这就是200卡路里:英语精读讲义
AsapSCIENCE
视频简介:这段可视化讲解比较水果、奶酪、饮料、正餐和零食中 200 卡路里分别占多大体积,并说明卡路里只是能量指标,单看数字不能判断食物的营养价值。 主要英语知识点: 1. have you ever stopped to think about——语法与句型:理解现在完成时疑问句配合 ever 如何邀请听者重新思考习以为常的看法,而不是只索取一个事实答案。 2. calorie dense,——词义与语域:理解营养语境中“较小体积或分量含有较多热量”的意思,并避免把能量密度直接等同于营养丰富或不健康。 3. the be-all and end-all,——习语与比喻表达:识别它表示“唯一重要、决定一切的因素”,尤其理解否定形式如何说明某项指标有用却不是全部。
本篇讲解
We're all told to eat healthy and be aware of our calorie intake through the day, 講解
0:00我们总被叮嘱要健康饮食,并留意自己一整天摄入的卡路里,
be aware of 结构
be aware of 表示知道某事存在或正在发生,并把它放在心上。本句中的建议不只是要知道什么是卡路里,而是要留意一天中摄入了多少热量。 aware 在这里是形容词,因此结构是 be + aware + of + 名词或 -ing 形式,例如 be aware of the rule 和 be aware of spending too much。介词 of 是这个结构不可缺少的一部分。
练习
用表示“意识到并记在心上”的固定结构补全警示语:Be ____ the icy steps.
查看答案
aware of
名词短语 calorie intake
calorie intake 指一个人在一段时间内通过食物摄入的能量总量。本句中的时间段是一天。它描述的是累积的量,而不是某一次进食行为。 intake 是名词,表示进入身体的量。在 calorie intake 这个复合名词中,calorie 说明衡量的对象,因此常见的修饰词包括 daily、total 和 recommended。
练习
使用本课的双词名词短语。营养师想了解每天摄入的食物能量总量:Please record your daily ____ for one week.
查看答案
calorie intake
but have you ever stopped to think about what those calories look like? 語法
0:03但你有没有停下来想过,这些卡路里究竟是什么样子?
Have you ever stopped to think about ...?:你有没有停下来想过……?
Have you ever + 过去分词用于询问某件事从过去到现在是否曾经发生过。这里的 stopped 是 stop 的过去分词,因此问题不指向某个具体的过去时间。 Stop to think about 表示停下正在做的事,以便认真考虑某件事。在这种问句中,说话人是在提出新观点前邀请听者反思,而不只是要求回答“是”或“否”。
练习
请用表示“停下来思考”的目标短语补全这个引导反思的问题:Have you ever ____ how much water you use each day?
查看答案
stopped to think about
200卡路里的苹果分量
数量 + worth of + 名词表示按某个给定计量值计算的一定数量。这里的计量值是 200 calories,被计量的食物是 apple,因此这个短语表示含有200卡路里的苹果分量。 这里的 worth 不是在夸奖苹果,也不是说苹果“值得”什么。worth of 前面可以放金额、时间、能量或供应量等计量值。
练习
请用表示“按时间计量的分量”的目标双词短语补全句子:The emergency box contains three days' ____ food.
查看答案
worth of
用 On the other hand, 引出对照的另一面
On the other hand 表示说话人接下来要讲不同或形成对照的另一面。这里,它把内容从苹果的例子切换到奶酪的例子,虽然两者都是200卡路里。 这个短语用来组织两个想法之间的关系,并不是指真的“另一只手”。第二个情况可以与第一个不同,但不表示第一个情况是错的。
练习
哪个连接语最适合引出形成对照的第二个事实,同时不表示第一个事实是错的?The library is small. _____, it has many useful books.
- On the contrary
- On the other hand
- For example
查看答案
On the other hand
in terms of volume:把比较限定在一个维度
in terms of volume 把比较限定在一个衡量标准上:食物占多少空间。它表示以体积为标准时,两者看起来不一样;并不是说它们在所有方面都不同。 可迁移的结构是 in terms of + 名词或名词短语,例如 in terms of price、in terms of time 和 in terms of safety。用它明确指出正在评价的具体方面。
练习
使用本课中表示某个比较维度的表达补全句子:The two plans are similar in price but different ____ flexibility.
