课的双词连接语完成这个出人意料的反差:The room was small, ____ it felt bright and open.

查看答案

and yet

And why does this matter? 表達脈絡

0:51

这又有什么关系呢?

表達脈絡

Why does this matter?——从事实转向其重要意义

Why does this matter? 用来询问前面提到的观点有什么重要性、影响或实际意义。这里的 this 回指前面的问题:为什么相似的刺激会产生不同的疼痛体验;matter 在这里是动词,表示“重要”或“产生影响”。 在演讲中,这个问题也用来组织信息。它把听众从理解问题本身带到思考为什么这个问题值得关注。说话人可以把它当作设问,然后自己回答。

练习

在演讲中,Why does this matter? 这个问题表示什么?

  1. 说话人正从描述一个观点转向说明它的重要性或影响。
  2. 说话人正在询问 matter 这个词是什么意思。
  3. 说话人准备结束演讲,不再讨论这个观点。
查看答案

说话人正从描述一个观点转向说明它的重要性或影响。

First of all, what is pain? 表達脈絡

0:52

首先,什么是疼痛?

表達脈絡

First of all——标记讲解的起点

First of all 是一个组织话语的表达,用来标记解释、论证或一组说明的起点。在原句中,它表示应该先处理最基础的问题,也就是先定义什么是疼痛,再继续解释。 它并不保证后面一定会出现严格编号的列表。说话人可能会继续讲其他要点,但它的主要作用是告诉听众:“先从这里开始。”

练习

你准备开始说明一组指示中的第一个步骤。哪句话最合适?

  1. At first, your name was on the paper.
  2. After all, check that your name is on the paper.
  3. First of all, check that your name is on the paper.
查看答案

First of all, check that your name is on the paper.

Pain is an unpleasant sensory and emotional experience 用詞

0:55

疼痛是一种不愉快的感官和情感体验,

associated with actual or potential tissue damage. 短語搭配

0:58

与实际的或潜在的组织损伤有关。

用詞

sensory and emotional experience:疼痛体验的两个方面

在 sensory and emotional experience 中,sensory 和 emotional 是两个并列、地位相同的形容词,都修饰 experience。这个定义说明,疼痛既包含身体感受到的部分,也包含情绪上的感受。 Emotional 不是额外的评论或后来才出现的反应,也不是说一个人“过于情绪化”。它是所定义的体验本身的一部分。adjective and adjective + noun 这个结构可以呈现同一事物的两个方面。

练习

在这个定义中,哪种解释最符合 sensory and emotional experience?

  1. 身体感觉是疼痛,而情绪只是一个无关的看法。
  2. 这种体验之所以存在,只是因为某人过于情绪化。
  3. 这种体验既包括身体感受到的部分,也包括人在情绪上感受到的部分。
查看答案

这种体验既包括身体感受到的部分,也包括人在情绪上感受到的部分。

短語搭配

associated with actual or potential tissue damage:表示联系,而非确定原因

associated with 表示“与……相关”。associated with actual or potential tissue damage 这个片段是修饰 experience 的简化关系从句,可以展开为 an experience that is associated with actual or potential tissue damage。 actual damage 是已经存在的损伤,potential damage 是可能发生或存在发生风险的损伤。这个短语说明的是一种关系;它本身并不表示组织损伤是唯一的直接原因。

练习

哪句话表示两者存在联系,但没有断言确定的直接原因?

  1. Poor sleep always directly causes low energy.
  2. Low energy is associated with poor sleep.
  3. Low energy has no connection with poor sleep.
查看答案

Low energy is associated with poor sleep.

Pain is something we experience,

1:02

疼痛是我们所体验到的东西,

so it's best measured by what you say it is. 語法

1:04

所以最好的衡量标准就是你自己的描述。

語法

it's best measured by what ...:选择最合适的衡量依据

在 it's best measured by what ... 中,be + best + measured + by 是被动结构,表示某个来源或标准是衡量某事最合适的依据。by 引出的是“根据什么证据来判断”,而不是计量单位。 这里 it 指 pain,what you say it is 指你自己报告的疼痛程度或体验。这不是说人可以随意定义任何事实,而是说对于主观体验,自我报告尤其重要。

练习

用目标被动短语 is best measured by 完成句子:A training program's success ____ what participants can do afterward.

查看答案

is best measured by

Pain has an intensity.

1:06

疼痛有强度之分。

You can describe it on a scale from zero, no pain, to 10, the most pain imaginable. 短語搭配

1:08

你可以用0到10的等级来描述它,0代表没有疼痛,10代表想象中最痛的程度。

短語搭配

on a scale from ... to ...:表示评分范围

On a scale from ... to ... 给出评分体系的下限和上限。from 引出起始值,to 引出结束值,on 表示描述或评分位于这个量表之上。 在原句中,zero 和 10 是量表的两个端点。插入的 no pain 和 the most pain imaginable 分别解释这两个端点代表什么。这里的 scale 指评分量表,不是称重用的秤。

练习

补全目标结构 on a scale from ... to ...:Rate your energy on a scale ____ zero ____ ten.

