做运动 🏋️ | 全新第3季 | 布鲁伊：英语精读讲义
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视频简介：入职第一天，一名新员工被过分热情的同事带着参观办公室，从老旧电梯、旋转座椅一路看到食堂和乒乓球桌。她多次想开始工作，又担心老板发现自己没有履行职责。 主要英语知识点： 1. show you around — 固定表达与搭配：理解这个常用表达是在主动提出带某人熟悉陌生地点，并介绍其中的主要区域。以后在办公室、学校、家里或城市迎接新人时，可以用它自然地提出带领参观，让邀请显得友好，同时不给对方造成被强迫接受的感觉。 2. should be getting to work. — 会话语用与态度：掌握 should 与进行时结合后，如何表达某项义务此刻理应已经在执行。这里新员工借此委婉结束参观，说明自己该开始履行工作职责了，而不是直接责怪同事耽误时间或突然中断双方的交流。 3. What if the boss catches me? — 语法与句型：识别 What if...? 是提出潜在负面结果并表达担忧的自然句型。在这个职场场景中，catches me 不是指老板在身体上抓住她，而是发现她没有认真工作；面对可能有风险的提议时，可以用这一结构先说明自己的顾虑。
本篇讲解
make this work：想办法让事情成功
Make this work 表示“想办法让当前的情况或安排成功”。这里的 work 是动词，意思是“起作用、成功或奏效”，不是表示“工作”的名词。 make + something + work 这个结构表示通过调整或解决问题，让某件事变得可行，尤其适用于条件不理想的时候。
练习
在“The schedule changed, but I can make this work.”中，“make this work”是什么意思？
- 创造一份新工作
- 想办法让当前情况成功
- 停止尝试改变当前情况
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想办法让当前情况成功
hold the door：帮别人把门保持打开
Hold the door 表示“暂时让门保持打开，方便别人通过”。这里的 hold 不是把门拿起来，而是阻止门关上。
练习
你还没走到门口，门就快关上了。哪一句礼貌请求最自然？
- Could you lock the door, please?
- Could you close the door, please?
- Could you hold the door, please?
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Could you hold the door, please?
there you go：表示帮助动作已经完成
在这句话里，there you go 不是在指方向，而是表示一个小动作或一次帮助已经顺利完成，相当于“好了”或“可以了”。 递完东西、帮别人弄好某件事、让别人通过，或看到对方成功完成动作后，都可以用它自然地收尾。
练习
同事调好你的椅子后说：There you go. 这句话在这里起什么作用？
- 它表示这次帮助已经完成。
- 它让你去另一个地方。
- 它表示椅子不见了。
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它表示这次帮助已经完成。
I haven't seen you around：委婉开启对话
I haven't seen you around 表示说话人以前没在双方共有的这个地方见过对方。这里的 around 是“在这一带或这个社交环境里”，不是“围着某人转”。 说话人先陈述自己的观察，就可以自然开启对话，并委婉暗示对方可能是新来的，而不是直接追问对方的身份。
练习
在工作场所，有人说：I haven't seen you around. 对方最可能在表达什么？
- 对方最近没见到一位老朋友。
- 对方看不见你周围的物品。
- 对方以前没在这个共同场所见过你。
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对方以前没在这个共同场所见过你。
my first day：在新环境中的第一天
my first day 表示说话人在一份新工作、一所新学校、一门课程或其他新环境中的第一天。这里已经知道是在工作场所，因此不必再加 at work。 用 my、your 或 her 等所有格词说明是谁的第一天。如果环境不明确，可以加 at 和地点或机构，或加 as 和身份：my first day at college；her first day as manager。
练习
你今天刚开始在一家公司工作。哪句话能自然地表示这是你在那里工作的第一天？
- Today is my last day at the company.
- Today is my second day at the company.
- Today is my first day at the company.
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Today is my first day at the company.
show you around：带某人参观
show someone around 表示陪某人走过一个地方的不同区域，让对方熟悉环境。around 指这个地方的各个区域，不是绕圈走。 常用结构是 show + 人 + around，后面可以再加地点：show her around；show them around the building。在字幕中，you 是被带着参观的人。
练习
使用 show ... around 和代词 her 完成句子：Maya is new to the building, so I'll ____ before the meeting.
