肌肉疲勞的驚人原因 - 克里斯蒂安·莫羅:英語精讀講義
TED-Ed
影片簡介:本片解釋反覆舉重為何最後會讓肌肉無法繼續收縮,並從大腦訊號、離子移動一路說明暫時性疲勞如何形成。內容修正常見的 ATP 耗盡或乳酸單一成因說法,也指出休息如何補充離子,以及規律訓練如何藉由減少所需的收縮循環來延後疲勞。 主要英語學習重點: 1. running out of energy, — 片語動詞:掌握 run out of 表示有限資源逐漸用盡的用法,不只能談能量,也能自然搭配時間、金錢、物資或可選方案。 2. Though muscle cells use up ATP as they contract repeatedly, they are always making more. — 文法與句型:辨識 Though 子句如何先提出一個看似支持某項結論的事實,再由主要子句修正原先預期;這種讓步結構適合用來組織違反直覺的科學解釋。 3. The more regularly you exercise, the longer it takes — 文法與句型:運用 the more ..., the longer ... 關聯比較句型,表達運動越規律,疲勞開始出現所需的時間就越長,並能延伸到其他成比例變化的描述。
本篇講解
lift weights:表示重量訓練的自然搭配
lift weights 是英語中表示用啞鈴、槓鈴等器材做重量訓練的常用搭配。在 You're lifting weights 中,-ing 形式表示這個活動正在進行。 這裡的 lift 指這項運動,不只是把某個物體抬高一次。泛指這種健身活動時,通常使用複數形式 weights。
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用包含 lift、表示「做重量訓練」的雙詞搭配完成英文句子:On Tuesdays, Sam goes to the gym to ____.
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lift weights
more and more effort:持續增加的力氣
more and more 表示數量或程度隨著時間或過程持續增加。在 more and more effort 中,effort 是不可數名詞,因此整個片語表示需要付出的力氣越來越多,也就是每次嘗試都比上一次更費力。 more and more 可以放在名詞前,也可以放在通常用 more 構成比較級的形容詞前,例如 more and more time 和 more and more difficult。許多短形容詞則會重複比較級,例如 harder and harder。
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使用 more and more effort 中的重複結構完成英文句子:As you reach the later levels, the game becomes ____ difficult.
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more and more
until you can't continue:標示持續過程的終點
until 引出持續動作或狀態的終點條件。在 until you can't continue 中,努力會一直持續,到無法再繼續時結束。 until 後面可以接時間表達,也可以接完整子句。這裡的 you can't continue 是帶有主詞和動詞的完整子句。
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哪個句子表示一直往前走,並以抵達橋邊作為終點?
- Reach the bridge by five o'clock.
- Keep walking until you reach the bridge.
- Keep walking after you reach the bridge.
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Keep walking until you reach the bridge.
responsible for:說明功能或任務歸屬
responsible for 用來指出與某個人或事物相關的任務、功能或結果。這裡 responsible for the lifting 修飾 muscles,指執行抬舉功能的那些肌肉,並不是說這些肌肉「應受責備」。 常見結構是 responsible for + 名詞或 -ing 形式。例句中的片語可以展開為 the muscles that are responsible for the lifting。
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填入正確的介系詞:The cooling fan is responsible ____ keeping the motor from overheating.
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for
have become unable to contract:強調影響現在的狀態變化
have become 表示變化已經發生,而且結果與現在有關。unable to contract 表示變化後形成的狀態。 可套用的結構 have/has become unable to + 動詞原形 表示某人或某物以前能做某事,但現在已經無法再做。
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用表示「變化已經發生,而且電梯現在無法完成這個動作」的目標結構完成句子:After repeated breakdowns, the elevator ____ reach the top floor.
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has become unable to
blame lactic acid:指出被認為的原因
blame lactic acid 表示把乳酸視為某個不良結果的責任原因。這裡的 blame 是在歸因,不是把乳酸當成人來生氣地責罵。 可套用的結構是 blame + 人或事物。如果還要說出不良結果,可以用 blame X for Y:X 是被認為造成問題的原因,Y 是問題。
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用表示「把某事物視為不良結果的責任原因」的目標動詞完成句子:When the picnic is canceled, people often ____ the weather.
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blame
running out of energy:某種資源快要耗盡
run out of + 名詞表示某物的可用量正在被用完。這裡的 running out of energy 表示可用能量已經變得很少。 -ing 形式表示過程正在進行,因此通常是「快要耗盡」,不一定是「已經完全沒有」。結構是「人或系統 + run out of + 資源」,例如 run out of time 或 run out of power。
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用 run out of 的正確形式完成句子:The flashlight is dim because it is ____ power.
