更高维度的意识:英语精读讲义
The School of Life
视频简介:higher consciousness 被理性重述为从防御性自利转向同理心与公正判断的短暂状态,其洞见应带回日常。 主要英语知识点: 1. higher consciousness — 词义与语域:理解一个常与灵性相关的词组如何被重述为世俗心理状态,避免误解为智力更高或含混的神秘境界。 2. Rather than criticize and attack, — 语法与句型:识别并使用 rather than 加并列动词原形,用更富想象力的行为解释取代习惯性的批评和攻击。 3. make the most of — 习语与比喻表达:用这一固定表达说明如何从短暂体验中取得最大可用价值,并把稍纵即逝的洞见连接到以后的现实需要。
本篇讲解
The term higher consciousness is often used by spiritually minded people 用詞
0:00“高级意识”这个词常被有精神追求的人用来
spiritually minded:具有灵性倾向的
Spiritually minded 是一个复合形容词,表示倾向于思考或重视灵性、宗教或内在体验。这里用它中性地描述一群人的兴趣和观念取向;它不是说灵性控制了这些人的思想。 在这个结构中,minded 并不表示过去发生的动作,而是指具有某种态度或关注倾向。同样的结构还出现在 open-minded 和 community-minded 中,可以用来描述一个人通常的思想取向。
练习
用表示“倾向于关注灵性或内在生活”的两个英文单词补全句子:The discussion group welcomes ____ people from many backgrounds.
查看答案
spiritually minded
higher consciousness:提升了的意识,而非更高智力
在本句中,higher consciousness 指被视为超越日常自我中心反应的一种心理状态。它暗示更强的同理心、公正性以及从更广阔视角看问题的意识;它不是指智商更高。 这个短语常见于灵性类写作,但也可以具有世俗含义。必须根据上下文判断它指的是超越性体验、道德意识、心理自控,还是这些观念的结合。
练习
在一段讨论中,作者说冥想可能帮助人们达到 higher consciousness。这里的 higher consciousness 最可能是什么意思?
- 一种被视为较少以自我为中心、理解更广阔的意识状态
- 比平时清醒更长时间
- 智力测试中的更高分数
查看答案
一种被视为较少以自我为中心、理解更广阔的意识状态
hard to reach:形容词+to 不定式
在 hard to reach 中,hard 后接 to reach,用来修饰 mental states。这些状态是人们要“达到”的对象,所以它的意思是“难以达到的心理状态”,而不是“某个人很努力地去达到它们”。 同样的“形容词+to 不定式”结构也可以放在 be 后面:These states are hard to reach. 主语 states 在意义上是 reach 的宾语:someone reaches these states。
练习
用表示“难以达到”的准确短语补全句子:A sense of complete calm can be ____.
查看答案
hard to reach
印度教圣贤、基督教修士和佛教苦行者
这个短语并列了来自不同宗教传统的三种称谓。sage 指因深厚智慧(常为精神或宗教智慧)而受尊敬的人;monk 指遵循正式宗教修行生活的修士;ascetic 指为了精神或宗教目标而放弃享受、严格自我约束的人。 把印度教、基督教和佛教人物放在同一个列表中,说明说话人把更大的观点呈现为跨宗教传统共有的现象,而不是只属于某一种宗教。
练习
如果一个人的主要修行方式是为了精神或宗教目标而主动放弃享受并严格自律,哪个称谓最合适?
- an ascetic
- a sage
- a monk
查看答案
an ascetic
speak of reaching 中的 speak of + -ing
这里,speak of reaching 表示“谈到或描述达到某种状态的经历”。of 引出话题,reaching 是介词 of 后的动名词,也就是 -ing 形式。 结构 speak of + -ing 可用来简洁、略正式地提及某个动作、可能性或经历。它不表示“代表某人发言”,后者要用 speak for。
练习
哪个句子使用 speak of + -ing 表示“提及或描述一种经历”?
- The climbers speak for feeling completely calm at the summit.
- The climbers speak feeling completely calm at the summit.
- The climbers speak of feeling completely calm at the summit.
查看答案
The climbers speak of feeling completely calm at the summit.
Unfortunately, the way in which these spiritual people discuss their states of higher consciousness
0:19不幸的是,这些精神修行者讨论高级意识状态的方式
has a tendency to + 动词原形
has a tendency to 表示“经常以某种方式表现或发展”。本句的语法主语是 the way in which these spiritual people discuss their experiences,因此 has 与单数名词 way 保持一致。复数名词 people 并不决定这里的动词形式。 have/has a tendency to + 动词原形表示一种普遍倾向,而不是绝对事实。在本句中,这个结构缓和了断言:这种说话方式可能会让世俗听众感到紧张不安。
练习
哪个句子谨慎地描述了 Maya 反复出现的行为,而不是肯定事实或一次意图?
