這名男子與世隔絕43年——一個人多久會發瘋？：英語精讀講義
The Infographics Show
影片簡介：影片透過洞穴實驗、完全感官剝奪、長達數十年的單獨監禁，以及修女自願閉關的案例，探討隔離如何擾亂時間感、記憶、情緒與現實判斷，同時指出結果取決於個人及隔離條件。 主要英語知識點： 1. 用文法與句型 “memory was so bad that he forgot” 把某種狀態的強烈程度和實際後果連接起來，而不只是籠統地說非常糟。 2. 理解慣用語與比喻表達 “lived to tell the tale.” 是簡潔的敘事收束，表示某人熬過危險或磨難後仍能講述經歷。 3. 辨認慣用語與比喻表達 “lose their grip on reality,” 是失去可靠現實判斷的隱喻，不是手上真的鬆開或掉落某物。
本篇講解
surround ourselves with other people：與他人為伴
在這句話中，surround ourselves with other people 表示我們主動選擇與他人相處並保持聯繫。它說的是我們選擇與什麼人為伴，而不是人們真的在身體周圍圍成一圈。 結構是 surround + 反身代名詞 + with + 人或事物。反身代名詞必須與主詞一致，例如 I surround myself、we surround ourselves 和 she surrounds herself。
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用與 Leo 一致的 surround oneself 形式完成句子：Leo tries to ____ with creative people.
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surround himself
only have to + 動詞原形
這裡的 only 縮小了必要行動的範圍：要開始交談，只需要打開裝置這一項簡單操作。因此，這個片語表示「只需要」或「要做的只有這些」，而不是說某人負有特殊義務。 結構是 only have to + 動詞原形，例如 You only have to ask。to 後面的動詞保持原形。
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用 only 修飾 have to，表示一個簡單行動就足夠，完成句子：To save the file, you ____ click this icon.
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only have to
on your own：獨自一人、沒有陪伴
在本句中，on your own 表示獨自一人，沒有家人、朋友或其他所愛之人的陪伴。後面的 isolated from... 明確顯示這裡說的是與他人分離的狀態。 on your own 也可以表示在沒有幫助的情況下獨立做某事，但本句不是這個意思。要根據周圍的動作和語境，判斷它是在描述獨處，還是獨立行動。
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例句中的 on your own 是什麼意思？
- 帶領他人度過困境
- 獨自一人，身邊沒有其他人
- 在沒有幫助的情況下完成一項任務
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獨自一人，身邊沒有其他人
If ...，how long would it take to ...?：在假設條件下詢問時長
這個句子把 if 子句和疑問框架“How long would it take to + 動詞？”結合起來。if 子句設定一個想像中或不確定的條件；主要子句詢問產生該結果需要多長時間。 would 表明這是一個假設性問題，而不是在陳述已知的時間線。這裡的 indefinite 指這段時間沒有固定或已知的終點，並不一定表示永遠持續。
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用目標框架完成下面的假設性問題：If the backup failed, ____ restore all the files?
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how long would it take to
by exploring：用 by + 動詞-ing 表示方法
在 by exploring 中，by 引出執行前面動作所採用的方法：說話者會透過探究人們的故事，嘗試回答這些問題。 可遷移的結構是「主要動作 + by + 動詞-ing」。其中的動詞-ing 片語回答「怎麼做？」或「透過什麼方法？」，主句則說明結果或目標。
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用 compare 按照 by + 動詞-ing 結構補完整句子：The team chose the best design ____ all three prototypes.
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by comparing
did get：肯定句中表強調的 did
在 did get 中，did 不是用來構成疑問或否定，而是強調肯定陳述：他雖然沒有發瘋，但事情確實變得奇怪了。 要強調過去發生的事，可以使用「did + 動詞原形」。因為 did 已經承擔過去式，主要動詞要保持 get，不能用 got。這個結構常用於確認、糾正、反駁，或有力地承認某件事確實發生了。
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用 work 和強調性的 did 補完整個過去式句子：The first solution failed, but the backup plan ____ in the end.