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running out of
alone don't account for:單靠這些因素不足以解釋
alone 放在 these factors 後面,表示「只靠它們本身」或「沒有其他原因參與」。它把判斷範圍限制在這些因素上。 account for 在這裡表示「解釋某件事為什麼發生」。因此,這句話的意思是:這些因素可能會造成肌肉疲勞,但光靠它們還不足以解釋這個現象。
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「Price alone doesn't account for the decline.」是什麼意思?
- 價格和這次下滑完全沒有關係。
- 價格是這次下滑唯一且完整的解釋。
- 價格可能有影響,但光靠它本身不足以解釋這次下滑。
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價格可能有影響,但光靠它本身不足以解釋這次下滑。
another major contributor:另一個重要因素
在這段科學說明中,contributor 指幫助造成某種結果的因素,不一定是捐款或投稿的人。a major contributor 就是影響較大的重要因素。 another 表示前面已經提到,或語境中已經存在至少一個因素。後面的名詞片語說明這個因素具體是什麼。這個表達引出的是多種成因中的另一個重要成因,而不是唯一原因。
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哪一句自然地表示睡眠不足是注意力不集中背後的另一個重要因素?
- Lack of sleep is the only cause of poor concentration.
- Lack of sleep is another major contributor to poor concentration.
- Lack of sleep is a minor result of poor concentration.
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Lack of sleep is another major contributor to poor concentration.
ability to respond to:兩個 to 的不同作用
ability to + 動詞原形表示某人或某物做某事的能力。這裡的 ability to respond 表示回應的能力。 respond 後面要用介系詞 to 引出回應的對象,也就是 respond to signals。因此,這個片語中有兩個 to:第一個 to 引出 ability 後面的動詞,第二個 to 屬於 respond to,不能省略。
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填入兩個必要的詞來完成句子:A good goalkeeper needs the ability ____ respond ____ sudden changes.
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to · to
the roots of muscle ...:用 roots 表示深層成因
在本句中,roots 是隱喻,表示某種狀況深層或根本的成因,不是植物的根。完整片語 the roots of muscle fatigue 指造成肌肉疲勞的各種因素。 在名詞片語 muscle fatigue 中,muscle 說明 fatigue 的類型。可延伸使用的結構 the roots of + problem or condition 指問題或狀況更深層的來源,通常不只是一個直接原因。
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在片語 the roots of muscle fatigue 中,roots 是什麼意思?
- 肌肉附著的位置
- 植物的根
- 深層成因
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深層成因
in response to:引出觸發反應的因素
in response to 用來引出觸發某個動作的訊號、事件、要求或變化。這裡,神經訊號觸發肌肉收縮,因此這個片語表示「作為對該訊號的反應」。 結構是 in response to + 名詞、名詞片語或 -ing 形式。它是介系詞片語,用來修飾主要動作 contracts;response 並不是句子的主要動詞。
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用由 response 構成、用來引出觸發因素的三字介系詞片語完成句子:The app updates its recommendations ____ your choices.
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in response to
in a fraction of a second:極短的時間
a fraction of a second 指一秒中的很小一部分。in a fraction of a second 表示某件事在極短時間內發生或完成。 這裡的 fraction 用來大致強調時間很短,不是要計算精確數值。in + 一段時間可以表示某件事過多久發生或完成。
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哪個句子表示一項工作在極短時間內完成?
- The computer processed one request every second.
- The computer ran for a fraction of a second before shutting down.
- The computer processed the request in a fraction of a second.
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The computer processed the request in a fraction of a second.
cells called motor neurons:用 called 引入名稱
在 cells called motor neurons 中,called motor neurons 放在 cells 後面,說明這些細胞的名稱。這裡的 called 表示「被稱為」或「名叫」,不是「打電話」。 這是關係子句的縮略形式:cells called motor neurons 相當於 cells that are called motor neurons。「名詞 + called + 名稱」可以簡潔地引入一個術語,尤其適合解釋新概念。
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用目標結構「名詞 + called + 名稱」完成句子:The robot uses small devices ____ sensors.
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called
are separated by a tiny gap:由兩者之間的事物隔開
are separated 是被動形式:它把兩個事物呈現為彼此分開的狀態,不說明是誰或什麼主動移動了它們。by a tiny gap 指明位於兩者之間、使它們隔開的是一道極小的間隙。 可套用的結構 A and B are separated by X 用來描述兩個地點、物體或概念之間的界線或分隔物。
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填入引出分隔物的介系詞:The two gardens are separated ____ a low fence.
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by
enables the contraction:使一個事件成為可能
Enable 表示「使……成為可能」。這裡,單數主詞 the exchange of particles 被呈現為使收縮發生的條件;enables 與中心詞 exchange 的單數形式一致。 Enable 可以直接接表示事件的名詞,例如 enable the contraction。它也可以使用 enable + 人或事物 + to + 動詞的結構,例如 enable the device to work。
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哪一句正確使用 enable,表達備用電池讓系統在停電時能夠繼續運作?
- The backup battery enables the system to keep running during an outage.
- The backup battery helps the system run a little faster during an outage.
