如何成為一個更好的人:英語精讀講義

The School of Life

學習難度
576 詞 171 詞/分

影片簡介:這篇反思性短文以十種美德探討如何成為更友善、更有韌性的人,從耐心、犧牲與禮貌一路談到幽默、自我覺察、寬恕、希望和自信。 主要英語知識點: 1. 理解片語動詞 `drawn up` 在擬定清單時表示「起草、制定」,並能判斷它為何常與文件、規則和方案搭配,而不是字面的「畫起來」。 2. 拆解經過創意改寫的慣用語 `put a benevolent finger on`:先掌握 “put one's finger on” 的「準確指出」,再理解 benevolent 如何把幽默寫成善意辨認願望與現實落差的方式。 3. 讀懂 `Pessimism isn't deep, nor optimism shallow.` 中的文法與句型:補出省略的 “is”,判斷 nor 延續的否定範圍,並理解這組平衡結構如何同時否定「悲觀等於深刻」和「樂觀等於膚淺」。

本篇講解

Once we're over about 12 years old, 文法

0:01

當我們過了大概12歲,

we're suddenly encouraged to be nice.

0:06

我們突然被鼓勵去友善待人。

文法

Once + 子句:到達某個階段之後

這裡的 Once 引出時間條件 we're over about 12 years old,意思是「到達這個年齡階段時」或「到達之後」,不是「一次」。 once 子句為主要敘述設定起點:從那時起,人們會被鼓勵要友善。更一般來說,once + 子句表示某個事件、條件或階段達成之後,後面的結果開始成立。

練習

哪一句使用 once 引出一個階段,表示到達該階段後某個結果開始成立?

  1. Please answer the question at once.
  2. Mia visited the teen program once last year.
  3. Once Mia turns thirteen, she can join the teen program.
查看答案

Once Mia turns thirteen, she can join the teen program.

We're expected to make efforts in all kinds of areas, 講解

0:09

我們被期望在各個領域做出努力,

chiefly around work.

0:11

主要是圍繞工作。

文法

We're expected to:施加在我們身上的期待

在 We're expected to make efforts 中,be expected to + 原形動詞表示他人、規則或社會規範對某人提出的期待。句中沒有說明期待的具體來源,因此大致相當於「人們普遍期待我們付出努力」。 這是被動結構:我們是承受期待的一方,make 是被期待去做的動作。這裡表達的是責任或行為標準,而不只是對未來情況的預測。

練習

在工作場所中,有人說:「We're expected to answer customers politely.」這裡的 We're expected to 是什麼意思?

  1. 其他人或共同規則期待我們這樣做。
  2. 我們已經做完這件事了。
  3. 我們預測另一個群體會這樣做。
查看答案

其他人或共同規則期待我們這樣做。

片語搭配

make efforts:自然的動詞-名詞搭配

Make efforts 的意思是「努力嘗試」或「投入精力去達成某件事」。本句後面接 in all kinds of areas,因此複數 efforts 表示努力分布在多個領域,而不是一次單獨的嘗試。 與 effort 搭配時要用 make:make an effort 指一次較集中的嘗試,make efforts 指反覆、持續或朝多個方向付出的努力。

練習

用標示出的兩字搭配完成句子:The team must ____ in several areas before the next review.

查看答案

make efforts

But the idea of expending energy 文法

0:13

但是去耗費精力

thinking about and then practicing the art of niceness

0:15

思考然後實踐「友善」這門藝術的想法

sounds bizarre, even eerie. 表達脈絡

0:18

聽起來很荒謬,甚至有些怪異。

文法

the idea of + 名詞或 -ing 形式

The idea of 引出名詞或 -ing 片語,讓整個表達可以作為一個整體被討論或評價。本句中,expending 開啟了一個很長的 -ing 片語,用來指稱整個活動。 從 the idea 一直到 niceness 的完整表達是 sounds 的主詞。可套用的結構是 The idea of + 名詞/-ing 片語 + 連繫動詞或其他主要動詞。

練習

用標示結構中的介系詞完成句子:The idea ____ moving to a new city excites Leo.

查看答案

of

表達脈絡

bizarre, even eerie:用 even 表示遞進

在 bizarre, even eerie 裡,說話者先說某個事物很奇怪,再用 even 引出程度更強、也更令人不安的描述。eerie 帶有令人不安或害怕的感覺,而 bizarre 不一定有這層意思。 「形容詞,even + 語氣更強的形容詞」這個結構會把評價往上推進一層:第二個形容詞比第一個更出人意料或程度更強,而不只是並列加入另一個描述。

練習

填入一個字,使第二個形容詞成為語氣更強的一層:The old tunnel felt strange, ____ frightening, after dark.

查看答案

even

That's why we've drawn up a checklist of 10 virtues 講解

0:21

這就是為什麼我們列出了一份包含10種美德的清單,

that we think matter more than ever in the modern age. 片語搭配

0:24

我們認為這在現代比以往任何時候都更重要。

表達脈絡

That's why:引出結果

That's why 回指前面已經提到的原因或情況,並引出接著產生的結果,相當於「正因如此」。本句中,前面的觀察促使說話者決定列出一份清單。 可以用「原因或問題。That's why + 結果」來清楚連接資訊。這個表達把說明從已經發生或觀察到的情況,推進到因此採取的行動或得出的結論。

練習

哪一個接續句正確地把原因推進到結果?The roads were icy. ...

  1. That's why the roads were icy.
  2. That's why the school opened late.
  3. That's because the school opened late.
查看答案

That's why the school opened late.

