优秀倾听者都懂的4件事:英语精读讲义

TED-Ed

学习难度
697 词 155 词/分

视频简介:本视频解释高质量倾听包含哪些要素,介绍让说话者感到被理解的具体做法,并说明即使双方意见不一致,开放倾听也能建立信任、推动更深入的对话。 主要英语知识点: 1. It's easy to tell / tricky to know — 语法与句型:学习把容易判断的现象与更难弄清的问题进行对照,用于在讲解或演讲开头清楚交代问题背景,并自然引出后续分析。 2. "What happened next?" — 会话语用与态度:理解并使用开放式追问,鼓励对方继续讲述,同时表明自己在认真跟进;它能推动叙事向前发展,又不会抢走话题或把谈话变成满足个人好奇心的盘问。 3. psychological reactance — 文化、媒体与现实语境:理解“心理抗拒”这一概念,即人感到自身自由受威胁时可能产生抵抗。借此听懂为什么强迫别人改变想法反而会强化其立场,以及不评判的倾听为何更有助于处理分歧。

本篇讲解

It's easy to tell when someone's not paying attention, 講解

0:07

很容易看出别人是否在听,

but it can be surprisingly tricky to know what truly excellent listening looks like. 短語搭配

0:10

但要知道什么是真正出色的倾听,却出奇地难。

語法

It's easy to tell ... tricky to know:用难易对照组织信息

“It's + 形容词 + to + 动词原形”用来判断做一件事是容易还是困难。It's easy to tell 把某事说成容易看出,而 tricky to know 把某事说成难以确定。这里 tricky 表示“困难、棘手”,不是“有趣”或“机灵”。 but 连接这两部分,让说明分两步展开:先指出显而易见的现象,再转向更难回答、值得关注的问题。这个“先易后难”的框架能清楚地引出问题。

练习

选择一个自然使用 easy-to ... but tricky-to ... 框架,对比明显事实和较难问题的句子。

  1. It's easy spot the error, but it's tricky to explain why it happened.
  2. It's easy to spot the error, but it's tricky explain why it happened.
  3. It's easy to spot the error, but it's tricky to explain why it happened.
查看答案

It's easy to spot the error, but it's tricky to explain why it happened.

短語搭配

someone's not paying attention:固定搭配 pay attention

在 someone's not paying attention 中,someone's 是 someone is 的缩写。-ing 形式表示这个人在当时没有集中注意力。 pay attention 是固定的动词与名词搭配,表示“把注意力集中在正在听、看或做的事情上”。要指出专注的对象,可以使用 pay attention to + 名词或 -ing 形式,例如:pay attention to the instructions;pay attention to how the speaker responds。

练习

用本课所学、以 pay 开头且表示“集中注意力”的两词搭配完成句子:Please ____ to the final instruction.

查看答案

pay attention

短語搭配

嵌入式问句中的 what ... looks like

这里的 what truly excellent listening looks like 是放在 know 后面的嵌入式问句,指真正出色的倾听在实践中会表现出哪些可观察的特点或行为,而不是它的外观。 因为这个问句嵌入了另一个句子,所以使用陈述句语序:what + 主语 + looks like。直接提问时则说 What does truly excellent listening look like? 这个框架可以把抽象标准转化为具体表现。

练习

哪句话正确地嵌入了一个询问良好团队合作具体表现的问题?

  1. Can you explain what good teamwork looks like?
  2. Can you explain what does good teamwork look like?
  3. Can you explain what good teamwork look like?
查看答案

Can you explain what good teamwork looks like?

Behavioral scientists have found that good listening 表達脈絡

0:15

行为科学家发现,良好的倾听

is one of the most important things we can do 語法

0:19

是我们能做的最重要的事情之一,

to improve our relationships,

0:22

能改善人际关系,

develop our worldview,

0:23

发展我们的世界观,

and potentially even change people's minds. 短語搭配

0:25

甚至有可能改变别人的想法。

表達脈絡

Behavioral scientists have found that:引入研究证据

Behavioral scientists have found that 先交代证据来源,再引出观点。Behavioral scientists 指明来源,that 则引出研究所支持的结论,使后面的内容被理解为研究发现,而不只是个人看法。 这里的 found 表示“通过研究发现”,不是“找到丢失的东西”。Have found 是现在完成时,表示较早的研究结果与当前正在讨论的观点有关。

练习

哪句话最自然地把后面的观点表述为一项研究发现?

  1. Researchers have found regular sleep that supports learning.
  2. Researchers have found that regular sleep supports learning.
  3. Researchers have searched that regular sleep supports learning.
查看答案

Researchers have found that regular sleep supports learning.

語法

one of the most important things we can do to + 动词

one of the most important things ... 表示“最重要的事情之一”。本句把良好倾听列为几项非常重要的行动之一,而不是断言它是唯一最重要的行动。 one of the + 形容词最高级 + 复数名词 结构中,名词要用复数,因此这里是 things。we can do 是修饰 things 的关系从句,后面的 to 引出目的或可能的效果。一个 to 可以统领并列的动词原形 improve、develop 和 change。

练习

哪句话正确使用了 one of the most ... things we can do to ... 结构?

  1. Planning ahead is one of the most useful thing we can do to reduce stress.
  2. Planning ahead is one of the most useful things we can do to reduce stress.
  3. Planning ahead is one of the most useful things we can do reduce stress.
查看答案

Planning ahead is one of the most useful things we can do to reduce stress.

短語搭配

change people's minds:改变想法或决定

change people's minds 表示使人们改用不同的看法、决定或立场。这里指不止一个人,所以 minds 使用复数;指一个人时,可以说 change someone's mind。 这里的 mind 指想法或决定,不是身体器官“大脑”。这个搭配强调变化的结果:一个人或一群人最终有了不同的想法。

练习

Maya 原本反对这项计划,但新证据让她产生了不同的看法。哪句话最直接地表达了这个意思?

  1. The new evidence changed her brain about the plan.
  2. The new evidence helped her make up her mind about the plan.
  3. The new evidence changed her mind about the plan.
查看答案

The new evidence changed her mind about the plan.

So what can we do to become better listeners? 表達脈絡

0:29

那么,我们怎样才能成为更好的倾听者呢?

表達脈絡

So what can we do to ...?:转入解决方案

这里的 So 把这个问题与前面的讨论连接起来:问题已经说明清楚,说话者准备继续往下讲。这个问题把演讲从解释问题转向思考解决办法。 what can we do to + 动词原形这一结构询问可以采取什么行动来实现目标。在演讲中,它可以是组织内容的路标,而不一定是在要求听众立刻回答;说话者通常会在后面自己回答。

练习

一位演讲者刚解释完一个问题,现在想开始介绍解决办法。哪个过渡句最合适?

  1. That reminds me of a different topic.
  2. So what can we do to solve this problem?
  3. This problem has several complicated causes.
查看答案

So what can we do to solve this problem?

At its core, 表達脈絡

0:34

归根结底,

表達脈絡

At its core:指出最核心的观点

At its core 表示从事物最基本、最本质的层面来看。它提醒听者先放下细节,把注意力集中在核心观点上。 its 指回前文已经在讨论的主题。这个短语后面通常接逗号和具体说明,例如 At its core, teamwork depends on trust.

练习

请用表示“从最基本的本质来看”的短语完成句子:____, effective teamwork depends on trust.

查看答案

At its core

listening in a one-on-one conversation 用詞

0:35

一对一交谈中的倾听

is about taking an interest in another person 語法

0:38

在于对另一个人感兴趣,

and making them feel understood. 語法

0:40

并让他们感到被理解。

用詞

one-on-one conversation:两个人之间的一对一谈话

one-on-one conversation 指只有两个人直接参与的“一对一谈话”。这里的 one-on-one 说明谈话的参与方式,而不是发言的先后顺序。 放在名词前时,one-on-one 通常使用连字符,因为这三个词共同构成一个复合修饰语。同样的结构还可见于 a one-on-one meeting、lesson 或 interview。

练习

用表示“在两个人之间”的带连字符复合词完成句子:The coach scheduled a ____ conversation with each player.