- Maya intends to arrive early for the next team meeting.
- Maya will always arrive early for team meetings.
- Maya has a tendency to arrive early for team meetings.
查看答案
Maya has a tendency to arrive early for team meetings.
put someone on edge:让某人紧张不安
这里,put a lot of secular types on edge 的意思是“让许多不认同灵性观念的听众感到紧张、不安或戒备”。on edge 是习语,不是在描述实际的物理位置。 当某事引发这种反应时,使用 put + person + on edge 这一结构。相比之下,be on edge 描述的是人的状态,而不是造成这种状态的原因。
练习
用 put + person + on edge 补全句子,表示这些警报让每个人都感到紧张:The repeated security alerts ____.
查看答案
put everyone on edge
maddeningly vague、wishy-washy、touchy-feely:带轻蔑意味的批评
这三个描述共同构成了一种强烈的负面反应。maddeningly vague 指“模糊得令人恼火”;wishy-washy 指缺乏清晰想法或坚定决定;touchy-feely 指过分关注感受、情感表达或亲昵的身体接触。 这些词组合在一起,把相关话语说成模糊、软弱而且过度感性。结合语境,这里是在转述一种带轻蔑意味的反应,而不是中立或客观的分类。
练习
在这句话中,maddeningly vague, wishy-washy, touchy-feely 总体表达了什么评价?
- 对三种沟通风格的中性技术分类
- 一种非正式的批评性判断,认为这些话模糊、软弱而且过度感性
- 对谨慎且具有高情商的语言所作的正式赞美
查看答案
一种非正式的批评性判断,认为这些话模糊、软弱而且过度感性
for want of a better word:暂用一个不够准确的评价词
在 for want of a better word 中,want 表示“缺少”,不是“想要”。这个短语表示说话人找不到更准确的说法,所以暂时使用最接近的词。 它放在 annoying 前面,让说话人与这个评价稍微拉开距离。这表示 annoying 可能比较笼统或不够贴切,但负面评价仍然明确。
练习
在句子“The room was, for want of a better word, chaotic.”中,for want of a better word 表明什么?
- 说话人使用 chaotic,是因为一时想不到更准确的词。
- 说话人认为 chaotic 是一种礼貌的赞美。
- 说话人希望有人替换句子里的每一个词。
查看答案
说话人使用 chaotic,是因为一时想不到更准确的词。
What on earth...?:让疑问句带上强烈情绪
On earth 会让疑问句的语气强烈得多。从语法上说,它是放在 what、why 等疑问词之后的强化成分,并不是在指地球。 这里的 on earth 表达了强烈的困惑和不耐烦。说话人不只是在询问定义,还在质疑这些模糊的说法。really 又进一步施压,要求对方给出清楚的答案。
练习
哪个问句最明显地带有强烈的困惑或不满?
- What exactly does this button do?
- What on earth does this button do?
- What does this button do?
查看答案
What on earth does this button do?
deeply sympathize with such frustrations:深切理解并认同这样的挫败感
这里,deeply sympathize with such frustrations 表示深切理解并认同那些挫败感。sympathize with 表明说话者认为这种反应可以理解,并在态度上与对方站在一起,而不只是居高临下地可怜对方。 结构是 sympathize with + 人、感受或困境。deeply 加强共情程度,such frustrations 则回指前面已经提到的那一类挫败感。
练习
用 sympathize with 这一搭配和强调词 deeply 补全正式表达:We ____ such frustrations.
查看答案
deeply sympathize with
not being by nature particularly attracted to the ineffable or the mysterious. 語法
0:40因为我们天生对不可言喻或神秘的事物就不怎么感兴趣。
not being by nature particularly attracted to:并非天生特别受……吸引
not being by nature particularly attracted to ... 是一个非限定 -ing 分句,用来补充主句的原因:因为“我们”天性上并不特别受不可言说或神秘事物的吸引。它省略但可以理解出的主语与主句主语 We 相同。 它不是第二个主句谓语。not 否定 being,by nature 表示自然形成或一贯的倾向,particularly 修饰 attracted,而 attracted to 后面接吸引或不吸引某人兴趣的对象。
练习
哪一句正确使用了句首 -ing 分句,说明 Leo 跳过节庆活动的原因?
- Not being by nature particularly attracted to crowds, there was no reason for Leo to attend.
- Not being by nature particularly attracted to crowds, Leo skipped the packed festival.
- Not being by nature particularly attracted to crowds, the packed festival was skipped by Leo.
查看答案
Not being by nature particularly attracted to crowds, Leo skipped the packed festival.