查看答案

from · to

But pain also has a character, like sharp, dull, burning, or aching. 用詞

1:14

但疼痛也有特征,比如刺痛、隐痛、灼痛或酸痛。

用詞

pain also has a character:character 表示疼痛的性质

本句中的 character 指一种感觉的性质或类型,不是人的性格,也不是故事中的人物。 疼痛既有强度差异,也有性质差异。sharp、dull、burning 和 aching 说明疼痛是什么感觉,因此是在描述疼痛的性质。

练习

在 pain also has a character 中,character 是什么意思?

  1. 一个人的道德品质
  2. 疼痛是什么感觉
  3. 故事中的人物
查看答案

疼痛是什么感觉

What exactly creates these perceptions of pain?

1:20

究竟是什么产生了这些痛觉?

Well, when you get hurt,

1:23

当你受伤时,

special tissue damage-sensing nerve cells, called nociceptors, 用詞

1:25

被称为伤害感受器的专门感知组织损伤的神经细胞,

用詞

tissue damage-sensing nerve cells:拆解复合修饰语

tissue damage-sensing nerve cells 的中心词是 nerve cells。前面的词都在说明这是哪一种神经细胞。 修饰语应拆成 [tissue damage]-sensing:这些细胞感知的是组织损伤。连字符把 damage 和 sensing 连成放在 nerve cells 前的修饰成分;tissue 与 damage 组成“组织损伤”,所以受损的是组织,而不是组织在执行感知。

练习

哪一项正确解释了 tissue damage-sensing nerve cells?

  1. 感知组织损伤的神经细胞
  2. 能够感知神经细胞损伤的组织
  3. 已经受损的神经细胞
查看答案

感知组织损伤的神经细胞

用詞

called nociceptors:引入专业名称

在 called nociceptors 中,called 表示“被称为”,不是“召唤”或“联系”。这个短语为前面描述的神经细胞补上专业名称。 从语法上看,它是 nerve cells that are called nociceptors 的缩略形式。科普写作常先用日常语言描述某个事物,再用 called 接上它的正式名称。

练习

called nociceptors 在句中起什么作用?

  1. 它给出了这些神经细胞的专业名称。
  2. 它表示这些神经细胞已经停止感知损伤。
  3. 它表示这些神经细胞正在呼叫某人。
查看答案

它给出了这些神经细胞的专业名称。

fire and send signals to the spinal cord and then up to the brain. 講解

1:29

会被激活并向脊髓发送信号,然后再传导至大脑。

用詞

fire:产生神经信号

神经细胞 fire 时,会出现电活动并产生神经冲动。这里的 fire 不是“燃烧”或“开火”。 附近的 send signals 进一步确认了它在神经科学中的含义。在科普写作中,主语和周围的动作常能帮助你判断一个常见词是否用了专业含义。

练习

选择 fire 在这个句子中的含义:“The neurons fire when they detect heat.”

  1. 这些神经元开始燃烧。
  2. 这些神经元向某个东西开火。
  3. 这些神经元产生电信号。
查看答案

这些神经元产生电信号。

短語搭配

send signals to:向接收方传递信息

send signals to 表示“向接收方或目的地传递信息”。本句中,to 引出神经信号首先到达的地方,也就是脊髓。 结构是 send signals to + 接收方或目的地。它可描述神经、传感器、设备或系统之间的信息传递;这里的 send 不是邮寄实物。

练习

请用表示“向……传递信息”的目标词组完成句子:The sensor ____ the control unit when the door opens.

查看答案

sends signals to

Processing work gets done by cells called neurons and glia. 語法

1:34

处理工作由称为神经元和神经胶质细胞的细胞完成。

語法

gets done by:较口语的 get 被动结构

gets done by 是 get 被动结构:get + 过去分词 + by + 动作执行者。主语 Processing work 承受动作;done 表示工作完成,by 则引出完成工作的细胞。 这个结构让说话人继续把“处理工作”作为话题,同时说明是谁完成它。它表示神经元和胶质细胞进行处理,并不是说工作得到了某个成品。

练习

请用本课中的 get 被动结构完成句子:Most of the setup ____ volunteers before the event.

查看答案

gets done by

This is your gray matter. 用詞

1:38

这就是你的灰质。

用詞

gray matter:神经系统组织,不是“问题”

在本句中,gray matter 是神经科学术语,指大脑和脊髓中呈灰色的组织。它包含许多神经元细胞体和连接,并参与信息处理。 这里的 matter 指物质或组织,不是“事情”或“问题”。要把 gray matter 作为一个完整术语来理解。

练习

本句中的 gray matter 是什么意思?

  1. 一个困难或不明确的问题
  2. 在大脑中移动的电脉冲
  3. 神经系统中的一种组织
查看答案

神经系统中的一种组织

And brain superhighways carry information as electrical impulses from one area to another. 講解

1:40

大脑超级高速公路以电脉冲的形式将信息从一个区域传递到另一个区域。

習語

brain superhighways:快速信息通路的比喻

brain superhighways 是一个比喻。它把在大脑中传递信号的通路,比作连接远处地点的宽阔快速公路。 这个短语不是精确的解剖学名称,也不是说大脑里真的有公路。在这里,这个画面帮助你想象电脉冲如何从一个大脑区域移动到另一个区域。

练习

本句中的 brain superhighways 是什么意思?

