瑜伽對你的身體和大腦有什麼影響？ - 克里希納·蘇迪爾：英語精讀講義

使用表示「在這個範圍內某個不確定時間」的指定句型完成句子：The custom began ____ the twelfth and fourteenth centuries.

在這個句子中，Hindu sage Patanjali 是什麼意思？

1. 帕坦伽利被介紹為一位研究印度教的現代科學家。
2. 這裡將 Hindu Sage 當作帕坦伽利的完整姓名。
3. 帕坦伽利被介紹為印度教傳統中一位受敬重的賢者或精神人物。

哪一句中的 codify 表示把既有內容整理成清楚的體系？

1. The committee codified the existing safety rules into one clear document.
2. The assistant recorded the meeting without organizing its ideas into a system.
3. The committee created an entirely new game with original rules.

哪一句正確使用放在名詞後面的過去分詞片語來說明該名詞？

1. The reporters published updated figures last year.
2. The reports were published last year, and they contain updated figures.
3. The reports published last year contain updated figures.

使用 nearly as + 形容詞 + as 結構比較年代：The stone gate is ____ the village itself.

在 manuals 後面，called the Yoga Sutras 是什麼意思？

1. 有人朝這些手冊大聲呼喊。
2. 有人打電話給這些手冊。
3. 這些手冊名為 The Yoga Sutras。

請用 define A as B 的過去式結構完成句子：The report ____ food security ____ reliable access to enough nutritious food.

請使用 move 完成 restrain A from doing B 結構：During a sudden stop, the seat belt restrains the passenger ____ forward.

在“The researchers revised the protocol in efforts to reduce errors,”中，in efforts to reduce errors 有什麼作用？

1. 它表示研究人員何時抵達。
2. 它表示錯誤已經消失。
3. 它說明研究人員各種嘗試的目標。

請用表示「逐漸開始包含」的三個英文字完成這個歷史發展句：Over many decades, the museum ____ digital art in its exhibitions.

請用目標片語完成這個正式句子：There are ____ teaching vocabulary.

使用 though 和 still maintain 的正確形式完成讓步結構：____ the library has been renovated, it ____ its quiet atmosphere.

哪一句在 a blend of A and B 結構中把 blend 當成名詞？

1. The workshop keeps discussion separate from hands-on practice.
2. The workshop blends discussion with hands-on practice.
3. The workshop offers a blend of discussion and hands-on practice.

判斷：句子 “The remedy is widely believed to have calming effects” 表示這種鎮靜效果已經過科學證明。

1. 正確
2. 錯誤

請用括號中各動詞的 -ing 形式完成句子，並依序填寫。The workshop offers several benefits such as ____, ____, and ____. (share, try, help)

這個問題在討論中的主要作用是什麼？

1. 它把話題轉向說話者的個人生活。
2. 它給出最終答案並結束討論。
3. 它把討論從傳統主張轉向當代研究證據。

哪一句正確使用 despite 來引出讓步關係？

1. Despite many careful experiments, the cause remains unclear.
2. Despite many researchers tested it, the cause remains unclear.
3. Despite of many careful experiments, the cause remains unclear.

用重點表達完成這句研究情境中的句子：Without long-term data, it's tough to ____ the treatment's effects.

用本課中完整的四字結構完成句子：The tiny print ____ read the safety instructions.

哪一個句子在 determine 後正確嵌入了疑問子句？

1. Researchers need to determine is which factor causing the change.
2. Researchers need to determine which factor is causing the change.
3. Researchers need to determine which factor is it causing the change.

在這句話中，small sample sizes 是什麼意思？

1. 這些研究納入的參與者或觀察對象相對較少。
2. 這些研究使用了物理尺寸較小的瑜伽器材。
3. 參與者回報的衣服尺寸較小。

請用本課中表示「高度依賴」的三個英文單字補完句子：The study's ____ self-reporting may make its findings more subjective.

句中的 more robust scientific support than others 是什麼意思？

1. 有些益處獲得更有力、更可靠的科學證據支持。
2. 每一種益處都擁有完全相同數量的證據。
3. 有些益處讓人的身體比其他益處更強壯。

哪一句能在簡報中自然地宣布第一個討論主題？

1. Let's start with the main safety concern.
2. Let's return to the main safety concern at the end.
3. We have already covered the main safety concern.