However, it seems that the idea of higher consciousness is in fact a very interesting one,
0:44然而,高级意识这个概念其实非常有趣,
has nothing inherently to do with:本质上没有必然联系
这里,has nothing inherently to do with 的意思是“与……没有内在或必然联系”。inherently 缩小了断言的范围:说话人不是说两个概念绝不可能同时出现,而是说一个概念并不天然或本质上依赖另一个概念。 在 have something/nothing to do with 这个结构中,do with 表示关系或相关性,并不是“有任务要做”。
练习
“The result has nothing inherently to do with age” 是什么意思?
- 两者没有本质联系,不过在某个特定情况下,年龄仍可能与结果相关。
- 某个人没有需要完成的年龄相关任务。
- 年龄对结果有微小但确定的影响。
查看答案
两者没有本质联系,不过在某个特定情况下,年龄仍可能与结果相关。
and can be defined simply enough in strictly rational and secular terms. 短語搭配
0:52而且完全可以用严格的理性和世俗术语简单地定义。
in strictly rational and secular terms:严格用理性和世俗框架来表述
in ... terms 的意思是“使用某种特定框架或方式来描述事物”。这里,rational 和 secular 指明了定义更高意识时使用的框架,而 strictly 表示定义只限于这个框架。 这里的 terms 不是一组专业术语,也不是协议中的条件。这个结构可以迁移到 explain、define 或 understand something in practical, legal, moral, or other terms 等表达中。
练习
使用带有 practical 的 in ... terms 结构补全句子:The design looks elegant, but how will it work ____?
查看答案
in practical terms
This is how we see it:引出自己的观点
This is how we see it 的意思是“这就是我们理解这件事的方式”。这里的 see 表示“看待、理解”,不是“用眼睛看见”;it 指回前面已经讨论的问题。 整句话是一个论述路标:它结束前面的铺垫,并告诉听众,说话人自己的解释接下来要出现。代词 we 可以指说话人与其他人,也可以指说话人所代表的群体。
练习
在一次演讲中,说话人说:“People explain this problem in different ways. This is how we see it.” 最后一句传达了什么信号?
- 它表示这个群体能用眼睛看到这个问题。
- 它宣布所有可能的解释都完全相同。
- 它引出说话人所属群体对这个问题的理解。
查看答案
它引出说话人所属群体对这个问题的理解。
we spend most of our lives functioning in states of lower consciousness, 語法
0:59我们一生中大部分时间都处于低级意识状态,
spend most of our lives functioning:spend + 时间 + -ing
spend + 一段时间 + 动词 -ing 表示把这段时间用于某项活动,或在这段时间里一直做某事。在原句中,most of our lives 是时间短语,functioning 描写人们持续运作的方式。 时间短语后用 -ing 形式,不用 to + 动词:应说 spend two hours reading,不说 spend two hours to read。spend 除了表示“花钱”,也可以表示“花时间”;function 不仅能用于机器,也能描述人的运作或行为方式。
练习
请用 spend 和 volunteer 的正确形式完成句子:They ____ most Saturday mornings ____ at the animal shelter.
查看答案
spend · volunteering
What we're principally concerned with is ourselves 这一聚焦结构
从句 what we're principally concerned with 整体作主语。这里的 what 相当于“……的事物”,并不引出直接疑问。 连系动词 is 把整个“关注点”与 ourselves 连接起来。What ... is ... 这一框架把额外的焦点放在 is 后面的答案上。这里 concerned with 表示“关注”,不是“因……担忧”。后面的 survival 和 success 具体说明这种对自身的关注包括什么。
练习
哪个句子用 what 从句作主语,并把主要关注对象放在 is 后面进行强调?
- What we're principally concerned with is ourselves.
- What are we principally concerned with?
- We're principally concerned with ourselves.
查看答案
What we're principally concerned with is ourselves.
success narrowly defined:范围受限的定义
在 success narrowly defined 中,defined 是放在名词后面的过去分词。它是 success that is narrowly defined 的缩略形式。 Narrowly 修饰 defined,表示“成功”这一概念只按少量标准来界定。它通常带有批评意味:问题不是成功是否定义得清楚,而是定义的范围过于狭窄。
练习
哪个短语表示“成功”的含义只限于少量标准?
- success broadly defined
- success narrowly defined
- success clearly defined
查看答案
success narrowly defined
Ordinary life rewards practical, unintrospective, self-justifying outlooks
1:09平凡的生活奖励那些务实、缺乏内省、自我辩解的观念,
the hallmarks of:定义性且容易辨认的特征
在本句中,the hallmarks of 表示“某事物最典型、最容易辨认的特征”。实用、不自省和自我辩护的观念被说成是能够识别较低意识状态的特征。这里的 hallmark 是普通名词,不是品牌名称。 表示一个定义性特征时,可以用 X is a hallmark of Y;表示多个特征时,可以用 X and Z are hallmarks of Y。hallmark 的含义比一般的 feature 更强:它能帮助人们辨认某事物具有怎样的性质。
练习
用本课中表示“……的定义性特征”的确切短语完成句子:Trust and fairness are ____ a good leader.
