咖啡因是如何讓我們保持清醒的? - 哈南·卡西姆 (Hanan Qasim):英語精讀講義

TED-Ed

學習難度
643 詞 148 詞/分

影片簡介:本片說明咖啡因如何阻斷腺苷受體,讓大腦維持清醒並影響多巴胺與身體,以及規律攝取一段時間後為何可能產生耐受性與戒斷反應。 主要英語學習重點: 1. caffeine acts as a stimulant — 詞義與語域:理解 act as 用來表示某個事物實際發揮的功能或扮演的角色。此處的 stimulant 是科學分類中的「興奮劑」,並不是籠統的「能量」。掌握後可在科普或職場情境中,精確說明一種物質、裝置或人員具有什麼作用。 2. There's evidence that — 篇章、敘事與修辭:辨識以證據帶出主張、又不把結論說成絕對事實的常見論證框架。可在學術寫作、科學解說與討論中,用它表明接下來的判斷有研究支持,同時保留科學表達所需的適當審慎態度。 3. an unpleasant withdrawal. — 詞義與語域:理解 withdrawal 在健康或依賴的語境中,不只是一般的「撤回」,而是停止攝取長期使用的物質後可能出現的身心反應。如此便能讀懂咖啡因耐受性的機制,並準確描述頭痛、疲倦等戒斷症狀。

本篇講解

Over 100,000 metric tons of caffeine 用詞

0:07

超過10萬公噸的咖啡因

用詞

metric tons of caffeine:經過測量的總質量

在「數字 + metric tons of + 物質」這個結構中,metric tons 是正式的質量單位,of 把這個測量結果與 caffeine 連接起來。1 metric ton 等於1,000公斤。 這裡把 caffeine 當作按總重量測量的物質,而不是一件件分開計數的東西。由於精確數字和 metric 同時出現,tons 在這裡是字面上的實際計量,不只是口語中表示「很多」的誇張說法。

練習

在這個句子中,「metric tons of caffeine」描述的是什麼?

  1. 只是一種表示咖啡因很受歡迎的非正式說法。
  2. 以公噸測量的咖啡因總質量。
  3. 對一個個咖啡因物品數量的計算。
查看答案

以公噸測量的咖啡因總質量。

are consumed around the world every year. 文法

0:10

每年在世界各地被消耗掉。

文法

are consumed around the world:用被動語態呈現全球統計

Are consumed 是現在簡單式的被動語態,結構是 are + 過去分詞 consumed。完整主詞是 Over 100,000 metric tons of caffeine;它的核心名詞 tons 是複數,所以使用 are,而不是 is。 被動語態把咖啡因及其總量當作句子的主題。句子不指出消費者是誰,因為在全球統計中,消費量比動作執行者更重要。Around the world 限定統計範圍,表示這種消費發生在全球。

練習

請用 consume 的現在簡單式被動形式完成句子:Millions of cups of tea ____ around the world every day.

查看答案

are consumed

That's equivalent to the weight of 14 Eiffel Towers. 講解

0:13

這相當於14座艾菲爾鐵塔的重量。

片語搭配

That's equivalent to:把數字轉成容易理解的比較

在這裡,That's equivalent to ... 表示剛才提到的數量,在所說明的衡量面向上,和另一個數量相同或接近。「That's」指回前面的數量,equivalent to 則引出一個更容易想像的參照。 這種對應只適用於點明的特徵。這句比較的是重量,並不是說兩者在各方面都一樣。

練習

請用引出比較的正確詞組完成說明:The tank holds 30,000 liters of water. ____ the amount used by 200 people in one day.

查看答案

That's equivalent to

文化背景

14 Eiffel Towers:用地標作為規模參照

艾菲爾鐵塔是位於巴黎的一座知名大型地標。「14 Eiffel Towers」要你想像十四座塔放在一起,並用它們的總重量作為衡量規模的參照。 這只是規模上的比較,並不表示兩者真的有關係。英語科普和新聞解說常用大家熟悉的地標作為參照,讓巨大的數字更容易想像。

練習

句子中的「the weight of 14 Eiffel Towers」有什麼作用?

  1. 它提供一個熟悉的尺度,幫助人們想像非常大的重量。
  2. 它表示實驗中秤了十四座艾菲爾鐵塔。
  3. 它說明受測物體的生產地點。
查看答案

它提供一個熟悉的尺度,幫助人們想像非常大的重量。

Most of this caffeine is consumed in coffee and tea,

0:17

其中大部分咖啡因是透過咖啡和茶攝取的,

but it's also ingested in some sodas, 用詞

0:21

但也有一些來自汽水、

用詞

ingested:正式表示經由吃或喝攝取

在本句中,ingested 表示經由吞嚥進入體內。被動形式 is ingested 把咖啡因放在資訊焦點上:咖啡因會隨著某些汽水進入人體。 ingest 可以概括固體食物、飲料或藥物中的物質攝取。它比 eat 或 drink 正式,而且不只表示吃固體食物。

練習

某項警告要表達「不得吞下這項產品」。哪一句是最恰當的正式說法?

  1. Do not ingest this product.
  2. Do not eat this product with dinner.
  3. Do not sip this product slowly.
查看答案

Do not ingest this product.

chocolate, caffeine pills,

0:23

巧克力、咖啡因藥片,

and even beverages labeled decaf. 用詞

0:25

甚至是標有去咖啡因的飲料。

用詞

beverages labeled decaf:標示為 decaf 的飲料

beverages labeled decaf 表示被標示為 decaf 的飲料。labeled decaf 構成簡化的被動關係子句,完整形式是 beverages that are labeled decaf。放在 beverages 後面的片語說明飲料標籤上的類別。 decaf 是 decaffeinated 的簡稱。它通常表示產品經過去除咖啡因的處理,但只憑 decaf 標示不能保證飲料完全不含咖啡因。

練習

beverages labeled decaf 最準確地說明了什麼?

  1. 這些飲料被標示為 decaf,但只憑這個片語不能保證咖啡因含量為零。
  2. 這些飲料被標示為一般含咖啡因飲料。
  3. 這些飲料保證完全不含咖啡因。
查看答案

這些飲料被標示為 decaf,但只憑這個片語不能保證咖啡因含量為零。

Caffeine helps us feel alert, 文法

0:29

咖啡因能讓我們感覺警覺、

focused, happy, and energetic,

0:31

專注、快樂且充滿活力,

even if we haven't had enough sleep. 文法

0:33

即使我們睡眠不足。

文法

helps us feel:help + 受詞 + 動詞原形

在 helps us feel 中,help 後面先接受到幫助的人 us,再接動詞原形 feel,也就是 help + 受詞 + 動詞原形。這裡表示咖啡因讓我們更容易進入 feel 後面所描述的狀態。 feel 後面的 alert、focused 等形容詞說明這些狀態。在美式英語中,help 後直接接 feel 這樣的動詞原形很常見;helps us to feel 也合乎文法,但不一定要加 to。

練習

將 help、us 和 feel 各用一次,並把 help 變成現在簡單式,完成這個結構:A short break ____ refreshed.

查看答案

helps us feel

文法

even if we haven't had enough sleep:結果仍然成立

even if 引出一個不會改變主要結果的條件。這裡,沒有睡飽是一種不利的可能情況,但句子表示前面所說的效果仍然可能出現。 子句 we haven't had enough sleep 使用現在完成式,描述截至目前睡眠不足的情況。even if 本身並不斷定這個條件一定是真的,而是表示無論條件是否成立,主要結果都仍然成立。

練習

明天是否下雨還不確定,但室內比賽會繼續。哪一句最自然?

  1. Even if it rains tomorrow, the indoor game will continue.
  2. The indoor game will continue only if it rains tomorrow.
  3. Even though it rains tomorrow, the indoor game will continue.
查看答案

Even if it rains tomorrow, the indoor game will continue.

But it can also raise our blood pressure 片語搭配

0:35

但它也會使我們的血壓升高,

片語搭配

raise our blood pressure:使健康指標升高

在 raise our blood pressure 中,raise 是及物動詞,意思是「使某個水平或測量值升高」。造成變化的人或事物作主詞,blood pressure 作受詞,表示升高的指標。 這裡的 raise 不是「用手舉起」。這個句型也可以用於其他指標:raise the temperature、raise the price 或 raise the risk。

練習

用 raise 或 rise 完成句子:Too much salt may ____ your blood pressure.

