亲密关系的挑战:英语精读讲义
The School of Life
视频简介:讲者解释为什么即使彼此相爱,亲密仍可能让人感到危险。疏远和用规则控制伴侣,都可能掩盖被拒绝的恐惧;更健康的亲密始于说清恐惧,并看见苛刻行为背后扭曲的关爱请求。 主要英语知识点: 1. “have little option but to”——语法与句型:掌握“现实几乎没有留下其他选择,只能做某事”的自然结构,语气比绝对地说“必须”更克制。 2. “freeze them out”——短语动词:识别它表示故意不给某人温暖、回应或参与机会,可用于描述社交和情感排斥,而不是字面上的寒冷。 3. “to take another person for granted.”——习语与比喻表达:理解熟悉如何让人忽略对方的价值,或把对方一直在场视为理所当然,并用于谈论亲密关系或团队中的忽视。
本篇讲解
In order to:明确表示目的
“in order to + 动词原形”引出一个动作的目的:to 后面的动作就是目标。本句中,在世上生存是目的,它解释了为什么后文把防御性的行为说成必要之举。 要把 in order to 整体看作目的标记。这里的 order 不是“命令”或“顺序”。与单独使用不定式 to 相比,in order to 会把目的关系说得更明确,尤其适合较为审慎的说明。
练习
请用由三个词组成的目的标记完成句子:I saved the map ____ find the hotel more easily.
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in order to
Have little option but to:几乎无法避免的行动
“have little option but to + 动词原形”表示现实情况几乎没有留下可行的其他选择。to 后面的动作,就是说话者觉得实际上不得不采取的行动。 little 使这种说法比 no 稍弱,不那么绝对,但整体仍强调受到限制,而不是自由偏好。在这个结构中,but to 引出剩下的可行做法;but 并不是在普通地转折两个陈述。
练习
请使用 have little option but to 的过去时形式:With the only bridge closed, we ____ wait until morning.
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had little option but to
at one remove from:隔着一层距离
这里,at one remove from 表示与某事物之间隔着一层距离或中介,因此不是直接相连。remove 在这里是名词,表示“一级间隔”,不是表示“拿走”的动词。 这个短语把我们更脆弱的一面呈现为一种只能间接接触、或在心理上与之保持距离的东西。更一般地说,at one remove from X 表示由于中间隔着一层而没有与 X 直接接触。
练习
在 at one remove from our more vulnerable sides 中,at one remove from 描述的是哪种关系?
- 那些脆弱面在物理上被移动过一次。
- 我们已经永久失去了对那些脆弱面的全部认识。
- 我们与那些脆弱面之间隔着一层间接联系。
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我们与那些脆弱面之间隔着一层间接联系。
closed off from:与情绪或联系隔绝
Closed off from 表示与某事物分隔开,以至于接触或进入被阻断。这里它描述一种情绪状态:省略的主语与某些情绪失去联系,可能无法充分感受或表达这些情绪。 Closed off 是表示状态的过去分词结构,from 引出与某人或某物隔绝的情绪、人、信息或地点。
练习
用目标短语 closed off from 补全句子:After the argument, Maya felt ____ her closest friends.
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closed off from
focused ... on not feeling 的结构
focused ... on not feeling 使用 focus on + 动名词结构。in many cases 插在 focused 和 on 之间,但 on 仍然引出注意力所指向的活动。介词 on 后要用 feeling,而不是 feel。 not 直接放在动名词前,否定这个活动:关注点是避免去感受。 在这个语境中,not feeling 表示回避情绪体验,而不只是没有察觉到某一种具体感觉。
练习
用 focus on + not + make 补全句子:During the drill, the team focused ____ mistakes.
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on not making
And yet:表示意外转折
And yet 位于句首时,提示听者从前面的观点转向一个与之相反的观点。前一句仍然可以成立,但新一句会朝相反或出人意料的方向发展。 这里的 yet 不是 not yet 中“到现在还没有”的意思。它和 and 一起组织论述,并加强转折,接近 even so 或 nevertheless。
练习
在这个句子中,And yet 表示什么:The plan looks safe. And yet, no one has tested it?
