為什麼你會感到停滯不前——以及如何重拾動力 - 香農·奧德爾:英語精讀講義

TED-Ed

學習難度
709 詞 155 詞/分

影片簡介:本片說明人們為何常在計畫或大型社會議題進行到中段時失去動力,並指出拆分小目標、相信個人行動的影響、獲得社群支持,以及接受不完美的行動,都能幫助重新累積前進的動能。 主要英語知識點: 1. the stuck in the middle effect, — 詞彙意義與語域:理解這個心理學術語指從充滿動力的開端走向清楚終點之間出現的「中段動力低潮」,並辨識英語如何把日常片語名詞化,作為科普內容中的現象名稱。 2. And when it's correctly harnessed, — 固定語塊與搭配:理解 harnessed 在此不是字面上的「套上挽具」,而是將某種力量正確引導並加以運用。學會用這個較正式的被動結構,說明情緒、能量或資源如何導向具有建設性的結果。 3. no matter how small or imperfect the outcome. — 文法與句型:辨識 no matter how 引導的讓步結構,理解無論程度如何,主要論點仍然成立。能用它承認結果可能很小或不完美,同時不否定其價值,進而表達降低行動門檻、先開始做的立場。

本篇講解

You're in the middle of a project when suddenly moving forward seems impossible. 講解

0:07

你正處於一個專案中,突然覺得寸步難行。

片語搭配

in the middle of a project:處於專案進行中段

in the middle of a project 描述的是專案的進度:工作已經開始,但還沒有結束。這裡的 middle 指時間或進度上的階段,不是實際位置。 它通常表示大致的中間階段,並不等於精確完成了 50%。in the middle of 後面可以接名詞或 -ing 形式的活動,描述各種正在進行的過程。

練習

請使用一個由四個英文單字組成且含 middle 的片語,表示工作已經開始但尚未完成:We're ____ a major website redesign.

查看答案

in the middle of

慣用語

moving forward:繼續取得進展

在 moving forward seems impossible 中,moving forward 是比喻用法,表示繼續推進專案並朝目標取得進展,而不是身體朝某個方向移動。 從文法上看,moving forward 是「似乎不可能」的那件事。這個結構讓 -ing 形式的動作像名詞一樣作主詞。

練習

哪一句中的 move forward 表示「繼續取得進展」?

  1. The train moved forward along the track.
  2. Please move the chair forward a few inches.
  3. We need approval before the plan can move forward.
查看答案

We need approval before the plan can move forward.

Maybe you don't know what the next step is, 文法

0:12

也許你不知道下一步該怎麼走,

文法

what the next step is:嵌入式問句中的直述語序

這裡,know 後面接嵌入式問句 what the next step is。整個子句作 know 的受詞,指出可能未知的資訊,也就是「下一步是什麼」。 因為這個問題嵌入在另一個句子中,而不是直接發問,所以使用直述語序:what + 主詞 the next step + 動詞 is。直接問句是 What is the next step?;放在 know 後面則使用 know what the next step is。

練習

哪一句在 know 後使用了正確的嵌入式問句語序?

  1. Do you know what is the next step?
  2. Do you know is what the next step?
  3. Do you know what the next step is?
查看答案

Do you know what the next step is?

or perhaps you've faced setbacks and you're starting to think,

0:14

或者你可能遭遇了挫折,開始想:

"What's even the point?" 語氣意圖

0:18

「這究竟有什麼意義?」

語氣意圖

What's even the point?:表達挫折感的反問句

在這個語境中,What's even the point? 是一個反問句。說話者不是中性地請別人解釋目的,而是在遭遇挫折後表達灰心,並懷疑繼續下去是否值得。 even 加強了這種質疑,帶有「到底還剩下什麼意義」或「為什麼還要繼續」的感覺,因此這句話可能暗示說話者想要放棄。

練習

在提到挫折之後,What's even the point? 最可能表達什麼態度?

  1. 說話者正在平靜地詢問有關目的的客觀解釋。
  2. 說話者感到灰心,並懷疑是否值得繼續。
  3. 說話者很興奮,想知道下一步是什麼。
查看答案

說話者感到灰心,並懷疑是否值得繼續。

Many of us have experienced feeling stuck. 片語搭配

0:20

我們之中的許多人都經歷過這種停滯不前的感覺。

片語搭配

have experienced feeling stuck:描述一種人生經驗

在 have experienced feeling stuck 中,experience 後面接 -ing 形式 feeling。整個片語表示某人曾處於這種狀態,而這已成為其經驗的一部分。 現在完成式 have experienced 把它表達為現在以前某個時候有過的人生經驗。這裡的 stuck 是比喻義,指無法取得進展或不知道如何繼續,不一定是身體受困。

練習

哪個句子正確使用 experience + -ing 形式來描述某人曾經歷過的狀態?

  1. Many writers have experience feeling stuck.
  2. Many writers have experienced to feel stuck.
  3. Many writers have experienced feeling stuck.
查看答案

Many writers have experienced feeling stuck.

It can happen when tackling something as simple as a term paper 講解

0:23

它可能發生在處理像期末報告這樣簡單的事情時,

or as monumental as social inequality or the climate crisis.

0:27

也可能發生在面對社會不公或氣候危機這樣重大的問題時。

片語搭配

tackling something:積極著手處理挑戰

這裡的 tackling something 表示主動著手處理可能有難度的任務或問題,強調面對挑戰並採取行動。 Tackle 不表示任務已完成或問題已解決。在這個句子中,它是比喻用法,不是運動中的身體擒抱動作。

練習

團隊即將開始積極處理一個難題。哪個句子最符合這種情況?

  1. The team has already solved the problem.
  2. The team is trying to ignore the problem.
  3. The team is ready to tackle the problem.
查看答案

The team is ready to tackle the problem.

文法

用 as simple as ... or as monumental as ... 表示廣泛範圍

as + 形容詞 + as + 例子 ... or as + 形容詞 + as + 例子這組平行結構標出一個範圍的兩端。這裡,as simple as 引出較小、較簡單的一端,as monumental as 則引出規模大得多、重要得多的一端。它表示這個概念適用於整個範圍,而不是說這些例子彼此相同。 這裡的 monumental 表示規模或重要性極大,不是「與紀念碑有關」。讓兩個 as ... as 片語保持平行,可以清楚凸顯兩端的對比和範圍之廣。

練習

哪一個句子正確使用兩個平行的 as ... as 片語,表達從簡單到困難的範圍?

  1. The method can help with tasks simple as sending an email or complex as planning a conference.
  2. The method can help with tasks as simple than sending an email or as complex than planning a conference.
  3. The method can help with tasks as simple as sending an email or as complex as planning a conference.
查看答案

The method can help with tasks as simple as sending an email or as complex as planning a conference.

So, are there ways to get unstuck? 片語搭配

0:32

那麼,有沒有辦法擺脫這種困境呢?

片語搭配

get unstuck:擺脫阻礙並重新前進

get unstuck 表示從受阻的狀態中脫離,重新取得進展。在 get + 形容詞 中,get 表示狀態變化:stuck 描述卡住的狀態,unstuck 描述脫離這種狀態。 這個片語可以表示實際脫困,但在這裡是指處理問題時遇到思考或行動上的阻礙。這個問題是在問,有沒有辦法重新找回方向或動力。

練習

聆聽完整的英文句子並選出聽到的內容。注意重讀的 stuck 前面是否有 /ʌn/。

  1. After one helpful hint, Maya got stuck on the final clue.
  2. After one helpful hint, Maya got unstuck and finished the puzzle.
  3. Even after one helpful hint, Maya stayed stuck on the final clue.
查看答案

After one helpful hint, Maya got unstuck and finished the puzzle.