查看答案

raise

and make us feel anxious. 文法

0:38

並讓我們感到焦慮。

文法

make us feel anxious:make + 受詞 + 原形動詞

Make us feel anxious 使用 make + 受詞 + 原形動詞的結構。Us 是受到影響的人,feel 放在 make 後面時維持原形。 Anxious 是放在 feel 後面的形容詞,表示最後產生的情緒。在主動句中不要加 to:要說 make us feel,不能說 make us to feel。

練習

用 feel 的正確形式完成句子:Loud noises can make some people ____ anxious.

查看答案

feel

It's the world's most widely used drug. 用詞

0:40

它是世界上最廣泛使用的藥物。

用詞

world's most widely used drug 中的 drug

這裡的 drug 使用科學上的廣義,指會改變身體或大腦運作方式的物質。咖啡因會影響中樞神經系統,因此符合這個意思。 這句話並不是把咖啡因說成非法物質。應依科學脈絡選擇這個意思,不要一看到 drug 就自動理解成非法毒品。

練習

在這句話中,drug 是什麼意思?

  1. 它指醫師開立的處方箋。
  2. 它只指非法物質。
  3. 它指任何會影響身體或大腦的物質。
查看答案

它指任何會影響身體或大腦的物質。

So how does it keep us awake? 表達脈絡

0:43

那麼它是如何讓我們保持清醒的呢?

表達脈絡

So how does it keep us awake?:轉入機制解釋

So 把這個問題與前面對咖啡因的說明連接起來。接著,How does it keep us awake? 宣布下一個主題:這種效果背後的機制。 科普解說常用 So how does...? 這樣的提問來轉場。它把已經說明的結果變成下一部分要回答的問題,幫助觀眾看清資訊的組織方式。

練習

一段科普解說先說:「This coating keeps glass from fogging up.」接下來哪一句最適合引出對其原理的解釋?

  1. The glass looks clear today.
  2. How much does the glass cost?
  3. So how does the coating stop fog from forming?
查看答案

So how does the coating stop fog from forming?

Caffeine evolved in plants, 用詞

0:46

咖啡因在植物中演化而來,

where it serves a few purposes. 片語搭配

0:48

在那裡它有幾個用途。

用詞

Caffeine evolved in plants:跨世代的生物演化

這裡的 evolved 使用生物演化義:讓植物能夠製造咖啡因的性狀,是在植物譜系經過許多世代後形成的。文法上 Caffeine 是主詞,但這句話是在簡潔地說明這種植物性狀的起源。 它並不是說某一株植物在自己的一生中發生了這種改變,也不是說植物有意識地發明了咖啡因。在科學語境中,evolve 指跨世代的遺傳變化,而不是有意為之。

練習

哪一種解釋最符合句中 evolved 的意思?

  1. 某一株植物為了特定目的,決定發明咖啡因。
  2. 每株植物都會在自己的一生中學會製造咖啡因。
  3. 製造咖啡因的性狀經過許多世代在植物譜系中形成。
查看答案

製造咖啡因的性狀經過許多世代在植物譜系中形成。

片語搭配

serves a few purposes:發揮多種功能

在 it serves a few purposes 中,serve 表示「發揮某種功能」或「以特定方式起作用」。it 指 caffeine,purposes 指咖啡因在植物中的功能。這裡不是說咖啡因在為某個人服務。 a few 表示不只一個,而且語氣是肯定的,也就是存在幾個功能。X serves a purpose 或 X serves two purposes 這個句型可用來解釋某項特點、規則或行為有什麼作用。

練習

請用符合兩項功能的 serve a purpose 形式完成句子:The backup battery ____: it keeps the clock running and saves the settings.

查看答案

serves two purposes

In high doses, 片語搭配

0:50

在高劑量下,

片語搭配

In high doses:說明高劑量條件

In high doses 是一個介系詞片語,用來設定條件:當某種物質的用量很大時,後面所說的效果才成立。 dose 指一次服用、給予或吸收的量,也可指特定期間內的量。這裡的複數 doses 泛指各種高劑量情況,並不只是「很多次」的意思。

練習

用表示高劑量條件的片語完成句子:This vitamin may be harmful ____.

查看答案

in high doses

as it's found in the leaves and seeds of certain species,

0:51

比如在某些植物的葉子和種子中,

it's toxic to insects. 片語搭配

0:55

它對昆蟲是有毒的。

片語搭配

be toxic to + 受影響對象

It's toxic to insects 表示這種物質會使昆蟲中毒或受到嚴重傷害。在 be toxic to + 受影響對象 這個結構中,to 後面接承受毒性影響的生物。 toxic 專門表示由毒性造成的影響,因此通常比含義較廣的 harmful 更強、更精確。

練習

用標準結構 be toxic to + 受影響對象 所需的介系詞完成句子:Some lilies are toxic ____ cats.

查看答案

to

But when they consume it in lower doses, 片語搭配

0:57

但當牠們攝取較低劑量時,

片語搭配

in lower doses:比較劑量大小

這裡的 in lower doses 表示「以較小的量攝取時」。lower 描述的是劑量大小,不是物理位置較低。 這個短語與 high doses 形成對比,說明同一種物質的效果可能會隨攝取量改變。lower 是比較級,表示低於前面提到的劑量,並不一定是可能的最低劑量。

練習

請用本課以 in 開頭、由三個英文單字組成的原短語完成句子:The medication can still work ____.

查看答案

in lower doses

as it's found in nectar,

0:59

比如在花蜜中,

it can actually help them remember 文法

1:01

它實際上可以幫助昆蟲記住

and revisit flowers.

1:03

並重新拜訪花朵。

文法

help them remember and revisit:一個受詞搭配兩個原形動詞

在 help them remember and revisit flowers 中,help 後接受詞 them,再接兩個原形動詞 remember 和 revisit。them 是 help 的受詞,也表示這兩個動作的執行者;flowers 同時搭配兩個動詞。 and 把兩個動作並列起來,所以第二個動詞前不必重複 help them。這裡兩個動作構成連貫的結果:記住花朵有助於之後再次造訪。

練習

哪一句正確使用了 help + 受詞 + 兩個並列原形動詞的結構?

  1. The guide helps readers understand and apply the main ideas.
  2. The guide helps readers understanding and apply the main ideas.
  3. The guide helps readers understood and applied the main ideas.
查看答案

The guide helps readers understand and apply the main ideas.

In the human body,

1:06

在人體內,

caffeine acts as a stimulant 用詞

1:07

咖啡因起著刺激物的作用,

for the central nervous system. 用詞

1:09

刺激中樞神經系統。

用詞

act as a stimulant:實際發揮功能

在 caffeine acts as a stimulant 中,act as + 名詞片語表示「發揮某種功能」或「充當某種角色」。這句話是說,咖啡因在人體內確實具有興奮劑的作用,不是說它只是在假裝或看起來相似。 stimulant 指能增強身體或神經系統活動的物質。X acts as Y 這個結構可用於人、物品或物質,表示 X 確實承擔 Y 的角色或發揮 Y 的功能。

練習

哪一句使用 act as 表示某物確實發揮一種功能?

  1. A thick curtain hangs beside the sound barrier.
  2. A thick curtain can act as a sound barrier.
  3. A thick curtain looks like a sound barrier.
查看答案

A thick curtain can act as a sound barrier.

用詞

the central nervous system:固定的醫學術語

the central nervous system 是固定的醫學術語,指由大腦和脊髓組成的神經系統部分。這句話表示咖啡因會刺激這個系統。 這裡的 central 是解剖學分類的一部分,與 peripheral 相對,因此不要把它理解成泛指「主要的」或「非常重要的」。

練習

哪一項正確解釋了 the central nervous system?

  1. 它是身體中央附近所有肌肉的名稱。
  2. 它是由大腦和脊髓組成的系統。
  3. 它指任何特別重要的神經。
查看答案

它是由大腦和脊髓組成的系統。

It keeps us awake

1:11

它讓我們保持清醒

by blocking one of the body's key sleep-inducing molecules, 講解

1:12

是透過阻斷體內一種關鍵的促眠分子,

a substance called adenosine. 片語搭配

1:15

一種叫做腺苷的物質。

文法

by blocking:用 by + -ing 說明方法

by + 動詞的 -ing 形式用來說明產生某個結果所採用的方法。這裡,by blocking 回答「它是怎麼讓我們保持清醒的?」:阻斷這種分子就是所採用的手段。 說明某件事是如何完成時,可以使用「結果或主要動作 + by + 動詞-ing」這個結構。本句中的 by 不表示地點或時間。

練習

請用 by 和 reduce 的 -ing 形式完成句子:We lowered costs ____ waste.