- 它补充了另一个支持前一句的理由。
- 它表示测试到现在还没有进行。
- 它引出与前一句形成的、出人意料的对比。
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它引出与前一句形成的、出人意料的对比。
quite the opposite:强调“恰恰相反”
在这句话中,quite the opposite 意为“完全相反”。作者把戒备、情感封闭与亲密关系真正需要的开放和脆弱进行对比。 这里 quite 加强了 opposite 的语气,并不表示“有点”或“稍微”。这个短语常用于纠正预期,或鲜明地逆转刚刚说过的观点。
练习
请用本课中的固定短语补全句子,该短语意为“完全相反”:Maya expected the new schedule to be stressful, but it was ____.
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quite the opposite
have a capacity to + 动词:抽象能力
have a capacity to + 动词表示“具备做某事的能力或内在承受力”。这里说的不只是技巧,也包括承受脆弱感并展露伤痛、欲望和温柔面的心理能力。 capacity 后接 to 不定式,用来说明这种能力指向的具体动作。这个较正式的结构常用于讨论抽象的人格特质、潜能,或一个人或系统能够承受什么。
练习
请用本课中意为“具备某种内在能力”的正式短语补全句子:Effective counselors ____ hear difficult truths without becoming defensive.
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have a capacity to
quite a balancing act:一项相当棘手的平衡工作
这里的 a balancing act 是一个比喻,指同时处理两个相互拉扯的需求。它不是杂技动作,也不只是让身体保持平衡。 quite 强调这种挑战相当明显:在坚强与温柔之间取得平衡,需要谨慎并不断调整。这个表达也可描述任何必须同时应对多项相互竞争需求的情况。
练习
在这个句子中,quite a balancing act 是什么意思?“Keeping prices low while improving quality is quite a balancing act.”
- 这需要同时协调相互竞争的需求。
- 这是一次真正的杂技表演。
- 这意味着选择一项需求并忽略其他需求。
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这需要同时协调相互竞争的需求。
It's no wonder if ...:如果……也不足为奇
It's no wonder if ... 表示“如果……发生,也不会令人意外”。在本句中,if 从句把这段过程变得艰难而充满情绪压力,呈现为一种可以理解的可能结果。 No wonder 是一个固定的评价表达,表示说话人认为这个结果有明显的原因。在这个结构中,wonder 不是“想知道”的意思。
练习
你想把紧张表达为一种可能出现、可以理解的反应,而不是已确认的事实或一个疑问。哪个句子最合适?
- It's no wonder that some guests felt nervous before the ceremony.
- It's no wonder if some guests feel nervous before the ceremony.
- I wonder if some guests felt nervous before the ceremony.
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It's no wonder if some guests feel nervous before the ceremony.
get rather fraught:变得紧张而棘手
在本句中,get rather fraught 的意思是“变得相当紧张、棘手,并带有沉重的情绪压力”。get + 形容词表示状态变化,因此这里不是说这段过程从一开始就 fraught,而是说它可能逐渐变成这种状态。 这里的 fraught 单独作表语形容词。rather 以较为克制的方式加强评价:它表示程度明显,但不像 very 那样直接。
练习
请用一个恰好由三个词组成、表示“变得明显紧张而棘手”的短语补全句子:As the deadline approached, the discussion began to ____.
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get rather fraught
can be accompanied by terror:两种状态同时存在
Can be accompanied by 的意思是“可以与……同时出现”或“可以同时伴有……”。这个被动结构是 X can be accompanied by Y:X 是主要话题,Y 则说明同时存在的另一个状态或特征。 这里不是说 terror 像人一样陪同对亲近的渴望。这个短语表示,对亲近的渴望与强烈恐惧可以同时存在,尽管二者看起来相反。
练习
请用表示“与……同时出现”的正式被动短语补全句子:In some patients, a high fever can ____ a rash.
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be accompanied by
what looks like ... but isn't really nastiness:看似刻薄却并非如此
这里的 what 引导一个名词性从句,意思是“……的行为”。在这个压缩结构中,nastiness 同时为前后两部分提供判断标签:这种行为看起来是 nastiness,但实际上并不是。 这个句式先承认这种第一印象可以理解,再纠正它。它把外在表现与行为的真实性质或原因区分开来,因此说话人并没有认定这种行为真的刻薄。
练习
高亮部分对这种行为作出了什么说明?
- 它看起来并不刻薄,尽管实际上确实很刻薄。
- 它以前很刻薄,但现在已经改变了。
- 它看起来很刻薄,但刻薄并不是它的真实性质。
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它看起来很刻薄,但刻薄并不是它的真实性质。
a hurdle of fear:由恐惧形成的障碍
Hurdle 的本义是赛跑者需要跨越的栏架。在 a hurdle of fear 中,它是一个比喻,表示恐惧阻碍某人进一步接近另一个人。 这个形象表达说明障碍真实存在并且难以应对,但也有可能跨越。即使一段关系已经持续很久,恐惧仍可能挡在一个人与主动靠近的行动之间。
练习
哪一个句子用 hurdle 比喻可以克服的障碍?