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did work
creature comforts：讓生活更舒適的便利與享受
在本句中，creature comforts 指讓日常生活更輕鬆或更愉快的便利物品和小享受。冰櫃、家具、書和音樂播放器，都是在條件有限的環境中提供舒適感的具體例子。 這裡的 creature 並不是指動物。在這個固定的複數表達中，它讓人聯想到人類普通的生理和情感需求；常見的相關說法是 the creature comforts of home。
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例句中的 creature comforts 是什麼意思？
- 讓日常生活更愉快的便利和小享受
- 僅限維持生存所需的基本物資
- 專門為動物製作的設備
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讓日常生活更愉快的便利和小享受
long-haul space missions：長途、長時的太空任務
Long-haul 是一個複合形容詞，表示某事物跨越很長距離，或需要持續較長時間的旅行或運作。這裡它修飾太空任務，說明這些任務持續得足夠久，會帶來長期的後勤和人員方面要求。 Long 和 haul 放在 space missions 前共同構成一個修飾語，因此連字號可以清楚表明它們是一個整體。這個概念來自運輸領域，其中 haul 指一段旅程或把貨物運送一段距離。
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哪個形容詞最能強調一段漫長旅程及其持續性的旅行和運作要求，而不只是經過的時間或地理距離？
- long-term
- long-haul
- long-distance
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long-haul
how did Siffre fare? 中作為動詞的 fare
在 how did Siffre fare? 中，fare 是動詞，表示一個人在某種處境中「表現如何」或「過得如何」。這個問題詢問的是西弗爾經歷後的整體狀況或結果，不是在問費用。 How did + 人 + fare? 用來詢問某人經歷一件事後的整體結果。回答時可以說某人 fared well、fared badly 或 fared better than expected。
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用表示「在某種處境中表現或應對」的動詞完成問句：How did the new team ____ in its first tournament?
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fare
led to + 結果
Led to 是 lead to 的過去式。這裡它把原因「缺少感官與社交刺激」和結果「心理健康逐漸惡化」連接起來。 可以延伸使用的結構是 原因 + lead 或 led to + 結果。在這個結構中，to 後面接表示結果的名詞、名詞片語或 -ing 形式；它不是指把某人帶到某個地方。
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用本課中表示過去因果關係的片語完成句子：A blocked drain ____ serious flooding in the basement.
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led to
so + 形容詞 + that：連結程度與結果
在「memory was so bad that he forgot」中，so 加強了 bad 的程度，that 子句則說明結果：很差的記憶力導致他忘記事情。 當某種程度強到會產生一個後果時，可以使用 so + 形容詞/副詞 + that + 子句。它不一定表示「太……而不能……」；結果子句可以描述正面或負面的後果。
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請用 so ... that 結果結構完成句子：The backpack was ____ I had to carry it with both hands.
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so heavy that
write them down：可分片語動詞中的代名詞位置
「Wrote them down」表示把那些事情寫下來，以免忘記。這裡的 them 指前面提到的 things。 Write down 是可分的片語動詞。受詞是名詞時，write the address down 和 write down the address 都可以。受詞是 it 或 them 這類代名詞時，代名詞必須放在中間：write it down 或 write them down，不能說 write down it 或 write down them。
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請使用 write down 和代名詞 it 完成句子：This password is important, so ____ before you forget it.
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write it down
try and answer：非正式的 try and + 動詞原形
在 try and answer 中，try and + 動詞原形的基本意思與 try to + 動詞原形相同，也就是「試著回答」。這裡的 and 並不是把兩個動作分開；answer 才是要嘗試完成的動作。 這個結構尤其常見於 try 保持原形時，例如放在 to、will、can 或 let's 之後。後面的動詞也要用原形：try and answer。
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請用 try and 加動詞原形 answer 完成句子：I'll ____ your email tonight.
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try and answer
As the hours went by：敘事中的時間流逝
As the hours went by 意思是「隨著一小時一小時地過去」或「隨著時間推移」。在這個時間用語中，went by 是 go by 的過去式，表示時間流逝，而不是從某個地點旁邊經過。 as 子句為主要動作提供一個持續推進的時間框架。它適合描述某種情況在一段時間內持續或逐漸發展；可以把 hours 換成 days、weeks 或 years 來改變時間跨度。
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請用 as + the days + went by 完成句子：On the long expedition, the hikers grew more tired ____.
