思想的科學力量：英語精讀講義
AsapSCIENCE
影片簡介：這段科普解說說明，想像動作會動用真實行動所需的部分腦部系統。視覺想像、鋼琴心理演練和手指力量實驗都顯示，心理演練能為身體技能做準備，但不能取代持續的實際訓練。 主要英語學習重點： 1. what if I told you that - 文法與句型：理解這個假設問句如何作為修辭式開場，引出令人意外的主張，而不是詢問過去是否真的說過某句話；也能用它邀請聽者重新思考原有看法。 2. increased their strength by 30% - 詞義與語域：掌握 increase by 表示增加幅度，並與表示最終數值的 increase to 區分，準確描述實驗數據、價格或比例變化。 3. a little imagination never hurts. - 慣用語與比喻表達：理解這個克制的結語是在說適度想像無妨、甚至有幫助，並不是字面保證任何情況下都絕無傷害。
本篇講解
to the point where we now see the brain as plastic and constantly changing. 講解
0:06甚至開始認為大腦具有可塑性，而且持續不斷地變化。
to the point where：程度發展到某一結果
to the point where 把認識上的劇烈變化與後面的結果連接起來：人們如今以不同的方式看待大腦。point 在這裡指變化達到的程度或階段，where 引出在這一程度下出現的狀態。 可遷移的結構是「變化或發展 + to the point where + 結果子句」。它強調某個過程已經強烈或深入到足以使後面的狀態成為事實。
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請用一個四詞片語補全句子，表示這種下降達到了隨後結果發生的程度：Public trust fell ____ many customers canceled their accounts.
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to the point where
see the brain as plastic：see A as B 結構
這裡的 see 表示「理解為、視為」，不是用眼睛看見。在 see the brain as plastic 中，the brain 是 A，plastic 是 B，也就是賦予 A 的描述。這裡的 plastic 指「能夠變化和適應的」。 see A as B 用來表達判斷、解讀或分類：主語把 A 認定為具有 B 所表示的身分或特質。B 可以是名詞片語，也可以是形容詞。
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請使用 see ... as 的正確形式補全這個判斷：Our manager ____ a short trial ____ the safest first step.
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sees · as
plastic：能夠改變與重組
這裡的 plastic 是形容詞，意思是能夠改變、適應或重組。它描述的是大腦改變運作方式，並隨著時間調整連結或結構的能力；不是在說大腦由什麼材料製成。 後面的 constantly changing 進一步說明了這個神經科學領域的特殊含義。更一般地說，在學術語境中，如果一個系統或能力被稱為 plastic，應關注的是它能夠發生變化。
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在英文句子 "The young brain is highly plastic," 中，plastic 是什麼意思？
- 永久固定為一種物理形態
- 由合成材料製成
- 能夠隨著時間改變與重組
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能夠隨著時間改變與重組
What if I told you that...：用作修辭式引子
What if I told you that... 是一種假設問句框架，用來引出一個說法，尤其適合說話者認為會讓聽者驚訝或挑戰原有看法的內容。它不是直接宣布結論，而是邀請聽者想像聽到這個說法。 這裡的過去式 told 表明這個情境是假設出來的；它不是在問過去是否真的發生過這次談話。在原句中，這個框架為「思考會改變大腦」的說法製造期待。
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補全用來引出驚人說法的修辭式開場：What ____ some plants can communicate through chemical signals?
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if I told you that
not only A, but B as well：不只 A，還有 B
not only A, but B as well 把兩個都成立的資訊連在一起。A 是大腦如何運作，B 是大腦的實體形狀與結構。第二項放在後面，因此顯得更有分量或更出人意料。 這裡的 but 是成對結構的一部分，不表示相反。as well 相當於「也」，用來收住第二個補充資訊。這個結構能讓說話者從一個重點推進到另一個更強或更意外的重點。
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請用 not only A, but B as well 結構完成句子：The new library is ____ quiet ____ welcoming ____.