查看答案
in terms of
Throw ... into the mix:加入一个新因素
“Throw 200 calories of wine into the mix” 中的 throw ... into the mix 是比喻用法。它的意思是“把相当于 200 卡路里的葡萄酒作为另一个因素或选项加入比较”;这里并没有真的投掷或混合。 可迁移的结构是 throw X into the mix:把 X 引入已有的局面、计划、讨论或选项集合中,通常暗示它可能改变结果。这里,葡萄酒成了第三个比较对象。
练习
用 throw ... into the mix 完成句子:We have compared price and speed; now ____ safety ____.
查看答案
throw · into the mix
Compare A to B:把那份葡萄酒与啤酒或朗姆酒相比
Compare that wine to beer or rum 使用 compare A to B 结构。that wine 是 A,beer or rum 提供比较对象。这句话要求听者按照同一标准把葡萄酒与另外两种酒放在一起考察;结合上下文,标准是 200 卡路里的份量看起来有多少。 这里的 to 引出比较对象,并不表示移动或目的地。compare A with B 也常用于并列分析;在现代英语的这类句子中,两种介词往往都可以使用。
练习
用 compare A to B 完成句子:To choose the cheaper service, ____ the monthly cost of Plan A ____ the monthly cost of Plan B.
查看答案
compare · to
how about:引出另一个例子
在这句话中,how about 把鸡蛋作为接下来要让观众考虑的例子提出来。它不是在询问鸡蛋是怎样烹制的。 how about + 名词短语可以把注意力转向清单或讨论中的另一项。在其他语境中,它也可以用来提出建议,因此需要根据上下文判断其具体功能。
练习
在“We have looked at the bus schedule. How about the train?”中,how about 起什么作用?
- 它表示火车和公交车不同。
- 它把火车作为接下来要考虑的对象引入讨论。
- 它在询问怎样建造火车。
查看答案
它把火车作为接下来要考虑的对象引入讨论。
the other day:近期某个未明确的日子
the other day 指最近过去的某一天,但不说明具体是哪一天。本句中,它用轻松随意的方式把吃麦片这件事放在听者近期的经历中。 这是一个固定的时间表达:other 不是表示在两个日子之间作选择,这个短语也不一定表示昨天。
练习
如果说话人想表示最近某个未明确说明的日子,哪个短语可以补全这个句子?“I found this shell on the beach ___.”
- the other day
- the next day
- another day
查看答案
the other day
If you had gotten ... you'd be looking:过去选择与当前结果
if 从句中的 had gotten 标记与事实相反的过去选择:这个人实际上没有选那种三明治。 You'd be looking 意思是 you would be looking。它把后果呈现为此刻可见或仍与现在相关的状况。整个结构把未发生的过去选择与当前结果连接起来:If + had + 过去分词,... would be + -ing。
练习
用 take 和 look 补全这个混合时间条件句:You drove inland, so you cannot see the coast now. If you ____ the coastal road, you ____ at the ocean now.
查看答案
had taken · would be looking
You may be surprised by the amount you can eat before you hit 200 calories. 用詞
0:43你或许会惊讶,原来要吃这么多才会达到200卡路里。
Hit 200 calories:达到数值门槛
这里的 hit 表示“达到某个明确的数值门槛”。卡路里总量不断累计,直到变成 200 卡路里;它不表示物理上的“击打”。 在可迁移的结构 hit + 数字/水平/限值 中,宾语表示总量或测量值所达到的节点。
练习
例句中的“hit 200 calories”是什么意思?
- 总量达到 200 卡路里的水平。
- 有东西真的击打了食物。
- 总量超过 200 卡路里的水平。
查看答案
总量达到 200 卡路里的水平。
Not to mention this stuff is packed with nutrients and a great source of fiber. 講解
0:46更不用说,它还营养丰富,也是膳食纤维的绝佳来源。
Not to mention:追加更有力的支持点
Not to mention 用来引出一个额外信息,以加强前面已经说过的观点。这里在介绍西兰花的一个优点后,又把它所含的营养和膳食纤维作为另一个重要理由补充进来。 虽然它的字面形式像是“不提”,但并不表示后面的内容不会说出来。说话人其实会明确说出这一点并加以强调,因此信息呈递进关系,而不是简单平列。
练习
用一个表示“再补充一个有力理由”的表达完成句子:The library is free and close to home, ____ it stays open late.