People often report feeling highly motivated at the start and end of a project, 片語搭配

0:34

人們經常表示在專案開始和結束時感到非常積極,

but the middle can feel untethered. 慣用語

0:40

但在中間階段可能會感到無所適從。

片語搭配

At the start and end of a project:把兩個端點階段放在一起

at the start and end of a project 表示「在專案開始時和結束時」。一個介系詞 at 和後面的 of a project 同時適用於 start 與 end,所以說的是同一個專案的兩個階段。 這個片語把過程兩端放在一起,方便用 the middle 與它們對比,並說明某種狀態如何隨過程推進而改變。

練習

哪一句能自然地指同一個專案的開始和結束兩個階段?

  1. We review the goals at the start and end of a project.
  2. We review the goals in the start and end of a project.
  3. We review the goals at the start and in the end of a project.
查看答案

We review the goals at the start and end of a project.

慣用語

The middle can feel untethered:以「失去牽引」比喻失去方向

untethered 的字面意思是「沒有被繩索繫住」。這裡使用的是隱喻義:專案中段可能讓人覺得自己與明確的目標、里程碑或方向感失去連結。 主詞 the middle 代表「身處中間階段時的體驗」。can feel 表示這是一種可能出現的感受,並不是說每個專案的中段都一定沒有方向。

練習

在「the middle can feel untethered」中,untethered 表達了什麼意思?

  1. 它可能顯得與明確的方向或支持失去連結。
  2. 它已經被繩子牢牢繫住。
  3. 它已經達到定義清楚的最終目標。
查看答案

它可能顯得與明確的方向或支持失去連結。

Psychologists call this the stuck in the middle effect, 用詞

0:43

心理學家稱之為「中途停滯效應」,

用詞

the stuck in the middle effect:一種現象名稱

the stuck in the middle effect 是這裡用來指稱一種模式的名稱:人在進展到中間階段時,可能會感到卡住或動力下降。這裡的 effect 表示可觀察到的「現象」或「模式」,不一定是好的結果。 英文可以把描述性片語放在 effect 前面,將它變成某種模式的名稱。這裡的 stuck in the middle 說明談的是哪一種 effect。

練習

在這個句子中,the stuck in the middle effect 是什麼意思?

  1. 一種指過程進行到中段時動力可能下降的模式名稱。
  2. 專案結束時產生的成功成果。
  3. 一個被夾在另外兩個物體之間的實物。
查看答案

一種指過程進行到中段時動力可能下降的模式名稱。

and it's thought to be caused by a shift in perspective that happens as you move closer to your goals. 講解

0:46

並且認為這是隨著你離目標越來越近時視角發生變化所致。

文法

it's thought to be caused by:報導可能的原因

在 it's thought to be caused by 中,thought 表示「被認為」,不是正在進行「思考」這個動作。完整結構是「主詞 + be thought + to be caused by + 原因」,也就是「某事被認為是由某個原因造成的」。 這種被動報導結構不說明觀點來自誰,並把原因表達成一種看法或推論,而不是說話者確定無疑的斷言。它常用於解釋研究結果或謹慎地報導結論。

練習

請用 be thought to be caused by 的現在式形式完成句子:The decline ____ several factors.

查看答案

is thought to be caused by

片語搭配

a shift in perspective:用不同角度看同一件事

a shift in perspective 表示一個人看待、理解或判斷某種情況的方式發生變化。shift 強調從一種視角或關注點轉向另一種,perspective 指思考問題時所採用的角度。 在本句中,越接近目標,判斷進展時所依據的參照角度就會改變。這不一定表示改變決定,而是從不同角度評估同一種情況。

練習

用本課所學片語完成句子,表達「一個人看待情況的方式發生變化」:After working with the new team, Lena experienced ____ and began to evaluate the problem differently.

查看答案

a shift in perspective

When you start working towards something,

0:51

當你開始朝著某個目標努力時,

any progress can feel like a win, 慣用語

0:54

任何進展都可能讓你覺得像是一場勝利,

慣用語

can feel like a win:把進展視為一項小成功

can feel like a win 表示「可能給人一種成功的感覺」。feel like + 名詞描述主觀體驗:一件事即使不是正式意義上的某種結果,也可以讓人產生那種感受。can 表示這種反應是可能的,並非一定會發生。 這裡的 a win 是比喻用法,指值得慶祝的小成果,不一定是比賽或競賽中的勝利。這個片語把進展視為成功,從而起到鼓勵作用。

練習

用本課所學片語完成句子,把一個小成果說成一項成功:On a difficult day, answering one important email ____.

查看答案

can feel like a win

as we tend to compare ourselves against where we started. 片語搭配

0:56

因為我們往往會將現狀與剛開始時做比較。

片語搭配

tend to compare ourselves against where we started:以起點作為比較基準

tend to + 原形動詞表示通常會有某種傾向,並不代表每次都一定如此。在這裡,tend to compare ourselves 表示我們常用這種方式評估自己的進步。 在 compare ourselves against where we started 中,against 引出比較所依據的基準。where we started 指先前的程度或狀態,不一定是實際地點;這裡的 against 不是「反對」。

練習

在句子 We tend to compare ourselves against where we started 中,against 表示什麼?

  1. 起點是我們正在對抗的對手。
  2. 起點是我們打算回去的地方。
  3. 起點是衡量進步的基準。
查看答案

起點是衡量進步的基準。

For example, when someone starts training for a marathon,

0:59

比如,當有人開始為馬拉松進行訓練時,

accomplishing even a short jog can feel motivating. 文法

1:03

即使只完成了一次短跑,也會覺得很有動力。

文法

accomplishing even a short jog can feel motivating:用動名詞片語作主詞

Accomplishing even a short jog 是動名詞片語,整個片語在句中作主詞,因此這個行動被當成一件事來談。情態動詞 can 後面要用原形動詞 feel,不能用 feels。 even 強調一小段慢跑雖然看起來只是很小的成果,卻仍然可以帶來動力。

練習

請用 finish 的動名詞形式完成句子:____ even one page can feel encouraging.

查看答案

Finishing

But the longer you work on something, 文法

1:07

但是,你在某件事上投入的時間越長,

the more likely it is that your focus shifts to your end goal. 片語搭配

1:08

你的注意力就越有可能轉移到最終目標上。

文法

the longer ..., the more likely ...:連結兩個變化

the + 比較級 ..., the + 比較級 ... 結構把兩個變化連在一起:第一項增加或改變時,第二項也跟著改變。這裡,the longer you work on something 表示投入的時間增加,the more likely ... 表示可能性提高。 在這個結構中,兩個 the 都不是冠詞。後半句的 it is likely that ... 引出對可能性的判斷,而 that 子句說明可能發生的事:your focus shifts to your end goal。

練習

用 long 和 likely 的比較級完成句子:The ____ the power outage lasts, the ____ it is that the store will close early.