查看答案

by reducing

用詞

sleep-inducing molecules:由 -inducing 構成的複合修飾語

在 sleep-inducing molecules 中,sleep-inducing 是放在 molecules 前面的複合形容詞,意思是「引起或促進睡眠的」:這些分子會幫助產生睡意。key 則單獨表示「非常重要的」。 -inducing 結構把「引起 X」的意思濃縮成修飾語,例如 anxiety-inducing(引發焦慮的)。這裡的 inducing 不是句子的主要動作,而是修飾語的一部分,用來說明這些分子有什麼作用。

練習

哪個選項最準確地改述了 sleep-inducing molecules?

  1. 自己覺得睏的分子
  2. 會引起或促進睡眠的分子
  3. 只在睡眠期間存在的分子
查看答案

會引起或促進睡眠的分子

片語搭配

a substance called adenosine:用 called 介紹名稱

在 a substance called adenosine 中,called adenosine 放在類別名詞 substance 後面,說明這種物質的名稱。 這裡的 called 可理解為 that is called 的簡化形式,不是在強調另一個「呼叫」動作。可套用的結構是 a/an + 類別名詞 + called + 名稱。

練習

用 called 完成句子,介紹感測器的名稱:The lab uses a sensor ____ Nova.

查看答案

called

Your body needs a constant supply of energy, 片語搭配

1:19

你的身體需要源源不絕的能量,

片語搭配

a constant supply of energy:持續可用的能量供應

在 a constant supply of energy 中,supply 指可供使用的某種東西,of energy 說明所供應的是能量。constant 表示這種供應持續不斷或一直都能取得,而不只是「經常發生」。 可套用的結構 a constant supply of + 資源 用於說明某種資源需要長期保持可用。

練習

用 a constant supply of 完成句子,表示乾淨的水必須持續可用:The clinic needs ____ clean water.

查看答案

a constant supply of

which it gets by breaking down 講解

1:22

這是透過分解

文法

which it gets by breaking down:回指對象與取得方式

以 which 開頭的子句補充說明 energy。這是非限定關係子句:which 回指 energy,並作 gets 的受詞;it 則指 your body。逗號表示這個子句只是補充資訊,而不是用來限定某一種 energy。 by + -ing 形式表示方法。這裡 by breaking down 的意思是,分解某物就是身體取得能量的方式。可套用的結構是「名詞, which + 主詞 + 動詞 + by + -ing」。

練習

閱讀句子:The sensor needs a steady supply of power, which it gets by converting sunlight. which it gets by converting sunlight 表示什麼?

  1. which 回指 power,而 by converting sunlight 說明感測器如何取得電力。
  2. which 回指 sensor,而 by converting sunlight 說明感測器位於哪裡。
  3. which 回指 sunlight,而且這個子句表示感測器會分解陽光。
查看答案

which 回指 power,而 by converting sunlight 說明感測器如何取得電力。

a high-energy molecule called ATP. 用詞

1:23

一種名為ATP的高能分子來獲得的。

片語動詞

breaking down:分解物質

break down 是短語動詞。在 breaking down a high-energy molecule 中,它是及物用法,表示把分子分解成更小或更簡單的部分。要把這兩個字當成一個整體理解,不要分開照字面解讀。 breaking 使用 -ing 形式,是因為它位於介系詞 by 之後。受詞 a high-energy molecule called ATP 說明被分解的是什麼。

練習

用 break down 的正確形式完成句子:Enzymes ____ food into smaller parts.

查看答案

break down

用詞

high-energy molecule called ATP:先描述事物,再提供名稱

這裡,high-energy 是放在 molecule 前面的複合形容詞。在這個科學語境中,它表示這種分子能提供相對較多的可用能量;不是形容某個人精力旺盛。 過去分詞片語 called ATP 位於 molecule 後面,用來提供這種分子的名稱。可套用的結構是 a/an + adjective + noun + called + name:先描述事物,再說明它叫什麼。

練習

high-energy 修飾什麼?called ATP 有什麼作用?

  1. high-energy 描述 molecule,called ATP 提供它的名稱。
  2. high-energy 描述名稱 ATP,called 描述它的能量。
  3. high-energy 表示 ATP 是一個精力旺盛的人。
查看答案

high-energy 描述 molecule,called ATP 提供它的名稱。

In the process, 表達脈絡

1:27

在這個過程中,

表達脈絡

In the process:回指前面提到的動作

In the process 回指前面已經提到的動作或過程。這裡的 the process 指分解 ATP,所以這個片語表示「在那件事發生的過程中」,並不是在引入另一個獨立的過程。 它放在下一個子句開頭,把新資訊和前面的動作連接起來,並提示接下來會出現該過程中發生的變化、結果或伴隨事件。

練習

選出最適合的連接語:Lena repaired old bicycles every weekend. ____, she learned how each part worked.

  1. On the contrary
  2. In the process
  3. For example
查看答案

In the process

it liberates adenosine, 用詞

1:28

它釋出腺苷,

ATP's chemical backbone. 用詞

1:29

即ATP的化學骨架。

用詞

liberates adenosine:科學語境中的「釋放」

在 it liberates adenosine 中,liberates 表示「釋放出」:這個過程使腺苷脫離某種化學結構或結合狀態。結構是 liberate + 物質。 這是 liberate 的技術性含義,不是一般所說的解放個人或國家。受詞 adenosine 是科學名詞,表示這裡指的是物質釋放。

練習

在科學句子 “The reaction liberates oxygen from the compound.” 中,liberates 是什麼意思?

  1. 該反應給予氧政治自由。
  2. 該反應從化合物中釋放出氧。
  3. 該反應把氧儲存在化合物中。
查看答案

該反應從化合物中釋放出氧。

用詞

ATP's chemical backbone:分子的主要結構骨架

在 ATP's chemical backbone 中,backbone 指分子的主要結構框架。這是由身體部位詞 backbone(脊椎)延伸出的科學用法:其他部分會連接在這個核心結構上,或以它為中心組織起來。 ATP's 是所有格,意思是「ATP 的」。在完整句子中,這個片語進一步說明 adenosine 在 ATP 中的結構作用;它不是指真正的脊椎。

練習

在片語 “the molecule's chemical backbone” 中,backbone 是什麼意思?

  1. 分子內部由骨頭構成的脊椎
  2. 分子外部不重要的標籤
  3. 分子的主要結構框架
查看答案

分子的主要結構框架

Neurons in your brain have receptors

1:32

你大腦中的神經元有受體

perfectly tailored to this molecule. 片語搭配

1:34

與這種分子完美契合。

片語搭配

perfectly tailored to this molecule:與這種分子精確適配

在這句話中,tailored to 表示「特別適合……或與……相配」。這些受體的特徵與這種分子,也就是腺苷,相互吻合。perfectly 加強了這個意思,表示兩者非常契合。 tailor 這個動詞原本指把衣服做得合身,但這裡用的是比喻義。tailored to + 對象 這個結構也可以描述某事物是針對某個人、需求、程度或用途設計或調整的。

練習

請用 tailored to 補完整句子:The safety guide is ____ first-time users.

查看答案

tailored to

When adenosine docks to these receptors, 用詞

1:37

當腺苷與這些受體結合時,

用詞

adenosine docks to these receptors:分子「對接」的比喻

這裡的 docks 是一個科學比喻。句子把腺苷描述成進入這些受體上與它相配的結合位置並與受體互動,就像一個物體進入正確的對接點。 Adenosine 是主詞,docks 是動詞,to these receptors 表示對接的目標。這句話描述的是分子之間的互動,不是真正的港口或交通工具。

練習

在句子 The molecule docks to a receptor 中,docks to 是什麼意思?

  1. 它在受體旁邊建造一個平台。
  2. 它進入一個相配的位置並與受體互動。
  3. 它把受體運到港口。
查看答案

它進入一個相配的位置並與受體互動。

it activates a cascade 用詞

1:39

它會活化一系列

of biochemical reactions

1:41

生化反應,

用詞

activates a cascade of biochemical reactions:啟動彼此觸發的生化反應鏈

在 activates a cascade of biochemical reactions 中,activate 表示啟動一個過程;cascade 表示一個反應接著觸發下一個反應的連鎖過程。它不只是說發生了很多反應。 activate a cascade of + 複數名詞 這個結構把某個事件表達為啟動了一套彼此相連的過程。這裡彼此相連的事件就是生化反應。

練習

a cascade of biochemical reactions 描述的是哪種情況?