查看答案
not to mention
packed with nutrients:含有大量营养成分
Packed with nutrients 表示“含有大量营养成分”。在本句中,packed 是比喻用法,并不是说西兰花被装进了某个容器。 可迁移的结构是 be packed with + 名词。它强调数量很多,可以描述食物、信息、功能、人员或其他事物。
练习
用表示“含有大量”的两个英文单词完成句子:The guide is ____ useful tips for first-time visitors.
查看答案
packed with
a great source of fiber:膳食纤维的极佳来源
a great source of fiber 表示这种食物能提供相当多的膳食纤维。a source of + 名词这一结构把某物说成该事物的提供者或来源;它并不表示这种食物完全由纤维构成。 可以用 a/an + 形容词 + source of + 名词来评价某个来源有多有用,例如 a reliable source of information 或 a clean source of energy。
练习
请用表示“提供大量膳食纤维”的目标表达完成句子:Beans are ____.
查看答案
a great source of fiber
Big Mac ... Small Mac 的文字游戏
Big Mac 是麦当劳一款汉堡的固定名称,所以其中的 Big 并不只是一个通常可以随意替换的尺寸形容词。旁白在这里临时创造了 Small Mac,把 Big 换成 Small,与那份很小的 200 卡路里汉堡形成幽默反差。 这是一种品牌名文字游戏:说话者改动熟悉名称中一个容易识别的部分,让听众同时想到原名和新笑点。这里的 Small Mac 并不能证明菜单上真有这款正式产品。
练习
在这个语境中,Small Mac 是什么意思?
- 麦当劳肯定出售的一款正式菜单商品
- 通过改动熟悉的产品名,为很小的一份临时创造的幽默名称
- 声称每个 Big Mac 实际上都很小
查看答案
通过改动熟悉的产品名,为很小的一份临时创造的幽默名称
表示“因为”的因果 since
这里的 since 意思是“因为”。since calories are simply units of energy 这个从句说明了后面结果成立的原因。 要区分这个用法和时间用法,可以看 since 从句是在回答“为什么”,还是在说明“从什么时候开始”。这里回答的是原因,不是时间。
练习
在句子“Since the museum is closed, we'll come back tomorrow,”中,since 是什么意思?
- 尽管博物馆关门了
- 从博物馆关门的时候起
- 因为博物馆关门了
查看答案
因为博物馆关门了
用 with ... you could ... 进行具体比较
这句话把抽象的食物能量换成了一个熟悉的结果:汽车能行驶多远。开头的 with 短语说明可用的数量,主句则给出比较结果。 这里的 with 表示“使用或拥有那么多能量”,could 表示比较中的理论结果。句子并不是说可以把巨无霸直接放进汽车里当燃料。
练习
用 with + resource, ... could + result 这一结构完成比较:____ one full battery, you ____ run the lamp for ten hours.
查看答案
With · could
“So wait, what is ...?”:暂停并转向澄清
“So wait”会短暂打断当前的讲解思路,并表示前面漏掉了一个重要前提。这里的 wait 是语篇标记,不是在要求听众待着不动或推迟行动。 接着,“what is a calorie?”把讲解从举例转向定义。这个表达可迁移的作用是:先暂停话题推进,指出缺失的概念,再在继续之前请求澄清。
练习
演讲者已经多次使用“carbon footprint”这个术语,却没有给出定义。哪个句子最自然地暂停讲解并开启澄清?
- Please wait until the next section.
- So wait, what is a carbon footprint?
- So, the carbon footprint was large.
查看答案
So wait, what is a carbon footprint?
a calorie is the amount of energy or heat it takes to raise the temperature of 1 g of water by 1 ° C. 講解
1:09一卡路里是让1克水的温度升高1°C所需的能量或热量。
“a calorie”:小卡路里的定义与食品 Calorie
在这句话中,“a calorie”指科学上的小卡路里单位:大约是让 1 克水的温度升高 1 摄氏度所需的能量。 食品标签通常用“Calorie”表示千卡。1 个膳食 Calorie 等于 1 kilocalorie,也就是 1,000 个小卡路里,因此不能把食品热量数值直接理解为小卡路里的数量。
练习
食品标签上写着“200 Calories.”,这通常是什么意思?