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not only · but · as well
It turns out + 子句：結果發現……
It turns out 用來帶出一個在查證、得知更多資訊或看到事情發展後才明確的事實。在這句話中，它確認剛才提到的意外想法確實會發生。 這裡的 it 不指某個人或某樣東西，而是固定開頭的一部分。後面接完整子句：It turns out (that) + 子句。that 經常可以省略，本句就是如此。
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教練查看賽程後發現了一個意外的事實。哪個句子把這個事實表達為查證後的結果？
- It turns out the game starts at noon.
- It seems the game might start at noon.
- Turn out the lights before the game starts.
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It turns out the game starts at noon.
From a neuroscientific standpoint：從神經科學的角度來看
From a neuroscientific standpoint 用來限定判斷這項陳述的視角：這裡，論斷只限於神經科學對大腦過程的解釋，而不是所有可能的哲學視角或個人體驗。 可遷移的框架是 from + 修飾語 + standpoint，其中修飾語可表示領域、角色或判斷標準。放在句首並用逗號隔開時，它會告訴聽者應從什麼角度理解後面的內容。standpoint 指抽象的「立場或視角」，不是人站立的地點。
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用一個 standpoint 片語補全句子，明確表示該判斷以安全為標準：____, the design needs another emergency exit.
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From a safety standpoint
imagining ... 和 doing ... 後使用 require
Imagining an action 和 doing it 是兩個由 and 連接的動名詞片語。它們共同構成一個表示兩項活動的並列主語，因此使用複數謂語 require。 選擇謂語形式時，要辨認完整的主語單位，而不是看離謂語最近的名詞或代名詞。action 和 it 位於兩個主語片語內部，不決定主謂一致。Imagining 在這裡是動名詞，不是進行式的一部分，因為它充當類似名詞的主語，前面也沒有 be 的形式。
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用 take 的正確形式補全句子：Washing the dishes and cleaning the kitchen ____ more time than I expected.
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take
用 if you were to + 動詞表達審慎假設
這裡的 if you were to close 設定了一個想像中的動作，而不是過去發生的事情。結構是 if + 主詞 + were to + 原形動詞，例如 if you were to close。 它讓條件聽起來更具假設性、更試探，或鋪陳得更審慎。說話者常用它提出思想實驗、不太確定的可能性或溫和的建議，然後說明可能出現的結果。
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用審慎的假設結構完成這個思想實驗：「____ live underwater, how would you communicate?”
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If you were to
lights up 表示「變得活躍」
在本句中，lights up 是不及物片語動詞：變得活躍的是主詞 primary visual cortex。腦部影像常把這種活動顯示為更亮或帶顏色的區域，因此這個片語把活動增強與可見的亮度聯繫起來。 依主詞不同，同一用法可以表示某物變亮、明顯活躍或突然顯得有生氣。它不是說視覺皮質主動打開了另一盞燈。
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在 “The visual cortex lights up on the scan,” 中，lights up 是什麼意思？
- 該區域的活動增強，並在影像上明顯顯示出來。
- 該區域打開了一盞燈。
- 該區域停止接收視覺資訊。
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該區域的活動增強，並在影像上明顯顯示出來。
in the same way it does when：用 does 代替前面的動詞
in the same way ... when 比較視覺皮質在兩種情境中的反應方式。本句把想像時的活躍情況與真正看到字母時的活躍情況進行比較。 does 代替前面出現的動詞片語 lights up，完整意思相當於 in the same way it lights up when ...，這樣可以避免重複。when 引出用於比較的情境；這裡的 does 不是「做」這一實義。
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用代替 responds 的助動詞完成比較句：The sensor responds to blue light in the same way it ____ when it detects green light.
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does
Take a moment and imagine yourself writing out your signature with your dominant hand. 文法
0:34花點時間，想像自己用慣用手寫出簽名。
imagine yourself writing：imagine + 受詞 + -ing
imagine + 受詞 + -ing 表示在腦中構想某人正在做某個動作。在 imagine yourself writing 中，yourself 是 imagine 的受詞，同時也是 writing 這個動作的執行者。 這個結構要在受詞後使用 -ing 形式。表達此義時，imagine yourself to write 不是自然的英語；應說 imagine yourself writing。
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用 imagine + 反身代名詞 + -ing 完成句子：Before the interview, take a minute to ____ the first question calmly.