查看答案
the hallmarks of
Neuroscientists speak of a lower part of the brain they call the reptilian mind,
1:16神经科学家谈论大脑中较低级的部分,称之为爬行动物脑,
under its sway:受到强烈影响或支配
under its sway 表示“受到它的强烈影响或支配”。这里的 its 指 reptilian mind,而不是 neuroscientists。这个短语表示,本能性的大脑机制主导了受到攻击后反击的反应。 under the sway of + 名词 和 under its/her/their sway 都是比喻用法。sway 的字面义可以是“左右摇摆”,但在这个表达中,它表示对思想、感受或行为的支配力。
练习
在句子 “The rumor spread quickly, and soon everyone in town was under its sway,” 中,under its sway 是什么意思?
- 受到这个谣言的强烈影响或支配
- 完全不受这个谣言影响
- 只是知道这个谣言存在
查看答案
受到这个谣言的强烈影响或支配
strike back:受到攻击后反击
strike back 表示在受到攻击、伤害或严厉批评后反击。回应可以是身体行动、言语、政治举措,也可以是针对率先攻击的一方采取的其他行动。 这里的 back 是表示回击的小品词。when we're hit 这一条件清楚说明了顺序:先发生攻击,之后才作出回应。
练习
在句子 “After the newspaper attacked her record, she struck back in an interview.” 中,struck back 是什么意思?
- 她在没有受到挑衅的情况下率先发起攻击。
- 她打了某人的背部。
- 她对先前的攻击作出了反击。
查看答案
她对先前的攻击作出了反击。
free associate:让想法不经筛选地自然联想
free associate 指让一个想法自然引出另一个想法,并把想到的内容说出来,不预先规划、不筛选,也不强求逻辑顺序。它是一个动词短语,尤其用于心理学和心理治疗。 这里的 associate 指在头脑中把想法联系起来,不是与人来往或建立社交关系。
练习
一位治疗师说:“Please free associate about home for one minute.” 对方被要求做什么?
- 把脑中出现的每个想法都说出来,不先整理。
- 不经任何人允许就选择朋友。
- 解释一个事先认真准备好的定义。
查看答案
把脑中出现的每个想法都说出来,不先整理。
and stick closely to a flattering image of who we are and where we're headed. 講解
1:31并死死抱住一个关于我们是谁以及我们要去向何方的奉承形象。
stick closely to:坚定地坚持一种想法
这里的 stick closely to 表示继续接受并维护一种美化的自我看法,即使现实对它提出挑战,也不愿偏离。它描述的是心理上的固守,不是物理上的粘贴。 结构是 stick to + 名词。closely 强调对该名词所指对象坚持得特别牢,或遵循得特别仔细。
练习
在哪个句子里,stick closely to 的意思是“持续遵循某事而不偏离”?
- Please use glue to stick the label on.
- Please place the label closely to the box.
- Please stick closely to the approved plan.
查看答案
Please stick closely to the approved plan.
where we're headed:我们未来的发展方向
在 where we're headed 中,where 不一定指真实地点。这里把移动当作比喻,表示人生、计划、局势或关系可能会如何发展。 本句把它和 who we are 并列,把当下的身份与想象中的未来联系起来。可复用结构 where + 主语 + be headed 既可指实际目的地,也可指未来走向,具体由语境决定。
练习
在 "We should discuss where our relationship is headed" 中,where our relationship is headed 是什么意思?
- 两人此刻正在前往的地点
- 某个人头部的物理位置
- 这段关系未来的发展方向
查看答案
这段关系未来的发展方向
at rare moments when:把时刻与条件连接起来
at rare moments when 引出一个时间情境。名词短语 at rare moments 表明这些时刻很少出现,后面的 when 从句则说明在这些时刻存在什么情况。 这里,第一个 when 从句说明没有威胁或要求。后面的另一个 when 从句又补充了一个条件。这个结构可以先说出某类时刻,再说明它的具体条件:at moments when + 从句。
练习
哪个句子使用 at rare moments when 先指出很少出现的时刻,再说明这些时刻的条件?
- At rare moments, we wonder when the power will go out.
- At rare moments when the power goes out, we light candles.
- When rare moments happen, the power goes out.
查看答案
At rare moments when the power goes out, we light candles.
have the privilege of + 名词或 -ing 形式
Have the privilege of 表示拥有一个特殊而宝贵的机会。在本句中,它把接触更高层次的心智描述为难得而幸运的机会,不一定是法律或社会意义上的特权。 结构是 have the privilege of + 名词或 -ing 形式。这里,of 后接 being able to access。整个短语还可以表达对某个机会的感激或尊重。
练习
哪个句子正确使用 have the privilege of 来表达一个宝贵的机会?