- 通常表示 200 个小卡路里。
- 通常表示 200 kilocalories,也就是 200,000 个小卡路里。
- 表示 200 克水。
查看答案
通常表示 200 kilocalories,也就是 200,000 个小卡路里。
raise the temperature by 1 °C:使温度升高 1 摄氏度
raise + 宾语 + by + 数值这一结构表示使某个可测量的数值增加相应的幅度。在本句中,宾语是 1 克水的温度,1 °C 表示升高的幅度,而不是最终温度。 by 短语标记起始值和最终值之间的差值。起始温度不一定要明确说出。
练习
用表示变化幅度的单词完成句子:The heater raised the water temperature ____ 5 degrees Celsius.
查看答案
by
Carbohydrates, protein, and fats are the building blocks of our food 習語
1:18碳水化合物、蛋白质和脂肪是食物的基本组成部分,
building blocks of:构成整体的基础要素
building blocks of 是一种建筑隐喻,表示构成或发展成更大整体的基本部分或材料。在本句中,碳水化合物、蛋白质和脂肪被说成食物的基础成分,而不是真正的积木。 这个隐喻强调某个部分具有基础作用。它本身并不表示提到的这些部分就是整体的全部组成。
练习
在句子 'Letters are the building blocks of written words,' 中,'building blocks of' 是什么意思?
- 组合起来形成更大整体的基本部分
- 某件事完成后的最终结果
- 存放在某个东西里面的玩具积木
查看答案
组合起来形成更大整体的基本部分
contribute a different amount of energy to our bodies 中的结构
在 contribute something to someone or something 这个结构中,被提供的事物紧跟在 contribute 后面,接受者或去向放在 to 后面。这里,a different amount of energy 是每种营养成分提供的东西,our bodies 是接受方。 这个结构可用来说明某个人、事物或因素给一个更大的整体增加了什么:X contributes Y to Z。
练习
一项调查为一份报告提供了有用的证据。哪一个句子表达了这个意思?
- The survey contributes to a change in the schedule.
- The report contributes useful evidence to the survey team.
- The survey contributes useful evidence to the report.
查看答案
The survey contributes useful evidence to the report.
The average person needs somewhere between 2,000 to 2,700 calories a day, 語法
1:24一般人每天需要大约2000到2700卡路里,
somewhere between 2,000 to 2,700 中的范围结构
这里的 somewhere 表示“大约处于某个范围内”,不是指某个地点。标出的表达混合了两种标准的范围结构。 在较规范的英语中,应说 somewhere between 2,000 and 2,700 或 somewhere from 2,000 to 2,700。between 要和 and 搭配两个端点;from 要和 to 搭配。
练习
补全标准的范围结构:The repair will cost somewhere between $200 ____ $300.
查看答案
and
depending on factors like:为范围添加限制条件
depending on 引出可能改变前面所述范围的条件。每个人所需的热量并不是一个固定数字。 factors like 引出这些条件的例子。这里的 like 表示“例如”,列出的只是代表性因素,不一定包括全部因素。
练习
选择能表示行程时间会随条件变化的短语:“The trip may take one to three hours, ___ traffic and road conditions.”
- despite factors like
- regardless of factors like
- depending on factors like
查看答案
depending on factors like
calorie dense:少量食物含有很多热量
calorie dense 表示一种食物在相对较小的重量或体积中含有较多热量。在本句中,花生酱是这类食物的一个例子,不需要吃很多就能较快增加热量摄入。 这个词描述的是能量的集中程度,不是食物的整体品质。热量密度高的食物并不一定有营养、不健康或健康。
练习
在句子 “Nuts are calorie dense,” 中,calorie dense 是什么意思?