查看答案

longer · more likely

片語搭配

focus shifts to:注意力轉向新的優先事項

在 focus shifts to + 名詞或 -ing 形式中,focus 是主詞,shifts 是不及物動詞。這個片語表示注意力從一個問題或階段轉向新的對象;to 引出新的關注對象。 在原句中,你的注意力逐漸轉向最終目標。這裡描述的是注意力的變化,不是物體在空間中的移動。

練習

哪一句讓 focus 作主詞,表示注意力本身轉向新的優先事項?

  1. As the launch date approaches, the team's focus shifts to final testing.
  2. As the launch date approaches, the team shifts its focus to final testing.
  3. As the launch date approaches, the team focuses on final testing.
查看答案

As the launch date approaches, the team's focus shifts to final testing.

In other words, rather than seeing how far you've come, 講解

1:13

換言之,與其看到自己已經走了多遠,

表達脈絡

In other words:重述前面的觀點

In other words 表示說話人接下來會用更清楚或更直接的方式重述前面的觀點。後面的內容是在解釋同一個基本意思,而不是提出另一個獨立的主張。 在聽力或閱讀中,它提醒你把後面的內容和剛才所說的話連結起來。它常放在句子或子句開頭,後面通常加逗號。

練習

選出能表示第二句正在重述第一句的語篇標記:The device is obsolete. ___, it is too old to meet current needs.

  1. However
  2. For example
  3. In other words
查看答案

In other words

it's easy to become frustrated by how far you still need to go. 文法

1:17

你更容易因為離目標還有多遠而感到沮喪。

文法

rather than seeing how far you've come:沒有採用的視角

rather than seeing ... 表示「不是去看……」或「與其看……」,引出沒有採用的視角。這裡 rather than 後接 seeing,因為句子把 seeing 當作一種活動或思考方式,使用的是 rather than + V-ing。 how far you've come 不只可以表示實際距離,也可以表示從起點到現在取得的進展。因此,這個片語把「注意已經取得的進展」和「關注仍未完成的事情」形成對比。

練習

用括號中動詞的 -ing 形式完成句子:Rather than ____ each other, let's look for a solution. (blame)

查看答案

blaming

文法

It's easy to become frustrated by + 原因

句型 It's easy to become frustrated by + 原因 表示某件事很容易或很自然地引發挫折感。這裡的 easy 表示這種反應很可能發生,並不是說「感到挫折」是一件簡單的事。 Become frustrated 表示「開始感到挫折」。By 引出這種情緒的原因或觸發因素,並不是指出某個動作的執行者。

練習

將 become、frustrated 和 by 按正確順序填入句子:It's easy to ____ repeated mistakes.

查看答案

become frustrated by

A simple way to avoid these motivational sinkholes is to break your pursuits into smaller, 講解

1:21

避免這些動力陷阱的一個簡單方法是將你的追求分解成更小、

more achievable subgoals.

1:27

更容易實現的子目標。

慣用語

把 these motivational sinkholes 當作隱喻

Motivational sinkholes 是一個生動的隱喻,指會消耗動力、使進展停滯的情況或階段。真正的 sinkhole 是地面塌陷後形成的坑洞,因此這個形象把抽象的挫折呈現成一種會讓人陷進去的陷阱。 These 指向前文已經談到的那些特定困難。在這句話中,這個片語不是指真正的地面坑洞,也不是某種正式的目標分類。

練習

在一場討論如何實現長期目標的演講中,motivational sinkholes 最可能表示什麼?

  1. 讓困難目標變得更容易的獎勵
  2. 會消耗動力並拖慢進展的心理陷阱
  3. 為了標記專案各階段而挖的真實坑洞
查看答案

會消耗動力並拖慢進展的心理陷阱

片語搭配

break ... into ...:把整體拆成數個部分

break A into B 表示把一個較大的整體 A 分成由 B 表示的較小部分或單位。這裡,your pursuits 是較大的目標,smaller, more achievable subgoals 是拆分後得到的部分。 在這個結構裡,break 不是「破壞」的意思,而是把困難的目標有條理地分成比較好處理的步驟。

練習

用 break ... into ... 完成句子:The chapter looks long, so let's ____ three reading sections.

查看答案

break it into

This creates less daunting incremental benchmarks to compare your progress to. 用詞

1:29

這樣可以創造出不那麼讓人畏懼的增量基準,用來對比你的進展。

用詞

less daunting incremental benchmarks:較不令人畏難的漸進式基準點

Benchmarks 是用來衡量或比較進度的參照點。Incremental 表示這些參照點分成一個個較小的階段,逐步推進,而不是只在最後衡量一次。 Daunting 表示某件事看起來很難或規模很大,讓人還沒開始就感到擔心。Less daunting 描述這些 incremental benchmarks:階段性的基準點比較容易面對,而不是說它們比較不重要。

練習

less daunting incremental benchmarks 最符合哪一種意思?

  1. 逐步推進、感覺比較不令人畏難的較小進度基準點
  2. 一個必須一次達成的最終目標
  3. 在整個專案中始終不變的重要規則
查看答案

逐步推進、感覺比較不令人畏難的較小進度基準點

It also creates more opportunities to celebrate wins along the way. 片語搭配

1:35

它還創造了更多在過程中慶祝勝利的機會。

片語搭配

opportunities to celebrate wins along the way:在最終結果出現前肯定進步

opportunities to + 動詞表示「做某事的機會」。這裡的 wins 指成果、成功或進步的跡象,不只是遊戲或比賽中的勝利。 along the way 表示「在朝更大目標前進的過程中」。整個表達說明,一項計畫或過程會讓你在最終結果出現前,有機會留意並慶祝進步。

練習

哪一句自然地表示:長期專案讓團隊在最終結果出現前有機會肯定進展?

  1. The project plan gives us opportunities to celebrate small wins along the way.
  2. The project plan treats every weekly task as an official sports victory.
  3. The project plan gives us one opportunity to celebrate only after every task is finished.
查看答案

The project plan gives us opportunities to celebrate small wins along the way.

This is especially important when working towards bigger societal goals.

1:39

這在為更大的社會目標而努力時尤為重要。

These issues are by nature large-scale and complex. 片語搭配

1:45

這些問題本質上是大規模且複雜的。

片語搭配

by nature:描述事物的固有特質

by nature 表示「本質上」或「由於事物本身的性質」。本句說明,「規模龐大且複雜」是這些問題本身的一部分,不是暫時或偶然出現的情況。 這裡的 nature 指「內在性質」,不是「自然界」。by nature 可以放在形容詞片語前,如 X is by nature complex;也可以放在後面,如 X is complex by nature。

練習

請用本課中表示「本質上」的兩個英文單字完成句子:Rescue work is ____ unpredictable.

查看答案

by nature

No single action or person is likely to solve them. 文法

1:49

沒有任何單一行動或個人能夠解決它們。

文法

No single ... is likely to solve:單一因素不夠

No single + 單數可數名詞表示「這一類事物中,沒有任何一個能單獨做到」。本句在 single 後用 or 連接 action 和 person:說話者表示,無論一項行動還是一個人,都不太可能解決前面提到的大型問題。 is likely to 表示可能性,所以這是謹慎地說任何一個單獨因素很可能都不夠,而不是絕對斷言問題不可能解決。single 在這裡表示「個別的、單獨的」,不是「未婚的」。

練習

請用標示出的兩字結構完成句子,表達「沒有任何一個能單獨做到」:____ policy is likely to solve the entire housing problem.