查看答案

one-on-one

語法

is about taking an interest in:说明最重要的核心

在本句中,is about taking ... 表示“核心目的在于做……”或“重要的是做……”。它说明良好倾听的核心,而不是指出谈论的话题。 这里的 about 是介词,因此后面要接 -ing 形式 taking,不能接 take 或 to take。Take an interest in someone 表示真正关注某人并对其表现出兴趣。

练习

哪一句自然地表达“良好指导的核心是关心每个人的进步”?

  1. Good mentoring is about take an interest in each person's progress.
  2. Good mentoring is about to take an interest in each person's progress.
  3. Good mentoring is about taking an interest in each person's progress.
查看答案

Good mentoring is about taking an interest in each person's progress.

語法

making them feel understood:make + 宾语 + feel + 补语

这里,making them feel understood 表示让对方感到自己的想法和感受得到了理解。understood 描述的是对方的体验,并不只是说倾听者听见了这些话。 结构是 make + 宾语 + 动词原形 + 补语:make them feel understood。make 后的 feel 不加 to。最后一个词可以替换,如 make someone feel welcome、safe 或 valued。

练习

在 make + 宾语 + feel 结构中填入缺少的动词原形:Her kind reply made me ____ understood.

查看答案

feel

There's no universally agreed upon definition of high-quality listening, 短語搭配

0:43

对于高质量的倾听,并没有统一的定义,

短語搭配

no universally agreed upon definition of ...:缺乏广泛共识

no universally agreed upon definition of high-quality listening 表示没有任何一个定义得到所有相关群体的广泛认可。可能已经存在一些定义,但仍未形成广泛共识。 universally 修饰 agreed upon,而 agreed upon 描述 definition。no universally agreed upon definition of ... 是一种谨慎的表达方式,用来引出含义仍有争议的概念。

练习

哪种情况最适合用 no universally agreed upon definition 来描述?

  1. 从来没有人尝试定义这个概念。
  2. 存在多个定义,但没有一个获得广泛认可。
  3. 有一个定义得到了所有人的认可。
查看答案

存在多个定义,但没有一个获得广泛认可。

but some recurring features include attentiveness, 表達脈絡

0:47

但一些反复出现的特征包括:专心致志、

conveying understanding,

0:50

传达理解,

and showing a positive intention towards the speaker.

0:52

并对说话者表现出积极的意图。

表達脈絡

some recurring features include:引出反复出现的部分特征

some recurring features include 按“概括类别—具体项目”的顺序组织信息:先提出 recurring features 这个概括类别,再用 include 引出属于该类别的具体项目。recurring 表示这些特征会在不同案例或观察中反复出现。 some 限定了结论的范围:说话者列出的是若干常见特征,而不是所有可能的特征或完整定义。这个结构适合总结反复出现的研究结果或观察模式。

练习

请用一个四词结构补全句子,这个结构用于引出反复出现的部分特征:____ clear goals, regular feedback, and shared responsibility.

查看答案

Some recurring features include

This doesn't mean you can simply go through the motions. 習語

0:55

这并不意味着你可以只做做表面文章。

習語

go through the motions:做表面动作却没有真正投入

go through the motions 是一个习语,表示做出别人期待的动作或完成规定步骤,却没有真正的兴趣、关心或努力。在本句中,simply 加强了批评语气:如果没有真心投入,只在表面上做对动作是不够的。 要把整个短语当作一个整体理解,不要分别直译 go、through 和 motions。重点在于对比“看得见的流程”和“真诚的投入”。

练习

请用一个表示“做了规定动作,却没有真正付出或产生兴趣”的习语补全句子:Nora still attended every rehearsal, but she was only ____.

查看答案

going through the motions

Researchers have found that merely smiling and nodding at set intervals 短語搭配

0:58

研究人员发现,仅仅在固定的时间间隔微笑和点头

doesn't quite work. 語氣意圖

1:02

并不十分有效。

短語搭配

at set intervals:按照预先确定的固定间隔

at set intervals 表示某个动作每隔一段预先确定的时间重复发生。这里的 set 是形容词,意思是“已经决定或设定好的”;intervals 是每次重复之间的间隔。 这个短语强调的是安排好的时间表,而不只是某件事发生了不止一次。在原句中,微笑和点头是在计划好的时间点进行的。

练习

哪句话表示压力是按照预先安排的重复时间表进行检查的?

  1. The sensor checks the pressure at set intervals.
  2. The sensor checks the pressure whenever an alarm sounds.
  3. The sensor checks the pressure from time to time.
查看答案

The sensor checks the pressure at set intervals.

語氣意圖

doesn't quite work:委婉表达否定评价

doesn't quite work 表示某件事没有完全或令人满意地产生预期结果。这里的 quite 不是“非常”的意思;在 not quite 这个否定结构中,它把判断限定为“不完全”或“不完全符合预期”。 这种说法比 doesn't work 更委婉。它为部分成功留下了空间,不过说话人也可能只是为了显得礼貌、不想让批评听起来太尖锐而使用它。

练习

当一个想法有潜力但需要改进时,哪句话给出了最委婉而准确的批评?

  1. The idea is promising, but it doesn't quite work in a large class.
  2. The idea is promising, but it doesn't work in a large class.
  3. The idea is promising, but it doesn't work at all in a large class.
查看答案

The idea is promising, but it doesn't quite work in a large class.

However, there is something slightly performative about listening 語法

1:03

然而,倾听确实有点表演的成分,

語法

there is something slightly performative about listening:谨慎表达一种评价

There is something + 形容词 + about + 名词或 -ing 形式,用来谨慎地表达一种整体印象:某事似乎带有一种难以准确界定的特质。slightly 让判断的语气更加缓和。 这里 performative 指倾听在一定程度上需要通过可见的回应表现出来,让对方知道你在听。它并不自动表示倾听是虚假或不诚实的。

练习

哪种解释最符合句中 slightly performative 的含义?

  1. 它表示真正的倾听不可能存在,而且每个倾听者都在虚假表演。
  2. 它表示倾听在一定程度上需要通过可见的回应表现出关注。
  3. 它表示倾听必须作为舞台表演的一部分进行。
查看答案

它表示倾听在一定程度上需要通过可见的回应表现出关注。

in that it's important to show you're doing it. 語法

1:07

因为表现出你在倾听是很重要的。

語法

in that:说明判断具体在哪一点成立

In that 引出一个完整从句,指出前面的描述具体在哪一点成立,或为什么成立。这里的从句解释了倾听为何带有一点 performative 的成分:让对方看出你正在倾听很重要。 在本句中,in that 是连接词。in 不表示地点,that 也不是在指某个地方或物体。

练习

请用一个由两个单词组成的正式连接词完成句子,说明前面的描述具体在哪一点成立:The device is unusual ____ it works without batteries.

查看答案

in that

So in addition to actively attending to a speaker's words, 講解

1:10

因此,除了积极关注说话者的言辞外,

表達脈絡

in addition to……:在已有项目之外再增加一项

in addition to 表示在已经提到的项目之外再增加一项。在本句中,它引出另一个与倾听有关的要点,而不是取代关注说话者话语这一做法。 这里的 to 是介词,后面可以接名词、代词或动名词,例如 listening。在这个结构中,to 后面不能直接接动词原形。

练习

用表示增加一项活动的短语完成句子:____ reading the article, Nina listened to an interview。

查看答案

In addition to

短語搭配

actively attending to a speaker's words, ……:主动专注于说话者的话语

actively attending to a speaker's words 表示主动、专心地关注并处理说话者所说的内容,而不只是听见声音。actively 表明听者正在有意识地付出努力。 这个结构是 actively + attending + to + a speaker's words。attend to 是一个相对正式的动词短语,表示认真关注某个对象;在其他语境中,它也可以表示处理某事或照料某人。

练习

选择使用 attend to 表示认真专注于说话内容的句子。

  1. She listened to every word the speaker said.
  2. She actively attended to every word the speaker said.
  3. She attended the speaker's lecture yesterday.
查看答案

She actively attended to every word the speaker said.

good listeners also use questions and body language 用詞

1:14

好的倾听者还会使用提问和肢体语言,

that indicate their understanding

1:17

来表明他们的理解

and their desire to understand.

