什么是脂肪? - 乔治·扎伊丹 (George Zaidan):英语精读讲义
TED-Ed
视频简介:视频通过对比橄榄油与煎饼预拌粉,说明脂肪总量并不能单独决定其健康影响。内容把饱和脂肪、不饱和脂肪、顺式脂肪和反式脂肪的分子形状与它们在人体内的作用联系起来,并解释为什么配料表有时比醒目的营养标示更能揭示食品实际含有的脂肪类型。 主要英语知识点: 1. doesn't impact our weight or our cholesterol or our risk of heart disease nearly as much as what kind of fat we eat. — 语法与句型:学会识别并使用 doesn't ... nearly as much as ... 比较两个因素的影响,明确强调前者的影响远小于后者,而不只是笼统地说二者不同。这个结构也可用于比较健康风险、学习效果或社会因素。 2. Don't let nutrition labels or advertising fool you. — 会话语用与态度:理解这个直接提醒句式,并能用 Don't let ... fool you 劝告他人不要轻信标签、广告、外表或其他可能具有误导性的信息,掌握其中鲜明但自然的警告语气。 3. The point is this. It's not how much fat you eat, it's what kind of fat. — 语篇、叙事与修辞:识别 The point is this 接 It's not ..., it's ... 如何收束整段解释,先否定常见但偏离重点的看法,再突出说话者希望听众记住的关键区别;也能把这一框架用于演讲或说明文结论。
本篇讲解
on the other hand:引出形成对照的另一面
on the other hand 是一个话语标记,把话题从前一个项目或观点转到与之对照的另一面。这里前面刚给出橄榄油的脂肪比例,这个短语把煎饼预拌粉放进同一个比较框架。 要把整个短语当作一个非字面的提示语来理解:这里的 hand 不是指真实的“手”。
练习
用本课学到的四词表达完成对比:The train is faster. ____, the bus is much cheaper.
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On the other hand
And yet:引出出乎预期的结果
And yet 承接前面的内容,同时引出一个与先前信息所造成的预期相反的事实或结论。这里的脂肪比例可能让人以为煎饼预拌粉更健康,但后面的健康评价正好相反。 And 保持与前文的连接,yet 则加入类似“尽管如此”的让步含义。它的转折力度比普通的 and 更强。在这种用法中,yet 不是“直到现在”的意思。
练习
用本课学到的两词表达完成句子,表示出乎意料的结果:The map looked simple. ____, we still took the wrong road.
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And yet
olive oil is good for you ... pancake mix is not:平行对照与省略
两个并列分句形成直接对照:橄榄油得到正面的健康评价,煎饼预拌粉得到负面评价。在 pancake mix is not 中,good for you 因为已经能从前一分句理解出来而被省略;完整意思是 pancake mix is not good for you。 X is ..., and Y is not 这一结构先摆出反差,再进入解释。这里它起到引子作用:让听者追问为什么两种食物得到相反评价,并为下文的核心问题作铺垫。
练习
这里的 pancake mix is not 是什么意思?这个对照如何组织后面的解释?
- 它表示 pancake mix is not good for you,并为后面的解释提出一个问题。
- 它表示 pancake mix contains no olive oil,并结束这个话题。
- 它表示 pancake mix is not a food,并引入一个无关话题。
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它表示 pancake mix is not good for you,并为后面的解释提出一个问题。
As it turns out:引出后来才明朗或出人意料的事实
As it turns out 是一个固定的句首表达,用于说明真实情况在查证、进一步了解或看到事情发展后才变得清楚。本句中,它引出一个发现:脂肪的种类远比脂肪的总量重要。 这个表达常用于纠正先前的想法,或揭示可能让人意外的信息。这里的 turn 不是字面意义上的“转动”;整个表达是在提醒听者,后面的陈述才是后来显现的真实情况。
练习
用表示“后来才发现某个事实”的四词短语补全这个英文句子:____, the library stays open until nine.
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As it turns out
doesn't impact ... nearly as much as ...:比较影响程度
A doesn't impact X nearly as much as B 这一结构比较两个因素的影响程度,表示 A 对 X 的影响远小于 B。 本句中的 A 是脂肪的摄入量,B 是脂肪的种类。nearly 加强了否定比较:not nearly as much as 表示“远不如”,而不只是“比较少”。
练习
哪一句表示房间颜色对注意力的影响远小于外界噪声?
- Room color and outside noise affect concentration equally.
- Room color affects concentration almost as much as outside noise does.
- Room color doesn't affect concentration nearly as much as outside noise does.
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Room color doesn't affect concentration nearly as much as outside noise does.
Let's back up:继续前先回到前面或更基础的要点
Let's back up 是一种组织讲解内容的转场。它表示暂时停下当前话题,回到前面或更基础的要点,让听众先获得继续理解所需的背景。 紧接着的 What is fat? 表明了这个转向:说话人暂时离开对影响的讨论,先解释最基础的主题。这里的 back up 是比喻用法,并不是让人真的向后移动。
练习
在会议中,有人说“Let's back up and review the goal.”。这个人想做什么?