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as the days went by
started out by talking：一個過程中的第一步
started out by talking 表示說話是他在這段時間開始時最先做的事情之一。start out 突出初始階段，也常為後面的變化作鋪墊。 結構是 start out by + -ing 形式。這裡的 by talking 回答「他是怎麼開始的？」，並不表示他從某個地方出發。
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用一個短語補全句子，把傳送電子郵件表達為後來發生變化之前的最初方法：She ____ emailing clients, but later she preferred calling them.
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started out by
stared off into space：沒有焦點地出神凝望
stared off into space 表示他把目光投向一個空白或不明確的地方，並沒有真正在看任何東西。這裡的 space 指眼前的空處，不是外太空。 這個短語通常表示某人在走神、做白日夢、沉思或精神不在場。它描寫的是外在可見的目光；內心的具體原因要由上下文判斷。
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用一個表示利奧沒有看任何特定物體、似乎陷入沉思的表達補全句子：During the delay, Leo ____ for several minutes.
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stared off into space
lose track of time：失去時間感
lose track of time 表示不再注意現在幾點，或不知道已經過了多久，常見原因是太投入某件事，或周遭沒有可判斷時間的線索。這裡的 track 不是實體的軌道，而是指持續掌握和留意。 原句中的 had lost 是過去完成式，表示失去時間感發生在另一個過去時間點之前。totally 加強了語氣，說明他完全無法可靠地判斷時間的流逝。
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用 lose track of time 的過去式完成句子：Maya was so absorbed in the novel that she ____.
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lost track of time
pitch black：完全漆黑
Pitch black 表示完全漆黑，或黑到幾乎什麼都看不見。這裡的 pitch 是固定表達中的加強成分，不表示投擲、音高或推銷。 原句中的 In pitch black 把完全黑暗設為周遭環境。由於沒有可見光，也就很難透過視覺線索判斷一天中的時間。
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用 pitch black 完成句子：When the last lamp went out, the room became ____.
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pitch black
found it impossible to regain：find it + 形容詞 + to do
在 find + it + 形容詞 + to-infinitive 結構中，it 是形式受詞。形容詞表達主詞的判斷，而 to 不定詞說明被評價的動作。 這裡，found it impossible to regain 表示他根據實際經歷判斷，恢復生理時鐘是不可能的。it 並不回指某個具體事物。這個結構能精簡地表達判斷：主詞 + find/found + it + 形容詞 + to do。
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請用 find it + 形容詞 + to do 結構補全句子，表示 Maya 得出的結論是這個動作無法完成：After trying every route, Maya ____ the village before dark.
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found it impossible to reach
body clock：人體內部的日常計時系統
Body clock 是人體內部計時系統的日常說法，尤其指幫助調節何時感到睏倦、何時保持清醒的每日週期。它不是真實存在的時鐘。 在本句中，regain his body clock 表示在節律受到干擾後恢復正常的睡眠—清醒節律。Regain 指恢復這種規律的節律，而不是找回一個遺失的物體。
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在句子 "Night shifts can upset your body clock," 中，body clock 是什麼意思？
- 一個人讀取時間的能力
- 用於測量運動的時鐘
- 人體內部調節睡眠與清醒的計時系統
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人體內部調節睡眠與清醒的計時系統
took a turn for the worse：開始出現負面變化
在本句中，took a turn for the worse 表示情況開始變壞。turn 指事態的發展方向發生變化，並不是實際的轉彎。 固定結構是 take a turn for the worse；可以根據時態改變 take 的形式，但結尾 the worse 保持不變。它常在敘事中標出某種狀況、關係、計畫或一連串事件開始惡化的節點。
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用表示開始向壞處轉變的固定表達完成句子：After a brief recovery, her condition ____.