1:19

以及他们渴望理解的意愿。

用詞

body language:非语言信号

body language 指通过面部表情、眼神、手势、姿势和身体朝向传递的非语言信号。 在本句中,body language 与 questions 并列。好的倾听者既可以通过口头回应,也可以通过看得见的行为,表现出自己已经理解并愿意继续理解。

练习

以下哪一项最能体现倾听时积极的 body language?

  1. 交谈结束后写一份详细回复。
  2. 点头,并带着兴趣看向说话人。
  3. 为电子邮件选择更准确的词语。
查看答案

点头,并带着兴趣看向说话人。

This might feel awkward at first,

1:23

一开始,这可能会让人觉得尴尬,

and what's most effective might depend on your relationship with the speaker. 短語搭配

1:25

而哪种方式最有效可能取决于你与说话者的关系。

短語搭配

depend on your relationship with the speaker:取决于你与说话人的关系

depend on 表示“由……决定”或“受到……影响”,后面接可能改变结果的条件。这里的条件是 your relationship with the speaker,也就是你与说话人的关系。 这个短语说明,并非对所有人都有唯一的最佳回应:最有效的做法会随着你对对方的熟悉程度和你们关系的类型而变化。

练习

用表示“由……决定”的两个词短语完成句子:The best way to respond may ____ how well you know the speaker.

查看答案

depend on

But with time and practice,

1:29

但是,随着时间的推移和不断的练习,

you can internalize these basic behaviors. 用詞

1:31

你可以把这些基本行为内化。

用詞

internalize these basic behaviors:让基本行为变得自然

internalize these basic behaviors 表示通过吸收和练习,让这些行为成为自己平常做事方式的一部分。这样就不必再有意识地回想每一个步骤。 Internalize 描述的是一种逐渐发生的变化:最初从外部学到的东西,后来成为个人思维、价值观或习惯的一部分。在本句中,时间和练习让这些行为变得自然。

练习

在句子 "After months of practice, Leo internalized the safety routine," 中,internalized 是什么意思?

  1. 他让这套流程成为自己自然行为方式的一部分。
  2. 他把这套流程写下来留着以后看。
  3. 练习之后,他忘记了这套流程。
查看答案

他让这套流程成为自己自然行为方式的一部分。

So let's say a good friend wants to tell you 表達脈絡

1:35

假设好朋友想跟你聊聊

about an issue they're having with their partner. 短語搭配

1:38

他们和伴侣之间遇到的问题。

表達脈絡

let's say:引入想象中的情况

这里的 let's say 用来引入一个让听者想象的场景:一位好朋友想谈谈与伴侣之间的问题。它表示“假设”或“想象一下”,而不是要求大家开口说话。 作为话语组织表达,它把概括性的讨论转入一个具体案例,方便接下来继续讲解。

练习

用本课学到的两个单词的短语完成句子,该短语用于引入想象中的情况:____ your phone battery dies while you are away from home. What could you do?

查看答案

Let's say

短語搭配

an issue they're having with their partner:指出伴侣关系中的问题

这里,an issue they're having with their partner 指他们与伴侣相处时遇到的困难或分歧。在 have an issue with someone 中,with 指明困难所涉及的人,并不是说两个人共同拥有一个“问题”。 they're having with their partner 是修饰 issue 的定语从句,其中作宾语的关系代词 that 被省略了:an issue (that) they're having with their partner。这个结构用来限定正在谈论的是哪一个问题。

练习

哪句话明确表示她和室友在房租问题上有困难或分歧?

  1. She is having an issue with her roommate about the rent.
  2. She is discussing a rent issue with her roommate.
  3. She is helping her roommate solve a rent issue.
查看答案

She is having an issue with her roommate about the rent.

Before even starting your conversation, 語法

1:40

在开始交谈之前,

remove any distractions in the environment. 短語搭配

1:43

排除环境中的任何干扰。

語法

Before even starting ...:强调更早一步行动

Before even starting your conversation 是放在句首的时间短语。在这个结构中,before 后接 starting 这样的 -ing 形式;开始交谈的人没有明说,但就是命令 remove 所针对的 you。 even 加强了语气:准备动作要在比通常预想更早的阶段完成,也就是在交谈完全没有开始之前。Before even + -ing 后接主要指令,可以强调某个动作应当先完成。

练习

用高亮结构完成这条指令,强调准备工作要在面试开始之前完成:____ the interview, check your notes and silence your phone.

查看答案

Before even starting

短語搭配

remove any distractions:清除所有妨碍专注的因素

remove any distractions 表示把任何会打断注意力的东西移开、关掉或暂时收起。干扰源可以是噪音、屏幕、通知,也可以是别人的活动。 在指令中,any 让范围变得很广:要尽量处理所有可能的干扰,而不只是某一个已经点明的干扰。remove 不一定表示永久扔掉;也可以指让某样东西在当前活动中不再造成干扰。

练习

用本课中表示“清除所有可能让你分心的事物”的表达完成指令:____ before you begin.

查看答案

Remove any distractions

Turn off the TV, 短語動詞

1:46

关掉电视,

短語動詞

turn off:让设备停止运行及代词的位置

turn off 表示让设备、灯或某项功能停止运行。在 Turn off the TV 中,off 是短语动词的一部分,并不是说电视移动到了某个地方。 turn off 是可分短语动词。宾语是名词时,turn off the TV 和 turn the TV off 都很自然。宾语是代词时,要把代词放在中间:说 turn it off,不能说 turn off it。

练习

哪句话可以自然地表示“请在上课前让这个设备停止运行”?

  1. Please turn off it before class begins.
  2. Please turn it down before class begins.
  3. Please turn it off before class begins.
查看答案

Please turn it off before class begins.

take off your headphones, 短語動詞

1:47

摘下耳机,

短語動詞

take off your headphones:摘下戴着的耳机

这里的 take off your headphones 表示把戴在头上或耳朵上的耳机摘下来。对于衣物和戴在身上的配件,take off 表示脱下或摘下,不表示关闭。 Take off 是可分短语动词:take off your headphones 和 take your headphones off 都自然。宾语是代词时,要放在中间:take them off,不能说 take off them。

练习

哪句话能正确要求对方摘下正在戴着的耳机?

  1. Please take off them so we can talk.
  2. Please take them off so we can talk.
  3. Please turn them off so we can talk.
查看答案

Please take them off so we can talk.

and put your phone away. 短語動詞

1:48

把手机收起来。

短語動詞

put your phone away:收好手机并停止使用

这里的 put your phone away 表示把手机收起来,暂时不再使用,通常是放进口袋、包、抽屉或其他合适的位置。重点是停止使用并消除干扰,而不只是把手机放在旁边的表面上。 Put away 是可分短语动词。宾语是名词时,put your phone away 和 put away your phone 都可以;宾语是代词时,要放在中间:put it away,不能说 put away it。

练习

哪句话是在礼貌地请对方吃饭时收好手机并停止使用?

  1. Could you put your phone down on the table during dinner?
  2. Could you put your phone away during dinner?
  3. Could you turn your phone off during dinner?
查看答案

Could you put your phone away during dinner?