- The backup battery enables the system keep running during an outage.
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The backup battery enables the system to keep running during an outage.
On one side ... On the other:組織兩側資訊
On one side 引出第一個位置或部分。On the other 把注意力轉向與它相對的另一側,讓聽者依照清楚的順序理解兩項資訊。 本句用這組表達說明間隙兩側分別有什麼。the other 後面的 side 可由上下文推知,所以不必重複。如果上下文清楚,這個框架也可用來組織某個議題中彼此相對的兩方。
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用這組成對框架完成句子:____ of the stage is a piano; ____ is a drum set.
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On one side · on the other
charged particles or ions:or 用來換名解釋
在 charged particles or ions 中,or 不是提出兩個選項。在目前語境裡,它為同一類對象引出第二個名稱:ions 是解釋 charged particles 的專業術語。 科普文章常用 A or B 把一般描述和專業術語連接起來。當兩邊指的是同一個概念時,應把 or 理解為「也叫」或「換句話說」,而不是選擇關係。
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哪一句中的 or 用第二個名稱說明同一件事物?
- Would you like tea or coffee?
- We can leave now or wait outside.
- The doctor examined the patella, or kneecap, after the fall.
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The doctor examined the patella, or kneecap, after the fall.
line the muscle cell's membrane:line 的動詞用法
這裡的 line 是動詞,意思是「沿著邊緣或表面形成一排或一層」。結合上下文,前面提到的離子分布在肌肉細胞膜一帶;line 不是表示「線條」的名詞。 作為及物動詞,line 後面直接接地點或表面作受詞,例如 trees line the street 和 cells line the intestine。這個句型用來說明許多事物在哪裡形成邊界或覆蓋層。
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哪一句中的 line 是動詞,表示「沿著某物的邊緣排列」?
- Bright lamps line the path to the theater.
- The children are waiting in line for lunch.
- Please draw a straight line under the title.
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Bright lamps line the path to the theater.
triggers pores ... to open:trigger + 受詞 + to 不定詞
在 triggers pores ... to open 中,trigger 是動詞,意思是「使某個反應開始」。結構是 trigger + 受詞 + to 不定詞:pores 是受到影響的事物,to open 說明由此開始的動作。 這個使役結構常用來解釋機制和事件鏈:一個事件觸發某個裝置、身體部位或系統做某事。這裡的 trigger 不是表示槍械「扳機」的名詞。
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哪一句正確使用了 trigger + 受詞 + to 不定詞?
- The sensor triggers the camera to start recording.
- The sensor triggers to the camera to start recording.
- The sensor triggers the camera start recording.
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The sensor triggers the camera to start recording.
flows in ... flows out:相反的流動方向
flow in 表示進入某個空間或越過邊界向內移動,flow out 表示從該空間向外移動。在原句中,鈉向內移動,而鉀向外移動。 這裡的 in 和 out 是放在 flows 後面的方向詞,形成「進入」和「離開」的對比。如果去掉它們,flows 只表示持續流動,無法說明流動方向。
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請用 flow 的第三人稱單數形式和正確的方向詞完成句子:In this ventilation system, fresh air ____ through one duct, and stale air ____ through another.
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flows in · flows out
a crucial step for:流程中的必要環節
在這個句子中,a crucial step for 表示一個協助促成肌肉收縮的必要環節或重要部分。這裡的 step 指流程中的一個階段,不是走路時的「腳步」。 這個結構是 a crucial step for + 名詞或 -ing 片語,後面的內容說明流程或目標。冠詞 a 也表示它是較大機制中的一個重要部分,不一定是唯一條件。
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請用本課中表示「協助達成目標的必要環節」的四字英文片語完成句子:Testing the alarm is ____ keeping the building safe.
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a crucial step for
called an action potential:為科學術語命名
called an action potential 修飾 an electrical signal,並標出這個訊號的科學名稱。它是縮略關係子句:an electrical signal that is called an action potential。這裡的 called 是過去分詞,不是獨立動作的過去式。 「名詞 + called + 名稱或術語」常見於解說中:說話者可以先指出某個事物,再在較大的句子中為它命名。action potential 是這種電訊號的完整科學術語,不能按日常詞義理解成「行動的潛力」。
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哪一個句子正確使用「名詞 + called + 名稱」結構,在較大的句子中為某個事物命名?
- A protective layer called the ozone layer blocks much of the Sun's harmful ultraviolet radiation.
- A protective layer calling the ozone layer blocks much of the Sun's harmful ultraviolet radiation.
- A protective layer is called the ozone layer blocks much of the Sun's harmful ultraviolet radiation.