- 不讨论目标就结束会议。
- 继续前先回到一个基础要点。
- 请所有人往后走几步。
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继续前先回到一个基础要点。
If we were to zoom in:设置假想的观察情境
If we were to + 动词原形表示把某个动作当作设想,而不是正在发生的事实。本句是在邀请听众想象把视角拉近来观察三文鱼;were 并不表示过去时间。 这个 if 从句常用来引出带 would 或 could 的可能结果。这个框架带有刻意设置假设的感觉,因此常见于讲解和思想实验。
练习
哪一句正确使用 were to 来表达假想的观察?
- If we were to examine the leaf closely, we would notice tiny hairs.
- If we were examine the leaf closely, we would notice tiny hairs.
- If we were to examined the leaf closely, we would notice tiny hairs.
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If we were to examine the leaf closely, we would notice tiny hairs.
zoom in on:指出要拉近观察的对象
Zoom in on + 名词表示把某个特定的人、物体或区域拉近,以便仔细观察。本句中的 on 引出观察对象 a salmon;应把 zoom in on 作为一个完整短语来学习,而不要把 in 和 on 分开逐词翻译。 这个短语也可以用于比喻。Zoom in on a problem 表示把注意力缩小到某个特定问题上。
练习
请把 zoom、in 和 on 按正确顺序填入句子:The map is crowded, so let's ____ the station entrance.
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zoom in on
past the organs, past the tissues, into the cells:逐层推进的空间路径
past the organs, past the tissues, into the cells 用三个阶段引导听者想象镜头不断拉近。重复的 past 短语标出视角越过的层次;into 则标出最后进入细胞内部的移动。 这里的 past 是表示空间的介词,意思是“经过、越过”,不是 in the past 中表示“过去”的时间含义。重复同一结构,让信息顺序更容易想象和跟随。
练习
哪一组短语表示先越过两个地点标志,最后进入目的地?
- past the fountain, past the front desk, into the conference room
- out of the conference room, past the front desk, past the fountain
- past the fountain, past the front desk, away from the conference room
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past the fountain, past the front desk, into the conference room
the stuff we call fat:先用日常说法,再引出科学术语
在 the stuff we call fat 中,stuff 是对所讨论物质的非正式泛称。这里不是指几个分开的物品。说话人先用熟悉的日常说法,再用科学术语解释这种物质。 we call fat 修饰 stuff,完整意思是 that we call fat,即“我们称为脂肪的”。宾语关系代词 that 被省略了,这是英语中的常见结构:the stuff (that) we call fat。
练习
在 the stuff we call fat 中,stuff 是什么意思?
- 一个甘油三酯分子的科学名称。
- 储存在鱼体内的几个独立物品。
- 对称为脂肪的物质的一种非正式泛称。
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对称为脂肪的物质的一种非正式泛称。
be made up of ... called ...:说明组成并命名
be made up of + 组成部分表示一个整体由这些部分构成。本句说明这个整体由分子组成。这里 made up of 表示组成,不是“编造出来的”。 called triglycerides 放在 molecules 后面,给这些分子说明科学名称。这个结构能在一句话里同时说明“由什么组成”和“这些部分叫什么”。
练习
请先用表示组成的短语 made up of,再用命名词 called 补全句子:The science kit is ____ small tools ____ probes.
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made up of · called
not all alike:部分否定,表示并非全都一样
Are not all alike 表示一组事物中的成员并不完全相同。这里的 they 指前面提到的甘油三酯,这句话让听者准备了解这一组内部的差异。 Not all 是部分否定:它否定的是“每一个都一样”。它并不是说没有任何成员相似,所以其中有些仍可能彼此相似。
练习
“The samples are not all alike” 表示什么意思?
- 任何两个样本都不可能相似。
- 至少存在一个差异,但有些样本仍可能相似。
- 每个样本都完全相同。
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至少存在一个差异,但有些样本仍可能相似。
you can think of that as the backbone:用类比来解释
think of A as B 表示“把 B 当作理解 A 的思维模型”。这里的 A 是 that,指甘油;B 是 the backbone,也就是支撑分子其余部分的“骨架”。 you can 在这里是在邀请听者采用一种有帮助的理解方式,并不是断言甘油在字面上就是脊柱。当抽象的部件或过程可以用熟悉的角色或形象来说明时,这个句型很有用。
练习
请补全 think of A as B 结构:You can think ____ a firewall ____ a security guard for a network.
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of · as
the backbone that holds ... together:支撑整体的中心结构
backbone 的字面意思是“脊柱”。这里它是一个结构性比喻:甘油被描述为分子的中心骨架,其他部分连接在它的周围。 关系从句 that holds the rest of the molecule together 解释了为什么这里适合用 backbone。在化学中,backbone 是表示分子主要骨架的常用术语;在其他语境中,它可以指系统、组织或论证的核心支撑。
练习
在句子 "Reliable public transportation is the backbone of the city," 中,backbone 是什么意思?
- 城市中一个无关紧要的附加部分
- 街道下面一排真实的骨头
- 城市所依赖的主要支撑
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城市所依赖的主要支撑
goes rancid quickly:脂肪在短时间内酸败
在 go rancid 中,go 表示“变成”,不是“移动”。rancid 描述油或含脂肪食物中的脂肪变质后,产生令人不快的陈腐气味或味道。 这里,goes 与单数主语 it 保持一致,quickly 说明这种变化发生得有多快。因此,这个短语是在问它是否会在短时间内酸败。
练习
请用 go 加上表示脂肪变质并产生难闻陈味的形容词完成句子:Keep the nuts in a cool place so they don't ____.