Far away.

1:51

放得远一点。

One study showed that even the visible presence of a phone 短語搭配

1:53

一项研究表明,即使手机只是在视线范围内,

made conversations feel less intimate and fulfilling to those involved. 語法

1:56

也会让参与其中的人觉得对话不那么亲密和充实。

短語搭配

even the visible presence of a phone:即使只是看得见手机在场

the visible presence of a phone 指手机实际在那里,而且人们能够看见它。它并不表示有人正在使用手机。 even 加入了出乎意料的强调:只要手机出现在视线中,就足以影响交谈。even the presence of... 这个结构可用来突出一个很小或很间接的条件仍然会带来结果。

练习

哪句话使用 even the visible presence of... 表示“仅仅看见某物就产生了影响”?

  1. The speaker felt calm because the camera was out of sight.
  2. The camera made the speaker nervous only after it began recording.
  3. Even the visible presence of the camera made the speaker nervous.
查看答案

Even the visible presence of the camera made the speaker nervous.

語法

made conversations feel...:make + 宾语 + 动词原形

made conversations feel... 使用 make + 宾语 + 不带 to 的动词原形结构。made 是 make 的过去式,conversations 是宾语,feel 保持原形,前面不加 to。这个结构表示一件事使另一个对象做某事或产生某种感受。 less intimate and fulfilling 位于 feel 后面,描述参与者对交谈的感受。这里 less 同时修饰两个形容词:交谈让人觉得不那么亲密,也不那么令人满足。

练习

用 feel 的原形完成使役结构:The bright lights made the small room ____ uncomfortable.

查看答案

feel

Once the conversation begins, 語法

2:02

对话一开始,

語法

Once the conversation begins:标记触发点

这里,once 引导时间从句。Once the conversation begins 的意思是“从交谈开始的那一刻起”。它把交谈开始看作触发点,后面会接着说明下一步的指令或行动。 谈论将来的步骤时,once 从句通常用一般现在时:Once the conversation begins, ...,而不用 Once the conversation will begin。主句可以使用祈使句或将来时形式。

练习

哪句话正确使用 once 引出将来的触发事件?

  1. Once the lesson will begin, please close the door.
  2. Once the lesson beginning, please close the door.
  3. Once the lesson begins, please close the door.
查看答案

Once the lesson begins, please close the door.

one of the most important things you can do

2:04

你能做的最重要的事情之一,

is also the most obvious.

2:06

也是最显而易见的。

Try not to interrupt. 語氣意圖

2:09

尽量不要打断。

語氣意圖

Try not to interrupt:温和的否定指令

Try not to + 动词原形表示“努力避免做某事”。在 Try not to interrupt 中,说话人是在请对方尽量不要抢话或打断别人。 这种说法比 Don't interrupt. 更柔和,听起来像指导或提醒,而不是严格禁止。

练习

补全这句温和提醒,使其表示“努力避免打断别人”:Try ____ to interrupt while your partner is speaking.

查看答案

not

This doesn't mean you need to stay completely silent, 表達脈絡

2:11

这并不意味着你需要完全保持沉默,

表達脈絡

This doesn't mean ...:限制过度推论

This 指向刚刚提到的建议或观点。This doesn't mean ... 用来阻止听者得出过于绝对的结论:这条建议不应被理解为必须完全保持沉默。 一般来说,可以在规则、建议或陈述后使用这个框架,说明哪些结论并不能由前面的内容推出。它保留了前面的观点,同时限制听者把它理解到什么程度。

练习

在建议“Keep your emails brief”之后,哪个后续句正确避免了过于绝对的理解?

  1. Keep your emails brief. This doesn't matter because details are important.
  2. Keep your emails brief. This means you must remove every important detail.
  3. Keep your emails brief. This doesn't mean you must leave out important details.
查看答案

Keep your emails brief. This doesn't mean you must leave out important details.

but if you do interject, 語法

2:14

但如果你确实要插话,

語法

if you do interject:肯定句中的强调 do

在 if you do interject 中,do 是强调助动词。基本条件可以说成 if you interject;加上 do 后,会特别突出“确实发生插话”这种可能情况。 强调 do 后接动词原形 interject。这里的 interject 指在别人说话时插入一句简短的评论或问题。

练习

填入强调助动词,突出这个条件确实适用:If you ____ need to interrupt, wait for a pause.

查看答案

do

look for natural pauses to ask open-ended questions 講解

2:15

请寻找自然的停顿来提出开放式问题,

that benefit the speaker,

2:18

这些问题要有益于说话者,

短語搭配

look for natural pauses:找到适合开口的时机

在 look for natural pauses 中,look for 表示主动留意并找到某事物,不只是把目光投向某处。natural pauses 是对方讲完一个想法或短暂停止说话的时刻。 look for + 名词可以表示寻找合适的时间或机会,不只用于寻找实体物品。本句是在提醒你先留意适合提问的空当,以免打断对方。

练习

哪句话表示主动留意一个适合开口、又不会打断对方的时机?

  1. Look for a natural pause before asking your question.
  2. Create a pause while the other person is still speaking.
  3. Look at the speaker before asking your question.
查看答案

Look for a natural pause before asking your question.

用詞

ask open-ended questions:邀请对方给出不止 yes 或 no 的回答

ask open-ended questions 指提出能让对方用自己的话展开说明的问题。这类问题通常不能只用 yes、no 或一个简短事实完整回答。 What happened next? 和 How did that affect you? 这类问题为细节、感受或原因留出空间。本句中的目的,是帮助说话者继续表达,而不是把对方引向某个特定答案。

练习

哪一个问题是开放式问题,并且能邀请对方详细回答?

  1. How did the move affect you?
  2. You were unhappy, weren't you?
  3. Did you like the new school?
查看答案

How did the move affect you?

not just your curiosity. 表達脈絡

2:20

而不仅仅是为了满足你的好奇心。

表達脈絡

not just your curiosity:判断提问的动机

结尾短语给提问动机设定了一个判断标准。好的追问应帮助说话者表达对他们重要的内容,而不是只满足倾听者想知道更多的愿望。 这里的说法经过了压缩,可以理解为 questions that benefit the speaker, not just questions that satisfy your curiosity。not just 并不完全否定好奇心,而是说只有好奇心这个理由还不够。

练习

哪句话最准确地表达了 “not just your curiosity” 背后的原则?

  1. Ask every personal question whenever you feel curious.
  2. Choose questions that satisfy your curiosity instead of helping the other person.
  3. Ask questions that help the other person, not just questions that satisfy your curiosity.
查看答案

Ask questions that help the other person, not just questions that satisfy your curiosity.

Questions like "What happened next?" 語氣意圖

2:22

诸如“后来发生了什么?”

語氣意圖

What happened next?:邀请对方继续讲故事

“What happened next?” 是一个开放式追问,用来询问过去一连串事件中的下一件事。happened 使用一般过去时,因为所问的事件属于故事内容;next 则把时间线向后推进。 这个问题没有暗示某个特定答案。它把发言空间交还给说话者,并邀请对方继续讲述。

练习

朋友正按时间顺序讲一段经历。哪个问题最自然地邀请朋友描述随后发生的事?

  1. Why did that happen?
  2. Did anything happen?
  3. What happened next?
查看答案

What happened next?

or "How did that make you feel?" 語氣意圖

2:24

或“那让你感觉如何?”之类的问题,

語氣意圖

“How did that make you feel?”:询问经历带来的情绪影响

“How did that make you feel?”询问的是前面已经提到的某个具体经历带来的情绪影响。在 make + 人 + feel 结构中,that 表示造成感受的事情,you 表示产生这种情绪的人。 这是一个开放式的共情问题:它让对方用自己的话说出反应,而不是暗示对方应该有什么感受。这个结构也可以换用其他主语,例如 How did the news make him feel?。

练习

一位朋友刚说自己被排除在一场游戏之外。哪一句最能直接引导对方谈论自己的情绪体验?