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A protective layer called the ozone layer blocks much of the Sun's harmful ultraviolet radiation.
stimulating the release of:用 -ing 分詞片語補充結果
stimulating the release of calcium 是一個 -ing 分詞片語,用來補充前一個動作造成的結果:訊號傳遍細胞,從而使鈣被釋放。這個片語沒有新的主詞,也沒有可獨立作述語的限定動詞,因此不是另一個獨立主句。 「逗號 + -ing」結構能簡潔地說明前面的事件造成什麼或帶來什麼結果。在 release of + 名詞 中,後面的名詞表示被釋放的事物。
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哪一個句子使用「逗號 + -ing」片語來說明第一個動作造成的結果?
- The warm air melted the ice, it causing water to run down the glass.
- The warm air melted the ice, caused water to run down the glass.
- The warm air melted the ice, causing water to run down the glass.
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The warm air melted the ice, causing water to run down the glass.
flood of calcium:a flood of 的「洪流」比喻
在 flood of calcium 中,flood 是比喻,表示大量的鈣同時出現或流動。它不是指真正的洪水,而是強調突然性和衝擊力。 a flood of + 名詞可以描述許多事物在短時間內大量湧來,例如訊息、資料或請求。
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選擇最能表示「大量投訴突然湧來」的片語:After the update, the company received _____ complaints within an hour.
- a flood of
- a slice of
- a pair of
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a flood of
causes the muscle to contract:cause + 受詞 + to do
在 causes the muscle to contract 中,causes 引出原因與結果的關係。the muscle 是受到影響的受詞,to contract 表示隨後發生的動作。 結構是 cause + 受詞 + to do。必須保留 to:應說 cause the muscle to contract,不能說 cause the muscle contract。
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使用 freeze 和 cause + 受詞 + to do 結構完成句子:Cold temperatures cause water pipes ____.
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to freeze
by enabling ... to ...:說明結果如何達成
by + -ing 說明前面提到的結果是如何達成的。這裡,by enabling ... 表示某個事物讓後面的動作成為可能,因此產生了這個結果。在這個用法中,by 不是表示地點或作者。 enable 採用 enable + 受詞 + to 不定詞的結構。proteins 是受詞,to lock together 是這些蛋白質得以進行的動作。buried in the muscle fibers 修飾 proteins;雖然它位於 proteins 和 to lock 之間,但基本結構沒有改變。
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請用 enable 和 report 的正確形式完成句子:The new app improves safety by ____ users ____ suspicious messages quickly.
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enabling · to report
lock together:部件牢固地扣合在一起
lock together 表示兩個或多個部件互相咬合或扣住,因而保持連接。這裡說的是蛋白質結構彼此接合;lock 描述的是牢固的連接,而不是用鑰匙鎖門。 主詞通常是複數,因為這些部件是彼此接合的。也可以說一個部件 locks together with 另一個部件。
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哪個句子中的 lock together 表示兩個實體部件牢固地扣合在一起?
- Please lock the door before you leave.
- The two designers work together on the new logo.
- The two tabs lock together when you push the panels into place.
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The two tabs lock together when you push the panels into place.
ratchet towards each other:一步步相向移動
這裡的 ratchet 是動詞。它把這種移動描寫得像棘輪機構:兩個部分以一小步一小步的方式朝彼此前進。towards each other 表示兩邊都往內移動,各自朝向另一邊。 和一般的 move 相比,ratchet 多了機械式分階段推進的感覺,彷彿每一步先卡住,再進行下一步。在科學說明中,這種機械隱喻表示過程是逐步推進的,而不是一次平順完成的。
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哪一句用 ratchet 表示機械式的逐步移動?
- The runner sprints towards the finish line.
- The clamp's jaws ratchet towards each other one notch at a time.
- The elevator moves smoothly towards the top floor.
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The clamp's jaws ratchet towards each other one notch at a time.
pulling the muscle tight:用 -ing 子句說明結果
pulling the muscle tight 是接在前一個動作之後的 -ing 分詞子句。它說明那個動作造成的結果:肌肉變得緊繃。它不是一個新的主要動詞。 在這個子句中,pull + 受詞 + 形容詞表示「透過拉動使受詞達到某種狀態」,這裡就是 pull the muscle tight。這個結構也能出現在完整子句中,例如 She pulled the rope tight.
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請使用 pull 的 -ing 形式以及 the cover 和 tight 完成表示結果的子句:The straps shortened, ____.
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pulling the cover tight
to power the contraction:power 作動詞
在 to power the contraction 中,power 是動詞,意思是「提供某件事發生所需的能量」。the contraction 是接收這份能量的過程。 to power 這個不定詞表示目的:它說明這些能量是拿來做什麼的。這個動詞採用 power + 受詞 的結構,例如 power a motor 或 power the brain。
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哪一句中的 power 是動詞,意思是「提供運作所需的能量」?
- The director has little power over the budget.
- The clinic lost power during the storm.
- Solar panels power the clinic during the day.