- 它们在相对较少的量中含有很多热量。
- 它们总是含有身体所需的每一种营养素。
- 只有分量很大时,它们才含有热量。
查看答案
它们在相对较少的量中含有很多热量。
chances are + 从句:表示很可能成立的结论
Chances are 引出说话人认为很可能为真、但并非确定的结论。本句中,它表示旁白强烈推测:松饼的热量比听者预想的更高。 其后直接接完整从句,结构是 chances are + 主语 + 谓语。Chances 是固定的复数形式;也可以加 that,但像本句这样省略 that 很常见。
练习
请用本课表示“很可能”的两个英文单词补全句子:____ the bus will be crowded after the concert.
查看答案
Chances are
don't lie 作为调侃式插话
Don't lie 在形式上是祈使句,但在这里是带有调侃意味的插话。旁白假装当场揭穿听者在隐瞒一个显而易见、无伤大雅的事实:他们把整包零食都吃掉了。 在这种用法中,说话人并不是真的要审查对方是否诚实。这个短语增添了假装指责和熟悉亲近的感觉,因此它的实际效果取决于双方关系、话题以及玩笑式的表达方式。
练习
一位新同事正在解释一个敏感的错误。开玩笑说“Don't lie—you did it on purpose”是否合适?
- 合适。“Don't lie”在任何情境中听起来都像玩笑。
- 不合适。面对新同事并谈论敏感话题时,它可能听起来像严肃的指责。
查看答案
不合适。面对新同事并谈论敏感话题时,它可能听起来像严肃的指责。
munch on:轻松地反复咀嚼着吃
Munch on 表示持续或反复地咀嚼、吃某种东西,通常带有轻松、随意的感觉。它比一般的动词 eat 更有画面感,因为它强调食物是怎样被咀嚼的。 在 lots to munch on 中,lots 代表大量的芹菜,on 将动作与这个可以从上下文理解出的食物连接起来。结构是 munch on + 食物;本句中的食物可从前面的名词 celery 推知。
练习
用表示“随意地反复咀嚼着吃”的两个词完成句子:During the movie, we like to ____ popcorn.
查看答案
munch on
Not so much:与前述判断形成的省略式对比
在这个省略式回应中,Not so much 表示前面的描述并不那么适用于此处。它是在否定或限制先前的观点对 Hershey's Kisses 的适用性,而不是直接评论其数量。 听者需要从前一句补出被省略的信息,大致相当于“You do not get lots to munch on with Hershey's Kisses.”。这种简洁结构可以把第二个人、事物或情况与刚刚提出的判断形成对比。
练习
老师说:“The first puzzle is easy. Not so much the second one.” 第二句是什么意思?
- 第二个谜题也很简单。
- “easy”这一描述不太适用于第二个谜题。
- 说话者不太喜欢谜题。
- 第二个谜题的数量更少。
查看答案
“easy”这一描述不太适用于第二个谜题。
Hershey's Kisses:巧克力产品名
Hershey's Kisses 是好时旗下小颗、独立包装、水滴形巧克力的品牌名称。在这个食物对比中,Hershey's 和 Kisses 要合在一起理解为产品名。 这里的 Kisses 并不表示亲吻动作。认出这个首字母大写的名称,有助于在菜单、广告或媒体中把它识别为一种特定食品。
练习
在句子“Not so much Hershey's Kisses,”中,“Hershey's Kisses”指什么?
- 一种沙拉酱口味
- 亲吻某人的动作
- 任何公司生产的巧克力
- 一种有品牌的小颗巧克力糖
查看答案
一种有品牌的小颗巧克力糖
Watch Out For:警示可能出现的问题
watch out for + 名词短语表示提醒某人保持警觉,因为所指的人或事物可能造成问题。这里,奶油类沙拉酱被视为额外热量的隐蔽来源,因此这个短语是在发出警示,而不是让人看着沙拉酱。 这个结构可以用于安全隐患、额外费用、错误及其他风险:watch out for something。
练习
用高亮表达补全警示:This website may add hidden fees at checkout, so ____ extra charges.
查看答案
watch out for
On its own:不加任何东西或没有外部帮助
On its own 表示“没有添加任何东西,也没有外部帮助”。在本句中,它把黑咖啡作为单独评判的对象:在加入奶油、糖或其他配料之前,纯黑咖啡的热量很低。 这个结构把事物本身的基本性质与额外成分、环境或支持造成的变化区分开来。在这里,own 是固定短语 on its own 的一部分,并不表示所有权。
练习
在这个咖啡句子中,“On its own”是什么意思?