  1. How did that make you feel?
  2. Who organized the game?
  3. Did the game start at three?
查看答案

How did that make you feel?

confirm that you're following the story 短語搭配

2:26

能证实你正在跟进他们的故事,

while also helping the speaker dive deeper into their own thoughts. 講解

2:28

同时也能帮助说话者更深入地思考。

短語搭配

“follow the story”:跟上并理解叙述

在 you're following the story 中,follow 表示随着信息的发展不断跟上并理解内容。它不是指在身体上跟着某人移动,而是指听者在脑中理清叙述中的人物、事件和联系。 这里的 story 既可以是真实经历,也可以是虚构故事。现在进行时 you're following 表示这种理解发生在说话者继续讲述的过程中。

练习

在句子 “I'm following the story,” 中,following 是什么意思?

  1. 我理解事件和想法之间的联系。
  2. 我正走在讲述这件事的人后面。
  3. 我已经记住了每一个词。
查看答案

我理解事件和想法之间的联系。

語法

while also helping:补充第二项同时产生的效果

while also helping 引出一个与前面所述作用同时发生的额外效果。also 表明这是第二项好处,而不是对比或替代。 在 while also 后,动词使用 -ing 形式,如 while also helping。在 A does X while also doing Y 结构中,doing Y 的隐含主语通常与主句主语相同。

练习

用本课中的两词连接语完成句子,补充一项同时产生的好处:The new search tool finds books faster ____ helping readers discover new authors.

查看答案

while also

習語

dive deeper into their own thoughts:超越表面,深入审视想法

这里的 dive deeper into their own thoughts 是比喻说法,意思是更仔细地审视自己的想法、感受或理由,并不是指真的潜水。 dive deeper into + 主题把理解想象成深入表面之下。deeper 增加了“超越先前或较基础的思考层次”这一含义。

练习

哪一句用 dive deeper into 的比喻义表示“更详细地探究一个主题”?

  1. We need to dive deeper into the reasons for the delay.
  2. We need to dive deeper into the pool to find the ring.
  3. We need to move the boxes deeper into the room.
查看答案

We need to dive deeper into the reasons for the delay.

Another great way to show your understanding 表達脈絡

2:33

另一种表现你理解对方的好方法是,

表達脈絡

Another great way to ...:引出另一种方法

“Another great way to + 动词原形”用于在已经提到至少一种方法后,再引出另一种方法。“Another”表示话题不变,但讲解正在推进到一个新的建议。 “way”后面的不定式说明这个方法要实现的目标,这里是“to show your understanding”。完整句子随后可以用“Another great way to do X is ...”这样的结构说明具体方法。

练习

填入用于引出另一种好方法的开头:____ remember names is to repeat them aloud.

查看答案

Another great way to

is by summarizing what you just heard 語法

2:35

总结你刚刚听到的内容,

and asking if you've missed anything. 語氣意圖

2:37

并询问你是否遗漏了什么。

語法

is by summarizing:用 by + -ing 说明方法

在完整句子中,“is by summarizing”构成“Another great way to do X is by doing Y”这一结构。“is”是系动词,把前面提到的方法与后面说明如何实现目标的动作连接起来。 这里的“by”是介词,所以后面的动词要用 -ing 形式,即“summarizing”,而不是“summarize”。后面并列的“asking”作用相同,因此这个方法包含两个动作。

练习

使用“is by”和“check”的 -ing 形式完成句子:One way to catch mistakes ____ your work twice.

查看答案

is by checking

語氣意圖

asking if you've missed anything:核对自己的理解

这里,asking if you've missed anything 表示核对是否有信息没有被自己注意到或理解。if 引出一个表示“是否”的间接一般疑问句;you've missed anything 指到现在为止可能存在的信息缺口。 在概括之后这样确认,是把自己的理解与说话者想表达的意思对照,并让对方方便地纠正或补充。亲自询问自己是否遗漏时,要转换人称:Have I missed anything? 或 Let me know if I've missed anything.

练习

你刚刚概括了别人的解释。哪句话能礼貌地确认自己是否遗漏了信息?

  1. Please let me know if you've missed anything.
  2. Please let me know if I've missed anything.
  3. Please let me know if have I missed anything.
查看答案

Please let me know if I've missed anything.

Summaries like these show the speaker that you're truly trying to understand them,

2:41

这样的总结能向说话者表明,你是真的在努力理解他们,

rather than just waiting for your turn to talk. 表達脈絡

2:45

而不是仅仅在等自己发言的轮次。

表達脈絡

rather than just waiting for your turn to talk:排除另一种做法

Rather than 引出被排除或被视为较不理想的另一个选择。这里,truly trying to understand them 是受到肯定的行为,而 just waiting for your turn to talk 是受到批评的另一种做法。 两个 -ing 形式用平行结构组织对比:trying ... rather than just waiting.... Just 表示“仅仅、只是”,让后一种行为显得尤其局限,而不是真正在专心倾听。

练习

哪句话正确使用 rather than,对比建设性的行为和较不理想的行为?

  1. We focused on solving the problem rather than blaming one another.
  2. We focused on solving the problem because rather than blaming one another.
  3. We focused on solving the problem rather than we blaming one another.
查看答案

We focused on solving the problem rather than blaming one another.

Speaking of which, 表達脈絡

2:48

谈到这个,

表達脈絡

“Speaking of which”:转向相关话题

“Speaking of which”把接下来的内容与刚提到的人、事物或观点联系起来。“which”回指前面的那个话题,整个短语大致相当于“说到这个,我想到一个相关点”。 它通常位于新句或分句开头,后面接逗号。它的作用是组织对话,把话题转到相关的问题或评论,而不是引入毫不相干的内容。

练习

用本课学到的三个词的连接短语完成句子:We were just talking about the school play. ____, have you learned your lines?

查看答案

Speaking of which

while a good conversation requires back-and-forth, 用詞

2:50

虽然好的对话需要有来有往,

用詞

“conversation requires back-and-forth”:对话需要双向交流

这里的“back-and-forth”是名词,表示人们轮流说话、回应或分享想法的交流过程。因此,“conversation requires back-and-forth”表示好的对话需要不止一方参与。 这个带连字符的短语把反复的双向往来当作一项活动来表达。在本句中,它比喻交流互动,而不是身体真的前后移动。

练习

用本课中表示“反复双向交流”的带连字符表达完成句子:The decision took several emails because there was a lot of ____ between the two teams.

查看答案

back-and-forth

planning out your response while a speaker is talking 短語動詞

2:53

但在说话者讲话时就盘算自己要怎么回答,

is a common way to miss what's being said. 語法

2:56

是错过对方话语的常见原因。

短語動詞

planning out your response:详细构思回应

Planning out your response 表示提前决定要说什么,以及如何组织回应。小品词 out 增加了把回应作为一个整体仔细构思的意思,包括要点或顺序,而不只是有一个大概的计划。 这里,planning out your response 是一个作 is 的主语的 -ing 短语。句子把整个活动看作一种可能在别人说话时分散你注意力的行为。

练习

用 plan out 的过去式完成句子:Before the debate, Leo carefully ____ his response, including each main point and example.

查看答案

planned out

語法

miss what's being said:漏掉当前正在说的内容

在这个句子中,miss 表示没听到或没听懂。What's being said 表示某人在那个时刻正在说的内容,所以整个短语表示没有跟上当前正在说的话。 What's 是 what is 的缩写。What 引导一个作 miss 宾语的名词性从句,而 is being said 是现在进行时的被动语态:is + being + 过去分词。被动语态把重点放在所说的内容上,而不是说话者上。

练习

老师此刻正在讲话。哪句话表示看手机可能会让你没听到当前正在说的内容?