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Solar panels power the clinic during the day.
pump ... back across ... afterward:之後把……重新泵送過……
pump + 受詞 + back across + 邊界 表示主動輸送某物,讓它沿著返回方向再次跨過一個邊界。這裡,被輸送的受詞是 the ions,邊界是 the membrane。 back 表示回到先前的一側或位置,因此對「恢復原狀」的含義很重要。afterward 表示這次泵送發生在剛才提到的過程之後。
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請用 pump 和表示「再次跨過」的兩個字完成句子。A machine first moved water across a membrane into a tank. It now uses energy to ____ the water ____ the membrane.
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pump · back across
resetting the balance:恢復可運作的平衡狀態
在這句話中,resetting the balance 表示把鈉和鉀恢復到系統正常運作所需的分布。這裡的 reset 不是「重新啟動裝置」,而是讓已經改變的狀態回到可用狀態。 -ing 形式 resetting 把這種恢復呈現為前文所述離子移動造成的結果。reset the balance of X and Y 這個結構可以指功能上的關係,不一定表示兩者數量相等。
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哪一句中的 reset the balance 表示恢復已經改變的關係?
- The new schedule could describe the balance between work and rest.
- The new schedule could reset the balance between work and rest.
- The new schedule could reset the office computers after work.
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The new schedule could reset the balance between work and rest.
every time + 子句:反覆發生的事件
Every time a muscle contracts 表示「每當肌肉收縮時」。every time 引出完整事件 a muscle contracts,其中包含主詞和動詞。 這個結構把反覆發生的事件與每次都會出現的結果連接起來。它描述的是規律,而不只是某一個時刻。
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用本課表示「每當某事重複發生」的兩個詞完成句子:____ the timer reaches zero, the screen flashes.
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Every time
in the form of ATP:指出某物採取的形式
「in the form of + 名詞」用來指出某物存在、儲存或被提供時所採用的形式、類型或媒介。這裡表示能量以 ATP 的形式存在。 這裡的 form 不是指某物位於一個實體形狀裡面。這個結構也能用於抽象事物,例如 support in the form of advice,表示「以建議形式提供的支持」。
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哪個句子用 in the form of 指出某物被提供的具體形式?
- The school provided help after the free meals.
- The school provided a form for ordering free meals.
- The school provided help in the form of free meals.
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The school provided help in the form of free meals.
gets used up:描述資源被消耗
Gets used up 表示「因使用而被消耗或耗盡」。它常用於能量、燃料、食物、時間或物資等資源。這裡表示 ATP 能量在收縮過程中被消耗。 這個結構是 get + 過去分詞,是一種強調主詞發生什麼變化的動態被動結構。Used up 應作為 use up 的被動形式整體理解;它不是表示「逐漸習慣於」的 get used to 結構。
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哪個句子表示一項資源因使用而被消耗?
- The hikers get used to the cold weather.
- The batteries get used up quickly in cold weather.
- The batteries are used in the camera.
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The batteries get used up quickly in cold weather.
drift away from:緩慢、非主動控制地遠離
drift away from 表示從某個起點逐漸遠離,通常不是有意控制的動作。這裡指一些離子逐漸離開肌肉細胞膜附近。 結構是 drift away from + 地點或事物。它也可以表示注意力或聯繫逐漸轉移或減弱,例如注意力慢慢偏離某個主題。
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哪一句最能表示某個東西在沒有主動控制的情況下慢慢遠離?
- A leaf drifted away from the rock on the stream.
- The fox ran away from the barking dogs.
- Maya moved the lamp away from the edge of the table.
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A leaf drifted away from the rock on the stream.
leaving a smaller and smaller group behind:說明留下的群體愈來愈小這項結果
leaving a smaller and smaller group behind 是一個 -ing 分詞子句,用來說明前一個過程產生的結果:隨著一些離子離開,留下的群體變得愈來愈小。這裡的 behind 表示「其他部分離開後仍被留下」,不只是空間上的「在後面」。 smaller and smaller 使用「比較級 + and + 比較級」結構,表示隨時間持續變化:這個群體的大小或數量不斷減少。
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哪一句使用 -ing 子句表示留在某處的群體持續變小?
- More people entered the hall, creating a larger and larger crowd.
- People kept leaving the hall, leaving a smaller and smaller group behind.
- Everyone stayed in the hall, keeping the group the same size.
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People kept leaving the hall, leaving a smaller and smaller group behind.
Though ..., they are always ...:先讓步,再提出主要結論
Though 引導讓步子句:肌肉細胞在收縮時確實會消耗 ATP。逗號後的主要子句提出關鍵且較出乎意料的觀點:它們會繼續製造更多 ATP。 使用 Though + 子句, 主要子句,可以先承認一個事實,再陳述一個與它形成對比但仍然成立的事實。though 子句建立一種預期,主要子句則修正或平衡這種預期。
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哪一句正確使用句首 though,先承認一個事實,再陳述主要且出乎意料的結果?
- Though the backpack is heavy, Mia carries it easily.