  1. 它是一个形状像高速公路的脑部结构的正式解剖学名称。
  2. 它用比喻描述在大脑中传递信息的快速通路。
  3. 它表示车辆在大脑中运送电脉冲。
查看答案

它用比喻描述在大脑中传递信息的快速通路。

用詞

electrical impulses:短暂的电信号

在这句话中,electrical impulses 指神经系统用来传递信息的短暂电信号。这里的 impulse 是短促的放电或脉冲,并不是泛指电或电力。 在非科学语境中,impulse 也可以表示突然想做某事的冲动。这里的 electrical 明确表明它采用的是科学含义。

练习

在这句话中,electrical impulses 是什么意思?

  1. 供应整栋建筑的电力
  2. 突然想买东西的冲动
  3. 传递信息的短暂电信号
查看答案

传递信息的短暂电信号

This is your white matter.

1:46

这就是你的白质。

The superhighway that carries pain information from the spinal cord to the brain 短語搭配

1:48

将疼痛信息从脊髓传递到大脑的超级高速公路

is our sensing pathway that ends in the cortex, 用詞

1:53

是我们的感觉通路,终点在皮层,

短語搭配

carry information from ... to ...:表示信息传递方向

高亮部分使用 carry + information + from A + to B 来表示传递。这里的 carries 意思是“传送”,不是“用手拿着并移动某物”。 from 标出起点——脊髓,to 标出终点——大脑。同一结构也可以描述信号、数据、消息或声音在不同地点或系统部件之间的传递。

练习

用 from ... to ... 的传递结构完成句子:This cable carries data ____ the sensor ____ the monitor.

查看答案

from · to

用詞

sensing pathway:传递感觉信号的功能通路

在这句话中,sensing pathway 指神经系统中传递感觉信息的功能通路。这里说的是前文讨论的疼痛信号所经过并通向大脑的路线。 sensing 说明这条通路的作用,pathway 表示系统内部有组织的路径,而不是人走的道路。在科学语境中,pathway 可以传递信号或化学物质,也可以连接系统内的一连串步骤。

练习

在这句话中,sensing pathway 是什么意思?

  1. 神经系统中传递感觉信息的通路
  2. 人们为了增强感官而走的小路
  3. 阻止所有信号的大脑部位
查看答案

神经系统中传递感觉信息的通路

用詞

ends in the cortex:标明通路的终点

在 ends in the cortex 中,ends in 指明了感觉通路的终点。这条通路在 cortex,也就是大脑外层的大脑皮层,到达终点;主语 pathway 是单数,所以一般现在时中的 end 要用 ends。 更一般地说,end in + 地点可以说明路线在哪里终止,end in + 结果则可以说明一个过程最终产生什么结果。

练习

用 end in 的正确形式完成句子:The tunnel ____ a large underground chamber.

查看答案

ends in

a part of the brain that decides what to do with the pain signal. 短語搭配

1:56

大脑的这个部分负责决定如何处理疼痛信号。

短語搭配

what to do with + 某物:决定如何处理

在 what to do with + 名词中,what 引出间接疑问,to do 是不定式。整个短语表示如何处理、使用或应对 with 后面的事物。 这里的 the pain signal 是要处理的对象,不是用来做事的工具。当最佳做法还没有确定时,这个结构常跟在 decide、know 或 figure out 等动词后面。

练习

填入表示“如何处理”的英文表达:The club must decide ____ the leftover paint.

查看答案

what to do with

Another system of interconnected brain cells called the salience network decides what to pay attention to. 講解

2:01

另一个相互连接的脑细胞系统被称为突显网络,决定我们要关注什么。

用詞

salience network:识别什么值得注意的网络

salience network 是神经科学术语,指一组相互连接的脑区组成的网络,帮助识别哪些内部或外部信号更突出、值得注意。 在这句话中,它决定注意力应该放在哪里。这里的 network 是协调运作的大脑系统,不是社交网络或计算机网络。

练习

在原句中,salience network 指什么?

  1. 用于分享动态的在线服务
  2. 帮助判断哪些信号值得注意的大脑系统
  3. 没有人发出声音的一段时间
查看答案

帮助判断哪些信号值得注意的大脑系统

短語搭配

what to pay attention to:该注意什么

what to pay attention to 表示“应该注意哪件事或哪些信息”。整个 wh-不定式从句作 decides 的宾语,表示这个网络会选择注意力的目标。 pay attention to 是固定搭配。what 代表介词 to 的宾语,因此 to 要保留在从句末尾。

练习

完成固定搭配 pay attention to:Before the test, the teacher explained what to pay attention ____.

查看答案

to

Since pain can have serious consequences, 語法

2:07

由于疼痛可能会带来严重的后果,

the pain signal immediately activates the salience network.

2:10

疼痛信号会立即激活突显网络。

語法

Since 表示“因为”

这里的 Since 是表示“因为”的从属连词。Since 从句给出原因,主句说明结果。 这种用法不表示时间起点。可以判断这个从句是否在回答“为什么”;如果是,Since 就表示原因。

练习

在英文句子“Since pain can have serious consequences, the pain signal immediately activates the salience network.”中,Since 是什么意思?

  1. 尽管
  2. 因为
  3. 从……时候起
查看答案

因为

Now, you're paying attention. 表達脈絡

2:14

现在,你开始引起注意了。

表達脈絡

Now, you're paying attention:用 Now 标示结果

这里的 Now 推动讲解向前:前面描述的过程发生后,结果就是你开始注意了。它不只是说明动作发生在当前时间。 这个简短的第二人称句把抽象机制变成听众可以直接想象的效果。在讲解中,Now 可以标出从原因推进到明确结果的节点。

练习

例句中的 Now 在组织信息时主要起什么作用?