片語動詞

draw up:擬定書面計畫或清單

在這句話中,drawn up 表示「以書面形式擬定並整理好」。它的受詞是 a checklist,所以這裡說的是先想好內容再製成清單,而不是畫圖。 drawn 是 draw 的過去分詞。We've drawn up 是片語動詞 draw up 的現在完成式,表示這份清單已經擬定好,而且與現在有關。

練習

用表示「仔細擬定成文」的片語動詞完成句子:The class has ____ a list of rules for the science fair.

查看答案

drawn up

片語搭配

more than ever:現在比以往任何時候程度都更高

more than ever 表示「現在比過去任何時候都更……」。這裡它加強了 matter 所表達的「重要」程度:說話者認為,在現代社會,這些美德尤其重要。 它暗含與過去的比較,因此不必明確說出某個過去時間。當目前的情況讓某種特質、行動或需求顯得格外強烈時,可以使用這個片語。

練習

用表示「現在比過去任何時候程度都更高」的表達完成句子:After the storm, the neighbors need to work together ____.

查看答案

more than ever

Resilience.

0:27

韌性。

This is the art of keeping going even when things are looking dark, 講解

0:29

這是一種即使在情況看起來很糟時也能堅持下去的藝術,

片語動詞

Keeping going:在困難中繼續堅持

Keeping going 表示不停下來,繼續某項活動或努力,尤其用於事情很困難的時候。這裡強調的是堅持,而不只是走路或移動。 介系詞 of 後要用 -ing 形式,所以 keep 變成 keeping:the art of keeping going。整個片語可以用來表達遇到挫折仍繼續做下去。

練習

哪個句子能自然表達 Maya 雖然遇到困難,卻仍繼續做了下去?

  1. The puzzle was hard, but Maya kept gone.
  2. The puzzle was hard, but Maya kept going.
  3. The puzzle was hard, but Maya kept go.
查看答案

The puzzle was hard, but Maya kept going.

文法

Even when:真實或反覆出現的不利情況

Even when 引出被視為真實、預期會發生或反覆出現的時間或條件。它有強調作用:即使處於這個困難情況,主要敘述仍然成立。 本句中,things are looking dark 是不利情況,而 keeping going 在這種時候仍然適用。這個片語常表示「包括那些……的時候」,不只是中性的 when。

練習

Ava 經常會有忙碌的日子,但她在那些日子裡仍會閱讀。哪個句子最符合這個意思?

  1. Ava reads every night because she is busy.
  2. Ava will read tonight, even if she is busy.
  3. Ava reads every night, even when she is busy.
查看答案

Ava reads every night, even when she is busy.

慣用語

things are looking dark:情勢看來不樂觀

在這句話裡,things 指的是整體情勢,不是具體物品。are looking 表示「顯得、看起來」,dark 是比喻,表示有麻煩或希望渺茫。 整個片語表示情勢看起來很可能會變糟。它可以用來描述計畫、比賽、某人的機會或未來前景。

練習

在句子 “Even when things are looking dark, we keep trying,” 中,things are looking dark 是什麼意思?

  1. 房間裡的燈光正在慢慢變暗。
  2. 幾個物品改變了顏色。
  3. 情勢看起來很可能會變糟。
查看答案

情勢看起來很可能會變糟。

of accepting reversals as normal, 文法

0:32

是把挫折視為常態,

文法

accepting reversals as normal:accept A as B 句型

accept A as B 表示認定或逐漸接受 A 具有 B 所描述的性質、角色或身分。這裡的 reversals 指挫折或情況變差,因此整個片語表示把這類挫折當作進展中的正常部分來接受。 reversals 是 A,normal 是 B。normal 是受詞補語,用來說明 reversals;它不是在說明「接受」這個動作如何進行。

練習

用 accept A as B 結構完成句子:After the delay, we learned to ____ setbacks ____ a normal part of the process.

查看答案

accept · as

of refusing to frighten others with one's own fears,

0:35

是拒絕用自己的恐懼去嚇唬別人,

and of remembering that human nature

0:38

並且記住人的本性

is in the end reassuringly tough.

0:40

到底還是足夠堅強的,令人安心。

Empathy.

0:44

同理心。

The capacity to connect imaginatively 片語搭配

0:45

在想像中建立連結的能力,

with the sufferings and unique experiences

0:47

與他人的苦難和獨特經歷

of another person.

0:50

產生共鳴。

片語搭配

Connect imaginatively with:藉由想像來理解

在這句話中,connect imaginatively with 指運用想像進入另一個人的觀點,理解對方的苦難和經歷可能帶來什麼感受。它描述的是思想與情感上的理解,不是身體接觸、技術連線或社交聯繫。 Imaginatively 說明這種連結是如何建立的,意思是「運用想像力」。它並不表示另一個人的經歷是虛構或不真實的。

練習

這句話中的 connect imaginatively with 是什麼意思?

  1. 透過裝置聯絡另一個人
  2. 擁有與另一個人完全相同的經歷
  3. 運用想像理解另一個人的經歷
  4. 把另一個人的經歷變成虛構或不真實的事情
查看答案

運用想像理解另一個人的經歷

The courage to become someone else 慣用語

0:51

敢於代入他人的視角,

and look back at oneself with honesty.