- Though the backpack is heavy, but Mia carries it easily.
- Though the backpack heavy, Mia carries it easily.
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Though the backpack is heavy, Mia carries it easily.
even heavily fatigued muscles still have not depleted:極端情況下結論仍成立
Even 把 heavily fatigued muscles 標示為最出乎意料的情況。人們可能以為處於這種狀態的肌肉會耗盡能量來源,但事實並非如此。Still 強調即使條件如此極端,結果依然成立。 Still have not depleted 是現在完成式的否定動詞片語,表示截至所談的時間點,這些肌肉仍未把該能量來源完全用盡。even ... still ... 合起來強調:在不太可能或極端的情況下,某個結果仍持續成立。
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用 even ... still 完成句子,表示在極端條件下結果仍然成立:____ under heavy load, the backup system ____ has not failed.
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Even · still
maintain pH within normal limits:將測量指標維持在正常範圍內
在 maintain + 測量指標 + within normal limits 這個結構中,maintain 表示讓測量值維持在穩定且可接受的狀態。within normal limits 表示數值處於醫學或科學認可的範圍內,沒有超過上限或下限。 這裡的測量指標是 pH。這個結構也可以用於血壓、體溫或血糖等其他可測量的數值。
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使用 maintain ... within normal limits 和 blood sugar 完成句子:The treatment helps ____.
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maintain blood sugar within normal limits
indicating that:根據證據引出結論
indicating that + 子句是一個補充性的 -ing 結構。它回指前面的觀察或結果,並把 that 子句中的內容當作前述資訊所支持的結論。 這裡,前面發現 pH 正常,這項資訊支持了「該組織正在有效清除廢物」這個結論。
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哪個句子用 indicating that 引出觀察結果所支持的結論?
- The sky grew dark, and we watched a movie yesterday.
- The sky grew dark, indicating that a storm was approaching.
- The sky grew dark before we finished lunch.
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The sky grew dark, indicating that a storm was approaching.
over the course of repeated contractions:表示貫穿一個過程的變化
over the course of + 名詞片語表示「貫穿某個過程的整段時間」。它常把結果呈現為逐漸發展,而不是在某一瞬間發生。 這裡的 repeated contractions 指明了這個過程,因此此片語把後面的變化描述為在多次收縮中逐步累積。這裡的 course 是「過程或期間」,不是「課程」。
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請用 over the course of 完成句子,表示逐漸發生的變化:____ the school year, Maya became a more confident speaker.
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Over the course of
there may not be sufficient concentrations of:審慎表達科學上的可能性
There may not be + 名詞片語是一種存在句型:它表示某物可能不存在,或可能低於所需水準。這裡的 may 表示不確定性,不是允許或禁止。 Sufficient concentrations of + 物質表示濃度達到某項用途所需的水準。句中列出了幾種離子,因此 concentrations 使用複數;這裡討論的是一定體積中每種離子的含量,不是單個離子的數量。
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哪一句以審慎的方式表示某種溶液中的一些營養物質濃度可能不夠高?
- There may not be sufficient concentrations of these nutrients in the solution.
- These nutrients are definitely absent from the solution.
- The solution may not be permitted to contain these nutrients.
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There may not be sufficient concentrations of these nutrients in the solution.
to reset the system properly:使系統正確恢復到可運作狀態
在 to reset the system properly 中,不定詞 to reset 說明讓所需離子在細胞膜附近可用的目的:這些離子幫助細胞系統恢復到可運作狀態。 這裡的 reset 是恢復過程再次運作所需的條件,不一定指關機後重新啟動。properly 強調恢復必須完整且正確,使正常功能能夠繼續。
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請用目標片語完成指示:After replacing the controller, run the setup tool to ____.
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reset the system properly
even if:條件不會改變結果
even if 引出讓步條件:這個條件可能發生,也可能不發生,但主要結果不會改變。結構是 even if + 條件子句,主要子句。 這裡,大腦可能會發出訊號,但這不會改變結果:肌肉細胞仍然無法產生收縮所需的動作電位。
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哪一句表示無論是否下雨,比賽都會繼續?
- Even if it rains, the match will continue.
- Even though it is raining, the match will continue.
- If it rains, the match will continue.
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Even if it rains, the match will continue.
generate the action potential necessary to contract:產生收縮所需的動作電位
這裡的 generate 表示「產生」。action potential 是神經細胞或肌肉細胞活動中涉及的電訊號,因此這句話描述的是產生細胞所需的訊號。 necessary to contract 放在 action potential 後面並修飾它,說明這個訊號有什麼用途:讓肌肉細胞能夠收縮。它不是說動作電位本身會收縮。可套用的結構是 generate + 名詞 + necessary to + 動詞。
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哪一句正確使用了 generate + 名詞 + necessary to + 動詞 結構?
- The device generates the package necessary the heat to seal.
- The device is necessary generate the heat to seal the package.