  1. Looking at your phone could make you forget what was said yesterday.
  2. Looking at your phone could make you ignore what is usually said at meetings.
  3. Looking at your phone could make you miss what's being said.
查看答案

Looking at your phone could make you miss what's being said.

So try to stay present. 用詞

2:59

因此,尽量保持专注。

用詞

stay present:把注意力放在当下

stay present 表示把注意力放在此刻正在发生的事情上。在这句话里,present 描述一种心理状态:保持觉察和投入,而不是“礼物”,也不只是人在房间里。 stay + 形容词表示“继续保持某种状态”。可以对照 stay calm 和 stay focused。这里的 stay 是在提醒你持续保持对当下的注意。

练习

在这句话中,stay present 是什么意思?

  1. 只要身体留在房间里,不管有没有在听。
  2. 把注意力放在此刻正在发生的事情上。
  3. 给某人带一份礼物。
查看答案

把注意力放在此刻正在发生的事情上。

And if you lose focus, 短語搭配

3:01

如果你走神了,

短語搭配

lose focus:注意力不再集中

lose focus 表示不再把全部注意力放在正在做的事情上。lose 体现的是状态变化:原本专注,之后注意力转移了。 在这个固定搭配中,focus 是不可数名词,所以说 lose focus,不说 lose a focus。阅读、上课、工作或交谈时都可以自然使用。

练习

请用表示“注意力不再集中”的目标短语完成句子:When the room gets noisy, I sometimes ____ while reading.

查看答案

lose focus

don't be shy about asking the speaker to repeat what you missed. 語氣意圖

3:02

不要不好意思让说话者重复你没听清的部分。

語氣意圖

Don't be shy about asking ... to repeat ...:鼓励别人开口请求重复

Don't be shy about + -ing 是一种友好的鼓励,意思是不要因为难为情而不敢做某事。这里是在鼓励听者:如果漏听了部分内容,就主动开口;并不是说听者的性格真的很害羞。 ask someone to + 动词原形 表示请求某人做某事。在 ask the speaker to repeat what you missed 中,what you missed 指你没有听到或理解的那部分内容。

练习

哪句话是在自然地鼓励别人提出重复请求?

  1. Don't be shy about asking me to repeat anything you miss.
  2. Could you repeat the last sentence, please?
  3. You should have listened more carefully.
查看答案

Don't be shy about asking me to repeat anything you miss.

This might feel embarrassing,

3:06

这可能会让人觉得尴尬,

but asking for clarification actually shows that you're committed to understanding. 短語搭配

3:07

但要求澄清其实表明了你致力于理解对方。

短語搭配

Asking for clarification:请求澄清

Ask for + 名词 表示请求得到某事物。Clarification 指让事情变得更清楚的信息或解释,因此 asking for clarification 就是请求更清楚的解释或更准确的细节。 在本句中,asking for clarification 是作 shows 主语的动名词短语。说话者把这个行为看作某人认真理解内容的表现。

练习

你听到 “Submit it soon,”,但不知道确切的截止日期。哪个问题是在请求澄清?

  1. Could you clarify what you mean by 'soon'?
  2. Could you speak a little louder?
  3. Could you repeat the word 'soon'?
查看答案

Could you clarify what you mean by 'soon'?

短語搭配

be committed to understanding:be committed to + -ing

be committed to understanding 表示认真、持续地投入理解这件事。这里,请求澄清被视为认真理解的证据,而不是失败的表现。 在 be committed to 中,to 是介词,因此后面接名词或 -ing 形式:committed to understanding、committed to the project。用这个短语描述某人时,committed 前要有 be 的相应形式。

练习

请用 understand 的正确形式完成句子:Mia is committed to ____ every customer's needs.

查看答案

understanding

Finally, don't be afraid of silence. 語氣意圖

3:13

最后,不要害怕沉默。

語氣意圖

don't be afraid of silence:接纳对话中的停顿

Don't be afraid of silence 是安抚式建议,不是严厉的命令。在这里,silence 指对话中短时间没人说话;说话人是在说明,这种停顿不一定意味着尴尬或失败。 be afraid of + 名词表示对某事感到担心。这条建议把沉默重新理解为有用的思考时间,而不是必须马上填满的空白。

练习

判断正误:在这个语境中,Don't be afraid of silence 是在安慰对方,表示对话中的短暂停顿可能有帮助。

  1. 正确
  2. 错误
查看答案

正确

It's okay to ask for a moment to formulate your response, 講解

3:17

要求一点时间来构思你的回答是没问题的,

語氣意圖

It's okay to ask for a moment:安慰对方可以争取思考时间

It's okay to... 表示某个行为是可以接受的。这里是在安慰对方:不必立刻回答,可以请求短暂停顿。 ask for a moment 指请求一点时间。高亮部分是在描述并认可这种请求,本身并不是直接让对方等待。

练习

哪句话是在安慰朋友,表示请求一点思考时间是可以的,而不是自己直接请求时间?

  1. It's okay to ask for a moment before you answer.
  2. Could I have a moment to think?
  3. You have only a moment to answer.
查看答案

It's okay to ask for a moment before you answer.

短語搭配

to formulate your response:仔细组织回应

Formulate your response 表示构思并整理想法,形成措辞清楚、经过斟酌的回应。formulate 比单纯“想到答案”更强调有意识地组织内容,因此通常比较正式。 这里的 to formulate 是表示目的的不定式,用来解释为什么要请求一点时间:这段停顿让说话者有时间准备回应。

练习

用本课中表示“仔细构思并组织”的动词完成句子:I need a minute to ____ a clear response.

查看答案

formulate

and taking a beat to think 習語

3:20

花点时间思考

習語

taking a beat to think:短暂停一下再继续

这里的 take a beat 是口语惯用表达,意思是“非常短暂地停一下”。beat 指很短的一刻,不是“拍打”或“打出音乐节拍”。 在 taking a beat to think 中,to 不定式说明停顿的目的:先思考,再继续说话或行动。可迁移的结构是 take a beat to + 动词。

练习

这句话中的 taking a beat to think 是什么意思?

  1. 继续之前先短暂停一下并思考。
  2. 思考时打出音乐节拍。
  3. 停止这项活动,长时间休息。
查看答案

继续之前先短暂停一下并思考。

can help speakers reflect on their speech as well. 短語搭配

3:21

也有助于说话者反思自己的发言。

短語搭配

reflect on their speech:回顾自己说过的话

Reflect on something 表示回头看一件事并认真思考,通常是为了从中学习或改进。介词 on 后面接被思考的对象。 这里的 their speech 既包括说话者说了什么,也包括他们如何表达。在这个语境中,speech 不一定指正式的公开演讲。

练习

用本课中表示“认真回顾并思考”的两个词补全句子:After the meeting, Lina took a minute to ____ her comments.

查看答案

reflect on

These might seem like small changes, 表達脈絡

3:26

这些似乎只是小小的改变,

but together they make a big difference.

3:29

但结合起来就会产生很大的不同。

表達脈絡

These might seem ...,but together they make a big difference:总结小改变的累积影响

第一分句 These might seem like small changes 承认一种可能的初步印象:每项改变看起来都很小。but 把话题转向主要结论,因此 but 后的信息才是更要强调的内容。 together 表明这些改变会累积发挥作用,make a big difference 表示“产生很大影响”。这个句型适合在列出一组小建议后作总结,突出它们合在一起的效果。

练习

哪句话最适合总结多个小行动的共同影响?

  1. Each step may seem small, but together they make a big difference.
  2. Each step is small, so none of them has any value.
  3. The steps are different because they cannot work together.
查看答案

Each step may seem small, but together they make a big difference.