0:53

並且誠實地回看自己。

慣用語

Become someone else ... look back at oneself:轉換觀點

這兩個動作共同構成一個比喻。Become someone else 指暫時採用另一個人的觀點,並不是實際改變身分。從這個想像的位置,look back at oneself 指像別人看自己那樣審視當下的自己。 這組並列動作呈現一個順序:先轉換觀點,再利用這個外部觀點誠實地審視自己。這裡的 look back at 主要不是「回想過去」;someone else 讓外部觀察的含義變得明確。

練習

這裡的 become someone else and look back at oneself 是什麼意思?

  1. 捏造一個假身分並隱藏真實個性
  2. 等待另一個人提出坦誠的意見
  3. 採用另一個人的觀點並誠實地審視自己
  4. 只回想自己過去發生的事情
查看答案

採用另一個人的觀點並誠實地審視自己

Patience.

0:58

耐心。

We lose our temper 慣用語

0:59

我們發脾氣

because we believe that things should be perfect.

1:00

是因為我們認為事情應該完美。

慣用語

Lose our temper:失去對怒氣的控制

lose your temper 表示氣到無法控制自己的言語或行為。它描述的是從冷靜轉為把怒氣表現出來,而不只是覺得有點不高興。這裡的 temper 指脾氣和自我控制,不是「溫度」;這個片語也不能照字面理解。 所有格要隨人稱改變:I lose my temper、she loses her temper、we lose our temper。本句中的 our 與 we 一致。because 子句說明引發這種反應的想法。

練習

用 lose one's temper 的正確過去式完成句子:I tried to stay calm, but I ____ when they blamed my sister.

查看答案

lost my temper

We've grown so good in some areas,

1:02

我們在某些領域已經做得非常好,

like putting men on the moon,

1:04

比如把人類送上月球,

we're ever less able to deal with things 講解

1:06

我們卻越來越不能處理那些

that still insist on going wrong, 慣用語

1:07

依然執意要出錯的事情,

文法

Ever less able to:能力持續下降

ever less able to 表示隨著某種趨勢持續,做某件事的能力愈來愈弱。ever 在這裡加強比較級 less,表示趨勢不斷發展,並不是「曾經」的意思。 less 修飾 able,to 後面的不定詞說明能力正在下降的動作:ever less able to deal with things。這個片語是 less and less able to 的精簡說法。

練習

選出表示「能力逐漸下降」的片語:As the fog thickened, the hikers were ____ see the trail.

  1. ever less able to
  2. never able to
  3. ever more able to
查看答案

ever less able to

片語動詞

deal with:處理問題或情況

deal with 表示對問題或情況採取行動,也就是「處理、應付」。這裡指人們越來越不擅長應付那些不斷出錯的事情。 with 是這個表達不可缺少的一部分,結構是 deal with + 名詞或代名詞。deal with 一個問題不一定表示徹底解決,也可能只是盡可能把它處理好。

練習

用本課中表示「處理、應付」的表達完成句子:The printer keeps stopping, so I need to ____ the problem before class.

查看答案

deal with

慣用語

insist on going wrong:帶幽默感的擬人

insist on + -ing 通常表示堅決要繼續或選擇做某事。本句中的 things 沒有意志,因此 insist 是擬人手法:說話者把這些問題想像成固執地非要繼續下去。 go wrong 表示失敗、故障或事情沒有按照預期發展。insist on going wrong 合在一起帶有輕微的幽默與無奈,並不是說這些事情真的會說話或作決定。

練習

在句子 "The old printer insists on jamming whenever we are busy," 中,"insists on jamming" 表達了什麼?

  1. 它不斷卡紙,彷彿很固執。
  2. 它禮貌地請求某人允許它卡紙。
  3. 它被設定為播報卡紙情況。
查看答案

它不斷卡紙,彷彿很固執。

like traffic, government, other people.

1:09

比如交通、政府和其他人。

We should grow calmer and more forgiving

1:11

我們應該變得更平靜、更寬容,

by getting more realistic 文法

1:13

透過變得更加現實,

about how things actually tend to go. 文法

1:15

看清事情真正的走向。

文法

by getting more realistic:表示達成方法

by + -ing 形式表示達成主要子句結果所採用的方法。這裡,by getting more realistic 回答了「我們怎樣才能變得更冷靜、更寬容?」:變得更實際就是促成這種改變的途徑。 在這個片語中,getting 表示「逐漸變得」,而不是收到或取得某樣東西。這個句型常用來解釋某種改善或結果是如何達成的。

練習

用 practice every day 按照 by + -ing 句型表示方法,完成句子:You can become a clearer writer ____.

查看答案

by practicing every day

文法

tend to:描述通常出現的規律

tend to + 原形動詞表示某事通常會發生,或一般會以某種方式發展,同時容許例外。在原句中,how things actually tend to go 指事情在現實中通常會如何發展。 描述一種規律而不是提出絕對說法時,可以使用 tend to。to 後面的動詞保持原形,例如 tend to go、tend to happen。

練習

哪一句描述一般傾向,同時容許例外?

  1. Online meetings always start a few minutes late.
  2. Online meetings tend to start a few minutes late.
  3. One online meeting started a few minutes late yesterday.
查看答案

Online meetings tend to start a few minutes late.

Sacrifice.

1:20

犧牲。

We're hardwired to seek our own advantage, 慣用語

1:21

追求自身利益是我們的天性,

慣用語

hardwired to + 原形動詞:天生的傾向

hardwired 原本指電路接線已固定。這裡是比喻:說人類天生就有一種根深蒂固的傾向,會追求自身利益。這把該傾向說成人性的一部分,而不是有意識做出的計畫。 結構是 be hardwired to + 原形動詞。這個說法語氣很強,但在這種概括性的陳述中,不應把它理解成精確的科學證明,也不表示每個人始終都會這麼做。

練習

用表示「天生就有某種深層傾向」的目標片語完成句子:People are ____ notice faces quickly.