查看答案

No single

So, if you only focus on the end goal, 文法

1:52

因此,如果你只關注最終目標,

it's easy to feel personally powerless.

1:55

很容易感到個人無能為力。

文法

if you only focus on ..., it's easy to feel ...:連結條件與反應

if you only focus on ..., it's easy to ... 這個框架把範圍很窄的關注點和一個可能出現的結果連結起來。if 子句提出條件,主要子句說明接著很容易出現的反應。這裡的 end goal 指徹底解決那些大型問題。only 表示注意力排除了其他一切,並不是說最終目標本身不好。 feel personally powerless 表示覺得自己的行動無法帶來有意義的改變。它描述的是一種主觀感受,不能證明你實際上沒有能力或影響力。

練習

請用標示出的條件—結果框架完成句子:____ your mistakes, ____ discouraged.

查看答案

If you only focus on · it's easy to feel

And the enormity of these problems may be why so many people, 文法

1:58

而這些問題的巨大規模,可能就是為什麼那麼多人,

including those who care deeply about the issues,

2:02

包括那些深切關心這些問題的人,

think that progress is impossible,

2:05

認為取得進展是不可能的,

leading them to disengage. 文法

2:07

從而導致他們放棄參與。

文法

the enormity of these problems may be why:審慎提出原因解釋

the enormity of these problems 是一個名詞片語,把這些問題的龐大規模與嚴重程度當作一種可能原因。這裡的 enormity 指規模或程度極大,並不只是表示問題的數量很多。 X may be why + 子句表示「X 可能解釋了為什麼……」。情態動詞 may 讓這個解釋保留不確定性,因此說話者是在提出可能原因,而不是宣稱因果關係已獲證實。

練習

請用一個由三個字組成、把費用當作可能原因的句型完成句子:The high cost ____ many families choose the smaller plan.

查看答案

may be why

文法

leading them to disengage:用 leading 表達結果

Leading them to disengage 是現在分詞子句,用來補充前面想法所造成的結果:認為不可能有所進展,使那些人停止參與。 可轉用的句型是「某種情況, leading + 人 + to + 動詞」。這裡的 lead 表示「導致」,不是「帶路」;them 指剛才提到的那些人,disengage 表示停止參與或不再投入心力。

練習

請用指稱志工的結果句型完成句子:The repeated delays frustrated the volunteers, ____ leave the project.

查看答案

leading them to

In fact, one 2021 global survey of young people

2:10

事實上,2021年針對年輕人的一項全球調查

found that over half believe humanity is doomed. 用詞

2:14

發現超過半數的人認為人類注定要滅亡。

用詞

humanity is doomed:對無法避免的災難做出強烈預測

Over half 表示「超過 50%」。Believe 後面接說明所相信內容的子句;這裡省略了可以不說的 that:over half believe (that) humanity is doomed。 在 be doomed 中,doomed 表示「注定會以失敗、毀滅或其他災難性結果告終」,並不是「已經死亡」。這種說法把壞結果描述成無法避免,因此讓調查結果顯得極度悲觀。

練習

'They believe the project is doomed' 最準確的意思是什麼?

  1. 他們認為這個專案已經順利完成。
  2. 他們認為這個專案肯定會失敗。
  3. 他們認為這個專案可能會遇到一個小困難。
查看答案

他們認為這個專案肯定會失敗。

But despite these obstacles, 表達脈絡

2:18

但儘管存在這些障礙,

some people do manage to stay motivated, engaged, and unstuck. 文法

2:20

仍有一些人能夠保持動力、積極參與並擺脫困境。

表達脈絡

But despite these ...:先承認阻礙,再轉向對照情況

But 表示論述要從前面的悲觀情況轉向另一個方向。Despite these obstacles 先承認之前提到的問題確實存在,接著主句提出一個出乎意料的反例:有些人仍然保持行動和動力。 可套用的結構是 But despite + 名詞片語, 主句。These 回指語境中已經提到的阻礙。這個過渡讓說話者先承認障礙,再說明儘管如此仍然發生了什麼。

練習

哪一句正確使用 But despite ...,先承認困難,再帶出出乎意料的結果?

  1. But despite these setbacks, the team kept working.
  2. But despite these setbacks were serious, the team kept working.
  3. But despite of these setbacks, the team kept working.
查看答案

But despite these setbacks, the team kept working.

文法

do manage to stay:強調克服困難後確實做到

在這句話中,do 是表示強調的助動詞。它加強肯定語氣:儘管有種種阻礙,仍有些人確實做到了。這裡的 do 不是表示「做某事」的主要動詞。 Manage to 表示「克服困難後成功做到某事」,stay 後接 motivated、engaged 和 unstuck,表示持續處於這些狀態。do 後的 manage 要用原形;manage 後用 to + 原形動詞。

練習

用 manage to stay 的強調形式完成這個英文句子:Even when the room gets noisy, Lina ____ focused.

查看答案

does manage to stay

So, how do they do it?

2:26

那麼,他們是如何做到的呢?

Surprisingly, it's not all about how concerned you are 文法

2:28

令人驚訝的是,這並不完全取決於你的擔憂程度

or how much you care about the issue in front of you. 片語搭配

2:32

或者你對面前問題的關心程度。

文法

it's not all about:否定單一因素,而非完全否定

Not all about X 表示 X 可能很重要,但它不是完整的解釋,也不是唯一重要的因素。這裡並沒有否定擔心和關心的作用;說話者只是指出,它們無法完全解釋結果。 這個句型適合用來修正過度簡化的說法,並為引入其他因素留出空間。about 後可以接名詞、-ing 形式,也可以接 how much you care 這類子句。

練習

“It's not all about talent”是什麼意思?

  1. 天賦完全沒有任何影響。
  2. 天賦很重要,但其他因素也很重要。
  3. 天賦是唯一重要的因素。
查看答案

天賦很重要,但其他因素也很重要。

片語搭配

care about the issue in front of you:關心目前面對的議題

care about 表示認為某件事重要,並對它投入注意或感到關切。在本句中,它說明你對某個議題的關心程度,而不只是你是否知道這件事。 the issue in front of you 借用空間畫面,表示你目前正在面對或需要處理的議題。這個議題不必真的出現在眼前。同樣的說法還可以搭配 problem、task 或 challenge,並依對象使用 in front of me、you 或 us。

練習

在句子「We cannot solve every crisis today, so let's focus on the issue in front of us,」中,the issue in front of us 是什麼意思?

  1. 只會在遙遠未來變得重要的問題
  2. 實際展示在視線高度的問題
  3. 目前需要我們關注的問題
查看答案

目前需要我們關注的問題

For instance, research has found that among those who feel the most alarmed about climate change, 片語搭配

2:34

例如,研究發現,在那些對氣候變遷感到最恐慌的人當中,

only about a third take regular climate action. 片語搭配

2:40

只有約三分之一的人會採取定期的氣候行動。

片語搭配

among those who feel the most alarmed about climate change:在最憂心氣候變遷的人當中

among those who ... 用來設定統計數字的計算群體。those 指「那些人」,who feel ... 說明實際包含哪些人;這部分是關係子句。 在 feel the most alarmed about climate change 中,alarmed about 表示對某件事感到強烈擔憂或警覺,most 選出這種感受程度最高的人。因此,後面的 only about a third 是在這個子群體內計算的,並不是針對所有人。

練習

在原句中,「only about a third」是以哪一群人為範圍計算的?