哪個句首表達最準確地說明這項好處預計會出現在有限的近期內？

1. In the short term, the update may reduce waiting times.
2. In the long term, the update may reduce waiting times.
3. Over time, the update may reduce waiting times.

請用 to make + object + adjective 的四字形式完成句子，其中用 it 作受詞、safer 作形容詞：The engineer added a guard to the machine ____.

用表示「隨著時間推移」的兩個英文單字完成句子：____, regular reading can build a larger vocabulary.

用表示「分化成」的兩個英文單字完成生物學句子：Some stem cells can ____ bone cells.

在這句話中，the body's natural reflex to constrict muscles 是什麼意思？

1. 肌肉體積自然增加
2. 身體自動收緊肌肉的反應
3. 有意識地鍛鍊並強化肌肉的計畫

在這句話中，improving your pain tolerance for feats of flexibility 是什麼意思？

1. 讓每一個柔軟動作都變得完全不痛
2. 在高難度柔軟動作中變得更能忍受不適
3. 了解更多關於如何測量柔軟度的科學事實

哪一句正確改述了標示部分的研究結論？

1. Researchers have proved that every form improves flexibility equally.
2. Researchers have found that yoga does not improve flexibility.
3. No specific form has been shown to improve flexibility more than another.

哪一句使用 so 從有限的證據得出同樣審慎的結論？

1. The evidence is limited, but the treatment's effect has been fully proven.
2. The evidence is limited, so the treatment definitely has no effect.
3. The evidence is limited, so the treatment's exact effect is unclear.

哪一個句子正確使用 like other low-impact exercises？

1. Like other low-impact exercises, swimming can be demanding while placing relatively little jarring force on the joints.
2. Like other low-impact exercises, swimming must always require very little effort.
3. Like other low-impact exercises, swimming has little effect on health.

請用 show 的現在完成式被動形式完成句子：The new test ____ a potentially useful screening tool.

在這句話中，a variety of musculoskeletal disorders 是什麼意思？

1. 一種只影響肌肉的疾病
2. 診所使用的幾種不同健身器材
3. 影響肌肉、骨骼、關節及相關組織的多種疾病

請用指定的 more helpful at ... than ... 框架完成比較：The new checklist was ____ preventing mistakes ____ the old form.

哪一句正確使用 -ing 子句作主詞來說明一個行為的影響？

1. Adding short walks to your routine can improves your energy levels.
2. Adding short walks to your routine can improve your energy levels.
3. Add short walks to your routine can improve your energy levels.

在標示的片語中，hard-to-treat 和 like 分別是什麼意思？

1. hard-to-treat 描述一種治療方法，like 表示「喜歡」。
2. hard-to-treat 表示「容易治療」，like 用來引出結果。
3. hard-to-treat 表示「難以治療」，like 用來引出例子。

這裡的「a mix of physical exercise and regimented breathing」是什麼意思？

1. 一種沒有身體活動、只包含呼吸口令的軍事訓練
2. 在運動和呼吸之間二選一，只採用其中一種
3. 一種把身體活動與經過仔細安排的呼吸結合起來的方法

「has proven similarly therapeutic for lung health」是什麼意思？

1. 它表示肺部健康與其他所有類型的健康完全相同。
2. 證據或實際經驗顯示，它對肺部健康具有類似的益處。
3. 它保證能徹底治癒每一種肺部疾病。

like chronic bronchitis, emphysema, and asthma 在句中有什麼作用？

1. 它解釋了氧氣如何進入血液。
2. 它列舉了幾種肺部疾病。
3. 它表示所有肺部疾病都是氣喘。

shrink the passageways 在這句話中是什麼意思？

1. 使呼吸道變窄
2. 完全封閉每一條呼吸道
3. 為氧氣製造新的通道

使用 weaken 的 -ing 形式補上第二個並行作用：The disease narrows the airways while ____ the lung tissue.