查看答案

hardwired to

but also have this miraculous ability, very occasionally,

1:23

但我們偶爾也有這種奇蹟般的能力,

to forgo our own satisfactions 用詞

1:26

放棄我們自己的滿足感,

in the name of someone or something else. 慣用語

1:29

為了某個人或某件事物。

用詞

forgo our own satisfactions:主動放棄自己的滿足

forgo 表示有意選擇不去擁有、使用或享受原本可以取得的東西。本句中的 forgo our own satisfactions 指為了某個人或其他事物而放棄個人的快樂或願望;這是主動的犧牲,不是因為無法取得。 forgo 是及物動詞,後面直接接受詞,例如 forgo a reward、forgo comfort 或 forgo taking a break。

練習

在句子 “They chose to forgo the bonus to help the charity,” 中,forgo the bonus 是什麼意思?

  1. 他們忘了曾有人提供獎金。
  2. 他們自願選擇不領取獎金。
  3. 他們努力過,但沒能獲得獎金。
查看答案

他們自願選擇不領取獎金。

慣用語

in the name of someone or something else:為了其他人或事物

在本句中,in the name of 表示「為了」另一個人、某種價值或理念。它說明放棄自身滿足的理由或更大的目的,並不是指說出某個人的名字。 更一般地說,in the name of 可以把某個人、原則或理念當成某項行動的理由或正當依據。究竟是真的為了該對象,還是只宣稱以它為理由,要看語境。

練習

在這句話中,in the name of someone or something else 是什麼意思?

  1. 一邊大聲說出另一個人的名字
  2. 作為另一個人的正式代表
  3. 為了另一個人或某項理念
查看答案

為了另一個人或某項理念

We won't ever manage to raise a family, 片語搭配

1:31

我們永遠無法成功養家糊口、

love someone else, or save the planet

1:34

愛上別人或者拯救地球,

片語搭配

raise a family:養育子女

Raise a family 表示多年照顧並養育子女。這裡的 raise 是「幫助孩子成長」,不是「把某物舉起來」。 這個片語強調持續承擔養育子女的責任。它通常涉及孩子,所以含義不只是結婚或成為伴侶。

練習

用表示「長期養育子女」的目標片語完成句子:Maya and Lee hope to ____ in a small town.

查看答案

raise a family

if we don't keep up with the art of sacrifice.

1:36

如果我們不堅持「犧牲」的藝術。

Politeness.

1:41

禮貌。

Politeness has a bad name. 慣用語

1:43

禮貌的名聲不太好。

慣用語

has a bad name:名聲不好

have a bad name 表示「名聲不好」或「普遍受到負面評價」。本句說的是禮貌常被人負面看待;name 不是指字面上的姓名。

練習

用表示「名聲不好」的目標慣用語完成句子:The neighborhood ____ because of old rumors, but local families say it is safe.

查看答案

has a bad name

We often assume it's about being fake,

1:45

我們常常認為它是關於虛偽的,

which is meant to be bad, 文法

1:47

而這被認為是不好的,

as opposed to really ourselves, 片語搭配

1:48

相比之下,做真實的自己,

which is meant to be good.

1:50

被認為是好的。

文法

is meant to be bad/good:轉述普遍預期

這裡的 is meant to be bad/good 表示「按普遍看法被認為是壞的或好的」或「通常理應算作壞的或好的」。它是在轉述一種常見的價值判斷,不是在說明某樣東西被設計成變壞或變好。 兩個結構相同的 which 子句列出常見標籤:虛假被貼上「壞」的標籤,而真實地做自己被貼上「好」的標籤。說話者是在概括這種看法,並不等於自動表示贊同。

練習

在「Sharing feelings is meant to be good, but some people find it difficult,」中,「is meant to be good」最可能是什麼意思?

  1. 已經證明它在所有情況下都是好的。
  2. 它被設計成最後會變好。
  3. 人們通常預期它是好的,或把它視為好事。
查看答案

人們通常預期它是好的,或把它視為好事。

片語搭配

用 as opposed to 明確表示對照

“as opposed to”引出兩個明確對照觀念中的第二個,意思是「而不是」或「與……相對」。本句把“being fake”和“really ourselves”對照起來。 這裡的“to”是介系詞。後面通常接名詞片語、代名詞或 -ing 形式,因此兩邊常使用平行結構:being fake as opposed to being ourselves。

練習

哪個句子正確使用了 as opposed to?

  1. We discussed renting the equipment, as opposed with buying it.
  2. We discussed renting the equipment, as opposed to buying it.
  3. We discussed rent the equipment, as opposed to buy it.
查看答案

We discussed renting the equipment, as opposed to buying it.

However, given what most of us are really like deep down, 講解

1:51

然而,考慮到我們大多數人內心深處的真實面貌,

用詞

句首 given 表示「考量到」

在句首,given 可以表示「考量到」或「鑑於」。它引出一項資訊,作為後面結論的依據。 這裡,given 後接 what 子句“what most of us are really like deep down”。整個開頭部分為說話人接下來的觀點提供理由;這裡的 given 不是「被給予」的意思。

練習

哪個句子中的 given 表示「考量到」?