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imagine yourself answering
Chances are + 完整子句
Chances are 用來帶出說話者認為很可能為真的推測。在這裡，它表示這兩項活動所花的時間很可能差不多。 後面可以直接接完整子句：Chances are + 主詞 + 動詞。較長的形式 Chances are that ... 也正確，但 that 可以省略。這裡的 Chances 並不是指一個個具體的「機會」。
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例句中的 Chances are 是什麼意思？
- 做這件事有好幾個機會。
- 後面的陳述很可能是真的。
- 說話者完全確定，而且已經證明了這個說法。
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後面的陳述很可能是真的。
用 the amount of time it takes ... is similar to how long it actually takes 比較時長
The amount of time it takes ... 是一個名詞片語，表示第一項活動需要多長時間。它的主要名詞 amount 是單數，所以主要動詞用 is。 在 similar to 後面，how long it actually takes ... 是一個表示第二項活動時長的子句。這裡的 how long 問的是時間，不是物體的長度。可套用的結構是：the amount of time it takes to do A + is similar to + how long it takes to do B。
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用目標比較結構中的確切部分完成句子：The ____ it takes to charge this phone is similar to ____ it takes to charge the tablet.
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amount of time · how long
How is this relevant? 作為修辭性過渡
How is this relevant? 會暫時停下前面的例子，追問它與中心觀點有何聯繫。在這裡，說話人其實知道答案；這個問題是在替聽眾說出可能的疑惑，而不是真的索取資訊。 放在例子之後時，這種自問會形成清楚的橋樑：先給出例子，再說明其相關性，最後進入解釋。它提示聽眾，接下來就會講清楚兩者的聯繫。
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說話人給出一個例子後問：「How is this relevant?」這個問題主要起什麼作用？
- 因為這個例子沒用而結束討論
- 承認說話人忘記了主題
- 引出說話人接下來要解釋的聯繫
- 詢問這個例子在事實上是否準確
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引出說話人接下來要解釋的聯繫
because imagination and action are actually integrated and engage the same neural pathways,
0:50因為想像和行動本來就彼此整合，並會啟動相同的神經路徑，
One fascinating study took two groups and had them practice piano for 2 hours a day, 文法
0:58一項有趣的研究將參與者分成兩組，讓他們每天練習鋼琴兩小時，
had them practice：have + 人 + 動詞原形
在 had them practice 中，had 是使役動詞 have 的過去式。研究組織者安排或促使參與者練習；這裡的 had 並不是「擁有」的意思。 結構是 have + 人 + 動詞原形，例如 have them practice；過去式則是 had them practice。人後面的動詞不加 to，也不隨人數或時態變化；時態由 have 或 had 表示。
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用括號中動詞的正確形式完成句子：The instructor had the students ____ the emergency procedure. (practice)
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practice
mental practice：在腦中排練技能
這裡，mental practice 指在不實際做動作的情況下，在腦中有意識地排練一項身體技能。參與者會想像動作的順序和感覺，就像真的在練習一樣。 它指的是一種有計畫的訓練活動，而不是隨便想一想。在這裡，practice 泛指訓練，通常作不可數名詞。
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用表示「只在腦中有意識排練」的術語完成句子：Before touching the instrument, Ava silently rehearsed every movement in her mind. This is called ____.
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mental practice
would sit：表示過去反覆發生的習慣
在這段過去時敘述中，would sit 表示「反覆或經常坐著」。它描述的是實驗期間該組的固定做法，不表示意願、未來，也不是某個未說出的條件所產生的結果。 可遷移的結構是：先確立過去時間背景，再用 would + 動詞原形。時間背景明確後，would 可以把反覆發生的動作當作故事或回憶的一部分來敘述。
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使用 would + 動詞原形表示過去反覆發生的習慣：When I was little, my grandfather ____ me a story every night.