- We have the privilege to welcoming the author to our library.
- We have the privilege of welcome the author to our library.
- We have the privilege of welcoming the author to our library.
查看答案
We have the privilege of welcoming the author to our library.
the seat of:某事物的中心或源头
在 the seat of imagination, empathy, and impartial judgment 中,the seat of 表示某事物的中心或源头。这里把新皮质描述为与这些能力关系最密切的部位,并不是说它是字面意义上的座位。 这是一种正式的比喻。the seat of + 名词这一结构用来指出某种活动、权力或特质以哪里为中心;它不一定表示这种事物在其他地方完全不存在。
练习
在句子“The library became the seat of the town’s cultural life.”中,the seat of 是什么意思?
- ……期间使用的椅子
- 与……完全分开的地方
- ……的主要中心
查看答案
……的主要中心
loosen our hold on our own egos:减轻以自我为中心的执着
Loosen our hold on our own egos 把自我比作手里紧抓的东西。它表示不再那么执着于自己的重要性、个人利益或为自己辩护的需要。 Loosen 很重要:这句话表示减轻这种执着,而不是彻底抛弃自我意识。可迁移的结构 loosen one's hold on + 名词表示减少对某事物的控制或执着。
练习
玛雅仍然在意自己的计划,但她不再那么执着于控制每个细节。哪句话最恰当地表达了这个意思?
- Maya is tightening her hold on every detail of the plan.
- Maya is losing every detail of the plan.
- Maya is loosening her hold on every detail of the plan.
查看答案
Maya is loosening her hold on every detail of the plan.
ascend to a less biased and more universal perspective:以向上移动比喻视角的提升
这里的 ascend 是一个比喻,并不是说身体真的向上移动。句子把偏见更少、更能涵盖普遍人类经验的观点描写成思想能够到达的更高位置。 Less biased 表示较少受到个人偏好的左右,而 more universal 表示能够包含更多人的经验。它表达的是更宽广的视角,并不是绝对正确的观点。
练习
这个句子中被标出的短语表达了什么意思?
- 他们证明自己的观点对所有人来说都完全正确。
- 说话者真的爬到一个视野更好的高处。
- 他们走向一种更宽广、较少受个人偏见左右的视角。
查看答案
他们走向一种更宽广、较少受个人偏见左右的视角。
casting off a little of the customary anxious self-justification and brittle pride. 短語動詞
2:01抛开些许平常那种焦虑的自我辩解和脆弱的自尊。
casting off:摆脱一种负担
Cast off 是一个短语动词,表示摆脱某种像负担或束缚一样的事物,或让自己从中解脱出来。这里的负担是焦虑式的自我辩解和脆弱的自尊。 Casting 是 -ing 分词,补充说明与 ascend 同时发生的动作:视角发生变化时,我们也放下了一部分这样的习惯。这里的 cast 和 off 构成一个整体,不是 cast 表示“用模具铸造”的意思。
练习
请用 cast off 的正确形式完成句子:Before joining the debate team, Ana decided to ____ her fear of speaking in public.
查看答案
cast off
Rather than criticize and attack:对比行动选择
Rather than 引出没有选择的行动:criticize 和 attack。主句给出替代行动 imagine their behavior。整句表示不去批评和攻击,而是选择设想一种可能的原因;rather than 不表示 because。 这里 rather than 后接动词原形 criticize 和 attack,与 to imagine 所表达的行动选择形成对照。这两个动词共用 rather than,并保持相同的语法形式。
练习
用一个由两个单词组成的短语补全句子,对比没有选择的原形动词动作和实际选择的行动:____ complain and quit, Nina looked for a solution.
查看答案
Rather than
behavior being driven by:被动 -ing 结构
在 imagine their behavior being driven by pressures 中,their behavior 是被设想的对象,being driven 是被动的 -ing 形式。行为并没有去驱动其他事物;句中把 pressures 说成影响该行为的力量。 可迁移结构是 imagine + noun + being + past participle + by,用来设想这个名词所指事物受到某个动作或影响。这里 driven 是比喻用法,表示受到强烈影响,不是像驾驶车辆那样的字面含义。
练习
用表示 fear 是原因的被动 -ing 短语补全句子:I can imagine his choice ____ fear rather than facts.
查看答案
being driven by
be in no position to tell us about...:没有条件向我们说明……
be in no position to + 动词表示缺少做某事所需的能力、知识、机会、权限或立场。这里的意思是,人们无法说明那些心理压力,因为他们自己也不能清楚地觉察它们。 这里的 position 不是身体“姿势”,而是使某个行动成为可能或合适的条件。在关系从句中,which 补上了 about 后面省略的宾语,也就是 those pressures。
练习
用表示“说话人没有足够信息”的目标表达完成句子:I have not seen the evidence, so I am ____ accuse anyone.