  1. The package was given to the receptionist.
  2. She has given me helpful advice.
  3. Given what we know about the weather, we should leave early.
查看答案

Given what we know about the weather, we should leave early.

慣用語

deep down:隱藏的感受或真實本性

deep down 是一個慣用語,表示「在一個人最私密、最真實的感受或本性中」。它常把內在事實與外在行為或表現作對比。 本句中,really like deep down 指人們較少顯露出來的真實本性。略帶諷刺的語氣暗示,這個毫不掩飾的內在面貌未必討喜;這裡並不是在說物理上的深度或位置。

練習

用一個表示「在他內心最真實的感受中」的兩字慣用語補完整句子:He acts confident, but ____, he is worried.

查看答案

deep down

we should spare others too much exposure 片語搭配

1:55

我們應該讓別人免於過度暴露

to our deeper selves.

1:57

在我們更深層的自我面前。

片語搭配

spare others too much exposure:spare someone something 結構

在 spare someone something 結構中,spare 表示「讓某人不必經歷某種令人不快或不想要的事」。人放在前面,不愉快的經歷或資訊放在後面:spare + 人 + 事物。 本句中,others 是受到保護的人,too much exposure to our deeper selves 是他們不必承受的經歷。這裡不是「留出」或「抽出額外時間」的意思。

練習

「spare Lena the awkward details」是什麼意思?

  1. 不要讓 Lena 聽到那些令人尷尬的細節。
  2. 請 Lena 解釋那些令人尷尬的細節。
  3. 把那些令人尷尬的細節留著以後再讓 Lena 聽。
查看答案

不要讓 Lena 聽到那些令人尷尬的細節。

We need to learn manners,

1:59

我們需要學習禮儀,

which aren't evil.

2:00

它們並不邪惡。

They're the necessary internal rules of civilization.

2:01

它們是文明必要的內在規則。

Politeness is very linked to tolerance, 片語搭配

2:05

禮貌與寬容緊密相連,

片語搭配

be linked to:表達關聯

在這句話中,is linked to 表示「與……有連結」或「與……相關」。說話者把禮貌和寬容視為彼此相關的概念,但這個片語本身無法證明其中一個導致另一個。 這裡的 to 是介系詞,不是不定詞的一部分。後面要接名詞或 -ing 形式,例如 linked to tolerance;linked to working together。

練習

用本課中表示「與……相關」的正確片語完成句子:Regular reading is ____ a larger vocabulary.

查看答案

linked to

to a capacity to live alongside people 片語搭配

2:07

是一種與人共處的能力,

片語搭配

live alongside:共處而不必意見一致

Live alongside people 表示與他人在同一個社區或社會環境中共存。Alongside 是介系詞,people 是它的受詞。 這個片語不要求人們是親密朋友、住在同一個家裡或持有相同觀點。它強調為不同的人保留空間,讓彼此的生活能夠並行延續。

練習

用本課中表示和平共處的片語完成句子:In this neighborhood, families from many cultures ____ one another.

查看答案

live alongside

whom one won't necessarily agree with, 文法

2:09

即使我們不一定贊同對方,

but at the same time won't be able to avoid. 表達脈絡

2:11

但同時又無法避開對方。

文法

whom ... agree with:受格關係代名詞與句末 with

在 whom one won't necessarily agree with 中,whom 指回所描述的那些人,並在 agree with someone 這個結構中作 with 的受詞。one 才是 agree 的主詞,因此不是 whom 在「認同」別人。 因為 whom 是受詞,介系詞可以留在關係子句末尾,形成 whom ... agree with。日常英語常在這裡使用 who,或直接省略關係代名詞;更正式的形式會把介系詞移到前面:with whom one won't necessarily agree。

練習

在片語 "whom one won't necessarily agree with," 中,whom 在文法上有什麼作用?

  1. 它是 one 的受詞。
  2. 它是 agree 的主詞。
  3. 它是 with 的受詞。
  4. 它是修飾 necessarily 的副詞。
查看答案

它是 with 的受詞。

表達脈絡

but at the same time:同時保留兩個相互對照的事實

But at the same time 把前面的事實和另一個方向相反的事實連接起來。這裡,不認同某些人和無法避開他們這兩件事同時成立。 這裡的 at the same time 主要不是在說時鐘意義上的「同時」。它和 but 一起使用,提醒聽者保留第一個觀點,同時加入一個與它形成張力的觀點,而不是在兩者之間二選一。

練習

哪個句子最清楚地表示兩個相互對照的事實同時成立?

  1. The route is longer, so it is much safer.
  2. The route is longer, but at the same time it is much safer.
  3. The route is longer because it is much safer.
  4. The route is longer; meanwhile, the station closes at six.
查看答案

The route is longer, but at the same time it is much safer.

Humor.

2:16

幽默。

Seeing the funny sides of situations 慣用語

2:17

看到情況和自己滑稽的一面

and of oneself doesn't sound very serious,

2:19

聽起來不太嚴肅,

慣用語

Seeing the funny sides of situations and of oneself:看見情境和自身好笑的一面

See the funny side of something 表示即使情況不順,也能注意到其中好笑或略顯荒謬的一面。本句說的是:既能用幽默的角度看待生活中的情境,也能這樣看待自己的行為。 這個表達常見的結構是 see the funny side of + 名詞。這裡用複數 funny sides,是把許多情境和自身各自好笑的方面合在一起說;這不表示這個慣用語在所有情況下都必須用複數。

練習

用表示「注意到好笑的一面」的目標慣用語補完整句子:Even after the picnic was rained out, Leo could ____ the situation and laugh about it.