  1. 它把“开始注意”呈现为刚才所讲过程的结果。
  2. 它给出注意力开始的准确钟表时间。
  3. 它宣布话题将转向未来计划。
查看答案

它把“开始注意”呈现为刚才所讲过程的结果。

The brain also responds to the pain and has to cope with these pain signals. 短語搭配

2:16

大脑也对疼痛做出反应,并必须应对这些疼痛信号。

短語搭配

cope with:应对困难

Cope with 表示在困难、压力或疼痛出现时设法应对,并继续正常运作。这里指大脑必须处理它接收到的疼痛信号。 结构是 cope with + 名词、代词或 -ing 形式。它不表示治愈或彻底消除困难,重点是控制和应对困难造成的影响。

练习

请用表示“应对困难”的目标表达完成句子:She learned to ____ exam stress.

查看答案

cope with

So motor pathways are activated to take your hand off a hot stove, for example. 短語搭配

2:21

例如,运动通路被激活,让你把手从热炉子上拿开。

短語搭配

take your hand off:把手从接触面移开

在 take your hand off a hot stove 中,结构是 take + 身体部位 + off + 接触面,意思是移动手,使它不再接触炉灶。 这里的 to take your hand off 指运动通路引发的保护性动作。off 表示与接触面分离,不是把炉灶关闭。

练习

用表示“移动手,使其不再接触平底锅”的目标短语完成安全提示:Please ____ the hot pan.

查看答案

take your hand off

But modulation networks are also activated that deliver endorphins and enkephalins, 用詞

2:26

但调节网络也被激活,释放内啡肽和脑啡肽,

用詞

modulation networks:调节信号的网络系统

Modulation 表示调节信号或反应的强度、时机或效果。Modulation networks 是相互连接的神经系统,其作用就是进行这种调节。 在本句中,这些网络被激活并输送内啡肽和脑啡肽,因此该短语指改变疼痛处理过程的系统。它不是“多个模块组成的网络”,modulation 也不表示把信号完全停止。

练习

在这个语境中,modulation networks 是什么意思?

  1. 永久停止所有神经活动的开关
  2. 排列在计算机网络中的软件组件
  3. 调节信号处理过程的相互连接的神经系统
查看答案

调节信号处理过程的相互连接的神经系统

chemicals released when you're in pain or during extreme exercise, creating the runner's high. 文化背景

2:32

这些是在疼痛或剧烈运动时释放的化学物质,会产生跑步者高潮。

用詞

deliver endorphins and enkephalins:生理系统中的 deliver

在 deliver endorphins and enkephalins 中,deliver 表示把这些化学物质输送、供应到能发挥作用的位置,或让它们在那里可被利用。主语是生理调节网络,所以这里是 deliver 的技术用法,不是快递员送东西的日常画面。 that deliver... 这一从句修饰被激活的调节网络。它说明这些网络的作用:帮助输送或供应参与身体应对疼痛和剧烈运动的化学物质。

练习

deliver endorphins and enkephalins 中的 deliver 是什么意思?

  1. 把这些化学物质作为包裹邮寄出去
  2. 发表一场关于这些化学物质的演讲
  3. 把这些化学物质输送或供应到它们能发挥作用的位置
查看答案

把这些化学物质输送或供应到它们能发挥作用的位置

文化背景

the runner's high:持续剧烈运动带来的短暂愉悦感

Runner's high 是一个常用名称,指有些人在持续而剧烈的运动中或运动后感到的短暂愉悦、平静或心情振奋。虽然名称里有 runner's,这个概念也可以用于讨论其他耐力运动。 本句中的 high 表示一种高涨、愉快的感受,不是身体的高度。前面提到的化学物质被描述为有助于产生这种感受;这个短语并不表示每个跑者都会体验到它。

练习

runner's high 在这句话里是什么意思?

  1. 与持续运动有关的短暂愉悦或振奋感
  2. 危险的高速跑步速度
  3. 跑步者的身体高度
查看答案

与持续运动有关的短暂愉悦或振奋感

These chemical systems help regulate and reduce pain. 短語搭配

2:37

这些化学系统有助于调节和减轻疼痛。

短語搭配

regulate and reduce:两个并列的作用

在 help regulate and reduce pain 中,regulate 和 reduce 是接在 help 后面的两个并列动词原形,二者都以 pain 为宾语。这个紧凑结构说明这些化学系统有两种作用。 regulate 表示控制或调节疼痛过程或反应的运作方式;reduce 表示让疼痛的强度降低。词序是先列出“调控”,再列出“降低”,但并不表示它们一定发生在两个分开的阶段。

练习

哪一项最准确地解释了句中的 regulate and reduce pain?

  1. 这些系统既能调控疼痛反应,也能让疼痛减轻。
  2. 这些系统只记录疼痛,而不改变疼痛。
  3. 这些系统能让疼痛完全消失。
查看答案

这些系统既能调控疼痛反应,也能让疼痛减轻。

All these networks and pathways work together to create your pain experience, 語法

2:42

所有这些网络和通路共同创造了你的疼痛体验,

to prevent further tissue damage, and help you to cope with pain.