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go rancid
It's ... differences ... that determine ...:用强调句突出焦点
It is X that Y 是强调句结构。这里的 X 是 subtle differences in the structures of these chains,因此句子强调:决定 determine 后所列结果的,是这些差异,而不是某个更显眼的特征。 这里的 it 不指代某个事物,而是强调框架的一部分。去掉这一框架后,基本陈述是 Subtle differences in the structures of these chains determine .... 强调句改变的是信息焦点,而不是基本的因果关系。
练习
哪句话正确使用了强调句来突出真正的原因?
- It is small changes in temperature that determine how fast the reaction occurs.
- Small changes in temperature are determined by how fast the reaction occurs.
- It refers to small changes in temperature, and that determines the reaction.
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It is small changes in temperature that determine how fast the reaction occurs.
whether ... whether or not ... and how ...:并列的间接疑问从句
动词 determine 后接三个并列的间接疑问从句:whether a fat is solid or liquid、whether or not it goes rancid quickly,以及 how good or how bad it is for you。它们共同放在一个动词之下,整齐地列出三类结果:物理状态、酸败情况和健康影响。 这些从句是陈述句的一部分,不是直接向听者提问,所以使用陈述语序:whether a fat is ... 和 how ... it is。插入语 let's say 表明 solid or liquid 是描述第一类结果的一种方便说法,而 most importantly 则把最后一项标为最重要的结果。
练习
哪句话在 affects 后正确并列了三个间接疑问从句?
- The design affects whether is the device stable, does it overheat, and how long does it last.
- The design affects whether the device is stable, whether or not it overheats, and how long it lasts.
- The design affects is the device stable, whether or not it overheats, and it lasts how long.
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The design affects whether the device is stable, whether or not it overheats, and how long it lasts.
Let's take a look at:邀请别人一起查看某事
Let's take a look at ... 是邀请大家一起查看或讨论某个事物的友好说法。Take a look 是固定表达,at 引出要查看的对象;take 不是“用手拿住”的意思。 说话人常用这个短语带领听者进入下一个例子、结果或话题。Let's 让语气带有共同参与和引导感,而不像直接下命令。
练习
请用以 take 开头、表示“查看”的四词短语完成邀请:Let's ____ the next example.
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take a look at
Another, more important difference:添加新项目并提高其重要性
Another 告诉听者,说话人正在差异列表中添加一个新项目。它把这一差异与前面已经提到的差异连接起来,而不是另起一个无关话题。 More important 表示新差异比前一个更重要。合起来,Another, more important difference 是一个语篇提示语:进入下一点,同时要给予它更多关注。
练习
Another, more important difference 这个提示语向听者传达了什么?
- 它引入另一个差异,并指出这个差异比前一个更重要。
- 它撤回前一个差异,并说那个差异是错误的。
- 它以相同的重要程度重述前一个差异。
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它引入另一个差异,并指出这个差异比前一个更重要。
with only single bonds ... those with one or more double bonds:按特征分类
with only single bonds 和 with one or more double bonds 都放在所修饰的名词后面。这里的 with 表示“具有”或“含有”,不是“和……一起”。这种“名词 + with + 特征”的结构常用于科学分类。 第二个分句中的 those 代替复数名词 fatty acids。两个平行分句把每种特征与名称对应起来:一组称为 saturated,另一组称为 unsaturated。
练习
哪一个句子自然地使用了“with + 特征”来进行分类?
- Fatty acids with one or more double bonds are called unsaturated.
- Fatty acids are with one or more double bonds called unsaturated.
- Fatty acids together with one or more double bonds call unsaturated.
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Fatty acids with one or more double bonds are called unsaturated.
are called saturated ... are called unsaturated:定义术语
“be called + 名称或术语”表示“有这个名称”或“被称为……”,常用于下定义。由于主语 fatty acids 是复数,句中在术语 saturated 和 unsaturated 前使用 are called。 这里的 called 是 call 表示“命名、称为”时的被动形式,不是“打电话”。一个事物用 X is called Y,多个事物用 X are called Y。
练习
请用 be called 的正确形式完成定义:Animals that eat only plants ____ herbivores.
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are called
while ... in excess:形成对比并限定范围
这里的 while 引出第二个分句,并把它与第一个分句进行对比:不饱和脂肪得到正面评价,而饱和脂肪得到负面评价。它用来组织两个不同的事实,不表示“在……期间”。 in excess 限定了负面判断的范围。它表示饱和脂肪在摄入量过大时有害,所以原句并不是说任何摄入量都有害。
练习
哪种理解最符合这个句子?
- 它表示两种健康影响同时发生,而不是形成对比。
- 它对比两类脂肪,并把危害限定在过量摄入饱和脂肪的情况。
- 它对比两类脂肪,但表示无论摄入多少饱和脂肪都有害。
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它对比两类脂肪,并把危害限定在过量摄入饱和脂肪的情况。
in excess:超过合理限度
in excess 表示“数量超过健康、安全或合理的限度”。在本句中,它限制了前面的判断:饱和脂肪是在摄入过量时对身体有害,而不是说任何摄入量都一定有害。 这个短语常放在动作或判断之后,用来说明风险在什么条件下出现。
练习
请用表示“超过合理限度”的较正式短语完成这条健康提醒:Salt can be harmful when consumed ____.