  1. 一個反應觸發連鎖過程中的另一個反應。
  2. 一個反應自行持續,不會引起其他反應。
  3. 幾個互不相關的反應同時發生。
查看答案

一個反應觸發連鎖過程中的另一個反應。

that cause neurons to fire more sluggishly 文法

1:43

導致神經元放電變得更加遲緩,

文法

cause neurons to fire more sluggishly:cause + 受詞 + to 不定詞

cause + 受詞 + to 不定詞 表示某個原因促使某個動作或結果發生。在 cause neurons to fire 中,neurons 是受詞,to fire 表示由此產生的動作。 在神經科學中,fire 指神經元產生電訊號,不是「燃燒」或「開槍」。More sluggishly 修飾 fire,表示這種信號活動比之前更慢。

練習

用 cause 後 freeze 的正確形式完成句子:The cold weather caused the pipes ____.

查看答案

to freeze

and slow the release 片語搭配

1:46

並減慢重要的大腦訊號分子的

of important brain-signaling molecules.

1:47

釋放。

片語搭配

slow the release of ...:用 slow 當動詞

這裡的 slow 是及物動詞,意思是「讓某件事發生得更慢」。它的直接受詞是表示過程的名詞 the release;of important brain-signaling molecules 說明被釋放的是什麼。 可套用的結構是 slow + 過程名詞 + of + 事物,例如 slow the spread of a fire 或 slow the growth of a plant。它表示速度降低,不一定表示完全停止。

練習

用 slow + 過程名詞 release + of 完成句子:The new valve will ____ water from the tank.

查看答案

slow the release of

In other words, 表達脈絡

1:50

換句話說,

you get sleepy.

1:51

你變睏了。

表達脈絡

In other words:提示換一種說法

In other words 是提示重述的話語標記。它告訴你,後面的內容會用更簡單、更清楚或更直接的語言表達同一個主要意思。 在本句中,複雜的解釋被歸納成實際結果 you get sleepy。閱讀或聽到這個標記時,應把後面的內容視為對前文的說明或摘要,而通常不是一項獨立的新證據。

練習

在下面的句子中,In other words 表示什麼:The machine is out of power. In other words, it needs to be charged?

  1. 只提供一個說明主要觀點的例子
  2. 加入一項與主要觀點無關的新資訊
  3. 用更清楚的話重述同一個主要意思
查看答案

用更清楚的話重述同一個主要意思

Caffeine is what's called 片語搭配

1:53

咖啡因被稱為

an adenosine receptor antagonist. 用詞

1:54

腺苷受體拮抗劑。

片語搭配

用 is what's called 帶出名稱或類別

在陳述結構 X is what's called Y 中,what's 是 what is 的縮寫,整個結構用來帶出名稱、類別或專業術語 Y。這裡,它把咖啡因歸類為 adenosine receptor antagonist,並不是在提問。 這個結構會在陌生術語前加上一小段引介,因此通常比直接說 X is Y 更口語,也更有解釋的感覺。

練習

請用本課的三個字結構完成句子:In economics, a general rise in prices ____ inflation.

查看答案

is what's called

用詞

藥理學中的 adenosine receptor antagonist

Adenosine receptor antagonist 是一個藥理學名詞片語。中心詞是 antagonist,adenosine receptor 則說明它作用於什麼。 在這個科學語境中,antagonist 是一種與受體結合,並阻斷或減弱促效劑活化受體作用的物質。因此,整個片語表示阻斷或減弱腺苷受體訊號的物質;這裡的 antagonist 不是虛構故事中的反派。

練習

在藥理學中,adenosine receptor antagonist 有什麼作用?

  1. 它在一個關於腺苷的故事中扮演反派。
  2. 它會立刻產生新的腺苷受體。
  3. 它會阻斷或減弱腺苷受體的活化。
查看答案

它會阻斷或減弱腺苷受體的活化。

That means it derails this process 講解

1:58

這意味著它透過阻斷腺苷受體

表達脈絡

That means:引出解釋或結果

在 That means 中,that 回指前面的整句話或術語,不是新出現的具體物品。means 提示後面的內容會說明前述資訊的實際含意或結果。 這裡,它回指前面對 adenosine receptor antagonist 的描述,把這個抽象名稱銜接到更清楚的後果。聽到這個承接語時,可以預期接下來會回答「由此會怎樣?」

練習

請選出最適合引出實際結果的連接語:The last bus leaves in five minutes. ... we need to go now.

  1. For example
  2. In other words
  3. That means
查看答案

That means

慣用語

it derails this process:打亂正常進程

derail 的字面意思是使火車脫軌。這裡的 derails 是隱喻:咖啡因干擾了一個原本會依正常路徑進行的過程。這個畫面表示明顯的干擾或方向改變,並不是鐵路事故;這個詞本身也不表示該過程會永遠完全停止。 代名詞把這句話與前面的解釋連接起來:it 指咖啡因,this process 指腺苷減慢神經活動的過程。更一般地說,derail a plan, discussion, or process 表示使計畫、討論或過程無法按照預定方式繼續。

練習

哪一句自然地使用了 derail 的隱喻義?

  1. A sudden argument put the meeting on railway tracks.
  2. A sudden argument made the meeting travel by train.
  3. A sudden argument derailed the meeting.
查看答案

A sudden argument derailed the meeting.

of slowing your neurons down 片語動詞

2:00

破壞了讓神經元減速的

片語動詞

slow your neurons down:分開使用 slow down

在 slowing your neurons down 中,slow 和 down 組成短語動詞 slow down,表示「使神經元運作或放電變慢」。名詞片語 your neurons 放在兩部分中間,但 down 仍和 slow 一起構成完整意思。 受詞是名詞時,slow your neurons down 和 slow down your neurons 都可以。受詞是代名詞時,要放在中間:要說 slow them down,不說 slow down them。

練習

用 slow down 的兩個部分完成句子:The new safety check may ____ the approval process ____.

查看答案

slow · down

by blocking adenosine receptors.

2:01

過程。

Caffeine and adenosine have a similar molecular structure, 用詞

2:05

咖啡因和腺苷的分子結構相似,

用詞

a similar molecular structure:相似,但不完全相同

片語 a similar molecular structure 表示咖啡因和腺苷的原子連接和排列方式在重要特徵上相似。這裡的 structure 指分子結構,不是建築物的結構。 similar 表示「相似」,不表示「完全相同」。這個片語是在比較兩種分子,但沒有聲稱每個細節都一樣。

練習

這裡的 a similar molecular structure 是什麼意思?

  1. 它們的分子結構在重要方面相似,但不一定完全相同。
  2. 這個片語描述的是兩棟建築物的設計。
  3. 它們是完全相同的分子。
查看答案

它們的分子結構在重要方面相似,但不一定完全相同。

close enough that caffeine can wedge 講解

2:08

相似到咖啡因能夠嵌入

into the adenosine receptors,

2:10

腺苷受體中,

文法

close enough that:足以造成結果的程度

這裡的 close enough that 表示「相似到足以讓後面的結果發生」。close 描述的是兩個分子形狀有多相似,而不是它們在空間中的距離有多近。 結構 adjective + enough + that + clause 把「達到足夠程度」和結果連結起來。這裡的 that 子句不可缺少:caffeine can wedge into the adenosine receptors 是完整結果,有自己的主詞和動詞。

練習

請用 close enough that 完成句子:The two designs are ____ most people cannot spot the difference.

查看答案

close enough that

用詞

wedge into the adenosine receptors:擠進狹小空間

wedge 在這裡是動詞。wedge into 表示擠進或緊密卡進某個空間,尤其是狹小空間。這裡不是名詞 wedge,也就是用來劈開或固定物體的三角形楔子。 這句話用具體的空間畫面描述分子過程:咖啡因彷彿緊密地嵌入腺苷受體,而不只是朝受體移動。

練習

這句話中的 wedge into the receptors 是什麼意思?

  1. 擠進或緊密卡進受體
  2. 把受體變成楔形物體
  3. 在受體外面緩慢移動
查看答案

擠進或緊密卡進受體

but not close enough to activate them. 文法

2:12

但又不足以活化它們。

文法

not close enough to activate:條件不足

not + 形容詞 + enough + to + 動詞表示某個必要條件還沒達到所需程度,因此後面的動作無法發生。這裡 not close enough to activate 表示接近或相似的程度不足,不能造成活化。 Them 指前文的 adenosine receptors(腺苷受體)。not 不能省略;拿掉它之後,close enough to activate 就會變成「足以活化」,表示活化是可能的。

練習

請用 not + 形容詞 + enough + to + 動詞結構以及 strong 和 reach 補完整句子:The signal is ____ the basement.