2:46

防止进一步的组织损伤,并帮助你应对疼痛。

語法

work together to create..., to prevent..., and help...:并列的功能

主句是 All these networks and pathways work together。后面的内容列出这个共同主语的三个并列功能:to create your pain experience、to prevent further tissue damage,以及 (to) help you to cope with pain。 第三项在 help 前省略了重复的外层 to。在 help you to cope 中,you 是 help 的宾语,to cope 说明这种帮助让你能够做什么。阅读长句时,抓住 create、prevent 和 help 三个动词,就能把它分成三个对应部分。

练习

请用 work together to..., to..., and help... 结构完成句子,并按顺序使用 collect、support 和 help:The community groups work together ____ food, ____ local families, and ____ the neighborhood to prepare for emergencies.

查看答案

to collect · to support · help

This system is similar for everyone,

2:50

这个系统对每个人都是相似的,

but the sensitivity and efficacy of these brain circuits determines how much you feel and cope with pain. 用詞

2:52

但这些大脑回路的敏感性和效率决定了你对疼痛的感受和应对程度。

用詞

sensitivity and efficacy:反应敏感性与作用效能

在本句中,sensitivity 指大脑回路对信号或变化作出反应的容易程度。efficacy 指这些回路在影响疼痛感受和应对过程时,能多好地发挥自身作用。 这两个并列的抽象名词描述了系统的两个不同维度:反应敏感性和功能发挥的成效。科学写作常用这样的名词组合,简洁地呈现多个影响因素。

练习

哪一项最准确地解释了句中的 sensitivity and efficacy?

  1. sensitivity 表示这些回路移动得有多快,efficacy 表示它们消耗的能量有多少。
  2. 这两个词都只表示这些回路的物理大小。
  3. sensitivity 表示这些回路多容易作出反应,efficacy 表示它们产生预期作用的能力有多强。
查看答案

sensitivity 表示这些回路多容易作出反应,efficacy 表示它们产生预期作用的能力有多强。

This is why some people have greater pain than others 表達脈絡

2:59

这就是为什么有些人的痛感比别人强,

表達脈絡

This is why:把前面的原因连接到结果

This is why 会回指前文:this 概括已经说过的原因或机制,why 后面的从句给出由此产生的结果。在这里,前面提到的大脑回路差异被用来解释疼痛程度的差异。 它是陈述,不是提问。在说明或演讲中,这个表达能清楚地把听众从已经确立的原因带到结论或观察到的结果。

练习

用本课中把原因连接到结果的三个词目标表达完成句子:The road was icy. ____ the bus arrived late.

查看答案

This is why

and why some develop chronic pain that does not respond to treatment, 短語搭配

3:02

以及为什么有些人会发展出对治疗没有反应的慢性疼痛,

短語搭配

develop chronic pain:开始出现长期疼痛

在 develop chronic pain 中,develop 表示“随着时间推移开始出现某种状况”。它描述健康问题的发生,不是指“制造”或“设计”疼痛。 chronic pain 是持续很长时间的疼痛。可迁移的结构是 develop + 疾病或症状,例如 develop a fever 或 develop symptoms。

练习

用表示“开始出现长期疼痛”的高亮短语补全句子:Months after the injury, some people ____.

查看答案

develop chronic pain

短語搭配

respond to treatment:治疗后有所改善

在 respond to treatment 中,respond 表示患者、疾病状况或症状在治疗后出现了所期待的变化。它不是指用语言作出回答。 does not respond to treatment 这一否定形式表示治疗没有带来预期的改善。

练习

用表示“治疗后有所改善”的高亮医学短语补全句子:The infection did not ____, so the doctor changed the medicine.

查看答案

respond to treatment

while others respond well.

3:06

而另一些人则对治疗反应良好。

Variability in pain sensitivities is not so different than all kinds of variability in responses to other stimuli, 語法

3:08

疼痛敏感性的差异与其他刺激反应的各种差异并没有太大不同,

語法

not so different than:弱化差异并建立类比

not so different than 表示“与……没有太大不同”。它减弱了差异的程度,把两件事呈现为大体相似。 这里,这个短语把疼痛敏感性的差异与人们对其他刺激反应的差异联系起来。它不是说两者完全相同,而是说都可以用“人与人之间本来就会有差异”这一思路来理解。

练习

“Pain sensitivity is not so different than sensitivity to other stimuli” 是什么意思?

  1. 疼痛敏感性与对其他刺激的敏感性大体相似。
  2. 疼痛敏感性比对其他刺激的敏感性异常得多。
  3. 疼痛敏感性与对所有其他刺激的敏感性完全相同。
查看答案

疼痛敏感性与对其他刺激的敏感性大体相似。

like how some people love roller coasters, but other people suffer from terrible motion sickness. 短語搭配

3:15

就像有些人喜欢过山车,而另一些人则会严重晕动病一样。

短語搭配

suffer from terrible motion sickness:深受严重晕动症困扰

suffer from + 疾病或症状,表示这个问题让人感到痛苦或明显不适。terrible 强调 motion sickness 很严重;motion sickness 是由移动引起的恶心、头晕等不适。 本句用这个短语描述乘坐游乐设施时的一种强烈负面反应,并与喜欢过山车形成对比。

练习

用 suffer from 的正确形式补全句子:Mia often ____ motion sickness on winding bus rides.