哪一個片語能正確展開句中的 those found in yoga？

1. people who discovered yoga
2. breathing exercises that found yoga
3. breathing exercises that are found in yoga

哪一句把 relax 當作及物動詞，並表達兩個並列作用？

1. Slow breathing can relaxation tight muscles and improving oxygen exchange.
2. Tight muscles can relax slow breathing and oxygen exchange improves.
3. Slow breathing can relax tight muscles and improve oxygen exchange.

哪一句正確使用 V-ing 片語作完整句子的主詞？

1. Getting enough sleep helps you focus.
2. Getting enough sleep helping you focus.
3. Is getting enough sleep helps you focus.

使用 be especially helpful for those with + condition 這個結構完成句子：This large-print guide ____ limited vision.

哪一句正確使用 who 補充說明人，並使用了 have difficulty + -ing？

1. The workshop supports children which have difficulty reading aloud.
2. The workshop supports children who have difficulty reading aloud.
3. The workshop supports children who have difficulty to read aloud.

哪一句中的 lower 是動詞，意思是「使血壓下降」？

1. The monitor showed a lower blood pressure reading.
2. The doctor is watching her low blood pressure.
3. Regular walking may lower blood pressure.

請用包含 risk factors、表示「減少會提高罹病機率的因素」的四字英文表達完成句子：A balanced diet may ____ cardiovascular disease.

證據仍不確定時，哪一句最適合審慎判斷這項特定益處？

1. The benefit may be difficult to prove.
2. The benefit is difficult to prove.
3. The benefit can be difficult to prove.

一項研究報告了長期觀察到的連結，但表示因果關係尚未獲得證明。哪一句最準確？

1. Despite of the long-standing association, causation is certain.
2. Despite the long-standing association between stress and poor sleep, a causal link has not been proved.
3. Because stress and poor sleep are associated, stress definitely causes poor sleep.

這裡的 there's little conclusive evidence 是什麼意思？

1. 意思是研究人員已經精確證明這項練習的作用方式。
2. 意思是證據的實際尺寸很小，但完全具有說服力。
3. 意思是現有研究不足以支持明確結論。

在論證中，One of the biggest claims is that... 這個框架有什麼作用？

1. 它證明接下來的觀點是真的。
2. 它引出一項仍需檢視的重要主張。
3. 它表示話題將轉向不相關的內容。

在本句中，哪一種解釋最符合 symptoms of depression and anxiety？

1. 證明任何有這些症狀的人都已被診斷為焦慮症。
2. 與心理健康問題相關的症狀，但不一定表示已有正式診斷。
3. 只是短暫的日常情緒，不可能具有健康方面的意義。

用正式的 as 倒裝完成句子，表示班級人數也有很大差異：Since teaching methods vary widely, ____ class sizes, comparing schools is difficult.

用表示「以數字衡量」的動詞完成句子：Because the results varied so much, it was difficult to ____ the program's impact.

哪一句審慎地報告證據，而沒有把結論說成確定事實？

1. The committee suggests introducing a new schedule.
2. There is evidence to suggest that the new schedule may improve attendance.
3. The evidence proves that the new schedule will improve attendance for everyone.

哪一句正確使用 help 後接原形動詞的結構，以及自然搭配 symptoms of？

1. A regular sleep schedule may help reduce symptoms of anxiety.
2. A regular sleep schedule may help reduces symptoms of anxiety.
3. A regular sleep schedule may help reducing symptoms of anxiety.

結尾句「Research on the effects of the new treatment is still evolving」傳達了什麼訊息？

1. 關於這種治療方法的每個結論都已經是最終定論。
2. 從來沒有人研究過這種治療方法。
3. 新的證據可能改變或修正目前的理解。

在這段研究結論中，標示的開頭有什麼作用？

1. 它要求人們立刻開始練習瑜伽。
2. 它轉向未來的研究需求，並說明需要什麼樣的研究。
3. 它表示更大規模的研究已經完成。

請用包含 impact 的兩個字補完整句子：The study will measure the program's ____ attendance.

更多證據可能會讓這個決定日後改變。哪一句最能表示目前的方案只是暫時的？

1. From now on, we'll keep using the current method.
2. Right now, we'll keep using the current method.
3. For now, we'll keep using the current method.

用表示「作為做某件事的一種方法」的四字目標結構完成句子：Maya uses journaling ____ reflect and relax.