查看答案

not strong enough to reach

To summarize, 表達脈絡

2:15

總而言之,

adenosine inhibits your neurons,

2:16

腺苷抑制你的神經元,

caffeine inhibits the inhibitor, 慣用語

2:19

咖啡因抑制了這個抑制劑,

so it stimulates you.

2:21

所以它刺激了你。

表達脈絡

To summarize:提示主要結論

To summarize 會告訴聽者,接下來要把前面的主要資訊濃縮成簡短結論。作為話語標記,它把資訊從細節帶到核心結論。 本句把這個機制縮成一條簡短的關係鏈:腺苷抑制神經元,咖啡因阻斷這個抑制者,結果就是產生刺激作用。這個片語提示的是回顧總結,而不是機制中的新步驟。

練習

在下面的英文句子中,To summarize 表示什麼?"To summarize, our new schedule saves time and reduces confusion."

  1. 說話者正在提出前面資訊的主要結論。
  2. 說話者正在轉到一個無關的話題。
  3. 說話者正在補充另一個詳細例子。
查看答案

說話者正在提出前面資訊的主要結論。

慣用語

caffeine inhibits the inhibitor:抑制「抑制者」

在 caffeine inhibits the inhibitor 中,caffeine 是執行第二次抑制動作的東西。the inhibitor 指腺苷,也就是前面先抑制你神經元的東西。 重複同一個詞族,讓這個兩步驟的關係變得簡潔又容易記住。按動作順序理解:腺苷抑制神經元,而咖啡因抑制腺苷,所以神經元受到的抑制減弱了。

練習

在這句話中,the inhibitor 指什麼?

  1. caffeine
  2. adenosine
  3. your neurons
查看答案

adenosine

Caffeine can also boost positive feelings. 片語搭配

2:24

咖啡因還可以提升正面的情緒。

片語搭配

can also boost positive feelings:也能增強正面感受

這裡的 boost 表示讓抽象的感受變得更強或更強烈。positive feelings 指愉快的情緒,例如快樂或自信;這句話是說咖啡因可能增強這些感受,不是把它們在物理上往上抬。 can also 為這個說法加上兩個限制:can 表示可能性或能力,不是保證;also 表示這是前面作用之外的另一項效果。

練習

在這句話中,boost positive feelings 是什麼意思?

  1. 讓這些情緒變得更強
  2. 在物理上把這些情緒往上移動
  3. 讓這些情緒消失
查看答案

讓這些情緒變得更強

In some neurons,

2:27

在某些神經元中,

the adenosine receptors are linked 片語搭配

2:28

腺苷受體與

to receptors for another molecule called dopamine.

2:30

另一種叫做多巴胺的分子的受體相連。

片語搭配

be linked to:描述連結或關聯

be linked to + 名詞表示「與……相連」或「與……有關聯」。本句說明腺苷受體與多巴胺受體之間存在連結;在這個科學語境中,這種連結可能是物理上的,也可能是功能上的,並不是字面意義上的鏈條。 更廣泛地說,研究人員會用 be linked to 表示觀察到的關係。這個片語本身不能證明一件事造成了另一件事。

練習

判斷這項說法:句子 "The study found that poor sleep is linked to stress" 證明了睡眠不足會造成壓力。

  1. 正確
  2. 錯誤
查看答案

錯誤

One of dopamine's roles in the brain 文法

2:34

多巴胺在大腦中的作用之一

is to promote feelings of pleasure.

2:36

是促進愉悅感。

文法

One of dopamine's roles ... is to:介紹多項作用中的一項

One of X's roles is to + 原形動詞用來介紹某個事物多種作用中的一項。本句把促進愉悅感說成多巴胺在大腦中的作用之一,而不是它唯一的作用。 在這個結構中,one of 後面的 roles 使用複數,但主詞中心是 One,所以動詞使用單數 is。不定詞 to promote 說明這項作用具體做什麼。

練習

使用 One of X's roles is to 結構完成句子:The library has several roles. ____ provide free access to information.

查看答案

One of the library's roles is to

When adenosine docks in one of these paired receptors,

2:38

當腺苷與這些成對的受體中的一個結合時,

that can make it harder 文法

2:41

它會使多巴胺

for dopamine to fit in its own spot,

2:42

更難契合到自己的位置上,

文法

make it harder for dopamine to fit:虛受詞結構

在 make it harder for dopamine to fit 中,it 是虛受詞,不指任何具體事物。真正變難的是 for dopamine to fit 所表達的動作,也就是多巴胺嵌合進去。 可套用的結構是 make it + 形容詞 + for + 名詞或代名詞 + to do。這裡的 harder 是比較級,表示這個動作比之前或在其他情況下更難。

練習

用 make it harder for ... to ... 的過去式完成句子:The loud music ____ Nora to hear the announcement.

查看答案

made it harder for

interrupting its mood-lifting work. 用詞

2:45

從而中斷其提升情緒的工作。

用詞

mood-lifting work:使用連字號的複合形容詞

mood-lifting 是由 mood 和動詞的 -ing 形式 lifting 組成的連字號複合形容詞,表示「能夠提升或改善情緒的」。整個複合詞一起修飾 work。 本句中的 work 指正在發揮的功能或產生的作用,不是工作職位。因此,mood-lifting work 表示「改善情緒的作用」。

練習

哪個片語能自然描述「一首可以改善人們心情的歌」?

  1. a lifting-mood song
  2. a mood-lifted song
  3. a mood-lifting song
查看答案

a mood-lifting song

But when caffeine takes adenosine's place, 片語搭配

2:48

但是當咖啡因取代了腺苷的位置,

片語搭配

take adenosine's place:取代其位置或作用

這裡,caffeine takes adenosine's place 表示咖啡因占據了腺苷通常會占據的位置,或承擔了腺苷通常發揮的作用。take + 所有格 + place 這個結構表示取代該人或事物的位置或作用。 所有格部分可以指人,也可以指事物,例如 take Mia's place、take her place 或 take the old system's place。它不是「把腺苷帶到某個地方」。

練習

請用 take ... place 和 her 完成句子:Mia is sick, so Leo will ____ in the school play.

查看答案

take her place

it doesn't have the same effect, 片語搭配

2:51

它不會產生相同的效果,

片語搭配

doesn't have the same effect:產生不同的結果

在本句中,it doesn't have the same effect 表示雖然咖啡因占據了相同位置,但它產生的結果與腺苷不同。have the same effect 這個結構用來比較兩個事物產生的結果。 否定形式不表示它完全沒有任何作用,只表示作用並不相同。這裡的 effect 是名詞,表示「結果」或「影響」,不是視覺特效。

練習

用 have the same effect 的正確形式完成句子:The first treatment helped, but the second one didn't ____.

查看答案

have the same effect

and dopamine can slide in. 片語動詞

2:53

多巴胺就能順利滑入。

片語動詞

can slide in:順暢進入可用空間

在這句話中,can slide in 表示「能夠順暢地進入一個可用空間」。說話者把多巴胺進入受體想像成物體滑入與它相符的開口。 can 表示可能性,in 指向上下文中已經清楚的目的地。如果要說出目的地,就用 slide into + 名詞,例如 slide into the slot。

練習

一個托盤已經對準空插槽。哪個句子表示它能夠順暢進入這個可用空間?

  1. The tray can get stuck in the slot.
  2. The tray can slide in.
  3. The tray can stay outside.
查看答案

The tray can slide in.

There's evidence that caffeine's effects 表達脈絡

2:56

有證據表明,咖啡因

on adenosine and dopamine receptors

2:58

對腺苷和多巴胺受體的影響

can have long-term benefits, too, 片語搭配

3:01

也能帶來長期益處,

表達脈絡

There's evidence that:引出有證據支持的觀點

There's evidence that 先說明有支持依據,再引出一個觀點。具體觀點放在 that 子句中:這裡的觀點是,咖啡因的作用可能帶來長期益處。 這個框架明確表示該觀點有依據,因此比把它當成不容質疑的事實直接說出來更審慎。它表示研究或觀察提供了支持;並不是說證據就擺在說話者面前,也不表示該觀點已經毫無疑問地獲得證明。

練習

判斷:"There's evidence that this method works" 表示這個方法已經毫無疑問地證明有效。

  1. 錯誤
  2. 正確
查看答案

錯誤

片語搭配

have long-term benefits:長期產生正面影響

have long-term benefits 表示「產生或帶來持續很久,或過一段時間才會明顯的正面效果」。這裡的 can have 讓說法保持謹慎:這些效果只是可能存在,並非保證會發生。 have 是這個搭配中自然使用的動詞。long-term 在 benefits 前作複合形容詞,因此通常要加連字號。

練習

哪一句最自然地表達「規律運動可能長期有益於心臟健康」?