查看答案

suffers from

Why does it matter that there is variability in our pain brain circuits?

3:20

我们的疼痛大脑回路存在差异,这为什么很重要呢?

Well, there are many treatments for pain targeting different systems. 語法

3:25

其实,有很多针对不同系统的疼痛治疗方法。

語法

targeting different systems:修饰 treatments 的 -ing 短语

在本句中,targeting different systems 修饰名词 treatments,说明指的是哪一类治疗:针对不同系统的治疗。 主句主干是 there are many treatments for pain。这里的 targeting 不是第二个主要谓语;这个 -ing 短语放在所修饰的名词后,相当于缩短的关系从句。

练习

用 target 的 -ing 形式补全 treatments 后面的修饰语:The clinic offers treatments ____ different types of pain.

查看答案

targeting

For mild pain, non-prescription medications can act on cells where the pain signals start. 用詞

3:28

对于轻度疼痛,非处方药可以作用于疼痛信号起源的细胞。

用詞

non-prescription medications:无需处方即可购买的药物

non-prescription medications 指无需获得有资质的医疗专业人员开具的处方就能购买的药物。non- 表示“不”或“无需”,所以这个标签说明的是药物的销售方式。 它不表示药物没有有效成分或没有风险。在本句中,这个短语指讨论轻微疼痛时提到的一类药物。

练习

以下哪项正确解释了 non-prescription medications?

  1. 不含任何有效成分。
  2. 任何人按任何剂量使用都安全。
  3. 无需处方即可购买,但仍有使用说明和风险。
查看答案

无需处方即可购买,但仍有使用说明和风险。

用詞

act on cells:指出受到作用的对象

在 act on cells 中,act on 表示“影响”或“对……产生作用”。medications 是产生作用的一方,cells 是受到作用的对象。 act on + 作用对象这一结构常用于说明药物、化学物质或人体内的物质会影响某种细胞、受体、神经或系统。它指出什么受到影响,但本身并不说明具体发生了什么变化。

练习

请用 act on 的一般现在时正确形式完成句子:This drug ____ specific receptors in the brain.

查看答案

acts on

Other stronger pain medicines and anesthetics work by reducing the activity in pain-sensing circuits 語法

3:34

其他更强的止痛药和麻醉剂通过降低疼痛感知回路的活动起作用,

語法

work by reducing:说明起作用的机制

在 work by reducing 中,work 表示“有效”或“起作用”,不是“做工作”。by 后面接 -ing 形式 reducing,用来引出方法。 可以复用的结构是主语 + work(s) by + -ing。它回答“这是怎样起作用的?”在这里,降低痛觉回路中的活动就是这些药物和麻醉药产生效果的方式。

练习

请用 work by + -ing 结构和 reduce 完成句子:The device works ____ background noise.

查看答案

by reducing

or boosting our coping system or endorphins. 用詞

3:40

或增强我们的应对系统或内啡肽起作用。

用詞

boosting our coping system:让系统更有效

在 boosting our coping system 中,boost 是抽象义,表示提高一个系统的作用或效能。coping system 指帮助我们应对疼痛或压力的一组身心机制;这里没有把任何东西实际向上推。 -ing 形式 boosting 用来指出产生某种效果的一种方式。可迁移的结构是 boost + 能力、水平、反应或系统,意思是“让它更强或更有效”。

练习

哪句话中的 boost 表示“增强一种能力或功能”?

  1. Good sleep can boost your concentration.
  2. She boosted the box onto the shelf.
  3. He drew a picture of a system.
查看答案

Good sleep can boost your concentration.

Some people can cope with pain using methods that involve distraction,

3:44

有些人可以通过转移注意力的方法来应对疼痛,

relaxation, meditation, yoga,

3:47

放松、冥想、瑜伽,

or strategies that can be taught like cognitive behavioral therapy. 用詞

3:50

或可以教授的策略,如认知行为疗法。

用詞

cognitive behavioral therapy:一种心理治疗的正式名称

Cognitive behavioral therapy 是一种心理治疗的正式名称,常缩写为 CBT。它帮助人们注意思维、感受和行为之间的联系,并练习更有帮助的应对方式。 在这个句子中,整个短语指一种可以教授疼痛应对策略的治疗方法。要把这三个词作为一个固定的治疗术语来理解,而不是泛指任何涉及思考或行为的事物。

练习

这里的 cognitive behavioral therapy 指什么?

  1. 任何改变大脑运作方式的药物
  2. 一种针对思维和行为模式的特定心理治疗
  3. 任何需要集中注意力的体育锻炼
查看答案

一种针对思维和行为模式的特定心理治疗

For some people who suffer from severe chronic pain, 用詞

3:55

对于一些患有严重慢性疼痛的人来说,

用詞

severe chronic pain:严重程度与持续时间

在 severe chronic pain 中,severe 描述疼痛有多强烈或多严重,chronic 描述疼痛持续多久。 因此,这个短语结合了两个不同维度:疼痛既严重,又长期存在。chronic 本身并不表示“严重”。

练习

在 severe chronic pain 中,chronic 主要说明什么?