  1. 研究氣候行動的研究人員
  2. 對氣候變遷感到最強烈憂心的人
  3. 所有聽過氣候變遷的人
查看答案

對氣候變遷感到最強烈憂心的人

片語搭配

take regular climate action:定期採取氣候行動

take action 是英語中常見的固定搭配,表示針對問題開始或實施實際的因應行動。在本句中,climate action 指有助於因應氣候變遷的行動;英語說 take action,不說 do action。 regular 表示這種行動會反覆或持續發生,而不是只做一次。因此,take regular climate action 描述的是持續實際參與氣候議題。

練習

請用以 take 開頭的固定表達完成句子:The club cares about the problem, so it plans to ____.

查看答案

take action

However, a unifying factor among those who do take action 文法

2:44

然而,在那些採取行動的人當中,一個共同的因素

is the confidence that their personal involvement could make a difference. 講解

2:48

就是他們相信自己的個人參與可以帶來改變。

文法

those who do take action:用 do 強調確實採取行動

those who 表示「那些……的人」。在 those who do take action 中,do 是放在原形動詞 take 前的強調助動詞。它不表示第二個動作,而是強調這些人確實採取了行動。 這種強調把他們與擔憂卻沒有行動的人形成對比。在現在式肯定句中,do/does + 原形動詞可以用來回應質疑或突顯對比。

練習

在句子 Some volunteers do take action when help is needed 中,do 增加了什麼含義?

  1. 它表示這個行動發生在過去。
  2. 它把陳述句變成疑問句。
  3. 它強調志工確實會採取行動。
查看答案

它強調志工確實會採取行動。

文法

confidence that ...:用 that 子句說明信心的具體內容

在 confidence that ... 中,that 子句明確說明「信心的具體內容」。這裡,他們相信自己的參與可能影響結果。這個子句提供名詞的內容,並不是修飾 confidence 的關係子句。 這個結構是「名詞 + that 子句」。belief、idea 和 evidence 等抽象名詞後也可以使用這個結構,讓子句說明名詞的內容。

練習

哪一句使用 that 子句說明 confidence 的具體內容?

  1. We thanked the coach that inspired confidence.
  2. We spoke with confidence during the meeting.
  3. We have confidence that the new plan can work.
查看答案

We have confidence that the new plan can work.

片語搭配

make a difference:產生實際影響

make a difference 表示「產生實際影響」或「幫助改變結果」。在本句中,個人參與可能會影響事情的發展;difference 並不是單純指兩個事物之間看得見的差異。 這個表達可以單獨使用。要說明受到影響的人或事物,可以用 make a difference to ...;要說明影響發生的領域或情境,可以用 make a difference in ...。

練習

補上本課中表示「產生實際影響」的三個字固定表達:Even a small act of kindness can ____.

查看答案

make a difference

And this belief isn't misguided. 用詞

2:52

這種信念並沒有被誤導。

用詞

belief isn't misguided:否定「判斷或方向錯誤」的評價

在 belief isn't misguided 中,misguided 表示某個想法源於錯誤判斷,或走錯了方向。isn't 否定了這項評價:說話者認為「個人參與能帶來改變」這種信念並不愚蠢,也沒有方向性的錯誤。 Misguided 常用來評價信念、政策、計畫或行動背後的判斷與方向,而不只是說某個細節在事實上不正確。

練習

某個社區專案出發點很好,但它建立在錯誤判斷上,方向也走偏了。哪一句最適合描述它?

  1. The project was well intended but misleading.
  2. The project was well intended but misguided.
  3. The project was well intended but unguided.
查看答案

The project was well intended but misguided.

The long history of social progress proves that change is possible.

2:55

社會進步的悠久歷史證明了改變是可能的。

And individual actions,

2:59

而且個人行動,

whether it's volunteering, voting, protesting, or personally contributing to a communal goal, 文法

3:00

無論是做志願服務、投票、抗議,還是為共同目標貢獻個人力量,

are key to building the collective momentum that has tackled seemingly impenetrable issues. 片語搭配

3:06

都是建立集體動力的關鍵,正是這種動力解決了看似不可逾越的問題。

文法

whether it's A, B, or C:列舉一個大類的多種形式

在 whether it's A, B, C, or D 中,whether 用來引出一個較大類別的多種可能形式。這裡的列舉說明「個人行動」可以包含哪些做法,並不是在提出需要回答「是或否」的問題。 列舉項目應保持文法形式平行。Volunteering、voting、protesting 和 contributing 都是 -ing 形式,因此讀者能輕鬆把它們理解為同一類別中的例子。

練習

請用 whether it's ... or ... 的列舉框架完成句子:There are many ways to help, ____ sorting donations, delivering meals, or checking on neighbors.

查看答案

whether it's

片語搭配

are key to building:be key to + 動名詞

be key to 表示「對……至關重要」或「在……中扮演非常重要的角色」。本句把前面提到的行動說成形成 collective momentum 的關鍵;collective momentum 指許多人共同參與後逐漸增強的集體動能。 在 be key to + 名詞或 -ing 形式中,to 是介系詞。因此要說 key to building,而不是 key to build。

練習

用 build 的正確形式完成句子:Clear communication is key to ____ trust in a remote team.

查看答案

building

片語搭配

has tackled seemingly impenetrable issues:處理看似難以突破的問題

tackle an issue 表示主動接下並處理一個問題。它本身不表示問題已經徹底解決。這裡的 has tackled 使用現在完成式,把過去的行動當作支持目前觀點的相關經驗。 impenetrable 原本可形容無法進入或穿透的事物。用來修飾 issues 時是比喻義,表示問題極難理解或取得進展。seemingly 表示「看起來如此」,保留了實際上仍可能取得進展的空間。

練習

哪一句表示這個群體主動處理了非常困難的問題,但沒有宣稱每個問題都已經徹底解決?

  1. The group has avoided problems that once seemed almost impossible to overcome.
  2. The group has tackled problems that once seemed almost impossible to overcome.
  3. The group has resolved problems that once seemed almost impossible to overcome.
查看答案

The group has tackled problems that once seemed almost impossible to overcome.

It's not to say that concern and passion have no place. 表達脈絡

3:13

這並不是說擔憂和熱情就沒有用武之地。

表達脈絡

It's not to say that ... have no place:限定一項主張

It's not to say that ... 是在提醒聽者,不要從前面的主張推導出過度絕對的結論。這裡,說話者不是在否定關心與熱情的價值,而是在限定、平衡論點。 have no place 在這裡表示「沒有有用或適當的作用」,不是「沒有實際位置」。外層的 not 否定了關心與熱情毫無作用這種理解。

練習

閱讀:Confidence often predicts action better than concern. It's not to say that concern and passion have no place. 第二句有什麼作用?

  1. 它帶入一個無關的話題。
  2. 它限定前面的觀點,避免否定關心與熱情。
  3. 它聲稱關心與熱情完全沒有用。
查看答案

它限定前面的觀點,避免否定關心與熱情。

Moral outrage or anger can help us focus on what's at stake. 講解

3:16

道德上的憤慨或憤怒可以幫助我們看清其中的利害關係。

用詞

Moral outrage or anger:源自道德判斷的憤怒

moral outrage 是因為判斷某件事不公正或違反道德而產生的強烈憤怒。它同時包含情緒與道德評價,因此比一般的 anger 更具體。 在原句中,or anger 用一個範圍較廣、較容易理解的詞來說明這種情緒。這個詞組表示,這種以道德判斷為焦點的憤怒能讓人注意真正重要的問題。

練習

哪一種情況最適合用 moral outrage 描述?