- The athlete cleared the last hurdle and crossed the finish line.
- The museum placed a rope barrier in front of the painting.
- Fear was the final hurdle she had to overcome before speaking in public.
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Fear was the final hurdle she had to overcome before speaking in public.
用“tend to show up”描述反复出现的模式
在本句中,tend to show up 表示“通常会显现或出现”。tend to 表示一种反复发生的规律,而不是必然结果;这里的 show up 表示“显现”,不是“到达某个地方”。 这个结构适合概括某些条件下经常发生的情况:当这些条件反复出现时,某种事物、问题、迹象或行为也往往会出现。
练习
请用本课中表示“通常会变得明显”的准确短语补全句子:During busy weeks, the same scheduling problems ____.
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tend to show up
作为关系反应模式的“avoidant”
这里的 avoidant 是形容词,表示当一段关系让人感到不安或受到威胁时,倾向于拉开距离或回避亲近。它描述的是心理治疗师所说的一种反应模式,不只是指某个人回避了一项任务。 句子把日常说法 get distant 和专业用语 avoidant 放在一起,从普通描述转到专业标签。在这个语境中,这个词用于解释一种模式;单凭这个词并不能构成正式诊断,也不能证明一个人具有固定不变的人格。
练习
在讨论关系模式时,“avoidant”最自然的含义是什么?
- 这句话已经证实的一项正式诊断
- 某一次拒绝一个具体请求
- 每次公开发言时都感到紧张
- 一种反复拉开距离或回避亲近的倾向
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一种反复拉开距离或回避亲近的倾向
so anxious that:程度—结果结构
在 so anxious that 中,so 加强形容词 anxious 的程度,that 则开启程度—结果结构中的结果部分。它表示焦虑强烈到足以影响接下来发生的事;这里的 so 不是“所以”。 we may be unwanted 先呈现“我们可能不被需要”这一令人害怕的可能性,句子随后给出行为上的后果:说话者把伴侣推远。可迁移的结构是 so + 形容词 + that + 结果。
练习
在两个空格中填词,表示 Maya 的强烈紧张导致了后面的结果:Maya was ____ nervous ____ she forgot her opening line.
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so · that
freeze them out:故意冷落或排斥某人
Freeze someone out 是一个可分的短语动词,表示冷淡地对待某人,或把某人排除在交流、决定或亲密关系之外。它是比喻用法,不是真的让人感到寒冷。 这里的 them 指 partners。说话者想获得亲近感,却通过减少温情和接触来保护自己,因此反而稍微冷落了伴侣。
练习
使用 freeze ... out 和正确的宾格代词完成句子:The group deliberately ignored Elena and stopped inviting her, trying to ____.
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freeze her out
the last thing on our minds:最不会想到的事
the last thing on someone's mind 指某人在当下最不可能想到或在意的事。在原句中,这种说法把“需要安慰”表现成几乎完全不在说话者的考虑之中。这里的 last 是把它排在心理优先级的最末位,并不是表示时间上最后想到。 这个结构会随所属者变化:the last thing on my mind、on her mind 或 on our minds。一个人通常用单数 mind,多个人用复数 minds。
练习
在句子 “With the baby in the hospital, the holiday was the last thing on Maya's mind,” 中,这个表达是什么意思?
- 假期是玛雅最近想到的事情。
- 玛雅打算稍后再考虑假期。
- 玛雅几乎没有在考虑假期。
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玛雅几乎没有在考虑假期。
face-saving:表示“为了保全面子的”复合形容词
face-saving 是复合形容词,意思是“为了保护某人免受尴尬、羞辱或社会评价下降而采取的”。在 face-saving attempt 中,它修饰 attempt,说明这个尝试的动机或作用,并不表示该行为在道德上是好的。 在这里,这个短语把婚外情描述为一种极端防御,用来避免自己显得在情感上依赖他人或暴露脆弱。更一般地说,face-saving 可以修饰 excuse、gesture、compromise 或 measure,表示它能让人保住尊严或公众形象。
练习
请用意为“为了避免尴尬”的复合形容词完成句子:The manager offered a ____ compromise so neither team had to admit defeat.