查看答案

see the funny side of

but it's integral to wisdom 片語搭配

2:22

但這是智慧不可或缺的一部分,

片語搭配

integral to:對整體不可或缺

Integral to 表示某事物對另一事物的完整性或正常運作不可或缺。本句不只是說幽默「有幫助」,而是把幽默說成智慧的必要組成部分。 Integral 在這裡是形容詞,後面接介系詞 to,結構是 X is integral to Y。這裡使用的是它的一般形容詞含義,和微積分中的名詞 integral(積分)無關。

練習

哪一個句子使用了 integral 的標準介系詞搭配,並表達「對整體不可或缺」的意思?

  1. The new calendar is integrated into the app.
  2. Trust is integral to a successful partnership.
  3. Trust is integral for a successful partnership.
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Trust is integral to a successful partnership.

because it's a sign that one's been able

2:24

因為這表明一個人能夠

to put a benevolent finger on the gap 講解

2:25

善意地點出這其中的落差,

between what we want to happen

2:28

即我們希望發生的事情

and what life can actually provide.

2:30

和生活實際能提供的事情之間的落差。

慣用語

put a benevolent finger on:對慣用語的善意改寫

固定慣用語 put one's finger on 表示精確辨認或說明某件事,尤其是難以說清楚的問題、原因或感受。本句中的 gap 不是實體縫隙,而是願望與生活實際所能給予的結果之間的差距。 作者把慣常的 one's finger 改成 a benevolent finger。benevolent 表示善良、出於好意,因此這個改寫讓人聯想到:精確看出這種差距,但態度溫和,並非刻薄嘲笑。這是刻意的修辭改寫,不是另一個固定慣用語。

練習

在本句中,put a benevolent finger on the gap 是什麼意思?

  1. 責怪某人造成了這種差距
  2. 用一根手指觸碰實體開口
  3. 善意而精確地辨認這種差距
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善意而精確地辨認這種差距

表達脈絡

用 the gap between what ... and what ... 組織對照

名詞片語 the gap between A and B 把兩種情況組織成直接對照。gap 指差距或落差,因此本句把我們的願望與生活實際所能給予的結果並列比較。 between 後面的 A 和 B 是由 and 連接的平行成分。這裡兩項都是當作名詞使用的 what 子句:what we want to happen 和 what life can actually provide。這個框架先清楚點出差異,之後便於繼續解釋或評估。

練習

使用確切結構 the gap between A and B 補完整句子: The report explains ____ our original goal ____ what the team actually achieved.

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the gap between · and

Like anger, humor springs from disappointment, 片語動詞

2:32

像憤怒一樣,幽默源於失望,

but it's disappointment optimally channeled. 慣用語

2:35

但它是被優化引導的失望。

片語動詞

springs from:表示來源或原因

在 spring from 中,spring 表示「源自」或「由……造成」。這個片語把結果與其來源連結起來:這裡,失望被說成幽默和憤怒共同的來源,並不是有什麼東西真的跳出來。 因為 humor 是第三人稱單數主詞,現在式動詞要用 springs。可以延伸使用的句型是 something springs from a source or cause。

練習

哪一個句子表示一件事是由另一件事造成的?

  1. Her confidence hides careful preparation from view.
  2. Her confidence springs from careful preparation.
  3. Her confidence turns careful preparation into success.
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Her confidence springs from careful preparation.

慣用語

disappointment optimally channeled:把情緒導向最佳出口

disappointment optimally channeled 是一種簡縮的描述,意思是「被導向最佳或最有用出口的失望」。channeled 把情緒看成可以被引導的能量或流動,而不是只能直接釋放出來。 在 it's disappointment optimally channeled 中,it's 把幽默說成以這種特別有效的方式處理過的失望。optimally 修飾 channeled,加入了「以盡可能好的方式」這項判斷;它並不是說失望本身很理想。

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哪一個句子用 channel 的比喻義表示把情緒導向有建設性的活動?

  1. Leah guided the boat through a narrow channel.
  2. Leah channeled her frustration into practicing the piano.
  3. Leah changed the channel when the concert began.
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Leah channeled her frustration into practicing the piano.

It's one of the best things we can do with our sadness.

2:38

這是我們能用來應對悲傷的最好方式之一。

Self-awareness.

2:43

自我認知。

To know oneself is to try not to blame others 講解

2:44

了解自己就是努力不去責怪別人

for one's troubles and moods,

2:46

給自己帶來煩惱和情緒,

文法

To know oneself is to try...:To A is to B 句型

To A is to B 把兩個不定詞片語放在 is 的前後。前一部分提出一種觀念或行為,後一部分說明它具體包含什麼;這裡兩個 to 都是不定詞標記,不表示方向。 在本句中,「了解自己」是透過一種行為來界定的:努力不把自己的困難和情緒變化歸咎於別人。這個句型表達的是說話者對真正自我認知的看法,而不是字典式定義。

練習

用 To A is to B 句型完成這個定義:To be a good teammate ____ listen as well as speak.

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is to

片語搭配

blame others for one's troubles and moods:blame someone for something

在 blame someone for something 中,被認定要負責的人緊接在 blame 後面,for 引出造成責怪的事件、問題或行為。 本句中,others 是被責怪的人,one's troubles and moods 是責怪的理由。泛指的 one's 與 oneself 呼應,表示「一個人自己的」;兩部分的順序不能顛倒。

練習

完成固定結構 blame someone for something:Do not blame your teammate ____ a mistake the whole group made.