  1. 有人因為鉛筆斷掉而感到不高興。
  2. 一個孩子因為拿到新遊戲而非常興奮。
  3. 人們譴責故意虐待弱勢兒童的行為。
查看答案

人們譴責故意虐待弱勢兒童的行為。

慣用語

focus on what's at stake:聚焦於利害攸關之處

在這句話中,focus on what's at stake 表示把注意力放在那些如果人們不採取行動,就可能失去、受損或受到影響的重要事物上。這裡,道德義憤讓人看見真正的風險和其中涉及的價值。 what's at stake 是常見的慣用疑問結構或子句,談的是處於風險中的利益、後果或價值。這裡的 stake 不是「木樁」,整個片語不能照字面理解。

練習

請用本課表示「可能失去或受到影響」的兩字片語完成句子:Before voting on the safety plan, everyone needs to understand what is ____.

查看答案

at stake

And when it's correctly harnessed, 片語搭配

3:21

並且當被正確引導時,

outrage can be a powerful unifier. 用詞

3:22

憤慨可以成為強大的團結力量。

片語搭配

when it's correctly harnessed:當它受到正確引導與運用時

在這句話中,when it's correctly harnessed 表示義憤受到正確引導並被有效運用,而不是毫無目的地宣洩。when 引導的子句說明義憤能夠凝聚人心的條件。 it 指前文的 moral outrage or anger。被動形式 is harnessed 把重點放在這股力量受到怎樣的處理,而不是誰在引導它。更一般地說,harness 可以表示讓能量、情緒、技能或其他資源發揮實際作用。

練習

哪一句自然地表示學校把創意導向一個有用的目標?

  1. The school noticed students' creativity but chose not to use it.
  2. The school stopped students from sharing ideas about the library.
  3. The school harnessed students' creativity to redesign the library.
查看答案

The school harnessed students' creativity to redesign the library.

用詞

outrage can be a powerful unifier:義憤可以成為強大的凝聚力量

這裡的 outrage 指因某件事被視為錯誤或不公而產生的強烈憤怒。把它稱為 a powerful unifier,是說共同的義憤可以讓不同的人或群體圍繞共同目標團結起來;unifier 是促成團結的人或因素,不是正式頭銜。 can be 表示一種可能性,而不是必然結果。義憤在被引導至共同目標時可能凝聚人心,但憤怒本身不一定會帶來團結。

練習

請用表示「強大的凝聚力量」的表達完成句子:After months of conflict, the team found that a clear common goal could be ____.

查看答案

a powerful unifier

In the American Civil Rights Movement, 文化背景

3:25

在美國民權運動中,

文化背景

In the American Civil Rights Movement:美國民權運動的歷史背景

the American Civil Rights Movement 是一個歷史專名,指美國的一場重要運動,尤其活躍於20世紀50至60年代。它反對種族隔離與種族歧視,並為美國黑人的平等權利而奮鬥。 句首的 In the American Civil Rights Movement 把後面的觀點放進這段歷史背景。這裡,它幫助讀者理解:針對種族不公的共同道德義憤可以成為推動集體行動的力量。

練習

以下哪一項最準確地說明了 the American Civil Rights Movement?

  1. 一場反對種族隔離與種族歧視、爭取美國黑人平等權利的美國運動。
  2. 世界各地所有公民權利運動的統稱。
  3. 一場主要為了修改交通法規而發起的歐洲運動。
查看答案

一場反對種族隔離與種族歧視、爭取美國黑人平等權利的美國運動。

shared anger over systemic racism, injustice, and violence against black people 文化背景

3:28

針對系統性種族主義、不公及對黑人暴力的共同憤怒

galvanized diverse communities to work together in the fight for equality. 用詞

3:33

激發了不同的社區團結起來,為爭取平等而戰。

文化背景

shared anger over systemic racism:對結構性不公的共同憤怒

systemic racism 指由制度、政策、日常運作方式和社會結構造成或延續的種族不平等。它不只是某個人的偏見;即使沒有人公開表達種族歧視,不平等的結果仍可能持續出現。 shared anger over ... 把制度性種族主義、不公義和針對黑人的暴力列為共同憤怒的來源。在美國民權運動的脈絡中,這種說法解釋了不同社群為何會看見共同採取行動的理由。

練習

哪種情況最能體現 systemic racism?

  1. 一項學校經費政策反覆使服務某個種族群體的學校獲得較少資源。
  2. 一名學生不喜歡另一名學生聽的音樂。
  3. 一台電腦在停電後停止運作。
查看答案

一項學校經費政策反覆使服務某個種族群體的學校獲得較少資源。

用詞

galvanized diverse communities to work together:強力促使不同社群合作

這裡 galvanize 表示給人強烈的推動,使其採取行動。結構 galvanize + 群體 + to do something 顯示誰受到推動,以及接著採取什麼行動。在完整句子中,shared anger 是原因,diverse communities 是受到推動的群體,work together 是行動。 這裡使用的是比喻義,不是替金屬鍍層的技術含義。它比一般的 encourage 語氣更強,表示某件事把強烈感受或擔憂轉化成實際的、通常是集體的行動。

練習

用 galvanize 的過去式完成句子:The sudden park closure ____ local families to organize a petition.

查看答案

galvanized

And bringing together people of different backgrounds and mindsets 片語搭配

3:38

而將有著不同背景和思維方式的人彙聚在一起

is essential to building longevity and resilience in any movement. 片語搭配

3:41

對於在任何運動中建立持久性和韌性都是至關重要的。

片語搭配

讓不同背景與思維方式的人凝聚在一起

bring people together 表示讓人們建立連結或團結起來,使他們能共同參與、分享想法,或朝同一個目標合作。它不只是讓人們出現在同一個地方。 這裡,bringing together people of different backgrounds and mindsets 是在句中作主詞的動名詞片語。backgrounds 可包括文化、社會環境、教育和人生經歷;mindsets 指思考方式。

練習

請用表示「讓人們建立連結並共同合作」的目標片語動詞完成句子:The community project will ____ neighbors from different age groups.

查看答案

bring together

片語搭配

對建立持久力與韌性不可或缺

be essential to 表示對某個結果或過程來說不可或缺。在 essential to building 中,to 是介系詞,因此後面使用動名詞 building,而不是動詞原形 build。 這裡,longevity 指一場運動長期延續的能力,而不是人的壽命。resilience 指它承受挫折、恢復並繼續前進的能力。

練習

請用 build 的正確形式完成目標結構 X is essential to doing Y:Open communication is essential to ____ trust in a new team.

查看答案

building

In this way, 表達脈絡

3:45

透過這種方式,

表達脈絡

In this way:連結前面的方法與後續內容

In this way 回指前面已經說明的方法或做法,意思是「透過那樣做」或「使用那種方法」。這裡的 way 表示「方式」,不是「道路」。 放在句首時,它用來組織資訊:前文提出方法,後文說明結果、好處或有用的下一步。閱讀時要往前找 this 所指的具體做法。

練習

用本課的三個字詞完成銜接:Put the tools in labeled drawers. ____, everyone can find them quickly.