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took a turn for the worse
his emotions running out of control：獨立主格結構
由逗號隔開的 his emotions running out of control 是獨立主格結構：先是明確的名詞片語 his emotions，後接 -ing 分詞片語 running out of control。它沒有限定動詞，因此本身不是完整的獨立分句。 這個結構為主句補充同時存在的狀態，有助於解釋前面的唱歌和哭泣。running 的邏輯主語是 his emotions，而不是主句主語 He。書面敘事可以藉此加入生動的背景資訊，而不必另起一個完整句子。
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選擇使用「名詞 + -ing」獨立主格結構來補充同時發生的背景細節的句子。
- The hikers pressed on, the wind growing stronger by the minute.
- The hikers pressed on, growing stronger by the minute.
- The hikers pressed on, and the wind grew stronger by the minute.
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The hikers pressed on, the wind growing stronger by the minute.
At the halfway mark：標示中點
At the halfway mark 表示「一個可衡量的時段或過程已經完成一半時」。本句中，48 小時的實驗已經進行到 24 小時。 名詞 mark 在這裡指刻度或時間線上的明確節點或界線，並非分數，也不是「做標記」這個動作。常用結構是 at the halfway mark，後面可接 of + 時段、事件或過程。
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用本講解中表示計時專案中點的固定表達完成句子：____, the team reviewed its budget.
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At the halfway mark
was really flagging：力量或效能正在減弱
在 was really flagging 中，flag 是不及物動詞，表示「正在逐漸失去力量、精力或效能」。副詞 really 加強了這種衰退的程度。這裡的主詞 brain power 指思考和專注能力，因此整句話表示這些能力正在明顯減弱。 這個詞義常用於描述隨時間推移而減弱的精力、注意力、熱情、信心或表現；它不是「展示旗幟」或「替內容加標籤」的意思。
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哪一個句子中的 flagging 表示精力或效能正在逐漸減弱？
- Our train was lagging ten minutes behind schedule.
- I flagged the email for follow-up.
- After three hours, my concentration was flagging.
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After three hours, my concentration was flagging.
keep himself occupied：讓自己有事可做
在 keep himself occupied 中，keep 表示「使……保持某種狀態」，occupied 表示「有事可做、忙於某事」。合起來，這個短語表示他給自己找事情做，從而避免無聊或陷入胡思亂想。這裡的 occupied 不是「處於被佔領狀態」。 反身代詞必須與主語一致：I keep myself occupied、she keeps herself occupied 和 they keep themselves occupied。同一結構也可以把別人作為受詞，例如 keep the children occupied。
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用 keep、正確的反身代詞和 occupied 完成句子：During the long delay, Leo read a magazine to ____.
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keep himself occupied
only 8 hours to go：只剩 8 小時
在 only 8 hours to go 中，時間數量表示距離一個可從上下文理解的終點還剩多少時間。go 並不是指某人離開或移動；to go 是倒數表達，意思是「還剩」或「剩餘」。 結構是數字 + 時間單位 + to go。它經常出現在 with 後面，例如 with two days to go，用剩餘時間為接下來發生的事情設定背景。
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用表示「還剩」的兩個詞倒數表達完成句子：The exam ends at noon, so we have twenty minutes ____.
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to go
as clear as day：表示完全清楚，而不是真的有日光
這裡的 as clear as day 表示「看得非常清楚」。這個比較強調珍珠般的光澤在感知中格外鮮明，並不是表示當時有日光。 這個慣用語也可以形容某件事很容易理解或毫無疑問，例如某個事實或記憶顯得再明顯不過。
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用表示「完全顯而易見」的四字慣用語完成句子：Once Maya compared the two receipts, the error was ____.
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as clear as day
lived to tell the tale：倖存下來並講述經歷
Live to tell the tale 表示從危險或非常艱難的經歷中倖存下來，之後還能講述事情的經過。這裡的 tale 並不表示故事是虛構的。 在原句中，lived 表示這是已經完成的過去事件。這個慣用語用來收束敘述，同時強調倖存以及現在能夠講述這段經歷。
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用強調「倖存下來並能講述經歷」的慣用語完成句子：The climbers escaped the storm and ____.