  1. Regular exercise can do long-term benefits for heart health.
  2. Regular exercise can make long-term benefits for heart health.
  3. Regular exercise can have long-term benefits for heart health.
查看答案

Regular exercise can have long-term benefits for heart health.

reducing the risk of diseases like Parkinson's, 講解

3:03

降低患巴金森氏症、

Alzheimer's, and some types of cancer.

3:06

阿茲海默症以及某些癌症的風險。

片語搭配

reducing the risk of:降低某件事發生的可能性

reducing the risk of 表示讓有害事件或狀況發生的可能性降低,並不表示完全消除這種可能性。 結構是 reduce the risk of + 名詞或 -ing 形式,例如 risk of disease、risk of falling。在本句中,reducing 是 -ing 形式,用來補充說明前面所提作用帶來的一項結果或益處。

練習

用表示「讓某件事較不可能發生」的目標 -ing 片語完成句子:The new safety checks are helping by ____ equipment failure.

查看答案

reducing the risk of

文化背景

Parkinson's 和 Alzheimer's:省略 disease 的疾病名稱

Parkinson's 和 Alzheimer's 分別是 Parkinson's disease 與 Alzheimer's disease 的常見簡寫。兩者都是神經退化性疾病的名稱;當醫學含義清楚時,英文常省略 disease。 這些名稱來自人的姓氏,因此保留了撇號加 s。不過在本句中,每個完整形式都是疾病名稱,不是表示「某人擁有某物」的一般所有格。

練習

在健康類文章中,省略 disease 後的 Parkinson's 和 Alzheimer's 表示什麼?

  1. 它們表示兩個人擁有某樣東西。
  2. 它們是省略 disease 一詞的疾病名稱。
  3. 它們是藥物名稱。
查看答案

它們是省略 disease 一詞的疾病名稱。

Caffeine can also ramp up the body's ability 講解

3:10

咖啡因還能提升身體

to burn fat.

3:12

燃燒脂肪的能力。

片語動詞

also ramp up:補充另一項作用並提高程度

ramp up 是片語動詞,表示提高某件事物的數量、程度、速度或強度。這裡 ramp up the body's ability 是讓身體的這項能力變強;ramp 不是「斜坡」的意思。 also 表示這是在前面提到的作用之外補充的另一項作用。基本結構是 ramp up + 名詞。這個片語動詞可以拆開,所以可以說 ramp production up;受詞是代名詞時要說 ramp it up,不能說 ramp up it。

練習

用本課中表示「補充另一項作用並提高」的兩個單字完成句子:The new machines reduce waste. They can ____ production.

查看答案

also ramp up

片語搭配

the body's ability to burn fat:ability to + 原形動詞

the body's ability to burn fat 使用「名詞所有格 + ability to + 原形動詞」結構。所有格指出這項能力屬於誰或什麼,而 to 不定詞則說明這項能力所涵蓋的動作。 這裡的 burn fat 是指透過代謝把儲存的脂肪用作能量,不是把脂肪點燃。這個結構可以描述人、身體、機器或組織能夠做什麼。

練習

哪個句子正確使用了「名詞所有格 + ability to + 原形動詞」結構?

  1. Regular exercise can improve the body's able to use oxygen.
  2. Regular exercise can improve the body ability for using oxygen.
  3. Regular exercise can improve the body's ability to use oxygen.
查看答案

Regular exercise can improve the body's ability to use oxygen.

In fact,

3:14

事實上,

some sports organizations think

3:15

一些體育組織認為

that caffeine gives athletes an unfair advantage 片語搭配

3:17

咖啡因賦予了運動員不公平的優勢,

and have placed limits on its consumption. 片語搭配

3:20

並對它的消耗量做出了限制。

片語搭配

give athletes an unfair advantage:讓某人取得不公平的優勢

在 caffeine gives athletes an unfair advantage 中,give 使用「give + 人 + 事物」的雙受詞結構。athletes 是取得優勢的人,而 caffeine 被說成是造成這項優勢的因素。 An unfair advantage 指讓競爭變得較不公平的優勢,原因通常是資訊或資源取得不平等、特殊待遇,或使用了規則限制的東西。它不只是一般的好處。

練習

哪個句子能自然表達祕密資訊讓一場競爭變得不公平?

  1. Secret information gave an unfair advantage to win.
  2. Secret information gave one contestant an unfair advantage.
  3. Secret information made one contestant an advantage.
查看答案

Secret information gave one contestant an unfair advantage.

片語搭配

have placed limits on its ...:place limits on + 名詞

place limits on something 表示「對某事設限」。place 在這裡是動詞,意思是「設立」,on 引出受到管制的活動或事物。 本句中的 have placed 是現在完成式,表示這些組織已經採取了限制措施。its 指 caffeine,因此 its consumption 表示「咖啡因的攝取」。可套用的結構是 place limits on + 名詞或 -ing 形式。

練習

請用 place limits on 的正確形式完成句子:To save water during the drought, the city has ____ outdoor water use.

查看答案

placed limits on

From 1972 until 2004, 文法

3:24

從1972年到2004年,

Olympic athletes had to stay below 文法

3:27

奧運運動員必須保持

a certain blood caffeine concentration to compete. 用詞

3:29

血液中咖啡因濃度在一定水準以下才能參賽。

文法

From 1972 until 2004:用 from ... until ... 表示時間範圍

from + 起始時間 + until + 結束時間表示某種狀態、規則或活動持續的時間範圍。這裡的規則始於1972年,並一直有效到2004年這個時間邊界。 until 強調持續到某個終點,而不是兩個互不相關的事件。只提供年份時,這個片語無法說明確切的結束日期,也不能確定最後一整年是否都包含在內。

練習

請用 from ... until 完成句子:The clinic will be closed ____ Monday ____ Thursday morning.

查看答案

from · until

文法

had to stay below:過去規定要求低於數值上限

Had to 在這裡表示過去的規定或要求。stay below + 上限表示在相關期間內,使測量值持續低於該上限。因此,選手若要參賽,血液中的咖啡因濃度就不能達到或超過允許值。 這裡的 below 表示數值關係,不是空間位置。had to stay below + 門檻值可用於速度、溫度、費用、濃度等有上限的測量值。

練習

哪個句子正確表達過去的規定要求駕駛人的酒精濃度低於法定上限?

  1. Under the old rule, drivers had to stayed below the legal alcohol limit.
  2. Under the old rule, drivers had to stay above the maximum legal alcohol limit.
  3. Under the old rule, drivers had to stay below the legal alcohol limit.
查看答案

Under the old rule, drivers had to stay below the legal alcohol limit.

用詞

a certain blood caffeine concentration:某個未明說的血中咖啡因濃度

這個名詞片語的中心詞是 concentration。在檢測和醫學語境中,它表示一定量的液體或其他材料中某種物質的含量。因此,blood caffeine concentration 指測得的血中咖啡因濃度。 A certain 在這裡表示與語境相關、但句中沒有具體說明的某一個,並不是「確定無疑」的意思。整個片語指用來當作限制標準的某個特定咖啡因濃度。

練習

哪個選項最符合例句中 a certain blood caffeine concentration 的意思?

  1. 咖啡因確實存在於血液中的證據
  2. 咖啡因在體內聚集的某個位置
  3. 血液中測得的某個特定咖啡因濃度
查看答案

血液中測得的某個特定咖啡因濃度

Of course,

3:33

當然,

not all of caffeine's effects are so helpful. 文法

3:34

並非咖啡因的所有作用都如此有益。

文法

not all of caffeine's effects are so helpful:部分否定

在 not all of caffeine's effects are so helpful 中,not 否定的是 all,所以這句話表示:咖啡因的作用中,有些並沒有那麼有益。它仍保留其他作用可能有益的空間。 這叫作部分否定:not all 不等於 none。理解類似句子時,可以把 not all + 複數群體 + 描述理解為「這個描述並不適用於群體中的每一個成員」。

練習

哪個句子表示「有些結果可能正確,但並非每個結果都正確」?

  1. None of the results were accurate.
  2. Not all of the results were accurate.
  3. All of the results were inaccurate.
查看答案

Not all of the results were accurate.

It might make you feel better and more alert, 表達脈絡

3:37

它可能會讓你感覺更好、更警覺,

but it can also raise your heart rate and blood pressure,

3:40

但它也能提高你的心率和血壓,

表達脈絡

might ... but it can also ...:平衡呈現好處與風險

第一個子句用 might 提出一種可能的好處:讓人感覺更好、更清醒。接著,but 改變訊息方向,can also 引出另一種可能的影響:使心跳速率和血壓升高。 這種結構呈現平衡的評估。它先承認一面,再加入會改變整體看法的對立一面,因此 but 後面的資訊非常重要。

練習

請用構成 might ... but it can also ... 結構的正確四字詞組完成句子:The medicine might reduce pain, ____ cause drowsiness.