查看答案

In this way

thinking about how you can apply your own unique perspective, 片語搭配

3:47

思考如何將你獨特的視角、

knowledge, and expertise to promoting change can be helpful.

3:49

知識和專長應用到推動變革中,會非常有幫助。

片語搭配

apply ... expertise to promoting change:apply A to doing B 結構

apply A to B 表示「把 A 用於某個目的或活動」。這裡的 A 是 your own unique perspective, knowledge, and expertise,B 是 promoting change。整個片語表示運用自己獨特的認知與能力來協助推動改變。 在這個結構中,to 是介系詞,所以後面可以接名詞或 -ing 形式,例如 apply knowledge to a problem 和 apply expertise to improving a system。因此,原句使用 promoting。

練習

用 apply 的過去式和所需的介系詞完成句子:Last week, Leo ____ his coding skills ____ improving the class website.

查看答案

applied · to

And finding community has plenty of other benefits. 片語搭配

3:54

尋找社群也有諸多其他好處。

片語搭配

finding community has plenty of other benefits:找到社群歸屬還有許多其他好處

這裡的 finding community 是指與一個能提供支持、共同認同或歸屬感的群體建立連結。Community 不只表示居住地附近的社區。 finding community 這個動名詞片語是 has plenty of other benefits 的主詞。Other 表示前面已經提過至少一項好處,這句話進一步補充還有許多其他好處。

練習

哪一句最準確地表達了標示子句的意思?

  1. 從遠處觀看一個群體,對個人不會產生任何影響。
  2. 與一個提供支持的群體建立連結,可能帶來許多額外好處。
  3. 在地圖上找到一個住宅區,就能得到所有可能的好處。
查看答案

與一個提供支持的群體建立連結,可能帶來許多額外好處。

Just witnessing other people at work has been shown to motivate personal action, 文法

3:57

僅僅是看到他人在努力,就被證明能夠激勵個人行動,

creating a positive feedback loop. 用詞

4:01

從而創造一個正向循環。

文法

Just witnessing ... has been shown to motivate ...:用證據語氣報告結果

動名詞片語 Just witnessing other people at work 是主詞。Just 表示「僅僅、光是」:只是看見其他人積極做某件事,就可能產生影響。這裡的 at work 表示人們正在行動,不一定是身處工作場所。 has been shown to motivate 是一種用來報告證據的被動結構。它把「促使個人採取行動」表達為有研究或觀察支持的結果,而不是沒有根據的直接斷言。主詞片語是單數,因此使用 has。

練習

使用 has been shown to 結構完成句子:In several studies, taking short breaks ____ improve concentration.

查看答案

has been shown to

用詞

creating a positive feedback loop:形成正向回饋循環

正向回饋循環是指某個結果反過來強化產生該結果的過程。這裡,看見別人採取行動會促使更多人行動,而新增的行動又可能進一步帶來更多行動。 positive 描述的是「增強」作用,不是開心或道德上的好。正向回饋循環既可能強化有益的趨勢,也可能強化有害的趨勢。

練習

哪個情況最清楚地呈現 positive feedback loop?

  1. 一家商店每天早上都在同一時間開門。
  2. 更多使用者分享這款應用程式,因而吸引新使用者,而新使用者之後又把它分享給其他人。
  3. 房間夠暖時,恆溫器會關閉暖氣。
查看答案

更多使用者分享這款應用程式,因而吸引新使用者,而新使用者之後又把它分享給其他人。

Collaboration can help you better problem-solve when you're unsure what the next step is, 用詞

4:04

當你不確定下一步該怎麼辦時,合作可以幫助你更好地解決問題,

用詞

Collaboration can help you better problem-solve:合作能幫助你更有效地解決問題

problem-solve 是一個複合動詞,表示分析問題並想出解決方法。在 help you problem-solve 中,help 後面依序接表示人的成分和動詞原形;也可以說 help you to problem-solve。 better 是修飾 problem-solve 的副詞,意思是「更有效地」。因此,這句話表示合作能提升你解決問題的效率。

練習

請用表示「想出解決方法」的帶連字號動詞完成句子:A fresh perspective can help the team ____ when the original plan fails.

查看答案

problem-solve

and the support and encouragement of others can serve as a source of inspiration and joy 片語搭配

4:09

而他人的支持和鼓勵可以成為靈感和快樂的源泉,

片語搭配

can serve as a source of inspiration:描述可能發揮的作用

這裡的 can serve as a source of inspiration 是指「可以發揮帶給人想法或動力的作用」。主詞是 the support and encouragement of others,也就是他人的支持與鼓勵可能產生這種效果。can 表示可能性,不保證一定如此。 可套用的結構是 A can serve as + 角色或功能。在較長的結構 A can serve as a source of + 名詞中,A 可能帶來該事物。這裡的 serve as 不是「為某人提供服務」。

練習

請用含 serve、意思是「充當」的兩個單字完成句子:A childhood memory can ____ a source of creative inspiration.

查看答案

serve as

if you're feeling exhausted, defeated, or stuck. 文法

4:14

特別是當你感到疲憊、受挫或陷入困境時。

文法

if you're feeling exhausted, defeated, or stuck:設定適用條件

if 子句說明前面提到的支持在什麼條件下可能特別有幫助。you're feeling + 形容詞表示目前或暫時的狀態,因此這個結構可以引出建議、協助或某項資源適用的情況。 Exhausted 表示「極度疲憊」。Defeated 在這裡表示感到挫敗或彷彿失敗了,不一定真的輸掉一場比賽。Stuck 表示無法繼續取得進展,而不是身體被黏住。

練習

哪一句使用 if you're feeling + 形容詞,說明建議可能在什麼條件下有幫助?

  1. If you're feeling overwhelmed or stuck, call someone you trust.
  2. Although you're feeling overwhelmed, you called someone you trust.
  3. You're feeling overwhelmed because you called someone you trust.
查看答案

If you're feeling overwhelmed or stuck, call someone you trust.

The path to conquering any goal is long and bound to hit sticking points. 慣用語

4:18

攻克任何目標的道路都是漫長的,而且必定會遇到瓶頸。

慣用語

The path to conquering any goal:旅程隱喻

這個片語把朝目標努力想成沿著一條路前進。path 指整個歷程,不是真實的道路;conquering a goal 指克服困難並最終達成目標,而不是打敗敵人。 在 the path to + 名詞或 -ing 形式這個結構中,to 是介系詞。這裡的 conquering 表示這條路所通往的活動。這個結構讓長期而抽象的努力更容易想像。

練習

用 the path to + -ing 結構完成這個旅程隱喻:The path ____ a new language takes patience.

查看答案

to learning

慣用語

bound to hit sticking points:必然碰到障礙

Be bound to + 原形動詞表示說話者預期某事會發生,而且感覺幾乎無法避免。這裡的 bound to hit 表示幾乎一定會碰到障礙。 A sticking point 指阻礙或拖慢進展的問題。hit 在這裡是比喻用法,表示碰到問題,而不是真的撞擊東西。整個片語讓聽者先有心理準備:漫長的過程中會出現困難時刻。

練習

用 be bound to 和 hit sticking points 完成句子:A complicated plan is ____ before it works smoothly.