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in excess
For X, the story pretty much ends there. But not for Y.:结束一个话题并继续另一个
这里的 the story 是对某个话题的说明过程或一连串事实的比喻。For saturated fats 标出说明即将结束的话题,pretty much 则弱化了 ends there,使其表示“差不多到这里结束”。 But not for unsaturated fats 省略了可以从前一句理解的内容,意思是同样的结束并不适用于不饱和脂肪。两句话合起来,先结束一条说明线,再提示另一条说明线还需要更多内容。
练习
这两句话在语篇中起什么作用?
- 这两类脂肪的说明都到此结束。
- 饱和脂肪的说明基本结束,同时提示不饱和脂肪还需要进一步讨论。
- 这两句话引出了一个关于两类脂肪的虚构故事。
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饱和脂肪的说明基本结束,同时提示不饱和脂肪还需要进一步讨论。
have ... a weird property:科学语境中的 property
在本句中,property 指科学对象的性质或表现。双键具有一种说话人马上要解释的结构特性;这里不是指它们所拥有的财产。 have a property 表示“具有某种性质”。molecules 和 double bonds 这些科学名词提示了 property 的这一含义。
练习
阅读这个句子:The coating has a useful property: it reflects heat. 这里的 property 是什么意思?
- 涂层的一项特性
- 生产涂层的建筑
- 涂层依法拥有的东西
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涂层的一项特性
kind of a weird property ... They're rigid:先口语提示,再准确说明
这里的 kind of 是口语缓和语,大致表示“有点”。它减弱了 weird 这一评价的语气,并不是把这种性质归到某个种类。 说话人先用 kind of a weird property 给出容易理解的非正式提示,再用 They're rigid 提供准确的科学信息。这个“先通俗提示,再准确说明”的两步结构便于引入技术概念。
练习
这里的说话人实现了什么表达效果?It has kind of an odd feature. It blocks ultraviolet light.
- 回避提供任何准确信息
- 创造一个名为 odd 的科学类别
- 先用缓和、口语化的说法提示,再点明确切特征
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先用缓和、口语化的说法提示,再点明确切特征
So, that means that ...:引出推论
So 表示接下来要说结果,that means that 把下一句话呈现为由前面事实推得的内容。在本句中,“有两种排列方式”被组织为结论,而不是一个无关的新事实。 在讲解中,这个结构按“事实—结论”组织信息:先说事实,再用 So, that means that + 从句说明可以从中推出什么。第二个 that 引出结论从句。
练习
在下面的讲解中,So, that means that 起什么作用?The road is closed. So, that means that we need another route.
- 它补充一个无关的细节。
- 它纠正上一句的措辞。
- 它引出根据前一事实得出的结论。
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它引出根据前一事实得出的结论。
where ... are on the same side:描述相对位置
On the same side 描述共同的相对位置:两个或多个对象位于同一个参照点、参照线或物体的一侧。本句用 both + 复数名词 + are on the same side 分别描述每一组对象。 where 引出的从句补充了界定第一种排列的视觉细节。这个短语中的 side 不能省略:same 单独表示“相同”,不能表达空间位置关系。
练习
用表示“两颗星位于这条线同一侧”的目标短语完成句子:In the diagram, both stars are ____ of the line.
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on the same side
位于双键的相对两侧
be on opposite sides of X 表示两个或多个事物位于参照物 X 相对的两侧。opposite sides 使用复数,因为这个关系涉及两侧;of 后接作为位置参照的事物。 本句说的是双键周围的实际空间位置:相关的原子或基团分布在双键两边,而不是同一边。这里不是指观点对立。
练习
请用本课所学、表示“位于相对两侧”的短语补全句子:The pharmacy and the bakery are ____ the street.
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on opposite sides of
are made up of exactly the same building blocks:由完全相同的基本部分构成
Be made up of 表示“由……构成”。这里是说两种分子形式含有完全相同的基本部分;exactly 强调这些部分没有任何差别。 Building blocks 在这里是比喻,指构成更大整体的基本单元,而不是玩具积木。这个比喻也可以描述软件、组织和知识的组成部分。
练习
这里的 are made up of exactly the same building blocks 是什么意思?
- 它们由完全相同的基本部分构成。
- 它们是用完全相同的玩具积木搭建的。
- 它们的表现方式完全相同。
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它们由完全相同的基本部分构成。
even though ... 由完全相同的组成单元构成
even though 引导让步从句:它先说出一个通常会让人预期另一种结果的事实,然后主句给出意外或与预期相反的结果。常见结构是 even though + 主语 + 动词, 主句。 这里,“组成单元完全相同”会让人以为两种分子可能很相似,但主句说明它们是不同的物质,表现也不同。even though 不是在说明这个结果的原因,而是在建立反差。
练习
请用本课中的让步短语补全句子:____ the two laptops look identical, one has a much faster processor.