- 没有加入奶油、糖或任何其他东西。
- 属于某一个特定的人。
- 混入了额外的配料。
查看答案
没有加入奶油、糖或任何其他东西。
Be low in calories:热量含量低
be low in + 名词表示某物所含的指定物质、营养成分或组成部分很少。在 is quite low in calories 中,quite 修饰 low,而 in 引出被衡量的项目。 同一结构还可用于 low in sugar、low in fat 和 low in salt 等描述。它描述的是含量,并不表示价格低。
练习
用表示“只含有少量”的两个词补全句子:This yogurt is ____ fat.
查看答案
low in
Once you add ...:触发结果的条件
在 once you add one cream and one sugar 中,once 引出使后续情况发生变化的条件。它表示“这一添加动作一发生或发生之后”,而不是“一次”。 条件从句使用一般现在时 add,即使结果涉及之后的步骤。once 常突出一个临界点:从条件满足的那一刻起,结果便成立或开始发生。
练习
哪一个句子最清楚地表示:灯一变绿,过马路的许可就开始生效?
- Before the light turns green, you can cross.
- Once the light turns green, you can cross.
- While the light is green, you can cross.
查看答案
Once the light turns green, you can cross.
One cream and one sugar:咖啡店中的单份用量
在咖啡点单语境中,one cream and one sugar 表示往饮品中加入一份店家标准用量的奶油和一份标准用量的糖。one 代表一份或一次用量;实际份量由咖啡店决定。 这是一种依赖语境的计数方式,并不表示 cream 和 sugar 在所有用法中都可以随意计数。在点单以外,它们通常是不可数名词,例如 some cream 和 some sugar。
练习
在咖啡店点单时,one cream and one sugar 通常是在要求什么?
- 一杯只用奶油和糖制成的咖啡
- 一份店家标准用量的奶油和一份店家标准用量的糖
- 一整容器的奶油和一整袋糖
查看答案
一份店家标准用量的奶油和一份店家标准用量的糖
add up:小数额累积成可观总量
在这句话中,add up 表示逐渐累积并形成一个可观的总量。每一项热量看起来可能不多,但合在一起就会形成更大的量。 这里强调的是总体影响逐渐变大,而不是要求别人把数字计算出来。
练习
用表示“累积成可观总量”的短语动词完成句子:Small monthly charges can ____ over a year.
查看答案
add up
turn something into something:把 X 变成 Y
turn + object + into + result 这一结构表示把某物改变成不同的事物、形态或状态。这里的 it 指原来的饮品,a specialty drink 则说明变化后的结果。祈使形式 Turn 把这一变化表达为要采取的行动。 Into 引出的是变化结果,而不是移动的目的地。同一结构既可用于具体变化,也可用于抽象变化。
练习
用所需的介词完成变化结构:A few shelves can turn this empty corner ____ a useful study space.
查看答案
into
Be shocked at:对……感到震惊
be shocked at 表示对某个事实、数量或结果感到非常惊讶。这里,令人惊讶的是剩下的量;shocked 描述的是情绪反应,不是触电。 结构是 be + shocked + at + 名词或 what/how 从句。be 要根据主语和时态变化,例如 I was shocked at the price 和 they are shocked at how little is left。
练习
用 be shocked at 的过去式完成句子:We ____ the final bill.
查看答案
were shocked at
But just because something has less calories doesn't necessarily mean it's healthier or better for you. 語法
2:12不过,卡路里更少并不一定意味着更健康或对你更好。
Just because X doesn't necessarily mean Y:不能由 X 必然推出 Y
just because X doesn't necessarily mean Y 表示 X 可能是真的,但仅凭 X 还不足以保证 Y。这个句子说的是,卡路里更少并不能自动保证某样东西更健康或对你更好。 just because 引出某人用作理由的事实。doesn't necessarily mean 阻止从这个事实直接跳到结论,而 necessarily 让说法更严谨:Y 有时可能是真的,但并非总是真的。
练习
用表示“价格不能保证品质”的严谨短语完成句子:Just because a game is expensive ____ it is fun.