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face-saving
too reserved to ask for:受阻的动作与句末 for
too + adjective + to + verb 表示某种特质强到足以阻碍后面的动作。这里 reserved 指在情感上拘谨、不愿表达需求,而不是“已被预订”;因此,说话者一直没有开口索求自己想要的爱。 在 a love that we've been too reserved to ask for 中,that 指回 a love。基础表达是 ask for a love;当 a love 出现在关系从句前面时,for 会留在从句末尾。最后的 for 不能省略。
练习
使用 shy 和 ask for,按目标结构完成句子:This was the recommendation that Nora was ____.
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too shy to ask for
Or else 表示另一条可能路径,而不是威胁
在这个句子的开头,Or else 用来组织两种可能的反应。前一种是变得疏远或回避;Or else 引出另一条路径,也就是变得控制欲很强或表现出焦虑型反应。 这里它表示“另一种情况”或“或者”,而不是“如果你不服从,就会发生坏事”。要先看上下文是否在列举并列的可能性,再判断它是否具有常见的警告义。
练习
在下面这段话中,Or else 起什么作用?Some people withdraw when they feel insecure. Or else, they may try to control every detail.
- 它用惩罚来威胁听者。
- 它表示第二种反应发生在第一种之前。
- 它引出另一种可能的反应。
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它引出另一种可能的反应。
Anxious:关系反应模式标签
在这段有关心理治疗与伴侣关系的语境中,anxious 指一种因害怕情感疏远而出现的反应方式:不断寻求确认、努力恢复亲密,或变得爱控制。它描述的是反应背后的模式,而不只是某一刻感到紧张。 这里,what therapists call anxious 是对“焦虑型依恋反应或模式”的非正式简略说法。在这段讨论中,它是描述性标签,不是临床诊断,也不表示一个人永远都会这样反应。
练习
下面哪一句中的 anxious 表示本讲解所说的关系反应模式?
- Whenever Lee senses emotional distance, he seeks constant reassurance and tries to control every plan; his counselor calls this an anxious response.
- After a long run, Paolo feels tired.
- Mina feels anxious before tomorrow's exam.
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Whenever Lee senses emotional distance, he seeks constant reassurance and tries to control every plan; his counselor calls this an anxious response.
Pin them down administratively:通过程序控制对方
pin someone down 可以表示通过施压,让某人被固定在某个立场、明确答复、承诺或一套限制之中。这里是比喻用法:说话人指人们在感觉伴侣情感疏远时,会抓住守时、家务和任务等可核对的事项,用规则和要求限制或控制对方。 administratively 让批评意味更强。它把情感问题和程序化反应形成对比:人们不谈恐惧或亲密感,反而像管理任务清单一样管理关系。
练习
本句中的 pin them down administratively 是什么意思?
- 替自己的伴侣处理日常办公室文书。
- 用规则、任务和程序限制或控制自己的伴侣。
- 从身体上把自己的伴侣按在地上。
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用规则、任务和程序限制或控制自己的伴侣。
unduly cross:不合情理地生气
本句中,unduly 表示“程度超过合理或正当的范围”。它不只是加强 cross 的程度,还判断这种反应与小小的迟到相比显得不成比例。 cross 在这里是形容词,表示“恼火、生气”,尤其常见于英式英语。unduly cross 合起来就是“不合情理地恼火”,与“交叉”无关。
练习
这里的“We get unduly cross that they're a bit late”是什么意思?
- 他们只是晚了一点,却让我们恼火得超出了合理程度。
- 他们稍微晚到让我们非常开心。
- 因为他们迟到了,所以我们过马路。
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他们只是晚了一点,却让我们恼火得超出了合理程度。
for not having done:for 后的否定完成式动名词
在 chastise someone 后,for 引出受责备的原因。因为 for 是介词,后面的动词在这里要用动名词短语 not having done;for not have done 不合语法。 having done 是完成式动名词,回指在责备发生前本应已经完成的动作。把 not 放在 having 前,表示较早的家务没有完成。
练习
用 for 加 do 的否定完成式动名词完成句子:They were chastised ____ the chores before dinner.
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for not having done
agreed to undertake:正式同意承担任务
agree to undertake 在这里表示正式接受责任,并把某项具体任务执行完。undertake 是及物动词,后面直接接任务或责任,例如 undertake a task、undertake an investigation 或 undertake a review。它不是把 under 和 take 按字面组合起来理解。 完整句中的 they'd agreed 是 they had agreed:他们先同意承担任务,之后才被反复询问是否完成。
练习
请用 agree to undertake 的正确形式完成句子:After reviewing the safety plan, the engineer ____ the inspection.