查看答案

but it can also

cause increased urination or diarrhea,

3:43

導致排尿增多或腹瀉,

and contribute to insomnia and anxiety. 片語搭配

3:46

並引發失眠和焦慮。

片語搭配

contribute to insomnia and anxiety:表示多項成因中的一項

在 contribute to + 名詞或動名詞 中,contribute 表示「促成某種結果」或「是導致該結果的因素之一」。這裡是說目前談到的因素可能會促成失眠和焦慮。 這種說法通常把該因素視為多項影響因素之一。to 是介系詞,所以後面可以接名詞,如本句,也可以接 -ing 形式,如 contribute to feeling anxious。

練習

請用表示「是促成原因之一」的兩個英文單字完成句子:Poor ventilation can ____ headaches.

查看答案

contribute to

Plus,

3:49

此外,

the foods and beverages caffeine is found in 文法

3:50

含有咖啡因的食物和飲料

have their own impacts on your body

3:52

對你的身體也有各自的影響,

that have to be taken into account. 片語搭配

3:55

這些都必須被考慮在內。

文法

caffeine is found in:省略 that 的關係子句

caffeine is found in 放在 foods and beverages 後面,用來修飾它們。展開後的形式是 the foods and beverages that caffeine is found in。在這個關係子句中,that 是末尾介系詞 in 的受詞,因此可以省略。 整個 the foods and beverages caffeine is found in 才是主要子句的主詞,have 是主要動詞。Caffeine 只是嵌入的關係子句中的主詞,不是整句的主詞。

練習

哪個句子使用相同的結構:名詞後面接省略 that 的被動修飾子句,而且介系詞留在子句末尾?

  1. The paintings are displayed in the rooms upstairs.
  2. The rooms display the paintings upstairs.
  3. The rooms the paintings are displayed in are upstairs.
查看答案

The rooms the paintings are displayed in are upstairs.

片語搭配

have to be taken into account:必須納入考量

take something into account 表示在思考、判斷或做決定時,把某事當成一項因素納入考量。被動形式 have to be taken into account 表示這些影響必須被考慮,不能直接忽略。 這裡,that 引導關係子句,指回前面的 impacts。因為 impacts 是複數,所以子句用 have;如果先行詞是單數,就用 has,例如 one risk that has to be taken into account。

練習

用 have to 和 take into account 的被動形式完成句子:Before we choose a contractor, all safety risks ____.

查看答案

have to be taken into account

Your brain can adapt 片語搭配

3:58

你的大腦能夠適應

to regular consumption of caffeine.

3:59

經常攝取咖啡因的習慣。

片語搭配

can adapt to regular consumption of...:能夠適應持續攝取……

adapt to 表示逐漸調整,讓某種情況或反覆出現的經驗變得更容易應付。本句中的 can 表示大腦有這種能力,而 regular consumption of caffeine 指反覆、持續地攝取咖啡因。 在 adapt to 中,to 是介系詞。後面可以像本句一樣接名詞片語,也可以接 -ing 形式,例如 adapt to a new routine 和 adapt to waking up early。

練習

哪個句子表示團隊逐漸適應了遠距工作?

  1. The team adapted working remotely.
  2. The team adopted working remotely.
  3. The team adapted to working remotely.
查看答案

The team adapted to working remotely.

If your adenosine receptors are perpetually clogged, 講解

4:01

如果你的腺苷受體經常被堵塞,

your body will manufacture extra ones.

4:04

你的身體就會製造出額外的受體。

文法

If ... are ..., ... will manufacture ...:條件與結果

「if + 現在簡單式,will + 原形動詞」把現實中可能成立的條件和預期結果連結起來。if 子句設定條件,主要子句說明條件成立時會發生什麼。 在這裡,are perpetually clogged 描述可能持續存在的條件,will manufacture 說明身體的反應。雖然句子在解釋科學機制,但它不是過去或非現實的假設。

練習

哪個句子使用相同結構來表達現實中可能成立的條件及其預期結果?

  1. When the sensor detected smoke, it sounded an alarm.
  2. If the sensor detects smoke, it will sound an alarm.
  3. If the sensor detected smoke, it would sound an alarm.
查看答案

If the sensor detects smoke, it will sound an alarm.

用詞

are perpetually clogged:持續被占據的比喻

clogged 通常用來描述管線或通道被堵住,導致東西無法通過。這裡它是形象的比喻:咖啡因不斷占據腺苷受體,使腺苷無法正常與這些受體結合。 perpetually 表示「持續不斷地」或「在很長時間裡一再發生」。整個片語強調長期被占據,並不是說受體裡真的有髒東西或碎屑。

練習

哪個句子把 clogged 當作比喻,表示某物被大量占據或負荷過重,以致無法正常運作?

  1. Snow clogged the narrow mountain road.
  2. Hair clogged the shower drain.
  3. Too many requests clogged the system, so it stopped responding normally.
查看答案

Too many requests clogged the system, so it stopped responding normally.

That way, 表達脈絡

4:07

這樣一來,

表達脈絡

That way:連接方法和結果

That way 指回剛剛提到的動作、計畫或機制,意思是「透過那樣做」或「藉由那種方式」。它把說明組織成先提出方法,再接著說明結果。 這裡的 that 指身體製造額外受體。way 表示「方法」,不是道路或實際方向。

練習

用表示「透過那樣做」的兩個字詞補完整句子:Back up your photos. ____, you can restore them if your phone is lost.

查看答案

That way

even with caffeine around, 文法

4:08

即使有咖啡因存在,

adenosine can still do its job 片語搭配

4:09

腺苷仍然能夠發揮它的作用,

of signaling the brain to power down. 片語動詞

4:11

向大腦發出關閉的訊號。

文法

even with caffeine around:用 even with + 名詞片語表達讓步

even with + 名詞片語引出一個原本可能被認為會阻止主要結果的情況,但結果仍然發生。這個句子表示,雖然咖啡因仍存在,腺苷還是能向大腦發出降低活動的訊號。 在 caffeine around 中,around 表示「存在」或「仍在那裡」,此處指仍在體內。它不是說咖啡因在空間上圍繞著大腦。

練習

用本課中的兩字讓步結構補完整句子:____ a detailed map, we still got lost.

查看答案

Even with

片語搭配

do its job of signaling:說明某項功能

在 do its job of signaling 中,its 指 adenosine,job 表示它應發揮的「功能」,不是有報酬的工作。句型是 do its job of + -ing;signaling 說明這項功能的具體內容。 Can still 表示即使有因素可能造成干擾,這項功能仍能繼續。這個句型可以用來描述物質、身體部位、系統或工具繼續正常發揮作用。

練習

請使用 do its job of + -ing 完成句子:The filter can still ____ removing dust from the air.

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do its job of

片語動詞

to power down:休息前降低活動程度

Power down 是片語動詞。用於機器時,它的字面意思可以是降低耗電量或關機;這裡則是比喻,表示大腦降低活動程度,逐漸進入休息狀態。 在 signal the brain to power down 中,to power down 是不定詞,說明訊號促使大腦進行的動作。它並不是說大腦永久停止運作。

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哪一個句子把 power down 用作比喻,表示大腦降低活動程度並準備休息?

  1. The technician needed ten minutes to power down the server safely.
  2. After the noisy party, I needed a quiet hour for my brain to power down.
  3. The new battery gives the device enough power to run all day.
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After the noisy party, I needed a quiet hour for my brain to power down.

That's why you may find 表達脈絡

4:15

這就是為什麼你可能會發現

you need to consume more and more caffeine 文法

4:16

你需要攝取越來越多的咖啡因

to feel as alert.

4:18

才能感覺同樣警覺。

表達脈絡

That's why:把已知原因連到結果

That's why 回指前面已經解釋過的原因或機制,並引出它造成的結果,相當於「這就是為什麼……」。在本句中,它表示需要攝取越來越多的咖啡因,是前述機制造成的結果。 常見的資訊順序是先說原因,再用 That's why + 結果。這個表達提醒聽者:說話者正在得出結論,而不是開始解釋一個新的原因。

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哪個句子正確使用 That's why,說明道路結冰導致學校停課?

  1. School is closed. That's because the road is icy.
  2. School is closed. That's why the road is icy.
  3. The road is icy. That's why school is closed.
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The road is icy. That's why school is closed.