查看答案
in no position to
symptoms of hurt rather than of evil:受伤而非邪恶的表现
在 symptoms of hurt rather than of evil 中,两个 of 短语是平行结构:symptoms of hurt 和 symptoms of evil。在 rather than 后重复 of,可以清楚表明 hurt 和 evil 承担相同的语法作用。 这句话否定一种解释,并选择另一种解释:这种行为被理解为痛苦的表现,而不是邪恶的表现。rather than 并不是简单地说 hurt 比 evil 更好。
练习
哪个句子正确而清楚地使用了 the result of X rather than of Y 结构?
- The delay was the result to confusion rather than of carelessness.
- The delay was the result of confusion rather than of carelessness.
- The delay was the result of confusion rather than to carelessness.
查看答案
The delay was the result of confusion rather than of carelessness.
用 explain A by B rather than in terms of C 对比解释框架
结构 explain A by B 表示把 B 看作使 A 可以被理解的原因或动机。这里 A 是他人的行为,B 是他们的痛苦;by 并不是在标记听取解释的人。 rather than ... in terms of ... 把这种解释与另一种框架对照:只根据这些行为对我们的影响来判断。这个结构可用于比较理解同一行为的两种方式。
练习
哪一种理解最符合这个句子?
- 我们应该向其他人解释自己的感受。
- 他们的行为之所以重要,只是因为会影响我们。
- 他们的痛苦可能解释了他们的行为;这些行为对我们的影响并不是主要的解释框架。
查看答案
他们的痛苦可能解释了他们的行为;这些行为对我们的影响并不是主要的解释框架。
not A but B,并由 when we can manage it 加以限定
not A but B 结构否定 A,并用 B 取代它。这里被否定的是 fear、cynicism 和 aggression;but 后省略的内容可以理解为 the appropriate response is,因此替代选项是 love。 插入语 when we can manage it 限定了 always。它承认人们未必总能以爱回应,所以 always 表示理想的方向,而不是声称人们每时每刻都能完美做到。
练习
哪一个改述同时保留了对比和限定?
- 爱被视为正确的回应,而恐惧、犬儒和攻击受到否定;说话者承认,人们并不总能轻易做到以爱回应。
- 人们无一例外地始终能够以爱回应。
- 爱、恐惧、犬儒和攻击在不同的时候都是恰当的回应。
查看答案
爱被视为正确的回应,而恐惧、犬儒和攻击受到否定;说话者承认,人们并不总能轻易做到以爱回应。
when we can manage it:坦诚地承认限制
“when we can manage it”意为“每当我们能够设法做到时”。这里的 it 指“以爱回应人类”,manage 表示“成功做到一件困难的事”,不是“管理或监督”。 这个短语是一个承认自身限制的插入语。它承认这种理想并非每次都容易做到,因此强烈的主张听起来诚实、有人情味,而不是绝对化。
练习
使用本课短语完成句子:We respond, ____, with patience rather than anger.
查看答案
when we can manage it
lashing out against others:突然愤怒地攻击他人
“lashing out against others”表示突然因愤怒而攻击他人,常见方式是说出伤人的话,有时也包括行动。这个短语强调情绪突然爆发,而不只是任何形式的分歧或批评。 这里的结构是 lash out against + 攻击目标。句中的 lashing 与 striving 采用平行的 -ing 形式,因此两者都描述这些人正在做的事。
练习
在听到一句无礼的话后,Marco 突然对所有人大声辱骂。哪个句子最准确地描述了他的反应?
- Marco calmly explained why he disagreed.
- Marco began lashing out against others.
- Marco took charge of the group.
查看答案
Marco began lashing out against others.
令人动容的脆弱
这里的 touching 是形容词,意思是“令人感动的”。它说明这种 vulnerability 给观察者带来的感受,不是指身体上的触碰。 vulnerability 指一个人在可能受到伤害、显得软弱或被评判时所表现出的坦诚开放。在这里,它与 tenderness、longing 和 beauty 并列,使人的脆弱显得真诚、温柔,也值得同情。
练习
在句子 The film shows a touching vulnerability in its hero 中,touching 是什么意思?
- 它在技术上不安全。
- 它会打动人的情感。
- 它正在进行身体接触。
查看答案
它会打动人的情感。
一种恰当的回应
fitting 是形容词,表示适合某个具体情境的、恰当的。response 指事情发生后一个人所说的话、产生的感受或采取的行动,因此 a fitting response 就是与情境相称的反应。 a fitting response to + 名词这个结构可以用来评价行为,例如 a fitting response to suffering、criticism 或 good news。在原句中,作者认为同情和善意才是合适的反应。
练习
用本课表示“恰当反应”的目标短语完成句子:Offering to repair the damage was ____ to the mistake.