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agreed to undertake
All this rather than admit:收束一连串回避行为
All this 回指刚刚提到的整套行为。接着,rather than admit 把这些行为放到一个选择关系中:说话人做了前面所有的事,却没有说出后面那个令人不安的真相。 这里有意使用了压缩表达。完整形式可以是 We do all this rather than admit...,但省略 We do 后,结尾更有力,也能把前面的内容一下子收束起来。
练习
说话人先列出查看消息、要求汇报进度和制定规则等行为,然后说:“All this rather than admit I felt insecure.” 开头的短语起什么作用?
- 它引出说话人打算去做的一份新行动清单。
- 它说明前面列出的行为比预期更成功。
- 它把前面列出的行为归拢起来,并把它们呈现为承认真情实感的替代做法。
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它把前面列出的行为归拢起来,并把它们呈现为承认真情实感的替代做法。
we can't force them to want us, even if we haven't actually asked them to. 語法
1:56我们无法强迫他们想要我们,即使我们其实并没有这样要求过他们。
even if ... asked them to:让步关系与不定式省略
even if 引出让步条件:它提出一个条件,同时说明无论该条件是否成立,主句的结论都不变。本句中,没有提出要求这一事实或可能性,并不会改变“我们无法强迫别人想要我们”这一结论。 在 asked them to 中,to 留在句末,是因为前面已经出现的动词短语 want us 可以被补出来。完整意思是 asked them to want us。这种不定式省略能减少口语中的重复。
练习
无论是否有人提出请求,结果都不变。请填入一个由两个词组成的让步连接词,以及一个能避免重复 join us 的句末不定式标记:We cannot make Mia join us, ____ we ask her ____.
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even if · to
A tragic cycle then unfolds:作为叙事路标
名词短语 a tragic cycle 给一个不断重复并自我强化的有害过程起了一个简短名称。它把几个相互关联的反应归纳成一个便于听者持续理解的概念。 then 把这个过程与刚才说明的内容连接起来,而 unfolds 则提示各个阶段将逐步显现。这句话起到叙事路标的作用:它概括机制,并让听者准备了解接下来出现的后果。
练习
在下面这段短文中,第二句起什么作用?One delay causes another. A troubling pattern then unfolds.
- 它宣布这个过程已经结束。
- 它表示有人真的打开了一个折叠起来的物体。
- 它为一个逐步发展的连续过程命名,并提示接下来会说明各个阶段。
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它为一个逐步发展的连续过程命名,并提示接下来会说明各个阶段。
To the other person, it feels like we can't possibly love them anymore,
2:08对另一个人来说,感觉就像我们不可能再爱他们了,
Yet the Truth Is:从表象转向事实
“yet the truth is”会让论述清楚地转向。它先承接前面的表象或感受——这里是对方觉得自己没有被爱——再引出与这种印象相反的事实。 在这个短语后的分句中,“we do”是强调性的省略,完整意思是“we do love them”。这个结构可用来区分某件事给人的感觉或看起来如何,以及实际情况如何。
练习
用本讲解中用于从表象转向相反事实的四词高亮短语完成句子:It may look as if the team has given up, ____ they are still trying.
查看答案
yet the truth is
Understand Something for What It Is:看清事物的真实本质
“understand something for what it is”指看清某事的真实本质,而不是只凭表象判断。宾语放在“for what it is”之前,结构是 understand + something + for what it is。 本句要求我们重新理解严厉的行为。后面的“not as rejection, but as ... a plea for tenderness”指出了隐藏的真实含义,所以这里的“for”表示“按照其真实本质”,不是“为了什么目的”。
练习
哪一个句子要求读者看清计划的真实本质,而不是它的目的或当前状态?
- Leave the plan as it is until the meeting.
- See the plan for what it is before you approve it.
- Find out what the plan is for before you approve it.
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See the plan for what it is before you approve it.
not as rejection, but as ... a plea for tenderness:不是拒绝,而是对温柔的恳求
not as X, but as Y 这一框架否定把 X 当作正确解读,并用 Y 取而代之。这里被否定的是 rejection(拒绝)这一解读;句子并没有否认这种行为确实严厉、不得体。 第二个 as 短语给出新的解读:这种行为其实是对温柔的真实恳求,只是表达方式发生了扭曲。这个框架可用于纠正标签、类别或解释,X 和 Y 应使用平行的语法形式。
练习
用本课的两部分重构框架完成句子:The pause should be understood ____ uncertainty, ____ careful thought.