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for

to have a sense of what's going on inside oneself 片語搭配

2:48

去感知自己內心正在發生什麼,

and what actually belongs to the world.

2:51

以及什麼才是真正受外界影響的。

片語搭配

have a sense of what's going on:大致了解正在發生的事

have a sense of what's going on 表示「對正在發生的事有個大致了解」。它表示說話者有所察覺,但並不是掌握了完整或已經完全確認的資訊。 這裡的 what's going on 是接在 of 後面的嵌入式子句,用來說明被理解的情況;它不是直接提問,也不是招呼語「What's going on?」。

練習

哪一句表示對情況有大致了解,但並不完全確定?

  1. I know exactly what's going on, and every detail is confirmed.
  2. I have no idea what's going on.
  3. I have a sense of what's going on, but I still need more details.
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I have a sense of what's going on, but I still need more details.

Forgiveness.

2:56

寬恕。

Forgiveness means a long memory

2:57

寬恕意味著保持長久的記憶,

of all the times

2:59

記住所有那些時候:

when we wouldn't have got through life 講解

3:00

我們若是沒有別人的包容

片語動詞

got through life:應對並熬過人生的困難

在本句中,got through life 表示設法在生活的困難中撐下去。Get through a hard time 指熬過或應付一段艱難時期,直到它結束。 Life 把範圍擴得很大:說話者指的是應對人生中的種種挑戰,而不是實際穿越某個地方,也不是完成生活中的每一項任務。

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用 get through 的過去式完成句子:With everyone's help, we ____ the hardest month of the project.

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got through

without someone cutting us some slack. 慣用語

3:01

就無法度過人生的難關。

文法

wouldn't have got through ... without ...:過去反事實結構

Wouldn't have got through ... without ... 描述過去一個與事實相反的負面結果。wouldn't have + 過去分詞表示結果,without + 名詞或 -ing 子句表示缺少的條件:如果沒有人對我們寬容一些,我們當時就無法一路走過人生。 這個負面結果實際上沒有發生。因此,這句話暗示確實有人對我們寬容了,也就是表現出耐心或減少了苛責,而且這種幫助很重要。

練習

用 wouldn't 和 get through 的英式英語完成式補全句子:They ____ the season without the coach cutting them some slack.

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wouldn't have got through

慣用語

cut someone some slack:對某人寬容一點

Cut someone some slack 表示對某人少一點苛責,或因為對方處境困難而原諒一個小錯誤。在 cutting us some slack 中,us 指得到耐心與體諒的人。 結構是 cut + 人 + some slack。這是一個慣用語,因此 slack 不是實際被切割的東西;整個片語表示降低對某人的壓力或要求。

練習

用 cut someone some slack 完成句子,並用 her 指 Mia:Mia is new to the team, so let's ____ while she learns.

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cut her some slack

It's recognizing that living with others

3:04

這是在認識到,與他人共處

isn't possible without excusing errors. 文法

3:06

如果不原諒錯誤是不可能的。

文法

用 isn't possible without + -ing 表達必要性

“isn't possible without + -ing”同時含有兩個否定成分,但表達的是肯定的必要條件:只有完成 without 後面的動作,結果才可能實現。本句表示,與他人共同生活需要包容彼此的過失。 without 後面接名詞或 -ing 形式,不能直接接完整子句。這裡的 excusing 是指原諒或體諒他人的錯誤,不是替每一個錯誤找藉口。

練習

請用 without 加上 forgive 的 -ing 形式完成句子:A lasting friendship isn't possible ____ mistakes.

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without forgiving

Hope.

3:11

希望。

The way the world is now

3:12

世界現在的樣子

is only a pale shadow 慣用語

3:14

只是一個蒼白的影子,

of what it could one day be.

3:15

相比於它有朝一日可能成為的模樣。

慣用語

a pale shadow of 表示遠不如參照對象的版本

“A pale shadow of”表示某個事物只是另一個事物的弱化、遜色或很不完整的版本。這是比喻用法:pale 和 shadow 強調前者遠遠比不上參照對象。 本句把現在的世界與未來可能出現的更好世界相比。因此,這個片語一方面表達對未來潛力的希望,另一方面也評價現在的狀況遠低於理想狀態。

練習

在句子“The empty festival was a pale shadow of last year's celebration.”中,a pale shadow of 是什麼意思?

  1. 它是之前那場慶典的完美複製品。
  2. 它是遜色很多、也遠沒有那麼精彩的版本。
  3. 它是在光線比較暗的地方舉行的。
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它是遜色很多、也遠沒有那麼精彩的版本。

We're still only at the beginning of history.

3:17

我們仍處於歷史的開端。

As you get older,

3:19

隨著你逐漸變老,

despair becomes far easier,

3:20

絕望變得容易得多,

almost reflex,

3:22

幾乎成了本能,

whereas in adolescence it was still cool and adventurous. 表達脈絡

3:24

然而在青春期,它還顯得很酷和充滿冒險精神。

表達脈絡

用 whereas 對照兩種情況

whereas 引出鮮明對照的第二面。本句把成年後更容易陷入絕望,與青春期較有希望或較樂觀的態度放在一起比較。 它通常連接兩個子句,提示讀者把它們視為並列但不同的事實。在本句中,它組織的是年齡階段之間的比較,並不表示「在……期間」。

練習

在句子“The library is quiet, whereas the cafeteria is lively,”中,whereas 表示什麼?