查看答案

bound to hit sticking points

Often, the best way to get unstuck is just to take any action, 文法

4:23

通常,擺脫困境最好的方法就是採取任何行動,

no matter how small or imperfect the outcome. 文法

4:27

無論這一行動多麼微小或者結果多麼不完美。

文法

the best way to... is to...:清楚提出建議

the best way to X is to Y 這個句型先說目標,再給出為了達成目標而建議採取的行動。這裡的目標是 get unstuck,也就是在無法繼續前進時重新動起來;建議的行動是 take any action。 這裡的 just 表示「只要、簡單地」,也就是「你只需要這樣做」。它降低了開始行動的門檻,不是時間上的「剛剛」。

練習

用目標句型完成這項建議:The best way ____ remember new words is ____ review them in short sessions.

查看答案

to · to

文法

no matter how small or imperfect...:結果不改變建議

no matter how 引出一個不會改變主要建議的條件。這裡的意思是,即使結果規模很小或不夠完美,採取行動仍然值得。這叫作讓步。 完整句型通常是 no matter how + 形容詞或副詞 + 主詞 + 動詞。這裡是 no matter how small or imperfect the outcome is or may be 的精簡形式,句末的連綴動詞可以省略不說。它不是疑問句。

練習

填入缺少的字,完成讓步表達:Keep sharing your ideas, no matter ____ simple they seem.

查看答案

how

Progress starts with writing that next sentence, 表達脈絡

4:30

進步始於寫下下一句話,

running that extra mile, or even casting that vote to build a better future. 用詞

4:33

多跑那一英里,甚至投下那一票來建設更美好的未來。

表達脈絡

Progress starts with writing that next sentence:用具體小行動說明抽象觀點

Progress 是一個抽象概念。starts with writing that next sentence 隨即用一個小而看得見的動作讓它具體化:再寫一句。這裡的 that next sentence 並非指某個特定句子,而是代表眼前做得到的下一小步。 將具體例子緊接在概括主張之後,會把鼓勵轉化成可實行的事。後續的平行動作把同一訊息延伸到其他類型的目標。

練習

標示部分在句中有什麼作用?

  1. 它把進步定義成一種寫作,並排除其他目標。
  2. 它把關於進步的抽象想法轉化成接下來可以採取的小行動。
  3. 它先引入無關的話題,然後說話者再回到進步。
查看答案

它把關於進步的抽象想法轉化成接下來可以採取的小行動。

用詞

even casting that vote:正式搭配 cast a vote

cast a vote 是固定搭配,表示「投票」或「正式記錄選擇」;這裡的 cast 不是「丟」。在 casting that vote 中,casting 是 -ing 形式,與列舉中的其他動作平行。that 在修辭上指向聽者能投的那一票,不一定是前文已明確提到的某張選票。 even 表示投票是額外加入、特別值得注意的例子。它讓列舉從個人努力擴展到公民行動。

練習

哪一句正確使用正式搭配 cast a vote?

  1. Every eligible citizen has the right to cast to vote.
  2. Every eligible citizen has the right to cast a vote.
  3. Every eligible citizen has the right to cast vote.
查看答案

Every eligible citizen has the right to cast a vote.

Need an extra push to get unstuck with your climate goals? 語氣意圖

4:39

需要額外的推力來擺脫氣候目標上的困境嗎?

語氣意圖

Need an extra push:用簡短提問邀請對方接受協助

Need an extra push? 是 Do you need an extra push? 的口語簡略形式。主詞可以理解為 you,開頭的 Do you 被省略,讓問題更簡短、直接。 這裡的 an extra push 是比喻說法,表示多一點鼓勵、動力或實際協助。這個問題委婉地指出聽眾可能遇到阻礙,並自然帶出資源或下一步行動。

練習

請用一個由四個英文單字組成、意為「你需要多一點鼓勵嗎」的表達補完整句友善的宣傳式問句:____ to finish your application today?

查看答案

Need an extra push

TED Countdown is here to help. 片語搭配

4:42

TED Countdown 就是來幫忙的。

片語搭配

is here to help:表示可以提供協助,而不只是說明位置

在 be here to help 中,here 通常不是在說明具體的實際位置。這個片語表示某個人、組織或服務可以提供協助,而且已經準備好了。 在本句中,is here to help 把 TED Countdown 介紹成聽眾可以求助的資源。它帶有安撫和支持的語氣,也自然地從問題轉到現有的協助。

練習

某個網站寫著「Our support team is here to help.」,這句話最可能是什麼意思?

  1. 這個團隊需要你去幫助他們。
  2. 這個團隊可以並且已準備好為你提供支援。
  3. 這個團隊剛剛抵達這個實際地點。
查看答案

這個團隊可以並且已準備好為你提供支援。

Countdown is a global initiative aimed at turning innovative solutions into planet-saving realities. 講解

4:44

Countdown 是一項旨在將創新解決方案轉化為拯救地球現實的全球倡議。

文化背景

Countdown is a global initiative:initiative 表示有組織的專案

Countdown is a global initiative 把 Countdown 定位為一項在全球推動的組織性行動。這裡的 Countdown 是 TED 的氣候專案,global 說明它涵蓋多個國家與地區。 本句中的 initiative 是可數名詞,指為了達成目標而規劃的計畫或一系列行動。冠詞 a 表示這是一項具體倡議,而不是「不等別人要求就主動行動」這種個人特質。

練習

哪一句中的 initiative 表示一項具體、有組織的計畫?

  1. Maya showed initiative by fixing the problem before anyone asked.
  2. The city launched a new initiative to make buses cleaner.
  3. After a long pause, Luis finally took the initiative and spoke first.
查看答案

The city launched a new initiative to make buses cleaner.

文法

aimed at turning X into Y:表達計畫的轉化目標

aimed at turning... 修飾前面的 initiative,並說明這項倡議的目標。它可以理解為 that is aimed at turning...。因為 at 是介系詞,aimed at 後面接名詞或動詞的 -ing 形式,所以這裡必須用 turning。 turn X into Y 表示「把 X 轉化為 Y」。這裡的 innovative solutions 是創新的想法或方法,planet-saving realities 則是有助於保護地球的實際成果,不是抽象意義的「現實」。

練習

請使用 turn 的正確形式與缺少的介系詞完成句子:The art project is aimed at ____ cardboard boxes ____ toy houses.

查看答案

turning · into

Learn how you can be part of building a cleaner future at countdown.ted.com. 語氣意圖

4:49

在 countdown.ted.com 了解如何參與建設一個更清潔的未來。

語氣意圖

Learn how you can be part of building...:作為行動號召

Learn how you can... 是一種行動號召,用來邀請聽眾了解自己可以如何提供協助。Learn 是祈使句,所以表達直接;但 can 把參與說成一種可能性,而不是命令聽眾立刻完成這項工作。 可套用的結構是 Learn how + 主詞 + can + be part of + 名詞或 -ing 活動。how 後面的子句使用陳述語序:how you can,而不是 how can you。be part of building 表示加入規模更大的共同努力;因為 of 是介系詞,表示活動的 build 要用 building 這個 -ing 形式。

練習

下列哪一句行動號召正確使用 be part of,邀請對方加入共同努力?

  1. Learn how you can be part of creating a safer neighborhood.
  2. Learn how you can be part to create a safer neighborhood.
  3. Learn how can you be part of creating a safer neighborhood.
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Learn how you can be part of creating a safer neighborhood.