  1. 疼痛持续很长时间。
  2. 疼痛非常强烈。
  3. 疼痛在受伤后突然开始。
查看答案

疼痛持续很长时间。

that is pain that doesn't go away months after their injury should have healed, 講解

3:58

也就是在受伤应该痊愈几个月后仍未消退的疼痛,

表達脈絡

that is:用更清楚的说法重述定义

这里的 that is 是一个话语连接语,意思是“也就是说”或“更准确地说”。它引出对前面 severe chronic pain 更清楚的解释。 它按照“概括名称 → 精确解释”的方式组织信息。这里不是用 that is 指着某个对象说“那个是”。

练习

请用一个表示精确解释的两个单词表达补全句子:The library is open on weekdays, ____, from Monday through Friday.

查看答案

that is

短語動詞

doesn't go away:症状持续不消退

在这句话中,doesn't go away 表示“没有消失或好转”。因为主语是 pain,所以 go away 描述的是症状消退,而不是某个人离开某个地方。 something doesn't go away 是常见结构,用来表示某种症状、感觉或问题持续存在。

练习

在句子 'The pain doesn't go away,' 中,doesn't go away 是什么意思?

  1. 疼痛移到了别的地方。
  2. 疼痛换了主人。
  3. 疼痛持续存在。
查看答案

疼痛持续存在。

語法

should have healed:过去本应完成的结果

Should have healed 使用的是 should have + 过去分词结构,表示按预期,愈合应该在过去某个时间之前或现在之前已经完成。 这里不是在建议伤接下来该怎么做,而是在回头判断预期结果,并暗示实际情况不一致:伤本应已经愈合,但疼痛仍在继续。

练习

用 should have 和 heal 的正确形式完成句子:The cut ____ by now, but it is still open.

查看答案

should have healed

none of the regular treatments work. 用詞

4:01

所有的常规治疗都不起作用。

用詞

regular treatments work:work 表示“有效”

在 regular treatments work 中,work 表示“产生预期效果”或“有效”,不是“工作”。regular treatments 指通常会采用的常规治疗。 前面加上 none of 后,整句表示这些标准治疗没有一种有效。work 的这种用法也可以描述药物、方法、计划或解决方案。

练习

在 “The new treatment works for many patients,” 中,works 是什么意思?

  1. 它正在被修理。
  2. 它有效。
  3. 它有一份工作。
查看答案

它有效。

Traditionally, medical science has been about testing treatments on large groups 語法

4:04

传统上,医学科学一直是在大群体上测试治疗方法,

語法

has been about testing treatments:概括长期以来的重点

has been 是 be 的现在完成时形式。在这里,它回顾从过去延续到现在的一段时间,概括传统上医学科学的主要特点。 be about + -ing 用来指出某事的主题、目的或重点。因此,has been about testing treatments 表示“测试治疗方法”长期以来一直是核心重点;这里的 about 不是“大约”。

练习

用 has been about 和 find 的 -ing 形式补全句子:For the past year, our project ____ safer ways to store energy.

查看答案

has been about finding

to determine what would help a majority of patients. 語法

4:08

以确定什么能帮助大多数患者。

語法

to determine what would help:表示目的并嵌入问句

不定式短语 to determine 表示目的:它说明前面的测试或比较为什么要进行。这里 determine 指通过研究或证据找出答案。 what would help 是嵌入式问句,在结构上作 determine 的宾语。what 是 would help 的主语,所以语序是 what would help。它位于更大的陈述句中,因此不会让整句话变成直接问句。

练习

用 to determine 加上表示“什么会有用”的嵌入式问句完成句子:The team compared several study tools ____ beginners.

查看答案

to determine what would help

But this has usually left out some who didn't benefit from the treatment or experienced side effects. 講解

4:11

但这通常忽略了那些没有从治疗中受益或经历副作用的人。

短語動詞

left out:未纳入或未考虑

在这句话中,left out 表示没有纳入或没有考虑到。这种方法衡量了什么对大多数人有效,但没有充分反映那些未从治疗中受益或出现副作用的患者的情况。 在 has left out 中,left 是 has 后面的过去分词。主语 this 指造成遗漏的这种方法,some 指一些患者。

练习

用短语动词 leave out 的过去式完成句子:The report ____ several important safety concerns.

查看答案

left out

短語搭配

benefit from the treatment:受益者与帮助的来源

在 benefit from the treatment 中,benefit 是不及物动词,意思是“得到有益的效果或改善”。获得帮助的人作主语,from 引出帮助的来源,也就是 the treatment。 加上 didn't 后,这个短语表示治疗没有帮助到那些人。这个结构也能用于其他帮助来源:某人或某个群体可以 benefit from 某项计划、方法、经历或政策。

练习

用表示“从……获得帮助”的两个单词补全句子:Many young readers ____ daily practice.

查看答案

benefit from

用詞

experienced side effects:报告不良反应

在 experienced side effects 中,experience 是及物动词,意思是“经历或出现”。它直接把 side effects 作为宾语,不需要介词。 在医疗写作中,这个搭配以中性方式报告药物或治疗引起的不良或额外作用。Experience 不仅可以描述愉快的活动,也可以描述疼痛、头晕或其他症状等不舒服的状况。

练习

用本课所学的确切动词与名词搭配补全医疗报告:Several participants ____ after taking the medicine.