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would tell
The exact same physical changes took place in the motor cortex of both groups. 片語搭配
1:11兩組人的運動皮質竟然出現了完全相同的生理變化。
The surprising result? 的問句式揭示
The surprising result? 是一個經過縮短、類似問句的片段。它省略了 was 之類的動詞，因此更像口語中的標題，而不是完整的資訊問句。 它製造短暫停頓，把注意力引向關鍵發現，並讓下一句提供答案。這種先問後答的模式能幫助說話者突顯重要資訊，而不是真的要求聽眾回應。
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在這段話中，The surprising result? 起什麼作用？
- 它要求聽眾報告一個說話者不知道的結果。
- 它引出一連串彼此無關的問題。
- 它預告關鍵發現，並讓下一句提供答案。
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它預告關鍵發現，並讓下一句提供答案。
took place 表示「發生」
在這句話中，took place 是固定表達 take place 的過去式，意思是「發生」或「出現」。它的主語是這些物理變化，因此這個片語表示這些變化在兩組中都發生了。 應把 take place 視為一個整體，而不是分別理解 take 和 place。這個表達常用來陳述某個事件、活動、過程或變化已經發生，而不指出是誰造成了它。
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用 take place 的過去式完成句子：The safety inspection ____ yesterday morning.
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took place
did begin to excel 中表示強調的 did
在這個肯定句中，did 對 begin 加以強調。它表示這項變化確實發生了，儘管先前兩組的表現相近。 這是一般過去式中的強調 do 結構：did + 動詞原形。這種強調可以確認事實、糾正預期、承認一個形成對比的事實，或凸顯強烈反差；由於過去式由 did 承擔，begin 必須保持原形。
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哪一句最明確地糾正了「Mia 沒能解開這道題」的看法？
- Mia solved the puzzle.
- Mia did solve the puzzle.
- Mia did solved the puzzle.
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Mia did solve the puzzle.
簡化被動子句 when given the chance to practice
When given the chance to practice 是一個簡化的被動子句。它的完整形式是 when they were given the chance to practice；they 指的是 the imagination group，這一組是獲得機會的一方，而不是給予機會的一方。 當 when 子句的主語與主要子句的主語相同時，通常可以省略該主語和 be 動詞。保留下來的過去分詞 given 繼續表達被動含義，並以簡潔的形式提供時間或條件背景。
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簡化被動 when 子句：When they are given clear instructions, new employees settle in quickly. 補全：New employees, ____, settle in quickly.
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when given clear instructions
catch up to：趕上並達到同一水準
catch up to someone or something 表示縮小差距，達到與某人或某個對象相同的位置、進度或技能水準。to 引出被追趕的人、群體或標準。 本句中，想像組開始實際練習後，很快就達到了對照組的技能水準。這裡的 catch 並不是指用手抓住某物。
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哪一句中的 catch up to 表示「趕上一個群體並達到同一水準」？
- Leo caught the ball beside the faster swimmers.
- Leo trained hard to catch up to the faster swimmers.
- Leo trained hard to catch up on the lessons he missed.
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Leo trained hard to catch up to the faster swimmers.
in an effort to：把目的表達為一種嘗試
in an effort to + 原形動詞用來說明一個行動的目標，同時把這個行動表達為一種嘗試。它通常比單純使用 to 顯得更有意識，也更正式。 本句中，使用想像是為了嘗試增強肌肉。這個片語沒有說明肌肉是否真的變強；結果需要另外說明。
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用本課中表示「為了嘗試」的四字詞組完成句子：The library extended its hours ____ help more families.
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in an effort to
Those who actually did the physical exercise increased their strength by 30% 講解
1:40實際進行這些訓練的人，力量增加了30%，
increased their strength by 30%：by 表示變化幅度
Increased their strength by 30% 表示增加的幅度等於原有力量的30%。By 引出的是變化量，而不是最終水準。 如果把起始力量表示為100個單位，增加30%後就會達到130個單位。原句沒有給出實際的起始值或最終值，因此不能把30%理解為最終測量結果。
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用表示變化量的介系詞完成句子。 The monthly fee increased ____ 10%, from $50 to $55.
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by
while those who imagined doing it increased their muscle strength by 22%.