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show her around
if you like：让提议成为可选项
if you like 放在提议末尾时，意思是“如果你愿意”或“如果你觉得合适”。它给对方留下接受或拒绝的空间。 这里，它软化了 I could show you around 这个提议。这种用法中的 like 不是“喜欢、享受”的意思；整个从句是对前面提议的补充。
练习
在“I can carry that box for you if you like”中，说话人用“if you like”传达了什么？
- 说话人想知道对方是否喜欢箱子。
- 这个提议是可选的，对方可以接受或拒绝。
- 对方必须搬这个箱子。
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这个提议是可选的，对方可以接受或拒绝。
for ages：非正式地表示“很久”
在 for ages 中，ages 是有意的夸张，意思是“很长时间”，并不是按字面计算经历了多少个历史时代。这个短语带有个人感受和口语色彩，强调说话人觉得时间很长。 它和 I've worked 搭配时，for ages 表示这段时间从过去开始并一直持续到现在。
练习
在“We've been waiting for ages”中，“for ages”是什么意思？
- 在许多不同的年龄阶段
- 很长时间
- 几个确切的历史时代
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很长时间
pretty boring：pretty 作程度副词
在 pretty boring 中，pretty 是程度副词，意思是“相当、挺”。它修饰形容词 boring，所以说话人认为这份工作挺无聊；这里的 pretty 不是“漂亮的”。 可迁移的结构是 pretty + 形容词。在日常英语中，它表示明显但通常不极端的程度，具体强弱取决于语境，例如 pretty easy、pretty cold、pretty serious。
练习
在 “The room is pretty cold” 中，pretty 是什么意思？
- 相当或挺
- 漂亮
- 只有非常轻微的程度
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相当或挺
lift：英式英语中表示“电梯”的名词
在 This is the lift 中，lift 是可数名词，指在建筑物内载人上下楼的机器。这句话是在指认该设施；这里的 lift 不是表示“举起”的动词。 这种名词用法是标准的英式英语。
练习
请用英式英语中通常表示“电梯”的名词完成句子：The ____ is next to the stairs.
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lift
and stuff：用模糊表达结束列举
这里的 and stuff 是一种随意结束列举的说法，意思是“以及其他类似的东西”。它把部分内容留着不说，因此听者不应期待精确的细节。 它接在 people 后面，让描述显得格外随意：说话人把人和没说清楚的 stuff 混在一起，而没有认真说明这一层具体有谁或有什么。
练习
在 “We discussed deadlines, costs, and stuff,” 中，and stuff 起什么作用？
- 表示谈论的只有实物。
- 给出完整而准确的清单。
- 模糊地包括其他相关话题。
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模糊地包括其他相关话题。
a bit slow：弱化负面描述
A bit 放在形容词 slow 前表示“稍微、有点”，所以 a bit slow 描述的是慢的程度不大。这里说的是程度，而不是实物中的“一小块”。 它还能弱化批评。The lift is slow 听起来更直接；The lift is a bit slow 则更温和，也没那么绝对。
练习
用 a bit + 形容词 noisy 完成句子，让抱怨听起来更委婉：The café is ____ for a phone call.
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a bit noisy
take the stairs：选择走楼梯这条路线
在这句话中，take the stairs 表示使用楼梯，或者选择把楼梯作为行走路线。这里的 take 不是把楼梯拿走或搬走。 take + 路线或交通工具可以表示选择用什么方式到达某处，例如 take the bus 和 take a taxi。
练习
用含 take、表示“选择楼梯作为路线”的表达完成句子：The lift is broken, so let's ____.
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take the stairs
Hop on：轻快、随意地邀请别人上去
Hop on 是一种轻快、非正式的邀请或指令，表示上到某个东西上，或在上面坐好、站好。这里是让对方上到一个座位或设备上，好让说话人演示它怎么用。 Hop 常表示轻轻跳一下，但这里的 hop on 不要求真的跳。和 get on 相比，它的语气更利落、友好，也更活泼。
练习
用含 hop 的两个词短语发出轻快、随意的上车邀请：The bus is here. ____!
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Hop on
how it works：嵌入式 how 从句的语序
在这句话中，how it works 是一个嵌入式 how 从句，说明说话人要展示的内容，也就是这把椅子的运作方式。 因为这个从句嵌在一个更大的句子里，所以要用陈述语序：how + it + works。show、tell、explain 和 understand 等动词后面都可以使用这一结构。
练习
哪句话正确使用了嵌入式 how 从句？
- Can you explain how works it?
- Can you explain how it works?
- Can you explain how does it work?
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Can you explain how it works?
get bored：用 get + 形容词表示状态变化
这里的 get bored 表示“开始觉得无聊”或“进入无聊的状态”。get + 形容词常用来描述进入该形容词所表示的状态；这里的 get 不是“得到”。 这一结构可以灵活使用：get tired、get angry 和 get ready 都表示进入一种新状态。
练习
哪句话表示 Mia 在长时间等待时会开始觉得无聊？
- Mia is boring during long waits.
- Mia gets bored during long waits.
- Mia gets boredom during long waits.
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Mia gets bored during long waits.