- The device generates the heat necessary to seal the package.
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The device generates the heat necessary to seal the package.
depleted in or around the muscle cell:肌肉細胞內或周圍的局部不足
這裡的 depleted 表示某物因使用或流失而大幅減少,數量已經很低或不足。它不一定表示每一個離子都完全消失了。 in or around the muscle cell 限定了發生不足的位置:肌肉細胞內部或其附近區域。它描述的是局部短缺,並不是說這些離子在身體各處都不存在。
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判斷這個理解是否正確:「Oxygen is depleted around the wound」表示身體任何地方都完全沒有氧氣。
- 錯誤
- 正確
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錯誤
plentiful elsewhere in the body:在身體其他部位很充足
這裡,plentiful 表示「數量很多、供應充足」,elsewhere in the body 表示「在身體的其他部位」。elsewhere 不是「身體外部」的意思。 整個片語把某個局部區域的不足與其他位置的充足供應作對比。be plentiful elsewhere 這個結構可描述某物在一處稀少、在另一處卻很豐富。
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“These ions are plentiful elsewhere in the body”是什麼意思?
- 這些離子已從身體的每個部位消失。
- 這些離子在身體其他部位大量存在。
- 這些離子只存在於身體外部。
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這些離子在身體其他部位大量存在。
With a little time:把時間作為促成結果的條件
放在句首時,With a little time 把時間當作促成後續結果的資源或條件。依照後面的子句,它可以表示「如果給一點時間」,也可以表示「經過足夠的時間後」。 這裡的 with 不是「和……一起」的意思。可套用的結構是 with + a little + 不可數名詞,後面接結果。a little 表示數量雖少但有用,並不是「幾乎沒有」。
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請使用 with + a little + 指定資源的結構。指定的資源詞是 patience。____, we can solve this puzzle together.
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With a little patience
flow back to:流回某個地方
「flow back to + 地點」表示藉由流動回到某個地方。flow 描述移動方式,back 加上「返回」的意思,to 引出目的地。 這裡,離子不只是朝需要它們的區域移動,而是在流回那些區域。沒有 back,flow to 就不表示「返回」。
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哪一句清楚表示水藉由流動回到水箱?
- After the valve opens, the water will flow to the tank.
- After the valve opens, the water will flow away from the tank.
- After the valve opens, the water will flow back to the tank.
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After the valve opens, the water will flow back to the tank.
with the help of:來自人或事物的協助
「with the help of + 名詞」表示某人或某物提供協助,讓一項行動得以進行或變得更容易。提供協助的可以是人、工具、系統或生物過程。 這裡,主動運作的鈉鉀幫浦是提供支援的機制。這個片語表示它們協助了移動過程,但不一定表示它們是唯一原因。
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哪一句自然地表示地圖幫助我們找到了步道?
- By the help of a map, we found the trail before dark.
- With the help a map, we found the trail before dark.
- With the help of a map, we found the trail before dark.
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With the help of a map, we found the trail before dark.
if you pause and rest, muscle fatigue will subside:真實條件與預期結果
本句中,if 引出一個現實中可能發生的條件:停下來休息。if 子句使用簡單現在式 pause and rest,主要子句使用 will + 原形動詞 will subside 來預測結果。 Subside 表示強度逐漸減弱。if + 簡單現在式,... will + 原形動詞這個結構可以把一個可能採取的行動和預期的未來結果連結起來。
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哪一句表達現實中可能發生的條件及其預期的未來結果?
- If you rested now, the soreness would subside.
- If you will rest now, the soreness subsides.
- If you rest now, the soreness will subside.
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If you rest now, the soreness will subside.
The more regularly you exercise, the longer it takes:兩個相互連動的變化
The more ..., the longer ... 把兩個變化連結起來。前半部分說明一個因素如何變化,後半部分則說明另一個因素如何隨之變化。這裡,運動越規律,疲勞開始前需要等待的時間就越長。 這個結構中的兩個 the 都是放在比較級前的固定組成部分,不是普通冠詞。the + 比較級 ..., the + 比較級 ... 表示一個事物變化時,另一個也會隨之變化。
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哪一句正確使用成對比較級結構來表達兩個相互連動的變化?
- The carefully you plan, the fewer mistakes you make.
- The more carefully you plan, the fewer mistakes you make.
- The more carefully you plan, fewer mistakes you make.
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The more carefully you plan, the fewer mistakes you make.
set in:某種狀態開始並逐漸形成
set in 是不及物片語動詞,表示某種狀態開始出現,並開始產生明顯而持續的影響。本句中,開始出現的狀態是肌肉疲勞;這裡的 set 不是「放置」。 它的主詞通常就是這種狀態,例如 fatigue sets in。這個片語常描述逐漸發生或難以控制的變化,例如疲憊、寒冷天氣、黑暗、恐慌或腐壞。
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哪一個句子自然地使用了 set in?