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Even though
behave completely differently inside of us:在人体内的表现完全不同
这里的 behave 表示“以某种方式起作用或表现”,虽然主语是物质而不是人。它描述这些物质进入人体后会怎样作用。 Completely differently 强调它们在人体内起作用或产生影响的方式有很大差别。behave 的这种非人主语用法也可以描述材料、机器和系统在特定条件下的表现。
练习
哪句话自然地使用 behave 描述材料在某种条件下的表现?
- The plastic behaves a different behavior when it gets hot.
- The plastic behaves differently when it gets hot.
- The plastic behaves politely when it gets hot.
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The plastic behaves differently when it gets hot.
称为 cis……称为 trans:同侧与相对两侧的构型
在这里的化学语境中,cis 和 trans 用来命名分子中某个不能自由旋转的部分(例如双键)周围的两种相对排列。图中,cis 表示相关基团位于同一侧,trans 表示它们位于相对两侧。 这是理解 trans fats(反式脂肪)名称中 trans 一词所需的背景:trans 指分子的排列方式。它本身并不说明某种物质是否健康,这里也不是在使用该词与社会身份有关的含义。
练习
在这个化学语境中,trans 说明了什么?
- 这种物质不含碳原子。
- 相关基团位于相对两侧。
- 这种物质一定是健康的。
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相关基团位于相对两侧。
you've probably never heard of……you probably have heard of:引导听众预期
这两个分句不只是在陈述听众可能知道什么。说话者先把 cis 标记为听众可能不熟悉的内容,再把 trans 与较熟悉的 trans fats 联系起来。这样,讲解就从新信息过渡到可能共有的知识,并把注意力引向 trans fats。 probably 让两种判断都保留余地,而不是把每位听众的经历说成确定事实。heard of 表示“知道某事物存在或认得其名称”,不是“听见某个声音”。
练习
说话者使用这两个含 probably ... heard of 的分句,主要在做什么?
- 声称每位听众都学过这两个术语。
- 把陌生术语与听众可能已经知道的事物联系起来。
- 解释 cis 和 trans 的发音。
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把陌生术语与听众可能已经知道的事物联系起来。
more stable during deep frying:在特定烹调条件下更稳定
在食品科学语境中,stable 用来说明一种物质在特定条件下不容易发生变化。这里 more stable 表示反式脂肪在受热时比被比较的其他脂肪更不容易分解、发生反应或改变性质;它不是在说情绪稳定。 during deep frying 指出这种稳定性出现的条件。deep frying 特指把食物浸在大量热油中烹调,因此范围比一般的 frying 更窄。
练习
在这个语境中,they're more stable during deep frying 是什么意思?
- 这些脂肪让厨师在油炸时感觉更平静。
- 这些脂肪在食物浸没于热油中烹调时,更不容易发生变化或分解。
- 这些脂肪只要在任何平底锅中加热,就会变得更健康。
查看答案
这些脂肪在食物浸没于热油中烹调时,更不容易发生变化或分解。
don't go rancid ... more stable ... change the texture:列举三项加工优势
这句话用三个并列分句组成一组信息:反式脂肪不容易酸败,在深油炸时更稳定,还能改变食物的质地。三个分句合起来说明了反式脂肪为什么对食品加工有用。 这些是储存、高温加工和质地方面的优势,不是在说明它们有益健康。先讲实际用途,让听众理解人们为什么使用它们,也为后面与健康风险形成对比作铺垫。
练习
这句话中的三个并列分句主要起什么作用?
- 它们描述了三种互不相关的脂肪。
- 它们表明反式脂肪烹调表现好,所以有益健康。
- 它们列出反式脂肪在食品加工方面的优势,并为之后与健康风险形成对比作铺垫。
查看答案
它们列出反式脂肪在食品加工方面的优势,并为之后与健康风险形成对比作铺垫。
change the texture of foods:改变食物的质地
在谈论食物时,change the texture of foods 表示改变食物在咬、嚼或触摸时给人的物理感受,例如让食物变得更酥脆、更顺滑、更柔软或更有嚼劲。 这里的 texture 不仅指看得见的表面纹理。可复用的结构 change the texture of + 食物表示影响食物的物理结构或口感;这种改变是好是坏要根据上下文判断。
练习
哪一种变化最适合描述为食物质地的变化?
- 果汁的橙子气味变得更浓。
- 饼干变得更酥脆。
- 汤尝起来更咸。
查看答案
饼干变得更酥脆。
by far worse than saturated fat:远比饱和脂肪更糟
By far 加强比较级 worse。By far worse than saturated fat 表示“远比饱和脂肪更糟”,差距非常大,而不是只糟一点。 可复用的结构是 by far + 比较级 + than,例如 by far safer than、by far more expensive than。在本句中,这个短语强烈强调两者健康风险的差距。
练习
请使用 by far、reliable 的比较级和 than 完成句子:This backup system is ____ the old one.
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by far more reliable than
even though technically ...:承认分类事实但保留相反结论
even though 引出一个看似会支持相反结论的事实。这里,反式脂肪属于不饱和脂肪这一类别,但主句仍然强调它们对健康更糟。 technically 在这里表示“按照严格定义或分类来说”,不是“以涉及技术的方式”。可迁移结构 even though technically X 用来承认某个标签或规则层面的事实,同时表明实际结论并不相同。
练习
使用高亮结构完成句子:The app is not suitable for children, ____ it is rated for all ages.