查看答案
a fitting response
being no longer present:委婉指代死亡
在这句话中,being no longer present 是一种委婉、间接的说法,指这个人自身的死亡或不复存在。这里的 present 不是“出席某个活动”的意思。 -ing 从句跟在 contemplate 后面,表示正在思考的那种可能性。这种间接表达让语气显得平静、沉思,而不是直白生硬。
练习
在这句带有沉思意味的话中,being no longer present 最可能是什么意思?
- 暂时没有参加会议
- 没有收到礼物
- 已经死亡或不复存在
查看答案
已经死亡或不复存在
put aside:暂时不再优先考虑某事
在 one's interests are put aside 中,put aside 表示暂时不再把某事放在注意或优先位置。这里的 interests 没有被实际移动,也不一定是被永久放弃。 被动形式 are put aside 把重点放在被降低优先级的事物上,而不是执行这个动作的人。主动句中可以说 put something aside,也可以说 put aside something。
练习
选择 put aside 表示“暂时不再优先考虑某事”的句子。
- She puts aside fifty dollars from every paycheck.
- Let's put aside our differences and finish the project.
- He put the book aside on the desk.
查看答案
Let's put aside our differences and finish the project.
From this point of view:为后续结论设定视角
From this point of view 告诉听者,要从刚刚确立的某个视角来理解后面的所有内容。这里的 this 指一种超脱、较少受个人利益影响的看法,不是实际的观察位置。 作为话语标记,这个短语把该视角与后面的三项结论连接起来。它表示这些结论在这个框架下成立,并不是说它们从所有可能的视角看都正确。
练习
在例句中,From this point of view 告诉听者什么?
- 在刚刚确立的视角下判断后面的说法。
- 想象说话者正从某个具体地点观察。
- 把后面的说法视为在所有可能情况下都正确。
查看答案
在刚刚确立的视角下判断后面的说法。
grievances lose their urgency:怨愤不再急需处理
grievance 指因认为自己受到不公平对待而产生的抱怨或长期怨愤。在 grievances lose their urgency 中,怨愤被写成压力可以增强或减弱的事情,并不是它们真的会自己行动。 这个短语表示它们似乎不再需要立即关注或处理。它们在情感或道义上的分量可能仍然存在,只是必须马上处理的压力已经减弱。
练习
在句子 'After the school trip was postponed, our disagreement about the bus plan lost its urgency,' 中,'lost its urgency' 是什么意思?
- 它变得比以前更重要了。
- 它已经彻底解决了。
- 它不再需要立即处理。
查看答案
它不再需要立即处理。
If ... could ..., ... might ...:表示想象中的条件
If ... could ..., ... might ... 这个句型提出一个想象中或不确定的条件,以及可能出现的结果。这里,could encounter 表示“在这个设想中有机会遇见我们”,不是过去具备某种能力;at this point 指现在,也就是所描述的已经发生变化的状态;might be amazed 表示一种可能的反应。 使用 could 和 might 会让说法保留一定距离。说话人是在设想可能发生什么,而不是预测事情一定会发生。
练习
哪个句子最恰当地把见面和反应都表达为想象中的可能性?
- If our old friends saw us yesterday, they were surprised.
- If our old friends see us tomorrow, they will be surprised.
- If our old friends could see us now, they might be surprised.
查看答案
If our old friends could see us now, they might be surprised.
desperately short-lived:短得令人失望
这里的 desperately 表示“极其”,并带有一种态度:持续时间太短,是一个严重而令人失望的问题。它不是说这些意识状态本身感到绝望。 short-lived 是形容词,表示“只持续很短时间”。desperately short-lived 合在一起表示这些更高的意识状态很快就会结束,而且说话人非常希望它们能持续得更久。
练习
用本课中表示“短得令人失望”的两个词表达完成句子:The team's excitement was ____; the match was canceled minutes later.
查看答案
desperately short-lived
in any case:仍然成立的结论
这里,in any case 表示“无论前面提到的哪种可能性或观点是对的”。它说明后面的判断仍然成立:我们不应试图让那些状态永久持续。 这个连接语可以结束次要问题的讨论,转向一个不需要先判定这些问题的结论。
练习
哪句话中的 in any case 表示:无论前面哪种可能性成立,后面的结论都不变?
- I put the tickets in a case.
- The train may be canceled. In that case, we will drive.
- We may take the train or drive. In any case, we need to leave by six.
查看答案
We may take the train or drive. In any case, we need to leave by six.
sit so well with:否定结构中的相容性
在 sit well with something or someone 中,sit 是习语用法,表示“让某人觉得可以接受”或“与某事相容”。so 在这里表示程度。 高亮部分前面有 don't,因此 don't sit so well with 表示“与……不太相容”。这里说的是永久持续的状态与重要的实际任务不太匹配,并不是说它们真的坐着。
练习
下面这句话是什么意思?“The rule doesn't sit well with many parents.”