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lived to tell the tale
把某人隔離關起來：locking someone away
在 locking them away 中，lock someone away 指把人關在某處，使其與他人隔絕且無法自由離開。away 增加了脫離正常接觸和自由的含義；並不是說他們自己走開。 結構是 lock + 人 + away。它常把禁閉表現為持續或嚴厲的行為，因此這裡強調的是隔離，而不只是把門鎖上。
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用 lock someone away 補全句子：The dictator tried to ____ every political opponent ____ for years.
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lock · away
springs to mind：浮現在腦海中
在 something that also springs to mind 中，spring to mind 表示某個想法迅速而自然地出現在人的思緒中。文法主詞是浮現出來的想法、名字、例子或記憶。 這裡，這個短語透過引入一個與隔離有關的即時聯想來組織說明。spring 描述的是意識中突然出現的比喻性移動，與季節或實體彈跳無關。
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用 spring to mind 的正確形式補全句子：When I think of the best person to lead this project, Nina immediately ____.
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springs to mind
solitary confinement：單獨監禁
Solitary confinement（單獨監禁）是一種監獄措施：受刑人與其他人隔離，幾乎沒有或完全沒有有意義的人際接觸，而且一天中大部分時間往往都處於這種狀態。本句中的 being kept in solitary confinement 表示，這種隔離是由監獄強制實施，而不是受刑人自願選擇。 這個術語描述的是一種嚴重社會隔離的管控制度，不只是由一個人住一間牢房。確切的法律定義可能有所不同，但理解本句時，關鍵在於缺少與他人的接觸。
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哪一種情況最適合用 solitary confinement 描述？
- 一名受刑人獨自睡在一間牢房裡，但每天都和其他人一起用餐並參加活動。
- 一名受刑人每天有23小時被單獨關押，幾乎沒有任何有意義的人際接觸。
- 一名旅客自願獨自在飯店安靜地度過一個週末。
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一名受刑人每天有23小時被單獨關押，幾乎沒有任何有意義的人際接觸。
be deprived of + 名詞
Deprive someone of something 表示拿走或不給予某人所需要、重視或有權獲得的事物。結構是 deprive + 人 + of + 事物。 這裡使用被動語態：Whitmore was deprived of virtually all human contact。受到影響的人變成主詞，of 引出被奪走的事物。這個被動結構把重點放在他承受的結果上，而不是誰造成了這個結果。
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用正確的介系詞完成這句正式表達：The residents were deprived ____ clean drinking water after the pipes failed.
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of
general prison population：普通共同收容區中的囚犯
在本句中，general prison population 指住在普通共同收容區、與其他囚犯一起生活的在押人員，而不是被單獨關押在單獨監禁區或其他隔離監區的人。 這裡的 general 意為「普通的、未隔離的」，不是軍階「將軍」。視語境而定，這個片語既可指這群囚犯，也可轉指他們所在的普通監獄生活環境。
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在例句中，general prison population 最符合哪種解釋？
- 住在普通共同收容區、與其他囚犯一起生活的在押人員
- 一群被關押在監獄裡的軍事將領
- 住在監獄附近的所有公眾
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住在普通共同收容區、與其他囚犯一起生活的在押人員
a constellation of：一組相互關聯的問題
在本句中，a constellation of 引出多種同時出現、並被視為一個相關模式的健康問題。它借用了星星構成可辨認組合的比喻，但並不表示這些健康問題具有星星般的形狀。 這個片語具有正式、分析性的語氣。它讓作者把多種症狀、因素或問題呈現為一個有意義的組合，而不是互不相關的清單。
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用表示「相關模式」的目標表達完成句子：The study revealed ____ economic and social pressures that tended to occur together.
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a constellation of
“With a little more digging”：進一步調查
這裡的 digging 是比喻，表示更深入地查找資訊。整個片語的意思是，說話者又做了一點調查後發現了 Albert Woodfox 的故事，並不涉及真的挖土。 with + 名詞片語表示帶來某個結果的方式或條件。你可以用 with a little more digging 引出透過額外研究、查證或搜尋獲得的發現。
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哪一句中的 digging 和原句一樣表示調查？
- With a little more digging, Maya found the original report.