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even though technically
I know that seems crazy:预判听众的疑惑
I know that seems crazy 预判听众可能觉得某个观点难以相信。说话人先表示理解这种反应,再用 but 转入解释或纠正。 这里的 crazy 是非正式说法,表示“非常令人意外或听起来不合理”,不是医学诊断。seems 会缓和语气:这个观点起初显得难以置信,但说话人并不是说它真的毫无道理。
练习
哪句话最恰当地先承认一个观点听起来难以置信,再准备给出解释?
- That idea is crazy, so there is no reason to explain it.
- I know that seems crazy, but there is a simple reason for it.
- I know the answer, and nobody should question it.
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I know that seems crazy, but there is a simple reason for it.
your body doesn't care ... on paper 的拟人化用法
这里的 your body doesn't care 是拟人化。身体并不会真的思考或产生“在乎”的感受;它表示身体的生理反应不受人们怎样画这个分子的影响。 on paper 指平面图示或理论表示。重点是,图示不等于分子在身体中真实的三维作用方式。
练习
在这个语境中,标出的句子是什么意思?
- 身体只对印在纸上的分子产生反应。
- 身体的生理反应取决于分子的真实作用,而不是纸面图示。
- 身体会判断分子图画得是否整齐。
查看答案
身体的生理反应取决于分子的真实作用,而不是纸面图示。
All that matters is ...:指出关键因素
All that matters is ... 表示“唯一重要的是……”。从语法上说,that matters 修饰 all;All that matters 整体构成主语,is 将这个主语与后面的关键信息连接起来。 这个结构把注意力集中到决定性因素上,并暂时排除其他细节。这里先指出分子的三维形状,随后句子再补充它能在哪里嵌合以及会影响什么。
练习
使用例句中以 All 开头的四个英文单词结构完成句子:____ that we did our best.
查看答案
All that matters is
where ..., where ..., and what ...:并列的信息框架
三个从句构成并列清单,从三个维度说明分子的表现:它在哪里适配、在哪里不适配,以及它会干扰哪些通路。重复 where,再转到 what,让听者在较长的总结句中也能清楚跟上这三个维度。 这里的 where 不一定表示地理位置。它指分子能够或不能适配的部位、结构或环境;what 引出受到影响的通路。
练习
句中突出显示的并列结构起什么作用?
- 它说出发现该分子的三个地理位置。
- 它把分子表现的三个维度组织成一个清单。
- 它表示分子的形状重要,但分子的影响不重要。
查看答案
它把分子表现的三个维度组织成一个清单。
pathways it interferes with:受到干扰的生物过程
在这个科学语境中,pathways 指彼此关联的一连串生物或化学过程,而不是现实中的小路。interfere with 表示干扰或阻碍这些过程的正常运行。 在 pathways it interferes with 中,pathways 是 with 的宾语。完整形式是 pathways that it interferes with,其中关系词 that 被省略了,it 指分子。
练习
请用表示“干扰……正常运行”的两个词短语完成句子:This chemical ____ an important biological pathway.
查看答案
interferes with
So, how do you know if ...?:转向实用指南
这里的 So 把这个问题与前面的解释连接起来。How do you know if ...? 把讨论从事实和原因转向“实际怎样识别某事物”。 说话者并不只是在等观众回答。这类问题是一个结构提示:它告诉你,下一部分将提供检查的方法或指南。
练习
这个问题在组织讲解时主要起什么作用?
- 它表示这个话题已经结束。
- 它从解释转向一种实用的检查方法。
- 它要求观众给 trans fat 下定义。
查看答案
它从解释转向一种实用的检查方法。
the only sure way to know:唯一可靠的方法
the only sure way to know 表示“查明某事的唯一可靠方法”。这里的 way 指“方法”,不是实际的道路;sure 表示“可靠的”。 这个短语用来引出为了得到可靠答案而必须采取的做法。常见结构是 the only sure way to know is to + 动词。原字幕用 if 从句说明判断条件:在配料表里看到 partially hydrogenated。
练习
用表示“唯一可靠方法”的固定表达完成句子:After the storm, ____ whether the pool is open is to call the front desk.
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the only sure way to know
配料表中的 partially hydrogenated:反式脂肪线索
在这句话中,partially hydrogenated 是需要在 ingredients list(食品包装上的配料表)中查找的字样。partially 表示油脂经过了氢化处理,但没有完全氢化。 部分氢化油过去一直是工业反式脂肪的重要来源,因此这个短语可以作为实用的警示线索。它说明的是一种配料及其加工方式,并不表示食品中反式脂肪的准确克数。
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请用本课中的标签用语完成说明:Look for the words ____ in the ingredients list.
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partially hydrogenated
Don't let ... fool you:警告对方不要被误导
Don't let + 名词或代词 + 动词原形表示“不要让某人或某事产生所说的影响”。在这句话中,nutrition labels or advertising 放在 let 后面,fool 使用动词原形,前面不加 to。 这里的 fool you 表示“让你相信错误或不完整的信息”,不是“逗你笑”或“跟你开玩笑”。说话人是在直接警告听者:不要只看标签或广告给人的表面印象,还要进一步核实。
练习
请用本课句型完成警告:____ a low price ____.