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not as · but as
a plea for tenderness:对温柔的恳求
a plea for + 名词表示迫切、真诚地恳求得到某种事物。本句中的 tenderness 指温柔、关怀或情感上的暖意,并不只指身体接触。 这里的 plea 并没有被直接说出口。作者把严厉、不得体的行为解读为一种扭曲的求取温柔的方式,因此 plea 描写的是行为背后的需要,而不是表面的行为。
练习
哪一句把这种情况表达为迫切而发自内心的恳求?
- His message was a request for more information.
- His message was a plea for understanding.
- His message was a demand for immediate payment.
查看答案
His message was a plea for understanding.
Vis-a-vis partners:相对于某人的位置
“Vis-a-vis partners”意为“相对于伴侣”或“就与伴侣的关系而言”。本句中,它标明判断这一弱势位置的关系角度:一个人在与伴侣的关系中会变得容易受伤。 这个短语源自法语,有时也可以表示“面对面”,但本句不是这个意思。在分析性英语中,vis-a-vis 常用来说明一个人、群体或议题与另一方的关系。
练习
请用本课中表示“相对于”的连字符表达完成句子:The report examines our position ____ our competitors.
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vis-a-vis
Have power over someone:对某人拥有支配或影响力
“The power they have over us”使用 have power over someone 结构,表示有能力控制、强烈影响或可能伤害某人。 这里的力量来自了解某人的脆弱之处,不一定来自正式职位。这个短语描述的是已经存在的能力或优势,并不表示这种力量已经被实际使用。
练习
哪个句子表示一名主管能够控制或强烈影响员工?
- The supervisor has power over the workers.
- The workers have power over the supervisor.
- The supervisor has the power to hire more workers.
查看答案
The supervisor has power over the workers.
to put the boot in:趁人脆弱时落井下石
To put the boot in 是一个语气强烈、非正式、主要见于英式英语的习语,表示严厉攻击某人,或在对方脆弱时进一步伤害对方。 本句中的 where 指情感弱点:这些人非常清楚怎样才能造成最大的痛苦。这里是比喻用法,并不是真的在说靴子。
练习
句子“When he was already upset, they really put the boot in.”最符合哪种理解?
- 他们帮他穿上了鞋。
- 他们安静地离开,没有打扰他。
- 他们趁他脆弱时进一步攻击或伤害他。
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他们趁他脆弱时进一步攻击或伤害他。
even more difficult if:如果……就更加困难
Even 加强比较级 more difficult,表示这种情况本来就很困难,而 if 从句中的条件会让难度进一步增加。 结构 even more + 形容词 + if 用来比较原有情况与更困难的情况:在所说的条件下,某件事会变得更加困难。这里的条件是早年经历让人觉得亲密关系很可怕。
练习
使用 even、difficult 的比较级和 if 完成句子:'The route is already hard, and it becomes ____ it starts snowing.'
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even more difficult if
If we've encountered people who've taken signs of vulnerability as targets. 習語
2:52如果我们曾遇到过把脆弱的迹象当作攻击目标的人。
take signs of vulnerability as targets:把脆弱迹象当作攻击目标
这里,taken A as targets 表示把 A 当成可以攻击或利用的对象。这些人注意到别人显露出的脆弱,并利用这些迹象来判断从哪里可以伤害对方。 take A as B 结构表示某人如何理解或对待 A。这里的 target 是比喻用法,指被选中攻击的弱点,不是某人希望实现的目标。
练习
在这个句子中,taken signs of vulnerability as targets 是什么意思?
- 他们把软弱的迹象当成可以利用或攻击的地方。
- 他们设定了一个让自己变得更开放、更脆弱的目标。
- 他们把软弱的迹象误认为坚强的表现。
查看答案
他们把软弱的迹象当成可以利用或攻击的地方。
but because it is a challenge to be around another person who might easily hurt us
3:00而是因为身边有一个可能轻易伤害我们的人是一种挑战,
not because X, but because Y:否定一个原因并给出真正原因
not ... because X, but because Y 结构否定 X 这个解释,并用 Y 来替代。because 前面的主要陈述仍然成立:说话人确实害怕亲近。 这里的 not 并不否定 frightened,而是否定 because we're fools 这个原因。重点出现在 but because 后面:亲近之所以可怕,是因为另一个人可能会伤害我们。
练习
用 not because X, but because Y 结构完成句子:I left early ____ I was bored, ____ I had a doctor's appointment.