And when people feel heard, 用詞

3:31

当人们觉得自己的话被听进去时,

they report more satisfaction, trust, and connection in their relationships. 短語搭配

3:33

他们会反映出人际关系中的满意度、信任感和联系感更强。

用詞

feel heard:感到被倾听和理解

在 feel heard 中,heard 是过去分词,用来描述一个人觉得自己受到了怎样的对待。这个短语表示一个人相信别人认真听了自己的想法、感受或需求,并且予以理解和重视。 它不只是声音传到了别人耳朵里,也不要求对方赞同。即使对方不同意你的看法,只要认真回应,仍然可以让你 feel heard。

练习

哪句话能自然表达“我希望有人倾听并理解我的感受”?

  1. I don't need an immediate solution; I just want to feel heard.
  2. I want my voice to be louder than everyone else's.
  3. I need you to agree with every word I say.
查看答案

I don't need an immediate solution; I just want to feel heard.

短語搭配

they report more satisfaction, trust, and connection:他们表示有更多满足感、信任和联结

这里的 report 表示在回答调查或参加研究时陈述、描述某种情况。研究人员用它概述人们对自身体验的说法;它不是指这些人撰写正式报告。 结构是 report + 名词短语:they report more satisfaction, trust, and connection。more 同时修饰三个名词,因此句子表达的是这三方面的自我报告水平都更高。

练习

哪句话使用 report 来呈现参与者在研究中自述的结果?

  1. Participants reported lower stress after the program.
  2. Participants reported the broken printer to the office manager.
  3. Participants wrote a report about the program.
查看答案

Participants reported lower stress after the program.

In the workplace,

3:38

在工作场所,

employees who feel heard

3:39

感到被倾听的员工

generally experience less burnout 用詞

3:41

通常会体验到较少的职业倦怠,

and perceive the managers who listen to them more favorably. 短語搭配

3:43

并对愿意倾听他们的管理者抱有更多好感。

用詞

generally experience less burnout:通常较少出现职业倦怠

在这句话中,experience less burnout 表示职业倦怠的程度或发生情况较少。burnout 是与长期压力有关的、持续时间较长的耗竭和动力下降状态,尤其常见于工作或学习中;它不只是某一天觉得累。 generally 表示总体趋势,并不是说每名员工都毫无例外地如此。experience 是中性、较正式的动词,表示经历某种情况或受到某种状态影响。

练习

哪种情况最适合用 burnout 描述?

  1. 在数月未得到处理的压力下,感到精疲力竭并对工作产生疏离感
  2. 长跑后感到疲劳
  3. 某次熬夜后感到困倦
查看答案

在数月未得到处理的压力下,感到精疲力竭并对工作产生疏离感

短語搭配

perceive the managers ... more favorably:更正面地看待这些管理者

在 perceive the managers ... more favorably 中,perceive 表示“形成对……的看法”或“看待”。the managers 是宾语,more favorably 说明员工如何看待他们:对他们有更正面的评价。 关系从句 who listen to them 限定了被评价的是哪些管理者。可迁移结构是 perceive + 宾语 + favorably/more favorably,这是一种较正式地描述正面评价的说法。

练习

选择正确使用 perceive + 宾语 + more favorably 的句子。

  1. Customers perceived the new policy more favorably after the explanation.
  2. Customers perceived more favorably to the new policy after the explanation.
  3. Customers favorably perceived about the new policy after the explanation.
查看答案

Customers perceived the new policy more favorably after the explanation.

Unfortunately,

3:47

遗憾的是,

while it might be easy to listen to some people, 語法

3:48

虽然倾听某些人的话可能很容易,

it can be hard to muster all this focus and attention 用詞

3:51

但如果你不同意或不喜欢说话者,

語法

while it might be easy to ..., it can be hard to ...:让步对比

这里的 while 引出让步和对比,意思接近 although:说话人先承认倾听某些人可能很容易,然后转向这种情况中更困难的一面。这里的 while 不是“在……期间”的意思。 平行结构 while it might be easy to + 动词, it can be hard to + 动词 把两个判断并列起来。might 和 can 把它们表达为可能出现的情况,而不是绝对规律。

练习

哪句话中的 while 与目标句一样表示让步对比?

  1. Because the instructions look simple, they are easy to follow.
  2. While the instructions may look simple, they can be hard to follow.
  3. While I was reading the instructions, the phone rang.
查看答案

While the instructions may look simple, they can be hard to follow.

if you disagree with or dislike the speaker.

3:54

要集中所有的注意力可能就很难。

用詞

muster all this focus and attention:努力调动全部专注力

这里的 muster 表示有意把需要的资源调动起来,而不只是“得到”它。muster all this focus and attention 表示即使说话者让人难以认同或喜欢,也要努力调动完成倾听所需的专注力和注意力。 muster 常暗示这种资源有限,或不容易立刻调动起来。它也常与 courage、energy、patience、strength、support、focus 和 attention 搭配,表示调动这些资源时需要付出努力。

练习

句子中的 muster all this focus and attention 是什么意思?

  1. She tried to forget everything the speaker said.
  2. She tried to summon enough concentration to listen carefully.
  3. She tried to make the speaker talk more loudly.
查看答案

She tried to summon enough concentration to listen carefully.

But these situations might actually benefit most from your efforts to listen openly. 短語搭配

3:58

然而,在这些情况下,你努力以开放的心态倾听,往往能带来最大的好处。

短語搭配

benefit most from your efforts to listen openly:从开放倾听的努力中获得最大益处

benefit from 表示从某个来源获得帮助、好处或改善;主语是接受好处的一方,from 引出好处的来源。在这句话中,these situations 是可能获得最大改善的一方,而 your efforts to listen openly 是好处的来源。这个短语表示开放倾听可能改善这些情况,并不是说这些情况收到了某件实物。 most 表示这里得到的好处可能比其他情况或做法更多。your efforts to listen openly 中的 to listen openly 说明这些努力的具体内容。

练习

选择能正确使用 benefit from 表达“新员工能从定期反馈中获得帮助”的句子。

  1. New employees can benefit from regular feedback during their first month.
  2. Regular feedback can benefit from new employees during their first month.
  3. New employees can benefit regular feedback during their first month.
查看答案

New employees can benefit from regular feedback during their first month.

The theory of psychological reactance suggests that 文化背景

4:04

心理抗拒理论表明,

trying to force someone to change their mind 語氣意圖

4:07

试图强迫某人改变想法,

makes them more likely to defend their point of view. 語法

4:10

会使他们更倾向于捍卫自己的观点。

文化背景

psychological reactance:选择自由受威胁时的抗拒

psychological reactance 指人们觉得选择自由受到威胁时可能产生的抗拒。他们可能会更强烈地维护某个选择,或更想得到被限制的选项,以重新获得掌控感。 在本句中,向别人施压、要求其改变想法可能适得其反:压力本身会让对方更可能捍卫原来的观点。这个术语指的是维护自由的反应,并不是泛指任何不同意。

练习

哪种情况最能体现 psychological reactance?

  1. 一名跑步者因为身体疲劳而放慢速度。
  2. 一名青少年听完规定存在的理由后,平静地遵守了规定。
  3. 一名顾客被告知不准购买某件商品后,反而更想要它。
查看答案

一名顾客被告知不准购买某件商品后,反而更想要它。

語氣意圖

force someone to change their ...:force + 宾语 + to 不定式

在完整短语 force someone to change their mind 中,force 使用 force + 宾语 + to 不定式的结构:someone 是受到影响的人,to change 表示被要求做的动作。高亮部分停在 their;their 与后面的 mind 相连,change their mind 表示改变看法。 Force 暗示压力、权力、威胁或强势的客观情况让对方几乎没有真正的选择。它不一定表示使用肢体力量。

练习

哪句话明确表示压力让某人几乎没有真正的选择?

  1. The teacher invited Elena to explain her decision.
  2. The evidence persuaded Elena to change her decision.
  3. The threat forced Elena to change her decision.
查看答案

The threat forced Elena to change her decision.