查看答案
doesn't necessarily mean
less calories 与 fewer calories 的区别
在本句中,less calories 表示“数量更少的卡路里”。传统上,less 用于不可数的量,但在日常对话中,说话者有时也会把它放在复数可数名词前,因此字幕中的说法不一定是听错了。 因为这里的 calorie 是可数名词,经过编辑的英语和正式英语通常更倾向于 fewer calories。想采用最稳妥的规范形式时,用 fewer + 复数可数名词。
练习
在正式、经过编辑的英语中,哪句话是最稳妥的选择?
- This snack has fewer calories than the other one.
- This snack has less calories than the other one.
- This snack has fewer calorie than the other one.
查看答案
This snack has fewer calories than the other one.
Take for example this 200 calories of Coke versus 200 calories of whole milk. 表達脈絡
2:18比如,拿这份200卡路里的可口可乐和200卡路里的全脂牛奶作比较。
Take for example:从观点过渡到证据
Take for example 是让听者或读者考虑一个具体案例。在这个短语中,take 不是“拿走、购买或食用”的意思;整个表达表示“把这个当作例子来考虑”。 它通过把内容从概括性观点推进到具体证据来组织信息。例子可以放在短语后面,如 Take, for example, this survey;另一个规范语序是 Take this survey, for example。
练习
用本课中表示“考虑这个案例”的表达补全英文句子:Community spaces can benefit families. ____ the case of a school that opened its playground after class.
查看答案
Take for example
Coke versus 200 calories of whole milk 中的 versus
本句中,versus 把可乐和全脂牛奶放在比较的两边。共同的 200 卡路里设定了统一基准,让听者马上知道比较对象。 这里的 versus 是中性的,意思是“与……相比”,并不表示两种饮料在争斗或比赛。A versus B 这一结构可以在口语、标题、图表或讨论中快速组织两个选项。
练习
用本课中的比较词完成这个标题:Electric cars ____ gasoline cars: Which costs less to run?
查看答案
versus
you can't forget that milk contains many nutrients and healthy fats. 語氣意圖
2:25但别忘了,牛奶含有多种营养成分和健康脂肪。
While it's true that:先承认一点,再补充限制
While it's true that 先引出说话人承认的事实,再由主句补充限制条件或更重要的相反观点。这里,说话人承认可乐每升的卡路里更少,随后说明这一事实不足以决定比较结果。 在这个结构中,while 表示让步,相当于 although,而不是“在……期间”。While it's true that X, Y 通过先承认 X、再强调 Y,使论证更加平衡。
练习
用本课中的让步开头完成这个平衡表达:____ the ticket is expensive, the concert is worth seeing.
查看答案
While it's true that
can't forget that:坚定地提醒重要事实
这里,you can't forget that 引出一个听者在判断时必须考虑的事实。说话人不是在考验任何人的记忆力;can't 表示如果忽略这个事实,推理就会不完整。 可以用 you can't forget that + 从句来补充一个重要考虑因素,尤其是在已经提到问题的另一个方面之后。它比只用 also 补充事实更坚定。
练习
例句中的说话人使用 you can't forget that 是在做什么?
- 暗示关于牛奶的信息可能不真实
- 声称听者记忆力不好
- 强调一个重要事实必须纳入判断
查看答案
强调一个重要事实必须纳入判断
but thinking about what goes into your body is bound to make a difference. 講解
2:40但留意自己吃进了什么,肯定会带来改变。
the be-all and end-all:唯一重要、决定一切的事物
The be-all and end-all 是一个习语,指被视为具有完全决定性或唯一重要的事物。在 isn't the be-all and end-all 中,否定形式表示计算卡路里也许有用,但不能成为做决定的唯一依据。 这个带连字符的完整表达在 the 后面充当名词短语。不要逐词拼凑它的意思;可迁移的句型是 X is/isn't the be-all and end-all (of Y)。
练习
用本课中表示“唯一重要的事物”的习语补全句子:Test scores are useful, but they aren't ____ when evaluating a student.
查看答案
the be-all and end-all
is bound to:有依据的强烈预测
在本句中,is bound to + 动词原形表示强烈预测:认真思考进入身体的东西,很可能、甚至几乎必然会产生影响。这个预测被表述为根据当前情况得出的结论,而不只是对未来的中性陈述。 这里的 bound 是固定结构 be bound to do something 的一部分。它不是“被捆住”,也不表示“开往某地”;to 后面接动词原形 make。
练习
用表示“几乎肯定会”的三个词完成句子:Given her careful preparation, she ____ succeed.