Come on：用于推动对方行动
这里的 Come on 是口语中的行动提示，意思接近“走吧”或“跟我来”。说话人是在推动对方进入下一步，而不只是叫对方朝自己走过来。 在其他语境中，这个短语也可以表示鼓励、劝说或不耐烦。后面的“ I'll show you the cafeteria”表明，这里是在友好地催对方一起走。
练习
在“Come on, I'll show you the cafeteria.”中，Come on 主要起什么作用？
- 表示餐厅是正确的
- 催对方跟上并继续行动
- 说明对方正在走过来
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催对方跟上并继续行动
All right：用于转入下一步
在句首，All right 表示说话人要进入参观的下一部分，也就是开始指出餐厅在哪里。它帮助听者跟上信息顺序。 这是一个话语标记，用法接近“好，现在……”。它不是在判断某件事正确，也不一定表示同意。
练习
在“All right, this is our final stop”中，All right 起什么作用？
- 它请大家批准最后一站。
- 它标记转场，并开始参观的下一部分。
- 它确认每一站都是正确的。
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它标记转场，并开始参观的下一部分。
should be getting to work：委婉的自我提醒
这里，I should be getting to work 的意思是说话人该开始工作了。get to work 指开始做事，不是前往工作地点。 I really think I should... 把转回工作的决定说成说话人自己的责任。进行式 should be getting 让这个转变不那么突然，因此整句话也能委婉地表示该结束谈话了。
练习
在 I should be getting to work 这句话中，getting to work 是什么意思？
- 开始手头的工作
- 收到一份工作邀请
- 前往工作地点
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开始手头的工作
You want...?：省略 do 的随意问句
You want soy sauce? 是 Do you want soy sauce? 的随意口语形式。句首的助动词 do 被省略了，但语境和说话方式仍表明这是一句问句。 说话人会用这种简短结构随口提供东西，或快速确认对方想要什么。这是口语省略，不是正式写作中应照搬的标准结构。
练习
哪一句是 You want soy sauce? 的完整标准形式？
- Did you want soy sauce?
- Would you like soy sauce?
- Do you want soy sauce?
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Do you want soy sauce?
递东西时说 Here you go.
Here you go. 是把东西递给别人，或把对方要的东西交给对方时使用的固定表达。在本句中，它相当于“给你”或“东西在这儿”。 要把整句当作一个交际动作来理解。虽然里面有 here 和 go，但它不是让对方“去这里”的指令。
练习
你把顾客点的三明治递给对方时，哪句话最自然？
- Here you walk.
- Here you go.
- You go here.
查看答案
Here you go.
thanks for showing me around：用 thanks for + -ing 表示感谢
Thanks for + -ing 用来说明你具体感谢对方做了什么。for 是介词，所以后面的动词要用 -ing 形式：要说 thanks for showing，不能说 thanks for show。 Show someone around 表示带某人参观一个地方，让对方看看并熟悉环境。因此，thanks for showing me around 是在感谢对方带自己参观。
练习
用 show 的正确形式补全 thanks for + -ing 结构：Thanks ____ me around the office.
查看答案
for showing
Hang on：请对方等一下
这里的 Hang on 表示“等一下”或“先别走”。它会让对方暂时停下动作，以便说话人补充内容。 在这种用法中，要把 hang on 当作一个完整的口语表达。它不是 hang 表示“悬挂”的字面用法。
练习
用本课表示“等一下”的非正式短语完成句子：____, I need to tell you one more thing.
查看答案
Hang on
I'm meant to be doing...：表示此刻本该正在进行
在 I'm meant to be doing my job 中，be meant to 表示职责、规定或安排要求这个动作发生。它说明“按理应该做什么”，而不是说话人自己“打算做什么”。 结构 be meant to be + -ing 把这个应当发生的动作呈现为现在或某个参照时间正在进行。这里表示说话人此刻本该已经在工作，因此整句话委婉地指出职责与现实情况并不一致。
练习
使用 be meant to be doing 结构完成句子，表示安排好的活动此刻本该已经在进行：It is 10 a.m., and I ____ the front desk, but my train is delayed.
查看答案
am meant to be covering
What if ... catches me?：担心被抓包
What if + 从句? 用来提出一个让说话人担心的可能情况。这里说话人是在问如果老板发现自己会怎么样，而不是中性地询问老板会不会出现。 在这个语境中，catch someone 表示发现或撞见某人在做不该做的事。因此，catches me 带有违规或没好好工作时被抓包的意思，并不是身体上被抓住。
练习
米娅正在课堂上偷偷看手机。哪句话最准确地表达她担心被发现？
- What if the teacher finds my phone?
- What if the teacher sees my phone?
- What if the teacher catches me using my phone?
查看答案
What if the teacher catches me using my phone?
Don't worry：安慰对方
Don't worry 是直接安慰对方的常用说法。它并不是真的命令对方停止思考；它的社交作用是减轻焦虑，告诉对方事情可以处理。 后面常接理由、承诺或解决办法。在原句中，后半句说明了说话人为什么认为对方不必担心。
练习
用重点表达完成安慰语：____, I saved a copy of the document.
查看答案
Don't worry