查看答案

experienced side effects

Now, new treatments that directly stimulate or block certain pain-sensing, 用詞

4:16

现在,正在开发能直接刺激或阻断特定疼痛感知、

attention, or modulation networks are being developed 語法

4:22

注意力或调节网络的新疗法,

用詞

stimulate or block:对活动产生相反作用

stimulate or block 表示治疗影响某个网络的两种相反方式。stimulate 指增强或触发其活动;block 指阻止、削弱或抑制信号或活动。 两个动词共用宾语 certain ... networks。在这里,block 是表示阻止功能或信号的动词,不是表示城市“街区”的名词。

练习

在治疗机制的说明中,stimulate or block neural activity 是什么意思?

  1. 绕着一个城市街区走
  2. 增强活动或抑制活动
  3. 只给这些网络命名而不改变它们
查看答案

增强活动或抑制活动

語法

are being developed:现在进行时被动语态

are being developed 是现在进行时的被动语态,结构是 are + being + 过去分词。它表示开发过程现在或当前阶段正在进行,并没有把这项工作说成已经完成。 在完整句子中,复数主语是 new treatments;networks 位于说明这些治疗所影响对象的关系从句中。被动语态把重点放在这些治疗和正在进行的研发上,而不是进行研发的研究人员。

练习

用 develop 的现在进行时被动语态完成句子,表示工作仍在进行:Several safer batteries ____ right now.

查看答案

are being developed

along with ways to tailor them to individual patients, 短語搭配

4:25

以及为个别患者量身定制的方法,

短語搭配

tailor A to B:根据B调整A

在本句中,tailor them to individual patients 表示调整这些治疗,使其适合每位患者。them 指前文提到的治疗。 可迁移的结构是 tailor A to B:A 是被调整的事物,B 是要适配的人、需求或情况。这里 tailor 是动词,属于比喻用法,不是指做衣服。

练习

用目标结构 tailor ... to 补全句子:The clinic can ____ the treatment ____ each patient's needs.

查看答案

tailor · to

using tools like magnetic resonance imaging to map brain pathways. 講解

4:29

利用磁共振成像等工具来绘制大脑通路。

用詞

magnetic resonance imaging:MRI的完整名称

magnetic resonance imaging 是 MRI 的完整英文名称,中文通常称为“磁共振成像”。它是一种医学成像方法,可以在不使用 X 射线的情况下生成人体内部结构的图像。 本句把它作为绘制大脑通路的工具。imaging 指生成或记录图像,不是“想象”。

练习

哪一项正确说明了 MRI 与 magnetic resonance imaging 的关系?

  1. Magnetic resonance imaging 和 MRI 是两种不同的扫描方法。
  2. MRI 是 magnetic resonance imaging 过程中使用的一种药物。
  3. MRI 是 magnetic resonance imaging 的缩写。
查看答案

MRI 是 magnetic resonance imaging 的缩写。

短語搭配

map brain pathways:map 作动词

在 map brain pathways 中,map 是及物动词,表示系统地绘制、识别或呈现这些通路及其连接关系。前面的不定式标记 to 说明 map 是动词原形,brain pathways 是它的宾语。 这种动词用法不只适用于普通地理地图。在科学、数据分析和规划中,map 常表示利用证据或工具说明各部分的位置以及它们之间的关系。

练习

在短语 to map brain pathways 中,map 是什么意思?

  1. 从大脑中清除这些通路。
  2. 系统地绘制或识别这些通路及其连接关系。
  3. 查阅一张展示大脑的纸质地图。
查看答案

系统地绘制或识别这些通路及其连接关系。

Figuring out how your brain responds to pain is the key to finding the best treatment for you. 講解

4:34

弄清你的大脑如何应对疼痛是找到最适合你的治疗方法的关键。

語法

Figuring out how... 作句子主语

Figuring out 表示通过思考、观察或研究逐渐弄明白某件事。后面的 how 从句说明要弄明白的具体内容:大脑如何对疼痛作出反应。 整个片段是一个动名词性从句,可以在更完整的句子中作主语,把这项任务当作一个整体来谈。Figuring 本身不是现在进行时的主要谓语;现在进行时需要主语和 be,例如 We are figuring out how it works.

练习

用 Figuring out how 完成句子,使整个活动作主语:____ this device works takes patience.

查看答案

Figuring out how

短語搭配

the key to finding:key to + -ing 结构

the key to finding the best treatment 表示“找到最佳治疗方案的最重要因素或方法”。这个表达指出是什么让某个结果成为可能。 这里的 to 属于 the key to 这个表达,因此是介词。介词后面可以接名词或 -ing 形式:the key to success;the key to finding an answer。可以用 the key to + 名词/-ing 形式指出关键条件或方法。

练习

用目标结构 the key to + -ing 补全句子:Daily practice is ____ your pronunciation.

查看答案

the key to improving

That's true personalized medicine. 文化背景

4:39

这才是真正的个性化医疗。

文化背景

personalized medicine:个性化医疗

personalized medicine 指利用人与人之间有意义的差异,例如生物特征、临床状况或治疗反应,来帮助选择或调整医疗方案。它不只是按个人喜好定制药物。 在这句话中,true 强调根据个人的疼痛反应选择治疗,正是这种医疗方式的真实例子。

练习

哪种情况最符合 personalized medicine?

  1. 药店在普通药瓶上印上患者的名字。
  2. 所有患者都接受完全相同的治疗。
  3. 医生根据患者的生物特征和以往的治疗反应选择治疗方案。
查看答案

医生根据患者的生物特征和以往的治疗反应选择治疗方案。