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Don't let · fool you
The FDA allows manufacturers to claim:食品标签规则下的许可
FDA 是美国食品药品监督管理局,是监管多种食品标签的联邦机构。这里,The FDA allows manufacturers to claim 表示相关规则允许制造商在标签上作出后面的声明。 allows 表示法律或监管上的许可,不代表道德认可,也不能证明每份产品中的数字在字面上完全准确。可迁移结构是 allow + 人或机构 + to + 动词原形。
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在本句中,The FDA allows manufacturers to claim 是什么意思?
- FDA 要求制造商作出这项标签声明。
- FDA 保证每份产品的反式脂肪含量恰好为零。
- 规则允许制造商作出这项标签声明。
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规则允许制造商作出这项标签声明。
even if ...:不改变结果的条件
even if 引出让步条件:无论这个条件是否成立,主句结果都保持不变。这里,产品每份实际上可能含有最多半克反式脂肪,但这种可能性不改变前文所说的标签仍可标为 0 g。 even if 不表示原因。可迁移框架是“主要结果 + even if + 条件”:这个条件通常看似会阻止结果,但实际上不会。
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用表示“一个可能条件不会改变结果”的两个英文单词补全句子:The game will continue ____ it starts to rain.
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even if
up to half a gram per serving:每份最多半克
在这句话中,up to half a gram 给出最大量:每份的实际含量可以更低,但不能超过半克。它不表示每份一定正好含有半克。 per serving 说明这个上限按什么单位计算。这个数字适用于标示的每一份,而不是自动指整包的总量。
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标签上写着:“This drink contains up to 5 grams of sugar per serving.” 这是什么意思?
- 每份正好含有5克。
- 整瓶的含量不超过5克。
- 每份可能含有5克或更少。
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每份可能含有5克或更少。
But there are no hard and fast rules:没有严格固定的标准
hard and fast 是一个习语,表示“固定、明确、不可随意改变”。因此,there are no hard and fast rules 表示没有一套必须始终遵守的严格规则,具体做法仍有灵活调整的空间。 在这句话中,But 引出对比:每份的数值看起来可能很精确,但一份可以定得多小却没有固定规则。
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补全表示“没有固定且不可改变的要求”的习语:There are no ____ about how long the presentation must be.
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hard and fast rules
have to rely on seeing ...:把看到的线索作为判断依据
have to 表示必要性,rely on 表示把某事作为判断依据。这里需要寻找 partially hydrogenated 这几个词;这些关键词就是识别反式脂肪的依据。 在 rely on 后面,用名词、代词或 -ing 形式来说明所依靠的内容。因此原句是 rely on seeing,而不是 rely on see。
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用 rely on 和 check 的正确形式完成句子:When product details are unclear, we have to ____ the ingredient list.
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rely on checking
because that's how ... are made, by ...:把原因与具体方法连接起来
because 把这段解释与前面的建议连接起来:它说明 partially hydrogenated 为什么是有用的线索。that's how trans fats are made 先概括制造过程,随后句子再说出具体做法。 后面的 by 短语给出具体方法:by partially hydrogenating unsaturated fats。这里 by + -ing 回答“How are they made?”,直接解释 how,并不是无关的补充信息。
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用 by 和 trap 的正确形式完成说明:That's how the filter cleans the air, ____ dust and pollen.
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by trapping
用 Let's go back to ... from before 回到先前的话题
So 表示讲解即将进入下一步。Let's go back to X 是把听众的注意力拉回之前谈过的话题或例子,不一定表示真的回到某个地点。 From before 说明 X 已经在前文出现过。整个表达能结束一段补充说明,重新接上先前的例子,帮助听众把前后内容联系起来。
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用 go back to ... from before 完成这个转场:Let's ____ the science question ____.
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go back to · from before
用 mostly ... 和 no ... at all 表示高比例与零
Mostly 表示“主要是”或“大部分是”。Mostly unsaturated fat 说明不饱和脂肪占很高的比例,但并不是说每一部分都是不饱和脂肪。 No trans fat at all 表示反式脂肪为零。At all 加强了 no 的否定语气;这两个部分放在一起,对比了“占很大比例”和“完全没有”。
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哪个句子表示蔬菜占很大比例但不一定是 100%,而且这顿饭完全不含肉?
- The meal is mostly vegetables and has no meat at all.
- The meal is mostly vegetables and has hardly any meat.
- The meal is all vegetables and has no meat at all.
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The meal is mostly vegetables and has no meat at all.
On the other hand:引出对照的另一面
On the other hand 是话语标记,用来从一个要点转到同一话题中与之对照的另一面。这里,它把内容从前面对橄榄油的说明转到煎饼粉不同的脂肪构成。 它的作用是组织比较,并不是在字面上谈“另一只手”。听到这个短语时,接下来的信息通常会与前文不同,或对前文加以限定。
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第一条路线更短,但第二条路线更安全。哪个连接语最适合把第二条路线作为比较中的另一个方面引出来?