  1. 兩個地點之間的對照
  2. 因果關係
  3. 兩件同時發生的事
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兩個地點之間的對照

Pessimism isn't deep, 文法

3:27

悲觀並不深刻,

nor optimism shallow.

3:29

樂觀也不膚淺。

文法

Pessimism isn't deep, nor optimism shallow. 中的否定並列結構

這句話否定了一組常見看法的兩個部分:悲觀不一定深刻,樂觀也不一定膚淺。這裡的 deep 和 shallow 評價的是思想或情感內涵,不是物理上的深淺。 nor 把否定意義延續到後半句。簡潔的 nor optimism shallow 省略了重複的動詞 is;完整形式是 nor is optimism shallow。這種省略形成平衡而令人印象深刻的對照。

練習

用一個單字完成這個簡潔的否定並列句:The first plan isn't cheap, ____ the second practical.

查看答案

nor

Confidence.

3:33

自信。

The greatest projects and schemes die

3:34

那些最偉大的項目和計畫夭折,

for no grander reason 文法

3:36

並沒有什麼冠冕堂皇的理由,

than that we don't dare. 文法

3:37

無非是因為我們不敢。

文法

for no grander reason than that:原因並不宏大

這個片語表示:這些龐大的計畫失敗了,原因並不比一個簡單事實更重大或高尚——人們不敢行動。比較結構讓如此重大的結果顯得只是由一個令人失望的小原因造成的。 結構是 for + no + 形容詞比較級 + reason + than + that 子句。這裡的 that 引出原因的具體內容「we don't dare」,不是指向某個事物的指示詞「那個」。 grander 與 greatest 相呼應,加強了計畫規模之大與失敗原因之小之間的反差。

練習

請用本課的正式結構補完整句子:The ambitious plan collapsed ____ nobody was willing to speak up.

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for no grander reason than that

文法

don't dare:省略語境中已知的動作

在 we don't dare 中,dare 表示「有足夠勇氣去做語境中已經明確的動作」。前文已經提到那些計畫,所以動作可以省略:we don't dare [to pursue or act on them]。 這裡 dare 當作一般動詞使用。否定由 don't 表達,dare 保持原形。只要省略的動作很清楚,don't dare 就可以單獨構成完整、自然的回應或總結。這裡 dare 是動詞,不是表示「挑戰」的名詞 a dare。

練習

請用 dare 的過去式否定形式補完整句子,並省略重複的動作:Leo considered crossing the shaky bridge, but he ____.

查看答案

didn't dare

Confidence isn't arrogance, 用詞

3:39

自信不是傲慢,

it's based on a constant awareness

3:41

它建立在一種持續的認知上,

of how short life is 文法

3:43

明白生命有多短暫,

and how little we ultimately lose

3:44

並且明白即使孤注一擲,

from risking everything.

3:46

我們最終也不會失去多少。

用詞

自信並不等於傲慢

confidence 指對自己的能力或判斷有信任,因此敢於行動。arrogance 指膨脹的自我重要感或優越感,常表現在忽視自身限制或他人。 “X isn't Y”這個句型否定把兩者直接畫上等號。大膽的行為可能源自自信;只有當態度也顯示出缺乏根據的優越感時,才適合稱為傲慢。

練習

選擇能完成這句正面描述的詞:Her ____ helped her explain the plan clearly without putting anyone down.

  1. overconfidence
  2. arrogance
  3. confidence
查看答案

confidence

文法

生命有多短……我們最終失去的有多少

這兩個 how 子句表示程度,而不是直接向聽者提問。how short life is 表示生命短暫到什麼程度,how little we ultimately lose 表示最終損失的數量有多少。 兩個子句在 awareness of 後由 and 並列。因為它們是嵌入式子句,所以使用陳述語序 life is 和 we lose,而不是 is life 或 do we lose。平行的 how ... and how ... 形式把兩個想法呈現為彼此對應的理由。

練習

把每組詞排列成嵌入式 how 子句:I realized ____ (how / quiet / the room / was) and ____ (how / little time / we / had).

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how quiet the room was · how little time we had

Let's try to keep these in mind 講解

3:49

讓我們試著把這些銘記在心,

and practice them a little every day.

3:50

每天都稍微練習一下。

語氣意圖

Let's try to:溫和的共同提議

Let's try to + 原形動詞是一種溫和的共同提議,表示說話者和聽者一起做某件事。Let's 是 let us 的縮寫,因此說話者也包含在計畫中。 Try to 會降低壓力:它是請大家努力嘗試,而不是要求一定做到完美。這裡,說話者邀請大家每天花一點時間記住並實踐這些想法。

練習

哪一句是包含說話者在內、語氣溫和且重視合作的提議?

  1. You must clean up the room now.
  2. Let's try to clean up the room together.
  3. Try to clean up the room before I return.
查看答案

Let's try to clean up the room together.

慣用語

keep these in mind:記住並持續考量

Keep something in mind 表示記住某件事,並在做決定或採取行動時繼續把它納入考量。在這句話中,these 指回剛剛提到的那些想法,因此 keep these in mind 是請大家讓這些想法引導每天的實踐。 結構是 keep + 受詞 + in mind。受詞要放在 keep 和 in mind 之間,例如 keep the rule in mind、keep it in mind 和 keep these in mind。它不是指真的把某個東西放進腦中。

練習

把 keep、it、in 和 mind 按正確順序填入空格:This safety rule matters when you use the machine, so ____.

查看答案

keep it in mind