語法

make them more likely to ...:提高某个行为发生的可能性

make + object + more likely to + base verb 这个结构表示某件事提高了宾语执行某个动作的可能性。本句中,试图迫使人们改变想法,反而提高了他们维护自己观点的可能性。 more likely 描述的是概率变化,并不表示结果一定会发生。如果某件事降低了某个动作发生的可能性,也可以使用 less likely to。

练习

用目标概率结构完成句子:A clear map makes tourists ____ explore beyond the main square.

查看答案

more likely to

However,

4:13

然而,

recent studies suggest that high-quality listening 短語搭配

4:14

最近的研究表明,高质量的倾听

fosters open-mindedness by creating a non-judgmental 用詞

4:18

通过营造不加评判的、

and psychologically safe environment.

4:22

心理安全的环境来培养开放的心态。

短語搭配

high-quality listening:以理解为目标的专注倾听

high-quality listening 指持续专注、真诚努力理解说话者的倾听方式。它可以包括让对方感受到你在跟进内容,并给对方安全表达想法的空间。 high-quality 是放在名词 listening 前的复合形容词,因此要加连字符。在本句中,整个词组指一种能够促进开放心态的沟通方式。

练习

在这个语境中,high-quality listening 是什么意思?

  1. 专注倾听并努力理解
  2. 听技术音质极佳的音频
  3. 同意说话者表达的每一个观点
查看答案

专注倾听并努力理解

用詞

fosters open-mindedness:促进开放心态

这里的 foster 意为“帮助某种品质逐渐形成或发展”。高质量的倾听创造了有利条件,让人更容易保持开放心态;它并不表示结果会立刻出现。 Fosters 在这里是及物动词,open-mindedness 是它的直接宾语。这一结构常与 trust、creativity、cooperation 等抽象品质搭配。

练习

选择 foster 用法自然且结构正确的句子。

  1. Regular discussion can foster to think critically.
  2. Regular discussion can foster critical thinking.
  3. Regular discussion can foster the door in one second.
查看答案

Regular discussion can foster critical thinking.

用詞

a non-judgmental and psychologically safe environment:不评判且心理安全的环境

这两个并列的描述词都修饰 environment。Non-judgmental 表示人不会很快受到批评、被贴标签或被否定;psychologically safe 表示人们可以提问、表达担忧或承认错误,而不必过度担心被羞辱或惩罚。 这里的 environment 指互动中的人际氛围,而不只是实体场所。两个形容词合起来描绘的是一种让人能安心坦诚参与的氛围。

练习

哪种情况最能体现 a non-judgmental and psychologically safe environment?

  1. 人们可以提问和承认错误,而不会遭到嘲笑。
  2. 每个人都必须同意所有观点。
  3. 任何人都得不到坦诚的反馈。
查看答案

人们可以提问和承认错误,而不会遭到嘲笑。

Of course,

4:26

当然,

truly open-minded listening isn't about changing people's minds. 語法

4:26

真正开放式的倾听并不是为了改变别人的想法。

語法

isn't about changing people's ...:否定某个目的

be not about + -ing 这个结构表示某个行为不是一件事的目的或重点。这里,isn't about changing people's minds 是在纠正一种可能的误解:真正开放地倾听,并不是要让别人接受不同的看法。 这个结构说明的是目的或重点,而不是必然的结果。对方的想法后来仍可能改变,但倾听者并不是要促成这种改变。

练习

请用 be not about 的缩略结构完成句子,表示责备别人不是反馈的目的:Good feedback ____ blaming people; it's about helping them improve.

查看答案

isn't about

Good listening is not the same as agreeing, 語法

4:31

良好的倾听不等同于赞同,

語法

is not the same as agreeing:区分两个概念

be not the same as + 名词或 -ing 形式用来区分两个常被误认为等同的概念。在这句话中,listening 指认真听并努力理解,而 agreeing 指认为某个观点是正确的。 这句话并不是说倾听和赞同彼此对立。认真听完之后,你既可以赞同,也可以不同意。

练习

请用 not the same as 结构完成句子,区分“理解”和“接受”:Understanding an opinion ____ accepting it.

查看答案

is not the same as

and conversations don't have to end with a happy resolution. 語法

4:34

谈话也不必非要以皆大欢喜的结论收场。

語法

don't have to end with a happy resolution:不必以圆满解决收场

Don't have to 表示没有必要。对话可以有圆满的结果,但这并不是必须达到的结果。它不表示圆满收场是被禁止的。 End with 表示“以某事物作为最后部分或结果”。A happy resolution 指对分歧作出令人满意的解决。这个短语降低了判断一次对话是否有价值时对结果的要求。

练习

哪句话表示“没有必要同意每一项建议”,而不是“禁止同意”?

  1. You don't have to agree with every suggestion.
  2. You can't agree with every suggestion.
  3. You mustn't agree with any suggestion.
查看答案

You don't have to agree with every suggestion.

But even during a disagreement,

4:38

哪怕是在有分歧的时候,

sometimes being heard 語法

4:40

有时只要被听到,

is enough to start a deeper conversation.

4:42

就足以开启更深入的对话了。

語法

being heard is enough to start a deeper conversation:被倾听足以开启更深入的对话

Being heard 是被动形式的动名词短语,在句中作主语。它把“别人倾听并认可你所说的话”这一体验当作一件事来谈,而不说明倾听者是谁。 在 is enough to start 中,enough 后接 to 不定式,表示充分条件:这一体验本身就可能带来后续结果。可迁移结构是“动名词短语 + be enough to + 动词”。Sometimes 限定了这个说法;它并不是说每次都有效,也不是说分歧会立刻解决。

练习

用目标四词结构完成句子:Sometimes listening carefully ____ a better discussion.

查看答案

is enough to start

So what happens if you can't connect to someone?

4:46

那么,如果你无法与某人建立联系呢?

Or worse,

4:49

或者更糟,

what happens if they reject you?

4:50

如果他们拒绝你怎么办?

Learn what makes rejection such a uniquely painful experience

4:52

请观看本视频,了解是什么让拒绝成为一种独特的痛苦体验,

and how to work through it with this video. 短語動詞

4:56

以及如何克服它。

短語動詞

to work through it:逐步面对并处理困难

在短语 to work through it 中,work through 是一个短语动词,表示面对困难的问题或情绪,并逐步加以处理。它强调需要时间和努力的过程,而不是立刻解决。 这里的 it 指被拒绝所带来的痛苦经历。可迁移的结构是 work through + 问题或情绪,例如 work through a conflict 或 work through your feelings。

练习

用本课中表示“面对并逐步处理”的表达完成句子:It may take time to ____ these difficult feelings.

查看答案

work through

Or get more actionable science-based advice 用詞

4:58

或者获取更多可操作的、以科学为基础的建议,

用詞

more actionable science-based advice:更多可执行、有科学依据的建议

Actionable 和 science-based 都修饰 advice。Actionable 表示建议足够实用,可以转化为具体步骤;science-based 表示建议有科学研究或证据支持。合在一起,它们描述的是既能实际采用、又有证据依据的建议。 在这个行动号召片段中,more 最自然地表示“更多这类建议”。Advice 是不可数名词,因此英语说 more advice,而不说 more advices。如果存在明确的比较对象,more actionable 也可以表示“更容易付诸行动”。

练习

某网站新增加了一组把研究转化为明确步骤的建议。哪句话最准确地描述了这次更新?

  1. The website now offers more advice about taking science classes.
  2. The website now offers more general advice based on personal opinions.
  3. The website now offers more actionable science-based advice.
查看答案

The website now offers more actionable science-based advice.

on how to build character at ed.ted.com/buildcharacter.

5:01

了解如何塑造性格,请访问 ed.ted.com/buildcharacter。