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not because · but because
despite the fact that they do sometimes use this knowledge to strike out at us. 講解
3:06尽管事实上他们有时确实利用这种了解来打击我们。
despite the fact that + 从句
Despite the fact that 引出一个真实存在、但不会阻止或改变主句动作的事实。这里,即使对方有时会利用自己掌握的信息来造成伤害,这段关系仍会继续。 Despite 后面通常接名词短语。The fact that 把完整从句 they do sometimes use this knowledge... 转化为名词性成分,因此形成 despite the fact that + 主语 + 动词 的结构。
练习
请用 despite the fact that 完成句子:We went hiking ____ it was raining.
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despite the fact that
strike out at someone:突然攻击某人
Strike out at someone 表示突然猛烈地攻击某人,通常是对愤怒、恐惧或受伤情绪的反应。攻击可以是身体上的,但这里也可以指利用言语或掌握的私人信息造成情感伤害。 介词 at 标出攻击对象:strike out at us。要把 strike out at 看作一个完整的多词动词;它的含义不只是 strike 的普通意思。
练习
哪个句子中的 strike out at 表示突然攻击?
- The editor struck out the repeated sentence.
- The batter struck out in the final inning.
- Feeling cornered, he struck out at the friend who was trying to help.
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Feeling cornered, he struck out at the friend who was trying to help.
replace defense with explanation:replace A with B 结构
在 replace A with B 中,A 是被移除或停止的事物,B 是接替它的新事物。本句里,defense 是旧的反应,explanation 是新的反应。 这个结构既可以表示替换具体事物,也可以表示改变行为:replace + 旧事物 + with + 新事物。保持这个顺序,才能清楚表达改变的方向。
练习
使用 replace 和 with 补全句子,使坦诚交流取代沉默:Let's ____ silence ____ honest conversation.
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replace · with
rather than turn:rather than + 动词原形
Rather than 引出较不理想的选择:变得冷淡或控制欲强。它与前面的 say 形成对照,say 是更有建设性的做法。 因为 can 同时作用于并列的两个选择,所以 rather than 后的动词保持原形:we can say ... rather than turn .... 这个结构可以用来表示选择一种行动,而不选择另一种。
练习
用动词 turn 的正确形式补全句子:We can explain what worries us rather than ____ cold.
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turn
off-putting behavior:令人反感、想要远离的行为
off-putting 是复合形容词,表示某事会引起反感、不适,或让人想保持距离。这里它修饰 behavior,说明这种行为产生的效果是让伴侣不太愿意继续接近或沟通。 这个词描述的是行为给人的感受,不一定是在断定对方的品格或意图。原句引导听者越过这种负面感受,思考行为可能在传达什么。
练习
哪个词或短语最适合填入句子?The sales pitch was so aggressive that many customers found it ___ and walked away.
- off-putting
- postponed
- through with
查看答案
off-putting
be through with:彻底结束、不再牵涉
be through with + 名词或代词表示已经彻底处理完某事,或完全结束与它的牵涉。这个短语强调结束是彻底的,而不是暂时停一下。 这里的 never 反转了通常的“结束”含义:人永远不会彻底摆脱对被接纳的需求。也就是说,这种需求会持续存在,而不是可以完全抛在身后。
练习
哪个句子表示 Maya 已彻底结束与委员会的牵涉?
- Maya is through with the committee.
- Maya went through the committee's long report.
- Maya got through the committee's long report.
查看答案
Maya is through with the committee.
the weak 和 the inadequate:用 the + 形容词指一类人
这里,the + 形容词把形容词变成名词短语,用来指具有某种共同特征的一整类人。the weak 泛指弱者,the inadequate 泛指被认为能力或条件不足的人。 这些短语泛指一类人,概念上是复数,尽管词尾没有 -s:应说 The weak are...,而不是 The weak is...。这种结构按共同特征给人群分类,而不是指出某一个人。
练习
用 unemployed 构成 the + 形容词群体表达,完成句子:The city opened a career center for ____.