- With a little more digging, Maya made the garden pond deeper.
- Maya put the shovel beside the fence.
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With a little more digging, Maya found the original report.
“A staggering 43 years”：令人震驚的漫長時間
這裡的 staggering 是評價性形容詞，表示數量或程度大到令人震驚。它修飾 43 years 這段時間，並表現出說話者對其長度的強烈反應。 這種用法常出現在數字、數量、距離、費用或總額之前。這裡不是說這些年在身體上「踉蹌」。
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哪一句自然地使用 staggering 來評價一個異常巨大的數字？
- The tired runner was staggering toward the finish line.
- The storm caused a staggering $12 billion in damage.
- The payments were staggered across three months.
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The storm caused a staggering $12 billion in damage.
what it was like to be locked：描述親身經歷
這裡，what it was like to be locked 引導一個嵌入式疑問子句，並充當 described 的受詞。它表示「被關起來的真實經歷」，重點是當事人身處其中時的感受，以及這種處境帶來的整體體驗。 what + 主詞 + be like + to-infinitive 這個框架可用來詢問或轉述親身經歷。在嵌入式子句中要使用陳述語序 what it was like，而不是 what was it like。這裡的 like 是與經歷「是什麼樣」有關的介系詞，不是表示「喜歡」的動詞。
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用 what ... like to 框架完成句子：「During the interview, Maya described ____ as a paramedic during the earthquake.」
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what it was like to work
couldn't take it anymore：忍耐到達極限
在 couldn't take it anymore 中，take it 是習語用法，表示忍受整個處境；anymore 表示當事人已沒有剩餘的忍耐力。Couldn't 把這個極限放在過去的敘事中。 這個片語表達的是忍耐到達崩潰點，而不只是「不喜歡」。它通常暗示壓力、痛苦或挫折持續了一段時間，直到當事人必須作出反應、停下來或改變現狀。
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Elena 忍受了幾個月持續不斷的噪音後到達極限並搬走了。哪一句最能表達這個崩潰點？
- She didn't like it anymore.
- She couldn't take it anymore.
- She couldn't find it anymore.
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She couldn't take it anymore.
flirting with insanity：危險地瀕臨失去理智
在這句話中，flirting with insanity 是比喻說法，表示一個人危險地接近精神失控，而不是在跟什麼事物調情，也不表示他享受這種危險。 flirt with + 危險狀態或後果 這個結構，把人描述為已逼近嚴重麻煩，卻還沒有完全跨過那條界線。它常讓風險顯得鮮明而迫近。
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在句子 "By ignoring the safety checks, the team was flirting with disaster," 中，flirting with disaster 是什麼意思？
- 他們試圖讓災難顯得很有吸引力。
- 他們在拿一場已經發生的災難開玩笑。
- 他們正危險地接近災難。
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他們正危險地接近災難。
made it through：成功撐過困難
Made it through 表示成功存活下來，或撐到一段困難經歷結束。在這句話中，它強調伍德福克斯一直承受這場磨難，直到磨難結束。 使用 make it through + 困難事件或時期，例如 make it through the night。如果困難已經由上下文交代清楚，後面的受詞可以省略：I wasn't sure I would make it through.
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使用本則筆記中表示「成功撐到最後」的說法完成句子：The storm lasted all night, but we ____.
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made it through
push a person to the edge：把一個人逼到極限
在這句話中，push a person to the edge 是比喻說法：長期監禁可能把一個人逼近其精神或情緒承受能力的極限。這裡的 edge 不是實際的地點。 push + someone + to the edge 這一結構把壓力或處境描述成一種力量，使某人接近崩潰點。這個極限具體指恐慌、崩潰、絕望行動還是失去控制，要由上下文決定。
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在這句話中，push a person to the edge 最接近什麼意思？
- 使某人接近精神或情緒承受能力的極限
- 把某人移動到危險的懸崖邊
- 讓某人短暫地感到有點不耐煩
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使某人接近精神或情緒承受能力的極限
for years at a time：每次連續數年
for years at a time 表示每一段連續時期都持續數年。這裡不是只說修行者在許多年內反覆做這件事；一次單獨的隱居本身就可能延續多年。 「數量或時長 + at a time」這一框架會把活動劃分為不同的場次、次數或連續時段，並說明每一段有多少：two hours at a time、three people at a time。
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用一個五詞表達完成句子，該表達表示每一次單獨駐留都連續持續數年：During repeated assignments, the biologists lived at the remote field station ____.