1:44而想像自己在訓練的人，肌肉力量也增加了22%。
用 Those who ... while those who 對比兩組人
Those who 的意思是「那些……的人」。Those 代指一群人，who 子句說明具體是哪一群人；這裡指真正進行了鍛鍊的人。 重複的 Those who ..., while those who ... 結構把按行為劃分的兩組人並列起來。在本句中，while 表示「而、然而」，不是「在……期間」，因此它無須重複 participants 等名詞，就能對比兩組結果。
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使用重複結構 Those who ... while those who ... 完成對比。 ____ booked early paid less, while ____ waited until Friday paid the full price.
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Those who · those who
This is because the neurons responsible for the movement instruction were still being used and strengthened,
1:48這是因為負責下達動作指令的神經元仍然受到運用和強化，
resulting in increased strength：表示結果
“resulting in increased strength” 是一個表示結果的 -ing 片語。它補充說明前面整個過程的結果：神經元持續被使用並獲得強化，而這個過程使肌肉收縮時的力量增加。 在這裡，resulting in 的意思是「結果導致……」，而不是「為了……」。這個意思可以展開成 which resulted in increased strength，但使用 -ing 形式能把說明簡潔地放在同一個句子裡。
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請用本課學到的、由兩個單字組成的 -ing 結果片語完成句子：The pipe burst overnight, ____ serious water damage.
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resulting in
So, while ...：先承認限制，再提出主要觀點
So 把這個結論和前面討論的證據連接起來。while 在這裡表示「雖然」：說話者先否定「想法具有魔力」這種誇大的說法，再提出有證據支持的主要觀點——心理練習確實有效。 這種「先承認限制，再說重點」的結構讓論述顯得更有分寸。開頭的子句設下一個限制，但並沒有否定後面的正面結論。
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這句話的開頭子句有什麼作用？“While the plan is not perfect, it can still help us.”
- 它先承認一項限制，再提出主要觀點。
- 它表示兩件事同時發生。
- 它證明這個計畫毫無用處。
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它先承認一項限制，再提出主要觀點。
as much as we wish：先承認願望，再說明限制
在本句中，as much as we wish you could ... 相當於「儘管我們非常希望你能……」。它先承認一個強烈願望，再由主要子句說出相反的現實：要達到很高的水準，仍然需要辛苦的實際練習。 這裡的 as much as 表示讓步，不是在衡量多寡。可套用的結構是 As much as + 主詞 + wish/would like + 子句, + 表示限制或轉折的主要子句。wish 後的 could 把所希望的情況表達成與目前現實有距離。
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用一個由四個字組成的讓步性開頭完成句子；它要先承認強烈願望，再說明現實限制：____ we could take the puppy home, our apartment does not allow pets.
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As much as we wish
the next Mozart：具有相似音樂成就的新人
莫札特是一位著名作曲家，所以這裡用他的名字代表非凡的音樂天分與成就。the next Mozart 指一位未來可能達到類似水準的新人，並不是說這個人會在字面上取代莫札特。 可套用的結構 the next + famous person's name，會把一位很有潛力的人與同一領域廣為人知的傑出典範相比。它通常是在做預測或給予較誇張的稱讚，並不表示兩人完全相同。
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在句子 “The coach says Maya could be the next Serena Williams,” 中，the next Serena Williams 是什麼意思？
- 一位未來可能達到類似卓越水準的運動員
- 在隊伍中排在 Serena Williams 後面的人
- Serena Williams 的親戚
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一位未來可能達到類似卓越水準的運動員
用“A little imagination never hurts”溫和鼓勵
在這句話中，a little imagination never hurts 表示發揮一點想像力並沒有壞處，而且可能有幫助。never hurts 是一種克制的慣用表達，用來建議做某件事；它不是在字面上保證這件事永遠不會造成傷害。 可以用 a little/a bit of + 名詞 + never hurts 這個結構溫和地補充建議，或用鼓勵的語氣收束觀點，而不會聽起來像命令。
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一位朋友想替課堂專案加入一個創意，但有些猶豫。這裡的“A little imagination never hurts”是什麼意思？
- 發揮一點想像力值得一試，而且可能有幫助。
- 只有想像力非常豐富的人才能完成這個專案。
- 想像力在任何情況下都絕對安全。
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發揮一點想像力值得一試，而且可能有幫助。