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the unemployed
take another person for granted:把他人的陪伴或付出视为理所当然
在本句中,take another person for granted 表示对一个人的陪伴或帮助习以为常,以至于不再留意、珍惜或感谢对方。它往往还暗示说话人认定对方会一直在身边或继续帮忙。 当宾语是人时,这个短语通常带有批评意味。grant 在这里不是字面义,也不等于“接受某个人”。可复用的结构是 take + 人或事物 + for granted。
练习
哪句话表示说话人没有珍惜同事持续提供的帮助?
- I took my colleague for granted.
- I granted my colleague an extra day.
- I took it for granted that my colleague had the key.
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I took my colleague for granted.
realistic enough to see:形容词 + enough to + 动词
在 realistic enough to see 中,enough 放在形容词 realistic 后面。“形容词 + enough + to-不定式”表示某种特质达到了完成某个动作所需的程度;这里指足够现实,因此能够看清风险。 这并不是笼统地说说话者很悲观,而是说他们能足够清醒地承认,糟糕的结果确实有可能发生。
练习
把 realistic、enough 和 see 按正确顺序排列,完成句子:The coach was ____ that the team needed more practice.
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realistic enough to see
turn out badly:描述最终结果
Turn out 描述某件事最终产生的结果。在 turn out badly 中,badly 是说明结果如何的副词,因此整个短语表示“最终结果很糟”,不是身体转动或走出去。 Could 表示这是一种可能性,而不是确定会发生;genuinely 则强调这种风险是真实的,不是想象出来的。
练习
用 turn out 和副词 badly 完成句子:Without a backup plan, the trip could ____.
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turn out badly
lurk behind:潜藏在表象之下的力量
在本句中,love and longing 是 lurk 的主语,严厉的行为则是这些感情所“藏在背后”的表象。behind 是比喻用法:这些感情隐藏在看得见的行为之下,并不是实际位于某个东西后面。 lurk 通常让人联想到隐秘或有威胁的事物。把它与 love and longing 这样的正面感情搭配,会形成张力,引导读者从严厉行为下面寻找脆弱的动机。更一般地说,X lurks behind Y 表示 X 是帮助解释 Y 的隐蔽力量。
练习
用 lurk behind 的正确形式完成句子:A fear of failure ____ his constant criticism.
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lurks behind
partners' most frosty managerial and brutish moments:层叠的评价性描写
这里的三个形容词共同修饰 moments,而 moments 指一段段行为表现。frosty 表示感情上冷淡或不友好;managerial 把伴侣写成像管理任务一样控制互动;brutish 表示粗暴、缺乏体谅或强硬。 它们合起来不只是说“不好的时刻”。这些跨领域意象从寒冷推进到不近人情的控制,再到粗野,形成简洁而强烈的批评性刻画。most 表明这些是程度尤其严重的表现。
练习
在本句中,partners' most frosty managerial and brutish moments 描写的是什么?
- 伴侣在寒冷天气里以经理身份专业工作的时段
- 伴侣写在日历上的约会时间
- 伴侣表现得感情冷淡、爱控制而且粗暴的一段段行为
- 伴侣安静表达温暖与柔情的时刻
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伴侣表现得感情冷淡、爱控制而且粗暴的一段段行为
in our own way,——以我们特有的方式处理事情
in our own way 的意思是“以我们特有的方式”,但不一定表示这是最好或最有效的方式。这里的 our 包括说话人和伴侣,表示他们通过各自的模式处理同一种困难。 这个短语可以缓和评价:它承认不同的行为可能有其原因,但不表示每种做法都明智或成功。更一般地说,in one's own way 可以把不同的行动和共同的目标或处境联系起来。
练习
选择一个表达,表示人们用适合各自的方式处理同一个处境。
- on our own — 没有帮助
- by the way — 顺便说
- in our own way — 用我们特有的方式
- in the same way — 相同地
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in our own way — 用我们特有的方式
dealing with the anxieties of trying to get close.——应对尝试亲近时的焦虑
dealing with 的意思是积极面对、管理或回应一个问题或一种感受。在这句话中,它的宾语是完整的短语 the anxieties of trying to get close,表示说话人在尝试建立情感上的亲近时,应对由此产生的多种担忧。 deal with 并不保证问题已经解决。它把“处理”呈现为一个持续的过程,而且宾语可以是 stress、conflict、a task 或 a responsibility 等多种问题、情绪或责任。
练习
选择一个表达,表示积极应对困难的问题或感受,但不保证它已经彻底解决。
- trade with — 与另一个人交换某物
- solve — 得到最终答案或解决方案
- deal with — 管理或回应它
- get close to — 变得更靠近或更亲密
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deal with — 管理或回应它