- 许多家长正坐在这条规则旁边。
- 许多家长觉得这条规则难以接受。
- 这条规则给许多家长提供了舒适的座位。
查看答案
许多家长觉得这条规则难以接受。
attend to:处理需要关注的事情
在本句中,attend to 表示“处理”或“给予必要的关注”。这些实际任务是每个人都需要处理的事情。 to 是这个动词短语的一部分。attend 单独使用时常表示“参加或出席”某个活动,而 attend to 会改变它的意思。
练习
用表示“处理”的两个英文单词补全句子:We need to ____ this problem before lunch.
查看答案
attend to
make the most of:充分发挥某事物的价值
make the most of 表示充分利用一个机会、一段时间或某种情况,从中获得尽可能多的好处或乐趣。这里是在鼓励人们:这些短暂的状态出现时,要好好把握。 完整结构是 make the most of + 名词或代词。原句中的 them 指这些状态,因此 them 前面的 of 不能省略。
练习
用表示“尽可能充分利用有限时间”的四词英文习语补全句子:The museum closes in an hour, so let's ____ our visit.
查看答案
make the most of
do arise 中表示强调的 do
在这个肯定句中,do 是表示强调的助动词。基本说法是 they arise;加上 do 会加强断言:这些状态确实会出现,尽管它们很短暂,也容易让人怀疑是否真的存在。 arise 在这里表示“出现”或“发生”。它是不及物动词,因此不把 them 当作宾语。when they do arise 的意思是“当它们确实出现时”。
练习
在 do arise 中,do 为句子增加了什么含义?
- 它在询问这些状态是否会出现。
- 它表示有人使这些状态出现。
- 它增加强调:这些状态确实会出现。
查看答案
它增加强调:这些状态确实会出现。
harvest their insights 中的隐喻
harvest 通常表示收获成熟的庄稼。这里使用了隐喻:harvest their insights 表示有意识地收集这些体验所带来的有用认识。 这个形象不仅表示注意到一个想法,还把洞见描绘成可以收集、保存并在以后使用的宝贵成果。这个结构也可以迁移到其他来源,例如 harvest insights from research, conversations, or mistakes。
练习
下面哪句话使用了与 harvest insights 相同的隐喻含义?
- The farmers harvest wheat at the end of summer.
- The report includes three charts about the results.
- We review every experiment to harvest insights for the next design.
查看答案
We review every experiment to harvest insights for the next design.
Ideally, we'd be a little more alive to the advantages of this higher mind 習語
4:07理想情况下,我们应对这更高级心智的优势更加敏感,
alive to the advantages of:清楚而敏锐地意识到优势
这里的 be alive to 表示清楚地意识到某事,并对它保持敏感。说话人希望人们注意并重视更高层次心智的优势;alive 不是指生理上的活着,to 也不表示方向。 be alive to + 名词表示认识到某件重要的事,并持续留意它。a little more 缓和了建议的语气,ideally 则把它说成值得追求的理想方向。
练习
例句中的 alive to the advantages of this higher mind 是什么意思?
- 因为它的好处而在生理上活着
- 更清楚地意识到它的好处,并对此作出回应
- 朝着它的好处移动
查看答案
更清楚地意识到它的好处,并对此作出回应
Oceanic experiences:感到与更大的整体相连
在本句中,oceanic experiences 是一个比喻性术语,指平常围绕自我的边界感变弱、一个人仿佛与更广大的整体相连的时刻。oceanic 暗示广阔和边界不清,并不是说这种体验一定发生在海上。 这个说法常见于心理学、哲学和灵性讨论。它指一种特定的连接感,不是所有强烈情绪,也不是任何看起来神秘的事情。
练习
例句中的 oceanic experiences 是什么意思?
- 感觉平常的自我边界变弱,并与更大的整体相连的体验
- 任何难以解释的强烈情绪
- 发生在海上或海边的体验
查看答案
感觉平常的自我边界变弱,并与更大的整体相连的体验
less clothed in unnecessary mystery 的含义
这里的 clothed in 是比喻:海洋体验仿佛被一层神秘感包裹起来。less clothed in unnecessary mystery 表示让它更容易理解,不再人为增添没有必要的神秘感。 be clothed in + 抽象名词 这个结构用来描述某事物如何被一种观念、语气或语言所包装。less 表示减少这种“外层包装”;它并不是否定这些体验,也不是说所有神秘之处都能消失。less 与前面的 less random 重复出现,也让句尾形成平衡的并列结构。
练习
这里的 less clothed in unnecessary mystery 是什么意思?
- 表达得更清楚,减少无谓的故弄玄虚
- 实际穿着更少的衣服
- 变得完全普通,不再有任何未知之处
- 为了正当理由而藏得更严密
查看答案
表达得更清楚,减少无谓的故弄玄虚