- In addition
- On the contrary
- On the other hand
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On the other hand
more than half ... is either ... or ...:比例加分类
More than half + 名词短语表示所说群体或数量中有超过 50% 具备后面描述的性质。本句的中心词 fat 是不可数名词,所以动词用单数 is。 Either A or B 把这部分脂肪归入两个指定类别:饱和脂肪和反式脂肪。在这种分类总结中,煎饼粉可以同时含有这两类脂肪中的不同数量;这句话并不是说整份产品只能含其中一种。
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使用本课准确的比例加分类结构完成英文句子:____ the furniture is ____ wooden ____ metal.
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More than half · either · or
10 times as much fat as ...:比较不可数的数量
“倍数 + as much + 不可数名词 + as”这个结构用于比较数量。在 10 times as much fat as pancake mix 中,fat 被当作表示物质的不可数名词,所以使用 much。 这个短语表示橄榄油中的脂肪量是煎饼粉中的十倍。两个 as 都要保留。比较可数名词复数的数量时,要改用 as many ... as。
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请用 as much ... as 结构完成句子,使其表示这个水箱的储水量是小水箱的四倍:This tank holds ____ the small tank.
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four times as much water as
even though ...:先承认事实,再给出反预期结果
even though 引导让步从句:它先提出一个真实事实,而这个事实通常会让人预期相反的结果。在本句中,脂肪量高得多是被承认的事实,主句仍把橄榄油描述为有益健康。 要把 even though 从句理解为结论需要跨越的障碍,而不是结论的原因。可迁移的结构是 Even though A, B:A 确实成立,但 B 仍然成立。
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请用本讲解中由两个单词构成的让步连接词完成句子:____ the trail was steep, we reached the top before noon.
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Even though
whereas ... is not:标示清楚的对照
Whereas 把前面的判断和一个相反的判断连接起来:一种东西对健康有益,而煎饼预拌粉则不是。它提示听者直接比较这两个结论。 is not 代替了前面完整的 is not healthy for you,从而避免重复。在这里,whereas 用来组织对照信息,并不表示地点或时间。
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在句子“The library is quiet, whereas the café is lively,”中,whereas 起什么作用?
- 它说明图书馆什么时候变得安静。
- 它解释咖啡馆为什么热闹。
- 它把两种不同的特点直接放在一起对照。
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它把两种不同的特点直接放在一起对照。
I'm not trying to pick on ...:缓和批评语气
I'm not trying to pick on ... 表示说话人并不想无端针对或反复批评某人或某事。这里,说话人是在说明煎饼预拌粉只是一个例子,并不是自己要攻击的对象。 这句话可以在批评前后用来预先澄清立场,通过说明真实意图来减轻对方的防备。pick on 是一个短语动词,并不只是“选择”的意思。
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用本课表示“无端针对”的短语动词完成句子:I'm not trying to ____ this one company; it is only an example.
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pick on
fat profile:脂肪类型的构成
在营养语境中,fat profile 指一种食物所含不同脂肪类型的整体组合及其相对含量。这里的 this type 指本句之前刚提到的那种脂肪构成。 在这个用法中,profile 表示一组特征的概况或模式。它不是个人账号或社交媒体主页,而且 fat profile 也不等于食物中的脂肪总量。
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在句子 "This snack has a healthier fat profile," 中,fat profile 是什么意思?
- 不同脂肪类型的整体构成
- 介绍这份零食的社交媒体主页
- 食品包装的形状
- 这份零食的总重量
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不同脂肪类型的整体构成
The point is this. It's not ..., it's ...:指出真正的重点
The point is this 告诉听者,说话人接下来要给出主要结论。它把前面的解释收束成一条需要特别注意的信息。 接着,It's not A, it's B 先否定一个可能被误认为重点的 A,再用 B 指出真正的重点。这里的对比把注意力从脂肪的摄入量转向脂肪的种类。
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"The point is this. It's not A, it's B" 这个框架如何组织信息?
- 它开始讲一个新故事,并按时间顺序排列事件。
- 它先提出礼貌请求,然后道歉。
- 它表示 A 和 B 都是彼此无关的次要细节。
- 它标记结论,否定 A 这个错误重点,并用 B 替代它。
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它标记结论,否定 A 这个错误重点,并用 B 替代它。
It's not A, it's B:把重点转向真正关键之处
It's not A, it's B 是纠正焦点的结构:说话者否定 A 是主要问题,并指出 B 才是关键。这里 how much fat you eat 关注数量,what kind of fat 关注种类。 在两个分句中,it 都只是用于指出相关焦点的语法框架,不指代某个具体事物。后一个分句省略了重复内容,可理解为 it's what kind of fat you eat。
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请用目标纠正焦点结构完成句子:It's ____ how quickly you finish, ____ how carefully you work.
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not · it's
What makes X + adjective is Y:指出决定因素
what makes X + adjective is Y 表示“使 X 具有这种性质的因素是 Y”。这里 X 是 a particular fat,healthy or unhealthy 给出两种可能的性质,Y 是 its shape。 这里 make 不是“制造”,而是“使……成为某种状态”。整个 what 从句充当主语,is 后面的补语指出答案或决定因素。
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请用目标结构完成说明:What ____ this backpack comfortable ____ its padded straps.
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makes · is