- At exactly ten, the scheduled ceremony set in.
- She set in the groceries on the kitchen table.
- After a week without sunlight, a feeling of gloom began to set in.
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After a week without sunlight, a feeling of gloom began to set in.
the stronger you are, the fewer times:越強,次數越少
the + 比較級 ..., the + 比較級 ... 結構把兩個變化的量連結起來:一個發生變化時,另一個也跟著變化。這裡表示力量越強,所需的重複次數就越少。 fewer 修飾可數名詞複數。fewer times 表示「發生的次數更少」或「重複次數更少」,並不是每次重複所花的時間更短。兩個 the 都是這個比較級結構的固定部分,不是一般的冠詞。
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哪一個句子正確表達「訊號越強,需要傳送的次數就越少」?
- The stronger the signal is, the less times the message needs to be sent.
- The strongest the signal is, the fewer times the message needs to be sent.
- The stronger the signal is, the fewer times the message needs to be sent.
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The stronger the signal is, the fewer times the message needs to be sent.
has to be + 過去分詞:表示必須承受的動作
這裡的 has to 表示「必須、需要」,不是 has 的「擁有」意思。在 has to be repeated 中,單數主詞 this cycle 是承受重複動作的事物,所以 be repeated 使用被動語態。 可套用的結構是:單數主詞 + has to be + 過去分詞。複數主詞以及 I、you、we、they 要用 have to be + 過去分詞,例如 The checks have to be completed.
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用 has to 和 check 的被動形式完成句子:For safety, every helmet ____ before use.
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has to be checked
Fewer cycles means slower ion depletion:用 X means Y 概括因果
這句話把前面較長的機制濃縮成一個簡潔結論:循環次數越少,離子消耗得越慢。這裡的 means 把 X 和它帶來的結果 Y 連接起來,不是在提供字典定義。 X means Y 可以在詳細說明之後組織資訊。把條件或原因放在 X,把主要結果放在 Y,幫助聽者記住核心結論。
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在這段說明中,Fewer cycles means slower ion depletion. 的主要資訊組織功能是什麼?
- 替 cycles 這個字提供字典定義。
- 把前面的機制濃縮成簡短的因果結論。
- 引入一個與該機制無關的新主題。
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把前面的機制濃縮成簡短的因果結論。
As your physical fitness improves:as 連結兩項逐步發展的變化
這裡的 as 表示「隨著變化發展」或「當某件事逐漸改變時」。它連結同一段時間內的兩個趨勢:體能提升,同時能持續運動的時間也增加。 這種用法的 as 子句中常有表示變化的動詞,例如 improve、grow 或 increase。它強調一項變化伴隨另一項變化逐步發展,而不只是單獨說明原因。
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在句子“As her confidence grew, she spoke more often,”中,as 表示什麼?
- 這裡只把信心當作原因,沒有強調隨時間發展的變化。
- 信心與發言頻率在同一段時間發生變化。
- 她是以一個有自信的人的身分說話。
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信心與發言頻率在同一段時間發生變化。
Exercise for longer at the same intensity:持續時間與運動強度
exercise for longer 表示繼續運動更長的時間。for longer 回答的是「持續多久」,不表示距離更遠或更用力。 at the same intensity 把運動強度設為不變的條件。合起來,這個片語把兩個變項分開比較:持續時間增加,強度維持不變。
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請用本課片語完成訓練紀錄,表達「運動時間更長,但用力程度不變」:After six weeks, I can ____.
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exercise for longer at the same intensity
a higher capacity to clear waste:更強的功能能力
這裡的 capacity 表示做某事的能力或功能潛力,不是容器能裝多少東西。capacity to + 原形動詞說明人、系統或身體部位能夠完成什麼。 a higher capacity to clear waste 表示清除廢物的能力高於比較基準:可以清除更多廢物,或清除得更有效率。higher 比較的是功能能力。
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在本句中,哪一項最準確地解釋 a higher capacity to clear waste?
- 它清除廢物的能力更強。
- 它有一個更大的容器來儲存廢物。
- 它產生廢物的速度更快。
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它清除廢物的能力更強。
pushing fatigue even farther into the future:延後疲勞出現
這個表達把時間視為距離:疲勞被想像成可以沿著時間線推得更遠的東西。這裡的 pushing fatigue ... into the future 表示延後疲勞開始出現的時間,不是真的在移動疲勞。 even farther 增加了一層比較,表示疲勞出現的時間比原本已經延後的時間還要晚。這個隱喻改變的是發生時間,不是發生的可能性;疲勞仍然可能出現。
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這句話是什麼意思:Regular breaks can push fatigue farther into the future.
- 定期休息可以延後疲勞開始出現的時間。
- 定期休息可以永遠消除疲勞。
- 定期休息可以讓疲勞在物理空間中移動。
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定期休息可以延後疲勞開始出現的時間。