查看答案
is bound to
make a difference:产生实际影响
在本句中,make a difference 表示产生实际影响,或以可察觉的方式改变结果。这个短语说明,关注进入身体的东西是有意义的;它并没有说明影响一定有多大。 影响的方向和程度由上下文决定。make a difference 可以描述正面、负面、重大或细微的影响,不过在没有进一步说明时,它往往带有正面意味。
练习
用表示“产生实际影响”的固定表达完成句子:Even a short daily walk can ____.
查看答案
make a difference
At the end of the day:引出最终结论
这里,At the end of the day 意为“综合考虑所有重要事实后”,表示说话人正从多个细节转向主要结论。 这是一个习语,并非指傍晚或一天在时间上的结束。逗号把这个句首评论性短语与后面的结论分开。
练习
用引出最终结论的习语补全句子:____, we have to choose the safest option.
查看答案
At the end of the day
a healthy and balanced diet:食物的整体合理搭配
A healthy and balanced diet 是一个常见名词短语,指通过合理搭配食物和营养来促进健康的饮食模式。balanced 描述的是整体饮食,而不是某一种食物。 这里的 balanced 并不是说两边的热量必须完全相等,而是要包含适当的种类和比例,而非只关注减少某一种食材或营养成分。
练习
用分别表示“有益健康”和“由适当组合构成”的两个形容词补全句子:Try to eat a ____ diet that includes different food groups.
查看答案
healthy and balanced
check out + 一篇链接文章
在本句中,check out 表示“去看看或进一步了解”。宾语 the WiseGeek post 表明旁白是在推荐链接内容,并不是在说离开酒店或结账。 用 check out + 事物,可以引导别人关注文章、视频、地点或产品。它常让推荐听起来友好、口语化。
练习
用表示“去看看或探索”的双词短语动词完成句子:You should ____ our new science video.
查看答案
check out
put ... into perspective:放到合适背景中判断
这里,puts even more food into perspective 意为“把更多种食物放进一个有用的比较框架中”。看到更多例子,观众就能判断 200 卡路里的相对分量,而不是孤立地看某一种食物或一个数字。 结构 put + something + into perspective 表示补充背景,使其大小、重要性、严重程度或意义更容易被准确判断。这里是比喻用法;perspective 指理解事物的角度,不是绘画中的视觉透视。
练习
使用 put ... into perspective 完成句子:Seeing your progress for the whole year can ____ one bad test score ____.
查看答案
put · into perspective
Got a ...?:非正式省略问句
Got a ...? 是非正式的省略问句,意思相当于 Have you got a ...? 或 Do you have a ...? 其中主语 you 和助动成分 have 没有说出来,语境和上升语调表明它是一个问题。 在本句中,说话人用它快速询问听者是否有想得到解答的问题。这个结构也常见于 Got a minute? 和 Got any ideas? 这类简短的口语邀请。
练习
用这个省略结构完成主持人的非正式提问:“____ a topic you want us to explain?”
查看答案
Got
burning question:迫切想得到答案的问题
burning question 是比喻性表达,指一个让人感到迫切、重要,或一直惦记着想知道答案的问题。burning 加强了好奇心的强度,并不是说东西真的着火了。 在这句邀请中,它比只说 question 更生动,鼓励人们提出自己最想得到解答的那个问题。
练习
用表示“人们迫切想得到答案的问题”的双词表达完成句子:“The report explains the causes, but one ____ remains: who approved the change?”
查看答案
burning question
question you want answered? — want + 宾语 + 过去分词
question you want answered 的意思是“你希望得到回答的问题”。承受“回答”这个动作的是 question,而不是 you。you want answered 用来修饰 question,关系词 that 被省略了。 这里可迁移的结构是 want + 宾语 + 过去分词。它突出你希望宾语达到的结果,而且可以不说是谁执行动作:I want it fixed.
练习
用 charge 的过去分词完成句子,表达希望达到的结果:My tablet's battery is low, and I want it ____ before the trip.
查看答案
charged