文法

consume more and more caffeine:攝取量持續增加

more and more + 名詞表示某個數量會隨著時間推移或條件改變而持續增加。caffeine 是不可數名詞,所以 consume more and more caffeine 表示攝取量越來越大的咖啡因。 兩個 more 共同構成一個重複比較結構,並不是在說兩個互不相關的數量。這個結構也能搭配其他不可數名詞和複數可數名詞,例如 more and more time 和 more and more people。

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用表示持續增加的重複比較形式完成句子:As our photo collection grows, we need ____ storage space each month.

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more and more

There are more and more adenosine receptors to block. 文法

4:20

因為有越來越多的腺苷受體需要被阻斷。

文法

There are ... adenosine receptors to block:名詞 + 不定詞

這個句子用存在句型 there are 引出數量不斷增加的腺苷受體。to block 放在 receptors 後面,說明要對這些受體做什麼。 這裡 receptors 是 block 動作的承受對象:咖啡因需要阻斷的受體變得更多。這個不定詞不是在說明整個 there are 子句的目的。

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哪一句的「名詞 + 不定詞」與 adenosine receptors to block 用法相同,也就是名詞是動作的承受對象?

  1. The wall began to block the signal.
  2. She went to the office to finish a report.
  3. There are three reports to finish today.
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There are three reports to finish today.

It's also why, 表達脈絡

4:24

這也是為什麼,

if you suddenly quit caffeine, 文法

4:25

如果你突然戒斷咖啡因,

you may experience an unpleasant withdrawal. 用詞

4:27

你可能會經歷令人不適的戒斷反應。

表達脈絡

It's also why:用同一個原因引出另一個結果

It's also why 回指剛剛解釋過的原因或機制,並引出這個原因還能解釋的另一個結果。因此,also 加入的是第二層因果連結,而不只是另一項無關的資訊。 if 子句插在結果前面:if you suddenly quit caffeine 設定條件,you may experience an unpleasant withdrawal 是 why 引出的結果。理解時要抓住「前面的原因也能解釋這個結果」這條資訊線。

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哪個選項用 It's also why 把同一個原因延伸到另一個結果?

  1. The routine feels easier because the steps are familiar. It's also because regular practice improves coordination.
  2. Regular practice improves coordination. It's also why the routine feels easier over time.
  3. Regular practice improves coordination, but the routine still feels difficult.
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Regular practice improves coordination. It's also why the routine feels easier over time.

文法

if you suddenly quit caffeine:提出條件

if you suddenly quit caffeine 是 if 條件子句,說明主要子句中的結果可能在什麼條件下發生:突然停止攝取咖啡因。 表達真實或可能發生的條件時,英文通常在 if 子句中使用現在簡單式 quit,而不是 will quit。主要子句可以用 may 表示結果只是可能發生,並非一定會發生。這裡的 quit caffeine 是「停止攝取咖啡因」。

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哪一句正確地提出可能的條件,並說明可能的結果?

  1. If you suddenly change your sleep schedule, you may feel tired during the day.
  2. Because you suddenly change your sleep schedule, you may feel tired during the day.
  3. If you will suddenly change your sleep schedule, you may feel tired during the day.
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If you suddenly change your sleep schedule, you may feel tired during the day.

用詞

an unpleasant withdrawal:停止攝取咖啡因後的不適戒斷反應

在健康和物質使用的語境中,withdrawal 指身體停止或減少攝取已經習慣的某種物質後,可能出現的一系列生理或心理反應。an unpleasant withdrawal 把它描述為一次具體而不舒服的戒斷經歷。 附近的 quit caffeine 和 experience 表明這裡說的是健康意義上的「戒斷」,不是提款、撤回某物或撤軍。

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在句子 "She had headaches during caffeine withdrawal," 中,withdrawal 是什麼意思?

  1. 身體停止攝取已經習慣的某種物質後產生的反應
  2. 士兵撤離某個地區
  3. 從銀行帳戶中提領的現金
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身體停止攝取已經習慣的某種物質後產生的反應

With plenty of receptors and no competition, 文法

4:30

擁有大量的受體並且沒有競爭,

文法

With plenty of receptors and no competition:用 with 交代背景條件

句首的 with + 名詞片語結構為後面的主要子句設定背景。這裡它提出兩個相互關聯的事實:受體很多,而且沒有競爭。 在這個語境中,no competition 是指咖啡因沒有和腺苷競爭這些受體。這個句首片語有助於說明為什麼後面的結果會發生;這裡的 with 表示所處情況,不表示陪同。

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哪一句使用句首的 with 片語,交代有助於說明主要子句結果的條件?

  1. With enough light and no wind, we took a clear photo.
  2. Nina went to the library with her brother.
  3. Leo drew the map with a pencil.
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With enough light and no wind, we took a clear photo.

adenosine can work overtime, 慣用語

4:32

腺苷就可以加班工作,

慣用語

work overtime:超出正常負荷地運作

work overtime 的字面意思是人在排定工時之外繼續工作。這裡的主語是 adenosine,所以這個說法把腺苷擬人化了;腺苷並不是真的有工作或工時安排。 在這段科普說明中,can work overtime 表示腺苷的作用可能比平常更強,或持續得更久。這個「工作」的比喻讓機制更生動,並不是精確的科學測量。

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用 work overtime 的正確時態完成句子:During last week's heat wave, the air conditioner ____ to keep the room cool.

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worked overtime

causing symptoms like headaches, 片語搭配

4:34

導致諸如頭痛、

tiredness,

4:36

疲勞

and depressed moods.

4:37

和情緒低落等症狀。

片語搭配

causing symptoms like ...:補充結果並列舉例子

causing symptoms ... 是一個 -ing 子句,用來補充前面所述情況造成的結果。它依附於前面的子句,因此這段內容單獨出現時不是完整的句子。 在 symptoms like A, B, and C 中,like 表示「例如」。它引出的是部分例子,而不是完整清單;這裡不是「喜歡」的意思。

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用 causing symptoms like 完成句子:The allergy irritated her eyes, ____ redness and itching.

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causing symptoms like

But in a few days,

4:40

但在幾天後,

the extra adenosine receptors will disappear.

4:41

額外的腺苷受體會消失。

Your body will readjust,

4:45

你的身體會重新適應,

and you'll feel just as alert as ever, 文法

4:46

你會感覺和以前一樣警覺,

even without an infusion 文法

4:49

即使不注入

of the world's most popular stimulant. 用詞

4:51

這世界上最受歡迎的興奮劑。

文法

just as alert as ever:恢復到以前相同的程度

just as + 形容詞 + as ever 把現在的狀態和一個人平常或過去的水準相比。just 加強「兩者程度完全相同」的意思,as ever 表示「和過去一樣」或「一如往常」。 這裡的 just as alert as ever 表示身體重新適應後,清醒程度會回到以前的水準,並不是比過去任何時候都更清醒。

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哪一句表示莉娜恢復到以前的專注程度,但沒有超過以前?

  1. After the break, Lena felt more focused than ever.
  2. After the break, Lena felt just as focused as ever.
  3. After the break, Lena was less focused than before.
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After the break, Lena felt just as focused as ever.

文法

even without an infusion:條件缺少時結果仍成立

even without + 名詞片語表示某個條件不存在,但主要結果仍然成立。even 增加了意外感:這個條件可能看似有幫助或不可或缺,但結果並不依賴它。 這裡的 an infusion 指新補充或攝取的一劑咖啡因。這是生動、略帶幽默的說法,不一定表示透過醫療靜脈輸注咖啡因。

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請用一個表示「儘管沒有」並帶有意外強調的兩字英文片語完成句子:Because it has a hand crank, this flashlight works ____ batteries.

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even without

用詞

the world's most popular stimulant:對咖啡因的描述性稱呼

stimulant 指能提高身體或神經系統活動、讓人更清醒或更警覺的物質。在這裡,the world's most popular stimulant 是對 caffeine 的描述性稱呼,不是另一種新物質。 作者沒有再次重複 caffeine,而是用一個概括性的稱呼收束這段話。這裡的 popular 表示在全世界被廣泛使用,不一定表示每個人都喜歡它。

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在例句中,the world's most popular stimulant 指什麼,又表達了什麼意思?

  1. 它引進一種先前未提到的不同醫療方式。
  2. 它表示每個人都喜歡咖啡因,而且咖啡因對所有人都安全。
  3. 它回指咖啡因,並說明其所屬類別與廣泛使用的特點。
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它回指咖啡因,並說明其所屬類別與廣泛使用的特點。