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for years at a time
swap A for B：swapped her job ... for life as a nun
在 swap A for B 結構中，A 是被放棄或換掉的事物、角色或生活方式，B 是新選擇或新得到的對象。本句中，倫敦圖書館員的工作是 A，修女生活是 B。 這個結構既可以表示實際交換，也可以表示職業或生活方式的重大轉變。按照由左到右的方向理解：舊選擇 + for + 新選擇。
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用 swap A for B 的過去式完成句子：After years in finance, Maya ____ her office job ____ farm work.
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swapped · for
Three of those years she spent meditating：受詞前置
Three of those years 是 spent 的直接受詞，雖然它被放在主詞 she 前面。一般語序是 She spent three of those years meditating. 受詞前置會先突顯「其中三年」這段時間，再說明是誰這樣度過的。meditating 屬於 spend + time + -ing 結構，說明這段時間是如何度過的。
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哪一句把直接受詞前置，以突顯讀完的那一部分？
- Two of the final chapters I read on the train.
- On the train, I read two of the final chapters.
- I read two of the final chapters on the train.
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Two of the final chapters I read on the train.
hold on to her sanity 的含義與結構
在這個問題中，hold on to her sanity 表示在隔離壓力下繼續保持理性思考和行動的能力，而不是失去理智。這裡是比喻用法；sanity 並不是可以用手抓住的東西。 結構是 hold on to + 名詞。它常把該事物呈現為很珍貴或有失去的風險，例如 hold on to hope、a belief 或 a job。受詞前的 to 不能省略。
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用例句中的三詞片語動詞完成句子；這個片語表示「保住、不失去」：Even during the hardest week, she managed to ____ her sense of humor.
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hold on to
How long it takes ... depends on ... 結構
整個子句 How long it takes to drive you crazy 是 depends 的主詞，表示隔離需要多長時間才會造成嚴重的精神痛苦。它是嵌入句中的 wh-子句，不是直接問句，因此使用直述語序 it takes，而不是 does it take。 述語 depends on 表示這個時間長度並不是每個人都一樣。可套用的框架 How long it takes to do X depends on Y 會先提出「做某事要多久」這個問題，再列出決定答案的因素。
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哪一個句子正確使用 how long 子句作主詞？
- How long takes it to learn the route depends on how often you practice.
- How long it takes to learn the route depends on how often you practice.
- How long does it take to learn the route depends on how often you practice.
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How long it takes to learn the route depends on how often you practice.
do lose 中表示強調的 do
在肯定句中，do + 動詞原形可用來加強語氣；do lose 表示「確實會失去」。這裡的 do 不是用來構成疑問句，而是在確認這件事確實可能發生。 在 do 後要用動詞原形 lose，不能用 loses 或 lost。本句先用這種強調承認極端結果確實會發生，接著再說明人們也往往會恢復。
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用表示強調並確認陳述的助動詞完成句子："I ____ understand your concern, but I need more time."
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do
慣用語 lose their grip on reality
Lose one's grip on reality 是一個比喻，指一個人無法再準確判斷什麼是真實的，常涉及嚴重混亂、妄想或幻覺。這裡的 grip 表示心理上的掌控，不是手的握力。 所有格限定詞要和主詞一致：people lose their grip on reality、he loses his grip on reality、I lose my grip on reality。這裡描述的是與現實嚴重脫節，而不是一般的判斷錯誤。
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用 lose one's grip on reality 完成句子，並把所有格限定詞改成與 he 相符的形式："After several sleepless nights, he began to ____."
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lose his grip on reality